くらし情報『【JO1】デビューから一番変化があったのは誰? 川尻蓮×金城碧海×河野純喜が回答!』

【JO1】デビューから一番変化があったのは誰? 川尻蓮×金城碧海×河野純喜が回答!

11人でいられる安心感をものすごく感じています」

前向きになれたのは、食生活を改善したことも大きかったそう。

「食生活に無頓着で、脂っこいものをよく食べていたんですけど、腸の働きがメンタルにも関わっていると聞いて、意識するようになりました。まず、添加物が多いものを避けて、逆に納豆とか乳酸菌とかを摂るようにしたら、もう全然違いますね。腸活おすすめです!それと水。スタッフさんに、水を替えると肌も心も綺麗になるよって言われたんです。最初は半信半疑だったんですけど、肌荒れが消えたんですよ。見た目に自信がついたこともあって、心もポジティブになりました。自炊もしていて、お母さんにビデオ通話で飯テロしてるんです。
例えば牛肉を1パック買ったら、一度に使いきって一人で食べられない量を作っちゃう。小分けっていうのがまだできないんです(笑)」

新シングルのおすすめ曲には「Lemon Candy」をピックアップ。

「今回は愛を探しに行くというコンセプトで曲が集められているんですけど、この曲はキャッチーで心躍るメロディにのせて、レモンキャンディを好きな人にたとえて歌っているところが新しいんですよね。特に片想いをしている方や恋に憧れてる人には、いっぱい聴いてほしいです」

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