夫の本音に目からウロコ…家事・育児がラクになるワークショップに夫婦で参加してみた!

でも、お互いに満足できる役割シェアってどういうことなのでしょうか?

NPO法人tadaimaのヒアリング調査によると、「5：5で家事分担ができていること」よりも、「家事に対する負担感を夫婦で共有できているか」で満足度が変わるそうです。つまり、家事についてよく話し合っている夫婦ほど満足度が高く、話し合いをしていない夫婦ほど不満度が高くなる傾向があるのです。

【第1部】ワークショップ「夫婦が本音で話せる魔法のシート◯◯家作戦会議」

いきなり家事分担を押し付け合っても不満がつのるだけ。まずは、ワークシートでお互いの本音を知り、モヤモヤを解消して、その夫婦の価値観に合った役割シェアを話し合いで導き出します。

Part.1 素直な気持ちを伝えてみよう
最初のテーマは、「自分の素直な気持ちを相手に伝えてみよう」

「本当はもっと◯◯に時間を使いたい」の◯◯の部分には、2人とも「もっと自分の時間がほしい」ということを記入。お互いの本心はなんとなく分かっていたけれど、こうやって言葉にして伝えると意外とスッキリ!


改めて書いてみることでお互いの理解が深まります。

Part.2 2人の今を再確認！
Part2は、時間グラフに「現在」