最近“引き寄せ”という言葉を、よく耳にしますよね。もしも何に苦労することなく幸せを引き寄せることができたら、確かにステキですよね。実は、幸運の引き寄せ方は“爪のカタチ”から分かるのです。そこで今回は、占い師の脇田尚揮さんに“幸運の引き寄せ”について爪のカタチ別にご紹介いただきます。文・脇田尚揮■1:細く尖った爪と指先のあなた…直感的に幸せを引き寄せる指先と爪が細く尖り、“シラウオ”のようなスラっと白く美しい指の持ち主は、感覚が鋭く、物事を直感的に捉えるのが得意。その時の気分で行動する傾向がありますが、甘え上手な性格で、自分を守ってくれる相手をズバッと見抜くでしょう。経済力のある異性から可愛がられ、幸運を引き寄せそう。あくせくすることなく、幸せになれる得な人と言えるかもしれません。■2:指先と爪が丸いあなた…細やかな感受性で幸福を引き寄せる指先と爪先が細く丸く、指の付け根に向かうほど円錐型をした弾力ある指の持ち主は、豊かな感性があると言われています。音楽や文学など芸術分野で才能があり、また創造力もあるので、感じたことをありのまま表現していれば、自然と幸運を引き寄せられます。現状に甘んじることなく、さらに感性を磨き、知識を習得することで、別方向からも幸せがやってくるでしょう。■3:長方形の爪のあなた…真面目に堅実に幸運を引き寄せる爪が長方形をしていて、指先が角ばり付け根まで同じ太さの指の持ち主は、真面目で几帳面な性格だと言えます。常に他人に対して誠実であろうと努力し、与えられた仕事も緻密にこなす頑張り屋でしょう。その忍耐力と実行力で、堅実に幸運を引き寄せるタイプ。やや保守的でルールを大切にするため、スローテンポではあるものの、着実に豊かになっていくタイプです。■4:大きくゴツい爪のあなた…野性的にハッピーを引き寄せる爪が大きく短く、指先がゴツい骨太タイプの指の持ち主は、動物的かつ野性的な勘を持っているでしょう。人並み以上の体力とパワーを持っているため、自力で幸せを手繰り寄せるのが得意でしょう。チャンスに気付いたら、すぐに行動するアグレッシブさがあなたの持ち味かもしれません。誤解を招きやすい面もあるので、周囲の人たちに配慮する心の余裕も必要です。一般的に、爪が長い人は行動力に欠けますが、周りのひとが幸せを運んできてくれがち。逆に、短い爪の人は気性が激しい分、自分の力で幸せを勝ち取ることができるでしょう。どちらが良いというわけではありませんが、自分に合った“幸せの引き寄せ方”を知っておいて損はありません。(C) SvetlanaFedoseyeva / Shutterstock(C) stockfour / Shutterstock(C) popcorner / Shutterstock(C) Honchar Roman / Shutterstock(C) Refat / Shutterstock
2018年01月28日ほとんどの人の身体にある“ほくろ”。生まれながらにあるものから、成長の過程でできるものまで様々ですが、実はこの“ほくろ”には深い意味があるんです。場所によって、あなたの幸運を教えてくれるありがたいサイン。そこで今回は、占い師の脇田尚揮さんに“ほくろの場所でわかる生まれ持ったギフト”をご紹介いただきます。あなたはどうでしょうか?文・脇田尚揮■1:こめかみから耳にかけてのほくろ…同性・異性からモテモテの相こめかみから耳にかけてほくろのあるあなたは、同性異性問わず多くの人に愛されるタイプ。相手を惚れさせる魅力を持つ人に多い相で、誰かを好きになると相手も自分のことを好きになってくれるケースが多いのです。愛嬌があり素直な性格なので、いつも笑顔を心掛ければさらにモテモテに!また対人運が良いため、人を通して素敵な彼を紹介してもらえることも。■2:左眉上のほくろ…仕事や勉強がよくできるキャリアアップの相左眉の上、もしくは中にほくろがあるあなたは、非常に頭の回転が速く“一を聞いて十を知る”タイプ。勘も鋭いため、何となく思いついたことが大成功に繋がることも少なくないでしょう。起業家やビジネスマンとして非常に優れているので、仕事もスマートにこなしていけるはず。チャレンジ精神をもう少し前面に出していけば、周囲から高く評価され、充実した毎日を送ることができるはず。■3:唇の上にあるほくろ…生まれながらに運が強く周囲から助けられる相唇の上にほくろがあるあなたは、目に見えない何かによって守られていると言えます。ピンチな状況に陥っても自然と不運を回避できたり、大失敗しても挽回して大成功したりするタイプ。困ったときには、周囲の人が助けてくれたり、物質的支援を得られたりするため、あまり苦しい経験をせずに人生を歩んでいけるでしょう。常日頃から、感謝の気持ちを忘れず「ありがとう」の一言を大切にすれば、さらに運は上向くはず。■4:唇の下からあごにかけてあるほくろ…お金や財産に恵まれる相唇の下からあごにかけてほくろがあるあなたは、お金に困らないタイプ。たとえ貧しい家庭に生まれたとしても、お金のある人とご縁があったり、仕事で稼ぐことができるでしょう。一生食べ物に困ることがなく、年齢が上がるにつれて裕福な生活を送るように。まれに莫大な財産を相続するすることも。ただし散財していると、運気がどんどん下がっていくので、お金の使い方には気を付けて。“ほくろ”と言っても、そのほくろの状態も運気を見る上で大切です。一般的に黒々とツヤがあり、ほどよく盛り上がっているものを“生きぼくろ”と言い、吉相とされています。反対に、ツヤがなく平らで薄茶色のものを“死にぼくろ”と呼び、悪いサインとされます。一度、鏡でジックリ自分の顔のほくろを見てみると良いかもしれませんね。(C) Albina Glisic / Shutterstock(C) puhhha / Shutterstock(C) Sergieiev / Shutterstock(C) Albina Glisic / Shutterstock(C) Alexxxey / Shutterstock
2018年01月26日幸せになるための小さな一歩を知っていますか?幸せの方向へ歩んでいくための最初の一歩は今日から始めることができることばかりです。幸せになるために必要なことは「変化を作ること」と聞いたことがあると思います。この変化を作る中で変えるのが一番難しいのは何か知っていますか?それは「自分自身」です。今年、幸せの方向にしっかりと体を向けて歩んでいくために!自由の方向へ行きたいと願っているのになかなかできない。幸せの方向にしっかりと体を向けて歩んでいくために何をしたらいいのでしょうか。変化を作るときに誰もが突然な出来事があるときだけに生まれるものだと思っています。心の中には全く違う人生という理想やアイデアがあるのにお金がないからムリ、時間がないからムリ、きっかけがないからムリ…と消そうとしていませんか?ムリを考えるときりがなくなってしまいます。このように自分で理想とする人生があるのに不可能というバリアを作ってしまい、可能性を遠ざけてしまうのはいけませんよね。まず、自分自身の考え方を変えて新しい方向へ自分を向けることから始めないといけません。「自分を信じる気持ちを持ち、可能性を信じること。したいことに一生懸命になり試す!変化は一日ではやってきません。小さな一歩の積み重ねが幸せへとつながっていくのです。」では、小さな初めの一歩をいくつか見てみましょう。1.「おはよう」の前に身体を柔軟にペット達を見ていると、「おはよう」の前に起きたらすぐに「伸び」をしていませんか?私たちも同じです。目覚めたらすぐにゆっくりと「伸び」をしてみましょう。これは、動物たちも無意識にしている正しい朝一番の動きです。こうすることで筋肉をほぐすことができます。寝る前、起きてすぐに、ストレッチをしてみましょう。身体が柔軟に動くようになると、一日に軽やかさを感じ、行動力が変わってきます。行動が変わるとメンタルまで開放的になります。2.朝の過ごし方を変える「良い一日は朝の過ごし方を見るとわかる。」と言われるほど大切なことです。ぎりぎりまで寝て、焦って用意をして電車に飛び乗るのは、良い朝とは言えませんよね。朝目覚めたら、まずカーテンを開けて部屋を明るくし、目覚めます。おいしい朝食を食べて、好きな飲み物をゆっくりと飲む。準備をして、時間が来たら出発!こうするだけでオフィスや学校に着いたときの気持ちが違いますよね!慌ててでかけた時は、着いた時にはすっかり疲れ切っています。朝から「不可能」を感じる過ごし方をしないようにしましょう。時間にゆとりがあるだけでも幸せに感じませんか?3.姿勢をきれいにする頭痛や腰痛が多い人は、姿勢が悪いことが関係していることがよくあります。また、おなかのポッコリ、歩き方の美しさすべてに姿勢が関係しています。背筋を伸ばして過ごすことは、体調もよくスタイルも良くなります。それに加えて「新しい人生へ向かっていく姿勢」にもなるのです。姿勢が気になる人はマッサージや整体なども試してみましょう。思いもよらない変化を与えてくれます。4.夢を描く夢を何回も言っていてもなかなか明確になりません。子供のころ絵本を読んでいろいろな夢を膨らませたように時間があるときに思い描いている夢を色を使って自由に描いてみましょう。「何が自分を幸せしてくれるのか」を考えながら描くことで、少しずつあなたにとっても幸せが見えてくるようになります。5.貯金する毎日300円でもいいので貯金をしてみませんか?忘れないように毎日貯金箱に入れるようにしましょう。貯金をするときについつい忘れてしまう人は、玄関の中央においておき、入場料のように払ってからお家に入るなど時間を決めておくと忘れにくくなります。また貯金箱に付箋をはり「車・旅行・バッグ」などほしい物を書いておくと貯金を続けやすくなると言われています。6.新しいことを始める何かしてみたいことは今ありますか?もしあるならすぐ始めてみましょう。新しいことを始めると新しい気持ちになります。新しいことを始めると新しい出会いや新しい考え方が出てきます。「何かをしたいという気持ち」は、あなたの中にある情熱・欲求です。行動に起こして早速してみよう!7.外出する!家にずっといても変化はありません。まずは家の扉を開き、外に行きましょう。外出すると気分が良くなります。新しい道を選んでいつもの街を歩いたり、立ち寄ったことのない店に寄ってみる。少し電車に乗って新しい街を歩いてみるだけでも気持ちが変わります。私たちの脳は新しい刺激を与えると働き始めます。続けることで、新しい道を開く糸口を見つけることができるかもしれません。8.しっかりと観察する自分がしないといけないことは目の前にある仕事だけではありません。心の中にある理想の姿はあなたが始めないと理想のままで終わってしまいます。今のままの生活を続けるのは楽なことも多いかもしれません。でも、心の中にある気持ちをしっかりと聴く勇気を持つことはあなたを幸せにします。続けるべき友情、断ち切るべき人間関係をはっきりとさせる。したくないことをはっきりとさせる。今あなたが良くないと感じるものに素直になり、耐えられないと思うことがあったら改善をすることが最初の一歩となります。乾いた枝をいつまでも保つよりも、乾いた枝切り落とすことで新しい枝が育ち花をつける植物のように、新しく実りが欲しいなら新しく切り落とすことも必要なことがあります。
2018年01月19日不吉なことが起きる直前に何かしらの前兆があるように、幸せな出来事が起こるときも前触れがあります。そして、そのほとんどが身体に現れるものなのだとか。あなたは自分の体が教えてくれている幸運のサインに気づいていますか?そこで今回は、占い師の脇田尚揮さんに、意外と気づかない“体に現れる幸せの前兆”をご紹介いただきます。文・脇田尚揮■爪に白い斑点が出ている…どの指に出ているかでラッキーの種類が異なる爪に白い斑点が出てきたら、それはもう間もなくあなたに幸運が訪れることを意味しています。ただ、どの指に現れるかによって、その意味は異なってきます。親指は恋人の出現や別れた相手との復縁。人差し指はビジネス上のチャンス、中指は対人運や旅行運の上昇、薬指は社会的評価アップやお金が舞い込むこと、小指は妊娠など子どもに関する幸せが訪れることを暗示します。■目尻のあたりがピンク色になる…素敵な恋の前触れ人相学的に、左右の目尻付近は“妻妾(さいしょう)宮”と呼ばれ、恋愛運や出会い運が分かる部位だとされます。この部分がほんのりピンク色になっていると、運命の相手が近づいてきている証拠。あなた自身の魅力も高まっているため、恋愛には困らないでしょう。自分がモテ期かどうかを知りたいときは、目尻の色に注目してみましょう。■手のひらが何故かムズ痒い…お金が転がり込んでくる手のひらがなぜかムズムズと痒い感じたことはありますか? 実はこれは幸運、特にお金に関するラッキーなことが起こる前触れ。手のひらの中心にはオーラや気の出入り口があり、ネガティブな悪い気が排出されているときに痒くなると言われています。自分のこだわりや執着が綺麗サッパリ抜けて、新しい良い気が流れ込んでくるタイミングなのです。手放すことで欲しいモノが手に入るという現象に近いのかもしれません。■普段生えない場所に白い毛が生える…幸運が訪れる普段は生えないような場所(頬や鎖骨、首すじ)などに、1本だけぴょこんと白っぽい毛が生えてきたことはありますか?この毛は、一般的に“宝毛”“福毛”と呼ばれていて、とても有難いものなのです。この毛が生えていると、幸運に恵まれ願いが叶うとされているので、気になっても抜いたり切ったりしないことをオススメします。自然と抜け落ちたときに望みが叶うのだとか。チャンスを掴む人というのは、「今だ!」とタイミングを捉えるのが上手です。今回ご紹介したような“幸運の前兆”に気づいているかどうかで、あなたの人生は大きく変わると言っても過言ではありません。もしも上記のようなサインが現れたら、思い切ってアクションを起こしてみましょう。きっとハッピーな結果になるはず。(C) Oksana Shufrych / Shutterstock(C) Juta / Shutterstock(C) Jakub Krechowicz / Shutterstock(C) wavebreakmedia / Shutterstock(C) Versta / Shutterstock
2017年12月08日どんな幸せなカップルであっても、いつ別れのときが来るか分かりません。前触れもなく突然告げられて、「え、マジで!?」と驚かされることもあるでしょう。でも、前兆はあるもの。それはエッチのときなどに如実に表れていることがあります。そこで、“別れようとしている女とのエッチ中の行動”について男性に聞いたので、ぜひ参考に!文・塚田牧夫あえて過激なことに挑戦「付き合って一年ぐらい。他にちょっと気になる子もできていたので、そろそろ別れようかと考えていたころです。仕事帰りに彼女の家に行ってエッチしようとした。俺はスーツだったんだけど、脱ごうとしたときに、“ネクタイで縛ってみたい”って衝動に駆られたんです。まあ、別れも考えてたし、断られてもいいやと思って聞いたらOKだった。だから手首を縛って自由を奪ってエッチしたら結構興奮したんです。そこから勢いづいちゃって、目隠ししたり玩具を使ったり、色々やりました。だいたいやり尽くした頃に別れました」ゴウスケ(仮名)/28歳前戯が雑に「別れる直前のエッチは、自分の性欲だけを処理できればいいですからね。相手の反応は関係なし。だから、前戯も雑になる。もう、指でピピピッ……で感じで終わり。ある程度濡れたら挿入しちゃいます。感情がないので面倒でしかない。あ、でも向こうにはフェラとかはちゃんとやってもらいますよ。そこは手抜きは許さないです。我ながら自分勝手だなーとは思いますけどね」トム(仮名)/27歳集中力が散漫に「僕はエッチするときによく音楽をかけながらするんです。しっとりとしたものよりは、アップテンポの曲が多いですかね。そろそろ別れようかな……って考えてるようなときは、彼女とエッチをするとつい音楽の方に意識がいっちゃいます。気がつくと、リズムに合わせて腰を動かしてたりする。“あ、いけね”と途中で気付いて戻しますけど。あと、スマホの着信音なんかが聞こえると、そっちに気を取られちゃいますよね」カケル(仮名)/31歳逆に気を使う「俺の場合は、別れようって思ったら逆に気を使うようになります。だって、嫌な感じで別れたくないじゃないですか?俺と付き合ってたことを、嫌な思い出にして欲しくないですよね。だからエッチも丁寧にします。コンドームはもちろんつけます。これは、最後になって、もしデキたら困るからですけどね。すんなり別れたいのであれば、“立つ鳥跡を濁さず”ですよ」カイジ(仮名)/29歳別れようとしている女とのエッチ中の行動について、男性の意見を紹介しました。雑になったり、逆に丁寧になったり、見極めるのは難しいかもしれませんが、とにかく変化はあるようです。勘を働かせて素早く察知し、対策を練るか、心の準備をするかなど、しておくようにしましょう。(C) Volodymyr Tverdokhlib / Shutterstock(C) George Rudy / Shutterstock(C) nd3000 / Shutterstock(C) George Rudy / Shutterstock
2017年11月29日「朝、お茶を飲む時に茶柱が立っていると、その日は良いことがある」という話はよく聞きますよね。実はそれ以外にも、朝起こる“幸せが舞い込む前兆”というものがあるのです。そこで今回は、占い師の脇田尚揮さんに“朝起こるとHAPPYなこと”をご紹介いただきます。文・脇田尚揮■意図せず服を裏返しに着てしまう…嬉しいハプニングが朝急いでいる時なんかは、服を裏返しに着てしまうことがありますよね。実はこれ、“嬉しいハプニング”があなたの身の回りで起こる予兆なんです。といっても、もちろんわざと裏返しに着てはいけません。なかなか気付かず、何かの拍子に気づいたり、他人から指摘されて気付けばさらに吉。まもなく非常に嬉しいニュースが届くでしょう。恥ずかしがらず、「間違えちゃった!」くらいのポジティブな気持ちでいきましょう。■手のひらや耳がむず痒い…大金が入ってくるいつも通り清潔にしているはずなのに、朝になって手のひらや耳がむず痒い時ってありませんか?これ実は大きなお金が動くサインなのです。高額宝くじが当たったり、まとまったお金が入ったりするタイミングなので、心構えをしておきましょう。ユダヤ人の言葉に「耳の裏を綺麗にしていれば、お金が舞い込んでくる」というものがあります。それに近い現象なのかもしれませんね。■鳥のフンが身体に落ちてくる…天から豊かさが降ってくる朝から、鳥のフンが服にポタッと降ってきた日は、なんだか気分がブルーになっちゃいますよね。でも、落ち込んでいる暇なんてありません!なぜなら、最高に運がいい一日の始まりだからです。“フンがつく=ウン(運)がつく”とされており、また鳥は“幸運の象徴”であると言われています。そのため、鳥のフンがつくことは、あなたに天から豊かさが降ってくることを意味するのです。今回ご紹介した幸運の予兆は、きちんと“運気の流れ”に則ったものだと言えます。偶然と言ってしまえばそれまでですが、実は目に見えないHAPPYなタイミングなのかもしれませんよ。(C) VGstockstudio / Shutterstock(C) S_L / Shutterstock(C) I’m friday / Shutterstock
2017年11月27日どんなに幸せなことも長くは続かないように、どんなに苦しいこともずっとは続きません。でも、苦しい時間はまるで永遠のように感じるものですよね。そんな時は幸せの訪れを探して、感じとってみましょう。きっと心の檻から解放されるはずです。そこで今回は、占い師の脇田尚揮さんに“幸せなことが起こる予兆”についてご紹介いただきます。文・脇田尚揮■目にする数字がなぜかゾロ目ばかり…幸運のメッセージが送られている何気なく買い物をしてもらったお釣りがゾロ目だったり、電車のICカード残高がゾロ目だったりと、そんな経験はありませんか?実はゾロ目の数字は“エンジェルナンバー”と言って、そこには幸運のメッセージが込められているのです。あなた自身の人生が良い“変わり目”に来ていることや、これから起きる幸運を受け入れる準備を整えるよう教えてくれていたり……。もしもゾロ目を立て続けに目にしたら、幸せを受け止める準備をしっかりしましょう。■信号が青続きで滞りなく進める…今の自分の行動が正しいことを暗示する車を運転していて、普段信号待ちする場所で引っ掛かることなくスイスイ進めたり、歩いていて横断歩道で一度も止まることなく目的地まで辿り着けたり……そんなことってありますよね。実はそれって、あなたのその時の行いや行動が正しいことを暗示しているのです。自分に自信を持って、今あなたがやるべきことを迷わず続けましょう。きっと輝かしい未来が待っているはず。しかし逆に、赤信号に引っかかってばかりの時は要注意。自分自身を改めるべきかもしれません。■窓を開けていると鳥が家の中に入り込む…これから良い未来が訪れる予兆窓を開けて換気をしていると、ふと小鳥が窓辺にやってきたり、部屋の中に入り込んだりすることがあります。もしもそんなことがあったとしたら、あなたにこれから良い未来が訪れる暗示です。「取り込む(鳥込む)」と言うことで、“幸せの予兆”とされており、特に引越し・転職・結婚・出産といった人生の節目を予定している場合は、絶好のチャンス!勇気を持って一歩を踏み出してください。■子どもや動物がよくなついてくる…あなたが善良なオーラを発している証明意識していないのに、犬や猫、そして幼い子どもがあなたに懐いて寄ってくる、そんな経験ありませんか。それは、あなた自身が“善良なオーラ”を発していることの証拠だと言えます。動物や子どもは、人の悪意や善意に非常に敏感です。そのため、安心感を感じる相手には心を許し、自然と近づきたくなるのです。もしも付き合うなら、そんなお相手を選ぶと間違いないかもしれません。幸せの予兆は、ただの偶然のように見受けられるものが多いため、よく目を凝らしていないと見落としてしまいがち。でも、実はあなたの身に降りかかることは全て必然であり、何らかのメッセージを帯びているのです。それを感じ取る力があれば、人生の浮き沈みにも左右されることはないでしょう。あなたの周りに起こる、ちょっとした“幸せの種”にしっかり目を向けてみてはいかがでしょう。(C) pixinoo / Shutterstock(C) OlegPandaBoev / Shutterstock(C) Viesturs Jugs / Shutterstock(C) 2xSamara.com / Shutterstock(C) graphbottles / Shutterstock
2017年11月07日日本で頭痛に苦しんでいる人は5人に1人、なかでも片頭痛患者は約840万人といわれています。「私も片頭痛で」という声が聞こえそうですが、その痛みは本当に片頭痛ですか? もしかすると違うケースもあるようです。■片頭痛のおもな症状片頭痛の症状には軽度から重度のものがありますが、ズキズキと響くような痛みがあり、吐き気を感じることがあります。光や音に敏感になるのも特徴です。原因はまだわかっていませんが、低血圧の女性に発症しやすいと言われています。そのほか、姿勢の悪さや肩こり、疲れ、睡眠不足、ストレスやアルコールの飲みすぎなどの生活の乱れなども原因と考えられています。病院へ行かず市販の鎮痛剤で痛みを軽減している人もいますが、自分で勝手に病名の判断はせず、一度診察を受けることをおすすめします。■片頭痛と間違えやすい! 実は違う病気のケースもでは、実際どんな病気の可能性があるのでしょうか。例えば、安静状態での血圧が慢性的に正常値よりも高くなる高血圧、眼圧が高くなる緑内障、頭蓋内組織に腫瘍ができる脳腫瘍、脳の表面をおおう膜のひとつであるくも膜の下に出血があるくも膜下出血も頭痛と関係があるようです。いつもの片頭痛だろうと様子をみていたら違う病気だったなんてことにならないためにも、頭痛が続くようならば早めの対応がおすすめ。頭痛に苦しむ人が増えていることを受けて、頭痛外来を設立する病院も増えてきました。痛みを軽減し、病気の原因が隠れていないか調べて安心するためにも、頭痛専門医のいる病院へ足を運んでみてはいかがでしょうか。
2016年05月12日「幸せは幸せな人にやって来る」といったフレーズ、あなたも耳にしたことがありませんか?でも、幸せって何だか漠然としていて、なかなかイメージが湧きづらいもの・・・・・・。自分をどうやって幸せにしてあげたら、いい出会いを引き寄せられるのでしょうか?そこで今回は、自分の幸福度を少しでも高める方法を取材してみましたのでご紹介します。■1.自分の好きな趣味を見つける「好きなものがあるって幸せだと思います。いくら時間が過ぎても没頭できたり、夢中になったりできる趣味があれば、異性もそれを語るあなたに魅力を感じるんじゃないかな」(23歳/女性/販売)例えば本が好き、ゲームが好き、車が好き、ファッションが好き。好きなものをとことん楽しんでいる女性は、仕事だろうと趣味だろうと輝いて見えますよね。好きなことをしている時間は幸せも感じられるものです。人によっては好きなものもなく、趣味も何も持っていない人も珍しくありません。そんな人たちからすると、「●●が好き」「●●が趣味」と言える人は羨ましくもあり、魅力的に映るものです。少しずつでもいいので自分の気になったことを物怖じせず始めることで、自分の好きなことが見つかるのでは?■2.人付き合いを大事にする「気の合う仲間と飲んでいる時が幸せだな。何でも話せられる相手がいるって、すごい心強い」(24歳/男性/営業)何か辛いことがあった時、何か悩み事がある時、親身になって話を聞いてくれる人がいるのは有難いですよね。そんな友達や仲間がたくさんいるほど、精神的に安定し、楽しみも増えるものです。自分の本音を語れる人を少しでも増やすためには、身の回りの人付き合いを大事にすることです。恋愛時も誠実に相手の気持ちに向き合うことで、いい関係を築けるはずですよ。■3.毎日の生活を充実させる「幸せって顔に出ると思う。妬みとかじゃなくて、毎日生き生きしている女性って、幸せそうで私は羨ましいです」(22歳/女性/大学生)「幸せ=毎日が楽しい」と言い換えられそう。遊びの楽しさではなく、仕事に一生懸命でやりがいを感じていたり、人間関係が充実していたり。毎日の生活が仕事であれ、プライベートであれ予定でびっしりというのは、それだけやることがあるということで幸せなことかもしれません。いま一度仕事への向き合い方、プライベートの過ごし方を見直すことで、自分の幸せがどんな形なのか冷静に見えてくるのでは?■4.笑いを増やす「幸せ=笑顔ってイメージ。笑うと幸福ホルモンが出るっていうし、雰囲気も明るくなってそれに似合った相手も見つかりそう」(23歳/男性/IT)ガン細胞をやっつける細胞が増えると言うほど、効果の大きい笑顔。口角を上げるだけでも幸福ホルモンは放出されるといいます。できるだけ生活のなかで笑顔を心掛けることで、人間関係はスムーズに運んで恋愛や仕事もメリット尽くしかも。ほかにも幸福ホルモンはお笑い番組やコメディー映画など、大声を出して笑うと放出されるそうです。毎日の生活で笑顔を増やすことで、幸せ体質な女性になれそうですね。■おわりによく友人も恋人も自分のレベルに合った人と一緒になるといいますよね。暗っぽい雰囲気の人には暗っぽい友達が集まるように、明るい雰囲気の人には自然と明るい雰囲気の友達が集まってくるものです。これらの方法で少しでも幸せを増やしてみてくださいね。(柚木深つばさ/ライター)(ハウコレ編集部)(平尾優美花/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2016年01月05日「幸せになりたい」。今日もそよよと風に吹かれて、どこからともなくそんな声が聞こえてきます。そして、そんな「幸せになりたい」とボヤく女性に対する、定番の返しはこうです。「あなたはどうなったら幸せになれるって自分で思うの?ちゃんと要件定義して!」(c)Iulia Pironea自分は本当は何が欲しいのか、どんな人と一緒にいられたら幸せなのか、あるいはずっと独り身でも別にいいのか。そういうのを見極めるのが大事だということは確かに、話としてはごもっともです。で、どうですかみなさん。要件定義、できました?きっと賢明なみなさんは、こういうのをきちっとやって、悩み迷いながらもおひとりさま道を邁進されているのではないかと思います。ちなみに私はですね、幸せ感度が高すぎるので、最悪すべて失ってホームレスになっても、どこかで拾って本さえ読めればけっこう幸せかなって思ってます。あとは野となれ山となれ。で、すべてを手に入れたあなたは、本当に「幸せ」になってますか?今回は、そんなみなさんにちょっと想像してみて欲しいのです。幸せの要件定義をきちっとやって、たとえば自分がやっぱり結婚したいことに気が付いたとして、結婚相手に求める条件を、妥協しつつ譲れないところだけはしっかり決める。で、挑んだいざ婚活。そして、なんやかんやの末に悪くない男性を見つけて、見事たどりついた結婚式。おめでとう!1年後には子供(長男)も産まれちゃったあなたは今、幸せの絶頂にいます。やったね!いいでしょういいでしょう、にっこり笑ってVサインかましてください。いやーよかったよかった。想像しただけでハッピーな気分になれますね。しかしですね、このあなたの幸せが、死ぬまで永遠に続くかというと、残念ながらたぶんそんなことはないのです。「今のあなた」が要件定義して欲しいと思った、そのすべてを手に入れたとしても、バラ色の人生はおそらく1日くらいしか持ちません。次の瞬間には、すぐに新しい不幸の要素と問題が、姿をのぞかせてくることでしょう。旦那さんが実はあんまり育児に協力的じゃないことがわかったとか、駅でベビーカーを押していたらホームにいた男性に舌打ちされたとか、大きい問題から小さいイライラまで、この世界にはあなたを不快にさせる要素がたんまり眠っているのです。たとえすべてを手に入れたとしても、不幸の要素はきっとネタ切れを起こさないでしょう。なんか知らないけど、世の中はそうなっているようです。『完全な幸福をもたらす普遍的万能薬』わかりやすそうな例として結婚と出産をあげましたが、このまま1人で生きるにしろ、仕事でキャリアを積むにしろ、きっと我々が「完全な幸福」を手にすることなんて、この世にいる限りないんです。まあ、ちょっとよく考えればわかることですね。もしそんなものがあったとしたら、それはおそらく違法なドラッグかなんかが作った幻想なので、早めに離れることをおすすめします。私は日本画家・松井冬子の描いた『完全な幸福をもたらす普遍的万能薬』という脳の中身が丸見えの不気味で狂った絵画が好きなんですが、もしみなさんがつい「幸せになりたい」と思ってしまったら、Googleで検索してこの絵画の画像を見てください。欠けることのない完璧な幸せなんて手にすることは、あの世に行くまで不可能です。もし今よりも、恵まれた境遇にいたら。もし今よりも、多くのものを手にしていたら。私もそんな妄想に支配されたことがなくはないですが、こういう妄想はもっと現実レベルまで落とし込んで、細部までしっかり思い浮かべるべきだと最近気が付きました。もし自分が、結婚して子供を産んだら。駅でベビーカーを押しているときに、男性に舌打ちなんかされたら……私は怒りに身を任せた檄文を自分のブログとかに書き殴って、炎上して四方八方から怒られまくっていることでしょう。そんな私は、独身の今と変わらず、けっこう楽しそうであると同時に、良くも悪くも煩悩にまみれています。雑誌に出てくるような笑顔が素敵で幸せそうなお母さんには、私はたぶん5回くらい死なないとなれません。結婚して子供を持っても、独り身のまま仕事をがんばっても、どこかで失敗してホームレスになっても、穏やかな幸せをかんじるときもあれば、脳の血管がブチ切れるくらい腹が立つこともあるはずです。そういう意味では何をやったってどうせ幸せになんてなれないし、何もやんなくたってけっこう幸せだともいえます。自分が幸せになるためには何が必要で、何が不必要なのか、そんなことを見極めるのはムダだっていってるんじゃないですよ。それはそれ、これはこれ。ただ、どんなに条件を揃えても、あるいは揃えられなくても、人間なんて結局最後は、気の持ちようなんじゃないでしょうか。自分はどうしたら幸せになれるのかなんて、あんまり根詰めて考えるのも疲れませんか。たまには、もうめんどくせえから何でもいーや、と達観して笑い飛ばすのもアリかなあ、なんて私は思うんですよね。Text/ チェコ好き
2015年11月19日「神様が与える幸せの量は万人に平等だ」という言葉があります。未来に待っている幸せを信じて頑張り続ける力を筆者は“幸せ力”と呼んでいます。そして、未来の幸せを信じ続け、本当に幸せをつかんだ“幸せ力”の強い友人の話をご紹介しましょう。■大きな幸せを勝ち取るには大きな不運や試練を乗り越える力が必要彼女は昔からおっとりした女の子で、優しくて、自分のことよりも周囲のことを考えるタイプだったので、いつも損ばかりしていました。競争や野心なんて言葉から最も縁遠い性格だったと思います。そんな彼女が、大学時代に恋をしました。地味な彼女が初めて表舞台に出たのかもしれません。お相手は大変目立つ男性で、イケメンで頭もよく、しかもスポーツ万能。彼女は、そんなステキな彼と大学を卒業してすぐに結婚することになりました。彼のお家は建築会社を経営していたので、3年間ゼネコンで修行して、親の後を継ぐのだとか。そして、彼女は、お約束通り、結婚して3年後に大きな会社の副社長の奥様となりました。このとき、彼女は25歳。独身の女友達の間で噂の人となりました。そんな彼女の幸せは長くは続きませんでした。彼女のご主人は結婚3年目に亡くなってしまったのです。子供に恵まれていなかったせいで、夫の3回忌に離縁を余儀なくされてしまいました。就職せずに結婚してしまった彼女の人生再出発は大変なものでした。まず、不景気のさなか、就職が大変でした。彼女は資格を取得するために勉強して、一生生きていけるだけの仕事に就こうと決めたのです。先の見えない勉強の中、仲良かった友達の結婚の知らせも毎年誰かから届きました。彼女はそれらに全て出席していました。どんな気持ちでいたのでしょう。彼女の心の中は定かではありませんが、彼女が31歳の時、自分で会社を立ち上げたと国家資格の個人事務所の開業のお知らせ葉書をいただきました。数年で彼女の会社は30社の顧問契約を持つ立派な事務所に成長しました。さらに数年経って、彼女から結婚の招待状が届きました。彼女の今度のお相手は、一回り年下の20代後半の一流企業サラリーマンだそうです。盛大な結婚式で、彼女は皆から祝福されていました。それから5年、彼女は現在3歳の男の子のママです。彼女は2度目にして本当の幸せを手に入れたようです。■不運を幸運に変えるには笑顔が重要彼女が無職だったとき、学生時代の女友達の結婚ラッシュだったと思います。彼女とは、友人の結婚式でいつも隣の席でしたが、彼女は本当に楽しそうに、友人とおしゃべりしたり、写真を撮ったりしていました。友人代表のスピーチや受付にも活躍していました。そんな彼女に、「次があるわよ」とか「就職決まった?」とか、余計な言葉をかける人も多く、中には、彼女の人生について様々なことをいう心ない人たちもいたように思います。でも、彼女は「なんとか頑張ってるわよ!(ニコッ)」と笑ってスルーし、小さくなることも隠れることもなく、「幸せ気分はおすそ分けしてもらわなくちゃ!」とブーケキャッチに励んでいる微笑ましい姿も見せていました。こんな彼女が、子育てやパートに忙しい女友達(主婦)の中には、人生楽しく、楽に過ごしているように見えたのか、「慰謝料で遊んで暮らせるんじゃない?お気楽だよね~」なんて無責任な辛口批評をする人もいました。筆者は、結婚式の帰りに「人の幸せは、人生終わるまでわからないのよ。私の人生まだまだこれから!」と彼女が誰に言うでもなく呟いたのを偶然耳にしました。そして、彼女は本当に再度幸せを手に入れたのです。資格も、一生の仕事も。結婚も。子供も。彼女は見事に幸せな家族を手にしたのです。■笑顔は福を呼ぶ!自分の未来の幸せを信じる力を持ちましょう!「いつもにこにこしているだけで福相になれる」、反対に「いつも不平不満だらけで眉間にしわを寄せていたら貧乏神が寄ってくる」と古くからいわれています。「幸運の女神は前髪しかない」という言葉があります。いつも前を向いていないとチャンス(幸運の女神の前髪)はつかめないということだそうです。彼女の人生を見て、私はこれらの言い伝えは本当だと確信できた気がします。彼女は、どんな時も人前では笑顔を絶やさず、他人と比べることなく、いつかやってくるだろう未来の幸せを信じて、ただひたすら地道な努力を続けてきました。だからこそ、時を経て、自分の望む全ての幸せのチャンスをゲットできたのではないでしょうか。今自分が不運だと思っている人も、未来の自分の幸せを信じて、諦めずに頑張ってくださいね。神様は、頑張った人にはご褒美をくれるんですよ。(鶴山あずさ/ライター)(こいずみさき/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年08月18日そもそも幸せとはなんなのか。人間というのは幸せを求めて歩いていく生き物なのではないでしょうか。でも『幸せ』ってその形がはっきりしないから、人は幸せを求めているのにいつの間にか不幸になっていたり、悲しい思いをしてしまうのです。ただただがむしゃらに『幸せ』のことを追い求めるのではなく、たまには立ち止まって、この『幸せ』のことを、少しだけ分かってあげる必要があります1、幸せの形は人それぞれ違う。案外見落としがちですが、幸せの形って人それぞれ違うのですよね。「Aちゃんは結婚してカワイイ子どもができて本当に幸せそう……」と思っても、それがあなたにとっての幸せかどうかはわからない。あなたはもしかすると、仕事でガンガン営業して、トップをとったときのほうが、より『幸せ』を感じるかもしれません。そういう女性は案外多くて、「独身時代の方が気楽で幸せだったな……」と感じる女性も少なくないのです。2、『幸せのテンプレ』には注意。特に結婚や子宝は幸せの象徴ですから、結婚して子供を産む、なんてことになると、その人はイヤでも幸せだと思わなければならないのです。多くの人は、「結婚して子供ができて……これが幸せなのね」と思ってしまうのです。でも、残念ながら、結婚して子供を産む、というのは現代社会における幸せのテンプレートにすぎません。テンプレとして用意された幸せの形にハマっているだけなのです。でもそれはあくまでテンプレに過ぎないので、もしかすると、あなたにはもっと強烈な幸せが待っているかもしれない。だからこそ、幸せのテンプレに惑わされてはいけないのです。3、自分にとっての幸せを見極めるとはいえ、自分にとっての幸せがよくわからない人が多いから、冒頭に書いたとおり、私たちは幸せを求めているはずが、迷い、苦しみ、傷つく。そうやって自分を犠牲にしながら幸せというものの輪郭をなぞっていくのです。「この人といることが私にとっての幸せだ」と信じていた女性が裏切られ、悲しい思いをする。「この仕事を続けることが幸せだ」という女性が、残業続きで体を壊して、それでもまだ幸せなのかと自問自答する。苦しくても悲しくても、「それでも幸せなんだ!」と言える人はとても強い人です。でも案外人はそんなには強くない。強くない人はどうすればいいのでしょうか?4、専門家に頼るというのも手。自分のことって、自分が一番わかっているようでわかっていないのです。圧倒的な主観で物事をとらえてしまうから、それは仕方ないことです。近いから見えないということもあるのですよね。だからこそ、客観的な意見が必要なのです。お友達や家族にアドバイスしてもらうのもいいですが、お友達にはあなたに対して情があるから、冷静に判断することは難しいでしょう。それに彼らに『私の幸せって何?』なんて聞いても驚かれてしまいます。そこでオススメなのは、本物の占い師に相談してみること。占い師さんはプロですから、直接見ていただき、客観的な視点から的確なアドバイスをいただけるのです。すべてを鵜呑みにする必要はないかもしれませんが、あなたが近すぎて見えなかったこと、きっと教えてくれるでしょう。それが幸せを見つけるヒントになるかもしれません。直接見てもらうのがちょっと、という方には、占いアプリがオススメです。テレビ番組「王様のブランチ」などでもおなじみKEIKOさんの 『キズナ占い』が今悩める女性の間で話題なのだとか。KEIKOさんは、ソウルメイト・リーディング日本随一の実力者で、その占いは「本当に当たる」「心から泣ける」と、とても評判が高いのです。彼女の言葉に励まされ、心の支えとなっている女性も多く、その言葉のひとつひとつが「心にグッと突き刺さり、涙が止まらなくなる」ほどなんだそう。KEIKOさんなら、きっとあなたの幸せを見つける手がかりになってくれるはず。どうか、あなたの幸せが見つかりますように。【無料】極上鑑定!キズナ占◆AppStore◆GooglePlay(Phot by payalnic)
2013年10月15日