全シリーズ累計700万部突破の中華圏ベストセラー人生エッセイがついに日本に上陸。『私をやめたい。でも今日くらいは笑ってみる』刊行

本当の自分を見つける冒険に出ましょう――。

■主要目次
日本版まえがき――三年のときを経て
まえがき
第1章 ありのままの自分と対峙する「分身」の存在
第2章 感情に振り回されないために「心」を知る
第3章 どんな感情も味方にする「魔法」みたいな生き方
第4章 「生」を全うするために人生の在り方を考える
第5章 自分らしく生きるための「幸せ」の考え方
訳者あとがき

■著者プロフィール
蔡 康永(ツァイ・カンヨン)
台北生まれ。中華圏で最も有名とされている番組司会者および作家。彼が司会を務める番組「康熙來了(康熙が来る)」は毎年15億回以上のクリック数と視聴数を誇る定番番組となっている。音声プラットフォーム「Ximalaya」で配信している心の知能指数オンラインレッスンは、中華圏における全ての心の知能指数関連のコースの中で最も売れている。さらに、中国最大のソーシャルプラットフォーム「Weibo」ではファン数が3,000万人を超え、初代「King of Weibo」に選ばれた。また、中国最大のオンライン書店の1つである「博客來」では、『鬼滅の刃』(集英社)の作者・吾峠呼世晴氏とならび、ベストセラー作家に選出されている。