ウーマンエキサイト 恋愛の記事一覧

元カノと旅行をしたときの写真をうっかり彼女に見られてしまい、同棲している部屋を追いだされた知人がいます。「なんで女って、終わった恋愛にケチをつけるんだ」と嘆いていました。「女性の恋愛は上書き保存、男性の恋愛は名前をつけて保存」といわれるのはここイタリアでも同じですが、パートナーの過去の恋愛にモヤつく女性はイタリアのほうが多いように感じます。自分の心のなかにある“元カノの影”を吹きとばすために行動に移す彼女たちを見ていると、つくづくパワフル…と感じずにはいられません。ここでは、「元カノを攻略する方法」を実践した人たちが、何をしたのかを紹介します。 1.元カノと友だちに彼の仕事の取引先の女性が、彼の元カノだったという知人女性がいます。ふたりが別れた原因は、価値観がちがいすぎたことだそう。過去のできごとだと割りきろうとした彼女でしたが、彼が元カノとふたりで撮ったスマホの写真を消していなかったり、もらったプレゼントを捨てていなかったりと、イライラさせられることが何回かありました。そんななか、彼が出張中にひとりで参加した友人のパーティで、元カノと顔をあわせることに。最初はお互いに警戒していて、あたりさわりのない話をしていたものの、共通の趣味があるとわかってから少しづつ彼女に興味がわいてきたそう。話がはずんだふたりは、連絡先を交換。いまでは趣味のイベントに一緒に行く友人になったとか。「彼女を知るにつれて、つくづく彼とはあわないタイプだなとわかって、けっこうすぐにふっきれたわ。彼のことで悩むことがあったら、たまに相談することもあるくらいよ」といいます。元カノにもすでに新しい彼氏がいて、恋愛相談にのることもあるそうです。2.同じ場所でちがうホテルをチョイス旅行会社で働く知人女性は、長年友人関係だった男性とお付きあいをしています。友だちだったころには彼から恋バナを聞くこともあり、付きあいをはじめてからも、その内容を詳細に覚えていたのだとか。彼からアプローチを受けてお付きあいがはじまると、デートスポットが元カノと行っていた場所とかぶることが少なくないことに気がつきました。「地方に住んでいるし、わたしも彼も行動範囲がそれほど広くない。だから、デートの行き先が同じになってもしょうがないとは思ったけど、どうしても割りきれなかった」と語る彼女。気もちの整理ができるようになったのは、彼が提案したバカンスがきっかけでした。仕事がら、旅行の手配は彼女が行いました。「元カノと行ったことがある場所だというのは知っていたから、同じリゾート地でもホテルのグレードをあげてみたの。元カノの思い出から私との思い出に上書きしたくて」といいます。すてきなホテルでゆっくりと過ごし、ロマンチックなバカンスを心から満喫したそう。彼も大満足で、彼女を絶賛。「つまらないことかもしれないけど、ずっとモヤモヤとした思いをかかえていたの。でも、ようやくすっきりした」と気持ちを切りかえてお付きあいできるようになったそうです。彼の過去の恋愛にヤキモチを焼いてもはじまりませんが、ある程度気になってしまうのはしかたありません。しかし、本人に直接イライラをぶつければ「もう過去の話だよ。どうすればいいの？」と、引かれるリスクがつきまといます。モヤモヤとした気持ちは自分の心がつくりだすもの…と心得て、ネガティブな行動に出るのは控えたほうがよさそうです。どうしたらいまのふたりでハッピーになれるかを最優先に考えれば、自分のなりの“気持ちが晴れる方法”にたどりつくのも遅くはないでしょう。　　　

旅行や出張など、おみやげをあげたりもらったりする機会は多いもの。あなたは男性からもらったおみやげで困ったことはありませんか？「どうしてこれを買ったの？」「なぜ私にこれを？」。受けとってはみたものの、なぜそのおみやげを買ったのか、理解に苦しむこともあるでしょう。今回は、25～30代の女性に聞いた「男性からもらって困ったおみやげ」に関して調査を行いました。1.ご当地グッズご当地ものの個性的なキーホルダーやストラップは、行った人にとっては思い出の品ですが、もらった側は反応に困るだけ。消耗品でないうえに、処分するのもしのびない…。保管に困ることも多々あります。さてここで、実際にご当地グッズをもらったという女性の意見を紹介します。・彼にシカのキーホルダーをもらったけれど、正直どこにつけたらいいのかわからない。でも、もらった以上、つけないと気まずい。(26歳／事務)・ぬいぐるみを渡せば女性がよろこぶと思っているけど、本当に困っている。(25歳／受付)・ご当地湯のみとかマグカップが、家にどんどんたまっていく。おしゃれじゃないからお客さんにも出せないので、使い道がない。(30歳／看護師)ちょっと困惑気味の意見が多数、見うけられました。2.大箱に入った菓子お菓子はうれしいという意見が多数ですが、内容によっては「適当な人」だと思われることも。たとえば、ひとり暮らしなのに個別包装されていない大箱菓子をあげたり、羊かんを1本渡されても、余らせてしまうだけ。そのうえ、数が多いとお得感が増す分、どうしても「安っぽい」イメージがついてしまうんですよね。3.ひと目で高価だとわかるもの重厚感たっぷりの置物やブランド品など、受けとる側が構えてしまうものも避けたほうがよさそうです。・もはやお土産の域を超えているものはもらいづらい。いいものをあげればいいというわけではないと思う。(29歳／医療関係技術者)・お返しをあげないといけないと思うから、逆に気をつかう。(32歳／営業)・中国のおみやげにもらった、ひすいでつくられた龍の置物。困ってすぐに処分方法を考えてしまった。（25歳／編集）よかれと思って渡したのに、じつは相手を困らせているだけということも多いよう。おみやげ選びもむずかしいですよね。それでは一体、どのようなおみやげがよろこばれるのでしょうか。もっとも多かったのが、石けんやハンドクリームのような消耗品という声。次いで、タオルなどが多くあげられました。理由としては、「石けんやハンドクリームは使いやすいし、必要不可欠なものだから」「かさばらないし、重くないから家にしまっておきやすい」「高級なものではないとわかるので、気をつかうことなくもらえる」などがあげられました。以上をふまえて、「よろこばれるおみやげのポイント」をあげると、高価ではないあっても困らないかさばらないいつかなくなるものというところでしょうか。ちなみに、私がいままでもらったおみやげでもっとも困ったものは、ご当地の「旗」です。もらってから一度も開けることなく、いまも自宅にしまわれています。おみやげ選びに悩んでいるあなた、それから適当に選んでいるあなた。おみやげを選ぶ際には、相手への気づかいをお忘れなく。　　　

多かれ少なかれ、誰にでもクセはあるもの。しかし、それが人生や生活、人間関係に悪い影響をおよぼしかねない場合、「クセだからしょうがない」という言葉で片づけられない問題になるのは、ここイタリアでも一緒です。パートナーのどちらかが持つ悪いクセが原因で、別れる別れない…ともめることも少なくありません。ここでは、そんなパートナーのクセをなくすために悪戦苦闘した女性が、相手を変えるためにどんなアクションを起こしたのかをお伝えします。1.ここぞというタイミングを逃さずに、ズバッと伝えるIT企業で働くヘビースモーカーの彼と6年前から付きあっている知人女性。彼の家族や友人からは「タバコをやめさせてほしい」といわれることが多かったそうです。彼に禁煙話をしても、「やめられるなら、とっくにやめているよ！」と渋い顔で返されるだけ。彼女自身も、どこかひとごとだと考えていたそう。しかし、あることがきっかけで「彼とこの先も一緒にいるためには、タバコをやめてもらわないとダメ」と実感したといいます。「これをやめて」「××をしないで」とクセを指摘するのは、ダメ出しにも聞こえてしまいがち。なかなか効果があらわれないものです。それに嫌われたくないという気持ちが加わると、口が重くなってしまうもの。これだというタイミングを逃さずに、1回だけでズバッとクセを自覚させるのが、本人を傷つけないコツといえるでしょう。 2.寝タバコさわぎで彼女の意識に変化が彼が泊まりにきたとき、ソファでDVDを見ていたふたり。彼女は途中でシャワーを浴びにいき、彼はタバコを吸いながらDVDの続きを見ていたそうです。バスルームに入ってしばらくたったころ、悲鳴と物音を聞き、彼女はあわててリビングへ。ソファの一部と彼が着ていたシャツ、胸ポケットに入れていたサイフがこげているのを目にしたそう。「DVDを見ながら眠ってしまい、タバコを落としたのに気がつかなかった」とうなだれる彼を見て、さすがに「この先またこうなってからでは遅い」と、タバコをやめるよう本気で彼を説得したとか。知らずにやっているクセは「誰かに迷惑をかけているかもしれない」という自覚が薄いものです。パートナーや家族ならまだしも、他人に迷惑をかけてからでは遅すぎます。そうならないよう「他人に迷惑をかけたとき、責任とれるの？」と聞いてみるのも効果がありそうです。3.周囲にも協力してもらって禁煙プロジェクトを実行“寝タバコ騒ぎ”が互いの両親や家族、友人知人の知るところとなり、本気で禁煙をはじめることになった彼。これを機に、ふたりは同棲をスタートさせました。「別々に暮らしていたら、絶対禁煙に失敗すると思ったの。だからそばで支えたくて」と語る彼女。最初のうちは我慢しきれなかった彼の“隠しタバコ”を見つけることが多く、そのたびにケンカになったといいます。「家では吸わなくても、職場で吸われたら終わりでしょう」と考えた彼女は、友人や彼の同僚に、禁煙に協力してもらえるよう頼みました。「隠しタバコを見つけたら、彼にコーヒーをおごらせる」、「隠れて吸っていることがわかったら、ディナーをおごらせる」というペナルティをつけたとたん、効果が上がったそうです。迷惑がかからない範囲で、友人知人に協力してもらうのはいい方法です。周囲に知られるとひっこみがつかなくなるため、成功率を高められるからです。しかし、あまり大ごとになると本人のやる気が半減することもあるので要注意。中心になってフォローするのは、彼女である自分と心得ることが大切です。 4.禁煙に成功しはじめたあたりで軌道修正2年近くがたち、ほぼ禁煙に成功したふたりは、別の問題にぶつかりました。彼が7キロ近く太ってしまい、それまで着ていた服が入らなくなったそうです。悩んだふたりは「タバコをやめる→健康な体を手にいれる」という発想にシフトして、一緒にジム通いをはじめました。スマホアプリを使ってトレーニングするのにハマった彼は、半年ほどで元の体重に戻ったばかりか「前よりもいい感じの体になれたよ」とご満悦。いまでは、仕事終わりにジムへ直行してから帰宅するほどです。悪いクセを直せるにこしたことはありませんが、クセをやめさせることばかりに気をとられるのも考えもの。失敗が続けば「もうやめた」と彼のモチベーションの糸が切れてしまことにもなりかねません。「クセを直すことで、新しい自分を見つける」などの軌道修正を取りいれて、前向きな方向を目指すことが成功のカギといえるでしょう。「男で女は変わる、その逆もしかり」とはよくいったものですが、こちらの真剣な姿勢とサポートする体制を見せてはじめて「こんなに親身になって考えてくれるなら、こちらも本気で自分を変えよう」と思ってもらえるものです。挫折しそうになっても、誠実に相手をフォローすることが肝心。さらにふたりの絆も強まっていくことでしょう。　　　

20代の女性に好きな男性のタイプを聞くと、「絶対お金持ちがいい」「イケメンじゃなきゃムリ」など、求める条件がはっきりしています。しかし、アラサーになると「優しければまぁ…」「でもお金も大事なんだよねぇ…」と、どうも煮えきらなくなってきます。それなりに恋愛経験をしてきたがゆえに、考えすぎてわからなくなってしまうんですよね。真剣なお付き合いをして、結婚したいアラサー女性にとって大事なこととは、“自分が男性になにを求めているのか”を知ること。そこで、この冬オススメなのが、映画『コードネーム U.N.C.L.E.』。主人公二人が、とにかく真逆！　性格もファッションもまるで違う二人を見ていると、不思議と自分でも気付かなかった“本当に好きなタイプ”が浮かび上がってきます。禁断のコンビであるアメリカCIA（中央情報局）スパイのソロ（ヘンリー・カビル）と、ロシアKGB（国家保安委員会）スパイのクリヤキン（アーミー・ハマー）は、凶悪テロに立ち向かうべく手を組みます。ソロは見栄っぱりのプレイボーイ。クリヤキンは努力家で超マジメな青年。二人は、物語の鍵となる女性ギャビー（アシリア・ヴィキャンデル）をボディーガードしながら、イタリア・ローマを目指します。敵の目をごまかすため、クリヤキンはギャビーのフィアンセを演じることに。ソロとは違って女慣れしていないクリヤキンは、ギャビーへの接し方がぎこちなく、「そんなんじゃ女心はつかめないよ！」と言いたくなります。コーデュロイのジャケットにタートルネックという古めかしい服装も、マジメでかたくなな性格を表しているような…。高価でスタイリッシュなスーツに身を包んだソロとは大違い。劇中でソロは数名の女性との情事を披露してくれるのですが、思わずきゅんとしてしまうのがソロの女性への態度。ちょっとしたしぐさや笑顔にも、優しさと色気があふれています。ターゲットと決めた女性に対して、「まず心を奪ってから」と言わんばかりの大胆な行動で近づき、少し強引な言葉づかいでぐいぐい魅了していきます。ソロのほうが女性にモテることは明らか。しかし、クリヤキンの内面が見えてくるにつれ、「こういう男性もいいかもしれない」と思えてきます。じつは“エディプス・コンプレックス”を抱えているクリヤキン。ソ連の奴隷となった父への恨み、母親への過剰な愛…。そんな自分の内面は押し殺し、ギャビーの前でマジメに“フィアンセ”という職務を全うしようとする姿は、なんともけなげで母性本能をくすぐります。露骨に嫌がっていたギャビーも、不器用ながらも真っすぐなクリヤキンに、少しずつ心を許しはじめます。「ソロみたいな男性って、結局は損なのかも」と考えると、ソロもまた愛おしいような…。両極端な二人の言動を追っていくと、自分が男性のどのようなところにひかれるか、つまりどういうタイプの男性を求めているのか、きっと見えてくるはず。この映画の監督は、スーパーヒットシリーズ「シャーロック・ホームズ」のガイ・リッチー。1960年代の人気テレビシリーズ「0011ナポレオン・ソロ」を新たな視点で映画化した、超話題作です。ヒュー・グラント、エリザベス・デビッキといった豪華脇役陣や、ローマの美しいロケーションにも注目！スリリングなアクションシーンの連続と、二人のナイスガイに胸を高鳴らせながら、“自分が本当に譲れない条件”を探してみてくださいね。・ 映画『コードネーム U.N.C.L.E.』　2015年11月14日（土）　新宿ピカデリー他　全国ロードショー　配給：ワーナー・ブラザース映画 　　

「誰かいい人がいたら紹介して」男性との出会いに恵まれない状況で、こうした言葉で周囲に声かけする女性は多いのではないでしょうか。実際に、わたしも独身時代、友人たちにお願いした経験があります。お願いする場合、「優しい人なら」「見た目は問わない（でも、実際に会うとこだわりを見せる）」など、条件があいまいだと紹介してもらえないことは、もはや定説です。これ、フリーライターが出版社から仕事をもらう際にも同じことがいえます。「なんでも書けます」では、具体性に乏しいため、仕事をオファーする編集者が、どんな仕事を頼めばいいかわからないからです。これを異性の紹介に置きかえると、あいまいな条件では紹介をこわれた側が、どんな異性を紹介すればいいのかつかめません。結果として、誰も紹介できないということになります。ですが、今回お伝えしたいことは、どう具体性を出せばいいのかということではありません。それよりももっと前の段階、周囲に「誰か紹介してほしい」という前にするべき、自分のなかでの準備です。■自分が相手になにを与えつづけられるかを考える相手の見た目や年齢、仕事内容、年収、性格など…。女性は結婚を真剣に考えれば考えるほど、相手が自分になにを与えてくれるかにこだわってしまうことが珍しくありません。しかし、相手の条件をあげるまえに、自分が相手になにを与えつづけられるかを考えることが先決です。相手になにをあたられるかがわかってから、紹介をお願いするなり、出会いの場に足を運ぶなりするといいでしょう。愛した人になにを与えつづけられるかを考えることは、すなわち自分を知ることにもつながります。自分を深く知り客観視することができれば、競争率が高そうな相手に無謀なチャレンジをすることもなくなります。ある女性のケースを例にあげてお伝えしましょう。その女性は、男性の目を引くほどの美ぼうの持ち主で、30代後半。30代後半で美人というと、女性としての価値がないとネット上ではたたかれそうですが、いまはバツイチも含めると、同年代の独身男性も大勢います。そういった男性たちからは、事実もてていました。ですが彼女は、どんな男性と出会っても、「フィーリングがあわない」という理由で、すぐに縁を切ってしまうのです。30代後半にして美人ですから、おそらく若いころは、いまより相当、もてていたはずです。その彼女が「フィーリングがあわない」と発する真意は、自分とは釣りあわない、または自分が求める条件とは合致しないという意味であることは、女性のみなさんなら予想できるでしょう。直接耳にしたわたしにもなんとなく、わかりました。これこそが、自分が相手になにを与えつづけられるかをかえりみず、相手にばかり求めてしまう顕著な例です。残念ながら、見た目はいずれおとろえますから、相手に与えつづけられるものではありません。その見た目にすがり、いつまでも自分が相手を「選ぶ側」であるとかんちがいしているのです。■太陽光の降りそそぐなかで、自分の顔をじっくり眺める彼女のように、過去、かなりもてた経験者ではなくても、まずは自身の見た目を客観視することをオススメします。客観視するもっとも手っとり早い方法は、自然光、つまり太陽の光が降り注ぐなかで、自分の顔を鏡で眺めることです。取材で女性の出演者を撮影する際、20代であれば太陽光の下でもOK、30代以降は見た目により撮影場所を考えるという、暗黙のルールがあります。30歳をすぎると人はどうしても顔に陰りができ、それが太陽光の下だと如実にさらされてしまい、さらに老けて見えてしまうからです。この、20代とはちがう自分の顔を客観視することで、「内面で相手に与えつづけられるものはなにか」を懸命に考えられるようになります。これはわたしが実践した方法で、相手に求めるより先に自分をこころみるという結論を導きだすこともできました。みなさんも試してみてはいかがでしょうか。　　　

「じつは、いまお付きあいしている彼氏、妻子もちなの…」。友人から、そう打ち明けられたことはありませんか？　筆者も周りの女性からカミングアウトを受けたことが何度かあります。既婚者が増えてくるアラサー世代。自分とは無縁だと思っていても、これから好きになった人が既婚者だった、という可能性もゼロではありません。考え方は人それぞれ。「不倫は絶対よくないこと」とばっさり言いきれるわけでもありません。しかし、既婚者を好きになってしまって揺れている、あるいは「よくない」と思いながら不倫をつづけている人もいることでしょう。そういう人は、別の視点を持ってみると、新たな考えかたができるかもしれません。■長女気質は要注意？　不倫にハマりやすい女性の特徴カラーコンサルタントとしてさまざまな人間模様を見てきた 「ソーシャルカラーズ」 代表、岩崎圓（いわさき・まどか）さん。岩崎さんのもとを訪れた女性のなかには、不倫で悩んでいる女性もめずらしくないそう。彼女たちの話を聞いているうちに、不倫にハマりやすい女性にはいくつかの共通点があることに気づいたといいます。そのひとつが、「長女気質」。面倒見がよくてしっかりものの女性は、周囲に甘えられないぶん、パートナーには「父親」のような役割を求めてしまう傾向にあるそう。その結果、年上の既婚者を好きになるケースも多いのだとか。背景には、子どものころ、親に思いっきり甘えられなかった経験も影響していそうです。そして、他人のわがままを受け入れられ、自分のことは自分で何とかするという性質も、男性からすると不倫相手には好条件。思いあたるふしがあれば、ちょっと心にとどめておくといいかもしれません。■倫理観だけではない。不倫をすすめない本当の理由一般論として「不倫はよくない」といいますが、倫理観はひとそれぞれ。「現実的に考えてみると、不倫をすすめない理由が見えてきます」と岩崎さん。もっともリアルに考えるべきは、相手の妻にばれたときの慰謝料です。ほとんどの男性は、家庭はこわしたくないし、妻に慰謝料だって払いたくないはず。だから、不倫相手との新たな人生を考えることは、ごくまれです。そして、もしばれたときには不倫相手の女性にも、妻への慰謝料が発生します。そう考えると、よほどの覚悟がないかぎり、不倫はすすめられません。また、不倫は「連鎖しやすい」面もあるそう。お互いに責任が生じないお付きあいは、裏をかえせば楽ちんでもあります。一度その心地よさを知ってしまうと、また次も不倫、その次も…と繰りかえしてしまうことにもなりかねません。“負のスパイラル”にはまってしまっている女性を多く見てきたと、岩崎さん。そのまま40代、50代と年齢を重ねていく姿、イメージできますか？そしてもうひとつ、自分が結婚したときに、「夫が不倫をするのではないか」という思いにとらわれやすくなるそうです。つねにパートナーを疑いながらの生活に、心がつかれてしまうのは想像に難くありません。■「やめたいけれどやめられない…」から抜けだすヒント不倫をしている女性の多くは、おそらく、このままではいけないとわかっていたり、迷ったりしながらも関係をつづけているのではないでしょうか。一歩踏みだすにはどうしたらいい？　そんな問いに、岩崎さんは「相手の男性の目線で考えてみるといいかもしれません」とアドバイスをくださいました。たとえば、「彼はなぜ、家族がありながら私と付きあっているの？」、「彼がもし独身でも、私を選んだ？」と、逆の立場から「なぜ？」を繰りかえしてみると、これまでとはちがった考え方ができそうです。そして、自分と彼との未来を具体的にイメージしてみることも大切です。「相手の妻にばれたとき」、「数年後、10年後、20年後の自分」のことも含め、リアルに想像するのだそうです。不倫をしている女性は一様に、はじまりは楽しそうでも終わり方はかなりキツいように見えます、と岩崎さん。先ほどから倫理観は人それぞれ、と繰りかえしてはいますが、それでも、誰かが不幸になっているかもしれない、うしろめたさを含んだ「幸せ」が本当に幸せかどうかは疑問に思うところ。一度、自分の思いをじっくりと深ぼりしてみるのもいいかもしれません。「正しく、美しいマインドで生きるというのは理想論のように思えますが、じつはすごく理にかなっていると私は思うのです」と結んでくださった岩崎さんの言葉が、筆者の心に響きました。　　　

不倫を2年ほど続けている知人女性がいます。切ない気持ちや罪悪感などの“恋愛語り”がはじまると、友人たちは「いいかげんにしたら!?」と、若干あきれ気味に。イタリアでも「いつも恋愛がうまくいかない…」と悩む人は少なくありません。なかでも、同じような失敗をくりかえすタイプの女性は“悲劇のヒロイン＝私”というポジションが好きな人にしか見えず、裏では“イタい人”認定をされていることも。ここでは、そんな“困ったちゃん”から卒業したひとりの女性が、どのように幸せをつかんだのかをお伝えします。1.離れていく友人たちを見て我にかえる2年半お付きあいがつづいたヤキモチ焼きのカレと別れた友人。付きあっていたころは、周りから「あの人はあなたに合ってない」と忠告されっぱなしだったそうです。しかし、彼のヤキモチを“愛情のバロメーター”と思いこみ、友人たちの意見はシャットアウト。「彼の仕事を手伝っていたし、仕事もプライベートも順調だと思いこんでいたの」と語る彼女ですが、友人が離れていくことに違和感をおぼえたのがきっかけで、別れを決意したそう。そのときに「ダメな恋愛に首までつかった自分に気づくことができた」といいます。誰しも、恋愛病の真っただなかでは、自分も周りも見えないことが多いもの。別れてひとりになったときこそ「何をやってるんだろう…」と我にかえる機会がめぐってくるようです。 2.ピンチをチャンスに別れるときは「修羅場になった」と当時を振りかえる彼女。仕事を終えてバスで帰宅する途中、家の近くに彼の車が停まっているのを目撃したため、バスを降りずにローマ中央駅へUターン。身の危険を感じて、そのまま実家に戻ったそうです。「恋人も仕事も、友人も失くしてしまった…。そんな自分が情けなくて」と、実家へ戻る電車のなかで泣きっぱなしだったそうです。自分のプライドもなくしてしまった彼女ですが、ピンチはチャンスでもあります。そこまで傷ついて初めて「なんとかしよう」と、前へ進む気もちが生まれたのかもしれません。 3.過去の恋愛を書きだして自分の恋愛を分析気もちや状況が落ちついたころ、彼女は「自分の恋愛ヒストリー」をノートにまとめました。とくに「歴代の元カレから見た自分」をふりかえる時間が多かったそうです。自分の過去の恋愛を分析して、カレに愛される女性でいるために、無理をするのが当たり前だったことに気がついたそう。「彼のために障害を乗りこえる自分が好きで、悲劇のヒロイン気どりだったわ」と、あらためて失敗の原因を自覚したとか。傷ついた心をいやすには、さっさと次に行くのもひとつの方法です。しかし、新しい出会いばかりに気をとられていると、同じ失敗をくりかえす可能性は高くなります。自分の恋愛を分析して先へ進むことが、ステップアップにつながるといえるでしょう。 4.「幸せにしたい人」を見つける趣味をいかしてはじめた新しい仕事が順調に進み、イチからモノをつくることの面白さや、自分が提案したモノで人を楽しませることのよろこびを知った彼女は、人生も恋愛観も変わったといいます。「いままでは、自分の幸せを追求してばかりだった」と当時をふりかえる彼女。「誰かを幸せにすることに気づかなければ、いまでもつまらない“不幸な女”のままでいたかも」と語っていました。現在は、幸せにしたいと思えるパートナーに出会い、少しづつ関係を深めています。環境を変えて自分で行動することと、周りの人を気にかけること。そんなポジティブさが、受け身な不幸体質を吹きとばす機会をくれるものです。自分も周りもハッピーにしていくことで、新しい恋愛と人生を引きよせられるでしょう。 自分も相手も幸せになれる恋愛をするためには、周りに目をくばることも必要です。自分のことしか見えていないと気がついたら、それは不幸体質に片足をつっこんでいる兆しかも？　マメにセルフチェックすることをオススメします。　　　

お付きあいの形が十人十色なのは、イタリアも日本も同じです。付きあいが深まるにつれて、何かと不安な要素も出てくるものです。「付きあいたてのころと、彼の態度が変わってきた…」と嘆く女性も少なくありません。ひどい場合は、何が原因なのかわからないまま、彼に別れをつげられて泣きをみるパターンも。そういう女性たちには、彼をモヤつかせる共通のポイントがあるようです。ここでは、そんな彼女たちの特徴を紹介します。 1.やさしすぎる自称フェミニストの知人男性とパーティで近況を話していたとき、「最近付きあいはじめた彼女がやさしすぎる」とグチをこぼしていました。ノロケにも聞こえる内容に、その場のお姉サマがたは鼻で笑ってとりあいませんでした。「やさしすぎるとイヤなの？」と聞いてみると、「そのやさしさの裏には何があるんだ？　と変に勘ぐってしまってつかれるんだ」という答えが。周りの男性陣は、しんみりモードで聞いていました。「相手が好きだから」「好印象をもたれたい」と気持ちはさまざまですが、誰もが好きな人には優しくするものです。しかし、度をこえてしまうと相手に「重い」「こわい」など、ネガティブな印象を与えることになり、かえって距離が開いてしまう原因にも。やさしくするときは、「お互いの負担にならない程度」を心がけましょう。 2.ハッキリいわせたがる1年間アタックしてようやく付きあえた彼女と、破局寸前の知人男性がいます。「ラブラブなふたりに何があったの？」とみんなで聞いてみたところ、「じつは…」と話してくれました。彼が体調を崩して彼女に世話を焼いてもらったときのこと。「消化しやすいものを食べたい」とお願いした彼に対して、「何が食べたいのか、具体的にいわないとわからない！」と彼女がキレてしまい、ケンカに発展してしまったそう。彼の顔にはガッカリ感がただよっていました。距離を置いている現在も、「私の何が気にいらないの？　ハッキリいって！」という内容のメールばかりが届き、先行きが不安で仕方ないそう。「ハッキリいって！」というセリフは、正論に聞こえます。しかし、ときには「相手を気づかわず、自分の聞きたい言葉をいわせるための圧力」に変わってしまうことも。モラハラと思われてしまったら、彼の心が冷めるのも時間の問題です。 3.友だちに会わせたがる6歳年下の彼女と付きあって3年目の知人男性は「デートはほぼ誰かが一緒で、ふたりきりで過ごす時間が少なすぎる」と嘆いていました。「友だちを紹介してくれるのはいいけど、彼女ともっと親密になる時間がほしい。ふたりで過ごしたくないようにも見えるから、本当にぼくを愛しているのかときどき不安になる」とこぼす彼に、かける言葉がありませんでした。お互いの友人を紹介しあって人間関係を広げるのはよいことですが、相手が自分と同じレベルで友だち付きあいをしてくれるとはかぎりません。まずはふたりきりの時間を優先して。友だちを紹介するときは小出しにして、短い時間でさらりと会うようにすれば、パートナーに負担がかかることも少なくなりそうです。 彼の態度をチェックして「不安にさせているのかも？」と心あたりがあるときは、早めのフォローを心がけて。相手の不安を解消して安心させることができれば、「やっぱりこの人しかいない」と、前よりもふたりの絆を強められるはずです。　　　

こんにちは。Dr.コパです。11月22日は、「いい夫婦の日」。最近は、この日に入籍するカップルも多いそうですよ。今回は、結婚運を高め、幸せな夫婦になれる方法をお伝えします。■彼からプロポーズされたいなら、「さわやかさ」を意識して！本当に結婚したいのならば、かわいらしさや色っぽさではなく、いかにさわやかな女性であるかをアピールする必要があります。恋人との関係が順調で、次は結婚…という段階にきたなら、さわやかさや清潔感を重視して、服装を選ぶといいですよ。とはいえ、いきなり白襟のお嬢さん風のワンピースを着て登場すれば、彼はびっくりしてしまいます。どこか1点だけでも、さわやかさが表現できればいいのです。自分も相手も黒ばかり着ている場合は要注意。黒は安住の色です。黒い服を着るとすっかり落ち着いてしまい、婚期は遅れるでしょう。2人の間に新鮮な空気を送り込むためにも、ペアルックまでいかなくてもいいので彼とさわやかな系統の色で合わせたコーディネートをしてみてください。　　■結婚に効果抜群！　コパ秘伝「花風水」結婚を求めているあなたにぜひおすすめしたいのが花で運気を高めること。特に、そろそろという雰囲気になってきているのに、どちらも踏ん切りがついていない状態のときには、赤い花を高めに生けて、南に飾ってください。ただし、このとき花器はあまり水が入らないものをつかうのがポイントです。南の方位は水と相性が良くありません。たくさん水が入る花瓶などに生けてしまうと、相手から別れを告げられる可能性もあります。ですから、細長い花瓶に茎の長い大振りの花を飾るようにしましょうね。■マンネリ感を消したいなら…温泉旅行でケジメをつけて！だんだん2人の間に険悪な雰囲気が漂ってきたなら、温泉旅行をおすすめします。その場合は、北が吉方位である時期を選ぶとよいでしょう。豆腐料理や鍋料理が自慢の温泉旅館に泊まり、地酒でも飲みながらじっくり話し合ってください。大地のパワーをもらうために、露天風呂に入るのと神社に参拝するのもお忘れなく。結婚は、その後の人生を左右するもの。だからこそ、二人の運気を高めた上で一緒になった方がいいんですよ。今回お伝えした風水をぜひ参考にしてみてくださいね。 ・なまえだけで驚愕的中！【陽気な幸運オヤジDr.コパ】開運姓名判断 ・【驚愕の事実】あの人が“結婚”の言葉を口に出さない～理由・本音～ 　　

何年経っても「忘れられない人」がいる人も少なくないでしょう。今回は、昔の恋をひきずっている相談者に対して、コラムニスト・ひかりさんがアドバイスします。■6年間忘れられない人がいる（Kさん・17歳）私には6年間忘れられない人がいます。でも、その人にはちゃんと自分の気持ちを伝えることができていません。彼とは小学生のときに同じクラスで、そのときはまだ気持ちに気づいていなかったのですが、高校生になってから自分の気持ちに気づきました。その後、彼は転校してしまい、連絡先を知らないので、気持ちを伝えたくても伝えられません。共通の知り合いも連絡先を知らないそうです。いままで、「あぁ、この人いいなぁ」と思う人が現れても、彼を思い出すと冷めてしまい、彼氏ができたこともありません。彼に気持ちを伝えて区切りをつけないと次の恋愛に踏み出せないのではないかもしれません。どうしたらいいでしょうか？　　■Kさんに回答6年も会っていない相手なんですよね…。おそらくKさんは、現実の彼ではなく、“妄想上の彼”に恋をしている可能性が高いでしょうね。そんな“自分の理想通りの彼”には、生身の人間は誰もかなわないと思いますよ？　小学生のときに同じクラスだった相手への気持ちを高校生になって気づくというのも、正直、タイムラグがありすぎです。それは本当に恋だったのでしょうか？　さらに言うと、Kさんは、“いまの彼”を知りません。“小学生だった彼”が好きなだけなんです。でも、当時の彼は、いまは存在しません。だったら、どうしますか？　　　じつは、こんな話があります。私が高校生のとき、当時住んでいたマンションに小学校の同級生だった、ちょっと好きだった男の子がいたのですが、彼とは中学から学校が変わったので疎遠になっていたんです。でも、あるときマンションでその彼にバッタリ再会したんです。私は嬉しくなって、彼に「元気？」と話しかけたら、なんと！　彼の弟だったんです。弟の方が、“小学生のときの彼”にそっくりだったんですよね。それと同じように、Kさんは、“いまは存在しない過去の彼”を追いかけているとも言えます。本当に人を好きになるというのは、“いまの彼”を見て好意を持つことですよ？　■現実逃避をしていない？　いま、Kさんは、現実逃避したいために彼を使っていないかもよく考えてみましょう。例えば、恋がうまくいかない現実に対して、「でも、私は彼のことが一番好きだもん！　（だから、他の人との恋愛がうまくいかなくても、しょうがない）」と逃げていないのか？　とか。もちろん無理して人を好きになる必要はありません。でも、じつはハートは1つしかないわけではありません。彼のことが好きでも、ほかの人を好きになってもいいんです。別に彼とつきあっているわけではないし、彼に執着し、こだわりすぎるよりも、もっと色々な人の素敵なところに気づけるような柔軟性を持った方がいいでしょう。彼を運命の人だと信じるのは自由です。でも、本当に運命の人であれば、会おうと思わなくてもまた再会するときがくるのでは？　そのときに、彼に「素敵な女性になったな」と思ってもらえるためにも、きちんと現実を見て、前向きに輝ける女性でいましょうね。▼あなたの恋のお悩み＆エピソードを教えてください！・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中 　　

結婚を考えている彼から、「じつは転職したいんだ…」と言われたらどうしますか？　20代後半から30歳ごろは、多くの人が転職を考える時期です。とはいえ、地方転勤になったら？　給料がいまより下がったら？　私との結婚はいつになるの？　なんて、イヤな考えが頭をよぎってしまうかもしれません。今回は、彼から転職話を打ちあけられたときの対処方法を紹介します。■転職したい理由を聞いてみるまずは否定しないで、なぜ転職したいのかを聞いてみましょう。「スキルアップがしたい」といったポジティブな理由から、「残業が多い」「職場の雰囲気がイヤだ」「やりがいを感じられない」などネガティブな理由もあるでしょう。「考えが甘い！」と怒りたくなっても、ここはぐっと我慢。というのも、「転職したい」と口ではいっていても、腰が重く、なかなか行動に移さない人もいます。グチをこぼすことで、ストレスを発散しているのです。しばらく静観して、転職する様子がなければ、放っておけばいいでしょう。■転職を応援しつつも、退職にはちょっと待った！むかしとは変わって、転職も一般的になりました。転職自体は悪いことではありません。ただ、気をつけたいのは、新たな就職先を決めずに、勢いで退職してしまうこと。20代ならばすぐに次の仕事が決まるかもしれませんが、30代になってくるとすぐにというわけにはいきません。過去に転職経験がある人は、“今度も決まるはず”と、変に自信過剰になっている可能性も。「転職してもいいとは思うけど、会社を辞めるのは、次の仕事を決めてからのほうがいいよ」と、応援しつつもクギをさしておくことを、お忘れなく。■給料だけでよし悪しを判断しない「転職したら給料は下がるんじゃないの？」と不安になるのは当然ですが、あまり金額にとらわれるのはよくありません。たとえば、高収入の会社に転職したとしても、そのぶん仕事が忙しく、残業や休日出勤は当たり前になるケースもあります。仕事のストレスから散財してしまい、給料は上がったのに生活が苦しくなってしまう、なんてよくある話です。一方、給料は低いけれども週休2日制で、残業もほとんどない企業だったらどうでしょうか？　ふたりで一緒に過ごす時間をもうけられ、仲よく暮らせるかもしれません（もちろん低収入なのに仕事量が多い業界もありますが…）。お金はあるに越したことはありませんが、給料が下がっても動揺せずにいたいですね。■結婚を考えているのかを確認しておくこの手の話でありがちなのは、女性側が結婚適齢期というケース。勝手に結婚するものだと思いこんでいた女性が「転職して落ちついてからとなると、私との結婚はいつになるの!?」と焦ってしまうパターンです。話をよく聞いてみると、“そもそも、男性側は結婚を考えていないのでは？”と疑問に思うこともあります。彼があなたとの結婚を考えているのかどうか、それとなく探っておきましょう。ただし！「結婚は転職してからじゃないと……」と、転職を理由に結婚を先延ばしにする彼には要注意です。そのままずるずる、転職も結婚もしない、なんてこともありえます。彼のお尻をたたいてその気にさせるよりも、ほかに交際相手を見つけたほうが、お互いのためかもしれません。20代～30代の貴重な時間を相手の転職を待って過ごすなんて、もったいなさすぎます！　彼以外との結婚を考えられないなら仕方ありませんが、見切りをつけることも、ときには必要です。大企業に勤めていたって、どうなるかわからないこのご時世。無事に転職ができたとしても、そのあと仕事がどうなるかは誰にもわかりません。楽な仕事がないのと同じように、ずっと順風満帆な人生もないんです。何かしら山あり谷あり…。筆者の場合は、結婚後に彼が転職し、給料は上がったものの、あえなく会社が倒産。数か月間失業状態というできごとがありました（苦笑）。彼との将来を考えているなら、彼の転職を不安に思うのは当然です。だけど、乗りこえていけるかどうかは、あなたの覚悟次第、かもしれませんね。　　　

ずっと輝き続ける ダイヤモンド に、一生の思い出となるふたりらしい ウエディングパーティ …。これまでの取材をとおして、「結婚」という“永遠の誓い”への憧れがいっそう強くなっている今日この頃。色々なことがものすごいスピードで変化していく現代だからこそ、ずっと変わらずそこにある安心感＝家族というベースをもつ意義が高まっているのかもしれません。それは、結婚式も同じ。ふたりにとって“いつでも帰れる場所”であることが、いま人気となっているようです。■八芳園で今夏、新プログラムがスタート！そのひとつが、白金台にある「八芳園」で2015年の8月にスタートした、「FURUSATO WEDDING」。八芳園といえば、70年以上幸せをプロデュースしてきた専門式場で、親子三代にわたって式を挙げたという人も多い老舗の会場。友人の結婚式などで、一度は訪れたことがある方も多いかもしれません。江戸時代から続く約1万坪の由緒ある庭園が広がり、その美しいロケーションとホスピタリティに溢れたサービスが評判。なんと、この不況下でも年間約2000組の婚礼が執り行われているほど！その良さはわかっていたはずですが、今回久しぶりに訪れてみて、あらためてそのクオリティの高さに驚きました。■最上階のウエディングプランのテーマは“ふるさと”八芳園には、テーマも広さも異なる14の会場がありますが、この夏、最上階にオープンしたのが、「ふたつの想い出、一つの人生」をコンセプトとしたプレミアムフロア「FURUSATO」です。ここで行われている「FURUSATO WEDDING」の一番の魅力は、“ここがふたりにとって最初のふるさととなる場所なんだ”と感じさせてくれる温かな演出が多彩なこと！　たとえば、ふたりだけのオリジナルの映像を作るサービス。専任のスタッフが、“新郎新婦にとってふるさとと感じる場所はどこか”をじっくりと聞き出し、そのストーリーをもとに、映像クルーが日本全国でムービー撮影を敢行。完成した映像「Story of Journey」は、披露宴が始まる前に、専用ラウンジの大型モニターで披露されます。生まれ育った場所＝ふるさとでももちろんいいのですが、“ふるさとの想い出”として頭に浮かんだのが“おばあちゃんの家”なら、それもOK。北海道から沖縄まで、撮影に赴いてくれるのだそう！映像にはふたりが伝えたいメッセージも添えられるので、お互いの親族や友人が相手のことを知るきっかけにもなります。　さらに、「ご当地ソーダ」やふるさとの名産を使ったジュースやお酒といった、ふたりのふるさとならではのウェルカムドリンクも振る舞われるので、披露宴への期待が一気に高まります。このように、映像やドリンクからお互いのヒストリーを振り返ることで、披露宴前に新郎新婦とゲストの距離をグッと近づけることができるのです。■ふるさとのぬくもりにあふれる会場とお料理そして、いよいよ披露宴会場へと足を進めると、そこにも、ふるさとのぬくもりを感じさせるおもてなしがいっぱい。和の雰囲気漂う「SACRE（サクレ）」は、木をふんだんに用いた落ち着いた造りでホッと心を和ませてくれます。繁栄の象徴である稲穂のモチーフも印象的。結婚式は、幸せが実るふたりの収穫祭なので、巣立つふたりの旅路を祝う空間にピッタリ！　眼下に広がる日本庭園の眺めもバツグンです。「ETERNITY（エタニティー）」は、水面に広がる波紋の美しさをテーマにした、最大100名まで対応の式場。水紋の輪がどこまでも広がっていくようなイメージで、新郎新婦から始まる幸せの輪を感じることができます。白を基調とした明るくシンプルな空間なので、テーブルクロスやお花ひとつでガラリと雰囲気を変えられ、新郎新婦らしく会場を作り変えることもできます。そして、披露宴においてとても大切なのがお料理。今回新しく登場した「FURUSATOコース」は、なんと完成までに3か月もかけたそう。フルーツを使った爽やかな前菜「太陽の恵み」に始まり、最後のデザートまで、ひと皿ひと皿に、新郎新婦が出会い、羽ばたいていくという、ふたりの新しいふるさとが表現されています。可愛らしい玉寿司が並ぶ桶は、福井県の職人さんにオーダーメイドで作ってもらったものだそう。見た目の華やかさはもちろん、素材を生かした繊細な料理は、匠の技が光るものばかりです。もともとお料理のクオリティの高さに定評がある八芳園ですが、このコースは期待を超える完成度！　実際に試食させていただきましたが、舌の肥えたゲストもそのおいしさに魅了されるはずです。■縁結びの神様に見守られながらの神前式さらに、八芳園のもうひとつの魅力が、縁結びの神様に見守られた出雲式で執り行う神前式。約100名の着席が可能な格式ある神殿は、都内でも指折りの広さを誇ります。なんと、八芳園で挙式を挙げる新郎新婦の約7割が神前式を選ぶそう！　たしかに庭園をはじめ、和装をより美しく惹きたてるスポットが八芳園にはたくさんあり、チャペルを希望していた新婦も神殿を見学後に神前式に心変わりした人も多いんだとか。伝統を重んじる神前式は親族からも好評で、日本人ならではの厳かな雰囲気も感じられます。■最上級のおもてなしで迎えてくれる、ふたりのふるさとになる場所最後に、今回取材をしていて一番関心したのは、スタッフの方たちのプロとしての最上級のおもてなしです。椅子を引くタイミングに始まり、会場へ誘導してくれるときの所作、音響や照明の技術の高さなど、すべてが絶妙で心地よく、「さすが老舗だなぁ」という底力を感じました。何より、「八芳園なら何十年先も、この場所にありつづけてくれるだろうな」という安心感はかえがたいものです。だって、結婚式がふたりの歴史の最初の1ページ、はじまりの場所になるのです。その場所がいつの間にかなくなっていた、なんて悲しいですよね。「FURUSATO WEDDING」は、そんなふるさとのようにずっとあり続けるであろう八芳園の、クラシックだけどどこか新しい試み。　こんなプログラムなら、きっと結婚式に関わる人すべてにとってとっておきの日になるに違いありません。ウエディングフェアも随時開催しているので、ぜひ一度足を運んでみてはいかがでしょうか。・ 八芳園 ・結婚したくなったら“ウエコレ” 結婚準備・結婚式場選びなら東京ウエディングコレクションにおまかせ！ 　　

事実婚でも、入籍したカップルと同等の権利が与えられるイタリアですが、とある事実婚カップルの女性は、彼に結婚をせまっている最中です。友だちの結婚ラッシュに遭遇したのがきっかけだといいます。「次はどういう手で攻めたらいいかしら？」と女子会で相談していましたが、彼女が帰った後は、「大丈夫かな？」と、参加者みんながヒヤヒヤしていました。彼の煮え切らなさに業を煮やしたイタリア女性が、状況を変えるために自分から行動している姿をたまに見ることがあります。イライラすることがあっても、すぐに見かぎって次へ行くことはせずに、「この人と一緒に幸せになりたいから」とポジティブに彼と向きあう姿勢は見習いたいもの。ここでは、そんな彼女たちが実践した「ダラダラ付きあいを続ける彼に、結婚を決意させる方法」をご紹介します。 1.家族をつくる気持ちが薄い彼自営業の知人女性は、4年前にお付きあいをはじめた年上の彼と同棲していました。お互いに入籍にはこだわらなかったものの、親の介護がはじまってから彼女は結婚について考えるようになったそうです。介護を通して親と本音で話す機会が増え、「結婚して孫の顔を見せてほしい」と思われているのを実感した彼女。よく考えたすえ、思いきって彼に「結婚してみない？」と聞いたのですが、乗り気でない彼の態度にがっかり。それから1か月ほどで、彼女は介護のためにいったん実家に戻ることを決めました。「家族をつくることを、彼が真剣に考えていなさそうに見えてイラついてしまった。将来子どもが欲しいと思いはじめた私とは逆で、単にパートナーが欲しいだけのように思えたわ」と話す彼女。ふたりでいる理由が見つからなくなってしまったと感じ、頭を冷やす意味でも、彼と距離を置くことにしたそうです。同棲を解消してから彼がどう行動するかを観察していた彼女ですが、半月ほどで彼の態度が変わったことに驚いたといいます。仕事と寝るとき以外は、ほぼ彼女の実家で過ごし、お見舞いだけではなく、たまに介護を手伝うこともあったそう。3か月ほどたってから「やっぱり君がいないとダメだ。結婚して、僕たちの家族をつくろう」とプロポーズされたとか。2.「お金がたまったら」を連発する彼とある知人女性の彼は転職をくり返すことが多く、「転職するたびに正直、モヤモヤとしていた」とこぼしていました。求職中は、折半している部屋の家賃が払えなくなり、彼女が肩代わりしたことも多かったとか。付きあってすぐに「将来必ず結婚しよう」と言われて指輪ももらっていたものの、「彼が転職ばかりくり返していたら、生活の基盤をつくることもできない」と不安に思っていたそうです。「お金ができたら必ず結婚するから、待っていてほしい」といわれ、「愛していたし、彼が困っているなら私が助けなきゃ」という思いでがんばっていたといいます。しかし、「好き」という気持ちだけではどうにもならないこともある…と思わせるできごとに直面したそうです。あるとき、カードの支払い額を間違えて覚えていた彼女は、口座の残高が足りなくなったことに気がつきました。コーヒー代も払えず、家財道具のなかからオークションにかけられそうなものを探し、かたっぱしから売っていたそう。給料日までの約1週間、彼女は豆の缶詰だけを食べ続けたといいます。「お金がたまるのはいつなの？　結婚するのはいつになるのよ？」と彼にブチ切れ、初めての大ゲンカを3日あまり続けたとか。それまで彼を信じ、具体的なことは一切聞かずにいたそうですが、ケンカをきっかけに彼の口座の残高やお金の出入りをチェック。彼の通帳を見たときは、預金額の大きさに驚いたといいます。「仕事で独立するための資金をずっとため続けていた。転職をくり返していたのも、経験を積むためだったんだ」と言いにくそうに話してくれたときは、涙が止まらなかったそう。ようやく資金のメドがつき、彼の独立とふたりの結婚式を来年に控えている彼女ですが「金銭管理はそのまま私がやっているわ。もう豆の缶詰を食べ続ける日々はこりごりよ」と語っていました。彼をせっつくだけでは、ふたりの関係もいい方向には進まないもの。ときには傷つく覚悟をして前に踏みだした人にのみ、ハッピーエンドが待っているのかもしれません。迷ったときはグズグズ考えず、行動してみるのもよさそうですね。　　　

あなたの周りには、どんな話題であっても最終的にはなぜかいつもあなたと意見が分かれたり、話した後、なんとなくイヤーな気持ちにさせられる…という人はいませんか。性格が合わないといってしまえばそうなのですが、もしかするとあなたはその人から心理学上の「ゲーム」を仕かけられているのかもしれません。心理学上の「ゲーム」とは、カナダ出身の精神科医、エリック・バーンが定義したコミュニケーション手法の1つです。主に幼少期に、愛情のある豊かなコミュニケーションをとれなかった経験から、大人になってからの人間関係でも無意識にネガティブな対応をとってしまい、自ら相手との関係を破壊するのです。そして「やはり自分は愛されないんだ」「何をやってもどうせうまくいかないんだ」などという、自分に対する否定的な認識をどんどん強めたり、逆に自分が傷つかないように極端に自分を守ったりします。相手に仕かけるゲームの種類はいくつかありますが、主なものとしては以下の通りです。1.Yes.but相手にアドバイスを求めているのに、何を言われても「そうですね、でも…」と反論する。相手がだんだん答えに窮するのを見て優越感を覚えたり、相手に無力感を抱かせる2.kick　me相手の好意的な態度を否定したり、挑発的な態度をとることによって相手の拒絶や怒りを買う。相手に嫌われることにより「自分は他人に受け入れられない人間である」という認識を強めていく3.あなたのせい何か問題が起こると、すべて他人や環境のせいだと主張したり、自分のミスを棚に上げて他人を厳しく罰する。自分の弱さや至らなさを認めることを拒絶する4.仲間割れ複数の人にそれぞれの悪口を吹き込み、他人が対立するように仕向ける。対立している人たちを見て「人間関係や友情などに価値はない。（自分に友人がいなくても仕方ない）」という認識を強めていく5.ひどいものだ「財布を落とした」「事故に会った」など自分の不幸を大げさに騒ぎ立てる。不幸を吹聴することにより何らかの責任逃れをはかったり、他人からの同情を引こうとする6.苦労性無理してでも複数の仕事や頼まれごとを引き受け疲労困憊する。親の期待が高く、それに応えようと頑張ってきたタイプが陥りやすい　　このような「ゲーム」への対処は、まず感情を排して事実だけを確認しようとすることです。仕かけてくるゲーマーは相手の感情を揺さぶって何らかの反応を引き出すことでゲームを成立させようとするからです。しかし、ゲーマーが職場の上司や後輩、または友人ならば自分も冷静に対処しやすいし、いざとなれば相手との距離もおきやすいのですが、もし「彼」であったとしたら結構難しいですよね。じつは、恋愛トラブルは特にゲーマーが引き起こすことが多いのです。特に女性は恋愛感情があることで、冷静に彼の話を聞くことができないですし、もし「？」と感じたことがあったとしても、「自分が好きになった相手だから間違いはないハズ」「でも彼はこんな優しい面もあるし…」と自分を無理やり納得させる傾向があります。恋愛トラブルで起こるゲームは主に3.あなたのせい、4.仲間割れ（二股をかける）、5.ひどいものだの3つです。恋愛ゲーマーには基本的に「愛に飢えているかまってちゃん」の性質があるからです。しかし恋愛ゲーマーは、仕事などほかの人間関係はソツなくこなしていたりするので、パッと見ではわからないのが厄介なところです。そして恋愛ゲーマーの一番怖いところは、かまってもらえる相手を見つけ出す嗅覚が本能的ともいえるくらい的確なことです。一般的に「ゲーム」に引っかかりやすい人の特徴として、1.嫌味や挑発に反応しやすい、正義感が強く喧嘩っ早い人2.他人の痛みに同情しやすい優しい人3.自分に自信がなく周りに合わせがちな人だと言われています。これらの特徴は誰しも少しは持ち合わせていますが、何かの理由で精神的に弱っていたり感情のバランスが崩れていたりするとゲーマーにカモにされてしまいます。恋愛ゲーマーは「お前が一番大事」「お前にしかこんな話はできないからわかってほしい」など、口では何とでも言いますが、あなたのことを本気で思いやっていたら自分のことばかり主張したり、あなたを責めるようなことも言わないはずです。もしあなたが彼との関係において、「自分は世間知らずなのかも」「自分は優しくないのかなあ」「彼はいつも大変で余裕がなさそう」など、彼と会った後に幸せな気持ちになれないことが多いならば、恋愛ゲームの相手をさせられているかもしれません。もしそうなら、少し冷静になって彼との関係を見つめ直してみましょう。恋愛と執着は違います。あなたにとって幸せな恋愛とはどんなものか、よく考えてみてはいかがでしょうか。　　

昔から男性は「強くあれ」といわれて育ってきました。最近は草食男子の台頭もあり、必ずしもそうではないようですが、一般的に男性は、グチや弱音を吐いたりすることをカッコ悪いととらえ、弱い面をあまり他人に見せないことが多いように思います。男性が弱い部分を見せられるのは、心から信頼する相手に対してのみというのは事実でしょう。よく「彼にとってあなたは本命の女性か」を見極めるポイントとして、「彼のグチを聞いたことがある」といった項目があがっていますよね。好きな彼が落ち込んでいたり、何かトラブルに巻きこまれて困っているという話を聞けば、彼を勇気づけたい、力になりたいと思うのは当然でしょう。彼の精神的な支えとなることで、ふたりの絆がより深まることもあると思います。しかし、私は近ごろ、カウンセリングで恋愛のご相談を受けているうちに、「男性のホンネ」に若干の違和感を持つことが多くなってきています。男性のほうが女性の好意に甘えていると感じるのです。たとえば、本来は自分で解決すべき問題を、女性に肩代わりしてもらおうとしている男性がいたとします。自分のために何かをすることを「愛情の証明」だと女性に主張し、ことわられれば、「本当に自分のことを好きではないから、できないんだ！」と責める。このようなケースが多々見受けられます。行きすぎると、ふたりの関係性も恋愛から「共依存」へと変化していきます。※1共依存になってしまうと気持ちのうえで上下関係ができるため、対等なお付きあいができなくなるほか、冷静な判断力も失われてしまいます。彼の弱音やホンネはあなたへの信頼から発せられているのか、もしくは依存する気持ちからくるものなのかは、ある程度見わけることができるのです。■お金がからむ話をする誠実な男性であれば、自分の金銭的なトラブルに彼女を巻き込むようなことはしません。自分が大切にしている女性に借金などの物理的な負担を強いることは、自身のプライドにも関わります。通常は、そのようなトラブルを極力避けるような行動をとるでしょう。安易に金銭がらみのトラブルを打ち明けるということは、「何とかしてもらえないかな」と依存する気持ちが高い可能性があります。■自分で解決しようという気持ちが見られない彼があなたに、仕事の失敗やグチなどのホンネをこぼしたとします。もし、あなたへの「信頼」の気持ちから話しているのであれば、最後には「話せてスッキリした」「明日からまたがんばるよ」といった、自分で何とかしようとする言葉が出るでしょう。しかし、「周りの理解がない」「自分は運が悪い」など、解決策の見えない話を延々とするようなら、その彼は無意識であってもあなたに依存する気持ちが高いといえます。■断れない雰囲気をかもしだす彼になにか困ったことが起こり、あなたに頼みごとをしたとします。あなたが引き受けるかちゅうちょしたときに「こうしてくれないと俺は死んでしまう」「お前がやってくれないなら、仕方がないけどほかの女性に頼むことにするよ」など、断りづらくなるようなことをいう彼も依存性が高いです。誠実な男性であれば、自分の大切な女性をあえて困らせるような対応をとることはありません。■付きあってまだ間もないのに弱い面を見せてくる本来、男性は女性の前ではカッコつけていたいものです。相手が好きな女性なら、なおさら自分をカッコよく見せて、もっと好きになってもらいたいと思うもの。とくに付きあいはじめは、自分の1番いいところを見せようと、がんばっているはずです。ふたりにとって大切な時期に自分の情けない話を持ち出すのは、他人に依存しがちな性格のあらわれです。（自分の失敗を自虐的に話したり、解決に向けて努力している様子があるならば、依存性はなさそうです）いったん依存関係にはまると、断ち切ることがむずかしくなります。「おかしいな」と感じたら、冷静になる目を持つことが大切です。そして、自分にも相手の依存を助長するような感情のバランスのみだれがないか、相手につけこまれるスキがないかをチェックしてみましょう。男性の弱音やホンネを聞いてあげたり、力になることは悪いことではありません。しかし、中途半端な救済は、かえって相手のためになりません。本当に相手を好きなら、厳しい対応をするほうがいい場合もあることを心に留めておき、彼と良好な関係を築いていきましょう。※1　共依存とは、他者に必要とされることで自分の存在意義を見いだす関係をさす。片方が支配者、もう片方が従属者にわかれることが多い。　　　

出張先で知り合った男性からディナーのお誘いがあり「勝負服、どれを着たらいいかアドバイスして〜」と、やや天然気味の友人から「いっちょうらのポーズ写真」つきのメールをもらったことがあります。適当に「これがいいんじゃない？」と返事しておいたのですが、「あなたにはもっと気を使うところが他にある…」と心配になったのを覚えています。初デートはいつでも緊張するものなのは、イタリアの人たちといえども同じ。気合いを入れすぎて空回りしたあげく「ごめん、君とはあわない」とあっさりスルーされる女性も見ます。ここでは、そんな彼女たちが失敗から学んだ「初デートのときに気をつけるポイント」についてご紹介します。 1. キメすぎる服は失敗するスーツがよく似合うバリキャリの友人は、数年前仕事で知り合った男性と意気投合。連絡先を交換した2か月後に初デートの約束をしました。当日、待ち合わせ場所に現れた彼女を見た彼は「なんだか仕事中みたいだね」と言ったそうです。「よそ行きのヒールにワンピース＋短いジャケット、小さめのバッグ。最高の自分になるよう気を使ったのに、うまくいかなかった」と語る彼女。ディナーまではよかったのですが、ディナーの後の街歩きが正念場でした。慣れない靴とワンピースでくつろげない中、ヒールが石畳にひっかかるたびに彼に頼らねばならず、大変な思いをしたそうです。「自分のテンションもそうだけど、彼もだんだん顔色が変わっていった。『さっさと切り上げたい』と思っているみたいだった」と感じ、これは失敗だ…と自分からお開きを告げてタクシーで帰ったとか。彼からその後連絡は来ず、反省した彼女は「次の出会いからはオフィスの延長みたいなキメ服は選ばない」と決めました。違った一面を出せるよう「足のラインがよくわかるデニム＋バレリーナシューズ」など、女性らしさとカジュアルさを組み合わせた服でのぞんだ結果、見事彼氏をつかまえることに成功。2年前に結婚した後も、まだラブラブだと話してくれました。 2. 仕事の話をしない運輸会社で働く友人は、営業先で知り合った男性をずっと「いいな」と思っていたそうです。たまたま仕事で話す機会があり、それをきっかけにアプローチしてみたところ「週末会いましょう」と彼からお誘いをもらいました。ドライブがてら、一軒家レストランで食事…という初デートのスケジュール。「ロマンチックですてき」と言ってみたところ「とんでもない」という答えが。思ったより一緒にいる時間が長かったせいで途中から話題がつき、彼に仕事の話をしてみたそうですが、これが失敗の元でした。業界歴が短い彼女は彼の話の勢いに太刀打ちできず、ダメ出しを受けてばかり。話題を変えようと彼女が別な話題をふっても、結局仕事の話に逆戻りで「彼の性格や価値観が見えない会話が続いて、味気なかった」と感じ、彼女はフェードアウトすることに。「それ以降は、デートで仕事の話は絶対しない。話題がつきたら音楽か、グルメの話を出して長く楽しめるようにしてるわ。ジャンルを問わず、音楽は初対面でも一緒に楽しめることが多いしね」と語る彼女。その反省をいかし、次に社内で知り合った人との初デートで実践したところ、お互いにCDを貸し借りするようになり、仲良くなるきっかけになったといいます。半年ほど前におつき合いが始まり、今は二人で「某アーティストのヨーロッパツアー」に参加する計画を立てているとか。 初デートまでこぎつけたうれしさのあまり、テンションが上がってしまうのはよくあること。しかし、初デート＝プライベートの自分をさらす、ということです。舞い上がるあまりなんとなくギクシャクorどちらかが空回り…では、仕事にも支障がでる危険も。見た目も中身も見られていることを頭に入れ、少しクールダウンしてデートにのぞむことが「仕事がらみのご縁」の成功のカギ、と言えるでしょう。　　

彼の同僚女性に彼を奪われてしまった…と、知人女性が女子会で嘆いていました。なんでも「彼氏とうまくいっていない」とその同僚が彼に恋愛相談をしていたそうなのです。周りの女性陣は同情ムードで「タチ悪いわね」と批判の嵐。この手の女性は日本だと「相談女」と呼ばれますが、イタリア版相談女はさらに手強そうだな～と感じたのを覚えています。基本的にイタリアの女性は、お互いに迷惑がかからないよう、異性の友だちとはきちんと線引きした上でアドバイスを求めることがほとんどです。「女性目線とはまた違ったところからアドバイスをくれる異性の友だち＝貴重」と心得ている人は、どのように異性の友だちと付き合っているのでしょうか？　ここでは、「異性の友だちにアドバイスを求めるときのコツ」についてご紹介します。 ■会うときは複数で、早めに切り上げる夫としっくりいっていなかった知人女性は、幼なじみの男友だちに相談することが一番多かったといいます。「5歳で知り合って、学校もずっと同じだから一緒に育ったようなものね。彼の意見やダメ出しは一番、的を得ているから参考になるのよ」と言う彼女。「絶対2人で会わない。会うときは必ず複数人で」を守ることで、不要なトラブルに巻きこまれることを防ぐのだそうです。彼の奥さんにも同席してもらうことが多く、彼女が気づかなかったポイントを指摘してくれて助けられた、と彼女。「そういうときはおうちディナーを兼ねていたから、ディナーで集中して相談していた。ディナーが終わって、後片づけを手伝ったあと1時間くらいで退散するようにしていたわ」と、早めに切り上げるのを心がけ、いままでトラブルになったことは一度もないとのこと。「彼のアドバイス通り夫に接したら、新婚のときのような関係に戻れた。本当に感謝しているわ」とほっとした様子でした。　　■相手におごる男友だちに、片思いの相談に乗ってもらっている知人女性がいます。「2人で話す場合は、必ずカフェで立ち飲み」を貫く彼女に、立ち飲みなんて疲れない？　落ち着いて話せるの？　と聞いてみたところ「落ち着かないからいいのよ。短い時間で集中するから真剣に話せるでしょ」という答えが。周りに人が多くスタッフとも顔見知りのカフェだと、かえって誤解されないといいます。「むしろ気をつけているのは、相手に勘違いされないようにすること」だという彼女のコツは、「相手におごる」ことだそう。彼女はアドバイスを受けるたびになるべくおごり、カフェなら絶対相手に支払わせないように気を遣っています。支払いは男性がするのが当たり前のイタリアでよくできるね～と驚いた私に「女性におごらせた＝情けない、申し訳ないと思わせることで、やんわりけん制するのよ」と語る彼女。「こちらは感謝の気持ちばかりです＝相談するだけ、誤解しないで」と遠回しに意思表示できるので一石二鳥なんだとか。「だからあまり高いところにはいかないわね。結果報告も兼ねたときのランチくらいかな」と笑っていました。 「女友だちだと『男はこうだから、ああだから』と盛りあがってしまって、結局相談にならない。真剣に悩んでいるなら、男友だちの意見のほうが確実」と語る人がいて、筆者にも思い当たることが…。同性だとわからない目線からもらえるアドバイスは得がたいもの。ただ、あとあと面倒なことにならないよう、相手との距離の取り方には気をつけましょう。　　

こんにちは。Dr.コパです。長い間出会いがないと、だんだん卑屈になるのも分かります。しかし、恋人がいる人たちは、ただ運が良かったからチャンスをつかんだわけではありません。出会いがないと嘆く前に、今回教える三つの掟を意識してみてください。■掟その一、「恋人が欲しいなら、東南の風を味方にするべし」恋は、東南の運気によって左右されるものだとされており、また東南の方位は、風水では「風」で表されます。ですから、東南の風を受けることで、恋のチャンスを得られるんです。積極的に、風にあたるようにしましょう。また、見た目でも風に吹かれて髪がそよぐ女性は、男性にとって魅力的に見えるもの。男性にアピールするときも、東南の風に当たるのがおすすめですが、エアコンや扇風機の風でも構いません。できるだけ、空気の流れの良い所に身を置きましょう。自宅で窓を閉めっぱなしという方は、今すぐ換気することをおすすめします。　 ■掟その二、「出会いを求めて出かけるときは、一人で行くべし」私は、「縁遠い女性は、一人で行動できない」というのを持論としています。本気で恋をしたいなら、一人で行動できなくてはいけません。守ってあげたい女性だけがモテるわけではないんですよ。女性同士でいた方が、声はかけにくいもの。男一人女一人の出会いの方が、すぐに仲良くなれて、良縁につながりやすいのです。一番良いのは、カウンターのあるお店に出かけて、一人で座ること。ちょっと薄暗い照明で、おしゃれな雰囲気のバーに通えるようになれば完璧ですね。■掟その三、「不運に慣れないうちに抜け出すべし」風水では、「不運が続くと慣れてしまい、抜け出せなくなる。不運だと感じたときこそ、脱出するチャンス」と言います。早く出会いが欲しいと思いつつも、どこかで悲劇のヒロインになることを願っていませんか？　恋人のいる友だちをうらやむような発言が増えてきたら、もうあなたは不運に慣れ始めている証拠です。何が何でも、今の運気の流れを変えるための行動を起こしましょう。嫌いな物を食べたり、電車を使わずに何駅か歩いたり、3日間くらいかけて家中思いきりキレイにしたりとあらゆることを試してください。出会いにつながらないことでも構いません。とにかく、不運になっている今の状態を抜け出すことが大切なのですよ。「出会いがない」と嘆くのをやめて、この3つの掟を守りましょう。自分自身で、恋愛運を高め、ご縁を引き寄せてくださいね。 ・なまえだけで驚愕的中！【陽気な幸運オヤジDr.コパ】開運姓名判断 ・驚きの現実！「今のあなたを一途に想う異性」と将来の結婚相手の真実 　　

こんにちは、恋愛作家の片瀬です。ある程度の年齢になると、結婚をのぞむ女性たちとの会話でよく耳にするのが「理想が高すぎるんじゃない？」という言葉。妥協していかなくては、結婚相手も見つからないのでしょうか？答えは、妥協する必要なし！むしろ、結婚に対して明確な理想をもっている女性の方が、その理想に近い相手とめぐり会えているのです。そして、もっと言えば…そもそも理想に高いも低いも関係ないというのが私の答えです。理想は高くてオッケーなのです!!ただし、ポイントをしっかり理解していないと、いつまでたっても「理想の相手」には出会えません。今回は、運命の人とめぐり会うために作りたい、ふたつのリストについてご紹介していきましょう！■「理想」と「条件」のちがい単刀直入にいうと、多くの女性の掲げる“理想”というものは、理想にあらず!!たとえば、「年収が～」や「大学は～」、「長男以外で～」など。これらは理想ではなく、じつは“相手への条件”にすぎません。要するに「これらが、私と結婚できるボーダーラインよ」と、相手に条件を突きつけている状態です。とくに、結婚の条件に「お金」をあげる人はとても多いです。もちろん、お金は大切ですし、生活をするうえで欠かせないものであることはたしかです。でも、考えてみてください。ある程度お金を持っていても、あなたを傷つけるような人だったら？　収入以上に、浪費癖がひどい人だったら？　家のこと、子育て…何もしてくれない人だったら？断言してもいいです。このような男性に対して、必ず不満がたまります！ここでいう理想とは、あなたのしあわせな結婚の基礎となる部分です。相手がどうかではなく、“あなたがしあわせだと感じ、笑顔でいられるために大切なもの”を考えることが、結婚の理想においては大切なのです。そう考えると、彼の内面的な部分がとても重要になってきます。■引き離しリストをつくろう！運命の相手を引き寄せる前に、しあわせの基盤を壊す男性から自分を守るための、“引き離しリスト”を作成しましょう。その名も「myダメンズリスト」です！一般的なダメンズではなく、あなたから見たダメンズをリストアップすることがポイントです。項目を明確にすることで、無意識のうちにダメンズを引き離す（寄せつけない）ことができるようになります。ポイントはあなたに“傷（心も体も）”を作るような男は、どんな人か。結婚しても笑顔で許せない行動とはどういうものかこの2点を踏まえて考えてみましょう。ある女性のリストをご紹介します。浮気をする人人の仕事をバカにする人ギャンブルで給料を使い果たす人お店の人に横暴な態度をとる人家事は女の仕事だと思っている人暴力をふるう人飲み会で帰りが遅くなっただけで怒る人親の味方ばかりする人これが、過去の恋愛の経験などから導き出した、彼女のダメンズリストです。項目を具体的にあげて「ダメンズとは恋愛しない！」と決めたときから、これらの男性との出会いがグッと減ったそうです。理想の相手を見つけるためには、その逆をしっかり理解することが大切です。たとえ理想の部分を持っていたとしても、「myダメンズ」の部分も持ちあわせている男性では…しあわせだとは、いえませんよね。理想の男性像を明確にする前に、ぜひつくってみてくださいね。次回は、「理想の男性リスト」のつくり方をご紹介します！　　　　

付き合ってみて、初めて知る相手の姿というものがあります。それが自分と合わない時は、どうしたらいいのでしょうか？　コラムニスト・ひかりさんが恋愛に悩む女性にお答えします。■年下の彼を鬱陶しく感じてしまう（Aさん・30歳）最近、2つ年下の彼氏ができました。転職前の職場で一緒に働いていた元同僚です。その彼の甘えっぶりにちょっと戸惑っています。私の恋愛スタイルはサバサバしているため、毎日LINEが来たり、「毎週、家に来て欲しい」と言われたりすると、少し引いている自分がいます。私も彼のことを好きなのでうれしいのですが、疲れているときに「明日何時に家にくる？」といったLINEが来ると「うるさいなぁ。鬱陶しいなぁ」と思ってしまいます。この温度差から、私は彼が好きではないんじゃないかと不安にもなっています。どうしたらいいでしょうか？　■Aさんに回答付き合うと、キャラが変わる人っていますよね。結局、付き合う前は外面（そとづら）の相性が大事ですが、付き合ってから大切なのは、“内面（うちづら）の相性”なんですよね。そこには、「距離感の価値観が合うのか？」という問題も出てきます。付き合う前は、そんな頻繁にやりとりしない間柄だったとしても、いざ付き合ったら、「毎日電話したい！」「毎週デートしたい」という恋愛観を持っている人もいますしね。だから、今回は、お互いの「恋人に求める距離感が一致していない」ということでしょうね。　ただ、これは付き合始めだから彼が情熱的になっているだけで、しばらくしたら落ち着くこともありますし、LINEの返事は少し時間を空けてするとか、自分の都合の良いタイミングにしたら、段々、相手も「彼女が望むペースがあるんだな」ってことが分かってくるのではないでしょうか？　ただ、このとき淡泊な返事しかしなかったら、「もう僕のことを好きではないんだ」と相手を不安がらせることもあるので、優しい気持ちを込めたメッセージにした方がいいでしょう。そんな風にやっていっても、彼から「淡泊な対応すぎて、不満だ」と言いだすこともあります。そのときは、一度きちんと話し合った方がいいでしょう。「仕事が忙しいから、毎日はLINEできないし、やりたいこともあるから、毎週は会えないことを理解してほしい」ときちんと話せば、彼だって分かってくれると思うんですよね。■お互いが快適な関係を築いて！　結局、付き合って、何もかも合う人なんていません。相手と折り合いをつけて、お互いに快適な関係を築いていくしかないんですよね。そのためにも、普段からコミュニケーションはきちんととることが大切ですし、大事な話をするときは、LINEやメールではなく、直接会ったり、電話で話したりするようにした方がいいでしょう。文字だけだと、ニュアンスって伝わりにくいですしね。また恋人には、つい甘えて感情的になって話してしまうこともあるかもしれませんが、こういった大事な話は、冷静に話すことも大切。売り言葉に買い言葉で別れ話に発展するカップルは、意外と多いもの。相手の立場にたって、きちんと冷静に話せば、ケンカにならずに、話し合いですみますよ。Aさんは、「彼のことを好きではないんじゃないか？」なんて不安に思っているようですが、付き合い始めの「好き」の度合いなんて、大した問題ではありません。付き合って、お互いに相手を知り、関係を築いていったときに育まれる愛情こそが、大事なんです。彼とお互いに快適だと感じる関係を築いて、絆を深めていってくださいね。▼あなたの恋のお悩み＆エピソードを教えてください！・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中 　　

汚部屋の住人の知人女性がいます。彼を自分の部屋には絶対にあげず、デートはつねに外か彼の家。「同棲か結婚、という話になったらごまかせなくなるよ。どうするつもり!?」と、共通の友人と彼女のやる気を引き出そうとしても、ムダでした。ある日、彼女の家を彼が電撃訪問。玄関先で押し問答のすえに彼女の秘密を知った彼は「どうしたらいいんだろう？」と困惑気味。私を含めた彼女の周囲の人間は、彼からアドバイスを求められています。隠していたりとりつくろっていた自分の一面を見られるのは、神経の太めなタイプが多いイタリア女性でも「これはヤバい」と慌てるもの。この知人のケース以外にも、ちらほら話を聞いたことがあります。ここでは、「こんなはずでは…」と彼を引かせてしまった彼女たちが、「NG彼女」の立ち位置からどうやって挽回したのかをご紹介します。 1.とにかく買い物が好き知人女性は「ファッション命」。ファッション誌のチェックを欠かさず行い、流行の品を即買いするタイプでした。デートでもアパレルショップを4、5軒ハシゴするのは当たり前だったといいます。結婚を考えていた彼とふたりでドイツへ旅行したときのこと。旅先でも買い物心に火がついた彼女は、彼と別行動を続けて買い物ざんまい。最終日に彼から「どうしてそんなに買い物ばかりしているの？　別行動なんて、ふたりで来た意味がないよ」と苦情が出たことをきっかけに、連絡が来なくなってしまいました。「私が買ってきたものを見て、『似合うよ』『この組み合わせだともっとすてきだ』と言ってくれていたから、彼に不満はないと思っていたの。でも本当は、私に合わせてくれただけだったみたい」と気がついてからは、買い物依存気味だった自分をなんとかしようと努力を重ねました。カウンセリングを受けた際に「食事制限が原因のように思える。好きな服を着たいあまり、食欲があっても食べずに体形をキープする。そして、食べないことへのストレスを買い物をすることで解消、のループなのでは？」と指摘されたことが、1番思い当たったのだそう。「やせてキレイで、どんな服も着こなせる私ってイケてる、と思っていたの。おしゃれですてきでいなければ、男性をひきつけられないと考えていたけど、ちがったみたい」と語る彼女。考えをあらためてから、すぐに行動をはじめたそう。使用頻度の低かった服やバッグ、靴を全てオークションで売り、2週間後にはクローゼットのなかをほぼ空にしました。食生活を改め、できるだけ自炊して、自分の体にあう食べ物が何なのかを徹底的に追及したそうです。体と心の健康を取り戻すまでに2年ほどかかりましたが「いまは新しい出会いも見つけて、毎日充実しているわ」と幸せそうでした。 2.失言グセがある知人女性が離婚したきっかけは、義祖父の葬儀でした。介護を一身に担っていた義母へ「肩の荷がおりましたね」といったそうです。多くの人に慕われている義母が、その一言で激怒。「もうあなたは帰っていいわよ！」と追い出されました。「夫からも『あれはないだろう』とたしなめられたんだけど、どこが悪かったのかそのときはわからなくて」と追い出された理由を考えていたそうです。深夜に戻ってきたご主人から「話がある」とその日に離婚を切り出されました。「考えたことをストレートに表現する、君のまっすぐなところにひかれたと思っていた。そうじゃなくて、デリカシーがないだけなのが今日わかったんだ。君の言葉で傷つく人の気持ちを考えたことがあるのか」と言い捨てて、彼は家を出て行ったそうです。「そのときに初めて、自分の失言グセに気がついたの。謝りたかったけど夫は戻ってこなかったわ」と語る彼女。離婚が成立してから、家族や友人知人に自分の悪いところを徹底的にアドバイスしてもらったそうです。なかでも、「友人宅のパーティーで失言をするたびに、ご主人がフォローしていた」と指摘されたことが、もっともつらかったといいます。「彼がいつもそばにいて、私のダメなところをフォローしてくれていた。でも私は、彼の忠告をお説教だと思って聞き流していた」と、後悔のあまり、一晩、泣きあかしたとか。離婚して5年近くたついまは、新しい出会いにも恵まれ、現在進行中の彼がいるそうです。「とにかく聞き役に回る」「意見を求められたときは『自分が相手ならどうするか』という目線で話す」ことを習慣づけて、前と同じ失敗をしないように気をつけていると語ってくれました。相手を幻滅させないにこしたことはありませんが、失敗してもその経験をいかして自分を変えていくことが、恋愛スキルをあげるコツ。どんな人にも失敗はあります。前向きに行動していくことが、「NG彼女」のレッテルを返上する1番の近道と心得れば、幸せをつかむのもそう難しくはないでしょう。　　　

誰からも愛される、親しまれる女性になりたいですよね。人の話をしっかりと聞く姿勢を持つ、空気を読んで対応するなど、コミュニケーションで大切なことはたくさんあります。その中の1つに自己アピールの仕方があります。自己主張できる女性はとても魅力的ですが、自己主張の仕方を間違ってしまうとただのワガママな女性になってしまうかもしれません。そこで今回は、どのように自己主張をすればいいかをまとめてみました！■ワガママな人ってどんな人？まずは、ワガママな人と自己主張のできる人との違いを把握しておきましょう。ワガママな人は、自分の意見や考え方、価値観などを無理やり押し通そうとする人です。発言も自分本位で、周りの人たちのアドバイスや考えなどに耳を貸さないタイプだと言えるでしょう。自分の思い通りに進めるためなら、周りに迷惑をかけても気にしない、勝手なところが見られる人です。周りに目が向けられず、自分のことしか考えられない人の発言は自己主張ではなく、ただのワガママでしょう。　　 ■自己主張のできる人とは？逆に自己主張ができる魅力的な女性は、自分の考えを伝えることもでき、周りの意見にもしっかりと耳を傾けられます。自分と反対の意見を持っている人の話も聞けて、柔軟です。また、周りの人たちに対する配慮や気配りができるので、自分のことばかりを優先することはありません。■相手に好印象を与えようたとえば、「何が食べたい？」と質問されたとき、あなたならどのように答えますか？　「なんでもいいよ」とつい答えてしまいがちですが、これでは相手を困らせてしまいますよね。自己主張ができる人なら、「これが食べたい！」とまでは言わなくても、「今日は和食の気分かなー」と、相手を気遣いながら自分の考えも伝えられるでしょう。よくある会話ですが、どう受け応えるかで相手に与える印象はガラリと変わりますよ。相手を困らせるような言動を取らないようにすることが、人との信頼関係をうまく築いていく秘訣。自己主張のできる魅力的な大人女子になれるように、自分の言動や価値観を見つめ直してみましょう。　　

日本のように多湿な気候ではなく、梅雨もないというここイタリア。ぬれねずみになるほど雨がふることは少ないため、傘はあまり重要視されるアイテムではありません。ある雨の日に知人宅のパーティへ行くと、傘を持っていない人がほとんどでした。ふだん雨の日はどうしているのかを聞いてみると「傘は持ち歩かない。必要なときは、その都度買う」「CDショップか本屋で雨宿りをする」「ぬれたままでいる」と、いろいろな回答がありました。傘ひとつをとっても性格が透けてみえるものだな〜と、おもしろく感じたものです。イタリアでも、持ち物にこだわる男性が少なくありません。一方、「持たない」「こだわらない」ことにこだわる人もいます。こだわりに対する態度からは、本人の価値観や器量がにじみ出てくるものです。ここでは、傘から「彼の器量」を予想する方法についてご紹介します。 1.人に入れてもらう＝社交的、でも誤解されやすい大器晩成タイプアーティストの知人男性は、傘を持たない主義。雨の日に私が傘をさしていると、「僕も入れて〜！」と入ってきます。彼の買い物に付きあったときのこと。お店で傘を見かけたので、「傘持っていなかったよね？　プレゼントしようか？」と言ってみたところ、即座に却下されました。「相手が初対面だったとしても、傘に入れてもらうことで、必ず会話が生まれるだろう？　たわいのない話がほとんどだけど、そのなかからアイデアをもらうこともあるからね」というのが、彼の考えなんだとか。彼の顔の広さはこういうところにあるのかもしれないな〜と妙に感心したのを覚えています。「ぬれたら気の毒だから」という相手の気持ちにうまく入り込めるうえ、相手との距離をちぢめることにもたけている、このタイプ。多くの人付きあいをへて、大器晩成する可能性を秘めています。反面、「断られたらどうしよう」とは考えない傾向にあることから、相手の心をくみとる力はやや欠けているよう。誤解されやすい一面もあります。いざ付きあってみると人なつっこい印象とは裏腹に、内面は意外と冷めているのに気づくことも多そうです。女性側の包容力が必要とされるため、付きあう場合は慎重に進めましょう。 2.安い傘を愛用＝現実的だが熱い、早熟タイプ金融機関で働くビジネスマンの知人は、人の相談にビシッとアドバイスをすることが上手。ご意見番として仲間うちで頼りにされています。しかし、雨の日に会うといつも気になるのが、流しの傘売りから買ったという安傘です。オンもオフもおしゃれに気を使った服装のため、ペラペラの折りたたみ傘が悪目立ちしている印象はいなめません。「いい傘を買ってみたら？　イケメン度もアップすると思うよ」と提案してみたところ、「いい傘は、壊れたときの修理が面倒。使い捨ての傘なら使い倒せるし、迷わず処分できるからね」という答えが。現実的な言葉にさすが…と思ったものです。その辺に置き忘れてしまいそうなものにはお金をかけない、という合理的な考えを持つこのタイプ。サバサバした印象の内側には、思わぬ熱さが隠れていることもあります。一度認められさえすれば、いろいろと気にかけてくれることも多いでしょう。人の輪に恵まれやすく、早くから器の大きさを見せてくれます。安心して付きあえる相手ではあるものの、常日頃から彼への感謝と愛情を表現することを心がけておく必要がありそう。「オレはいろいろやっているのに、君は全然気持ちをわかってくれない」と、彼の心が冷めてしまう可能性もあります。 3.いい傘を持ち歩く＝完璧主義の虎視眈々タイプやり手で有名な会計士の知人男性は、エレガントなファッションに身を固め、セルフプロデュースも完ぺき。そんな彼からロンドン旅行のおみやげをもらったときのことです。おみやげがぎっしり詰まったスーツケースのすぐそばに、しっかりとした竹の柄がついた真新しい長傘が立ててありました。「自分のおみやげは買わなかったの？」と聞くと「その傘だよ」との答えが。驚く私に、半ばドヤ顔で「フルオーダーでハンドメイド。高かったけどずっと欲しかったものなんだ」と傘についてのウンチクを披露してくれました。人からどう見られているかに気を配る、彼らしいチョイスです。「すてきな人という印象を与えたい」と身の回りの小物にも気を配るこのタイプは、上昇志向が強く完璧主義な一面が。自分の目標に向かって着々と準備をしながら、頂点に上りつめるタイミングを虎視眈々と狙う…そんな野望の持ち主と言えるでしょう。一方、完璧主義なあまり、心に余裕がなくなると周りも自分も見えなくなる傾向がありそう。お付きあいするときは、彼をフォローする余裕が自分にあるかをよく考えたほうがよさそうです。 「器の小さい男」という言葉に彼がモロに当てはまるようなら、お付きあいを一度考え直したほうがいいでしょう。あきらめずにふたりで一緒に成長できる道を見つけるのも、絆を深めるいいきっかけになりそうです。　　　　

ウーマンエキサイト連載のマンガコラム！　外ではなんとか“デキる女”をやっていても、おうちの中ではちょっと“ズボラ”になっちゃうOL・子肉（こにく）。同棲中の彼氏・肉男（にくお）の元カノ自慢をきっかけに、子肉のちょっとズレた女磨きがはじまります（vol.1は こちら ）。はたして肉男を見かえすことができるのか!?　その先にあるのは達成感と別れ？　障害を乗り越えた結婚？結婚適齢期ど真ん中の子肉の珍行動に注目です。 　　

結婚を控えた女性が結婚生活に対して不安や憂鬱を感じる「マリッジブルー」。マリッジブルーと聞くと、女性だけに現れる症状だと思われがちですが、じつは男性にも起こる症状のようです。ただ、女性のマリッジブルーと男性のマリッジブルーとでは、少し内容が異なります。今回は、男性がマリッジブルーになる理由やそれを乗り越える秘訣などについてお話していきましょう。■彼もマリッジブルーかも？マリッジブルーになっているかどうかは、次のようなポイントで見極めることができます。以前よりもイライラすることが多くなったネガティブな発言が見られるようになった仕事を辞めたいと言うようになった実家に帰る頻度が多くなったマリッジブルーは上記以外にも、いろいろな症状が出るようなので、彼が以前と異なる言動を見せるようになったのなら、マリッジブルーを疑った方がいいかもしれません。　　 ■男性がマリッジブルーに陥りやすい理由とは？女性がマリッジブルーになるのは、実家から離れて暮らさないといけない、義両親と同居しなければいけない、といった、主に将来の生活面での不安が原因となります。男性の場合は女性とは少し異なり、収入面での不安や自分の自由な時間がなくなってしまうことなどを懸念しているようですよ。いままで好きなことをして遊んでいたけれど、それができなくなってしまう、家族を養うだけの収入を得ないといけない、といった不安に押しつぶされそうになるのでしょうね。■結婚への一歩を踏み出すために！明るく楽しい結婚生活を手に入れるためには、なるべく早く結婚を決意することが大切です。まずは同棲してから結婚しようと思うカップルもいますが、同棲の期間が長くなればなるほど、結婚からどんどん遠ざかっていきます。同棲期間が長くなればなるほど、男性は自分の責任が問われないいまの状況に満足してしまうのです。いかがでしたか？　彼がマリッジブルーに陥らないように、しっかりと2人で話し合う場を設けるといいかもしれませんね。早い段階で、彼の不安要素を取りのぞいてあげることが、幸せな結婚をする秘訣ですよ。　　

近ごろ、婚活ブログを読むことが習慣となっています。ある日ブログを読んでいると、こんな記述がありました。「婚活は洋服代にお金がかかる」婚活パーティに行くときや、マッチングした相手とのデートで着る洋服の費用がかさむ、という意味なのでしょう。じつは婚活する際、洋服にお金をかける必要はありません。ほかにもっと気を使わなければならない部分があり、そちらを優先したほうが婚活は成功しやすいからです。■洋服よりも、パーツを磨いて印象アップ洋服よりも気を使わなければいけない部分。それは、「肌・髪・歯」です。なぜかというと、男性が第一印象で見ているパーツが、この3つだからです。女性が男性を細かく観察してしまうのとは対照的に、じつは男性は、第一印象ではぼんやりとしか相手のことをとらえていません。たとえば、前に会ったときと同じ洋服を着ていたとしても、バッグなどのアイテムを変えるだけで、同じ洋服だとわからない男性もいるほどです。相手の着ているものをあまり気に留めていないからこそ、男性は女性の洋服の買い物に付きあわされることが苦手です。また、ぼんやりと相手の印象をつかむからこそ、年齢を重ねた美人よりも、若くてそこそこかわいい子に目が向く、という習性があります。男性から「若く見られるか」を左右するパーツが、冒頭で述べた「肌・髪・歯」なのです。「肌と髪と歯のケアなんて、基本中の基本。毎日お手入れをがんばっている」という人は、さらに磨きをかけましょう。たとえば髪型の場合、「髪は顔の額縁」といわれていますから、自分に合ったヘアスタイルをしているかどうかが最大のポイントとなります。また、洋服代にお金を費やすよりも歯のホワイトニングに使ったほうが、費用対効果が高まります。■美肌効果のあるデコルテと年齢の出やすい首のケアはとくに重点的に肌、とくに顔のお手入れには力を入れている女性も多いはずです。一方、首やデコルテはきちんと顔と同様のお手入れをしているのでしょうか？　デコルテは“天然のレフ板”と呼ばれています。レフ板とは撮影時、被写体に光を当てる反射板のこと。つまり、デコルテが美しく輝いているだけで、顔の肌までキレイに見えるのです。デコルテの美しさをキープできていれば、少し首元が開いたワンピースを着ただけで、男性に清潔感がある印象を与えられます。もうひとつ、年齢を左右するポイントとしてケアを怠ってはいけないのが、首のシワです。以前、肌がものすごく美しい女性に会ったときに、ふと首に視線を向けたら、深いシワが何本も刻まれていて驚いたことがあります。顔の肌が美しくても首にシワがあるだけで、実年齢から5歳は加算されてしまうという印象を受けました。顔はもちろん、首やデコルテを含む肌や髪、歯に気を使うべきと断言できるのは、これまで数千人単位のタレントさんを取材してきて実感しているからです。10年以上観察しつづけた結果、「肌・髪・歯」が美しい女性は、服装で若作りをしなくても若く見えることがわかりました。逆にどれだけ年齢が若くても、この3つが磨かれていないと男性に残念なイメージを与えてしまいます。顔はメイクさんがキレイに整えてくれるからこそ、ほかのパーツとのギャップが出てしまうのです。サイトでの婚活や婚活パーティ、お見合いは、事前に相手のプロフィールを確認できますから、男性側も女性の年齢を把握したうえで、アプローチします。とはいえ、女性の年齢を受け入れてはいても、大半の男性が結婚をしたら子どもを望んでいます。「若く見える＝この女性となら子どもを作ることができる」と本能で判断するのが現実です。無駄にチャンスを逃さないためにも、「肌・髪・歯」の3つのパーツ磨きを入念に行ってみてくださいね。　　　

以前、知人宅でのパーティーで久しぶりに会った友人から「タイプじゃない人からアタックされてる。いい人だとは思うんだけどさ～」という近況報告がありました。その場にいた共通の友人たちは「お試しでつきあってみたら」「ごはん要員にしちゃえ」と言いたい放題。どうなることやら…と思っていたのですが、半年くらい経って彼女から「結婚します」というメールが同報されてきたのには驚きました。「減点法で相手を見るよりも、いい所を探してつき合うほうが幸せになれる」というのはこちらでも同じ。前述の彼女のように「タイプじゃなくてもつき合ってみたら相性が良かった」という話もわりと聞きます。ここでは、よりハッピーなおつき合いに発展させるためイタリア女性が実践した「相手の魅力の引き出し方」をご紹介します。 ■マッチョな彼の意外な一面を知る格闘技が趣味で休みの日は道場に通う、というマッチョ系の彼からアプローチされた知人女性は「自分の知らないジャンルだから話が合わなさそう」と、最初はかなり敬遠していたそうです。デートのときもかなりスポーティーな服装で来ることがあり、入りたいお店に入れなかったことすらありました。2週間ほどお試しでつき合い「いい人だけど決め手に欠けるな」と、彼の評価は右肩下がりに…。しかし、それが変わったのは、彼女の実家で飼っている猫が子猫を産んだときのことでした。彼と一緒に子猫を見に行ったら、彼のメロメロぶりに驚かされたそうです。「マッチョな彼が子猫と遊んでいるのを見て、こっちもなごんだ」と語る彼女。自分のスマホで彼と子猫の写真を撮ったところ、その中の1枚にとても素敵な表情の彼がいるのに気づきました。「こんなに動物好きだと知らなかった。私に合わせてデートを街中にしてくれてたから、そういうところに気がつけなかったのかもしれない」と彼女。もう少し彼と一緒にいようと決めたそうです。それからのデートは、自然や動物に囲まれるロケーションを選びました。「リラックスして、とてもおしゃべりになった彼と、いろんなことを話した」と彼女。その後、彼の口から「ちゃんとつき合いたい。ますます君のことが好きになった」と嬉しい言葉が聞けたそうです。　　■傷ついていた彼の心市役所で働いている彼とパーティーで知り合った知人女性がいます。知り合ったときはお互いにお酒が入っていたせいで「彼のとてもシャイなところにまったく気づかなかった」と言います。何度かデートを重ねたものの、雰囲気が良くなってくると彼にかわされ、どうしたいのかがさっぱりわからなかったそうです。ところが、これで最後にしようかな、と思いながら行った、「彼の友だち宅のホームパーティー」で、彼の意外な才能を知ることに。彼が持ち寄った手づくりデザートがプロ級に美味しいものだったそうなのです。「こんな才能があったのに驚いた。デートのときにはそんな話を聞いたことがなくて」と語る彼女は、帰り道で彼に「評判のショコラティエへ行ってみない？」と誘いました。入った時間が遅かったため、お店に残っているお菓子はチョコレートケーキ1つだけ。それを2人で半分づつ食べた後、彼はしばらくお店のオーナーと最近のお菓子の流行について話しこんでいたそうです。「あんなに目がキラキラする人なんだな、と思ったときに、もっとこの人のことを知ってみようと感じた」と彼女。次のデートから「新規開店したイケてるカフェ」「老舗のケーキ屋」をかならずデートコースに入れたところ、彼が少しづつ変わってきました。街歩きをしている最中、お菓子の話から始まって、政治の話や歴史の話まで話の幅が広がり、彼がとても博識だと知ることになったのです。どうしていままで、シャイだったの？　と直球で聞いたところ「お菓子づくりの趣味を元カノに『変わってる』とけなされて傷ついた。また傷つくのがこわくて、女性に積極的に振る舞えなかった」という答えが返ってきました。「君といられるなら僕は変われる、だからもっとそばにいて欲しい」というセリフが彼の口から出たとき、「やっぱりこの人とつき合おう」と即決したそうです。せっかく出会った相手が気に入らず「いい人だけど」と、上から目線で切り捨てるのは簡単です。しかし、自分が知らない相手の一面を知ろうとする努力を怠れば、上っつらだけ良い「ダメ男」に引っかかる危険性もあります。「いい人だから、どこかに光るものがある！」と発想を転換してみることが、ハッピーな未来をつかむヒントになるのかもしれませんね。　　

彼の携帯が鳴ったので手渡そうとしたときにふと画面を見ると、写っているのは元カノ。しかも、設定写真はふたりが付きあっていたときのものだったことを知り、別れる別れないでモメている…と、知人女性が嘆いていました。危機が訪れないカップルなどいない！　とばかりに、何か起こるとダイナミックにもめるイタリアのカップル。ときには周りも巻きこむ姿を見るたび、そのバイタリティに驚かされてばかりです。しかし、なかには「あんなにモメていたのに、どうしちゃったの？」と前よりラブラブになるカップルの話も耳にします。「転んでもタダでは起きない」と、別れの危機にもひるまず前へ進んでいくカップルほど、いい結果につながっているよう。ここでは、そんな彼らが「雨降って地固まる」ために何を実践したのか、ご紹介します。 1.「女を感じられない」のひと言で一念発起ある知人女性は、結婚6年目で夫の浮気が発覚し、大ゲンカの末に別居しました。浮気の理由は「妻に魅力がなくなってしまい、女を感じられなくなった」から。別居してしばらくの間、彼女は周りにグチをこぼす日々を続けました。そんな彼女が立ち直るきっかけになったのは、兄夫婦のひと言だったそうです。「あなたなりによくやっていたと思う。でも、パートナーのことを気にかける時間はどうだった？」と聞かれて、満足に答えられなかった彼女。「お付きあいから結婚、子どもの誕生…。私は充実した生活だと思っていたけど、彼にとってはどうだったのか答えが見つからない」ことに気がつきました。「彼を失いたくなかった。まだ離婚の話は出ていなかったから、このチャンスに賭けたの」と語る彼女がまずはじめたのは、家を整えることでした。「環境で人は変わるはず」と子どものアイテムがいっぱいで雑然としていた家のなかを、徹底的に整理したそう。インテリアもシンプルなものに変えて、くつろぎやすい空間になるよう改造しました。家がきれいになってから、自分を振り返る余裕ができた彼女。「休日まる一日パジャマでいたり、足を広げて座るのになんの抵抗もなかった『ガサツな自分』をなんとかしたくて、並行して自分磨きもした」そう。ダイエットにはげみ、半年ほどで結婚前の体重に戻したとか。子どもの行事や親戚づきあいなどでご主人に会うときは、グチめいたことを言わずに「あなたが帰るのを待っている」と伝えるのみにとどめたそうです。少しずつ変わっていった彼女をご主人が認め、それから2年ほどで別居を解消。いまでは出会ったころのようなラブラブっぷりを取り戻しています。2.目標を設定して、ぬるま湯につからないようにする彼と同棲をはじめてから3年がたったとき、ふとふたりの関係に疑問が芽生えた知人女性。平日は仕事帰りに外食か家でごはん。週末はどちらかの実家でごはんを食べるか、適当に外出。ひたすら同じことの繰り返しで、「このままでいいの…？」と思ったそうです。「穏やかな生活って貴重なものじゃない？」と聞くと「毎日それだと、一緒にいる意味を考えてしまう。そんな生活なら、相手が彼じゃなくてもいいってことでしょう？」という答えが。「ぬるま湯に慣れきってしまうと、冷めるのも時間の問題。でも彼のことはまだ好きだったから、いまの状態を変えたかったの」と語る彼女は、彼に気持ちをぶつけました。「ごめん。君と一緒にいると居心地がいいから、つい甘えていた。でも、このままでいいとは思っていなかった」と、彼もうすうす彼女の気持ちに気がついていた様子でした。彼と話し合って、ふたりに足りないのはハリのある生活だとわかり、目標を立てることにしたそう。最初に設定したのは「貯金をして、ツーリング用のちょっといい自転車を買う」ことでした。コツは、“3か月以内にクリアできそうな範囲プラス、ふたりでちょっとがんばらないと達成できないこと”を目指すことだそう。「簡単に達成できたらやりがいを感じられない。逆にハードルが高すぎるとやる気がなくなるし、ケンカの種になるかもしれないからね」と語る彼。ツーリング用の自転車をそろえてからは行動範囲も人間関係も変わり、「生活のなかで目標を設定することの大切さ」を実感したと言います。いまでも目標を立てる習慣は続いていて、「ふたりで一緒にやることの満足感は最高！」とさらに絆は深まっているとか。パートナーに「居心地のよさ」を求める人は多いものの、裏を返せば「居心地がよすぎてマンネリ化してしまう」ということになりかねません。いい関係を続けられる相手を探すことも大切ですが、どんな状況になっても絆を深めていけるような関係を育てることが、幸せなパートナーシップにつながる近道と言えるでしょう。思うところがあれば、ふたりでいまのの状況を見直してみるのもいいかもしれませんね。　　　

好きな人に対して、あなたはどういう対応をしていますか？　とにかく愛情を表現するという人もいれば、照れ隠しで強がってしまう人、緊張してうまく関われない人などもいると思います。本心と相手に対する態度が異なってしまうという人も少なくないのではないでしょうか？　なぜ自分の気持ちを素直に表現できないのか、と悩んだことがある女性もいるはず。そこで今回は、彼の前で素直になれない理由についてお話ししていきましょう。■本心とは逆の言動を見せる「反動形成」小中学生の頃、好きな子にちょっかいを出す男子っていましたよね。注意したいのは、相手を好きなのに、心とは反対の方法をとってしまう「反動形成」と呼ばれる行動です。これでは相手に気持ちは伝わりません。出典：『気になる！恋愛心理テスト』（西東社）前田京子事務所 P103参照よりとあるように、反動形成は恋愛関係では逆効果になってしまうと言えるでしょう。好きな子をいじめる、好きだけど冷たい態度をとる、寂しいのに大丈夫だという、連絡したいけどこちらからは連絡しないなど、そういう態度はすべて反動形成になります。もしも反動形成をしている人は、この機会に素直になれるように意識してみてはいかがでしょうか？　　■なぜ反動形成をしてしまうの？反動形成をしてしまう理由はいくつか考えられます。相手に好きだということを知られたくない自分の存在をアピールしたい「好きなんかじゃない」と言い聞かせている自分の身を守るための防衛策まずは、自分がどういう理由で彼に対して反動形成をしているのかを探ってみる必要がありそうです。■素直さを持つことが恋愛成就に繋がる？男性の場合、恋愛の駆け引きを楽しみたいという人よりも、直球勝負で自分の感情を素直に表現してもらい人が多いようです。つまり、逆の言動を見せる反動形成をするのは逆効果。彼に気持ちを伝えることで、相手はあなたを意識するようになったり、少しずつ距離を縮めていこうとする姿勢を見せてくれるようになるものです。自分で恋愛を失敗する方向にもっていかないことが大切。今回のポイントをチェックしてみて、あなた自身が反動形成をしていると自覚しているのなら今のうちから改善しておきましょう。恋愛を成就させたいのなら、正直な気持ちで、相手に接するよう心がけてくださいね。　　　　

「好きなタイプ」と「好かれるタイプ」が一致しなくて、なかなか恋愛ができない女性は少なくありません。でも、そこには色々な原因があるようです。コラムニスト・ひかりさんが恋愛に悩む女性にアドバイスをします。■雑に扱う男性に惹かれてしまう（Yさん・38歳）いつも好きになるのは、自分のことをちょっと雑に扱う人なんです。一緒にいるとワクワクして楽しいし、なんでも話せるタイプに惹かれます。逆に、好かれるタイプは、私のことを気遣ってくれ、一般的に言う“いい人”。でも、私はどうしても、そんなタイプの人を好きになれません。何においても気を遣うから、楽しくないというか。さらに言ってしまうと、相手の好意が分かったときに「気持ち悪い」とすら思ってしまうこともあります。いつかは生涯のパートナーがほしいと思う一方、こんな調子だからもう無理だ、と半ば諦めています。どうしたらいいでしょうか？　■Yさんへの回答この場合、いくつかのパターンが考えられます。例えば、男性の多くは、好きな女性に対しては気を遣い、優しくなるもの。もし追いかけていた相手が、Yさんのことを好きになって、気を遣うようになったら、Yさんは彼のことを好きではなくなってしまいますか？　もし、好きでなくなる場合は、Yさんが“恋のハンター気質”なのかもしれません。つまり、別に相手を愛しているわけではなく、追いかけているのが楽しいだけ、だったり。その場合は、飽きるまで“恋のハンターごっこ”を続けるしかないかもしれません。　逆に、追いかけていた相手が優しくなっても素直に喜べるのであれば、Yさん自身は男性の好みについて「雑に扱う人」は好みだけど「気遣う人」苦手だと分析していますが、実際は、単に「話が合う、魅力ある人」は好きだけど「話が合わない、つまらない人」は嫌い、というだけのことかもしれません。誰だって、一緒にいてワクワクするほど楽しい人は好きです。ただ、そういう魅力的な人はモテる分、女性を雑に扱う人もいるかもしれません。その場合は、自分がそういうモテる人に好かれるだけの魅力を持つしかないでしょうね。さらに、違うパターンで言えば、Yさんが“ドM気質”なら、今までの話は全く見当違いです。その場合は、そういう性（さが）だと思うしかありません。“ドSな人”を探しましょう！（笑）ただ、Sは、「サディステックのS」だけではなく、「サービスのS」と言われていて、本物のS気質の人は、実は「Mの人がどうしたらイヤと言いながら、喜ぶのかを知っていてサービスする」なんてことも言われるものです。そういう人なら、愛情を込めて淡泊な態度をとってくれるでしょう。だから、中途半端なS気質の人ではなんく、“本物のドS気質”の人を探してみてはいかがでしょうか？　■相手を、そして自分を愛せる？　…とここまで、3パターンを挙げてみましたが、正直言うと、今回のYさんの場合は、「恋愛に求めているものは、愛ではなく、恋だから」というのは、大きいと思います。つまり、相手には人間性よりも男としての魅力ばかりを求めているし、片思いの相手を本当に愛しているわけではないように見えます。さらに言えば、自分のことも愛せていないから、雑に扱われることに対しても、何とも思っていないのでしょう。逆を言えば、“人を愛し、自分のことを愛せる人”が恋人に選ぶのは、「自分を大切にしてくれる人」です。それは、愛を理解している分、「どういう人が、本当に人として魅力があるのか？」ということを知っているからです。さらに、自分を大切にしている人が、「自分を雑に扱う人を魅力的に思うこと」はまずないでしょう。むしろ「失礼な人だ」と嫌いになることの方が多いのです。Yさんはまずは、恋愛うんぬんの前に、「自分をしっかり愛する」ことを目指してみてはどうでしょうか？　そうなったときに、人の見方も変わってくるし、恋愛も変化してくるでしょう。もし生涯のパートナーを欲しいと本気で思うのであれば、根本的な部分から変わることが大事だと思いますよ？　▼あなたの恋のお悩み＆エピソードを教えてください！・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中