ウーマンエキサイト くらしの記事一覧

■前回のあらすじ義母の迫力に圧倒されて言われるがまま…すると、なんと頼りないと思っていた夫が反撃を開始したのです！洗脳の話が出てくるとは！　義母には何を言っても無駄なのでしょうか。次回に続く　「物がなくなる家」連載は14時更新！

■前回のあらすじ大手の集団塾の体験に通うも向いていないようで、疲労困憊となる娘。個人指導に変更したところ楽しそうに勉強するようになったのですが、成績がまったく伸びなくて…！＞＞ 1話を読む 楽しく個別指導塾に通い始めたものの、まったく成績が伸びない優。しばらくして、その理由に気づく出来事が起こりました。個別指導塾での授業の様子や宿題などをきちんと確認したところ、さまざまな問題が見えてきました。娘の成績をあげるためにはどうすればいいんだろう…。優が通い始めた個別指導塾はアルバイトの先生が多く、先生が頻繁に変わり、さらには引継ぎがうまくいっていないことがわかりました。塾の指導レベルには少しガッカリしましたが、こだわりが強い娘だけに、今から別の塾に変えるというのも難しく…。そこで、塾の室長に相談することにしたのです。先生の固定、塾で問題を解くだけで時間が終わるのではなくわからないところをきっちり教えてくれる内容に、さらに宿題のレベルも娘の成績に合わせて対応いただくなど、かなり細かい要望を出しました。正直、「うるさい親だな…」と思われる心配はあったのですが、私たちのゴールは「娘が希望の学校に入学できること」、だったらそのためには塾をきっちり利用させてもらおうと思い直しました。こちらの思いをすべて伝えると、室長も真摯に受け止めてくれました。今後も、アルバイトの先生が指導してくれることに変わりありませんが、まずはこのまま個別指導塾に通わせることにしました。先生と年齢が近く、私立中学のリアルな話が聞けるのは、優にとって大きなメリットでした。そして、そんな学校生活への憧れから、優のモチベーションも次第にアップし、成績は少しずつ上がり始めました。しかし…この後も学校をどう選んだらいいか、娘が反抗的な態度を取りはじめる…など、次々に問題が起こっていったのです。次回は新たな家族が登場します。原案・ウーマンエキサイト編集部／イラスト・ ふゆ

この漫画は書籍『夫がいても誰かを好きになってもいいですか？』(ただっち著)の内容から一部を掲載しています（全44話）。■前回のあらすじ手を握ったことを気にして謝る後藤さん。でもハルが、実はドキドキしていたことを伝えると… 5件もの着信が…!!　彼との時間が楽しすぎてまったく気づいていませんでした。次回に続く「夫がいても誰かを好きになってもいいですか？」(全44話)　連載は7時更新！ 『夫がいても誰かを好きになってもいいですか？』 ただっち著(KADOKAWA)　￥1,210(税込) ＼ この後どうなる！？ ／書籍「夫がいても誰かを好きになっていいですか？」はこちら 結婚3年目、専業主婦のハルは多忙な夫とすれ違う日々…アルバイト先の同僚の大学院生と、既婚者であることを隠し徐々に親しくなっていく。「ただの主婦が東大目指してみた」でおなじみのただっちによる既婚妻の恋愛ストーリー。人気の漫画を無料で試し読み！

この漫画は書籍『消えたママ友』(野原 広子)の内容から一部を掲載しています（全15話）。■前回のあらすじ夫によその家庭のことに首をつっこまない方がいいと言われてしまいました…。心配で仕方がないのに。幸せそうに見えた有紀ちゃん。でも、ふと思い出したのです…次回に続く「消えたママ友」(全15話)　連載は6時更新！ 『消えたママ友』 野原 広子(KADOKAWA)　\1,210(税込) 手塚治虫文化賞短編賞受賞！「離婚してもいいですか」「ママ友がこわい」の野原広子さんが描く話題作を無料で試し読み！仲よしだったのに何も知らない…。優しい旦那さんと協力的なお姑さん、息子のツバサ君に囲まれてうらやましいほど幸せそうだった有紀ちゃん。そんな有紀ちゃんがある日突然姿を消した。ママ友の失踪をきっかけに、仲良しママの輪のバランスが崩れていって…。

■前回のあらすじ家を出た恵宛に出張土産と手紙を弁護士に託す悠一。その内容は以前どおり甘い言葉で埋め尽くされていたが、恵の気持ちは動くことはありませんでした…。思った以上に私に執着をした悠一。いつまで彼の影に怯え、そして悩まされるのかとウンザリしていました。そこで悠一に「いま離婚に承諾してくれるのであれば、財産分与は放棄する。しかしこれ以上長引くのであれば、離婚時に財産分与を請求する」と弁護士の先生が提示してくれたところ、こちらが驚くぐらいあっさり引いていきました。私たちの結婚生活は長かったわけではないので、「財産分与」してもそれほど大きな額になるとは思っていませんでした。ただ結婚後に株で築いた財産や購入したマンションなどが「財産分与」の対象とみなされることだけは避けたかったのかもしれません。そして離婚することが会社でも噂になってしまい…。悠一は元々私と同じ会社だったことから社内の人は私たちのことは知っていました。見た目も爽やかで、信頼も厚かった悠一との結婚に羨んだ人もいたぐらいだったので、今回の離婚の噂は私にとって針のむしろに座る思いでした。絶対別れる―そう決めたはずなのに、ここにきてまだ考え続けてしまう自分の弱さにも辟易していました。一人での生活の不安もあり、「やっぱり財産分与求めればよかったかな」と頭によぎったり、「早く離婚したかったんだから、私の選択は間違ってなかった」と思い直してみたり。こうして離婚を乗り越えるのは容易ではありませんでした。そして離婚成立から1年後…ようやく元通りの生活を取り戻した私を待っていたのは、信じられないような出来事でした…。次回に続く！（全19話）毎日17時更新！ウーマンエキサイトのTwitter（ ＠WomanExcite ）をフォローすると、このマンガの更新を最速でお知らせ！※この漫画は実話をべースにしたフィクションです原案・ウーマンエキサイト編集部／脚本・高尾／イラスト・ きなこす

■前回のあらすじ謝るどころか、感謝が足りないと責める義母。さらに、「嫌いな私が作った朝ごはんをなぜ食べたの？」などと言い出して…。なんと夫が反撃してくれた…！　義母はどうでるのでしょうか？次回に続く　「物がなくなる家」連載は14時更新！

いよいよ夏目前。今年こそ「健康的でひきしまった体」で夏を迎えたいと思っていたけれど、運動も食事制限も続かずに挫折してしまった…というママも多いのではないでしょうか？　外出自粛が続く中、運動不足による筋力の低下も気になりますよね。そんなみなさんにおすすめしたいのが、「デアゴスティー二」と明治「TANPACT」が大人の自由研究をテーマにコラボ限定創刊したマガジン「習慣“わたし”をつくる」。なんと限定100名に無料で豪華商品が届くんです！■「習慣“わたし”をつくる」とは？明治「TANPACT」は、いつでも・どこでも・おいしく・手軽にたんぱく質を摂取できるシリーズ。たんぱく質を含むヨーグルトやチーズ、ゼリーやビスケットなど多彩なラインナップで、現代人のたんぱく質不足をサポートしています。たんぱく質は、筋肉や肌、髪、体内のホルモンを作る大切な栄養素。今回の「習慣”わたし”をつくる」では、2ヶ月間、たんぱく質について学びながら、適度な運動・食生活の管理とあわせて、継続的に 「TANPACT」シリーズを食べることで、夏の大人のカラダづくりを応援！「TANPACT」シリーズが7月（38個）と8月（35個）の2回に分けて箱いっぱいに届くので、毎日楽しくたんぱく質を摂ることができるんです。■マガジンの内容は？オリジナルマガジンには、「たんぱく質とは?」「たんぱく質のおすすめの摂り方」など、たんぱく質について知識を深められる内容がもりだくさん。「学び」と「継続」を大切にする「デアゴスティーニ」のノウハウがたっぷりつまったマガジンを読めば、挫折することなく健康的な習慣を身につけられそうです。さらにマガジンには、プロテインマイスターとしてテレビや雑誌で活躍するプロテインひろこさんのアドバイス付き「生活習慣組み立てカレンダー」も。筋肉をつけるために飲むイメージの強かったプロテインを、きれいになる方法のひとつとして提案しているプロテインひろこさんの監修とあって、美容に興味のあるママも期待できます！＜マガジン詳細＞たんぱく質ガイド、生活習慣組み立てガイド、生活習慣組み立てカレンダー、デアゴスティーニ社員の実践レポート、デアゴスティーニ商品紹介、付録紹介■応募は特設サイトをチェック！「習慣“わたし”をつくる」は現在モニター100名を募集中！　「TANPACT」の公式Twitterアカウントをフォローして、 特設サイト の応募フォームに必要事項を入力すれば応募完了です。当選後、モニターとしてたんぱく質について学び、届いた「TANPACT」を食べ、SNSで活動報告を行ったり、アンケートに回答したりする必要はありますが、2ヶ月分の「TANPACT」もオリジナルマガジンも、支払い・送料は一切不要！　生活習慣を見直すチャンスをお見逃しなく。■WEBCMも公開中コツコツつくりあげるカラダづくりを応援する「TANPACT」と、コツコツ続ける分冊百科（パートワーク）を通したものづくりを提案する「デアゴスティーニ」の夢のようなコラボレーションとなった今回。おなじみのフレーズ「デアゴスティーニ♪」を使ったマガジン紹介動画も 特設サイト で公開中なので、興味のある方はチェックしてみてくださいね。朝食・昼食を簡単に済ませてしまいがちで、たんぱく質不足になりがちなママにもぴったりの「習慣“わたし”をつくる」。この機会にぜひ応募してみては？

■前回のあらすじ娘の中学受験のために家族一丸となってサポート！…となるはずでしたが、家庭での学習はまったく進まず…。＞＞ 1話を読む 家族でサポートして中学受験に挑んだのですが、すぐに娘にイライラする毎日がしんどくなってしまいました。そこでやはり中学受験塾に通わせようと思い、偏りのある娘のようなタイプを受け入れてくれる塾を探すことから始めることに…。中学受験塾は大手・中小の集団塾、そして個別指導の塾があります。御三家や難関校に多くの生徒を合格させる塾、ある難関校への進学に顕著な実績を出す塾、中堅校に強い塾と特色があります。さらに家庭との付き合いについても、子どもが自習をどれくらいできるかが肝となる塾、面倒見がよく塾のフォローが行き届いた塾と親の負担にも違いが…。集団塾は、カリキュラムが整っているし、これまでの実績から過去の入試データや情報が豊富にあり、やはり親としては安心。そしていろいろと情報を集めた結果、もっとも惹かれたのは、発達に偏りのある子どもにも寄り添ってくれると評判の集団塾でした。そこは1週間の体験入学があり、さっそく娘も通ってみることにしたのですが…。多くの子が熱心に授業を受けるなか、ひとりだけ集中できていない優。すでにお子さんが通っているママさんには、つい「子どもが楽しく通えれば…」なんて理解ある親のような言葉を言ってしまいましたが、心の中では「どうしよう…」と思っていました。面倒見が良い集団塾ではありましたが、生徒の数も多く、ひとりひとりにまで目が行き届くのは難しそう。娘もストレスを感じるのか、勉強への理解度を深めることが難しかったようです。個別指導塾に切り替えると、以前と比べて楽しそうに勉強するようになりました。けれども、肝心の成績がまったく伸びません。そして、その原因は意外なところにあったのです。次回に続く（全5話）毎日8時更新！原案・ウーマンエキサイト編集部／イラスト・ ふゆ

この漫画は書籍『夫がいても誰かを好きになってもいいですか？』(ただっち著)の内容から一部を掲載しています（全44話）。■前回のあらすじうっかり死んだセミを踏んでしまったハル。動揺して動けない彼女に後藤さんが手を差し出しました。彼もハルと同じように、ドキドキしていたのです…。次回に続く「夫がいても誰かを好きになってもいいですか？」(全44話)　連載は7時更新！ 『夫がいても誰かを好きになってもいいですか？』 ただっち著(KADOKAWA)　￥1,210(税込) ＼ この後どうなる！？ ／書籍「夫がいても誰かを好きになっていいですか？」はこちら 結婚3年目、専業主婦のハルは多忙な夫とすれ違う日々…アルバイト先の同僚の大学院生と、既婚者であることを隠し徐々に親しくなっていく。「ただの主婦が東大目指してみた」でおなじみのただっちによる既婚妻の恋愛ストーリー。人気の漫画を無料で試し読み！

この漫画は書籍『消えたママ友』(野原 広子)の内容から一部を掲載しています（全15話）。■前回のあらすじ考えても考えても、有紀ちゃんがいなくなった原因に思い当たることがありません。彼女の失踪は子どもたちにも影響が出始めて…よその家庭のことに首をつっこまない方がいい…そうかもしれませんが、心配する気持ちは止められません。次回に続く「消えたママ友」(全15話)　連載は6時更新！ 『消えたママ友』 野原 広子(KADOKAWA)　\1,210(税込) 手塚治虫文化賞短編賞受賞！「離婚してもいいですか」「ママ友がこわい」の野原広子さんが描く話題作を無料で試し読み！仲よしだったのに何も知らない…。優しい旦那さんと協力的なお姑さん、息子のツバサ君に囲まれてうらやましいほど幸せそうだった有紀ちゃん。そんな有紀ちゃんがある日突然姿を消した。ママ友の失踪をきっかけに、仲良しママの輪のバランスが崩れていって…。

■前回のあらすじ悠一が出張に行っている間、手紙を残して家を出た恵。彼との日々を思い出すものの、寂しさはありませんでした…。彼が出張に出かけたタイミングで家を出てきた私。それでも彼の残像に怯える日を過ごしていたのですが…。彼と別れると決めたときに、弁護士さんに相談をしていました。そして私には直接の連絡はなかったのですが、弁護士さんの先生宛に届けられた手紙に書かれてあったのは…。今まで私は彼の甘い言葉と私を包み込んでしまう態度に翻弄され、自分を見失っていました。何か違和感を持ちながらも、「愛されている快感」を優先してしまい、自分の本当の幸せと向き合ってこなかった自分の弱さが、こんな事態を引き起こしたことを痛いほど感じていたのです。私はもう二度と同じ過ちは犯したくない。だから今度こそ自分の意思を貫こうと決めていました。しかし彼は一向に諦めることはなく、事態は膠着状態に陥り…。次回に続く！（全19話）毎日17時更新！ウーマンエキサイトのTwitter（ ＠WomanExcite ）をフォローすると、このマンガの更新を最速でお知らせ！※この漫画は実話をべースにしたフィクションです原案・ウーマンエキサイト編集部／脚本・高尾／イラスト・ きなこす

■前回のあらすじ気まずい朝食中、義母は「あなたたちのためにいろいろしているのに、何も感じないの？」と言い始めたのです…。物を勝手に使っていたのは家事の対価として!?　義母の考えがわかりません…！次回に続く　「物がなくなる家」連載は14時更新！

■前回のあらすじ発達に偏りがある娘の中学受験を夫に打診すると「公立の方が支援が手厚いのでは？」と言われてしまう。しかし私立高校に進んだ息子の勧めもあり、娘に中学受験を打診してみると…。＞＞ 1話を読む 「今の学区ではない中学がいい」という優の気持ちを知ると、夫も中学受験について前向きに検討するようになってくれました。そんな中、「グレーゾーンの子の進路」という勉強会が行われているとの情報を入手。夫を誘って、さっそく参加してみることにしました。勉強会に参加したことで、私も夫も、優に合った学校があるかもしれないと思うようになりました。そして…。意気込んで中学受験をスタート!!…したのはよかったのですが、すぐに勉強でつまずいてしまいました。ネットで評価の高いテキストを取り寄せても、娘はまったく解くことができず…。さらにはお気に入りの文房具を眺めたり、本の整理を始めたりと、興味があることに没頭してしまい、まったく勉強が進みません。一緒に勉強しようとしても、理解が遅かったり、集中できなかったりする娘を見ていると、私の方がイライラしてしまい、お互い感情的になるばかり。家庭学習のみでの受験を考えていましたが、早々に壁にぶつかってしまいました。親がその気にさせておいて、親の方が先にくじけてしまうなんて…。やっぱりうちの娘には中学受験は向いてないのかしら。次回に続く（全5話）毎日8時更新！原案・ウーマンエキサイト編集部／イラスト・ ふゆ

この漫画は書籍『夫がいても誰かを好きになってもいいですか？』(ただっち著)の内容から一部を掲載しています（全44話）。■前回のあらすじまるでハルを家政婦のように扱う夫に怒る後藤さん。「僕だったらもっと…」それって、どういう意味…？優しく差し出された彼の手…。思わず胸がきゅっとなります…。次回に続く「夫がいても誰かを好きになってもいいですか？」(全44話)　連載は7時更新！ 『夫がいても誰かを好きになってもいいですか？』 ただっち著(KADOKAWA)　￥1,210(税込) ＼ この後どうなる！？ ／書籍「夫がいても誰かを好きになっていいですか？」はこちら 結婚3年目、専業主婦のハルは多忙な夫とすれ違う日々…アルバイト先の同僚の大学院生と、既婚者であることを隠し徐々に親しくなっていく。「ただの主婦が東大目指してみた」でおなじみのただっちによる既婚妻の恋愛ストーリー。人気の漫画を無料で試し読み！

この漫画は書籍『消えたママ友』(野原 広子)の内容から一部を掲載しています（全15話）。■前回のあらすじ保育園では「男と逃げた」と噂される有紀ちゃん。彼女はそんな人じゃないはず…だけど、仲良しのママ友たちも本当のことは何も知らなくて…有紀ちゃんの失踪は子どもたちにも影響が出始めています。何があったのか知りたくても、とても聞ける雰囲気ではありません…。次回に続く「消えたママ友」(全15話)　連載は6時更新！ 『消えたママ友』 野原 広子(KADOKAWA)　\1,210(税込) 手塚治虫文化賞短編賞受賞！「離婚してもいいですか」「ママ友がこわい」の野原広子さんが描く話題作を無料で試し読み！仲よしだったのに何も知らない…。優しい旦那さんと協力的なお姑さん、息子のツバサ君に囲まれてうらやましいほど幸せそうだった有紀ちゃん。そんな有紀ちゃんがある日突然姿を消した。ママ友の失踪をきっかけに、仲良しママの輪のバランスが崩れていって…。

■前回のあらすじ笑顔の裏で、離婚を決めた恵は着々と準備を進めていました。そして悠一の出張の日、決行することにしたのです。私は弁護士さんと相談して書いた手紙を、リビングのテーブルに置いて家を出ることにしました。その手紙に綴ったのは…。そのまま私は一度も振り返らずに、その家を出て行きました。次回に続く！（全19話）毎日17時更新！ウーマンエキサイトのTwitter（ ＠WomanExcite ）をフォローすると、このマンガの更新を最速でお知らせ！※この漫画は実話をべースにしたフィクションです原案・ウーマンエキサイト編集部／脚本・高尾／イラスト・ きなこす

■前回のあらすじ話し合いをさえぎるように朝食を作り出した義母。優しい人だと思っていたのに…そしてここから、怒涛の義母ターンが始まりました…！次回に続く　「物がなくなる家」連載は14時更新！

■前回のあらすじ友だちとうまくコミュニケーションがとれず、学習面では、得意教科と苦手教科の差が激しい娘。ある日、小学校での二者面談で、先生から中学での内申の扱いについて説明があり…。中学時代、テストは満点ばかりだった長男の毅。でも、授業中に積極的に発言することはなく、部活でもリーダー的なことはやっていませんでした。また、いわゆる先生たちが“手を焼くタイプ”とも分け隔てなく仲良くしていたようで、結果として担任からも「積極的な意欲が感じられず態度が良くない」など言われてしまい、内申の点数はよくありませんでした。現在、毅が通っていた中学に子どもを通わせる近所のママさんたちからも内申に関する噂話を聞くことがありました。成績の良い毅でも苦労した内申の問題。このため毅は内申を重視しない私立高校に一般入試で入りました。そんなことを知らない近所の方からは、「内申を気にする必要なくてうらやましい」と言われたのですが、正直この件は家族でも相当悩みました。楓さんの家は息子さん私立の高校に行ったから、内申関係なくてよかったね　優ちゃんはどうするの？だからこそ優はもっと苦労するのではないか…先日の面談からその想いが強くなっていきました。中学では先生にあまり好かれなかった毅が私立高校でのびのびしているところを見ていると、だったら優は「私立の中高一貫校に行かせるのもアリなのでは？」と思い始めるように…。私が夫に相談すると、中学受験を否定こそしなかったものの、あくまで「公立でいいのでは」という考えを崩しませんでした。しかし毅の話を聞き、さらに翌日、優と中学受験について話をしてみました。忘れ物が多かったり、体育が苦手だったりすることで、優は友だちからキツイ言葉をかけられることが多いと言います。その中でも楓が特につらく感じてしまうのは、言われたキツイ言葉を何度も思い出してしまったり、クラスに居場所がないように感じることだと話してくれました。そんな優の気持ちを聞いたことで、中学進学問題についてより真剣に考えるようになっていきました。次回に続く（全5話）毎日8時更新！原案・ウーマンエキサイト編集部／イラスト・ ふゆ

この漫画は書籍『夫がいても誰かを好きになってもいいですか？』(ただっち著)の内容から一部を掲載しています（全44話）。■前回のあらすじとうとう結婚していることを告白したハル。がっかりするかと思ったのですが、後藤さんはなぜか「ほっとした」と言うのでした。ハルのことの立場を思いやってくれる後藤さん。「僕だったら…」？次回に続く「夫がいても誰かを好きになってもいいですか？」(全44話)　連載は7時更新！ 『夫がいても誰かを好きになってもいいですか？』 ただっち著(KADOKAWA)　￥1,210(税込) ＼ この後どうなる！？ ／書籍「夫がいても誰かを好きになっていいですか？」はこちら 結婚3年目、専業主婦のハルは多忙な夫とすれ違う日々…アルバイト先の同僚の大学院生と、既婚者であることを隠し徐々に親しくなっていく。「ただの主婦が東大目指してみた」でおなじみのただっちによる既婚妻の恋愛ストーリー。人気の漫画を無料で試し読み！

この漫画は書籍『消えたママ友』(野原 広子)の内容から一部を掲載しています（全15話）。■前回のあらすじ息子のツバサ君を置いて突然家を出てしまったと噂される有紀ちゃん。仲良しのママ友にも何も言わずに…有紀ちゃんはそんな人じゃない…はず。有紀ちゃんに何があったのでしょう？次回に続く「消えたママ友」(全15話)　連載は6時更新！ 『消えたママ友』 野原 広子(KADOKAWA)　\1,210(税込) 手塚治虫文化賞短編賞受賞！「離婚してもいいですか」「ママ友がこわい」の野原広子さんが描く話題作を無料で試し読み！仲よしだったのに何も知らない…。優しい旦那さんと協力的なお姑さん、息子のツバサ君に囲まれてうらやましいほど幸せそうだった有紀ちゃん。そんな有紀ちゃんがある日突然姿を消した。ママ友の失踪をきっかけに、仲良しママの輪のバランスが崩れていって…。

■前回のあらすじ何もわかっていない身勝手な悠一を、とうとう見限った恵。別れを決意したのですが…。悠一と確実に別れる―そう決意したものの彼の言葉、態度から恐怖のにおいを感じ取ってしまい、どうすればいいのか考えあぐねていました。そんなとき、明後日から彼が1週間の海外出張に行くことに。このチャンスを逃すことはない！　私は彼が出張に行っている間に荷物をまとめ、出て行くことに決めました。出張に出かけるまでの数日間で、慎重に準備を進め、さらに彼に悟られないように、家のなかではこれまでどおりに笑顔で過ごすことに決めました。すぐさま荷造りに取り掛かると、私の荷物が、この家にはほとんどなかったことに気付きました。荷物をまとめ、出ていく部屋を眺めても、寂しさはまったくありませんでした。私はこの部屋と同じだったのかもしれません。彼だけの好みのモノで埋め尽くされた部屋、私はただその中に置かれた一部だったのです。次回に続く！（全19話）毎日17時更新！ウーマンエキサイトのTwitter（ ＠WomanExcite ）をフォローすると、このマンガの更新を最速でお知らせ！※この漫画は実話をべースにしたフィクションです原案・ウーマンエキサイト編集部／脚本・高尾／イラスト・ きなこす

■前回のあらすじ義母と夫の話し合いに入ってみると、そこには例の鞄が。やはり犯人は義母で間違いないようでしたが…この状況で朝食…まるで地獄です。次回に続く　「物がなくなる家」連載は14時更新！

使い捨てプラスチックごみを減らすために、エコバッグを持ち歩くのが一般的になってきましたが、最近はさらにエコラップやエコカップなどを利用している方も増えています。「わたしもサスティナブルな暮らしのために、何か始めてみようかな」と思ったら、身近な“脱プラ”生活を始めてみませんか。毎日の暮らしのなかで、プラスチックの代わりに「これがあると便利！」「これならエコだし、おしゃれでかわいい」とSNSでも評判の脱プラアイテムをご紹介します！■冷凍からオーブン調理までOK！ シリコンバッグ「スタッシャー」最近よく耳にする「サスティナブル」という言葉。「持続可能な」という意味がありますが、地球の環境と限りある資源を大切にして、より良い未来につなげるために、「サスティナブルな社会を実現しよう」「サスティナブルな暮らしを目指そう」などと言われています。そんな考えを身近に取り入れたエコ活動のひとつとして、いま話題となっているのが、「脱プラ」（脱プラスチック）生活。すでに多くの方が実践しているエコバッグの活用はもちろん、さらにもう一歩進んで、日々の暮らしのなかの使い捨てプラスチックを他のものに代替し始めている方が増えています。 midoriさん のInstagram（@miii1123）より 　インスタグラマーのmiii1123さんこと、midoriさんもそんなおひとり。そのために取り入れたのが、『スタッシャー』というプラスチックフリーバッグです。「毎日の料理にプラスチックの袋を使い捨てるのは、個人的にどうしても違和感があったので、スタッシャーは私にとってすごくうれしいアイテムでした」というmidoriさん。 midoriさん のInstagram（@miii1123）よりこれは深刻化するプラスチックごみ問題を解決するために生まれたという、100％天然素材のシリコーン素材でできた保存容器。「食品を入れて、冷蔵、冷凍から蒸し料理やオーブン料理に使用することができる」といいます。耐用温度は-18～250℃までOKとか。 midoriさん のInstagram（@miii1123）より たとえば、「スタッシャーに野菜と調味料を入れてそのままレンジでチン。保存したい場合、冷めたらそのまま冷蔵へ」というmidoriさんですが、ブロッコリーをレンジでチンしてみたら、シリコーンのにおいは食品に移らず、おいしくできたそうです。 midoriさん のInstagram（@miii1123）より また、アスパラガスを入れたスタッシャーを鍋で沸かしたお湯に入れて数分ぐつぐつ。そのあと、鶏胸肉と調味料をスタッシャ―に入れて、同じ鍋に数分つけただけで蒸し料理が完成とか。「スタッシャーに入れて蒸しただけなのに、アスパラも鶏胸肉もとってもおいしかった！」といいますが、これひとつで調理から保存までできるのはたしかにすぐれものですね。　 midoriさん のInstagram（@miii1123）より 「使い終わったら食洗機へ。もちろん手洗いもＯＫ。何度でも繰り返し、洗って使える」という点も身近な脱プラ生活を始めるのにぴったり。「今の自分にできそうなことから、少しずつ着実にやって行きたいな」というmidoriさんに、たくさんの共感の声が寄せられています。こちらのスタッシャーは多くの方に愛用されていますが、インスタグラマーのmangetsu_kunさんこと、満月さんも、いくつかのサイズや形を手に入れ、いろいろな料理に活用しているそうです。 満月さん のInstagram（@mangetsu_kun）より満月さんによると、なかでもスタッシャーの「スタンドアップ」タイプでパスタを作ってみたらとても感激したとのこと。 満月さん のInstagram（@mangetsu_kun）より 「スタッシャーでつくるカルボナーラが簡単すぎなのに、美味しすぎた！ 材料入れてチンして混ぜるだけ。料理大嫌いな私が簡単っていうので本当です」と満月さん。 満月さん のInstagram（@mangetsu_kun）より 使用したのは、マチつきのスタンドアップのスタッシャー。カルボナーラを作る材料を用意し、600Wのレンジで、スタッシャーの口を開けたまま10分加熱。 満月さん のInstagram（@mangetsu_kun）より バターととき卵、チーズは後から入れて混ぜるだけ。「生クリームを使わないのにとてもおいしいカルボナーラができた」と喜んでいます。 満月さん のInstagram（@mangetsu_kun）より プラスチックフリーで繰り返し使えるエコな脱プラアイテム、というだけでなく、時短調理もできて、料理の味もおいしい！と聞けば、ますます欲しくなりますね。 満月さん のInstagram（@mangetsu_kun）より満月さんはスタンダードタイプのLサイズとMサイズの大きさについても紹介していますが、ほかにもSサイズ、ミニサイズがあるので、保存する野菜の大きさや種類、調理のしやすさによって使い分けてみるのもいいかも。まずは自分が使いやすいタイプをひとつ手に入れて、その良さを実感してみるといいでしょう。■繰り返し使える！ 食品用の「蜜蝋ラップ」野菜を包んだり、お皿に残ったおかずにかぶせたり…。使い捨てのラップの代わりに、洗って何度でも使える「蜜蝋（みつろう）ラップ」を利用しているという方も増えています。 NICOさん のInstagram（@iandd_house）よりインスタグラマーのiandd_houseさんこと、NICOさんもそんなおひとり。「手洗いできるのでプラスチックフリーでとってもサスティナブルなアイテムです」とNICOさん。 NICOさん のInstagram（@iandd_house）より 大きさ的にはバナナがすっぽり包めるぐらいの余裕のサイズとか。これはコットンに蜜蝋と樹脂を使用して作られているので、なんとなく甘い香りがし、触り心地はハリがあってぺたぺたする感じだといいます。「温かいところでは柔らかく、寒いところでは硬くなる蜜蝋ラップ。形に合わせたり、立てかけての保存もできました」といいます。 NICOさん のInstagram（@iandd_house）より 使ってみるとラップ同士がペタッとくっついて密着、しっかりと包めるところには驚きだったそうです。汚れた時は食器用洗剤とスポンジでしっかり洗い、陰干し。使わない時は冷蔵庫に収納しているそうですが、「ラップのすべてをこれに変えるというより、使えるところだけ使う」というスタイルを取り入れている」というNICOさん。「環境にやさしいものを取り入れるときって、全部をそれに取り替えないといけないような気がしましたが、野菜をひとつ包むところから始める。小さなことですが、おうちから出るプラごみをほんの少し減らすことができてスッキリ」とおすすめしています。また、インスタグラマーのx829xxさんこと、mayuさんも「キッチンで毎日使っている脱プラアイテム」として、先ほどご紹介したスタッシャーと蜜蝋ラップを愛用されています。 mayuさん のInstagram（@x829xx）より 「繰り返し使える物を選ぶことで、ゴミも減ります。蜜蝋ラップ、本当に買ってよかったです。私が購入したのは @acowrapさんのもの。ひとまず1枚買ってみて、良すぎてすぐ追加で2枚購入しました！」とmayuさん。　ボウルに沿わせて使ったり、切った野菜をそのまま包んだり。使い終わったら、洗って干しておけば半年から1年は使えるそうです。 mayuさん のInstagram（@x829xx）より ちなみに、蜜蝋ラップで包んだ後のブロッコリーの鮮度もばっちりキープ。みずみずしさがちゃんと残っているそうなので安心です。「オーガニックコットンに蜜蝋やホホバオイルを染み込ませているものなので、電子レンジにはNGのようですが。それでも生活の中から使い捨てのラップをすごく減らすことができて気持ちいいです」というmayuさん。 mayuさん のInstagram（@x829xx）よりレンジが必要な野菜の保存にはスタッシャーを利用したりしていますが、mayuさんのように、蜜蝋ラップとスタッシャーを上手に使い分けるのもいいアイディアですね。どちらも「繰り返し使えるという点が本当にうれしいポイント。ごみが出ない暮らしはとてもポジティブ！」とおすすめしています。こうした蜜蝋ラップはオーガニック系の商品を扱うショップでいろいろ出ていますが、インスタグラマーのmoe_maisonさんこと、Moeさんが見つけたのは、リバティのラップ。とてもかわいいですね。 Moeさん のInstagram（@moe_maison）より 「蜜蝋ラップの存在を知ったのは、シンガポールに行った時に立ち寄ったオーガニック食品店で。素敵な柄のものを見つけたら買おうと決めており、リバティに出会えました」というMoeさん。花柄大好きなのでとても気に入っているそう。「ちょっぴりベトベトするけど、エコで可愛くて使いやすい」といいます。お気に入りのかわいいラップなら、サンドイッチを包んだり、アウトドアではお皿代わりに使ったりしても気分が上がりそうですね。■デザインも豊富！　竹からできた「エコーヒーカップ」おいしいコーヒーやジュースをテイクアウトする際に、繰り返し使えるマイカップを持参する方も増えています。インスタグラマーのvegan.kurumi.shirakawaさんこと、白川くるみさんもそんなおひとり。その際、愛用しているのが見た目にもかわいいエコなカップ。その名もeco とcoffee cupを合わせて『エコ―ヒーカップ』といいます。 白川くるみさん のInstagram（@vegan.kurumi.shirakawa）より 「竹の繊維でできていたエコーヒーカップを持ってスタバに行って来たよ」という白川さん。エコーヒーカップ持参で20円引きしてくれたそうですが、「もう本当に数分しか使わないのに、一生土に還らないプラスチックごみなんか増やしたくないから」といいます。「贈り物やプレゼントにもぜひいいですよ」とつけ加えます。このエコーヒーカップは「おしゃれでかわいい」と多くの方が愛用していますが、種類も豊富なので、好みで選べるのもうれしいポイント。 Megumi Yamashitaさん のInstagram（@yamameg89）よりインスタグラマーのyamameg89さんこと、Megumi Yamashitaさんも「たまたま見つけたecoffee cup。デザインもブランドコンセプトにも一目惚れ」といい、このエコーヒーカップを愛用されています。Megumi Yamashitaさんによると、「カップは土の中で分解可能なバンブーファイバー(竹の繊維)が主原料で、フタやホルダーはシリコンなので、洗って繰り返し使える」とのこと。「木材は一度伐採すると育成に数十年かかるのに比べて、竹は3〜5年で成竹になるので、サスティナブルで自然環境に負担が少ないそう」ともいうMegumi Yamashitaさん。「毎年1000億のコーヒーカップがゴミとして捨てられているという現実を知りました。コーヒーを愛する者なので、少しでもゴミを減らせたら良いなと思う今日この頃です」とつけ加えます。 style table DAIKANYAMAさん のInstagram（@styletable_daikanyama）よりエコーヒーカップを扱うセレクトショップには、草木をモチーフにしたデザインのものから、絶滅危惧種のオランウータン柄のこんなかわいいカップなどもあるようなので、ぜひチェックしてみるといいでしょう。■ステンレス製から草素材まで！ 「エコストロー」冷たいドリンクがおいしい季節に向けて、より注目を集めているのが、ストロー。多くのカフェがプラスチックスストローをやめて紙ストローなどに変換し始めていますが、紙ストローは時間がたつにつれ、ふにゃとしてしまいがち…。そこで、マイストローとして繰り返し使えるステンレス製のストローを持参したり、自然素材でできたエコストローを利用している、という方も少しずつ増えています。 伝農はるかさん のInstagram（@hryn0418）よりこちらのインスタグラマーのhryn0418さんこと、伝農はるかさんもプラスチックフリーのステンレス製のストローを利用しているそう。「プラスチックを減らすことがまず私にできることだと思ったので、マイボトルとマイストローは絶対持ち歩いてる！」といいます。ステンレス製なら何度でも洗って使えるのでとってもエコ。海外では日本よりも早くこうした動きが始まっていたようで、以前メルボルンに行ったときに、こんなおしゃれなステンレスストローを見つけたというのは、cfilo.456さんこと、yoko.wakisakaさん。 yoko.wakisakaさん のInstagram（@cfilo.456）より マイストローとして持ち運べるようにと、「持ち運び用の専用袋とストロー専用洗浄具とセットになっていた」といいますが、こんなのがあったら便利ですね。最近はネットなどでもこうしたステンレスストローとポーチ、専用のブラシがセットになったものも売られているので、ぜひチェックしてみるといいでしょう。また、同じようなステンレスストローをなんと「100円ショップで見つけた！」というのは、インスタグラマーのrico_home25さん。 rico_home25さん のInstagram（@rico_home25）より 「ダイソーで見つけた、ステンレスストロー！ タピオカやスムージーも飲めちゃう太いサイズとスタンダードなサイズがあった」といいます。 rico_home25さん のInstagram（@rico_home25）より しかも、スタンダードのほうは、洗う用のブラシ付きだとか。どちらも100円というのはリーズナブル！使ってみた感想は「ステンレスのストローって、最初は鉄っぽい味する！？って思ったけど、最初だけで大丈夫だった」というrico_home25さん。さっそくタピオカドリンクを飲んだら、ストローが冷たくておいしさが引き立ったそう。 rico_home25さん のInstagram（@rico_home25）よりただ、「ストローの噛み癖がある方はついつい癖で噛んで、いたっ！ってなるのでお気をつけて」というので、小さなお子さんのいるお宅では注意したいもの。ステンレスでない素材を選ぶなら、噛んでも痛くないシリコンストローも100均にあるようなので、併せてチェックしてみるといいでしょう。一方、使い捨てではあるけれど、プラスチックフリーの自然素材でできたストローをおすすめするのは、インスタグラマーのsaa_gogoさんこと、さあさん。地球にやさしい素材のストローとして、竹ストローを無印良品で見つけ、愛用しているそうです。 さあさん のInstagram（@saa_gogo）より 「無印に竹ストローがあるの、知っている？　プラスティックストロー問題。外食産業でもストローの素材が変更されたりと環境対策されていますよね？　竹は天然素材だし、成長が早いからエコになるんですよね」といいます。 さあさん のInstagram（@saa_gogo）より 「無印の竹ストローはプラスティック製のものと使用感が変わらないから、エコしたいけど、金属ストローの質感は苦手。紙ストローは弱いから嫌という方にぴったりですよ」といいます。ステンレスストローなど毎回洗うのが面倒だったり、質感が気になる方にはいいかも。10本入りで99円とお安いので、これから夏に向けておうちで冷たいドリンクを飲むときにぜひ試してみるといいでしょう。また、同じような自然素材のひとつとして、organic_cambioさんこと、CAMBIOさんがおすすめするのは、こちらの草ストロー。 CAMBIOさん のInstagram（@organic_cambio）より 暑い季節が来る前に…と手に入れたそうですが、この草ストローの素材は、ベトナムに生えるカヤツリグサ科の草とか。「紙ストローよりしっかりしていて、使用後は枯れ草として自然分解します。熱と紫外線で殺菌済。衛生検査や残留農薬の検査も実施済。もちろんフェアトレード」というので安心。20本入り400円、50本入り680円というのでこちらも手頃です。「毎日の暮らしで活躍してくれるこんなアイテムなら、わたしも欲しい」「わがやも脱プラ生活、始めたい！」と思った方はさっそく試してみてはいかがでしょう。持ち歩くエコグッズがおしゃれでかわいいものだったら、さらに楽しさもアップするはず。サスティナブルな暮らしのために、ほんの少しずつ、できることからコツコツと…。私たちの小さな心がけや行動ひとつで、これからの未来を良い方向に変えていけたらいいですね。今回ご紹介したInstagram・midoriさん（@miii1123） 　 ・満月さん（@mangetsu_kun） ・NICOさん（@iandd_house） ・mayuさん（@x829xx） ・Moeさん（@moe_maison） ・白川くるみさん（@vegan.kurumi.shirakawa） ・Megumi Yamashitaさん（@yamameg89） ・style table DAIKANYAMAさん（@styletable_daikanyama） ・伝農はるかさん（@hryn0418） ・yoko.wakisakaさん（@cfilo.456） ・rico_home25さん（@rico_home25） ・さあさん（@saa_gogo） ・CAMBIOさん（@organic_cambio）

6月は1年間のなかで唯一、祝日が設定されていない月ですね。しかし、イベントとしては第3日曜日の「父の日」があります。母の日ほどは認識されていない感じもしますが、あなたは今まで生きてきたなかで父親からどんな精神的な影響を受けているでしょうか。以下の簡単な心理テストをどうぞおためしください！Q.久しぶりに母校の小学校を訪れました。廊下に歴代の校長先生の写真が飾ってあり、現在の校長先生は初老の男性で笑顔が優しそうです。さて、その先生の写真の背景に写っていたものは何だったと思いますか？１．花壇２．教師など他の職員さんたち３．校庭で遊ぶ児童４．校舎選べましたか？　それでは、答えを見てみましょう。１、「花壇」を選んだあなたあなたは父親から「男性の好みや見方」に対して影響を受けているようです。父親を見て「こういう男性が好き（嫌い）」と、自身の恋愛観も培ってきたでしょう。良くも悪くも男性を見極める判断力を養えたといえます。２、「教師など他の職員さんたち」を選んだあなたあなたは父親から「チームとしての家族観」に対して影響を受けているようです。父親が家事をするかしないか、母親含む家族に対してどうかかわっているかなど、自分のパートナーになる男性に望むことを明確にするヒントになっているでしょう。３、「校庭で遊ぶ児童」を選んだあなたあなたは父親から「仕事に対する姿勢」に対して影響を受けているようです。仕事の選び方や取り組み方などについて、反面教師の部分もあるかもしれませんが、自身の仕事観に参考になったところが大きそうです。４、「校舎」を選んだあなたあなたは父親から「金銭感覚」に対して影響を受けているようです。何にお金を一番使うか、または貯めるかなど、家庭の収支をどう考えているのか父親の言動を観察していて、自分のマネーライフを考えるきっかけになったでしょう。いかかがでしたか？　家庭ではどうしても母親より存在が薄くなりがちな父親ですが、初めて出会う異性として、何らかの学びがあったでしょうね。反面、最近は「男性、女性」という視点での区別をしない、いわゆるジェンダーフリーの考え方も肯定されるようになっていますが、あなたの「ジェンダーフリー」度はどれくらいあるのでしょうか？詳しいテストをご用意していますので、こちらもご覧ください。 「女だからの思い込み？ あなたのジェンダーフリー度は？」 ママが気になる心理テストがいっぱい！ 子育て診断はこちら

私は楓。娘の優は、小学校では普通学級に通っていますが発達面で偏りがあり、医師からも「特性の強さはあるけど確定診断はできない」と説明されました。勉強面では同じミスを繰り返したり、体育が苦手で積極的に取り組まないこともあります。また相手の状況を察して行動することが苦手で、自分の話したいことだけを話してしまうので最近では友だち関係でも気になることが増えてきました。優は自分の好きな話に没頭するあまり、友だちとうまくコミュニケーションがとれないことも多くありました。学習面では、得意教科と苦手教科の差がどんどん開くばかり。そんな中、行われた小学校での二者面談で、先生からも中学での内申の扱いについて説明がありました。先生からはまだ時間があるから、今から少しずつ家庭でもフォローができれば…とアドバイスをいただいたのですが、じつはこれこそ私が危惧していたことだったのです…。というのも…。小学校の面談で指摘された中学の内申。そのとき現在高校生の息子・毅が中学の時のことが思い出されました。現在高校生の息子・毅は勉強が得意で、テストも常に90点以上。ところが内申点が足りず、内申を重視しない私立高校への受験に切り替えた過去があったのです。このときから優も内申が高校受験の時の足枷になってしまうのではないか…とずっと気がかりだったのです。次回に続く（全5話）毎日8時更新！原案・ウーマンエキサイト編集部／イラスト・ ふゆ

この漫画は書籍『夫がいても誰かを好きになってもいいですか？』(ただっち著)の内容から一部を掲載しています（全44話）。■前回のあらすじ映画のあと散歩をしたふたり。すると後藤さんが「ひとつ聞いてもいいですか？」と切り出しました…。意外にも怒っていなかった彼。安心するハルでした…。次回に続く「夫がいても誰かを好きになってもいいですか？」(全44話)　連載は7時更新！ 『夫がいても誰かを好きになってもいいですか？』 ただっち著(KADOKAWA)　￥1,210(税込) ＼ この後どうなる！？ ／書籍「夫がいても誰かを好きになっていいですか？」はこちら 結婚3年目、専業主婦のハルは多忙な夫とすれ違う日々…アルバイト先の同僚の大学院生と、既婚者であることを隠し徐々に親しくなっていく。「ただの主婦が東大目指してみた」でおなじみのただっちによる既婚妻の恋愛ストーリー。人気の漫画を無料で試し読み！

この漫画は書籍『消えたママ友』(野原 広子)の内容から一部を掲載しています（全15話）。「仲よし」のはずなのに何も知らない…。有紀ちゃんはいったいどこに。次回に続く「消えたママ友」(全15話)　連載は6時更新！ 『消えたママ友』 野原 広子(KADOKAWA)　\1,210(税込)手塚治虫文化賞短編賞受賞！「離婚してもいいですか」「ママ友がこわい」の野原広子さんが描く話題作を無料で試し読み！仲よしだったのに何も知らない…。優しい旦那さんと協力的なお姑さん、息子のツバサ君に囲まれてうらやましいほど幸せそうだった有紀ちゃん。そんな有紀ちゃんがある日突然姿を消した。ママ友の失踪をきっかけに、仲良しママの輪のバランスが崩れていって…。

■前回のあらすじ彼と住む家から飛び出し、1年ぶりに連絡した親友・明日香。すぐに駆け付けてくれた彼女はずっと恵を心配してくれていたのです。そして家に戻った恵は…。私が一晩泣いて、別れるために戻ってきた家。しかし彼は私の気持ちはまったく理解していませんでした。無神経な言葉を並べる彼の言い分を聞いたことで、私の中の心のシャッターが彼に対して完全に閉まったのを感じました。次回に続く！（全19話）毎日17時更新！ウーマンエキサイトのTwitter（ ＠WomanExcite ）をフォローすると、このマンガの更新を最速でお知らせ！※この漫画は実話をべースにしたフィクションです原案・ウーマンエキサイト編集部／脚本・高尾／イラスト・ きなこす

■前回のあらすじ2人で話に行こうと言っていたのに、先に話し合いを進めていた夫。こっそり聞いてみると、やはりその内容はがっかりするものだったのです…。今度こそ夫はガツンと言ってくれるのでしょうか!?次回に続く　「物がなくなる家」連載は14時更新！

人気イラストレーターのしばたまさんが、フォロワーのみなさんから募集した実話のエピソードを漫画化！今回は…「ほっこりするお話」です！ご婦人かっこよすぎるよね…ジャムを作るからって言って体験者さんの気持ちを少しでも楽にさせるのもかっこいいし、いちごパック全部回収するだけじゃなくて、体験者さんのカゴにきれいないちごパックを入れるって、、めちゃ粋ですよね。。だって絶対帰宅後に娘ちゃんとご褒美としていちご食べられたほうがいいですもんね！いや〜〜本当にかっこいい！！byしばたま