恋愛

ソロ活動系男子、略して「ソロ男」という言葉を聞いたことはありますか？自立自給をしているひとり暮らしの独身男性のことで、巷では新たな消費者ターゲットとして今、ソロ男が注目されています。もしかしたらあなたが内心気になっている彼も、束縛を嫌い自由な生活を楽しみたいソロ男かも・・・・・・？でも、１人の生活を満喫している彼らのハートを射止めるのは、ちょっと大変そう。そこで今回は、そんなソロ男へのアプローチ方法についてまとめてみました。■１．風邪引きの彼を看病してあげる「普段から自炊をする男性も風邪を引いた時は心細くなると思うから、私だったらお見舞いしてあげるかな」（24歳／製造）確かにひとり暮らし歴が長い男性も、病気をした時は自炊をするのが辛く、ひとりが寂しく感じそう。もし料理を作ることが得意なら、彼に引かれない程度に手料理を振る舞ってあげるといいかもしれません。料理が苦手なあなたも彼の好きな食べ物を買って、お見舞いに行ってあげるもアリなのでは？その際は「迷惑かなと思ったけど・・・・・・」「もし良かったら食べて」と謙虚な姿勢を見せることで、彼もあなたの好意を受け入れやすそう。こういった時のために、日頃から彼との距離を図っておきたいですね。■２．彼のこだわりを尊重してあげる「こういうタイプの男性って自分のこだわりが強いと思うから、彼の意見を尊重して理解を示してあげるといいのかも」（25歳／販売）例えば休日の過ごし方ひとつ取っても、こわだりを持っているソロ男が少なくないよう。それこそワイワイと仲間同士で盛り上がるのが好きというソロ男もいれば、ひとりで仕事疲れを癒したいというソロ男もいるでしょう。こうした彼の時間を「好きだから」という理由で奪ってしまったり、干渉してしまうのは禁物です。それよりも彼のこだわりを尊重してあげた方が、理解があると感じられて、彼もあなたのことを異性として意識するのでは・・・・・・？■３．彼と関わる時間を積極的に増やす「私は頭で考えるより行動が先なタイプなので、とにかく彼と関わる時間を増やすかな（笑）『彼が持っていないものを私が持っている』と考えて、ポジティブに恋を楽しみます」（24歳／IT）いくら彼らが女性の手を欲していないとはいえ、一見完璧に見える彼も、彼に持っていなくてあなたに持っているものが、何かひとつはあるはずです。ですので、自分が自信を持っていること、自慢できることを臆せずアピールしましょう。他の女性とは違うことがわかれば、彼はもっとあなたのことを知りたいと思うようになるかもしれません。■４．趣味を共有する「自分の時間に好きなこととお金を費やしている彼らだから、共通の趣味を持てば彼のなかで存在が大きくなっていきそう」（22歳／大学生）彼と関わる接点に困ったら、彼の持つ趣味に興味を持ってみましょう。自分の時間を満喫しながら独身を謳歌している彼らですので、共通の趣味を持てばあなたのことを一目置くはず。彼の趣味に無理に興味を持つよりも、「ちょっと興味があるんだけど・・・・・・？」と教わる姿勢を大事にした方が、好印象につながりそうです。■おわりに単に奥手というわけではなく、そもそも恋愛がなくても日々の生活が充実している、というのがソロ男の魅力でもあり、アプローチがしづらい理由でもあります。彼にソロ男の匂いがしたら、ぜひこれらのアプローチの仕方を参考にしてみてくださいね。（柚木深つばさ／ライター）

月の引力や満ち欠けを使って願い事を叶えちゃおう！というのが脇田尚揮の「ツキ占い」。月には願いを叶える力が宿っているといわれています。約28日周期で繰り返していく月は、お肌の生まれ変わる日数や生理・出産などと同じサイクルと言われていて、女性に関わる影響は様々あります。月が下弦から欠けていき地球の陰が月に落ちて、全く見えなくなる状態を新月と言います。新月の時はメンタリティの完成・排出効率の最大化を意味します。「排出」する作用が最も強いため、便秘解消のタイミングにはうってつけでしょう。他にも半身浴などをすると、発汗が促されやすいため効果的です。 他に出生率が最も低いといったデータもあります。また、精神レベルが最高潮となるため、依存症を回復させるのにも良いタイミングです。恋愛、お酒、タバコ、ギャンブル・・・などスッパリ諦めるならこの日を基準にすると良いでしょう。■10月13日新月天秤座この期間は、社交的でハイセンスな天秤座のエネルギーが自分の内面を高めるのに最適な新月に入ります。ハイクラスな人たちとの交流や恋のパートナーとなるべき相手との出会い運がもたらされるタイミングです。また、この時期はあまり話したことが無い人に自分から声をかけることが開運の秘訣。面倒くさがらずに人の集まる場所に出て行くのにも最適です。■今週の月占いランキング（10月13日～10月20日）◆1位蠍座活力に満ちている週。これから取り組むことは思ったよりも長続きしそうな暗示が。恋愛面においては、自分にとって良くないと感じる付き合いは思い切って切り捨てることが肝心。のちのちダメージになる恐れがあります。全体運☆☆☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆☆☆◆２位山羊座対人運がUP。トイレの掃除を念入りにしてみて。良い出会いに期待できそう。恋愛面においては、今、恋をするには準備が必要かも。今気になる相手とはこれから可能性が出てきます。でも準備不足だと上手くいかない予感。全体運☆☆☆☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆☆☆☆◆３位牡羊座健康運が好調の時期。朝食をしっかり取るようにすれば仕事運もアップするでしょう。恋愛面においては、見た目で相手を選ばないように気をつけて。この時期あなたにモーションをかけてくる異性は身体目当てかもしれません。全体運☆☆☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆☆☆☆◆４位蟹座やりたいことを周囲が応援してくれる星回り。自分の希望をハッキリ言うのが吉。恋愛面においては、活動的であることでチャンスを掴める暗示が。人の集まる場所に出かけてみて。自信に満ちた態度が好感度アップに。全体運☆☆☆☆恋愛運☆☆☆☆☆仕事運☆☆☆◆５位天秤座日頃の頑張りが評価されるとき。褒められても謙虚な姿勢でいるのが鍵です。恋愛面においては、信頼関係が恋の決め手になりそう。年上の同性がキーパーソンになる暗示が。目上の人を大事にしていると思わぬ紹介がありそうです。全体運☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆☆◆６位乙女座今週は金運と勝負強さがある期間。思い描いていたことを実践するタイミング。恋愛面においては、新しい趣味をスタートさせることが恋愛成就への近道みたい。共通の趣味を通して出会う異性に胸がときめく予感。全体運☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆◆７位魚座勘違いから誤解されそうな暗示が。放置しないで早めに誤解を解くよう努めて。恋愛面においては、感情のコントロールが少し難しい時期かも。過去のつらかった思い出は忘れて、新しく前を見るように心掛けると吉です。全体運☆☆☆恋愛運☆☆仕事運☆☆☆☆◆８位射手座動きたいのに動けない状況にピリピリしそう。水辺や海の見えるカフェでリフレッシュ。恋愛においては、自分がどんな相手と恋したいかを明確に決めておくことで、最後には運命の人を掴めそう。「好きになってくれるなら誰でも良い」はNG。全体運☆☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆◆９位牡牛座ズルい女友達に振り回されそうな星回り。自分のペースを崩さないように。恋愛面においては、周囲からの協力が得られず、少し難航しそうな予感。日ごろから周りの人を大切にしていれば、ここ一番で助け舟が現れそう。全体運☆☆☆恋愛運☆☆仕事運☆☆◆10位水瓶座自分の意見がなかなか聞き入れてもらえずもどかしい週。良いタイミングを待ちましょう。恋愛面においては、諦めかけていたことが叶いそうな星回りです。失敗するのがかっこ悪いからと早々に見切りをつけるのはまだ早いかも。全体運☆☆恋愛運☆☆仕事運☆☆◆11位獅子座体調が今一つすぐれない一週間かも。いつもより長めに入浴して疲れを取りましょう。恋愛面においては、相手に尽くしすぎているところが、かえって良い恋を遠ざけてしまっているのかも。言いなりではなく自分の感情を伝えてみて。全体運☆恋愛運☆☆仕事運☆☆◆12位双子座家族の話を聞くようにして。言いたいことはたくさんあるけどグッとこらえるべき時。恋愛面においては、複数の異性からのお誘いがある可能性が高く、優柔不断になりがちな運気です。自分の意思をハッキリさせたほうが良いかも。全体運☆恋愛運☆仕事運☆☆・ラッキーアイテムマヨネーズ・ラッキーカラー白（脇田尚揮／ライター）

男子から気にされる女子というのはモテます。それだけ視界にも入りますし、「どうした？」と声をかけやすい女子はなんだかアプローチもしやすかったりしますしね。とっつきやすいということかもしれません。みなさんも、「なんだか話しかけづらそうな女子」であってはいけませんよ。そこで今回は、20代男子30人に「『どうしたの？』とついつい声をかけたくなる女子の仕草」について聞いてみました。これで男子のアテンションをプリーズしましょう！■１．思案顔「なんかを一生懸命に考えてる女子って、本人は真剣なのかもしれないけど、なんだかちょっとかわいいよね（笑）」（大学生／21歳）「うーん、うーん」と悩みながらなにかを考える人を見ると、つい「どうしたん？」と声をかけたくなりますよね。なにか手助けできることがあれば・・・・・・なんて思ってしまうのが人の性（さが）なんでしょうか。■２．ひとりで笑ってる「スマホとか見ながら一人でニヤニヤしてる子は、『なに笑ってんの？』って聞きたくなる。『一人で笑ってて、ちょっと気持ち悪いよ（笑）』っていじりたくなるもんね」（フリーター／25歳）こういうふうに「あの子ちょっと変だぞ（笑）」とあえて思われて、男子の気を引くというのもいい手ですね。■３．素モードでぼーっとしてる「なんか魂抜けた感じでぼーっとしてると、後ろから近づいて急に声かけてビックリさせたくなってしまう」（大学生／22歳）男子からすると、女性はみんな常に気を張っていて、常に「オン」でいるイメージです。それが、疲れて油断してしまったのか、人の目に入る場所で明らかな放心状態になっていたら、きっと男子は放っておかないでしょうね。■４．あれどこいったー！？「カバンの中めっちゃ手突っ込んでなにか探しまくって慌ててる感じとかどうかな。普通に助けてあげたくなるしね」（大学院生／23歳）これが財布とかなら、笑いごとではありません。がしかし、こういう人のピンチに首を突っ込みたくなるのが人というもの。本当に大事なものをなくしてピンチに陥ったときはもちろん、「財布をなくしたフリ」で男子の気を引き、その日一緒に行動してもらうのもいいかもしれません。「今日一日お金貸してー！」とか言って。■５．明らか落ち込んでるー・・・・・・「凹んでる女子は、絶対に男子声かけるでしょ。『大丈夫？』って。それで相談に乗ってもらったりすればいい」（公務員／25歳）なにかショックなことが起きたとき、大げさなくらに凹んで男子に助けてもらいましょう。人に話を聞いてもらうだけで少しは楽になりますし、男子も「力になれた」と満足感です。■おわりにいかがでしたでしょうか？ 自分から気になる男子に声をかけられないなんて女子には、こういった方法で男子からうまく声をかけてもらうのはいいかもしれませんね。みなさんもこれらのテクで、男子が「ついつい気にしてしまう存在」になってください。（P山P太／ライター）

男性はある意味、女性よりもデリケートな面があります。仕事で上司から怒られたり、学校で先輩から怒鳴られたりし続けると、心がポッキリ折れてしまって食事すら喉を通らなくなってしまったりすることも。下手をすると体調を壊す場合もあります。そんな時に、彼をいたわり元気づけるにはどうすれば良いでしょう。最も簡単なのは、そばにいてスキンシップをすること。話を聞いてあげるのもいいかもしれませんが、逆にいろいろ聞かれたくない男性もいますよね。そんな時は、ただ側にいてあげるだけで良いのです。そこには幸福ホルモンと言われるセロトニンが関係しています。このセロトニンを受け取る神経は、人や動物と触れ合うことで活性化します。犬や猫を見て「癒される～」というのは、そのためなんですね。また、辛い時に誰かにそばにいてほしいと思うのも、このホルモンの影響。この感情は、人や動物といることでセロトニン神経が活性化し、心が落ち着く状態になっていくのを経験して知っているからなのです。また、散歩もオススメ。家のなかでじっとしていると外から受ける刺激が極端に少なくなってしまいます。刺激がないと頭の中で処理しなければいけない情報も少なくなるため、必然的に余計なことを考えてしまいます。外出することで考えをそらし、セロトニン神経も活性化させることができるということなんですね。そうすることで、ストレスに強くなり免疫力もアップすることでしょう。■●癒しと食のメソッドれんこんの栄養成分としてまず挙げられるのは、豊富なビタミンC。その量はレモンの2／3。ビタミンCの効果で肌のハリを保つコラーゲンの生成が助けられ、シミやシワなど肌の老化を防止してくれます。また、ビタミンCは疲労回復やストレスの軽減にも役立ちます。そして有難いことに、れんこんのビタミンCは熱に強く、加熱しても壊れにくい特徴があるため、効率的にビタミンCを摂取できます。さらに、近年注目されているれんこんの成分「ムチン」(粘り成分)と「タンニン」(ポリフェノールの一種)で、ムチンはタンパク質や脂肪の消化を促進してくれるほか、皮膚の深いところでヒアルロン酸の量を増やす効果が期待できます。タンニンには花粉症などのアレルギーを抑える効果や、血管を収縮させる作用があることから止血にも利用されています。それ以外にも食物繊維、カリウム、鉄、銅、亜鉛などのミネラル、フラボノイドやアルカロイドをバランスよく含んでいます。れんこんは、免疫力を高めるにはうってつけの食材ということなんですね。そこで、彼をいたわる女性になるべく、彼を癒すためのレシピをご紹介いたします。■●彼をいたわるレシピ☆蓮根のすり流し汁☆日々の忙しさの中で無理をしていると、体内の免疫力が落ち、風邪を引きやすくなります。ウイルスと戦う為にも、のどや気管支の粘膜の保護をする成分「ムチン」の豊富な蓮根が最適。また蓮根は生で食べると免疫力効果が更にUP！●材料（2人分）蓮根・・・100g卵・・・1個すだち・・・1/2個A だし汁・・・600cc薄口、酒・・・大1塩・・・適量●作り方１． れんこんは皮を除き、酢水につける。２． Aを煮立て、１をすり卸して加える。３． 溶き卵を穴あきおたまで流し入れる。４．器に盛り、すだちの輪切りをのせる。■●おわりに元気がない彼を励まそうとして、逆にうっとうしがられたりした経験ってありませんか。本当は励ましてもらいたいクセに、励ますとむくれる・・・男性って難しいものですよね。そんな時は無理に励まそうとせず、ただ側にいて散歩に誘い出すだけでOKなんです。何も聞かずにいれば、彼の方から話し始めるでしょう。彼の口から悩みや愚痴を引き出すことができれば、自然と立ち直っていくはず。シンプルイズベストなんですね。（脇田尚揮／ライター）（HITOMI／料理監修）

「風水」という言葉を聞いたことがある方は少なくないはず。トイレ掃除をするとお金が貯まるというのは、まさに手軽に試せる風水の典型ですよね。そこで、今回は金運アップのための風水を血液型別にご紹介。食べ物（食）とアイテム（物）、そしてスポット（場）に分けて解説いたします。■●A型女性のあなたは・・・金運を高める風水としては、デスクの上を常にきれいに整頓してモノを置かないようにすると良いでしょう。効率よく仕事できるようになります。・（食）納豆やおくらのような粘り気のある食べ物が、お腹の弱いあなたに金運を呼び込みます。腸内環境を整えて。・（物）何事も計画的に進めていきたいあなたには、手帳が吉。アプリも良いのですが、やはり書き込むことが大切。・（場）家の中において北西の方角に白いレースの布を置いてみてください。ホルモンバランスが整います。■●B型女性のあなた・・・金運を高める風水としては、丸いデザインのお皿や時計を使用すると良いでしょう。人間関係を円満にし、金運UPのチャンスを広げてくれます。・（食）みかんやグレープフルーツなどの柑橘類を積極的に摂りましょう。思考がクリアになり良いアイディアが。・（物）ハンドタオルやハンカチを新しいものに変えてみて。値段が高いものを持っているとセレブな方とのご縁が。・（場）なんと言ってもトイレに赤と白のものを配色するのが一番。常に綺麗にしていればお金が貯まります。使用後は蓋をするのを忘れず。■●O型女性のあなた・・・金運を高める風水としては、銀色の筆記用具を持ち歩いたりシルバーの小物を身に着けると良いでしょう。効率よく時間を使えるようになります。・（食）黄色い食べ物があなたをさらに元気にしてくれます。朝食やお弁当などに卵焼きを食べるのがベスト！・（物）お金の使い方がやや激しいO型女性。常にいくら財布に入っているかの確認も兼ねて、満月に財布を振ってみて。・（場）あなたには明るい色合いがマッチ。家の中でも西側の方角に赤いものを置くと臨時収入アップが期待できそう。■●AB型女性のあなた・・・金運を高める風水としては、陶器製の鉢植えを部屋の中に置くようにすると良いでしょう。忍耐力が高まり、コツコツ貯蓄することができるはずです。・（食）炭酸水やスープ料理を摂るようにしてみて下さい。肌が綺麗になり、美容面にかけるお金が少なくて済むでしょう。・（物）首元をスカーフやネックレスで彩ることで金運がアップします。こじんまりとしたものではなくできるだけ派手なものを。・（場）玄関に鏡を置いてみましょう。できれば入口から入って左側が吉。厄災が避けられて余計な支出が減るはず。■おわりにいかがでしたでしょうか。風水で自分や家の運気を整えれば、お金が入ってきやすくなる金運体質になれます。もちろん、お金に対する意識を変えることも大切。お金を大事にすればお金からも好かれて集まるのだとか。まずは、お札の向きを整えることからはじめてみるのも良いかもしれませんね。（脇田尚揮／ライター）

皆さんこんにちは！15万本以上の爪を施術してきたネイリストでスキンケアカウンセラーの川上あいこです。そろそろブーツの季節ですね。今年の新作ブーツは、どのデザインを買おうかと悩むのも冬の楽しみの一つです。ショートも欲しいし、ロングも欲しい。カラーも色々欲しいし、悩みは尽きません。そんな、心躍るアイテムのブーツですが、見た目のかわいさとは打って変わって、臭いの凶器ともなるアイテムでもあります。「ブーツを脱ぐ」。なんてことないその動きですが、脱いだら最後、浮腫んで入らなくなる恐怖と、周りにひどい臭いを放つ恐怖という「恐怖のW（ダブル）背中合わせ」に怯える時間。しかも、一度付いてしまった臭いはなかなか取れません。今年こそは「ブーツ？臭い嗅いでも良くってよ」と高笑いできるような足になりたい。そんなあなたに贈る、今から出来るブーツの臭い対策をお届け致します。■◇巻き爪を直そう足の臭いの原因の一つに「爪の中の汚れ」があります。足をしっかり洗っているのに、なぜか臭いが・・・そんなあなたの足の爪、巻き爪になっていませんか？巻き爪は、その名の通りくるりんと内側に巻いてしまっているので、汚れが溜まりやすい上に汚れを閉じ込めてしまって、洗ってもキレイになりにくくなります。靴下の埃や、汗や垢、石鹸カスetc・・・様々な物が詰まった巻き爪。そりゃ、洗っても臭いわけだわ。ネイルサロンかフットケアサロンで巻き爪を矯正するようにしましょう。■◇爪を適度な長さに整えよう上記の巻き爪と同じで、やけに長い足の爪は汚れが溜まる原因になります。足の爪の長さは足の指より少し短いくらいがベストといわれているので、それ以上は伸ばさないようにしましょう。足の爪の裏は、なかなか洗いにくい場所です。汚れを溜めない清潔な長さにしておきましょう。■◇足の裏の角質ケアをしっかり臭いの元といえばコレ。足の裏の角質。垢や古くなった角質は、汗やムレの影響で臭いを発生させる原因になります。足の裏は、全体重を支える場所でもあり角質の付きやすい場所。角質の取り過ぎは余計に角質を増やしてしまう場合もありますが、1か月に一回程度はフットケアができるサロンでキレイにしてもらうことが大切です。■◇指の間までしっかり洗おうまずは何より、足の指の間までしっかり洗うこと。指の間や裏を丁寧に洗うことは「臭いのない足」の第一歩。足の指先まで丁寧に洗って、汚れのない足を目指しましょう。■◇おわりにブーツの臭いって、消臭剤でもなかなか消えない曲者です。消臭剤と足の臭いが混ざって、更なる臭い足になってしまわないように、まずは足のお手入れをしっかりやってみましょう。新作のかわいいブーツ。今年こそ、臭わずに履きこなせるようになりますよ。（川上あいこ/ライター）

少し昔だと、やせてる男子は「もやし」とか「ひょろい」とか言われるばかりで、ホメられることなんてほとんどなかったです。でも今は、やせてるのもひとつの価値みたいになって、こういう男子が好きという女性も増えましたよね。とくに評価が高いのは、「血管浮いてる系男子」じゃないでしょうか？ みなさんは好きですか？ 血管浮いてる系男子。もしも好きなら、こういう男子を喜ばせるのにピッタリなホメ言葉を覚えておきましょうね。20代の血管浮いてる系男子10人に協力してもらいました。■１．「意外に筋肉あるね～」「ただやせてるだけだと、あんまり血管浮かないんよ。やせてるプラス筋肉がないとね」（理学療法士／26歳）そうですね。浮いている血管にばかり注目がいきますが、その血管を浮かせているのは皮膚の下の筋肉でしょう。そこまで気づいてホメてあげたら「よく俺のこと見てるな～！」と喜んでくれるでしょうね。■２．「セクシーだよね・・・・・・」「自分で言うのもなんだけど、やっぱりこれはセクシーって言われる部類に入るものだと思うわ。ストレートにそうホメてほしい」（バーテン／25歳）まったくセクシーと思えない女子もいるかもですが、血管浮いてる系男子が好きなあなたなら、きっとこれをセクシーに思っているはず。ならば、その気持ちをそのまま言葉にしてあげましょう。■３．「加瀬亮みたい」「実際はどうか知らないけど、前に血管が浮いてるだけで『加瀬亮クンみたいでカッコいい』って言われて嬉しかった経験あり」（大学生／21歳）男子のなかで加瀬亮さんのファンは少ないですが、逆に女性のファンは本当に多いですよね。なので、自分はファンでなくても、女性から言われると嬉しいと感じる男子は多いみたいです。とくに根拠もないですし、ただ血管が浮いているだけですし、そもそも加瀬亮さんが血管浮いてる系男子なのかすら不明ですが、これも男子を喜ばせられるセリフみたいです。■４．「その手で抱きしめられたい」「セクシーとかよりもさらに嬉しいのは、『その手で抱きしめられたい』ってセリフ。まあ、言われたことはないけど・・・・・・」（企画／26歳）これは少しハードルが高すぎる気もするのですけど、冗談半分で笑いながら言うくらいならできるかもしれませんね。■５．「血管触っていい？」「『浮き出てるー。スゴイ！』とか言って血管なぞられるとめっちゃゾクゾクする」（美容師／24歳）このセリフを言ったあと、実際に血管を皮膚の上からなぞらせてもらいましょう。この男子みたいに、かならず彼はそれだけでかなり興奮してしまうはずですから。■おわりにいかがでしたでしょうか？ やせてる男子が評価されたのはけっこう最近のことですから、いまだに子供の頃、やせてることをバカにされたせいでコンプレックスを持ってる男子は多いです。だからこそ、彼らに対するホメ言葉は効果的なんですね。みなさんもぜひ、やってみてくださいね。（P山P太／ライター）

こんにちは、木口美穂です。誰でも、好きになった人の一番じゃなきゃ嫌！って思うのは当然のこと。愛した人に愛されたいというのも当然です。２番目のオンナなんて、愛されていないも同然のように感じてしまいますよね・・・・・・。カレに愛されたいがために物凄く努力している女の子はたくさんいると思います。でも・・・・・・。ここで残念なお知らせが・・・・・・。「好きな人の一番じゃなきゃ嫌」という思いがあまりにも強すぎる女子は、色々な意味でとても危なかったんです。今回は、その理由を２０代女性のアンケートを元に解説していきたいと思います。■１．独占欲の塊は彼がうんざりする「彼のことが好きすぎて私だけを見て欲しかった。束縛しているつもりはなかったけど、彼は私の行動が嫌になってフラれた・・・・・・。」（２４歳／フリーター）男性を束縛しすぎると浮気に走ったり最悪の場合、破局することになったりします。こんな時「なんで私だけをみてくれないの？」と聞くと「お前がそんなんだからだよ！」と返ってきてしまうでしょう。そう。そんな束縛する彼女がイヤだからです。何がなんでも別れたくないはずの女性サイドが別れる原因を作っていたんですね・・・・・・。■２．生活に支障が出まくる「彼氏が帰ってくる前に家に帰ってご飯作んなきゃ！って思ってたから会社を早退したりしててそういうのを続けていたら上司からすごく怒られた。他にも、彼氏の帰りはどんなに遅くなっても起きて待っていたから毎日のように体調を崩していた。」（２５歳／ネイリスト）女の子のみんなにこれだけは言っておきたい。どんなに好きな相手であっても、生活の中心に男性を置かないこと。特に２０～２５歳の間はね。社会に出て一番大事な時期です。外に出て、いろいろなことに触れられるのに自分の生活を好きな相手に捧げるにはまだ早すぎると思います。自分の生活をしっかりと送りつつ、好きな男性のことを考える・・・、その方が自分を崩さずに充実した生活を送れますよ。■３．彼と仲良しの女子とモメる「大学で彼氏と仲良くしてる女子がいて、その子にどういうつもりなのか聞きに行ったりしてた。あることないこと言ったりして、今思えばその子にとっては迷惑な話だなって後悔してる。」（２０歳／大学生）仲良くしているからって、カレが友達に興味があるわけではないしその逆も同じです。考えすぎです。自分の考えすぎな行動によって、カレの女友達を傷付けてしまうと、それこそカレの気持ちはどんどんあなたから離れていってしまいますよ。■４．頑張り過ぎてしまう「とにかく一番がいいから、女磨きを頑張る！彼と付き合いだして１０キロは痩せたし、頑張って働いて洋服とかコスメとかにお金かけてる。周りのオンナには絶対負けない。」（２３歳／受付）カレの為に美意識を高めることはとてもいいこと。カレだって喜ぶでしょう。ですが、カレのためだけに頑張りすぎてしまうと、もしカレに別れを告げられてしまって破局した場合にあなたが頑張れる理由がなくなってしまうんです。そうすると、抜け殻のように一人では歩いていけなくなってしまうでしょう。また、頑張りすぎが原因で体調を崩してしまうことも！頑張るのはいいことですが、頑張りすぎている女の子はとても心配です。■おわりに男性に自分を一番に想ってほしいと願っているのならば、時には放っておくことをオススメします。監視しないで放っておいてみてください。カレを縛りつけて自分に向かせようとするより、心から自分を愛してくれる男性の方がいいに決まっているじゃないですか。お付き合いをしている男性が心から愛してくれているのならば、放っておいたって必ずあなたの元に戻ってきますよ。（木口美穂／ライター）

あなたと彼の身長差はどのくらいですか？身長差がありすぎる！とかヒールを履くと自分の方が大きい！とかたまには悩みの種になっていることもあります。でも彼との身長差には必ずメリットがあったんです。せっかくですから、彼との身長差を楽しんでみましょう。■１．不便も多い！？３０センチ差「周りから身長差をからかわれることもありますが、そのやり取りも楽しんでしまっています。歩くときや話すときに多少不便なのかもしれませんが、お姫様抱っこをして一番絵になるのもこの身長だと思っています（笑）」（２１歳／男性／大学生）身長差が３０センチにもなると、会話する時に目が合わなかったり、彼女からはキスしにくかったり・・・となかなか不便なこともあるようです。ですが、大きな身長差にはメリットがたくさんあります。女性の方が小さ目の声で話せば自然と距離も縮まりますし、座った時に彼の間にすっぽり入れちゃうなんていうのもの特権で身長差３０センチの特権です。ちゃんと話しをしたい時や、目を見てコミュニケーションをとりたい時には、座って話すのがいいかもしれませんね。■２．デコチューできちゃう！２０センチ差「しようとおもえばすぐにデコチューできちゃいます。まだしたことないですけど。」（２０歳／男性／大学生）一番カップルになりやすい身長差なんだとか。ヒールを履いて１０～１５センチ差といったところでしょうか。周りから見て見栄えがいいということもあり、男性はこのくらいの身長差がちょうどいいという意見も多いようです。彼女がちょっと背伸びして、彼氏が彼女にあわせてちょっとかがむ、憧れのシチュエーションが作りやすいのもこの身長差ならではでないでしょうか。■３．丁度いい１０センチ差「身長差のあんまりないカップルってお似合いに見えるし、イケてるように見える。憧れの身長差です。」（２５歳／男性／飲食）コミュニケーションをとりやすいのがこの身長。同じ目線で話したい、頭をなでやすいという理由から好まれやすい身長差です。身長差が１０センチのカップルは可能性が無限大、彼女が高めのヒールを履けば彼との距離が縮まりますし、ペタンコ靴を履けば可愛らしさも演出できちゃうお得な身長差です。■４．悩みも多い？逆身長差カップル「彼女の身長の方がちょっと高いけれど、気にしていないので結構ヒールを履いています。ちゃんと頼ってくれることもあるし、自分が頼ることもあるのでいい関係を築けているとおもいますよ。」（２７歳／男性／金融）身長の高い女の子が、ヒールを履くと好きな子より大きくなってしまうからはけない・・・と嘆くのをよく見ます。でも、自信を持ってヒールを履き、スタイルの良さを強調する服装をしている女性は、男性からはセクシーに見えるという声も。カップルで歩いていてもイケて見えます。また、自分には困難な点を補い合うことができるので惹かれるということもあります。頑張る彼氏も素敵ですが、助け合っていける身長差カップルも微笑ましいと思います。中身が好きで付き合っているというパターンも多いので、付き合ってから上手くいきやすいのではないでしょうか。■おわりに彼との身長差を利用して、コミュニケーションを工夫してみませんか？身長差を意識したスキンシップでいつもよりもドキドキしたりキュンとしたりすることができるはずです。（星あの／ライター）

お金の使い方には、モロに性格が出るものですよね。1円単位でケチケチする人や「大丈夫？」と思えるくらい気前のいい人など、まさにさまざまです。しかし、血液型が分かっていれば、事前に相手のお金の使い方の傾向がある程度見えるので安心できるはず。そこで、今回は血液型からみる彼のお金の管理傾向をみていきましょう。■●A型男性の彼は・・・Ａ型男性の彼は百円でも一円でも、お金はお金という感じで価値を同一に考えているでしょう。お金は大切なものといった概念があって、一円でも決して粗末にすることはないはず。こうした経済観念は良いことですが、計画性のあるＡ型男性であっても、自分の好きなものに対しては、逆に惜しげもなく衝動的に浪費してしまうおそれもあります。そうすると後からかなり後悔することもあるでしょう。女性から見ると、こういった金銭感覚は少し変わっているように見える事があるかも。■●B型男性の彼は・・・B型男性の金銭管理をみてみると、計画性があまりないかもしれません。いつ、どれだけの入金があるから、今はこれだけの買い物ができる、といった考えが少し苦手で、支払い能力以上に買い物をしてしまうことがよくあるみたい。クレジットカードやツケといったものには要注意。カードなら自分なりの限度額を決めたり、ツケのきく店なら前もっていくらまでしか貸さないよう頼んでおくなど、使いすぎを防ぐよう工夫することも必要でしょう。ただ、彼自身がそれを実行するのは難しいようなので、あなたが注意することも必要かも。■●O型男性の彼は・・・Ｏ型男性の親分肌と気前の良さは人を集めるようです。そして、仲間や部下に豪快にお酒などをふるまったりすることを決して忘れないでしょう。そこが派手な浪費家になりがちな要因ですが、彼自身は計画的にお金を使うことを心得ているため、決して意味のない浪費はしないでしょう。自分自身の経済状況をしっかり把握して、分相応な生活が出来るタイプなのです。仲間の為に散財するような事があっても、自分の行動に確固たる信念を持っているので、お金のことに関してクヨクヨ思い悩んだりすることはないかも。■●AB型男性の彼は・・・経済観念はしっかりしているAB型男性の彼。数字には強いみたいで、財テクでもそれなりの実績を残すかも。でも、こまかくデータを集めて研究するにはするけど、実際は気ままにやるタイプです。大きな失敗をすると投げやりになることもあるけど、危機管理能力が高いタイプなので、経済的破滅の一歩手前でブレーキをかけられる理性も持ち合わせています。お金にはわりと細かくて、コツコツと貯める方かも。だけど、行動が一定しておらず、通帳をいろいろ持ちすぎて、自分の財産がどれぐらいか把握できないこともよくあるみたいです。■おわりに人生お金が全てというわけではありませんが、やはり経済力のある男性を選ぶに越したことはありませんよね。いくら自分が働いても彼が派手に使ってしまうタイプなら家計はままなりません。男性は夢追い人です。自分の目的のためにパーっと使ってしまう傾向が女性よりも強いと言えます。多くの家庭において、女性がお金を管理する立場になるのはそういった理由からなのかもしれませんね。（脇田尚揮／ライター）

――月は、昔から私たち人間に、さまざまな影響を及ぼしてきました。それは、ダイエットにも関係しています。月のリズム・12星座エレメント・食材を使った、楽しく・おいしく・キレイにやせる『ムーンダイエットレシピ』をはじめてみませんか？■■10月13日～10月20日のムーンダイエットレシピ★新月＆風のエレメントレシピ★『アーモンドとレーズンのクッキー』（1枚・・・20Kal）10月13日は天秤座の新月。新月の時はメンタリティの完成・排出効率の最大化を意味します。「排出」する作用が最も強いため、便秘解消や甘いものを食するタイミングにはうってつけでしょう。ただし、この時期は、やや極端なダイエットになりがち。リバウンドしにくい不和脂肪酸を摂れる「アーモンドとレーズンのクッキー」で効果的なダイエットを！＜材料＞（30枚分）無塩バター・・・100g黒砂糖・・・40g薄力粉・・・140gアーモンドパウダー・・・70gシナモン・・・少々＜作り方＞１．全部の材料をボールに入れて混ぜる。２．打ち粉（薄力粉）をつけながら手で丸める。３．オーブンの天板に２を並べ、レーズンをのせる。４．170℃のオーブンで１5分程焼く。■レシピのポイントアーモンドは体内に入ると水を含んで膨らみ、腸内をコーティングするため油分の吸収や食欲を抑制してくれます。「アーモンドは太る」というイメージがありますが、その油脂成分でもある不飽和脂肪酸はリバウンドしにくく、ダイエットに役立つ成分であるという実験結果もあるほど。また生アーモンドは刺激成分が肌を荒らす場合もあるので、炒めたりクッキーに練りこんで食べたりすることをお勧めします。■この時期オススメのダイエットアクションこの期間は、社交的でハイセンスな天秤座のエネルギーが自分の内面を高めるのに最適な新月に入ります。ハイクラスな人たちとの交流や恋のパートナーとなるべき相手との出会い運がもたらされるタイミングです。出会いのチャンスを掴むためダイエットを意識するのも良いでしょう。また、この時期はあまり話したことが無い人に自分から声をかけることが開運の秘訣。面倒くさがらずにサークルやダンスなど皆で取り組むジムスポーツに出て行くのにも最適です。（脇田尚揮／ライター）（ＨＩＴＯＭＩ／料理監修）

メディアで話題の心理カウンセラー、心屋仁之助さんとその一門が相談に答える「凍えたココロが ほっこり温まる、心屋仁之助 塾」。今回は、「結婚できない劣等感とずっと一緒に生きていかないといけないでしょうか」というMiさん（31歳・自営業）に心屋塾上級認定講師のいかり屋圭子さんからアドバイスをいただきました。■Miさんのお悩み今年32歳になります。大人になってから、真剣で長い恋愛を2回しましたが結婚までいたりませんでした。今も彼氏はいますが、また結婚できないんだろうなと思ってしまいます。家族・友人との関係も円満ですし、仕事も順調、精神的にも物質的にも満たされて生活できています。しかし、私は結婚していませんし、子供もいません。女性として選ばれなかった、生物として淘汰されたんだなと思って、ふとした瞬間に生きていることが虚しくなります。毎日毎日楽しんでいればいつかは諦めて虚しさを感じることがなくなりますか。あるいは、心の持ちようをすっかり変えることができるようになりますか。■心屋塾上級認定講師・いかり屋圭子さんよりMiさん、こんにちは、いかり屋圭子です。「結婚できない」と思っていらしてその劣等感に苦しんでいらっしゃるのですね。この質問だけではわからないのですが「女性として選ばれない私」という自分に対するイメージは、もしかしたら、もう昔からお持ちなのではないでしょうか。何か思い当たることはありますか。私が不思議に思ったのは、今、彼がいるのに「また結婚できないんだろうな」とMiさんが思っていることです。まさにこの思いが、結婚を遠ざけていると思うのですが、どうしてそう思いますか？　2度あることは3度あるからでしょうか。いえいえ、Miさんが真剣で長い恋愛をしたけれど結婚に至らなかったのは「たまたま」ですよ。　そして、「もう32歳だから」でしょうか。もしそう思っていらっしゃるとしたら、笑い飛ばしましょう。「もう32歳」ではなくて「まだ32歳」です。まだまだスタートラインに立ったばかりです。辛くて悲しくて落ち込んでいる時は視野が狭くなりますが、客観的な立場から申しますとそうなのです。Miさんはまだまだ結婚できる可能性に満ち溢れているし、遅くないのです。むしろ、結婚に近づいていると申し上げたいくらいです。結婚は、たぶん「結婚したい」と思っている人がしますよね。Miさんは結婚したい、けれど「できなかった」と思いこんでおられます。「できなかった」と決めてしまうには早すぎるのです。若すぎるのです。なので「できなかった」と言う過去形の言葉で決めつけてしまうのはやめましょう。自分のことを「結婚できない人」という前提で扱ってしまっていますよ。「結婚できない人」と決定事項にしてしまうなら、それは暗い気持ちになるでしょうし、結婚できなかった自分はどうするのか、どんな気持ちになるのかということを考えてしまいますよね。けれど、「私は結婚する人なのだ」と前提を変えてしまったらどうでしょう。もしかしたら、今お付き合いしてる方と順調にするかもしれないし、その後に知り合う方とするかもしれません。誰とするのかはわかりませんが、可能性はいつでも「ある」のです。「可能性がない」と「今」決めてしまっているのは、実はMiさんご自身です。「結婚できなかった」と過去形で言い切ってしまえば、自ら未来の可能性を0パーセントにしているのと同じです。結婚できなかった自分が、女性として選ばれず、生物として淘汰されるのだというネガティブなイメージをし続けるのではなく、「結婚した自分ならどうしてるだろう」と「ワクワクすること」をイメージして考えてみてください。そして、不思議なことに「逆」なのですが、「ワクワクすること」をしていると、結婚が近づく気がします。「毎日毎日楽しんでいればいつかは諦めて虚しさを感じることがなくなりますか」と書いていらっしゃいますが、逆ですよ。毎日毎日楽しんでいれば、結婚を諦めるどころか結婚が近づいてくると思います。そんなにしたい結婚を、簡単に諦めるのではなくて「結婚したいのだ」という自分の気持ちに正直になってください。2回真剣に付き合ったけれども結婚に至らなかった、悲しくて惨めな気持ち。そこで「結婚できるはずがない」と自分を卑下したり拗ねるのではなく「やっぱり私は結婚したいのだ」ともう一度素直に前を向いて欲しいのです。「結婚したい」と思う気持ちはとても素敵です。　「心の持ちようをすっかり変えることができるようになりますか」については、答えはイエスです。「結婚なんて簡単」と思っていてください。今のMiさんの頭の中には「結婚は難しい」「私は結婚できなかった人」「私は選ばれなかった女性」という言葉が呪いのように占めているのではないかと思いますが、この言葉を「結婚なんて簡単さ♪」「どうせ私は結婚する人だし♪」「どうせ私は選ばれる女性だし♪」という言葉に変えてくださいね。最後に音符マークをつけるくらい明るく、そして笑い飛ばすような気持ちで顎をあげて呟いてください。もし私がMiさんにお会いしたら「絶対に結婚できます」と笑いとばしてあげたいくらいです。それほど「言葉の力」というのは強いのです。自分が自分にかける言葉の力は一番強いのです。どうぞ、自分で自分の未来をネガティブに決めてしまわないでください。Miさんは自分が望めば結婚できるし、選ばれます。それは自分で「先に決めること」です。すぐには信じられなくても勇気を出してまず決めてくださいね。「結婚する私」「選ばれる私」は「諦め方」を考えることはありません。「結婚する私」はきっと自分が楽しくて、笑えて、好きなことをするのではないかしら。そして、結婚してもしなくても人生は素晴らしいです。独身でも既婚でも人の価値に変わりはありません。Miさんも私の年齢になればきっとわかります。結婚しようね。かげながら応援しています。【特集】 凍えたココロがほっこり温まる、心屋仁之助 塾 【質問募集】 心屋仁之助 塾 一門にお悩みを相談したい方はこちら 　　

「男は浮気をする生き物」とは言っても、今まで信用していた彼に浮気をされると簡単には許せませんよね。別れの原因が彼の浮気なんてことは少なくないと思います。「大好きだよ」「お前しかいない」と何度も口にしておいて浮気に走ってしまう男性の心理はいったい何なのか。今回は、男性が浮気をしてしまうの理由をまとめてみました。■１．１度くらいは人生経験「結婚してからの浮気ってばれた後お金もからむし簡単にはできないじゃん。だから若いくて未婚の今こそ浮気する絶好の時期だと思うんだよね！」（２２歳／学生）結婚前の交際期間だからこそチャンス！と思っている男性は少なくありません。結婚後でも妻の妊娠中はチャンスだと思って浮気にはしってしまう男性は少なくありません。男として少し遊んでいるくらいが格好いいと思っている男性は人生経験として浮気をしている可能性があります。何回か経験して「こんなものか」とわかれば浮気にはしることもなくなりますが、浮気の味をしめてしまった彼は止められないかもしれません。■２．本気じゃないからいいじゃん「飲みの場でたまたまそういう関係になっちゃうとかあるけど、簡単にそういう関係になれる女の子に本気になるわけがない。彼女が本命って言うのは大前提だから、安心してほしんだけどな」（２５歳／営業）完全に本命と遊びで分けたお付き合いができる男性は彼女とは別枠で遊び相手を複数人作っているかもしれません。彼は「本命は彼女だけだからいいでしょ」という考え方なので浮気を止めるのは難しそうです。「私が本命の座にいる」と割り切ることが出来ないのであれば、他の女性にも手を出してしまう彼とは別れたほうが良いかもしれません。■３．練習の場「彼女に満足してほしいから、浮気とかその場限りの関係の人とは練習感覚。彼女相手に失敗したくないしもっともっと満足させたい！だから、浮気相手は練習相手。」（２１歳／学生）他の女で練習されても嬉しくないのが彼女側の本音ですよね。彼女の前でいい恰好したいという願望の強い彼は、良い練習台として浮気相手を探してしまいます。彼女のための浮気などと自分の行動を正当化しようとするのが厄介かもしれません。練習と言いつつ結局は浮気相手とも楽しくしているのですから、許してはいけません。■４．ストレスのはけ口「彼女に仕事とかのストレスをぶつけて傷つけたくないから、浮気相手にストレスをぶつけてるかな。彼女には優しく愛情たっぷり注ぎたいから、浮気相手に会ってストレス発散！」（２５歳／飲食）普段のストレスを彼女にぶつけたくない思いから、浮気に走ってしまう男性は少なくありません。浮気という手段によってストレスを発散させているので、ストレスがなくならない限り浮気はやめられないかもしれません。ストレスをなくすのは難しいと思いますが、ストレス発散方法を変えることはできます。浮気以外のストレス発散方法を一緒に探したり、彼の話を聞く機会を作るようにしていけばすぐに浮気に走ることはなくなるでしょう。■おわりに彼の言い分が何であろうと浮気は浮気です。彼への情に負けて簡単には許してしまわないように、「浮気をされた」という現実をまずは受け止めましょう。（佐久間優／ライター）

今彼氏がいてとても幸せなそこのあなた！幸せ心にうつつを抜かして彼氏の事をきちんと把握できていますか？男って意外と未練がましい生き物。そこで、彼女がいるのにも関わらずふと元カノを思い出す男子の本音を徹底的にリサーチしました。■１．元カノの方が理解、共感性にたけている「どんな辛い事があっても、逆に俺が凄く楽しい事でも一緒に共感してくれた元カノは心に残る。今の彼女は正直、そこまで共感もしてくれないし口うるさい。男だって弱音吐きたい時もある。嬉しい時一緒に喜んで欲しい事だってある」（21歳/学生）意外！これってどちらかというと女子のほうが当てはまりそうなイメージですよね。女子はとにかく話を聞いて欲しい生き物・・・ってことくらい、これを読んでいるあなたも分かっていることでは？男子もたまには聞き役ではなく、話を聞いて欲しいと思うのですね！そしてそこに共感や理解なりを示して欲しいという意見はとても多かったのです。元カノに負けじと聞き役に徹底していますか？そして男子は否定される事を苦手とする性分を充分に理解してあげて。■２．元カノと似たような香り、又は元カノが使っていた香水の匂いを嗅いだ時「元カノと同じ香水を使っている女の子がいると、ふと思い出す。当時の事を鮮明に思い出して懐かしさにふけってしまう。今の彼女には申し訳ないと思うけど、これってしかたないよね？」（26歳/介護士）これは・・・防ぎようがない！という意見ですね。香りで思い出してしまうのは仕方がないとしても、できれば思い出して欲しくないのがあなたの本音ではないかしら？ではどのように防ぐかを考えていくと、あなたの香りを作ることが大切ではないでしょうか？匂いのきつい香水をつけると言った極端な発想ではなく、ボディークリームや香水、シャンプー等を統一してあなただけの香りを彼氏に嗅覚で覚えてもらうのもいいかも。そうしていくうちに彼氏も元カノの匂いを忘れてくれるはず！又は彼氏の好みの香りを聞いてみるのも一つの手。実践あるのみですね。■３．付き合っていた時に良く聴いた曲、又は元カノがカラオケで良く歌った歌を聴いた時「元カノと付き合っていた頃聴いていた曲がテレビで流れたり、仲間内でカラオケに行った時に女の子が元カノと同じ曲を選曲すると思い出しちゃうよね。これって女の子にもある事なんじゃないの？」（19歳/解体業）た、確かに女子にも・・・ある話ですね。これは男女問わずではないでしょうか？決して元カノに限らず、幼少期や青春時代を思い出すこともあるという意見もあったので少しは安心？元カノを思い出して欲しくない！とヒステリーを起こしちゃいそうなら、極力テレビを一緒に見ない、カラオケに行くことを避けるしか手段はなさそう。音楽で思い出してしまうのは仕方がないことだと思うので、そこは大目に見てあげられる女子になるか、目をつぶれる女子に成長していくしかないですね。それこそ彼氏とあなたの思い入れの曲を作りあげていくことも大切。過去の曲より今の曲！二人だけの記念に残る曲をこれから探してみては？■４．今カノより元カノの料理が上手だと感じた時「元カノは一人暮らしだったこともあり、料理がとても上手でした。今の彼女は実家暮らしで料理はお母さん任せの様でとても上手とは言えません。やはり男は胃袋ですね」（27歳/会計士）まさに男の胃袋をつかむと言った意見が出ましたね。統計的にもこの意見は断トツトップ！料理が上手な女子はいつまでも心に残るみたい。もし元カノが料理上手だったとしたら、あなただけが特別に美味しく作れる物を考えてみて。彼の胃袋を掴む為に、彼の好きな食べ物を聞いてみるのもいいですね。今は料理の作り方が載っているサイトやアプリもあるので、そこから情報を収集して料理上手な女を目指してみては？料理上手は今後の付き合いに大きく変わっていく可能性大！これはあなたの努力が必要になりますね。■おわりにいかがでしたか？やっぱり男って未練たらしいのね！と思いましたか？正直私もこの様な意見が出てくるとは思わず驚いています。ふと思い出してしまうのは仕方がないとしても、やはり気になってしまいますね。少しでも多くの情報や物を共有していけばいくほどに、元カノの存在も薄くなる可能性は高そう。二人で沢山思い出を作っていく、二人の時間を大切にしていくことが大切なのかもしれませんね。（恋愛エステティシャン桜子／ライター）（大倉士門／モデル）

手相芸人・島田秀平が、ちょっぴりレアな手相をご紹介するコーナー。どれも珍しい線なので、持ってるあなたはスゴイ人かも!?あなたにはこの線、ありまセンか？今すぐ左手をチェックしてみましょう！ストーカー気質の手相は…コチラ！◆ストーカー線心配と反省の繰り返し…全体の41％の人が持っている線。感情線の下側に端線ができる相で、多くの人に見られます。デリケートで傷つきやすい人ですね。【解説】あまり自信のない状態を表現している線です。嫌なことからの切り替えがイマイチ上手ではありません。また、周りに対する気遣いが細やかな人にもよく出ますよ。恋愛では過去を吹っ切れず、前に進むことと過去を取り戻すことが同じ意味になっていたりします。何を信じていいのかわからなくなり、どうしても消極的になってしまうのですね。感情を自分の中に溜め込みがちなので、心配事も多くなりそう。自分のことをもっと人に話せれば楽になるとわかりながらも、実際にそれを行動に移すのは怖いと感じています。【アドバイス】この線が出るのは、とにかく小さなことでも傷つきやすい人です。具体的な行動をほめたり認めたりしていくことで、彼（彼女）の心を癒していけます。もし電話が取れなかったら、メールではなく電話をかけ直してあげてください。◆とばっちり線覚悟が必要な危険信号！全体の9％の人が持っています。感情線の上に×ができる珍しい相。自分は悪くないのに相手の落ち度でトラブルに巻き込まれるかも。【解説】これは、パートナーがらみで、何かよくないことがある暗示！一時的に現れては消える相なので、日頃からチェックが欠かせませんよ。自分には原因がない出来事の予兆なので、その時は突然やってくるのです。予想もしていなかったトラブルに巻き込まれるかもしれません。ただ、この相はパートナーへの興味が弱くなっている時にも現れることがあります。初心にかえって思いやりある触れ合いを心がけると、トラブルも未然に防げる可能性大ですよ。パートナーとの絆を確かめられている時でもあるという認識を持つと、前向きに考えられますね。【アドバイス】自分の手にこの相を見つけたら、どっしりと構えていましょう。そして、パートナーへの優しさと許しを忘れないでください。この相の時期を乗り越えると、そこにはより深い絆が待っているはずですよ。あなたは巻き込む人？巻き込まれる人？モバイルサイト「島田秀平手相占い」1000人の芸能人を診た男・島田秀平がお届けする、新感覚手相占い。モテる人には必ずある“モテ線”や賭け事に強い人にある“ギャンブル線”、あなたにはありますか？その他ユニークな手相を１００種以上ご用意し、分かり易く手相をご紹介いたします。あなたと同じ芸能人の手相がわかる『手相チェキ』が占えるのはここだけ。島田秀平（しまだしゅうへい）お笑い芸人。2002年仕事で知り合った「原宿の母」に弟子入り。芸能活動の傍ら手相の修行を積み、2007年に「代々木の甥」を襲名。誰もがわかりやすいネーミングが各界で話題を呼び、テレビ、雑誌等で活躍中。お笑いタレント、俳優、アイドル、モデル、アナウンサーなど特異な才能にあふれる芸能界の人々の手相を片っ端から鑑定しまくり、ニュースタイルの「島田流手相術」を完成させる。主な鑑定実績和田アキ子、久本雅美、草野仁、浅草キッド、スザンヌ、西山茉希、バナナマン、他多数...

【オレ様リーマンの非ジョーシキ恋愛入門60】約半年間、爆速でフッたりフラれたりを繰り返した必死すぎる婚活経験を生かして、なぜか上から目線で本音の恋愛論を語ります。ちなみに普段は、どこにでもいそうなただのアラサーリーマン。婚活していたとき、既婚者によくこんなことを言われた。「結婚しても大変だよ」アドバイスをムシして結婚すると、「楽しいのは今だけだから」次は、仮に子どもでもできたら、「子育ては大変」「子どもを作ると奥さんの性格がきつくなるよ」などと言われるのだろう。せっかくオレが幸せに生きようとしてるのに、気分が悪くなる話である。正直放っておいてほしい。だが最近、こういった「結婚は大変」話はまともに聞く必要がないことに気づいた。≪日本の文化の問題≫我が国では、謙虚が美徳とされ、自慢は忌み嫌われる。なので、仮に結婚して幸せでも、そのまま素直には言いにくい。自慢と受け取られそうなので、なんとなく言わないほうが良い気がしてしまう。また、結婚を焦っている人や、明らかに結婚に失敗した人に嫌われそうでもある。だから、ほぼ順調な結婚生活の中で、ちょっとだけ上手くいっていない部分をことさら強調して話したりする。例えば、「ウチの旦那、全然家事の手伝いしてくれないのよ」家事以外の面は旦那のことが全て好きでも、そんなふうに言う。謙虚と言うか、もはや卑屈に思えるし、他人の自慢ごときでいちいち嫉妬しなきゃやってられないほうに問題があると思うのだが…、まぁそれはいいや。≪幸せであることを言う必要がない≫オレのブログは婚活にまつわる記載も多いので、絶賛婚活中の読者から結構な数のメールが届く。その約95%が「婚活が上手くいかないがどうしたらいいか？」という相談や、特にアドバイスも求めていなさそうなただの愚痴。上手くいった報告は残りの5%しかない。これが何を意味するかって、人はネガティブな情報ほど他人に言いたくなり、ポジティブなことはあまり言わない、ということだ。オレは結婚して幸せだが、「自分がいかに幸せであるか」を言おうとは思わない。先述した文化の問題もある。それに加えて、幸せであることを人に伝える必要性を感じない。オレは十分幸せだから、誰かにそれを認めてもらったり、アドバイスを求める必要ももちろんない、みたいな感覚だ。≪不幸な人ほど言いたがる≫逆に、結婚生活が上手くいっていない人ほど、それを言いたがる。「結婚したら大変」と言う人の中には、本当につらい結婚生活を送っている人もそれなりにいる。そういう人ほど誰かに「大変でも、あなたはがんばっている」と認めてもらいたいし、みんなもそうであってほしいのだろう。また、オレが「結婚したほうが幸せになれる」というコラムを書いたら、「結婚して1年ぐらいで知った風なことを言ってはいけない。私は結婚して20年経ったけれど、結婚生活は大変だ」とメールをくれた人がいるが、ありがた迷惑である。「20年も大変な思いをするぐらいなら、もっと早い段階で離婚すればよかったんじゃないか？」としか思わない。それに、そんなことをわざわざ見ず知らずのオレに言わなきゃやってられない、その人の精神状態は相当不安定なのだとも思う。≪幸せは自分で作れる≫学生のとき、バイト先の社員に言われた。「働いてお金をもらうのって大変なんです」それ以来、「大変な仕事なんてイヤだ！」と思って、転職したり、今こうしてコラムを書いたりして思うが、働くことは決して全部が全部大変ではない。好きなこと、ラクな仕事で稼ぐ方法など、努力次第でいくらでも見つけられる。結婚だって同じこと。相手を真剣に選び、結婚生活をより良くするように努力すれば、必ず幸せになれる。もし失敗したら、やり直せばいい。再婚して幸せになった人なんて、いくらでもいるじゃないか？ともあれ、20年どころかオレは死ぬまで幸せな結婚生活を送る。絶対に。ということで、「結婚は大変」などという話を真に受ける必要は一切ない。大半の人は周りに合わせて言ってるだけだから。たまに本気でそう思っている人もいるが、結婚でも何でも不幸な人はある一定数存在する。反面教師にする以上に得るものはないので、話半分に聞いておけば十分だ。そして、そんな聞く必要もない話の影響で、「結婚しても大変そうだから、独身でいいや」なんて考えて、本当は結婚したい自分の気持ちから逃げてはいけない。実はこれが、今回一番言いたかったことだ。（文＝オレ様リーマン）「32歳で結婚する人に出会う」と占い師に言われたことをきっかけに、婚活と名の付くものは片っ端からやってみて、約半年で運命の女性と出会うことができたアラサーリーマン。膨大な婚活経験を生かして、本音の恋愛論を語ります。ブログ「オレ様の世界」あなたに秘められた結婚の可能性【無料占い】

「釣った魚に餌はやらない」という言葉があるように、男性には、「この子は俺のこと好きだな、完全に手に入ったな」と思うと油断して、都合の良い位置に置こうとする面があります。その結果、次第に雑になっていく男性の態度に苦しむことも・・・。今回はそんな事態を避けるべく、付き合う前にしてはいけないＮＧ行動を４つ紹介します。■１．予定を合わせすぎる「もしかしたら彼から連絡があるかも・・・と思って土日は常に空けておき、土日以外でも彼が突然誘って来たらＯＫしていました」（27才／ＩＴ）夢中になると、頭の中は彼一色になってしまいやすいもの。それゆえ、予定を彼最優先にし、都合の良い女に自らなろうとしてしまいますが、それはＮＧ。自分の予定を優先し、たまには彼からの誘いを断ることで、「完全には手に入っていない」感を出しましょう。■２．好き好きオーラを出す「いい感じだったんですが、途中から彼の態度がそっけなくなりました。たぶん、私の方が彼をすごく好きになってしまって、彼のことが好きだと丸わかりな態度だったのがいけなかったのかも」（25才／編集）恋愛の初期は互いの微妙なパワーゲームが発生しています。好き度合いが高まる時期は互いにずれるため、どちらかが追う／逃げる、夢中／冷めている、という状況に陥ります。最初はあなたを追いかけてきていた彼のテンションが落ち始めたな、と思ったら、あなたが彼を追いかけすぎていないか、振り返ってみてください。■３．彼一人に絞る「婚活中で、何人かの男性とやり取りをしていたのですが、その中の一人とデートに行き、彼のことが好きになってしまいました。他の男性に興味が湧かなくなってしまったので連絡を絶って、ひたすら彼からの連絡を待ち、次のデートのことを考えてやきもき・・・。彼からの連絡が遅くて『どうしたの？仕事忙しい？』『次いつ会える？』とメールしていたら、だんだん彼が私に冷めてきたようです・・・」（27才／保険）この人が好き！と思うと、他の男性とのメールもデートも面倒に感じて、全て切ってしまいたくなりますが、まだ付き合っていない段階ではデメリットの方が大きいです。なぜなら、一人に絞ることで、彼一人に意識が集中し、重くなってしまうから。また、婚活を考えているなら、まだ付き合ってもいないのに他の可能性を切ってしまうのはもったいないです。■４．体の関係になる「毎週デートして、連絡もほぼ毎日。付き合うという言葉がないだけで、もう付き合っているようなものかな？なんて思って、つい体を許してしまいました。最初は尽くしてくれていたけど、最近は都合の良い女扱い。やっぱり付き合う前にエッチしたらだめですね」（26才／フリーター）一般的に、女性は体の関係を持つと相手に愛着を持ち、男性は冷める傾向があります。男性にとって「ゴール」であるセックスを付き合う前に差し出してしまうと、その後真剣な交際に発展させるのは至難の業なので注意しましょう。■おわりに手に入りそうで入らないからこそ、男は燃えて追いかけてくる・・・・・・よく言われることですが、これは大体において真理と言えるようです。上手に相手のテンションを見極めて、駆け引きすることが必要ですね。（吉沢みう／ライター）

出会いの必須パターンである合コン。でもいい男性がいても次につながらなかったり、あまり盛り上がらずにその場だけで終了・・・なんてこともありますよね。恋愛に発展する場合って意外と少ないのではないでしょうか。そこで今回は、恋愛モードまで行っちゃうくらい盛り上がるためのコツを紹介します。■１．「笑う子・美人・多趣味」のチームで「３対３の時には『自分・よく笑う子・かわいい子』で集める事が多いです。ここに多趣味な子がいれば大体盛り上がります。合コンはチームで頑張った方が絶対に盛り上がると思います。」（２５歳／女性／歯科助手）合コンはメンツ選びで盛り上がるか盛り上がらないかが大きく左右されます。これを失敗してしまうと、いい人と出会えても、盛り上がらずにサラッと一次会で解散・・・なんてことも。男子ウケの良いチームにするには、『笑う子・美人な子・多趣味な子』をそろえるといいでしょう。まず、パッと見で可愛い子がいれば男性側に頑張ろうという気持ちを持ってもらえます。また、男性は楽しませたいという欲求があるようなので、よく笑う子がいれば、上手くその場がまわるはず。たまにコアな趣味を持つ男性もいるので、多趣味な子がいれば怖いものナシです。■２．自己紹介にプラスαを「努力はしてるんだけど、名前って一気に言われても覚えられない！自己紹介で印象のある子のほうが覚えやすいですね。」（２８歳／男性／エンジニア）合コンはチーム戦でもありますが、同時に個人戦でもあります。いくらかわいくても、性格が良くても、相手の印象に残らなければ意味がありません。自分のあだ名と一緒にプラスαでキャッチコピーを付けるといいでしょう。好きな食べ物でも趣味でも何でもいいのです。情報が増えることによって、相手側も会話が広げやすくなり、結果的に場の雰囲気も良くなるはずです。■３．相手をその気にさせる「思い返してみて、楽しくて印象に残った飲み会って、仲良くなった女の子がいる飲み会なんですよね。」（２１歳／男性／大学生）男性はあまりタイプでない女の子でも、積極的に話しかけられたらドキドキすることもあるようです。まずは積極的に話しかけてみましょう。終わった後で「意外に盛り上がった」「積極的に話かけてくれた子とまた飲みたい」と感じてくれるはず。グループで、マンツーマンの会話を作りやすい雰囲気にするのも、一つの戦略です。相手との会話で適度に質問をぶつけていくと、いつの間にか１対１の会話になりやすくなります。タイプにもよりますが、会話の主導権は男性側に握らせるのが良いでしょう。■４．女性同士だけで話さない「合コンで女の子同士で話されちゃうと居心地が悪くなる。そこに切り込むトーク力も持ち合わせていないですし。」（２７歳／男性／金融）会話や笑いが絶えない飲み会は盛り上がってるように見えますが、恋愛となるとちょっと微妙です。その場限りの盛り上がりにならないためには、相手の気持ちを盛り上げる盛り上げ方が必要。女性同士で盛り上がった時に、男性がそこに入り込むのはだいぶ厳しいはずです。相手の気持ちを盛り上げるためには、まず女性同士で会話をしないことが大事なようですね。■おわりに飲み会が盛り上がることで、恋愛に発展する確率は自然とアップするはず。でも盛り上げたいからと言ってはしゃぎすぎてしまっては、せっかくの頑張りが空回りしてしまうことも。戦略的に、相手の気持ちを盛り上げることがコツのようですね。（星あの／ライター）（横田彩夏／モデル）（島村遥／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

もし、あなたが「モテ」を意識して行った言動が、女友達から裏で大ひんしゅくを買っていたら怖くありませんか？でも女同士ってどんなに小さなことでもいつまでも根に持っていたりするものです。一度ついてしまったイメージを払拭するのって本当に大変ですよね。そこで今回は女性に「同性から嫌われる行動」についてアンケートをしてきました。■１．自称サバサバ「『私サバサバしてるから～』が口癖の子がいる。でも実際のところ人の話は聞かない、自分の意見を押し通す、協調性がないだけでサバサバとは到底言えない。そういうのは自意識過剰なだけだと思う。」（１９歳／大学生）『サバサバしている人』と『冷たい人』は違います。サバサバしているかどうかを判断するのは自分ではなく、周りの人です。『自称サバサバ』はただの痛い人だと思われる可能性が高いのでやめましょう。■２．異性の前で態度が全然違う「うちは女子大だったから、みんなが男性に対してどんな態度をとるのか全く分からなかった。そんな時友達に合コンに誘われて学部の子と行ったんです。そしたら今まで一番『男なんてどうでも良い』と言っていた子が急にぶりっ子になって。みんな怒りを通り越して笑いを堪えていました。」（２０歳／大学生）「よく『可愛い子がぶりっ子になる』みたいなシーンをテレビで観るけれど、実際は大したことない女が男の前では猫被っていることが多い。可愛い子はぶりっ子なんかしなくても自然と男が寄ってくるからね。」（２５歳／販売）やはり『異性の前で態度を変える』というのはかなり反感を買うようです。友達の中で悪い評判を立たせたくなかったら異性の前での『良い女アピール』はほどほどにしておくべきでしょう。■３．女友達への媚売りが激しい「自分の得になる同性への媚売りが激しい子は見ていて不愉快。そうやって友達を選んでいるのかと思うと性格悪いなって思います。」（２３歳／アパレル）「可愛い子としかつるまない女とかいる。その子と一緒にいると男が寄って来るかららしい。そうでもしないと男と話せないなんて逆に惨めじゃない？って思うけどね。そういう浅はかな女に限って振られた時や女同士でいざこざがあった時に連絡してくる。私は都合の良い女じゃないっていつもイライラします。」（２４歳／公務員）女性の目は厳しいので、どんな小さなことでもすぐに読まれてしまいます。もしSNSなどで媚売りリプばかりをしている人がいたら要注意。全てフォロワーに見られているかもしれません。■４．人の不幸を望んでいる「『付き合った』『結婚した』には反応しないのに『振られた』という言葉には真っ先に反応してくる奴。『どうしたの？何かあったなら話聞くよ』とか薄っぺらい言葉を並べてくる。大嫌い。」（２５歳／広告）『人の不幸は蜜の味』とは言いますが、あからさまに人の不幸を望んでいる人はもちろん嫌われます。まずは自分が幸せになる方法を考えてみましょう。■おわりにいかがでしたか？もし当てはまる項目があった人がいたらそれはかなり危険かも。全て見抜かれている可能性があります。友達を無くさないためにも今すぐ改善してみてください。（和／ライター）

もうすぐハロウィン！皆さんはどんなコスプレを考えていますか？せっかくならモテコスプレをしたいという女子、必見！男子から好評のコスプレをご紹介します！■１．魔女「俺は魔女のコスプレが好き。ダークな雰囲気と黒い服がセクシーだし、大きめの帽子が可愛い！赤い口紅とカラコンが似合うようなセクシー系の魔女も、魔女宅のキキちゃんみたいな可愛い系の魔女っ子もどっちもそそられる！」（19歳／学生）女を引き立てる黒、小顔効果が期待できる大きなハット、体型を隠しやすいシルエット。自分を盛りやすいので、女子にとっても嬉しいコスプレですよね！また、自分次第で、セクシーにも可愛くも着こなせるのも◎！是非、彼の好みに合わせて着こなしてみてはいかがでしょうか。■２．バニーガーㇽ「俺が女の子に着てほしいコスプレはバニーガール！あのエロさがたまらないんだよなぁ。キュートな耳とセクシーな網タイツとハイヒール！男でこれが嫌いな奴なんていないでしょ！遠くにいても絶対に話しかけに行くほど、お気に入りです！」（24歳／広告）男子が大好きなキュートさとセクシーさ、両方を兼ね備えるバニーガールコスプレ！「私、脱いだらすごいのよ！」と思いながらも普段はそれを隠し、地味服に甘んじているというナイスバディな女子に特におススメです！意中の彼をセクシービームで悩殺しましょう。■３．ミニスカポリス「定番だけど、ミニスカポリスのコスプレが好き！制服系ってなぜかめっちゃ萌えるんだよね！そんな女子に『逮捕しちゃうぞ！』と手錠で捕まえられたら、もう惚れちゃう！実際、俺、それで付き合っちゃったことあるし・・・。」（20歳／学生）ミニスカポリスの武器は何と言っても“手錠”。タイプのイケメンを見つけたら、即、捕獲して自分のモノにしちゃいましょう！ミニスカのピチピチ女子に迫られて、嫌がる男なんてほぼ皆無。自信を持って、大胆にアプローチをかけましょう。■４．ナース「椎名林檎の本能のPVを見てからナースのコスプレが大好きな俺。本物のナースも好きだけど、化粧っ気があって、セクシーなコスプレナースはもっと好き！患者になって診察されたいー！」（22歳／美容師）人は多面性を持つものに興味を示すモノ。そういう意味でも真っ白な天使性とセクシー胸あきの小悪魔性、相反する２つの魅力を併せ持つ、ナース服は最高のコスプレ衣装でしょう！純情アピールしながらも、お色気ムンムンで攻めていきましょう！また、聴診器にそそられる男子も多いようなので、ナースを着るなら是非、セットで持っていきましょう。■５．セーラームーン「セーラー服が元々大好きだったけど、去年くらいから出没し始めたセーラームーンとその仲間たちが今一番、アツい！5人くらいでさっそうと六本木を歩いてる姿が可愛くてカッコ良くて、今でも目に焼き付いてる！今年こそ、そういう女子たちをナンパしたい！」（27歳／旅行）男子の支持率が高いセーラー服をカラフルで可愛く着こなせるセーラー戦士シリーズ。女友達と5～6人グループでセーラー戦士になりきれば、目立つこと間違いなし！“月に代わってお仕置き”されたい男子たちがわんさかと寄ってくることでしょう。■おわりに女子の可愛さ、セクシーさを存分にアピールできるハロウィンコスプレ！意中の男子をおとすのにこんな絶好な機会はありません。「恥ずかしい！」なんて言わず、是非今年はコスプレ衣装でパーティーに参加してみましょう！（城山ちょこ／ライター）

こんにちは。ライターの和です。今回は２７歳女性の方からの質問に答えさせていただきます。「付き合って３ヶ月の彼氏がいます。優しくて気遣いができる人なのですが、何でも自分で決められず私にどうしたいか聞いてきます。行きたいところ、食べたいものも全て私が決めなくてはなりません。リードして欲しいと伝えたところ「行きたくない所に行かせたくない」「嫌われたくない」と言われました。その時は納得したのですが、後々考えると私が全てを決めないといけないことに疲れを感じるようになりました。実際彼の地元でデートをしても、私もお店なども分かりません。また、車も私が出しており、「運転代わって」と言わない限り、交代してくれません。また会話も全て私から広げている状況です。好みは合うので、私が決めるデート自体に彼自身は何も不満は無いと言っています。私は行きたいところに行けるのは嬉しいけれど、彼にはリードしてもらいたい気持ちがあるのでモヤモヤしてしまいます。このままでは付き合っていけるのか不安です。」彼の地元でまでデートプランを考えるのは大変ですよね。これからどのようにしていったら良いか一緒に考えてみましょう。■１．この手の男性は結構多い最近は『草食系』と言われる様に「決められない」「彼女にまかせっきり」という男性が非常に増えています。自分からリードしたい女性には好都合かもしれませんが、毎回はやはり疲れてしまいますよね。また、このような優柔不断な男性は恋愛に限らず、根底の性格から「決められない」傾向にあります。従って元の性格を変えるのはなかなか難しいのが現状です。どうしても彼を変えたいのであれば、根気よく彼の性格と向き合う必要があるかと思います。■２．交代制にしてみるまずは強制的に「今回は私がデートプラン立てたから次は○○君よろしくね」と彼に振ってみてはいかがでしょうか。半ば強引なやり方ですが、ここまで相談者さんが彼に伝えているのにも関わらず、改善が見られないようであればこれも一つの方法ではないかと思います。そこで彼が「無理だよ」と言ってきたら「でしょ？計画立てるのも結構大変なんだよ」とあなたの気持ちを伝えてみましょう。同じ立場になってみたら、彼も少し考えが変わるかもしれません。そこで改めて一緒にデートプランを練り直してみましょう。また、車も「交代して」と言わない限り、運転を代わってくれないのなら電車移動などに変更してみるのも一つの方法だと思います。彼は心のどこかであなたが全て決めてくれると思っている節があるはず。「自分は本気で悩んでいる」という姿勢を彼に見せてみましょう。■３．彼の好きなところをもう一度考えてみる最終的に大切になってくるのは「彼のことが本当に好きかどうか」だと思います。先程も述べたように性格というのはなかなか変えられません。「リードしてくれない」というモヤモヤより「彼が好き」という気持ちが勝つのであれば付き合っていて何も問題はないと思います。ですがもし「グイグイ引っ張ってくれるマメな男性が好き」という気持ちが勝つのであれば、彼に求めるのは難しいのかもしれません。彼のどこが好きなのか、二人の将来が見えるのかもう一度考えてみるのも大切なのではないかと思います。■おわりに「性格の違い」や「価値観の違い」は避けて通れない道です。まずは彼の考え方を改善できるよう実際に行動に移してみましょう。それでも相談者さんが「もうダメだな」と思うのであれば、早めに手を引く勇気も大切かも知れません。全てはあなた次第です。（和／ライター）（古泉千里／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

あまりカレと会えずにさみしい思いをしている方も少なくないと思います。家が遠かったり、仕事などで都合がなかなか会わなかったり、いろんな事情があると思いますが、「好きな人にはなるべくたくさん会いたい！」と思う人にとって、「なかなか会えない」というのはそれだけでかなりのストレスですよね。ですがみなさんも、「会えないなら別れます！」なんて言うほど子供じゃないはず。「重くならないようにしなきゃ」と我慢できてしまうんですよね。だからこそ、一人で抱え込む。ですが男子だって、彼女から「会いたい。さみしい」と思われるのは悪い気はしません。「重くない方法」でなら、むしろ嬉しいはずなんです。そこで今回は、20代男子30人に「『会いたくて震える・・・・・・』のちょうどいい感じの伝え方」について聞いてみました。■１．ツイート「会えないってわかってるのに、LINEで『会いたいー』とか送っちゃうとあれだから、ツイートでつぶやいて彼氏にたまたま見てもらうとかは間接的でいいんじゃない？」（営業／25歳）ひとりで抱えきれずに、思わずネットにぽろっと本音をこぼしているというのはなんともかわいいですよね。ややノロケな感じもして、カレとしても嬉しいでしょう。このとき、「全然会ってくれないんだけど」とディスる感じにならないように気をつけましょう。■２．電話しちゃう「会えなくてさみしいからせめて電話でも・・・・・・ってのは、かわいいよね」（旅行代理店／26歳）これなら急に家に来るとかよりも全然重くないですし、「声だけでも・・・・・・」という悪あがきはとてもかわいいです。「用事はとくにないんだけどね」なんて言ってあげたらさらにかわいいはず。■３．「お仕事なんだよねー？」「週末仕事とかで会えないってわかってて、『どうしても会いたい！』とかはマジで困るけど、『会えないんだもんねー・・・・・・ううう・・・・・・』みたいな確認＋凹み的なのなら、ただただかわいいと思う。迷惑じゃないし」（商社／26歳）これも、ダメとわかっててもほんのちょっとだけ期待して聞いてしまうというかわいい悪あがきですね。■４「今日は◯◯ちゃんに遊んでもらってます（泣）」「彼女がさみしいときによくしてくるのが、『仕事お疲れ様。今日はさみしいので、◯◯ちゃんに飲みに付き合ってもらってます』ってLINE。これでその相手が男子とかだったらムカつくし、ちょっと重いよね」（営業／23歳）たしかに、カレに会えないからって男子と遊んで気を紛らわし、かつそれをカレに報告するのはなんだかカレに対する当てつけのようで重い感じがしますね。女友達くらいなら、僕もかわいいと思います。■５．あんまり元気なくなっちゃう「なかなか会えないときに、そのせいで少し元気じゃなくなっちゃうのもかわいい。早く会ってあげたくなる」（公務員／25歳）この、「カレと会ってエネルギー補給しないと死んじゃう・・・・・・」くらいなら、全然重くありません。「死んじゃう」と言っても、冗談なのはもちろんわかっていますからね。ただ、それが本気に聞こえてしまうような特別な理由がある場合には、これは禁物です。■おわりにいかがでしたでしょうか？ 重くなく、適度な感じで「さみしい」を伝えることは、むしろカレに「かわいいなぁ」と思われるチャンスです。さみしくても、それを我慢しすぎず、ほどよくカレに伝えてあげましょうね。（P山P太／ライター）（平尾優美花／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

●彼をいたわるテクニック一番手軽で確実に彼をねぎらう方法はなんだと思いますか。それは「安心感を与えてあげる」ことです。彼が忙しくて会えないことを怒ったり、寂しいと泣いたりする彼女では、安心して仕事に打ち込むことができません。そんな彼女だと会うのも面倒になってしまい、疲れてしまいます。忙しくて会えなくても笑顔でいてくれたり、優しく接してくれる彼女なら、男性は自分のことを理解してくれていると感じ、安心して仕事に打ち込むことができます。そうなれば、彼女を大事にしようという意識が芽生えるのです。彼をいたわるために、安心感を与えて仕事に打ち込めるようにしてあげましょう。また、仕事が終わって帰宅中に、男性はふと誰かと連絡をしたくなることがあると言われます。帰宅時に、彼から連絡がくる彼女になれれば、かなり彼をいたわることができているということ。彼からの連絡はバロメーターと言えるわけです。また、あなたからのメールは「短く」がベストです。 彼がうれしいと思うメールは彼のことを気遣うメール。それも短めの文章のメールです。1日の終わりに届くいたわりのメールは、きっと彼の癒しになるでしょう。返信を促すようなメールではない方が、逆に彼の心を掴むというわけですね。■●癒しと食のメソッドキャベツは医者もびっくりなほどの効果があると言われています。キャベツの効能・効果と言えば、食物繊維が豊富のため便秘解消、ビタミンCが多く美白効果、そして、消化吸収を助けてくれる胃に優しい食材といいとこ取り。さらに、免疫力を上げる効果まであり、その凄さは「医薬品と同等」と言われるほど。特にウイルスやガン細胞を殺す働きがとても強く、世界のがん研究をリードする米国国立がん研究所は、ニンニクに次いで第二位にキャベツを位置づけられています。キャベツの外側の緑の葉1枚で1日分のビタミンCを摂取することが出来ると言われています。また、意外にもキャベツの芯にもビタミンCは多く含まれています。ビタミンCの目標摂取量は1日50ｍｇと言われているのですが、100ｍｇが理想的です。また、タバコを吸う人はその4倍といわれてます。おまけに、コラーゲンの生成を促進してくれたり、抗酸化作用も高いので健康管理やアンチエイジングにぴったり。抗酸化力も高く、アスパラガスやブロッコリーと並んで野菜の中ではトップクラスです。そこで、彼をいたわる女性になるべく、彼を癒すためのレシピをご紹介いたします。■●彼をいたわるレシピ☆キャベツとジャガイモのチヂミ☆食べる胃腸薬と言われるキャベツ。そして胃をきれいに掃除をしてくれるジャガイモ。彼のストレスや暴飲暴食からの胃の疲れを「胃に優しいチヂミ」で労って。●材料（2人分）豚バラ肉・・・50gキャベツ・・・1/6玉ジャガイモ・・・1/2個葱・・・2本A 小麦粉・・・70g片栗粉・・・30g卵（M寸）・・・1個水・・・50cc塩・・・小1/2B 濃口醤油、酢・・・各大2 砂糖・・・大1 ごま油・・・小1 ラー油・・・少々サラダ油・・・大2●作り方１．ジャガイモは千切りにして水に放ちペーパーで水気を取り、ラップに包んて電子レンジで1分加熱する。２．豚肉は細切れに、キャベツは千切りする。３．ボウルにAをよく混ぜ、１，２を加えて混ぜる。４．フライパンに油を熱して両面をカリッと焼き、一口大に切る。５．Bに小口切りの葱を加えたものを添える。■●おわりに冷たい表情をした癒し系女子はいませんよね。どこか親しみがもてる笑顔を作れるということがポイントになってきます。笑顔の人と接していると、こちらも安心して思わず心を開いてしまいますよね。男性を癒すためには、笑顔が不可欠なのです。寂しくてもいつも彼の前では笑顔でいられる心の余裕を持つと良いかもしれませんね。（脇田尚揮／ライター）（HITOMI先生／料理監修）

タロットカードは神秘的な絵柄の描かれた78枚のカードです。中でも強いエネルギーを持つと言われるのは「大アルカナ」という22枚のカード。今回は、その中から『正義』のシンボルのカードで、恋愛に役立つメッセージを読み解きましょう。■1,『正義』のカードとは「ウエイト版」と呼ばれるタロットカードの『正義』は、22枚中11番目にあたります。そのカードの絵柄には、左手に天秤、右手に剣を持って、二本の柱の間に座っている女性の姿が描かれています。女性らしさを感じさせず、厳しい雰囲気を出しています。そのため『正義』のカードは「正しさ」「平等」「法律」などの意味合いがあります。逆位置の場合では「不正」「偏見」「優柔不断」などがあります。『正義』を引いたら・・・何かを決定しなければならない状況になるという暗示。感情を交えず、冷静に判断することで信頼を勝ち取るでしょう。偏見や誤解のない考え方が、ポイントになりそうです。逆位置の場合では、あなたの甘さやズルさが出て、判断を誤ってしまう暗示が。良心に従って考え直す必要があるでしょう。あせりを感じても、動く時期を見極めることが大事です。■2,今のあなたはどんな相手と相性がいいか？・正義感の強い男性（優等生タイプ）考え方に筋が通っていてまっすぐな人。品が良く知的な人など。・自分に厳しいクールな男性（一匹狼タイプ）お互いのプライバシーを大切にする人。この人！と決めた相手には誠実な人など。■3.恋愛でみてみると彼はあなたと、真面目な交際を望んでいるようです。仕事と恋愛、両方バランス良く安定した状況になれそう。フリーの人は、気になる男性が二人現れる暗示。どちらの男性とお付き合いするか悩むことになるかもしれません。片思い中の人は、友人知人の関係から抜け出せない暗示。今はロマンチックな展開にはならないかも・・・。■4.恋愛で気をつけること逆位置の場合でみると、彼との関係に迷いが多く、今の恋に集中できない状況になるかも。彼の他に、気になる男性が現れる暗示も・・・。フリーの人は、出会いが多くても、どの男性も中途半端な縁になりやすい暗示が。感情が変わりやすい状態なので、まだ本命を決める時期ではないようです。片思い中の人は、相手の男性は他にも気になる女性がいるようです。今は、恋愛に集中しない方が賢明でしょう。■おわりに私たちはつい、自分に都合のいいように考えたり、思い込みで判断してしまうことがあります。本当に誠実な考え方や行動なのかを、良心に従って見直しましょう。悩んだり困ったときは、正しいと思った行動を！『正義』のカードは私たちの心の善悪を映し出しているのかもしれませんね。（脇田尚揮／ライター）

こんにちは。ライターの福嶺美優です。今回は、18歳大学生の方からこんなご相談が寄せられました。「大学で知り合った、同じ部活の男子と仲良くなりました。二人で食事に行ったり、遊んだり、お互いの家に行ったりする仲です。私は彼のことが好きなのですが、私はとても男っぽいので彼は男友達みたいなノリで接しているのではと思ってしまいます。彼はあまり、女子と関わるほうではありません。私は今まで付き合ったことがありませんが、これって脈ありでしょうか？」ご相談者様は今まで交際経験がないとのこと。そんなときに好きな人とイイ感じになっていたら、ワクワクもする一方で、確証が持てず不安だったりもしますよね。告白はしてこないけど、仲がいい彼と付き合うにはどうしたらいいのでしょうか。一緒に考えていきましょう！■恋人と友達の線引きをするまず恋人だからできることと、友達でもできることの区別をしましょう。食事や遊ぶことは友達同士でもするとは思いますが、お互いの家に行くことはあまり好ましくないと思います。なぜなら「付き合っても今とできることは変わらないから、付き合わなくてもいいや」と相手が思ってしまう可能性があるからです。もし家に誘われたりしたら、「行きたいけど、付き合っているわけじゃないから・・・。」と答える方がいいのかも。■少しずつ自分の気持ちを伝える現状では彼の方も恋愛感情を持っていたとしても、奥手か確証を持てずに告白するタイミングを失ってしまったのかもしれません。そこで彼に恋愛感情を意識させるために、いい雰囲気になっているときに『なんか、カップルみたいだね』『一緒にいるとき幸せだなぁ』などと言ってみてはいかがでしょうか。ストレートに告白しなくても、向こうからなんらかのアクションや変化が期待できるのかも。■リスクを恐れない今の関係を崩すことが怖いと思うかもしれませんが、それを恐れていては何も前に進みません。何か行動を起こすときには、リスクはつきもの。相手のことが好きで付き合ってみたいと思うのであれば、変化を恐れず前に進んでみてはいかがでしょうか。友情であっても恋愛感情であっても、2人で会っているということは好意があるということだと思います。現状をポジティブに捉え、アクションを起こしてみては。■自然体で接してみる相談文で相談者様は『彼は男友達と同じ感覚で自分と接しているのかも』とご不安なようです。しかしそれは逆にお互いに自然体で一緒にいられている証拠なのではないでしょうか。彼も他の女性とはそこまで仲良くはないとあることから、あまり女性慣れはしていないのでは。そこで無理に自分の個性を曲げてしまったり、背伸びをして「女っぽさ」をアピールしてしまったりすると、彼にとっては逆効果になってしまう可能性も。自分らしさを失わず、自然体で接する方がお互いに楽に一緒にいられるのでは。好きな気持ちが大きければ大きいほど、関係を壊してしまうのは怖いもの。でも勇気を持って一歩踏み出すことで、良い方向に進んだり成長できたりするのではないでしょうか。ぜひ参考にしてみてください。（福嶺美優／ライター）（吉木千沙都／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

夢の中にいると想定してみて下さい・・・。ガシャーン！突然何かが壊れたような音が響くと、あなたは恋人とケンカをしていました。しかも、相手はいつもとは全く違う形相と怒鳴り声。あなたも必死で張り合っています。そして、激しさは増していきます。しかし、相手が負けを認めた瞬間、パッと目が冷めました・・・。あなたは誰と喧嘩をしていましたか？今回の夢占いは、喧嘩がテーマです。あまり気分的に良い夢ではありませんが、喧嘩の夢は基本的に逆夢の場合が多く、吉夢として捉えることができます。そして、喧嘩が激しくなればなるほど幸運をもたらします。あなたの今とこれからの未来を占ってみましょう。■■ポイント１【友達と喧嘩は仲直りを暗示する】友達と喧嘩をする夢は、仲直りを意味しています。実際に友達と喧嘩をしている状況なら、その友達とは仲直りできることを暗示しています。また、もともと仲良しの友達であれば、今よりも仲良しになったり、その友達に幸運が訪れるかも。■■ポイント２【知らない人との喧嘩はあなたの悩みを映し出す】知らない人と喧嘩している場合、それはあなた自身と喧嘩、つまり葛藤していることを意味します。あなたのこころの中に眠るモヤモヤした気持ち。それを自分で押さえつけている可能性アリ。ここは、思い切ってこころを裸にしてみることで、気持ちもスッキリして物事が上手くまわるかも。■■ポイント３【恋人との喧嘩は絆を結ぶ】恋人と喧嘩する夢を見たとき「もしかして正夢になってしまうのでは・・・？」と嫌な気分になりがちですが、実は吉夢なのです。あなたは相手に、本心を見せたいけど見せられていない状態を意味しています。勇気を出して向かい合うことで、これから深い絆で結ばれることを暗示しています。■■ポイント４【勝敗でわかるあなたの精神状態】喧嘩の勝敗は、あなたの精神状況が映しだされます。喧嘩に勝った場合は、日頃悩んでいたことや、身の回りにあった問題が解消することを意味します。これから清々しい気持ちで再スタートできるので、期待をふくらませて待っていても良いかも。でも、負けてしまった場合は、少し疲れ気味なのでしっかり休養をとってみて下さいね。■おわりに喧嘩の夢は、誰と喧嘩したか、またその勝敗で、あなたのこころの奥深くが映しだされます。つまり、現在抱えている悩みから開放される、ある意味ラッキーな夢なのです。喧嘩の夢を見たときは、しっかり悩みの種を追求し、知ることによってあなた自身、そして環境が良い方向へ変わっていくはず。夢はこころからのメッセージです。あなたの無意識化の語りかけをキャッチして日常生活にも活かしてみてくださいね。（脇田尚揮／ライター）

●やる気を出させるテクニック人間は「社会的な関わり」を求めている生き物です。特に男性は「世間の評価」を基準に行動を決定している、と言っても過言ではありません。そのため、男性は社会との関わりが希薄になると「自分の存在」に意味を見出せなくなり、自制心を維持できなくなる傾向があります「誰も気にかけてくれないのに、どうして世間や会社に従って頑張らないといけないんだろう？」と考え、やる気を失うのです。そんな時は「今、あなたのやっている仕事は、社会にどんな良い影響があるかしら？」と問いかけてみましょう。彼が成し遂げたことが、社会に素晴らしい影響を与えている様子をイメージしてもらうのです。自分と社会とのつながりが明確になるほど、やる気が湧き上がってくるはずです。ポイントは、彼が社会に与える影響を、少し大げさにイメージさせること。よりモチベーションアップに繋がり、やる気が出てくるでしょう。■●健康と食のメソッドすだちは、柑橘類の一種でゆず類に属しています。ゆずといえば、香りが高いことで有名ですが、すだちもゆず同様に生で食べるよりは、香りや酸味を利用するほうが多いと言えるでしょう。すだちは「ゆずの親戚」ともいわれ、25～50g程度の小ぶりのもの。一般的に出まわっているものは緑色の未熟果のもの（成熟すれば果皮はオレンジ色になる）です。すっぱさの正体は「クエン酸」。クエン酸とは、人が食事から摂った糖質が分解されてエネルギーに変換される過程（クエン酸サイクル）で欠かせないもの。もし、クエン酸が体内に不足していると、糖質がエネルギーに変換されなくなって体内に蓄積されてしまいます。その結果、体脂肪を増やしてしまったり、乳酸に変化させて疲労感を感じさせてしまうのです。すだちに含まれるクエン酸は、柑橘類の中でも多い方で、100g中にレモンは3g、みかんは1gなのに対し、すだちは4.5gのクエン酸が含まれます。また、クエン酸には血液をサラサラにする効果もあり、体内の代謝を活性させるはたらきもあります。そして、さわやかな香りやほどよい酸味があるため、果汁がよく利用されますが、果皮も香りがいいため、すりおろして使われることが多いですよね。香りは最も記憶に残りやすい感覚。彼が食事をしながらすだちの爽やかな香りを楽しみつつ、自分の仕事の社会的価値をイメージできればきっとやる気を引き出せるでしょう。そこで、稼がせるオンナになるべく、彼のやる気スイッチを刺激するためのレシピをご紹介いたします。■●稼がせる体質に効くレシピ☆カリカリチキンカツ☆男性の好きな肉料理に中でも根強い人気のトンカツ。でも健康を考えてコレステロール量を改善する鶏もも肉に変え、食べごたえがあるようにカリカリにオーブンで焼き、すだちの香りで食卓を包み、料理で優しく彼を出迎えてみて。●材料（2人分）鶏もも肉・・・2枚すだち・・・2個玉葱・・・1/2個人参・・・1/3本A蜂蜜・・・大2塩、こしょう・・・各適量フライ衣（小麦粉、溶き卵、パン粉）・・・各適量バター・・・大1トマトケチャップ●作り方１．すだちの半量は、皮をみじん切りにし汁は絞る。２．玉葱と人参はみじん切りにしてバターで炒め、 Aと１を加える。３． 鶏もも肉は塩、こしょう（分量外）し、皮を袋状に開いて２をはさむ。４．フライ衣を付けて、余熱の入った200度のオーブンで皮を上にして約３０分程焼きトマトケチャップと残りのすだちの絞り汁をかけて頂く。■●おわりに香りの力って実はけっこう奥が深いもの。香水の匂いを嗅いで、昔好きだった彼のことを思い出してしまった、なんてこともよく聞く話ですよね。もちろん嫌な思い出も想起してしまうケースもあるのですが、プラスのイメージを香りとともに植え付けることで、嗅ぐ度にいつでも思い起こすことが可能です。香りで彼のやる気を引き出すために、食事に一品すだちの香を添えてはいかがでしょう。（脇田尚揮／ライター）（HITOMI先生／料理監修）

タロットカードは神秘的な絵柄の描かれた78枚のカードです。中でも強いエネルギーを持つと言われるのは「大アルカナ」という22枚のカード。今回は、その中から『魔術師』のシンボルのカードで、恋愛に役立つメッセージを読み解きましょう。■1,『魔術師』のカードとは「ウエイト版」と呼ばれるタロットカードの『魔術師』は、22枚中1番目にあたります。そのカードの絵柄には、机の上に自然界の四元素を表す棒（火）,剣（風）,カップ（水）,コイン（地）が置かれています。若者は右手で頭上に高く棒を掲げ、左手で地を指す姿が描かれています。何をしようとしているのか意味深なカードですね。そのことから『魔術師』のカードは「創造性」「新しい」「可能性」などの意味合いがあります。逆位置の場合では「消極的」「未熟さ」「ずる賢い」などがあります。『魔術師』を引いたら・・・今のあなたは、何かに挑戦する意欲に満ちているときです。アイデアとヒラメキで新たな行動を起こすことができるでしょう。自分の可能性を信じてみてください。逆位置の場合では、あなたの意思の弱さや不安から新しい一歩を踏み出せずにいる状態になりそうです。すぐ諦めたり、逃げたりしないで転機を待ちましょう。■2,今のあなたはどんな相手と相性がいいか？・精力的で行動力のある男性（創業型の実業家タイプ）自分の信じる道にチャレンジし、最後までやり抜くファイトの持ち主。考えるよりまず行動する人など。・研究熱心で妥協しない男性（カリスマ性のある野心家タイプ）ゼロから出発し、成功を収める強さを持っている人。パイオニアとして道を拓くアイデアがある人など。■3.恋愛でみてみると彼との関係をより良いものにするために、二人で何かを始めるかもしれません。明るい未来を感じさせる交際になりそう。フリーの人は、頼りがいのある男性と巡り合う暗示。新しい恋がスタートしそうです。1人で出掛けてみたり、自分からアピールするのもいいでしょう。片思い中の人は、思い切って告白してみましょう。良い結果が得られそうです。明るく気持ちを伝えてみて。■4.恋愛で気をつけること逆位置の場合でみると、彼との関係を家族や友人、もしくは別の女性が邪魔をしてくる暗示が・・・。彼との時間に楽しさを感じられなかったり、彼のウソが多く、信用できなくなりそう。一度関係を見直してみるといいでしょう。フリーの人は、あなたが魅力を感じる男性には、まだ縁がないという暗示。出会っても、その場限りのいい加減な付き合いになるかも。相手の言動に注意を払いましょう。片思い中の人は、勇気や自信のなさから恋に進展しない暗示が。あきらめモードにならず、タイミングをはかり様子をみましょう。■おわりに気持ちがワクワクしていて、何か新しいことをしたい！と思っている時ってありますよね。やったことのないことにチャレンジしたり、積極的に動く準備はできている！と思えるなら、実際に行動を起こしてみましょう。心で思っているだけでは、何も始まりませんよね。あなたが目標に向かって行動する姿勢は、とても魅力的に写るはずです。素敵な何かが始まる予感を感じたら、ミラクルを信じて一歩踏み出しましょう！（脇田尚揮／ライター）

女性に比べて男性って、自分の気持ちにちょっと鈍感だったりします。あの子可愛いなとか、優しいなとか、女性に対してぼんやりした印象は持っていても、それが恋愛感情なのかどうかって、なかなか自覚しづらいそうですよ。そんな男性たちが自身の心情に気付き、「俺、あの子が好きだ！」と、ハッとする瞬間ってどういうときなのでしょうか？男性たちへのインタビューをもとにご紹介したいと思います。■１．手紙が嬉しかった「バレンタインの日、俺の家に大学のサークルメンバー男女が泊まっていた。みんなが引き上げて、もうひと眠りするかと思いベッドに行くと、後輩のある女の子からのチョコと直筆の手紙が枕元に置いてあった。これにはかなりやられました」（２２歳／学生）女子からの手紙が嬉しい、という意見が多数挙がりました。メールやLINEなど電子的なやりとりが一般となった昨今、手書き文字で表される気持ちのあたたかさがよりしみるのかもしれませんね。きたるバレンタイン、クリスマス、意中の男性の誕生日などのイベント事にはぜひプレゼントに手紙を添えてみてはいかがでしょう。■２．他の男に取られそうになった「友達だと思っていた女子と、俺らと同じ学年の男が遊んだらしくそいつが『押せばイケるかも』とその子について話していたのがムカついた。そのとき初めて自分はその子が好きなんだと気付いた」（１９歳／学生）一緒に居るのが当たり前で隠れていた気持ちは、今までの関係に危機が訪れることによって、その大切さを痛感するみたいです。ちょっとした男性の嫉妬心は、友人から恋人に変わるきっかけに有効ですから、上手に利用してみると良さそうです。■３．元気がないと心配だった「いつも元気な女性がしょんぼりしている日があって、心配で仕方なかった。何があったのか、何をしてあげたらいいか考えていたら仕事が手に付かなかった」（２４歳／IT）特にいつも笑顔の女性に元気がないと、気になって仕方がなくなるもよう。ある意味、ギャップともいえます。心配という感情は、男性の恋愛感情を引き起こす庇護欲なども一緒に連れてきてくれますから、気持ちを自覚してもらうために煽るのは効果的。■４．疲れたとき会いたくなった「仕事が忙しいときには恋愛を考える心の余裕なんてないけど、ひと段落してホッとしたときに会いたいと思う子は、ああきっと好きなんだなって」（２５歳／金融）日々の疲れが溜まっていても、むしろ溜まっているからこそ会いたいと感じると、特別な存在であると男性は認識するようです。これを引き出すためには、日ごろのやりとりで「お仕事ひと段落したら打ち上げしましょう」などと誘っておくと、ホッとしたとき思い出してくれやすいです。■おわりに恋愛感情は、自分で気づいてこそ大きな力を持ちます。こちらからは「私のこと好きなの？どうなの？」なんて直接的に聞かず、彼本人が自然と自覚するまで、アシストするスタンスがおすすめです。（倉持あお／ライター）（大倉士門／モデル）

恋人から「距離を置こう」と言われたら、どういう意図で「距離を置こう」と言っているのか気になりますよね。もう彼の中では関係が終わってしまっているのか、それとも現状を改善させる冷却期間なのか・・・。今回は、彼の「距離を置こう」に隠された本音をまとめてみました。■１．依存状態を改善したい「彼女が一日中俺に連絡寄越したり、なんでも俺の事中心で行動していることに悩んでいて、友人に話したら「お前に依存しているんじゃないか」って言われたんだよ。だから、彼女の視野を広げるためにもいったん距離を置いて、以前の彼女に戻ってもらおうと思った。」（２２歳／学生）予定を立てるにも彼中心、物事を決めるときも彼中心、彼に頼ってばかりになっていたら危険です。依存している側は気づきにくいですが、依存されている側は負担になって苦しい思いをしているケースが多いです。自分の意見をしっかりと持って自立してほしいと彼は思っているかもしれません。■２．見つめ直す時間「喧嘩が絶えない時期があって、お互いに好きって気持ちがわからなくなった。でも別れるまではしたくなくて、「距離を置いて冷静に考えてみようっていう」意味で距離を置いた。」（２１歳／学生）長年付き合っているとどうしても不満がたまってしまい、小さなことでもケンカに発展してしまう時期があります。「ケンカになるのは相性が合わないからだ」とは判断せずに、一度冷静になろうと彼は判断したのかもしれません。恋人と離れて自分の時間を過ごすことで恋人の大切さを見つめ直すｋとにもつながりますよ。■３．自分だけのために時間を使いたい「当時仕事が本当に忙しくて彼女にまで手が回せず、彼女に寂しい思いをさせててさ。仕事のことでイライラしていて彼女にまでぶつけそうになったから、今は自分のことに集中させてほしいってことで距離を置かせてもらった。」（２６歳／営業）彼は一点集中型で一つのことにしか集中できないタイプなのかもしれません。彼の仕事が立て込んでいるときにはそっとしておいてほしい気持ちから距離を置くようになるかもしれません。ですが、彼の仕事が落ち着くまでの期間ですので思い詰めることはありません。彼の仕事が片付くまでは気長に待っていてあげましょう！■４．別れたい「ぶっちゃけ別れたかったからかな。正直彼女よりもいいなって思う女性が他にいて、彼女に気持ちが向いていなかったんだよ。でも別れるとは言えなくて、距離を置くっていう言葉になっちゃったけど。俺の中では距離を置いた瞬間に別れたようなものだったかな。」（２０歳／学生）「距離を置く」＝「別れたい」という意味で距離を置こうとする男性も勿論います。距離を置く直前の彼の行動がそっけなかったり、会う予定が合わせにくかったりした場合、「別れる」ために距離をおこうとしているのかもしれません。彼の行動が怪しければ、残念ですが彼は別れる方向に気持ちが傾いているのかも。■おわりに「距離を置こう」と言われたからと言って「別れ」に直結させるのは気が早いかもしれません。彼とどういう意味で距離を置くのか話し合い、距離を置く目的をお互いにはっきりさせておくようにしておきましょう。（佐久間優／ライター）（前田希美／モデル）（柳内良仁／カメラマン）