若いうちから始めるべき！ ウェルネス界注目の“骨活”に役立つアイテム5選

￥6,600（大正製薬ダイレクト TEL：0120・81・8428）

カルシウム＋α

カルシウムは、骨と歯の健康維持だけでなく、脳の神経細胞活動などにも関わる大切な栄養素。ただ体内に吸収されにくいので、食べ物に加えてサプリで補給したり、カルシウムの吸収をサポートしてくれる成分をプラスして、骨に定着させることまで意識しよう。

【UHA味覚糖】UHA グミサプリ カルシウム


マンゴー味のグミなら、おやつ感覚で続けられる。
ジューシーなマンゴー味。成人女性の1日のカルシウム推奨摂取量650mgのところ2粒で350mg摂取可。さらに、吸収をサポートするビタミンD、カルシウムとともに骨の構成成分のコラーゲンも配合。栄養機能食品。20日分￥626（UHA味覚糖 TEL：0120・557・108）

【大正製薬】大正カルシウム&コラーゲンMBP（R）
カルシウムの働きと深く関わる3成分をプラス。
カルシウムに加え、骨の形成時にカルシウムと連携するマグネシウム、しなやかな毎日に役立つコラーゲン、牛乳にごく少量しか含まれない希少成分のMBP（R）をバランスよく配合。骨の健康をサポート。栄養機能食品。