カラダと脳をスリープモードに切り替える2つのスイッチ「体温」と「脳」。上手くスイッチを切って深い眠りに入り、睡眠の質を上げましょう!スタンフォード大学教授の西野精治先生にお聞きしました。体温のスイッチをOFF人は、内臓や筋肉、脂肪などから発生する深部温度が夜になると下がる。毛細血管が多い手足から体温を逃がし、眠る準備がスタートする。この状態を作る効率的な手段が、入浴。そして、室温のコンディショニングだ。【適切なタイミングの入浴で、“入眠タイマー”をセット!】深部温度は上がった分だけ大きく下がろうとします。この性質を上手に使えば、熟睡に繋がります。しかし、深部体温は変動しにくい。「そこで強力なスイッチになりえるのが入浴です。40℃のお湯に15分入ると深部温度は0.5℃アップ。そこから約90分かけて深部体温は元の温度に戻っていき、さらに時間が経つと入浴前よりも低くなります」。つまり、お風呂から出て90分後のタイミングで布団に入れば、深い眠りが得られるのだ。【部屋の空調を整えて、熱がこもらない環境を。】室温が高いと大量の汗をかき、湿度が高いとその汗が蒸発せず、手足から熱が逃げないため、眠りが妨げられる悪循環に…。「寝室の温度と湿度をコントロールしないと、睡眠の質は上がりません。今は環境に配慮したエアコンもたくさんあるので、空調をつけっぱなしにすることも手です」。また、寝具によっても深部体温は異なってくるそう。「マットレスは低反発よりも高反発のほうが熱放散が多く、入眠前半の体温が下がりやすいです」脳のスイッチをOFF体温を理想的にコントロールできたら、次は脳のスイッチをOFFに。「高速道路を運転していると眠くなるのは、風景が変わらないから。モノトナス=単調な状態を作り出すことが、脳のスイッチをOFFにする鍵になります」【寝る前の脳に興奮はNG!“退屈”が深い眠りを誘う。】脳を休息させるには、何も考えないのが一番。といっても、実際どうしたら?「例えば音楽を聴いたりスマホで動画を見たりするのは、リラックスできるなら大丈夫ですが、リコメンド機能につられて見続けると、脳を刺激し寝付きにくくなる。終わりにする時間を決めること」。仕事のメールチェックやネット検索もNG。「これらは脳を興奮させ、光の影響も加わり睡眠と覚醒のリズムを調整するメラトニンが分泌されにくくなります」【就寝のルーティンを作り、“眠りの門限”を守る。】アスリートが大事なシーンで、いつもと同じ一連の動きを行い、集中する“ルーティン”。実は、睡眠にも有効!「脳はパターンを好みます。この性質を利用して、毎日寝る時間を変えず、いつも通りのベッドで、いつも通りにパジャマを着て、いつも通りの照明と室温で寝る。ベッドでの読書やテレビ視聴も習慣になっているのなら有効。眠りにつくまでの一連の流れの中で、脳は無駄なことを考えずに、スイッチをOFFにできるんです」西野精治先生睡眠研究の最高峰と称されるスタンフォード大学睡眠生体リズム研究所(SCNラボ)所長。医師。睡眠・覚醒のメカニズムを、分子・遺伝子レベルから研究している。睡眠医学の最先端をわかりやすく解説した西野先生の著書『スタンフォード式 最高の睡眠』。20代の働く女性を主人公にしたコミック版が、8/27発売。サンマーク出版。※『anan』2018年8月29日号より。イラスト・加納徳博取材・文・小泉咲子(by anan編集部)
2018年08月23日恋愛は駆け引きが必要なんてことをよく言われていますが、それを実践できている女性は少ないようです。相手のことが好きという気持ちだけで精一杯なので、駆け引きのことなんて考えられません。そんな悩める女性に恋愛で活かすことができる心理学についてお話していきます。難しく考える必要はなく、すぐに実行できるものばかりですのでぜひ参考にしてください。気になる相手に近づく方法好意を寄せている男性がいるものの、話し掛けることができないと悩んでいる女性は少なくありません。恋愛に積極的な女性であれば、相手の反応など気にせずに話し掛けにいけるのですが、消極的な女性にとってはそれすら簡単なことではないのです。そこで活用できるのが心理学。気になる相手に近づく為に必要なことは何度も接触すること。これはアメリカの心理学者ロバート・ザイアンスが証明した方法で、単純接触効果(別名ザイアンス効果)と言います。今まで意識したことがない人であっても、何度も接触を繰り返すことで好感度が上がるというもの。例えば、男性が通う本屋があったとします。その本屋で一度会ったぐらいでは印象に残ることはありませんが、何度も会うようになれば必然的に意識するようになるのです。これが単純接触効果です。好意を寄せている相手の行動範囲やよく行く場所などを知り、直接的に接触しなくても同じ空間に何度もいるだけで、相手に意識してもらえるようになるというものなのです。この方法のポイントは、長時間一緒に同じ空間にいることよりも、短時間でも会う回数が増える方が効果的ということです。また実際に会わなくても、連絡をこまめに送り合うだけでも同じ効果が得られます。この際も長時間やりとりをするのではなく、継続的に繰り返していくことの方が良いでしょう。ただし、毎日のように送り続けたり、1日に何度も繰り返すのはやめておきましょう。デートをするとなった時も1週間に何度も会うのではなく、会う日数を調整することがおすすめ。今すぐ実践できる心理学心理学を恋愛に活かすことで、好意を寄せている男性と急接近しましょう。今回は今すぐに実践することが可能な方法をご紹介していきます。秘密の共有人は制限や禁止を受けることで逆にそれをしてしまいたくなる衝動に駆られます。これをカリギュラ効果と言います。この効果は恋愛でも同様で2人の秘密を抱えることによって相手から興味を持ってもらいやすくなるといった心理が働きます。秘密を共有することと言っても都合よく2人だけの問題が出てくるわけではありません。ですので、一番手っ取り早いのが自分の悩みや秘密を相手に相談すること。2人だけの秘密にしてほしいと伝えるだけで、相手は自分を信頼してくれているのだと思ってくれます。これが恋愛において2人の距離を一気に縮めることへと繋がっていくのです。好意の返報性人は誰かから受けた好意に対してそのお返しをしなくてはいけないと考えます。これを好意の返報性と言います。例えば誕生日プレゼントをもらったら、相手の誕生日にはお返ししようと考えるでしょう。この心理は恋愛にも同様で、好意を相手に伝えればその分相手も返さなくてはいけないと考えるようになるのです。ただし、好意と言ってもストレートな告白は避けておきましょう。もし相手に恋愛感情がなければ罪悪感から避ける結果になってしまうこともあります。吊り橋効果を利用する危険な場所や状況に陥った時、同じ状況を味わった人同士で仲間意識のような感情が芽生えます。ドキドキハラハラといった状況を一緒に過ごした男女はそれが恋愛感情のように錯覚し、相手のことを好きになってしまうというもの。これを吊り橋効果と言います。吊り橋を渡る時にはグラグラと揺れ一歩でも足を滑らしてしまうと落ちてしまうスリリングさがあります。この状況と恋愛のドキドキを重ねることで相手との距離を縮めることができます。自分を魅力的に見せる心理学相手に対してのアクションばかりではなく、自分自身をしっかり見てもらうという方法も必要です。ギャップ男性の多くが女性のギャップに弱いと言われています。この心理を利用して、いつもと違う状況を作り出すことで意識してもらいやすくなるでしょう。例えば、ネイルがバッチリの女性でも料理をするとなった時には爪をしっかり切ってくるなど、明らかに男性から見て気付きやすい部分でギャップを演出しましょう。運動神経がなさそうに見える女性が実はアクティブだったり、気が強い女性が実は怖がりだったなどは男性の心を鷲掴みにします。男性の心理に働きかけるようなギャップ作りを心掛けてみてください。ミラー効果を利用する相手と同じ動きや行動をすることで、相手に好意を持ってもらう方法です。これを心理学でミラー効果と言います。何気ないやりとりの中で相手に合わせた動きをするといった単純な方法ですので、すぐに実践することができます。嫉妬心を利用する男性にとって自分に好意がある女性は、自分自身のアクションでどうにでもなると思い込んでいるものです。しかし、その女性が他の男性に奪われてしまう可能性が出てくると一気に恋心は加速します。これを心理学で嫉妬のストラテジーと言います。お互いに好意があるのは何となくわかっている場合には、嫉妬心をうまく利用することで距離を縮めることができるでしょう。友人などに協力してもらい、他の男性の影を匂わせるのも効果的です。今まで一進一退だった関係に焦りを感じ、行動に移すようになります。
2018年07月29日真面目男もモテる男も、結局ベッドの中では「オス」になります。どんなタイプの男性もメロメロにさせるような男の興奮スイッチがわかれば、お付き合いに発展するのも時間の問題。今回は男を虜にする男の興奮スイッチを押す方法をご紹介します。しつこいくらいでちょうどいい!ボディータッチは初心者向け笑いながら軽く肩を叩いたり、お会計で余った小銭を渡す時に手のひらを押さえて渡したりするボディータッチは、誰もが簡単にできるテクニックです。特に真面目男の興奮スイッチを押したいようなら、あえて大げさなくらいにタッチをしましょう。彼が何か読んでいるようなら両肩に手を置いて後ろからのぞきこんだり、手を握る機会があるならほんの気持ち、さすってから離してみたりと、積極的にボディタッチをしてみてください。ポイントは女性の「柔らかさ」を感じさせること。真面目男は、ふと自分の体の一部に当たった弾力を特に敏感にキャッチするのです。『チラリズム』肌見せで作る女の隙視覚で男性の目を引くなら、断然肌見せがお勧めです。しかし、いつも露出多めでは下品ととられてしまう場合も。下品に感じさせないためには「見えちゃった」を計算して肌チラするのが効果的です。ネックラインが開いているバレエネックのTシャツは、背伸びをすればうなじから背中までの筋がちらっと見えます。脇のお手入れに自信があれば、大きめアームホールのタンクトップなどを着てちょっと動きを派手にしてみましょう。男性は、見せられるということには引いてしまいますが、隠しているのに見えてしまったという状況にはエロスを感じるものです。女性のうっかりした所を見つけてやったぞ、という狩猟本能が、男の興奮スイッチをONにするのです。表面的な印象とは違うイメージでギャップ攻めするフェミニンな服に女性らしい華やかなネイルの女性、あるいは知的な会話と質のいいパンツスーツを着こなす女性。このように、全てがイメージ通りの女性は「この女性はきっとこうだろうな」という予想ができてしまい、男性、特にモテる男の攻略欲をそそりません。しかし、服装はカジュアルなのに下着はセクシーだったり、真面目そうなコンサバテイストの服を着ていてもふと香る香水はセクシーな香りだったりすると、男性は俄然、秘密を暴いてみたくなります。興奮スイッチにつながるコツは、性的イメージのあるものでギャップを作ることです。下着や香水、メイク道具の中では口紅などがぱっと見の印象と違うと、男性はベッドの中での真実を突き止めたくなるのです。男の興奮スイッチは、モテる男も真面目男にも必ずありますどんな男性でも、男の興奮スイッチが無い人はいません。どんなに草食系に見える男性でも、思い切り肉食系男でも、かならずどこかにスイッチがあるものです。恋はベッドの中からでも始まるもの。素敵な罠をしかけて、男性をおぼれさせてしまいましょう。
2018年07月13日好きな女の子のために、池松壮亮が「尾崎豊」、満島真之介が「ブラピ」、大倉孝二が「坂本龍馬」になりきる衝撃の完全オリジナルラブストーリー『君が君で君だ』。このたび、『虹色デイズ』『ギャングース』などで大活躍を見せる若手俳優・高杉真宙が、「羽生結弦」に任命される(!?)シーンをとらえた本編映像が解禁となった。池松さん、満島さん、大倉さんの実力派3人による、純情と異常が紙一重の、10年間に及ぶ愛を描く本作。彼らが“姫”と呼ぶヒロインは、映画『息もできない』で世界中の注目を集め、多くの熱烈なファンを持つ韓国人女優キム・コッピが演じている。そんな本作から到着したのは、高杉さん演じる“王子”こと“クズ彼氏”の宗太が、尾崎、ブラピ、龍馬に責め寄られ、先日、国民栄誉賞を授与された氷上の王子「羽生結弦」に任命される本編映像。愛する姫を裏切った宗太に詰め寄る3人。ブラピの「姫が一番ハマっている人間は!?」との問いかけに、宗太は「羽生くん、羽生くん!」と必死に答える。「この期に及んでまだ王子を名乗るつもりか」と宗太に食ってかかる龍馬。さらに、「お前は今日から羽生結弦。羽生君として我が国の兵士になるんだよ、おめでとう!」と尾崎に任命された宗太は、3人を取り巻く異様さに必死に逃げ出そうとするも捕まってしまう。我が国とは、兵士とはいったい何なのか?狂気溢れる尾崎、ブラピ、龍馬に、必死に抵抗する宗太の姿から、この部屋で何が起こっているのか確かめずにはいられない映像となっている。『君が君で君だ』は7月7日(土)より全国にて公開。(text:cinemacafe.net)■関連作品:君が君で君だ 2018年7⽉7⽇より全国にて公開ⓒ2018「君が君で君だ」製作委員会
2018年07月06日7月7日公開の映画『君が君で君だ』の完成披露試写会が26日、東京・新宿バルト9で行われ、池松壮亮、満島真之介、大倉孝二、高杉真宙、向井理、YOU、松居大悟監督が出席した。松居大悟監督のオリジナル作品となる本作は、好きな女の子の好きな人になりきって、自分を捨て去り、10年間彼女を見守ってきた3人の男たちの愛の結末を描いたもの。劇中では主演の池松壮亮が日本の伝説のロックシンガー・尾崎豊になりきる役柄で、世界中の誰もが知るハリウッドの名俳優ブラッド・ピットになりきったのが満島真之介、さらに大倉孝二が日本の歴史を大きく変えた人物の坂本龍馬になりきり、ヒロインには韓国人女優キム・コッピが務めている。試写会前には舞台あいさつが行われ、池松らキャスト陣と松居監督が登壇。先日行われた上海国際映画祭で上映された本作だが、池松が「偉い人から帰り際に『こんな映画上映するな!』と文句を言われたみたいで、日本でも打ち切りにならないか心配ですね」と笑いを誘い、池松と同映画祭を訪れた松居監督は「ちょっと変態が過ぎると言われて(笑)」とエピソードを明かした。また、本作について池松は「すごく乱暴で破天荒で狂っていて、純粋な映画になったと思います。人生において一生懸命になったり愛する人がいるというか、そういう変化を望んでいる人に見ていただきたいと個人的には思っています」とアピールし、「狂った純愛映画です。ヤバイ人たちのテラスハウスみたいな映画ですね(笑)」と独特な表現で本作を紹介した。純愛がテーマの本作にからめ、小学生の頃に好きな女の子のリコーダーを舐めたいという衝動に駆られる男の子の話題となり、そういう経験があったのかという問いに、池松、高杉、向井は「なかった」と答えたが、満島は「僕は2本ですね。(満島が好きだった)その娘がリコーダーを変えたんですよ。同じ人のを2本ですから、一途な男です」と明かして会場は大盛り上がり。満島の回答に思いを巡らせた大倉は「俺は舐めたことないと思ったけど、だんだんあったかもと思えてきました(笑)」と曖昧な過去の記憶を覆していた。映画『君が君で君だ』は、7月7日より全国公開。
2018年06月26日「運命」を感じて、恋愛の本気スイッチがかかることは、男性にもあります。あなたがそのスイッチを押す条件を知っていたら、恋愛の勝利の方程式は完成したも同然です。今回はそのスイッチを押す条件について、ヒントをお伝えしたいと思います。■ ヒント1:共通点がたくさんあるまずは分かりやすいところから。趣味を含めて共通点がたくさんあると運命を感じやすくなります。恋愛初期の頃はできるだけ彼についてたくさんのことを会話の中で聞き出して、あなたとの共通点を見つけましょう。ポイントは、現在の共通点だけではなく、小さい頃からこれまで育ってきた中での共通点をたくさん見つけていくことです。それは、子どもの頃習っていた習い事だったり、学生時代の部活だったり、何でもいいのです。「共通点見つけ合いっこゲーム」といった形で、デートの度に1テーマ決めて話を楽しみながらするのも良い手です。「他の女性より共通点が多いんだな」と男性に印象付ける、これが運命を感じさせるトリガーになり得ます。■ ヒント2:感動を共有する共通点がある程度分かってきたら、とても有効なのは、「感動」を共有することです。綺麗な星空が好きならプラネタリウムや実際の星をツアーで見たり、温泉が好きなら、日帰りランチ温泉プランで初めての温泉に冒険をしてみたり。お互いが共感でき、かつ、感動を共有できるようなデートをすることで、男性はより運命を感じやすくなります。「一緒にいて楽しい、好きなことが共通しており、一緒に感動できた」、男性の心のスイッチを押すには十分です。1点注意したいのは、共通点が見つかっていないうちにトライすることは控えた方が良いという点です。たとえば、映画はよくデートの選択肢のひとつになりますが、そもそもお互いが好きな映画やどういうところに感動するのかが分かっていないと逆効果になります。あなたは感動したけれど、彼が感動していなかった場合、会話としては合わせてくれたとしても、男性の心の中では「違うかも」とむしろ違和感を覚えてしまうこともあります。■ ヒント3:何かを一緒にやりとげる一緒に何かをやり遂げる経験をすると、男性は「パートナー」として信頼を寄せるようになります。「友人」と「恋人」の境目で悩むことも多いと思いますが、何も行動せずに「ただの知人」で終わってしまうのが一番残念なパターンです。まずは男性が何か新しいことを始めたり、チャレンジしたりしようとしているのかを探ってみましょう。そういうタイミングであれば、彼の背中をそっと押してあげることで、「あなたがきっかけで自分は変わった」といったように、男性の心の中であなたの存在を非常に大きくできる可能性があります。「何もやる気が起きない」という無気力な男性を好きになってしまった場合は、「一緒にゲームなど気力を使わなくてもできる」共通のことを一緒にトライしてみると良いと思います。■ ヒント4:「ペアリング」してみる四六時中彼と一緒にいることはできませんし、連絡もものすごく頻繁にしまくっていたら逆効果になることもあります。しかし、「ペア」でそろえた物は、ずっと彼と一緒にいます。マグカップ、マグネット、ボールペン、スマフォケースなど含めて、できれば日常でよく使うものを「ペアリング」してみましょう。そうすることで徐々にあなたについて考えるタイミングが彼の中で増えていきます。手軽にできて、運命のスイッチがオンに切り替わりやすくなる方法ですので、ぜひトライしてみてください。なお、ペアルックとして同じ服を身に付けるというものもありますが、これはあなたと彼が一緒に出かける時にしか使えないので、できれば、ちょっとした小物などにしておくと良いでしょう。■ おわりにいかがでしたか?恋愛においても、「演出」というのはとても大切だということがご理解頂けたと思います。「フィーリングが合う」ただそれだけでは、ライバルがたくさんいる中で恋愛に勝利することは難しいということを理解し、今回のヒントを参考に、あなた自身から恋愛の運命の神様に積極的に語り掛けていくことが大切です。お坊さん 恋愛コーチさとちゃん合掌(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年05月26日西村紗也香先生のプチトレレッスン2018年5月19日(土)、外苑前アイランドスタジオにおいて、Awesome Morning「朝活で燃焼スイッチON。美ボディを作る簡単習慣。西村紗也香先生のプチトレレッスン」が開催される。ダイエットコーディネーターの西村紗也香先生が、少し身体を動かすだけで燃焼スイッチをONにする方法を伝授。代謝アップの方法が知りたい人や、美ボディを目指したい人にオススメだ。開場時間は9:00。開催時間は9:30から11:30まで。参加費は1,000円。定員は30名。持ち物は、動きやすいウェアとタオル(汗拭き用とヨガマット代わりに使う大きめサイズのもの)。西村紗也香先生は1989年10月14日生まれ、神奈川県出身。2016年のミス・ユニバースジャパンで第4位に輝いた経験をもつ。プチトレレッスンは、Peatixにて申し込みを受け付けている。Awesome MorningとはAwesome Morningは、忙しくても、"自分への思いやり"を大切にしたい女性向けのコミュニティ。BEAUTY、BODY、FOOD、LIFESTYLEなどをテーマにした、多彩なイベントを開催する他、Facebookグループにて、充実した朝を過ごすための情報を発信する。(画像はPeatixより)【参考】※Peatix※Awesome Morning
2018年04月15日ドラマ「賭ケグルイ」でのヘタレ男子っぷりも話題となった俳優・高杉真宙が、池松壮亮主演純愛エンターテインメント『君が君で君だ』に出演することが決定。高杉さん史上、最悪最低の男を熱演するという。本作は池松さんが尾崎豊、満島真之介がブラッド・ピット、大倉孝二が坂本龍馬になりきって、自分を捨て去り、10年間彼女を見守ってきた3人の男たちの愛の結末を描いた恋愛譚。今回新たに本作に出演することが明らかになったのは、『散歩する侵略者』で毎日映画コンクールの新人賞を受賞し、「セトウツミ」「賭ケグルイ」『プリンシパル~恋する私はヒロインですか?~』など近年メインキャストでの出演作が続く高杉さん。今後も、『世界でいちばん長い写真』『虹色デイズ』『ギャングース』と主演映画の公開を控え、また劇団☆新感線の舞台「メタルマクベス」、劇場版アニメ『君の膵臓をたべたい』への出演も発表されるなど、その勢いは増す一方だ。今作では、キム・コッピ演じるヒロイン・ソンの“ダメ彼氏”宗太役を演じる。彼は、ソンの献身的な愛情を受けるも、借金を肩代わりさせ、YOUと向井理の借金取りコンビには媚びへつらいながら、ソンには冷たく接するひどい男。ソンの好きな伝説の男たちになりきって生きる3人の男たちは、ソンと宗太の成り行きを身を潜めて見つめ続けているが、ある日借金取りに見つかってしまい、大いなる騒動へと発展していくのだ。果たして、爽やかイケメン俳優の高杉さんはどんなクズな彼氏を演じるのだろう?『君が君で君だ』は7月7日(土)より全国にて公開。(cinemacafe.net)
2018年04月02日いつも何気なく触るスイッチですが、スイッチにも様々な種類があるのをご存知でしょうか?細かいところにもオシャレが行き届いた家は素敵ですよね。いつも目にするもの・触れるものにはこだわりたいものです。今回は、オシャレなスイッチを取り入れている5人のインスタグラマーさんをご紹介します。■ レトロだけどインテリアに馴染む「アメリカンスイッチ」100年以上という長い歴史があり、多くの人に親しまれている「アメリカンスイッチ」。昔ながらのレトロ感が魅力的ですね。プレートやスイッチの色の組み合わせ方で印象がグッと変わるので、お部屋のインテリアに合わせて選べます。★ 2018.2.23 ・ ・ ・ 先日のドライフラワー、2階リビングに飾りました✨ ・ ・ ・ #マイホーム#家#リフォーム#リノベーション#2階リビング#ドライフラワー#スワッグ#花#ユーカリ#かすみ草#花束#ブーケ#アメリカンスイッチ#ドア#リクシルドア#造作#花のある暮らし#暮らし#暮らしを楽しむ#こどものいる暮らし#赤ちゃんのいる暮らしsaki___7さん(@___s__a__k__)がシェアした投稿 – 2月 22, 2018 at 5:24午後 PST電気をつけるたびにカチッと鳴る音がやみつきだというsakiさん。こちらのアメリカンスイッチが大のお気に入りだそうです。毎日触るものだからこだわりたかったと言います。〈プロフィール〉グレーやモノトーン基調の塩系インテリアのsaki__7さん。2世帯同居のため築15年のお家をリノベーションしてお住まいです。saki__7さんのInstagramにはおうち作りのヒントが詰まっています。※ saki__7さんのInstagram【アメリカンスイッチ】 みんな大好き⁈アメリカンスイッチ。2階は1階に比べWarmな空間にしたかったので、トグルでなくアメリカンで。 ・ アメリカのドミトリーにあるようななんの変哲も無いスイッチ。そんな感じ。 ・ このヌメっとした操作感も好き。 よくわからんけど好き笑。 ・ ・ #注文住宅 #狭小住宅 #アメリカンスイッチ #スイッチ #あらわし #部屋が片付かなくて引いた写真が撮れない #なのでパーツ写真SJHさん(@sjh_house)がシェアした投稿 – 2月 28, 2018 at 5:49午前 PST配管とアメリカンスイッチの組み合わせが、レトロな風合いを出しています。インダストリアルな中に温かさを感じられる空間。以前アメリカ西海岸に留学をしていたというSJHさん。当時住んでいたドミトリーにあったスイッチをイメージしたそうです。〈プロフィール〉外観も内観もヴィンテージ感あふれるオシャレなお家にお住まいです。完全フルオーダーという、SJHさんがこだわり抜いたお宅を是非チェックしてみてくださいね。※ sjh_houseさんのInstagram■ レトロ感のある「トグルスイッチ」の活用術レバーを上下させて使う「トグルスイッチ」。電子回路の切り替わりが感覚でわかりやすいのも魅力。トグルスイッチをおしゃれに取り入れている2人のインスタグラマーさんをご紹介します。2階#ホール #アイアン階段 #トグルスイッチ #吹き抜けr.a_y.a-houseさん(@abiko_house)がシェアした投稿 – 2月 13, 2018 at 5:04午前 PSTカチカチッという音と独特の使用感で気持ちもON/OFFで切り替えられそうなトグルスイッチ。スイッチカバーもシルバー色で揃えているので、よりインダストリアルな風合いに。アイアン階段を取り入れているお宅なので、空間にしっくり馴染んでいます。〈プロフィール〉インダストリアルな男前サーファーズハウスにお住まいのabikoさん。玄関の多目的ホールは、アウトドアやスポーツ好きの方必見ではないでしょうか。※ abiko_houseさんのInstagram我が家のスイッチいろいろ (๑•̀ᴗ- )✩ ・ どれも全部お気に入りのスイッチ♡ 特に陶器のまるいスイッチがかわいい(^^) アトリエと1階洗面所にはこのスイッチをつけました 木製のやつも好き✼白い立て切りのもパチパチ使いやすい というか結局どれも好き!笑 ・ 午前中の掃除の時間がわたしにとっては大事で寒くても窓をあけて 空気を入れ替えながら拭き掃除をする この家になってから掃除も楽しくてしょうがない✨ 掃除が好きなんじゃないよ この家が好き ただそれだけ ・ #マイホーム#スイッチ#陶器#まるいスイッチ#トグルスイッチ#注文住宅#ナチュラルインテリア#ナチュラルな暮らし#暮らしを楽しむ #漆喰壁#漆喰の家#散歩中の大型犬が#我が家の敷地に入ろうとして#飼い主必死に引っ張っていた#何か用かいayu*uraiさん(@ayu_unsourire)がシェアした投稿 – 2月 13, 2018 at 5:48午後 PST陶器の丸いスイッチの可愛らしさに惹かれたというayu*uraiさん。カチッカチッとスイッチを入れる感触も楽しいのだとか。陶器とゴールドのスイッチ部分の組み合わせがアンティークでおしゃれですね。〈プロフィール〉白基調のインテリアの中に木の温もりが感じられるナチュラルハウスにお住まいです。エレガントすぎず可愛らしさも兼ね備えた素敵なインテリアはきっと真似したくなるはず。※ ayu*uraiさんのInstagram■ マニッシュにきまる!神保電気の人気シリーズ「NK」スイッチなど配線機器を開発する神保電気の人気スイッチといえばJIMBOの「NKシリーズ」です。* * おはよう水曜日☀︎ ・ 我が家のスイッチ☝︎ 一階は神保で揃えました✧︎ ・ やっぱシンプルでシャープなこの形 好き♡ ・ ・ #我が家のお気に入りシリーズ #マイホーム#マイホーム記録#スイッチ#神保#神保スイッチ#JINBO#暮らし#シンプルライフ#日々のこと#日々#シンプルな暮らし#インテリアmasamiさん(@masami__1)がシェアした投稿 – 2月 20, 2018 at 3:20午後 PST家の1階部分のスイッチはJIMBOで揃えたというmasamiさん。シンプルでどんなインテリアにも馴染むデザイン、そしてスイッチのシャープなシルエットがお気に入りだそうです。* * 神保スイッチpart② ・ トイレのスイッチだけは神保の黒✦︎ これまたカッコよくて好き♡ ・ ・ #スイッチネタしつこくてごめんなさい #我が家のお気に入りシリーズ #マイホーム#マイホーム記録#スイッチ#神保#神保スイッチ#JINBO#暮らし#シンプルな暮らし#シンプルライフ#日々#日々のこと#インテリアmasamiさん(@masami__1)がシェアした投稿 – 2月 21, 2018 at 3:11午後 PST同じシリーズで黒もあります。こちらもスタイリッシュでかっこいいですね。〈プロフィール〉アメリカンヴィンテージなお宅にお住まい。木目を取り入れ個性的でオシャレな外観が特徴的。シンプルライフをモットーに、すっきりとしたインテリアを心がけていらっしゃいます。※ masamiさんのInstagramいかがでしたか。スイッチにも様々な種類があります。1日に何度も触れるスイッチだからこそ、こだわって選びたいものですね。
2018年04月01日主演の池松壮亮が尾崎豊、共演の満島真之介がブラッド・ピット、大倉孝二が坂本龍馬に“なりきる”純愛エンターテインメント『君が君で君だ』。このほど、ドラマ・バラエティと多方面で活躍し唯一無二の存在感を持っているYOUと、ドラマ「きみが心に棲みついた」で話題を呼んだ向井理が、本作に出演することが分かった。本作は、好きな女の子の“好きな人”になりきって、自分を捨て去り、10年間彼女を見守ってきた3人の男たちの愛の結末を描く恋愛譚。池松さんが伝説のロックシンガー「尾崎豊」になりきり歌も披露、満島さんがハリウッド俳優「ブラッド・ピット」となって英語を話せば、大倉さんは日本の歴史を大きく変えた「坂本龍馬」になりきり、「日本をいま一度洗濯し候」との名セリフを放つ。彼らが恋するヒロインには、韓国映画『息もできない』での演技で世界中の注目を集めたキム・コッピが務める。監督・脚本は、ドラマ「バイプレイヤーズ」シリーズや映画『アズミ・ハルコは行方不明』『アイスと雨音』などで知られる松居大悟。長年温め続けてきた完全オリジナルラブストーリーをついに世に送り出す。YOUは借金取りの女ボス!向井理はその子分のチンピラにYOUさんが演じるのは、キム・コッピ演じるヒロイン・ソンに迫る借金取りのボス・星野役。無慈悲な借金取りを見事に体現する。また、その子分の友枝役に向井さん。爽やかなイメージを一新するようなチンピラを迫力の演技で演じる。ソンの好きな伝説の男たちになりきって生きる3人の男たちは、この星野、友枝の執拗な取り立てから彼女を守るべく立ち上がろうとするが、返り討ちに遭い、大いなる騒動へと発展していくことになるとか。YOUさんと向井さんが演じるのは、ソンを見守りながら生きている、そんな3人の存在を浮かび上がらせる重要な役どころ。松井監督のラブコールに出演を即決したという2人と、池松さん、満島さん、大倉さんという実力派との芝居バトルは、大きな見どころとなりそうだ。『君が君で君だ』は7月7日(土)より全国にて公開。(text:cinemacafe.net)
2018年03月25日「付き合いたてのころはよく彼氏とキスをしていたのに、いまでは私からしかキスをしていない」とお悩みではありませんか?実はこれには心理学的なある理由があるのです。男性はキスを重視していないニューヨーク大学オールバニー校の研究では、男性は女性と比べてキスを重視していないということがわかっています。女性はキスをふたりの仲を深めるためのスキンシップなどとしてとても有効な手段と考えているのですが、男性はそこまで考えていません。男性の頭の中はキスではなく夜のベッドのことでいっぱいなのです。男性にとってキスは夜の営みのための手段付き合いたての頃は、女性は手を繋いだりキスをしたり、そういったスキンシップを好むことがわかっています。一方で男性は、胸など女性らしい部位に触りたいと考える傾向が強いのです。つまり、男性が恋愛初期にキスをするのは、夜の営みをするための手段と考えている可能性があるのです。キスをたくさんするためには何気ないときでも彼氏からキスをしてくれるようになるためには、営みをお預けすることが有効です。簡単にはできない、と彼氏が考えるようになればキスをしてくれるようになるでしょう。女性と男性で考え方が違うのは仕方がありません。そのように生まれてきてしまったのですから。だからこそ正しい知識を身につけて、互いに歩み寄っていくことが大切になります。「男は夜のことばかり考えてはしたない!」と一蹴してしまうのではなく、その上でどうすべきかを考えたほうが素敵なカップルになれるでしょう。
2018年03月17日味の素AGF株式会社は、毎朝のプライベートモードから仕事モードへの切り替えを、「仕事スイッチ」と定義。《「マキシム®」ボトルコーヒー 香りとキレのブラック 900ml 無糖/微糖》を2018年2月21日(水)に新発売するにあたって、ターゲットである40代有職男性を対象に、「仕事スイッチ」に関する調査を実施した。「仕事スイッチ」オン習慣の第1位は「コーヒー等の飲み物を飲む」「仕事スイッチ」オンを習慣づけている人が実際に行っていることをたずねたところ、1位は「コーヒー等の飲み物を飲む」(62%)で、2位は「朝食をとる」(47%)、3位は「スケジュールを確認する」(34%)と続いた。さらに「朝、コーヒーを飲むこと」で仕事スイッチが入ると考える人は約半数(46%)に上り、「仕事スイッチ」が入るコーヒーの飲み方は「ブラック」(62%)が1位となった。「仕事スイッチ」が入っている人は「集中力が高い」「セルフマネジメント上手」「仕事スイッチ」が入っている人に対する印象をきくと、「集中力が高いと思う」(64%)、「セルフマネジメントがうまいと思う」(58%)など、ビジネスにおける基礎スキルがきちんと身についている人と思われていることがうかがえる。「仕事スイッチ」が入っているかどうかは、働き方の評価にもつながりそうだ。約半数が「仕事スイッチ」が入らなかった経験あり一方で「仕事スイッチ」がうまく入らなかったという経験を持つ人も47%と半数近くにおよび、「出勤時間が遅れた」「お客様対応がクレームになってしまった」などの失敗談も見られた。朝うまく「仕事スイッチ」を入れられるかどうかは、仕事をうまくこなせるかどうかにも関わってくるといえるかもしれない。ブラックでおいしい《「マキシム®」ボトルコーヒー 香りとキレのブラック 900ml》シリーズが新登場《「マキシム®」ボトルコーヒー 香りとキレのブラック900ml》は、無糖と微糖の2種類を展開。ストレートでアイスコーヒーを飲む方をメインターゲットに、香りと後味に徹底的にこだわっている。朝の「仕事スイッチ」オンにもぴったりなので、ぜひ試してみてほしい。【参考】※AGF
2018年03月07日「装い美人学」×「感情美人学」講座2018年3月17日(土)、東京都中野区において、「装い美人学」×「感情美人学」講座が開催される。外見的な魅力を磨き、感情をコントロールする力を身に付けることによって、人を惹きつける未来をつくる。講師は、イラストレーター・ファッションコンサルタントの芝崎マイと、感情マネジメントのスペシャリスト 柊りおんが務める。開催時間は、第一部が10:30から13:00まで。第二部が14:30から17:00まで。定員は6名。飲み物とお茶菓子付きで、受講料は35,000円。芝崎マイまたは柊りおんのセミナー受講経験者は29,800円。オフィステオーリアのウェブサイトにて申し込みを受け付け中。芝崎マイのプロフィール第一部の講師を務める芝崎マイは、1974年生まれ、埼玉県出身。オシャレな女性イラストが人気を集め、約3万点以上をファッション誌などに提供した経験をもつ。現在は、ファッションコンサルタントとして活躍。ファッション資格スタイリングマップを用いて、その人に似合う「愛されファッション」を提案している。柊りおんのプロフィール第二部は、オフィスオーテリア代表の柊りおんが担当。アンガーマネジメント、ストレスマネジメントを得意とする感情マネジメントのスペシャリスト。著書には、「欲しい未来が手に入る怒りのコントロール術 感情美人になれる7つの扉」、「嫉妬する女はブスになる問題」などがある。(画像はオフィステオーリアより)【参考】※オフィステオーリア※芝崎マイ オフィシャルブログ
2018年02月11日映画『君が君で君だ』が2018年7月7日(土)全国ロードショー。主演は池松壮亮、キム・コッピ、満島真之介、大倉孝二が出演し、監督・脚本は松居大悟が務める。男3人の愛の結末を描く映画『君が君で君だ』は、男3人の愛の結末を描いた作品だ。主演の池松壮亮、満島真之介、大倉孝二の3人が好きな女の子を振り向かせるために、それぞれ彼女の好きな人になりきる。池松壮亮が尾崎豊、満島真之介がブラッド・ピットに映画『デスノート Light up the NEW world』『セトウツミ』などで人気漫画の実写化に取り組んできた池松は、本作で日本の伝説のロックシンガー「尾崎豊」になりきる。劇中では尾崎豊の歌を歌う姿も。池松のライバルには、映画『三度目の殺人』『散歩する侵略者』に出演した満島真之介が抜擢。彼はハリウッドの名俳優「ブラッド・ピット」になりきり英語を話すシーンを披露する。そして大倉孝二もライバル役に。大倉は坂本龍馬になって名セリフを投げかけ、意中の女性のハートをゲットするために懸命に奮闘する。ヒロイン・ソン役には、映画『息もできない』で世界から注目を集めた韓国人優キム・コッピを起用。ソンに迫る無慈悲な借金取りのボス星野役にはYOU、その子分である友枝役に向井理がキャスティングされた。そんな借金取りコンビに媚びを売りながら、ソンに冷たく接する彼氏・宗太役を演じるのは高杉真宙。『虹⾊デイズ』『ギャングース』など近年映画出演の絶えない高杉が、"ダメな彼氏"っぷりを熱演する。脚本は映画『アズミ・ハルコは行方不明』『アイスと雨音』の松居大悟。また同時に監督も担当し、長年温め続けてきた完全オリジナルラブストーリーに息を吹き込む。ストーリー大好きな子が好きな「尾崎豊」「ブラピ」「坂本龍馬」になりきり、自分の名前を捨て、10年間ただひたすら好きな子を見守ってきた3人の男たちを描いた恋愛譚。触れ合うことも告白することもなく、ただ見守り続けてきた3人が、執拗な借金の取り立てから好きな子を守るべく立ち上がるも返り討ちに!物語は大いなる騒動へと発展していく。詳細映画『君が君で君だ』公開日:2018年7月7日(土)出演:池松壮亮、キム・コッピ、満島真之介、大倉孝二、高杉真宙、向井理 / YOU監督・原作・脚本:松居大悟制作:レスパスフィルム
2018年01月16日池松壮亮主演、『アズミ・ハルコは行方不明』の松居大悟が監督&脚本を務める『君が君で君だ』が、来年公開されることが決定した。本作は、松居監督が長年温め続けてきた完全オリジナルラブストーリーで、池松さんは、なんとあの尾崎豊になりきるという。物語は、好きな女の子の好きな人になりきって、自分を捨て去り、10年間彼女を見守ってきた3人の男たちの愛の結末を描いた恋愛譚。そんな3人を演じるのは、『映画 夜空はいつでも最高密度の青色だ』など映画俳優として唯一無二の存在感を示す池松さんと、映画やドラマだけでなく『ひるね姫 ~知らないワタシの物語~』で声の出演も果たすなど、確かな演技力で頭角を現す満島真之介、『ピンポン』『舞妓haaaan!!!』など数々の作品に出演し、独特の個性を光らせる大倉孝二。池松さんが、伝説のロックシンガー・尾崎豊になりきるほか、満島さんがハリウッドの名俳優ブラッド・ピット、そして、大倉さんが日本の歴史を大きく変えた坂本龍馬になりきる!さらにヒロインを務めるのは、『ある優しき殺人者の記録』『つむぐもの』に出演し、『息もできない』での演技で世界中の注目を集め、多くの熱烈なファンを持つ韓国人女優キム・コッピが演じる。それぞれ人格・見た目を本人になりきって生きてきたキャラクターだが、池松さんは劇中で尾崎さんの歌を歌唱し、満島さんはブラピになりきり英語を話すシーンも。そして、大倉さんは「日本を今一度洗濯し候」という坂本龍馬の名セリフが使われている。「バイプレイヤーズ~もしも6人の名脇役がシェアハウスで暮らしたら~」のメイン監督を務め、『アズミ・ハルコは行方不明』『アイスと雨音』など、国内外で高い評価を受ける松居監督が、国境も常識も越えた愛の物語を描いていく。キャストコメント到着■池松壮亮尾崎豊という人には会ったことはありませんが、物心ついてからいつも隣で歩むべき道を教えてもらっていたように思います。目眩すらするこの街の中で、愛するということに何回やっても答えが出ないので、もう一度松居監督と共に挑んでみようと思いました。■満島真之介オリジナル作品の持つ力を信じたい。その強い気持ちを持ち、素敵なキャスト、スタッフと共に普遍的である愛の物語に向き合いました。あの夏の熱量が、映画という風に乗ってたくさんの人に愛を届けてくれることを願っています。カムサハムニダ。サランヘヨ。■大倉孝二正直な話しをしますと、お話しをいただいて、脚本を読ませていただき、顔合わせ、本読みという段階で、腑に落ちないことや、捉えきれないことが多かったように思います。その後、監督、共演者との話し合いや、リハーサルを進めていくにつれ、この若い座組に無防備に飛び込むことを決めました。きっと無防備な芝居をしていることでしょう、痛々しいくらいに。『君が君で君だ』は2018年、全国にて公開予定。(cinemacafe.net)
2017年12月27日あなたも私も、誰もが体の中に「老化スイッチ」を持っていると知っていましたか?このスイッチは放っておくとかなり危険で、10倍の速さで老化が進んでしまうことが、あの『NASA』の研究で明らかになりました。でも一体このスイッチはどこにあって、どのようにすれば刺激されるのでしょうか。多くの人が野放しにしているであろう「老化スイッチ」の危険性と、そこから分かった『NASA』直伝のエイジングケア法を見ていきましょう。「NASA」と「エイジングケア」……2つにどんな関係が?エイジングケアに効果的な方法をNASAが提唱するなんて、なんだか不思議ですよね。しかしどうやら「宇宙」と「老化」には、密接な関係があるようなんです。NASAといえば多くの宇宙飛行士を宇宙に送り出していますが、宇宙は無重力状態であることから老化が加速し、それは深刻な問題となっています。しかもその速さは地上の10倍ともいわれていて、どんなに体を動かしていても防ぎきれません。たった1回の飛行でも筋肉が衰え、関節が硬くなり、肌はシワだらけになってしまうそうです。しかしNASAによると、その原因は重量に逆らった運動ができないだけではなく、無重力状態によって耳の奥にある「耳石(じせき)」の機能が低下してしまうことであると明らかになりました。耳石とは平衡感覚をつかさどる器官で、全身の筋肉とも繋がっています。しかし無重力状態ではこの耳石が動くことがないので、筋肉運動を行う信号が発令されず、筋力、血液循環、代謝の低下を招いてしまうのです。要するに、老化が早まってしまうというわけですね。そのことから耳石は別名「老化スイッチ」とも呼ばれています。地上にいても“無重力状態”をつくりあげていた!?「でもそれって宇宙の話でしょ?」そう思ったあなた、要注意です。実はこの無重力状態は地上でも十分につくられているんですよ。いわゆる、耳石が刺激されていない状態です。では、私たちの生活においてどの場面が一番無重力状態に近いのかというと、それは「デスクワーク」です。これは老化スイッチが入るある意味ベストな環境で、椅子に座りっぱなしだと耳石が全く動かないので、ただただ老化が進んでいきます。デスクワークがメインの人の多くが足にむくみを感じますが、これは老化スイッチが刺激されていないことも原因の一つと考えられます。この記事を座りながら読んでくれている人も、気を付けてください。今現在も老化が10倍の速さで進んでいるかもしれません……!NASAが提唱する「老け防止」方法とは?でも安心してください!NASAの研究によって簡単にその老化から抜け出すことができる方法が明らかになりました。その方法とは、30分に1回は立ち上がること。ただそれだけです。この動きがあるだけで耳石が刺激されるので、無重力状態が一旦リセットされます。デスクでちょっとした足の運動をしている人もいるかもしれませんが、筋肉運動を活性化させ、代謝を上げるには1回立ってみたほうが効果的です。たった数秒で終わり時間もかからないので、仕事の邪魔にもなりませんね。ただ“意識”することが大切です。もし人の目が気になったり、30分に1回といえど立つことが難しいという人は、頭を左右前後に動かして耳石を刺激するだけでもOKです。耳の奥を動かすイメージで、大きく頭を振ってください。1日のほとんどを無重力状態で過ごしているかもしれないと分かり、ドキッとした人も多いのではないでしょうか。せっかく美容と健康に気を付けていても、自ら“老けさせる環境”をつくっていては、もともこもありませんよね。オフィスワークだとついつい仕事に没頭して、気付けば数時間座りっぱなしなんてこともありえます。仕事も大切ですが、それと同様に、自分の体も大切にしてあげてくださいね。参考:NHKためしてガッテン!、howstuffworks
2017年10月10日幸せな恋をしたい女子のみなさま、こんにちは。「恋愛・婚活研究所」主宰のにらさわあきこです。大人な女性の皆さまに「どんな人と恋したい?」と聞くと、必ずや出る言葉が「誠実な人がいい」。しかし、世の中にたくさんいるはずの誠実な男性になかなか巡り合えないのも事実。どうして巡り合えないのでしょうか。今回は、ミスしがちな理由について探りたいと思います。「君だけ」にほだされないそもそも大人女子の皆さまは、「恋がご無沙汰」という方が多いです。「付き合った人がいるのは5年前」「好きな人は2年間いない」なんて人はザラですし、最近は「今まで誰とも付き合ったことがない」30代女性も多数です。それゆえに、頭では「誠実な人がいい」と言いながらも、恋愛市場に出たとたん、「甘い言葉を言ってくる」男性にふらついてしまう大人女子が続出する傾向があるようです。ちなみに、甘い言葉とは、「君だけだよ」「君ならわかるよね」などという単語を出会った当初から、恥ずかしげもなく口にできる人のこと。「出会ったばかりで何がわかるの?」と客観的には思うはずですが、繰り返し聞かされると、「この人は私のことをわかってくれているのかも?」と思うようになるのです。攻める男性には注意!また、恋がご無沙汰になってくると、自ら積極的に「好き」と思う機会がめっきり減っていきます。なので、ニュートラルな状態で男性を判断するよりも、攻めてくる男性に目が奪われることになるのもミスの要因です。実際に目が奪われてしまったら、もう仕方がないですが、リスク回避のためには、「誠実な男性は、攻めてくるタイプの中には少ない」と知っておくといいかもしれません。というのも、「誠実」と「攻めるタイプ」は、両立しないわけでもないのですが、年齢が上がるほど少なくなっているからです。事実、両立するタイプの男性は20代で結婚している率が高いので、年齢がそれなりの男性なら、「攻めるタイプ」は「もてるタイプ」だと思ってほぼ間違いないでしょう。まめなタイプも要注意同様に、LINEなどの連絡がまめなタイプも要注意かもしれません。「また会いたいです」「楽しかったね」と気軽に言ってくるのはいいけれど、次が具体化しないような人は、あなたに興味がないと思っていい。実は、当研究所にはこんな相談がよく来るのですね。「すごくまめにメールをくれるのに、全然誘ってこないんです」「彼が草食系なので、私から誘うべきなのでしょうか?」…などなど。このような相談の「その後」について追跡すると、「好きになったのに、彼がフェードアウトした」という場合がほとんどなのですね。つまり、LINEがまめだろうと、言葉が甘かろうと、実際に誘ってくれない男性は、あなたに(あまり)興味がないのです。なので、連絡がまめであればあるほど、「誘われない」ことにきちんと向き合うといいでしょう。言葉と行動は同じくらいが理想では、どうすれば「誠実な人」に巡り合えるかと言いますと、「甘い言葉を言わない」「連絡をくれない」くらいの人の中から女性側が探し出すくらいの意気込みを持つとちょうどいいかもしれません。なんらかのきっかけで出会った後に「LINEをくれない」人の中にこそ、誠実な男性がいる可能性が高いです。なので、まずは第一報は女性からするくらいでちょうどいいのです。女友達に送る感覚で「今日はありがとうございました」「楽しかったです」「また会いましょう」くらいのLINEは、女性から送る。そして、返信があったら、その内容で彼を判断しましょう。結局、「言葉」と「行動」は、同じくらいの熱量がいいのです。「言葉だけ」「行動だけ」というときは、様子を見ながら、女性からも両立できるかを試してみるといいでしょう。まとめ・気が利く男性は単なる「モテ男子」。・「言葉レス」な男性には自ら仕掛けて様子を見るべし!wiritten by にらさわ あきこ
2017年09月27日日本を代表するアイスキャンディー「ガリガリ君」と、秩父鉄道で運行中の「SLパレオエクスプレス」とのコラボレーションイベント「SLガリガリ君エクスプレス」が、今年も運行されます。 アイスバー型あたり付記念乗車券発売やスタンプラリーも実施される夏の風物詩イベントで、楽しい思い出を作りましょう!夏の風物詩「SLガリガリ君エクスプレス」が発進!「ガリガリ君」と「SLパレオエクスプレス」のコラボは2014年に開始され、今では夏の風物詩イベントとして定着しています。SL列車にはガリガリ君をあしらったヘッドマークが飾られ、乗車の記念にアイスバー型の乗車記念証がプレゼントされます。車内ではガリガリ君オリジナル缶バッジがもらえるじゃんけん大会が実施されるほか、長瀞駅前ではガリガリ君アイスバーのプレゼントが。7月28日(金)の出発式には1日駅長としてガリガリ君が登場し、くす玉開花のセレモニーを行います。また、アイスバー型あたりくじ付記念乗車券の発売や「ガリガリ君×秩父鉄道スタンプラリー2017」が開催され、急行ガリガリ君エクスプレスの運行や、ガリガリ君のぼり旗などでイベントを盛り上げます。みんなが大好きなSLと、夏になると無性に食べたくなるガリガリ君のコラボ、お子さんといっしょに、また童心に返って楽しみましょう!詳しいイベント概要をチェックしよう●SLガリガリ君エクスプレス2017開催日:2017年7月28日(金)、8月5日(土)、8月24日(木)開催区間:SL列車くだり熊谷~長瀞間SLイベント:SL車内にてじゃんけん大会を開催し、勝った方にオリジナル缶バッジプレゼント、SL乗車の方にガリガリ君アイスバー型のSL特別乗車記念証プレゼントその他イベント・運行初日の7月28日(金)は、熊谷駅にて出発式を開催します。(9:50~10:10頃)ガリガリ君が1日駅長として登場し、盛り上げます。・長瀞駅前にてガリガリ君アイスバーをプレゼント(11:40頃~)※無くなり次第終了・7月28日~8月31日の間、SL停車駅にガリガリ君のぼり旗を掲出・7月28日~8月31日の間、急行列車1編成にガリガリ君デザインの特別ヘッドマークを掲出し、急行ガリガリ君エクスプレスとして運行●ガリガリ君×秩父鉄道SL運行30周年記念&御花畑駅開業100周年記念乗車券SL運行30周年記念&御花畑駅開業100周年を記念した、乗車券が発売されます。【詳細情報】発売期間:2017年7月28日(金)~8月31日(木)※売切れ次第終了発売箇所:秩父鉄道羽生駅、熊谷駅、武川駅、寄居駅、長瀞駅、皆野駅、秩父駅、御花畑駅、三峰口駅、秩父鉄道通販サイト「ちちてつe-shop」発売価格:550円(武川から240円区間大人片道1枚、御花畑から310円区間大人片道1枚)券の形式:梨味をイメージしたアイスバー型硬券乗車券2枚、A4二つ折りサイズ特製台紙付特典:硬券乗車券の裏に「あたり」が付いていると、記念乗車券発売駅窓口にて、「ガリガリ君夏の京うちわ」をプレゼント。●ガリガリ君×秩父鉄道スタンプラリー2017特典付きのスタンプラリーも開催。ぜひチャレンジしてみましょう!【詳細情報】開催期間:2017年7月28日(金)~8月31日(木)スタンプ設置駅:秩父鉄道羽生駅、熊谷駅、武川駅、寄居駅、長瀞駅、皆野駅、秩父駅、御花畑駅、三峰口駅参加方法:(1)駅設置のスタンプを専用台紙にスタンプを3つ集めます。(2)スタンプが集まったらスタンプ設置駅にて、記念品と引き換えができます。記念品:ガリガリ君イラスト入り木札ストラップ
2017年07月27日スイッチカバーをDIYするだけで、お部屋をパッと明るくすることができます。そこで今回は、簡単かつ安価な価格で挑戦できるDIYアイデアをご紹介します。ぜひ参考にしてみてください!たったの5分でできる!超簡単スイッチカバーDIYmont-blue☆imoanさんは、100均のアイテムをフル活用してスイッチカバーをDIYされています。mont-blue☆imoanさんのアイデアをもっと見る完成品はこちらです!まわりのインテリアとマッチした、おしゃれな仕上がりになっています。【材料】・スイッチカバー取り付け方はとても簡単で、既存のスイッチカバーを取り外し、そこに100均のスイッチカバーを取り付けるだけです。なお、スイッチカバーと一口でいっても、その種類はさまざまです。ひとつのスイッチに対応したもの、ふたつのスイッチに対応したものなどがあり、これらはご家庭のスイッチに合わせて選ぶ必要があります。そのため、スイッチカバーを購入する際は、事前にDIYしたいスイッチのデザインを確認しておきましょう!ウッド調のものや、ステンレス風なものなど、デザイン性が幅広いのも100均のスイッチカバーの特徴です。お好みのスイッチカバーでお部屋をよりおしゃれな空間にしてくださいね♪▼mont-blue☆imoanさんのアイデアはこちら▼☆所要時間5分!セリアのスイッチカバーを交換するだけ!インテリアのイメージチェンジ☆セリアのスイッチステッカーを貼るだけDIY!大好きMyhomeさんは、ステッカーを貼るだけの簡単なDIYでスイッチをアレンジされています。大好きMy homeさんのアイデアをもっと見る完成品はこちらです。木目の壁に合わせ、スイッチカバーもウッド調にアレンジされています。家具やインテリアなど、その空間にあるものとの統一感が生まれ、おしゃれな空間に仕上がっていますね。【材料】・スイッチステッカー大好きMyhomeさんが使用したのは、スイッチステッカーのみです。これを既存のスイッチに貼るだけで、あっという間におしゃれなスイッチカバーの完成です!こちらのステッカーは100均で購入可能で、経済的にDIYを楽しめるのもうれしいポイントですね♪▼大好きMyhomeさんのアイデアはこちら▼セリアのシールで誰でも簡単!貼るだけDIYでスイッチを素敵に変える均のリメイクテープでできる!スイッチカバーの簡単DIYkekoさんは、リメイクテープを使ってスイッチカバーをDIYされています。kekoさんのアイデアをもっと見る完成品はこちらです!ウッド調の壁に、シックな英字が映えるおしゃれなスイッチカバーに仕上がっています。【材料】・リメイクテープ・マスキングテープリメイクテープやマスキングテープをスイッチのサイズに切り、それを貼るだけの簡単DIYなので、誰でも気軽に挑戦できます!まず、カバープレートを取り外し、そこにリメイクテープを貼っていきます。角は、リメイクテープに切り込みを入れて、真ん中から端に向かって順に貼っていくと、きれいに貼り付けることができます。違うデザインのシールを使って、お部屋ごとにバリエーションを変えるのも、このDIYならではの楽しみ方です♪ぜひチャレンジしてみてくださいね。▼kekoさんのアイデアはこちら▼100均リメイクテープとマステで。簡単スイッチプレートリメイク!プラス一手間で、100均のスイッチカバーをおしゃれにDIYコンフォス藤田澄(きよし)さんは、100均のスイッチカバーにDIYを加え、よりおしゃれなスイッチカバー作りに挑戦されています。コンフォス 藤田 澄(きよし)さんのアイデアをもっと見るこちらが完成品です。ダメージ加工がおしゃれなスイッチカバーに仕上がっています。【材料】・スイッチカバー・オイル塗料・木工用ボンド・クリアーまず、100均のスイッチカバーのクリアー仕上げを削り取っていきます。そのあと、茶色のオイル系を塗り乾燥させ、木工用ボンドを使ってヒビを発生させます。最後に手垢がつかないようクリアーを塗布し、乾燥させて完成です。「オリジナリティあふれるスイッチカバーを作りたい」という方におすすめのDIYアイデアです♪▼コンフォス藤田澄(きよし)さんのアイデアはこちら▼100均一の木製コンセントカバーをクラック加工にしてみた逆転の発想!「隠す」スイッチカバーをDIYしようsaeco515さんは、スイッチそのものを隠すDIYに挑戦されています。saeco515さんのアイデアをもっと見る完成品はこちらです!おしゃれなインテリアをDIYすることで、生活感のあるスイッチをうまく隠しています。【材料】・木製ジュエリーボックス・ワックスペーパー・マスキングテープ(太め)・両面テープスイッチの下にマスキングテープと両面テープを貼り、その上に木製ジュエリーボックスを装着します。ポイントは、ジュエリーボックスの蓋を開けたとき、ちょうどスイッチが隠れる位置に配置することです!バランスを確認しながら、ちょうどよい位置を探していきましょう。最後に、蓋をワックスペーパーなどでアレンジして完成です!ジュエリーボックスの中にお好みのインテリアを置けば、よりおしゃれなスイッチカバーに仕上がりますよ。▼saeco515さんのアイデアはこちら▼簡単DIY♪スイッチカバーを作る⭐︎まとめ生活感が出やすいスイッチにカバーを取り付けることで、非日常的な空間へと近づけることができます。今回ご紹介したDIYアイデアはどれも簡単なので、お好みのアイデアにぜひ挑戦してみてくださいね!スイッチカバーのアイデアをもっと見るのアイデアをもっと見る
2017年07月17日乳がん闘病中のフリーアナウンサー・小林麻央(34)が10日、自身のブログを更新。「生きかえりスイッチが入ります」とバナナジュースを飲んだことを明かした。 『ゆったり』というタイトルで投稿された記事で、「こんにちは。バナナジュースが飲みたくなり、豆乳と少し蜂蜜を入れて、ほんのり甘く、生きかえりスイッチが入ります」とコップを口元にあてた自撮りをアップ。 つづけて「あたたかい晴れ。昨日まで色々したので、今日は1日、ゆったり生きます。皆さんはどんな1日でしょうか」と読者に問いかけた。 ふんわりしたボブスタイルだった麻央に、読者からは「ヘアスタイル変えました?」「柔らかい雰囲気で似合ってる」「元気そうでよかったです」とコメントが寄せられている。
2017年03月10日10月も半ば。某有名K大学のミスコンが中止になるなどして話題の、大学学祭シーズンがやってきました。「〇〇大学の学祭に行ってナンパしよう!」「学祭でいい出会いあるかな?」と、『学祭恋愛』を期待している人も少なくないのではないでしょうか。今回は、学祭での出会いについて経験者から話を聞いてきました!■成功例1:共学大学での狙い目は……「『大学生の彼女がほしい!』ってわけじゃなければ、実は高校生が狙い目。女子高生は年上の男に対する憧れが強いから、大学見学に来てる子に『案内するよ』って声かけると仲良くなれる。ただし、その日以降も遊ぶんなら本当に付き合える子だけにしないと、色々問題になりかねない……」(30代/男性/メーカー)この方、自分の大学の学祭は毎年女子高生を探すためだけに行っていたそう。大学生は本当に女子高生からモテるようで、声をかけた3人組の女の子全員からアプローチされたこともあるというので驚き!「年下の彼女っていいかも!」と思っている男性陣、ポイントは「この大学の〇〇学部で、〇〇サークルに入っている」と詳しく自己紹介することだそうですよ。■成功例2:女子だけの屋台はモテる?「共学の大学でしたが、去年女子サークルで屋台を出したときはサークル内女子にかなり彼氏ができました(笑)。お店に次々と男の人が買いに来てくれる感じで、途中から『誰が一番売り上げられるか?』っていうキャバクラみたいなノリになって、最高に楽しかったです。男女混合のサークルだとサークル内カップルも多いだろうし、『あの子いいな』って思ってもお客さんから話しかけにくいんじゃないかな」(20代/女性/学生)確かに、男性と一緒にいる女性に話しかけるのって勇気いりますよね。その中に彼氏がいるかもしれませんし。学祭の準備期間にサークル内で恋が生まれることもありますが、『サークル内にいい人はいないな……』という方は、女子だけで屋台を出すというのも一つの手のようです。■失敗例:外部生には厳しい有名大学「『ナンパ祭』と言われる某大学の学祭に行ったけど、そこの大学生じゃないってことがわかった瞬間、女の子がみんな逃げていくのが辛かった……」(20代/男性/営業)本人は「やっぱり学歴か……」と言っていましたが、それだけではなく「わざわざ別の大学に来て声かけてるなんてチャラい!」という気持ちもあるのではないでしょうか。自分の大学ではない学祭で声をかけるときには、その大学に通っている友達と一緒のほうがいいかもしれません。また、「有名な大学だと出会いの数も多いけど、その分ライバルも増える」という声もありました。「今年は、この大学で彼女・彼氏をつくる!」と意気込むよりも、色々な場所で恋活してみることが大事と言えそうです。大学生にとって、年に一度のお祭り・学祭。「クリスマスまでに彼女・彼氏がほしい!」という方はぜひチャンスを活かして頑張ってみては?
2016年10月29日パパとママのえくぼは、「ニコニコスイッチ」!広汎性発達障害のある5歳の娘。その育児は大変なことばかりですが、我が家には笑顔があふれています。その秘密の1つが「ニコニコスイッチ」です。Upload By SAKURAUpload By SAKURAUpload By SAKURA私たち夫婦には、私は左に、主は右にえくぼがあります。そして娘には…ない。(うまくいけば、両えくぼだったのに~)私たちにあるこのえくぼのことを、娘は「ニコニコスイッチ」と呼びます。Upload By SAKURAえくぼを押せばニコニコになる~という遊びを、私たちと娘はよくやります。ママとパパがニコニコになるこのスイッチ。娘にとって素敵すぎるスイッチです。娘はこの遊びが大好きです。ニコニコになれないときだってある!?このニコニコスイッチで、いつも楽しく遊んでいるのですが…娘は私に叱られた後でも、娘はこのスイッチを押してきます。Upload By SAKURAスイッチ壊れてるわけじゃないから…。怒っているのを察してくれ~!!
2016年10月05日女性の永遠のテーマであるダイエット。ママにとっても悩ましい問題ですよね。「アドラー心理学」で、一風変わったダイエット法を試してみませんか?■アドラー心理学ってどういうこと?アドラー心理学はオーストリアの精神科医、アルフレッド・アドラーが創始しました。根本としては、人は人、自分は自分として目標や計画を立てるようにする、個人を尊重した考え方をするということ。また、過去よりも未来を見て、目標に向かっていくことを推奨するという考え方です。つまり、「過去の原因探し」をしない、ということ。簡単に言いますと、いまマイナスの状態で悩んでいるなら、プラスにしか向かわないから過去を見なくて良いというようなニュアンスです。■アドラー心理学でダイエットアドラー心理学では、理想の自分と現在の自分とのギャップはマイナスポイントではないと考えます。これをダイエットに生かすとしたら、「いまはこのサイズの洋服を着られないけど、着られない自分を嘆くのではなく、その劣等感を目標に変えてがんばる力を見いだそう」という考えです。「“人間は自分で自分を変える力を持っている”という基本をもとに努力を続けていけば、ダイエットは絶対に成功する」と思うようにします。また、どうしていまダイエットをしているのか、自身で確認することも必要です。目的と目標、手段(計画)をまずは頭に置きましょう。例としては、次のような形です。あまりストイックにならず、ありのままの自分を受けとめてスタートするのがコツです。・「目的」健康を維持するため(このまま太っていたら体に影響がある)・「目標」ウエスト5センチ減、体重5キロ減・「手段」食べる量を腹八分目にして、ウォーキングを1日20分・「期間」3ヶ月たとえば、1ヶ月で2キロ痩せたい場合、まずは次のような目標を立てて実行します。・お菓子は朝か昼間にひとつだけにする。・夜の21時以降は食べないようにする。・朝ごはんはきちんと食べるようにする。・1日20分、ウォーキングをする。しかし、お菓子をどうしても我慢できず、寝る前に食べてしまった! ということがあるかもしれません。その場合にも落ちこまず、「明日またやり直せばよい。こうした日が続かなければ大丈夫」というように、自分で立てなおすようにします。疲れていてウォーキングができなかった日があっても、次の日からまた、きちっとやればよい。そう思って立てなおす気持ちを持つことが大事。ただし、違反が毎日続かないようにします。■アドラー心理学では不完全は恥ずかしくないダイエットに疲れたら、1~2日休んでもアドラー心理学ではOK。完璧を求めずにゆるい気持ちで、自分の行動を信じて進みましょう。『嫌われる勇気』(ダイヤモンド社)で有名になったアドラー心理学ですが、自分を責めたり、ストイックになりすぎることはありません。できない日があっても「次の日」にやりなおせばよい、観念に振りまわされず目標に向かっていこうという考えを持つと、ダイエットの成功は近くなると思います。アドラーの嫌われる勇気は、人や周りを気にした発言や生活をしているより、ときには自分の思うことをぶちまけよう、そして前に進もうというメッセージもこめられています。失敗しても自分を責めないように、次に向かって過去を振りかえらずに進むことは、ダイエットでもマイナスをプラスに向かわせるということになるのですね。
2016年09月04日これまで3rdシーズンを牽引してきた青学8代目キャスト12名の卒業が発表され大きな注目を集める「ミュージカル『テニスの王子様』3rdシーズン 青学vs氷帝」。この度、本公演の9月25日(日)の大千秋楽が日本全国、さらには香港、台湾の映画館にて生中継されることが分かった。関東大会へ出場したテニスの名門校・青春学園中等部(青学)の前に立ちはだかるのは、200名を超える部員を誇る氷帝学園中等部。その頂点に立ち、絶対的な実力とカリスマ性を持つ部長・跡部が率いる氷帝は、敗北した者は即レギュラー落ちの徹底した実力主義で昨年度の都大会を制した。 正レギュラーによる万全の体制で試合に臨む氷帝からは、「氷帝の天才」忍足と類まれなる運動神経を持つ向日のダブルスをはじめ、宍戸と鳳の氷帝最強ペア、ボレーの天才・芥川など実力派の選手が出場し、都大会を経て更に力を高めた青学を迎え撃つ。控え選手となったリョーマと、氷帝の次期部長候補・日吉も、出場の機会をうかがっていた。いよいよ全国大会進出への一戦が幕をあける――。原作は1999年から2008年3月まで「週刊少年ジャンプ」(集英社刊)で連載されていた大ヒット漫画「テニスの王子様」(通称・テニプリ)。舞台化となるミュージカル「テニスの王子様」シリーズでは、原作ビジュアルを忠実に再現する若手俳優たちと斬新な演出が話題を呼び“テニミュ”の愛称で人気に。城田優や斎藤工らがかつて出演したこともあり、「若手俳優の登竜門」とも呼ばれる。2014年からテニミュ3rdシーズンが始動。その第4作目となる今作は、圧倒的な強さと存在感を放つ氷帝が登場。関東大会初戦の熱き戦いが描かれている。実力派の氷帝レギュラー陣に青学はどう立ち向かっていくのか!?注目の一戦が繰り広げられる。さらに注目を集めるのは、テニミュ3rdシーズンを支えてきた、古田一紀、財木琢磨、石田隼ら8代目青学キャスト12名が本公演をもってテニミュを卒業することだ。そんな大きな節目を迎える本公演の大千秋楽のライブビューイングが決定。北は北海道、南は沖縄まで日本全国30都道府県、そして香港、台湾の映画館で実施される。3rdシーズンの集大成を飾る青学8代目のラストゲームを、リアルタイムで目撃してほしい。「ミュージカル『テニスの王子様』3rdシーズン 青学vs氷帝」大千秋楽ライブビューイングは9月25日(日)18時より開演。(text:cinemacafe.net)
2016年08月05日「男性は清純派女性が好きなもの」と言われていますが、清純すぎるのも考えものです。「白のワンピース」「白の下着」「白の・・・」などを身に着けて、清純派に見られようとする女性がいますが、30代女性がすると“イタい”と思われることも・・・。女性は30歳を超えたら適度なエロさも必要。そこで今回は、男性のエロスイッチが入る仕草を3つご紹介します。脚を組み替える「下着が見えそうで見えないと、じらされている気分になってスイッチが入ってしまいます」(32歳/不動産)脚は男性のエロスイッチの代表格ですが、中でも組み替える仕草が断トツ人気。しかしながら「脚が太い・・・」「脚が汚い」など、自分の脚に自信のない女性も多いのではないでしょうか?その場合、黒ストッキングをはいてみましょう。黒ストッキングは、細身効果だけでなく、男性ウケも抜群。黒ストッキングをはいているだけで興奮する男性もいるんだとか。ちなみに、厚手のタイツのようなストッキングより、少し肌が透けた薄いストッキングの方がエロさが増すのでオススメです。舐める「アイスクリームを舐めながら食べる姿を見ると、変な想像をしてしまいます」(35歳/自営業)ポテトチップスを食べた後に指を舐める、唇を舐めるなど、女性の舐める仕草にスイッチが入る男性は多いもの。より男性を欲情させたいのであれば、愛撫するように舐めてみましょう。階段を上るときスカートを押さえる「隠されると余計に見たくなる」(38歳/営業)女性が恥じらっている姿を見て、興奮する男性は多いもの。セックスのとき、自分でドンドン服を脱いでいく女性よりも、恥ずかしがっている女性の方が、男性って欲情しますよね?これは、女性に対する「征服感」を味わえるからなんです。この仕草も同じで、「下着を見られたくないからスカートを隠す」という女性に対して、男性の征服欲が掻き立てられてエロスイッチが入るのです。いかがでしたか?「えっ?これでいいの?」と思った女性もいるでしょう。どれも簡単ですが効果は絶大なので、是非試してみて下さいね。
2016年07月25日前回の記事では“付き合っていても結婚に煮えきらない彼”“なかなか結婚に踏み込まない男”についてお伝えした。……年齢で焦ることがない男性は結婚に対し悠々自適。しかもタチが悪いことに男は女のタイムリミットや身体のことを切実には考えてくれない。お家の相続上の問題、継がねばならないものや会社でもあれば「早く結婚してとにかく跡継ぎを作らねば」……と若いうちから意識している男性も中にはいるかもしれないが、一般的には“結婚に対しては焦らず騒がず自分のペースを貫こうとするのが男”というもの。しかし、結婚を真剣に考えていなかったそんな男があっさり結婚を決めてしまうこともある!!今回は男が「彼女と結婚しようと思った瞬間」を検証しよう。俺の職場の上司が彼女を気に入ってしまった・「俺が結婚を決めたのは職場の上司に誘われその家族と一緒に彼女を連れてスキーに行った時……。彼女はもともと社交的なタイプだったけどそこまでやってくれるとは全く思わなかった。はじめて会う俺の上司や奥さん、そして子どもたちに上手に対応してくれてた。上司の奥さんには『いい彼女さんね~』とべた褒めされたし、上司には『お前もいい加減身を固めろよ』と催促された。子どもたちからは『今度、おねえちゃん連れてウチに遊びに来て!』とねだられる始末(笑)。俺の職場の人間やその家族を大事にしてくれる彼女はまさに結婚相手に最適だと確信したし、コレはもう決めるしかないでしょ(笑)」(30代・商社)……煮え切らない男性を結婚の方向に導くに手っ取り早いのはこの「外堀から埋める」方法である。“人間関係を円滑に運んでくれる彼女”は男にとって絶対的な存在になれるのである。そう、彼がこの先もかかわるであろう大事な人間やキーマンに気に入られればこっちのもの。彼の両親や兄弟、親友、上司……など、彼が信頼を置いてる人の言葉には権威がある。それらの人に“太鼓判”を押されてしまったら最後、結婚を躊躇する理由も彼女に不満を抱く理由もまるでないのだ。「……この先もっといい子があらわれるかも」「他の女も見てみたい」なんて戯言など全く通用しなくなくなる。彼を取り巻く人間があなたに味方してしまえば、結婚に結びつきやすいのだ。「将を射んとすればまず馬を射よ!」である。親の病気・「長年付き合ってきた彼女はいたけど『結婚しなきゃ!』という焦りとか義務感はまるでなかった。でも自分の父親が突然病気で入院した時にそれは覆された。倒れた父親を目の当たりにしてみていたらこの先のことをアレコレ考えさせられた。『早く親を安心させてやりたい』という気持ちと、『もし自分が倒れたらどうなるんだ?』と……。入院している父親を甲斐甲斐しく世話をする母親を見ながら、俺がもし同じ状況になったら誰が面倒見てくれるのか?と、つくづく夫婦の大切さを痛感した。父親が退院したら彼女と早々に結婚する予定……」(30代・技術職)……「親が生きているウチに親孝行したい」そう思う気持ちは女性だけでなく男性も同じである。しかし、頭では思ってはいてもなかなかできないのがこの“親孝行”でもある。それが親の年齢や老いをまざまざと見せつけられたとき「マズイ!」「ヤバイ!」と焦り出すのである。そして「自分に欠けているもの」が見えたときもまさに転換期であろう。今は仮に不自由していなくとも「あ、この先困るかもしれない」と思うと、人は襟を正す。この男性は親の病気によって自分が年をとったときの事やこの先の将来を想像する機会を得た。自分が弱ったときに、伴侶がいることがいかに心強いかを間近で確信したのだ!幸せな家族像を見せつけられたとき ・「俺の学生時代のサークルの先輩はいまでも飲みに行く仲。先輩は数年前に“デキ婚”したんだけども俺にはいつも「結婚なんかするもんじゃないよ~」とか「独身はええな」とか「嫁は怖いよ」とか飲むたびグチっていた。そんな先輩の家に“先輩の子どもの入学祝い”を兼ねて遊びに行くことに……。そこで見た光景はまさに幸せそのものだった。『めちゃめちゃ奥さんと仲良しやねん!!』あんだけ俺には奥さんのこと悪く言ってたのに、そのラブっぷり!奥さんは良く笑う明るい人で料理は上手いわ、子どもは可愛いわで……。口ではなんだかんだ言っても本当は家族が大好きで暖かい家庭を築いていることを見せつけられたら、なんか自分の方が情けなってきた。こんど彼女の誕生日を迎える日にプロポーズしようと心に決めた」(20代・飲食)……男性はたとえ友達や知り合いの結婚式に出席したとしても「俺も早く結婚したい」などとは思わないが、「幸せな家族」をみたときは別。結婚披露宴では「結婚生活のイメージ」が湧かなくとも、その家に遊びに行くことで「結婚のイメージ」が湧くのである。また独身者は「家族という絆」を見せつけられたときに「自分は何やってんだろう」……と虚しさを覚えるのである。彼に結婚を促したいなら結婚は良いものだという「幸せのイメージを抱かせてやる」こと。その「見せ場」を作るのもいい方法だ。転勤を機に・「彼女が30過ぎたあたりから“早く結婚したがってた”のはそれとなく分かってた。でも自分は家族を持つことになんかえらいプレッシャーというか責任を感じてて……。そんな折、会社命令でいきなり地方に転勤することに。ずっと都会暮らしだった自分はそんな遠いところで、友達もいない場所で、自分ひとりでやってく自信なんて全くなく……かといって会社を辞めるわけにも行かないからこれを機に結婚を決意。彼女に『付いて来て欲しい』と申し込んだ。ずるいかもしれないけどこの辞令のおかげで自分にはどうしても彼女が必要だと思い知らされた」(30代・食品メーカー)……男性は自分がやりたいことや夢に向かって突進しているときには周りに目を向ける余裕などない。しかし、逆に“やりたくないことをさせたれるとき”“それが自分の力では抗えないとき”“自分が予期していなかった出来事が起きたとき”に、改めて“大切な人の存在”を認識するものだ。 「彼女しかいない」……と。転勤や転職を機に結婚を決めた男性は私の周りにも幾人か存在する。男性だって知らない土地でひとりやっていくことに心細さや寂しさを感じるもの。「人はひとりじゃ生きられない」……と自分の無力さに気づいたとき、なかなか結婚に踏み込めなかった男は年貢を収めるのである。 男性は自分に自信が持てたときに結婚するわけでなく、自分に自信が持てないときに結婚するどうみても結婚する気配がない、いくら付き合っても結婚を決意してくれない“だらだら男”は自分に自信がないのである。そんな男が結婚を決めるのはアクシデント!本当は「結論などだしたくない」「めんどくさい」「このままでいい」と切羽詰まる状況になるまで動かないのが男というもの。周りをみて「あ、このままじゃヤバイかも……」と自分が不安を覚えたときに決断を下す。“恋愛の延長戦上に結婚がある”と心のどこかで信じている女とは違って男性は、「彼女が好きから」という気持ちより“衝撃”が必要なのだ。今回の事例のように自分ではなかなか決められずにいたけど、“背中を押されて” “外部からの刺激を得て”ようやく己の重い腰をあげるのだ。これぞ男の結婚のタイミング!!……とはいっても、そのタイミングの時に「コイツだ!」と思わせるのは、女のこれまでの業績!男に結婚を決めさせるのはやはり女の手腕なのである。体験型恋愛コラムニスト・神崎桃子
2016年07月21日ロジクールは24日、Cherry MX Brown(茶軸)キースイッチ内蔵のゲーミングキーボード「G610」を発表した。発売は4月1日。価格はオープンで、直販価格は税別17,750円。キースイッチにCherry MXの茶軸スイッチを採用した、日本語108キーのメカニカルキーボード。バックライトを各キーに備え、各キー個別やゾーンごとの発色カスタマイズが可能。キーボード上部には音楽や動画の再生/一時停止/ミュート/ボリューム調節などが行えるメディアコントロールキーを搭載。同時押しは最大26キーに対応し、全キーにアンチゴースト機能を備える。本体サイズはW443.5×D153×H34.3mm、重量は1,230g。ケーブル長は190cm。主な仕様は、キーピッチが19mm、キーストロークが4.0-0.4mm、押下圧が45±20g、インタフェースがUSB 2.0など。対応OSはWindows 7 / 8 / 8.1 / 10。
2016年03月24日米Brocadeは3月1日(現地時間)、ストレージネットワーク向けの32Gbpsのリンク速度を実現する第6世代(Gen 6)ファイバーチャネルスイッチの新製品「Brocade G620」を発表した。すでに、ブロケードのチャネルパートナーを通じて販売が開始されている。新製品の特徴として、高密度のサーバ仮想化、クラウド・アーキテクチャ、フラッシュベースストレージ環境をサポートし、サイズは1Uで64ポートスイッチによる拡張性を備え、要求の厳しいワークロードに対応する32Gbpsリンク全体の性能向上と最大1億IOPSの性能を有する。また、24~64ポートにより「Pay-as-You-Grow(ビジネスの成長に応じた拡張)」のスケーラビリティを可能とし、内蔵型の遅延およびIOPSモニタのIOインサイト機能により、ストレージIOの健全性と性能のプロアクティブで負荷のかからないリアルタイム監視とアラート生成を提供するとしている。さらに、デバイスエラーやネットワークエラーの自動検出およびリカバリにより耐障害性を向上させているほか、同社独自のBrocade Fabric Visionテクノロジを活用し、管理の簡素化、迅速な問題解決、稼働時間の増加、コストの削減を実現しているという。そのほか、単一ダッシュボードでリアルタイムと履歴を可視化し、トラブルシューティングを簡素化。128Gbpsもしくは4つの32Gbpsリンクに分割できる、4つのQ-Flexポートを搭載している。
2016年03月10日スイッチサイエンスは2月26日、Arduinoの初心者向けキット「The Arduino Starter Kit」の日本語化を行い、日本語に対応した「The Arduino Starter Kit(日本語版)」を2月25日に販売開始したことを発表した。同キットは、Arduinoが2012年に発売した電子回路や電子工作の初心者に向けたキットで、Arduinoを使った作例が掲載された書籍「THE ARDUINO PROJECTS BOOK」と、その書籍に沿って実験するために必要な部品が含まれている。同書籍には15種類の作例が掲載されており、Arduinoの基本的な使い方から少し複雑なプロジェクトまで、さまざまなレベルの作例を通して、電子回路や電子工作、Arduinoについて学ぶことができる。同キットはこれまでに、英語、イタリア語、フランス語、スペイン語、中国語に対応していた。日本語版の価格は1万2500円。注文は同社Webサイトから行うことが可能となっている。
2016年02月26日オウルテックは27日、Kailh社製のメカニカルキースイッチ「青軸」を採用したキーボード2モデルを発表した。発売は2月上旬。Kailh社製の青軸キースイッチは、カチッというクリック音と、軽い押し下げ圧のキータッチが特徴で、今回発売する製品は、109キーモデルと、92キーモデルの2モデルを揃える。Nキーロールオーバーに対応し、109キーモデルではPS/2接続時に、92キーモデルでは設定切替時に全キーの同時押しが可能。また、鉄板を筐体内部に設置し、5,000万回の打鍵回数に耐えうるという。109キーモデル「OWL-KB109BLJP-BK」の主な仕様は、キー配列が日本語JIS、インタフェースがUSBとPS/2、キーピッチが19mm、キーストロークが4mmなど。付属品は、パームレスト×1、PS/2変換コネクタ×1、ゲーム用予備キー×4、キー引抜工具×1、取扱説明書など。本体サイズはW448×D149×H35mm、重量は約1.16kg。92キーモデル「OWL-KB92BLJP-BK」では、109キーモデルの仕様からインタフェースがUSBのみに変更される。付属品は、USBケーブル、ゲーム用予備キー×4、キー引抜工具×1、取扱説明書など。本体サイズはW370×D140×H29mm、重量は約1kg。
2016年01月27日