好きな男を「だめんず」に…飯島直子離婚にみる“尽くしすぎ”の落とし穴

（カッコ内は、すべておおしまさん）

「基本的に尽くす人というのは、自己満足でやっている部分が大きいとのだと思います。『自分はこれをしている、これくらいやっている』と実感することで、自分の相手に対する愛情表現や存在意義を確認しているのではないでしょうか。

『尽くしたい』という自分のニーズを満たすために行動し、それによって満足感を得る。これは結果的に、相手を“尽くし甲斐のある人”に変えてしまうことでもあるのです」

つまり、尽くし過ぎることで男性を“だめんず化”させてしまうというのだ。

■一方的に“与え”続ける行為には注意が必要

「尽くすことが好きな人は、相手が求める前に先走って何かをやってあげてしまう傾向にあります。

人間関係には、相手の行動などによって自分を変え、バランスを取る性質があります。例えば片方がしっかりすると、もう片方はそれに頼るという風に適応してバランスを取ろうとします。なので片方が『何でもやってあげよう』というスタンスを取ると、もう片方は無意識に相手のニーズを満たせるような人に変化します。具体的には、『何かやってあげたくなる人』になっていくんですしてあげることになるのです。