月の引力や満ち欠けを使って願い事を叶えちゃおう!というのが脇田尚揮の「ツキ占い」。月には願いを叶える力が宿っているといわれています。約28日周期で繰り返していく月は、お肌の生まれ変わる日数や生理・出産などと同じサイクルと言われていて、女性に関わる影響は様々あります。満月から新月へむかって欠けていく途中の月を「下弦の月」といいます。満月の時は、肉体の完成・吸収効率の最大化を意味しますが、それを過ぎて欠けていくと今度はだんだん「排出」するようになります。つまりデトックスという形であらわれます。例えば、下弦をすぎた頃は、お肌のお手入れに効果的であったり、外科手術をすると短い期間で回復しやすく、傷跡も消えやすいそうです。■今週の月占いランキング(10月27日~11月2日)10月27日下弦の月獅子座この期間は、ダイナミックで誇り高い獅子座のエネルギーがアウトプットに適した下弦の月に入ります。仕事や役割に関すること、特に組織においてリーダーシップを発揮することで人望や協力が集まるタイミングです。また、この時期は自分の意見や考えなどをはっきり主張したり、自分をアピールすることが開運の秘訣。自分の個性を発揮したり、あなた本来の魅力を輝かせるのに最適です。◆1位牡羊座自他ともに満足のいく結果を出せる週です。スピーディーに物事に取り組むべき時。恋愛においては、良くないものとのご縁を「切る」タイミングです。もし腐れ縁の関係なら断ち切ったほうが良いでしょう。前進できる暗示が。全体運☆☆☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆☆☆◆2位双子座人に助けられる星回り。周りの人たちが優しくしてくれそう。感謝を忘れずに。恋愛面においては、なんだか分からないけど気持ちがイライラ。いったん落ち着いて冷静になってから話せば、逆に好感度アップに。全体運☆☆☆☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆☆☆☆◆3位山羊座金運上昇。直感にしたがってみると良いでしょう。噴水の見える場所が吉です。恋愛面においては、自分の気持ちが分からなくなりそうな時。頭で考えるより、一緒にいて心地良い相手かどうかを判断の基準にしてみて。全体運☆☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆☆◆4位牡牛座魅力が高まっています!アピールが求められるとき。少しオーバーなくらいでもOK。恋愛面においては、あまり恋をしたい気持ちになれないかも。ふと寂しくなっても、次の瞬間には平気になったりしそう。一人の時間を大切に。全体運☆☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆◆5位魚座勝負運上昇。大事なものが見つかりそう。もしも探す時には低い場所から調べてみて。恋愛面においては、プライベートが充実してきても相手のことを忘れないように。簡単でもいいので、マメに連絡をして安心させてあげましょう。全体運☆☆☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆☆◆6位天秤座穏やかな心でいることが大切な週です。忙しくても焦らなければ嬉しい発見が。恋愛面においては、高望みをせずにありのままの恋を。感情的にならず相手との関係を深めていきましょう。思わぬところにラブチャンスがありそう。全体運☆☆☆恋愛運☆☆仕事運☆☆☆☆◆7位射手座調子に乗りすぎて落ち着きがないと思われそうな週。人呼吸おいて発言すれば大丈夫。恋愛面においては、相手の話を「聞く」ことが恋愛運アップの鍵。どんなにつまらない話でも、ちゃんと耳を傾けることで相手のハートを掴めそう。全体運☆☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆☆◆8位乙女座お金に関してトラブルがありそうな暗示。要領の良い人が持ちかけてきたら注意して。恋愛面においては、恋愛小説やハウツー本、心理学の本に目を通してみると、好転の予感。対人運が良好になっています。友達と恋について語るのも吉です。全体運☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆◆9位獅子座自分のことにとらわれて周りが見えにくくなっているみたい。植物と触れ合ってみて。恋愛面においては、自分の考えを理解してくれる人が現れそうな暗示があります。メールや手紙のやり取りで仲が深まりそうです。全体運☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆◆10位蟹座面倒なことがあっても後回しにして逃げないで。今頑張ればもうすぐ楽になるはず。恋愛面においては、恋人や好きな人との関係が落ち着いてくるでしょう。時間に余裕も生まれてくるので、自分磨きもおススメです。全体運☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆◆11位水瓶座執着があなたの幸運を邪魔しています。なんとかなるさと考えると上手くいくはずです。恋愛面においては、人気運が好調な時期。遠慮していてはダメ。欲しいものは欲しいと、素直に言えるようにしましょう。全体運☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆◆12位蠍座自分をよく見せようとすると誤解を招きそうな予感。気負わず自然体でいきましょう。恋愛面においては、第一印象・初対面が肝心。時間を大切にすることで運気アップするでしょう。約束の時間には5分前到着を意識してみて。全体運☆恋愛運☆☆☆仕事運☆・ラッキーアイテム香水・コロン・ラッキーカラー深緑色(脇田尚揮/ハウコレ)
2013年10月27日日々下がっていく気温と、乾燥する空気に気が重い人もいるのではないでしょうか?晩秋に無理を重ね、不摂生をして過ごすと、すぐに風邪をひいてしまいます。今の季節は、北風と乾燥から体を守るバリア機能が必要なのです。そこで薬膳師として女子の美容と健康をサポートするマダム晴子が、伝統的な東洋医学をベースに、晩秋を元気で綺麗に過ごすための秘訣を紹介します。■1.鼻の乾燥を防ぐ風邪を予防するためにマスクを使って鼻の乾燥を防ぎましょう。時々、口にだけマスクをしている人がいますが無意味です。冷たい乾燥した空気を鼻から肺へ吸い込まないようにすることがマスクを使う最大の目的だからです。また、室内では加湿器を使ったり、濡れたタオルを干したりなどして湿度をあげましょう。そうすることでインフルエンザなどのウイルス感染を防ぐことができます。■2.憂鬱になったら赤ワインを嗜む冷たい秋風が吹く今頃の季節になると人恋しくなって、ちょっぴりセンチメンタルな気分になってしまう人も多いのではないでしょうか?将来のことを考えて不安になったり、恋人がいないことを寂しく思ったりと憂鬱な気分になった時には、グラス一杯の赤ワインを飲むのがおススメです。赤ワインには気分をリラックスさせる解鬱効果があります。■3.食事では塩分を控えめに塩分を過剰に摂取すると、その塩分を排出するために体の中の潤いが奪われてしまいます。自分の体の潤い状態を理解するためには、舌を鏡で見てみましょう。舌に裂紋(舌がひび割れてしまっている状態)が入っている人は潤い不足です。塩分摂取を控えて、牛乳など潤いを補給する食材を摂取することで体を潤しましょう。■4.目を酷使しないように晩秋に不摂生をしていると、疲れが目に出やすいものです。日ごろから眼精疲労やドライアイなどが気になる人は、携帯電話やゲームなどは極力控える必要があります。目に負担をかけないよう、電車での移動中など軽く目を閉じて過ごしましょう。目を空気に触れさせないで休ませることが重要です。また、乾燥が原因で痒くなったときに手で掻いてしまうのは絶対にNGです。季節の変わり目は、物もらいになりやすい時期でもあるからです。気をつけましょう。■5.綿の肌着を身に着ける秋冷えの季節は、寒さと乾燥で皮膚のバリア機能が低下します。綿の肌着を着ることで体温や湿気を守り、風邪をひかないように気をつけましょう。またアトピー性皮膚炎などを再発しやすくなる季節でもあります。ウールや合成素材が直接肌に触れないように、綿の肌着を一枚着ることで洋服から受けるダメージから肌を守りましょう。■おわりにいかがでしたか?秋冷えで乾燥するこの時期は、ちょっとしたことで体調を崩しやすい季節です。晩秋に相応しい生活習慣を取り入れることで、冷えと乾燥から身を守り、美しさと健康を保ちましょう。(マダム晴子/ハウコレ)<オススメの記事>・10年後、肌がぼろぼろになってしまう人の悪習慣・4つ・忘年会幹事さん必見!美肌もダイエットも叶える「女子が喜ぶ鍋料理」5選・カサカサ肌を潤す!美肌になるコンビニスイーツ・5選
2013年10月27日メール上手は愛され上手。意中の男性から気に入られるように、メールテクニックを磨いておきましょう。手軽にできる技もあるので、ぜひ試してみてくださいね。■8.ハートマークを使わないのは勿体ない! 可愛い絵文字がたくさんありますが、男性を落とすなら、ハートマークの乱用に限ります。ハートマークにもいくつか種類があるので、使い分けができればあなたもメール上級者。ハートマークを使うというのは、一見当たり前のように感じますが、意外と実践できていない人が多いようです。ただ、「この女軽そうだな」と思われないように、一途な女だというアピールもしておくことが大切です。軽い女とレッテルを貼られてしまうと、マイナスからのスタートになるので、恋愛成就までの道のりが険しくなるでしょう。■9.メールのラリーを長引かせようとしないメール好きな男性であれば、問題はありませんが、なるべくメールのラリーは続けない方が良いでしょう。返信をしてくれていても、内心はメールを早く切り上げたいと感じていることもしばしば…。メールのラリーは時々にして、相手を思いやる気持ちを尊重しておきましょう。男性を気遣うことで、時間や気持ちにゆとりがあるときは、男性からメールをしてくれるようになるはずです。■10.甘え上手はメール上手友達と喧嘩をしていて、直接謝れないけれど、メールなら「ごめん」と言えることってないですか? これと同じ原理で、直接口に出しては言えないことを、メールで言ってみましょう。思わせぶりな態度でもOK。いかに小悪魔になれるか、いかに自分に魅力を感じてもらうかが鍵を握っています。普段はクールな印象なのに、メールでは甘えてくるというギャップに男性は弱いもの。まずは自分の性格やイメージを見つめ直して、どんな甘えメールが有効なのかを考えてはいかがでしょうか? 何をどんな風に甘えれば良いのかが分からない人は、男性が得意としていることを見つけると良いでしょう。例えば、車好きな男性であれば「●●君の車に乗せてもらっていい? 」「一緒にドライブ行きたいな」などと趣味や特技を褒めながらお願いをしてみて。男性は、自分の得意としていることを自慢したい、興味を示してもらいたいもの。男性の心理を活かした駆け引きができれば、あなたも愛され女子になれるはず。いかがでしたか? 10のポイントを紹介しましたが、1つからでもスタートできるメールテクニックはあると思います。手軽なテクニックから若干高度なテクニックまであるので、あなたのレベルに合わせた技を身につけてくださいね。
2013年10月26日職場やサークル、飲み会などいろいろと出会いの場があり、「私に気があるのかしら~」と思うことがあった方、今思っている方もいるでしょう。ではなぜ、思うだけになっているのでしょうか? 「単なる自分の勘違い」で終わらせているあなた、それは勘違いではありませんよ。「じゃぁ好きなの? 」と、それも少し違います。話しが難しくなってきましたが、この現象が起こる理由は女性と男性の思考の違いで起こります。男性の思考を理解して、上手に恋活するポイント2つをお教えします。■ポイント1:タイプの女性に思わず目がいく? オスの本能「私のこと好きなの? 」となぜか思ってしまう女性は男性よりもコミュニケーション能力が発達しています。特にその中でも、相手の気持ちを表情やしぐさから推し量る能力です。この能力が高ければ、いつも気の付く人、気遣いのできる人という印象を周りに与えられ、女性にとってはプラスですよね。気付くためには周りの人を良く観察しているとも言えるので、男性の視線やしぐさにも気付きやすくなります。女性で好き嫌い関係なく異性を目で追う方は少ないですが、男性は嫌いでなければ異性に目がいきます。そして好みであれば目で追います。視線に気づきやすい女性と異性を目で追う男性が同じ空間にいれば、女性は視線に気づきます。ただ追いかけている時に視線に気づかれると困るので、男性は視線をそらします。このような感じで何回か目が合いそうになれば、女性側も意識してしまいますよね。■ポイント2:男性はストライクゾーンが広い! ならばポジティブに女性と違い、男性の思考は嫌いでない限り多くの女性が恋愛対象になります。この思考とポイント1で説明した視線の向け方がわかっていれば、「私に気がある? それとも私の勘違い? 」とためらうことなく、「私、恋愛対象なのね」と前向きになれますね。興味がある男性には自分から目を合わせ、恋愛対象から気になる女性へ気持ちがステップアップするように仕向ければいいのです。反対に、迷惑な男性の視線には気付かぬふりをしてはぐらかせば、興味なし! と予防線をはることできます。このようにポイント1、2を理解すれば、男性の態度や視線に振り回されることなく、自分主導の恋が叶いますよ。気になる男性とよく目が合うなら、あなたに興味を持っています。恋のタイミングがずれないように、自分のインスピレーション信じて、一歩を踏み出してくださいね。女性と男性の思考の違いを理解した人が恋活を制します。「私に気があるの? 」と思ったら、目を合わせてチェックしてみましょう! 冬花のインスピレーションフラワーは赤いガーベラです。お部屋に飾ってフラワーパワーをいただきましょう。前向きな気持ちになりますよ。
2013年10月26日ブログでは女子力アピールも含め、自身のブランディングに役立つツール。実際、男性は、女性のネット活動をチェックしています。ですが、良かれと思ってアピールしたにも関わらず男性にとってマイナスなイメージを与えていることも多いのが現実です。そこで今回は、男性に逆効果なブログアピールをご紹介したいと思います。■1.高そうな食事の写真をアップ男性はプライドが高い生き物です。もし、自分がこの子のことを好きになったら、口説けるか判断しています。ブログなどで、いつも交友関係が広そうだったり男友達が多そうだと怖じ気づいてしまいます。その中で一番男性が危険視するのは、食事です。年上の人に連れて行ってもらっているのか、高そうなレストランや料理の写真などをアップし、美味しかったとコメントしているのを見ると、「自分は満足させることができないんじゃないか」と自信をなくしてアタックすることをやめてしまいます。あまりにもいい食事を続けている模様が伺えると確実にモテは逃げて行きます。■2.ユーモアあります感男性は女性にユーモアを求めていません。笑わせてもらいたい気持ちはひとつもなく、笑ってくれることを望んでいます。ブログで自分の失敗談やネタをユーモアありまっせという感じで自虐的に話していると、しんどさを感じます。自分は三枚目もいけますよという感じは、男性から受けません。むしろ「こんな自分って面白いでしょ」というドヤ感が伝わってしまうので、なるべく抑えましょう。■3.いつも同じ角度の写真男性は、女性の写真を見るためにブログをのぞきに行っています。内容云々ではなく、可愛く写っている写真目当てでアクセスをしているので、同じ角度ばかりでキメているとあざとさに引いてしまいます。男性は、そういう女性のしたたかさに敏感なので気をつけましょう。■4.遊んだことをブログに書いちゃう自分とデートやゴハンに行ったことを実名を出されてブログに書かれると、男性は引いてしまいます。公言されるということはなんとも思ってないのかなとか、ただのブログのひとネタに過ぎないんだとがっかりしてしまいます。自分と特定されないように、楽しく遊んだことが書かれていると二人だけにしか分からない記事になるので、なんだか秘密を共有しているようで、効果ありです。■5.意味深な病み記事男性はメンタルが弱くそれをネットに吐き出す女の子に対して、めんどくさそうという見解を示します。仕事や学校、人間関係でうまくいかないことを、誰かにかまって欲しいがためにブログを書いているんじゃないかと疑ってしまいます。なるべく精神は常に安定し、ポジティブシンキングの人間だと思われた方がモテます。ポエムや歌詞めいたものをのせたりするのは、もってのほかなので気をつけましょう。■おわりにいかがでしたでしょうか?男性は気になった女性のブログは必ずチェックしていると思ってください。自分の好きなものや傾向を伝えられる素敵なツールなので、効果的に使えるよう自分の記事を見直してみましょう。(白武ときお/ハウコレ)
2013年10月26日「大好きなカレと初めてのお泊り!でも私・・・実はSEXの経験が少なくて、不安なんです」。こんなお悩みを持つ女子はいませんか?というわけで今回は、「SEX経験値の少なさをカバーする方法」を20~30代男性の声と共に4つご紹介。■1.「どうにでもして!」という「姿勢」「彼女がイヤイヤするものだから、服を脱がせるのに10分かかったことも・・・初めは可愛く思えたんですけど、長すぎて正直萎えてきたり・・・」(29歳/営業)どうしても、経験が少ないと裸を見られることや触られることに対して慣れておらず、恥ずかしさでいっぱいになってしまうもの。これは仕方のないことではありますが、あなたがビクビクして不安なままでいたら、その恐怖心はきっと相手にも伝わり、せっかくの雰囲気がぎごちなくなってしまうかも。ここは相手を信じて、「この身すべてあなたに捧げます・・・!」くらいの気持ちでぶつかりましょう!■2.教えを乞う「意欲」「『ごめんね、フェ○ってどうやればいいかわからないの・・・』と聞いてきてくれて嬉しかった。適当にされて噛まれたら嫌だし(笑)」(22歳/学生)大抵の男性には、「オレ色に染めてみたい」という願望が心の奥底にあるものです。けれど現実は、男女ともにそれなりのSEX経験を持っていることが多く、今更「オレ色」に染めることは叶わないもの。つまり、あなたのSEX経験が少なさは、そんな彼の願望を満たす大きなチャンスになるのです。分からないことは分からない、と素直に相手に伝え、彼の教えを乞いましょう。背伸びをして知ったかぶりする必要はありません。そんなものはすぐにバレてしまい逆効果ですよ!■3.カレを道連れにする「好奇心」「処女に毛が生えた程度の子に、ダメ元でローションの提案をしたら思いがけずノリノリでやってくれた(笑)」(31歳/自営業)経験が少ないからこそ、SEXにおける「常識」がまだ出来上がっていない、と考えるのはどうでしょうか。つまり、ある程度SEX経験のある人が「こんなこと普通じゃないよ、恥ずかしい・・・」と思ってしまうことでさえ、「恥ずかしいけれど、・・・好きかも」と自然に興味を示すこともできるということ!あなたが純粋で前向きな姿勢でいれば、今までの彼女には恥ずかしくて言い出せなかったカレ自身の希望も引き出せるかも!■4.自習する「向上心」「早く上達したくてこっそりアダルトサイトを見てたらしいです(笑)見ないでもいいけど、その気持ちが嬉しかったですね」(34歳/システムエンジニア)ご存知のとおり、最近はDVD、インターネットなどを使った「SEX教材」が溢れていますよね。るのはご存知のはず。せっかくこれだけの教材が溢れているのですから、カレとの実践以外の時間にどんどん自習してみましょう!ただし、あまり教材の真似をし過ぎると、「まさか、プロ・・・?」と、あらぬ疑いをかけられる危険もあるので、ご注意を・・・。■おわりにいかがでしたか。SEX経験が少なくても心配ご無用。「あなたと前向きに取り組んでいきたいな♪」という姿勢は、男性が自然にリードするきっかけにもつながります。ぜひ参考にしてくださいね!(井上こん/ハウコレ)
2013年10月26日進学、就職、転勤など恋愛のあらゆるステージにおいて発生する可能性がある遠距離恋愛。大好きなカレが遠くに行ってしまって毎日泣いているというソコのあなた!遠距離恋愛を続けていくにはコツがあるのをご存知ですか?今回は遠距離恋愛中の女性の声を交えながら、その成功のコツを伝授します。■1.試練だと思わないまずは、考え方を変える事が大切です。恋人が近くにいない日常が突然訪れると、パニックになってしまう人がいます。仕事が早く終わった時や週末に何を過ごして良いか分からないなどと考えてしまいがちですが、恋人との生活に依存気味の人にとっては自分を見つめ直す良い機会です。また、相手が側にいない不安から、隠れて浮気をしているのではないかなどと疑心暗鬼に考えがちです。とかく、マイナスイメージでとらえがちな遠距離恋愛ですが、これを試練だと思わず、気持ちを切り替えましょう。■2.恋愛の発展系だと考える遠距離恋愛は試練ではなく、恋愛の発展系の一つです。近くにいない相手の事をどれだけ思いやる事ができるか。すぐには会えない相手の気持ちになってどれだけ優しくできるか。もちろん、相手からも自分の事は見えませんから、自分が浮気をしても相手にバレる事はありません。このように、遠距離恋愛は実際には見る事も触れる事も出来ない相手といかにいい関係を築いていく事ができるかという究極の大人の恋愛なのです。■3.距離を楽しむ自分の心を許せる人が遠いところで暮らしているということは、自分にとっての第2の活動拠点が出来ることを意味します。カレが遠くにいっちゃった!と悲しむのではなく、新しい家ができたと考えるようにしましょう。「カレが人事異動で東京から大阪に行ってしまいました。月に1回は遊びに行ってます。しばらくは淋しかったけど、おかげですっかり大阪が気に入ってしまいました。これからは京都の紅葉も楽しみです」(23歳/女性/アパレル)遠距離恋愛だからこその楽しみ方ですね。こう考えれば、彼に会えない時間もワクワクしながら過ごせませんか?■4.1人の時間を楽しむ遠距離恋愛によって生活のリズムが変わることにより、時間の使い方が変化します。これも、いかにポジティブに捉える事ができるかが遠恋を楽しむカギです。「カレがまさかの海外転勤。超遠距離恋愛生活3ヶ月目です。ひんぱんに会いにいくのも難しいので自分磨きのために時間を使うようになりました。週末はスポーツジムと料理教室に通っています。帰国してきたカレにナイスバディと手料理を披露しちゃいます」(25歳/女性/電機メーカー)とても前向きで気持ちいい姿勢ですね。うまくいけば、カレはアナタを連れて帰るかもしれませんよ。■5.別の恋の可能性をみつけておくもちろん、誰しも恋人に会えない間に淋しさがつのるのは世の常です。ここは、少しゆる~く考えて、次の恋も視野に入れておきましょう。「遠距離恋愛も長くなるとしんどくなるので、遠くにいるカレにはナイショで合コンには適度に顔を出すようにしています。幸か不幸か、これまでお付き合いに発展した事はありませんが、今のカレを超える人が現れないのでカレの事をますます好きになっているような気がします」(24歳/女性/不動産デベロッパー)合コンとまで行かなくても、これを機会にいろいろな人と出会って、人脈を広げてみるのはいいかもしれませんね。■おわりに先輩達の話をまとめると、遠距離恋愛のコツはあまり難しく考えない事にあるようです。遠距離恋愛で別れるような恋ならば、近くにいてもいずれダメになります。今まさに遠距離恋愛中の人は「会えない日々が愛を育てる」という言葉を信じて、頑張ってください。(沖合はるか/ハウコレ)
2013年10月26日こんにちは、ぽこひろです。みなさんはサッカーに興味はありますか?ブラジルワールドカップもいよいよ来年に迫ってきましたが、日本はこの頃苦戦が続いていますね。え?なんでぽこひろは東大生のくせにそんなにサッカーに詳しいのかって?そう、ぽこひろは、スポーツにも広く理解を示すナイスインテリジェントルメンなのです。今日は、そんな老若男女が楽しめるサッカーをうまく利用し、カレとのデートを盛り上げてしまおう!とそんな感じの提案です。大声で応援し、ゴールが決まれば抱き合って喜ぶ、そんなちょっと外国風(?)なデートが、普段にはないいろどりを添えてくれるはず。スポーツ好きな20代男子50人に行ったアンケートをもとに、そんな「サッカー観戦デートの楽しみ方」をご紹介します。■1.スタジアム?スポーツバー?「オレは断然スタジアム派。スポーツバーとはやっぱり熱気が違うよね。『事件は現場で起きてるんだ』って感じ」(大学生/21才)という意見もある一方で、「駅から遠いスタジアムまで、彼女を歩かせるのは酷。スポーツバーならお酒も飲めるし、試合終了後も飲めるし、いいことづくし」(公務員/24才)こんな意見も。どうやら、互いに一長一短な模様です。これはカップル2人で話し合うべきでしょう。■2.ユニホームでペアルック「日本代表のユニホームをおそろいで着て歩くだけでペアルックデートができて嬉しい」(営業/27才)いまどき、ペアルックをするのはなかなか恥ずかしいかもですが、これなら大丈夫ですね。日本代表のユニホームを2人で着て、一緒に白熱応援です!■3.誰がゴールを決めるか賭ける「僕と彼女は、サッカーの試合のたびに誰が得点するかかけているんです。で、負けたほうがデコピン。これはかなり楽しいですよ」(代理店/25才)ナイスアイデアですね。サッカーを使って簡単なゲームをするのも楽しそうです。ぽこひろは、罰ゲームとして相手にキッスなんてのも面白いと思いますよ。■4.手をつないで観戦「彼女と手をつなぎながら試合を観ると、彼女の緊張と興奮がじかに伝わってきて、なんだかドキドキする」(フリーター/26才)日本のために、一丸となってたたかうサポーターカップルの鑑(かがみ)です・・・・・・。文字通り手に汗握った試合のあとには、選手たち以上の連帯感が生まれていること間違いなし!■5.二軒目はしご「本番は、試合が終わってから。テンションが上がりきったまま、もう一杯飲みに行ったらもう楽しくて楽しくて、彼女と結婚したい!なんて思っちゃうぜ」(記者/24才)せっかく楽しんだのに、「じゃあばいばい」なんてもったいないですよね。禁断の「2試合目」で、アナタとカレもゴールイン!■おわりにいかがでしたか?スポーツの秋。観戦にもとっても適した季節です。もちろんこれらは、サッカーだけでなく、野球などでも応用できますよ。ぜひ、カレと一緒に最高のスポーツデートを楽しんでくださいね!(川上ぽこひろ/ハウコレ)
2013年10月26日ライブのために生きていると言っても過言ではないバンギャル。チケット発売日は殺気立たせてロッピーに向かい、ライブまでの日数を指折り数え、ライブ当日は感動して泣く・・・・・・嗚呼、素晴らしきバンギャル人生!このままずっとこの幸せを噛みしめたいと実感することもあるでしょう。しかし、ふとした瞬間に「バンギャルを上がりたい!(※上がる=バンギャルをやめること)」と思ったことのあるバンギャルは多いはずです。そこで、バンギャルにバンギャルを上がりたくなる瞬間を聞いてみました。■1.貯金ができないとき「チケット、ドリンク代、音源、グッズ、チェキ、差し入れなど、箱(ライブ会場)では金銭感覚が麻痺してしまいます。一回のライブで1万円以上飛んで行くことも・・・・・・。おかげで貯金ができません。同い年のバンギャルではない友達はコツコツ貯金しているみたいで、貯金額を聞いてびっくりしてしまいました。ライブ通いを辞めればどれだけ貯金できるんだろうと思いますが、ライブに行くと、あまりの楽しさに貯金の2文字が吹っ飛んでしまいます」(25歳/団体職員)今までライブのために使った金額を計算すると卒倒してしまいそうです。遠征用に「バンギャル貯金」と称してバンギャル活動用の貯金をしている人もいますが、ライブという目的があるからこそできる貯金ですよね。■2.3次元の男性に興味がなくなってしまったとき「バンドマンは2次元でも3次元でもなく2.5次元。2次元のアニメキャラ相手に恋をするのは絶対に会えない相手なのであきらめがつくけれど、存在しているのに身近な関係ではない2.5次元のバンドマンの魅力ったらたまりません。おかげで3次元の男性に何一つ興味が持てないでいます。このままでは彼氏なんて夢のまた夢です」(21歳/学生)2.5次元は2.5次元、3次元は3次元と割り切り、それぞれの長所と短所を冷静に判断しなければ出会いがどんどん遠のいていきそうです。■3.ライブで暴れたら翌日動けなくなって年齢を感じたとき「久しぶりにライブに行き、ヘドバン、モッシュ、折り畳みをして大いに楽しんでいたら翌日、ベッドから起き上がれない程の激痛!!気持ちと体力が伴わなくなってきたようでショックでした」(26歳/メーカー)ライブは普通のスポーツとは明らかに違う筋肉を使っています。ライブ前は準備運動を行い、ライブ後はお風呂でのマッサージ、寝る前には患部に冷却湿布を貼って乗り越えましょう!■4.ライブに対応できる仕事を選んでしまうとき「急なライブにも行けるよう、シフト制のバイトをしています。しかし、そろそろ就職をしないと親の目が怖いです。ライブに行けることを条件に職選びをしてしまうので、なかなか就職に踏み切れません」(25歳/フリーター)それまで自由気ままにライブに行けていた人が、あまりライブに行けなくなってしまうとストレスを感じてしまいます。しかし、正社員になるためには我慢が必要だと言えそうです。その分、行けるライブは全てを忘れて思いっきり楽しみたいものです。■5.周りの友人が次々にバンギャルを上がって彼氏をつくりはじめたとき「就職と同時に周りの友人たちがバンギャルを上がっていき、次々に彼氏をつくり始めました。中には結婚の予定があるコまで!このままバンドに人生を捧げたら一生独身かもしれません・・・・・・」(24歳/サービス)最近の研究で、35歳までに結婚できない女性が以後結婚できる確率は1%という結果が出て話題となりました。焦る気持ちは分かりますが、バンギャル活動をしつつも少しずつ婚活に力を入れて行けば、まだ間に合うはずですよ!■おわりに楽しいライブですが、バンギャルを上がりたいと思っているバンギャルは年齢を重ねるごとに増えて行くようです。しかし、無理に上がると未練しか残りません。現実を見失わない程度に、今後もライブを楽しんでくださいね。(姫野ケイ/ハウコレ)
2013年10月26日今回の記事は、巨乳女性にはすごく失礼であろうと思われることも書いてありますが、すべて「巨乳をお持ちの女性の経験談」をもとにしています。巨乳女性が実際に言われたことのある「男子の妄想」を、聞いたままの形でそのまま書きます。怒らないでお読みいただければと思います。巨乳女性に対する「男子の妄想」5パターン。こっそりご紹介しましょう。■1.いっぱい揉まれてそう「巨乳だと、なぜ「エロそう」とか、「いっぱい胸を揉まれてそう」と男性が思うのかすごく謎です。揉むヤツがいるから揉まれてるんだよ!と悪態をつきたいと思ったこと数知れず」(20歳/専門学校)たしかに揉むヤツがいるから、揉まれるのでしょう。■2.ドMっぽいな「飲み会などでお酒が入ってくると、かならず言われるのが「ドMっぽい」ということです。巨乳がなぜドMと結びつくのか?男子の頭のなかって謎です」(25歳/看護学校)いっぱい揉まれてそうだから・・・・・・ではないでしょうか?■3.中学生からひとりエッチしてそう「私が通っていた中学校では、「巨乳はひとりエッチしている」という都市伝説みたいなものがありました。大学に入っても、おなじことを言う男子がいるので、日本中の中学校でこの手の都市伝説があるのでしょうか」(25歳/IT)胸は女性ホルモンが形作るというセオリーが歪み歪められ、こういう都市伝説が生まれるということでしょうか?■4.バカそう「これも中学のときから言われ続けられました。すごくイヤだったのでネットで調べたら、胸が大きいとかひとりエッチをしているということと、バカは一切関係がないと教育学者が書いていたので、ほっとしました」(同上)エッチばかりしている=バカそうと男子は考えるのかもしれませんが、そのエッチを女子以上にしたいのは男子のほうですよね。きっと。絶対。■5.谷間に挟んだ経験がありそう「飲み会の席で男子から“ねえ、その胸の谷間になにを挟んだことがある?”と聞かれました。たしかに彼氏に挟んで欲しいと言われて挟んだことはありますが、男子ってこういう妄想をするのだなあとちょっと感心しました」(24歳/ヘアメイク)AVやアニメのなかでは、谷間にいろんなものを挟むシーンが定番化しているので、男子のほうが巨乳の使用方法に詳しいのかもしれません。■番外編:肩が凝ってそう「これは、男子だてらによく知っているなあと感心しました。胸が大きいと肩が凝って仕方ないんですよね。生理のときも胸がパンパンに張って痛いですし」(同上)こちらは妄想というよりか同情に近いであろうことなので、番外編としてご紹介しました。いかがでしたか?最近、ネット上には「貧乳に関する男子の妄想」という記事も散見されるようになって、そこには「貧乳女子はエッチに積極的そうである」とか「スポーツが得意そうで、エッチのときの動きがスゴそう」ということがよく書かれています。胸が豊かであろうとそうでなかろうと、胸と見ればエロい妄想をするのが男子だということで、「バカだなぁ」と思いつつ、うまく付き合ってあげてはいかがでしょうか。ちなみに、男子には「大きいとバカっぽく見られるボディパーツ」ってないですよね。「バカの大足」と昔から言われていますが、さすがに差別用語なのか、これは最近では聞かなくなりました。巨乳はバカと言われ、巨根は褒められる。このへんに男女平等社会がなかなか完成しない遠因があるのかもしれません。(ひとみしょう/ハウコレ)
2013年10月26日恋愛に積極的な女子が増えたと言われる昨今、肉食系女子という言葉がこれだけ話題になっても、男女ともに「告白は男性からするもの」というイメージを持ち続けている人が多いようです。でも、恋愛に消極的な男子が多い以上、待っているだけじゃ何も始まらない!と自分から告白する女子も増え始めているのだとか。先日聞いた話では、男子の3人に1人は「告白してくれた女子に好意的になる」というアンケート結果もあるそうです。気になる人との関係がなかなか進まない…と悩んでいるようなら、自分から告白してみるのもいいのかも。今回は、勇気を出して自分から告白した女子たちのエピソードをご紹介します。【勇気を出して…告白エピソード】■仲良しの後輩に告白(32歳・飲食店)「今の彼氏は7歳年下の職場の後輩です。3年前に彼が入社した時、歓迎会で話したら、趣味が似てたので意気投合し、2人でご飯を食べたりライブに行ったりするようになりました。でも、当時わたしには同世代の彼氏がいたし、弟のように感じられ、恋愛対象として見ることはありませんでした。元カレと別れた後、落ち込んでるわたしを励まそうと彼はバッティングセンターや激辛料理のお店に誘ってくれ、そのあたりから、弟としてではなく男性として意識し始めました。自分でもまさかそんな気持ちになるとは思わなかったし、相手は7歳も下なのですごく悩みましたが、伝えなければ次に進めないと考え、想いを伝えることにしました。2人で遊びに行った日、『いつもありがとう。大好きです』と書いた手紙を渡すと、彼はその場で『俺も大好きです』と言ってくれ、付き合うことに。勇気を出して告白して本当に良かったです。」■生まれて初めての告白(28歳・販売)「顔見知りの女性と、同じ男性を好きになってしまったことがわかり、その事実に背中を押されて告白しました。結果的に彼はそちらの女性と付き合うことになり、わたしはフラれたのですが、素直に好意を伝えられてスッキリしました。実は、これまで自分が好きになった人に想いを伝えたことはなく、わたしのことを好きだと言ってくれた人としか付き合ったことがなかったので、本気で恋愛してるという気持ちになれたことがなかったんです。ちょっと大袈裟ですが、生まれて初めて男性に対して、自分の魂に嘘をつかずに話ができたような気がして…帰ってからたくさん泣いたけど、お陰で、これからも恋愛を頑張ろうと前向きな気持ちになれました。」■留学してしまう彼に…(21歳・学生)「現在、彼氏と遠距離恋愛中です。もともと仲の良い友達でしたが、今年の8月に彼がイギリスに留学することになり、向こうで恋人ができたらどうしよう…と悩んでいました。出発の前日、友人たちと送別会を開いたのですが、みんなの前では泣かないと決めていたのに、プレゼントを渡す時につい涙がこぼれてしまいました。すると、友人たちが『頑張れ!』と背中を押してくれたので、わたしは『ずっと好きでした。どこに行っても応援してるよ』と告白。彼は少しびっくりしていましたが、『ありがとう。1年待たせちゃうけど、よろしくな』と答えてくれました。それ以来、いきなり遠恋が始まりましたが、彼は頻繁にメールやLINEのメッセージをくれるので寂しくはありません。帰国の日が今から楽しみです。」悲喜こもごもの告白エピソード…どのお話もとても素敵ですね!現在、出会いを探している人、片思い中の人、恋人未満の彼がいる人など、いろいろな状況の方がいることと思います。冬に向けて、次の段階に進みたいと考えているようでしたら、今回紹介した3人を参考に、みなさまも一歩踏み出してみてはいかがでしょうか。(文=なつみかん)
2013年10月26日自分では当たり前だと思っていることが、実は単なる思い込みだということもあります。今回は、そんな間違った思い込みのせいで恋のチャンスを逃している方に男性からのメッセージをお伝えいたします。どんな思い込みが恋を逃すのか、男性たちの声を聞いてみてください。■1.女が追うと男は逃げる「女のコからアプローチすると男は引くなんてこと、絶対ない!好意をもたれることは単純に嬉しいし、勇気を出して行動してくれたら感動する」(24歳/アパレル)女性から迫ると男性は引いてしまうと考える人は多いようです。もちろん、相手にもよりますが、女性から好意を寄せられて嫌な気分になる男性は少ないもの。気になる相手がいる人は、勇気を出してみては?■2.愛しているならおごってくれて当然「自分のことを好きならデート代は男が出して当然だと思っている女性たちの会話が聞こえてげんなりしたことがある。彼女たちによれば、おごってくれないなら気持ちがない証拠なんだとか。男側の意見では、そんなことはありません!ハッキリ言って毎回全額出すのはしんどいし、おごりたくてもおごれない時もあるのを分かって欲しい」(27歳/教育)かけられた費用が愛の大きさなんてことはありません。そんな狭い視野では、残念ながら愛されません。もっと相手の心からの優しさに目を向けましょう。つらいときに支えてくれたり、嬉しい気持ちを分け合えたりといったことが愛の証なのではないでしょうか。■3.ちょっと目が合っただけで好意を感じる「『○○君と目が合った!告られたらどうしよう~』とやたら騒ぐ女子。たまたま見た方向にいただけでしょ。目なんか合ってないし、仮に合ったとするならそれはそっちが見てたからだと思う。なんでもないことで変に意識されて、おかしな態度をとられても困る」(22歳/学生)たとえ一瞬でも、好きな人と目が合うと嬉しいですよね。ですが、相手は他の物を見ていて、たまたまそれが自分のいた方向だっただけかもしれません。目が合ったと感じてキュンとしても、早とちりしないで普通の態度で接するよう心がけましょう。勘違いで意識し過ぎては、恋を遠ざけてしまいます。■4.強く願えば理想の王子様と結ばれる「腕に数珠みたいなのをいっぱいしていたり、変なストラップをつけていたり、財布の中がお守りだらけだったりするコ。願うだけじゃ結ばれないんじゃない?むしろ、大量の神頼みグッズに恐怖を感じる」(25歳/コンサル)神頼みを否定する気はありませんが、何の努力もせずに恋愛成就はしないと思います。強く願ううちに恋が実る人は、実は自分でも頑張っているものです。神様やお守りに依存し過ぎないで、ちょっとずつでもいいので自分で行動を起こしてみましょう。■おわりに間違った思い込みで凝り固まっていては、恋のチャンスをつかめません。柔軟な考えで臨機応変に振る舞えれば、恋も実りやすくなりますよ。(桜井結衣/ハウコレ)
2013年10月26日前回 、婚活を成功させるための基礎となる内容の記事をアップしましたが、具体的な結婚の条件や理想の相手がイメージできるようになったら、次は自分自身の魅力を高めるようにアドバイスしています。そうお伝えすると「外見をもっと磨かなくては」と考えたり、「習い事を増やした方がいいですか?」なんて質問されることが多いのですが、それはちょっと違うんです。もちろん見た目の清潔感や女性らしい華やかさ、社会人として最低限のマナーや知性といったものも大切ですが、もっと内側から発する魅力、つまりオーラや雰囲気のようなものを高める方が、結婚相手と出会うには近道なんです。(とは言っても、私はオーラが目に見えるわけではありません。その人のたたずまいや話し方等から感じる雰囲気を、ここではわかりやすくオーラと表現させて頂きます。)花嫁さんからは幸せのオーラが溢れ出ているのと対照的に、婚活に疲れきっている女性は“必死で余裕のない焦り”のようなガツガツしたオーラや“諦め、開き直り”といったネガティブなオーラが強くなっています。いくら身なりをきちんと整えていても、ときには着ているものや肩書きなんかを飛び越えて、オーラがその人の本質を表してしまいます。オーラはそばにいる人にダイレクトに影響を与えますから、男性も生涯をともにする結婚相手を選ぶときこそ、本能的にお相手のオーラを判断しているはずです。では一体何をすればオーラが高められるかというと、その方法はとってもシンプル! 「楽しい」「ワクワクする」「嬉しい」といった感情で日々過ごすようにすること。これを心がけるだけでその人のオーラは確実にアップします。「そんな簡単なことで結婚相手が見つかるなら苦労しないわ」なんて思わず、日々「ワクワク」や「楽しい」といったポジティブな感情で過ごすようにすると、その人全体を包む雰囲気が良くなって、女性らしい魅力と柔らかなオーラが増しているのがわかります。周囲から「何かいいことあった?」とか「一緒にいると癒される」等と言われる事が多くなったら、オーラが高まっている証拠。この状態で出会いの場に多く足を運ぶようになると、将来の結婚相手と出会える確率がグッとアップします。婚活をしてもなかなかいい相手と出会えないときは、自分のオーラがネガティブになっていないか要チェック! オーラを高めて素敵な結婚相手を引き寄せてくださいね。
2013年10月25日毎晩よく眠れていますか?眠る場所は一日の疲れを癒し、新たな良い気を取り入れるリセットの場所。だけどきちんと整えておかないと、正しくリセットすることはできません。気付かないうちに運気ダウン、なんてことにならないように、ベッド派と布団派、どちらの人も運気が上がるよう、風水の観点からいくつかのポイントをお教えします。■1.布団の場合フローリングに直接布団を敷いてしまうと運気が上がりません。布団と床の間にマットレスやラグなどを敷いて、その上に布団を敷きましょう。また、万年床は運気ダウン。きちんと毎日、押入などに仕舞いましょう。仕舞う場所がない場合は、たたんでください。二つ折りにしてそのまま、というのも良くないです。寝るために敷いた場所と、起きて片付ける場所、という風にきちんと分けて、毎日リセットすることが大切です。■2.ベッドの場合風水的には完全にダメなのがウォーターベッド。寝る場所が水の気に満ちていては大地のよいエネルギーを受け取ることができません。できれば変えてください。ベッドの下が収納になっている場合、機械や本など無機的なものが入っていると運気が下がるので注意。ベッドの下に収納していいのは服などの布物だけです。また、ホコリが溜まりやすい場所なので、マメな掃除を心がけましょう。■3.眠る場所についてベッドや布団は部屋のどこにあるでしょうか。一番いいのはドアからできるだけ離れていて、頭の方向に窓がなく、鏡に映らない場所です。ドアから近いと出入りする気に惑わされ、頭の方向に窓があると外の気に惑わされるため良くありません。また、鏡に映ると気を吸い取られてしまい良くないと言われています。部屋の奥まった場所で落ち着いて眠りましょう。鏡が仕舞えない場合は、寝る時に布などをかければ大丈夫です。■4.頭を向ける方位について一番のオススメ方位は北です。北枕は縁起が悪いと言われることもありますが、風水的には最も運気アップに適した方位なのです。寝ても疲れが取れない人や、よく眠れない人は北枕で寝てみましょう。良くないのは西枕。太陽の沈む方向に頭を向けて寝ることは、運気ダウンにつながってしまいます。ではその逆の東枕はどうなのかと言えば、悪くありません。とはいえ、エネルギーが強いためなかなか寝付けないなんてことにもなりかねません。そして実は風水的に一番ダメなのが南枕。火の方位である南に頭を、水の方位である北に足を向けて寝るというのは、安眠の妨げになるとともに良い気を寝ている間に吸収することもできなくなってしまいます。■おわりに睡眠は日々の生活で切っても切れないものであると共に、最もプライベートな時間です。また、眠るという行為によって一日のリセットが行われ、翌日のための新たな気を得ることができるのです。上手に眠って疲れを取ると共に、少しでも良い気を体に集めて、毎日コツコツと運気アップ。大きな幸せへの道をつかみ取りましょう!(桜田ケイ/ハウコレ)
2013年10月25日「ダイエットしているのに痩せない!」そんなあなた必見、ダイエットのポイント4つをご紹介させて頂きます。■運動の強さ「運動しているのに痩せない」そんな時は、運動強度が弱いか強いかを見直してみましょう。運動をしただけで満足し、実際の脂肪燃焼までいく運動には到達していないことがあります。また、「ジムに行ったけれど痩せない」という場合は、ジムに行った労力込みの「わざわざ運動しているのに感」が、必要な運動強度まで達するのを邪魔していることも。脂肪燃焼の目標心拍数を、ご自身の主観で例えると、「ややきつい」「しゃべれるけれど、少しだけ息が切れる」くらい。あなたの運動強度は、合っているでしょうか?■運動量体脂肪1kgは7,200kcalだといわれています。単純に30日で割れば、1日240kcalの消費が必要です。エネルギー消費に重要な酸素。運動時の酸素摂取量が、安静時の何倍になっているか運動強度を示しているものをMETS(メッツ)といいます。安静時、1METS。普通歩行、3METS。少し早歩きで4METS。METSとご自身の体重などを用い、カロリー消費量の計算をしてみましょう。カロリー消費(kcal)=1.05XMETSX時間X体重(kg)このように、運動強度の違いや運動する時間の長さで、消費カロリーは変わってきます。運動時間が極端に短いと、「わざわざ運動しているのになぜか痩せない」という悩みを抱えることにも。お時間が取れるとき、運動時間と身体の変化を見ていくと面白いですよ。■栄養素の数「何を食べれば痩せますか?」と聞かれたとき私は、「今と違うものでしょうね~」と答えます。するとだいたいの方は笑われます。「○○を食べれば痩せる!」という見出しや番組の影響か、何か画期的な痩せる食べ物があるんじゃないかとお探しの人は多いのでしょう。「食べて痩せる」の一文にしろ、内訳の解釈は人によって異なります。「食べたら脂肪が燃えていく」と考えている人、「脂肪が燃やせる身体を作って痩せる」と考えている人、「脂肪燃焼の助けになるものを摂って、運動効果にはずみをつける」と考えている人、さまざまです。「食べると太る」とよく言っている人の方が、本来の食事を減らしすぎ、余計なものをより多く食べているようにも見受けられます。家庭科で習った五大栄養素(食物繊維を入れると六)の絵を思い出せますか?「色んな食材を摂ることで、身体を作る材料や、身体を動かす材料、または身体の調整をしてくれるものを適度に摂れるんですよ」というもの。減らすことだけに意識がいっていた人は、「あなたの身体に必要そうなものを摂る」ように意識改革をしましょう。■食事の味付け栄養素や食材数を減らし、塩分を増やしていませんか?栄養士の友人に、「素材の味を大切に食べなさい!」と叱られたことがあります。何にでもお醤油をかけて、「私は濃い味付けが好きな人」と思い込んでいた時です。そこから加工品には調味料を足すことをやめ、素材の味を知ってみることにしました。するとだんだん、外食や加工品の味が濃いことがわかり、無理なく塩分も体重も減らせました。適度な塩分は身体に必要です。しかし度を越せば、ふくらはぎが痩せない、お腹が痩せないなど、ボディラインの悩みが尽きなくなってしまいます。今の身体と相談をして、調味料の量を少し気にかけてみましょう。■おわりにいかがでしたか?お菓子を減らすことに意識を向けすぎるより、本当は足りていないものがないかどうかを考えることが大切。目先のことだけではなく、遠くの景色を見るように、自分の生活を見わたしてあげてくださいね。(村上カナコ/ハウコレ)
2013年10月25日相手をその気にさせようと思えば、ボディタッチをすればいいというテクニックがネット上で語られて久しいですが、では男が女性にしているボディタッチに込められている意味とはなんでしょうか。夜毎、男のボディタッチ攻撃を素直に受けつつ、心のなかで嫌な顔をしていることもある何人かの女子大生キャバ嬢(奈央さん・22歳)に、そのへんのことを聞いてみました。さっそくご紹介しましょう。■1.手「たいていの男性は、まず手から触ってきます。触り方がうまい男性だと“肩が凝ってそうだね”と言いながら親指の付け根を触ってきて“ああ、ここが硬いということは肩が凝ってるよね”などと言ってきます。ベタですよね。最初に触ってくるのが手であるということは、まず手始めに触ってみて、嫌な顔をされなければとりあえず脈ありってことで・・・・・・と、男性は考えているのだろうと思います」アレンジパターンとして、腕の肘のあたりを触ってきて「ああ腱鞘炎になりかけだよね」という男性もいるそうです。男は愚かなのか?■2.太もも「お酒がすすんできたら、太ももを触ってくる男性もいます。これは明らかにエッチしていい?のサインです」太もものすぐ上には股関節があり股間があるわけですから、納得の分析かもしれません。ここを触られたら、イエスかノーか、はっきり態度に表して、受け入れるなりはねのけるなりしたほうが良さそうですね。■3.肩「太ももを触られたとき、私はちょっと遠くに座りなおすこともあります。お触りOKなお店ではないので。そういうときに、肩を触ってくる男性もいます。わりぃ、わりぃ、もっと仲良くしようぜ!みたいなことではないかと思います」肩を組んで「同期の桜」を歌う風習が、昔の日本にはあったと聞きます。肩は男女ともに割とサラっと触れる場所なので、有愛の証として、という面が大きいようです。■4.腰「腰に手を回してくる男性は、明らかに“今夜どう?なんなら朝までズボッと!”と思っています。腰に回された手をうまくどけるのも私たちキャバ嬢の仕事ですが、手をどけてからの口説きがすごく長いのです」おそらく、腰に手を回してくる男性は太ももに手を置くタイプの男性よりも「どうしてもしたい!」という意欲が強いのでしょう。朝までズバッと断り続けるしかないのかもしれません。■5.髪の毛「髪の毛を触ってくる男性は“オレの女になりなよ”と思っています!絶対!犬でも本当に愛していれば顎の下から触りますよね。上からくる男性は上から目線で“オレの女になりなよ”と思っています」笑顔で「いい子、いい子」しつつパクッと食えると思っている男性もいるということでしょうか。「女子は頭ポンポンに弱い」とよく言われていますが、もちろん男性の中でもそれを分かってやっている輩も大勢いるわけですから、うっかり簡単に落ちないように要注意です。■6.うなじ「時々、変化球でうなじを触ってくる男性がいます。ボディタッチとしてはかなり難易度は高めなのであまりいないんですが。『きれいな首元だねーうなじも素敵だよ』だなんて、口説くみたいに甘やかしてくる男性にはものすごく要注意です。女の扱いになれているから、『この子とセックスしたいなー』くらいにしか考えられてない可能性大ですね。」確かにボディタッチで「うなじ」は思いつかないかも!?でも、そんなところを触られた日には要注意ですね。■おわりにいかがでしたか?女子大生キャバ嬢たちは、男性から多少のボディタッチされることも仕事のうちだと割り切って、流れ作業のように淡々とかわしている人が多いものです。体という「その人の持ち物」をドキドキしながら触ったり触られたりしているうちが恋愛の華ですから、男性に触られてドキドキしたなら「脈アリ」と思って積極的な行動に打って出てもいいかもしれないですね。マンネリセックスという言葉が世間にあるように、ドキドキの時期は短く、マンネリの時期は長いので、触り触られドキドキしたり嫌な思いをしたりしているときが、ある意味では、恋愛における「最高のとき」なのかもしれませんね。(ひとみしょう/ハウコレ)
2013年10月25日街はすっかりハロウィンムード!ですが、あと一週間もしたらオレンジ色の飾りはどこかに消え、クリスマス一色に早変わりすることでしょう。今年のクリスマスは彼氏が欲しいなぁと思って、恋活を頑張っている人も多いのではないでしょうか。でも、せっかく一緒に過ごす人ができても、クリスマス限定の彼氏ではもったいないですよね?できれば末永くお付き合いできる人がいいし、そのためには自分に合う人であることが大切です。そこで、時間はないけれど、今すぐいい男を見つけたい!なんて思っているあなたに一読していただきたい記事をまとめてみました。■彼の心を一瞬で読み取る方法()合コンやパーティーなどで知り合った男性とお話するとき、最初に見るのは“目”という人が多いようです。相手の目を見て彼の目つきや目の形から「彼の心の傾向」をチェックしてみましょう。■男の人の性格を一瞬で見抜くには?…顔のあの部分に注目!()「櫻井翔さんのようにあごが丸い人は理性的に判断できる」など、“あご”を見ると相手の性格が一目でわかるそう。気になる彼のあごの形を見て、自分と合いそうか、一緒にいたいと思えるかを見極めてみてはいかがでしょうか。■キスの前にいい男か見極める!()上唇は与える愛、下唇はその人が求めている愛を表しているそうです。お付き合いする前に彼の唇の形を見て、どんな愛情表現をするタイプか確認してみるといいかも。唇つながりで「キスの効能」も紹介しています。■願いが叶う?幸運を招くホクロ()「鼻のホクロは異性運の強さと散財を意味する」など、ホクロの位置によってその人の性質がわかります。自分の欲しい位置にホクロがない場合は、付けボクロを描くと人生が大きく変わることもあるそうです。相手の心を読み取り、性格を知り、愛情表現のタイプをチェックしたら、あとは付けボクロで開運して彼にアプローチ!?でも、何度も視線を送るだけで好意は伝わる、という説もあるので…感度のいい男性だったら気持ちに気づいてくれるかも。■彼の浮気心を封じる古代の数秘術2パターン()こちらの記事では、見つめることで「相手の恋愛本気度をUPさせるおまじない」を公開中。手軽にできるので、試してみるといいかもしれませんね。忙しいから普段は何もできない…ではなく、忙しいけどやるだけのことはやった、と思えたら、楽しい気持ちでクリスマスを迎えられそう。読むだけで恋愛力がアップしそうなこちらの3本も、ぜひご参照ください。■絶対にやってはいけない!恋愛運を下げる風水的にNGな習慣()■ピアスをあけたら恋愛体質に!?女子の自己流・恋愛ジンクス()■恋のライバルに必勝する方法?()あと2カ月と考えるか、まだ2カ月あると考えるか、人によって捉え方はそれぞれだと思いますが…どの方もみんな、ステキなクリスマスを迎えられますように!(文=Kawauso)
2013年10月25日2011年にスタートした速水もこみちさんの「MOCO’Sキッチン」をはじめ、イケメンが料理を作る番組が増えていますね。若手俳優・瀬戸康史さんがスイーツを作る「グレーテルのかまど」(NHK Eテレ)。イケメンシェフ・寺田真二郎さんが俳優の城田優さんに料理を教える「美男料理<イケメンcooking>」(LaLa TV)。3人のイケメンシェフ(ベリッシモ・フランチェスコさん、有坂翔太さん、寺田真二郎さん)が1人の女性ゲストのために腕をふるう「イケメンキッチン」(フジテレビtwo)etc.かっこいい上に料理が上手だなんて、ちょっと反則な気もしますが…彼らの料理姿を目にして、テレビで見ているだけじゃなくて実際にイケメンの料理を食べてみたい!と思った人もいるのでは。真っ白なコックコート(あの白い服、そう呼ぶそうです)を身にまとったイケメンの料理って、いかにもおいしそうだし。バーのカウンター越しにシェーカーを振るイケメンが作るお酒も飲んでみたい!そんなイケメン料理人&イケメンバーテンダー好きのみなさまにオススメしたいのが、イケメン店員たちが、おいしくて手軽なオリジナル・レシピを教えてくれる連載企画「イケメン店員がつくる今日のまかないごはん♥」です。これまでに紹介されたのは、恵比寿のスパニッシュイタリアン「Grill&Wine Ambrosia」の料理人・古賀貴大さん、銀座にある「BAR AURUM」のバーテンダー・樫亮也さん、新宿のイケメンをコンセプトとしたBar,「IKEMEN Cafe&Bar AJITO」のスタッフ・大島潤さんの3名。礼儀正しく、見目麗しく、外見も中身もキラキラしたイケメンたちが作る“まかないごはん”は、どれも本当においしそうです。そして、イケメンたちの好きなタイプや女性に作ってもらいたい料理もわかるので、おうちデートの時の参考になるかも。ここで、連載ページ内には書かれていない、取材のこぼれネタをちょっとだけ。Q:①得意料理、②好きな食べ物を教えてください。A:・古賀貴大さん…①中華系②魚・野菜・樫亮也さん…①オムライス②カレーライス・大島潤さん…①オムライス②ラーメンなぜかオムライスを作るのがブーム?そして、女性に作ってもらいたい料理と好きな食べ物が一致していないところが、なんか面白い。一般の男性もみんなそうなんでしょうか。3人の、女性に作ってもらいたい料理はコチラをチェック!イケメン店員たちが作ってくれた“まかないごはん”は、いずれも栄養バランスが良く、彩りもとってもきれい。冷蔵庫にあるもので作れそうだし、“男のレシピ”なので、男性に喜ばれること請け合いです。彼氏に作ってあげたら「腕上げたな」なんてほめてもらえるかもしれませんよ。ちなみに、写真は上から大島潤さん、古賀貴大さん、樫亮也さんです。(文=編集J)―――――好きな料理を好きなだけ。あなただけのレシピボード | Clipdish()
2013年10月25日男性はプライドの高い生き物ですね。間違っているとわかっていても、頭ごなしに文句を言われるとつい敵意をむき出しにしてしまうのが男心です。改心するどころか、もっとひどい行動にでたり、露骨に否定に走ったり、敵をつぶしにかかるような行動にでてしまうことも。ここではプライドの高い男を上手に叱る方法をご紹介します。■ 1.「わたし悲しいでしょ。」という例えば浮気。「あんたまた浮気して。最低だね」と言えば、売り言葉に買い言葉で、男は自分を正当化するために、あなたへの攻撃を始めます。そうなると、聞かなくていい文句まで聞くはめになり、完全な喧嘩モードに突入。ここは、「そういう行動をされたら悲しいでしょ」と言って、男が「悪かったな」と思うようにしむけましょう。■2.「イヤだ。」と伝えるクセというのはなかなか治らないものです。例えばだらしないクセ、すっぽかすクセ。こういうときは、何回も「○○したらヤだ!」を繰り返しましょう。間違っても「ほんとは私のこと嫌いだから○○するんでしょ。」などと言ってはいけません。愛情がない、大切に扱われない、など文句ばかり言っていると男はどんどんザツな扱いをするようになります。あくまでも、人間性どうこうの話ではなく、「この行動がヤだ!」を繰り返すようにしましょう。長々と注意したり諭すよりも、ストレートな形の方が男も理解します。■3.同じ行動をとる例えば男が、あなたの友達の前でうっかりあなたを罵倒するような態度にでたとき。言っても分からないので、あなたも男の友達の前で同じ行動をとってみましょう。男は怒りますが、そのときは素直に謝りましょう。またあなたの友達の前で同じ行動をとるようなら、男が怒ったことを思い出させるのです。もともと男も、あなたを傷つけようとしてやってるわけではなくて、傷つけられたときの感情がわからないからそんな行動にでてしまうのです。痛みを理解すればやらなくなるはずです。■4.「〇〇くんほどの人なら・・・」で阻止例えば、男が仕事などのことでクヨクヨしてるとき。グチをききはじめると、これでもか、これでもかとグチのオンパレードになってきます。はじめは、「わたしにだけ弱音吐いてくれるんだ」と嬉しかったことがだんだん聞くのもうんざりになっていくのです。かといって、「なんでそんなにマイナス思考なわけ?」と怒るのはいけません。そもそも、グチははじめからあまり聞いてはいけません。はやいうちに阻止しましょう。男が不安を口にしそうになったら「わたしなんてちっちゃいからさ。○○で、もうパニック!○○くんは、そんなことないから、すごいよね」とほめ殺しておきましょう。やがて、グチをもらさなくなります。■5.ちっちゃい人の文句を言う例えば、男が店員さんや、タクシーの運転手さんを頭ごなしに怒っているとき。「わー、ちっちゃいな。」と思っても、そのときはしらっと流しておきましょう。後日、なんの気なく「わたしの友達、一緒にごはん行ったら店員どなりつけてて。そういうのやだね」と言いましょう。不思議と男は、自分がそうだと気づかずに「そういう男は最悪だよね」と同調します。が、その後、そういう態度はいつのまにか改善されているものです。■おわりにプライドが高い男ほど、彼女の理想の自分でいたいと強く願うようです。間違っても「だからダメなんだよ」「こういうとこ治して」「もう何回も言ってる!」など、ダメ出しを繰り返してはいけません。そうすると劣等生くんでいるほうがラクだと思うようになり、どんどん悪くなっていきます。まー、人は変えられませんから、あなたに被害がおよぶこと以外は見て見ぬふりをしましょう。人を変えようとするとエネルギーが消耗するばかりであなたが疲れてしまいます。あなたに被害がおよぶことに関しては1~5の方法で改善してもらいましょう。(内野彩華/ハウコレ)
2013年10月25日10代後半でセックスレスが少ないのはなぜでしょうか。それは、初めて知ることばかりだからです。異性のカラダに興味津々で好奇心や探究心旺盛な10代後半のときにセックスに興味を失うなんてことはない。つまり、未知なるもの、知らないことばかりが続くからですね。そして知らないことを知るときは必ずといって良いほどドキドキする「緊張感」があります。この「好奇心」「探究心」「緊張感」こそセックスレス打破への道を開けるキーワード。とある調査で20~30代の未婚カップル約3割「セックスレス」なんて結果が出てしまう今の世の中だから、若い世代のときから覚えていても損はしないセックスレス打破へのテクニックを、今回も科学的に伝授していきましょう。■1.一緒にいる時間が少ないほど男性は興奮する→一緒にいる時間を少なく短くするイギリスの生物学者ロビン・ベイカーとマーク・ベリスの調査によると、カップルたちの一緒にいる時間が多いほど精子の数が少なかったことを発表しています。理由は、「一緒にいる時間が多くて長いほど、恋人が他の男性にとられる可能性が低いから」です。つまり、「緊張感」がないのです。緊張感は恋の媚薬ホルモンPEAの源。緊張するほど多く分泌されるため、一緒にいる時間が長く、ふたりの心が安定すれば、皮肉なことにこのPEAが分泌されなくなるのです。よって、意図的に緊張感をつくるのがコツ。彼に毎日会いたい気持ちはよくわかりますが、男性との仲を長続きさせたいなら、会う回数を減らしてみたり、不定期にしてみたりと、イレギュラーさを演出しましょう。■2.男性が立ち入れない世界があると「好奇心」がわく→自分の世界をつくる彼が容易く立ち入れない世界をもつことはとても大切。男性も孤立願望という性の特徴がありますが、女性も彼独自の世界で彼はなにをやっているんだろう?と興味がわいたことはありませんか?それと同じで、彼の知らない「自分だけの時間・世界」を作ると、何をしているかわからないという不安感がふたりの間に緊張感を生み、いつまでも「相手のことを知りたい」と思う好奇心を持ち続けることができます。ただし、信頼を損なうまでいくとやり過ぎなのでほどほどに。■3.カラダに秘密や驚きがあると「探究心」を刺激する→隠したりイメチェンする男性は妄想というイメージング能力が実は女性より低く、自分の五感を通してダイレクトに感じたものでしか興奮できません。なので、視覚を通して確認できるルックス、若々しさ、服装など見た目によるものに感情が大きく左右されます。とはいえ、刺激ある外見は一気に興奮度も頂点に達しますが、同じことをくり返すと飢えるのも満たされるのも早い男性はすぐに飽きてしまいます。ときに見せない部分やガラリと変化する部分を見せ、彼の「探究心」に火をつけましょう。■4.セックスで男性は半分は受け身である→反応の良さと能動的な動きで刺激するセックスという刺激的な行為がもっとも恋の媚薬ホルモンPEAを分泌させる効果があることは言うまでもありません。ですが、女性が常に受け身では、いつしか彼に飽きられる可能性があります。男性はセックスに対して能動的であるがゆえに、いろいろな体位や小道具で女性を悦ばせ、その反応を感じ取り興奮しますが、その反応パターンが毎回同じだと、ただ射精するだけの味気ないセックスへとなり、男性ひとりの力でいくらバリエーションつけたとしても男性の心はしらけてしまいます。男性はセックスの最中、単に射精への道を突き進んでいるのではなく、女性の反応を感じて快感を得ているので、精神的に半分は受け身なのです。そのため、女性もセックスの最中は反応の仕方を変えてみたり、こちらからアクションを起こしたり、能動的であることが理想です。■まとめ人間には自分と同じような形態をもった者同士が好感を抱き、寄り添い、同じ行動をする「同一化」現象が起こるよう遺伝子にインプットされています。そのため、同一化が進んだカップルは愛情も深くなりますが、その分、憎しみも深くなり、相手がちょっとでも違うことをしようものなら嫌うようになります。そして、その絆こそが矛盾したことにセックスレスの原因でもあるのです。恋のときめき(緊張感)か絆(同一化)かは、終わりなき永遠のテーマですが、パートナーとどう幸せになるか?は、個々の工夫次第であることは確かでしょう。(荒牧佳代/ハウコレ)<オススメ記事>・エッチを盛り上げる「焦らし」ワード・5選・エッチ前の準備体操!デートの時からムラムラするための4つの方法・マンネリ打破!「お風呂エッチ」の楽しみ方・5選
2013年10月24日先日、知人から結婚するというお知らせをいただきました。お祝いがてら連絡をして、お相手との出会いなど色々と話を聞いていましたら、彼女が「彼と出会って私はすぐ『もしかするとこの人と結婚するかも』と思った」と言うのです。以前、松田聖子さんが再婚されるときお相手に「ビビビっときた」とインタビューで答え、「ビビビ婚」という言葉も流行しましたよね。自分もそうだったのですが、「結婚する相手」というのは何となく縁を感じるというか、お付き合いが浅い段階のときから「この人とたぶん結婚するだろう」という根拠のない確信があったという話はよく聞きます。(前述の私の知人は「神の声が聞こえた(笑)」と言っていましたが)神様の声かどうかについては? ですが、それはさておき、そういった「運命の出会い」は自分が意識してキャッチできるものなのかを考えてみました。「理屈で説明することはできないけど何となく感じる感覚」に「直感」があります。みなさんも何か決断するとき、自分の直感が意外と当たっていた! と思った経験はありませんか。かつて心理学を学んでいるときに聞いた話ですが、消防士さんがある火事現場で必死に消火活動にあたっていたとき、「そこから離れたほうがいい」という思いが突然ひらめき、その時いた場所からあわてて飛び退いたら、次の瞬間床が焼け落ちてしまい、消防士さんは命拾いをしたことがあって「まさに第六感、虫の知らせだ」と思ったそうです。しかしそれを科学的に検証すると、実は偶然感じたわけではなく、消防士さんが何度となく消火活動にあたっている中で無意識に脳内に蓄積した現場データ(音、熱、炎の大きさ、煙、匂いなど)を、これまた無意識に活用して異変を感じ取り、「危険な状態だ」というシグナルをその脳内データバンクが発したため、危機を回避出来たのであろうということでした。ですから単なる思い付きや、根拠のないひらめきに思える「直感」は、実は自分の頭の中の引き出しから瞬時に取り出したデータに照らし合わせて判断されている、根拠のある判断であるということだそうです。「運命の出会いを感じる」とは、このような「直感」が働いたときなのだと思います。では、その直感を働かせるにはどうしたらいいのか。上記の例でいえば、結婚や恋愛について、たくさん頭の中にデータをためておくということですね。自分がどんな結婚生活を送りたいのか、どんな男性と結婚したいのかなど、自分が理想とする男性像について普段から詳細にイメージしておいたり、たくさんの男性と話す機会を持ってみたりして、より自分のイメージを具体的にしておくと、あなたの「出会いセンサー」の感度が良くなり、運命の出会いを感じやすくなるのではないでしょうか。これからの季節、色々なイベントも多くなります。あなたのセンサーに磨きをかけて、素敵な出会いをゲットしてくださいね。
2013年10月24日憧れの男性に一目置かれる存在になるためにも、メールを工夫しましょう。 【その1】 に引き続き、男性をゲットできるメールテクニックをチェックして、自分のものにしてくださいね。■4.すべてのメールに"? "は禁物気になる男性のことをもっと知りたいという気持ちが大きくなり、メールのすべてにクエスチョンマークを付けてしまいがちになります。人間は、3回続けて質問をされることに対して不快に感じるというデータがありますが、3回のメールのうち、1回の質問がベストでしょう。多くても2回までに控えておき、電話で質問をするか、直接会ったときにいろいろと探りを入れるほうが良いでしょう。あまりに質問メールが続きすぎると、男性はメールが面倒に感じてしまいます。返信が来なくなったり、「面倒な女」とレッテルを貼られたりする可能性があるので、気を付けておきましょう。■5.文章の中に名前を盛り込む何気ないメールでも、文中に自分の名前が入っていると嬉しくなりませんか? 男性も同じように、自分の名前をメールに盛り込まれていることを喜びます。出来れば2回は名前を入れるように心がけておきましょう。そうすることで、男性に特別感を与えることができます。普段とは違った呼び方をしてみるのも良いかもしれません。■6.メールをする時間帯に配慮する職業や職場によってゆとりの持てる時間帯は異なります。例えば、美容師であれば基本的に月曜日が休みで、夜遅くまで仕事をしている傾向がありますよね。美容師がターゲットであれば、日曜日に重点を置いたり、営業が終わる9時、10時ごろを狙って「お疲れメール」を送ったりするのがベスト。時間を気にせずいつでもメールをする女性は、「気の利かない女」「自分本位の女」と思われてしまいます。■7.デート後のメールで今後の関係が変わる二人きりのデートでも、大人数で遊んだときでも、解散した後のメールが肝心です。「今日は楽しかったね」「また遊びたいな」のようなメールでは、印象付けることはできません。何がどのように楽しかったのかというように、具体的な内容を盛り込んだ文章にすると、男性にあなたが本当に楽しんだということを伝えることができます。今後のデートをゲットするためにも、内容の濃いメールを作成できるように心がけておきましょう。メールの内容だけでなく、相手のことを気遣う心も大切です。最後に【その3】もチェックして、メールのスキルアップを目指しましょう。
2013年10月24日学生のライフワークのひとつ、アルバイト。今回は、さまざまなお店でがんばっているイケメンバイト学生達に取材。すると、ある意味職業病のような恋愛傾向や性格が見られましたので、印象的だった意見と共にご紹介します!■1.居酒屋バイトの彼いつも大賑わいの居酒屋さんで店員として取り仕切る居酒屋店員の彼は、基本的にノリが良くて愛想良し。コミュニケーション能力に長け臨機応変に立ち振る舞えるので、社会人になってからも有望でしょう。さらに厨房で調理もできる彼なら、料理を進んでやってくれる素敵な夫になれるかも!「僕はノリの良さとかわいい笑顔で「一緒にいて楽しい」と思える女の子がいいですね。機転がきいて、周囲への気遣いをさりげにしてるところを見ると惚れます!また、ご飯を美味しそうに食べる女子には「料理を作ってあげたい」と思っちゃいます(笑)」(19歳/バイト歴6ヶ月)仕切るのが得意な彼は、やはり同じような能力を彼女にも求めるのかも!?同じバイトで鍛えられるのが一番近道かもしれません・・・。■2.家庭教師バイトの彼高額な時給でじっくり一人の生徒と向かい合い教えるこのバイトを選ぶ彼は、もちろん高学歴で、マイペース。話し方もしっかりとした「先生」独特の空気感も漂わせています。彼の世界に違和感なく調和できれば、お互いのペースを守れる、じっくりしたお付き合いができそうです。「自分の世界をちゃんと持っている人に惹かれますね。話を聞くだけじゃなくて、エッジの効いたコメントを返してくれると、お、と思います。ネットだけじゃなくて読書を嗜んだり、実際に美術館に足を運ぶなどする子はいいなぁと」(21歳/アルバイト歴2年)さすが知性派ですね。あまりSNSばかりやっているようだと、このタイプの彼には引かれてしまうかも。気をつけて!■3.スーパーマーケットの彼大学生に人気のアルバイト先、オシャレなカフェや居酒屋とは少し離れた路線のスーパーのバイトの彼。スーパーの様子を見ていると、色んな層のお客さんに鍛えられ、ニコニコと柔らかくこなしているので、ワガママを言いたい女子にはぴったりかもしれません。「基本的に人見知りですが、笑顔で話しかけてくれればすぐに仲良くなります。僕が受け身なほうなので、ちょっとリードしてくれる明るい女の子だと居心地がいいなと惹かれていきます。まったりとしたデートができる子が好きですね」(18歳/アルバイト歴半年)ニコニコ男子にはニコニコ女子?可愛らしい受け身男子は、やはり可愛らしい元気な女子を求めるようです。このタイプには、ちょっと「攻め」でいっても大丈夫かもしれませんよ。■4.ゲームセンターの彼ゲームが好きな“オタクくん”でもある彼。特に、アミューズメントパークに近いような大きなゲーセンで働く彼の場合は、コミュニケーション能力も高いので、明るくて面白い話を色々としてくれる楽しい男子でしょう。「ゲームやアニメの話ができれば「話がわかる!」とすぐに仲良くなれますが(笑)そうじゃなくても、僕のオタク趣味に引かないことや、楽しい会話ができるとわかればそれだけでも好きになっちゃいます。割と何でも興味があるので、色んな世界を知っている子がいいですね」(20歳/アルバイト歴1年)やはりオタク趣味の理解は不可欠!?詳しくなくても、「楽しい世界を共有」できる女子がいいようですね。彼ならきっと、自分の趣味の話も受け入れてくれますよ。■おわりにいかがでしたでしょうか?バイトの種類はたくさんあるのですが、「このバイトをしている彼はどのタイプに近いかな?」と 上記4タイプを参考にしてみてくださいね。また、自分のバイト選びのときにも役立ててみてください!(福井優/ハウコレ)
2013年10月24日色々なダイエット法がありますが、今話題のダイエット法といえば大根ダイエットではないでしょうか?1日1回、食前か食事中に生の大根を300g程度食べるだけ!というダイエット法ですが、どのようなダイエット効果があるのでしょうか?■大根のダイエット効果3つ(1)代謝がUP大根の辛味成分「イソチオシアネート」は、体内に発生した活性酸素を除去する効果があり、細胞を活性化させて内臓の働きを高めることから、代謝の良い身体が作られると考えられています。(2)デトックス促進効果大根には、水溶性食物繊維と不溶性食物繊維が含まれています。水溶性食物繊維は、腸内で毒素を包み込んで体外に排出し、不溶性繊維は、腸のぜん動運動を高めて排出を促します。どちらか片方だけ摂れば良いわけではなく、バランス良く摂ることが腸内を綺麗に保ち、デトックスにつながります。また、不溶性食物繊維は、水分を含んで腸のぜん動運動を刺激しますから、水分がたっぷり含まれた大根は便秘の解消効果も期待できます。(3)消化酵素がたっぷり大根に含まれる消化酵素「ジアスターゼ」は炭水化物の消化を促進させる働きがあり、胃腸の働きを助ける胃腸薬にも配合されている成分です。胃腸の働きが良く消化がスムーズになれば、毒素や余分な脂質などが体内にとどまる事なくスムーズに排出され、溜めこまない痩せ体質を作る手助けとなります。■大根ダイエットのルール2つ(1)必ず生で!イソチオシアネートは、比較的加熱に強い成分ですが、ジアスターゼは加熱によって壊れてしまいます。ですから、必ず生の大根を食べましょう。(2)作ったらすぐに食べる!ジアスターゼは、空気に触れると酸化してしまいますので、作ったらすぐに食べましょう。■大根ダイエットの効果をUPさせるコツイソチオシアネートは、大根が空気に触れるとミノシナーゼという酵素が働きイソチオシアネートが産まれます。ですから、できるだけ多くの部分を空気に触れさせることでイソチオシアネートをより多く摂ることができます。おススメは、大根おろしです。大根をおろした際に出る水分も、残さず飲みましょう。おろし汁の辛味が苦手な方は、おからパウダーを混ぜるのもおススメです。大根の水分を吸って食べやすくなります。また、オリーブオイルなど良質のオイルを混ぜるのもおススメ。辛味を包み込んでまろやかな口当たりにします。■おわりにいかがでしたか?大根は、これから旬を迎え甘く美味しくなります。ダイエット目的でなくても、胃腸の働きを整え、美腸を作る大根は、美女子の味方。いつでも簡単に手に入る大根ですから、是非試してみてはいかがでしょうか?(岩田麻奈未/ハウコレ)
2013年10月24日「自分の能力を活かしたい」と思いませんか?数秘では、仕事、社会に対して表現されるあなたの能力を「表現数」と呼んでいます。氏名から導き出される1~9の数には、あなたの本当の能力が隠されています。では、さっそく見ていきましょう。■あなたの表現数の出し方は?表現数を出すには、氏名をアルファベットにして、数値表を参考に出した数を合計します。一桁になるまで足してください。例)加藤幸子の場合KATO SACHIKO2+1+2+6+1+1+3+8+9+2+6=41 → 4+1=5表現数は5数値表123456789ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ■仕事でのあなたの能力の活かし方は?【表現数1】自立を表す1。リーダー的能力があり、新しいことをみつけることが得意でしょう。新しい企画があれば先頭に立って挑戦してみましょう。組織で働くより、フリーでやっていきたいのかもしれませんし、その力もあるでしょう。【表現数2】流れを読み、協調する2。サポート役は得意ですが、意思決定や催促などは不得意でしょう。平和を愛するあなたは、義理人情に縛られそう。甘えの気持ちが出やすいので、仕事の場では注意しましょう。【表現数3】創造性にあふれる3のあなた。得意な分野なら気持ちよく楽しく仕事をできるでしょう。接客、アート関連など、どこでも注目を集めます。気楽になりすぎるため、計画性のある人が支えになります。【表現数4】忍耐、確実さが持ち味の4のあなた。経理や法律のような分野が向いています。華やかさに憧れ、退屈だと思うこともあるかもしれませんが、持久力があり、着実なところこそがあなたの最大の能力です。【表現数5】頭の回転が速い5のあなた。ネット、ウェブ関連、営業やスポーツなどが向いているかも。自由で前向き、過去にとらわれないため転職も経験になるでしょう。ただし飽きっぽい点には注意しましょう。【表現数6】創造性と責任感の強い6のあなた。快適な場所作りが得意で、その場にふさわしい会話も上手。「あなたに任せたら大丈夫」と信頼されやすいでしょう。でも、1人で背負いすぎないよう気をつけて。子供、動物、芸術に関連することに触れる人も多いでしょう。【表現数7】冷静で探究心のある7のあなた。出世より、興味のある専門分野、研究職など自分のペースで仕事に打ち込める環境がいいでしょう。視野が狭くなりやすく協調性に欠けるので気を付けて。【表現数8】リーダー的素質のある8のあなた。パワーがあり、成功を手に入れやすいでしょう。何か特別な役割でなくても人を導く能力があります。強い人にしか興味がないかもしれませんがほどほどに。【表現数9】すべての数の側面を持ち合わせる9のあなた。どんな仕事でもこなせますが、細かいことは苦手かも。上下関係を大切にし、上昇志向。ただし、完ぺき主義には注意して。人や自然に役立つ仕事に生きがいを見出す人も多いでしょう。■終わりに自分の表現方法、能力を知ることで、思い切り能力を発揮する可能性が開けてきます。個性は活かすもの。人と違っているから面白いのです。前向きに使ってみて。(数野ギータ/ハウコレ)
2013年10月24日何度かこの「ハウコレ」で浮気をしている男性の見抜き方をお伝えしましたが、何人かの女子大生が「見抜き方はまだあります!」と言っていましたので、お話を聞いてきました。以下にご紹介する男子も、浮気の可能性が非常に高いようです。さっそくご紹介しましょう。■1.お母さんとの予定が増える「浮気の口実として、友だちと遊んでくる・・・・・・と言った場合、カップルで共通の友だちもいるわけですから、非常にバレやすいですよね。私の彼は、お母さんとの予定が増えました。彼とお母さんとふたりで出かけるなんて想像できないんですが、それでも“明日はお母さんと遠くのアウトレットモールに買い物に行くから、オレが車を出さないといけないし”などと、彼は平気で私に言ってきます」(20歳/大学生)「彼のお母さんに好かれたい」という女性の心理を見事についている男子ですよね。しかもそれが事実なのか確かめる方法もほぼないというこの方法。なかなかの策士です。浮気を疑ったところで「お母さんと」と言われたら、なにも言えなくなりますもんね。■2.急に携帯代が高くなった「彼が“今月の携帯代、3万円だったから金欠でさ・・・・・・おうちデートにしよう”と言ってきたときがありました。彼にナイショで携帯を見たら、オンナの名前の発着信履歴がずらっと並んでいました」(19歳/大学生)世界的に見て、日本の通信料金は高いそうなので、浮気男子はこういうところで馬脚をあらわすのかもしれません。■3.誕生日やクリスマスのイベントごとに会えない「私の誕生日や彼の誕生日、それにクリスマスなどのイベントの日は、ことごとく“オレ、今日はバイトで帰りが遅いから”と言われました。彼が浮気をしていたことを知ったのは、ずっとあとになってからですが、ちょっとショックでした」(22歳/大学生)要領のいい男子は、クリスマスを掛け持ちで過ごすようです。浮気相手とクリスマスケーキを食べて、その後、本命の彼女とまたクリスマスケーキを食べるようです。クリスマスプレゼントは胃薬をお見舞いしてやりましょう。■4.なぜかアクセサリーが増えている「浮気相手とお揃いのペンダントやブレスレットをつける浮気男っていますよね。男子って2つで1つになるペアのデザインのアクセサリーに疎いこともあるので、浮気はバレないだろうくらいの軽い気持ちでアクセサリーをつけている人もいるんですが、女子はそういうところを見逃さないですよね」(22歳/大学生)ペアのアクセサリーを男に渡す、浮気相手の女子に「並々ならぬ情熱」や執念を感じますが、浮気の恋はなにか「結ばれている証」がないとやってられないのも、また事実でしょう。■5.話を聞き流すことが多々ある「付き合って1年くらい経ったころから彼は私の話を聞き流すようになりました。案の定、浮気をしていました」(20歳/大学生)世間でよく言われていることですが、男は多少の苦痛を伴いつつ女性の話を聞きます。誰だって、「自分が聞く」より「相手に聞いて欲しい」のです。浮気をしている男子は、浮気相手に認められているわけですから、「本命の彼女がオレに与える苦痛に無理に耐えなくても、オレのことを受け入れてくれる女性がいる」と思って、彼女の話を聞かなくなるのでしょう。でも、まったく話を聞かないのではなく、聞き「流す」わけですから、多少は本命の彼女にも気があるのかもしれませんが。■おわりにいかがでしたか?若い男子が浮気をすると、エッチができる嬉しさで浮き足立ちます。オトナの男性が浮気をすると「オレ、この子に責任をとらないといけないな」と感じて、無口、かつ冷静沈着になると言われています。今回は若い男子の浮気の見抜き方をいくつかご紹介しましたが、機会があればオトナの男性の浮気の見抜き方もご紹介したいと思います。(ひとみしょう/ハウコレ)
2013年10月24日気候が良くて過ごしやすいし、景色はきれい。食べ物もおいしい。そしてイベントも盛りだくさん!…秋にしかできないデートってたくさんありますよね。せっかく出かけるなら、季節感のあるデートで思い出をいっぱい残したいもの。そこで、秋を満喫できるお出かけデートのエピソードを集めてみました。これから予定を決めるあなたも、そうでないあなたも、ぜひ参考にしてみてください!■季節感満載!秋のドライブデート「何か秋らしいことをしたいね、と彼と話し合い、車で3時間程度の温泉地に一泊旅行することにしました♪紅葉を楽しみながらのドライブは、天気が良くて眺めも最高。ぶどう狩りを楽しんだ後は、山の中にある温泉宿でのんびり。周囲を散策してきれいな空気を満喫し、貸切の露天風呂に2人で入ってまったり過ごし、大満足の休日でした。運転中の横顔、ぶどうを食べている時の子どもみたいな姿、遊びつかれた寝顔…何度も見ている顔だけど、いつもと違った環境で見ると、また違って見えるものなんですね。」(24歳・事務)■週末はグルメイベントめぐり…おいしいデート「おいしいものが大好きな私と彼にとって、秋は大好きな季節。この季節は、ほぼ毎週グルメイベントに顔を出しています。さんま祭り、オクトーバーフェストに始まり、各地の野菜や果物の収穫祭、漁港や市場のまぐろ祭り、ワイナリーの体験イベントなど、本当によく出かける&食べる、飲む!ちょっと太りますが、そこはお互い様なので言いっこなし、というのが暗黙の了解になっています。」(32歳・福祉)■2人でコスプレ!ハッピーハロウィン「私はクリスマスよりもハロウィンのほうが好きなので、他の人とはちょっと熱の入りようが違います。9月に入ると部屋の飾りつけを始め、9月半ばまでには玄関開けたらハロウィン一色。初めは落ち着かないと文句を言っていた彼も、だんだん何も言わなくなってきました。ディズニーランドのハロウィンイベントはもちろん必須。彼も年々感化され、昨年はついに、川崎で行われた国内最大級の仮装パレードに2人で参加しちゃいました!ジャック・スパロウの仮装で、想像以上にノリノリな彼にちょっとびっくり(笑)」(27歳・ヘアメイク)■紅葉狩りでえらい目に…「紅葉でも見に行くか~、と、軽い気持ちでドライブがてら出かけた私たち。行き先は紅葉と滝が有名な某観光地。渋滞を抜けてようやくたどり着き、美しい景色を楽しんでいたのですが…私はなんだか体調が悪くなり、予定よりも早く切り上げることに。帰路につきましたが、途中で車の調子が悪くなり、私も熱がどんどん上がり、結局家に帰る前に病院へ、車は修理へ。後日、撮った写真を現像してみると、オーブ(光る玉のようなもの)がたくさん写り込んでいる心霊写真(?)が…背筋が寒くなりました。デジカメのモニタには何も映っていなかったのに…。もちろんデータは即消去、写真はお寺で預けてお祓いしてもらうことにしました。もしかして、突然の熱や車の故障も…?と思うと怖すぎ!無事に帰って来られて良かったね、と彼と話しています。あそこにはもう二度と行きたくないです。」(29歳・公務員)ほっこりエピソードからちょっと怖い話まで。お出かけ気分が盛り上がってきたでしょうか?せっかくの良い季節ですから、グルメにスポーツにドライブに、2人でめいっぱい満喫して、秋の深まりとともに愛も深めちゃってください!(文=石村佐和子)
2013年10月24日気になるあの人の名前の裏側に隠された秘密は?開運アドバイザーの安斎勝洋先生が、話題のあの人の姓名を鑑定します。女優としても活躍中のセクシータレント・壇蜜さん。各方面で独特の存在感を発揮し、視聴者を魅了する彼女の素顔とは?「日本一美しい32歳」と称され、バラエティ番組・ドラマ・ラジオなどさまざまな分野で大活躍している壇蜜さん。セクシータレントとして男心をつかむ一方、頭の回転の速さを活かした“下品すぎない下ネタ”で女性からも支持されていますね。20代後半で芸能界入りするという遅咲きのデビューながら、彼女が老若男女を魅了する理由とは?芸名と本名、それぞれに秘められたお名前の秘密を解き明かします。壇蜜(総30)芸名の「総運の30」には用心深く、危険に対する反応が早いという特徴が見られます。しかし、困難にぶつかると立ち向かうのではなく、回避してしまいがちです。仕事人間と言ってもいいほど仕事が好きなため、家庭にはあまり目がいきません。策士タイプで頭が良く、計算ができて、キャラクターを作るのも上手です。基礎がきちんとできていれば、大人としても社会人としても、可もなく不可もなくやっていけるはず。一発当てて大成功できる画数でもあります。とはいえ当てられない人も多いのですが、何かあっても逃げずに歯をくいしばって耐えられれば当てられる可能性大。ただし、この画数の方は一度落ち込むと長く引きずる傾向が見られます。幸運と不運を繰り返すなど、気持ちや人生に浮き沈みが起こりやすいという特徴も持っています。性格的には、素直なようでいて素直ではありません。悪い部分があってもなかなか改められないので、注意してくれる人がいたら、耳を傾けたほうがいいでしょう。アドバイス吉凶混合の数なので、基礎をどれだけきちんと固められるかがポイントとなります。もし状況が悪くなったとしても、突然良い方向へと導かれることもあるので、コツコツ努力しましょう。善し悪しの変化が急に現れる場合が多いので、慎重に一歩一歩進むことが大切です。~ご本名~1980年12月3日生まれ齋藤 支靜加(人25地25外38総63)~節目・転機について~プライベートでは33歳のお誕生日を節目に良い時期に入ります。芸名の画数は素直ではない性格を表していますが、本名の「地運の25」には素直な要素があります。勝ち気で責任感が強く、負けず嫌い。一見ソフトですが、実は好き嫌いの激しい方ですね。「人運の25」を持っているため、自立心旺盛で行動力もあります。自分に正直で決断力があり、性格的には個性的です。でも、人付き合いの良さを示す「外運の38」があるので、何この人!?と感じさせるようなイヤな印象を与えることはありません。対人関係に関しては、かなり落ち着いた印象です。「総運の63」は純粋・誠実な人柄を表します。自分で思い描いた場所へたどり着けるような力の持ち主でもあり、末広がりの人生を送ることができるでしょう。---------------本名の画数はフワフワしていない、生真面目なキャラクターを表しています。お金に関してもそれ以外の面でも堅実で、細かいところにまでよく気がつくタイプ。感受性が強く、話題が豊富で周りの人を飽きさせることがありません。将来もし結婚したら、ご主人のことも飽きさせないでしょう。例えば、食事一つとっても、いつも同じようなメニューではなくバラエティ豊かな料理を作るなど、飽きさせない工夫をする魅力的な奥さんになると思います。仕事の面ではチームプレイより、一人でする仕事のほうが向いていますね。自分で企画をし、その通りに進んでいける方でもあります。苦労も多いけれど、無駄がなく、全てが人生の糧となるでしょう。努力すればその分だけ認められるし、人からの助けや引き立てもあります。子どもの頃から、自分というものをしっかり持っているので大人びた印象がありますが、恋愛となると奥手。チャラチャラした雰囲気の男性に声をかけられやすいのですが、軽々しく付き合ったりはしません。ちゃんと相手を見極めてから恋愛しようと考える方ですし、理想の男性が現れたら粘り強くアピールします。年齢よりも落ち着いている部分があるので、年上の男性や価値観がしっかりしている堅実な男性を選ぶでしょう。面食いではなく、生活力を含め中身重視で恋人を作ると思います。真面目で奥ゆかしいお名前なので、本名を意識するとブレーキがかかり、壇蜜色を出しづらくなります。でも、賢い方なので、壇蜜は仕事だと割り切っているから大胆な活動ができていると言えます。アドバイス本名はとてもバランスがとれた良いお名前です。仕事においては自分の勘を信じ、たとえ嫌なことがあったとしても落ち込まず、何事も試練だと思うことで乗り切れるはずです。恋愛面では、中身がないなと感じるような男性に声をかけられることも多いかもしれませんが、良縁に恵まれるお名前なので焦らずじっくり選ぶといいでしょう。堺雅人さん、綾野剛さん、菅野美穂さんの姓名鑑定や、自分の名前もチェック!姓名は総運・天運・人運・地運、外運の5つで構成されています。・総運…すべての画数の合計⇒一生を司る総合的な運勢・天運…苗字だけの画数の合計⇒先祖代々から受け継がれてきた、一族が共有する宿命・人運…苗字の最後と名前の頭文字の画数の合計⇒思春期(13歳頃)から、さまざまな影響を受けて形成される性格・地運…名前だけの画数の合計⇒生まれてからの後天的な基本運勢・外運…苗字の頭文字と名前の最後の1文字、または2文字の合計⇒周りから受ける影響。自分を中心とした周囲の吉凶ただし、姓名判断では、天運を除く四運で運勢を判断します。天運は天から授かった先祖代々の宿命を表すものであるため、その人自身の判断には用いません。監修者紹介開運アドバイザー安斎勝洋(あんざいかつひろ)昭和20年東京生まれ古くから伝わる「姓名学」「風水学」「九星占術」等を学び、開運アドバイザーとしての仕事をスタート。 30年以上に及ぶ数々の個人鑑定などで、多くの人間と接することにより、姓名・生年月日・住環境と、その人間の運勢との関係を独自の統計データとしてファイル。時代に沿ったかたちで数のもっているより細やかで深い意味を分析した“安斎流 姓名判断”と中国風水をもとに、日本の風土や生活様式に合ったかたちで日常生活に活用できる“安斎流 風水”を確立。メディアではTBS系「悪魔のささやき」フジテレビ系「笑っていいとも!」のレギュラーを経て、ワイドショーやバラエティ番組内での出演、番組名の鑑定、雑誌「an・an」の人気占い特集など、テレビ・雑誌・新聞・ラジオと多方面で活躍中。インターネットサイト「安斎流 姓名判断」や手軽に活用できる携帯サイト「安斎流 開運鑑定」を監修。モバイルサイト「安斎流 開運鑑定」「笑っていいとも!」をはじめTV出演多数!芸能人の鑑定や著書も多く『開運アドバイザー』として有名な安斎勝洋(あんざいかつひろ)先生の本格姓名鑑定サイトです。名前で分かる恋愛、結婚、仕事のこと、安斎流でアドバイスいたします。子育てに役立つ子どもの姓名鑑定、お部屋の開運度チェックなど新コーナーも続々公開中!
2013年10月24日突然ですが、あなたには「なんでこんな男とデートしちゃったんだ・・・」と後悔したてもたデート経験はありますか?気がついた時には後の祭り。1日が無駄になってしまいます。「そんな経験ありません!」という方も、今一度よく考えてみてください。久しぶりのデートだった・憧れのイケメン君だったなどで判断が鈍ってはいませんか?つまらないデートをする人と付き合ってもつまらないことは明白。20代女性の退屈デートの思い出から、つまらない男がやりがちなデートをご紹介します。■1.メールの返事が全て想定内「連絡先交換から1回目のデートまで、ドキドキすることが無かった。どんな質問をしても全て想定内の解答をし、あるあるの話題で上辺な返事が続くメール。やっぱりデートもつまらなかった。」(24歳/会社員)メールやラインの時点で、意外性の無い人に楽しいデートは期待できません。フォーマットに沿ったあるあるのデートプランを出してくるのがオチでしょう。意外性の無い人と何度デートをしても、特に期待できるのもはなさそうですよね。■2.レストランの下調べが甘い「そもそもレストランの下調べが「駅の周りに3・4軒あった」という雑なもの。誘ってきたんだから調べといて欲しいし、しかも休日なんだから混んでるのにと思いながら探し歩いて疲れ果てて・・・思い出したくありません。」(24歳/メーカー)なぜそんな中途半端なんだと聞きたくなる大雑把な下調べ加減。最初に誘ったほうが調べるのが一般的ですが、何も調べてこない強者もいますから要注意です。■3.デート終了時間をきっちり聞き、しかも守る「門限をきっちり聞き、予定の10分前には帰れるように調整してくれたけど電車を待ってたら虚しくなった・・・いい人すぎて、面白みに欠けてました。」(22歳/学生)さすがに22歳なら、門限を少しすぎても大丈夫ですし、そこまで気を使われると「もしや早く終わらせたかったのかな?」と思いますが、2回目もまた誘ってきて門限前に返されるとなると、やはり「いい人すぎて・・・」なのかも。悪いことではありませんが、よく言う「いい人止まり」の人ですね。■4.店に入ったら別行動「店には言った瞬間視界から彼がさっと消えて、驚いて振り返ると「じゃあ見終わったら連絡して」って。」(26歳/受付)夫婦のようなやりとりですが、初デートでの出来事だそうです。一緒に行った意味がない、もはやデートじゃないじゃん!という感じですね。今後も関係を継続していっても楽しい予感はほぼしませんね。■5.気づけば愛想笑いで筋肉痛「別れたあと電車の窓に映る自分の顔が疲れていてびっくり。翌日は頬の筋肉がちょっと痛い。相当頑張って笑っていたんだなと改めてため息が出ました。」(29歳/メーカー)気のきかない男性に、気を使って疲れるなんて、もう2回目を経験する必要はないでしょう。直ぐに身を引くべしです。■おわりに憧れのイケメン後輩とのデートに漕ぎ着けた友人が、後日、「イケメンに期待しすぎてたかも・・・」と悲しい笑いをしていたこともありました。顔も大事ですが、デートは人の内面をうつすこともあります。しっかりした気持ちで見極めましょう。(松宮詩織/ハウコレ)
2013年10月24日「大好きな人と別れてしまい、元彼のことが忘れなれない! 」という人は少なくありません。今回は、こういったお悩み相談です。■「別れた彼のことが忘れられません」みはる(25歳 福祉)別れた彼のことが忘れられません。3か月前に、大好きだった彼と別れました。原因は、ちょっとした喧嘩の積み重ねで、彼がそれに我慢できなくなったとのこと。けれど私は大好きだし、改善するように努めましたがもう遅いとのこと。なるべく彼へ連絡しないようにしているものの、ついつい「元気? 」と送ってしまったり、それの返事がないと悲しんでいる自分がいます。3ヵ月しかたっていないから彼から抜け出せないのはわかりますが、もう一度、彼を振り向かせたいのです。どうしたらいいでしょうか。■みはるさんへの回答なるほど。心が離れてしまった人を追いかけるのは、却って逆効果です。追いかければ、追いかけるほど、彼はみはるさんのことを苦手になってしまうこともあるでしょう。片思いをしている人の中には、「自分はこんなにあなたのことを好きなのだから、振り向いてくれないと困る! 」と思う人がいます。でもそれは、自己都合であり、単なる自己愛です。本当の相手への愛情ではありません。■本当の愛情は、「相手が望む距離にいること」 本当の愛情の1つに、「相手が望む距離にいること」というのもあります。彼がもう連絡とりたくない、会いたくないと思っているのであれば、距離を空けてあげることが本当の愛情なのです。結局、本当の愛情ではないものを、相手に投げつけたところで、相手にとっては単なる迷惑行為です。相手のことが本当に好きなのであれば、相手の立場になって物事を考えられるようになりましょう。例えば今回の場合では、喧嘩の積み重ねがあったとのことですが、みはるさんにとっては、それがあっても彼と一緒にいるのが楽しかったのかもしれませんが、彼にとっては楽しくなかった、だから一緒にいたくない、ということです。本当に相手が一緒にいて楽しくなれるように心がけていました? ■愛情? それとも執着や不安感? また、今、みはるさんが彼に抱いている思いは、本当の愛情でしょうか? おそらくそれ以上に「執着」の方が強のでは? それ以外にも「彼を逃したら、もう恋はできないかもしれない」と不安を抱いていることもあるかもしれません。でも、どんなに素敵な人と恋愛をしたとしても、世の中にはたくさん人がいるので、今後もまた素敵な人に出会うし、恋に落ちます。ただ、前の恋愛に執着して、新たな素敵な人を見つけられるような自分でいないと、素敵なご縁も見落としてしまうでしょう。■失恋から立ち直る人の傾向って? 今後、素敵な恋愛をするためにも、今回の失恋での自分の欠点をきちんと学ばないといけません。 例えば、今回で言うと、相手のプライドは傷つけなかったか? 自分のことばかりで、相手を思いやれていたのか? など。実は、失恋を通して、自分のいけなかったことに反省し、成長すると、もうその頃の自分には戻りたくなくなるものなので、当時付き合っていた恋人とやり直したいと思わなくなる人も少なくありません。つまり、相手に未練を持っている時点で、付き合っていた頃の自分とあまり変わってない、とも言えるのです。「相手の心情を考えないで、喧嘩ばかりをしていたみはるさん」と、「もうやり直したいと思っていない彼に連絡をしてしまうみはるさん」に、変化と成長は本当にあると思いますか? おそらく元彼にメールを送るにしても、相手のことを本当に思いやれるようになったときは、送るタイミングも内容も変わってくると思うのです。■自分が変わった時に、状況が変わる! きっとみはるさんが本当の意味で成長した時に、元彼の気持ちに変化が出たり、新たな出会いができたりと、状況が変わってくるはずです。今は辛いでしょうが、今後、素敵な恋をするためにも、自分の欠点ときちんと向き合ってくださいね。▼あなたの恋のお悩み&エピソードを教えてください!・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中
2013年10月23日リアル・モンスターワイフ、再び
シリーズ・モンスターワイフ
実録・ポジティブな離婚