イライラなど更年期症状を和らげたい！自分に合う漢方を見つける3つの方法【医師監修】

（駒形先生）

漢方を処方してほしいと決めているなら漢方外来を受診しましょう。

3．漢方薬局でオーダーメイドをお願いする

漢方医ではなく、漢方の薬剤師が調合しているのが漢方薬局です。保険はきかず自費負担になるため、月1万円台～はかかります。

「価格よりも効果を重視したいなら、漢方薬局が良いでしょう。漢方外来で扱う薬より、さらに種類も数も多く、より患者さんの体質や症状に合ったものを調合してもらえます。

ただ効果が高い分、胃腸障害を起こしたり、副作用が起きることも。完全オーダーメイドなので、もし合わなければ症状に合わせて変えてもらうこともできます」（駒形先生）

世界で1つ、自分だけの薬を作ってもらえるなんてとってもぜいたくですね。

まとめ

いかがでしたか？ まずは市販品を試して、効果を確かめてはいかがでしょうか。駒形先生によれば、体質改善を目指すなら、3カ月以上は服用する必要があるということです。じょうずに活用して、快適に更年期を乗り切りたいですね。

取材・文／mido（48歳）
ライター歴25年。35歳で第1子、38歳で第2子出産。最近、たるみが加速して二重あごが悪化。身長153㎝なのにLサイズの服が少しきつくなってきて……人生最後のダイエットを計画中。