花粉がひどい日には玄関で○○をやって！　『３つの予防』を解説

換気扇は不織布のフィルターを回りに取り付け、定期的に取り換えてください。

カーテン

カーテンは、窓を開けた時に花粉が付着する箇所です。

そのため、換気時はレースカーテンを閉め、窓を１０㎝くらい開けるにとどめてください。

また換気前には、カーテンに花粉ガードのスプレーをしておくと花粉が付きにくくなります。

換気後はカーテンに粘着カーペットクリーナーを掛けて花粉を取りましょう。

電気製品

テレビやパソコンなどは静電気で花粉を引き寄せます。

外側はマイクロファイバークロスや不繊布で拭いてください。

液晶画面は、化学薬品が使われていない柔らかい布で拭き取りましょう。

エアコンや空気清浄機

エアコンや空気清浄機は、空気と一緒に花粉も取り込み、フィルターを通して空気を送り出しています。

そのため、フィルターは２週間に１回を目安に掃除をするとよいそうです。

花粉の飛散量は３～４月がピークといわれており、花粉症に苦しんでいる人は多いでしょう。

花粉対策として、花粉の掃除や予防を実践してみてはいかがでしょうか！

[文・構成／grape編集部]