いつまでもラブラブで仲良しなカップルもいれば、付き合ってすぐに終わりを迎えてしまうカップルもいるでしょう。何が原因でその違いが生まれてしまうのかは、気になるところ。そこで今回は、「長続きカップル」と「短命カップル」の違いについてご紹介します。常に「ベッタリ」ではない「あまりベッタリしすぎると、飽きるのも早くなっちゃいます。気づいたら面倒に感じるようになっていたりもして…」(20代・女性・WEBデザイナー)付き合っているからといっていつも一緒にいたら、次第にうっとうしく感じるようになるカップルも。適度な距離感を意識すれば、相手を大切にする気持ちも強くなるでしょう。恋人との時間だけではなく、自分の時間もきちんと持つようにすると、お互いに充実した状態で愛を育めますよ。「不満」を溜め込まない「意見が違うなって思うことがあったら、面と向かって言い合える関係がいいですね。変にひとりで溜め込んでしまうよりも絶対に健全だと思います」(30代・男性・インストラクター)付き合っていれば、多少なりとも相手に不満を感じる部分が出てくるもの。その不満を我慢しつづけるのと、素直に相手へ伝えるのとでは、二人の関係も大きく変わってくるはずです。より良い関係を築くためにも、お互いにきちんと意見を伝え、改善できるところは改善していくのがベストでしょう。相手に「合わせすぎない」「彼氏に合わせすぎてしまうと、だんだん関係性がおかしくなってきます。ちゃんと自分のことも大事にできると、恋愛もうまくいく気がしますね」(20代・女性・アパレル)好きな人に対しては、「嫌われたくない」という気持ちが強くなってしまうもの。でも、相手に合わせてばかりいると結局は無理をして付き合うことになるので、すぐに終わりを迎えてしまうこともあるでしょう。相手を尊重しつつ自分のやりたいことをはっきりさせることが、依存関係のない長続きカップルへの近道かもしれません。「疑い」から入らない「すぐに疑いの目を向けられると、『この子とは無理』って思ってしまいます。あやしまれてばかりいたら、一緒にいるのが嫌になりますね」(30代・男性・商社)長続きするカップルは、しっかりと信頼関係を築けています。相手が信じてくれていると感じるからこそ、自分も相手のことを信じようと思えるもの。なんでも疑いから入るのではなく、まずは信じて受け入れるようにすれば、相手も自然と大切に思ってくれるようになるのではないでしょうか。大好きなパートナーといつまでも一緒にいたいと思うのなら、お互いに相手を思いやることが大切。居心地のいい関係性が築けたら、手放したくないという気持ちも大きくなるはずですよ。©Gpointstudio/Paul Linse/gettyimages文・山田周平
2023年04月20日イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんは、アラフィフ女子の日常についてマンガにされています。今回は、数年前に見たテレビ番組で、いまだに強く印象に残っているエピソードについてお届けします。★前の話フカザワさんがあるテレビ番組の、「タイプ別髪の毛のお悩み大解決!」というコーナーを見ていたときのこと。髪の毛にボリュームがないと悩んでいる女性を見て……。私はむしろその髪の毛になりたくて…もう何年も前に見たテレビ番組のコーナーだったんですけど、すごく印象に残っていて、いまだにふと思い出しちゃうんですよね。髪のお悩みに美容師さんがアドバイスするっていうもので、髪の毛がまとまらなくて困っているボサボサタイプの女性と、逆に髪の毛の癖がなさ過ぎてどんな髪形も長持ちしなくて困っているっていうペッタリタイプの女性、それぞれ1人ずつ登場していて。それを見たとき、髪の毛に癖がないっていうのが悩みになるのか!とすごく驚いてしまったのでした。というのも私はまさに、前者の髪の毛がボサボサに膨らみやすくまとまらなくて困っているタイプだったので、癖のない髪の毛が本当にうらやましくて……。むしろ私はその「ペッタリで悩んでます~」っていう女性のような髪の毛になりたくて、ストレートになるっていう高いトリートメントを使ったり、ドライヤーのかけ方をいろいろ試みたりしているので、なんだか複雑な気持ち……。でもこれって結局、当事者になってみないとわからない悩みだったりするんですよね。ペッタリな彼女も髪の毛にボリュームを出すために日々苦労しているのかもしれないし、したい髪形ができないっていう悩みもずーっと抱えているのかもしれないし……。クセ毛はナチュラルパーマみたいですてき!?そういえば、この間髪を切ってもらった美容師さんが褒めじょうずな方だったようで、私が「クセ毛で悩んでいて~」っていう話をしたら、「えー! ナチュラルなパーマみたいですてきですよ! ワックスを軽く付けるだけですごくいい感じですよ!」と言ってくださって。営業トークも込みなのは百も承知だけど、自分ではこの癖の強い髪の毛をそんなふうに思ったことがなかったので「そういう考え方もありなのか!」と、とても驚いたのです。髪の悩みって、考え方や捉え方一つなのかなぁと。癖のない髪の毛への憧れがなくなることはないと思うけど、でもペッタリヘアで悩んでいた女性や褒めじょうずな美容師さんを思い出すと、髪への悩みも人それぞれだし、ないものねだりなのかもなぁとしみじみ思ってしまいます。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/フカザワ ナオコ(49歳)イラストレーター&漫画家。コミックエッセイを主に描いている。2021年9月8日に新刊『40代が、こんなにしんどいなんて聞いてなかった』(1430円/幻冬舎)が発売。絵日記ブログ「ひとこま作者」を日々更新中。 Instagram:@fukazawanaoko1973
2023年04月17日カップルにとって、長続きする秘訣は何でしょうか?恋愛アドバイザーが調べたところ、コミュニケーションやお互いの尊重が重要だということがわかりました。では、1位は一体何でしょうか?今回は、カップルが長続きするために必要な要素をランキング形式でご紹介します。■第3位:コミュニケーションカップルが長続きするためには、コミュニケーションが欠かせません。お互いの気持ちや考えをしっかりと伝え合うことで相手を理解し、信頼関係を築くことができます。日常的な会話やデート中の会話だけでなく、困ったことや悩み事があった場合にも、素直に話し合うことが大切です。■第2位:お互いの尊重カップルが長続きするためには、お互いを尊重することが必要です。相手の意見や考え方を尊重し、自分勝手な行動をしないことが大切です。また、相手の時間やプライベートな時間を大切にすることも、尊重の表れです。相手を大切に思う気持ちがあれば、自然とお互いを尊重することができます。■第1位は...1位は、「共通の目標や価値観を持つこと」カップルが長続きするためには、共通の目標や価値観を持つことが最も重要です。お互いに共感できることがあると、一緒に過ごす時間がより充実し、お互いを支え合うことができます。また、将来のビジョンや目標が合致していることで、共に成長することができ、一緒に未来を築いていくことができます。■まとめ以上が、カップルが長続きするために必要な要素のランキングでした。コミュニケーションやお互いの尊重はもちろん大切ですが、共通の目標や価値観を持つことが最も重要であることがわかりました。大切な人との関係を長続きさせるために、ぜひ参考にしてみてください。(Ianoiton/ライター)(ハウコレ編集部)
2023年04月16日イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんは、アラフィフ女子の日常についてマンガにされています。今回は、ダイエットのために愛用しているものについてお届けします。★前の話数年前からカロリー計算アプリで、食べたものなどを毎日記録しているフカザワさん。珍しく間食をしなかった日があったのですが……。コメントが手厳しいカロリー計算アプリもう何年も使っているカロリー計算アプリなのですが……。その日食べたもののカロリーや運動量、体重などを記録することで「今日はちょっと食べ過ぎちゃったな」とか「じわじわ体重増えてきた!」とか気にすることでダイエットにつながるといいなと思い、続けています。1日分の食事や運動量を記録し終えると、その日の食生活についてのアドバイスをしてくれる仕様になっているのですが、それがなかなか手厳しくて!私はだいたいお菓子の食べ過ぎを注意されることが多く、まず褒められることがないんですよね。これは初の褒められパターン!?と思ったら…まぁ実際お菓子の食べ過ぎは自覚しているのでしょうがないんですけど、珍しく間食しなかった日がありまして、夕飯とかもそんなこってりしたものじゃなかったので「これは初の褒められるパターンか!?」と記録しながらドキドキ……。でも、カロリー計算アプリのその日のアドバイスは「今日は炭水化物(要するにご飯)が多かったようです」というもので、しかも「おかずを薄味にしてご飯の量を減らしましょう」という指摘までありまして。たしかにその日はいつもよりご飯を食べちゃったけど、そんなどんぶり飯を食べたわけじゃないんだし、それよりも間食しなかったことを褒めてくれてもいいのにー!いやいや、そんな甘いことでは健康的な食生活を送れないってことを、教えてくれているんですかね……。たかがアプリ、されどアプリで、やっぱり人って褒められたいと思ってしまうものなんだわ~。いつか褒めてもらえる日が来ると信じて、これからも食べたもの記録しようと思います。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/フカザワ ナオコ(49歳)イラストレーター&漫画家。コミックエッセイを主に描いている。2021年9月8日に新刊『40代が、こんなにしんどいなんて聞いてなかった』(1430円/幻冬舎)が発売。絵日記ブログ「ひとこま作者」を日々更新中。 Instagram:@fukazawanaoko1973
2023年04月11日狂おしいほどに愛し憧れた演奏家や作曲家の名曲を奏でるという、音楽ファンにとってはたまらないテーマの新プロジェクト《偏愛奏話》がスタートする。ヴァイオリニスト佐久間聡一とピアニスト桑生美千佳によって企画された全4回のこのプロジェクトは、今彼らが演奏したい作品や共演者を集めた魅力的な内容だ。4回シリーズの各回において、演奏者が“偏愛”する作品、作曲家、楽器にフィーチャー。それぞれの溢れ出る愛を音楽とトークで届けるという1時間の濃密なプログラムはとても魅力的だ。しかもドリンクを飲みながら楽しめるのは、バーコーナー併設の霞町音楽堂ならでは。上質なクラシック音楽と美味しいお酒でくつろぐひとときを楽しみたい。企画の一部を覗いてみると、 第一夜では、クライスラーを深く愛する佐久間聡一が、クライスラーになりきって名曲を演奏。第二夜では、幼い頃からハイフェッツに憧れ、崇拝してきた長原幸太が、この偉大な巨匠編曲によるコンサートピースを含むプログラムを披露。そして第三夜は、チェロが家族であり友であると自認する高木慶太が奏でる、深く雄大なチェロの音色が楽しめそうだ。締めくくりの第四夜の内容は5月の発表を楽しみに待ちたい。なにはともあれ、好きが高じた演奏ほど素敵なものは他にない。目の眼×霞町音楽堂 偏愛奏話●第一話:4月10日(月):クライスラーは、お好きでしょ?佐久間聡一(ヴァイオリン)、桑生美千佳(ピアノ)クライスラー: 愛の喜び/愛の悲しみ/ウィーン風小行進曲 ほか●第二話:4月27日(木):ハイフェッツに捧ぐ長原幸太(ヴァイオリン) 、桑生美千佳(ピアノ)ポンセ:エストレリータ/ガーシュウィン:ポーギーとベスより/ベートーヴェン:民俗舞踏ほか●第三話:5月16日(火):チェリストの誘惑高木慶太(チェロ) 、桑生美千佳(ピアノ)ホッパー:ハンガリアンラプソディ/ピアソラ:ルグランタンゴ/サン=サーンス:白鳥ほか◆ 第四話:2023 年6月9日(金) :でゆお仲間割れ?! 音楽決(湯)闘出湯男/佐久間聡一(ヴァイオリン)、長石篤志(ヴィオラ)、桑生美千佳(ピアノ)※プログラムは 5月頃発表予定。20時開演各回5000円(1ドリンク付)霞町音楽堂(西麻布)
2023年04月07日イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんは、アラフィフ女子の日常についてマンガにされています。今回は、郵便の配達員さんがポストに入れようとしているときに、いつも気になることについてお届けします。★前の話フカザワさんは結構せっかちな性格。郵便の配達員さんがフカザワさんの家のポストに荷物を入れようとしていると……。配達員さんがポストに入れようとしているところで、対面で受け取るのはあまり良くないかな?とも思いつつ……。量が多いのか、ポストに入れるのに時間がかかっているのがなんとなく伝わってきて、思わず衝動を抑えられず、玄関を開けて受け取ってしまいました。たしかに大きめの郵便物が多めで入れにくそうでしたー。防犯面もあるので、むやみやたらに開けないほうが良いですが、このときは時間とか音とかでいつもの郵便であることがわかっていたのでつい……。一応、ドアののぞき穴もチェックしました。入れられなかったら配達員さんもピンポンするだろうし、待っているのもありなんだろうけど、なんだかこのときは待てなかったわ〜。もともと結構せっかちなとこがあるのですが、最近特にそうなってきたような。こういうのって年齢とともに強まってしまうんですかね。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/フカザワ ナオコ(49歳)イラストレーター&漫画家。コミックエッセイを主に描いている。2021年9月8日に新刊『40代が、こんなにしんどいなんて聞いてなかった』(1430円/幻冬舎)が発売。絵日記ブログ「ひとこま作者」を日々更新中。 Instagram:@fukazawanaoko1973
2023年03月27日イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんは、アラフィフ女子の日常についてマンガにされています。今回は、口の端が切れたことで実感したことについてお届けします。★前の話フカザワさんはいつの間にか口の端っこが切れていて、地味に痛いと思っていました。数日後、切れたところがカサブタになってきたのですが……。最近、地味に痛いやつ!口の端っこがいつの間にか切れちゃっていて、ようやくそれもカサブタになってきて。でも、ふと何かを食べたりした拍子に、また同じところが切れちゃって……。切れる → 少し治ってカサブタになる → また切れる → 少し治ってカサブタになるという感じでエンドレス状態なのです。これ、本当にいつ治るんだろう!昔はこういうものがもう少しスムーズに治っていた気がするけど、治りが遅くなったなぁ。治癒力が追いついていない感じで、これが年齢を重ねたっていうことなんですかね。大口を開けて食べられないので不便だし、地味に痛いし!ネットで調べると、口の端っこが切れるのは食生活が偏ってるとか生活習慣の乱れとか出てくるんですけど、まぁ心当たりしかないしなー。規則正しい生活を心がけて、早く治したいわ。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/フカザワ ナオコ(49歳)イラストレーター&漫画家。コミックエッセイを主に描いている。2021年9月8日に新刊『40代が、こんなにしんどいなんて聞いてなかった』(1430円/幻冬舎)が発売。絵日記ブログ「ひとこま作者」を日々更新中。 Instagram:@fukazawanaoko1973
2023年03月20日イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんは、アラフィフ女子の日常についてマンガにされています。今回は、マウスピースのお手入れでショックだったことについてお届けします。★前の話フカザワさんは歯の保護のため、3年前から寝るときにマウスピースをしているのだそう。このたび、夫もインプラント治療をした流れでマウスピース仲間に。お手入れ法について話していると……。これ本当にショックだったな~!マウスピースのお手入れの仕方、まさかの水洗いでもOKだったなんて……。寝ているときの食いしばりを軽減するためのマウスピースを作ったときに、その歯医者さんから「マウスピースは洗浄剤で洗ってくださいね」と教えていただき、それ以来、まじめに洗浄剤を買って日々洗ってきまして。歯医者さんの話では「入れ歯用洗浄剤で良いですよ」とのことだったのですが、ドラッグストアに行ったらちゃんとマウスピース用の洗浄剤があったので、それにして。適当な容器にマウスピースと洗浄剤(錠剤)と水(ぬるま湯のほうが良いらしい)を入れて、5分ほどつけ置きしたら洗浄完了なのですが、寝る直前とかにおこなうにはなかなか面倒くさい作業なんですよね。でも、口に入れるものだから清潔に保ちたいし、やっぱり歯医者さんにすすめられたっていうのもあるし、まじめに続けていたのです。そして最近、下の歯を1本インプラントにした夫が、歯の保護のために歯医者さんにすすめられてマウスピースを作りまして。夫がマウスピースを作った歯医者さんによると、マウスピースのお手入れは水洗いで大丈夫なのだそう。「マウスピースのお手入れは洗浄剤!」っていう考えが頭にこびりついていたので、そんな気軽な感じでよかったなんて衝撃過ぎる!洗浄剤でしっかり洗うのはもちろん良いことなんだけど、でも水で良いならそれはそれで絶対ラクだし……。半分寝ながらマウスピースの洗浄をしていたあの日々って、一体何だったんだろうって思わずにはいられなかったわ。それで結局マウスピースのお手入れの仕方をどうするようになったかというと、やはり口に入れるものを水洗いだけで済ますのはどこか抵抗もありまして、ハンドソープとかで洗っちゃっています。洗浄剤もまだたくさん余っているので、週に一度は洗浄剤でつけ置き洗いするようにして。それだけでも洗浄剤で毎日つけ置きするよりは、かなりお手入れがラクになったからよかったな!※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/フカザワ ナオコ(49歳)イラストレーター&漫画家。コミックエッセイを主に描いている。2021年9月8日に新刊『40代が、こんなにしんどいなんて聞いてなかった』(1430円/幻冬舎)が発売。絵日記ブログ「ひとこま作者」を日々更新中。 Instagram:@fukazawanaoko1973
2023年03月15日イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんは、アラフィフ女子の日常についてマンガにされています。今回は、初めてオールインワンジェルを使ってみたときの体験についてお届けします。★前の話前から気になっていたオールインワンの美容液を、お姉さんからもらったフカザワさん。「あれこれ塗らなくてもいいなんて最高!」とノリノリで試してみたのですが……。姉にもらったオールインワンジェルで、口コミも良いし、お値段もなかなかするものだったのですが……。残念ながら、49歳の私の砂漠のように乾いた肌には、それだけじゃ潤いを補い切れなかったようです。塗って5分ぐらいで肌が乾燥しちゃって、小ジワも出てくるし、カッサカサ~。たまらずいつも使っている部分クリームとかを塗って、なんとか保湿できました。化粧水、乳液、美容液っていう機能を1つにまとめたオールインワンジェルは、時短になるし良いと思ったんだけどなー。もう少し若いときだったら、宣伝文句の通り「これ1つでスキンケア完了!」ってなったかもですね。とはいえ、せっかくのオールインワンジェル。活用しないのはもったいないと思い、あれこれ塗り方を試行錯誤した結果……。化粧水→オールインワンジェル→保湿クリームっていう感じで、いわゆる乳液のポジションで使うと、保湿具合もちょうど良くて。メーカーからしたら「ちょっとちょっと! 使い方違うよ!?」ってツッコミたくなるかもですが、今の私の肌にはこの使い方がちょうど良いみたいだわ。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/フカザワ ナオコ(49歳)イラストレーター&漫画家。コミックエッセイを主に描いている。2021年9月8日に新刊『40代が、こんなにしんどいなんて聞いてなかった』(1430円/幻冬舎)が発売。絵日記ブログ「ひとこま作者」を日々更新中。 Instagram:@fukazawanaoko1973
2023年03月10日イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんは、アラフィフ女子の日常についてマンガにされています。今回は、最近の休日の過ごし方についてお届けします。★前の話若いときは休日になると「どこ行こう!?」「何しよう!?」とあれこれ考えたというフカザワさん。49歳の今の休日は……。娯楽や趣味を楽しむ休日ももちろんあるのですが、こういう日も増えてきたなぁと。普段は仕事でバタバタしていて、後回しになっている用事もろもろを休日にまとめてやって、1人で勝手にスッキリしているっていう感じです。用事と用事の合間にカフェで休憩したり、帰りに気になっていたお店に行ってみたり、そういうのも楽しかったり。仕事で家にこもりがちなので、外に出て用事を一つひとつ片付けるだけでも、良い気分転換になっているのかもだわ〜。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。★関連記事:「確実に増えたな~」40代後半でしみじみ思う #アラフィフの日常1★関連記事:「整形している人って見たらわかる?」自己紹介後に聞かれる質問への答えとは? #美容外科の現場から 8★関連記事:「絶対年上だと思った人がまさかの…」初対面での打ち合わせで衝撃の展開が! #アラフォー絵日記 8著者/フカザワ ナオコ(49歳)イラストレーター&漫画家。コミックエッセイを主に描いている。2021年9月8日に新刊『40代が、こんなにしんどいなんて聞いてなかった』(1430円/幻冬舎)が発売。絵日記ブログ「ひとこま作者」を日々更新中。 Instagram:@fukazawanaoko1973
2023年02月26日イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんは、アラフィフ女子の日常についてマンガにされています。今回は、髪が伸びてくると思い出すことについてお届けします。★前の話20代のときは、髪がちょっと伸びてくると、自分でよく切っていたフカザワさん。でも49歳となった今は……。髪が伸びてくると、つい昔のことを思い出してしまいます。20代のときはちょっと伸びてくると、自分でよく切っていたんですよねー。怖いもの知らずというか「失敗してもなんとかなる!」って思っていて。まぁ実際失敗しても美容院に行って整えてもらうとか、方法はなんとでもあるとは思うのですが、年齢を重ねるうちに失敗がだんだん怖くなってしまって……。今はもう、前髪すら自分で切れないです。だったらとりあえず伸ばして、次に美容院に行ったときに全体を切ってもらったほうが間違いがないかなって。でもこれって結局性格で、いくつになっても自分でじょうずにカットしてる人もいるんだろうな〜。年齢とともに、ビビりな性格が強くなってきたって感じがするわー。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/フカザワ ナオコ(49歳)イラストレーター&漫画家。コミックエッセイを主に描いている。2021年9月8日に新刊『40代が、こんなにしんどいなんて聞いてなかった』(1430円/幻冬舎)が発売。絵日記ブログ「ひとこま作者」を日々更新中。 Instagram:@fukazawanaoko1973
2023年02月21日イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんは、アラフィフ女子の日常についてマンガにされています。白髪が増えてきたものの、まだ美容院で染めるほどではないフカザワさん。そこで、前から気になっていた「白髪を染めるトリートメント」を使ってみたところ……。★前の話乾いた髪に「白髪を染めるトリートメント」を塗って、10分たったら洗い流して、ドライヤーで乾かしたら完成。さて、その効果は……?気になっていた「白髪を染めるトリートメント」白髪が増えてきたものの、まだ美容院で染めるほどではないような気がしていて。でも、もみあげのところとか頭部の前半分に増えてきたのが気になっていて、毎回ちまちまカットするのも大変!一時しのぎで、カラー剤みたいなのを塗って白髪を隠すっていうアイテムも使っていたのですが(シャンプーで落ちちゃうタイプ)、出かけるたびにそれをやるのも面倒で……。それならばと、前から気になっていた、いわゆる「白髪を染めるトリートメント」っていうものを使ってみることにしました。細い白髪などは良い感じで染まったけれど…乾いた髪にトリートメントを塗って、10分たったら洗い流して、ドライヤーで乾かしたら完成というもので、ネットでの口コミも良さそうだったし、1000円もしないぐらいでリーズナブルなのも良いなぁと。結果、たしかに細い白髪とか中途半端に白髪になりかかっている髪とかは良い感じで染まったのですが、私の髪質もあるのか、極太のツヤツヤとした白髪はまったく染まらず。塗って放置する時間を長くしても結果は同じで、染まる毛は染まるし、染まらない毛は染まらないしっていう感じ。「染まるトリートメント? そんぐらいじゃ染まらへんでー!」っていう強い意志を、極太の白髪からビシバシ感じてしまいました……。ネットでちょっと調べてみると、パーマがかかりにくかったり、カラーが入りにくい人は白髪も染まりにくいっていうこともあるそうなのです。たしかに私も昔からパーマもかかりにくいし、カラーも入りにくいっていう髪質ではあったのですが、白髪もなのかー。加齢で髪の毛も随分元気がなくなってきたとは思っていたけど、まだまだ髪のクセみたいなものは変わっていない部分もあるのかな?あくまで応急処置的なものかもとりあえず細くて弱々な白髪は染まるので、定期的にトリートメントして染めて、どうにも染まらない極太白髪はちまちま切っていこうかなって思っています。ただ、やはりトリートメントなので、染まったとこの色が抜けるのも早い気がするので、こまめにやったほうが良いなっていうのと、あくまでも応急処置的なものなのだなぁと。白髪の増え具合では美容院で染めることも検討しつつ、今年は白髪対策、いろいろチャレンジしていきたいです~。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/フカザワ ナオコ(49歳)イラストレーター&漫画家。コミックエッセイを主に描いている。2021年9月8日に新刊『40代が、こんなにしんどいなんて聞いてなかった』(1430円/幻冬舎)が発売。絵日記ブログ「ひとこま作者」を日々更新中。 Instagram:@fukazawanaoko1973
2023年02月16日イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんは、アラフィフ女子の日常についてマンガにされています。歯医者さんから、寝てるときの食いしばりがひどいと指摘されたフカザワさん。歯の保護のため、3年前からマウスピースをつけて寝るようにしているのですが……。★前の話フカザワさんがマウスピースをつけるのは、布団に入って、いよいよ「さぁ寝るか!」となってから。3年前からそう決めてはいるのですが……。歯を守る効果はあるようだけど…寝てるときに食いしばりがひどいと歯医者さんで指摘され、歯の保護のためにマウスピースをつけて寝るようになって3年ほどたちます。効果はというと、自分では良くわからないものの、歯医者さんに行くと「一時期に比べたら歯の状態がすごく良くなっていますよ!」と言われるので、きっと効果あるんだろうな!口に入れたら最後、何も話せなくなるそんなマウスピースですが、布団に入ってスマホとかひとしきり見て、いよいよ「さぁ寝るか!」ってなってから着けるようにしてまして。布団に入ってすぐつけるのも一つなんですけど、私が使っている市販のマウスピースが上下一体型のものなので、口に入れたら最後、何も話せなくなるんですよね。夫に何か話しかけられて返事とかしないといけないときに、いちいち外すのも面倒だし、マウスピースつけたら会話っていう手段がなくなるのもなんだか寂しくて、本当に眠りに落ちるギリギリまで着けたくなくて。マウスピースを枕のそばにそっと準備して、本格的に眠くなるまでは布団の中でスマホを見ていたりするんですけど、結局すぐに眠くなって寝落ちしてしまうっていう……。わかっちゃいるけど、寝る間際のスマホが好きで…口の中に入れるように洗浄してせっかく準備したマウスピースなのに、ただ添い寝するだけって切な過ぎる! 多いときは週の半分ぐらいそんな感じなので、朝起きたときのやるせなさがとにかくすごいです。布団に入ってスマホを見るのをやめて、マウスピースを着けてすぐ寝ればいいだけのことではあるのですが、寝る間際のだらだらスマホ見る時間が妙に好きで、やめられないんですよねぇ~。よくスマホの明るさとか脳への刺激が睡眠に悪影響だって聞くけれど、私の場合はスマホを見ることで眠りに誘われているような気がします。この悪習慣を断ち切れないうちは、マウスピースに添い寝し続けるんだろうなー。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。★関連記事:「確実に増えたな~」40代後半でしみじみ思う #アラフィフの日常1★関連記事:「子どものことが書かれてる!」それを見た瞬間、一気に怒りの炎が #ヤバイ職場を辞めた話 23★関連記事:「ちょっと相談がある」妻の浮気疑惑で精神的に追い詰められた夫が相談に向かった先 #見えない地獄 27著者/フカザワ ナオコ(49歳)イラストレーター&漫画家。コミックエッセイを主に描いている。2021年9月8日に新刊『40代が、こんなにしんどいなんて聞いてなかった』(1430円/幻冬舎)が発売。絵日記ブログ「ひとこま作者」を日々更新中。 Instagram:@fukazawanaoko1973
2023年02月12日イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんは、アラフィフ女子の日常についてマンガにされています。夫が歯科インプラントの治療したフカザワさん。1本入れるのに35万円かかったという話を聞いて驚いていたのですが……。★前の話歯が1本欠けていたところに、念願の歯科インプラント治療をしたフカザワさんの夫。「インプラントの治療終わったよ!」と口の中を見せてくれたのですが、その仕上がりにフカザワさんは……。夫が念願の歯抜けからの卒業!夫が歯科インプラントで歯を入れました!下の奥のほうの歯が1本虫歯で抜けちゃって、10年以上そのまま放置していたそうなのですが(結婚したときにはもう歯抜けだった……)、念願の歯抜けからの卒業だそうです。たしかにずっと「インプラントしたい!」とは言っていたけど、本当にするとはな~。歯科インプラントって顎の骨に人工の歯根を埋め込むもので、1本でも複数本でも可能なのだそう。丈夫だし、適切に手入れすれば長持ちもするし、見た目が良いのもメリットなんですって。保険適用外で1本35万円!ただ保険適用外なので、夫の場合だけど1本埋め込むだけで35万円……!これはなかなかすごい金額だわ!私は貧乏性なので「保険が適用される治療(ブリッジや入れ歯)でいいじゃん!」って思っちゃうほうなのですが、夫はそういうタイプではなく。まぁ本人がコツコツ貯めたインプラント貯金で賄う話なので好きにして全然問題ないのですが、夫の思い切りの良さに感心してしまいました。見た目が自然!技術半端ない!で、その治療が先日ようやく終わったのですが(カウンセリングから細かな準備、手術までなんだかんだで5カ月かかっていました)、でき上がりが本当にびっくりするほど自然なんですよ!歯の色もちゃんと、夫の他の歯の色とそろえられているし!当たり前かもしれないけど、いかにもここに歯を入れました!っていうのがみじんもなくて、夫に「ここがそうだよ」って言われても、まったくわからないのです。たしかによーく見ると、万が一、人工の歯が折れたり欠損したときにすぐに外して治療できるように、本当に1mmぐらいの突起物が人工歯本体にくっついてて、それでやっと「ここがインプラントなんだな」とわかる程度で……。ちなみにその突起物は気になる場合は削ることも可能だそうです。歯科インプラントをするって聞いたときは「歯に35万もかけるなんてマジか! 私だったら35万で旅行に行くわ!」って思ったけど、完成を見ると「技術半端ない~! さすが35万!」って妙に納得しちゃいました。それにそこまでお金かけてでも歯にこだわるのって、それだけ歯が健康において大事な役割を担っているからなんですよね。夫の歯の治療を見ていて、私も歯のお手入れしっかりしていかなきゃなーと改めて思いました。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/川田悟司先生(川田歯科医院院長)川田歯科医院院長。咬み合わせ認定医。長年に渡り、咬合診査・診断をおこなう。著者/フカザワ ナオコ(49歳)イラストレーター&漫画家。コミックエッセイを主に描いている。2021年9月8日に新刊『40代が、こんなにしんどいなんて聞いてなかった』(1430円/幻冬舎)が発売。絵日記ブログ「ひとこま作者」を日々更新中。 Instagram:@fukazawanaoko1973
2023年01月30日イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんは、アラフィフ女子の日常についてマンガにされています。髪に元気がないと感じていたフカザワさん。そこで、頭皮をマッサージしてくれるヘッドスパに行ってみたエピソードをお届けします。★前の話前から気になっていたヘッドスパを訪れたフカザワさん。初めてということもあり、マッサージの強さは「スタンダード」を選んだのですが……。ずっと気になっていたヘッドスパへ先日ヘッドスパに初めて行ってきました!ヘッドスパというと頭皮をマッサージすることで血行が良くなったりして、髪や頭皮に良いっていうイメージ。加齢もあってか髪に元気ないし、ヘッドスパでケアしたいなぁってずっと気になっていたんですよね。私が行ったのはヘッドスパの専門店だったんですけど、美容院とかでしているようなお湯を使ったヘッドスパではなく、ドライヘッドスパというもので、ハンドマッサージで頭皮をもみほぐすものなのでした。スタッフから「強め」の提案が…ヘッドスパをするに当たって強さを選べるとのことで、私は初めてということもありスタンダードを選んでみたのですが、しばらくマッサージしてたスタッフさんから強めにしてもいいかとの提案が……。何でも私の頭皮がめちゃめちゃ凝り固まっていたようで、強めにしないとなかなかほぐれないのだとか。私が選んだコースが、足のもみほぐしやデコルテや肩のマッサージも込みの盛りだくさんコースだったので、余計に全身の凝りみたいなものをスタッフの方も感じ取ってくださったのかな……???スタッフの方いわく「疲れが蓄積されていてすごいです!」とのことで、疲れに侵食された体には強めのマッサージもなかなか気持ち良く、60分のコースが体感30分ぐらいであっという間に終わってしまった~。頭が軽くなった!でも通うのは…ほとんどマッサージとか行かないので、誰かにもみほぐされるってこんなに体がリラックスするのかと驚いたし、ヘッドスパ後は頭もなんだか軽くて!スタッフの方にも「かなり凝っているようなので2週間から1カ月に一度通うのがおすすめです!」と言われたのですが、そうなのか~!そりゃ、たしかにこんなにも気持ち良いなら通いたいのは山々だけど、これ1時間で5000円弱のコースだったのですよね。このとき支払いに使えるポイントがたくさんあったので、実質払ったのは3000円弱なのでした。だから行けたともいう……。50歳目前だし、体のメンテだと思えばこういうのもありかなぁと思いつつ、毎月5000円って考えるとなかなか悩ましい!体に良いことって、お金がかかるんだわ。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。著者/フカザワ ナオコ(49歳)イラストレーター&漫画家。コミックエッセイを主に描いている。2021年9月8日に新刊『40代が、こんなにしんどいなんて聞いてなかった』(1430円/幻冬舎)が発売。絵日記ブログ「ひとこま作者」を日々更新中。 Instagram:@fukazawanaoko1973
2023年01月23日イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんは、アラフィフ女子の日常についてマンガにされています。今回は夫のあることへの思いの強さに驚いてしまったお話をお届けします。★前の話ある日、突然「しまった!」と叫んだ夫。妻は何ごとが起こったのかと驚き……。夫はきれい好きなので、こういうところが結構あって。私も昔はスッキリ捨てたいほうだったけど、夫のほうがそういうことがすごくて、そこまで思わなくなってきたような……。まぁ腐っちゃうようなごみなら一刻も早く出したいですが、プラごみとか別に腐らないしなぁ。さっさと捨てたほうが気持ち良いのはわかるんですけど、ごみへの思いも本当に人それぞれだわ!著者/フカザワ ナオコ(49歳)イラストレーター&漫画家。コミックエッセイを主に描いている。2021年9月8日に新刊『40代が、こんなにしんどいなんて聞いてなかった』(1430円/幻冬舎)が発売。絵日記ブログ「ひとこま作者」を日々更新中。 Instagram:@fukazawanaoko1973
2023年01月15日イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんは、アラフィフ女子の日常についてマンガにされています。今回は夫とのエピソードについてお届けします。★前の話残業して会社から帰宅した夫。フカザワさんはそんな夫にびっくりすることがあり……。夫は疲れてたりすると、途端に存在感がなくなってしまうほうで。家の中で姿が見当たらなくて「トイレかな?」って思ってると、しばらくすると背後にいたりして心臓に悪い!!!いつの間にいたの???存在感がなさ過ぎ!!!疲れているからしょうがないのだけれど、私の寿命が縮まるのでできればもうちょっと気配出してほしいわ。著者/フカザワ ナオコ(49歳)イラストレーター&漫画家。コミックエッセイを主に描いている。2021年9月8日に新刊『40代が、こんなにしんどいなんて聞いてなかった』(1430円/幻冬舎)が発売。絵日記ブログ「ひとこま作者」を日々更新中。 Instagram:@fukazawanaoko1973
2023年01月10日イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんは、アラフィフ女子の日常についてマンガにされています。今回はダイエットについてお届けします。★前の話万年ダイエッターなフカザワさん。ダイエット記事を読むと、いつも思うことがあるそうで……。こんにちは、フカザワナオコです。わかってはいるんですけどね……。健康的にダイエットをするには、バランスの良い食生活と規則正しい生活、あとは定期的な運動しかないって。でも、それをダイエットの記事で改めて読むと「そんなの知っているよ〜! もっと聞いたことない体験談が聞きたいのに〜!」ってなってしまうという……。われながら、なんて勝手なんだろう~。私の場合は、まずお菓子を食べ過ぎないなど、とりあえずできることをするしかないですね。著者/フカザワ ナオコ(49歳)イラストレーター&漫画家。コミックエッセイを主に描いている。2021年9月8日に新刊『40代が、こんなにしんどいなんて聞いてなかった』(1430円/幻冬舎)が発売。絵日記ブログ「ひとこま作者」を日々更新中。 Instagram:@fukazawanaoko1973
2022年12月29日イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんは、アラフィフ女子の日常についてマンガにされています。最近、薄毛を気にし始めたフカザワさんの夫。2枚の鏡を駆使して髪をチェックし「薄くなったー」と騒いでいたのですが……。★前の話こんにちは、フカザワナオコです。鏡を2枚駆使して、見えにくい頭頂部などの髪の毛の状態をチェックするの、私もよくやってしまいます。意外と「あれ!? てっぺんの地肌が目立つな!?」って、驚いてしまいますよね。夫も同じように、鏡を駆使して自分の髪の毛を見たようで、しきりに「薄くなった!薄くなった!」と。夫は坊主ヘアなので、一見すると薄くなっているとかよくわからないのだけれど、髪の毛が生えてる密集率がどんどん少なくなってるそうで……。けれど変なところで前向きな夫は、「ハゲない頭はないしな!」と、「やまない雨はない」みたいに言い、自分を納得させているようでした(笑)。たしかに、年齢は誰でも重ねていくものだしなー。私も薄毛が日々気になってきていて、てっぺんもだけれど、体質(?)なのか前方左サイドがどんどん薄くなっていて!なかなかこれ!という対策は見つからないけれど、髪に余計な負担かけないようにしたり、自分でできるヘアケアを取り入れたりしていけたらいいなぁ〜。著者/フカザワ ナオコ(49歳)イラストレーター&漫画家。コミックエッセイを主に描いている。2021年9月8日に新刊『40代が、こんなにしんどいなんて聞いてなかった』(1430円/幻冬舎)が発売。絵日記ブログ「ひとこま作者」を日々更新中。 Instagram:@fukazawanaoko1973
2022年12月26日誰しも大好きな彼との交際は長続きさせたいものですよね。けれど、長く続くカップルもいれば、付き合ってもすぐ別れる短命カップルもいます。その違いは一体どこにあるのか……。そこで今回は、「長続きするカップル」と「すぐ別れるカップル」の決定的な4つの違いについてご紹介しますよ。■ 付き合うまでの期間の長短出会ってすぐ恋に落ち、性格も素性もよく知らずに勢いだけで付き合った!という場合、短命になりやすい傾向が。もちろん、付き合ってから徐々に相手のよい部分を知ってより好きになることもあります。でも、付き合ってから合わない点ばかりが見えてしまい「なんで付き合ったんだっけ?どこが好きだったのかな」では、長続きしません。少しはデートや会話を重ねたり、お互いのことを少し知ったりしてから交際をした方が、無駄に交際回数を更新しなくて済むでしょう。■ 素を出せるか、出せないか自分に自信がなく、彼に嫌われたくない気持ちが強いと、ついついいい人ぶってしまい、自分の素を隠してしまいがち。いかなる理由であれ、本性を隠す人って信頼できませんよね。あなたが素を隠せば隠すほど、彼は接しにくく居心地悪く感じるもの。長く交際したいのなら、交際日数に比例して徐々に素を出していく必要があります。それは自分勝手に振る舞うということではなく、迷惑さやTPOを考えて素を出すということですね。本音や感情を素直に出せないカップルはストレスがたまりやすいし、相手が何を考えているかわからないので長くは続かないかも……。■ 話し合いができない2人のことなのに片方の意見だけで決まるのは良くありません。もちろん、「彼のことを信用しているから、彼任せで大丈夫!」と、信頼から彼に任せているのならよいでしょう。でも、あなたも意見を述べているのに却下され、彼の意見のみで2人のことが決まってしまうのはよくありません。片方が自己中心的で相手の意見を聞かない、相手の意見を受け入れる姿勢自体が皆無では、長続きするわけがないですよね。お互い相手の意見を聞き、歩み寄れない関係はあっという間に終わってしまうでしょう。■ 素直に謝れない人間、誰しも一度は間違いを犯します。交際中に相手を傷つけることもあるでしょう。その際、素直に謝罪できない、謝罪をするにしても「謝罪しているんだから許せよ」という態度はかなり問題ですよ。ちゃんと謝れない人は、恋愛に限らず人間関係を壊してしまいます。また、長く付き合いたいなら相手を許す力も必要。相手が謝罪をし、心の底から反省をして「二度としない」と誓うのなら、許してもう一度チャンスを与えてあげましょう。■ 彼と長く付き合いたいなら…長期的な関係を築けるカップルって、2人とも人間性がきちんとしています。仮にどんなにラブラブでも、見た目が好みでも、不誠実で人間性が低ければ関係は続きません。幸せな恋愛をしたいなら、選ぶ相手もそうですが、自分の人間性を磨くことも大切ですよ。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年12月19日イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんは、アラフィフ女子の日常についてマンガにされています。45歳ごろから更年期症状が出始めたフカザワさん。49歳になり、今までになかった症状が出てきて……。★前の話こんにちは、フカザワナオコです。更年期の症状が出始めたのは、45歳のころ。不安感に襲われたり、やけにイライラしたり、かと思えばクヨクヨしたり……。頭が重いとかそういう症状もあるけれど、私の場合は、比較的気持ちの面での不調を感じまして。なので、更年期の症状を感じ始めたときに受診した産婦人科で、不安感が強いならと処方された加味逍遙散(かみしょうようさん)という漢方薬を飲んだり、軽い運動をしたり、ちょっと歩いたりして、更年期のしんどさを軽減させています。最近はドラッグストアで市販の加味逍遙散を購入しています。ところが最近、今まではそこまで感じなかったホットフラッシュと思われる症状がたまーに出てきまして。ホットフラッシュって、更年期の症状では結構よく聞くのですが、自律神経の調整がうまくできなくてのぼせたりほてったり、はたまた汗が止まらなかったりするのだそうです。気温的にも普通で、そこにいる人たち誰も暑がってないところで、ひとりで勝手にほてったり汗をかいたり!頻度的には、そんなにしょっちゅうというわけではないのですが、でも確実に今までなかった変化を感じていて……。気持ち的にどんよりしているのもしんどいけれど、汗をかいたりほてったりするというのも、なかなか落ち着かないものだな~。もちろん、まだまだ不安感とかイライラもあるけれど、年齢とともに更年期の症状の出方も変化するんだなーとしみじみしちゃいます。まだまだ更年期は続きそうだから、漢方薬を飲んだり、体を動かしたりして、自分なりに対策を続けていきますー。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/天神尚子先生(三鷹レディースクリニック院長)日本医科大学産婦人科入局後、派遣病院を経て、米国ローレンスリバモア国立研究所留学。その後、日本医科大学付属病院講師となり、平成7年5月から三楽病院勤務。日本医科大学付属病院客員講師、三楽病院産婦人科科長を務めた後、退職。2004年2月2日より、三鷹レディースクリニックを開業。著者/フカザワ ナオコ(49歳)イラストレーター&漫画家。コミックエッセイを主に描いている。2021年9月8日に新刊『40代が、こんなにしんどいなんて聞いてなかった』(1430円/幻冬舎)が発売。絵日記ブログ「ひとこま作者」を日々更新中。 Instagram:@fukazawanaoko1973
2022年12月13日街を歩いていて、思わず「あのカップル素敵だな」と笑顔になった瞬間はありませんか?そんなカップルや夫婦になりたいなと思う方もいらっしゃるのではないでしょうか。今回は「憧れられちゃうカップル・夫婦の特徴」をお届けします!微笑ましい2人妻とショッピングモールへ買い物に出かけたときのお話です。私は妻の服選びの付き添いだったので「つまらないなあ」という気持ちでいっぱいでした。何度も試着室に入っては「これはどう?」「こっちはどう?」と私に尋ねる妻。面倒に感じた私は「ああ、いいじゃん」の言葉を、ひたすら発していました。そんな中、隣の試着室を使用していたおばあさんが「ちょっとこっちに来て」と誰かを呼びます。そこへ、おばあさんのご主人と思われるおじいさんが現れて「よく似合ってるね。若く見えるよ」とおばあさんに伝えたのです。おじいさんも笑顔で応えているのを見て、微笑ましいなと感じたと同時に、私も妻の服選びを一緒に楽しめるような人間になって、何歳になっても仲の良い夫婦でいたいなと感じました。 (男性/会社員)いつまでも仲の良い夫婦にほっこり♡おばあさん、おじいさんになっても仲の良い夫婦に憧れるという人もいるのではないでしょうか?いつまでも仲良しなご夫婦だなんて、本当に素敵ですね!お出かけの際は、2人でコーディネートし合いながらデートをしてみてもいいかもしれませんね!初々しさに思わず…とある真夏日、私が姪を連れて近所の公園へ遊びに行ったときのことです。その日は、高校生カップルが1組いたのですが、私達がいても構わずに、彼女が彼氏の汗を拭いてあげたり、お互いに食べていたアイスを「あーん」と食べさせあったりしていました。しかしその日はとても暑く、アイスが溶けて彼氏のズボンにぽたりと落ちたのです。彼女は「もう、何してるの~」とズボンについたアイスを拭いてあげて、彼氏は少し照れていて…「ああ、若いっていいな」と微笑ましく思いました。(女性/主婦)青春に思わずにっこり!こんな青春を送ったなぁと過去を思い出す方や、こんな青春をしてみたい!と思う方もいらっしゃるのではないでしょうか?公園でアイスを食べるという高校生カップル…初々しくて、これぞまさに青春♡最近公園デートをしていない…という方は公園でお散歩デートしてみてもいいかもしれませんね!いかがでしたか?やはり、仲良しで見ていてほっこりするようなカップルに憧れるという方もいるようです!相手を尊重し、思いやり、周囲から見て「微笑ましい」と感じるカップルや夫婦になれるとなんだか嬉しい気持ちになりそうですよね♡※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2022年12月06日イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんは、アラフィフ女子の日常についてマンガにされています。健康診断に行ったフカザワさん。問診票に記入していると、驚きの質問項目を見つけて……。★前の話こんにちは、フカザワナオコです。甘い物が苦手な人もいるし、甘くない物だとしても、間食をする習慣がない人だってたくさんいますよね。ちゃんと考えれば納得なのですが、どうしても「朝起きたら顔を洗う」っていうぐらいの感覚で、1日の流れに「おやつを食べる」っていうのが組み込まれてしまっていて……。なので、問診票の質問事項を2度見してしまいました(笑)。多分これって、育った環境も大きいのかも??うちの親も甘い物が大好きで、毎日おやつを好んで食べていたので、自然と私もそう育ち……。たしかに若いころに比べたら、おやつの量もずいぶん減ったような気はするけれど(だからって痩せるのとは、また別なのだけれど……)、やっぱり毎日1回は必ず甘い物を食べてしまいます。どんなに体調が悪い日でも、おやつは食べている気がするな……!たまにこういう問診票などを書くと、自分の生活習慣を改めて知ることができますね。まだ健康診断の結果は出ていないけれど、甘い物の食べ過ぎには気を付けなくちゃだわ。★1話から読む:「確実に増えたな~」40代後半でしみじみ思う #アラフィフの日常1★前の話:「頭ではわかっているんだけど…」健康診断中に思い付くも案の定… #アラフィフの日常 92★関連記事:それぞれ言い分はあるらしい…私が「離婚」に対するハードルは低い理由は #リアルタイム離婚問題 5★関連記事:「げっ! 何これ」口元の急激な老化に焦った40代独女は… #くそ地味系40代独身女子 73★関連記事:「俺、大丈夫かな」転職に向けた試験勉強で旦那が情緒不安定に… #旦那がブラック企業から転職 18著者/フカザワ ナオコ(49歳)イラストレーター&漫画家。コミックエッセイを主に描いている。2021年9月8日に新刊『40代が、こんなにしんどいなんて聞いてなかった』(1430円/幻冬舎)が発売。絵日記ブログ「ひとこま作者」を日々更新中。 Instagram:@fukazawanaoko1973
2022年11月21日イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんは、アラフィフ女子の日常についてマンガにされています。健康診断に行ったフカザワさん。インフルエンザ予防ポスターを見かけ、予防接種の予約ができるかどうか聞いてみようと思ったのですが……。★関連記事:「ど、どうしよう」年に一度の健康診断でバリウムを飲んだらまさかの事態に #アラフィフの日常 91こんにちは、フカザワナオコです。後で聞こうって思ったことって、大抵忘れちゃいますね。面倒くさがらず、疑問に思ったそのときに聞けばいいと、頭ではわかっているんだけれど、ついつい「後でいいか!」って思っちゃうという……。健康診断でバリウムを飲んで身体的にヘトヘトで、ウエストとか体重とか数値の面でもダメージが大き過ぎて、すっかり頭から抜けていました。ということで、結局インフルエンザの予防接種について、詳しいことを聞き忘れて帰ってきてしまったので、電話で聞かなきゃ!★1話から読む:「確実に増えたな~」40代後半でしみじみ思う #アラフィフの日常1★人気マンガ作品が無料で読める!40代、50代向けのマンガ作品を毎日大量配信中♪ 無料でザクザク読めちゃいます!著者/フカザワ ナオコ(49歳)イラストレーター&漫画家。コミックエッセイを主に描いている。2021年9月8日に新刊『40代が、こんなにしんどいなんて聞いてなかった』(1430円/幻冬舎)が発売。絵日記ブログ「ひとこま作者」を日々更新中。 Instagram:@fukazawanaoko1973
2022年11月14日イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんは、アラフィフ女子の日常についてマンガにされています。健康診断に行ったフカザワさん。胃のX線検査で、バリウムを飲んだのですが……。★関連記事:「したい髪形と、似合う髪形が違う…」アラフィフに合うスタイルとは? #アラフィフの日常 90健康診断で一番つらいのは…こんにちは、フカザワナオコです。今年も受けてきました、健康診断!いつも通りバリウム(造影剤)を飲んで、X線を照射して食道や胃の状態を観察する検査を受けたのです。このバリウムっていうやつが、もうほんとに毎年気が重くて!まずいし、ドロッとしているし、飲んだことはないけれど、まるで真っ白な絵の具を飲んでるような感じなのです。昔に比べたら随分飲みやすくなったとは聞くけれど、それでもやっぱり何回経験してもなかなか慣れません。しかも検査後も大変で、飲んだバリウムを出すために下剤をすぐ飲むのですが、検査が終わって帰宅してからは、ひたすらトイレにこもることに……。私は下剤が効きやすいほうなので、しばらくトイレから出てこられず。とはいえ、バリウムは腸の中に残ると固まってしまって危険なので、しんどいけれど、出すだけ出せてホッとしていたのでした。えっ、もよおしたのに出ない!?でも、検査の翌々日に、普通にもよおしてトイレに行ったら、どうやらバリウムがまだ腸に少し残っていたみたいで、感覚的に便がカチカチになってるのがわかって……!肛門は痛いし、でも出さないとどうしようもないしで、まさに進むも地獄、退くも地獄のトイレタイムとなりました(涙)。検査当日にがっつりと下剤が効いていたので、すっかり安心してたのですが、それでも出しきれていないぐらい、たくさんバリウム飲んだのだなー。私が受けている健康診断は、自治体がおこなっているもので、もう少し年齢を重ねたら、胃の検査の選択肢に胃カメラも入ってくるらしいです。胃カメラは胃カメラで緊張しそうだけれど、バリウムのしんどさよりはなんとかなるのかな???アラフィフということで、体もあちこち調子が悪くなっていくだろうから、健康診断を活用したり、日々セルフケアもしたりして、自分なりに健康意識していきたいです~。あと、何はなくとも、今回の検査結果が良いといいな……!※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。著者/フカザワ ナオコ(49歳)イラストレーター&漫画家。コミックエッセイを主に描いている。2021年9月8日に新刊『40代が、こんなにしんどいなんて聞いてなかった』(1430円/幻冬舎)が発売。絵日記ブログ「ひとこま作者」を日々更新中。 Instagram:@fukazawanaoko1973
2022年11月07日月間500~600本以上配信されるマンガ記事のなかから、今年ママたちに最も読まれたマンガ作品を発表する「べビカレマンガ大賞」。マンガのテーマ別にTOP5を発表します。今回は「育児マンガ」から、受賞作品1位から5位を発表します!育児をするなかでの苦悩や喜び。かわいい子どもたちとの日常を切り取ったお話や、職場復帰、育休といったお仕事にまつわるお話が注目を集めました。全話無料でイッキ読みできますので、ぜひチェックしてみてくださいね! 育児マンガ TOP51位ママをやめた日作者:yoka ■あらすじ主婦のyokaさんは第二子を出産後、コロナ禍で完全ワンオペに。そんな妻を尻目にオンラインセミナーにハマる夫。「普通の主婦」にこだわる妻は徐々に精神が崩れていき……。 2位社会復帰どーすんの?作者:芸子 ■あらすじ美容部員の芸子さんが切迫流産を乗り越え、無事出産。産後に職場復帰をしようとするも、なんと保育園全落ち!持病を抱えながら介護する母の奮闘を支えつつ、夢を叶えるため起業をすることに! 3位かいさんちのハナシ作者:かいさんち ■あらすじクスッと笑える子どもあるある話や、驚きのエピソードなど、3児のパパ・かいさんち一家の日々のお話です。 4位さくちゃんの大切な日々作者:こやま家 ■あらすじさくちゃんは生まれて間もないころ、大きな病気が判明。入院や手術を受けたりと、闘病の日々を経て現在はすっかり元気に回復しました。そんなさくちゃんの大切な日常をお送りします。 5位夫婦で1年育休とってみた作者:こむぎ ■あらすじ第2回投稿コンテスト準グランプリ受賞者で、2021年4月に第一子となる娘を出産したこむぎさんによる育児マンガ。1年間ご夫婦で育休を取得したというこむぎさん一家の育児エピソードです。 「育児マンガ」部門1位は、yokaさんの「ママをやめた日」が受賞しました。子どもの成長を感じられてうれしいことがある反面、大変なこともある育児。またコロナウイルスなどの外部的要因で悩むことが多くなったママたちも多いのではないでしょうか。そんな状況下のなかで一生懸命、育児を頑張るママたちに読んでいただきたい作品です。 11月10日(木)には総合1位の「べビカレマンガ大賞」を発表します! ベビーカレンダーでは「妊娠・出産マンガ」のほか、「夫婦関係マンガ」や「ママ友トラブルマンガ」、「育児マンガ」など毎日たくさんのマンガを配信中! ぜひ読んでお気に入りのマンガを探してみてくださいね♪
2022年11月03日月間500~600本以上配信されるマンガ記事のなかから、今年ママたちに最も読まれたマンガ作品を発表する「べビカレマンガ大賞」。マンガのテーマ別にTOP5を発表します。今回は「夫婦関係マンガ」から、受賞作品1位から5位を発表します!夫婦のちょっとしたすれ違いから、モラ夫、DV夫、不倫夫、マザコン夫などヘビーなトラブルまで……。全話無料でイッキ読みできますので、ぜひチェックしてみてくださいね! 夫婦関係マンガ TOP51位僕と帰ってこない妻作者:ちなきち ■あらすじ理想の夫婦と言われていた。順風満帆な家庭だと思っていた。妻が家を出ていくまでは……。妊娠中に職場で陰口を叩かれ退職に追い込まれる妻、主婦になった妻を見下し仕事優先・子どもに関心のない夫。すれ違いお互いへの不満が募る。夫はついに妻から離婚を言い渡されて……!? 2位不倫相手が夫との子を連れてきた作者:サレ妻みちこ ■あらすじ美容部員として働きながら子育てをしている主人公・みちこ。大学時代からつき合っていた彼と結婚し、長女と家族3人で幸せな日々を過ごしていた。ところがある日、職場にとある女性が来店し…。 3位優しかった旦那が実は◯◯だった話作者:人間まお ■あらすじ優しかったはずの旦那が、実は〇〇だった!一見すると幸せそうに見える家族。しかし、旦那こうじとの出会いが私の人生を狂わせていく……。人間まおさんがフォロワーさんの壮絶な結婚生活をマンガ化! 4位実録!ワーママワンオペ奮闘記〜魚田家の育児今昔物語〜作者:こっさん ■あらすじ夫婦共働きで、3人の子どもをほぼワンオペしていた数年前。家事育児に無関心な夫を更生させるには、育児以上の苦労が待ち受けていた! こっさんさんの過去の実体験エピソードをマンガ化! 5位顔で選んだ夫がモラハラ夫だった話作者:モグ ■あらすじ顔が好みで結婚した男は、モラハラ夫だった!2児ママ・モグさんの壮絶な体験談を鳥頭ゆばさんがマンガ化!令和元年某日、離婚成立済。 「夫婦関係マンガ」部門1位は、ちなきちさんの長期連載マンガ「僕と帰ってこない妻」でした。夫婦のすれ違いや仕事との葛藤、子育てを夫婦で一緒にできないママの悩みなど、どの家庭にも起こりうるトラブルがママたちから大きな支持を集めました。 そのほか、夫に不倫されてしまったお話や、結婚した夫がモラハラだった、といったお話などがベビーカレンダーではよく読まれていました。 11月10日(木)には総合1位の「べビカレマンガ大賞」を発表します! ベビーカレンダーでは「夫婦関係マンガ」のほか、「ママ友トラブルマンガ」、「妊娠・出産マンガ」など毎日たくさんのマンガを配信中! ぜひ読んでお気に入りのマンガを探してみてくださいね♪
2022年11月01日イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんは、アラフィフ女子の日常についてマンガにされています。髪形は長年ボブスタイルのフカザワさん。ふと思い切って髪形をチェンジしてみたくなることがあるそうなのですが……。★関連記事:「なんで!?」夫と共用のタブレットで音楽を聴こうと思ったらまさかの… #アラフィフの日常 89長年ボブだから変えてみたいけれど…こんにちは、フカザワナオコです。ふと、髪形を変えたくなるときってありますね。私はずっと長めのボブで、前髪はあったりなかったりという感じなのです。維持するのがラクで良いっていうのもあるし、多少伸びてきても、ゴムでまとめちゃえばクセ毛が目立たないのもうれしいし。「めちゃくちゃいいじゃん、ボブ!」って感じなのですが、同世代や上の世代で、ショートヘアがとってもすてきな女性を見かけると、「短いのも格好良くていいな!」と憧れる気持ちも生まれてきて……。しばらく髪形を変えていないし、美容院で毛先だけそろえるのも、ガッツリ切るのも料金が一緒なら、たまにはショートにしちゃおうかな? と思うのです。自分に合っているかを考えると…でも、自分がしたい髪形と似合う髪形は別だと、何かで読んだことがあって、「たしかになー!」って妙に納得する部分もあるのですよね。服もそうだけれど、自分が好きな物が一番似合うわけではなく、やっぱりその人の持っている雰囲気とか、体形とかそういうのもすごく重要になってくるわけで。髪形も、その人の顔の形や骨格や、あと髪質もすごく大きい。コンプレックスを隠すということではなく、コンプレックスも生かす髪形っていうのが、やはりあるのかなと。自分を客観的に見ると、どうもショートヘアがしっくりくるタイプではないような気がしてしまいます。髪のボリュームもなくなってきたので、ショートヘアもありかな、とも思ったのですが、なんとでもなるボブが今の私には一番合っているのかな~。まぁ、イメチェンが多少失敗しても髪ってまた伸びてくるし、そもそも誰も自分のことをそんなに見ていないだろうし、トライアンドエラーを繰り返すのもありなのかな? とも思うのですが……。髪形のイメチェンは、どうにもこうにも気分転換したいときのために取っておいて、とりあえず今はこのボブをキープしていこうかなと、思っています。著者/フカザワ ナオコ(49歳)イラストレーター&漫画家。コミックエッセイを主に描いている。2021年9月8日に新刊『40代が、こんなにしんどいなんて聞いてなかった』(1430円/幻冬舎)が発売。絵日記ブログ「ひとこま作者」を日々更新中。 Instagram:@fukazawanaoko1973
2022年10月31日イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんは、アラフィフ女子の日常についてマンガにされています。夫と共有しているIpadで音楽を聴こうとしていたフカザワさん。いざ使おうとすると、「ちょっと〜!」と思うことになっていて……。★関連記事:「なんかうれしそう…」残業続きでくたくたな夫がご機嫌な理由は… #アラフィフの日常 88こんにちは、フカザワナオコです。よく話には聞きますよね。麦茶を最後まで飲み切ると、次の分を作らないといけないと思うからなのか、少しだけ残して作ろうとしない家族の話。わが家は麦茶を作る習慣がないので、そういう経験はないのですが、先日iPadの充電で「もしかしてこの気持ちがそれ!?」と気付きました(笑)。トイレットペーパーを少しだけ残すとかも、同じような感じですかね〜。そっちは私もうっかりやってそうだから、気を付けようと思います。著者/フカザワ ナオコ(49歳)イラストレーター&漫画家。コミックエッセイを主に描いている。2021年9月8日に新刊『40代が、こんなにしんどいなんて聞いてなかった』(1430円/幻冬舎)が発売。絵日記ブログ「ひとこま作者」を日々更新中。 Instagram:@fukazawanaoko1973
2022年10月24日イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんは、アラフィフ女子の日常についてマンガにされています。最近、残業続きでお疲れ気味なフカザワさんの夫。ある日、うれしそうな様子で出勤の準備をしていて、理由を尋ねたところ……。★関連記事:「俺、脱毛に通うよ!」美意識高めの夫がヒゲのレーザー脱毛を始めて… #アラフィフの日常 87こんにちは、フカザワナオコです。残業が1時間減るだけで、ニコニコな夫。サラリーマンは大変だな〜!でもたしかに、2時間と3時間じゃ、疲労感も全然違うのかもしれないですね。3時間残業をすると、帰宅してからごはんを食べて、入浴したら、もう1日が終わっちゃうし。息抜きの時間もなくなってしまうよなー。でもおもしろいのは、これで残業がまったくなくなると、それはそれでお給料にも影響があるので、「やったぜ! 定時だぜ!」ってなるわけでもないみたいで……。たまに、まったく残業のない時期もあるのですが、そういうときは「今日も定時だった……」と、とぼとぼと帰ってくるんですよね。残業があるのとないのと、どっちがいいの!? って思っちゃうけれど、程良くあるのが、本人的にはバランスがよく1日が過ぎていくのかなー。まぁなんにせよ、無理をせず、健康第一で仕事を頑張ってほしいです!著者/フカザワ ナオコ(49歳)イラストレーター&漫画家。コミックエッセイを主に描いている。2021年9月8日に新刊『40代が、こんなにしんどいなんて聞いてなかった』(1430円/幻冬舎)が発売。絵日記ブログ「ひとこま作者」を日々更新中。 Instagram:@fukazawanaoko1973
2022年10月17日