男を落とすなら卵胞期を狙え！恋を成功させるために知っておくべきカラダの仕組み

によると、産婦人科医が勧める愛の告白時期は「卵胞期」（43.7％）、「排卵期」（43.7％）という事実が明らかになりました。

とくに、生理終了後～排卵日までの「卵胞期」は、女性としての魅力をアップしてくれる「エストロゲン」が増えて、不調も少ない期間です。

肌や髪も一番きれい！メークやヘアもばっちり決まり、接近戦でも自信が持てます！

ですから心身ともに好調な卵胞期や排卵期に告白すると、最も成功しやすいのです！

ギリシャ神話に出てくる女神のことをミューズと呼びますが、自分の身体の状態をきちんと把握し、ホルモンバランスの波に合わせた生活をすることで、美しい「ホルモンミューズ」になりたいものですよね。

便利なアプリを有効活用！カラダをコントロールしてみて

今回の調査では、産婦人科医の77.7％が、「基礎体温を測定して自分自身のカラダの状態を把握することが大切だ」と回答しました。カラダのリズムをきちんと把握することで、カラダや心に生じるさまざまな不調と、上手に付き合うことができるようになります。

そして、最近では体調管理や生理日の予測が可能な便利アプリが増えてきているんです！

たとえば、ドコモ・ヘルスケア株式会社の「カラダのキモチ」