くらし情報『ズボラさんでも作れる!夏にピッタリなひんやりスイーツ3選』

ズボラさんでも作れる!夏にピッタリなひんやりスイーツ3選

【材料】

お好みのフルーツ・・・適量

寒天パウダー・・・2g

砂糖:・・・大さじ2

水・・・200cc

フルーツ缶シロップまたはサイダー・・・適量

【作り方】

1. 好きなフルーツを小さくカット(1センチ程度)して丸型の蓋つき製氷皿に入れていく。

2. 寒天を水で溶かし、それを1の製氷皿に流し込み、冷蔵庫で固める。

3. 寒天が固まったら型から取り出し、シロップの入った器やサイダーの中に入れて盛りつけていく。

サイダーの代わりに、スパークリングワインに九龍球を数粒入れるのもオシャレです。ちなみに寒天は低カロリーであるほか、水溶性の食物繊維であるペクチンが含まれているため、便秘解消にも◎。デトックス効果も期待できます!

フランス生まれ!ぷにぷに食感の「ギモーブ」

naoko katoさん(@na1011o)が投稿した写真 – 2016 4月 2 11:18午後 PDT

Photo by Instagram
マカロンと並んでフランスを代表するスイーツのギモーブ。マシュマロよりもジュワっと口どけのいいギモーブは、ジューシーなフルーツの味を思う存分楽しむことができるスイーツです。

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