たらちね助産院院長、大坪三保子先生にお話を聞く連載。小さなママ・コミュニティの大事さをうかがった 第1回 、情報に振り回され過ぎない子育てをうかがった 第2回 に続き、最終回は育児に忙しいお母さんが無理なくできて、自分を癒せるセルフケアについてうかがいました。お話をうかがったのは…大坪三保子先生(たらちね助産院院長)久留米大学看護専門学校、熊本大学医療技術専門短期大学助産学科卒業。たらちね助産院院長、助産師・看護師。子育て支援グループamigo顧問。母と子のウェルネス研究会幹事。『はじめてのベビーマッサージ』(保健同人社)、『安産のための体と心をつくるHappyマタニティ・ヨガDVD付』『キレイで元気なママになるHappy産後ヨガDVD付』(共に高橋書店)など著書多数。 ・たらちね助産院 ■育児のコリ・ストレス・緊張「タオル1枚でときほぐす」マタニティ、産後ヨガクラスを長年開催している大坪先生。出産したばかりのママ、子育て中のママのセルフケアには、ヨガの呼吸法や動き、心の持ち方を取り入れています。大坪三保子先生(以下大坪先生):お母さんたちにはよく「脈をとってみましょう」と言っています。ちょっとやってみましょうか? 左手首の親指側に右手の人差し指、中指、薬指3本を置いて、自分の脈を感じてみてください。自分の脈を感じているときって呼吸はどうなりますか? 吸う息と吐く息、どちらを意識するようになりますか?──ゆっくりになりますね。そして特に吐く息を意識しているように思います。大坪先生:そうですね。脈をとるというのは、自分の身体を感じようとしていることなんですけど、呼吸がゆっくりになります。そして、呼吸がゆっくりになると、自分の身体や心を感じて穏やかな気持ちになります。そうすると、「自分自身の身体と心の穏やかな状態のなかで、生きるための判断ができるようになる」という自分の芯の部分とつながれる感覚が芽生えると言われています。ヨガでは、それを理知と呼んでいるそうです。──久しぶりに自分の脈を感じました。自分の体を感じることで、わかることがあるんですね。大坪先生:日々の生活で、自分が「ここにある」という感覚になるのはなかなか難しいと思うのですが、そういう感覚になるために、ヨガではポーズをとったり瞑想をしたりしますよね。瞑想すると呼吸がゆっくりになって、自分の心を止めることはできないんですけど、穏やかになる。そうすると、自分が今なすべきこと、なさざるべきことが見えてくると言われています。そのために脈をとることをご紹介しましたが、それ以外に少し感じにくいところを感じてみる方法もあります。どこにでもあるふつうのタオルを使ってできますよ。──フェイスタオルを使うんですね。大坪先生:例えば、背中ってふだん、あまり感じないですよね。ちょっと仰向けになって、肩甲骨のあたりにタオルを入れるんです。肩甲骨の下に入れると胸が広がるので、授乳や日常の作業で前かがみになりがちな方にいいですよ。ちょっとタオルを置いただけで体の感覚が変わりませんか?──タオルを置いた部分を意識しますね。そして、なんだか眠くなりました。大坪先生:あとは、正座をしてみてください。頭の上にタオルを置いてみますね。タオルを置かれると「タオルを落としたくないな」と姿勢が変わりますよね。これだけでも感覚が変わるんです。鼻がだんだん抜けてきて、呼吸が楽になる。腹筋もしゃきっとしますよね。──タオル一枚で、できるのがいいですね。大坪先生:妊婦さんにもするんですけれど、足首の下に置いたり、おなかの緊張をとりたい方は膝下に置いてもいいと思います。腱鞘炎になっている方は、ひじの下に入れるとすごく楽になります。ふだん、よく使っている関節のところに置くのがいいと思います。関節って筋肉がついているところとついていないところの接点なので、重力の影響を受けているところにタオルをあてがってあげるんですね。■たった5分で忙しい心をリセット──時間はどのくらいがいいのですか?大坪先生:3分から5分くらいでも十分ですよ。あまり長くやると昼間は反って眠気が強くなったりするので、10分程度でも十分です。もちろんそのまま夜は寝てしまっても大丈夫ですよ。赤ちゃんがいる忙しい生活の中で、5分という時間だけでも、リセットできると思います。緊張がとれて気持ちも楽になるという方もいます。5分間、楽にしたいなというところにタオルをおいていただくだけなので、ぜひ試してみてください。■寝る前に安らかな気持ちになることも大事大坪先生:それから、夜はできるだけ安らかな気持ちで眠りにつくことは大事だと思います。明治生まれの祖母が「夫婦げんかは夜してはだめ。日中に話し合うこと」とよく言っていました。夫婦でいると話し合うことはもちろん必要ですが、いつも気持ちが通じ合うことは難しいかもしれません。ですが、夜に興奮しすぎてしまうと気持ちが収まりにくくなります。交感神経がたかぶることで眠れなくなりますし、自律神経のバランスを崩してしまいます。寝る前は穏やかな気持ちで寝たほうがいいですよね。──そのためにはどうしたらいいですか?大坪先生:パートナーとお互いに寝る前のルール―を決めるというのはどうでしょうか。お互い穏やかな気持ちで眠りにつくために、「けんかをしていても『おやすみなさい』は言おうね」とか、寝る前にパートナーに何かひとつでもいいから褒めてもらうとか、優しく「おやすみ」と言ってもらうだけでもいいと思います。──あいさつだけでもいいんですね。大坪先生:「おはようございます」「ありがとう」「おやすみなさい」は魔法の言葉ではないでしょうか。さまざま出来事があっても、そこで仕切り直しができる言葉です。何か魔法の言葉をひとつ決めておく、もしくはふるまいを決めておくと、これだけは守るというルールになっていいと思います。肩をさするなどスキンシップをして寝るのでもいいですね。──家族間のコミュニケーションが大切ということですね。大坪先生:家族という単位で、さまざまなことを乗り越えていかれると思いますが、そこでのストレスを軽減して家族の絆を深めていただきたいです。そういうストレスは、弱いところに影響が出てしまいがちです。「親しき仲にも礼儀あり」ではないけれど、話し合い折り合いをつけ、相手を思いやって関係性を培っていく働きかけを、お互いが心がけていく。その中で、子どもとの関係も育っていくのではないでしょうか。元気な朝を迎えるために、眠りにつくときは安らかな気持ちになる儀式をつくるといいですね。シングルマザーの方も、赤ちゃんと二人きりで頑張りすぎず、家族や友人、地域の支援者とのコミュニケーションをとられることをおすすめしてます。「子どもを育てるには村が必要」と言われていますが、誰かと気持ちをわかち合うことで、子育てがぐっと楽になると思います。全3回の取材をさせていただいた中で印象に残ったのは、忙しい中でも自分の気持ちを理解しながら子育てをする大切さでした。そして、自分の気持ちを理解するためには、家族をはじめ、身近な方とのコミュニケーションが大切ということ。そういえば、忙しい日々の中で自分の気持ちや家族の気持ちが置いてけぼりになってしまうことが、当たり前のようになりがちだな…とそんなことを考えました。もうかなり大きくなった小中学生のわが子への向き合う気持ちも、少しだけ変えようと思えた取材でした。取材協力: ・NPO法人子育て支援グループamigo 世田谷区松原を拠点に 2001年から「産前産後」に特化して活動、2014年5月より特定非営利活動法人に。“一緒に楽しく子育てしようよ!”を合言葉に、助産師や保育士と連携しながら、生まれてくる子どもたちとその親が、地域の温かい人間関係の中で支えられ、すこやかに成長していくことができるよう、出産・育児を支援。大坪三保子先生のお話やベビーヨガ、ベビーマッサージが掲載されている冊子をホームページで販売。
2018年11月08日第一印象って重要ですよね。第一印象が良いと、その後の関係も早く発展しやすいです。だからと言って、第一印象が最悪だったからと好きな人を諦めることはありませんよ!最初は最悪でもそこから印象を良くすることも可能なんです。実際のエピソードを男性たちに語ってもらいました。■ みんなといるときと2人でいるときにギャップがある「最初会ったのは飲み会で、その時にはすごく気が強そうで、リーダーシップを発揮していて仕切りたがりなんだろうなって印象でした。僕の場合は、もっとおしとやかで控えめな感じが好きなので第一印象としては“全くなし”でした。でも次の時に2人きりになったら、すごく仕草とかが優雅で。そのギャップにやられちゃいましたね」(27歳/営業)会社や友達の前などでは「○○な自分」を演じている女子も多いはず。それがあまり男性ウケが良くないこともあります。ですが、逆にそれをギャップとして使うのは効果的なようです。男性は「自分の間でだけで特別な姿を見せてくれる女子」に弱いんです。■ 小さなことでも覚えていてくれる「第一印象はガサツで女っ気がないって人がいたんです。メイクとかもほとんどしてないみたいだったし、服装もあまり女性らしくなくて。友達にはなれるけど恋愛はなしかなって思ってました。でもその子と会話してみたら、すごく小さなことでも覚えてくれていて。その時に“あぁ、実は細かいところまでしっかり見てくれる子なんだな”って思って印象がガラッと良い風に変わりました」(31歳/自営業)誰だって自分の話したことや、自分の好きなモノのことを覚えていてくれるのって嬉しいですよね。最初の印象がガサツだったからこそ、些細なところまで気が付くことに意外性があってグッと心に刺さったのかもしれません。■ 「実は人見知りが激しくて……」と告白「合コンで最初に会ったときにすごくぶっきらぼうで、ずっとあんまり楽しそうじゃなかったんですよ。合コンに来てまで不機嫌な態度とるなんて周りの空気全然考えてないなって思っちゃって。でも最後に何故か連絡先聞かれて交換したんです。その次の日LINEで“昨日はごめんなさい。実は人見知りが激しくて……”って告白されて。それで前の日の印象が180度変わりましたね」(26歳/ゲーム)人見知りが激しかったり、大勢の前では気を使って素の自分を出せないことに悩んでいる女子も多いかもしれません。ですがそれすらも後で取り返せますよ!■ おわりにやはり男性はギャップに弱いんですね。最初の印象が悪ければ悪いほど、次のときにギャップがあるとコロッと恋に落ちてしまうこともあります。もちろん最初の印象が悪すぎて2回目に会う機会が与えられないこともあるので、ご注意を!(大木アンヌ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年11月05日これまでTVドラマの中で数々の名台詞が生まれていますが、その中でも私たちの世代で「カンチ!セックスしよう!」はあまりにも有名です。その『東京ラブストーリー』が27年の時を経て、ただいま再放送中。このコラムが更新される日には最終回が放送予定のはず。ネットでは若者たちが「ツッコミどころ満載すぎて、ありえない」と言っていますが、携帯電話もSNSもないんだから仕方ないじゃない!良き時代ですよ!と私は完全に年寄りサイドの意見です。まあ、私用で会社に電話をかけすぎだとは思うけど。再放送が始まって最初の方は懐かしいなあと胸をきゅんきゅんさせながら見ていたのですが、物語が進んでいくうちに私は重大な事実に気づいてしまったのです。それは第7話の放送でリカが言った台詞で確実なものになりました。リカはカンチに会社を休んで彼の実家の愛媛に行こうと誘います。「そんなの無理だよ」と言うカンチにリカは「私はカンチに無理して欲しいの」と言いました。ああ、やっぱり!私がうまく恋愛をできないのは、無意識のうちに「恋愛とは赤名リカのようにするものである」が刷り込まれ、そしてそれを実行しているからなんだ!リカが夜中にカンチに電話をかけます。「もしもーし!あれ、寝てた?」迷惑そうなカンチにお構いなしで話を続けるリカ。こ、これ…、私じゃん…。「24時間好きって言ってて!仕事してても、友だちと遊んでてもカンチの心全部で好きって言ってて!」すごい勝手…、これも、私だ…。「私はカンチが全部だよ!」すごい重い…、完全に私だ…。実際に私は元カレに言われたことがあるのです。「繭子ちゃんって、リアル赤名リカだよね」と。その当時は、完全に誉め言葉だと思っていたのですが、今こうしてドラマを見ていると、赤名リカから鈴木保奈美さんの可愛さを奪ったら何も残らないじゃないかというぐらいヤバい女だということに気づきました。「無理しないでいいからね」と世間一般の優しい彼女が声をかける中、「私はカンチに無理して欲しいの」と堂々と言うリカ。すごくわかる。私は、相手が無理をしてくれることが愛情だって思っているから。例え寝ていても私のことが好きだったら夜中に電話がかかってきても嬉しいはずだから。24時間好きって言ってくれるのが恋人だと思っているから。あー、いかりや長介さんの「だめだこりゃ」の声がどこからか聞こえてきます。でも今さら、軌道修正なんてできないよ。トホホだよ。(これも赤名リカの台詞)となると、これはもう「赤名リカみたいな女を探している」という男性と出会うしかありません。読者の皆様のまわりにもそんな男性がいらっしゃいましたら、ぜひご一報を!夜の公園で大声で「セックスしよ!」と叫んで通報されるかもしれませんが、それでも良いという方がいらっしゃいましたら、ぜひご一報を!
2018年10月18日マツキヨ発信のタイアップ企画 第4回!美をアップデート!知らない私に出会う Beauty navi忙しいけどキレイでいたい、そんな働く女性に大好評の人気コンテンツ!今回も人気講師直伝の“ビューティーTips”で、さらに美をアップデートしちゃいましょう♥この秋、ONでもOFFでもトレンド顔に♪第4回目のテーマは「オシャレだけどやりすぎない!秋色メイク&こなれヘアスタイル♡」。表参道で圧倒的人気を誇る「NORA HAIR SALON」代表取締役の広江一也さんと、同サロンでヘアデザイナー・ヘアメイクアップとして活躍するKAEさんを講師にお迎えして、2018年秋のトレンドである“レトロ・ヴィンテージ”を取り入れた、会社でも使える“コンサバオフィスヘアメイク”と、休日が楽しみになる“トレンドカジュアルヘアメイク”をご紹介。簡単テクニック満載なので、今日から“ハンサムガール”で秋を楽しんでみてはいかがですか?第4回イベントのおみやげ大公開♪タイアップ企画では、イベント来場者の皆様へ“ビューティーTips”に合わせた様々なお土産をプレゼントしています。その中から今回は、メイクの幅がグッと広がるとっておきアイテムをご紹介!PICK UP♪エテュセ ハートチークカラー肌なじみのよい色調で、ほおにぴったりフィット。 自然な色ツヤを与えます。つるんとツヤのある仕上がりに。ぼかしも自在です。ラズベリーレッドは、ふんわりとフェミニンな仕上がりに、アプリコットオレンジは、肌馴染みがよくナチュラルな仕上がりに。その日の気分に合わせて使い分けると◎【第6回】BU×BNタイアップセミナー次回は、「セルフでできる♥2018年秋冬おすすめのニュアンスネイルセミナー」を開催いたします!当日は、“完全招待制”で人気のセルフネイラーを講師に迎え、今日から簡単にできるネイルデザイン&テクニックを無料で学べるチャンス!!10月17日(水)のお仕事帰りに、是非お立ち寄りください♥
2018年10月05日昨日(現地時間)、第70回エミー賞授賞式が開催された。出席者たちはそれぞれが旬でファッショナブルなドレスやタキシードに身を包み、「ベストの自分」を演出した。その中でも「Cosmopolitan」誌や「Mirror」紙など様々なメディアで取り上げられたベストドレッサーとワーストドレッサーをご紹介!まずは各社がこぞってベストドレッサーの称号を贈ったジェシカ・ビール。トップからボトムに向かって半月模様が大きくなっている生地とデザインが特徴的な「Ralph & Russo」のドレスを、エレガントに着こなした。ラズベリー色の「Zac Posen」のドレスを選んだ子役出身のジョーイ・キングは、「ため息の出るような美しさ」と評判に。「Zuhair Murad」のドレスを着用したケリー・ラッセルは、ロングスリーブながら胸元、腰から脚にかけての大胆なスリットとウエストにあしらったフェザーが「最高にセクシー」と称えられた。リアリティー番組「クィア・アイ」でお馴染みの「ファブ5」のメンバーは、個々の魅力を最大限に輝かせるアウトフィットで登場。セレブにも人気の彼らは「一緒にセルフィーを撮って!」とあちらこちらで引っ張りだこだったようだ。残念ながらワーストドレッサーと認定されてしまったのは、ダイアナ・ロスの娘で「Black-ish」(原題)に出演しているトレイシー・エリス・ロス。「Valentino」のピンクのドレスは袖もスカートもしわくちゃの風船のようで、「(見ているだけで)食べるのも飲むのもイヤになるかもしれない。生きるのさえも…」と酷評を受けた。(Hiromi Kaku)
2018年09月19日岡田准一主演で贈る『告白』『渇き。』の中島哲也監督最新作『来る』から、出演者のビジュアルが分かる最新ポスターが公開となった。本作は2015年「第22回日本ホラー大賞」を獲得した、澤村伊智の小説「ぼぎわんが、来る」を鬼才・中島哲也監督が映像化。主演の岡田さんのほか、黒木華、小松菜奈、松たか子、妻夫木聡ら豪華俳優陣が出演することでも話題となっている。今回、解禁となったポスタービジュアルでは、主演の岡田さんをはじめ、夫婦役を演じる妻夫木聡と黒木華、これまでに中島監督の作品に出演してきた松たか子と小松奈菜が、上から迫りくる“あれ”を待ち受けるような、緊張感あふれる表情を確認することができる。岡田さんは『関ケ原』『散り椿』など、時代劇への出演が続く中で久しぶりの現代劇となっており、髭面&ド派手な柄シャツという新鮮な出で立ちとなっている。小松さんはピンク色の髪にタトゥーといった衝撃の姿を披露。松さんは意味深な顔に傷を抱え、これまでにないオカルトな役作りとなっており、本作に漂う怪しい雰囲気を、このビジュアルだけでも十分に感じることができる。また、本作ではこれまで観ることがなかった彼らの演技合戦も目玉のひとつ。先日公開された特報映像にも多くの反響が寄せられ、「怖すぎる、でも観てみたい!」「早く観たい!」「これは期待大!」など、本作の公開を待ちきれないファンの様子が伺える。果たして“あれ”はポスタービジュアルのとおり、上から“来る”のか、はたまた下から“来る”のか。最恐のエンターテイメントに期待が高まる。『来る』は12月7日(金)より全国にて公開。(text:cinemacafe.net)■関連作品:来る 2018年12月7日より全国にて公開©2018「来る」製作委員会
2018年09月10日多くの人って、大人になったら「それはなぜなのだろう」という疑問を持たなくなるのか、持ったとしてもそういう疑問を上手に忘れてしまえるのか、僕から見たら「うまくオトナをしているように」見えます。たとえば誕生日のお祝いについて。この歳になると、みんなそれなりにお金を持つようになるのか、高価なレストランでシャンパンを開けたり、どこかに旅行に行ったりしている写真がインスタに踊っているじゃないですか。それがいけないとかそういうことではなくて、それはそれでいいのだけれど、ぼくは心のどこかで「それは誕生を祝うことのほんの一部であって、根本的にはなにかもっと別のことをやる日が誕生日だろう」と常々思ってきました。誕生日って「この世に生まれてきてくれてありがとう」と「1年無事に生きてこられておめでとう」の日だと僕は思っています。したがって誕生の根源を考慮したことをすべきだと思っていて、ではそれは具体的にはなにをすることなのだろう?と、ずっと考えていたのでした。いや、今やっと、そういうことを考えてきたというのを言葉にできたのであって、それまでは漠然と「なぜ誕生日をことさら豪勢にお祝いをしなくちゃならないのだろう」と思っていました。でも、そんなことをおおっぴらに人に尋ねると、屁理屈を言ううっとうしい人みたいに思われるとイヤだなあと思って、誰にも言えないでいました。「誕生日の日は会いたい人に会いに行きたい」と言ったのは妻でした。結婚して最初の妻の誕生日祝いをどうしようかと考えていたら、妻のほうからそう言ってきました。言われた瞬間、これまでひそかに悩んでいたことのすべてが理解できました。「この世に生まれてきくれてありがとう」と「1年無事に生きてこられておめでとう」の日に、誕生の根源を考慮した行いって、たしかに「会いたい人に会う」、これしかない。妻天才。妻がどういう思考ルートで「誕生日の日は会いたい人に会いに行きたい」という結論にたどり着いたのか、妻にわかりやすい言葉で質問できる自信がないから聞いていないけれど、妻もきっと、大人になっても「それはなぜなのだろう」という疑問を持っていて、それに対する答えをぼくより早く発見したのでしょう。でないと、こういう答えはきっと出てこないから。ほかの多くの価値観が違っていたとしても、こういう、いろんな意味で言語化しづらい疑問を妻も持っていたのだと確信できた瞬間、それがこの人と結婚してよかったと心底思えた時なのでした。(ひとみしょう/文筆家)
2018年09月07日じつは現在、妻と一緒に住む家の事情で週末婚状態でして、週末しか妻と食事をともにしていないのだけれど、それでも結婚後、食事が僕にもたらした変化は特筆すべきものでした。ふたりでゆっくり食事をすることの豊かさを知ったとか、ふだんの朝食みたいななんでもないものを一緒に食べることの幸せを知ったとか、そういう発見がさらなる発見を呼んできたのです。むろん、これまでも誰かとゆっくり美味しいものを食べることを楽しんだことはありました。イタリア料理やフランス料理などのコース料理をワインを楽しみながら食べて、最後にデザート&デザートワイン&エスプレッソを食べたり飲んだりすると3時間くらいあっと言う間に過ぎて、美味しかったね、楽しかったね、と言い合ったことだってあるけれど、でもそういう豊かさとか楽しさとはまた別の豊かさや楽しさを発見し、その発見が僕の気持ちをちょっと困った場所に運んでいったのでした。鮭の上にガーリックバターだかレモンバターだかを乗せたやつと、ナスの煮浸しと、ポテトサラダと、あとなにかありふれたものを、週末に妻とゆっくり味わい、家庭的な時の中で豊かさと楽しさに心が支配されたとき、「分刻みでアクセク働くこともないかなあ」とふと思ったのでした。じつは思うところがあって、4月に大きな連載が終わってから仕事を増やしていないのだけれど、それでも秋に出版される小説の直しやらなにやらで忙しく、平日の食事は松屋でそこにいるお客さんの誰よりもはやく牛丼をかきこんでおしまいとか、やよい軒でしょうが焼き定食をなかば味噌汁で流し込むように食べたりという暮らしをしています。そういう平日が終わって週末、妻と一緒に決して豪勢ではないふつうのご飯を楽しくおいしくいただいていたら、食事はホントにふつうのもので十分なのだから、稼ぎは新卒の初任給くらいでよく、働く時間も10:00~16:00くらいのパートタイマーくらいでよく、あとの時間は主夫として家庭的なことに費やしたいなあと思えてくるのでした。ご飯を食べたらテレビは30分だけ、テレビを見終えたら自分の部屋に行ってお勉強……みたいな暮らしを小学生の頃からしてきたから(あ、頭良くないですよ、頭なんて持って生まれたもの以上には良くならないと思います)、家庭的なものに飢えているのかもしれないのだけれど、でもねえ、この歳で、しかも新婚早々「では今日から僕は主夫になります」と妻に言うと、これまた離婚の原因になるんだろうなあ。2回も離婚したくないしなあ。(ひとみしょう/文筆家)
2018年09月01日マツキヨ発信のタイアップ企画 第2回!美をアップデート!知らない私に出会う Beauty navi忙しいけどキレイでいたい、働く女性に向けた新コンテンツが登場!人気講師直伝の“ビューティーTips”をマスターして、美をアップデートしちゃいましょう♥手抜き美容術!10分メイクのコツ♥第2回目のテーマは「手抜き美容術!立花式10分メイクのコツ」。多数の雑誌・美容WEB掲載の人気美容家、立花ゆうりさんをお迎えして、忙しい朝に最適な簡単10分メイクのコツをお届け♥ 時短が叶う、スキンケアやベースメイク・ポイントメイクをマスターして、毎日の10分メイクを楽しみましょう♪詳細はこちら▼【第4回】BU×BNタイアップセミナー秋のヘアメイクセミナーを開催いたします!当日は、“完全招待制”でプロ直伝のテクニックをじっくり学べるチャンス‼︎2019年8月29日(水)のお仕事帰りに、是非お立ち寄りください♥
2018年08月24日今の時代、見ないようにしようと思っても、他人のキラキラしている写真をインスタやフェイスブックが絶え間なく流してくるので、「キラキラってこういうものなのね」と、さもわかったかのような気持ちになってしまうことがよくあるんですが、ホントのキラキラはそんな「わかったようなもの」ではなかった。結婚式当日、妻と僕はキラキラの渦中にいました。なにもお金をかけまくって豪勢な式&披露宴をしたわけではなく、結婚式ってほら、式場のスタッフ総出でキラキラを分刻みで演出してくださるじゃないですか。1つのキラキラが終わると、「はい、次のキラキラ入りま~す!」みたいな感じで、キラキラに次ぐキラキラ、さらにそれに次ぐキラキラみたいな感じで、キラキラを1つずつ噛みしめている暇がない。今でも不思議に思うことがあって、新婦って何回か衣装を変えますよね?しかもその衣装って十万円単位でレンタルしますよね?そんな「生涯で1回しか着られない最高の衣装&愛の結実の衣装」を着たと思ったら「はい、お色直しの時間です」となって、場合によっては衣装を着ている歓びを噛みしめないまま着替えちゃうわけでしょ?そういうのって女性はどう感じているのかな?妻はどう感じていたのかな?男の僕からすればすごく不思議に思います。衣装のみならず、結婚式&披露宴って、主役からすれば、ともすれば流れ作業に感じます。お付きの人が「はい、立ってください」「マイクを持ってください」「座ってください」「今度はあっちに立ってご挨拶してください」「こっちに顔を向けてください」「笑ってください」「いま食事をしてください」とか、もう言われたままに粗相しないように動くので精一杯。スタッフの方々や参列してくださった方々の温かな気持ちのおかげで、無事にすべてのことが終わったとき、もちろんホッとしたけれど、それ以上になぜかすごく謙虚な気持ちになったのを今でも覚えています。皆様のおかげで分刻みの行事が最高のカタチで終わった――皆様ありがとうございました。この気持ちしかなかった。キラキラしているものとか、インスタ映えするものとかが流行っているけれど、真のキラキラを経験すると人は謙虚な気持ちになり、それゆえ経験したキラキラをことさら他人に見せようとは思わないのではないか?自分の大切なものとして、ひそかに胸の中で輝かせ続けたいとは思っても、他人に「すごいっしょ?」と見せないのではないか?キラキラ中毒の女子だって、もっとぶっ飛んだキラキラを経験すれば、その写真はちょっとやそっとのことでは他人に見せたいと思わないのではないか?部屋に飾った披露宴の時に頂いた花をインスタに載せようかどうしようかと迷いつつ、その花がしおれた頃、ふとこんなことを考えたのでした。(ひとみしょう/文筆家)
2018年08月07日「即効!大人のお腹やせ」開催概要2018年9月17日(月)、NHKカルチャー横浜ランドマーク教室において、1日講座「即効!大人のお腹やせ」が開催される。『腹だけ痩せる技術』の著者でもある植森美緒が、お腹をきゅっと引き締めるテクニック「ドローイン」を伝授。受講者の98%が参加直後にサイズダウンする秘訣を学べる講座となっている。開催時間は13:30から15:00まで。受講料は会員が3,596円(税込み)、一般が4,276円(税込み)。女性限定。お腹やせを目指したい人だけでなく、姿勢に自信をもちたい人、腰痛やひざ痛、肩こりで悩んでいる人にもオススメだ。受講申し込みは、NHKカルチャーのウェブサイトにて受け付けている。問い合わせは、NHKカルチャー横浜ランドマーク教室(電話番号:045-224-1110)まで。健康運動指導士 植森美緒植森美緒は1965年生まれ。ダイエットに何度も失敗した経験を生かし、リバウンドしない方法を考案。自身も14kgの減量に成功した経験をもつ。現在は、スポーツクラブやカルチャースクールなどでセミナーやイベントなどを実施。著書には『植森式 大人のお腹やせ1週間ダイエットドローイン』、『お腹から即やせる~植森式日常生活を変えるだけメソッド~』などがある。(画像は植森美緒オフィシャルウェブサイトより)【参考】※NHKカルチャー※植森美緒オフィシャルウェブサイト
2018年08月05日身内をネタにコラムを書く場合、通常は身内の失敗などを取り上げつつ身内の立場を下げ、相対的に読者の立場を上げる、ということをします。それが昔からある「身内ネタコラム」におけるひとつの型なんですが、今回ばかりは「妻はスゲー人でした」と言わざるをえない。結婚式の準備期間って、ふつう女性は忙しいじゃないですか。招待状の発送ひとつをとっても「じつはわたしは参列したかったのに、どうして招待状を送ってくれなかったの?」とか「おれは招待されても絶対に出席しねぇ!」とか、こういうことを避けようと思えば、事前の根回しが必要なわけで、根回しするのだって手間も時間もかかるしね。ウエディングドレス選びだって、女性は時間がかかりますよね。男は「じゃあこれで」と、なにが「じゃあ」かわからないけど、なんかすぐに決まってしまうのに対し、女性は1日かけてもまわりきれない感じの「ドレスのお城」の中から1着選ぶのだから大変ですよね。それに加えて、ブーケをどうするのか、テーブルコーディネートをどうするのか、BGMは?写真撮影は?動画は?など、細かな打ち合わせがあり、そういう打ち合わせが挙式1ヵ月前くらいから怒涛のように押し寄せてきて、写真や動画、花にこだわりたいのは女性のほうだから、どうしても女性は忙しくなり、加えてブライダルエステやネイルサロンに通ったりして。さらにこの時期は、コーディネーターさんからいろんなことを「確認してください」と言われます。「引き出物の数、合ってますか?」「食事なさる人の数、合ってますか?」「子どもの数、合ってますか?」「いくつですか」と何回尋ねられたことやら、ですが、確認、確認、再確認で忙しかったのも妻でした。ぼくは……ここで初めて正直に告白しますが、妻が言ったことを「そうですね」となぞっていたのでわりと暇でした。「親戚の子どもって10人でいいのよね?」と言う妻に「そうですね」と答えただけ、みたいな。決して手を抜いているとか結婚式をしたくないとか、そういう気持ちだったわけではなく、ほら「船頭多くして船山に上る」って言いますよね。結婚式は妻のしたいようにやればいいとぼくは思っていたので、「誰がどう考えてもそれはおかしいだろ」と思えることに対して以外、ぼくはなにも言わなかったのでした。1ヵ月前のドタバタに加え、送賓のときに手渡すもの(お菓子などの詰め合わせにした)も、妻がひとりでスタバや「おかしのまちおか(これ、予測変換で出る!スゲェ!)」などでお菓子を買ってきて、それを袋に詰めて(80袋くらい)、その袋に「今日はありがとうございました」のスタンプを押したメッセージカードを貼り、しかもそのスタンプも妻みずからネットで探して発注して……という感じで、とにかく妻の負担が大きかったです。準備作業に精を出す妻を傍目に、猫の手も借りたいくらいの気持ちなのかなあと、不安に思ったものでした。ブライダルエステ、確認、確認の結果まちがっていた時の修正、スタバ、まちおか、お菓子の詰め作業、ハンコの発注、ハンコを押す紙にインクがのらなかったのでメッセージカードの買い直しなどなど、それらぜ~んぶ妻がやりました。そんなある日、式場のかつら合わせの打ち合わせから戻った妻はぼくに言いました。「今日、かつら合わせしてたら、後ろのブースの女性が『結婚式前ってホントに忙しくて、カラダがいくつあっても足りないわ』とぼやいてたよ。この前もそう言っている女性が何人かいたよ。みんな何がそんなに忙しいんだろうね?わたし全然忙しくないんだけど。なにがそんなに忙しいのか聞いてみたいわ」身内をネタにコラムを書く場合、通常は身内の失敗などを取り上げつつ身内の立場を下げるわけですが、今回ばかりは「妻はスゲー人でした」と言わざるをえない。(ひとみしょう/文筆家)
2018年07月31日日本は残念ながらベスト16で敗退してしまいましたね。予選リーグは一試合も見ていなかったのですが、ベルギー戦は3時に起床して観戦しました。日本が2点リードした時にはマイスイートフレンチボーイフレンドのオスカルから「Woooh Japan!」とメールがきて私も「Unbelievable!」と返信したのですが、最終的にはGoogle翻訳を使って「C’est dommage.(残念です)」と送り、向こうからは「それは残酷だ」という微妙な日本語メールがきました。以前、彼から「よく寝ろ」というメールがきたこともあるので翻訳アプリというのは信頼できません。でも、こうしてメールができるきっかけになるW杯ってやはり素晴らしいものですね。4年前のブラジルW杯の時、とあるサッカー番組のゲストに呼ばれ、そこで「試合観戦時は母親、もしくは彼女目線で見てみる」と言ったところ、司会の勝村政信さんに「病院に行って下さい」と言われてしまったのですが、今回のW杯でもそれは変わらず。例えばフランス代表の若きエース、エムバペを見ながら「生まれた時はあんなに身体が弱かったのに、立派になって…」と母親っぽいことをつぶやいてみたりします。ちなみにエムバペが幼少期に身体が弱かったかどうかは知りません。でもやっぱり楽しいのは彼女目線。調子が悪い選手を見て「昨日、電話でケンカしちゃったせいかなあ…」と考えてみたり、ゴールをした後のパフォーマンスを「あ!私と約束したポーズだ!」と思い込んでみたり。うん、やっぱり病院に行った方が良いのかもしれない。でも自分の恋人がW杯で活躍するなんて、女として最高だろうなと思います。南アフリカW杯、優勝したスペインのGKのカシージャスが試合後にインタビューを受けました。インタビューをするのは恋人のサラ。「今の気持ちは?」「とても嬉しいです」そんな普通のやり取りを始めますが、カシージャスは仕事を続けようとするサラを遮り、彼女を抱き寄せキスをしました。この動画の再生回数のうち、1万回は私です。何度見ても胸キュン!とある占いサイトの2018下半期の星座別恋愛運ランキング、私のみずがめ座が最下位だろうが、そんなことにはめげません。もう少し続くW杯期間中、選手の彼女目線で幸せのイメージトレーニングをして、現実の幸せを掴みたいと思います!
2018年07月28日マツキヨ 注目のタイアップ企画 第1弾!美をアップデート!知らない私に出会う Beauty navi忙しいけどキレイでいたい、働く女性に向けた新コンテンツが登場!人気講師直伝の“ビューティーTips”をマスターして、美をアップデートしませんか?セルフで叶う簡単ヘアアレンジ♥記念すべき第1回目のテーマは「湿気での広がり防止!自分でできるヘアアレンジ」。人気美容室「ALBUM HARAJUKU」店長・桑原 大貴さんをお迎えして、セルフで叶う簡単ヘアアレンジをお届け♥ 今すぐできる“ゆるかわポニーテール”や“ねじりシニヨン”、“くるりんぱアレンジ”をマスターして、あなたも髪型美人になっちゃいましょう!詳しくは下記ボタンから▼
2018年07月25日W杯が始まりましたね!夜な夜なイケメンチェックに勤しむために寝不足気味の西山繭子です。私の一番は、もちろんダビド・シルバです。彼といつ何時出会っても良いようにスペイン語学校に通い、当時彼がいたバレンシアへの旅を画策していたところ、シルバはマンチェスター・シティに移籍。ああ、じゃあそっちにってことでマンチェスターに短期留学をしました。我ながら、すばらしき行動力。まあ当然ながらマンチェスターで偶然シルバに会えることはなく、結局のところオスカルというフランス人青年と仲良くなって帰国したんですけどね。そのオスカルも大のサッカー好きということで、W杯が始まってからは頻繁にメールをしています。しかし私が「一人でW杯を見にフランスに行ってから、もう20年かあ」と言うと「僕は子どもだったから、あまりよく覚えていな…。ああ!でも、もちろんフランスが優勝したのは嬉しかったよ!」と気を遣うオスカル。20歳の私が自分で稼いだお金で異国の地を一人旅している時に、オスカルはその異国の幼稚園でフランスパンをしゃぶっていたわけですから、仕方がないですね。今回のロシアW杯では現役時代を知っている選手が監督になっていたりもします。デンマークGKのシュマイケルなんて「まだ現役なの!?」と思ったら、息子でした。ひえー。こうして歳をとっていくのだなあ。先日も25歳の男の子に「西山さんは、今までいつが一番楽しかったですか?」と訊かれ、こいつ何で今だって思ってないんだよと不服に感じつつも「今も昔もそれぞれ楽しいよ」と大人の返答をしました。そう、それなりに楽しいことがたくさんある。さすがに若い頃と比べて体力がなくなり、昨日もがっつり鍼治療を受けていましたが、W杯でイケメンにときめく恋心は衰えておりません。私にとって、このW杯イヤーというのは、いつも人生の転機になるようなことが起こる年なのです。2018年の上半期も終わろうとしていますが、下半期に期待!ヴィッセル神戸に移籍したイニエスタに近づき、シルバを紹介してもらうのもありだな、などと40歳になっても小学生並みにポジティブな妄想ができる私にはまだ未来があるのです。
2018年07月14日米テレビ界のアカデミー賞とも称される「第70回プライムタイム・エミー賞」のノミネーションが7月12日(現地時間)に発表され、「ゲーム・オブ・スローンズ 第七章:氷と炎の歌」が最多22ノミネート。また、「#Me Too」「#TimesUp」運動にも大きな影響を与えた「ハンドメイズ・テイル/侍女の物語 シーズン2」が20ノミネートを達成した。■全米では社会現象にも!「ハンドメイズ・テイル/侍女の物語」昨年のエミー賞では、ドラマシリーズ部門作品賞、主演女優賞、助演女優賞、監督賞、脚本賞の主要部門含む最多8部門を制覇し、動画配信サービスのオリジナルドラマが作品賞を受賞するという史上初の快挙を達成した「ハンドメイズ・テイル/侍女の物語」。特に、女性の人権問題を訴える活動が活発となったアメリカでは、同作に登場する侍女の衣装を身につけた女性が抗議活動に参加するなど、その人気は社会現象となった。さらに、昨年の主演女優賞受賞に続いて、今年も同賞にノミネートされたエリザベス・モスは、作品選びの基準を「私はいつも作品を構成する要素の質をみて出演作を選んでいる。今回私の演じているキャラクターは明らかに重要な役だけど、まず1番大事なのは脚本。すごくいいキャラクターとすごくいい脚本の両方が揃った時は最高だわ。例えば、『MAD MEN マッドメン』や今回の『ハンドメイズ・テイル/侍女の物語』で私が得た役と脚本のように」と語っており、主演女優賞の2年連続受賞にも期待が高まっている。本作はほかにも助演男優賞、助演女優賞など、主要部門を含む全20ノミネートを達成。シーズン2は8月29日(水)からHuluにて独占配信される。■2019年に最終シーズン!「ゲーム・オブ・スローンズ」が最多ノミネートさらに、Huluで第一章から第七章まで全話配信中の「ゲーム・オブ・スローンズ」は、エミー賞歴代最多受賞シリーズとして知られ、今回もドラマシリーズ部門作品賞、助演男優賞、助演女優賞などの主要部門を含む最多の22ノミネート。2019年には最終シーズンとなる第八章が控えているが、昨年は放送時期の関係で選考対象にならなかったこの話題作が、2年ぶりにエミー賞の舞台に戻ってきたことにより、2015年、2016年の2年連続の勝者「ゲーム・オブ・スローンズ」と、2017年の勝者「ハンドメイズ・テイル/侍女の物語」の直接対決が実現。同部門作品賞には、「ジ・アメリカンズ」「ザ・クラウン」「ストレンジャー・シングス未知の世界」「THIS IS US 36歳、これから」、さらに「ウエストワールド」がノミネートされている。■話題の映画に抜擢された注目俳優が続々!「アトランタ」コメディシリーズ部門では、『ハン・ソロ/スター・ウォーズ・ストーリー』『スパイダーマン:ホームカミング』などの超大作に出演し、ラッパー“チャイルディッシュ・ガンビーノ”としても活躍しているドナルド・グローヴァーが脚本・監督・主演を務めた「アトランタ:略奪の季節」が作品賞、主演男優賞などコメディシリーズでは過去最多となる16ノミネートを達成。そのほか、「GLOW:ゴージャス・レディ・オブ・レスリング」や「マーベラス・ミセス・メイゼル」「シリコンバレー」などが作品賞にノミネートされている。奇妙でシュールな世界を生み出しつつ、ヒップホップ文化とともにドラッグや差別問題などのトピックにも切り込んだ「アトランタ」は、ギリギリのラインで繰り出されるブラックジョークも満載のダーク・コメディ。第69回エミー賞では監督賞と主演男優賞、第75回ゴールデン・グローブ賞でも作品賞と男優賞を受賞し、すでにシーズン3の制作も決定。助演女優賞にノミネートされているザジ・ビーツは、『デッドプール2』のドミノ役で一躍注目を集める存在となった。また、今回グローヴァーと共に監督賞にノミネートされ、マーベル初のTVドラマ作品「レギオン」でも監督を務めるなど、ハリウッドで注目されている東京生まれの日本人監督、ヒロ・ムライが制作に参加。場面を照らし出す絶妙な光と闇の効果や、黒澤映画から影響を受けたとされる巧みなカメラワークなどから生まれた映像美も必見。シリーズ2作目となる「アトランタ:略奪の季節」はFOXチャンネルにて、日本最速で9月17日(月)に全話一挙先行放送される。なお、真田広之や菊地凛子ら日本人キャストも登場した「ウエストワールド」シーズン2と人気番組「サタデー・ナイト・ライブ」が、「ゲーム・オブ・スローンズ」に次いでそれぞれ21ノミネート。「グレイズ・アナトミー」のクリスティーナ・ヤン役で知られるサンドラ・オーは、「Killing Eve」(原題)でアジア系女優として初めてドラマシリーズ部門主演女優賞にノミネートされた。Netflixにて配信中、若い女性を中心に支持を集める「クィア・アイ」シーズン2は「構成のあるリアリティ部門」にノミネート。同作で美容担当のジョナサンは「Gay of Thrones」(原題)で「短編ヴァラエティ部門」にもノミネートされ、歓喜のあまり涙する様子がInstagramにアップされている。第70回エミー賞授賞式は9月17日(現地時間)に開催。授賞式の模様は9月18日(火)9時からFOXチャンネルにて生中継。HuluのFOXチャンネルにてリアルタイム配信。(text:cinemacafe.net)■関連作品:ゲーム・オブ・スローンズ[海外TVドラマ]© 2012 Home Box Office, Inc. All rights reserved. HBO® and all related programs are the property of Home Box Office, Inc.
2018年07月13日京王多摩川駅のほど近く、「東京オーヴァル京王閣」で5月26日(土)と27日(日)の2日間で行われた「第13回東京蚤の市」。小道具や雑貨などを扱う230を超える出店者がひしめく会場では、ステージでのライブやワークショップが楽しめたり、選りすぐられたフードが味わえたりと、一日ワクワクできます。 第13回東京蚤の市日程:2018年5月26日(土)、27日(日)時間:26日 9:00~18:00、27日 9:00〜17:00開催場所:東京オーヴァル京王閣東京都調布市多摩川4-31-1入場料:500円(小学生までは無料) 2012年5月、「古き良きものを愛でる人々」によって、ヨーロッパの蚤の市の雰囲気を再現しようとスタートした「蚤の市プロジェクト」。「布博」や「紙博」といった、人気のイベントを手がける手紙社が主催する「東京蚤の市」は年2回開催され、2日間で3万人以上が来場する大規模イベントになっており、今回は約36,000人もの人出となりました。 第13回東京蚤の市のテーマは「ワクワクする“出会い”、きっとあります。」。偶然見つけたものとの出会い、初めて知る作家さんや店主さんとの出会い、ライブやワークショップで体感するエンターテイメントとの出会いにあふれた市場なのです。 まるで、旅先のにぎわう市場で、自分だけの宝物を探している気分になる「東京蚤の市」。たくさんのブースが軒を連ねる中で、特に印象的だったお店をご紹介します。 ピックアップブース① izaura / la feuille(イザウラ / ラフイユ)生活のインスピレーションを刺激するアンティーク雑貨を取り扱う「izaura」と植物にまつわる小さなアトリエを展開する旅する花屋「la feuille」。愛知県名古屋市から参加している両店舗ではコラボして出店をすることも多いそう。天井を彩る鮮やかなドライフラワーと洗練されたアンティークの食器や雑貨がアートのように並んだディスプレイを見ると、まるでヨーロッパの古いおとぎ話に出てくるかのような世界観に包まれます。izauraは第12回東京蚤の市でディスプレイ大賞の受賞も。 セレクトされた食器や雑貨だけでなく、棚やテーブルにもこだわりが。 ディスプレイ大賞を受賞したizauraの雑貨をモチーフにイラストレーターのニシワキタダシさんがパネルを作成。 ピックアップブース② 暮らしと道具 ユーカリブースの一角にはあたたかい灯に包まれたランプマーケットも。今回出店されていた「暮らしと道具 ユーカリ」は岐阜にある小道具屋さん。本来お店では、小道具や洋服、生活雑貨などを販売しているのですが、東京蚤の市では古いモノをつなぎあわせて作った「ちょこっとライト」を販売。名前の通り、このライトは昔理科の実験で使った小さな豆電球のサイズ。ユーカリのご主人が一つずつ手作りしている一点モノです。本当に小さな灯で、だけど心の中をちゃんと照らしてくれる可愛いインテリアでした。 思わず足を止めて見入ってしまう、温かな灯り。 お部屋のインテリアとしても贈り物としても喜ばれる素敵なランプの数々。 ピックアップブース③hanadocoro enn栃木県鹿沼市から参加されている花屋さん「ハナドコロエン」。オリジナルのスワッグ(壁飾り)を求める人の列でひときわ目立っていました。オーナーの齋藤さん自ら、お客様の好きなお花やイメージを訊いて、その場でスワッグを仕立ててくれます。ハナドコロエンのスワッグは、ドライフラワーになっても美しいのが特徴。長く楽しめるインテリアとして求めるお客様が多いようで、「つくってもらえるのを楽しみに来た」という遠方からのファンや、リピーターのお客様も。 ナチュラルな店構えに、色とりどりのお花が並びます。 個性的なフォルムの「プロテア」が女性のお客様に人気! ピックアップアイテム会場で見つけたかわいいものたち個性的なカラーリングがかわいいプレート。 nitteさんのチロリアンテープ。個性的な色柄のテープが、10㎝単位で買えるのはうれしい。 ドイツのアンティーク・ヴィンテージ雑貨を扱うALEXANDER-PLATZのぬいぐるみたち。 千葉県から出店されたhoutiのレトロなホーロー鍋!色とりどりで目移りします。 後編は、東京蚤の市と同時開催の人気イベントと、会場内で人気のフード・ドリンクブースをご紹介します! txt:azusa okajima
2018年07月12日結婚式の3日前、ふっと気を抜いたら憂鬱な気分が襲ってきました。なにも妻と結婚式を挙げたくないとかそういうことではなくて、忙しすぎるので気を抜くと眠気が襲ってきて、睡魔と葛藤するときの身体はつらく、心は憂鬱。寝てはいけない拷問を受けてきた歴史上の死屍累々に同情したくなる瞬間。結婚式の3日前ともなれば、物理的にものすごく忙しいかといえば、そうでもないです。式自体については、半年以上も前から何回となくコーディネーターさんと打ち合わせをしてきたので、そこまで忙しくはない。今の結婚式はホントによくできていて、初回の打ち合わせ時にマニュアルを手渡されます。式の120日前にはこれを決めましょう、90日前にはこれをやりましょう、みたいなことが書かれてあるマニュアルに沿ってやっていけば、無事に本番を迎えることができるようになっています。あとは金次第……みたいなのが憂鬱といえば憂鬱ですが、でもまあ、式を挙げる側も「一生に一度のことだから」と思い(僕は二度目ですが)、式場側も商売なので、まあなんというかそのへんはすごくよくできていて、両者の思惑がなんとなく一致するところが「金次第」というところなのだから、それでいいのでしょう。地獄の沙汰も金次第なら、この世においては結婚式が金次第。なんか儲かる商売ないですか?物理的にはさほど忙しくないのに、なにがそんなに忙しいのかといえば、式に来てくださるゲストの方々に感謝の気持ちをちゃんとお伝えしたいと思っていて、ゆえにゲストお一人おひとりのお顔とお名前を思うのに忙しい。ぼくの友人知人、親族は、言うまでもなくさらっと思い出せるし、心の中でありがとうございますと言うのがたやすいけれど、大人数いる妻のほうの親族や友人知人については、まだお顔を存じあげない方もいらっしゃれば、お顔とお名前が一致していない方もいらっしゃれば(ホントすみません!)、というかんじ。なので、お顔を思い浮かべるか、お名前からお顔を想像しながら、当日来てくださったらどんなふうに挨拶しようかなとか、どう言ったら気持ちが伝わるのかな、とかということを思います。心の中で思うって、つまり心の中で会話するということだから、わりとパワーを使うんですよね。そのパワーを100人に向けたら、もう大学の授業中に(大学に通っています。この話はまた今度します)睡魔が襲ってくるんです。岩波新書の哲学の本を、なんの読み合わせですか的に先生が読み上げるだけの授業で、睡魔と戦っている時にこの胸に湧き上がってくるちょっとした憂鬱。睡魔に勝っても負けても憂鬱って、あれ、なんでなんやろ?(ひとみしょう/文筆家)
2018年07月10日先月は小説の取材のために、いくつかの婚活会社を取材しました。婚活会社のサービスって高価なんだろうなあと思っていたら、なんと2万円(たぶん税別)で受けられる婚活サービスを提供している会社があったり(これはマジでびっくりした)、結婚したらハワイで暮らしたいと思っている人には、日本でできる「ハワイ婚活」なるものがあったりと、婚活サービスがかなりカラフルな様相を呈していて驚きました。2万円で受けられる婚活ちなみに、2万円で受けられるサービスは婚活力診断とカウンセリングのみのサービスで、パートナーエージェントという会社がやっています。自身の婚活状況を分析した結果をもとにカウンセリングを受けるとかなりいろんなことがわかるそうですが、それに恩義を感じて、この会社で婚活をしなくてもいいらしく、「カウンセリングの内容を振り返りつつ、うち以外の婚活会社で婚活してくださってもかまいません」とのことです。これもすごくないですか?一方、ハワイ婚活は、マッチメイキング・ハワイという会社がやっていて、ハワイの会社ですが日本にも法人があります。「ヨメと結婚したのは必然だったな」と、ふと思いました取材をしながら、正直「おれも婚活会社に登録していたら、今の嫁ではない他の女性と結婚(いや、再婚)していたのかな」と、ふと思いました。だって、2万円で婚活サービスを受けたら、実際に何人の女性と出会えるのか知りませんが、理屈の上では何人かの女性と出会えるでしょう。それにハワイも加えたら、まだ見ぬ可能性が大きく広がりますよね。理屈の上では。で、ここでヨメが登場して「まだ見ぬ可能性なんて、ありもしないことをぼんやり考えているくらいならしっかり働け!」とかなんとか言って、ぼくの頭をはたきました、ということではなくて、「ヨメと結婚したのは必然だったな」と、ふと思いました。エクセル人生設計なるものがあるらしい今の世の中、エクセルに人生設計を入力している人がいるらしいんですよね。びっくり。頭の中であれこれと将来設計をしているってことでしょう。きっと、偏差値が高い人ほどこの傾向が強いんだろうね。それにしてもすごいですよね、エクセルで人生設計するって。関数とかも入力しているのかな。エクセルに何らかを入力しつつ「理論上得られる可能性は最大限享受したい」というようなことを考えて、「あそこに行くと高収入男子と出会えそう」とか「あの人から紹介を引き出せば彼氏ができるかも」とかと、計算づくで婚活している人だっているらしいです。男にも結婚適齢期なるものがあるじつは男にも結婚適齢期というか、「無性に結婚したいと思う時期」があって、その時期に出会った女性とサクッと結婚しちゃう、なんてことが実際に起こるんですよね。あなたのエクセル表の理論上の数値をひょいっと飛び越えて、誰かとサクッと結婚しちゃった、みたいな。僕以外にも、そういう男性っているらしいです。「この人、すごく仕事ができるイケメンなのに、連れている奥さんが……」みたいな男性は、たいてい無性に結婚したい時期に結婚したパターンです。本人は奥さんに満足しているんですよ。他人が「連れている奥さんが」と思うだけであって、本人はいたって幸せなんです。満足なんです。心からそうしたいと望めば手に入るお腹が減ったから何かを食べたいとか、眠いから寝たいとかというのとまったく同列に、「結婚したいから結婚した」というのが男にもある――経験者であるぼくはこの説を支持しています。不思議なことに、結婚したいと思った時に、なぜか適任と思える誰かがそばにいるんですよね。僕の場合は今の嫁がそばにいました。なので「心からそうしたいと望めば手に入る」という説も僕は支持しています。心から結婚したいと望めば結婚できるし、心から嫁のことを幸せにしたいと思えばきっとそうできる――この説を、人類の真理だと、僕は子供みたいに信じているのです。エクセルの嫁より全然いいなと思ってるんですよね。アホっちゃあ、アホでしょ?(ひとみしょう/文筆家)
2018年06月21日「第1回 東京下北デジタルデータフェスティバル」開催!制作に携わる人だけでなく、未来のクリエイターや今まで興味がなかった人にも“ものづくりって面白い!”と感じてもらいたい! という思いのもと、第一線で活躍するアーティストやクリエイターのリアルな話を見られる、聞ける、話せる場が、東京・下北沢にある「下北沢ケージ」にて2018年6月16日(土)に開催されます。第一線で活躍するアーティストたちの作品にふれられる会場は、第一線で活躍するアーティスト、そして制作会社で活躍するクリエイター、フリーランスの方々が作成した素晴らしい作品で溢れています。また、制作された一部データ、素材などを購入することもできます。ゲストパフォーマンスには、デザイナー/アーティストのタカハシヒロユキミツメ氏や、VRアーティストのせきぐちあいみ氏が登場します。タカハシヒロユキミツメ氏一度見たら忘れられない色使いが印象的なデザイナー/アーティスト。グラフィックデザイン、アパレルやグッズ企画など幅広く活躍しています。イベントでは、絵具やペンキ、スプレーなどを使ったライブペイントや、PCひとつで行うデジタルペイントなど、会場テーマに応じたパフォーマンスで人々を魅了しています。せきぐちあいみ氏VRアート動画をYouTubeに投稿したり、VRのパフォーマンスなどを披露して活躍するVRアーティスト。そのほか、TV番組のレポーターや、番組アシスタントなど、タレントとしても活躍しています。そのほか出展者・クリエイターCrackin/Vook/DREAM CASE DIGITAL PTY LTD./HIROUMI(DTM)/深地 宏昌/SHINJIRO TANAKA/Fujii Kosuke(live coding dj)and more…新感覚のお祭り型フリーマーケットを体感して「第1回 東京下北デジタルデータフェスティバル」が開催される「下北沢ケージ」は、京王井の頭線・小田急小田原線「下北沢駅」から徒歩3分ほどの高架下にあります。新感覚のお祭り型フリーマーケットで、さまざまな手法で作られたデータやその制作過程、アーティスト作品にふれ、作品の深さ、おもしろさ、感動を体感してみては。イベント情報イベント名:第1回 東京下北デジタルデータフェスティバル催行期間:2018年06月16日 〜 2018年06月16日住所:東京都世田谷区北沢2-6-2 京王井の頭線高架下 「下北沢ケージ」
2018年06月14日〜格好良く生きる実践講座・感情コントロール〜感情のコントロールをして悩まず、いつも笑顔でいる…美醜に関わらずいつも笑顔でいる人は素敵です。モテます。また、何ごとにも暗く悩まないで次から次に淡々とテキパキこなしている人もクールで格好良いですね。そんな方々は皆、自分の感情をコントロールして、悩みは理性的に分析して解決する習慣がついている人達です。具体的に言えば、様々な困難な問題を喜怒哀楽の感情的にはとらえず、クールに理性的、合理的に分析して判断する。その事件の原因・結果・状況、それにどんな解決策があるのかあらゆる方法を考え、具体的に悩みを解決する方法を優先順位と消去法で行動することが重要です。感情がコントロールできれば、いつも「頭は冷静、心は情熱的」でいられるので、人様の前ではどんな時でも余裕の笑顔を保てるのです。どんなに辛くても困難にぶつかっていても、人前では笑顔でいられる強さが身に付くのです。
2018年06月14日私は中高大10年間を女子校で過ごしました。仲良しの同級生たちとは12歳からの付き合いで、お互いのあんなことやこんなこと、何でも知っている関係。一番気の置けない仲間であります。それぞれ仕事を頑張っていたり、子どもがいたりで頻繁には会えませんが年に数回は集まっています。先日も今年初の会合がありました。今回のメンバーは総勢12名で、そのうち独身は6名。世間では40歳女性の独身の割合は19%だそうです。それに比べると、この会合の独身率50%という数値はもう致命的。しかも全員彼氏すらいない。あ、でも40歳独身で彼氏がいる方が珍しいのかもしれませんね。しかし今回驚いたのは、私以外のみんながマッチングアプリなるものを使っていることでした。ネットで誰かと知り合うということは、どんな呼称であろうと私にとっては『出会い系』であり、犯罪の温床というイメージしかないのです。それをみんなが普通に使って、しかも実際にデートまでしているというのだから、もう繭子びっくり。では実際に使ってみてどうかと尋ねたところ、45歳というわりには老けているなと思ったら本当は54歳だったとか、待ち合わせに指定された店をネットで調べたら『コスパ抜群!』と書いてあった上に割り勘だったとか、実はうつ病だという長文メールが送られてきたりとか、何だか良い話は一つも聞こえてこない。それでも、みんな次こそはという希望をもって、そのアプリで自分に合う相手を探しているそうです。それと同時に結婚相談所に登録したり、街コンに参加したりとみんなは結婚するための努力を怠っていない。それに比べて私は「恋したーい、結婚したーい」と言っているだけで何の努力もしていないではないか。ああ、これは本格的にまずいぞ。でも友だちが結婚相談所で「デブとハゲだったら、どっちがいいですか?」と訊かれ「どっちもイヤです」と言ったところ「そのお考えでは無理です。もう40歳ですから」と厳しく諭されたと知って、心底恐ろしくなりました。私の結婚相手って、もうデブかハゲの二択なの?みんなに「でも私の周りにデブでもハゲでもない独身男子もいるけどなあ」と言うと「その人たち、40代のばばあには興味ないから」と釘をさされしょんぼり。厳しい現実を突きつけられたアラフォーの会でありました。しかしその夜、パリにいるフランス人青年オスカル(26歳)から「Hey, My sweetie Mayuko」とメールが届き、やっぱりまだまだ甘い恋がしたいと思ってしまう40歳なのでありました。Written by 西山繭子
2018年06月10日ついさっきまで、今年の夏に出版される予定の小説を直していました。主人公が離婚を決意して、元妻の荷物が引っ越し業者の手でトラックに積まれ、今まさに元妻が主人公の目の前から消えていく――その瞬間を書いたパートを、何度も読んでは直していました。なので今、僕の頭の中は離婚の切なさでいっぱいです。さて今回は、結婚してわかった、というか離婚→結婚でわかった結婚相手を選ぶ時の絶対条件についてお話しましょう。これから結婚する人は特に、どんな条件があれば幸せな結婚生活を送ることができるのか、知りたいでしょ?そうでもないですか?*僕はこれまで、全財産が52円しかない時期もあれば、クレジットカードの刻印がすり減ってしまってカードがツルッツルになっちゃうんじゃないかと思えるくらいお金を使った時期もあれば、いろんな時期を過ごしてきました。このような経験からまず言えるのは、お金はないよりあったほうがいいということですね。貧乏は愛を壊す、と。でも世の中にはお金がある不幸というのもあるわけですよ。たとえば年収1000万超というのが結婚相手に求める条件である場合、額面で1000万ということは手取りでざくっと年収700万円くらい、月平均をここでは60万円としましょうか。月60万で生活を組み立てたら、例えば旦那の小遣いが月10万ということもあり得ますよね。男に10万の小遣いを与えたら、言うまでもなく旦那の浮気の心配が出てきます。女子は不倫相手と会うのに財布くらい持って行ったほうがいいんじゃないですか、持っていくのは化粧ポーチとPASMOだけっすか?それマジですか?という人もいるらしいけど、男は金がないと遊べない、というか金があると遊ぶようになる。だから奥さんから見たら、お金がある不幸というものもある。*で、思うんですが、お金があってもなくても大切なことは、自分が思っていることを相手に正直に言えるかどうか、なんですよね。「ねえ、今日はこんなことがあったよ」と、包み隠さず互いに言えるかどうか。「ごめん、今月はお給料が少ないから、悪いけど君の給料で家賃を払ってもらえないかな」と旦那が奥さんに正直に言えるかどうか。「彼氏には元カレのことを言ってはいけない」と書いてある恋愛コラムをよく目にするけれど、元カレのことを彼氏や旦那に言うべきか言わざるべきか、というのは、その時々のふたりの関係をもとに決めればよく、他人がとやかく言うほどのことではない。言わなければ言わないで、特に問題は起こらないです。でも究極にお金がない時に「ごめん、お金ない」と相手に言えるかどうか、というのはすごく大事。これが言えなければ、結婚生活はチャラっと破たんします。反対に究極にお金がある時、お金を握りしめてパートナーに言えないことをする……これが続くと夫婦の関係はまるっと終わります。*夫婦生活って、淋しさとか孤独によって、波にさらわれる砂のお城みたいに簡単に壊れます。淋しさや孤独はどこから生まれるのかといえば「これは相手に言えない」というあなたの気持ちです。「これは妻には(旦那には)言わないほうがいいのではないか」とか「これは隠しておこう」とか、そういう判断が淋しさや孤独を生む。だから、「なんでも言い合える相手である」というのが、結婚相手を選ぶ時の絶対条件。相手のことが好きだから言えないとか、相手のことを思ってあえて隠す、ということもあると思うけど、でもそのレベルを超えて「お金ない」「ならお前が稼いでこい」「アホか、お前が稼げ」とかと喧嘩しながら、夫婦で半額の弁当を食べてもそれがちっとも苦に思えない相手が一番よい。不思議なもので、今なくてもやがて手元に残るようになるもの、それがお金だから。(ひとみしょう/文筆家)
2018年06月05日「第2回 日・ASEAN音楽祭」が2018年10月4日(木)に東京・NHKホールにて開催される。2013年の第1回以来5年ぶりの2回目の開催となる「日・ASEAN音楽祭」。第1回は日本だけでなく、ASEAN各国でもその様子が放送され、広い規模で好評を博した。今回も日・ASEAN特別大使を務める杉良太郎の呼びかけに賛同し、日本とASEAN各国から豪華アーティストが集結。日本からは関ジャニ∞、乃木坂46、w-indsなどのグループをはじめ、三代目J Soul Brothersの今市隆二、登坂広臣らが出演。人気アーティストたちが日本と東南アジアの友好の懸け橋となり、イベントを盛り上げる。また、男性司会者として、芸人・古坂大魔王が扮し高い世界的認知度を誇る「ピコ太郎」が登場。アーティスト以外も国際イベントならではのスペシャルなゲストで彩られる。【詳細】第2回 日・ASEAN音楽祭開催日時:2018年10月4日(木) 19:00開演会場:NHKホール住所:東京都渋谷区神南2丁目2-1チケット料金:8,000円(全席指定)<出演アーティスト>関ジャニ∞/乃木坂46/今市隆二(三代目J Soul Brothers)/登坂広臣(三代目J Soul Brothers)/w-inds/伍代夏子/ファクルーウ・ラジ/プレアップ・ソバット/アンディン/アレクサンドラ/シティ・ヌルハリザ/サイ サイ カンレン/サラ・ヘロニモ/タウフィック・バティサ/パラポン/ドン・ニー【問い合わせ先】日・ASEAN音楽祭実行委員会事務局TEL:03-3478-6152
2018年06月01日『映画刀剣乱舞』(2019年公開)の第1弾ビジュアルとして、鈴木拡樹演じる三日月宗近のビジュアルが31日、公開された。同作は、名立たる刀剣が戦士へと姿を変えた“刀剣男士”を率い、歴史を守るために戦う刀剣育成シミュレーションゲーム「刀剣乱舞-ONLINE-」を原案に映画化。スマホアプリは500万ダウンロードを突破し、アニメ2本、ミュージカル、舞台など数多くのメディアミックスを成功させてきた。耶雲哉治監督がメガホンを取り、小林靖子が脚本を務める。この度明らかになった第1弾ビジュアルは、2.5次元舞台で圧倒的な人気を誇る鈴木拡樹演じる三日月宗近が、鋭い眼差しで前を見据えたものに。舞台『刀剣乱舞』でも同役を演じる鈴木は、他の共演陣と共に驚異的な身体能力を駆使し、殺陣やワイヤーアクションに挑戦してきた。撮影現場での過酷な戦いの日々が収められた作品となっている。同作には他、荒牧慶彦(山姥切国広役)、北村諒(薬研藤四郎役)、和田雅成(へし切長谷部役)、岩永洋昭(日本号役)、定本楓馬(骨喰藤四郎役)、椎名鯛造(不動行光役)、廣瀬智紀(鶯丸役)が出演する。(C)2019「映画刀剣乱舞」製作委員会(C)2015-2019 DMM GAMES/Nitroplus
2018年05月31日子供が眠っている間、静かに海外ドラマを観るのが私の楽しみ。貴重な1人時間を過ごすのに、気分次第でついたりつかなかったり突然爆音を出したりするポンコツテレビではたいへん勝手が悪いため 思い切って買い換えに踏み切りました。50インチの4Kテレビ。早く買っておけばよかった……はっきり言って、世界が変わりましたね。 が、子供が2人いると1人が眠っていてももう1人は起きていたり、やっと眠ったと思ったらやっぱり遊ぼうよと起きてきたりとにかく子供が寝ている時間がないのです。 せっかく買い換えた新しいテレビ、未だ海外ドラマの見事なCGを映し出すことなく子供のアニメ番組を流すばかりの日々を送っています。すごく綺麗な画像で。
2018年05月25日結婚したら何が変わるのかを知りたい人もいると思うので、今回は結婚によって変化したことについて書こうと思っていましたが、変化した、というより、変化させられた、という感覚の方がかなり強いので、今回はこの「変化させられてゆく感覚」について書きたいと思います。*たとえば、これはほんの偶然なのかもしれないけれど、結婚前に僕が頻繁に通っていた近所の飲み屋さんが、入籍の数週間前に閉店しました。それに伴って飲みに行く回数が極端に減りました。そして疎遠になる飲み仲間と、それでもまだ親しくしてくださる飲み仲間とにはっきり分かれました。「寿司屋や居酒屋からのスナックという流れで、週に3日も4日も遊ぶのは明らかにおかしいからもうやめよう」と、これまで何回思ってもやめられなかったことが、何をもってしてもやめられなかったことが、結婚を機にいとも簡単にやめられた。やめるのが嫌だとか、やめるのが惜しいという感覚などまったくなく、朝が来たのでベッドから出ますみたいな感じで、飲み歩く習慣をふっと卒業できて、その後、自分が行きたかった場所にすっと行けた。行きたかった場所というのは、時間をかけて丁寧に小説を書く環境に行きたいと以前から思っていたんだけど、そこにすっと行けた。そこに行くと、紙の小説の出版がまるっと決まり、それは今夏アマゾン独占販売になります。*仕事がつまらないと思っている人は特に、結婚を機に専業主婦になることを夢見ていたりするよね。でも結婚して専業主婦になったのも束の間、夫婦で働かないといけない状況になって再び就職して「わたしが思い描いていた結婚生活とちがう」と思ったり、結婚が人生をいい方向に大きく変えてくれるなんてのは幻想だと思ったり、という人もいたりするよね。僕も結婚ってそういうものかもしれないなあと思っていました。でも僕の意思を超えて、ある日突然、変化が向こうからやってきた――というか何者かに腕を掴まれて「こっちに来なさい」とぐいっと、なかば強引に引っ張られている感じ。不思議なもので、いかに変化を望んでも変われない時って、もう何をやっても変化できなくて、自分の無力さや意思の弱さを知るのみ、みたいな時ってあるじゃない?なんかもう、わたしの人生はこの狭い枠の中だけで完結してしまうんでしょうか?わたしはこの枠の外に出られないまま死んでしまうのでしょうか?ここで死にたくないんですが、と、神様に相談しちゃったりする時期って、みんな持ってるよね。持っていたよね。何者かによって変化させられてゆく感覚をあなたもやがて持つことになるのか、それともそういう感覚はごく一部の人にしか味わえないものなのか?その答えは僕にはわからないけれど、もしあなたの人生にこの波がやってきたら、楽しみながら波に乗るといいです。どこに連れて行かれているのか今の僕がわからないように、あなたもきっとわからないと思うけど、でも楽しむといいです。だって、思い出してもみてくださいよ。変わりたくて、でも変われなくて、人知れずやるせなさと不安に怯えた夜を数えたら、あなただってきっと片手では足らないでしょ?(ひとみしょう/文筆家)
2018年05月21日