くらし情報『心のバランスを整えてハッピーに【セロトニン】』

2020年5月24日 15:00

心のバランスを整えてハッピーに【セロトニン】

NHK出版 2014年

【執筆者】森延陽子/管理栄養士
特定保健指導を中心に年間600人の個別面談や集団面談を実施し、６ヶ月の支援に携わる。その後、スポーツ栄養指導やセミナー講師、女性美容・健康雑誌へのレシピ掲載を経験。現在はあすけん栄養士としてコラム執筆やオンラインカウンセリングを担当。
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