これが更年期！？冷え性だった私にまさかの「ほてり」が！汗が止まらないように【体験談】

更年期のイライラについては漢方薬がよく効くといわれており、抑肝散加陳皮半夏（よくかんさんかちんぴはんげ）という漢方薬を飲み始めたら、うそのようにイライラがなくなってきました。

まとめ

私は薬剤師なので、ほてりなどに効果があるような漢方薬も知ってはいるのですが、暑がりな子どもたちもいることから、まあいいかと今のところは飲まないで暮らしています。あんなに寒がりで冷え症の自分がこんなに暑がりになる日が来るなんて、これが更年期の症状の1つなんだなと日々実感する毎日です。

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監修／駒形依子先生（こまがた医院院長）
2007年東京女子医科大学卒業後、米沢市立病院、東京女子医科大学病院産婦人科、同院東洋医学研究所を経て、2018年1月こまがた医院開業。2021年9月より介護付有料老人ホームの嘱託医兼代表取締役専務に就任し現在に至る。著書に『子宮内膜症は自分で治せる(マキノ出版)