恋愛

男というものは本能で生きている生き物のため、残念ながら恋愛は、努力したら努力したぶんだけ成果があがるというジャンルのものではありません。むしろドSすぎるほどの放置プレイや冷たい発言に、もっとこの女を振り向かせたいと男はやっきになるのです。今回は男をはまらせる魔法の方法論5つをご紹介します。■１．『あれっ？』と思わせる意外性を持たせること、ギャップを演出するというのは恋愛の基本中の基本ですね。杓子定規に『デート楽しかった。また行こうね』などの定型文はダメです。『晴れてる』『カレー食べた』など、なぜ今こんなメールを送ってくる？という意外な短文メールが効果的です。短文のメールが数日に１回ぽろっと飛んでくると『俺に気があるのかな』と思います。でも、そうして彼があなたに電話をかけると、出ない。なんてのも、彼の心を揺さぶります。『あれ？』と思わせれば思わせるほど、男はあなたのことが気になるようになるんです。■２．『わからない』と思わせるこれも恋愛の基本ですが、男には征服欲、支配欲というものが備わってますね。全部を把握しきれて、体のすみずみから、心に至るまで、女の全てがわかってしまうと、もはやそれはペット。完全に手の内、リードは自分が握ってるんだから、と安心するわけです。ペットはとりあえずキープしておいて、じゃ次いってみよう！というのが男心というもの。『この女、わからない』と思わせておくことで、男はどんどんあなたにはまることになります。何を考えてるのかわからない、毎日何をしてるかわからない、俺のこと裏切るかもしれない、俺のこと好きかわからない、こう思わせておけばおくほどあなたにとって有利にコトが運びます。話をするときはなるべく聞き役にして、あなたの情報を出すのではなく、彼の情報を集めましょう。■３．『過去になにがあったんだろ』と思わせるあんまりやりすぎるとメンヘラ認定されて怖がれるので、あくまでも適度にやることが大切なんですが、言い出したら聞かない、とか、逆ギレして止まらないとか、感情をむき出しにするというのはけして悪いことではありません。あなたの感情量を受け止めた分だけ男はあなたのことを好きになります。ただし、男が想定する以上に感情をむき出しにして、ぶっちゃけ手に負えないと思わせたら逆効果です。ちょっとやり過ぎたと思ったら、電話ガチャ切り、その場から逃げ去るなど、いなくなってしまいましょう。男が歩み寄ってくるまで我慢です。男がフォローして仲直り、これを続けていると、立ち位置がだんだんあなたの方が上になります。■４．『俺に惚れてるかも』と思わせる惚れたら負けと言いますが、男は『俺に興味がない女』にはいくら美女でもスタイルがよくても興味を示しません。どうせセックスできないからです。大切なのは『俺に惚れてるかも、、、』と思わせること。『俺に惚れてるんだ！』じゃなくて、あくまでも『かも。』と思わせることが大事です。例えば、『大嫌い』と言いながら実は好きそう、とか、『大好き大好き』いう割には意外とそうでもなさそう、とか、ツンとしてる割にはお弁当作ってくれた、とか、多分俺のこと好きだよな、と思わせてくれる女に男ははまります。でも、わざとやってることに気づかれちゃダメですよ。■５．『思い通りになるかも』と思わせる2で男の征服欲の話をしましたが、男は完全に思い通りにならない女は、いくら好きでもそのうち、興味を失ってしまいます。『この女、他のやつらの前では傲慢な女だけど、俺のこと多分惚れてるから、俺の前だと従順だと思う。』こう思わせたら、男は自尊心をくすぐられています。ここでも『思い通りになるかも、、、』が大切なんです。要求をいつも聞くわけじゃなく納得いかないこととか、おかしいことには反論するけど、おおむね、男の思い通りになるだろうと思わせられたら、「傲慢だけどかわいい女」です。■おわりにいかがだったでしょうか。ドSなくらいSの女じゃないと、男ははまりません。ドSになるためには、どんなときも自信をもってるのが大事です。男に好きになってもらうためにあれこれ戦略を練りますよね。実際にやってみると、あれ？思い通りにいかないぞ！と思うときがきます。でも、そんなときでも、迷ったり、不安になっちゃダメです。どうしても自信が持てないときは自信が持てるまではメールも会話も『沈黙』しましょう。男社会で生きている男性は、ふと自信がなくなる瞬間があります。自信のない女をみてると自分を見てるような気分になり男は嫌悪しちゃうんです。だから、男はどんなときでも、自信がある女が好きです。ドSになって男をはまらせちゃいましょうね。（内野彩華／ハウコレ）

こんにちは。歯科医師の中嶋麻優子です。キスからうつる病気があることは、みなさんも聞いたことがあるのではないでしょうか。その代表例としてあげられるのが、虫歯や歯周病。虫歯や歯周病は、口臭のもととなる病気です。つまり、誰もが気にする口臭も、キスからうつる可能性があるんですよ。パートナーとの大切なスキンシップであるキス。そんなキスから口臭がうつってしまうなんて、聞いただけでゾっとしてしまいますよね。そうならないためにも、虫歯や歯周病について十分に理解し、しっかりとしたお口のケアをしていきたいものです。今回は、そんなキスから移る可能性のある病気についてご紹介します。まずは、虫歯と歯周病の原因についてお話していきたいと思います。■１．虫歯の原因因子とは？虫歯ができる原因は大きく分けると、細菌(虫歯菌)・糖・宿主・時間の４つ。宿主とは、歯の有無や唾液の出やすさなど、虫歯ができやすい口内環境かどうかをさします。時間とは、食べる時間のこと。虫歯が進行しないためには、歯が溶ける時間を短くすることが大切なんです。ですから、歯が溶け出す時間を短くするためにも、ダラダラ食べつづけたり、アメを食べたりするのは極力少なくするようにしましょう。■２．歯周病の原因因子とは？歯周病になる原因も、虫歯同様、細菌・宿主・環境(タバコ、プラークの付着量やストレス)・咬合の4つに分けることができます。歯周病における宿主とは、私たちの年齢や人種、糖尿病などの基礎疾患の有無などを指します。また咬合とありますが、これは、歯ぎしりや食いしばりなどで歯周病が進行する可能性があることを示しています。これらの原因因子が、細菌と結びつき、虫歯や歯周病が発症・進行してしまいます。そのため、細菌を持っている人がキスをすると、相手にその細菌を移してしまうことになります。■３．他にはどんな病気があるの？虫歯や歯周病の他に、キスで移ってしまう病気にはどんなものがあるのでしょうか。ということでそれらの病気を列挙してみました。・風邪・伝染性単核症・口唇ヘルペス・カンジダ性口内炎・梅毒・淋病・クラミジアみなさんはどれくらい、ご存知でしたか？こんなにもたくさんの病気があることに驚いた方も多いのではないでしょうか。余談ですが、ここであげた伝染性単核症は別名「キス病」とも言われていて、キスでうつる代表的な病気とされているんだそうですよ。■４．ママになる可能性のある全ての女性に知ってほしいこともともと赤ちゃんのお口の中は無菌状態で、成長するにつれて、いろいろな経路を経て、感染していくもの。大切なお子さんの口腔内環境を守るために、私たち大人が出来る限りの注意を払ってあげることが大切です。そのためにも、キスや口移しはもちろん、同じお箸やスプーン、コップを使うことはやめましょう。また、熱い食べ物をフーフーすることも危険なのでやめましょう。■さいごにいかがでしたか？大切な人を守るためにも、自分の口腔内環境を整えておくことの大切さを理解していただけたのではないでしょうか。キスによる感染症を予防するためには、お互いに相手の状況を把握し合うことが大切です。病気にかかるということは本当にツライこと。いつもお互いの体調に気を配り、大切な人に病気を移してしまわないようにすることこそが、思いやりなのではないでしょうか？（中嶋麻優子／ハウコレ）

いつ、どこで、何をするのか。交通手段、時間配分から話題提供。考えれば考えるほど、デートって緊張してしまいませんか？慣れた人ならパパパッとプランを組んで、楽しいデートができるのかもしれませんが、初心者にとってデートプランを考えるのは大変なこと。デート雑誌や、恋愛相談のネットサーフィンでヘトヘトになる人もいるでしょう。デートに「コレが正解！」はありません。でも、「コレはやったらダメ！」というNGポイントはあります！ということで、失敗した初デートの経験談より、要注意のポイントをご紹介します。■１．話題のスポットは時期を外すか予約をして「２人でスカイツリーに行ったら、2時間くらい並ばされました。最初は『楽しみだねぇ』なんて笑っていた彼が、最後には無表情に。今も友達の線は超えられていません。」（28歳／女性／IT）調べた人ほど、陥りがちなミスが、話題になっている旬な店やスポットに連れて行き、流行わかっている自分をアピールしちゃう、というもの。これは、イメージはできても実行に移したとたん後悔することが多いです。なぜなら話題のスポット、テレビや雑誌で有名になっている店＝人だらけ混み混みだから。予約しておけば、全てスムーズです。■２．気合をいれすぎると滑る！「年下の男の子との初デートのとき、気合いを入れて某有名ホテルのレストランを予約したんですよ。なのに、『金銭感覚が合わないと思う』ってバッサリ。」（27歳／女性／メーカー）初デート。気合をいれるなというほうが無理でしょう。でも力みすぎると悲劇を招きかねません。服装、お店の選びかた、メイクなど、いつもの自分プラスちょっとくらいの頑張り具合に抑えておきましょう。初デートのプランニングは自分で家にこもってパソコンのモニターとにらめっこするよりも、身近な友達の意見を取り入れて、客観的に落ち着いて考えたほうがいいかもしれません。■３．時間をつぶせる場所が大事！「食いしん坊の後輩君とのデートだったので、焼肉食べ放題を予約！それで満足しちゃって、ほかのプランを立ててなかった・・・やることなくて、12時に集まり、14時に解散。それ以降音沙汰なしです。」（26歳／女性／営業）デートではどう２人で時間をうまく潰すかがポイント。映画やご飯などはせいぜい１～２時間くらいしか潰せません。ピンポイントの計画はあるけど、場つなぎが無いなんてことになってはいませんか？どこにどんな店があるのか、道を把握しないと、スマホ片手に道端で佇むことになってしまいます。カラオケ、ダーツ、買い物・・・相手に合わせて考えてみましょう。■４．学校・実家・知り合いのいそうな場所は避けて「学校の近くの居酒屋で初デートしてる写真を友達に撮られた！」（20歳／学生）「実家がお互い近いからって近所のファミレスにいたら、彼の家族が来て気まずくなった。」（18歳／学生）初デートなんて「知り合いに見られたくないシーン」堂々のベスト５にはランクインしそうなシチュエーション。学校の近く、繁華街、家の近くなど、知り合いがいそうな場所や、学生が頻繁に利用するチェーン居酒屋、ショッピングセンターは避けたいところです。■おわりに初デートなんてまだ何も始まっていないスタート地点。ここでずっこけたくはないですよね。ぜひ残念なことに初デートを失敗してしまった人たちからの声をしっかり受け取って、自分たちのデートは成功させましょう！（松宮詩織／ハウコレ）

みなさんこんにちは！恋愛コラムニストの斉田直世です。試験などで必要とされる「暗記力」。実はこれ、恋愛においても欠かせない能力なのです。「歴史とか暗記系は苦手～」という人も多いかもしれませんが、範囲が「大好きな彼」となれば、いくらでも覚えておくことができるはず。彼の好みやクセを覚えておくことで、「よく気がつく子だな」、「俺のこと、わかってるな」と思ってもらえ、グッと距離を縮めることができますし、長年付き合っている彼女でも、「かゆいところに手の届く女」として、より大切にされるかも。というわけで今回は、これだけは覚えておきたい彼の暗記ポイントを５つご紹介します。■１．誕生日人から何度も誕生日を尋ねられると、「この人は、私の話を覚えてない＝私に興味がない」と考えてしまいませんか？誕生日、血液型、干支など、他の人と混同してしまいがちな個人情報は、一度聞いたら、すぐにスケジュール帳に書き込むようにしましょう。■２．タバコの銘柄彼がスモーカーなら、タバコの銘柄も覚えておきたいところ。銘柄によっては、似たようなパッケージが数種類あるので、こっそり実物の写真を撮っておくのも良いかもしれません。彼のタバコが少なくなってきたなと思ったら、コンビニに寄ったついでに、「買っておいたよ」とさりげなく渡してあげたりすると、とても喜ばれます。■３．コーヒーの好み自宅はもちろん、カフェやラブホテルなど、時折訪れるコーヒーを淹れる場面。そんなとき、ブラック派なのか、カフェオレ派なのか、使用するミルクや砂糖の個数と一緒に覚えておけば役立ちます。コーヒーが苦手という彼には、紅茶や緑茶を出してあげる気遣いを。■４．オススメ作品彼が会話の中で名前を出した、書籍や映画、音楽なども、覚えておくと後々使えます。「前に話してた○○、本屋さんで見かけたから読んでみたよ」、「オススメしてくれた○○の曲が、ちょうどカフェで流れてた」などは、メールするキッカケとして便利ですし、趣味を共有することで会話も弾むはずです。■５．お疲れポイント「ちょっと喉の調子が悪くて」、「最近、飲みすぎで・・・・・・」など、彼が口にした体の不調も重要な暗記ポイント。その情報をもとに、栄養ドリンクを差し入れしたり、「そういうときは、こういう食べ物がいいんだよ」と、デート中の食事のメニューを提案してあげたりしましょう。■おわりにもし、暗記力に自信がなければ、すぐにメモをとる癖を。と言っても、いちいち胸元からメモ帳を取り出して書き込むのはあやしすぎますから、ここは是非、携帯のメモ機能を活用してみてください。デート中は、お化粧直しなど彼から離れるタイミングで、「コーヒーミルク２個砂糖ナシ」など、ササッと打ち込んでおきましょう。（斉田直世／ハウコレ）

プチパイ、ちっぱい、乙女胸……って何のことだかわかりますか？これらは全て小さな胸を差す言葉です。かわいい呼び名が揃っていますよね。でも、胸が小さいのがコンプレックスという筆者の友人（27歳）は、「かわいい名前をつけても見方は変わらないだろうし、なんかバカにされてるみたいでイヤ」と文句を言っていました。普段から「胸が無いから着たい服が着られない」と言っている彼女の悩みは、夏場になるとさらに大きくなります。「毎年のことだけど、似合う水着が見つからないの」と憂鬱な様子。貧乳がバレず、且つ、ある程度ボリュームアップできるものを……と条件をあげていくと、選べる水着が限られてしまうのだとか。そんな女性にとっては、ビキニを着るのは恐ろしくハードルの高いこと。しかし、胸のサイズに関係なく着こなす方法があるなら「着てみたい」と思う人も少なくないのでは？そこで、「夏は必ずビキニを着ます！」と宣言する千佳さん（Bカップ・27歳）、里華さん（Aカップ・25歳）、綾音さん（Bカップ・25歳）の3人に、巨乳じゃなくても堂々とビキニを着る方法を伺ってみました。＜着こなしの基本はビキニ選びから！＞プチパイさんがビキニを着こなすには、選び方も重要。そのコツを3人は次のように教えてくれました。●千佳：「胸もとにフリルがいっぱいついてるタイプは、胸を隠せるうえに大きく見せる効果もある気がします」●里華：「フルカップではなくハーフカップを選ぶと、自然と胸が盛り上がりますよ」●綾音：「トップの中央にひもがついてて、胸の前で結ぶタイプはオススメ。ギャザーで胸をふんわり包みこみつつ、谷間を作ってくれるから」なるほど！自然に胸を隠せたり、ボリュームアップできたりするものを選ぶのがポイントなんですね。これなら、安心してビキニ売場に足を踏み入れられそうです。＜胸をボリュームアップさせる裏ワザ！＞どれを着るかが決まったら、次はちょっとしたテクで胸をボリュームアップさせましょう。「あの子の胸、上げ底じゃない？」なんて思われないように、ナチュラルに盛り上げる方法があるそうです。●千佳：「ヌーブラを使うといいですよ。簡単に“寄せて上げて”ができるし、パットを使うより胸が大きく見えるし」●里華：「私はテーピングを使って、脇肉をグッと持ち上げてます。グラビアアイドルがやってると聞いて、試したら本当に胸を大きくできたんです！テープをはがす時、ちょっと痛いけど……」●綾音：「耐水性の化粧品でシャドウを入れ、胸の谷間を強調してます。これだけで結構、大きく見えますよ」すごい……。みなさん、本当にいろいろと努力をしてるんですね！寄せて上げるだけでなく、メイクテクを駆使するなんて、まるで特殊効果！＜あとは堂々としていればOK！＞細かいところにまでこだわり、魅せる胸が完成したら、「あとは堂々とビキニを着るだけ」と3人。●綾音：「自信なさげに胸を隠すのは、かえってみっともないと思います」●里華：「私もそう思います。堂々と姿勢良くしてたほうが魅力的なはず」●千佳：「全ての男性が巨乳好きってわけじゃないしね。大きさよりも、キレイさで勝負すればいいんです。目指すは巨乳じゃなく美乳！」確かに胸のサイズにのみこだわっていたら、「やっぱり私にはビキニなんて無理……」という感じになってしまうかも。ということで、お店で選ぶ際も身に着ける時も、無理に大きく見せるのではなく、美しい胸を形作ることを心がけてみましょう！ちなみに、千佳さんの彼氏（28歳）いわく「胸の大きさもその子の個性。本人が魅力的なら、サイズなんて関係ないよ」とのこと。これはとても勇気づけられる言葉ですよね！プチパイさんでも恥ずかしがらず、「小さくても美しい胸」を自分の武器にしていけば、多くの男性の目を惹きつけることができるかもしれませんよ！（文＝三浦由子）

こんにちは、ぽこひろです！みなさんも使ってますよね！ ツイッターを。これに関して、女子の方々から次のような話をしばしば聞きます。「ナルシストな男子って、ツイッターのプロフィールにだいたい同じような言葉入れてるよね（笑）」ぽこひろは以前にも、「ツイッターのプロフ欄から地雷男子を見抜く方法」なる記事を書いたことがありますが、今回はもっと露骨です。２０代女子２０人の方々を集結させ、スマホ画面とにらめっこしながら、「ナルシスト男子がプロフに入れがちな『○○』」を集めてみました。■１．「舞台人」「やっぱり一番気になるのが『舞台人』って単語ね。まず、『人』ってなんだよって思う（笑）。まるで自分が、みんなが生きてる普通の世界ではなかなか上手に生きられない、不器用な人間です、みたいなのが笑えるね。男友達にいたけど、そういう自分が好きなんだなっていうのがすごく伝わってくる人だった」（大学生／２２才）舞台人というと、だいたいが小劇場系俳優として、下北沢などで定期的に舞台に立っている人のことだと思います。彼らの多くが、将来的にはプロの俳優になることを望んでいる人たちですから、ナルシズムというものはあって当然といえば当然ですね。それをまわりの人が見たらどう思うかは別問題ですが。■２．「表現者」「演劇だけじゃないよー。映画でも絵でも文章でもなんでも、芸術に関わってるだけで『表現者』とか自分のことを呼んでるのもナルシスト丸出しで痛い。まあ、モテるためにやってるわけでは必ずしもないんだろうけど、女子はそういう将来が不安そうな人、あんまり好きじゃないからなぁ」（大学生／２２才）「ただの表現者」、「夢見る表現者」など、こういった類のプロフをみなさんも見たことがあるのではないですか？１番の「舞台人」と重なり合う部分もあると思いますが、やはり芸術関係者特有のナルシズムの現れと言えましょうねぇ。女子が、そこから将来性についても考えているとは意外でした。■３．「（なぜかすべて英語）」「単語とかじゃないけど。完っ全に日本人なのに、なぜかプロフを全部英語で書いてる男子が見ててなんかイラっとくるなー。お前日本人だし、フォロワーとかもほとんど日本人じゃん！って心の中でツッコミ入れてる」（カフェ／２５才）一応ツイッターは、いつどこの国のだれが見てくれるかわからないということで英語で書くのも全然ありだとぽこひろは個人的に思うのですが、女子がこういうふうに思ってしまうというのなら、それも一理あるということでしょう。確かに、自分がフォローしてるのは日本人ばっかりなのに誰向けだよ、というのもわからなくもないですね。■４．「国際／報道の自由／ＡＫＢ４８・・・・・・」「なんかさー、ぶつ切りの単語を『／』で繋げまくって何個も何個も書いてる男子。ナルシストっていうか・・・・・・チャラい人が多い。どれか１個でも引っかかる子に絡んでもらえるのとか待ってるんじゃないの？」（受付／２７才）「／」（すらっしゅ）を多用したプロフはよく見ますよね。あれって、たしかに興味関心のあるワードを羅列できるので便利です。別に、みんながみんなアレを見て「ナルシストかよ」なんて思うわけではないと思いますが、この方のような印象を持つ人もいる、ということで。■おわりにいかがでしたか?気になる男子ができたら、一度カレのツイッターのプロフィールを見て、これらのワードが使われてないかをチェックしてみたらいいかもしれませんね。（川上ぽこひろ／ハウコレ）

毎日暑い日が続きますね！でも待ちに待った夏休み。海へ山へ、そしてパワースポットへのレジャーの計画は決まっていますか？遊ぶなら吉方角に出かけて、楽しみながら運気もチャージしましょう。■本命星の出し方生まれた年から本命星を確認します。・一白水星1963年1972年1981年1990年・二黒土星1971年1980年1989年1998年・三碧木星1970年1979年1988年1997年・四緑木星1969年1978年1987年1996年・五黄土星1968年1977年1986年1995年・六白金星1967年1976年1985年1994年・七赤金星1966年1975年1984年1993年・八白土星1965年1974年1983年1992年・九紫火星1964年1973年1982年1991年注意）新年の始まりは２月４日からでみます。1月１日から２月３日生まれの人は前年で確認します。例）1986年2月3日生まれ⇒1985年六白金星＜吉方位の見方＞★★最大吉方位★ 大吉方位〇 吉方位■８月（８月７日から９月7日まで）の運勢と吉方位◆一白水星８月の吉方位・・・★★南北○西2014年の吉方位・・・★★西恋愛、対人面で新たな展開が起こりそうな予感。でも焦るとうまくいくものもうまくいかなくなりそう。じっくりと彼との心の距離を縮めるようにしましょう。◆二黒土星８月の吉方位・・・★★東○南北2014年の吉方位・・・★★南○西あなたが主役になれそうな時。自分のペースで物事を前に進めていけそうです。浴衣を着て、しっとりとした一面をアピールしましょう。◆三碧木星８月の吉方位・・・★★西○東2014年の吉方位・・・★★南西良くも悪くも勢いづく時。恋が急展開しそうな反面、思わぬ失言で相手の心を傷つけてしまいそう。自分の発言にはくれぐれも気をつけて。◆四緑木星８月の吉方位・・・★★南東★北西2014年の吉方位・・・★★南西食が恋愛運を上げる鍵になります。お食事会や飲み会でいい出会いに恵まれそう。気になる人がいる人は、少し大人の雰囲気のお店に彼を誘ってみましょう。◆五黄土星８月の吉方位・・・★★東○北南2014年の吉方位・・・★東南○西北東目立たないところでの行動が意外とチェックされていそうです。裏表なく人のために尽くす姿勢が好感度アップにつながりますよ。◆六白金星８月の吉方位・・・○南東2014年の吉方位・・・★★南★北東○南西大きな決断を迫られる事態が起きそう。後から後悔しないように、自分にとって何が大切かを普段からはっきりさせておきましょう。◆七赤金星８月の吉方位・・・○南東2014年の吉方位・・・★★南東★西気持ちがイライラしやすく、情緒不安定になりそうです。アロマセラピーや音楽など、自分の気持ちを癒すものを見つけて、気持ちを落ち着かせるようにしましょう。◆八白土星８月の吉方位・・・★★東○北南2014年の吉方位・・・★東○西北東同性から妬まれたり、トラブルが起こりそう。恋愛も大切だけど、女友達との友情も大切にしましょう。女友達の悩み相談は親身になって励まして。◆九紫火星８月の吉方位・・・★★北西2014年の吉方位・・・○東悩んでいた問題が解決しそうな兆し。今月はじっと待っているよりも自分から積極的に行動を起こすことで、いい運気がつかめるでしょう。■方位別運気と運気を取り込む吉方位旅行についてそれぞれの方位が持つ運気の特徴をご紹介します。【方位別運気】東発展運・スキルアップ・新しいことを始めたい西恋愛運／金運南ステイタスアップ／勉強・学問運／ビューティー運北恋愛運（セックス運）／部下運北東変化運／トラブル解決北西ステイタスアップ／引き立て運勝負運アップ南東恋愛・結婚運アップ／お仕事運（営業運）アップ南西家庭的になれる／仕事運・就活、就職運アップ■吉方位の活用の仕方運気の良い方向へ動くことで、その方角の気を取り込むことができると考えられます。特に引越しや長期の旅行（３週間以上の滞在）など自分の居場所が大きく動く時には、２０１４年の方位を確認しましょう。２泊程度の旅行は、その月の吉方位を参考にしてみてくださいね。■吉方位に行って運気を取り入れるためには？温泉・朝日をあびる・パワースポットに行くこの３つは運気をあげる定番です。いい運気をたくさんチャージしてくださいね。（ほしのえな／ハウコレ）

花火、納涼船、お祭り・・・年にそう何回も行くチャンスがある訳ではないので、せっかく女子に生まれたからには「浴衣」着たいですよね？でも、実は浴衣を着れば全員が喜ぶ、というワケではないらしいのです。「女子の浴衣姿、どこが好きですか？」という男性陣への取材結果をもとに、回答別に彼のツボを抑える方法をご紹介します。ぜひ浴衣を着る前に１度「浴衣のどこが好きなの？」と聞いてみて！■１．キレイなところが好き「浴衣姿の凛とした姿がイイなって思います。普段着では見られないおしとやかな仕草を見ると、『いや～キレイだな～』って酒も進みますね。」（３０歳／公務員）「キレイなところが好き！」と答える男性は、和装の綺麗さに惹かれていることが多いようです。お祭りなんかで女子の浴衣を観察していると、胸がはだけてキャミが見えていたり、おはしょりがドーンと前に出っ張っていたり、裾が短くてくるぶしが丸見えだったりと、残念な姿になっている子を見かけます。浴衣なんて着る機会が少ないから、着付けの方法からググらないといけなくて難しいですよね。でも、キレイに着てこそ彼を喜ばせることができます！当日になってバタバタするのではなく、本番の前に何度か練習をして、キレイな着方を身につけておきましょう。■２．可愛いところが好き「どこが好きって全部！めっちゃ可愛いじゃん！髪の毛もクルクルしばってて可愛いし、カラフルな浴衣も可愛いし、まじ花火大会楽しみなんだよね！」（２０歳／学生）可愛いから好き！とにかく好き！というタイプは着方などにはこだわりはない模様。色、柄、小物、髪型、そして着付け・・・何時間もかけて悩み抜いているわけなんですが、基本浴衣を着ているという事実が嬉しいよう。花火大会に行くことになって、速攻で「浴衣で来て！」とワクワクしているタイプの男子なら、ちょっと着方がイマイチでも喜んでくれるかもしれません。■３．答えに詰まったら「浴衣のどこが好きか？特にココってところは無いなー・・・。いや、実はそこまで好きじゃないんだよね。足とか見えないし、露出少ないし、見てて暑そうだし。別に何着ててもいいよって感じ。」（２５歳／広告制作）どこが好きなの？と聞いたとき、浴衣好きは目を輝かせて即答します。でも、そこまで浴衣が好きでは無い場合、言いよどんだり、笑顔でスルーする人も。もし彼がそんな態度なら、実はそこまで浴衣にこだわりが無い可能性アリ。こういう彼の場合、暑い中一生懸命浴衣を着て、えっちらおっちら歩き、やっとこさ会えたとしても、「遅かったね。会場あっちだってー。」と一切浴衣を褒められず終わるなんて悲劇が予想されます。「普通の服でもいい？」と聞いてみるとあっさり快諾されるかも。■４．照れ始めたら「浴衣姿の好きなところ・・・えっと・・・照れるなぁ（笑）あんまり言いたくないけど、うなじとか？えっ、おかしい？」（２２歳／学生）聞いても、なんだか答えにくそうに照れる・・・。そんな彼は、脳内妄想劇を繰り広げているのかもしれません。白っぽい浴衣で下着が透けちゃってるとか、ちらっと見える足にドキっとするとか、うなじにムラっとするとか、なかなか彼女に言えないフェチが原因かも。もし彼がうなじフェチなら、衣紋を抜くのを忘れないでおきましょう。■おわりにとりあえず浴衣着とけば喜んでくれるよね？なんて、男子を単細胞生物みたいに単純だと思っているともったいないです。カレの浴衣のツボをおさえて、的確にキュン！とさせちゃってくださいね！（松宮詩織／ハウコレ）

男友達がとってもたくさんいて、毎日のように男性と遊んでいたり、よく男女の知人の仲を取り持ってあげたりする女性っていますよね。「男友達がたくさんいて、羨ましいなあ」なんて思った経験はないでしょうか。もしかするとあなた自身が男友達の多い女性ということもありますよね。 でもそんな女性に限って、自分には彼氏が出来ず、悩んでいることも多いようです。 なぜ、そのような女性は友達止まりで終わってしまうのでしょうか。今回は、残念ながら、友達止まりで終わってしまう女子が、男性にどう思われているか調べてみました。■1．女性としての魅力に欠けている「話していると楽しいし、話も合うけれどふとしたところで目に入ってしまうガサツさが友達止まりな理由」「惜しいなあと思うところが頻繁にある」…意外と男性って細かく女性のことを見ているみたいですね。男性陣の意見を参考にすると、友達止まりの女友達は、男性が「彼女にしたい!!」と思う重要な要素が抜けているようですね。やはり「女性らしさ」というものが重要なのでしょうか…。■2．親しみやすい分、付き合うイメージが湧かない「いかに仲良くなるかという過程が楽しいが、それがないので自然と友達関係になった」「何でも話せるので家族みたいなイメージ。女友達の前では格好つけようとかそういう気が全くおきない」このように、男性は女友達を、もはや女だとは思っていない傾向にあります。それは決して悪い意味ではなく、男性の中には彼女よりも女友達に信頼をおいている人すらいます。だから、女友達っていつも友達の彼女から嫉妬されてしまう、そんな役回りになってしまうこともあるんですよね。■3．男友達がたくさんいる女は付き合うのは嫌これは分からなくもありませんよね。彼氏に女友達がたくさんいたら、何とも言えない気分になる人は少なくないと思います。男友達が多い女性は、これが原因で、知らぬ間に意中の男性から敬遠される可能性があるので、十分注意してくださいね。いかがでしょう。男友達とどうにかなろう！ なんて思っている女性はそんなに多くはないかもしれませんが、少し自分の性格やクセを直すことで、急に男友達から恋愛対象として見られる、なんてこともありそうですよね。また、女性に嫉妬されたり、恋愛相手としては男性から敬遠されたりと、男友達が多い女性って少し損をしているような気もします。自分の恋愛を第一に考えるのであれば、男友達との付き合い方を考え直してもいいのかもしれませんね。

前回 に引き続き、今回も気になる彼からの「脈ナシサイン」を3つ紹介していきましょう。これから先努力して彼をゲットするか、早く彼の気持ちを抑えて次の恋を見つけるかを検討してみてくださいね！■1．「忙しい」が口癖どれだけ忙しくても、どれだけ仕事に追われていても、好きな女性がいればその女性のためにどうにかして時間を割きたいと感じるはずです。例えば、あなたが彼に「今度ご飯食べに行こう！」と誘っても「最近忙しくてさ…」「仕事が山積みで時間がないんだよね」などと忙しいアピールをしてくるようなら、それは悲しいですがあなたへの気持ちがない証拠。もしも、「その日はダメだけど、次の日曜日なら時間作れるよ」などと代替え日を提案してくれるなら、お互いに想いが通じ合っていると言えるでしょう。■2．話を覚えていない好きな人と話した内容は、心の中に強く印象に残るものですが、興味のない人のことは、ほとんど覚えていない傾向があります。あなたが彼と以前話した内容があったとして、また同じ話題になったときに「あれ？ そうだっけ？」のような反応をするなら、脈なしのサインだと思って良いと思います。話を聞いていても右から左に流れていたり、話自体を聞いていなかったりする場合も要注意です。■3．理屈や言い訳が多い「俺、あんまりメール好きじゃないんだよね」「休み(お金)がないから遊べないや」「今は恋愛したい気分じゃない」など、理屈や言い訳っぽい発言が多い男性は、脈なしの可能性大。遠回しに「あなたとは恋愛する気がないですよ」ということを伝えているのです。例えこれらの言い訳が本当だとしても、好意を抱いてくれているなら電話をしたり、直接会ったりする時間を作ってくれるはず。休みやお金は努力次第で作れるので、結局は言い訳にもなっていないのです。本当に好きならこういった発言は出てこないもの。それを理解することができれば、次の恋に移る準備に取り掛かれるはずですよ！いかがでしたか？ 前回と合わせて6つのサインを紹介してきましたが、彼からのサインであてはまるものはあったでしょうか？「いくつも該当する」という人は、早い段階で見切りをつけたほうが良いかも知れません。彼が示すサインを読み取り、今後の方向性をじっくりと考えて、本当の幸せを掴めるように努力してくださいね！

料理好きな彼と付き合うメリットは、自分で作らなくても良いので、外食した気分で飲んで食べて、そのままその場で寝てしまえることや、一緒に作ることを楽しめるという嬉しい点があります。でも、料理好きな男子に出会おうと思ってもなかなか難しいものです。そこで、今回は、料理好きな男子を育てよう！という思いから、料理好きな男性に、料理を好きになったきっかけを伺ってきました。■１．何を作るかは一緒に決める「料理をしようと思ったきっかけは、男性芸能人が料理をしているのをTVで見たからなんですけど、彼女に『これ作ってみようかな』と言ったら、『それを作るんだったら、こっちのやり方の方が簡単かも』とアドバイスをくれて、それでやってみたら料理って案外簡単なのかも、と思ったのがきっかけです。」（２６歳／商社）彼がいきなり難易度が高そうなものにチャレンジしてしまったら、彼にとって料理が面倒なものになり、失敗に繋がる可能性が高いので避けた方が無難です。手順が少ないもの、材料が少ないものから始めるのがオススメです。■２．一緒に買い物に行き、好きな食材を選んでもらう「今、同棲してる彼女がいるんですけど、彼女はいつも冷蔵庫にあるもので料理をしているみたいなんですけど、俺は全然そんなのできなくてレシピ通りにやってます。でも、『冷蔵庫にあるものを使って！』とか言わないで、一緒に買い物に行って、好きなものを買って料理させてくれるので、レシピ通りにできて結構楽しんでます。」（２７歳／航空）食材の買い物は料理の一部ですが、そこを一緒にすることで、デート感覚を楽しむことができます。他にも、食材を指定するのではなく、彼に好きなものを選んでもらうことによって、制限をつけずにレシピを選んでもらうことができます。■３．作っている間は見ない・口を挟まない「彼女が風邪で寝込んだ時に作ってあげようと思ってやり始めてのがきっかけで、それ以来たまに作ってますが、彼女は俺が作っている間はそっとしておいてくれるのでやりやすいです。多分、ダメなところもたくさんあるだろうけれど、俺が聞かない限りは口を挟まないので、自由にやらせてもらっています。」（２５歳／貿易）自分の好きにやってみたいと思うことはいろいろな面でありますよね？料理に関しても、事細かに指示されるよりも、彼なりのやり方を尊重してあげた方が楽しめるようです。もちろん、聞かれた時に的確なアドバイスができるように自分の腕を磨いておくことも忘れずに！■４．できたことをとことん褒める「彼女の誕生日に、特別なことをしたいなと思って料理をしました。そしたら、特別美味しいわけではなかったと思うけれど彼女は、作ってくれたことが嬉しいとすごく喜んでくれて、その嬉しそうな姿をまた見たいなと思って、時々作るようになりました。」（２４歳／金融）まずは、味の美味しさ云々よりも作ってもらうことが嬉しいと伝えることが大切なようです。彼が料理をすることによって、こんなに喜ぶ人がいるんだよと伝えることが、彼を料理好きに育てる秘訣と言えそうです。■おわりにいかがでしたでしょうか？「料理は面倒、苦手」という意識を持っている男性も多いですが、「彼女が喜んでくれるならやってもイイかな」という気持ちを持つ男性は多いようです。また、「料理が上手な男性はモテるよ」という言葉を付け足すことも、効果的なようです。（栢原 陽子／ハウコレ）

いつも一緒に飲んだり騒いだりするグループの中に、気になる人ができた経験はありませんか？好きになってしまったけれど、今の関係を壊したくないから告白したくてもなかなか難しい。そんな時は、まずは相手に女性として意識してもらうところから始めるのがオススメです。今回は、「友達だと思っていた女性を女として意識した瞬間」について男性に伺ってきました。■１．意外な一面を見せる「いつもはみんなでつるんでワイワイとバカな話しかしてなかったのに、2人になった時に、将来の夢を真面目に語っているところを見て、いつもとのギャップや芯の強さにドキッとしたことがあります。」（25歳／スポーツ）いつも賑やかなタイプならおっとりした一面を見せたり、いつも強気なキャラなら弱い一面を見せたり。普段とは違う意外な一面や、今までしたことのない話を振ってみることで、そのギャップにときめくという男性は多いようです。■２．二人きりで過ごす時間を増やす「それまで他の友達も誘ってみんなで遊ぶことが多かったんですが、彼女の方から『野球のチケットもらったけど2枚しかないから、みんなには内緒で一緒に行かない？』と誘われて行ったのがきっかけで2人で会う時間が増えました。2人だけで会っていたら、『この子と付き合ったらこんな感じなのかな？』と思うことも増えて、いつの間にか好きになっていました。」（28歳／サービス）2人きりで過ごすということは、相手にとってあなただけを見てくれる時間が増えるということ。ゆっくり話をすることもできるし、彼女のように振る舞ってみることもできます。「2人で会いたい」と言った時に断られなければ、可能性があるかもしれません。■３．「◯◯が彼氏だったらイイのに」と冗談っぽく言ってみる「ただの友達だと思っていた子に、『○○が彼氏だったらイイのに』と冗談っぽく言われた時に、それまで女として全く意識していなかったし、相手も俺のことを男として見てなかったと思っていたので、驚きました。それ以来、彼女の言葉のちょっとしたことが気になってしかたがないです。」（24歳／旅行）「私はあなたを男性として意識していますよ！」と伝えることで、相手にも自分を女性として意識してもらおうという作戦。これは男性にとっては嬉しい言葉のようです。男性としても、「可愛いな」という気持ちがあっても、「どうせ友達としか見られてないだろう」と思っていると行動に移すのが難しいもの。あなたが彼に異性としての気持ちを見せることは、彼の気持ちを後押しすることにもなります。気になる相手ができたらぜひ使ってみてください。■４．思い切って告白する「ずっと友達だと思っていた子に告白されて、俺はそれまで意識していない子だったんですけど、その子がそんな風に思ってくれているんだと思ったら、嬉しかったです。他に好きな人がいたので付き合うことはできなかったけど、その子は、それでも友達でいたいと言ってくれて、今でもみんなでよく遊んでいます。」（22歳／学生）今まで友達だと思っていた人から告白されると、女性として意識せざるを得ません。もし断られても友達でいたいと思う相手なら、告白の時に「ダメでも友達としては一緒にいたい」ということを伝えておけば、相手にとってもその告白が負担になるということはないようです。■おわりに仲の良い友達として関係を築いてきただけに、それを壊してしまうかもと考えるのは女性にとっても男性にとっても同じです。そのため、少しずつ少しずつ攻めていき、女性として意識してもらいながら、告白する場合には、「これからも友達でいたい」というように、変わらず大切な存在であることを伝えるのが良さそうですね。（栢原 陽子／ハウコレ）

走っているのに、なかなかシェイプされない・・・・・・。そんな悩みを抱えている人はいませんか？走ることで、当然カロリーは消費されますが、「見た目に変化が出ない」と悩んでいる人は意外と多いのです。また、「かえって脚が太くなってしまった」という声もよく耳にします。果たして、その原因とは・・・・・・。■ヤセない原因１：オーバー摂取！？走り終わった後の達成感はひとしお。そして、なんといっても走った後の食事は格別です。走ってカロリーを消費したことで、「食べることへの罪悪感」から解放されるからかもしれません。しかし、その開放感からついつい、いつも以上に食べ過ぎてしまう・・・・・・という人は要注意。走って消費されたカロリー以上にエネルギーを摂取しているかもしれません！走って消費されるおおよそのカロリーは体重×走った距離で算出できます。例えば50kgの女性が６km走った場合、消費カロリーは300kcal。これは、ごはん１膳分程度のカロリーです。つまり６km走ってやっと、１日の摂取カロリーから、ごはん１膳分が帳消しになる、ということ。無理な食事制限はしなくてもよいですが、なかなかランの効果を実感できない、という人は走り始めてからの食生活を見直してみましょう。■ヤセない原因２：猫背フォームいっぽう体重は落ちているのに見た目が変わらない、あるいは脚が太くなったという人は、筋肉のつき方に問題があるのかもしれません。正しいフォームで走れていれば、脚は自然と細くなるもの。特に太ももやふくらはぎがシェイプされるはずです。ところが、脚が太くなってしまった、という人の多くはふくらはぎの筋肉（ひらめ筋）や前太ももの筋肉（大腿四頭筋（ルビ：だいたいしとうきん））が肥大している傾向にあります。そのため、脚が全体的にずっしりとした印象になってしまうのです。ではなぜ、ふくらはぎや前太ももの筋肉が発達してしまうのでしょうか。その原因は“フォーム”にあったのです。ランニングでは、上半身と下半身をうまく連動させて前進することで、体全体をバランスよくシェイプできます。そのためには体の軸をまっすぐにキープしながら走ることが求められるのですが、猫背、あるいは骨盤後傾・・・・・・といった崩れた姿勢だと上半身がうまく機能せず、結果、下半身の力だけで推進力を得ようとしてしまうのです。その際、大きな負担がかかるのが、ふくらはぎや前太もも。そのため、ひらめ筋や大腿四頭筋が肥大しやすくなってしまうのです。ランニングフォームには普段の姿勢が反映されるといわれているので、走るときはもちろん、普段から“しゃんとした美しい姿勢”を心がけるようにしたいですね。■おわりに食生活では「消費カロリー＜摂取カロリー」にならないよう意識し、そして美しい姿勢を心がけることが、ランの効果を最大限に引き出すポイント。せっかく始めたランニング。モチベーションを維持して続けるためにも、効果をいち早く実感できる、この２つのポイントをしっかり把握しておきましょう！（染矢真帆／ハウコレ）

男性を家に招く時、どんなことを気にしていますか？見える部分が片付いていること、髪の毛やホコリが落ちていないこと？もちろんそれらも大切ですが、それだけでは普通の部屋ですよね。実は、男性にとって「女性らしい！」「こんなものがあるなんて、すごい！」と思わせる、女性の部屋にあるとテンションが上がるアイテムが存在するということがわかりました。そこで、それらの詳細を聞いて来ました。■１．アロマグッズやキャンドル「前、女の子の部屋に行った時に、ふわっとイイ香がしたので「何の匂い？」と聞いたらアロマでした。アロマなんて男の部屋には絶対ないものなので、女の子らしくてイイなぁと思いました。」（２１歳／学生）アロマグッズもキャンドルも女子が愛するアイテムですよね。もし彼が疲れているなら、アロマオイルを使ったマッサージをしてあげると、スキンシップにもなり、彼との距離が縮まること間違いなしです！■２．手作りのお菓子「彼女の家で、めっちゃ美味しいクッキーが出て来たことがあって、どこのお店のかを聞いたら彼女の手作りだったことがあり、びっくりしました。他にもジャムも手作りしているみたいで、そんなの作ろうと思ったこともないので尊敬しました。」（２８歳／公務員）料理と言うと、ごはんを思い浮かべますが、手作りのお菓子も嬉しいという声は多くありました。しかもそれが、バレンタインや誕生日と言った特別な日ではなく、偶然彼が遊びに来た日に用意されていたら、一気にポイントが上がる様です。■３．絶対誰でも読んでいるであろう少年漫画「部屋に少女漫画をたくさん並べている女性って夢見がちな気がして苦手なんですけど、前、彼女の家に行った時に、俺も読んだことがある少年漫画があって、めっちゃ盛り上がりました。」（２１歳／学生）社会現象になった少年漫画や、スポーツ系の少年漫画など、男性なら絶対読んでいるであろう漫画を置いておくと、男性にとっては「俺も読んだ！」と懐かしく思い、「俺も好きだった！」という場合には趣味が合うかもと思ってもらうことができ、話が盛り上がるようです。■４．一眼レフカメラ「彼女の家に行ったら一眼レフのカメラが置いてあって、聞いてみたら『写真撮るの好きなの』と言って、今までに撮った写真を見せてくれました。それまで一眼レフなんてカメラマンが使うものだと思っていたんですけど、実際に使ってみたらすごいキレイで面白くて、いろんなものを撮ったり、彼女に教えてもらったりして盛り上げって、結局俺も自分のを買いました。最近では、どっちがキレイな写真を撮れるか勝負しながら旅行に行ってます。」（２８歳／飲食）カメラに興味がある男性は多く、今まで興味がなかったという男性でも実際手にとってみると興味が湧くということは多いようです。また、自分が撮った写真をPCやアルバムとして見えるようにしておけば、話に花が咲き、彼が遊びに来た時の緊張を和ますこともできます。見せたい写真の中に手料理の写真が混ざっていたなら、さらに盛り上がること間違いなしです。■おわりに好きな人を家に招待する時には、「キレイに見せなければ！」と片付ける方に意識が向きがちですよね。でも、少しくらいは"しまう"よりも、"見せる"という遊び心を持ってみてはどうでしょう？（栢原陽子／ハウコレ）

世の中には、「この人となら今すぐ結婚してもいいな」と思うくらい魅力的な男性もいれば、セックス目的で声をかけてくる男性もたくさんいます。そんな軽薄な男性はきっぱりはっきり断れればいいのですが変に期待してしまって、フラフラと誘いに乗ってしまう女子も少なくないはず。声をかける男性にも問題はありますが、簡単にフラフラとついて行ってしまうのも困りモノ。弄ばれてしまう不運を防ぐためにも、今回はそんな「本命彼女になれない女子」の特徴を調査してみましたので、ご紹介します。■１．自分に自信がない「自分に自信のない女子は、変な男に引っかかりやすい。男も『この子なら誘いに乗りそうだな』と声を掛けてくるから、そういう意味で隙があるんだと思う」（２４歳／男性／製造）仕事に不満があったり、人間関係が上手くいっていなかったりと、人はそういうときに自信喪失しているものです。だからといって異性の誘いにすがってしまっては、いつまで経っても自分に自信はつきません。相手が変な男だった場合、傷つくのは自分なので断る勇気を持つこと。そして自分ひとりの足で立っていける自信をきちんと身に付けましょう。それが女子としての魅力に繋がります。■２．他人の意見に流されやすい「自分の意見を言うのが苦手な子かな。大人しい性格に多いと思うんですが、そういう子って周りから仕事を押し付けられても断れないことが多い。男性にすればいいカモですよ」（２６歳／女性／ＩＴ）大人しくて優しい女性は、さらに要注意かもしれません。声をかけられると「断りづらいから」と、ズルズルと雰囲気に飲まれてしまっては、相手もどんどんとつけあがる一方です。悪い男ほどそれを分かってやっているので、日頃から言うべきことはきちんと言う癖をつけること。そこで遠慮してしまうと、ますます相手の思うつぼになってしまいます。■３．恋に一生懸命になっている「誕生日プレゼントをあげたり、手料理を振る舞ってあげたり、男に尽くす女の子。片思いの段階でそれをやっちゃうと、男は鬱陶しいと思う。好かれているとわかる分、追いかけたくなくなるのかな」（２５歳／男性／メーカー）本命相手なら“高嶺の花”と呼ばれる女性でも、果敢にアプローチをして追いかけるのが男性の本能です。これはモノと同じように、簡単に手に入ってしまうと「価値が低い」と感じてしまうためです。言い換えればセフレや２番目の女ですね。なので、安易に自分を安売りしないこと。それよりも自分の魅力を見せつけて、彼を惚れさせるような女性を目指しましょう。■４．恋人の「ように」仲がいい「先にセックスしちゃったら、いくら恋人のように仲がよくても彼女には昇格できないと思う。男性にすれば『セックスできて楽しいし、恋人関係になる必要ある？』が本音だから」（２３歳／女性／販売）体を許すタイミングが早いほど、相手にとって軽い女に見られるだけです。セックス後、どんなに仲のいい関係に進展したとしても、なんだかんだ言って“性欲のはけ口”としか相手を見ない男性は多いもの。一度セックスしてしまうと、恋人はおろか友達としてもまともに関係を築けないので、体を許すタイミングは重々用心しましょう。■おわりにこれらの特徴を持っているうちは、どんなに見た目や性格が良くても、女子としての自分の魅力が半分も活かしきれていないかも・・・・・・。どうして私には彼氏が出来づらいのか、どうして私はいつも変な男に引っかかるのか。悩みが尽きない女子は、ぜひこの機会に自分自身をよく見つめ直してみましょう。（柚木深つばさ／ハウコレ）

意中の人が自分以外の女（店員さんでも）と笑顔で話しているのを見ると、内心イラっとする、なんてことありませんか？そういうハタから見ると「しょーもない」と思うようなことで嫉妬してしまうのが恋心。だったら、明らかにモテない男と付き合えばいいじゃんって話ですが、それとこれとは別！という心の声も聞こえる…そちらもまた、女心というものでしょうか。「彼氏がモテるから心配」って話を聞くと、確かにいろいろな苦労がありそうだなぁ…と思う反面「ん？さりげなく自慢？」と思ったりもします。みなさんは、自分の彼が他の人に言い寄られたら、「魅力的で誇らしい」と思いますか？それとも嫉妬心が先に立つ？ここらへんの本音に迫るべく、20～40代の女性にアンケートを取ってみました。【彼氏がモテるのってどう思う？】（※ザッパラス調べ）1位モテるのは不愉快…23％1位嫉妬する…23％3位モテたほうがいい…21％4位自分以外からはモテてほしくない…20％5位彼がモテても構わない…11％6位その他彼氏が“自分以外の女と関わるのはイヤ！”派の「不愉快」「嫉妬する」「自分以外ダメ」を合わせると、全体の7割に迫る勢い！予想以上の数字に、ちょっと驚きです。彼女たちの本音を少しだけ…。【その優しさ、私だけのものにして！】・「彼氏が他の子と話しているのを見るだけで、胸がザワッとします。」（21歳学生）・「浮気するんじゃないかと四六時中警戒してしまう。そんな自分がイヤになる。」（26歳事務）・「ライバルが美人だったりしたら、勝てる気がしない。」（31歳美容師）やっぱり、単なるモテる彼氏自慢じゃなかったんですね…。独占欲や嫉妬心、そこから来る自己嫌悪に心底悩まされている、という思いっきりネガティブなコメントが多数。自分への自信のなさゆえに、彼氏がモテることへの拒否反応を示してしまうのかもしれません。【彼氏がモテる＝自信につながる？】一方で、「彼氏がモテるのは大歓迎」「気にしない」というおおらかな人も。・「私が選んだ人なんだから、モテて当然♪と思うようにしてます。」（34歳アパレル）・「自分がこれだけモテる男に選ばれたんだって思うと気分がいいです。誰が言い寄っても、私には勝てないんだ…って。」（27歳保育士）なるほど、彼氏のモテ具合も自分の自信につなげていけるなんて、ポジティブ！・「全く心配にならないと言えば嘘になるけど、『お前だけだよ』って言われるとやっぱりうれしいし、彼を信じようって改めて思います。」（24歳webデザイナー）そりゃそうでしょうね！そんなにノロけられたら、こっちが嫉妬したくなりますって（笑）。「私なんて」と謙虚に見えるネガティブ派。「私だから」と前向きに思えるポジティブ派。彼女たちの意見を眺めているうちに、彼氏を取り巻く他の女性たちを相手に「私が」「私が」と、知らず知らずのうちにマウンティング（「『自虐』や『羨ましがり』などのオブラートに包んで『私のほうが上だから！』ってやること）しようとする女の性が垣間見えたようで…うっすら背中が寒くなったのは気のせいでしょうか？（文＝石村佐和子）

最近ツイッターで「長く続くカップルのＬＩＮＥ」の画像を見た人も多いではないでしょうか？カップルたちの微笑ましい日常会話に筆者も和みました。さてそんなカップルたちってＬＩＮＥ以外の日常ってどんな感じなのか・・・もちろん気になるところですよね。ということで今回は、長く続くカップルたちの日常を、つつみ隠さず話して（のろけて？）いただきましたのでご紹介いたします！■１．あだなをつけあっている「彼氏のあだ名はおでんくん。私は付き合いたての頃よりも太ったせいで、ぷっちょって呼ばれてる・・・失礼だよね～（笑）」（２４才／保険）他にも「子豚ちゃん」、「カビゴン」、「つくね」、「みかんちゃん」なんてものもあり、実に個性豊かでしたよ。５個以上あだ名があるよ～というカップルもいました。あだ名もその一つですが、長く付き合っていきたいなら、「名前をよく呼ぶ」ように心がけましょう。■２．相手を理解するための努力「私は言葉を発する前に一回考えるけど、彼は思ったことすぐ言うタイプなの。だから、なんですぐそういうこと言うの？！とか言ってもあっちはピンときてないみたいなんだよねぇ・・・この人はこういう人なんだなって思うことも大事だと思う。そのうちに、慣れちゃったもん。（笑）」（２５才／院生）雑誌・漫画・映画で見たようなカップルの理想を押しつけず彼の個性を大切にし、しっかりと見てあげましょう。彼をキチンと理解している存在になることで、彼がよりあなたを大切にしてくれることでしょう。■３．それぞれ自分のペースを保っている「友達の彼はこれから長期の留学に行くから、１年間帰ってこないらしい。その間気楽に待ってるよ～だって。私だったら思わずいかないでよって思っちゃいそう。その余裕見習いたいな！」（２１才／学生）それぞれが自分のペースを崩さないようにしましょう。常に一緒にいたい！予定を把握していたい！という依存カップルは長続きしませんよ。束縛しないのはもちろん、自分からも彼に尽くし過ぎないように気を付けましょう。■４．おふざけができる「『帰りに彼がアイス買っていく』ってメールくれた時、いつも布団に倒れて死んだふりして待ってるのね。そしたら帰ってきた彼が、『わああ○○どうしたー！アイスだぞ！生きるんだ生きろー！』って言って私にアイスを手渡すの（笑）いつもやってる。（笑）」（２６才／営業）子供みたいに遊ぶのって楽しくてたまらないようす。微笑ましいですね。ずっと恋人モードでいると疲れますし、ずっと友達モードでいると色気や魅力を感じなくなってしまいます。友達でも恋人でもあるバランスのとれた彼女になることは長く続く秘訣です。■５．1日1回は相手を褒める「毎日必ず1回は相手を褒めるようにしてる。前はめっちゃケンカしたときに、もう今日は褒められないかな～と思っていたら、寝る前に『お前の頑固なところ、俺が世界の誰よりもいいと思ってる』って言われて、なんか泣けてきちゃって。このルールのおかげで仲直りしたことは数知れずです。（笑）」（２９才／IT）相手を尊重しあうことができると、長く続くカップルになれるってよく聞きますよね。お互いをの良いところを理解し、褒め合えるカップルなんて・・・とっても素敵ですね。■おわりにいかがでしたか？それぞれの話を聞いていると素敵&たのしそうなカップルが想像できましたよね。ぜひ彼氏さんと関係を持続させたいあなたは、これらの事にチャレンジしてみてくださいね～！（平井エリカ／ハウコレ）

大好きなカレは社交的で男女問わず友達も多くて、そんなところもステキだなと思って好きになったけど、付き合ってると不安になる瞬間ってありますよね。「ただの友達」とわかっていても、もしかして浮気するかも？なんて疑っちゃったり、カレに友達が多いのはわかってるし、そんな嫉妬してても仕方ないのに・・・なんて、そこから自己嫌悪しちゃうことも。今回は、そんな女友達の多いカレとの上手な付き合い方をご紹介します。■１．気持ちを打ち明けてみる嫉妬しちゃうときは、ただただ不安になったり不機嫌になっていても意味がないもの。まずは、アナタが「何を不安に思っているのか」をちゃんとカレに伝えましょう！とはいえ、「女の子とは遊ばないで」とか「元カレはこんなことしなかった」なんてただ不満の部分だけを直接ぶつけても反感を買うだけ。「私、あんまり恋愛経験なくって、恋愛すると不器用になっちゃうんだ」、「ただの友達で、そんなつもりないってわかってるのに、嫉妬しちゃうんだ」みたいに、不満の裏にある「カレのことを好きだから不安になっちゃう」っていう原因の部分がきちんと伝わるよう、伝え方には一工夫してみて。■２．「よくないと思うから、悪い私が出たら言ってね」不安な気持ちを伝えるときに、ぜひ合わせて使ってほしいのがコレ。「カレが浮気するって疑ってるわけじゃない」こと、「友達だってわかってる」っていうことを伝えることで「嫉妬は自分でもよくないことだって思ってるんだ」っていう意思表示になります。そうすれば、カレから見れば「嫉妬しちゃうタイプなんだな」ってことと同時に、「自分の悪いところを知ってて治そうとしてる」っていう好印象も伝わるもの。そうやってカレに「オレも心配かけないようにしよう」って思ってもらうことが大切。■３．逆に誇りに思おうアナタと付き合う前からカレに女友達が多いってことは、それだけ出会いの幅や選択肢も多かったってこと。そのたくさんの出会いの中でアナタを好きになってくれたんだから、「たくさんいる中から私は選ばれたんだ」っていう自信を持ってみるのも大事。そうすれば、カレが友達と遊んでるときも「でも私は『友達』じゃなくて『彼女』だし」っていう誇りを持てるはずです。友達はたくさんいても、彼女は一人だけ。他の人と比べて上とか下とかって思うんじゃなく、オンリーワンなんだって思ってみてね。■４．そもそもそういうカレを選ばない実はかくいう私も好きな人には嫉妬しちゃうタイプ。カレが女友達と一緒だったりすると不安だったり嫉妬しちゃったりするので、自分の主人には女友達が少ない人を選びました。諦めるわけじゃないけど、どうしても嫉妬しちゃう気持ちが抑えられなかったり、自分でも嫌だなって思うときには、あえて女友達の多い人を恋愛対象に選ばないっていうのも一つの手段かも。■おわりに嫉妬しちゃう気持ちもすっごくわかるけど、「あの友達と遊ばないで」って一方的な都合なんですよね。自分だって、純粋な友達付き合いに文句を言われたらあまりいい気はしないもの。それを押し付けるのはカレの友達を否定することにもつながります。カレが友達が多いのは付き合う前からわかってて、それでも付き合いたいのであれば、ある程度ガマンも必要なこと。女友達が多いのも知ってて付き合ったんだから、カレの友達付き合いを制限したり、あまり口を出しすぎるのも彼を苦しませちゃうことになるかも。カレへの不満や嫉妬の気持ちより、好きって気持ちにしっかり目を向けて、マイナスな感情に負けないくらい大切にしてね。（吉井奈々／ハウコレ）

今が旬の食材を使った定番メニューと言えば、そうです。夏野菜カレー！カボチャにナス、オクラにパプリカ、トマトなど色とりどりの野菜を入れたカレーなら、夏バテ気味のときでもきっとおいしくいただけるはず。この夏野菜カレー、実は疲れた体を元気にするだけでなく、恋愛運アップにも効果絶大。食べるだけで恋の成就につながる！？そんなおいしい話が……あるんです！恋する力を高めてくれる夏野菜カレーのヒミツを解説していきましょう。【太陽のエネルギーたっぷりの食材】風水では世の中のあらゆるものを、大きく“陰”と“陽”に分けて捉えています。例えば「水・影・夜」は“陰”、「火・光・昼」は“陽”に分類されます。夏野菜は“陽”の気をたくさん含んだ食材。夏の太陽から受け取った強いエネルギーを私たちに届けてくれます。★トマト見た目の通り、情熱的な赤い色をしたトマトには縁を引き寄せるパワーがあります。★カボチャ五行思想において“土”を代表する食材のカボチャ。安定や命を意味する“土”の気が与えるパワーを取り込むことで、結婚運がアップします。結婚につながる出会いが欲しい、そろそろプロポーズされたい、という人には特にオススメ！★お米カレーに欠かせないお米も恋愛運アップに効果的な食材。カボチャと同じように大地のエネルギーを持っていて、運気を安定させてくれます。現在ラブラブの人は、彼と2人でご飯たっぷりのカレーを食べてみては？★卵年間を通して手に入りやすい卵も、実は恋を招いてくれる食材の一つ。白くて丸い形をしているものには、人間関係を良好にする働きがあります。素敵な出会いを求めている人は、カレーの上にゆで卵や半熟卵をトッピングするといいかも。【自分で作るのが何より大事！】一口に夏野菜カレーと言っても、料理する人によって入れる食材はバラバラ。先ほどご紹介した食材以外にも、お気に入りの夏野菜を入れてみてはいかがでしょうか。ここで大切なのは、家で手作りのカレーを食べるということ。夏野菜カレーは、レストランやカフェにもありますが、それでは風水の効果が薄れてしまいます。自分で作ることで初めて料理に“気”が入り、恋愛運に働きかけることができるのです。料理が苦手でも、カレーなら手軽にできると思うので…、ぜひ旬の食材を取り入れ、コトコト煮込んで食べてみてください。「あの人との距離を縮めたい！」「夏までに彼をゲットしたい」など、強く願いを込めれば、より大きなパワーが作用し、願いを叶えてくれることでしょう。（文＝saki-R）

彼の家に遊びに行った時や記念日などに、彼が料理を振る舞ってくれることがありますよね？でも、そんな時に「あんまり美味しくない・・・」と思ったら、どんな反応をしていますか？せっかく振る舞ってくれた気持ちを無駄にしないためにも、どんな反応をするのが正解なのか、彼女のために料理をすることがあるという男性にインタビューしてきました。■１．まずは感謝の気持ちを伝える「いくら美味しくなかったとしても、とりあえず『ありがとう』と言って喜んでもらえたら、作ったかいがあったと思えます。いきなり味について言われたら、もう作りたくなくなります！」（25歳／出版）これは、逆の立場を考えてみると、私たちにも経験があるのではないでしょうか？せっかく作った料理に対して「これ、イマイチだね・・・」と言われる前に「ありがとう」の一言を添えてもらえるだけでも作って良かったと思えるものです。■２．美味しくない時は言い方を工夫する「『美味しくない』という言葉は結構キツいです。せめて「味付け工夫した？」とか、『もうちょっと塩入れたらもっと美味しくなるね』と、遠回しに教えて欲しいです。」（26歳／製造）「私はやらない味付けだ！」とか「この味付け、私がやるのとは違う！新しいね」と言った風に、美味しくないというよりは、いつも食べているものとは味が違うということを伝えた方が良いようです。確かに、味覚は人それぞれ違いますしね。■３．美味しさの程度は自分が一番わかっている「自分で味見してみて『あれ？なんかイマイチ？』というのは、自分が一番わかっています。でも、レシピ通りにやっているので、イマイチだと思っても、その後何をどう混ぜたら味が整うのかわからないんです。」（22歳／学生）例え美味しくなかったとしても、美味しくないということは彼が一番良くわかっているようです。あえて「美味しくない」を言葉にする必要はなく、彼に「何が足りないのかな？」と聞かれた時に「塩かな？」「出汁かな？」と答えてあげられる味覚と料理の腕があれば、彼の料理の腕を上げることに役立つことができそうです。■ ４．美味しいお店に一緒に食べに行く「自分で作った料理は、まぁ、普通に美味しいかなと思うんですけど、彼女が作るものやお店で食べるものと比べたら何か足りないんですよね。そういう時に、一緒にごはんを食べに行った時に、彼女が『これって、前作ってくれた料理だよね？この味付けだと○○加えてるのかな？』とアドバイスをくれたことがあって、次にそのアドバイスを元に料理をしたら前より美味しくできたという経験があります。それが、料理が楽しくなった瞬間でした。」（28歳／医療）作ってくれた時には感謝の気持ちを述べて、改めて一緒に美味しい物を食べながら料理のコツや味付けを考えれば、次に作る時にもっと美味しいものが出て来る可能性もあるかもしれません。■おわりに女性にとっても、せっかく作った料理に対して文句を言われるのは嬉しくないですよね。それが、男性の場合には尚更のようで、この結果を見る限りでは、感謝の気持ち以外はあえて伝える必要がないように思われます。（栢原陽子／ハウコレ）

セックスに興味関心が薄い、いわゆる草食系男子が増えていると言います。お金を使って女性を楽しませ、女性を釣っていた肉食男子があふれていたバブル期とは打って変わって、最近の不景気に伴う「お金を使いたくない」という男性側の事情も深く関係しているのだとか。特にこのご時世、自分の生活費を稼ぐのもやっとの男性は多いものです。ですが、そのような草食系男子だからこそ、異性を感じさせる効果的なアプローチ方法があるって知っていましたか？今回はそんな彼らにアプローチする際、気をつけたいポイントをいくつかまとめてみましたのでご紹介します。■1．できるだけお金がかからない遊びに誘う「お金に困っている男友達にはバトミントン、テニスに誘っています。ゲーム好きなら、仲間内で一緒にプレイするのもアリなんじゃないかな。まずは一緒にいて、お互いに楽しいと思わせることが大事だと思う」（２５歳／男性／福祉）「いきなり二人きりはちょっと・・・・・・」という女性は、お互いに気の合いそうな友達を紹介して男性2名、女性2名という風に遊んでみては？グループなら誘いやすく、男性も誘いに乗りやすいと思うので、ふたりの距離を縮めるのにも最適です。その際、運動・ゲームなら雰囲気も盛り上がりやすいので、お金もかからず一石二鳥ですよ。■2．一緒にご飯を食べる習慣を作る「私ならまずご飯に誘います。彼がお酒好きなら、お気に入りのバーに連れて行ってあげたり。予め『割り勘で』と伝えておけば、彼も『奢らなきゃ！』と気を遣わずに済むから、気が楽だと思います」（２６歳／女性／マスコミ）まさにお酒好きの男性なら、バーや居酒屋で飲むと親睦が深まりやすそうですね。あなたさえ良ければ彼の成長を期待して、奢ってあげるのも手かも。良心的な相手なら数年後きちんと恩返しをしてくれるはずなので、未來の彼に投資をする意味で誘ってみてもいいかもしれません。初めのうちは会社や仲間内の飲み会で、次はふたりきりで飲む約束をしてみては？■3．あくまでもサポートに徹する「草食系と言っても結局は男。女性にリードされると男としてのプライドを気にする人も少なくないから、あくまでもサポートする姿勢に留めた方がいい」（24歳／男性／IT）草食系な男子をいざ前にすると、ついグイグイと彼を引っ張りたくなる女性は多いのでは？雰囲気は草食系でも、根っこは肉食系と同じ男子です。なので、ご飯を食べるお店を決めるときも「どこがいいかな？」と、彼を立ててあげながら意見を求めてあげましょう。ここでリードしてしまうと、一歩引いてしまう男性も少なくないので、あくまでも彼の言動をサポートしてあげる姿勢が大切です。■4．好意は自分から示す「草食系っぽい男性には、私から好意を示してあげます。肉食系と違って、草食系の男性は自分から声をかけるのが苦手なタイプが多いので。自分から打ち明けた方が、彼も早く心を許してくれる気がする」（23歳／女性／販売）「好かれている」と思うと、相手に心を許しやすいですよね。それはコミュニケーションにおいて、自分が傷つくリスクが減るからです。草食系男子は恋愛においても傷つきたくない傾向が顕著なので、女性側から心を開いてあげた方がふたりの距離も縮まりやすいのかも。初対面ならなおのことです。■おわりにいかがでしたか？セックスに興味関心の薄い男性は、恋愛にも興味関心が薄い場合が多いです。まずは友達としてふたりの距離を縮め、彼の信頼関係を得るために努力する姿勢を心がけること。そうすることで彼もあなたのことを意識し、結果的に恋へと結びつきやすいではないでしょうか。（柚木深つばさ／ハウコレ）

前編 では、「自分が悪い場合でも人の意見を素直に受け入れることができない」、「外面が良すぎる」、 中編 では、「約束を破ることに抵抗がない」、「交際中に浮気したことがある」、「マザコン気質が自分にとって引っかかる相手である」ことを、ダメ夫予備軍の特徴として挙げました。今回は残り3つをお伝えします。■義父が義母に辛く当たる家庭で育った自身の両親の関係性は、将来持つ自分の家庭像の原型。父親が母親に対して辛く当たる家庭で育った男性は、自分が夫となった時に自身の父親と同様、妻に辛く当たるケースが少なくありません。辛く当たることはしなくても、父親は家事を一切せず、母親が働きながら家事と育児をこなした家庭で育った男性が、妻に母親と同レベルを求めがちになることも、この一例です。DVや虐待は世代を超えて連鎖するとも言われていますから、結婚という二文字が出る前に、彼のご両親の関係を見極めておくことは、賢い方法です。一方で、父親が母親を大切にしなかったからこそ自分は大切にする、と決意して実行する男性もいます。そういった男性は、幼い頃から悲しみを経験していますから、同年代の男性よりも人間性に深みを帯びていることがあります。■具合が悪い時に見て見ぬふりをされたことがあるわたし自身が結婚する前にいろんなカップルを取材して相手を決める時の判断材料にしたのは、「辛い時にこそ一緒に乗り越えられる相手を選ぶべき」という条件です。どちらかの具合が悪い時こそ、一方が協力すべき時。それなのにLINEやメールで「お大事に」のひと言で終わりお見舞いすらしない相手がパートナーだと、「一緒に生きている」感覚は得られず、「1人で世間と戦っている」感覚に陥ってしまうものなのです。「お見舞いすらしないのは、そもそも遊びの相手だったのでは？」と感じる人もいるかもしれませんが、結婚を見すえた関係だったのに、深夜、具合が悪くなったのに一緒に泊まっていた相手は寝たまま起きなかったという女性をわたしは知っています。見て見ぬふりができる相手との結婚生活には、辛い現実が待ちかまえています。妻の具合が悪くても手料理を要求する、子供が熱を出しているのにプライベートの予定を優先する、という夫も実在するのです。■お金に細かすぎるか大雑把すぎるか極端な金銭感覚の持ち主金銭感覚は人生観にも影響を及ぼしますから、修正が難しい価値観でもあります。お金に細かすぎると家計簿までチェックされかねませんし、大雑把すぎると貯蓄ができない事態に追い込まれかねません。「ほどほどがいい」とは、まさにこのことです。以上挙げた8項目は、すべて結婚前に見極めることができる特徴です。結婚は恋愛と異なり実生活が伴いますから、「恋は盲目」のまま結婚することは危険ということ。ぜひ、参考にしてくださいね。

気になる彼がいる人は、「彼の恋愛対象になっているか」が1番気になるポイントだと思います。相性がよく、脈アリなら良いのですが、他に好きな人がいる場合、あなたのことを彼女候補にはならないと考えている場合なら、早く見切りをつけて次の恋を探した方が早く幸せを掴めるかもしれません。そこで今回は、男性が無意識のうちに送っている脈ナシのサインをピックアップしてみました！■1．彼から話してこない好きな女性がいれば、大抵の男性は自分から積極的に話をしたり、誘ったりしてくるものです。それが、女性側から話をしないと会話をすることがないとなると、恋愛できる可能性は低いと言えるでしょう。ただ、中には自分から話しかけられないウブな男性もいるのですぐに諦める必要はありません。その他の彼からのサインをチェックして、恋人になれる確率を測ってみてください。■2．彼から恋愛話を持ち掛けられる彼の方から恋愛話を持ちかけたり、恋愛にまつわる相談をされたりするのは、他に気になっている女性がいる証拠。相談をしてくるということは、あなたのことを信頼している証ではありますが、先に好きになってしまった女性がいるのだと考えられます。稀に、女性の気を惹こうとしたり、女性の反応を見たりするために恋愛話をしてくる男性もいるので、彼が相談を持ちかけてきたときには「どんな人なの？」とさり気なくリサーチしてみましょう。■3．他の女性を褒めるあなたの前で「A子は可愛いな」「頼れる存在だな」などと褒めるようなら、あなたに他の女性に気があることを示したいと思っているのかもしれません。彼があなたの気持ちに気付いている場合、ストレートに無理だということを言えないために、遠回しに他の女性を見ていることを表現している可能性があります。他の人のことを常に褒めるような男性なら、特に深く考える必要はありませんが、普段人を褒めないタイプの彼なら注意しておきましょう！引き続き後編でも、彼から送られてくるサインと、その意味について紹介しています。脈のない恋愛を引きずるよりも、新しい恋を見つけたほうが早く幸せになれるはず。憧れの彼と結ばれる可能性があるかどうかを判断するときの参考にして、今後の方向性を考えてみましょう。これから憧れの彼との仲を深めるか、新しい人を見つけるかを検討してみてくださいね！

こんにちは、ぽこひろです。飽食の時代になって、日本では食べ物にいろんなアレンジがされてますよね。とくに最近増えてるのが、「塩スイーツ」。でもあれ、男子で嫌いな人もかなりいっぱいいます。もちろん、女子のみなさんが愛好する分にはまったく構わないのですが。これに限らず、女子が好きだけど男子が嫌いな食べ物はたくさんあります。こういうのは、できるだけデートで食べるのは避けるべきですよね。そこで今回は、20代男子20人と一緒に「デートではNGな『女子が好きだけど男子が嫌いな食べ物』」を考えてみました。■１．しょっぱいのと甘いの系「塩バニラ、塩キャラメル、ソルティライチ・・・・・・。なんで最近のスイーツって、ああも塩と砂糖を混ぜるわけ？ 塩とスイカで限界だよ（泣）！」（大学生／22才）これが冒頭でも書いた「塩スイーツ」と言われるものですね。塩と甘さの絶妙なハーモニーが売りなのでしょうけど、男子には苦手な人も多いです。ぽこひろも然り。スイーツにうとい男子としては、しょっぱいものはしょっぱいもの、甘いものは甘いものとして、別々のお菓子として食べたいなぁと思ってしまうわけです。■２．シナモン「シナモンも苦手。なに、あのハリーポッターみたいな味（笑）？あれをかけることで美味しくなった食べ物を一回も見たことないよ」（フリーター／23才）シナモンは、熱帯地方で採れるもので、その香りの高さから「スパイスの王様」なんて呼ばれているそうです。が、男子が苦手なのはまさにその独特の香り。最近では、飲み物にシナモンスティックがまるごと入っていることすらありますよね。男子にとって、あれがストローなのか、それともパフェにさしてあるポッキーみたいにそのまま食べていいのか、わかりません。■３．ごはんカフェの食事「なんかさぁ、女子が好きそうなおしゃれカフェでご飯食うのが苦手。いや、おいしいはおいしいんだけど、なにしろ量が少なすぎる。あんなの夕飯にならんよ。おやつでしかない。カフェに連れて行くのはいいけど、そこで夕御飯まで済まそうとしないでほしい」（大学生／22才）たんにお茶やコーヒーが飲めるだけでなく、ちょっとしたご飯が食べられるカフェが最近増えてますよね。たしかにカフェのタコライスとか、サラダとか、ピザとかって、ファミレスなんかよりもずっとこだわっててとても美味しいです。ですが、やっぱり男子としては、その量が物足りないんです！■４．マカロン「あれですあれ。マカロンだっけ？ 高いし、味がよくわからん（笑）」（プラント／25才）マカロンは、男子の中にも好きな人はいます。たしかに。ぽこひろも、味は好きです。でも、ちょっと高すぎやしませんか？ だいたい一個200円ですよね？思い出してください。お菓子の「ビスコ」。あれなんて50円しませんよ？■おわりにいかがでしたか？男子が苦手な食べ物は、女子会で食べるとして、デートでは焼肉とか牛丼とか男子が好きそうなものを食べてあげてくださいな。え、逆に牛丼とかは女子が嫌いだって？では、なにを食べるかはカップルで話し合ってください！（川上ぽこひろ／ハウコレ）

ダメとわかっていても止められない恋もあります。相手に恋人がいたり、結婚していたり。相手が結婚していなければまだチャンスはありそうですが、結婚している場合には、一緒に将来を描くことは難しくなります。でも、先がないと分かっていても、止められないときもありますよね。そんな時に試してみて欲しいことを、不倫経験のある女性に「これで不倫から抜けました！」という方法をインタビューして来ました。■１．行動を変えてみる「不倫だと、好きな時に会うことができず、一人で過ごす時間が多く、彼のことばかり考えていました。でも、好きな人ともっと一緒にいていろんなことを共有していきたいなと思うようになり、会わない期間を設けて、なるべく彼のことを考えないようにして、習い事を始めたり仕事を頑張ったりと行動を変えました。そうすると別れても平気かなと思えるようになったんですが、相手に合わせるのではなく、自分で決めたことが気持ちを変えさせてくれたのかもしれません。」（27歳／化粧品）相手に振り回されている間は、相手に主導権があり相手のペースにのまれています。自分から、なかなか会えない環境を作ることで、自分がその恋の主導権を握っていると考えることができるようになり、その恋を終わらせるという決定権も湧いてくるようです。■２．新しい相手を探す「不倫をしている時は、常に相手に合わせて動いていました。でも、このままではダメだと思い、新しい相手を捜すことにしたんです。不倫相手ほど好きになれるかはわからなかったけど、恋をし始めのドキドキに任せて新しい相手を選ぶことにして、不倫から抜けることができました。」（26歳／秘書）人は新鮮なものに魅力を感じます。新しい恋をすれば、その新鮮さを味方にすることができ、終わらせたいと思っていた恋を捨てて、新しい恋を選び幸せになることができるようです。■３．将来の恋人のことを考える「ドラマを見ていた時に、不倫をしている娘に向かって父親が『そんな自分を大切にしていない行為、将来、おまえの旦那さんになる人に対して失礼だ！』と言っている場面があって、気づかされました。口ではいろいろ嬉しいことを言ってくれるけれど、彼にとって私は結局2番目なんだと。そう考えると、『私は2番目でもイイんです』と考えることは、将来私を1番に思ってくれる人ができた時に失礼なんじゃないかと思ったんです。」（25歳／アパレル）将来あなたのことを1番に考えてくれる相手が現れた時、あなたが他の男性から2番目の扱いを受けていたことを知ると悲しむのではないでしょうか？不倫の経験が彼にばれないにしても、自分の中には経験が残るので、大切に想ってくれる彼に対して申し訳ないと思う日がくるかもしれません。■４．他の人にしたことは自分に返って来ると考える「すっごく好きな人だったんですけど、偶然彼の奥さんと子供の写真を目にすることがあって、『あー、私は、この人たちを騙しているんだ』と思ったらその関係を続けられなくなりました。」（24歳／事務）既婚者との恋愛は、彼の奥さんや子供の幸せを奪っているということです。良いことも悪いことも誰かにしたことは自分に返って来るという言葉がある通り、不倫をするなら、将来自分にもその悲しみが返ってくるかもしれないということは心得ておいた方が良さそうです。■おわりにいくら「不倫はダメ」と頭でわかっていても止められない時、考え方を変えてみたり、行動を変えてみることで、ほんの少し違った視点を取り入れることができるかもしれません。幸せになれる確率の低い不倫を続けるよりも、将来を一緒に考えられる相手を探してみませんか？（栢原 陽子／ハウコレ）

モデル・女優・芸能人のカウンセリングを中心に、テレビ、雑誌などで活動してきた認定心理カウンセラー「脇田尚揮」が、のべ6000人のカウンセリングデータから導き出した異性の心を掴むバイオリズム統計術を余さず公開！このメソッドはあなたとあの人の関係性をエレメントから分析し、周期からなるバイオリズムに当てはめて、相手に対してどのようにアプローチをしていけば良いかを毎週毎に分析するものです。気になる彼のエレメントの項目をご参照下さい。■火のエレメント（牡羊座・獅子座・射手座）この時期の彼は、動物や植物、子供のように、自分よりもかよわいものを慈しむ気持ちに満ちています。また人を育てることに縁があるようです。そのため、あなたはあまり自分の感情を優先させず、あの人の感情を最優先にしてあげると良いでしょう。彼は防衛本能が高まっているため、時として厳しい姿勢を見せるかもしれません。あなたは親から諭されたように素直にそれを受け止め、感謝してみて下さい。■土のエレメント（牡牛座・乙女座・山羊座）この時期の彼は、上昇志向が強く前向きになっています。過去の経験を大切にし、一歩一歩着実に成功体験を積んでいくことができるでしょう。自分に厳しい姿勢なので、遊びの誘いや飲みの約束などは少し難しいかもしれません。あまりしつこく誘うと嫌われてしまう可能性もあるため、強引に誘わない方が無難でしょう。彼はマイペースに自分のやるべきことに向かっていきたいので、それを見守る強さと優しさがあなたには必要。■風のエレメント（双子座・天秤座・水瓶座）この時期の彼は、我慢強さが特徴です。非常に忍耐強く、普通の人なら諦めてしまうようなことでも最後までやり遂げようと努力する時期です。しかしその反面、かなり自分の考えに固執して頑固になっているため、恋愛面での柔軟性は低め。この時期彼に何の作戦も持たずアプローチしても撃沈しかねないので、少し様子を見てみましょう。頑固になるということは無理をしているということなのですから。■水のエレメント（蟹座・蠍座・魚座）この時期のあの彼は、穏やかで親しみやすい雰囲気を持っています。これまでなかなか手出しができなかったあなたも、この時期なら彼との接点ができやすそうです。誰とでも仲良くやれる時期なので、彼は周囲に溶け込んでいます。その中に入っていくのに気後れしてしまうかもしれませんが、むしろチャンスと言えそうです。どんなに気難しそうな相手でも、この週だけは縁が生まれやすいので、片思い中の場合にはこの週に親しくなってみるのも良いかも。■今週のワンポイント☆モテアドバイスコミュニケーションを意味する水星が、8月1日に獅子座に入ります。恋愛の星・金星は依然として蟹座に。自分に自信を持って明るく彼に接すると上手くいきそうな予感。蠍座の上弦の月である4日は、セクシーさとエロスが盛り上がる時期。もしかすると意中の彼と一線を越えられるかもしれません。（脇田尚揮／ハウコレ）

もともと交友のない男女がシェアハウスしながら夢を追いかけたり、恋をしたりというリアリティ番組「テラスハウス」。最近人気ですよね。あれを見て、シェアハウスに憧れる人も多いのではないでしょうか。今回は、ルームシェア歴の長い私が、シェアハウス生活の５つの魅力をご紹介します。■1．「一人暮らしで寂しい」とは無縁一人暮らしの寂しい暗い部屋に帰らなくてよいのもシェアハウスの魅力の一つです。アットホームな環境で、今日の出来事もシェアメイトにお話したり団欒も楽しめます。また、ご飯を食べる時間は生活時間が同じであれば、居間に誰かがいたら楽しく会話をしながら食べられるので、寂しい気持ちもなくなり、ストレスをため込むことも少なくなります。■２．情報をシェアできる顔見知りの友人同士で家をシェアするのではなく、賃貸物件の運営事業者がいるシェアハウスは、住人は新しく出会う人たちばかりです。今まで知らなかった新しい情報をシェアできるのです。様々な年齢、職業、国籍の人たちが集まるので、シェアハウスでなければ出会えなかった一期一会があり、良い刺激になることも。外国人も一緒なら各国の文化交流をはかることもできます。著者自身、実際に美容関係の仕事をしているシェアメイトさんから浴衣の着付けのアドバイスをもらえたり、シェフのシェアメイトさんに手作りヨーグルトの作り方を教えてもらったり、外国人のシェアメイトさんとは語学や文化までもシェアしています。逆に自分が詳しいことや相手が欲している情報があれば、相手に教えてあげようと思う思いやりの気持ちも大切だと思います。■３．お料理をシェアできる誰かのお料理やお菓子など、思いがけない嬉しい頂き物をもらうこともまた魅力のひとつ。自分が帰省するときなど、使い切れなかった野菜を誰かにもらってもらえたりと何かとお互いに譲り合い、助け合えます。シェアハウスのキッチンは、一人暮らしのワンルームのように一口のコンロや小さな流しではなく、お料理しやすい大きさのところが多いので、自炊がいつもより楽しくなるかも♪■４．何かと安上がりドミトリータイプなどの部屋をシェアすると、普通の都内のワンルームの半額くらいの金額ですむことができます。そしてシェアハウスの特長として田舎町にたっているのではなく、交通にも最適な都心部に多いということ。学校へ通うことも、また会社へ出社しやすいというメリットもあります。また、水道光熱費や洗剤などが共益費に含まれていることも多いので、格安な物件に暮らして貯蓄したい、
いろいろな物件に住んでみたい、という人にオススメです。テレビや冷蔵庫などの電化製品を買わなくて良いので、最低金額で生活をスタートできます。■５．みんなで助け合える環境ルームシェアは、誰かがいる環境だから安心なことも魅力です。引っ越したばかりのときは、最寄り駅の近道や、どこにスーパーがありどこが安いかなど、近所の情報もシェアしてもらえます。また、雨が降り始めた時に、干していた洗濯物に気づいた人が取り込んでくれたり、郵便物を変わりに誰かが受け取ってくれたりと一人暮らしでは味わえない助け合いができます。■仲谷めいさんからのメッセージいかがでしたか？テレビが集中して観られなかったり、誰かがシャワーを浴びていて自分のタイミングで入れないこともありますが、一人暮らしでは味わえないほっこりした交流を楽しめます。興味があれば、一度自分に合ったシェアハウスを探してみてはいかがですか？（仲谷めい／ハウコレ）

別れた彼の心を取り戻したい。でも、そのきっかけがつかめない…！なんて悩みを抱えている女性は少なくないでしょう。そんなときは、復縁にご利益のある神社に詣でてみてはいかがですか？自らも数々の苦難を乗り越えて結婚した神様や、かわいいお守りがあなたの復活愛を後押ししてくれますよ！■HPからネット祈願ができる気多大社（石川県羽咋市）縁結びで有名な出雲大社の祭神でもある大国主神を祀っています。実はこの大国主、恋人と結婚するために数々の苦難を乗り越えた苦労人…いえ、苦労神。そのため縁結びだけでなく、障害のある恋にもご利益をもたらすと言われています。この気多（けた）大社では、毎月1日に心と心を結ぶ「ついたち結び」を開催。午前8時30分までに受付を済ませると、巫女舞や神楽などを行う祭典に出席できるほか、16時まで無料で占いやお祓いを受けられます。祭典で復縁を願った後、復活愛の可能性を占ってもらうのもオススメ！なお、HPにはWEB祈願ができるコーナーや、お詣りして願いが叶ったという方々の体験談のページがあります。「彼がやり直したいと言ってきた」「仲直りできてうれしい」などの復縁エピソードも多数。読んでいるうちに「私も！」と勇気と希望が湧いてきますよ。■和泉式部も復縁を成就貴船神社（京都市左京区）古来より雨乞いの神様として知られてきました。平安時代の女流歌人・和泉式部が夫の心変わりに悩み、お詣りをしたところ願いが叶ったという伝説から、今日では縁結びや復縁のパワースポットとして人気を集めています。男女の縁に関する祈願をする際は本殿で購入した「結び文」に願い事を書き、結社（ゆいのやしろ）に詣で、その側の桂の木に結ぶとご利益があるとか。また、「えんむすび特別祈願」という御祈祷を受けることもできます。■エビちゃんに良縁をもたらした！」九頭竜神社（神奈川県足柄下郡箱根町）箱根神社の末社である九頭竜神社の起源は、霊山で修行を積んだ萬巻上人が、村人を苦しめていた芦ノ湖の龍を悔い改めさせたこと。龍のたたりを恐れ、村人が若い娘を人身御供として捧げていることを知った上人が、三日三晩祈り続けたお陰で龍は九頭龍明神に変身し、縁結びの龍神様として崇められるようになったと伝えられています。以前は知る人ぞ知る神社でしたが、手相芸人の島田秀平さんがメディアで紹介したり、モデルの蛯原友里さんがお詣りに行って良縁に恵まれたと報告したことから、恋愛成就や復縁のパワースポットとして注目を集めるようになりました。なお、ここで販売されている勾玉の形をした一対の「和合御守（なかよしまもり）」には、男女がペアで持つことで末永い縁を約束してくれるご利益があるそう。元カレとの恋が再燃したら、さりげなくこのお守りの片方を渡して、今度こそ縁が切れないように願ってみましょう。■仲直りの神様を祀る神社白山神社（東京都文京区）イザナギ、イザナミ、菊理姫命（ククリヒメノミコト）が祀られています。イザナギ、イザナミは日本最初の夫婦。日本書紀には、二神が黄泉平坂で喧嘩した際、菊理姫命が仲裁に現れたお陰で仲直りできたと記されています。この故事から、白山神社は喧嘩別れをした恋人の復縁にご利益があると言われているのです。当社は、江戸幕府の五代将軍徳川綱吉が信仰したことでも知られています。彼は周囲の人間関係が悪くなると、必ず詣でて改善を願ったのだとか。ちなみに、ここには日本で唯一のモダンな締め柱があり、この柱にも一礼すると、より願いが叶いやすくなるそうです。復縁成就のご利益で知られるスポットは、まだまだあります。あの人とヨリを戻したい！彼じゃなきゃダメなの！と思う方は、お近くの復縁神社に詣でてみてはいかがでしょうか？（文＝AYAME）縁結びのご利益で知られる全国の神社をご紹介結婚運UPのお参りへ！

恋愛で「彼女が重すぎる」という悩みはよく耳にしますよね。ちょっとそりが合わないだけで、カップルってあっという間に解消してしまうもの。あなた自身も無理をしたり媚びたりしすぎず、彼にも負担を与えない「心地よい距離」ってどうやったらつくりだせるのでしょう？今回は男性への調査をもとに重すぎてしまう彼女の特徴とその対処法をご紹介します！■１．口を開けば、同棲・結婚・子供・・・？「付き合って間もないのに両親に紹介って・・・早まり過ぎ。結婚だって、今すぐでもしたいってオーラ出され過ぎると本当にキツイ」（２５才／営業）「実家遊びに行きたいって言われるとちょっとドキッとする。学生じゃないんだし、紹介することの重さも違うし・・・。」（２６才／web）はやく子供が欲しい・若ママになりたい願望がある女性は要注意ですよ。結婚やこどもというフレーズをあまり言い過ぎずに、「ずっと一緒にいれたらいいな」「小さい子好き～」など遠まわしなセリフにしましょう。また実家へのごあいさつは彼が言い出すのを待った方がよいでしょう。■２．行動を完全に把握したがる「束縛男とかよくいうけど、束縛してくるのは女だろ。何してるの？ってあまりにもLINEが来るから、通知で読んでちょっと放置することがある。」（２３才／金融）学生時代にならった５W1Hで彼を問いただす彼女のことですね。女性の有無や怪しい場所に行っていないか気になるかもしれませんが、問いただされるのを男性は嫌います。聞くときは「デートか～？（笑）」なんて冗談まじりに聞くと良いでしょう。■３．ネガティブ＋卑屈な感情をぶつけてくる「ケンカ中たまたま電話出れなかったりすると、私のこと嫌いになっちゃったの？とかごめんね、嫌な女だよね・・・とかってめちゃくちゃ言われる。違うよって言ってるのに嘘！って言われるからもうどうしたらいいのか・・・」(２４才／食品)不安になったり、卑屈になったり・・・というのは、もともとの性格もあるので難しい所ですね。彼の事で頭がいっぱいになってしまうのも分かりますが、一度冷静になるために気分転換しましょう。言いたいことも伝わりやすくなりますよ。■４．「つながり」が無いと不安になる「暇があると電話しよ～って言うんだよね。家が離れてるから中々会えないし、話すのは楽しいんだけど、電話してる間ってできること少ないから忙しい時期はちょっと・・・。」（２７才／IT）ペアグッズや毎日LINE&電話は、彼が理解を示すかどうかきちんと確認して合わせたほうがよさそう。彼は嫌がるけど私はやりたいの！という方は時間をかけて懐柔していくといいでしょう。■おわりにやり過ぎるのは禁物ですが、彼に合わせすぎるのもあなたが苦しくなりますよね。自分のことばかり通そうとせず、行動を起こす前に彼の視点をちらりと考えることで「やり過ぎ」を防ぐことができるでしょう。ぜひ「心地いい関係」を目指してくださいね！（平井エリカ／ハウコレ）

夏って無性に恋がしたくなりますよね。なんででしょうか。やっぱり海とか花火とか、そういう恋にまつわるイベントが多いからかなぁ。で、彼氏のいない女子が恋を楽しむ最大の方法は、モテまくること、じゃないですか（笑）？そこで今回は、元No.1キャバ嬢のナナミ・ブルボンヌさんに「好きでもない男子に好かれて人工的にモテ期を生み出す方法」を伝授してもらっちゃいました。■１．モテない男に優しくする「男子の中で、一番女子のことを好きになりやすいのは、やっぱりモテない男子。女子への耐性がついてないからか、ちょっとしたことで女子のことが好きになってしまいます。その中でも最強なのは、とにかくやさしくしまくること。毎日近くに行って話してあげたり、イベントの前の日とかには『明日だねー』とか連絡してあげたり、落ち込んでたらなぐさめたり。当たり前の事でいいけどとにかく思いつく優しい行動を全部してあげて！」やっぱり、モテないメンズを餌食にするんですね・・・・・・（笑）。確かに男子は単純だから、ちょっと優しくされたり特別扱いをされただけで勘違いしてしまうのは間違いないでしょうね。■２．BBQで恋バナ「夏のイベントで、一番恋が生まれやすいのはダントツでバーベキューだよ。テンション上がってるから恋に落ちやすい雰囲気になってるからね。大人数でBBQに行って、そこでいろんな男子と目を合わせて、いっぱい話して、もちろん優しくもして、最終的に恋バナまでできたらカンペキ。もちろん、狙うはモテない男子ね！」またしてもモテない男子クンが・・・・・・。とくに、BBQと恋バナのセットは最強だそうです。どうせモテない男子はBBQでも「ワンチャンあるか？」なんて期待たっぷりで来てるので、女子からマンツーマンで恋バナされたら一撃ノックアウトですよ。■３．秘密の呪文「彼女いるの？」「恋愛上手な女子は当然のように使ってる言葉があるんだけど、それを言われたら100％男子は勘違いするから。それが『彼女いる？』ってセリフ。もちろん、彼女なんているわけない非モテ男子に言うんだよ？ そうしたらゼッタイにあなたのことが好きになる」彼女いるの？と聞いたとのポイントは、「いないよ」の返事に対して、意味深な感じで「へー・・・・・・」となにかを考えている風に言うことだそうです。１から３までのステップをこなせば、そろそろアナタはモテ期に突入しているはず。■４．告白させる「モテ期最大のビックイベントといえば、『毎日告白ばっかりされちゃうー！』みたいな告白ラッシュだよね。せっかくモテ期に入ったら、それを楽しむべき。男子が告白するタイミングは、やっぱりデート中。あなたを好きそうないろんな男子とデートして、終電くらいまで飲んでみて。そのままホテルに行きたいから、告白してくるはず」モテ期に突入したら、あとは告白されまくるだけ。そのためには終電間際までデートするのがベストだそうですよ。これをやれば、毎日違う男子から告白されることだってできます。まさにモテ期ですね！■おわりにどうでしたか？もちろん、罠にかけた非モテ男子の中のひとりをアナタ自身も好きになってしまうこともあるかもしれません。そしたらその時点で遊びはやめて、真剣な恋をはじめるのもいいでしょう。（遣水あかり／ハウコレ）