◇（3）常にイライラしている
少しでも自分の思い通りにいかないとイライラします。ストレスを感じやすく、それをコントロールできなくなり、態度に出てしまっている状態とも言えます。
「電車が遅れた」「電波が悪い」「注文が届くのが遅い」など、日常生活は予定通りにいかないことばかり。余裕がない人は、それら1つ1つに過剰に反応します。
Check!：【イライラ度診断】現在のイライラ度はどのくらい？
◇（4）優先順位をつけられない
頭の中が混乱している時には、物事に優先順位がつけられなくなる場合もあるでしょう。
仕事ではそれほど重要ではないことに時間をかけて取り組み、最重要事項は手つかずになっていたりします。
優先順位をつけて取り組むべきことは分かっていたとしても、どのような基準で判断すべきかが分からず、さらに焦りが募っていくのでしょう。◇（5）判断が雑
余裕がない人は、焦りからなのかよく考えることをせず、周りから見ると安易な判断をしがちでしょう。
例えば、小さなことで感情的になって恋人とけんか別れしてしまったり、重要な商談の準備を勢いで乗り切ろうとしたりなど、雑さが目立ちます。
