「あんた、様子がおかしいよ」え？そんな…母の言葉で気づけたことは…

きちんと予測することで、こんなにも心持ちが違うのかと驚いたほどです。

さらに、ストレスをなるべく溜めないよう心がけるようになり、これもPMSの症状を改善するのにプラスに働いています。これらの経験から、きちんと生理日を管理し事前に対策をすることの大切さを学びました。

著者／花里結月
作画／ちゃこ
監修／助産師 REIKO

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イラスト制作者：マンガ家・イラストレーター ちゃこ
漫画のお仕事をしています。インスタグラムでグルメ備忘録を更新中。