【星のや富士】富士の樹海で森林浴！新緑の中で心身共に癒やされるウェルネスプログラム「樹海リトリート」開催｜期間：2022年4月1日〜9月30日

スケジュール例

＜1日目＞
15:00チェックイン
16:00高地順応を目的とした森のストレッチウォークでウォームアップを行う
17:00ナッツとドライフルーツで翌日の行動食となるエナジーバーを作る
18:30特別夕食「豆乳鍋」で身体を温め、翌日に備える
20:30指南書を参考に、入浴ストレッチで身体を緩める
22:00就寝

＜2日目＞
05:00起床
05:10「ジンジャーミネストローネ」で身体を目覚めさせる
05:30星のや富士を出発
06:00樹海に到着、竜宮洞穴に向かう
06:15神聖な雰囲気のなか「樹海瞑想」を行い、感覚を研ぎ澄ます
06:45ウォーキング前のストレッチで身体を調える
07:00溶岩台地を力強く進むウォーキングでしっかりと体温を上げる
08:30クールダウンで身体の緊張を緩める
09:00樹海を出発
09:30星のや富士に到着
10:00ブランチ「鹿肉のグリルプレートと季節野菜のサラダ」でエネルギー補給
12:00チェックアウト

「樹海リトリート」概要

期間：2022年4月1日～9月30日
定員：1日1組（1～3名）
料金：1名50,820円～（2名利用時1名あたり、税・サービス料込）