足の冷えには電気代ゼロ、100円で作れる「アルミシートスリッパ」を試して！

【2】【1】を縦に2つ折りにして、足先を覆い、フィットするように巻きつける。
【3】あとは普通にスリッパをはくだけ。

思ったよりシャカシャカ音はしないが、アルミホイルは薄いので、スリッパの着脱時に形が少し崩れるのが気になる。しばらくすると、足先が少し温かくなった感じが！より温かさを求めるなら、この上からもう一枚靴下をはくといいかも。でも、毎日アルミホイルを切って使うとすぐなくなるし、ちょっと面倒……。

■足先を温めるなら、100円ショップのアルミシートが正解！

そこで、アルミホイルより厚いアルミシートを使ってみることに。アルミシートは100円ショップなどで手軽に買え、キッチンの戸棚に敷いて汚れを防いだり、布団の下に置けば保温対策にもなる便利アイテム。

作り方は、

【1】アルミシートを足先が覆えるくらいの大きさにカット（縦30×横35cm程度）、これを2つ作る。
【2】それを縦半分に折って細長い長方形にし、スリッパの内側のサイズに合わせぐるっと輪を作り、合わせ目をセロハンテープなどで留める。足先はスリッパの形に合わせ、少し細めにするとフィットする。

【3】スリッパの中に【2】を入れ、はく。