恋愛

「男性は連絡を取るのがあまり好きではない」と言われて久しいですが、相手が意中の女性となればLINEの返信に対して特別な気持ちを抱きます。そのため、意中の女性にメッセージを送ってからどのくらいで返信がくるかという出来事は一大事。そこで、今回はgooランキング『男性が好きな人からのメールの返信を心穏やかに待てる時間ランキング』を元に、取材した男性の声を織り交ぜて、好きな女性からのメールの待機時間を５つ紹介しましょう。■５位．３０分「けっこうせっかちだから、３０分返ってこなかったらあせる。自分でもちょっと情けないかなとは思うんだけど。好きな子だったらやっぱりほかの子とは意識の仕方が違うし」（20代／ＳＥ）第５位は３０分と、けっこうせっかちな印象の待ち時間です。女性であればすぐに返してくれるという意識からか、３０分待って来なかったら不安になる様子。これが女友達であれば話は変わってくるとのことなので、やはり意中の女性に対しては過敏になってしまうようですね。■４位．３時間「女の子にも都合があるわけだし、３時間くらい返ってこない可能性は充分あるでしょ。そりゃすぐに返してくれたら嬉しいけど、相手の都合を考えずにソワソワしてるのってダサい」（20代／クリエイティブ系）４位は３時間と、３０分位にくらべて随分と猶予ができた印象です。相手の都合を考えるだけの余裕があるということは、それだけ男性のある程度の懐の深さが垣間見えるといったところでしょうか。なにか直近で立て込んでいても、３時間くらいあれば確認して返す時間はあるだろう、という気持ちもあるようですね。■３位．１０分「好きな子だったら、正直言って数分で返ってこなかったら不安になります。気がある相手にはすぐに返信するって聞いたこともありますし。だって好きな子でしょ？１０分でも返ってこなかったら不安になりますよ」（10代／学生）こちらは打って変わってせっかちさに拍車が掛かっていますね。好きな相手のことが気になって仕方がないというのが、時間に表れています。それだけソワソワしてもらえれば嬉しい反面、もうちょっと辛抱してくれてもいいんじゃないかな、とも思ってしまいます。１０分となると、頻繁に画面を確認しなければなりませんし。それだけ、男性側は好きな女性にメッセージを送信した後は、LINEにかじりついているということでしょう。なんだかやっぱり微笑ましいですね。■２位．１時間「なんとなくの感覚というか、１時間も経ってれば１回くらいは確認してるだろうし、これで返ってこなかったら脈ないのかなって思う。もうちょい辛抱した方がいいかもしれないけれど、気持ち的には１時間が正直な意見」（30代／会社員）適当な感覚とも思える時間ですね。人によっては１時間くらいならLINEを確認しないこともありますが、大体の人は１時間に１度くらいはLINEを確認するのではないでしょうか。その女性側の行動を予測しての待ち時間という空気が伝わってきます。■１位．１日「１日待っても返ってこなかったらアウトなんだなーって思いますね。１日あればどっかのタイミングで見てるし、気があったら返すだろうし。１日だったらまだ気にしなくても過ごせるけど、それ以降ってなるともうキツイかな、メンタル的にも。」（20代／専門職）最も多かったのは、１日の猶予。好きな相手だからこそ辛抱強く待てるといったところでしょうか。また、カンタンに諦めたくないから、脈なしだと判断するには１日くらいは欲しいという意見もありました。相手からの返事を待つだけではなく、自分自身を納得させるためにも一日という期間は重要なようですね。■おわりに意中の女性からの返事に対して、多くの男性が精神を研ぎ澄まして待ち構えています。１日待ってくれる男性が最も多かったとはいえ、ランキングの待機時間から察するに大半の男性は早くメールを返して欲しいと思っているようです。６位は３分ですもんね・・・男性に対して気があるならば、できるだけ早く返すようにしてくださいね。Gooランキング「男性が好きな人からのメールの返信を心穏やかに待てる時間ランキング」（大西薫／ハウコレ）

初めまして。つぐみ恋愛相談所の橘つぐみです。私は2004年から、恋愛の個人相談や、女子力アップセミナーを主催しています。日々、様々な悩みを抱えた方がいらっしゃいますが、とても多いご相談の１つに「最初の数回のデートで、魅力的だと思ってもらう会話の方法が知りたい」というものがあります。もう一度会いたいと思ってもらうデートのコツは「ルックスが彼の好みである」ことと「会話が面白かった」という２つが、とても大切！既にデートに誘われているのですから、あなたのルックスは彼好みなわけです。今回は、気になる相手から「また会ってくれませんか？」と言われる会話のポイントをお伝えしていきたいと思います。■１．日経新聞は、ほどほどでいいたまに「男性とスムーズに会話をするため」に、日経新聞などを熱心に読む女性がいますが、そこまでする必要はありません！もちろん、政治や経済の話を何も知らなくて、そのことがコンプレックスになっているならば、読んでもいいでしょう。しかし、日経新聞の知識は、最初の数回のデートではあまり役に立たないことが多いです。付き合ってしばらくしてから「彼女は政治や経済の話もできるんだ」くらいに、彼に思ってもらえればいいのです。■２．いったん受け止めてからコメントする「相手の男性が投げてきた言葉に対して、必ずいったん受け止めてから、正確にコメントする」ことに集中してみてください。男の人がクルマの話題を振ってきたとします。そのときは、その話題にコメントをして、話をふくらませるようにしましょう。男「週末はドライブするんですよ」女「へえ、そうなんですか。何のクルマに乗っているんですか」男「ロードスターです」女「ロードスターってどんなクルマなんですか」男「オープンカーなんです。風を感じて走るときもちいいんです」女「風を感じて走る・・・。かっこいいですねえ」■３．話を流すのはNG「会話が続かない」と悩む女性で、こんな感じで話す人がいます。男「週末はドライブするんですよ」女「（話を流してしまい）、会社はどちらですか」男「○○生命保険です。けっこうきつい仕事ですよ?」女「（話を流してしまい）、日曜日は何してるんですか」男「・・・（なんか一問一答みたいだな）」ちょっと大げさな書き方をしてしまいましたが、話を流しすぎてしまうんですよね。「聞きたいこと」を聞くのではなく、「相手が話したいこと」を聞いてあげるクセをつけるようにしましょう。単純なことですが、これを実践するのとしないのでは、男性の満足感が違います。もう一度会いたいと思われる確率が、かなりアップしますよ！■４．「倍返し」で、話を３倍盛り上げよう！もう一つ、デート中の効果的な会話の一つに、倍返しという会話術があります。男「僕野球好きなんだよね」女「へえ。実際にやるの、それとも観るのが専門？」男「観るのが専門かな」女「そうなんだー。私もよく観るよ。最近は、ジャイアンツを応援してるよ」男「ジャイアンツかあ。じゃあ球場には行くの？」女「あんまり行かないかな。でも、行きたいとは思うよ。球場の雰囲気が好きなんだよね」・・・という感じ。必ずイエス・ノーのあとに感想を述べて、話を膨らませていますね。こういうのがいいのです。男「僕野球好きなんだよね」女「へえ、そう」男「観るのが好きなんだけどね」女「ふーん。そうなんだ」男「球場には行ったことある？」女「あんまり行かないかな」男「・・・（話題がなくなってきたよ。なんか盛り上がらないなあ）」・・・これでは会話が盛り上がらず「自分といて楽しくないのかな？」と、男性がガックリしてしまいます。■おわりに倍返しは、会話に限ったことではありません。男性が自分に親切にしてくれたことは、倍返しするつもりで行動すると、ポイントがかなり上がります。（なぜなら、それができる女性は少ないから）そこまで親しくない場合、会話は必ず付加価値をつけて返してあげると喜ばれます。デートが盛り上がるかどうかは、こんな単純なことだったりするのです。（橘つぐみ／ハウコレ）

たとえ一度は男性に気に入られることがあっても、時間が経つうちに「この子、性格悪いんじゃ…!?」と、交際発展への阻害要因ともなりうる性格ブス。男性はどんなときに、女性を性格ブスと思うのでしょうか。■親友の悪口を言う親友と男性に紹介しておきながら、親友がいない場でその女性の悪口を言う女性に、男性は不信感を抱きます。なぜかというと、男性は“群れの社会”の中で生きています。群れから外れた人を非難することはあっても、群れの中にいる友人を非難することはほぼないからです。あっても茶化す程度。だからこそ、群れの中にまだいる友人の悪口を言うことを許せず、悪口を言う人の人間性を疑います。女性の友人間では、グループ内の仲間の悪口を言うのはよくあること。ですが、いくら親友に非があるとしても、言葉にすることは男性には理解しがたいと覚えておいたほうが賢明です。■本人より明らかに見た目が劣る同性に「かわいい」と連呼する「そんなことないよ。キミのほうがかわいいよ」と言ってもらいたいって意味？ と思われてしまう言動。相手を立てて自分を一段下に置くのは悪いことではありませんが、度が過ぎると単なるほめてもらいたがり扱いされてしまうのです。性格をよく見せたい女性が言いがちな言葉ですが、「よく見せる」ことよりも「よくなる」ことにパワーを費やしたほうが、後々の自分に好影響ではないでしょうか。■何に関しても“してあげた感”がにじみ出ている男性は、優しい女性は大好きですが、優しさを押し売りする女性は次第に遠ざけ、恋愛対象からも外します。基本的に男性は落ち込んだとき、気持ちを他人にはあまりさらけ出しません。それなのに「話、聞くよ」としつこく誘い出そうとしたり、交際中の彼の自宅を勝手に掃除してテリトリーを侵害するのは、女性の“してあげた感”を満足させているだけ。男性は優しさを押しつけられただけの印象しか持てず、「この子、自分のことしか考えられない性格ブスなんじゃ…」と思ってしまうのです。「してあげた」と思うのは、相手より自分が優位な立場にいると勘違いしているからこそわき出る感覚なのです。■ミスをすると必ず謝罪より先に言い訳をする「すみません」「ごめんね」と言うより先に「でも」「だって」と前置きして言い訳をする行為は嫌われるもと。自分のミスを認めるより保身を優先している本音が浮き彫りになってしまうからです。そして男性は、先に言い訳をする女性に対して、一緒にいるとずっとこうなると予測し、仕事でも恋愛でも距離を置きたがるようになります。いかがでしたか？　ひき続き【後半】でも、男性から「性格ブス？」と思われてしまう言動を紹介します。ぜひチェックしてみてください。

幽界、冥界、霊界など、霊的な次元は存在するのかどうか疑わしい世界です。オカルトみたいな話になってしまうので、これらの世界を「異界」と呼ぶことにします。でも影や鏡に映る世界があるように、現実にもたくさんの視界が存在します。これはそのひとつと思ってください。異界の「何か」は私たちにどのような影響力を持っているのでしょうか？そのような世界から届く不思議なメッセージのいくつかをご紹介しましょう。■御経の夢ある女性が就寝中にふと目を覚ますと、すぐに金縛りにかかったそうです。まもなく、どこからともなく複数の人の御経を唱える声が聴こえてきます。それが耳元まで近づいてきたので必死に目を見開くと、御経の声はぱったりと止み、金縛りがすぐに解けたそうです。彼女は多忙な日々を振り返り、その日が家族の一人の命日だったことを思い出したそうです。それから数日後、職場の上司が重い病気で長期休暇となり、自身の立場も厳しくなったそうです。誰かがあなたの前で御経を唱えている夢は、自身の慌ただしい境遇や変化の厳しさをあらわします。基本的に、部屋から御経だけが聴こえる夢は凶兆。ただし、御経を唱える僧侶を見る、自分自身が御経を唱える夢は運気アップを暗示します。■山にまつわる夢筆者の体験では、ある時期から「山」の夢、それも地元の山や見知らぬ山が登場する夢を頻繁に見るようになりました。それから家族や身内、親戚が相次いで他界し、いろいろな状況が変わってしまいました。山のイメージは文字通り「山あり谷あり」の人生そのもの、自分自身の人生の行路を象徴します。基本的に地元の山はご先祖様や年輩の家族を象徴します。山火事は家族、または身内に変化が起こる凶兆。反対に火柱が出るような噴火は吉兆となります。■故人が現われる夢数多くの不思議な夢を鑑定してきた筆者には、今でも理解できない奇妙な体験があります。ある大事故で重体になっていた話題の人「○○氏」のニュースが大々的にテレビで伝えられた日の夜のことです。寝ていると誰かの気配がしています。泥棒かと思って飛び起きたところ、白いシャツを着た男がこちらを見て立っていました。恐怖と対峙しながら、ようやく私は「あっ！○○氏」と気づくと、それは無言のまま煙のように消えてしまいました。時刻は深夜3時過ぎ、体は立ち上がっていて意識もはっきりしています。しかも私は彼には縁も関心もありません。とりあえず落ち着こうとテレビをつけた直後、ニュース速報が入って「○○氏が○○病院で死去」と伝えられていました。こんな事例はまれですが、基本的に故人が現われる夢の多くは、夢を見た人の彼らへの思いの反映です。本当に亡くなった家族や友人からの霊的な夢の場合、故人が自身の遺志を伝えるために特定の「言葉」や「物」など、必ずあるメッセージをたずさえて夢に現われます。実際にその思いをかなえてあげると、夢と現実との因果関係がはっきりわかるはずです。■誰かの声や音ある時期の筆者が経験した、故人の声の夢です。物事がうまく運んでいるのでついつい遊んでいる時間が多くなってしまっていたある日の夢の体験です。昼間に少し眠くなって部屋でうとうとしていると、突然亡くなったはずの祖父の声がして「お前、何やってるんだ！」と怒鳴ってきました。生前のしゃべり方そのままなので驚いて目を覚ましましたが、当然辺りには誰もいません。それからまもなく、私自身が現実生活で大スランプに陥ってしまいました。後悔先に立たず。人生にはその時、その局面で取り組まなければならない課題があるということかもしれません。故人の声を聴くのは基本的に霊夢です。もしもこんな声を聴いたら、背筋をピンと伸ばしてしっかり生きましょう。■霊的な感謝の意味「ありがとう」という言葉は相手に対しての感謝の言葉ではなくて、自分自身に対するねぎらいの言葉でもあります。「ありがとう」と言えば相手は腰を低くするかと思えば現実はそうではありません。かたちだけの「ありがとう」が当り障りのない人間関係と自身の安寧のためであれば、あなたは大きな勘違いをしています。「ありがとう」を多言する人は謙虚を装う仮面の人かもしれません。相手への「ありがとう」の言葉といっしょに、自分自身への「ありがとう」を意識すると、もっと世界の視野が広がるのかもしれません。霊的な世界へ通じる視野は、自分自身の意識の深さと気づきによるものだと思うからです。（梶原まさゆめ／ハウコレ）

仕事をこなせる男性は、要領が良く、何でもテキパキとしてくれる雰囲気がありますよね。将来のことを考えると、やはり出世の可能性のある男性を選びたいというのが、女性の本音だと思います。良い感じの関係の彼が、職場ではどう思われているかも気になるところですが、いくつかのポイントを見ると、周りからの信頼度や尊敬されているかを確認することができますよ。今回は、彼とデートしているときに、周りから好評価を得ているかをチェックするポイントをピックアップしてみました！　■1．さりげない気配りができるか冷暖房の温度を気にかけて「大丈夫？　寒くない？」と気配りをしてくれたり、あなたが持っている荷物をサッと持ってくれたりと、さり気ないところに注目してくれる男性は、職場からの評判も良い、心の優しい人です。周りの変化にもすぐに察知できる敏感な人なので、将来有望なタイプだと思います。なかなか気の利いた言動のできる男性は少ないのですが、こういった言動を取ってくれる男性なら、誰からも評価されていると言えるでしょう。■2．論理的に説得できるかイライラしたり、自分に非があったりする場合、感情的になってしまう男性も少なくありません。そういうときに自分を押さえて論理的に話のできる人なら、話術に長けていて相手を説得する能力のある人だと言えるでしょう。また、自分の考えだけではなく、あなたの意見にもしっかりと耳を傾ける姿勢を見せているかも重要。頑なになっているタイプの人は、協調性がないため、自ら出世を妨げている可能性があります。将来性の有無をチェックできるポイントなので、しっかりと見極めてくださいね！　■3．トラブル時にも冷静に対応できるか予定通りにことが運ばないとき、彼がどういった対応ができるかが見どころ。柔軟性を持って対応することができるか、うまくいかないからとイライラしたり優柔不断になったりしていないかを確認しておきましょう。問題が生じたときこそが、男性の腕の見せ場です。男らしく引っ張ってくれるか、自分なりの理論などを持っているかなども合わせてチェックして、彼の魅力を再確認してみてくださいね。引き続き後編でも、周囲からの信頼を集めている男性かどうかを判断する3つのポイントを紹介しています。恋愛だけでなく、彼の人間性や将来性を知るきっかけになると思うので、次回もぜひチェックしてみてくださいね！　

料理の夢が象徴するのは、基本的にあなたの現状の「課題・問題」です。料理は、食材を切り、下ごしらえをし、調味し、焼きや煮炊き、加熱や冷却を加えます。さらにその食べ方にもいろいろあります。それはそのままあなたの人生の課題の調理です。手間暇がかかるほどあなたの現実の課題も大きいということになります。料理グッズは、その課題の処理になくてはならない大切な道具です。道具によって課題はクリアされ、あなたの人生は大きく好転に向かいます。では料理グッズにまつわるいくつかの夢のシンボルをご紹介しましょう。■スプーンの夢銀のスプーンを使って何かを開けようとしている、または盛られた料理を目の前にして大きなスプーンで食べようとするイメージは開運の暗示です。思いがけない対人的な変化をあらわし、恋人がいない人には思いがけない出会い、孤独な人には救世主の登場など、人生の局面において、対人的な課題の劇的なクリアを暗示します。大きなスプーンのイメージは、何かをすくい取る、つまり自分のエネルギー（＝栄養）と強い運気をすくい取るという意味を持ちます。ある女性の夢の事例です。・・・大きな扉の前で私は銀色のスプーンを握っていました。そのスプーンを使って鍵のように扉の穴に差し込んでいます。扉を開けようと一生懸命手を動かしていると、穴の奥からカチッと音がしたところで目が覚めました。この夢を見てまもなく、思いがけない出会いから彼女に恋人が出来たそうです。■炊飯器の夢ふたを開けて炊き立てのご飯を見るのは、収入アップや思いがけないご褒美を暗示します。ただ、逆にご飯が焦げついていたり、ご飯の量がとても少なかったり、まだ炊けていなかったりするのは収入ダウンを暗示するので要注意。あるサラリーマンの事例です。・・・大きな食堂に入るとなぜかジャージを着た男たちばかりが集まっていました。厨房の前には巨大な炊飯器。しゃもじを取り、大きなふたを開けると、もうもうと湯気が立った炊き立てのご飯。そこで目が覚めました。その日、親しい同僚から急な予定が出来たという理由で大好きな女性アーティストのコンサートチケットを突然譲られたそうです。もう一つは、あるシングルマザーの事例です。・・・炊飯ジャーの炊き上がりのサインが出たのでふたを開けてみると、ご飯が真っ黒に焦げついていました。こんな夢を見てまもなく、勤める会社でボーナスの支給日がやってきました。明細を見て愕然としたそうです。ボーナスがいつもの半分以下の額になっていたからです。■土鍋の夢誰かと土鍋を囲んでいるのは、身近なコミュニケーションが良くなる暗示になります。土鍋の食材が豪華で食べごろであれば、運気アップをあらわします。逆に煮込みすぎたり、食べられない食材を煮込んでいたり、ラーメンやうどんなどの麺類を煮込んでいたりするイメージなら、コミュニケーションの運気ダウンを暗示するので要注意です。鍋物の夢は、金属の鍋よりも大きな土鍋のイメージが開運のポイントになります。■箸の夢箸は家族、恋人や友人との相性を象徴します。箸がきれいに使えるのは身近な人とのコミュニケーションがうまくいくことを暗示します。日本料理や刺身料理、または魚料理を新しい箸を使って食べていることが開運のポイントです。高級箸を使う、買う、またはもらうのは、思いがけない対人的な利得、人間関係の進展を暗示します。■料理グッズの夢は開運のヒントになる料理にまつわるグッズは、コミュニケーションの課題や現実生活の損得を象徴します。料理グッズを使うイメージは対人・恋愛の状況もあらわしています。料理に使うグッズは、目の前の課題をこなし未来を開くための道具です。台所・調理場のイメージが強ければまだ課題をこなしている過程にあることを象徴し、調理後の食卓やコミュニケーションの場のイメージが強ければ、事態の変化を暗示するものになります。料理・調理にまつわる夢を見たら、調理器具や料理グッズに現状の問題解決のヒントが隠されています。ぜひ参考にしてみてください。（梶原まさゆめ／ハウコレ）

狙っている相手に脈が全く無い場合、わざわざその相手を狙うというのは、恋愛としてとても効率が悪い事かもしれません。どうせなら、少しでも自分に脈がある相手をチョイスしてアプローチをかけたいところ！女の幸せは、やはり追いかけるより追われてなんぼ！脈無しサインさえ気付く事が出来れば、効率の悪い恋愛とはおさらばです！今回は、効率の良い恋愛をしたいアナタへ！相手の脈無しサインに気付く方法を紹介したいと思います。■１．相づちが多い自分が話している時に相手がよくうなずいてくれると、「しっかり話を聞いてくれてるんだ」と思って、もっともっとヒートアップして自分の話を次々としてしまいがちですが、過剰なうなずきは、早く話を終わらせてほしい時のサインなのです！相手の相づちが多くなったら、話を短めに切り上げましょう。また、過剰なうなずきは、興味の無い話や、興味のない人が話している時のサインでもありますので、アナタ自身にも興味が無いという証拠。すなわち脈無しサインなのです！過剰な頷き男子に注意してみましょう。■２．会話の途中で別の女性を見る気になる相手とトークをしている時には、相手の目線に注意してみましょう。相手の目線が何だかキョロキョロしていたり、他の異性をチラ見しはじめたらアウト！これは脈無しサインです。逆に脈アリの場合の時を考えてみてください。アナタ自身も気になる相手と話をしている時は、気がそれる事はほとんどなく、ジッと彼の事を見つめているはずです。また、トークの途中でちょこちょこスマホをいじりだすのも脈無しサインのひとつです。トークの時はよーく彼の目を見つめて、脈無しサインを見極めましょう。■３．イメチェンや体調の変化に気づいてくれない思いっきり髪を切りました、とかカラコンの色やメイクを変えました、ファッションのテイストがいつもと違う・・・など脈ありか脈無しかを試す為に、彼の前で思い切ったイメチェンを試みてみるのもひとつの手！そういう変化に敏感、鈍感の差は多少ありますが、多少なり気づけばOK！「髪型変えたんだね！」というような具体的な台詞がでてこなくとも、「アレ？いつもと違うね」などと違いに気づくか気づいてくれないかがポイント！もの凄くイメチェンしたのに気づかれないようであれば「アタシ今日なんか違うのわかる？」と試してみるのもいいですね。彼の反応をチェックして、イメチェンや変化に気づいてもらえないようでしたら脈無し濃厚です。■４．聞いてもいないのに自ら忙しさをアピールしてくる相手をデートに誘いたいんだけど彼が忙しそうで誘うタイミングが・・・と悩んでいる方はいませんか？誰かしらが聞いて「忙しい」というキーワードが出てくるならばまだしも、誰も聞いてもいないのに忙しいアピールしてくる彼は脈無しサイン！明日も朝が早い、週末も仕事で眠れないなど、暇がない事を自らアピールしてきたら要注意！誘わないでくれ！と遠回しに言っている台詞なので脈無しサインとして受け入れましょう。■５．恋愛について意見してくるアナタの恋愛の事について根掘り葉掘り聞いてくる男性はいませんか？一瞬「あれ？アタシに気があるのかな？」って思いがちなんですが、それは大きな間違いです。彼氏いるの？今好きな人いるの？みたいな簡単な質問でおさまればアナタに気があって聞いているのかもしれませんが、アナタの恋愛観に意見してくる相手は脈無しサイン！「そうやって優しくしすぎるからダメなんだよ」とか「愛が続かないのはこうだからじゃないのかな？」などと相手がアナタに意見しだしたら、アナタへの恋愛感情は薄いと思ってください。過度な意見をしてくる相手には、恋愛の先輩だと思って接しましょう。男性目線の恋愛観は勉強になるので相談役にしちゃいましょう。■おわりに脈無しサインはわかりやすいものです！特に男性は単純な生き物ですので脈無しサインがだだ漏れ状態です。脈無しサインを見抜いて恋愛も効率良くしていきましょう。（浜田ブリトニー／ハウコレ）

女子にとって、美味しいものを沢山食べて、おしゃべりをして過ごす時間はとっても大切ですよね。楽しい食事会の日は、何も気にせず思いっきり楽しみたいもの。そこで今回は、食べ過ぎをリセットしてくれるフルーツと、その効果的な食べ方をご紹介します。■食べ過ぎリセットには「アントシアニン」目の健康に効果があることで有名な「アントシアニン」ですが、実は美ボディにもとっても良い成分。中部大学津田研究室の研究によれば、アントシアニンを食べることで、糖を細胞にスムーズに運んで、血糖値を安定させるサポートになっているのではないか、とのこと。甘いものや、パン、カクテルなど、糖質の多いものを食べたり飲んだりすると、血液中に糖があふれてしまいます。エネルギーとして使われなかった糖は、タンパク質と結びついて老け顔の一因「糖化」を引き起こしたり、脂肪細胞に取り込まれてプニ肉の原因に。アントシアニンを摂ると、食べ物から摂った糖や脂肪がスムーズに細胞に運ばれ、エネルギーとして使用されるので、同じ食事内容であっても、体脂肪の蓄積や、脂肪細胞が大きくなることも予防できるそう。ダイエット女子の強い味方になってくれそうですね！■「アントシアニン」が多い食べ物アントシアニンは、ブルーベリー、ラズベリー、イチゴなどのベリー系のフルーツ、カシス、プルーン、紫色のブドウなどに多く含まれています。このほか、ナスや紫キャベツ、紫芋など、紫色をした野菜にも含まれています。■「アントシアニン」の効果的な摂り方アントシアニンは、水溶性のため「生」で摂るのがオススメ。ベリー系のジュースやカクテルを選ぶ、フレッシュベリーを使ったデザートを選ぶ、など、生でお食事と一緒に摂れば、糖や脂肪の代謝を促す効果がUP。お食事のタイミングでアントシアニンを食べられなかった時は、自宅に帰ってから食べましょう！とくにブルーベリーには、既に腸内に住み着いているビフィズス菌を増やす働きがありますから、食べ過ぎちゃった翌朝のお通じをスムーズにしてくれるかも？！■おわりに身近なベリー系のフルーツがダイエットのサポートになるなんて嬉しいですよね。ブルーベリーは、いつでも手に入れることができますし、カシスやラズベリーは冷凍も販売されています。楽しい食事会でガマンしなくて済むように「アントシアニン」を活用してみてはいかがでしょうか。（岩田麻奈未／ハウコレ）

秋といえば、スポーツの秋ですね。スポーツというと、ジョキングやフットサル、テニスなどが思い浮かぶでしょうか。それらのスポーツも楽しいですが、意外と、準備に手間がかかりますよね。そこで今年の秋は、手軽に楽しめるボウリングはいかがでしょうか。特に、気になる彼とのデートや、合コンにおすすめです！ ■おすすめポイント1.　自然とボディタッチストライクやスペアが出るとハイタッチ！　普段なかなかハイタッチをする機会はありませんが、ボウリングではむしろやるのがマナーなぐらい。自然とボディタッチができ、コミュニケーションをとることができますよ。いつもクールな彼もストライクをとったときは子どものようにハイタッチを求めてくるかも!? ■おすすめポイント2.　全員、番が回ってくるカラオケなどと違い、必ず番が回ってきます。全員が平等に楽しめるのもボウリングの魅力です。合コンのときは、ペアを組めるので気になる彼とさっそく共同作業ができるかも!? ■おすすめポイント3.　靴のサイズがわかる貸靴もあるので、知りたかった彼の靴のサイズが、こっそりとわかるかも…!? 　そんなデートや合コンにおすすめのボウリング場が、吉祥寺第一ホテルの地下にある「東京ボウリングセンター」です。「東京ボウリングセンター」は今年7月にリニューアルしたばかり。特徴は、都内でも数少ない「Pin Deck Light」という7色に光るピンと、LEDライトでレーンを照らす演出システム。夕方16時以降になるとピンやレーンが光るようになっています。また18時頃からは場内の照明も暗くなり、ピンやレールのライトアップがさらに目立って、光でゲームを盛り上げてくれます。18レーンと、他と比べるとこぢんまりとしたボウリング場ですが、2レールごとに柱が設けてあり、個別の空間になるよう設計されています。そのほか、レーン上モニターや卓上モニターは最新式スコアーシステム「VECTORスコアラー」を導入。モニターに流れるアニメーションは200種類以上で、記念日用のアニメーションなども用意されています。デートで、東京ボウリングセンターに来ていた20代男性は「彼女が、ボウリング下手で安心しました（笑）」と本音をポロリ。というのもボウリング経験が少なく、カッコいいところをみせられるか不安だったそうです。彼が下手だったときにフォローできる女性は株が上がりそうですね。また「彼女はガターばかりでしたが、可愛かったです」と。下手同士でも盛り上げる気持ちがあれば、ボウリングデートを楽しめますよ。東京ボウリングセンターは夕方17時～18時頃が比較的空いており、デートに行くならこの時間帯がおすすめ！　2人で行くと、1時間で2ゲームほど楽しめます。またディナーバイキングとパックのプランもあり、ボウリングで盛り上がってから、食事に行くのもよさそうですね。この秋はぜひ、ボウリングデートを楽しんでみてはいかがでしょうか。・東京ボーリングセンター 公式サイト

かわいらしいアクションは男性の心を掴むための女性の特権です。そのかわいらしさは狙ってでも駆使してこそ男性の心を射止められます。積極的にわざとらしく使っても、思わず男性が「・・・カワイイな・・・ちくしょう」と思わずにいられない言動を５つ紹介しましょう。■１．袖を引っぱられる「袖を引っ張って呼び止められたとき。含み笑いをしていて小悪魔感があふれでていた。それでもドキッとした自分はバカな男だなぁと」（20代／会社員）「なんであんなにドキッとするの？些細なことなのに」（20代／ＳＥ）女の子らしさの代表格ですね。そして男心をつかむ代表格でもあります。小さく引っぱればわざとであってもかわいく見えるという意見多数。話しかけたいときには声をかけるのではなく、袖を引っ張って合図してみてください。■２．腕にギュッとしがみつく「俺が彼女を笑わせたとき、笑顔で腕にしがみついてきたときは反射的に頭を撫でた」（10代／学生）「公園のベンチで隣り合って座ってたとき、何気なく彼女が腕をつかんで顔をうずめてきた。思わずにやけそうになった」（20代／クリエイティブ系）腕にしがみつく、というのも男性にとって嬉しいアクションです。わざとであっても思わずにやけるという男性は多いようですね。顔に出さなくても必死にガマンしているはずです。もしくは心拍数が上がっているはずなので胸に手を当てて確かめてあげてください。よけい心拍数が上がるはずです。■３．満面の笑みで感謝「ひまわりのような笑顔で『ありがとう！』と言われたら喜ぶしかない」（20代／会社員）「ちょっとやりすぎなくらいの微笑みでも、悪い気はしないですよ。男ですから」（20代／美容師）笑顔はそれだけで男性を魅了するため、笑顔はしつこいぐらい多用してもいいでしょう。嬉しいことや楽しいことがあったら笑顔、そして男性に「ありがとう！」や「うれしい！」を伝えたおせば、男性のノックアウトは間近です。■４．顔を覗き込んでくる「顔にいきなり近づかれたらテクニックでも思わずドキッとする」（20代／アパレル）「上目遣いもプラスされててスゲーいい。それで心配そうに見られたら悶絶する」（10代／学生）顔に急接近すれば、男性は思わずドキリとしてしまいます。わざとやっていたとしても、急に近づかれたらまず感情が反応しちゃうのでしてやったりです。小悪魔な女性を避けている男性であっても、ドキッとしたあとで「・・・・・・クソ・・・・・・」と、喜んでしまった自分に悔しさを噛みしめることでしょう。■５．小走りで駆け寄ってくる「あざといけど嬉しい。小走りってのがポイントかな」（30代／ＳＥ）「はにかみながら走って来てくれたら両手を広げて待ちたくなりますね」（20代／アパレル）「あなたと会えるのを心待ちにしていた！」という感じを出しながら駆け寄ってあげてください。ドラマのような姿でも、男性は悪い気などしないです。「わざとらしいなぁ・・・」と思っても、浮つく心はごまかせないのですから。ただし間違っても陸上選手のような軽快なフォームで走らないでくださいね。あくまで小走りで可愛く、可憐にです。■おわりに感情は素直なものです。男性は頭でわざとらしいと思えても、心は正直に喜んでしまうことでしょう。ぜひ男性の素直で分かりやすい心を射抜くため、かわいい言動を駆使してくださいね。（大西薫／ハウコレ）

最近では誰もがやっているツイッター。周りの人もやっている人が多いのでは？この前、初めて接した人の第一声が「ツイッターやってる？」だったので、とても驚きました。ここまでツイッターの輪は広がっているようです。しかし、広がっているからこそ、うっかり犯してしまう失敗も増えたのでは。そこで今回は、女性がツイッターでしていて、男性に引かれてしまった失敗を紹介したいと思います。■１．ふぁぼがバレる「最近のツイッターの機能なんだけど、自分がしたふぁぼ（お気に入りのこと）が何故か晒されるんだよね。そこで、ある女性が変な画像ばっかふぁぼしてて・・・。個人的な趣味はかまわないんだけど、ちょっとな・・・。」（２２才／学生）私の友人（男）はホモ画像をたくさんふぁぼしていたようで、それが晒されていたのでスクショして送っておきました（笑）。あの機能、ちょっと困りますよね。気軽にふぁぼっていたのですが、これからは慎重にふぁぼを見極めましょう。■２．裏アカウントがバレる「ある女友達の裏アカウントがあるってうわさがまわってきて、興味本位で見てみたらやばかった。いろんな人の悪口しか書いてなかったんです。正直引いちゃったなあ。」（２４才／美容）裏アカウントは、表向きではあまり公言できないことを発散するためにも結構役立ったりしますよね。ストレス解消の一種だったり。しかし、そんな裏アカウントがバレてしまったら大変なことになってしまいます。周りにバレてしまったら後々大変だろう、と言う内容のツイートをするのでしたら、その裏アカウントは鍵付きにするのがベターかも。鍵付きなら安易に他の人には見られません。フォロワーさんも厳選できちゃいます。■３．世間を批判するツイートをする「世間を批判するようなツイートをしてる子がいてさ。リツイートもされて少しだけ炎上してて、かわいそうだなって思ったけど、それをツイートしようと思った子も悪いから、なんともいえなかったよね。」（２２才／学生）否定的なことを書いてしまうと、その意見に肯定的だった人はいやな気分になりますよね。ツイートは、鍵をつけてない限り世界に発信されてしまうものです。発言には十分気をつけましょう。■４．「見ると自動的にリツイートしちゃうスパム」に引っかかる「開いたら勝手に連動してリツートされちゃうツイートってありますよね。それで、なんかやらしい感じのツイートがリツイートされてて、『また誰か見て失敗しちゃってるよ～』とか思ってリツイートした人見たんですけど、そのリツイートした人が自分が気になってる天使みたいに可愛い人だったんですよね。そういうの見ちゃうのはしょうがないですけど、ちょっとだけ幻滅しちゃいました。」（２１才／学生）最近勝手にリツイートされてしまうツイートって多いですよね。クイズの答えだったり、気になる動画だったり・・・。しかし、気になって見てしまったらリツイートされてしまいます。あのリツイートって、自分のタイムラインでは消せても、全体のタイムラインには残ったままなんですよね。私はひそかに好きだった、ちょっと他人には言いたくない類のアニメの内容をリツイートしてしまって・・・多くの人にばれました・・・穴があったら入りたいくらいでした・・・。■おわりにいかがでしたか？皆さんはツイッターの失敗には気をつけて、楽しく活用してくださいね。（霧島はるか／ハウコレ）

季節の変わり目、体調を崩したりはしていませんか？夏の疲れをリセットするには、寝心地の良いマットレスを選ぶ、遮光性の高いカーテンをつけるなど、寝室をプチ模様替えするのが一番。風水でも季節に合わせてインテリアを変えると運気がアップすると言われているんですよ。とはいえ、実践するのはなかなか大変ですよね。そんなときおすすめしたいのが、スマホやPCの壁紙を変えること。手軽だし気分転換にも最適。しかも、チョイスによっては恋愛運アップにも期待できるんです！今回はその中から、秋の風物にまつわるものをご紹介します。季節感を取り入れれば生活にメリハリが出て、心に余裕もできそうですね。≪恋愛運に効く秋の風物≫■秋の七草春の七草に比べるとマイナーですが、秋にも七草があります。萩・桔梗（ききょう）・葛（くず）・撫子（なでしこ）・尾花（ススキ）・女郎花（おみなえし）・藤袴（ふじばかま）…これらの花言葉は、恋に関係するものが多いんですよ。・萩：「前向きな恋」「想い」・桔梗：「変わらぬ愛」「誠実」・葛：「芯の強さ」「治癒」・撫子：「思慕」「純愛」・女郎花：「美人」「心尽くし」・尾花：「心が通じる」「なびく心」・藤袴：「あの日を思い出す」「優しい思い出」もろに恋の花言葉、ではないものもありますが、葛の「治癒」や藤袴の「優しい思い出」なんかも、シチュエーションによってはしっくり来そうです。七草全てでもいいし、ピンと来た花を一つチョイスするのでもOK。今のあなたに必要な言葉を持つ花を壁紙にしてみては？■満月秋は一年でも最も月が美しい季節。窓から見える月を撮影して、オリジナルの壁紙にしてみましょう。特に満月には恋愛運を豊かにする効果があると言われています。先日のスーパームーンを撮った方は、その写真を設定するのもいいかも。■ブドウ、リンゴなど秋の果物この時季はおいしいフルーツが盛りだくさん。風水的に見ると果物は実りの象徴なので、恋愛の先にある結婚運を高めてくれる効果があります。そろそろ結婚を考えたいという方は、秋のフルーツの中で好きなものを選んで壁紙にしてみて！■紅葉のきれいな水辺真っ赤に色づいた楓、黄色一色の銀杏…紅葉した木々ってなんとも美しいですよね。赤・黄・オレンジなど暖色系の色は恋愛運アップに効果的。また、風水的に見ると水辺には人間関係を円滑にする効果があります。夏に実った恋を進展させたい、片思いを成就させたい、なんて方には特におすすめです。■美しい夕日秋は空気が澄んでいるので、夕日が一段ときれいに見えるそう。風水では夕日は恋愛運と人間関係運の向上に効果あり、と言われています。美しい夕日に出会ったら写真を撮って壁紙にし、毎日眺めてみましょう。これらの風物はいくつか組み合わせても、もちろん効果的。例えば夕日とススキ、月明かりに照らされる紅葉などもいいと思います。夏からの恋を継続させたいという方も、運気を上げて秋こそ素敵な出会いを！と願う方も、ぜひこの記事を参考にしてみてくださいね。（文＝AYAME）2014年下半期恋のチャンスはいつ訪れる？【無料占い】

「こんなの初めて」は、ベッドの中で使えば男性が喜ぶこと間違いなしの台詞ですが、この「初めて」は、実はどこで使っても男性が喜ぶ言葉です。今回、男性に「女性に言われて嬉しかった『初めて』を使った言葉」についてインタビューしたところ、「初めて」の言葉には男性の心をくすぶる効力が隠されていることがわかったので、ご紹介します。■１．初めての人「以前、『こんなに本気で好きになったの初めて』と言ってもらって、ドキッとしたことがあります。そんな風に言ってもらったら、何をしても許されるような気がして、こっちも積極的に向かって行けます。」（24歳／飲食）「こんなに素敵な人に出会ったの初めて」「こんなに好きになったの初めて」など、彼が初めての人であることをアピールすれば、彼としても悪い気はしません。また、「初めて」を伝えてあげることで、経験値が低い男性を安心させてあげる効果もあります。■２．初めての言葉やプレゼント「言葉や贈り物に対して『こんな嬉しいの初めて』と言ってもらえたら、彼女のことを深く理解している存在が、自分が初めてのような気がします。女心をわかってあげられているのかなと、自分の自信にもつながります。」（25歳／広告）何かを言われた時やもらった時に、「そんなに嬉しいこと言ってもらった初めて」「こんな素敵なプレゼント初めて」と上目遣いで見ればドキッとする男性多数。もちろん、そんなプレゼントや言葉をもらうのが初めてかどうかなんて、相手にはわからないので、使わない手はありません。■３．初めての日「付き合って初めての記念日にサプライズをしたら『こんなに幸せな日、初めて』と泣いてくれたことがあって、それはさすがにこっちもグッと来ました。こんなことで喜んでくれるなら、もっと幸せなことをたくさんしてあげようと思いました。」（22歳／学生）誕生日や記念日で彼がサプライズをしてくれた時に「こんな幸せな日、初めて」と喜んであげれば、彼としてもやって良かったと思えるものだそう。またこんな日を作って喜ばせてあげたいという気持ちになってくれるのも、女性としては嬉しいですよね。■４．初めての体験「一番言われて嬉しいのはHの時の『こんなの初めて』ですけど、この台詞は他の時に言われてもドキッとしますよ。初めて行く場所とか、感動するような体験とか。とりあえず、彼女のために何か用意した時に、この台詞を言ってくれれば、やったかいがあったなと思います。」（26歳／出版）初めて行く場所や、初めてする体験で、「こんなの初めて」と喜んでおけば、その言葉に男性もドキッとします。夜のデートで「こんな場所初めて」とささやけば、彼もドキッと下心が湧いてきて、二人の中に進展があること間違いなし。「じゃあ、まだ未経験のこともたくさんあるのかな？」と彼の想像をかき立てることもできます。■おわりにいかがでしたか？「こんなの初めて」と言われて喜ばない男性はいないようなので、何か嬉しいことがあった時や、男性が頑張ってくれた時、男性を喜ばせたい時に、使ってみてはいかがでしょう？ただし、使いすぎるとわざとらしくなってしまうのでご注意ください！（栢原陽子／ハウコレ）

こんにちは、ぽこひろです。昔は、好みの異性にアプローチするとしたら、主に学校たまにメール、それしかありませんでした。しかしいつしかＳＮＳが流行して、自分のさりげない投稿、ツイートでアピールすることができるようになりましたね。気になる男子から「よ。ツイート見たけど、どうした？」みたいなＬＩＮＥがくるなんてこともしばしば。では、そのように140文字以内のツイートで男子を惹きつけるには、いったいどうしたら？そこで今回は20代男子20人に「ついかまってあげたくなる女子のツイート」について聞いてみました。これを読んで、早速実践だー！■１．リア充アピは最悪「まず絶対に、リア充アピールはやめたほうがいい。あれは誰も喜ばない。むしろ、確実にウザい認定される」（大学院生／24才）まず大前提として、ＳＮＳ上で「自分は今とても充実している。友達にも恵まれているし、男子にもそこそこモテている」的なアピールとして、にぎやかな写真をアップしたりするのはやめましょう。男子にかまってもらうには、ある程度「孤独さ」をにじませることがマスト。アナタだったら、捨てられた子犬と、豪邸で毎晩骨付き肉を食ってるフォックス・ハウンド。どちらを助けてあげたいですか？これを踏まえて、いかに自分を「かまってほしそう」に見せるかを学んでいきましょう。■２．夜に「暇だー」「独り身の男子が切なくなるのは必ず夜。このタイミングで女子が『暇だよー』とかツイートしてるとつい連絡したくなる。土曜とかだったら、ワンチャン期待して飲みに誘うね」（大学生／22才）夜×暇＝究極のかまってアピール。これは覚えておきましょう。流行のウェイ大学生の大好物ですから。もっと積極的にいくなら、ＳＮＳ上ではなくＬＩＮＥなどで直接いくのももちろんアリです。■３．「この映画誰か一緒に観よー」「男女関係なく、みんな興味あるのが映画だと思うから、これはデートに誘いやすいんだよね」（営業／25才）ＴＤＬとか、ショッピングとか、ディナーとかは、そこそこな理由がないと誘いにくいです。が、映画だったら、「その映画観たいと思ってた！」同士が２人で行ってもなんら不思議ではありませんね。男子からも誘いやすいので、定期的に「この映画観たいよー」とつぶやくbotになりましょう。■４．「傘ないよー」「雨の日の傘！ 相手が１００％困ってるから、絶対に断られないでしょ？ だから勇気出して『一緒に帰る』ってメールしやすいんだよね」（大学生／20才）傘の中、近い距離でくっつきながら歩くドキドキから、恋が生まれやすい感じもあります。いかにもカップルな相合い傘をすれば、お互いを意識しないはずはありません。ごらんのように、男子からもとても誘いやすいケースなので、雨の予報が出ていても、傘は持たずに家を出ることをオススメします。■おわりにいかがでしたか？今日からはアナタのツイッターアカウントを、愚痴をこぼす道具ではなく、男子を狩る道具に変えてみてはいかがでしょうか？（川上ぽこひろ／ハウコレ）

こんにちは、ぽこひろです。ガールズトークといって、女子の間でのエグめな会話ばかりが注目されておりますが、男子の間での「ボーイズトーク」(野郎共の会話なんて言わないで！)だってエグさでは負けません。そこで今回な、そこでなされている「とてもじゃないけど女子には聞かせられないあんなことやこんなこと」を、一切の「ピー」を入れずに無修正でお届け。20代男子30人にその内容を赤裸々に語ってもらいました！女子の諸君、刮目して見よ！■１．女子のランク付け「一番やるのは、クラスとかサークルとかの女子のランキングね。みんなであーだこーだいいながら順位つけて遊んでる。毎回やっちゃうんだよねー」（美容師／25才）これはぽこひろの中学時代、高校時代、大学時代を通して常に目にした光景ですね。さながらイギリス紳士2人が同じ車両に乗り合わせたとき、天気の話をするのと同じ具合に「このクラスのトップ3は？」と始まります。みなさんは毎回何位にランクインしているでしょうか。■２．どの女子が一番エロいか「夜になると一番エロく豹変するのは誰か？とかはよく話すね。『あの子は清楚ぶってるけど、ベッドの中では絶対ド淫乱だよなー！』とかね」（大学生／22才）もちろん、実際に付き合ってみないうちはどれくらいエロいかなんてわかりません。ので、ひたすら独断と偏見と願望のみを頼りに考え抜きます。■３．誰を夜のオカズにしているか「『ぶっちゃけ誰をオカズにしたことある？』はかなりあると思う。まあ、そこにいる誰かの彼女を言ってはイケナイっつう暗黙の了解はあるけどね。だって、自分の彼女が友達にオカズにされてたらやじゃん？」（フリーター／26才）2番と少し似ている気もしますが、先ほどのが「性格のエロさ」を対象にしている一方で、こちらは主に「見た目のエロさ」が重視されます。ナイスバディなほど、オカズになっている可能性も大です！■４．誰が一番巨乳か「『服の上からはデカそうだけど、実際たいしたことなさそう』とか、『(女子の)◯◯が言ってたけど、なにげ一番巨乳なのは◯◯◯らしいよ』とか、そういう話は多い。誰が一番乳輪がデカイか、とかもね」（薬剤師／25才）ここまでほとんどエロネタばかりなんですけど・・・・・・。男子はおっぱい好きが多いので、無い知識を精一杯絞り、「あの子はバット入れてる」とか「あいつは絶対着痩せしてるだけで脱ぐとスゴイ」とか、憶測を飛ばしあっているんですね。■５．彼女持ちに浮気あっせん「彼女持ちの奴がいたら、そいつにひたすら、『お前いつ浮気すんの？』とか冗談でよく言ってる」（マッサージ師／25才）「早く浮気しろよ」や「まだ付き合ってんの？」というのはよく彼女持ち男子が言われるセリフです。もっともこれはほとんどギャグみたいなものなので、本気にしてしまう男子はほとんどいないはずなのですが・・・・・・。■おわりにいかがでしたか？え？ ガールズトークの方が全然エグいって？ なんだかガキっぽいって？それは大変失礼致しました。男子一同、少しでも精神的に大人になれるように精進して参ります。（川上ぽこひろ／ハウコレ）

突然ですが、「桃を食べる」という言葉を聞いてあなたの頭に浮かぶのはどんなイメージですか？おいしそうな桃の皮を剥き、かぶりつくところでしょうか？実はこれ、男性が口にすると「エッチをした」という意味になるとか。いわゆる「隠語」というもので、桃を女性自身やヒップに見立てているんだそうですよ。桃に限らず、「食べる」という言葉はエロと結びつけて表現されがち。それと関係あるのかどうかはわかりませんが、女性が口を動かして食べる仕草は、男性から見ると結構エロティックに感じられるんですって。では、どんなものを食べていると、特に「エロい」と感じるのでしょうか？都内勤務の男性たちに質問したところ、「バナナ」「フランクフルト」などと答える人が多かったのですが……さすがに直球すぎる！ということで、もう少し突っ込んでリサーチ。そうしたら、それぞれの方のフェチの傾向が見えてきました。＜case:1カラフルなお酒はエロい！＞ワインやカクテルなど、色のついたお酒を好む女性って多いですよね。一定数の男性は、そういうお酒を飲む姿をエロいと感じるみたいですよ。●「赤ワインはダントツでエロい。赤い液体が女の子の口の中にスーッと入っていくのを見ると、ゾクッとすることがある」（28歳・ゼネコン）●「口紅やグロスをきちんと塗った人がカクテルを飲んでると、お酒がその唇に吸い取られてるようで興奮してしまう。大人のセクシーだと思う」（29歳・金融）ワインやカクテルには、日本酒や焼酎では出せないエロさがあるよう。特にリップカラーとの組み合わせが、エロさを際立たせていそうです。＜case2:口を大きく動かすとエロい！＞歯ごたえのあるものや大きなものを食べるとき、女性は結構気をつかいますよね。なるべく大口を開けないように心がけたり、口もとを手で隠したり……。そんな女性の食べ方にも、エロさは潜んでいるようです。●「軟骨の唐揚げとか、コリコリしたものを食べているときの口の動きは、ゆっくりとしてるけど大きな動きでエロい。あんなふうに食われてーって思う（笑）」（26歳・アパレル）●「ステーキとか大きめの肉を頬張ってもぐもぐしてるのが好き。頬が膨らんで、唇がすぼまってる感じは超エロいです」（25歳・食品）これは口の動きがポイントになっていますね。一生懸命噛んでいる口の動きが、男性の心に響いている様子。また、「大きな口でおいしそうに食べている女性には、健康的なエロさがある」という意見もありました。＜cace3:スイーツはエロい！＞甘いものが好きな女性は多いですよね！うれしそうにスイーツを頬張る姿もまた、エロさに溢れているのだとか。●「スイーツを食べるときの表情はベッドで感じている顔と同じ、と聞いたことがあって。それ以来、おいしそうに甘いものを食べている子を見ると、こっそり観察しています」（28歳・銀行）●「普段はキリッとした感じの人でも、甘いものを食べてるときはすごく無防備な表情になるから、こんな顔もできるんだ！とドキドキしてしまう」（27歳・出版）甘いものを食べて「幸せ～」と思っているときの顔を、エクスタシーを感じる瞬間の表情として受け取られていたとは！怖い怖い。一度、自分がどんな顔をしてスイーツを味わっているのか、鏡でチェックしてみたほうがいいかもしれませんね。ちなみに、今回お話を伺ったみなさんは「上品に食べる人は、よりエロく見える」と言っていました。食べ方が汚いと、エロさが消えてしまうらしいのです。セクシーな女性に見られたかったら、まずはキレイな食べ方を心がけてみてはいかがでしょうか。（文＝三浦由子）あなたはどの魔性キャラタイプ？【無料占い】

メンヘラ、という言葉をみなさんも聞いたことがあると思います。「◯◯ちゃんってメンヘラだよね」みたいにカジュアルにも使われるけど、もしもアナタの付き合ったカレがメンヘラだったら・・・・・・？笑いごとにできない問題ですね。アナタ自身にまで危険が及びかねません。そこで今回は、コミュニケーションデザイナーの佐々木栄造さんに「メンヘラ男子と付き合ってしまったときに覚えておくべきこと」について教えてもらいました。■１．友達に話す「メンヘラと付き合うことで怖いのは、あなた自身がどんどん『平衡感覚』を失ってしまい、メンヘラ彼氏に合わせていってしまうことです。多少の暴力を振られてもなんとも思わなくなる。こんなのはザラです。普段から友達に赤裸々に話して、『それおかしいよ！』と言ってくれる人を作ってください」彼氏がデートのたびに泣き喚いたり、少し嫌なことがあるとリスカをしたり、殴られたり、そういうのが当たり前になるなんて、絶対におかしいことです。それに、普段から友達に話を聞いてもらっておくと、いざというときの証人にもなるので、大切だそうです。■２．譲歩しない「恋人がメンヘラな場合に怖いのは、好きな相手だからといって、相手のとんでもないワガママを断れないこと。ひとつを許せばどんどん引きずり込まれてしまいますし、相手の要求もエスカレートとします。息子を思う親のつもりで、心を鬼にしてください」たとえば、「浮気されるのが嫌だ！」とかいって、男の知り合いの連絡先を全部消させられる。そこからはじまって、いつしか男友達遊んだだけで罵倒されてしまう。そんなふうにならないように、最初のワガママを無視することが大事なんです。■３．代わりに医者に行ってあげる「そもそも、本当はこういう場合には、彼を医者に診させるべきです。が、なかなかお医者さんに行こうと言っても聞いてもらえないはずです。プライドだけは高いですからね。その場合、代わりにまずはアナタか率先して医者に相談するのも手です」メンヘラな彼氏と付き合ってしまったら、一度専門家の意見を聞いてみるというのはとても大事なようです。もしもそこで、彼氏を連れてくるように言われたら、きちんとそうするようにしましょうね。■４．脅されたら？「ひどい場合には、『自殺してやる』とか『お前の人生もめちゃめちゃにしてやる』などと脅迫まがいのことを言ってくるかもしれません。そんなときには、迷わず警察に通報してください。刑法上も、脅迫罪として立派な犯罪行為なので、今後彼に同じことをさせないためにも、一度ストッパーをいれておくことも重要ですから」メンヘラな彼氏は、いくら彼女に強気でも実は弱虫。警察以外でも、相手や自分の親を呼ぶことでひるんでしまうことも多いようです。■５．別れるには？「そもそも、こういう男子と付き合ったら、まずは別れる方向で考えるのが最善です。その覚悟ができたら、必ずスッパリと別れてください。絶対に連絡を取ったりしないこと」別れたら生きていけない！とかなにを言われても、心を鬼にして手を離す。これがお互いのためにも一番いいそうです。■おわりにどうでしたか？少しでも、私のカレってメンヘラ？そう感じたら、まずは友人や親に相談。ひとりで抱え込むのが一番いけませんから。(遣水あかり／ハウコレ)

こんにちは、ツインソウル研究家の木村衣晴（ちはる）です。魂の片割れと言われる、「運命の恋人ツインソウル」。ツインソウルに出会うと、本物の恋だけでなく、仕事や収入も向上していく方が多く、「幸運のスパイラル」を巻き起こす存在です。最近、ツインソウルパートナーと出会う方が急増しているのをご存じでしょうか？ ツインソウルとの出会いを引き寄せるポイントは幾つかありますが、ここでは代表的な3つのルールをご紹介します。■ルール1. 偽ツインソウルとの恋を経験する一見ツインソウルに思えるのだけど、実はそうでない相手を「にせツインソウル」と呼びます。「この人こそ自分の運命の相手だ！」「彼こそツインソウルだ！間違いない！」偽ツインソウルは、出会ってすぐにこのように感じる相手であることが多いのです。一世一代の愛を成就させて、共に人生を歩む目的で出会うツインソウルとは、一目ぼれはほとんどありません。その恋はゆっくりと進んでいきます。一方で、一緒に苦しい恋を経験することにより「カルマ」という、言ってみれば「負の財産」を解消し合って、本物の相手と出会う準備をする目的で出会うのが、偽ツインソウル。偽ツインソウルとの苦しい恋が手放せたとき、いつの間にか目の前にツインソウルを見つけた…こういったことはよくあります。偽ツインソウルとの出会いは、ツインソウルとの出会いのサインでもあります。にせツインソウルと真剣に向き合って、昇華させること。これはツインソウルと出会うために大切なポイントです。■ルール2. 破壊的出来事を経験するツインソウルに出会う前に、とてつもなくショックな出来事を経験する方も多いです。恋愛に限らず「長年勤めていた会社をくびになる」「夫の浮気が発覚する」など。これはどうしてかというと、このような破壊的出来事は、素晴らしい人生の転機に直結することが多く、人の人格を飛躍的に成長させるから。つまり、この出来事を通じてツインソウルという一世一代の恋に相応しい大人の人格に、いつの間にか成長しているということです。例えば、友人でウェブディレクターのK君は、勤めていた会社が倒産、さらに奥さんが自分と幼い息子を置いて突然家を出てしまうという、人生の破壊的出来事を立て続けに経験しました。そこから一念発起したK君はビジネスを立ち上げ、生活習慣も変えて10キロ近い減量にも成功しました。K君が現在のツインソウルパートナーに出会ったのは、それから1年後のことでした。辛い出来事を乗り越えなかったら、今のK君の幸せはありませんでした。破壊的出来事→人生の転機→ツインソウルとの出会い。こんな方程式もあるのです。■ルール3. 愛の星「金星」とつながる金星は、恋や結婚、美を司る星です。金星の助けなくして、ツインソウルに出会うことは不可能です。金星のパワーとつながるコツをいくつかご紹介しましょう。1. 美活動にはげむ（マッサージ、エクササイズ、ダイエットなど見た目に気を配る）2. イメージチェンジをする（美容院やメーク法、洋服の趣味などを変えてみる）3. 五感を大切にする生活を送る。（感性を磨き、美に敏感に生きる）4. アートに触れる5. ワンランク上の、贅沢な空間に身を置く金星とつながると、男も女もとにかくよくモテるようになります！ ビジネスにも人間関係にも「モテる」ってとても大切なことですよね。いかがでしょうか、ツインソウルのルール3つ。是非参考にしてくださいね。より詳しくは「運命の人は宇宙が教えてくれる」～サンマーク出版～でお楽しみください！ 書籍の購入はこちら ツインソウル研究家　木村衣晴 ・クリスタルメッセージ占い ・木村衣晴ブログ ・木村衣晴公式サイト

リアルでは会ったことがなかったり、実名を知らずにハンドルネームやニックネームで呼び合っている間柄の彼との恋愛相性、知りたいと思いませんか？五精音（ごしょうおん）占いなら、そんな彼とあなたの相性を占うことができるのです！■1.ニックネームの最初の文字を調べますお互いに本名を知らないうちは、お互いの呼び名同士で占います。彼の呼び名の最初の一文字が、五十音のどの行かによって、彼のタイプが分かります。ア・ヤ・ワ行：土精音（どしょうおん）表面的におチャラけてはいても、本当は大地にどっしりと足をつけて立つ真面目キャラカ行：木精音（もくしょうおん）きちんとしていて、約束を守るタイプだけれど、ちょっと気難しいところがあるかも？サ行：金精音（こんしょうおん）おしゃべり好きで華やかさのある楽しいキャラだけど、意外とワガママな一面もありそうタ・ナ・ラ行：火精音（かしょうおん）アクティブで好奇心旺盛なのはいいけれど、短気で、おっちょこちょいだったりして？ハ行・マ行：水精音（すいしょうおん）クールに決めてはいても、実はさびしがり屋で甘えん坊のかまってちゃんタイプなのだ！＊実例＊たとえば、彼のハンドルネームが「たかじん」や「ライナス」の場合、火精音（かしょうおん）となります。■2.あなたの呼び名との相性をしらべますあなたの呼び名の最初の一文字が、五十音のどの行かによって、彼との相性を調べます。ア・ヤ・ワ行：土精音（どしょうおん）火精音と共鳴、金精音と調和、土精音同士は平音、水精音と不調、木精音と音障（おんしょう）カ行：木精音（もくしょうおん）水精音と共鳴、火精音と調和、木精音同士は平音、土精音と不調、金精音と音障（おんしょう）サ行：金精音（こんしょうおん）土精音と共鳴、水精音と調和、金精音同士は平音、木精音と不調、火精音と音障（おんしょう）タ・ナ・ラ行：火精音（かしょうおん）木精音と共鳴、土精音と調和、火精音同士は平音、金精音と不調、水精音と音障（おんしょう）ハ行・マ行：水精音（すいしょうおん）金精音と共鳴、木精音と調和、水精音同士は平音、火精音と不調、土精音と音障（おんしょう）＊実例＊たとえば、あなたのニックネームが「あやか」や「ゆうたん」の場合、土精音です。そして、彼が「たかじん」や「ライナス」などの火精音なら、あなたと彼の相性は「共鳴」となります。■３.相性の見方共鳴の相性＝お互いの呼び名の音が響きあい、どこまでも寄り添える大吉の仲です。調和の相性＝お互いに歩み寄ることができ、協調して仲良くなれる、なかなか良い相性です。平音の相性＝お互い、似た者同士なのでわかり合えるのですが、男女として惹かれ合うには時間がかかります。不調の相性＝気になる間柄ながら、ちょっとギクシャクするところがあり、いまいちな相性です。音障の相性＝自分には無いモノを持っている相手に惹かれるのですが、心ならずも相手を傷つけやすい相性です。■４.どうすれば彼と仲良くなれるのでしょう？共鳴の相性＝あまり自分を飾ったり大きく見せようとしないで、素顔の自分を見せたほうがうまく行きます。そうすれば、自然と二人の距離が縮まっていくでしょう。調和の相性＝彼との会話の中に出てくる、彼の好きなコトやモノをよくおぼえておきましょう。そして、さりげなく話題に取り上げると、さらに仲良くなれます。平音の相性＝似ているといっても、男女の違いはあるはず。そこを強調しましょう。たとえば彼の男らしさをほめ、あなたは女らしく振る舞ったり上手に甘えると吉。不調の相性＝彼のいいところを見つけるように心がけましょう。彼のクセなど、あなたにとってあまり好ましくない点も、欠点だと思わずに個性だと思うことです。音障の相性＝イラっとしたからといって、すぐに彼に文句を言う前に、深呼吸しましょう。不思議とイラつく気持ちが落ち着いて、けんかをしなくてもすみます。■おわりに今回は、基本的な相性についてお話ししましたが、次回からは、もっと具体的な例をあげてお話します。単純なようで、けっこう奥が深い占いですので、どうぞお楽しみに！(隆速治沙／ハウコレ)

前回に引き続き、今回も知っておきたい「男性がこれを言われるとテンションが下がる」言葉をご紹介します。悪気なく口を滑らせて、彼を萎えさせないよう、覚えておいてください。■６．「浮気は許す。」許すってナニサマ？とまたまた突っ込みたくなる言葉。許すって言葉自体がすごく上から目線なんです。だいたい浮気はばれないようにコソコソやるから楽しいのであって、許されたら全然楽しくありません。素直に「浮気やだ！浮気しないでね。」のほうがかわいくてテンションがあがります。■７．「あなたが帰ってくる場所はここしかない。」またまたナニサマって発言。これは、男が「オレが帰ってくる場所はここしかないでしょ」って女を安心させるために言う言葉であって、女からわざわざ言われると「いやべつに」と反論したくなります。「あなたのことはなんでもわかってますよ」という女性の態度がうざいです。こういうときは「わたし◯◯くん大好き。ずっと一緒にいたいな」です。素直なのが1番かわいいです。■８．「結婚願望はない。」結婚願望がないとか、こどもはほしくないとか。男性がガッカリする言葉です。結婚もこどもも結果論であって、わざわざ言う必要があるのかな？って思います。ほんとに結婚願望がない場合は、わざわざ言わなきゃいいし、結婚願望がある場合は「◯◯くんと結婚したいな。」がかわいいです。結婚を迫ったら男が逃げるというのは間違った風評。逃げるような男とははやく別れたほうがいいし、まともな男なら願望を伝えたらなるべくならきちんと叶えたいと思います。■９．「わたし、性格が男だから。」女が男らしいってなんなんだろうと思います。だいたいそういう女に、「女らしい男、好きですか？」って聞いてみたい。そりゃ人間だから、女でも男らしい部分、女らしい部分を持ってると思いますが、わざわざ男の部分を強調しても、男性とバッティングするばかり。ちっとも歩み寄れません。自己評価は他人がするものです。自分で自分を評価するのはやめましょう。■１０．「わーすごい！」男は、自分の評価に敏感です。スポットで褒められるならいいですが、のべつまくなし「わーすごい！」は結構ひきます。きちんとポイントで褒めることができるときは「わーすごい！」はいいです。でも、きちんとポイントで褒められる自信がないときに「わーすごい！」は絶対にやめましょう。「どこが？」と言われて、沈黙や、男性が望んでることが言えなかったら、ものすごくマイナスポイントになります。■おわりにいかがだったでしょうか？男性は、飼い犬のような上目遣いをした女性の表情が大好きです。それは、無意識に女性を支配したいという欲があるからです。逆に言うと、女性が支配するような言葉を男性はすごく嫌い、ガッカリします。また男性は、当然ですが男なので、女性には女らしさを求めます。ヒトはないものねだりなんです。女性が男らしくても、女性には好かれることはあっても、それで男性に好かれることもありません。（内野彩華／ハウコレ）

「イイ女」は私たちの目標でもあるし、そのために美容もお洒落もがんばる。でも、女から見た「イイ女像」って、得てして男性目線からのもとは違って、一歩間違った方向にいくと、「イタイ女」になりがち。そこで、日々、様々な業種の女性と接し、本人自身が「モテ男」と評判の「MEN’S CLUB」編集長・戸賀敬城さんに、美容＆恋愛ライターの安田光絵が直撃！ 男から見たイイ女について、じっくり語っていただきました。■男が感じる女の魅力とは？ 安田：プライベートも仕事も含め、今まで数えきれないほどの女性とお会いしてきたと思いますが、男性から見てどういう女性が魅力的だと思いますか？ 戸賀：まず、女の魅力を大きく2通りに分けるとすると、ひとつめは遊びで終わる時間的に短い魅力、もうひとつは、ずっといたいと思える時間的に長い魅力に分けられる。みんなが目指したいのは後者のほうだよね？ 安田：ハイ。もちろんそうです。戸賀：前者のほうは、男ウケしそうなファッションで、トレンドのメイクをしていればある程度はモテる。ただ、外見的な華やかさは最初の掴みにはいいかもしれないけど、それと結婚につながる魅力は全く別のこと。仕事柄、ファッション業界の女性たちともしょっちゅう会ってるけど、服やバッグ、靴や時計だけが印象に残ってその人自身のことを覚えていないってことが多い。いくらいいものを持っていても、持ち物に負けていたら意味がないよね。安田：大事なのは中身ということでしょうか。戸賀：月並みの意見だけど、そういうこと。何かを身につけることによって魅力を引き出すのはいいけれど、それが長い恋愛につながるとは限らない。ただ、見た目は派手だけど、じつはしっかりしているとかのギャップがある女は魅力的だと思うよ。安田：男性はギャップに弱いっていいますよね。戸賀：その通り。見た目は地味だけど飲むとはしゃいじゃったりとか（笑）。会話をしたり食事したり、一緒に寝たりする相手なのに、ずっと一定のままだと何も面白くない。たとえば目の前に水があって、飲んでみたら意外な美味しさがあったらまた飲みたくなるじゃない。ギャップを使って裏切り続けて飽きさせない努力が必要。安田：それって、結婚してからもそうですよね。戸賀：そっちの方が先が長いからね。がんばらないとネタ切れになりそうだけど（笑）。飽きさせないためには、サプライズがあるかどうかが大事。もちろんエンターテイメントというわけではなく、美味しい店を知っていたり、面白い出来事を自分から提案できるかどうか。安田：それを男性任せにしている女子は多いと思います戸賀：いや、それは絶対にダメ。たとえば一緒に食事をした後、男に“次どこ行く？”と言われたときに、“なんでもいいよ”じゃ受け身すぎ。とくに、20代ならまだしも、30代でそれだと残念。“素敵なバーが近くにあるから、一件寄らない？”くらいは言ってほしいよね。そういう風に誘ってくれただけで俺なら“いいコじゃん！”って思っちゃう。安田：女子からすると、ワガママだと思われたらどうしようとか考えちゃうかも。戸賀：男は、ふたりのためのワガママなら大歓迎。イラッとはしないはずだよ。それに、女の子が“いろんな所に連れて行ってほしい”と思うのと一緒で、男だって自分のテリトリー以外の所を知りたい。だから、幅があるコのほうが飽きないし、一緒にいて心地いい。とくに、今は女がスポットを浴びている時代になってきているんだから、相手を振り回すとかプレゼン能力を発揮するべき。安田：ちなみに、“もっとメールして”とかおねだりしてもいいんですか？ 戸賀：どんどんしてほしい（笑）。そもそも、20代、30代って人生のうちで女が一番輝いている時じゃない。自信を持って“もっとこうしたい”とか“◯◯に行きたい”とか言っていいと思うよ。安田：意見をきちんと主張できることが、魅力的な大人女子の条件ですね。戸賀：そう。それから、自分を更新し続ける努力を怠らないこと。僕は車が大好きで長年憧れていたモデルを手に入れたんだけど、それも3年経つと飽きてくる。どんなものでも色あせない魅力ってないんだよね。内面に深みがなければ、結婚して夫が家に帰って来ても、ご飯食べて寝るだけ、妻がつまらなくて居心地が悪い家になってしまう安田：それは、みんな避けたいと思っています。将来のためにも、内面を磨くことが必須条件ですね。戸賀敬城さんプロフィール：（とが ひろくに）1967年東京生まれ。学生時代より世界文化社「Begin」でアルバイト。大学卒業後に、そのまま配属となる。その後、別雑誌の編集長を経て、現在、ハースト婦人画報社「MEN'S CLUB」編集長。スマートなルックスと、バツグンのファッションセンス、男女問わず慕われるカリスマ性で、トークショーやテレビでも活躍。ラグジュアリーな日常を綴ったブログ「 トガブロ 」も人気。・MEN'S CLUB 公式サイト

前回 に引き続き、後編でも彼と一緒に食事をする機会を作れるフレーズを紹介していきましょう。片想い中の人は、あの人と親密な関係を作るきっかけになるはずなので、ぜひ参考にしてみてください。■1．「奢ってよ～」と冗談半分で収入に余裕がある彼には、「ねえー。奢ってよー？」と冗談半分で言ってみましょう。ここでのポイントは微笑みながら冗談ぽく言うこと。彼との関係がある程度築けていることが前提なので、初対面の人やまだまだ仲を築けていない人には合わないかもしれません。また、奢ってくれた場合は、「次は私が奢る番だからね」と言うことも忘れずに。次回のデートの約束をゲットすることができます。彼も次の食事は奢ってもらえると思えば、必ず次の食事デートの約束を守ってくれるでしょう。■2．相談事をダシに使う女性が悩んでいるときに放っておける男性はいないですよね。その心理を利用して、彼に相談を持ちかけてみてください。「ちょっと相談したいことがあるんだけど、ここじゃアレだから、あそこのお店でいい？」と、誘ってみましょう。事前に「悩んでいる」ということを伝えておくことも必要かもしれませんね。仕事や人間関係など、どんなことでも良いので、相談することをあらかじめ決めておいてくださいね。相談が終わってからは、彼との会話を楽しみましょう。■3．ランチやディナーの時間帯に「お腹すかない？」食事の時間帯に使えるフレーズです。お腹が鳴ったとき、美味しそうな匂いがしたときなどに「なんかお腹すいたよね」と言ってみてみましょう。彼も可愛らしいあなたの言動に心を打たれ、食事デートを実現しやすくなると思いますよ。奥手な彼の場合、自分から食事に誘うことに躊躇しがちですが、あなたからきっかけとなる言葉を発することで、彼も「じゃあ、あのお店行く？」と言いやすくなるでしょう。彼と会う時間帯にも配慮することで、食事デートのチャンスを手に入れられるはずですよ。積極的な女性なら、「一緒にご飯食べよ？」と言えるのですが、その言葉がどうしても言えない人は、これらのフレーズを参考にしてみると食事できる機会をゲットしやすくなると思います。彼への好意が見え見えな状態よりも、ラフな関係と思われている方が彼も抵抗なく共に食事ができるようです。食事をしながら彼にアピールをしたり、好意を伝えたりして、良い関係を築けるようにしてみてくださいね！

お部屋の風水で恋愛運をアップさせたいけれど、ベッドを動かしたり、お花を飾ったりするのはちょっと面倒・・・そんな面倒くさがり屋さんでも大丈夫。どかすだけ、処分するだけで恋愛運をグッとアップさせることが出来ちゃうんです。どかして、処分して、恋愛運をどんどんアップしていきましょう。■玄関の傘と履かない靴高価だったけれど、痛くて履く機会がほとんどない靴は処分しましょう。1年履く機会がなかったら処分の対象にしてください。靴を紙箱に入れてしまっている場合は、紙箱も処分して下さい。玄関に傘がある場合は、どかしましょう。傘は玄関の外か、ベランダなど、室外へ置けるとベストです。また、突然の雨で買ったビニール傘は処分しましょう。これらは、運気の入り口である玄関に湿気をため込む原因となる物です。湿気に邪気が宿り、良い運気が入ってくるのを阻害してしまいます。■冷蔵庫のメモ冷蔵庫にペタっと貼りやすいメモ。便利ですが、冷蔵庫の中がグチャグチャになりやすくなってしまいます。賞味期限が切れているのを忘れてしまったり、あるのにまた買ってしまったりと、無駄遣いの原因にもつながります。あなたの身体を作る食材が入っている冷蔵庫です。グチャグチャの冷蔵庫に入っている食材を食べると、運気もグチャグチャになりやすくなります。メモはどかしましょう。■寝室の鏡、ぬいぐるみ寝室に鏡がある場合は、どかしましょう。鏡はパワーアイテムです。寝ている間は人間の意識のエネルギーが低下するため、鏡に寝姿が写ることで、気が乱れやすくなります。気が乱れると、上手くいくはずの恋愛も、上手くいかなくなります。また、ぬいぐるみは、ほこりをためこみやすいため、部屋の運気を低下させます。3個ぐらいまでならあっても大丈夫ですが、それ以上ある場合はどかしましょう。■東南側、西側に置いてある荷物風水の基本として物は「置く」のではなく「片づける」ことが大切なのです。恋愛運に良い方位にある荷物をどかすことで、求めている恋愛運が大きくアップしていきます。あなたが出会いを求めている場合は、部屋の東南方位をキレイにする必要があります。東南に窓があったらラッキー。東南から吹いてくる風は恋のパワーが溢れています。きれいな風を取り込めるように、厚いカーテンはどかしましょう。薄手のレースカーテンがお勧めです。恋愛を結婚に結びつけたい方は、部屋の西方位をキレイにする必要があります。西には喜びや楽しみといったパワーがあります。可愛らしさというエネルギーもあるので、ここを片づけておくとキュートさがグッとアップします。また、金運アップの運気も非常に高いため、玉の輿を狙うならば、ここには何も置かないぐらいの気持ちで荷物をどかしていきましょう。■おわりにいかがでしたでしょうか。風水というと、「○○方位に何を置くといい」と思いがちですが、置かないことで部屋の運気を循環させやすくしていきます。片づけると、お部屋の見た目もすっきりして気持ちが良いものです。物をどかして（片づけて）恋愛運を一気に上げていきましょう。（生田目浩美。／ハウコレ）

学校やオフィスでのランチの後や、デートの時、いつでも歯を磨けるわけではありませんよね。食べた物によっては、口臭の原因になってしまったり、いつまでも口に味が残ってしまったりして、気分が悪くなっていませんか？そんな時にお勧めなのが「カカオニブ」です。食後にひと口食べるだけで、口臭予防もビューティー効果も期待できそうですよ！■「カカオニブ」ってなに？「カカオニブ」とは、チョコレートの原料となるカカオの豆をそのまま砕いたもの。チョコレートの風味はそのままですが、甘味は全くありません。サクサクとした食感で、豆菓子のような食べ物です。そのまま食べるだけでなく、チョコレートやスムージー、焼き菓子に入れるなど、さまざまな使い方があります。次にカカオニブのビューティ効果について見ていきましょう。■（１）口臭予防カカオには、ウーロン茶や緑茶以上の抗菌効果があるため、口の中で細菌が発生するのを抑えて口臭を予防します。また、歯垢をできにくくしたり、虫歯の予防と進行を抑えたりする働きもあり、歯の健康にも◎。■（２）肥満をストップ！？カカオに含まれる「カカオポリフェノール」には肥満抑制効果があると言われ、米カリフォルニア大学サンディエゴ校の研究によれば、チョコレートを食べる頻度が高い人ほどBMI（脂肪指数）が低かった、とのこと。カカオニブなら、チョコレートの風味はそのままに甘味ゼロですから、チョコレート好きのダイエット女子にオススメ。■（３）お肌を綺麗に！？カカオポリフェノールには、紫外線ストレスによるお肌の炎症を抑えたり、皮膚の細胞付近の血流を改善してお肌を健康に保つ働きがあります。お肌の細胞の血流が悪くなるとターンオーバーが乱れて、キメが荒くなり、お肌から水分が蒸発しやすい状態になってしまいます。乾燥が気になるこれからの季節、乾燥肌対策にも良さそう！■（４）いつでもハッピーに！？カカオポリフェノールの主成分「エピカテキン」には、ハッピー物質「セロトニン」の分泌を促す効果があります。チョコレートの香り自体にも、集中力を高めたり、気分をリラックスさせる効果がありますから、頑張らなくちゃいけない時も、イライラっとしちゃった時もカカオニブがお勧め。■「カカオニブ」の食べ方カカオニブはそのまま食べることができます。チョコレートと違って溶ける心配がありませんから、バックに入れておいても大丈夫！カカオニブは、インターネットや製菓材料を扱うお店で買う事ができますが、カカオ70％以上の高カカオチョコレートにも、カカオがたっぷり含まれていますから、カカオニブが見つけられない方は、高カカオチョコレート代用してみて！■おわりに食後にひと口食べるだけで、お口もカラダもキレイになれる「カカオニブ」。食後のデザートの代わりにカカオニブを習慣にしてみはいかがでしょうか。（岩田麻奈未／ハウコレ）

つぐみ恋愛相談所の橘つぐみです。草食系男子の多くは自分からガンガン誘わないだけでなく、女性側の反応が良くないと「ダメかもしれない・・・」と、引いてしまうことがほとんど。ですから、恋愛マニュアルに書いてあるような、「相手に追わせて魅了させる」テクニックを草食系男子に使うと、うまくいかなくなることも！そんな受け身な草食系男子ですが、そんな彼らを落とすための３ステップがあるのでご紹介します。■１．ルックスを良くするこれについては・若く見える（服装、メイクで）・肌がキレイこのあたりをクリアしておけば、それほど問題はないです。もちろん、太っている場合は痩せる方が、より多くの男性から好かれることは間違いありませんが・・・。最も大切なのは「あなたが、今のルックスのあなた自身を愛せるかどうか」です。ルックスをコンプレックスに思わないなら、今のままでOKですし、そうでないなら、どんな手段を使ってでも変える方がいいでしょう。■２．ウィークポイントを許すことで、居心地の良さをさて、お次はルックスより何倍も大切なこと。相手に、居心地の良さを与えるには「ウィークポイントを許す」、これしかありません！草食系男性たちのウィークポイントですが、たとえば以下の２つがあります。（１）理詰めで正しいことを言えば人が従うと思っている勉強ができる人に多い傾向です。理詰めで何かを伝えられるという人は、問題解決が得意な場合が多いです。ですから、仕事などで「困ったことがあるので、問題を解決してほしい」と頼んでみましょう。また、相談する際には最終的にどうなるといいのか、はっきり着地点を示してあげることが大切です。良い例）職場に嫌な人がいて・・・あなただったら、どうやって彼女とうまくやる？悪い例）職場に嫌な人がいて・・・あーだこーだ。（細かい説明）もう、私をわかってくれる人なんかいないのよ良い例は、具体的な着地点が定められていますよね？しかし、悪い例は、ただの感想になっています。これでは「いや、キミの状況はそこまでひどくないよ。なぜなら・・・」と彼にあれこれ言われて、こっちが腹立つだけなので、やめましょう（笑）。そして、彼がしてくれたことには感謝しましょう。「あなたがいたおかげで助かったわ・・・☆☆」このようなことを、繰り返し伝えたり、「お礼に」何か（お茶かランチ程度）をおごってあげるのもいいでしょう。男性は、相手の面倒を見ることで、その相手に愛着がわくことがあります。教えてください作戦を繰り返すことで、あなたに愛着を持ってもらいましょう。（２）物事を正確に伝えようとする傾向が強く、話が長いこれも、１と同じく、勉強ができる人に多いですね。しかし、話が長い男性であれば、女子にとっては彼の情報を仕入れるチャンス！彼が何に関心を持っているのかわかれば、アプローチの作戦も立てやすくなります。会話の一般的な流れは、話を聞く→理解する→応える、です。多くの女性は、話を聞く、理解する・・・まではできますが「応える」ができていない場合が多いです。彼が思わず「そうなんだよ～！！」と、思わず言ってしまうような応答をするのが大切なんです。彼の話をまとめ、ポン！と言語化してあげることができると、goodです。「理解できない」と思う部分もあるでしょうが、「理解できない」で終わらせるのではなく「どうしてこの人は、こういう考えをするんだろう？」「この考えに至った背景って、何なのかな？」「この人が本当にわかってほしいのは、何なんだろう？」「私は、なぜこの人のいうことを理解できないのだろう？」と、相手に興味を持って聞くのが大切。「人の選ぶ言葉は、その人が思う以上に本人の内面を表している」といいます。興味を持って聞いていくと、その人が人生で大切にしている「核」の部分が見えてきます。そこを掴むことができると、相手を落とすのが比較的簡単になります。これについては、１回でうまくやろうとしなくて大丈夫。相手を、質問攻めにする必要もありません。「だんだんうまくやればいい」くらいに、肩の力を抜いて、やってみてくださいね！コツさえつかめば、彼本人より深く、相手を知ることができますので、焦らず慌てず、やっていきましょう！■３．「放っておいたら、どこかへ行ってしまうかもしれない」と思わせる男性が彼女と交際する理由の１つに「放っておいたら、彼女はどこかへ行ってしまうかもしれない」というものがあります。女性が自分の話ばかりしていたら「彼女を放っておいたらどこかへ行ってしまうかも」なんて、思われません。つまり、女性はデートで自分の話ってあまりしなくていいんです。あれもこれもと喋りすぎず、男性を少し不安にするくらいにミステリアスな部分を残しておいた方が、男性の好奇心や狩猟本能を刺激します。■おわりに恋愛や結婚で大切なのは・相手を理解すること・それにそって、彼が喜びそうなことをするです。自分の話ばかりしていたら、相手を理解できません。草食系男子に限らず「相手が何に関心があるのか」を考えて、それに沿ったアプローチをしていくのが、恋愛上手への近道です☆（橘つぐみ／ハウコレ）

なかなか彼氏ができない、モテないと悩んでいる方は、一度海外に行ってみることをオススメします。なぜなら、今回、海外生活の経験がある方々にインタビューをしたところ、「海外での日本人同士の出会いは恋愛に発展しやすい」ことが判明したのです！今日は、その理由をご紹介したいと思います。■１．男性を頼る頻度が増える「私はシンガポールに行ったんですが、日本人は多い国だと言っても、やっぱり英語が必要なことも多くて。知り合った日本人男性に、一緒に買い物に行ってもらったり、ちょっとした時に助けてもらうことが多くなり、そのまま付き合うことになりました。」（25歳／女性／シンガポール）日本にいる時には当たり前のようにできることでも、海外というだけで、勝手が違うなど、急にできないことが増えます。日本ではバリバリのキャリアウーマンで強気だった女性でも、海外に出ると、急にか弱い女性に変身するので、男性から見ると近づきやすくなるようです。■２．男性から見ると頼ってくる女性が可愛く見える「まだこっちに来たばかりという女性だと、日本人同士の知り合いも少ないだろうから、助けてあげたいなと思います。こっちに来て間もない女性に、頼み事や相談事をされたら、守ってあげなきゃ！と勝手に思ってしまいます。」（27歳／男性／タイ）日本にいたらあまり頼られることがない日本人男性にとって、頼られるのは嬉しいことでもあり、「自分にできることなら助けてあげたい！」と、どんな女性にも優しく接する男性が多いようです。そこで一歩距離を縮めておけば、恋愛に発展する可能性も高いようです。■３．日本では出会えない相手とも近づける「日本にいると、行動範囲は年齢や給料、勤務先によって決まってくると思うんです。でも、海外に出て、日本人がいる場所を探せば、本当にいろんな経歴や肩書きの人が集まります。今の彼女も、そこで出会ったんですけど、日本だと接点がなかっただろうなと思う相手です。」（26歳／男性／オーストラリア）海外に出ると、日本人同士のコミュニティを大切にする意識が働くため、一つ一つの出会いが大切なものになります。だからこそ、お互いのことを知ろうとしたり、協力し合う意識が働き、距離が縮まる可能性が高いようです。■４．相手の人間力を見ることができる「以前、海外に半年間ほど滞在した時に、留学で来ていた学生と知り合いました。本当に普通の学生で、日本で出会っても、絶対に付き合わないような相手だったと思うんです。でも、彼の方がそこに住んで長かったこともあり、様々な場面でリードしてもらっているうちに、素敵だなと思うようになり、付き合うようになりました。」（26歳／女性／アメリカ）日本にいる時は、年齢や学歴、社会人になると会社名などがその人を判断する材料になりますが、海外に行くと、そう言った肩書きはあまり関係がなくなります。特に知らない土地で生活する場合には、その土地に詳しい、英語やその国の言語が話せるといった人の方が人間力・生活力があると判断する傾向にあり、肩書きではなく男性を見るようになるそうです。だからこそ、日本で出会うと恋愛に発展しなかったような関係でも、海外であれば恋愛に発展することも多いそう。■おわりに海外での出会いは、お互いが相手のことをしっかり知ろうとするので、成功率が高いように感じました。海外に住むのは大変ですが、出張などで機会があればぜひこれらを心に置いて生活してみてください。（栢原陽子／ハウコレ）

よしもとブサイク芸人ランキング。毎年話題になりますが、そんな中でもひときわ注目を浴びているのが、今年で「ブサイク芸人」殿堂入りを果たした「NONSTYLE井上」（愛をこめて敬称略）ではないでしょうか。でも彼、ただのナルシストブサイクではないんです。四方八方からの批判全てを受け止め、溢れ出るスーパーポジティブオーラを放つ彼は、全てのものを受け止め浄化する、いわば「ネオ包容力男」！今回は、NONSTYLE井上さんに見る、現代社会に生きる疲れた女子にオススメの「ネオ包容力男」の魅力について、彼のTwitter上での発言とともにお伝えします。■１．自分自身を受け入れる『スタイルが悪すぎるからなぁ。 RT @・・・・: @inoueyusuke 井上さん、ひみつの嵐ちゃんのマネキンファイブ出たことありますか?? 出てほしいな。』『チャーミング！！RT @・・・・: @inoueyusuke 足が・・短い！！！（共演者とともにイスに座っているが井上さんだけ床に足がつかない画像添付）』自らがイケメンであることを疑わない井上さんですが、自分の欠点を無視してなかったことにしているわけではないんです。「臭いものには蓋」という言葉がありますが、蓋が開いてしまった時には大きなダメージをうけることもありますし、問題から逃げ続ける男性って、なんだか頼りなさげ。欠点に気づいているからこそ、それを改善できたり、カバーできたりするものです。マイナス面も含めて自らを受け入れる姿、ブサ・・・いや、イケメンですね！みなさんも、「オレ、顔デカイから待ち合わせでもすぐ分かるでしょ？」とさらっと言えるような男性を選んでほしいものです。■２．皮肉や批判も浄化して返す『あなたの大事な部分を守る大切な存在ってことよね？？RT @・・・ @inoueyusukeよ、陰毛！』『だから、１度きりの人生を後悔しないように、生き抜くべきなんです！ RT @・・・: @inoueyusuke あなたは死んでも再生しないでね♪』ナルシストブサイクであるが故に「だまれブサイク」的にめちゃくちゃ批判されています。しかし、そんな数々の暴言や皮肉に対し、批判・否定するのでなく、ポジティブに返すこのテクニック。さすがM-1覇者！逃げるのでなくさらっと受け止めてポジティブな言葉で返せる、そんな「大人マインド」の男性なら、疲れた女子の荒んだ心も癒してくれることでしょう。普通に怒られるリスクはありますが、試しに飲んだ勢いでの暴言に対する反応で、男性を試してみてもいいかも。■３．幸せを探すのが上手『3回目で成功するかもって思えば楽しみですよ！！ RT @・・・: @inoueyusuke 2回告白して2回フられました、、恋愛が怖いです、、』『解けないことを後悔するより、解こうと努力したことを褒めてあげよう。RT @・・・: @inoueyusuke 昨日高卒認定試験がおわって問題解けないのがあって凹んでます・・・。元気付けてください』スーパーポジティブシンキングで全てを打ち返す井上さんのもとには、「だまれブサイク」といった暴言だけでなく、人々の悩みや不安も集まってきます。ココで注目したいのは、「今ある小さな幸せ」に気付く井上さんのポテンシャルの高さ！！マイナス面は見れば見るほど凹みますし、小さな幸せや希望にも気付くことができません。特に女子は、凹んでいる時にはただ聞いて欲しい、慰めて欲しいだけで、具体的なアドバイスがほしいわけじゃない、ということが多いですよね。きっと井上さんはそれもわかってるんでしょう。伊達にナルシストやってるわけじゃありませんね！イベントの時だけお金をかけてサプライズをやってくれる人より、天気が良い、ご飯が美味しい、そんな小さな幸せを共有できる人のほうが、一緒にいて癒されるし、毎日が楽しそうです。■４．愛情深い『おれは、つっこみだから、石田を面白いって思ってくれたら、それでいいよ！！ RT・・・: @inoueyusuke @・・・ てか、井上面白くない どっちかっといったら、相方さんの方が面白いよ( ▽ ` )ﾉ』ナルシストって、自分に愛情を注ぐぶん、周りに興味が無い、というパターンが多かったりします。ですが！井上さんはプロナルシスト。自分へ注ぐ愛情と同じく、周りの大切な存在に愛情を注げるんですね・・・！「ポジティブで素敵！」「自分に自信があって素敵！」という人がいても、その人が他人に対してもそのポジティブさや愛情深さなどを発揮できる人かどうかも、重要なチェックポイントですよ！■おわりにこの記事を書き始めた当初、「ノンスタの井上ってブサイクナルシストでウザキャラだけどそれが人気なのかな～」と思っていたのですが、調べるうちに「ただのブサイクじゃない・・・！彼は愛と希望の伝道師だ」と思い始め、今やTwitterもLINE公式アカウントもフォローしてしまいました。日々の生活に疲れている・・・そんな心が荒み気味の女子こそ、「優しいイケメン」よりも「一緒にいてすっきりするブサイク」のほうが、素敵な彼氏になるかもしれませんよ！（Sakura／ハウコレ）

優しいけど、ちょっと優柔不断？顔がうすい！私よりスリムなんじゃない？――男性に対してそんな不満を感じていませんか？だったら思いきって、海外の男性も視野に入れてみるのはどうでしょう。＜あなたのタイプはどこの国にいる？＞◆お姫様気分を味わいたいなら！エスコート上手なアメリカ人男性筆者がハワイに行ったとき、現地の見知らぬ男性がレストランなどでドアを開けてくれるということが何度もありました。片手でベビーカーを押さえながら、もう片方の手で重いドアを開けたまま待っていてくれた紳士も！「これがレディーファーストなのね…」と、思わずときめいてしまったほど。日本ではあまりそういうことってなかった、と改めて思ったんですよね。アメリカ人男性は女性をとにかく大切に扱ってくれます。前述のドアはもちろんですが、例えば恋人に花を贈るのはごく当たり前のことなのだとか。アメリカの女性がうらやましくなりますね。デート中は常に気を配ってエスコートしてくれるので、お姫様気分になれそうです。◆やっぱり男らしい人じゃなきゃ！マッチョで熱く男らしい韓国人男性お隣の国でありながら、生活習慣や食文化などいろいろと違いがある韓国。一般的な男性の特徴も日本とはかなり異なります。現在、筆者は韓国に住んでいるのですが、この国のスターはみんな、筋肉が盛り上がった腕や板チョコのように割れた腹筋など、マッチョな体型の持ち主。でも、実はテレビの中の人だけでなく、街で見かける一般の男性も筋肉隆々な人が多いんです。見た目も中身も“男らしい男”が良しとされる傾向があるようで、恋愛においては俺についてこい！というタイプをよく見るかも。その一方で、彼女の誕生日や記念日にはサプライズをしたりご馳走したりと、尽くしてくれる面も持ち合わせています。また、「10回切って倒れない木はない（＝諦めずにアタックすれば恋は叶う）」ということわざもあるほど、彼らのアプローチは情熱的。愛するより愛されたい派の女性におすすめです。◆ロマンチックで明るい人を探すなら！女性をとことん思いやるイタリア人男性イタリア人といえば陽気で女好き（？）なイメージを持っている人が多いかも。その理由は、彼らが女性に対してすぐに気の利いた言葉をかけてくれるからではないでしょうか。イタリアでは女性崇拝の思想が根づいているそうで、女性に対する礼儀を欠かすことは絶対にNG。マザコンが多いと言われるのも、お母さんを大切にしているからなのです。つまり、彼らはあくまでも「口説いている」のではなく「褒めている」というわけ。ところが日本の女性は褒められ慣れていないことが多いため、ちょっとした褒め言葉にすぐに引っかかってしまう……そのせいで、彼らの間では“落としやすい”と言われている、なんてウワサも…。甘い言葉をささやく彼の本心を見極めながら対応してみて！◆結婚相手に最適な堅実派！？シャイ、聡明な北欧男性スウェーデン・ノルウェー・デンマーク、充実した福祉制度や素敵なインテリアなど、北欧の生活に憧れる人も多いのでは？北欧の男性は控えめな性格の人が多いようです。とはいえ、言いたいことが言えないということではなく、感情表現は少ないながらもイエスとノーの意見はしっかりと伝えることができるそう。北欧では家庭での生活を重視していて、外食もほとんどせず、家族揃って食卓を囲むことを大切にします。家族もとても仲がよく、穏やかな家庭を築きたいという人にはぴったりの相手になってくれそうですよね。結婚前に家を購入してしまうという、頼れる若い男性も多いって言いますよ！いかがでしたか？国によって、男性の特徴はこんなに違うものなんですね。オトコ探しは世界規模で！それは恋愛のチャンスを増やすひとつの方法かもしれません。（文＝mayu110）【プロフィール】人間観察とショッピングが大好きな韓国通ライター。日本と韓国を股にかけ、ミーハーな視点で人々の恋愛事情を探ります。近々出会う、あなたの次の恋人の特徴【無料占い】

せっかく好きな人ができて、相手もまんざらでもなさそう…。なのにいつのまにか連絡が途絶えてしまった、ということってありませんか？　そこで、「いい出会いを恋愛関係に発展させたい」という読者の悩みに、黒川伊保子さんが答えてくれました。【質問】もう少しで意中の彼とうまくいくかも…！　というところで、いつも自然消滅してしまったり、距離をとられてしまったり…。彼に告白してもらうためにはどうすれば良いでしょうか?（28歳・会社員）【解答】まず、きっかけがあったらアクションまでを短くすることが重要です。それも、具体的に内容と日にちを決めてしまうこと！ 例えば、「美味しいラーメン食べに行こうよ」「いいよ」「いつにする？　明日？　明後日は？」という感じで。「ウザいって思われるかも？」と懸念するかもしれませんが、「行きたいけど誘ってくれないし、自分からは誘えないし…」と迷っているほうが男性は面倒に思うもの。女子は、相手から言ってくれるのを待つ傾向にありますが、それが自然消滅のモト。こちらから楽しく明るく誘えば、相手も無意識のうちにこっちのペースに飲まれていくので大丈夫！そして、男子にとって付き合うということは習慣です。「なんか気づいたら、毎週彼女と美味しいものを食べに行ってるな」「オレたち付き合っているのかなという」感じの捉え方をしたりするので、基本、既成事実を作ってしまうこと。一度デートしたら、「じゃあ、次は●●に行こう！」「うん」「何日空いてる？」みたいに、毎週楽しんでるみたいな状態をキープしてくださいね。それに、なぜデートのあとなぜ間髪入れないで約束を取り付けるかというと、男性は離れた瞬間、脳の中で次の段取りを作って仕事モードや男友達との遊びモードに入るから。それに反して、女子は好きな人ができたら、仕事中でも女子会してても、ずーっとその人から離れないですよね。ちなみに、私なら程よいところで旅行にいって、「別々に帰るの寂しいね。結婚しよ！」と言って結婚まで持っていってしまいますけど（微笑）。いずれにしても、走り出したら間を空けないこと。もし空けるとしても、1週間に1回、遠距離恋愛なら1ヶ月に1回など、ある一定期間でずっと繰り返すこと。なぜなら、男性脳にとっては定番のタスクがあるということが、ずっと意識をフィックスしていくために重要だから。「最初の2回は毎週だったけど、次は1ヶ月半」みたいなのはダメで、ずっとある一定のスパンで行くのがポイントです。あとは、その人の褒め＆喜び上手になってもらえば完璧です。「あなたの物の見方が好き」と褒めたら、「あのニュースどうなの？」など自分が彼に対して買っているところをきちんとキャッチコピーにし、繰り返し繰り返し繰り返し伝えていく。「手のしぐさが綺麗」と褒めたら、「名刺の出し方もやっぱり美しいわね」など、彼にしかないところを探して褒めることがコツです。その人のアウトプットを見つけたら、手を替え品を替え、表現を変えてアピールし続けると、男性は「この子は他のコとは違う」と思ってくれるでしょう。ただし、「胸板が厚くてかっこいい」みたいなルックス的、性的なものだとその後の会話の発展につながらないので注意してね。 特集：黒川伊保子が教える、幸せを呼ぶ脳のつかい方 毎週金曜更新

メールなどの連絡に対して無頓着だった男性が、LINEをはじめて驚かされたり、また意識が変わったという方は多いみたいですね。今回は、LINEをはじめた男性のあるある意見を４つ紹介します。■１．チャットのような連絡への慣れ「メールがメインだったときは一日２、３通くらいだったけど、喋ってる感じで連絡取るLINEには多少慣れが必要だった」（３０代／会社員）「彼女からマシンガントーク並みにメッセージがきたとき、どうリアクション取ればいいか困ってた。今はわりと返事するようになったと思う」（２０代／ＳＥ）メールで淡泊な連絡しかしていなかった男性にとって、LINEのチャットのような会話には驚かされたという意見です。どんなに女性のマシンガントークが炸裂しても今まで通り淡泊に返すという人もいれば、自分もすぐに連絡を返すようになったという男性も見受けられます。■２．自分で既読した後のリアクションを気にする「彼女は基本、俺が連絡したら即行で既読になって数秒で返事が返ってくる。・・・俺も既読したら数秒で返さなきゃならんのか？」（３０代／専門職）「既読して数十分連絡しないだけで、『なにしてたの？』といろいろ聞かれた」（２０代／学生）LINEの既読表示後に、女友達や彼女から脊髄反射のように返事がきたとき、その迅速さに合わそうか合わすまいかと悩んだ男性の意見です。あまりに女性からの連絡が速いため、逆に既読にならなかったり既読後しばらく返事がないとそれはそれで気になるという意見も多かったです。■３．グループチャットのハイスピード感に驚く「女の子メインのグループチャットに入ったとき、メッセージの流れに笑った」（２０代／会社員）「仮眠取って眼覚めた時、グループチャットの通知が数十件たまっててビビった」（１０代／学生）グループチャットのやり取りに対する男性意見です。特に女性のグループチャットの目まぐるしさには感動すら覚えたとのこと。夜寝て朝起きたら、LINE通知が『99＋』になってて思わず噴き出したと言った男性もいました。■４．スタンプで会話「彼女がスタンプに凝ってて、俺の連絡にほぼスタンプで返事したときは驚いた」（２０代／アパレル）「はじめスタンプ使ってなかったけど、面白いスタンプを見つけてからはスタンプのやり取りにハマった」（２０代／会社員）スタンプはLINEの魅力の一つですね。キャラクターものだけでなく、さまざまな人がオリジナルでつくるクリエイターズスタンプは面白く楽しいものがたくさんあるため、スタンプをメインにコミュニケーションを取ることにハマった男性は少なくありません。「短文を返すよりもスタンプで返した方が相手も喜ぶし、俺は楽だしでかなりいい」と、返事をメンドウくさがる男性にも好評のようですね。■おわりに連絡をふだん怠っていた男性だからこそ、LINEの気軽なやり取りにカルチャーショックを受けたというところでしょうか。とはいえ、その気軽さに魅せられた男性も少なくないようです。メールをメンドウに思っていた男性なのに、LINEでは面白いスタンプを突然無意味に送ってくるようになったという変化は、なんだか微笑ましいですね。（大西薫／ハウコレ）