禁煙、禁酒、ダイエット……あなたはどんな「我慢」が一番つらかった?

以下、「衝動買いする」、「ゲームをする」、「ギャンブルをする」と続きます。

禁「飲食」が男性のトップなのは少し意外な気がしますが、これはやはり、脱メタボ、脱成人病という健康志向を反映したものと思われます。食欲との戦いの日々を、読者の一人は次のように告白しています。

・「3ヶ月間、ダイエットのために昼食と間食を抜いた。お腹が減ってイライラの極地だった」(男性33歳／学校・教育関連／専門職)

2人に1人近くの男性が、こんなふうに食欲と戦っているのです。

男性で次に多いのは禁「飲酒」、さらに禁「喫煙」と続きます。こちらはいかにもの結果。特に禁煙については、職場や公共施設のほとんどが禁煙となっているので、イライラが顔や態度に出ている愛煙家の姿をよく目にしています。

禁酒、禁煙についても、その苦しさを語った読者の声を紹介しておきましょう。

・「体の不調で飲めなかったことがある。結構つらかった」(男性35歳/情報・IT/技術職)
・「禁煙を試みたが、何をするにもイライラして、普通の生活もままならないほどだった」(男性43歳/機械・精密機器/技術職)
・「禁煙を始めてからの2週間はまさに地獄だった」