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元女探偵でもあり、数々の婚活パーティーに潜入した経験がある筆者が、婚活パーティーの実態とモテるポイントをお伝えします。■１．婚活パーティーの種類とは？ひとくちに婚活パーティーといっても、数名～数百名程度の規模まで、参加者の人数によって分けられます。人数が少なければ着席でじっくりと話す合コンのような形式、大人数の場合は各自の自主性に任せられる形式になります。ワイン好き、映画好きなど趣味でテーマが決まっているタイプもあります。■２．婚活パーティーの費用は？一般的には男性の方が高く、男性が5000円～１万円前後、女性が無料～5000円程度と、女性側が気軽に参加しやすいように設定されています。例外もあり、男性側の方が参加費が安い場合もあります。たとえば医師や弁護士などの有資格者は、安定した高収入が見込めるので結婚相手としての人気は抜群。そういった男性と結婚したい女性専門の結婚相談所なども存在します。男性側の参加者として医師だけが集まるパーティーでは、女性側の会費が2万円、男性が無料というようなケースもありますので、どんな人と出会いたいかで選ぶと良いでしょう。■３．婚活パーティーの流れは？カジュアルな立食パーティーなどもありますが、一般的な婚活パーティーでは着席のスタイルで開催されます。女性が座ったまま、男性が回転寿しのように席を移動していくので、一度は全員と話す機会があります。会場では、まず自分のプロフィールを用紙に記入します。その紙を話す相手に渡して会話のきっかけに使うのです。用紙には職業や年収、結婚歴や趣味、得意料理などを記入する欄があります。一通り全員と話したら、気に入った男性を3人～5人選ぶ時間帯があります。さらにフリータイムもあり、男性が話に来てくれるのを待つ形になります。最終的に両思いになってカップル成立がしたら連絡先を交換したり、その日に一緒に食事に行ったりする流れになります。■４．ポイントは？1人1人と話せるのはほんの一瞬。メモを取るような時間もほぼありません。誰と話したか全員を覚えられないのは、相手の男性たちも同じ。数多くいる女性の中であなたに良い印象を持ってもらうには、外見と話題のきっかけが重要なポイントです。婚活パーティーは他の女性に勝たないと男性から選んでもらえない場でもあります。見た目の小綺麗さや、盛り上がりやすいプロフィールなどは男性からするととても大事です。嘘はいけませんが、例えばラーメンが好き、カレーが好き、など男性受けする趣味を書いたり、過去に合コンなどで男性から人気の高かった話題や趣味を書いたりするのも良いでしょう。■５．1人参加は可能？可能です。ただ、1人参加の割合は3割くらいでしょう。多くの女性は友達と2人で来ているケースが多いので、初めて参加するときは友達と行った方が気楽かもしれません。しかし、友達の目を意識しすぎて気になる男性にアプローチできなかったりすることもあるので、抵抗がなければ1人参加の方がオススメです。■おわりに婚活パーティーは1回の合コンの2時間を3分くらいに凝縮させたものだと考えると分かりやすいかもしれません。1人と話せる時間が短いからこそ、事前の準備が重要になってきます。行く際はバッチリおしゃれをして臨んでくださいね！（上岡史奈／ハウコレ）

輝いているスターは素敵ですよね。もちろん裏の生活はあるんでしょうが。それで、その裏は見ずして、「“せめて子供だけ産ませてほしい！”と思ったことのある男性は今まで何人いますか？」と30代の女性100人に質問してみました。マドンナみたいな感じですね。すると、「今までの人生で1.44人くらいは、子供だけ産ませてほしいと思った男性がいる」との結果に。これ、意外と少ないのではないでしょうか？このような結果となった理由を一緒に見ていきましょう。■好きなスターは幸せになってほしい女性が多数！コメントを見てみると、大多数の意見は「子供だけ産む、というのはちょっと違う」「子供だけ産んでも仕方がない」「すきなアーティストはいるがそれはそれ」「ない。なんだこの質問」といったものになりました。これは同感です。もちろん、筆者も過去にいわゆるスターにハマッたことはあります。中学生くらいまでなんですが、ジャッキー・チェンが大好きでした。当時はジャッキーと結婚して香港に移住する気でいましたね（笑）ジャッキーの子供を産んで、少林寺でチャンピオンにするつもりでいました。それで、何度もジャッキーの映画を繰り返し見ていたのです。でも、当時の筆者は何語で話すつもりだったのか……。今となっては笑い話です。挙句の果てには、格闘技も習い始め……。本当に、それで何をするつもりだったんでしょうか。ファンレターも出したことないのに。タイムマシンがあったら、問いただしたいです。でも、子供だったからそう思っていただけなんですよね。大人になったら、ホントに素敵な男性であれば幸せな結婚をして、イクメンになっていただいた方が嬉しい、と思うようになりました。多分、これが普通の感覚ですよね。とかく日本は、シングルマザーで子育てをするのは大変な国。ですので、マドンナくらいポリシーや甲斐性があれば別として、結婚して旦那さんと子育てを助け合いながらする生活の方が幸せなんじゃないかと思います。男性も「あなたの子供だけ欲しい」って言われてもただただビックリするだけのような気がするのですが、どうでしょうか……。■スターの子供だけ欲しい女性は遺伝を気にする！一方、「子供だけ欲しい」という女性のコメントを拝見しますと、以下のような感じでした。「趣味や考え方が似ていて居心地が良かったけど、彼の親がとても厳しく子供だけ欲しいと思った」彼はいいんだけど、親がね～というよくある問題ですね。でも、そういう厳しい親なら子育てにも介入してくるかも。事実婚とかはどうでしょう？「私が生んだ時点で、いいところがひとつもなくなりそうな気がします。素敵な人は素敵な人と幸せになってほしいです」なんという自虐コメント。自信があまりにないと、かえってろくでなしにひっかかりますよ！「その優秀なルックスの遺伝子がほしい」「すごく好きな俳優がいて、その人にそっくりな男の子を産みたい」うまく引き継げばいいですけどね。ちなみに遺伝というのは、獲得形質は遺伝しないという大前提があります。後天的に獲得した性質というものは遺伝しないというものです。簡単にいうと、訓練のたまもののマッチョや、すさまじい努力の結果の学歴や、整形の美形は遺伝しません。もちろん、生まれつきのものであってもトンビがタカを産むこともあれば、タカがトンビを産むのも遺伝。カエルの子はカエルとばかりではございません。女性は身体に負担がかかる妊娠期間が長いし、出産は命の危険もある一大事です。ポーッとしたいっときの恋愛感情や軽い気持ちで「子供だけは欲しい」と考えない方がいいですよね。もちろん、大半の女性はそう考えてないみたいですけど……。（文／安原宏美）【調査概要】調査方法：インターネットリサーチ『簡単アンケート』調査期間：2014年11月25日（火）調査対象：全国の30代女性100名

みなさんが男性に対する「これは許せない」色々あるかと思いますが、「オナラ」と「ゲップ」に関しては特に批判が多く上がります。私も「人前でするなんて絶対許せない！」派の一人ですが、実際されて許せないのはどっちでしょうか。お恥ずかしい話ですがアンケートを取ったところ、なんと7割以上の女性が「ゲップ」と答えました。理由は以下の通り。1）オナラは生理的現象だから「出てしまうもの」と思えるし、出てしまったら仕方がないと思える。（22歳/大学生）2）ゲップは我慢ができること。食事中、大きな音を立ててゲップをする男性を見ると育ちが全部わかってしまう。（26歳/歯科衛生士）3）ケースバイケースだが、ゲップでもオナラでも「人前でする」「食事中にする」ことが失礼なんだというマナーが欠けている男性は常識的にどうかと思う。（30歳/介護）4）付き合っている時に彼氏がレストランでゲップを大きな音を立ててしているのを聞いた時、親もそうなんだなと思ってしまい自分とはマナーの認識が違うんだなと思った。（28歳/営業）5）とりあえず自分の友達には紹介しない。「こういう人と付き合ってるんだ」と思われることが恥ずかしい。（29歳/受付）6）もし思わずゲップをしたくなったら口に手を当てて「失礼」が基本。音は出来るだけ出さないようにするのが普通。動物じゃないんだから。（33歳/主婦）等々、厳しい意見が多く続きました。回答した女性の多くは「我慢ができるか」「人前でそれをすることのマナーをどう思っているのか」という観点に意見が集中しました。価値観の違いは「違うんだな」で済ますことができるけど、エチケットの違いは「違うんだな」では済ませられない話。今後一緒にいるならなおさらその「エチケットの違い」は心の溝を広げていく原因にもなります。男性同士でいると、ゲップやオナラを人前でするということに対する抵抗は女性に比べるとかなり低くなるとも思いますが、それなら「女性といる時」「みんなでいる時」との区別は付けてほしいものですよね。 さて、いかがでしょうか。「今まで全然気にも留めてなかった！」なんていう彼も多いのではないでしょうか。女性は意外と見ているのですね。女性も男性もファッションやヘアスタイルを磨く前に、まずあなたの中の「エチケット」見直してみてください。

スマホ保持者の大半がスマホアプリの「LINE」を利用しています。ただ、中にはLINEに対する嫌悪感を抱いている人、苦手意識を持っている人もいるようです。便利なアプリな反面で、いくつかのデメリットがあるのでLINEを使っていないというケースもありますよ。彼と頻繁に連絡を取りたいからLINEをしてほしいと思っている人も、LINEが苦手という男性の心理を理解してあげる心を持っておきましょう。今回はLINEが苦手な人に共通する5つのポイントをピックアップしてみました！　■1．既読が面倒LINEを開くと既読になるというのは、LINEのメリットでもあり最大のデメリットでもあります。必ずしも返信しないといけないというプレッシャーを感じてしまい、それならLINEをしない方がいいという結論に結び付くのでしょう。たとえ彼が既読を無視したとしても、そこはあえて触れない優しさを持っておきたいですね。■2．スタンプのみでの対応の仕方が分からないスタンプでやり取りができるというのもLINEならではの特徴ですが、そのスタンプのみでのやり取り億劫だという人も少なくありません。「それなら送ってくるな」という気持ちになるそうなので、内容のないLINEは送らないようにした方が良いでしょう。■3．他のアプリを使用中にメッセージ通知がくるのがイヤ他のアプリを使っているのに、メッセージが届くたびにメッセージ通知がくることを嫌がる男性も少なくありません。特に男性の場合、アプリゲームにハマる人が多く、ゲームに熱中しているときに邪魔されるのを鬱陶しく感じているようです。「ああ!!　今いいとこだったのに!!」という感じでLINEの存在自体に嫌気がさしてしまっているので、メッセージを送る時間帯などにも配慮してあげたほうが良いかも知れません。■4．常に監視されているような気になる既読があるため、いつLINEを確認したのかが分かってしまい、常に監視されているような感覚に陥ってしまうという人もいます。小まめに連絡を取りたいという彼には最適なツールになりますが、自分のペースでメッセージを送りたいという人は、あまりリアルタイムで連絡を取らない方が圧迫感を与えない方が良いでしょう。■5．電池の消耗が激しくてイヤスマホを使おうと思っていても、LINEのせいで電池の消耗が激しく、常に電池の心配をしながら使用しないといけないというデメリットもあります。特に仕事の日は大切な連絡をしないといけないこともあるので、彼を気づかう姿勢を見せておいた方が良いですね。いかがでしたか？　LINEに対する苦手意識を持っている男性の心理を理解してあげれば、少しはメッセージの送り方や送る時間帯に配慮できるはず。「鬱陶しいな」と思われないようにすることが、良好な関係を築く秘訣になるでしょう。

星のパワーを最大限に引き出して運気アップを目指す「七曜星風水」。星ごとに違うラブ・パワーと恋のツボ、今回は「火星」です。大好きな彼には本命の女性がいる・・・でもあきらめきれない！そんな時、どうすればいいのでしょう？もちろん、あきらめるのは、まだ早いですよ！ライバルがいる時こそ、〈火星のラブ・パワー〉を恋のツボにピタリと合わせて、あなたの方へ彼を振り向かせましょう！■１．火星のラブ・パワーとは？そもそも、火星は戦いをつかさどる星です。肉眼ではっきり見えるほど大きくて赤く、その血のような深い赤にふさわしくアグレッシブで、絶大な“実戦パワー”を持っています。また、スピード・勇気・情熱・熱気・集中力・進取の精神なども象徴する星。つまり、〈火星のラブ・パワー〉は、まっしぐらに愛する人へと突進して行く、燃える弾丸のように熱くスピーディなパワーだと言えるでしょう。しかも火星は、欲しいものを戦い取る時にこそ、そのパワーを惜しみなく与えてくれる星でもあります。ですから〈火星のラブ・パワー〉は、状況的に不利な恋や障害のある恋をしている時に味方になってくれる、頼りになるパワーなのです。■２．火星のラブ・パワーをチャージするには？〈火星のラブ・パワー〉をしっかり受け止めて効果的に発揮するためには、迷いを捨て、わき目もふらずに希望や欲求の実現を願うべきです。ライバルがいるとかいないとか、他人がどう思うかなど、よけいなことは一切考えないようにしましょう。なりふり構わず、「どうしても手に入れたい」という、心の底からの熱い想いだけが恋に勝利をもたらすのです。ずばり、「彼を私の恋人にしたい！」と、全身全霊を賭けて願いましょう！そこまで真剣で熱い願いなら、〈火星のラブ・パワー〉はスピーディにチャージされ、あなたの血をわきたたせるでしょう。■３．火星のラブ・パワーとピッタリ一致する恋のツボとは？〈火星のラブ・パワー〉にピタリと合う恋のツボは、“愛情の肉体表現”。つまり、ボディ・ランゲージです。まずは、できる限り彼に近づいて行って、個体間距離を物理的に縮めること。次に、彼の話に大きくうなずいたり、拍手して彼の考えをほめたりすることで、「あなたが大好き！」というメッセージを全身から送り出しましょう。そして、彼を熱い視線で見つめるのはもちろんのこと、二人きりになるチャンスがあれば、あなたの方から積極的に彼に“タッチ”することです。最初は、ただ軽く肩に手を置く、などでもいいでしょう。その後、できれば彼と手をつないでしまい、ぎゅっと彼の手を握って、あなたの熱い気持ちを伝えるのです。〈火星のラブ・パワー〉は、そんなアクティブな行為によって、ダイレクトに発揮されます。■４．さらにパワーアップしましょう！「彼への愛は、誰にも負けない！」という、あなたの想いが真実であるなら、〈火星のラブ・パワー〉は、日増しに力強くなって行くはず。パワーアップの途中で弱気になったり、恥ずかしいからと引っ込み思案になってはいけません。自分を強く保つためには、身体を張ったハードな真剣勝負を、録画ではなくライブで観戦するのがおすすめ。たとえば、ボクシングのように血しぶきが飛ぶ格闘技や、トップ・アスリートの絶対負けられないレースなどを夢中になって観ていると、あなたも「がんばらなくちゃ！」という気分になってくるはずです。ただし、〈火星のラブ・パワー〉は強大なので、そのパワーを持てあまさないように、注意も必要。イライラしたり、周囲の人々に対して攻撃的になりそうだったら、エクササイズやカラオケなどで発散しましょう。■おわりにダイレクトに愛を表現するのは、きっと抵抗があるでしょう。でも、〈火星のラブ・パワー〉は、そんな自分自身の抵抗や羞恥心を乗り越えることで、初めて発揮できるのです。また、火星は、くよくよ悩んだりグズなのを嫌う星。今すぐに、心の中にただよう迷いと決別し、大好きな彼をあなたの恋人にしましょう！(隆速治沙/ハウコレ)

いつまで経っても仲良しなカップルって、あなたの周りに居ませんか？筆者の友達には「２年経ってもラブラブ」であったり、「４年経った今でも、家は遠いけど週３であってる」などうらやましいカップルが多いです。そんなカップルになれたらな、なんて誰しも思ってしまいますよね。そこで今回はラブラブカップルが仲良しでいるために常日頃やっていることを紹介します。皆さんもぜひ、参考にしてみてください。■１．横に並んで歩く「普通のことなんだけど、どっちかが先に歩いたり、どっちかがゆっくり歩いたりしたらダメなんです。並んで手をつないで歩くのが一番。」（２６才／食品）「え、これだけのこと？」と思った方も多いと思います。しかし、このように普通なことでも、毎回やることで仲良しにつながるのです。相手の歩幅に合わせてずっと歩くのも、意外と大変なはず。手をつないだり、腕を組んだりすれば実行しやすいかもしれないですね。■２．１日１回以上好きと言う「俺たち１日１回以上は『好き』って気持ちを伝えることにしてるよ。実際に会える日はもちろんだけど、合えない日もちゃんとＬＩＮＥとかで伝えることにしてる。」（２４才／アパレル）自分が思っていることを、相手に伝えることってとても大切ですよね。恥ずかしくなってしまいそうですが、大事なことです。しかし、あまり言い過ぎてしまうと「好き」の大切さが薄れてしまいますから、非常に感情が高ぶったとき以外は１日1回程度にしておいたほうが良いかも。■３．仲直りのときはプレゼント「前に喧嘩したとき家に帰ったら玄関にアルパカの人形と『ごめんね』と書かれた紙が置いてあって、次の日に起きた彼女に謝って仲直りしました。そこから仲直りしたいときは小さいプレゼントを相手に渡すことにしてます。」（２５才／銀行）このプレゼントによって、お互いに変な意地を張らずに謝って仲直りすることが出来るんだそう。同棲している方は、彼の大好きな料理を作ってあげる、と言うのもなかなか良いです。「仲直りしたい」と言う気持ちを素直に表に出すことが大事なんですね。■４．歌いだしたら合いの手「彼女が歌いだしたら、絶対に俺が合いの手を歌います。歌詞でいう（）の部分だったり、ボーカルが２人の場合は違う方役とかね。ハモりとかも担当すると楽しくなる。」（２１才／学生）二人で歌っていたら楽しくなりそう。もはやカラオケに行ってデュエットだけ歌いまくる、と言うのも良いかもしれません。筆者は歌っている相手の歌にノリノリでハモりにいったら「音程が違う」と真顔で怒られたことがあります。非常に恥ずかしかったです。相手の音楽に対しての熱などには注意するのがオススメですね。■おわりにいかがでしたか？仲良しカップルさんたちの秘訣がなんだか分かった気がしますよね。お互いのことを考えてそのために行動することで、永遠に仲良しでいられるのでは。皆さんも彼氏さんと二人だけのラブラブ習慣。作ってみては？（霧島はるか／ハウコレ）

男性というのは女性からすると何を考えているのかわからないことも多いですよね。一緒にいても「えっ・・・なんでそこで不機嫌になるの？」と思うことありませんか？そもそもなぜ不機嫌になったのかもわからないので、どうしたら機嫌を良くすることができるのかもわからず悩みますが、まずは不機嫌を悪化させたくはないですよね。でも女性はうっかり「不機嫌を悪化させる言葉」を使ってしまっているようです。そこで今日は、男性に「男性が不機嫌な時に絶対に言って欲しくない言葉」についてインタビューしてきました。■１．なんか怒ってる？「ちょっと機嫌が悪い時に、男友達に使う言葉遣いで彼女に話しかけたら『なんか怖いんだけど・・・機嫌悪いの？』と言われて、それで不機嫌が増すことはよくあります。機嫌悪いかどうかを確認してどうしたいのかもわからないし、別に怒ってない時にでも言われることがあるので、これはイヤですね。」（25歳／建築）この言葉を言われると、実際に不機嫌だった場合には「なんでそんなことイチイチ確認するの？確認してどうしたいの？」という気持ちになり、実際には不機嫌でなかった場合には「怒ってない！元々こういう顔とか態度なんだけど！」と不機嫌にさせてしまう可能性があります。ついつい確認したくなりますが、あえて確認するメリットはなさそう。■２．どうして欲しいの？「俺が機嫌が悪いと『じゃぁ、どうしたらいいの？』と言う女性がいますが、それを自分で考えて行動して欲しい。男としては彼女に説明したくない、言いたくない感情だってあるじゃないですか？例えばヤキモチを焼いているのとかは説明しなくても察して行動しろよって感じですね。」（26歳／マスコミ）男性はプライドが高い生き物なので、嫉妬やねたみのような「こんな感情を持っているのは嫌だな」と自分で思うことに関しては女性にそのままを言葉にして伝えたりはしないもの。その分、不機嫌な態度をとるという方法で察して欲しいと考えているようです。彼が不機嫌な時に「どうして欲しいの？」と聞いて、例え彼が解決策を持っていたとしてもそれを説明することはせず「なんでそんなこともわかんないの？」と余計に苛立たせてしまう可能性もあるので注意！「今度から○○しないように気をつけるね」など考えて自粛するのが賢い方法と言えそうです。■３．何考えてるのか全然わかんない「『何考えてるのかわからない』とか『説明してよ』などと言われても、自分でも具体的に何がイヤというのを説明できない時もあります。他にも、彼女のことを思うとやらせてあげたいけど、俺の気持ちとしては反対というような複雑な時もあるのに『何考えてるのかわからない』とか言われたらもう終わりですよね。相手にも歩み寄ってきて欲しい。」（21歳／学生）男性は、女性と比べて感情を表現するのがあまり得意でないため「説明できないけどなんかイヤ」という時に不機嫌になるという手段をとるようです。言葉にできない気持ちを察して欲しいからこそ不機嫌になっているのに、その態度に対して女性が「何を考えているのかわからない」と言ってしまっては、男性はなす術がなくなり不機嫌が悪化してしまうよう。彼が何も話さない時には、彼の中で葛藤が起きていると理解してそっとしてあげて。■４．なんでそんな態度なの？「彼女に対してイラついている時に『なんで？』とか『どうしてそんな態度なの？』と聞かれると、責められているように感じる。俺に聞く前に自分がしたことを考えてほしい。」（25歳／貿易）この言葉を投げかけると、女性が純粋に理由を知りたがって「なんで？」と聞いたとしても、男性からすると不機嫌な態度をとっていることに対して責められているように感じてしまうんだそう。「なんで？」と聞く前に何か原因はなかったかくらいは考えておいた方が良さそう。■おわりに以上を見てもわかるように、男性が不機嫌になってしまった時には、その話題に触れることでより悪化させてしまう可能性が高いということです。男性が言葉にして不満を口にしない限りは、男性が自分の中で処理をしようと葛藤している時だと考えて機嫌が良くなるまで放置してみてはどうでしょう。（栢原 陽子／ハウコレ）

「好きな人がいるけど、上手にアピールできない！」そんな女性はいませんか？うまくアピール出来なくっていつも照れまくってるそこのあなた。もしかしたら彼に「俺って脈ないんだな・・・」と勘違いされているかもしれませんよ！大好きな彼にそんなこと思われるのはとっても惜しいこと。せっかくのフラグを、あなた自身でへし折っているなんて可能性もあります。そこで今回は、大好きな彼があなたをさっさと諦めてしまうような行動を紹介します。■１．照れすぎて無愛想「わたし、好きな人の前だと照れちゃうんですよね。だから話しかけてくれても『うん。』って返すのが精一杯で。そんなことを続けてたら大好きな彼が全くはなしかけてくれなくなりました・・・。」（21才／学生）せっかく彼もあなたに興味を持っていたはずなのに勿体無い！彼はきっと無愛想なあなたに「俺、嫌われてるのか・・・」と勘違いしてしまったはずです。照れて話せない、と言うのはとても可愛いですが、それを知らないとただの無愛想な女に見えてしまいます。前々から「好きな人の前だと全然話せないタイプなんだよね」と予防線を張っておくと良いかもしれません。■２．初デートに友達も一緒「初めて好きな人にデートに誘われて、二人だと緊張しすぎちゃうから『友達も一緒でいい？』って聞いたんです。そしたら『あ、何かごめんね！』って言われてデートも無しになっちゃいました。」（22才／学生）もし自分だと考えたら、勇気を出してデートに誘って「友達も一緒でいい？」なんて言われたら即効諦めますよね。せっかくデートに誘ってもらったのですから、恥ずかしくても二人っきりで行くのがベターですよ！■３．スキンシップされて拒絶「好きな彼と一緒に話していたときのこと。彼が『可愛いな～』って言いながら頭をぽんぽんしてくれたんです。ドキドキしすぎて『イヤァァア！』と手を払って拒絶してしまいました。彼の驚きと悲しみが混ざったあの顔は忘れられません・・・。」（25才／食品）ここまできてしまうと、照れてしまうのも困りものですね。好きすぎてしまうのも分かりますが、頭をぽんぽんされても倒れない精神力の強さを持ちましょう。もしくは、「ごめんね、ドキドキしすぎちゃって」などと、どうにかこうにかアフターフォローを。■４．友達を強調「彼とのデート中に友達に会っちゃって。『付き合ってるの？』って聞かれたから恥ずかしくってつい『ただの友達に決まってんじゃん！ね！』って言ってしまいました。その後彼とは気まずい空気になって最悪でした。」（24才／看護）もし気になっている人にばっさりと「友達」と言われてしまったら、完全にへこんでしまいますよね。たしかに「そうだよ～」と言うのは恥ずかしいかもしれません。そんな時は「え、そう見えるの？嬉しいなあ」と言えれば、彼もどきっとしてくれるはずです。■おわりにいかがでしたか？照れてしまうのは可愛いことではありますが、「拒絶されてる・・・？」と彼を勘違いさせてしまう原因となってしまうこともしばしば。勘違いされることのないよう、少しは照れ屋さんを克服するよう最善を尽くしてみましょうね。（霧島はるか／ハウコレ）

突然ですが、流れ星に願い事をした事はありますか？誰でも知っているこのおまじない、でも現実には1～2秒の間に願い事なんて言えませんよね？それは無理だとしても、空を見上げてもし流星を発見できたら、何だか良い事が起こりそうな気がしませんか？流星というのは実は毎晩、私たちの上を飛んでいるのです。ただ、実際に見られるかというと難しいもの。そこで、普段より流星が見つけやすい「流星群」の時を狙うのがオススメ！ただし、日食や月食のように、いつ・どこに現れるかは予測できません。照明や月明かりを避けて、気長にのんびりと広めに空を見上げるのがコツ。そこで、2015年に観測できる主な流星群とそのスケジュール、そして楽しみ方のご紹介をします。≪2015年に見られる主な流星群≫◆1月4日しぶんぎ座流星群（三大流星群のひとつ）一年の最初を飾る流星群です。流星の出現数は年にのってかなりムラがあり、通常は1時間あたり20～50個程度。運が良ければ見つけられる？◆4月23日こと座流星群時として大出現を見せる突発癖のある流星群です。もしかしたら今年が当たり年かも知れません。◆8月13日ペルセウス座流星群（三大流星群のひとつ）月明かりが少なく、気温も高い時期なので日本における観測条件はまずまずです。◆10月22日オリオン座流星群全流星群の中で二番目に速度が速いのがこの流星群。明るい流星が多く、観測しやすいでしょう。◆11月18日しし座流星群火球が多くとても見応えのある流星群です。上手く月明かりを避けて見てください。◆12月14日ふたご座流星群（三大流星群のひとつ）1時間あたりの流星数が、多い時には100個を超える年間最大の流星群。ただし、とても寒い時期なので観察には防寒対策が必須です。≪夜ピクニックのすすめ≫流星群を観察する大前提は“夜”、そして“外”。（あたりまえですね）せっかくなので観察時期や時刻にあわせ、夜ピクニックの予定を立ててみてはいかがでしょう？それでは夜ピクニックを楽しむポイントをいくつかご紹介します。必要な持ち物ですが、まずは寝転がるためのレジャーシートです。夜露や地面の冷えで体温が奪われるのでレジャーシートの下に断熱効果のあるマットをひくとクッション性もUPして快適になります。夏であれば虫よけや虫刺されの薬も持って行きましょう。懐中電灯には赤いセロハンを貼っておくと、観察の邪魔になる強い光を遮れます。そしてじっとしていると、8月でも夜は冷える事があります。防寒着や寝袋など寒さ対策を十分に。言うまでもありませんが、冬は充電式の電気ひざ掛けやカイロなどでそれ以上の準備を。せっかくのピクニックなのでおいしい夜食も準備して。暗い中でも（上を向いたままでも？）食べやすいサンドイッチやおにぎりなどが良いですね。冬なら保温ジャーに温かい飲み物やスープを持って行くと体を温める事もできます。快適な夜ピクニック環境を整えたら、後は寝そべってじっと空を見上げるのみ。2～3分で簡単にあきらめず、最低でも15分は観察をしてみてください。彼と一緒に同じ流星を観られたら…きっと忘れられない思い出になりますよ！（文＝kogu）西洋占星術で占う2015年の恋愛運【無料占い】

メディアで話題の心理カウンセラー、心屋仁之助さんとその一門があなたの相談に答える「凍えたココロが ほっこり温まる、心屋仁之助 塾」。今回は、「結婚できるのかしら」とお悩みの、ぱんさん（31歳・医療職）のお悩みに、心屋塾上級認定講師の小林威之さんからアドバイスをいただきました。■ぱんさんのお悩み一度就職した会社をやめ、改めて専門学校に通い今の職業に就きました。仕事にも慣れ大変ながらも充実しています。しかし年齢を考えると常に頭にあるのは結婚のことばかり。現在彼氏もおらずそれが引け目のように感じます。周りは結婚して子供もいる友達も多く、置いていかれている気がしてなりません。これから愛する人と出会い結婚できるのでしょうか？ 自分のペースでとも思うのですが。■心屋塾上級認定講師の小林威之さんよりぱんさん、初めまして。心屋流心理カウンセラーの小林威之です。ご結婚についてのお悩みですが、ぱんさんにとって「結婚」とはどういうものと考えていますか？ 結婚についてポジティブなイメージが湧いてきますか？ それともちょっとネガティブなイメージが出てきますか？ もしかしたらポジティブとネガティブが両方でてくるかもしれませんね。ぜひ紙に書きだしてみて、そしてその出てきたイメージとじーっと向き合ってみてください。意外と頭で考えていたときでは気づかなかった感情を味わえると思います。ぱんさんが本当に幸せと感じることは心からじんわりとしてきたり、嫌だなってネガティブに感じていたことは実はなんとなく上手く乗り越えられそうな気がしてきたり。自分が結婚に対して持っているイメージを再確認してみることで、もしかしたらどこかで拾ってきてしまった結婚に対する心のブレーキを無理なくゆっくり外せることがあります。そうは言っても相手がいないと始まらないと思われるかもしれませんが、ぱんさんにステキな結婚相手を見つけるコツを教えちゃいます。それはお付き合いしている、いないに関わらず男性と食事に行ったときには「おごってもらう」のです。当然お会計の時には財布を出さず、ニコニコしていて男性が支払い終わったら「ありがとう」と言う…。これだけです。ポイントはお付き合いしている、していないに関わらず男性なら年上、年下関係なく誰でもおごってもらってみてください。食事に限らず、コーヒーショップやコンビニでも構いませんし自動販売機で買うジュースでも構いません。そんなところから、男性であればチャンスがあれば誰でも構いませんのでやってみてください。そんなことをして結婚相手が見つかるのかと思われたかもしれませんが、ぱんさんはお仕事が充実されていてお忙しい毎日を送られてると思います。一旦就職された後、改めて勉強されて今の職場にお勤めということで、ぱんさんが本当にやってみたかったお仕事をされていることでしょう。とてもステキで素晴らしいことだと思います。ただもし、もしですが今、努力とか頑張りが強めになっているのであれば、そこを緩めていただくと結婚相手が見つけやすくなります。つまり、ぱんさんが頑張れば頑張るほど、周りにはダメでできない人が現れます。それは、ぱんさんが「頑張る」をするためには周りには「頑張れない人」が必要なのです。ですので、努力や頑張りつまり「自立」の部分を少し緩めて、人に頼りやさしくされるという「依存」の部分を増やす。その依存を増やすには「おごってもらう」のが効果的だったりします。「自立」と「依存」のバランスがぱんさんにステキな結婚をもたらしてくれますので、ぜひ愛され上手な女性になってみてくださいね。【特集】 凍えたココロがほっこり温まる、心屋仁之助 塾 【質問募集】 心屋仁之助 塾 一門にお悩みを相談したい方はこちら

「あなたが選んだ色は、あなたの心を表している」これは、カラーセラピーでよく言われる言葉です。「今日はブルーの洋服が気になる」など、色を基準になにかを選択しているとき、あるいは無意識にある色を選んでいるとき、人は誰でも色の力を借りていると言えます。「最近この色が気になる、この色を身につけたい」と思うときは、自分の求めていることを、色を通して知るチャンスにもなるんですよ。前回の「好きな色」に続き、今回は気になる色を選んでいただき、心の状態を見ていきたいと思います。■１．気になる色は？まず、あなたの「気になる色」は、何色でしょう？今回も次の１０色の中から選んでいただきたいと思います。１・赤２・オレンジ３・黄色４・緑５・青６・紫７・茶８・白９・黒１０・ピンク■２．「好きな色」と「気になる色」の違い好きな色と気になる色の違いなのですが、好きな色は「自分のよい状態がその色によって引き出されている可能性が高い」といえますが、気になる色の場合は、まだその状態になる手前になります。そういう状態になりたいという気持ちの表れでもあります。つまり、「あなたにとって今必要なことが、気になる色に隠れている」といえるんですね。たとえば、赤が好きな色で、オレンジが気になる色の場合は、すでにやる気も行動力もあるけれど、もっと自信をつけたいと思っている、という状態を表します。つまり、「もっと上手に人と関わっていけたらいいのに」と思っている可能性があるといえます。■３．気になる色の意味赤・・・・・・実際に行動に移せるだけのエネルギーを必要としているようです。もう少しやる気や積極性が欲しいのかもしれません。オレンジ・・・・・・社交性が欲しいようです。人と上手に関わっていきたいと思っているのではないでしょうか。あとは、自分にもっと自信が必要だと感じているのかもしれません。黄色・・・・・・情報や知識を必要としているようです。また、もっと楽観的になれるといいなと思っているのかも。もっと素直に楽しめたらいいと思っているかもしれません。緑・・・・・・余裕が必要だと感じているようです。ちょっとバランスが悪いのかもしれません。もう少しおだやかな気持ちになれるといいと思っているようです。癒されたいと思っている可能性もあります。青・・・・・・冷静さが必要だと感じているようです。感情のコントロールができるようになりたいのかもしれません。客観的に物事を見られるようになりたいのかも。紫・・・・・・メンタル面を強化したいと思っているようです。変化に対応できるようになりたい、またはそうすることが必要だと思っているのかもしれません。精神的な成長が必要だと感じているようです。茶・・・・・・安定感が必要だと思っているようです。地に足をつけたいと思っているのでは？堅実に計画的に進めることが必要だと感じているのかもしれません。白・・・・・・新たなスタートを切ることが必要だと感じているのかもしれません。一度まっさらな状態にすることが必要だと思っているのでは？素直になることが必要だと感じているのかもしれません。黒・・・・・・決断力が必要だと思っているようです。流されないこと、ブレない心が必要だと感じているのでは？あとは、ＮＯを伝える勇気が必要だと感じているのかもしれません。ピンク・・・・・・愛情を必要としているようです。女性性が足りないと思っているのかも。やさしさや思いやりに欠けていると感じているのでは？甘え上手になりたいとも思っているかもしれません。また、女子力を高めたいと本気で思っている人も、この色を選びやすいでしょう。■おわりにもしかしたら、好きな色と気になる色が同じ場合もあるかもしれません。それは、その状態でありながらも、もっとそのパワーが欲しいという場合になります。たとえば、赤が好きな色で、気になる色も赤の場合、すでにやる気もあるしエネルギッシュになっているけれど、もっとやる気を高めたいし、もっと行動力も欲しいという状態だといえそうです。目指すところが高いのかもしれませんね。（水谷奏音／ハウコレ）

元女探偵である筆者が、残念ながら男性から大事にされにくい女子の特徴をお教えします。■１．不安感から彼に尽くしているもしあなたが何でも彼のいいなりになっていたり、友達から指摘されるくらい彼に尽くし過ぎているならば、その背景には「嫌われるのが怖い」という不安感があると思います。不安の原因は自信のなさであることが多いのですが、尽くしすぎる傾向のある女子は、自分自身のことがあまり好きではなかったりします。そのため、自分を大事にしていない部分を見抜かれて、ぞんざいに扱ってくる男性が多くなります。あるいは、大事にしてくれない男性といる方がどこか安心だったりもするのです。過去の恋愛で何かトラウマがあったり、コンプレックスで自信が持てなかったりする場合は、それらを克服できると恋愛面でも良い影響が出てくるかもしれません。■２．恋愛はいつも彼の猛烈アプローチで始まる彼から猛烈に口説かれて付き合うケースだと、女子は最初の情熱やマメさをずっと彼に期待してしまいます。そのため、最初の盛り上がりが落ち着くと、不満を感じてしまう傾向があります。これは、彼の中で盛り上がっている時期と、あなたの盛り上がる時期がズレてしまっていることから生じます。しかし、気をつけた方がいいのは女子に猛烈アプローチができる肉食男子は、獲物が手に入るとすぐに飽きて他の女性に目がいきがちだということ。最初はすごく大事にしてくれたのに、浮気されたり、後からだんだん彼が冷たくなっていくというパターンが多いのであれば、恋愛の始まり方を見直してみるのもいいかもしれません。■３．女性らしさや恥じらいが少ない付き合いが長くなると平気で彼の前で裸でウロウロしたり、メイクや服装を手抜きするようになっていませんか？付き合った当初に比べて太ったり、部屋の片付けを怠るなどだらしなさが目についてくると、男性はうんざりしてきて他の女性に目が向きがちです。大事なのは、付き合いが長くなっても緊張感を忘れないことです。■４．会話がかみ合わない彼と会っているときに、会社の人間関係の愚痴や噂話ばかりしていたり、結論のない話を延々としてしまっていたりしませんか？また、彼の趣味に全く興味を示さなかったり、否定したりしたことはありませんか？女性は会話に同意を求めるので延々と同じ話題でも話せますが、男性は結論がない話をずっと続けるのは苦手です。実はあなたの話を聞いているときに、彼は退屈で仕方がないと思っている可能性もあります。残念ながらあなたといるよりも男友達といる方が楽しくなってしまっているのかもしれません。共通の趣味を作ってみたり、前向きな会話ができるような環境を作ることで、もっとあなたを大事にしようと思ってくれるかもしれませんよ。■おわりに案外、自分では気づいていない部分に恋愛のクセや原因があったりするものです。毎回付き合う男性がだんだん冷たくなる・・・という傾向があるのであれば今までの恋愛パターンを振り返ってみてはいかがでしょうか。（上岡史奈／ハウコレ）

第一印象として相手に与える印象の中で55%が表情や仕草、見た目などの視覚情報と言われています。では具体的に、男性は女性のどんなところを見ているのでしょう？「胸！」「足！」という方もいますが、今回は顔周りに限定して男性にインタビューしてきました。それでは「男性が女性に顔周りで見ている場所」についてご紹介します。■１．歯のキレイさ「笑った時に歯がキレイな子はそれだけで好印象です。逆に歯並びが悪かったり、黄ばんでいたりすると、もっとちゃんとケアすれば良いのにと思いますね。」（25歳／IT）歯に何かが付いていたり挟まっていたりするような人は論外で、歯のキレイさは顔全体に大きな影響を与えているようです。例えばいくら歯並びがキレイでも黄ばんでいると、笑顔に魅力がないですし、逆にいくら歯が白くても歯並びが悪いと「もったいない」という印象を与えてしまいます。他にも「銀歯が多い人は口内環境が悪そうでキスしたいとは思わない」という声も。歯並びや白さ、キレイさはお金をかけるべきところかもしれませんね。■２．肌のキレイさ「多少生まれつきの顔が可愛くなくても、肌がキレイというだけで何割か可愛さが増して見えると思うんです。メイクで隠しているのは夕方頃になるとボロが出始めるし、やっぱり素肌美人には叶わないと思います。」（26歳／商社）生まれつきの顔の作りを、それ以上にもそれ以下にも見せてくれるのが肌のキレイさのようです。いくら可愛い子でも、吹き出物が多い肌や乾燥していてシワだらけの肌だと魅力を感じられないですよね。メイクでは補えない肌の質感やきめ細やかさを手に入れるよう努力してみてはいかがでしょう。■３．髪のパサつきやベタつき「どれだけ可愛くても、髪がパサついていたり髪型が変な子はNG。プリンになっている子もなしです。顔が可愛くてもそれだけで面倒臭がりなのかな、と印象が悪くなります。」（22歳／学生）スキンケアやメイクに力を入れている人は多いですが、ヘアケアが疎かになっている人が多いようです。思い通りにならないからと言っていつも一つにまとめていたり、乾燥している髪をパサパサのまま放置していると、いくら他が良くても一瞬で印象が悪くなってしまいます。ある人気女優さんが「髪には命をかけています」と言われていましたが、顔にかけてあげるくらいの時間を髪にもかけてあげたいものですね。■４．目の不自然さや盛り度「以前合コンでお持ち帰りした子が、顔を洗ったら目元が変わって思わず『誰？』と言ったことがあります。それ以来、女性の目はよく見るようにしています。見ていたらわかるんですけど盛りすぎな子や不自然すぎるメイクの子も結構多くて、男はそこまで求めていないのに・・・と思います。」（26歳／出版）カラコンやマスカラ、アイシャドウ、二重テープなど目の周りに関するメイク術は多々あります。その分盛りやすいですが、不自然になりがちでもあります。目は人と会う時には必ず見られる場所なので、あまりにも盛りすぎて不自然だとそれだけで違和感を与えて近寄り難い印象になってしまいます。あくまでナチュラルを心がけて。■おわりに当てはまって「やばい！」と思った項目はありませんでしたか？中には改善するのに時間がかかるものもあるので、毎日のお手入れを見直してみてはいかがでしょう。（栢原 陽子／ハウコレ）

【オレ様リーマンの非ジョーシキ恋愛入門20】約半年間、爆速でフッたりフラれたりを繰り返した必死すぎる婚活経験を生かして、なぜか上から目線で本音の恋愛論を語ります。ちなみに普段は、どこにでもいそうなただのアラサーリーマン。明けましておめでとう。今年もよろしく。さて、新年ということで抱負を立てる人もいるだろう。ちなみにオレは毎年目標を立てて、この2～3年はほぼ達成している。去年は「結婚を前提とした彼女を作る」と「婚活ブログで多少なりとも収益を出す」だった。年初に達成の見込みは何一つなかった。しかし、無事に彼女ができて今年結婚の予定。婚活ブログは予想以上に読者が増えて、気がついたらココロニプロロでコラムを書くまでに至っている。予想以上の成果だった。自慢はさておき、このコラムの読者には、「彼氏を作る」とか「結婚する」といった抱負を持っている人も多いだろう。それらを達成するにはどうしたらいいか、書こうと思う。≪恋愛も結婚も大変なもの≫世間では、学校や職場で彼氏と出会い、紆余曲折の付き合いを経て、「自然に」結婚できるものとされている。が、みんながみんなそうではない。周囲に同年代の男性がほとんどいない、内気な性格で自分からは話しかけられない、ストライクゾーンが非常に狭いなどの理由で、普通に恋愛するだけでも大変な人は多い。オレもそうだった。ところで運動神経って、先天的な、言うなれば「才能」による要素が非常に大きい。ある人はいきなりバク転できるが、でんぐり返しさえ危なっかしい人もいる。恋愛も同じく、自然にできる人がいる一方で、努力してもなかなか上手くいかない人もいる。そして、たまたま後者となった場合は、普通の人以上に苦労や努力が必要となってしまう。≪覚悟しておけば辛くない≫もう1月なので、さすがに毎日寒い。「寒い」と言ってる人はいっぱいいるが、「寒すぎてもうイヤだ！何で毎日毎日こんな目に合わければいけないのだ…」とまで悲観的になる人はほとんどいないだろう。理由は簡単、冬は寒いものだと知っているから。そして、いずれは春が来ることも。恋愛も結婚も同じ。自然にできない人にとって、出会いを作るのも、男性と話すのも大変だ。しかもがんばったからと言って、意中の彼と必ず上手くいくわけではない。そんなことが繰り返されると、結婚なんてもう自分とは遠い世界の話のような気がしたりもするだろう。でも、実は意外と簡単なのだ。恋愛なんて、極論「下手な鉄砲、数撃ちゃ当たる」ので、出会いさえ作れるようになれば、そのうちタイプで、しかも自分に好意を持ってくれる人が現れる。それに初めは下手な鉄砲でも、慣れてくれば上手くなるもの。自分に合った出会いの作り方も、男性との会話も、よほどバカでなければコツがつかめてくるだろう。だから辛いのは、慣れるまでの間だけだ。オレの場合、婚活を真剣に始めて2～3ヶ月ぐらいは大変だったな。でもそこから先は、それまでに作り上げた必勝パターンをただ繰り返すだけで上手くいった。つまり、彼氏が欲しい、結婚したいと思うなら、「最初は苦労する」と覚悟だけしておけば良い。そうすれば、多少苦労しても乗り越えられるものだ。去年、「結婚前提の彼女を作る」と意気込んだとき、オレは「100人フラれるかもしれないが、何が何でもやる！」と決意した。そのぐらい苦労を多めに見積もっておけば、予想以上のことはまず起こらないので大丈夫。それどころか終わってみれば、「あれ？5人ぐらいしかフラれてない？」ってなもんだ。今年は少しだけがんばって、いい年にしてやろうぜ。（文＝オレ様リーマン）「32歳で結婚する人に出会う」と占い師に言われたことをきっかけに、婚活と名の付くものは片っ端からやってみて、約半年で運命の女性と出会うことができたアラサーリーマン。膨大な婚活経験を生かして、本音の恋愛論を語ります。アラサーリーマンの「俺様婚活ブログ」生年月日で分かる2015年の運勢恋愛運＆結婚運スペシャル占い【無料占い】

ふたりのメール交換が始まった。ありふれた日常の報告。おいしいトルティーヤを食べたこと。新しいコミックが店に入ったこと。1時間、水を飲まずに歌ったら喉がかれたこと。コミックカフェでシャワーを浴びていたらお湯が急に冷たくなってびびったこと。仕事でヘマして鮎子とふたりで上司に怒られたこと。そして桃香は自由が丘に行くたびに慎吾のバイト先を訪ねた。作曲家をめざす女の子が主人公のコミックを慎吾が見つけて薦めてくれた。店に行くたびにそのコミックを1巻読む。主人公の女の子が夢だけじゃ生きてゆけないと周囲の反対にあいながらも曲を作り続ける。作曲家で喰ってゆくなんてひと握りの奴しかいないと、くじけてしまうような言葉を投げつけられてもメジャーなメロディラインを心の五線紙に浮かべる。桃香は応援した。「夢見たっていいじゃない。夢見る力がないと、作曲家や歌手なんてなれないんだから」と。慎吾にも感想を聞いてみると、困ったような顔をしながらかわされる。慎吾は夢をあきらめたぶん、力強い未来を描くのが苦手だ。桃香は、「慎ちゃんも新しい夢みっけようよ」とまっすぐに見つめて伝えた。慎吾はジャケットのポケットに両手をつっこんだまま何も答えず上を向いた。ふたりの関係は日ごと親密になっていく。鮎子は、心を閉ざしていた慎吾がだんだん自宅のリビングにいる時間が長くなるのを肌で感じていた。ソファの上にサッカー関連の雑誌が置いてあることもあった。恋はカチコチに固まった心をやさしくほぐす。家族が踏み込めなかったささくれた部分に光を導く。「ありがとう、桃香」口には出さなかったが、会社で桃香に会うたびに感謝した。ある日、桃香は詩を書いていた。「明日は晴れだよ」「音符がフルフル跳ね回るね」「ジャンプして、ハっとするようなブルースカイ」…コミックの主人公を励ますような言葉を考えているうちに、その対象が慎吾に変わっていった。慎吾こそ、日差しがふりそそぐコートで好きなボールと一緒に走り回って欲しい。ブルースカイをバックにゴールに向かって右足でボールを蹴り入れる。しばらく詩を走り書きしたノートを見つめていたが、ヨシっと自分にだけ聞こえるようにささやき、慎吾にメールを書いた。「慎ちゃん、サッカー、もうしないの？　私の高校時代の友達がフットサル部作ってメンバー募集してるよ。社会人、学生で月3回、夜の練習に来れる人って。下手でも歓迎だって！」ドキドキしながら送信ボタンを押した。慎吾の傷ついている部分を、人差し指でそっと押して「痛い？」と聞くようなそんな心境だ。（続く）【恋愛小説『自由が丘恋物語 〜winter version〜』は、毎週火曜日配信】 目次ページはこちら

10代の頃は特に何もしなくても肌もキレイでスタイルも良くてモテていたという人でも、歳を重ねるに連れてメイクやケアが必要になり、更に進めばそれでは追いつかないようになってきます。「年を重ねてもキレイな女性」になるためには、若い時にどんなことを意識して過ごせば良いのでしょう？そこで今回は、美ブロガーの大野梨咲さんによる『「あの頃より断然きれいじゃない？」と同窓会でささやかれる女の秘密』より「年を重ねるごとにキレイになる女性の秘密」についてご紹介します。■１．外見をアップデートする「年を取ると色々なものが変わってくるのを知りながら、まだまだ自分はそれほど変わってないわ、と思うちょっとだけ甘い気持ち。その気持ちは、きっと誰もが持っているものだけれど、はたから見れば変化は隠しようがないわ。この変化に対応しきれていない人がなんと多いことか。（中略）まず外見の変化に先回りして手を打ち、遅らせていくこと。外見の変化を見つめて、上手にカバーする方法を身につけること。そして、その時代に合った美の基準を自分の中に取り入れること。」アップデートすると言うと「どういうこと？」と思いそうですが、例えば高校生の頃にしていたメイクと変わらないままのメイクを20代半ばになっても続けていると違和感がありますよね。このように年齢に合わせて着るものやメイク方法や色遣いなどを変えていくこと「アップデート」と呼び、年を重ねるごとにキレイになるためには必要なことなよう。年齢に合わせてファッションやメイクは見直して。■２．幸福感を持つ「幸せなオーラをまとっている人は美しく見えるのよ。周りの人は、この『その人がまとっている空気』も見ているものなのよ。無意識のうちに。人は目から入る情報だけを美しいと思うのではなくて、『五感で感じる美』も理解できるものなのよ。（中略）人は自分ではきづかない間にそういうものを判断材料のひとつにしているし、無意識のうちに幸福感のある人のほうが美しいと感じているものなの。」例えば、恋をして幸せそうな友達と、彼と別れてマイナスなオーラを背負っている友達では、会った時に話をしなくてもなんとなくわかりますよね。その違いが「キレイ」と思ってもらえる秘訣なんだそう。若い頃には「幸福感がキレイを作る」と言っても実感が少ないかもしれませんが、年を重ねていくうちに差になって表れるようです。「幸せだな」「ありがたいな」と思える時間を持つように意識してみて。■３．女性としての厚みを持つ「学生時代には許されたけれど大人になると許されないこと。あるいは、若い時には免除されているのに、大人になるとふりかかってくること。言葉づかいもそうだし、ファッションもそう。人生の試練への上手な対処なども含まれるわ。こういったことに対応していけない人は、やはり『きれい』とは言われないと思うのよ。」言葉遣いがひどくても学生の頃ならまだ「子どもだから」と許されたかもしれません。でも、社会人になってから言葉遣いやマナーがなっていなければいくらキレイでも「きれい」とは思ってもらえないということですね。女性として厚みを持つためには、知性や良い経験を積むなど日々を一生懸命生きることで得られる要素を身につける必要があるようです。■４．「慣れ」に埋もれない「あなたが体験したすべての事柄が蓄積して、美を作るのよ。だから日々の生活から質の良い刺激を全くなくしてしまわないことが大切なのよ。良くも悪くも、自分の心が『新鮮だ』と感じられるものを日常で常に経験することが、一番大事なことなの。『居心地の悪い場所をたくさん経験する』と置き換えてもいいと思うわ。」「居心地が良い場所」は「既に慣れている環境」と言い換えることができます。その環境に居続けるのは快適ですが、後々長い目で見ると、キレイを遠ざけてしまっていることになるんですね。少し敷居が高い場所や緊張する場所など、あえて「居心地の悪い場所」に身をおく時間を作ってみて。■おわりに30代、40代になってから慌てないためにも今、気づいた時から意識して毎日を過ごしていくことが大切なんですね。年を重ねてもキレイで居続けることができるように、これらのことを心に留めておいてください。参考図書：大野梨咲著『「あの頃より断然きれいじゃない？」と同窓会でささやかれる女の秘密』PHP研究所（栢原 陽子／ハウコレ）

「あなたが選んだ色は、あなたの心を表している」これは、カラーセラピーでよく言われる言葉です。「今日はブルーの洋服を着たい」など、色を基準になにかを選択しているとき、あるいは無意識にある色を選んでいるとき、人は誰でも色の力を借りていると言えます。「最近この色が好き、この色を身につけたい」と思うときは、自分の求めていることを、色を通して知るチャンスにもなるんですよ。■１．好きな色は？まず、あなたの「好きな色」は、何色でしょう？無制限に色を広げても難しくなってしまうので、今回は次の１０色の中から選んでいただきたいと思います。１・赤２・オレンジ３・黄色４・緑５・青６・紫７・茶８・白９・黒１０・ピンク■２．好きな色の効果ところで、好きな色というのは、無条件にあなたのラッキーカラーになります。なぜなら、好きな色はすでにあなたにとって、プラスの作用があるからです。好きという気持ちは、無条件に強さになるんです。さらに好きな色は、その色のよい状態を表している場合が多いため、「あなたのよさを引きだしてくれる色」になります。つまり、自分のよい状態がその色によって引き出されている可能性が高い、と言えるのです。好きな色はぜひ大事にしましょう。■３．好きな色の意味赤・・・・・・やる気にあふれていて、エネルギーが高い状態。行動力があって積極的な状態です。なにかを実現させていくだけのパワーがあるといえるでしょう。オレンジ・・・・・・オレンジは太陽の色ですから、明るくて前向き、人と関わるのが楽しいと思える状態です。自信がある状態ともいえます。黄色・・・・・・黄色は光に近い色ですから、なにかに希望を持っているとか、楽観的に物事を考えられる状態です。また、なにか知識を増やしたいと思っているかもしれません。緑・・・・・・葉や草など植物の色になりますから、穏やかな状態といえます。バランスが取れている状態ともいえます。少し余裕があるのかもしれません。青・・・・・・海や空の色ですから、制限のない自由なイメージがあります。冷静さを表す色でもありますから、客観的に物事を見ることができる状態といえます。紫・・・・・・精神面、心の成長を促してくれる色ですから、上手に変容ができる状態といえます。勘が冴えているかもしれません。スピリチュアルなことにも抵抗がない状態です。物質的なことより精神的なことに関心があるでしょう。茶・・・・・・大地の色を表しますから、落ち着いて安定している状態です。考え方も現実的でしっかりしている状態でしょう。白・・・・・・最も明るい色ですから、ピュアな自分、素直な自分を出せる状態です。新しいものを取り入れていこうという気持ちが強いといえます。吸収力が高い状態といえるでしょう。黒・・・・・・最も暗い色です。強い意志を持っている状態。ゆずれないもの、こだわりを持っている状態ともいえます。決断力が強まっているともいえるでしょう。ピンク・・・・・・愛情を表す色ですから、愛にあふれている状態です。やさしさや思いやりもあるでしょう。大切な人がいる、守られている安心感がある、そんな幸せな状態ともいえます。■おわりに好きな色がない、そんな人もいるかもしれません。好きな色がない場合は、自信を持ってアピールできるところが、今はないのかもしれません。自分の強みを知ることは、自分の魅力を高めるためにも大切なので、これから好きな色が見つかると嬉しいなと思います。逆に、複数好きな色がある場合は、魅力がいくつもある証拠！といえますよ。（水谷奏音／ハウコレ）

新年、あけましておめでとうございます。ほしのえなです。新しい年の始まりですね！素敵な一年になることをお祈りしています。■本命星の出し方生まれた年から本命星を確認します。・一白水星1963年1972年1981年1990年・二黒土星1971年1980年1989年1998年・三碧木星1970年1979年1988年1997年・四緑木星1969年1978年1987年1996年・五黄土星1968年1977年1986年1995年・六白金星1967年1976年1985年1994年・七赤金星1966年1975年1984年1993年・八白土星1965年1974年1983年1992年・九紫火星1964年1973年1982年1991年注意）新年の始まりは２月４日からでみます。1月１日から２月３日生まれの人は前年で確認します。例）1986年2月3日生まれ⇒1985年六白金星＜吉方位の見方＞★★最大吉方位★ 大吉方位〇 吉方位■■１月（１月6日から２月3日まで）の運勢と吉方位◆一白水星１月の吉方位・・・○東2015年1月までの吉方位・・・★★西恋愛運アップのポイントは上品さ。言葉使いにも注意して。にこやかに対応すると好感度がアップしますよ。お嬢様ファッションでエレガントに仕上げましょう。◆二黒土星１月の吉方位・・・★★北東★西2015年1月まで吉方位・・・★★南○西同性からのねたみや足の引っ張り合いに注意！特に年上の女性には控えめに対応しましょう。清楚なメイクで目立ちすぎず、かわいらしい雰囲気をアピールしましょう。◆三碧木星１月の吉方位・・・★★南○東2015年1月までの吉方位・・・★★南西いままで悩んでいた状況が変化しそうな兆し。また復活愛の可能性も見えてきそう。白をメインにしたファッションで、気持ちも新たに新年を迎えましょう。◆四緑木星１月の吉方位・・・★★南○北東2015年1月までの吉方位・・・★★南西直感力が冴えるとき。恋のアプローチもタイミングよく行動できそう。赤いランジェリーで女子力をあげましょう！◆五黄土星１月の吉方位・・・★★北東○北2015年1月までの吉方位・・・★東南○西北東口は災いのもとになりそう。つまらないことでけんかをしないように、普段からストレスを発散させておきましょう。ローズの香りで優しい雰囲気を演出しましょう。◆六白金星１月の吉方位・・・★★北西○南2015年1月までの吉方位・・・★★南★北東○南西女友達との連携プレーで、いい恋を成就できそうです。新しい出会いはあるものの、危ない誘惑には気をつけて！プチプラファッションで賢くおしゃれしましょう。◆七赤金星１月の吉方位・・・★★北西○南2015年1月までの吉方位・・・★★南東★西お互いに忙しくて、なかなかデートの時間がとれなくなりそう。まめにメールやラインで連絡を取り合って！ルーズにふんわりまとめた髪でぬけ感を演出しましょう。◆八白土星１月の吉方位・・・★★北東2015年1月までの吉方位・・・★東○西北東出会いが増えるとき。キャリアップや将来の夢に向けて勉強を始めると、いい仲間に恵まれそうです。メガネをかけて、知的な女っぽい雰囲気をだしましょう。◆九紫火星１月の吉方位・・・★★東○北西2015年1月までの吉方位・・・○東出会いと別れのとき。今の彼との関係に悩んでいる人は、本音で彼と話しあってみましょう。グリーン系の服や花柄模様のファッションが人間関係の緊張を和らげてくれるでしょう。■■方位別運気と運気を取り込む吉方位旅行についてそれぞれ方位が持つ運気の特徴をご紹介します。【方位別運気】東発展運・スキルアップ・新しいことを始めたい西恋愛運／金運南ステイタスアップ／勉強・学問運／ビューティー運北恋愛運（セックス運）／部下運北東変化運／トラブル解決北西ステイタスアップ／引き立て運勝負運アップ南東恋愛・結婚運アップ／仕事運（営業運）アップ南西家庭的になれる／仕事運・就活、就職運アップ■■吉方位の活用の仕方運気の良い方向へ動くことで、その方角の気を取り込むことができます。特に引越しや長期の旅行（３週間以上の滞在）など自分の居場所が大きく動く時には、年間の吉方位を確認しましょう。２泊程度の旅行は、その月の吉方位を参考にしてみてくださいね。■■吉方位に行って運気を取り入れるためには？温泉・朝日をあびる・パワースポットに行くこの３つは運気をあげる定番です。いい運気をたくさんチャージしてくださいね。（ほしのえな／ハウコレ）

合コンの二次会は、「居酒屋にもう１軒」ではなく、男女が楽しめるゲーム的なことをすると仲良くなれる確率も高くなるようです。今回、どんな二次会が好評だったかを合コン幹事経験者達に聞きました。■１．うまくいったらハイタッチ！で仲良くなれそうなダーツ「大学の頃の男友達と3：3で合コンしました。一次会もかなり盛り上がったので、二次会は何かみんなで遊べることしたいね、という話しになりダーツバーへ。初心者の女の子にも男の子がやさしく教えてあげたりして、盛り上がりました。うまくいった時のハイタッチもお互いの距離を縮めてくれますよね」（23歳／女性／サービス）気になる男の子に教えてもらえる、これは仲良くなれるチャンスですよね。こういう場面ではノリ良く元気良く、がモテるポイントです。その場を思い切り楽しめれば、一緒にいて楽しい人だなーと思ってもらえるはず。そうすれば自ずと次に繋がりやすくなりますよね。■２．待ち時間に話しができるボーリング「運動がそれほど得意ではない人でも楽しめてオススメなのがボーリングです。待ち時間に話しをすることができるし、チーム戦にしても盛り上がります」（25歳/女性/印刷）「人見知りするタイプなので、飲み会での初対面の人と他愛無い話をするのが苦手です。でも、ボーリングが好きなので、飲みだけよりも自然と会話ができて良かったです」（25歳/女性／電機メーカー）待ち時間を利用して、目当ての彼に至近距離で話しかけるのがオススメです。次回、2人で遊びに行く流れを作りやすくできます。また、飲み会の雰囲気が苦手な人でも、ゲーム要素のあるボーリングなら打ち解けるのも早いようですね。■３．学生気分でワイワイできるプリクラ「4：4で合コンをした時。ノリでプリクラ撮ろうという流れになりました。そもそも大勢でプリクラを撮ること自体久しぶりで、ワイワイ言いながら学生気分に戻って楽しめました」（26歳／女性／IT関連）「合コンですごく好みのタイプの人と出会ったことがありました。二次会で、女友達がプリクラを撮りたいというので撮ることに。片思いなので、暇な時にそのプリクラを見てときめいています」（24歳／女性／サービス）写る時は気になる人の隣をキープが鉄則ですね。仮装グッズを使うのも話題のネタになるようです。確かに、合コンに好みの人がいれば気になるところですが、いきなり写メを撮る訳にはいきません。プリクラなら手軽に撮れて良いですよね。■４．気になる人とこっそり連絡先交換もできるカラオケ「実は歌うことがメインなのではなく、他の人が歌っている間に気になる人とさり気なく連絡先交換ができます」（27歳／女性／保育士）「デュエットできれば、大体仲良くなれます。たまに、彼のほうに視線を送るのも効果的みたいです」（28歳／女性／住宅メーカー）他の人が歌っている間に、自然な感じで連絡先交換ができるのがポイントです。またオプションとして、音楽の好みがわかるところもいいかもしれませんね。また、気になる人がカラオケ嫌いじゃなかったら、デュエットに誘ってみると良さそうですね。積極的に出たほうが、男性側もその後のデートに誘いやすいものです。■おわりにちょっと口下手だったり人見知りだったりする場合でも、ゲーム感覚の二次会だったら、緊張せず楽しく過ごせるようです。肉食系女子にはもちろん、目当ての彼にさらに接近できるチャンスがいっぱいですね。次回の合コンで試してみてはいかがでしょうか？（有沢未紅／ハウコレ）

別れた元カレから久しぶりに「元気？」だとか、「ちょっと久しぶりに会わない？」なんてメールや電話が来て、戸惑った経験ってないですか？ 「今さら何なの？」なんて不快になる人から、「あれ、どうしたんだろう」「一回くらい会ってみてもいいかな」なんて元カレに好意的な人から、様々ですよね。でも、一旦こちら側の気持ちは置いておくとして、そもそも、元カレはどんな気持ちで元カノに連絡をするのでしょうか。どんなタイミングで、「ちょっとあいつに連絡してみようかな」なんて思っているのでしょうか。今回は、男性が元カノに連絡を取ろうと思うタイミングをご紹介します。■1．お酒を飲んだ後に何となくさみしくなった時男女問わず、お酒を飲んで酔っ払ってしまうといつもなら絶対やらないようなことでもついついやってしまいます。「元カノに連絡するなんて恥ずかしいな」なんて思っている人だと、普段なら絶対に連絡してきません。ですので、このタイプは次の日になると途端に素っ気なくなります。こんな感じで来る連絡に付き合ってしまうと、痛い目に会うかもしれません。「明らかにこいつ酔ってるな…」なんて思った時には無視を決め込んだほうがいいでしょう。■2．意中の女性に振られた時想っていた相手に振られると、男性は何故か元カノのことが恋しくなるようです。元カノなら振られたボクを慰めてくれるかも、なんて無茶苦茶な考えを持っている男性もいます。いくらなんでもそこまで元カレに付き合う義理なんてないですよね。お人好しの女性なら「仕方ないなあ」なんて気持ちで話を聞いてあげているのかもしれませんが、元カレのためにもなりませんので優しく突き放してみてください。■3．何だかんだ元カノが1番だと思った時男性から別れを切り出した場合に意外と多いのが、「あれ、何だかんだでアイツが1番だったかも」なんて後悔をするタイプです。女性からしてみたら「遅いよ、何言ってるんだ今さら」と言いたいところですが、こうやって戻ってくる男性は、割と反省して、優しくしてくれることも多いみたいです。もう彼氏がいる、なんて人は今の彼氏を大切にすることが1番ですが、フリーで別に元カレのことを嫌いになったわけではない…なんて人は、「やっぱり何だかんだでお前が1番だ」なんてフレーズを聞いたらダメもとでやり直してみるのもアリかもしれません。もちろん、「やり直してあげる」というスタンスで、自分が優位に立つことを忘れないでくださいね。いかがでしたでしょうか。やはりといいますか、元カレからの連絡はいいことばかりではなさそうですね。最終的に相手をしてあげるかどうかは自分次第。元カレの連絡に応じるのか、よーく考えてから行動してみてくださいね。

筆者が鑑定する夢の中にも、ずいぶん芸能人のイメージが現われます。夢に現れる芸能人は、大きく分けてアイドル系、シンガー系、芸人系、俳優系の４タイプ。圧倒的に10～20代の女性に多いのが、アイドルグループやお笑い芸人の夢です。そして年齢が上がるにつれて、シンガー系から俳優系の夢に変わっていくようです。単に年齢によって好みが変わるのでしょうか？それとも何か性格的な傾向があるのでしょうか？■アイドルの夢男性アイドルが現れる夢を見る人は、兄弟や友人関係のような裏表のない恋愛に憧れる傾向があるようです。現実では報われない恋や、なかなか本格的な恋愛に発展しない状況にいるのかもしれません。ちなみに、多くの人の夢に登場するアイドルほど、実際にその後も長く芸能活動を続けている方が多いようです。十数年前、筆者の元にはあるアイドルグループのメンバーの夢を見る女性の鑑定依頼が驚くほど増えていました。あれから現在、彼らは日本のトップアイドルグループになっています。■お笑い芸人の夢人気お笑い芸人が登場する夢をよく見る人は、男性とのコミュニケーションでは緊張しやすく、恋愛のアプローチには慎重になる反面、だまされやすい傾向があります。また、もしも芸人に口説かれる、誘惑されるといった夢を見たら、恋愛トラブルの予兆にもなります。■シンガー（ミュージシャン・ボーカリスト）の夢人気シンガー・アーティストが現われる夢を見る人は、刺激や開放感を求める傾向があります。基本的に恋愛では自己中心的な傾向があり、憧れの男性アーティストの夢の多くはあなたの中の性的な願望の表れになります。彼らのパフォーマンスや楽器を演奏する姿は性的な興奮をあらわしています。■俳優の夢男性俳優が登場する夢を見る人は、周囲の人間関係が気になって疲れやすい一方で、一途な恋愛をする傾向があります。また、男性俳優の夢は、周りから関係を認められたい、祝福されたいといった理想の高さを象徴します。俳優の年齢によっては、父親や兄弟、身近な男性や上司を象徴している場合もあります。好きでもない俳優が登場する夢の場合なら、あなたの周囲にいるごく身近な人を思い浮かべてみてください。彼らの本質的な性格を言い当てていることがあります。■芸能人があなたと同性の場合は・・・基本的に芸能人が現われる夢は、あなたの憧れやコミュニケーションの欲求が人格化されたものです。女性アイドルやバラエティータレントなら、あなたの中の自意識や自己顕示欲、周囲から注目されたいといった潜在的な願望の表れです。特にあなたと同性のアイドルは、自分自身のキャラクターの一部をあらわしています。ファッションモデルや女優、グラビアアイドルなど、彼らの魅力または嫌いな性格の一部は、一見自分のキャラクターとかけ離れているようでいて、実は潜在意識では自分と同じ側面を見つけて心のどこかで共感しているのです。（梶原まさゆめ／ハウコレ）

前回 に引き続き、後編でも友達以上の関係になかなか発展させられない女性の特徴について紹介していきましょう。自ら、彼との関係に歯止めをかけてしまっていないかをチェックしてみてください。■1．ガードが堅すぎるガードが堅い女性は男性ウケが良い傾向がありますが、堅すぎるとなると話は別です。どんな手を使っても距離を縮めてくれないと感じると、徐々にあなたから離れていってしまいます。「モテるためには追いかけたくなる女にならないと！」と、こだわり過ぎると逆にチャンスを逃してしまうかも？　時には相手の誘いに乗ったり良い感じのムードを醸し出したりして、「脈アリ」だと感じさせることも必要ですよ。恋愛に大切な駆け引き上手になることが、恋愛成就のカギを握ります。他の男性にはガードを堅くしていても、彼に対しては心を開いたところを見せておくと良いでしょう。■2．優柔不断何かと優柔不断で、いつも人の意見や雰囲気などに流されがちな傾向のある女性だと、浮気などの心配も浮上してくるでしょう。もっとしっかりとした自分の芯を持っておかないと、せっかく仲が良くても恋愛対象としては見てくれないかもしれません。時には自分の意見をきちんと言えるという姿勢をみせたり、大事なところでは自分のこだわりを貫いたりすることで、彼の不安を払拭することができますよ。■3．価値観が違い過ぎているお金の使い方や恋愛に対する考え方など、あまりにも価値観が違いすぎると「付き合ったら大変そう」だと思われてしまいます。まずは相手の価値観をリサーチして、彼の意見に合わせたり、大幅に異なる意見を言わないようにすることが大切。金銭感覚があまりにもルーズだと、恋愛対象はおろか、人間性を疑われてしまうことも…。「付き合ったら後悔しそう」と少しでも思わせてしまえばアウトだと考えておきましょう。逆にいえば、「この子と付き合えば楽しそう」「毎日充実できそう」だと感じさせることができれば、明るい未来を掴めるということ。彼を前向きな気持ちにさせられるように、常にポジティブな姿勢を持っておきましょう。いかがでしたか？　いつも男性とは仲良くなれるのに、ここぞというときに関係を発展させられないという人は、当てはまる節があったのではないでしょうか？　恋愛関係にさせるためにも、これまで紹介してきた6つのポイントを参考にして、ひとつからでも取り入れてみてくださいね！　

みなさんのカレは、どれくらいおごってくれますか？もちろん、全部を全部払ってくれないとダメってことはないです。けど、かといっていつでもどこでも「じゃ、ワリカンね」なんて言ってくるとちょっとイラっとしちゃいますよね。そこで今回は、30代女性30人に「当然彼氏に払わせるべきもの」について聞いてみました。■１．コンドーム「避妊具は、たぶん彼女が払うものじゃないと思うんだよねぇ。ワリカンであっても。別にいやいやってわけじゃないけど、だいたいの場合が彼氏のほうがしたくてそれに応じてるってことのほうが多いんだから、それくらい自分で払って欲しい。コンビニで買うとき『じゃ、５００円ちょうだい』とか言われるとムカつく」（庶務／32才）これは私も思います。なんかよくわからないけど、そういうのって男が出すものじゃないかな？ デリカシーがないっていうか・・・・・・。同じ理由で、ラブホテル代もカレが出すべき！■２．記念日のデート代「交際記念日とかのデートは、こっちに財布出させないでよねって思う。普段はワリカンでもいいけど、そういうときくらいは特別扱いしてくれてもよくない？って感じがする」（メーカー／30才）うん、これも欲を言えばって感じですよね。おごるべきというか、おごってくれたら本当にうれしいのに！ って感じです。「今日くらいはオレが出すよ」って言われたらどんなに幸せか・・・・・・。■３．カレの家に行く電車賃「私は彼氏に、カレの家まで行く電車の定期を買ってもらってる。だって、結局カレの家行ったら掃除してあげたり料理してあげたりするんだから、それくらい出してくれてちょうどいいくらいじゃないかな」（薬局／30才）これは考えたことがなかったけど、そう言われてみたらそうかも。結局近くのコンビニでちょっとした食べ物とか飲み物を買っていくのが普通だし、交通費くらいほしいね（笑）。■４．レンタカー「たまに休日出かけるとき車借りるけど、レンタカー代をワリカンにされると地味に凹む。運転してもらってる立場で悪いと思うけど、正直レンタカーって時点でテンション微妙に下がってるし、それは出してほしいなぁ」（受付事務／31才）大人の女性はこういうふうに思うんでしょうねぇ。たしかに、レンタカーって、ちょっとだけ凹みますよね・・・・・・。■５．半同棲中の生活費「こっちの家に転がり込んできて週に５日以上いるのに、家賃も光熱費も一円も払おうとしないとのはダメだよね。『俺だって自分の家の家賃とか払わないとだし・・・・・・』って知らないよ！」（新聞社／31才）半同棲をするのなら、せめて半分までいかなくても3分の1くらいは払ってくれたら気持よく住ませてあげられますね。ひとり増えることでストレスとかも増えるし、料理とかもしなきゃで、部屋も散らかしておけないからいろいろ大変なんです！■おわりにどうでしたか？みなさんももしも、当てはまるものがあったら、この記事をカレに読ませてあげてください。それでも「よそはよそ、うちはうち」なんてお父さんみたいなこと言ってきたら・・・・・・どうしましょうね（笑）。（遣水あかり／ハウコレ）

「どうしたら好きになってもらえますか？」っていう相談、片思い中の女子からいっぱい聞くんだ。「気になる男子から好かれる方法」なんていったら、片思い中のコは特に気になっちゃうよね。好きになってもらえる方法があるなら、ぜひ実践したい・・・・・・。実はそんなに難しいことじゃあないんだ。ポイントは一気に恋人レベルになることを目指さないこと。だから簡単なの。片思いって言っても、実際はいろいろな状態がある。その状態によってやることも変わるから、１つずつ丁寧に順を追って見ていこう。■１．会うことはできる【会いたいと思えば会いに行くことはできる】という関係性なら、遠慮しないで彼に会いに行っちゃおう。・・・・・・な～んてアドバイスされても、なにせ片思い中なんだから、「緊張するし、嫌われたらどうしようって・・・・・・」なんて考えて二の足を踏んでいるコも多いよね。それはどうしてかっていうと、会ってその場で成功させないといけない気がしてるからだよ。彼によく思われたいとか、あわよくば好きになられたいとか、一足飛びにクリティカルなことを考えちゃうと俄然緊張してなかなか会いに行けなくなっちゃうんだね。いまの段階ではまだそこまで考えないで、挨拶するとか会釈するとかその程度でいいんだよ。いますぐ彼に好かれなくてもよくて、「もう二度とあいつには会いたくねぇ」とは思われない程度で十分なんだ。それくらいでいいなら、彼に会いに行くのもあまり億劫じゃなくなるよね。■２．あいさつができる【挨拶や簡単な会話はできる】という関係性なら、そのちょっとしたやりとりの回数を増やしていこう。一回一回の時間は短くても、その回数が結構たくさんあるっていうのがいいんだ。そのほうが、あなたという人が彼の記憶に残りやすくなるからね。それと同時に、一回一回のやりとりをしている時間が少しずつ長くなるようにもしていこう。ポイントは、少しずつっていうところ。いきなり何時間も話せばいいってわけじゃないんだ。仮に状況が許したとしても、仮に相手が望んだとしても、唐突な長話はいけないよ。その長いおしゃべりをしている最中はいざ知らず、終わったあとにはあなた自身だけじゃなくって彼のことも疲れさせちゃうことになるからね。長くなりそうだと思ったら、あえてこちらから早めに切りあげよう。■３．複数で仲良くできる【友だちや仲間として複数人でなら一緒にいることが多い】という関係性なら、次はいよいよ彼と二人っきりになるシチュエーションを想像してみよう。まともに話したこともないうちから二人っきりになっちゃうと、気まずい雰囲気になって、かえって両思いからは遠のいちゃうからね。一人の友達として彼に認知してもらえている今なら、サシで出かけたりすることにも違和感を持たれないですむよ。ただし、あくまでもまだ友達として自然な感じで。ここで焦って恋愛を意識させようとすると、彼は「別にお前を女として見てたわけじゃないし・・・・・・」とかってなって逆に引いてっちゃうよ。男女関係ない一人の人間として仲良くしていけばオッケー。■４．１対１で仲良くできる【友だちや仲間としてなら、彼もあなたと二人きりでいることをあたりまえに思っている】という関係性なら、そろそろ男女を意識した（意識させる）かかわりを持つ準備が整ってきてるよ。「ウチは女らしくないから、どうせ友達どまりだもん・・・・・・」なんてヘコんでるコはいないかな？そう思いこんじゃうと、恋愛感情を持ちだして彼との友情まで壊れちゃうのが怖い・・・・・・っていうふうにもなりがちだよね。でも、実は女らしさとか女子力っていうのは全然気にしないでいいんだよ。女らしさよりも男らしさがポイント。あなたが男らしくなるって意味じゃなく、彼のことをちゃんと男として扱うってこと。男子として扱われた彼は自然にあなたを女子として意識するようになるよ。■羽林由鶴さんからのメッセージ好きになってもらいたければ、まずはあなたの存在を知らせることが大切。私っていう女子がいるんだよ！ってことをさりげなくアピールするってことだね。時間をかけて少しずつ認知してもらうのがポイントで、すごい好きだからといっていきなり告白してもうまくいかないよ。それはあなたがモテるとかモテないとかとは関係なく、どの女子がやっても失敗しやすいやりかたなの。すごく好きな彼なら、相手との関係を大切にしてゆっくり仲良くなっていこうね。そうやってあなたとの関係が彼にとっても大事なもの、特別なものになっていくんだ。（羽林由鶴／ハウコレ）

別れたいと感じてから行動に移すまでの時間は、女性よりも男性の方が早いもの。大好きな彼から別れ話を切り出されないためには、まず、別れを決意させるような言動をとらないことが大切です。そのためにも、男性が別れを決意するきっかけとは何かを知っておきましょう。今回は、20代の男性から「もう別れたい」と思ってしまう彼女の言動について聞いてきました。■１．携帯をこっそりチェックする「恋人同士でもプライバシーはあるんだから、携帯チェックだけは勘弁してほしい。やましいことがなくても、他人に携帯を見られるのは嫌だ」（25歳／サービス）携帯チェックをするのは、それだけ彼のことが好きだという証拠。気持ちがなければ、わざわざリスクを負ってまで、そんな危険なことはしませんよね。しかし、彼のことが本当に好きなら、もっと違う形で愛情を表現してあげてください。携帯チェックは、する側もされる側も良いことなどひとつもないのですから。■２．平気でバレバレの嘘をつく「超元気な声で『風邪ひいたから今日は会えない』って彼女から言われたことがあります。その後も、バレバレの嘘をつかれることが増えてきたので、きっぱりと別れました」（20歳／大学生）嘘をつくことはもちろん、約束をやぶったり、ドタキャンを繰り返すのもNG！彼に「俺って大切に思われてないのかな？」と考えさせるきっかけを与えることになってしまいます。そもそも、いい大人なのですから、最低限の約束は守るようにしましょう。■３．過去のことをいつまでも蒸し返す「元カノと連絡をとっていた時期があって、そのことが彼女にバレたんです。それ以来、喧嘩をするたびにその話を蒸し返してくるので、徐々に気持ちが冷めてきました」（26歳／販売）女性って、意識せずに、昔の話を蒸し返してしまうことがたびたびあります。しかし、これも彼の気持ちを冷めさせてしまう原因のひとつです。特に、感情的になりやすい喧嘩中などに、過去の話を持ち出してしまう場合が多いので、十分気をつけましょう。■４．自分より仕事を優先される「前に付き合っていた彼女は、よく残業や休日出勤が入る子で、そのたびにデートが先延ばしされていた。なかなか会えず、すれ違いができたのもあるけど、男の自分より仕事ができる彼女といるのが段々苦痛になってきちゃって・・・・・・」（23歳／メーカー）ばりばりと働く彼女と自分を比べて、劣等感を抱く。それがきっかけで別れを考える男性もいるようです。仕事が忙しいのは仕方のないこと。ただ、仕事だけでなく、彼へのフォローも上手にしてあげたいですね。■５．遠回しに結婚を迫る「彼女の部屋に遊びに行ったら、机の上に某ウエディング雑誌が。結婚か別れのどちらかを選択しないとやばいのでは？と恐怖を感じました」（28歳／営業）女性なら一度は買うことを憧れるウエディング雑誌も、結婚のけの字も考えていない彼には、恐怖しか与えないのですね。雑誌だけでなく、友達の結婚話を聞かせたり、結婚式の写真を見せつけるなどして、遠回しに結婚を迫るような行動はしないように。■おわりに無意識のうちにやってしまっていることが、実は、彼の気持ちを冷めさせていることもあります。突然、別れを切り出されて「どうして？私の何がいけなかったの？」と後悔しないためにも、彼のことを大切にしてあげましょう。（LISA／ハウコレ）

自分の恋愛の弱点を知っていますか？「こういうタイプの男性に弱い」とか「こういう時に恋に落ちてしまう」など、人それぞれ多かれ少なかれパターンがありますよね。男性から見ると、その弱みにつけこむことで「遊べる」と思われている女性もいるようです。そこで男性に「この子なら遊べそうと思う女の子の特徴」についてインタビューしてきました。■１．押しに弱い「草食男子が流行ってましたが、それでもやっぱり肉食男子が好きな女子は多いと思います。仕事ができる女性ほど、職場ではあまり叱られたり強めに来られたりすることがないから、男性から強引に来られると弱い人が多い気がします。壁ドンが流行ってるのも強引なのが好きっていうことじゃないですか？そういう子は強引に行けば遊べる確率が高いです。」（26歳／マスコミ）壁ドンが女性に人気な理由は「逃げられない空間」内で男性の「強引さ」を感じさせてくれるものだからです。ということは、壁ドンに憧れている女性は押しに弱い女性と言えそうです。そんな女性は、モテる男性や自分に自信がある男性に強引に来られると断れないという人が多いので気をつけて！■２．お酒に弱い「お酒が好きなんだけど弱いっていう子は遊びやすい。しらふではしっかりしていても、飲むとガードが弱くなるので落としやすいんですよね。自分が彼氏だったら心配ですけど、遊び相手を探してる時にはそういう子を選びます。」（25歳／IT）普段はしっかりしている女性でもお酒を飲むと性格が変わってしまいガードが緩くなる女性は多いものです。「お酒を飲むのは好きだけれど、お酒は弱い」「すぐに潰れてしまう」という方は注意して！■３．状況判断力が弱い「本当はダメなことでも『周りがやってるからイイかな』っていう子は遊び相手にしやすい。例えば、彼氏がいても周りの子が浮気をしていたら『自分も少しくらいならイイかな』となるような子。遊び相手としては一番！」（27歳／広告）例えば、合コンに行った時に「周りがイイ人見つけて帰っているから、私も誰か見つけなきゃ！」と思い、誰でもイイからと探してしまう女性がこのタイプ。他の人と同じじゃなければ不安に感じる方や、人と比べることで幸せを感じてしまうという方は注意した方が良さそう。■４．相手の不機嫌に弱い「ちょっと不機嫌な顔を見せたらすごく気を使ってくるような子も遊びに相手にしやすい。『付き合おう』という言葉を言わなくても、不機嫌な顔を見せると気をつかってやらせてもらえることが多い気がします。」（24歳／サービス）相手が不機嫌になるのを嫌がる女性がこのタイプ。男性とデートをしていて「彼からのお願い事を断った時に彼が不機嫌になったら嫌！」という女性は、男性からHを迫られても男性の本当の気持ちよりも表面的な不機嫌さに負けてOKをしがち。■おわりに「コレ、当てはまっている！」というタイプがあった女性は、それを男性に見抜かれると遊ばれてしまう可能性があるので注意して！（栢原 陽子／ハウコレ）

Twitterフォロワー数370万人は、ぶっちぎりの日本一、キー局では月曜から日曜まで毎日レギュラー番組を持つ、今まさに売れっ子芸人の有吉弘行さん。かつては共演者たちにあだ名をつけまくり、最近では自ら考案した「オバショット」（観光地などで写真を撮るときのオバ様の雰囲気を模倣した写真）をtwitterに投稿し、それがちょっとしたブームに。そんな有吉さんも、ヒッチハイク企画で大ブレイクしてから約20年経ち、今年で41歳。そして未だ独身。ダチョウ倶楽部など男性芸人達とつるんでいる印象が強く、あまり女性の影を感じさせません。そこで、勝手に有吉さんの今年の恋愛運と電撃婚の可能性を占ってみました！◆有吉弘行さん1974年5月31日広島生まれ<西洋占星術で占う2015年の恋愛運>年下や目下の異性と、2015年は縁が強くなります。有吉さんに対する憧れや尊敬の気持ちが、恋愛感情へと変わっていくのです。時間を取って話を聞いてあげたり、世話を焼いてあげたりすれば、理想的な存在だとますます真剣に想われるようになりますよ。特に仕事の場では、後輩や部下から慕われて、好意を向けられるようになるでしょう。優しく包み込んであげれば熱心に愛されて、ときめきの多い素敵な恋を経験できますよ。・・・・・・・・・・・・バラエティやロケ番組などで、女性タレントとの共演も多い有吉さん。ベテランらしく場を仕切ったり、ツッコんだりする姿を見て抱く尊敬が、やがて恋愛感情に発展してしまう女性がいるのでしょうか！？<四柱推命で占う 2015年上半期の運勢電撃婚の可能性>有吉さんが経済的に自立していて、心の準備が整っていればスピード婚の可能性も高いでしょう。2015年上半期は、先見の明がある時なのです。将来を見越して準備していれば報われますよ。ですが、準備が整っていないのなら、焦らず今後に備えた方が良いでしょう。大切なことは、急いで結婚することではなく、結婚して充実した人生を送ることなのです。・・・・・・・・・・・・高収入の有吉さんですから、本人の心の準備さえ整っていれば、今年の電撃婚もあり！？私生活では倒れるまでお酒を飲み、かなりのヘビースモーカーだそう。そんな生活を一変させ、充実させてくれる素敵な女性と巡り合って、2015年にまた新たなブームを作って欲しいですね。大ブレイクの後、全く仕事が無くなった経験から、かなり堅実に貯蓄をしていると噂される有吉さん。結婚する女性は、芸能界でも指折りの玉の輿に乗れるかも知れません！あなたも今年の恋愛運と電撃婚の可能性を占ってみませんか？・西洋占星術で占う2015年の恋愛運・四柱推命で占う 2015年上半期の運勢電撃婚の可能性（文＝kogu）画像：『オレは絶対性格悪くない!』（有吉弘行/著太田出版）

毎日、会社と家の往復だけだと、出会いは必然的に電車だけになってしまいますよね。そんなとき、電車の中でイケメンに遭遇したことはありませんか？その人の行動を目で追ってしまったり、「どの駅で降りるのかな」とソワソワしてみたり。一目惚れして、相当気に入っちゃったら「また会えるかな」なんて思ってみたり。ちょっとしたトキメキがその日、1日をルンルンにしてくれることがあります。それでふと、「これって男性も同じなんじゃないの？」と気になって、調査してみました。20～30代の男性100人に「電車の中で、一目惚れをしたことがありますか？」と質問。結果、「ある」と回答した男性は24％。4人に1人は電車内で一目惚れしていました。しかも、そのうち未婚男性は75％！これは、電車内ラブも期待大？詳細を一緒に見ていきましょう。■電車内で一目惚れした男性がとる行動まず、女性が気になるのはどんなアプローチされるのか、ですよね。男性は電車内で一目惚れしたら、どうするのでしょうか？「何もできなかった」「見まくった」「ただひたすら見ていた」「本を読むふりをして遠くから見ていた」など、男性からのアプローチは消極的。でも、ひたすら見られたとしたら、視線を感じるかもしれません。こちらも「アリ」なら熱い視線でお返しして脈ありを示してみてもいいかも。始まりはこちらが演出するのです！（肉食系女子的な考え方ですかね（笑））ちなみに、こんなツワモノがいました！「ガン見して視線を絡ませて（女性が）気づいたら目を逸らし、意識させる。それを繰り返し、向こうが頻繁にチラチラ見だしたら、電車を降りて声をかける。」これは、テクってますね！ナンパがめちゃくちゃ上手いボーイなのでしょう……。他にも積極的意見がチラホラ……。「ストレートに声をかけて、ダメだったら諦める」「ナンパした」「声をかけるしかないと思う」「まずは挨拶してみる」「自然に毎日会うようにする」「しばらくしてから告白して、付き合っている」電車内ラブを実現させている人も1名、いらっしゃいましたね～！素晴らしい！当たって砕けたらいいと思います！（砕けちゃダメか）こんな積極的ボーイズばかりなら、ガールズは待っているだけでいいんだけどなあ。■全国に“電車内ラブ”の可能性はある北海道、青森県、秋田県、山形県、岐阜県、山梨県、東京都、千葉県、埼玉県、群馬県、栃木県、静岡県、愛知県、京都府、大阪府、兵庫県、熊本県……。アンケートの結果、上記の地域にお住まいの男性が「一目惚れあり」と答えました。あなたの県はありましたか？なくても安心してください。これだけの県で「電車内ラブ」の可能性が証明されているのですから！あなたの身近にもきっとチャンスは転がっているはず！「出会いがない」と嘆きたい気持ちもわかりますが、実は電車内は「出会いの宝庫」。意外と身だしなみは見られています！日本人男性の4人に1が電車内での一目惚れを楽しんでいますので、普段から自信のあるメイクとファッションでいたいもの。女性諸君！「出会いがない！」なんて嘆くのはまだ早いですよ！いつ始まるかわからないのが恋です！明日乗る電車から、早速意識しちゃいましょう！（文／乙女ライオン）【調査概要】調査方法：インターネットリサーチ『簡単アンケート』調査期間：2014年12月5日（金）調査対象：全国の20～30代の男性100名

こんにちは、ぽこひろです。最近、某人気男性俳優の衝撃的な結婚がありました。その際に注目を浴びたのは、その彼女の徹底的な「彼女っぷり」。「これはプロ彼女だ・・・・・・」「これなら諦めもつく」と賞賛すら上がるほどでしたね。そんな「プロ彼女」にみなさんも近づければ、きっとカレからも全幅の愛と信頼を勝ち取れるはず。そこで今回は、20代男子30人に「『このオンナ只者ではない！』と感心する彼女の特徴」について聞いてみました。■１．具合が悪いのを声で見抜く「ちょこっと話しただけで、『あれ鼻声？ 具合悪いの？』って見抜いてくるとかなり感動する。そういうの気付けるのって、自分をずっと見てきたお母さんくらいじゃないと普通は無理だよね」（大学生／21歳）誰もが親になら必ず言われたことのあるセリフ。そしてそのたびに、「俺のことをよく見てくれているな」と感謝に気持ちが湧き上がってくるものですが、この芸当をなせる彼女なら、カレの生涯の伴侶となる資格が十分にあるでしょうね。■２．平然と煮物を作る「『今日は煮物に挑戦ですー！』とか仰々しいこと言わずに、しれっと煮物とか難易度の高い料理を作っちゃうのは、かなりのプロ意識を感じる。週末にちょっと気合入れて料理するくらいならだれでもできるからね。さらっとやるところが、ポイント」（広告／26歳）料理のうまさは一つの要件となることは間違いないです。が、ポイントはさらに、それを「日常的・継続的にできるか」だと思います。たまにやるのは簡単。難しいのは、毎日欠かさずやることですよ。日常的に料理をしていると、いちいち「とってもおいしいよ、ありがとう」なんて言ってもらえませんが、それでも平然とできるかなんです。■３．「私とどっちが大事？」など困らせる発言なし「この人と付き合ってよかったなーと思うのは、『それ聞いていったいどうするの？』って感じの困らせる系の質問をしてこない人だったときかな」（研究職／28歳）ある程度モテる男子だと、彼女のほうが心配になってこういう質問をしてしまうこともあるんでしょうね。しかし、この人の言うようにそれは相手を困らせることがしばしば。言わずに踏みとどれるのが、プロなんでしょうねぇ。■４．なんでも知ってる「食べ物の好みとか、好きな色とか、ものの考え方まで『◯◯くんはこういう人だもんね』って言い当ててこられるとビビる」（清掃業者／26歳）「俺よりも俺のことがわかってる・・・・・・」これこそ、男子が彼女にビビっときてしまう瞬間なのかもしれませんね。ストーカーはビビっと来ないでしょうけど。■５．浮気を許された「完璧にバレないように浮気をしていたつもりが、じつは最初っから完全にバレてて、最終的にオレが謝ったら『知ってたよ。でも私が本気なんでしょ？ ならいいよ』って許してもらった。この人には敵わない、って思ったよ」（教員／25歳）もちろん浮気はいけませんが、これほどいとも簡単に包容力で包み込まれたら、却って浮気をする気も失せてしまうんでしょうね。浮気をされたと気付いたときこそ、彼女のプロ根性が試されている瞬間なのかもしれません。■おわりにいかがでしたか？きっとみなさんの多くが現段階では「アマ彼女」かもしれません。しかしどれも、努力次第では達成可能なものばかり。みなさんの「プロ彼女」への道は、今日この瞬間から始まるのです・・・・・・！（川上ぽこひろ／ハウコレ）

男性のなかで、最初はやさしかったのに付き合ってから急に束縛してきたり、いきなり「お前はバカすぎて話をしたくない」なんてひどいことを言い出すひとっていませんか？かつて女子へインタビューしてきた際に聞いたモラハラ男子には共通点がありました。あらかじめモラハラ男子から逃れるために、付き合う前から見抜ける４つの特徴をご紹介いたします！■１．女友達へだけキツイ言葉を使う「男友達には『〇〇とってきてよ』とお願いするのに、女友達には『なんでお前こんなこともできないんだよ』って言うような男の人と付き合ったことがあります。『朝起こせ、飯を作れ、なんでできないんだ、愛が足りない』って言い出して怖かった」（20歳／大学生）女性に対してだけ、キツイ言葉を使う男性は要注意。また、そういう態度を責めると「あいつがトロいからだろ」とあやまることができないのもモラハラ男子の特徴です。モラハラ男子は自分が悪かったことを認めることがとても苦手。つい相手のせいにしてしまいます。ただし、モラハラ男は自分が男女差別してるなんて思いたくないので、ふだんは女子の荷物を持ってあげたり、サプライズでケーキをくれたりします。でも細かい口調はごまかせません。親しい相手にはつい、責める言葉を使ってしまうようです。■２．連絡が女子ばりにマメ「すっごい連絡してくれる。それも『今まで辛い人生だったけど君に会えてよかった』みたいな、そんなこと言われたら恋に落ちちゃうでしょ！ってことすぐ言ってくる。まぁその後６人に同じLINEしてたって知りましたけど」（23歳／メーカー）連絡がやたらマメな人は危険信号です。モラハラ男は女性がマメな連絡をしてほしいことも知っていますし、自分も寂しがりやなのでマメに連絡をしてきます。でもいざ付き合い始めると「お前、このLINEが既読になるまでの間何やってたの？」と寂しさのあまり束縛男になることも。■３．かまってあげないと怒りだす「熱で寝込んでて３日連絡しなかったら、浮気してると思い込んで実家の両親に連絡された」（19歳／大学生）試しに彼の連絡を３日間スルーしてみましょう。そこで怒り出したら、彼はモラハラ危険度90％です。普通は気になる人と連絡が取れなければ「風邪ひいたりしてないかな」「なにかイヤなことを言って怒らせちゃったかな」と【心配】するものです。そこで「何で連絡くれないんだ！？」と怒り出すのはあなたより自分のさみしさをうめてもらう方が大事だから。「連絡しないと怒る」のは「親のような立場で、あなたを子供のように管理してもいい」とカン違いしてるかも。■４．「女ってこえーよな」と言い出す「飲み会で男グループが『女ってこえーよな』って話してたんですよ。なんでか聞いてみたら『浮気したらブチ切れられた』とか明らかに男のほうが悪い。それを指摘したら『なんで飲みで楽しく話してんのにお前空気読めねえの？』って逆にキレられました」（24歳／大学生）モラハラ男は「女は強い」とか「女はこわい」と言うことがあります。女性を束縛したり、怖いことをしてくるのはむしろ男なのになんで？と思うかもしれません。モラハラ男は自分がコントロールできないものを怖がります。自分を見捨てて離れていってしまいそうな強い女性はモラハラ男の天敵なのです。■大事なのは、ＮＯと言える女性になること以上、モラハラ男のチェックリストを掲載しました。見ていくとわかるように、モラハラ男はさみしさを抱えたひとです。自信がないからあなたに愛されることで自信をつけたいのです。でも、あなたがそれに全部付き合う必要はありません。一番大事なのはあなた自身が「いざとなったらＮＯといえる」女性でいること。楽しい恋愛をしていきましょう！（トイアンナ／ハウコレ）