熱中症を防ぐ100均グッズ　プロのイチ押しはクールネック

それに、冷蔵庫を開け閉めする回数が減って節電にも。100均の製氷袋を使えば、冷たいお茶を作るのも簡単です」。

【クールタオルポンチョ】DAISO：300円

クールタオルの素材で作ったポンチョ。フード付きのポンチョを羽織るだけでも頭や首元、肩、腕への直射日光をさえぎってくれるが、水にぬらしてひと振りすれば、涼しさがワンランクアップ。スポーツ観戦や夏フェスなどアウトドアでの熱中症対策に◎。

【クールタオル】

水でさっとぬらして軽く絞り、ビュンとひと振りすれば、すぐにCOOL！首筋などを冷やすことで、体温を下げ熱中症を予防する。再度水にぬらすだけで効果が復活するので、長時間の外出もOK。

※価格が書いていないものは全て100円～（税別）