恋愛情報『彼にイラッとしたときは…パターン別上手にストレスを解消する方法』

2019年8月2日 06:45

彼にイラッとしたときは…パターン別上手にストレスを解消する方法

たとえ大好きな彼だったとしても、何気ない言動にムカッとくることってありませんか?

そんな時、すぐに反発したりイラついた感情を態度にだしてしまうと、かえって空気が悪くなって彼との関係がギクシャクしてしまうだけです。

そこで今回は、実際にあった彼のイラつく言動と、それに対する解消法を3つ紹介していきます!

皆さんも自分の立場に置き換えて考えてみて下さいね。早速、チェックしていきましょう!

彼にイラッとしたときは…パターン別上手にストレスを解消する方法


■ 1、イラッときたときこそ「お掃除」!家を綺麗にしてイラつきも汚れも解消!

彼のために腕をふるって用意した手料理、せめてお世辞でも「美味しかったよ!」と言ってもらいたいですよね?でも、そんな思いやりがない男性もいます。

「私の手料理にはノーコメントなクセして、テレビや雑誌で美味しそうなメニューが紹介されると『わぁ美味しそう』と声に出して言うんですよね」(30代女性・事務)

こんな時は、洗い物をしながら「夕飯のおかずどうだった~?」と、敢えてちょっと離れた場所から質問してみてはいかがでしょうか?

食べ終わって気の緩んでいるところで感想を求められる彼の反応を横目に、洗い物ついでにイライラのチカラを利用して、シンクをゴシゴシするも良し、排水溝の掃除をするも良し!

イラついた気分を掃除するエネルギーに替えれば、心もキッチンまわりもスッキリしますよ。

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