朝を楽しむ「朝美人アンバサダー」のみなさんに「お気に入りの朝の過ごし方」を教えていただく連載です！おはようございます。朝美人アンバサダーのRieです。平日は主人の出勤のあと、「おひとりさま」の遅めの朝ごはんを考える時間を楽しんでいます。マ…
2018年10月20日
フレデリック・カッセル（Frédéric Cassel）から、伊勢丹新宿店や三越銀座店などで百貨店限定のクリスマスケーキが登場する。フレデリック・カッセルが創業当時から大切にしているケーキからインスピレーションを得たもの、スペシャリテのミ…
2018年09月25日
おひとりさまで何でも楽しめちゃう！という女性も多いですが、恋人と2人で過ごす時間も貴重です。そこで今回は“パートナーがいて良かったこと”をリサーチしてみました。文・harako【アンアン総研リサーチ】vol. 213ケンカもするけど、やっ…
2018年09月11日
仕事が休みでうれしい！でも休みの日はダラダラしちゃって結局何もせずに終わっちゃう……というのは休みの日あるあるですよね。「誰にも会わずにひとりの時間を満喫したいけれど、どうやって過ごせば良いか分からない」という方のために、今回は有意義に過…
2018年08月24日
おひとりさまがどんなに楽しくても、仕事がどんなに充実していても、“運命の人との出会い”というものには、やっぱり憧れてしまうものではないでしょうか。しかし大人になると、出会いを増やすことがなかなか難しいものだということも、実感として湧いてく…
2018年07月27日
アラサーになると周りから「結婚」の圧力がかかることも増えますよね。しかし、一人だからこそできる楽しみも多いため「独身をやめられない」という女性も少なくありません。誰も見ていないし、何かを言われる心配もない。そんな状況だからこそ開放的になれ…
2018年07月03日
サクッとひとりで買い物や食事を済ましたほうが、楽チン！という女性も多いのではないでしょうか。そこで今回は、どこまでひとり行動ができるか？ というアラサー女性の行動パターンを検証してみました。文・harako【アンアン総研リサーチ】ひとり行…
2018年06月20日
第41回「至福のおひとりさま」(c)つめをぬるひと私がSOLOの連載にお声がけ頂いたのは、おひとりさま期間を終えて数ヶ月ほどたった頃だった。それまで、おひとりさまならではのエピソードが書けるくらいには、一人で何かをすることをひたすら満喫し…
2018年05月28日
新学期、新年度が始まりましたね。4月は何かとお付き合いの幅が広がっていくもの。それは楽しかったりワクワクする反面、緊張や気疲れするときもあって「はぁ～1人でのんびりしたいなあ」と感じることもあるかもしれませんね。あなたは「おひとりさま」を…
2018年05月15日
第37回「私たちの武器『気付き』と『引き出し』」(c)つめをぬるひといつもお寄せ頂く読者投稿には、シビアなお悩みから日常でふと感じたライトなものまで多数あり、だいたいはお悩み相談のような形式でお送り頂くことが多いが、今回はシンプルにこう書…
2018年04月02日
「おひとりさま」という言葉も定着して、1人で外食している女性を見かけることも多くなった気もするけど、でも1人では外食しにくい、したくないという声があるのも事実。今回はそんな中でも比較的ハードルが低いと思われるランチについてのアンケート結果…
2018年03月22日
おひとりさまブームが浸透して久しくたつ現在。「自分だけの幸せな時間」を楽しんでいる人も多いのではないでしょうか？誰かと一緒に過ごさなくても、自分ひとりだけで幸せを感じられるのはとても素敵なことですよね。ここではアラサー女子たちに「自分だけ…
2018年03月18日
誰に断ることもなく、勝手にシリーズ化してみました。辛いものってダメな人はダメだけど、好きな人はとことん好きでよね（私は相当好きなほうです）。不定期掲載になるかと思いますが、「これだ！」という辛いものに出会ったとき、ご紹介させていただきます…
2018年03月14日
おひとりさまでも、そうでなくても、女性の住まいに関する心配は少なくありません。特に「老後破産」「下流老人」などというセンセーショナルな言葉には、老後の経済的不安があおられっぱなしです。そこで今回は、退職後にも安心して暮らすために、40代女…
2018年03月04日
オトナサローネによる「おひとりさまレベル( )」診断でも、おひとりさま旅行はなかなかの高レベルにランクされています。慣れた人は「へ」でもないでしょうが、旅慣れていない人はちょっと不安に感じるかもしれません。でも、そんなひとり旅初心者に向…
2018年02月28日
臨床心理士・上級教育カウンセラー
イラストレーター
