なかにはあなたを慰めようとして「飲みに行こうよ」「合コンしよう」なんて誘ってくれる人もいるかもしれません。
ですが、失恋したてでパーッと騒ぐ気になれない。
それどころか、電話やメール返信すらする気持ちになれない。
そんな時には、思い切って友達のメールを無視してもいいのです。
一人で思いっきり落ち込んで、気分が落ち着いてきたら「ごめんね、あの時落ち込んでいたから連絡できなくて」とフォローをすれば問題ありません。
反対に、どうしても一人でいたくない場合には、自分から友人を誘ってみましょう。
ただし既婚者の女性を飲みに誘ったり、家に押しかけたりするのは遠慮したほうがよさそうです。
友人に家庭がある場合には、迷惑と思われてしまうこともあります。
■新しい趣味を見つけて、自分に投資する恋人と別れてつらいことの一つに、「休日が暇になる」ということがあります。
「今まではカレとデートをしていたのにな」なんて考えながら、家で夜までボンヤリ。これでは気持ちの落ち込み具合が加速してしまいます。
思い切って、自分にお金をかけましょう。
「きれいになって見返してやる!」と、美容院やエステに通ったり、スポーツで体を動かすことを始める人もいるかもしれません。
