くらし情報『誰でもすぐ始められて効果抜群な「自信を持つための7ステップ」』

2015年4月25日 12:00

誰でもすぐ始められて効果抜群な「自信を持つための7ステップ」

(100ページより)

たしかに、こうしてこころのモヤモヤを吐き出してみれば、悩みは静かに消えていくものなのかもしれません。

(文/印南敦史)

【参考】

※赤羽雄二(2015)『1分書くだけ 世界一シンプルなこころの整理法』朝日新聞出版

関連記事
新着くらしまとめ
もっと見る
記事配信社一覧
facebook
Facebook
Instagram
Instagram
X
X
YouTube
YouTube
上へ戻る
エキサイトのおすすめサービス

Copyright © 1997-2024 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.