久米島、塩、満月の塩、新月の塩

お茶漬けの素といえば、香り高い風味と調理の手軽さが魅力で、朝食や夜食時の小腹を満たすのに最適なアイテムです。そんな中、株式会社永谷園（以下、永谷園）は、お茶漬けの素の意外な使い方を公式サイトで紹介しています。ご飯にかけることもなければ、お湯をかけることもありません。なんとその使い方は、大胆にあの食材にかけるという革新的なアイディアです。その驚きの食べ方を筆者が実際に試してみました。永谷園のお茶漬けのもとを何にかけるのか使うのは、以下の材料です。お好みの天ぷら（えび、いか、かき揚げなど）６個分お茶づけ海苔１小袋永谷園ーより引用そう、『お茶漬け海苔』を天ぷらに付ける『抹茶塩』の代わりに使うのです。ということで、お好みの天ぷらに、この『お茶漬け海苔』を適量振りかけます。これだけで、通常の塩とは異なる、新しい味わいの天ぷらが堪能できるのです。食べてみると、商品に入っている食塩、砂糖、抹茶、昆布粉が、絶妙なバランスで調和し、天ぷらに独特の味わいを加えています。そんな中、抹茶のほんのりとした苦味が全体の風味を引き締めるポイントに。そこに昆布粉のうまみも加わって、天ぷらの味を際立たせてくれるます。また、『お茶漬け海苔』に入っている刻み海苔もいい仕事ぶり。磯の風味が海鮮系の天ぷらにマッチ。おうちで天ぷらを楽しむ際は、一度このレシピを試してみてはいかがでしょうか。[文・構成／grape編集部]

ゴールデンウィークや年末年始といった大型連休に、旅行を計画する人は多いでしょう。しかし、連休で世間が賑わっている中で、働いている人もいます。青木ぼんろ（@aobonro）さんは、数年前のゴールデンウィークに体験した出来事を、漫画に描きました。『GW出勤』ある年のゴールデンウィーク初日、仕事の予定だった青木さん。出勤前にテレビを観ていると、空港でインタビューに答える１人の男性が映りました。インタビュアーが男性に「ゴールデンウィークは何連休ですか？」と訊ねると…。『１２連休で恋人とハワイ』という、幸せのフルコンボのような男性を見て、たまらず「ずるい！なんでこいつばっかり」と叫んだ、青木さん。いつの間にか、ゴールデンウィークに連休があるうらやましさよりも、『恋人ができないこと』に悔しさを覚えていたのです！同僚にも「家に帰れば恋人がいるからいいよね」とぽつり。しかし「恋人ができないのは努力を怠っているから」といわれてしまい、心に大ダメージを負ったのでした…。漫画には、ゴールデンウィークに仕事をする人や、恋人がいない人たちから、共感する声が相次いでいます。・俺のことか…？・めっちゃ笑いました。ゴールデンウィークはどこも混んでいるから、別の日が休みのほうが幸せかも。・ゴールデンウィークにそんなに連休が取れる人、どんな仕事しているのか、ずっと気になっている。・笑った。傷口にあら塩を塗ってはいけない。・テレビの向こうでカップルがドン引きしている描写に笑う。また、漫画『HUNTER×HUNTER』のパロディに気付き、笑った人も多かったようです。ゴールデンウィークにおでかけする際、仕事をしている人を見かけたら、心の中で「お疲れ様です」と伝えたくなる内容ですね。いつも通り仕事に励む人は、幸せそうなカップルに怒りをぶつけることがないよう、おいしいものを食べるなど、自分にご褒美をあげながら乗り越えるのがいいでしょう…！[文・構成／grape編集部]

これで見極める！結婚に不向きな男性の行動結婚後、夫が見せる予期せぬ態度や真の性格が見えてくるかもしれません。ここでは、結婚に不向きな男性の行動を紹介します。[nextpage title="�0Z0c0hrwa"]ずっと爆睡夫が休みの日ひたすら寝ている姿を目にすることはありませんか？確かに疲れがあることを考慮する余地はありますが、記憶すらなく眠り続けることはいささか問題があるかもしれません。そういった夫の姿勢は、自分本位な性格の表れかもしれません。妻を利用する行動夫が妻を利用しようとする場合には警戒が必要です。料理や掃除をさせ、自分はくつろぐだけではなく、マッサージを要求したり、多くを求め続ける男性は特に注意が必要でしょう。いつも妻に頼りっぱなしの男性は、この先も変わらない可能性があります。[nextpage title="�0�0�0�0kl��-0Y0�"]ゲームに没頭する家事などを放置してひたすらゲームを楽しむ男性には、用心が必要です。これは心地よいものではなく、このような事態が続くなら、2人の未来について深く考えるべきかもしれません。夫の行為を冷静に分析し、適切な判断をしてください。相手への思いやりの有無「夫にお弁当を作ってほしいとお願いされ『塩むすびがいい！』と言うため要望通りに作ったのですが、帰宅した夫の荷物が重く…『弁当食べなかったわー』と言われました。夫からお願いしてきたのに『はい…？』と意味がわかりませんでした」（30代／女性）結婚後は、リラックスした状態で夫の振る舞いを見ることもあるでしょう。もし夫からの優しさや気遣いを感じ取ることができなければ、自分にとって幸福とは何か考える機会かもしれません。（愛カツ編集部）

暖かく過ごしやすい、５月。５月上旬のゴールデンウィークは、バーベキューやピクニックなど、屋外での活動を楽しむ人も多いでしょう。２０２４年４月２２日、『NEWクレラップ』で知られる、株式会社クレハのX（Twitter）アカウント『クレハおにぎりプロジェクト』は、この時期に食べたくなる、さわやかな味わいのおにぎりを紹介しました。レモン飯おにぎり同社が投稿したのは、なんとレモンの皮を使ったおにぎりのレシピ。レモンの皮は、お菓子やドリンクの香り付けなどに使われるイメージがありますが、おにぎりの具材になるのは珍しいですよね。投稿によると、ご飯に塩とすりおろしたレモンの皮、ショウガの甘酢漬けを混ぜ込んでおにぎりにすると絶品だといいます！ごはんに塩とレモンの皮のすりおろし、しょうがの甘酢漬けを混ぜ込んだ瀬戸内レモン飯おにぎりが美味しすぎる。 レモンの風味が意外にもごはんとマッチして、さっぱりといくらでも食べられる味に。簡単で材料もシンプルなのでオススメ。 pic.twitter.com/fas6jYFAYW — クレハおにぎりプロジェクト (@krewrap_onigiri) April 22, 2024 レモンとショウガのすっきりのした味とご飯は意外にも相性抜群。ひと口食べると止まらないおいしさですよ。塩分や、レモンに含まれるビタミンやクエン酸が、疲れを軽減するといわれており、熱中症対策にもなりそうですね。新緑の季節は、レモン飯のおにぎりを持って、お出かけしてみてはいかがでしょうか！[文・構成／grape編集部]

今回は「自己チュー夫に耐え続けた結果」を紹介します。夫の転勤で引っ越してきた主人公一家。主人公は、夫にリクエストされお弁当に塩むすびを持たせました。しかしお弁当はまったく手が付けられておらず…。あんなもん質素すぎるだろ！他の人に見せられない黙れ！夫婦に溝が…【次回予告】夫は、リクエストした塩むすびだけ入れたことに激怒。おかずを入れなかったことに主人公も反省しましたが、あまりの対応に喧嘩状態になってしまい！？作画：すずつか原案：愛カツ編集部編集：愛カツ編集部

今回は「自己チュー夫に耐え続けた結果」を紹介します。夫の転勤で引っ越してきた主人公一家。主人公は、夫にお弁当に塩むすびをリクエストされましたのですが…。夫に報告するが…育児なにもしてくれない…弁当大変なんだよな…塩むすびがいい！【次回予告】主人公はリクエスト通り、塩むすびを持たせました。翌日、帰宅した夫の鞄を持つと普段より重く…。作画：すずつか原案：愛カツ編集部編集：愛カツ編集部

今回は「自己チュー夫に耐え続けた結果」を紹介します。夫の転勤で引っ越してきた主人公一家。主人公は、夫にリクエストされお弁当に塩むすびを持たせました。塩むすびがほしいと指定された翌日…喜ぶ夫明日のお弁当は…まさか…！残されたお弁当【次回予告】主人公がつくったお弁当はまったく手が付けられておらず…。食べなかったわーという夫に絶句した主人公。直後、夫が食べなかった理不尽な理由が明らかに！？作画：すずつか原案：愛カツ編集部編集：愛カツ編集部

私は30歳の兼業主婦。3歳年下の夫と幼稚園に通う娘と3人暮らしです。夫は塩対応だけれど、とても仲良し♡ パートをしたいという話をしたときも、「無理させたくない」「他の男の人に言い寄られないかが心配」という理由で反対してくるほど♪幸せな毎日を過ごしていますが、幼稚園に苦手なママ友がいて……。読モ出身の派手なママ友は夫がお気に入りド派手な服装をして、周囲のママたちの服をけなしてくるママ・A子。A子は昔ギャル雑誌の読者モデルをやっていたということもあり、ファッションセンスに自信がある様子。 しかもイケメンの私の夫がお気に入りなんです。「ダサくて残念な妻には、愛想尽かしているわよ」と、嫉妬からか私にいつも強く当たってきます。 プールでA子と水着対決をすることに！ある日、ママたちがプールに行く約束をしていると、通りかかったA子も一緒に行くことに。私も誘われましたが、水着になるのは苦手。そんな私を見て「スタイル悪いから、水着姿を晒したら見た人の目を腐らせちゃうね！」と意地悪を言ってきます。 そこで怒ったのが私の娘。「オバサンはド派手で下品なだけ。TPOさえわきまえてない！」と正論をぶつけます。デザイナーを夢見る娘は、私に似合う水着を見つけ出し、A子と勝負させると言い始めました。A子も「私の引き立て役になるのがオチよ！」と対決することに。 娘が選んだ水着を家で試着していると、その様子を見ていた夫もプールに行くと言い出しましたよ。さぁ、どうなる！？ 上着を無理矢理はぎ取ろうとされ……プールについたものの恥ずかしくて上着を脱げないでいると、A子は「早く脱ぎなさいよ！」と、強引にはぎ取ろうとしてきました。止めようとした娘と押し合いになり、娘が転倒！ A子の行動に、私が上着を脱いで戦おうとすると…… 「スタイルいい！」「水着のセンスいい！」と周囲の人たちが私を見てザワつきはじめました。その様子に気付いた夫は走ってきて、私に上着をかぶせながら「こいつの水着姿を見ていいのは、俺だけだ！」とまさかのバックハグ！ A子は、「私のほうが相応しいんだからぁ！」と悔しがります。その声はA子の夫にもしっかり聞こえてしまい、これまでのＡ子の言動を周囲から聞いて激怒！ Ａ子はたっぷり説教されたそうですよ。見た目ばかりに気にして、周囲を見下すような人は誰にも好かれません。身から出た錆ですね。  著者：ライター ベビーカレンダー編集部／ママトピ取材班

新月の影響を受けやすい人には、どんな共通点があるのでしょうか？月の満ち欠けのスタート地点となる新月の日は、浄化やリセットのエネルギーが強くなるとされています。この記事では、特に新月の影響を受けやすい人の特徴と、新月の日の過ごし方を紹介します。■新月影響を受けやすい人の特徴夜空を見上げても月の姿は見えない新月ですが、地球にいる私たちにさまざまな影響を与えてくれています。スピリチュアル的には「浄化」「リセット」「スタート」などがキーワード。そんな新月の日、特に影響を受けやすい人はどんな特徴があるのでしょうか？◇（1）女性女性にはホルモンバランスの周期があり、月の満ち欠けと深く関わっているといわれています。月は29.5日周期で満ち欠けを繰り返しますが、女性の生理周期もおおよそそれに近いでしょう。そのため新月の日には、男性よりも体調の変化を感じやすいかもしれません。◇（2）感受性が豊か新月はリセットや浄化のパワーに満ちていて、人々の心や思考にも影響を与えるとされています。そのため感受性が豊かで繊細な人は、いつも以上に心の動きを感じやすいかもしれません。もしかすると、普段よりアンテナが敏感になっていて、他人のちょっとした言動に傷ついてしまう可能性もありそうです。◇（3）自然とのつながりを意識している季節の移り変わりや気温の変化など、普段から自然とのつながりを意識している人は、他の人よりも新月の影響を感じやすいでしょう。自然の変化と自分のバイオリズムとの関連を常に感じているのです。■新月の日の過ごし方ここからは、新月の日の過ごし方を紹介します。◇（1）塩風呂に入る浄化のエネルギーが強くなる新月の日には、塩風呂に入るのがおすすめ。塩には浄化作用があるとされ、お清めの効果を期待できるでしょう。心身共に浄化することで、満月に向けてまたエネルギッシュにスタートを切ることができます。◇（2）セージやパロサントを焚くセージやパロサントを焚いて空間の浄化をするのもおすすめです。火をつけて、立ちのぼる煙をじっくり眺めてみるのも良いでしょう。空間の浄化だけでなく、パワーストーンの浄化としても◎です。参考記事はこちら▼パロサントの使い方とは？「幻の香木」が持つ効果や用途◇（3）願い事を書き出す新月は、新しいスタートを切るのに適した日です。かなえたい目標や願い事を紙に書き出してみましょう。「○○します」「○○できました」というように断定的な言葉を選び、既にかなったイメージを持つことがポイントです。参考記事はこちら▼新月の願い事のやり方とは？効果的なタイミングと注意点【2024】□新月のパワーは私たちに影響を与える新月は「リセット」や「浄化」などのキーワードを持っていて、私たちに影響を与えています。普段から感受性が強い人は、特にそのエネルギーを感じ取りやすいでしょう。新月の日には心身の浄化を意識して、満月に向けたスタートを切るのがおすすめです。（LIB_zine）※画像はイメージです

みなさんこんにちは、チッチママです！先月、子どもたちの成長を感じる場面がありました。そうなんです。子ども達が2人で雛人形を飾ってくれたのです。数年前は小さな部品もあるし、子どもの手の届かないところに設置しないと…と考えていたのに、今では自分たちで飾ってくれるようになったなんて…飾りつけをするふたりの姿を眺めながらジーンとしてしまいました。

4月24日はさそり座満月。真実を見極めることや潜在意識への働きかけが得意なさそり座で起こる満月は、内側から起こる“変容”がテーマです。本当に好きなものや情熱を注げることは何か、我慢しているところはないのかを知ることになりそうです。さそり座満月が気づかせてくれること満月は満ちるタイミングで、さそり座は「潜在意識・真実・変容」を重視する星座です。もし物足りなさを感じているなら不満がピークを迎えるので、もう我慢しないように。「このままじゃイヤ」という意志をハッキリ示すことが変化を引き寄せます。愛を注げる人やものを見直し、今の自分にとって何が大切か気づくことになるでしょう。さそり座満月がもたらすのはイメチェンのような外見を変えることではなく、内面からジワジワと意識が書き換えられる変容です。「不満なんてない」と思う人は変化を求めないかもしれませんが、なんとなくでも焦りを感じたり、SNSや友だちを見て嫉妬を感じたりするなら潜在意識にモヤモヤを抱えている証拠。ネガティブな感情は見て見ぬふりをしないことが大切です。迷って考える“堂々めぐり”が大事今回の満月には、さそり座の守護星である冥王星が干渉しています。冥王星は「終わりと始まり」をあらわす天体で、迷った末に思い切った方向転換を考えるかもしれません。ただ、堂々めぐりでスタート地点に戻るようなこともあるはず。なんだかんだと寄り道をしても、結局は既に手の中にあるモノが今の自分に必要で、真実だと気づくでしょう。堂々めぐりは迷いを拭うのに良い“ふるい落とし”になります。特に不満がない人は、無意識のうちに「こうするしかない」「しょうがない」と心にブレーキをかけているかもしれません。もう大人だからと賢く自分をなだめているつもりが、視野を狭めて選択肢を減らしている可能性があります。胸にモヤつく衝動的な感情はスルーしないでキチンと向き合うことが大事。自分を抑え込む天井を突き抜けて、いま本当に望むことがハッキリ見えてきます。では、次の新月が起こる5月8日までに心がけたいことを星座別にお伝えします。おひつじ座（3月21日～4月19日生まれ）誰かのちょっとした言葉によって、「私はもっとできる」と気づきそうです。今までにない仕事の依頼や引継ぎがあれば、それは視野を広げるきっかけになるでしょう。あるいは、普段あまり絡みのないタイプとの会話に新鮮な発見を見出す可能性も。隣の芝生が青く見えるときは羨ましく感じる人をよく観察してみてください。自分が“宝の持ち腐れ”をしているだけかもしれません。おうし座（4月20日～5月20日生まれ）大切な人との関係がいろいろな意味でピークを迎えるでしょう。もっと深く解り合いたいと思う人もいれば、相手の本心が見えなくて迷いを感じる人もいるはずです。いずれにしても恋人や配偶者、あるいは仕事で密に関わるパートナーとの関わり方を見直すと良さそう。多少揉めても、それは自分と相手がさらに良い関係を築くきっかけになるはずです。ふたご座（5月21日～6月21日生まれ）連休が近いのにテンションがイマイチ上がらないとか、好きなものや推しを見ても気分が乗らないなど、疲れを感じたら心身をじっくり休めて。調子が悪くなると自分を今までよりも大事にするでしょう。あるいは、「体力をつけなきゃ」「肌をきれいに整えたい」など自らをケアする必要性を感じるかもしれません。自分を客観視すると何をどう労わればいいのかがわかるでしょう。かに座（6月22日～7月22日生まれ）恋愛が過渡期を迎えそうです。このまま想いを貫くのか、立ち止まって一歩退くのか考える場面があるでしょう。片思いが長引いていたり、好きな人との関係が曖昧だったりするなら、「このままはイヤ」とハッキリさせたくなるはず。特に問題も不満もない場合は、意外な“ツッコミ”に惑わされるかもしれません。アドバイスを言うと見せかけて足を引っ張るような人には気をつけて。愛する人を信じることが大切です。しし座（7月23日～8月22日生まれ）自分軸が揺らぎそうです。崩れるはずもない信念がグラついたら「成長のチャンス」と思って。価値観やポリシーは生涯同じとは限りません。年齢や経験によって変化していくので、自分にとっての正解がわからなくなったら意識を書き換えて。過去にはこだわらず、年上の人や人生経験が豊富な人の話を聞くといいでしょう。自分軸が整うヒントを見つけるはずです。おとめ座（8月23日～9月22日生まれ）欲しかった返事やハッとさせられるような言葉をもらうとき、あなたは「ひと区切りつけなきゃ」と思うかもしれません。自分の気持ちがどうあろうと“切り替え”ていかなければならないと考えてしまいそうです。でも、それは終わりではなく次のステップへ進むきっかけになります。新たな始まりと明るい希望につながるでしょう。てんびん座（9月23日～10月23日生まれ）現実的に現状を振り返るといいかもしれません。特に、収入や手持ちのお金については「これでいいの？」と自問自答した方がいいでしょう。もし物足りなさを感じるなら、自分がとことん情熱を注ぎこめるものを正しく見極めて。今の自分がのめり込めるものが、お金を生み出すヒントになりそうです。さそり座（10月24日～11月21日生まれ）さそり座満月を迎えて、あなたは新しい自分と出会うでしょう。これまでの努力を褒めるにしても、「ここはもっと頑張らなきゃ」と気合を入れるにしても、視野がグンと広がるように感じるはず。自分が自覚するキャラとは違う顔が見えてきます。「コレはそのままいくとして、アレも気になるからやってみよう」と二つの道を同時進行するかもしれません。頭を柔らかくしてあらゆる可能性に期待してください。いて座（11月22日～12月21日生まれ）さそり座満月は潜在意識の書き換えをもたらすでしょう。でも、何がどう変わったのかはすぐに気づけないかもしれません。SNSを見たり、友人と何気ない会話を交わしたりする中で「このままでいいのかな？」と思うとき、胸の奥で冒険心がうずくようです。決断や行動としてはまだ表れなくても、あなたの心は“ここではないどこか”を求め始めるはずです。やぎ座（12月22日～1月19日生まれ）コミュニティや人間関係について気づきがあるでしょう。自分にとって誰がプラスなのか考えてみてください。人付き合いでメリット・デメリットを考えるのは悪いことではありません。また、周囲と丁寧に関わることで興味深い話を聞いたり、仕事に役立つアドバイスをもらったりと良い刺激がありそうです。今しばらくは社交的に振る舞うといいでしょう。みずがめ座（1月20日～2月18日生まれ）仕事を多角的に眺めてみてください。「もっと違う道があるんじゃないか」「さらに上を目指せるかも」と思うとき、自らの可能性を冷静に見極めることになるでしょう。目標をただ掲げるだけでなく、自分の“現在地”を正しく見定めて向かうべき道も見えてくるようです。自らを振り返ることで仕事のイメージや働き方が変わる可能性もあります。うお座（2月19日～3月20日生まれ）今の自分に必要なステップアップが見えてくるでしょう。あるいは、「私はよくここまで頑張った」と自分を褒めたくなりそうです。ふと視座が上がっていることに気づき、見える景色が以前とは違っているかもしれません。特に、仕事や勉強に一生懸命取り組んでいた人は自らの成長をひしひしと感じるはず。次に目指すべき目標が見えてくるでしょう。＜筆者情報＞沙木貴咲ライター/占い師。自らの恋愛経験だけでなく、占い師として数多くの相談を受けるなかで、さまざまな恋と愛の真実を見つめ続けている。結婚・出産・離婚を経て現在は二児の母。©msroster/Adobe Stock占い、文 沙木貴咲

自己中男性に引っかかりやすい女性の特徴なぜかいつも自分本位の男性に惹かれてしまう女性たちに、共通する特徴があると言われています。これに気づかずにいると、同じ末路を辿る恐れがあります。今回は、自己中男性に引っかかりやすい女性の特徴を紹介します。改善を信じて待つ「時間が解決してくれる」や「いつか理解してくれるはず」といった楽観的な見込みを持ってしまいがちです。問題を感じつつも、関係を続けてしまう女性に、この思考パターンが見られます。また「自分が夫を変えられるかも」と期待を抱くことも。愛情故に、そう願ってしまうのかもしれません。意見を述べにくい自分の意見が言いづらい女性は、自己中心的な男性から狙われやすいようです。そういった男性にとっては、都合がいい相手なのかもしれません。断固とした「ノー」の表明が難しいと、相手のペースに飲み込まれてしまうこともあるでしょう。相手を助けすぎる傾向自分がいなければ相手が立ち行かないと考えがちなのも、自己中なパートナーにハマりやすい女性の特徴です。相手を守りたい、支えたいという気持ちが強い人に多く見られます。相手をサポートすることは大切ですが、それにより自己中心的なパートナーから離れることができなくなり、泥沼化することも。特徴に共感できたら「夫にお弁当を作っていたのですが、ある日『塩むすびがいい』と言われました。『わかった』と受け入れて、翌日に塩むすびを作ったのですが…夫は丸々残して帰ってきたのです。理由を聞くと『あのさ…』と話し始め『あんなもん暑くて食えるかー！』と激怒されました。夫の要望通りにしたのに意味がわかりません」（20代／女性）ここで挙げた特徴のいくつかに心当たりがあるなら、少し注意が必要かもしれません。自己中心的な男性に惑わされないためにも、少しずつ改善に取り組んでみてはいかがでしょうか。（愛カツ編集部）

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する今日の夕食にオススメの献立は、 「手羽元の黒酢煮」 「カツオのたたき」 「納豆とオクラの塩麹和え」 「冷たいおみそ汁」 の全4品。 黒酢、塩麹、おみそを使って。話題の酵素たっぷりの献立です。 【主菜】手羽元の黒酢煮 ニンニクとショウガが効いた甘酸っぱいタレは、黒酢でまろやかなコクのある味に。 調理時間：30分 カロリー：266Kcal レシピ制作：家庭料理研究家　近藤 瞳 材料（2人分） 鶏手羽元  6本 チンゲンサイ  1株   ゴマ油  少々 ＜調味料＞   ニンニク  (すりおろし)小さじ1/2   ショウガ  (すりおろし)小さじ1/2   砂糖  大さじ2   黒酢  大さじ2   しょうゆ  大さじ2   水  200ml ＜水溶き片栗＞   片栗粉  小さじ1   水  小さじ2 【下準備】 鶏手羽元は骨に沿って2カ所切り込みを入れる。 チンゲンサイは根元に切り込みを入れて、8等分に裂く。 【作り方】 1. 鍋に＜調味料＞の材料を入れて、中火にかける。沸騰したら鶏手羽元を加える。 2. 落とし蓋をしてコトコトした火加減で時々煮汁をからめながら、20分ほど煮る。 3. チンゲンサイは耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジで2～3分加熱する。ゴマ油をまぶす。 4. 器にチンゲンサイを盛り、その上に手羽元を並べる。 5. 煮汁をザルでこし、沸騰させる。＜水溶き片栗＞の材料を加えてトロミをつけ、手羽元にかける。 【主菜】カツオのたたき カツオのたたきに、手作りのポン酢と薬味をたっぷり添えて。 調理時間：15分 カロリー：143Kcal レシピ制作：家庭料理研究家　近藤 瞳 材料（2人分） カツオ  (たたき)150~200g ショウガ  (すりおろし)1/2片分 ニンニク  (すりおろし)1/2片分 玉ネギ  1/8個 ミョウガ  1/2個 大葉  2枚 ＜簡単ポン酢＞   しょうゆ  70ml   柑橘汁  大さじ2   酢  大さじ1.5   みりん  大さじ2   水  小さじ2   昆布  (5cm角)1枚 【下準備】 カツオは厚さ5mmに切る。 玉ネギとミョウガは薄切りにして、水の中でもみ洗いする。大葉は軸を切り落とし、玉ネギ、ミョウガと合わせて水にさらす。 【作り方】 1. ＜簡単ポン酢＞の昆布以外の材料を小鍋に入れて中火にかける。アルコール臭がしなくなったら火を止めて、昆布を加えて冷ます。 2. 器に水気をきった玉ネギ、ミョウガ、大葉、カツオを盛り合わせる。＜簡単ポン酢＞、ショウガ、ニンニクを添える。 【副菜】納豆とオクラの塩麹和え 積極的に摂りたい食物繊維、酵素が豊富な副菜です。 調理時間：5分 カロリー：113Kcal レシピ制作：家庭料理研究家　近藤 瞳 材料（2人分） オクラ  5本   塩  少々 納豆  2パック 塩麹  小さじ1~1.5 【下準備】 オクラは塩をかけて、手のひらで転がし(板ずり)、水洗いする。ガクを切り落として薄切りにする。 【作り方】 1. ボウルに、オクラ、納豆、塩麹を入れて混ぜ合わせる。 【スープ・汁】冷たいおみそ汁 冷たい汁物は塩気を強く感じるので、おみそは少し控えめに。 調理時間：10分+冷やす時間 カロリー：60Kcal レシピ制作：家庭料理研究家　近藤 瞳 材料（2人分） 豆腐  1/4丁 ワカメ  (干し)大さじ1/2 大葉  3枚 だし汁  400ml みそ  大さじ1~1.5 【下準備】 豆腐はさいの目切りにする。ワカメは水につけて柔らかく戻して、ザルに上げる。 大葉は軸を切り落として、せん切りにする。 【作り方】 1. ボウルにみそを入れて、だし汁を少しずつ加え混ぜる。豆腐、ワカメ、大葉を加えて、冷蔵庫で冷やす。

たばこと塩の博物館では、2024年4月27日(土)から6月30日(日)まで、「時代とあゆむ袋物商 たばこ入れからハンドバッグまで」展を開催します。和装が主流だった時代、貴重品や懐紙、たばこなどを携帯する際には袋物が用いられ、江戸から昭和の初めごろまで紙入れやたばこ入れがその代表的な存在でした。これらは懐に収めたり腰から提げたりして用い、装身具としても重要なものでした。たばこ入れは構成部品が多く、各部品にさまざまな素材が用いられることから、凝った装飾のものが多く作られました。さらに明治9年(1876)に廃刀令が出されると、刀装具を製作していた腕のよい職人たちが袋物を含む日用品も手がけるようになり、たばこ入れは技術の粋を集めた美術工芸品として黄金期を迎えます。明治維新後は、西洋を手本とした近代化のなかで、和装での暮らしに寄り添ってきた袋物にも機能や形の変化が求められ、西洋由来のハンドバッグなどに近づく流れも生まれました。この時流を感じ取った日本橋の袋物商・井戸文人(いどぶんじん／1874～1923)は、大正8年(1919)に袋物に関する初の通史『日本嚢物(ふくろもの)史』を著しました。本展は『日本嚢物史』に沿って、袋物、職人や袋物商たちの歴史について4つの章で概観します。たばこ入れを中心としたさまざまなジャンルの袋物、金具などの部品、絵画資料や書籍など約300点の作品を通して、袋物の持つ用と美、時勢に呼応した変化、そして変わりゆく時代の需要に応え続けた職人や袋物商たちの仕事を紹介します。Photo.01 金唐革腰差したばこ入れ※本展は会期の前期と後期で一部作品を入れ替えます。■開催概要名称 ： 「時代とあゆむ袋物商 たばこ入れからハンドバッグまで」ヨミ ： ジダイトアユムフクロモノショウ タバコイレカラハンドバッグマデ会期 ： 2024年4月27日(土)～6月30日(日)前期：4月27日(土)～5月26日(日)後期：5月28日(火)～6月30日(日)主催 ： たばこと塩の博物館会場 ： たばこと塩の博物館 2階特別展示室所在地 ： 東京都墨田区横川 1-16-3(とうきょうスカイツリー駅から徒歩10分)電話 ： 03-3622-8801FAX ： 03-3622-8807URL ： 入館料 ： 大人・大学生：100円／65歳以上の方：50円／小・中・高校生：50円開館時間： 午前10時～午後5時(入館は午後4時30分まで)休館日 ： 月曜日(ただし、4月29日、5月6日は開館)、4月30日(火)、5月7日(火)※やむをえず開館時間や休館日を変更する場合があります。最新の開館情報は、公式Xかお電話でご確認ください。【展覧会の構成と作品紹介】I 出かけるお供に袋物日本における袋物の歴史を紐解く際に、火打袋が登場する『古事記』中の一節かがよく挙げられます。東征にあたって倭健命(やまとたけるのみこと)が叔母の倭比売命(やまとひめのみこと)から袋を授けられ、その中に入っていた火打石で難を逃れたというものです。やがて、火打袋は旅の持ち物として定着し、銭や数珠などを入れることもあったようです。ほかにも守袋や巾着などが出かける際の袋物として用いられていました。16世紀末にたばこが伝来し、喫煙習慣が定着していくと、喫煙に必要な道具も携帯されるようになります。当初は既存の袋物を転用していましたが、やがて専用の「たばこ入れ」が登場しました。たばこ入れは次第に装身具の性格を帯びるようになり、ついには幕府の奢侈禁令に触れるほど素材や細工に凝ったものが作られるようになりました。本章では、たばこ入れを中心に、お出かけのお供として作られたさまざまなジャンルの袋物を紹介し、かつての日常にあった袋物の数々をご覧いただきます。Photo.02 無款 「旅風俗」 ［後期展示］寛永(1624-1644)ごろの旅風俗が描かれている。馬上の荷物にはきせる袋を結んだ長きせる、画面左奥の男性の腰あたりには提物がみえる。Photo.03 喜多川藤麿 「大原女花見図」 ［前期展示］中央の女性は右手に一つ提げたばこ入れ、左手には布製のきせる袋を結びつけたきせるを持っている。19世紀前半ごろの作品。Photo.04 いろいろな火打袋根付や火打金をつけた実用的なものや、江戸時代の考証本に載るような古い形を模したものなど、さまざまな形態がある。Photo.05 金唐革胴乱形たばこ入れ胴乱は提物の一種で、もとは弾薬入れとされる。たばこ入れとしても使われていた。Photo.06 鹿革早道早道は銭入れの一種。上の円筒部に小粒の金銀を収め、下の袋部分に銭やたばこを入れ、提げて携行する。Photo.07 松に藤刺繍女持ち懐中たばこ入れ懐中たばこ入れは、懐や袂に入れて携帯するもので、鞐(こはぜ)留めのものが多く残っている。Photo.08 茶織物・籐石畳編袂落し両端の袋にたばこ入れや手ぬぐい、小物などを入れ、紐は背中側に回し、それぞれの袋を左右の袂に振り分けて使用する。Photo.09 引出し付き一つ提げたばこ入れ 個人蔵引出しの中には象牙と竹でできた薬さじが入っている。II 見どころだらけのたばこ入れたばこ入れの袋、前金具、きせる筒、根付といった各部品に用いられた素材や装飾技術は、それらを組み合わせてできたたばこ入れとしてはもちろん、部品単体としても人々を魅了しました。金工や漆芸、革工芸のように分野として成立しているものから、呼び方の定まらない細工類まで、たばこ入れに関わる工芸分野は非常に幅広いものです。さまざまな工芸分野が関わる袋物の製作過程には、豊富な知識に裏打ちされた袋物商たちの存在が不可欠でした。彼らは各素材を吟味し、取り合わせを工夫し、それぞれの分野の職人と良好な関係を築きながら差配することで、顧客が望むものを完成させるプロデューサーのような存在でもありました。明治維新を経て身分による持ち物の制約が緩む中、明治9年(1876)に廃刀令が出されると、刀装具を製作していた職人たちが本来の仕事を失いました。職人たちは袋物を含めた生活用品に腕を振るうようになり、袋物は「見て楽しむ工芸品」としての黄金期を迎えます。本章では、用と美を兼ね備えた美術工芸品としてのたばこ入れを紹介します。さまざまな素材、さまざまな分野の職人が関わる手仕事の数々など、細部にわたる魅力をご覧いただきます。Photo.10 銭菱手更紗腰差したばこ入れ［後期展示］日本で好まれる銭菱手柄の布を贅沢に使い、本体とかぶせの柄が合うように仕立てられている。緒締には最高級の紫水晶が使われ、筒には彫金の名手・栗田貞みん(正しくは王偏に民)による象嵌が施されている。Photo.11 竹編一つ提げたばこ入れ緒締も袋も竹で仕立てられている。栃木の竹工芸の名工・飯塚琅かん(正しくは王偏に干)斎(1890-1958)の作。【八代目桂文楽旧蔵コレクション】近代を代表する落語家・八代目桂文楽(1892-1971)は、たばこ入れのコレクターでした。そのコレクションは一時期80点を数えたといい、素材や組み合わせの素晴らしいものばかりでした。森文楽が活躍した時代には依然としてきせるで喫煙する人も多く、落語家たちが楽屋でたばこ入れを見せ合う文化も残っていました。文楽のコレクションは弟子の昇進祝いに贈ったり、戦争の混乱のために散逸したりもしましたが、当館ではたばこ入れ40点と、文楽が専用に誂えた箪笥を所蔵しています。八代目桂文楽に限らず、六代目尾上菊五郎、五代目清元延壽太夫など、芸能に携わる人たちには、たばこ入れのコレクターが多くみられます。Photo.12 白地鶏頭更紗腰差したばこ入れ(八代目桂文楽旧蔵コレクション) ［前期展示］白地の鶏頭更紗に、竹の筒、珊瑚の緒締、流水模様のうちわの前金具という涼しげな取り合わせのたばこ入れ。Photo.13 たばこ入れ専用のからくり箪笥(八代目桂文楽旧蔵コレクション)池之端・京屋での誂え品。きせるの段とたばこ入れの段に分かれており、容易に引出しを開けられないようなからくりが仕掛けられている。III 時の流れと袋物幕末の開国後、海外との貿易が本格化すると、袋物業界にも大きな変化がありました。新たな素材や鞄類が輸入される一方、根付をはじめとする従来の工芸品は観賞用として、たばこ入れはハンドバッグとして輸出されるようになります。また、紙巻たばこがもたらされたことによって、業界の主力商品であったたばこ入れにも紙巻用が加わりました。都市部の男性には徐々に洋装が取り入れられていき、懐や袂に入れていた紙入れ類は紙幣入れ(薄型の財布)となり、それまであまり使われていなかった手提げや西洋由来の鞄などが普及していきます。しかし、女性の本格的な洋装化は昭和以降であり、男性も私的な空間では和装が多かったため、和装に合う袋物は必要とされ、袋物商たちは機能や形に小さな変化を加えながら需要に応じていきました。本章では、幕末から平成まで営業を続けた神田の山本袋物店で扱われた袋物(山本コレクション)と、明治末期から戦後まで活躍した金工・鈴木春盛の図案帳などを通して、時代の変化のなかで店と作り手に求められた商品の変遷を紹介します。【山本コレクション】ビジネスバッグの名店として知られた千代田区鍛冶町のヤマモト鞄店は、幕末に開店した袋物店をその前身としています。伊勢出身の初代直吉が文久2年(1862)に下宿屋を併設した「山本袋物店」を開店したことにはじまり、洋装の定着に合わせて昭和29年(1954)に「ヤマモト鞄店」と改称、その後平成24年(2012)まで5代にわたって営業を続けました。同店では主に三代目が取り扱った和装向けの提物からハンドバッグまでを保存しており、一部は袋物の歴史を示すものとして店頭で展示されていました。加えて仕掛品や袋の素材、根付、金具などの部材も保管されており、既製品ではなく、顧客好みの一点を組み上げる袋物商の生業を示す貴重な資料群となっています。このコレクションは平成28年(2016)に当館に寄贈されました。Photo.14 寄裂模様縫潰し腰提げがま口(山本コレクション)「腰提げがま口」は、腰差したばこ入れの袋をがま口財布に、筒をメガネケースに転化したもの。Photo.15 新川がま口 個人蔵「新川」は側面の口から小銭を出し入れする仕組みで、袋上部の掛具を帯などに掛けて携帯する早道の系統。Photo.16 袋物部材各種(山本コレクション)Photo.17 金唐革ハンドバッグ(山本コレクション)明治20年(1887)ごろには、女性用ハンドバッグとして手提袋が登場していたが、使用するのは上流階級に限られていた。明治38年(1905)ごろには一般向けの商品が登場、大正8年(1919)には「ハンドバッグ」の呼称で売り出された。Photo.17のように持ち手のないものもハンドバッグとして扱われた。【鈴木春盛(1897？*～1959)】時の流れに合わせて袋物業界に求められる商品が変わっていくと、製作する職人たちも持てる技術を転用して需要に応えました。桂光春の高弟・鈴木春盛の図案帳と同時代の作品は、きせる喫煙からシガレットへ、和装から洋装へという大きな時代の変化に対応し続けた職人の姿を今に伝えます。*享年より算出したため生年は未詳Photo.18 バックル図案帳 個人蔵帯留などの金具と異なり、伝統的なものだけでなく、洋風も取り入れた自由な画題が多い図案帳。Photo.19 鈴木春盛 バックル かぶと虫 日本宝飾クラフト学院蔵Photo.18の図案帳に、似たデザインが貼り込まれている。IV 袋物商による袋物史明治～大正期には多様な袋物が登場し、定着していくものもあれば廃れるものもある、袋物にとって変化の時代でした。日本橋の袋物商イセダヰの代表社員・井戸文人は、大正4年(1915)4月に開催された「美術嚢物提物展覧会」の来訪者たちから袋物の通史を出版するよう請われ、その後も度々要望を受けて、『日本嚢物史』の編纂(へんさん)に取りかかりました。大正7年(1918)には「美術嚢物提物展覧会」の写真集『嚢物逸品集』を、翌年には886頁に及ぶ袋物初の通史『日本嚢物史』を出版しました。一介の袋物商に過ぎなかった文人ですが、『日本嚢物史』の序には、金子堅太郎や森鴎(正しくは匚の中に品)外、正木直彦をはじめとする著名人たちが名を連ねており、当時の袋物が負っていた文化的価値を伝えてくれます。本章では、文人が東京美術学校(現・東京藝術大学)に寄贈した『嚢物逸品集』と『日本嚢物史』を通して、記録者としての袋物商を紹介します。Photo.20 井戸文人著『日本嚢物史』 東京藝術大学附属図書館蔵袋物初の通史として大正8年(1919)に刊行された。【井戸文人(1874～1923)】幼少時より絵を好んだ文人は、14歳のとき袋物商のイセダヰに奉公しました。16歳のとき店内で独立営業を始めると、廉価品が中心だったきせる筒に自身でデザインをし、蒔絵や彫刻の職人に装飾させて売り出し、遂には美術品へと引き上げました。その後、文人は江戸趣味の研究に走り、自作の漆絵を輸出したり、装飾革の輸出を試みたり、さらには主家の娘婿になるなど順風満帆に思えました。しかし、主家が経営危機に陥ったことから、明治36年(1903)、文人が経営を引き継ぎます。さらに翌年には日露戦争の勃発で袋物業界全体が不況となり、義父までが没するなど苦難の連続でした。それでも、持ち前のアイデアと行動力でなんとか経営を安定させ、40歳で経営から引退しました。その後、歴史資料が散逸し、江戸を知る古老たちが鬼籍に入る時期に差しかかったこともあって、41歳のときに嚢物史の編纂を始めたといいます。椎の木屋敷(現・墨田区横網1丁目)辺りに住んでいた文人は、大正12年(1923)の関東大震災で、目の前にあった被服廠跡に家族と避難し、帰らぬ人となりました。 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

海洋深層水を原料とした塩、にがり、濃縮海水の製造・販売を行う室戸海洋深層水株式会社(所在地：高知県室戸市室戸岬町、代表取締役社長：小松 静雄)は、2024年4月27日から同4月29日までの3日間、Amazonにおいて、海洋深海神塩〈バスソルト〉購入者に10％OFFクーポンが適用可能な「ゴールデンウィークセール！」を開催いたします。神塩(ナチュラル)■「ゴールデンウィークセール！」について※注文確定時に割引が適用されていることを必ずご確認ください。また数量に限りがありますのでお早めにどうぞ。＜ゴールデンウィークセール概要＞開催期間 ：2024年4月27日(土)～4月29日(月)対象商品 ：Amazon店にて販売する海洋深海神塩〈バスソルト〉セール内容：10％OFFクーポンが適用可能※クーポン数には限りがございます。神塩2種一日の疲れを癒してくれるものといえば、バスタイム。ゆっくり湯船に浸かれば、心も体もリラックス出来ると思います。そんなバスタイムを充実させてくれるのが入浴剤。いろいろなタイプの入浴剤がありますが、今注目を集めているのが【バスソルト】。岩塩などを原材料にしているバスアイテムで、香りや含有成分に特長があります。種類は大きく分けて2種類あり、ひとつは天然塩。もうひとつはエプソムソルト。天然塩はヒマラヤの岩塩や死海の塩が知られています。エプソムソルトは硫酸マグネシウムで水に溶けやすいのが特長です。【商品紹介】海洋深海神塩＜バスソルト＞室戸岬沖の海洋深層水の“にがりを含んだ塩”でつくった浴用化粧料。お母さんの子宮を満たしている羊水の成分ととても似ていると言われている海洋深層水。肌にまとわりつくようなお湯が体の芯から温めて冷えを解消、保湿効果も期待できます。使用方法は浴槽のお湯200リットルに本品50gを加えて、ぬるめのお湯にご入浴下さい。■会社概要商号 ： 室戸海洋深層水株式会社代表者 ： 代表取締役社長 小松 静雄所在地 ： 〒781-7101 高知県室戸市室戸岬町3476番地1設立 ： 1998年2月事業内容： 海洋深層水を原料とした塩、にがり、濃縮海水の製造・販売資本金 ： 8,900万円URL ： 【本件に関するお客様からのお問い合わせ先】室戸海洋深層水株式会社TEL ： 0887-22-3202お問い合せフォーム： mks@e-mks.jp 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

くらしにまつわる旬の話題やちょっとしたトピックをオレンジページが読者アンケートでリサーチする、「ほぼ1000人にききました」。今回のテーマは「減塩」について。健康のために減塩が叫ばれて久しく、塩分のとりすぎに注意すべきということは周知されているようですが、実際の食生活ではどうなのか、国内在住の成人女性919人に調査。減塩に取り組んでいる人はどのくらいいる？ 取り組むうえでのハードルは？ などをリサーチしました。【ダイジェスト】「減塩が必要」と思いつつ、実践できていない人が4割以上減塩に取り組んでいても、「スナック菓子」は別モノ!?半数以上の人が、実際よりも塩分摂取量を低く見積もっている■ 「減塩が必要」と思いつつ、実践できていない人が4割以上ふだんの食事で「塩分をとりすぎていると感じることがある」という人は58.3％。また、「健康のために減塩が必要だと思う」と回答した人は82.7％で、大半の人が塩分を気にしていることがうかがえます。しかし、減塩が必要だと思うと答えた人のうち、実際に減塩に取り組んでいるのは56.8％で、必要だとは思いつつ実践できていない人が4割以上いることが判明。減塩に取り組んでいる人が実践していることとして多いのは「薄味になるよう調理している」60.1％、「野菜や果物を多くとる」59.2％、「うまみをきかせて塩分を減らす」59.0％などで、調理のしかたや食事内容に気をつかっているもよう。また「減塩食品や調味料を使用している」という人も38.0％いましたが、使ってはみたものの、「ものたりなくていつもよりたくさん使ってしまう」(40代・ぷるぷる)、「家族に受け入れられなかった」(60代・まろ)、「買いつづけるのは予算的に無理」(50代・芝クン)など、挫折したというコメントも多く見られました。■ 減塩に取り組んでいても、「スナック菓子」は別モノ!?減塩に取り組んでいる人でも、一般的に塩分が高いとされている市販のお惣菜を週1回以上利用する人が45.8％、同じく塩分が高いイメージの簡便調味料(「○○の素」など)も、42.2％が週１回以上利用していることがわかりました。さらに、減塩生活の隠れたハードルとなっているのが、食事以外からとっている塩分。とくに「スナック菓子」をやめられないという声が多く、減塩に取り組んでいる人のうち、週1回以上食べている人は54.0％と半数以上に。また、自分の減塩の取り組みについて、「充分にできていると思う」と答えた人は67.2％にのぼりますが、その人たちの中でも50.0％はスナック菓子を週1回以上食べていることが明らかになりました。「基本的には薄味にしてるけど、食後にスナック菓子でしょっぱいものを食べたい欲を満たしている」(40代・モトミ)など、食事以外の塩分は見過ごしがちなようです。■ 半数以上の人が、実際よりも塩分摂取量を低く見積もっている自分の塩分摂取量について、減塩に取り組んでいる人では半数以上の50.4％が「把握している」と答えています。しかしながら、厚生労働省の「日本人の食事摂取基準」で設定している一日あたりの塩分摂取目標量については、減塩に取り組んでいる人でも、きちんと把握できているのは33.0％と3割止まり。「国民健康・栄養調査」による日本人の一日あたりの塩分摂取量も、正解の「10g」と答えられたのは23.7％にとどまり、9g以下を選んだ人が56.1％と半数以上。実際よりも塩分摂取量を低く見積もっている人が多いことがわかりました。おいしさとの兼ね合いや家族からの不満などで、続けるのが難しい側面もある減塩生活。そんななかでも長く続けられている人も一定数いて、今回の調査では、減塩の取り組み年数が5年以上の人が51.5％、10年以上の人も36.6％いました。長く続けている人からは、挫折しない秘訣として、「過敏になりすぎず、塩分をとりすぎても、その後は控えるなど、ゆる〜く続ける」(30代・餅ちゃん)、「すべてを減塩にするのではなく、1品は減塩せずに味にインパクトのあるものを作る」(60代・さくら桜)といったコメントが。「がんばりすぎない、無理しすぎない」ことが、減塩生活を上手に長く続けるコツのようです。アンケート概要●調査対象：オレンジページメンバーズ・国内在住の20歳以上の女性（有効回答数919人）●調査方法：インターネット調査●調査期間：2024年2月16日～2月25日●「ほぼ1000人にききました」について読者モニター「オレンジページメンバーズ」には、さまざまなくらし情報・くらし体験によってはぐくまれた生活感度の高い読者が数多く所属しています。そんなメンバーたちの声を集めて、「くらしのリアル」な数字、リアルな声を集めたのが「ほぼ1000人にききました」企画です。WEB上でのアンケート調査、座談会など、ご相談に応じて展開いたします。●『オレンジページ』について失敗なくおいしく作れるレシピ情報が支持され、今年創刊39周年を迎える生活情報誌。30～40代の主婦を中心に幅広い読者層を誇ります。 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

鶏ささみは低脂肪で高たんぱく質な食材で、ダイエットやヘルシーな食事を目指す人に人気です。そんな鶏ささみを使った手軽なレシピ『しっとりささみのねぎだく塩レモン』の作り方を、『キッコーマン』公式サイトが紹介しています。電子レンジを使うため調理時間が短く、忙しい日のランチや夕食に最適です。『しっとりささみのねぎだく塩レモン』の作り方レシピのポイントは、電子レンジで加熱することで鶏ささみがしっとりと仕上がること。レモンの効いたネギだれが食欲をそそり、さっぱりとした味わいが口の中に広がります。材料（２人ぶん）鶏ささ身４本キッコーマン旨みひろがる香り白だし大さじ１デルモンテエキストラバージンオリーブオイル大さじ１黒こしょう（粗びき）少々きゅうり（棒状に切ったもの）適宜（A）ねぎだれねぎ１／２本キッコーマン旨みひろがる香り白だし大さじ１レモン（絞り汁）大さじ１デルモンテエキストラバージンオリーブオイル大さじ１砂糖小さじ１おろしにんにく（チューブ）小さじ１黒こしょう（粗びき）少々キッコーマン公式ーより引用作り方１．ささ身は筋を取り、耐熱容器に入れる。白だし、オリーブオイル、黒こしょうを加え、５分程置く。ねぎはみじん切りにする。２．（１）の耐熱容器にふんわりとラップをし、電子レンジ（６００W）で３分程加熱する。ラップをしたまま粗熱をとる。３．ボウルに（A）を入れて混ぜ合わせる。粗熱が取れたささ身を１3�幅に切る。４．器にささ身を盛り、ねぎだれをたっぷりとかけ、好みできゅうりを添える。キッコーマン公式ーより引用きゅうりのさわやかな食感がアクセントとなり、一層おいしく食べられるでしょう。この『しっとりささみのねぎだく塩レモン』は低カロリーなヘルシーメニューです。またたんぱく質が豊富な鶏ささみと、ビタミンCが豊富なネギやレモンで、バランスよく栄養を摂取できます。電子レンジしか使わないので、時短調理が叶う点も魅力です。ヘルシーな食事を意識している人や忙しい人は、ぜひ普段の食事に取り入れてみてはいかがでしょうか。[文・構成／grape編集部]

人気レシピがたくさんあるピーマンですが、簡単味付けの決定版というべき秘密兵器が「塩昆布」です。今回はそんな相性抜群の「ピーマン」と「塩昆布」を使った超簡単レシピをご紹介します。■和えるだけ「簡単味付け！ピーマンと塩昆布のレンジ和え」レンジでできるピーマンの和え物の決定版。塩昆布から塩気とうまみが出るので簡単に味が決まります。子どもにも大人気の一品です。【材料】（ 2人分 ）・ピーマン　4個・顆粒チキンスープの素　小さじ1/2・塩昆布　3g・ゴマ油　少々・白ゴマ　少々【下準備】ピーマンは縦半分に切り、ヘタと種を取り除き、横幅5mmに切る。【作り方】１、耐熱皿または耐熱ボウルにピーマンを入れ、顆粒チキンスープの素を振り、ザッと混ぜる。ラップをして電子レンジで2分加熱する。２、 (1)にその他の材料を混ぜ合わせ、器に盛る。■炒めて甘みを引き出す！「簡単副菜！ピーマンの塩昆布炒め」味付けは塩昆布のみ。ごま油やオリーブオイルなどオイルを変えて楽しめます。ピーマンの甘さが存分に引き出された失敗知らずの簡単副菜です。■お肉の代わりにちくわでも◎「豚肉と昆布の炒め物」調味料代わりに塩昆布をたっぷり入れた炒め物。お肉の代わりにちくわでも美味しく作れます。塩昆布から塩気と旨味が出てとっても美味。時短で作れる炒め物のレパートリーは役立ちますよ。■ツナを加えたアレンジ「ピーマンとトマトの夏野菜サラダうどん」ピーマンと塩昆布にトマトとツナを加えただけの、火を使わないうどんレシピ。平日や休日のお昼にもぴったり。生で食べるピーマンの食感も新鮮です。・ピーマン料理のアレンジメニューを増やそう！白いご飯に合う塩昆布は、味付けに失敗しない魔法の調味料。献立に迷った時はピーマンと合わせて手間なく美味しい一品を作ってくださいね。ピーマンは価格が安定していて節約したいときにも大いなる味方！ピーマンは緑色のものと赤ピーマンなどのパプリカを合わせると色鮮やかになり、食卓やお弁当の彩りとして大活躍間違いなしです。

突然ですが、学生の時に習ったであろう調味料の正しい計り方を覚えていますか。というのも、筆者は先日クイズ番組を見ていて、計量スプーンの計り方でまさかの不正解…。それをきっかけに調べたところ、味の素株式会社（以下、味の素）のウェブサイトで正しい調味料の計り方を発見しました。「意外と間違えている人が多いのではないか」と思ったので紹介します。計量スプーンを使って計る場合計量スプーンで計る時に間違えやすいのは、すりきりか山盛りかは、計る物によって違うところ。味の素のウェブサイトによると、粉末の場合は山盛りにすくってから、ヘラなどで表面をすりきりにするそうです。砂糖や粉類を計る時は、山盛りにすくい、別の計量スプーンのはしなどですりきって計る。1/2を計る時は、すりきりにしたものを半分に切るように区切り、半量を除く。 1/3、1/4も同様に計る。味の素パークーより引用液体の場合は、液体をギリギリまで入れ、表面張力で盛り上がるくらいまで入れるといいます。液体を計る時は、計量スプーンに液体をぎりぎりこぼれないところまで入れる。液体1/2を計る場合は、計量スプーンの深さの2/3が目安。味の素パークーより引用※写真はイメージ計量カップを使って計る場合計量カップの場合は、以下が粉末も液体も共通するポイントです。計る時は平らなところにカップを置いて、目盛りを真横から見る。味の素パークーより引用粉末の場合は入れた後、トントンとカップを軽く下に打ちつけ、表面をならしてから目盛りを確認しましょう。計量カップは２００3�の物が多いですが、炊飯器用の計量カップ１合は１８０3�と容量が異なるので、注意してください。※写真はイメージ塩少々と塩ひとつまみの違いは？塩少々は、親指と人差し指の先でつまんだ量です。約小さじ８ぶんの１で約０.６g。塩ひとつまみは、親指、人差し指、中指の３本指でつまんだ量で、約小さじ５ぶんの１で約１gです。見た目だとどのくらい違うのかを、計量器で計ってみました。まず、塩少々の約０.６gがこちら。次に、塩ひとつまみ、約１gの見た目はこんな感じです。約０.４gの違いなので見た目ではそこまで変わらないように見えます。とはいえ、レシピによっては塩少々のところ、ひとつまみ入れてしまうと塩辛くなるかもしれないので、気を付けて計量してくださいね。[文／AnyMama（エニママ）・構成／grape編集部]

結婚9年目も「アイチテル♡」DAIGOさんは2016年1月に北川景子さんと結婚し、2020年9月に第一子女児が誕生。今年1月に第二子男児の誕生も発表しました。番組では北川さんとの結婚生活についてトーク。結婚9年目ですが、ケンカすることはほぼないそう。唯一、言い争いに近い状態になったのは、結婚を機に北川さんの名字が「北川」からDAIGOさんの「内藤」に変わり、「内藤景子になってちょっとパワー落ちた気がする」と言われたとき。「北川景子」という名前は画数が非常に良く、DAIGOさんが「内藤景子」の画数も調べたところ、あまり良くない結果が……やはり「パワーが落ちていた」と判明したそう。とはいえ、結婚後も北川さんは俳優としてまったく衰えないどころかさらなる活躍をしていますし、むしろパワーアップしたのではと思えるほどです。DAIGOさんと北川さんが結婚に至ったのは、そもそも“DAI語”がきっかけ。交際前に一緒にロケに行き、そこでお寿司を食べたDAIGOさんが「SNSN（新鮮）」と言ったところ、北川さんが「バカうけ」。以降2人の関係性が深まったようで、DAIGOさんは「あの感動は今でも忘れない」と明かしていました。日々の生活の中では、妻に感謝の言葉を伝えることを心がけているというDAIGOさん。「いつもありがとぉーう！」とおちゃらけて伝えると、北川さんも「こちらこそありがとぉーう！」とノリノリで返してくれるといいます。ただ、結婚して数年経った今では愛情表現をすることに恥ずかしさを覚えるときもあるそうで、そんなときは「アイチテル♡」と照れ隠しをしながら伝えるとか。これは正直、塩対応されてしまうそう。そんなDAIGOさんが明かした北川さんの好きなところは「負けず嫌いなところ」。北川さんはとにかくストイックで、ドラマのPRでバラエティに出演してチーム対抗の勝負に負けた際にかなり落ち込み、帰宅後に「勝ちたかった……」と泣き出したほど。さらに「バラエティで爪痕残せてない日」には“DAI語”を使ったと、DAIGOさんに事後報告。何事にも全力で取り組んでいるようです。また、レギュラー陣に「奥様のキスシーンとか見ますか？」と質問された際には「気にしない」と回答したDAIGOさん。しかし、昔は恋愛すると嫉妬してしまうことも多く、恋人が男性美容師に施術してもらうことすら嫌だったよう。ただ北川さんはあれほどの美貌ですし、俳優という職業柄「嫉妬していてもキリがない」ため、嫉妬すること自体なくなったと話していました。

皆さんは、義家族の行動で悩んでしまったことはありますか？今回は妻の料理を台無しにする義母の話とともに、そんなときの対処法をアンケートをもとに紹介します。イラスト：LOTSINGビーフシチューに塩を…主人公の家に義両親が来ていたときのことです。主人公がビーフシチューを作っていると、宅配が来てしまいました。そして主人公が慌てて玄関へ向かうと…。出典：CoordiSnap主人公への嫌がらせで、ビーフシチューに大量の塩を投入した義母。食事が始まると、義母は「しょっぱくて食べられたもんじゃない！」と大騒ぎしました。そして主人公に主婦失格といい、激怒する義母。しかし、夫と義父は「うまいよ」と言いながら料理を食べており、主人公も唖然としています。実は義母が塩を投入している最中、夫がその姿を見ていて…。夫は主人公を守るため、こっそり料理の味つけを直していたのです。夫のファインプレーで、義母の嫁イビリは大失敗に終わったのでした。こんなとき、あなたならどうしますか？義母の手料理は振る舞わない無断で料理に手を加えるなんて、意地悪でも親切心でもなんだか嫌な気持ちになります。義母とのトラブルを防止するためにも、極力義母に手料理は振る舞いません。（50代／女性）料理から目を離さないようにするこんな義母がいる家では、料理に何をされるかわかりませんね。極力料理から目を離さないようにして、義母が料理に手を加えられないようにします。（20代／女性）今回は嫁の料理に手を加える義母の対処法を、みなさんのアンケートをもとに紹介しました。もし同じような出来事があったときは、ぜひ参考にしてみてください。（CoordiSnap編集部）※こちらの記事はみなさんから寄せられたアンケートをもとに作成しています。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。

サッと作れて手軽に食べられるインスタントラーメンをストックしている人も多いのではないでしょうか。そのまま食べてももちろんおいしいですが、ひと手間加えてアレンジして楽しむのもおすすめです。人気インスタントラーメン『サッポロ一番』を製造販売している『サンヨー食品株式会社』が公式サイトで、クリーミーなカルボナーラ風にアレンジしたラーメンレシピを紹介しています。『塩らーめんカルボナーラ』の作り方いつもの塩ラーメンにカルボナーラの材料をプラスすればカルボナーラ風ラーメンのできあがり。家にあるもので手軽に作れます。材料（１人ぶん）サッポロ一番塩らーめん１袋水３００3�牛乳２００3�ベーコン２０gミックスチーズ４０g卵１個あらびき黒こしょう適量刻みパセリ適量サンヨー食品公式ーより引用作り方（１人ぶん）１．ベーコンを短冊切りにして、カリカリに焼いておく。卵は卵黄・卵白に分け、卵白は混ぜておく。２．鍋に水と牛乳を入れて沸騰させる。（ダマになりやすいので、時々、混ぜる。）３．２に粉末スープを入れて混ぜ、めんを入れて、中火で２分半ほど混ぜながらゆでる。（吹きこぼれに注意する。）４．３に卵白を入れて全体を混ぜ、ミックスチーズを入れて、混ぜながら３０秒ほどゆでて、火を止める。５．器に移して、切り胡麻・お好みであらびき黒こしょう・刻みパセリをふりかけて、ベーコン・卵黄を載せて、出来上がり。サンヨー食品公式ーより引用カリカリのベーコンや、チーズと卵のコク・旨みはまさにカルボナーラ。サッポロ一番のちぢれ麺にカルボナーラのソースがしっかり絡み、ひと口食べれば濃厚な味わいが口いっぱいに広がります。いつもとは違ったラーメンを食べてみたい！という人は、ぜひ試してみてはいかがでしょうか。サンヨー食品の公式サイトでは、ほかにもひと手間かけたアレンジレシピを多数紹介しています。いつものラーメンが驚くほど変身するので、ぜひ試してみてください。[文・構成／grape編集部]

今回は、人気のマンガをクイズ形式で紹介します！マンガのストーリーがどんな結末になるか考えてみてくださいね。イラスト：note625夫のリクエスト通りのお弁当主人公は外仕事をしている夫のため、毎日お弁当を作っています。いつもお弁当の中身を細かくリクエストしてくる夫。面倒だとは思いつつも、リクエスト通りにしていたのですが…。お弁当の中身をリクエスト出典:愛カツ暑くなってきたある日、主人公はうっかりミスをしてしまいます。ここでクイズある日、主人公がうっかりやらかしたこととは何でしょうか？ヒント！夫が「絶対これ！」というあるものが家にありません。[nextpage title="�0F0c0K0�0�0�0K0W0_0S0h"]うっかりやらかしたこと出典:愛カツ正解は…正解は「いつものふりかけを買い忘れた」でした。主人公は、うっかりいつものふりかけを買い忘れてしまいます。恐る恐る「今日だけ違うのでいい？」と尋ねると、笑顔で「いいよ」と答えた夫。続けて「暑すぎて食欲がないから塩むすびがいい」と夫はリクエストしてきました。「わかった」と言い、塩むすびを作って夫に渡します。しかし夫の帰宅後、お弁当箱を開けると塩むすびが丸々残っていたのです。「あれ？」と思った主人公が事情を聞くと…。夫は「暑すぎて、おむすびなんか食べる気が起きない」と理不尽な怒りをぶつけてきたのでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。（愛カツ編集部）

お腹いっぱいでも飲み干したくなっちゃう、パンチョらしいがっつり汁ものスパ塩もつ鍋の締めのちゃんぽん麺。そんなもつ鍋系スープスパ風が登場！過去にはホルモニスト（ホルモン料理に精通した人）にも認められたパンチョのホルモンメニュー、今年は汁ものになって登場です。2024年のホルモンメニューは塩もつ鍋ちゃんぽん麺風の汁ものスパゲッティーにんにくたっぷりの塩もつ鍋、その締めのちゃんぽん麺を彷彿とさせる鍋系スープスパゲッティー風に仕立てました。パンチョは、春でもやっぱりがっつり系が似合います。「ホルモン塩スパ」をぜひ、楽しんでみてはいかがでしょうか。パンチョらしくニンニクたっぷりがっつり系、鷹の爪がピリリとアクセント！商品概要「ホルモン塩スパ」【販売価格】・小（麺量300g） 1,180円・大（麺量500g） 1,280円※小サイズと大サイズの2種類のみ販売【販売店舗】・「スパゲッティーのパンチョ」「キッチンパンチョ」※新座野火止店は販売対象外【販売時期】・販売開始：2024年4月16日（火）・販売終了：2024年5月31日（金）※予定※在庫状況・店舗状況により販売終了が早まることがあります【アレルゲン】卵・乳・小麦・牛肉・大豆・鶏肉パンチョ（マイナビ子育て編集部）

おいしさと栄養を両立した塩やきそばまるか食品株式会社（以下、まるか食品）と株式会社ユーグレナ（以下、ユーグレナ）は2024年4月8日（月）、まるか食品が展開するやきそばブランド『ペヤング』シリーズから、『ペヤング 沖縄・石垣島ユーグレナ塩やきそば』を発売した。同商品は、ふりかけに石垣島の大自然の中で育ったスーパーフード「石垣島ユーグレナ」を使用。塩ベースのソースとかやく（キャベツ、チキンミンチ）と合わせ、風味豊かなやきそばに仕上げた。1個当たり「石垣島ユーグレナ」を5億個（500mg）配合。1日推奨摂取量の半分の「石垣島ユーグレナ」をおいしく摂取することができる。希望小売価格は254円。全国のスーパーマーケットやディスカウントストア、沖縄県・石垣島のファミリーマートなどで購入することができる。59種類の栄養素がバランス良く含まれる「石垣島ユーグレナ」はワカメや昆布と同じ藻の仲間で、ビタミン、ミネラル、アミノ酸、不飽和脂肪酸など、59種類の栄養素を含有。吸収を妨げる細胞壁がないため、栄養素を効率よく消化吸収するととができる。食品やサプリメントをはじめ、バイオ燃料や飼料、培養土・肥料などにも使われている。（出典元の情報／画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：プレスリリース

共同開発品オーピーバイオファクトリー株式会社は4月2日、沖縄産微細藻類パブロバと久米島海洋深層水由来の塩を使用した頭皮用スクラブを発売すると発表した。同社は2022年2月、ロート製薬株式会社とともに開発拠点「AMU LABORATORY」（アムラボラトリー）を設立しており、微細藻類の研究開発などを行っている。新商品「Pavlova DEEP SCRUB for Scalp」は、「AMU LABORATORY」における同社と株式会社ロート・F・沖縄、株式会社ポイントピュールとの共同開発品の第一弾となる。「Pavlova DEEP SCRUB for Scalp」は、沖縄の海産素材を利用した頭皮用スクラブで、現在は同社の公式オンラインショップにて販売している。頭皮をすっきり健康にオーピーバイオファクトリー株式会社が発売する「Pavlova DEEP SCRUB for Scalp」は、久米島海洋深層水由来の塩と沖縄の海泥クチャによって頭皮の汚れをやさしく取り除き、頭皮を健やかに、髪をハリ・コシのある美しいものへと導く商品である。内容量は150g、税込み価格は2,970円。ミネラルなど多くの成分が含有されている海洋深層水を、低温蒸発製法でじっくりと濃縮して生み出された塩と、プランクトンが長い年月をかけて沈降、堆積したミネラル成分豊富な海泥は、毛穴に深くつまった皮脂などの汚れ除去を行い頭皮をすっきりと浄化してくれる。また、沖縄の海の恵みがたっぷりとつまった微細藻類パブロバエキスと沖縄産海藻エキスは、頭皮と髪の潤いをサポートし、その健康を支えてくれる。香りは南国リゾートをイメージした柑橘系の香りをオリジナルブレンドで処方。自宅での頭皮ケアで気持ちまでリフレッシュし、いやしの時間を楽しめること間違いなしの商品となっている。（出典元の情報／画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：報道用資料

4月9日はおひつじ座新月、しかも日食です。アクティブで行動的なおひつじ座は新しい可能性を見出して、思いどおりの展開を実現させてくれます。「もっと満たされたい」「もっと素敵な自分になりたい」と願うなら、ネガティブな思い込みを手放して意識を書き換えるきっかけをつかむでしょう。日食のおひつじ座新月4月9日のおひつじ座新月は日食で、通常よりパワーアップした新月になります。新しいことを始めるのに適しているだけでなく、それまで気づかずにいた“お宝”を発掘したり、大変身を経験したりするかもしれません。特に、今回の新月ではネガティブなことがポジティブに書き換えられそうです。意外なところに新しい可能性を見出せるでしょう。自分の価値と本当の豊かさを探して今回のおひつじ座新月（日食）のテーマは「自分の本当の価値を知る」と「豊かに潤う生活を望む」です。自分に自信が持てず漠然と不安を抱えている人や、裕福さに縁がないと感じている人はセルフイメージがガラッと変わるでしょう。眠っていた才能や特性など“お宝”に気づくかもしれませんし、新しい収入源を見つけてライフステージを上げる可能性もあります。現状がずっと続くとは限らないので、身も心もフットワークを軽くしておくといいでしょう。弱点を見つめ直す新月は新しい展開を促すお月さまですが、4月9日のおひつじ座新月では「弱点を見つめ直すこと」が先へ進むきっかけになるでしょう。それをしなければ新しい道が見えてこないので、苦手意識の克服や不得意なものを正しく把握することを大切に。うまくできないことをじっくり見つめ直すいつもは避けてしまうものに注目するこの2つを心がけると自分の価値を高められるはずです。また、約半年ほどのスパンで今後の計画を立てるのも良さそう。副業や増収を見込んだマネープランを立てるには良いタイミングです。では、次の満月が起こる4月23までに心がけたいことを星座別にお伝えします。おひつじ座（3月21日～4月19日生まれ）新しい自分に出会えるでしょう。弱みは強みに変わり、今まで気づかずにいた能力・魅力を知るはずです。「私はこんなにも素晴らしい」と自分で自分を褒めたくなるかもしれません。そのためにも、普段は見たくないと目を背けている部分に注目を。弱点こそパワーアップの鍵になります。おうし座（4月20日～5月20日生まれ）モヤモヤすることがあったら、それは新たな始まりの予感と思って。運命はつねにキラキラした華やかムードでやって来るとは限りません。今回は少し不穏な空気をまといながら変化をもたらし、気づきを与えてくれるようです。面倒くさく感じることほどチャンスや逆転のきっかけになるでしょう。ふたご座（5月21日～6月21日生まれ）心地良くすごせるコミュニティに参加したり、新しい仲間ができたりするでしょう。忖度して周りに合わせる必要はありません。本音で話し正直に振る舞うことで自分らしくいられる場所を見つけるはずです。また、素顔で付き合える仲間ができるとポジティブな話が持ち上がりそう。楽しみがひとつ増えるようです。かに座（6月22日～7月22日生まれ）仕事に動きが出てきそうです。あまり乗り気になれない業務があっても毛嫌いしないで、むしろ前向きに取り組んでみましょう。不得意分野を克服するには良い時期ですし、弱点を潰せたら今まで以上に活躍の場が広がり、収入アップも期待できるはず。仕事での飛躍を望むなら積極的に自分を鍛えると良さそうです。しし座（7月23日～8月22日生まれ）未知の世界に飛び込む勇気を持って。興味のある分野を詳しく調べるとか、憧れの人に会いに行くのは開運アクションになります。カルチャーショックを受けたり、井の中の蛙を実感したりしても落ち込むことはありません。自分の世界を広げる第一歩になります。「もっと知りたい」「もっと遠くへ」という求める気持ちを大切に。おとめ座（8月23日～9月22日生まれ）「これはチャンスなの？ それとも…？」と首をかしげるようなものを受け取るかもしれません。何がどう転ぶかわからない提案や依頼、意図が見えない助言をもらったら慎重に展開を見守って。苦手なことを頼まれる可能性もありますが、この時期に限っては断らない方がいいでしょう。紆余曲折あっても面白い着地点へたどり着くはずです。てんびん座（9月23日～10月23日生まれ）大切な人との愛と信頼が一段と深まるでしょう。ケンカをするほど仲が良くなるかもしれません。気まずくなっても本音を話すといいですし、普段は話さないような深い意見交換をすることで絆が生まれるはず。また、大切な人と新たに出会う可能性もあります。一対一の人間関係には普段以上に注目するといいでしょう。さそり座（10月24日～11月21日生まれ）自分自身をメンテナンスするタイミングです。健康的に体調を整えることはもちろん、美しくなることにも積極的に。もし「運動が苦手」「野菜が嫌い」など、美容のハードルを上げている弱点があるなら克服を検討するといいでしょう。ネガティブに思い込んでいるだけで、意外とすんなり意識が書き換えられるかもしれません。いて座（11月22日～12月21日生まれ）恋愛観が刷新されそうです。短所と思い込んでいるところが、実は好きな人の目に魅力と映っているかもしれません。また、「これさえ乗り越えたら思いどおりになるのに」というウィークポイントがあるなら克服するきっかけがつかめそうです。恋の仕方が変わって、今まで以上に楽しく人を愛せるようになるでしょう。やぎ座（12月22日～1月19日生まれ）自分を支えている“芯”が変わりそうです。納得はしないけれど「しょうがない」と諦めていたことがあれば、我慢しないで折り合いをつけられるでしょう。あるいは、仕事や恋愛における「譲れないポイント」が変わる可能性もあります。自分を決めつけるようなことはしないで、「いま私は何をどう感じるのか？」を大切にしてください。みずがめ座（1月20日～2月18日生まれ）誰かと交わす何げないひと言が状況を変えるかもしれません。新しい流れは言葉に乗ってあなたの元に届きます。朗報を受け取って行動を起こすとか、ピンチを救うような情報をつかむなど、周囲とのやり取りにハッとさせられそうです。いつも以上にコミュニケーションは丁寧に。些細な会話にも注目するといいでしょう。うお座（2月19日～3月20日生まれ）マネープランを立てたい時期です。自分の収入をもっと高めるとか、仕事を成功させるための予算を組むことは丁寧に。気まずい部分があっても見て見ぬふりをしたり、なあなあにしたりしないことが大事です。まっすぐ誠実に向き合うなかで最善の道が見つかるでしょう。＜筆者情報＞沙木貴咲ライター/占い師。自らの恋愛経験だけでなく、占い師として数多くの相談を受けるなかで、さまざまな恋と愛の真実を見つめ続けている。結婚・出産・離婚を経て現在は二児の母。©Hifzhan Graphics/Adobe Stock占い、文 沙木貴咲

パパとママと一緒に遊んでいる赤ちゃん。ママにはニコニコ笑顔なのにパパには塩対応…！？な可愛らしい反応に注目ですよ♪ ママが名前を呼ぶと…！？ パパに抱っこされているひなちゃん。ママが「ひなちゃーん♡」と名前を呼ぶと…  「ママ、なぁに？？」とニッコニコな笑顔で反応♪ママのことをじっと見つめてくれるひなちゃんです。  おしゃべりもたくさんにて、ご機嫌さんですね♡ パパも挑戦！この様子を見ていたパパ。パパもひなちゃんに笑顔になってもらいたくて、ママの真似をしてみます。  「ひなちゃん♪」とパパ。 すると… ひなちゃん、パパには塩対応（笑） あれれ？さっきまでの笑顔はどこへ…（笑）パパの問いかけに、まさかの無表情です！  めげずにパパもひなちゃんにスキンシップしてみます。でもやっぱり笑顔がぎこちないひなちゃん（笑）  「全然笑ってくれないじゃん…」とパパもタジタジです。 ママの力は偉大！？別の日も…  ひなちゃん、ママとハイタッチでお遊び♪ママの「イェーイ！」に合わせてタッチ！さらにニコニコ笑顔♡ パパもリベンジ！ パパも負けじとひなちゃんとハイタッチ！  「イェーーイ！！」とタッチしてみますが…すっかりママに夢中なひなちゃんなのでした（笑） この様子はぜひYouTubeでもご覧くださいね。「パパへの塩対応も可愛い」「パパのことも大好きだよね♪」などの微笑ましいコメントがたくさん寄せられていましたよ。  YouTube「たらこ3姉妹の日常 @tarako3」では、他にも癒される動画がたくさん！ 双子ちゃんとお姉ちゃんの3姉妹の日常など、仲良しな姿がたくさん配信されていますよ。 ぜひご覧くださいね。  パパの存在を無きものにする赤ちゃん｜たらこ3姉妹の日常画像提供・協力／たらこ3姉妹の日常 

中とろ、いくら、キャビアも使用した豪華メニューも登場同フェアは、杉玉誕生以来初となる雲丹尽くしのフェア。目玉商品「塩雲丹・中とろ・いくらのご褒美包み」は、脂と赤身のバランスが良い中とろの上にいくらと、店内で塩漬けした雲丹を乗せた贅沢な一皿です。塩雲丹・中とろ・いくらのご褒美包み／1貫319円「春の贅沢、極み3貫」は、中とろにキャビア（ランプフィッシュキャビア）を乗せた寿司、塩雲丹にとろろ昆布を合わせた寿司、いくらの上にアクセントとして糸かつおを乗せた寿司の3種類が楽しめます。春の贅沢、極み3貫／660円※西日本エリアでは価格が異なります「塩雲丹・いくらのちらしのっけ寿司」は、かっぱ巻きの上に、ねぎまぐろやまぐろなどをたっぷりのせ、仕上げにいくら、塩雲丹をトッピングしました。塩雲丹・いくらのちらしのっけ寿司／1,408円※西日本エリアでは価格が異なります「キャベツの蒸しバーニャカウダ塩雲丹のソース」は、キャベツやトマト、ジャガイモに粉チーズとブラックペッパーをかけてせいろで蒸し、その上に塩雲丹を乗せました。キャベツの蒸しバーニャカウダ塩雲丹のソース／539円「雲丹・いくら・明太子の出汁巻きトリオ」は、定番メニューの出汁巻き玉子の上に雲丹やいくら、明太子を乗せています。雲丹・いくら・明太子の出汁巻きトリオ／660円※西日本エリアでは価格が異なります雲丹と生クリームを使った「濃厚雲丹ボナーラうどん」も販売します。濃厚雲丹ボナーラうどん／539円※1日の販売数に限りがあります※杉玉 学園前では期間限定商品のお取り扱いがありませんFOOD & LIFE COMPANIES（マイナビ子育て編集部）

３月中旬から後半に行われる、保育園や幼稚園の卒園式。親は送迎をしていた日々が終わることに、ホッとひと安心しつつも、さびしさを感じているでしょう。また、卒園式は子育ての節目のイベントでもあるため、涙なしには見られないかもしれません。卒園した４歳娘が…？保育園に通う姉妹の母親である塩り（@shio_03）さんは、娘たちの終業式と卒園式に出席しました。４歳のふくちゃんは終業式があり、６歳のはーちゃんは、卒園式を迎えたそうです。終業式や卒園式では、先生の言葉に、うるっときてしまったという、塩りさん。さらに、卒園したはーちゃんからも追い打ちをかけるようなひと言があって…。素直な感謝の言葉に、涙が止まらない…！まだ６歳のはーちゃんですが、塩りさんへの気持ちをきちんと言葉にして伝えてくれました。塩りさんは、はーちゃんが身体だけでなく、心も大きく成長していることを実感したのでしょう。また、保育園に通わせ始めたばかりの、幼かった頃の記憶がよみがえってきたのかもしれませんね。「目から大洪水だった」とつづっていた、塩りさん。そんな我が子を想う涙に共感した人から、多くのコメントが寄せられました。・卒園おめでとうございます！読んでいるこっちまで号泣しちゃいましたよ。・ハンカチ１枚では無理でしたね。厚手のバスタオルと桶が必要でしょう！・終業式と卒園式が終わって、最後にふくちゃんからたたみかけてきましたね！そりゃあ泣いちゃいます。これからも２人の娘さんの成長を見守っていく、塩りさん。入学式や卒業式などでも、涙を抑える準備が必要かもしれませんね。[文・構成／grape編集部]