体の曲がり角に立ち向かえ！驚きのデトックス効果を実感できる『Lala Aasha(ララアーシャ)』にて溶岩ヨガを体験してきました！

そんな頃には全身くまなく汗だ く！でもベタベタとした汗ではなく水のような汗なので、むしろさっぱりとした気分になりました。

肌ツヤツヤ！体が軽い！やみつきになる爽快感
約1時間のレッスンを受けた後、すぐに肌の調子が上がっていることを実感。そして驚くほど体が軽くなっているのを感じま した。こんな爽快感を味わった後は、ついついビールを飲みたく……、なんて絶対にNG！デトックスした分、吸収力も数倍 になっているそう。（お、恐ろしい……）せっかくのデトックス効果が水の泡にならないよう、レッスン後はできるだけ水分 補給程度がベター。どうしても空腹を我慢できないという方は、グリーンスムージーなどがオススメだそうです！

ヨガとコールドプレスジュースのコラボレー ション。デトックスをしたい方にオススメ。※一部の店舗のみ販売

一度のレッスンでも、十分に効果を感じることができた溶岩ヨガ。継続することでどんどん体質改善できるそうです。 何事も日々努力が大切！いうことで、これからも体の曲がり角との闘いはまだまだ続きます……！次回のレポートもお楽しみ に。

『Lala Aasha(ララアーシャ)