奥仲哲弥 著『不調の９割は「呼吸」と「姿勢」でよくなる！～専門医が教える自律神経が整う「呼吸筋トレ」～』2022年3月11日刊行

はどれくらい?
2章呼吸のし過ぎは、体に悪い
3章驚きの効果！万能の呼吸法「横隔膜呼吸」
4章実践！今すぐやってみよう自律神経が整う 「呼吸筋トレ」

著者プロフィール

奥仲 哲弥（おくなか・てつや）


著者：奥仲 哲弥

呼吸器外科医 医学博士
山王病院 副院長／呼吸器センター長／国際医療福祉大学医学部呼吸器外科教授
1958年埼玉県生まれ。東京医科大学卒業、同大学院修了。米国オハイオ州ケースウェスタンリザーブ大学留学、英国ロンドン大学医学部国立医療レーザー研究所研究員、東京医科大学外科講師などを経て、現職。『サンデージャポン』（TBS 系列）、『N らじ』（NHK ラジオ第一放送）、『主治医が見つかる診療所』（テレビ東京系列）ほか、多数のメディアに出演。専門的な知識を、わかりやすく説明することに定評がある。
日本呼吸器学会 呼吸器専門医／日本呼吸器内視鏡学会 専門医・指導医／日本呼吸器外科学会 呼吸器外科専門医・指導医

【報道関係各位】『不調の９割は「呼吸」と「姿勢」でよくなる！～専門医が教える「呼吸筋トレ」～』リリース最終版.pdf :
https://newscast.jp/attachments/vl0ecSIlX6Vyw1xj60V3.pdf

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プレスリリース提供元：NEWSCAST