毎年2月14日は、バレンタインデー。想いを寄せる人はもちろん、家族や友人などに手作りのチョコレートやクッキーなどを渡す人もいるでしょう。『板チョコ』をよく見ると?バレンタインの前日である2023年2月13日、Twitterに投稿された写真に驚きの声が上がっています。「これが本当の板チョコ!」というひと言とともに公開された、1枚の写真。板チョコと聞くと、誰もがスーパーやコンビニなどで販売されている板状のチョコレートを思い浮かべるでしょう。しかし、その想像は正解とも、不正解ともいえないようです。なぜなら、板チョコを模して作られた、本物の『板』なのですから…!これが本当の板チョコ! #木彫り #チョコ #バレンタイン pic.twitter.com/gHycQ9hvYX — キボリノコンノ (@kibori_no_konno) February 13, 2023 こちらは、木彫りで数々の作品を生み出している、キボリノコンノ(@kibori_no_konno)さんが公開した彫刻。好きなサイズに割りやすいような見た目も、ふた口ほどそのままかじったような歯型までもが忠実に再現されています。木目が入っているのでじっくり見れば気付けますが、パッと見た感じがチョコレートのため、皿にのせられたら誤って口にしてしまいそうです!思わず二度見してしまうハイクオリティな作品には、「おいしそう…」「座布団1枚」「パキってきれいに割れそう」「歯が折れるやつ!」など、さまざまな反応が寄せられました。実際に食べることはできませんが、もしバレンタインにこのような『形に残る板チョコ』をもらったら、嬉しくなること間違いなしですね![文・構成/grape編集部]
2023年02月14日私たちが日常的に使っている、漢字。普段、読み書きしている時に意識することはありませんが、文字の成り立ちを知るとさまざまな発見があります。一つひとつの漢字が元となったものの形を表していたり、複数の要素が組み合わさっていたりと、奥が深いといえるでしょう。湯呑に書かれた『漢字』に「センスが光ってる」の声ある日、くりお(@kuritaren)さんは、会社の同僚から湯呑をもらいました。湯呑は、寿司店などでよく目にする、さまざまな漢字が敷き詰められたデザインのもの。しかし、並んでいるのは『魚へん』の漢字ではありませんでした。ずらりと並んだ漢字をよく見てみると…。魚かと思ったら鱸以外は車やった。 pic.twitter.com/imBy9edG0k — くりお@シン・ズンダーマスク (@kuritaren) February 7, 2023 デザインされた漢字は、よくある『魚へん』の漢字ではなく…架空の『車へん』の漢字!この湯呑は、自動車メーカーであるスズキ株式会社の販売業者に、同僚がもらった物なのだとか。『広』との組み合わせで『ソリオ』だったり、『快』との組み合わせで『スイフト』になったりと、同社の販売する車種が架空の漢字で表現されています。中には、『魚へん』の漢字である『鱸(すずき)』も。もちろん、ここだけ魚の漢字なのは、社名にかけているのでしょう。車に詳しい人でなくとも、見ていて楽しい気持ちになりそうな湯呑。投稿に対し、デザインを称賛する声が上がっています。・発想に吹いた。『笑』との組み合わせで『ワゴンRスマイル』なのがツボ。・シンプルに、デザインのコンセプトがよすぎる。・何これ、めっちゃ欲しい!社名が『スズキ』だからこそのユーモアだ。この湯呑は、過去にイベントなどで販売されており、スズキ株式会社のファンの間では有名なグッズ。すでに販売終了している種類もあるものの、さまざまなデザインの湯呑が販売されているため、気になる人はチェックしてみてはいかがでしょうか。[文・構成/grape編集部]
2023年02月14日猫のヤマネコくんと暮らしている、飼い主(@ymnc_rf)さんには、愛猫といつも行う遊びがあるそうです。その遊びはかくれんぼに似ています。いつも『鬼』を務めるのはヤマネコくんで、隠れるのは飼い主さんです。かくれんぼと違う点は、ヤマネコくんが飼い主さんを発見した時に、顔面をパンチすること!飼い主さんはそんな遊びを通して、ヤマネコくんを楽しませていたつもりでした。かくれんぼアタック pic.twitter.com/SYswCW0aMn — ヤマネコ (@ymnc_rf) January 12, 2023 顔面をパンチすることを見越し、パソコン画面に隠れたり姿を見せたりしてヤマネコくんを誘っていた、飼い主さん。しかし、ヤマネコくんは飼い主さんの誘いに乗ってきません。誘いに乗ってこないどころか、温かい目で飼い主さんのことを見つめていたのです!ヤマネコくんと遊んであげていたつもりの、飼い主さん。しかし、ヤマネコくんも「飼い主さんと遊んであげている」と思っていたのかもしれません!ヤマネコくんと飼い主さんのお互いを愛で合う関係は、ほほ笑ましいですね。飼い主さんは、Twitterのほかにも、Instagramなどでヤマネコくんの姿を発信しています。気になった人はチェックしてみてくださいね。Twitter:@ymnc_rfInstagram:ymnc_rfYouTube:ヤマネコハウス | Yamaneco HouseTikTok:ymnc_rf[文・構成/grape編集部]
2023年01月14日吉沢亮主演「PICU 小児集中治療室」の6話が11月14日オンエア。母・南の体調を心配する武四郎に「武四郎が頼もしかった」「母ちゃんのこと、ほんとによく見てるんだな」などといった反応多数、SNSには大竹しのぶ演じる南の今後を心配する声も上がっている。高度かつ集中した治療が必要とされる、およそ15歳以下の子どもを対象にした“子どものためのICU”であるPICU(=Pediatric Intensive Care Unit)をテーマにした本作。幼い頃に父を亡くし、女手一つで育ててくれた母・南と二人暮らしをしている小児科医の志子田武四郎を吉沢亮が演じ、アメリカでPICU医の資格を取得、帰国後は日本各地でPICUを整備してきた植野元に安田顕。自分の子どもを巡る医療訴訟を抱える救急救命医・綿貫りさに木村文乃。網走で救命医になるも自ら命を絶とうとしてしまった武四郎の幼なじみで親友・矢野悠太に高杉真宙。武四郎の幼なじみの小児外科医・河本舞には菅野莉央。東京のPICUからやってきた看護師・羽生仁子に高梨臨。武四郎の母・南の同僚のバスガイド・涌井桃子に生田絵梨花。救命救急医の東上宗介に中尾明慶。麻酔科医・今成良平には甲本雅裕。北海道知事・鮫島立希に菊地凛子。息子の武四郎に病気を隠している母・志子田南に大竹しのぶといった俳優陣が出演する。※以下ネタバレを含む表現があります。ご注意ください。ずっと意識がない状態が続いていた小松圭吾(柊木陽太)くんが目を覚ます。武四郎は圭吾くんの今後の治療方針を検討する。拡張型心筋症で、心不全の憎悪を何度も経験している圭吾くんには心臓移植が必要だったが、圭吾くんは心臓移植を希望しておらず、移植待機の登録もしていなかった。武四郎らにも反抗的な態度で「死んだ方が楽」と治療に後ろ向きな姿勢の圭吾。武四郎は圭吾の心を開こうとするが…というのが今回のストーリー。「圭吾くんの本心が知りたいんだよ」と語りかけ、心臓移植をすれば治る可能性があると説得する武四郎に、圭吾くんは「子どもが死ぬのを待つのが嫌だ」と本心を明かす…。「違う誰かが死ぬのを待つのは嫌だと言う圭吾くん優しい子だよ…」「誰かの命を譲り受けるのは誰かの不幸を願うようだと思う圭吾くんは優しい」「圭吾くん小学生だけどちゃんと自分の気持ち持ってるんだな」など、圭吾くんの優しさに感動の声が上がる。武四郎は南にバスガイドを依頼、圭吾をバスツアーに連れていくことに。しかし当日、南は現れず、代わりに桃子がバスガイドを務める。バスツアーで同級生たちと再会した圭吾くんは移植を受ける決意をするが、一方、武四郎は母・南の体調が悪化していることにも気づいていた。帰宅した武四郎は南になぜバスツアーに来なかったのかと問いかける。「言ったでしょ」と答えをはぐらかす南に武四郎は「母ちゃんから聞いてないよ」と返し、まっすぐな瞳で南のことを見つめる…。「母ちゃんの異変に気づいて息子として医者としてちゃんと正面から向き合おうとする武四郎が頼もしかった」「母ちゃんのこと、ほんとによく見てるんだなって思ったよ」などといった反応とともに「ずっと隠してた南ちゃん、どんな告白をするのか…」「南ちゃんここまできたらどうにか元気になってほしい」「南ちゃんには長生きしてほしいようあのテンポの良いやりとりをずっと見ていたい」など、南の今後を心配する声もSNSに数多く投稿されている。【第7話あらすじ】体調を心配する武四郎に、南はすい炎と診断されて薬を処方されただけだと答える。説明が面倒だから話さなかったという南の言葉に武四郎はホッとする。武四郎は丘珠病院に泊まるつもりで荷物をまとめて出勤。圭吾くんのわずかな変化も見逃さないよう、寝る間も惜しんで見守る。そんな折、植野のもとへ、北海道知事の鮫島から連絡が入って…。「PICU 小児集中治療室」は毎週月曜21時~フジテレビ系にて放送中。(笠緒)
2022年11月15日彼氏のなにげないふるまいを見て、「もしかして、別れを考えているんじゃ……」と不安になることもあると思います。自分は2人の交際が順調だと思っていても、じつは知らない間に彼の心が離れていることもあるのです。そこで今回は、別れが近いカップルに見られる特徴を3つご紹介します。■ デートの中身が変わらない「昔は彼女が喜ぶ顔が見たかったから、疲れていても休みになると必ず出かけていました。でもいまは基本、家でゴロゴロして、ご飯食べての繰り返しばっかりですね。彼女は出かけたいみたいだけど、わざわざ出かけようなんて気が起きません」(29歳男性/公務員)ひんぱんに会っていると言っても、内容がワンパターン化している場合、わざわざ手間と時間をかけるほどの思い入れがなくなっている証拠かも。彼を疑ってかかることもおすすめはできませんが、疲れているからゆっくりしたいのか、それとも面倒に思っているのか、見極めが大切でしょう。■ 不満を遠慮せずに言う「こないだ別れた彼女とは、最後のほうはもう言いたいことズバズバ言ってました。それで怒ってケンカ別れになっても、別にいいかなって。付き合い始めは嫌われたくないから、傷つけるような言葉を言わないように、いまより慎重だったような気がしますね」(26歳男性/IT関連)お互いの考えを遠慮せずに言い合える状態は、一見信頼関係を築けてきたと思うかもしれません。しかし、「もう別れてもいい」と思っているから、女性が傷つくことを恐れずになんでも言えるという可能性もあります。■ 呼び方が雑になる「5年くらい付き合って同棲していた彼女とは、最後の方はなんか家族みたいな感じで、呼ぶときも名前じゃなくて『ねえ』とか『おーい』とかで呼んでいた気がします。名前を呼ばなくなるのって、ちょっと女性としての認識が薄れたタイミングでもあるような気もするので、危ないっちゃ危ないのかもしれませんね」(31歳男性/会社員)付き合いたての頃は名前で呼んでいたのに、最近は「お前」「ねえ」「おい」になっていたら、要注意かも。打ち解けて気を遣わなくなるのと、「大切な女性」という認識が薄れるのとでは、大きな違いですよ。■ いろいろな視点から行動を観察してひとつひとつの行動は、必ずしも破局のサインとは呼べないかもしれません。しかし、そのほかのふるまいと重ねて考えることで、彼の気持ちが冷めているのか、それとも一緒にいることに慣れて素が出てきたのかが見分けられるはず。関係を修復したいなら、彼の不満を探って、気持ちを引き戻す努力をしましょう。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年09月02日男性の好意は、言葉よりも行動に表れるとはよく聞きます。しかしその中でも、非常に分かりにくいサインしか発することのできない人もいるのです。そこで今回は、不器用な男性の見逃し注意な脈ありサインを3つご紹介します。■ いつの間にか隣に陣取っている「社会人サークルで会った男性に、全然接点がなかったのに、ある日突然告白されました!この間『○○くんが私のこと好きなんて全然気付かなかった』って言ったら、『え、なんで?ずっと俺、隣にいたじゃん』って。確かにサークルのとき、彼はいつも私の隣にいたような……いや、分からんわ!」(24歳女性/会社員)好意をストレートな言葉や分かりやすい行動にすることが苦手な男性は、わざと好きな人の隣に居続けようとするみたい。少しでも自分のことを意識してほしいという、精一杯の愛情表現なのかもしれません。気付いたら一緒にいるという場合は、自分だけにそうなのか、観察してみると彼の好意に気付きやすくなるはずですよ。■ じっと見ていることが多い「会社の先輩は結構そっけないタイプなんですけど、やたらと目が合うというか、こっちを見てきてたんですよね。『なにかまずいことしたかも……』とビクビクしてたら、いきなり『ずっと好きだった』って言われてびっくりしました」(23歳女性/営業)会話は素っ気ないのに、なぜか目が合うことが多いというのは、不器用な男性の脈ありサインの可能性大です。面と向かって話すの緊張するけれど、興味に従って自然と視線が向いてしまうということなのかも。■ ほめ言葉は言えないから肯定する「好きな子が髪型変えたり、かわいい服を着たりしても、他の男みたいに『似合うじゃん』『可愛い』なんて言えないし、うまくほめられない。でも『似合う?』って聞かれたら『うん』って言うし、なにか相談されて『私は○○だと思うんだけど、どう?』と聞かれたら『いいと思うよ』って言います。好きな子のすべてを肯定したいんですよね」(27歳男性/IT)気のきいたセリフが言えなくても、せめて悪い印象を与えないように、好きな子を肯定したいという心理。好意の証としては目立ちにくく、これだけで脈ありと確信するのは難しそうです。しかし、多少の無理も引き受けてくれるようなら、それだけ力になりたいと思っているはずですよ。■ 精一杯のサインを見逃さないで不器用な男性は、好意を表現する方法も決してスマートではありません。よく観察しなければ、見逃してしまう可能性もあるでしょう。しかし、そんな彼らが精一杯の勇気を出して発したサインに気づければ、思わぬ恋が始まるかもしれませんよ。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年07月23日ドリブルやパス、攻撃や守備の原則、数的優位の作り方など、どの年代でも必要な要素はあるが、年代ごとにレベルが違うもの。同じスキルでも低学年、中学年、高学年とそれぞれの年代で押さえておくべきポイントは何になるのか、どんなトレーニングをすることで理解が進むのか......。と悩む新米お父さんコーチからの相談。ジェフユナイテッド市原・千葉の育成コーチや、京都サンガF.C.ホームタウンアカデミーダイレクターなどを歴任し、のべ60万人以上の子どもたちを指導してきた池上正さんが、年代ごとの指導のポイントを教えます。(取材・文島沢優子)池上正さんの指導を動画で見る>>(写真は少年サッカーのイメージです。ご相談者様、ご相談内容とは関係ありません)<<数的優位を作る指導のコツ、どこを見て、何が見えていればいいのか理解させる教え方はある?<お父さんコーチからのご質問>はじめまして。少年団コーチです(指導年齢:U-8~12)。子どものチーム入団とともにコーチをすることになりました。サッカーは高校までやっていましたが、指導の勉強はしたことがないのでご相談させてください。ドリブルやパス、攻撃や守備の原則、数的優位の作り方などサッカーにおける基本的な技術はどの年代でも必要なわけですが、各年代で求められるレベルが違うと思います。同じスキルでも低学年、中学年、高学年とそれぞれの年代で押さえておくべきポイントは何になるのか、どんなトレーニングをすることで理解が進むのか、要点を教えていただけませんか。関わるのが全学年なので、どうぞよろしくお願いいたします。<池上さんのアドバイス>ご相談ありがとうございます。ご自身も高校までサッカーをしていたのですね。サッカー経験者の場合、ご自分のなかで経験したことでしかサッカーを考えられない傾向があります。例えば、練習メニューも自分がやっていたことがまず思い出されたりします。サッカーのとらえ方もそうなりがちです。古いデータを捨てて、パソコンのソフトをバージョンアップさせるように、新しいことを学んでください。■まずはドイツサッカー協会が掲げている年代別の育成論を確認してみようご質問が、低学年、中学年、高学年とそれぞれの年代で押さえておくべきポイントと、どんなトレーニングをすることで理解が進むのか、という二点です。どちらも、大きな話になってしまうので的を射た話にならないかもしれませんが、ご了承ください。もしこれからさまざま勉強していくのであれば、まずはドイツサッカー協会が掲げている年代別の育成論を読んでみてください。ネットにいくつもが情報あります。ここでは一例を紹介します。・あらためて、ドイツ「育成年代の改革」を構造で理解する/ドイツメソッド・ミニマム講座|COACH UNITED(コーチ・ユナイテッド)これを読むと、皆さんがこれまで受けてきた指導とまったく違うことがわかるかと思います。加えて、ドイツの年代別トレーニングは、現地で長年指導している中野吉之伴さんの本に詳しく載っています。・世界王者ドイツの育成メソッドに学ぶ サッカー年代別トレーニングの教科書|中野吉之伴また、私も練習メニューやコーチングの著書があります。・「蹴る・運ぶ・繋がる」を体系的に学ぶ ジュニアサッカートレーニング|池上正・池上正の子どもが伸びるサッカーの練習|池上正、清水英斗そういったネットの情報や、書籍でまずは勉強をしてほしいと思います。■低学年は、キックやドリブルよりゲームを中心にそこで、私がカテゴリーごとで大切にしてほしいポイントをお伝えします。皆さんは、最初にドリブルやパスといった足元のスキルを教えられてきたと思います。しかし、実はサッカーは、ゲームのなかでいろんなことを理解していくことが重要です。特に、入り口になる低学年はゲームを中心にやってください。足元の技術を取り上げて練習する時間よりも、ミニゲームを長くやります。そうすると、子どもが低学年だと団子になりやすいですね。そこで、どうしたら広がれるかを問いかけながら、理解させましょう。その際、コーチはキックやドリブルにあまり注意を払わず、上手く広がってパスをもらえたら、その選手をほめてあげてください。また、そういう選手を見つけてパスできた側の選手も、大いにほめます。「広いほう、よく見てたね」「広いほうにドリブルできたね」やったプレー、起きた事象をなぞるだけでいいのです。そうやって「広いほうをよく見る」といったことに目が向けばいいわけです。そうすると、だんだんサッカーの試合になっていきます。そうするよう、ぜひ導いてください。■中学年は仲間と連携して相手守備を崩す理解を、高学年はプレーの選択肢を増やす次に、3~4年生の中学年です。広がったら、プレーがやりやすくなることがもうわかり始めています。そこで、どうしたらもっと効率よく、点が取れるか。そこを選手に考えてもらいます。そのために、例えばワンツーパスやシザースにトライしてもらいます。仲間とグループで相手の守備を崩すことを理解してもらうのです。そして、5~6年生の高学年です。実際の試合で、それまでやってきたことをどんどん試してもらいます。「ワンツーはこんなふうに使えばいいんじゃない?」などと、プレーの幅が広がるよう、選択肢を増やすことに重心を置いてやっていきます。そのような練習でやったことを、必ず試合で試す。うまくいかなかったら、それをどうやったらうまくいくのかを練習してもらうのです。その点で、技術のことは高学年からやっていっても、まったく問題ないと私は考えます。サッカーを理解すると、スキルを伸ばすモチベーションは当然上がります。例えば、スペースに入ったのを味方が見つけてくれてパスが来たのに、自分がトラップミスをしたとしましょう。「止めておけば、1点だったのに」そう感じる悔しさが、子どもたちを向上させます。もっと正確にしないとうまくいかない。もっと早くプレーしないと、相手にとられる。そういうことが感じられるようになって、コーチのほうも初めて技術を追求すればいいかと思います。速いボールを止める、蹴る。動きながら、止める、蹴る。といった感じで、レベルアップできます。【7月9-10日開催】池上正コーチによる親子サッカーキャンプ開催>>■ドリブルやボールを正確に蹴ることより「見ることが大事」と認知させよう(写真は少年サッカーのイメージです。ご相談者様、ご相談内容とは関係ありません)実は多くの指導者が、ドリブルができなかったり、ボールを正確に止められなければ「試合にならない」と考えています。しかし、そこに注目すると、今までの日本のやり方と変わらなくなります。「あそこにパスしようよ。そうすると、あの子はシュートできるよ」と1年生に伝えると、1年生はその子を見て蹴ります。むやみやたらに蹴ったりはしません。止まって、見て、顔を上げて蹴るようになります。そうやって「見ることが大事だ」ということを認知させます。ミニゲームのなかで何回も蹴っている間に、たまに届いたりします。それが届かないとか、蹴りづらさを本人が感じているようなら、じゃあいったん蹴り方を教えようかとなります。それは個人でもできます。個人的な話になりますが、私はサッカーを始めたのは高校に入学してからです。それでも上達しました。したがって、技術を身に付けるのは15歳のこの時期からだと考えます。先ほども言いましたが、サッカーがどんな競技なのか理解することによって「このボールを正確にできたら!」と思えるのです。池上正さんの指導を動画で見る>>池上正(いけがみ・ただし)「NPO法人I.K.O市原アカデミー」代表。大阪体育大学卒業後、大阪YMCAでサッカーを中心に幼児や小学生を指導。2002年、ジェフユナイテッド市原・千葉に育成普及部コーチとして加入。幼稚園、小学校などを巡回指導する「サッカーおとどけ隊」隊長として、千葉市・市原市を中心に年間190か所で延べ40万人の子どもたちを指導した。12年より16年シーズンまで、京都サンガF.C.で育成・普及部部長などを歴任。京都府内でも出前授業「つながり隊」を行い10万人を指導。ベストセラー『サッカーで子どもがぐんぐん伸びる11の魔法』(小学館)、『サッカーで子どもの力をひきだす池上さんのことば辞典』(監修/カンゼン)、『伸ばしたいなら離れなさいサッカーで考える子どもに育てる11の魔法』など多くの著書がある。
2022年06月20日大人気サレ妻シリーズ、今回はサレ妻みか(@sare_mika)さんの投稿をご紹介!「後輩が妊娠したのは夫の子ども!?」第24話です。帰りが夜遅いみかさんと比較的早い友晴さん、2人の同棲生活に早くも陰りが見えはじめて…!?<後輩が妊娠したのは夫の子ども!?#24>出典:instagram早く帰ってきている彼は…出典:instagram嬉しそうに話す様子を見て…出典:instagram夜遅い私は…出典:instagram今日も簡単な食事ですませて…出典:instagramスマホをいじっていて…出典:instagram最近よくスマホを見るように。出典:instagram特に気にしてはいなかったけれど…出典:instagram2人の同棲生活に段々とすれ違いが…。彼もスマホを見る頻度が増え、そのときは疑問に思わなかったそうですが…!?次回の配信もお楽しみに!(lamire編集部)(イラスト/@sare_mika)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。"
2022年06月19日家畜が暮らす農場では、土や草など自然のものに触れるため、手や服が汚れるのは避けられません。そんな農場に、都会暮らしの女性がやって来ると…どうなるのでしょうか。TikTokユーザーのルーシーさんは『都会の女の子が農場生活に出会う』という動画を投稿しました。きれいなスニーカーを履いた女性が、ぬかるんだ地面の上を歩いています。女性はなんとかしてスニーカーが汚れないように必死。その様子を見ているルーシーさんたちは、笑いが止まりません。すると、どこからか、笑い声のようなものが聞こえてきます。その声の正体は…。@lucyyvandergriff city girl meets farm life @holbertsfarm #fyp #animalsoftiktok ♬ original sound - lucyvandergriffまるで笑い声のような鳴き声をあげていたのは…ロバ!奮闘する女性を見て、ロバもルーシーさんたちと一緒に笑っているようです。この動画には29万件を超える『いいね』が集まりました。・ロバが笑い出したところで吹き出した!・彼女はロバにまで笑われちゃったね!・このロバは絶対に、彼女が都会の女の子だって分かっているな。多くの人が、豪快なロバの笑い声につられて、たまらず吹き出してしまったよう。このロバのおかげで、動画の面白さが倍増しましたね![文・構成/grape編集部]
2022年06月10日大量の商品をあつかっているスーパーマーケット(以下、スーパー)。店員は総菜などにラベルを貼っていくのも、ひと苦労です。文吾(bungo94)さんは、スーパーの総菜コーナーでハンバーグのパックを手に取りました。どれと組み合わせても、2パックで本体価格500円とお買い得!…ですが、注目したのはそこではなく、パックの右下に貼られたラベルでした。原材料を見ても、ハンバーグであることは確か。しかし、パックのラベルには『ハッシュドポテト』と書いてあります!ハッシュドポテトといえば、細かく切ったジャガイモを楕円形にまとめて、油で揚げたり焼いたりしたもの。※写真はイメージ形状は…見れば見るほど、ハンバーグとそっくりです!暗いところで見たら、ハンバーグとハッシュドポテトを見間違えてもおかしくありません。大量の商品のラベルを作っていたら、疲れもたまることでしょう。店員のうっかりミスも、「これは仕方ない」と納得できますね。[文・構成/grape編集部]
2022年05月11日子供の成長などを願う、こどもの日。5月5日が近付くと、店頭には柏餅や五月人形のほか、魚のコイの形を模したこいのぼりが並びます。さまざまな工作をTwitterに投稿している、ダンボールビーダマン(@dandanb_dama)さんは以前、こどもの日に向けてこいのぼりを手作りしました。反響が上がった作品がこちら!こいのぼりが欲しいというので、しょうがなく手作りした #こどもの日 #こいのぼり #薬味 pic.twitter.com/E0gXW7cpUz — ダンボールビーダマン工作・発明 (@dandanb_dama) May 3, 2022 こいのぼりに使われたのは、エスビー食品のチューブ入り香辛料『風味推薦シリーズ』。『おろし生わさび』『おろし生にんにく』『おろし生しょうが』の3商品です!100円ショップで販売されているステンレス製のストローを支柱にして、薬味のチューブを取り付けたら手作りこいのぼりの完成。簡単で場所をとらない作品には大きな反響が上がり、多くのコメントが寄せられています。・センスがいい人ってすごい発想力。・全然違和感がない。配色もいいですね。・大人味のこいのぼりだ!・こんなこいのぼりなら、不器用な自分でも作れそう。・「しょうがなく手作りした」といいつつ、こいのぼりを見ると薬味のショウガがあってフフッとなったまた、投稿者さんは絵の具のチューブでもこいのぼりを表現しています。「こいのぼりは飾りたいけど、買うのはちょっと…」という家庭は、自宅にある何かのチューブを使って、手作りをしてもよさそうですね![文・構成/grape編集部]
2022年05月04日小さな動物がおいしそうに食べ物を味わっている姿はかわいいですよね。ある人が、珍しい動物の食事風景を撮影しました。イチゴをほおばるネズミカンガルーをよく見ると…?映っているのはネズミカンガルー。見た目は大きなネズミのような、カンガルーと同じ有袋類の動物です。撮影者は、ネズミカンガルーがイチゴを食べている姿を投稿。すると、19万回以上視聴され、たくさんのコメントが寄せられました。その理由は…こちらをご覧ください。ムシャムシャと嬉しそうにイチゴにかじりつく、ネズミカンガルー。よく見ると…お腹の袋の中の赤ちゃんも一緒にイチゴをペロペロ!・最初、赤ちゃんに気付かなくて二度見した。・見ているだけで幸せな気持ちになる!・こんなにかわいい動物の食事シーンを初めて見たよ。動画のコメントを見ると、ネズミカンガルーという動物そのものを初めて見たという人も多かったようです。ネズミカンガルーの赤ちゃんにとっては、イチゴはほおばるにはちょっと大きすぎるみたいですが、小さな舌で一生懸命に食べようとしている姿がかわいらしいですね。とても貴重な、ネズミカンガルーの親子の『シンクロ食事風景』は、多くの人を笑顔にしてくれました。[文・構成/grape編集部]
2022年02月25日猫が、耳がかゆい時などに後ろ足で器用に耳を掻くしぐさは、よく見かける光景ですね。アメリカで愛猫のストーミーと暮らす飼い主さんは、ストーミーが耳を掻いている様子を見て、思わずカメラを回しました。そしてその動画を投稿すると、視聴者たちから笑いが起きたのです。理由は…こちらをご覧ください。ストーミー、そこは耳じゃないよ!リズミカルに後ろ脚を動かしていますが、足が掻いているのは耳ではなくキャットタワー!しかし、ストーミーはそれに気付いていない様子です。・かわいそうだけど笑った!・まったく耳を掻けていない仕草が好きすぎる。・困惑した表情が、すべてを物語ってるね。ストーミーが、後ろ脚で掻くのをやめた直後に見せた「あれ、まだかゆい。おかしいニャ…」といいたげな表情がジワジワきますね![文・構成/grape編集部]
2022年01月26日いじめは、周囲から気付かれない場所で、行われていることがあります。最初はいじめの加害者と被害者の間でしか認知されないため、周囲が気付いた時には問題が深刻化していることも。味ぽん(@ajiponteacher)さんが見かけた、いじめの防止啓発ポスターは、まさにこうした状況をよく表したものでした。まじでこのポスター良くできている。唸った。子どもたちのSOS見逃さないように。 pic.twitter.com/dnN34tdwc6 — 味ぽん (@ajiponteacher) January 21, 2022 「もっとよく見て」と書かれたこのポスター。生徒の服や髪の部分をよく見ると、無数の誹謗中傷や生徒の苦しみが書かれているのです。「遠くからじゃ分からない。あなたは気付けていますか?」という言葉からも、考えさせられるものがあるでしょう。ポスターには、「胸が苦しくなる」「強いメッセージ性がある」などの反響が上がりました。ポスターの反響は?今回のポスターは、いじめの防止に向けて対策に取り組んでいる、NPO法人『再チャレンジ東京いじめ・自殺防止国民運動本部』が『第8回いじめ・自殺防止コンクール』の中で募集したものです。同法人で理事長を務めている平林朋紀さんに、ポスターについて話を聞きました。平林さんによると、これまで東京都内の2,165校におよぶ学校にポスターを配布。2022年1月現在になると、東京都近辺や関西など地域を広げ7千以上の学校に贈呈しているとのことです。ポスターを配布したところ、このような反響があったといいます。「ポスターが欲しい」との依頼を受けて送ったところ、いじめ被害者である子供が、加害者の保護者を呼んで、無事にいじめが解決したという報告が届いています。当事者から離れた場所にいては、いじめは気付きにくくなるもの。誰もが当事者に想像力を働かせていき、いじめのない社会になってほしいですね。[文・構成/grape編集部]
2022年01月25日子どもの”発達障害がある可能性”に気づいた、私の母のケースUpload By 丸山さとこ私には発達障害のある小6の息子がいます。また私自身、大人になってから(息子が生まれる前)自分に発達障害があることが分かりました。息子のコウは、幼少期から「物を並べる・オウム返し・目線が合いにくい」などの発達障害あるあるの行動がよく見られましたが、私は3歳児健診まで息子に発達障害があることに気がつきませんでした。一方で私の母は、私の幼少期に「娘には発達障害があるかもしれない」と感じていたそうです。今回は、私自身の幼少期と母が感じていたことについて書きたいと思います。私と発達障害の関係の始まりは、私が幼児だったころにさかのぼります。今よりもずっと発達障害に関する情報が少なかった昭和50年代でしたが、私の母は「娘は何かしら発達に障害を抱えているのではないか」と感じていたそうです。幼いころの私について、母は「言葉の発達は早いものの言葉づかいが子どもらしくなかったり、力は強いのに歩く姿が不器用でよく転んだりしていたのが気になっていた」と言います。その母は、『さとこが少しでも歩きやすいように』と”少しでも軽い靴を探す”などの工夫をしていたそうです。Upload By 丸山さとこ幼いころの私に対して、コミュニケーションの遅れは特に感じたことがなかったそうです。しかし「とにかく子どもらしくないような違和感があった」「甘えない・後追いをしない・大喜びをしない・おままごとをしない、などの行動に引っかかりを感じていた」と母は振り返って言います。幼いころのコウのように「物を並べる・オウム返し・目線が合いにくい」などの、分かりやすい発達障害がある傾向は見られなくとも、母は私の”日常の中のささいな姿”に対して違和感を覚えることが増えていったそうです。Upload By 丸山さとこ健診で総合病院に行った際など、母は何度か娘の発達に関する違和感について医師に相談してみたそうです。しかし「知的にも順調に発達しているし動作にも問題は見られない」と言われ、”不安症な母親への軽い子育てアドバイス”をもらってその場は終わったそうです。私はその後、成人してから発達障害(ASD・ADHD)の診断を受け、現在ではADHD治療薬を服用しています。今になって振り返れば、幼い私に対して母が抱いていた違和感は正しかったわけです。Upload By 丸山さとこ保育園に入園してからの私は、”指示の通らなさ”や”こだわりと見られる行動”によって集団の中でも目立っていたそうです。現在の基準であれば「発達障害がある可能性」を指摘されたかもしれません。ですが、母が違和感を抱き始めたのは私が未就園児のころであり、集団の中での違和感が目立つよりも、もっと早い段階の話だったのです。『なぜ違和感に気づくことができたのだろうか?』と先日改めて母に聞いたところ、意外な…けれど、とても腑に落ちる答えが返ってきました。”自分の子ども”以外の子どもと接することで、分かることもある!?現在60代の母が若かったころは今より子どもの数が多く、近所や親戚の子どもを預かったり見かけたりすることもかなり多かったそうです。公園や広場や園で見かける姿とも少し違う、子どもたちの”家庭での素の姿”を目にする機会も多かったため、経験から漠然と『個性はいろいろあるけれど、子どもには大抵こういうところがある』という”一般的な子ども像”を持つに至っていたのだと思う…と母は言いました。Upload By 丸山さとこ「だから、さとこを育てていて『子どもなら多かれ少なかれするはずの行動をとらない』ことが引っかかったんだと思う」「発達障害の知識はなかったけれど、とにかく子どもらしくなくて妙だな~…と感じていたよ」…と続く母の話を意外に思いつつ、同時に「あ~、でも、ちょっと分かるかも! そういえばそういうことあったな!!」と思い、私はヒザを打ちました。コウが小学生になったころ、未就園児だった親戚の子を預かったことがあります。そのときに「これが定型発達とされる子どもか~!」と発達の違いに驚いた経験があったからです。私も、大人になってからコウ以外の子どもに関わった経験がなかったわけではありません。親戚の子どものお守りをしたことや、友人の子どもと遊んだ経験はありましたし、コウが産まれてからは公園でほかの子どもの様子を見ることもありました。けれども、当時の私はコウとほかの子どもを比べたり周りを見たりする発想が(今以上に)乏しかった気がします。私自身に発達障害があるから…ということも理由かもしれませんが、単純に、初めての子育てで周りを見たり比べたりする余裕がなかったからなのかもしれません。Upload By 丸山さとこそんな私であっても、3歳児健診のおかげでコウが発達障害である可能性に気づくことができたので、「今の時代でよかったな~」と思います。周囲と比べて焦らなくてもよいと考えてはいますが、その時々のコウの発達状況における"必要な手立て"が見つけられるように「『周りの様子』と『コウの現在位置』を見ることは大切なんだな~!」と思う私でした。執筆/丸山さとこ(監修:井上先生より)幼児期は女の子の場合、男の子よりコミュニケーションの発達が早い傾向があるため、発達障害の特性は目立たないケースが多く、今のお医者さんでも女の子の発達障害を早期に診断するのは難しいものです。お母さんがこの当時、さとこさんの発達の偏りに気づいていたということは、周りの人と比較するだけでなく、さとこさん自身を本当によく観察されていたのだと思います。同じ母という立場で、自分の母親と子育ての話をする中で、これからもプラスのヒントが見つかるといいですね。3世代のよい親子関係性が築けているのがすてきだと思いました。
2021年12月09日ダメです。ごみのポイ捨て、禁止されている場所での路上禁煙…。よしとしない行動を禁止する看板を、街中で見たことがある人もいるのではないでしょうか。緒方ヤデ(@My_Tintin_isBad)さんも、こうした看板を目にした1人。ですが、その看板は、人間に向けて書かれたものではありませんでした。今日のいい看板 pic.twitter.com/2s314yTVjS — 緒方 ヤデ (@My_Tintin_isBad) November 27, 2021 お犬様、こんにちは。ここでの便所はダメです。そう、犬に向けて発信されている看板だったのです!ここでトイレタイムをしようとしていた犬が、看板を目にしたら、思いとどまる…のかもしれません。この注意文に、「いい看板すぎる」「声に出して読みたい」といった反応が上がりました。犬だけでなく飼い主さんも、この看板を見れば、よりマナーに対する意識が強まることでしょう。[文・構成/grape編集部]
2021年11月29日全国各地に展開し、スーパーマーケットなどの機能を有する店舗の『イオン』。一度は利用したことがある人もいるのではないでしょうか。j-rakuda(@j_rakuda)さんは新潟県内で、イオンの看板を目撃。その光景に、思わず『究極の二択』と表現しました。一体、どんな選択を迫られるのかというと…。究極の二択 pic.twitter.com/AMyu1HqZh7 — j-rakuda (@j_rakuda) November 3, 2021 どっちのイオンに行けばいいのか…。距離はいずれも、同じ2km先。道路を左折するか、直進するかの違いが、看板からうかがえます。左折した先にある『イオン 新潟西店』は3階建てで、映画館があります。一方、『イオン 新潟青山店』は2階建てで、映画館はありません。どんな目的で入店したいかを考えれば、選ぶことができるでしょう。悩ましい選択を突き付けてくる、2つのイオン。『イオン 新潟西店』は、かつて『新潟サティ』というお店でした。『イオン 新潟青山店』も、以前は『JUSCO 新潟店』。両店とも、店名が変わっていたようです。地元住民は、日頃どちらを利用するのか…聞いてみたくなりますね![文・構成/grape編集部]
2021年11月08日ビジネス書は、『○○株式会社の○○代表が推薦』や『○○したければ○○しなさい』といった、文言が添えられているのが特徴的ですよね。そうしたデザインの表紙を見て、買う人もいるのではないでしょうか。トヨマネ(@toyomane)さんは、パソコンソフトの『PowerPoint』を使って、架空のビジネス書の表紙を作成。思わずツッコミを入れたくなる内容がこちらです。めちゃくちゃ当たり前なことを言っている架空のビジネス書をパワポでデザインしました。(増補改訂版) pic.twitter.com/74AeMfb47A — トヨマネ|パワポ芸人 (@toyomane) October 10, 2021 そりゃそうよ!思わずツッコミを入れたくなるほど、当たり前のことしか書かれてありません!著者名や推薦人物の名前も、『トーゼン・ダロー』は「当然だろう」、『曽利谷奏代』は「そりゃそうよ」と読めてユニーク。もし書店に置いてあったら、デザインだけを見て手に取る人がいても不思議ではないですね。こうしたデザインに、多くの人が爆笑したようです。・少し買いたくなりました。デザインって怖いですね。・1冊くらいは本当に売ってそうだと思いました!・こんなの見たら笑ってしまいます。・だまされかけてしまいました。当たり前なことしか書かれていないだけに、どんな文章が書かれているのか…そう考えると、ちょっと読みたくなりそうですね![文・構成/grape編集部]
2021年10月11日オレオレ詐欺などをはじめとする、被害者へ電話をかけるなどして信頼させ、金品を騙しとる『特殊詐欺』。再現ドラマなどでは、たくさんの電話機が置かれた詐欺グループのアジトで、電話をかける姿などが描かれることがあります。路地裏に怪しいおじさん、その正体とは?川尻こだま(@kakeakami)さんの描いた漫画が、Twitterで「笑った」「見たことある!」と話題になりました。川尻さんが散歩をしていると、路地裏に怪しい男性を発見します。嫌な予感が脳裏をよぎる川尻さん。恐るおそる男性の手元をチラ見すると…!路地裏にいるおじさん pic.twitter.com/LXzF5VFnaK — 川尻こだまスタンプ出た (@kakeakami) August 25, 2021 男性を、特殊詐欺に関わる人物だと思った川尻さん。被害者のことを思いながらも、川尻さんは何もできず「許せねぇ…」と悔しさをあらわにします。しかし、よく見ると男性のスマートフォンの画面には、ゲームアプリ『ポケモン GO』が!『ポケモン GO』はスマートフォンの位置情報活用し、現実世界でプレイをするため、男性は外で熱心に遊んでいただったのでしょう。投稿にはこのような声が寄せられました。・ ポケGOかいっ!オチで吹き出してしまった!・6台持ちはすごい…!うちの近所でもたまに見かけます。・確かにこの光景は一瞬ビックリする!怪しい人じゃなくてよかった。予想外のオチに、安堵した人や吹き出してしまった人が多い様子。おじさんが善良な市民でよかったのですが、プレイする場所は見直したほうがよさそうです…![文・構成/grape編集部]
2021年08月26日発明家の、もにゃゐずみ(@Monya_sub)さんは秀逸なアイディアの開発品をTwitterに投稿しています。2021年8月8日、もにゃゐずみさんは新作の開発品を公開。開発品には「センスしか感じない!」「これは欲しい」と称賛の声が相次ぎ話題になりました。通常、割れ物などが入っている荷物などに、配達中の取り扱いに注意するよう、うながすために貼る『われもの注意』のシール。段ボールなどに貼ってあるのを、見たことがある人も多いでしょう。もにゃゐずみさんは1文字足して、このようにしました。われのもの!!注意「自分のものである」ことを全力で主張するステッカーできた pic.twitter.com/pzCgLlO2jY — ゐずみのガラクタ (@Monya_sub) August 8, 2021 自分のものを横取りされないように「私のもの!」と最大限にアピールするシールにしたのです。その迫力とアピール力から、誰も手を出すことはないでしょう。しかし、精巧なデザインから段ボールに貼ると『われもの注意』のシールにしか見えません!秀逸な開発品だからこそ、読み間違えて横取りされてしまう危険性も出てきてしまいそうですね。こちらのシールは、オンラインショップ『MONYA』で販売しています。【ネットの声】・センスの塊!これは欲しい。・傘に貼りたい。素晴らしいアイディアだ。・うまい!ただ、関西地方だと「お前のもの」っていう意味になっちゃうんだよな…。どうやら、地方によっては方言で、『われ』が相手を指す意味で使用されていることもあるため逆効果になる可能性も。自分のものとアピールしたつもりが、反対に『あなたのもの』といった意味にならないよう使用する際は注意が必要となりそうです。[文・構成/grape編集部]
2021年08月10日「気になっている彼とよく目が合うけど、私に気があるんだろうか」「いつも彼を見るとこっちを見ている気がするけど、告白しても大丈夫?」そう悩む女性も多いのではないでしょうか。たまたま目が合う回数が多いと、期待してしまいますよね。そこで今回は、気になる相手とよく目が合うときの男性の本音を解説していきます。■ なんとなく気になってしまう「ちょっと気になるから、いつも目でチラチラ追ってしまうことはあるかな」(24歳/広告代理店)「バレないように、目が合わないようにこっそり見ているけれど、たまに目が合ってしまうことがあってドッキリする」(27歳/建築)少数ですが、目が合う=気になる存在、というケースもありました。知り合いの男性10人ほどに聞いたのですが、1-2人といったところ。上の二人に聞いたところ、「目が合ったら、すぐにそらしてしまう」とのことなので、相手の男性がどのような態度をしているかによって違いそうです。大きなポイントは「自分からそらすか、相手からそらすか」。相手から先にそらすようであれば、可能性はありそうですね。■ とくになにも意識していない「うーん、視線が合うからと言って、なにも意識しているわけではないです。たまたまじゃないかな」(28歳/銀行)「背の高い子だったり、特徴的な顔の子はなんとなく見てしまうこともありますが、好意があるわけではないです」(27歳/IT)「別に気がなくても、なんとなく目で追っちゃう人はいますね」(30歳/公務員)正直、視線が合うからと言って、相手のことを好きかと言うと、ほとんどのケースではそういうことは無いと思います。恋をしていると、どうしても自分の都合の良い方に考えたくなるもの。でも実際のところ、目が合うだけで好き……なんてことはほとんど無いみたいです。■ いろんな意見があるようで…聞いたところ、先ほどの二つの反応に分かれました。少なくとも「目が合った相手のことが大好き、付き合いたい」ということはほとんどないでしょう。気持ちは分かりますが、過度な思い込みはせずに気になる人と目が合うなら、まずは相手との距離を縮める努力をしてみましょう。いきなり告白、というのはもちろんNG。目が合うなら、それをきっかけにまずは話し掛けてみたらどうでしょうか。(愛カツ編集部)●じつは好かれてる?シャイな男性がみせる脈ありサイン3つpresented by愛カツ ()
2021年06月19日「筋肉量が増えない…」という人が陥る3つの間違いそれでは早速、「筋肉量がなかなか増えない…」という人に共通して見られる3つの間違いをお伝えしていきましょう。間違い1:「筋トレ」のやり方「筋トレをしているけれど筋肉量が増えない…」という場合、筋トレのやり方に問題があると思われます。例えばスクワットを本当は15回以上できるところを10回に留めて、合間に1分半以上の休憩を入れながら3セット行っているという場合、筋肉量アップ効果は期待できません!その理由として2つ挙げることができます。1つは、セット間の休憩が長すぎるのと、セット数が少ないからです。そうすると血液中に乳酸を蓄積させることができず、筋肉の成長を促す「成長ホルモン」の分泌までには至りません。成長ホルモンを分泌させるには、血液中に乳酸を蓄積させることが必要で、それにはセット間の休憩時間を1分程度にし、セット数も5セットと多めに行うようにします。もう一つは「10回」という回数に囚われすぎて、本当は15回以上できるのに、10回でストップさせているからです。筋肉量アップにつなげるには、10回前後反復可能な強度で行う必要があります。具体的には、1セットめは12回程度はできるけれど、最終セットでは10回がやっとこなせるかこなせないかという強度です。出典:byBirth「15回以上できる」という場合は、強度を上げる必要があります。強度を上げるには「ダンベル」などの負荷となるものが必要と考えがちですが、ダンベルなどがなくても強度を上げる方法を1つお伝えしましょう。それは、下ろす動作をゆっくり行うということです。ダンベルなどがなくても、たったコレだけで強度を上げることができ、筋肉に大きな刺激を与えることができます!出典:byBirth間違い2:有酸素運動のやり過ぎ「ジョギングやエアロバイクなど有酸素運動を週5回、30分以上行っている」という場合、なかなか筋肉量が増えにくいと言えます。有酸素運動は主に糖質と脂肪がエネルギーとして使われますが、30分以上の長時間に及ぶ有酸素運動となると、カラダは筋肉を分解してまでエネルギーを作り出そうとしてしまうからです。「有酸素運動を20分程度しか行っていない」という場合でも、それを筋トレ前に行っていたら筋肉量アップを妨げてしまいます!なぜなら、筋トレの前に有酸素運動を行うと、成長ホルモンの分泌が抑制されてしまうからです。そのため、有酸素運動は筋トレの後に行うようにします。また、筋トレ後に有酸素運動を行うことは、脂肪燃焼効率をアップさせる効果も期待できます。筋トレ直後はちょうど脂肪が分解され始めるタイミングです。そのため筋トレ後に有酸素運動を行えば、20分も行わなくても、分解された脂肪がすぐにエネルギーとして使われるようになるのです。出典:byBirth間違い3:「タンパク質」と「糖質」の摂取方法「筋トレを10回前後反復可能な強度で、合間に1分程度の休憩を入れながら5セット行っているけれど、それでも筋肉量が増えない…」という場合、タンパク質と糖質の摂取量が不十分であることが考えられます。タンパク質は言わずもがな、筋肉作りの材料となります。筋肉量を増やすには、「良質なタンパク質を含む食品」を摂ることが必要で、この「良質なタンパク質を含む食品」とは必須アミノ酸がバランス良く含まれている食品のことを言います。具体的には、肉や魚、卵、乳製品などが挙げられます。タンパク質の一日の摂取量としては、運動をしている人で体重1kgあたり1gと言われています。例えば体重50kgの人であれば、1日に50gのタンパク質を摂る必要があるということになります。ちなみに、卵1個に含まれているタンパク質の量は、約6gと言われています。そのタンパク質も、一度にまとめて摂っても全てが筋肉作りには使われません。そこで、3回の食事に分けて摂るのが望ましいと言えます。出典:byBirthまた筋肉作りにはタンパク質だけでは不十分です!なぜならエネルギーが不足している状態でタンパク質だけを摂取しても、タンパク質が筋肉作りではなく、不足したエネルギーを補うために使われてしまうからです。そのため、筋肉量を増やすにはタンパク質と合わせて、エネルギーとなる「糖質」も摂る必要があるのです。筋トレ後は「プロテイン」というかたちでタンパク質を摂る場合が多いですが、糖質を摂っている方は少ないのではないでしょうか。筋トレ後はエネルギーが枯渇した状態なので、カラダはエネルギーを欲しています。そのため、筋トレ後はタンパク質と合わせて糖質も摂るように心がけましょう。このタイミングで摂る糖質は、「砂糖」や「ハチミツ」などといった、カラダに素早く吸収できる単純炭水化物から摂るようにします。トレーニング後は、糖質含有量の高いプロテインを摂るか、ハチミツ入りのプロテインを摂るようにするとよいでしょう。出典:byBirth「3つの改善ポイント」を実践に移して筋肉量アップ!今回は、筋肉量がなかなかアップできない人に共通して見られる3つの間違いをお伝えしてきました。いかがでしょうか。心当たりがありましたか?最後に改善ポイントをまとめておきましょう。筋トレは10回前後反復可能な強度で、合間に1分間の休憩を入れながら、5セット行うようにする有酸素運動を行う場合、筋トレの後に10~15分程度行うようにする筋肉量を増やすには、タンパク質と合わせて「糖質」も必要。特にトレーニング後はエネルギーが枯渇した状態なので、糖質も摂るようにするこの3つを実践に移して、筋肉量アップにつなげていってください!
2021年04月07日「忍者が天井に張り付いていた」そんなコメントととともに、投稿された1枚がTwitter上で話題です。どんな忍者が潜んでいたのかというと…。忍者が天井に張り付いてた pic.twitter.com/xpNmN8o8mC — つくね&ひまり@新米パパ始めました (@tsukune216) March 10, 2021 壁に手足をついて、ギリギリの体勢を保っているかのように見えるのは、この家の愛猫、つくねちゃん。「どうやってそんなところまで登ったの!?」と驚いてしまいますが、よく見ると天井に見えるのは、床。どうやら、お腹を上に向けて伸びをしている姿を、飼い主(@tsukune216)さんが逆さまに撮影したようです。投稿を見た人たちからは、「一瞬、だまされた!」といった声が相次ぎました。・一瞬、だまされました!猫ちゃんならあり得る体勢。・「身体能力がすごい」と思ってよく見たら、床でしたね。・天井でプルプルしているように見えて、笑えます。もし本当に、こんな猫忍者が天井に潜んでいたら、安心して下を通れないですね。ユーモアのある1枚に、多くの人がクスッとしました。[文・構成/grape編集部]
2021年03月11日フミ(@nitchoque)さんが、東京都新宿区で見つけたという貼り紙に反響が上がっています。新宿の四谷三丁目駅近くにある、新宿区立荒木公園。道のりには、丁寧に公園までの案内表示が書かれた紙が掲示されています。しかし、そこに書かれた英語の訳になんともポジティブな間違いがあるのだとか。思わずツッコみたくなる案内表示がこちらです!どう訳したらそうなるんだよ〜 pic.twitter.com/tkNChpXpVF — フミ (@nitchoque) May 30, 2020 A Lucky Park『荒木公園』が『幸運な公園(ア・ラッキー・パーク)』になってしまっています!この投稿には多くのツッコミが入るほか、なぜこのような訳になってしまったのか推理をする人がたくさんいました。・発音が重視されて、この表記になったのかもしれない…。・こういうの嫌いじゃない。センスがいい!・この公園に行ったら幸運がもらえそう。どうやら過去には、『A!Lucky Park』と題して荒木公園でイベントも開催されていた様子。幸運な公園として、訪日観光客から人気になるかもしれませんね![文・構成/grape編集部]
2020年06月03日あなたは寝ているときに夢を見ますか?一口に夢と言っても、カラーで見えたり、自分を客観的に見ていたりと見え方は人それぞれ。個人差はありますが、人は一晩に最低、1時間半から2時間ほど見ているのだそう。今回は、よく見られている夢の深層心理について迫りたいと思います。■誰かに追いかけられる夢これは「よく見られている夢No.1」と言っても過言ではないくらい、誰もが一度は見たことがある夢のひとつではないでしょうか。夢の中での焦燥感がリアルで、目を覚ました後も記憶に残っていることが多いはず。この夢をよく見るときは、実際にあなたが何かに追われているというよりは、自分が何かから逃げているのを示していることがほとんど。また、不安やプレッシャーが大きく、疲れを感じている状態であり、あなたの知らないうちにストレスが溜まっているのかもしれません。追いかけられてもうまく逃げ切れた場合は、一歩前進するチャンスに恵まれる吉夢、捕まってしまった場合は逆で、現実でも問題が解決されないことを意味します。■乗り物に乗る夢車や飛行機、電車、船などどんなものでも結構ですが、乗り物に乗っている夢は、現在あなたが人生においてどの方向に向かっていると感じているか、そしてどのくらい自分でコントロールできているのかを示しています。現実世界において、勇気ある行動をとって人生の舵切りが必要というメッセージだったり、集中して乗り越えなければならない障害物を意味したりすることもあります。一般的に乗り物の夢は凶夢に分類されることが多いのですが、夢がSOSとして知らせてくれているので人生が良い方向へ行く攻略法として捉えるといいでしょう。豪華な乗り物はラッキーが舞い込む吉夢ですが、猛スピードだったり自分が操縦したり、空を飛ぶ乗り物の夢の場合、今のままだと危うさを伴うことを示唆しています。■死ぬ夢夢の中で仲のいい人が病気や事故で亡くなる、自分が何らかの理由で死んだりする、ということもありますよね。起きたときの気分の悪さは最悪なので、よく覚えている人も多いのでは。夢占いにおいて「死」は再生することを暗示していて、むしろ吉夢と解釈される場合がほとんど。ゼロからの再出発、関係性の再構築など、一度死んで生まれ変わるという意味が隠されています。気をつけたいのは、自分が死にそうな状況でありながら最後まで死にきれず瀕死の状態であった夢の場合。運気自体は上昇傾向にあるものの、現状を変えるには相当の努力が必要であり、自分ひとりの力では変えるのは難しいことを意味しています。信頼できる人に素直に助けを求めるといいでしょう。■戦う夢夢の中で自分が悪い敵や怪獣などを相手に戦っている、もしくはスポーツなどで激しく対戦している場合、現実世界でも何かと戦うような事態になっていることを暗示しています。また、やる気や気力が高まっているときでもあり、精神的に「何でも来い!」状態になっていることを表しています。勝ちたい相手は強力なライバルかもしれないし、あるいは自分自身の可能性もあります。不利な状況や架空の動物などを相手にしている場合は、運気の向上を表す吉夢で、なおかつ勝利する夢は問題やトラブルの解決や目標達成に一歩近づけることを意味します。逆に戦いに負けてしまった場合は、現実でのトラブルが長期化することも。「本当に失敗したらどうしよう」といった不安が夢に反映されたものと考えられるので、最後まで気を抜かず、できる限りベストを尽くしましょう。■空を飛ぶ夢空を飛ぶ夢は、飛んでいるときの“あなたの気分がどうだったか”によって意味が異なってきます。まるで鳥になったかのように空高く飛んでいるようであれば、今自分が自信に満ちあふれていて、順調に目標に向かっていることを示しています。一方で、地面スレスレのところを危なっかしく飛んでいたり、電線などに引っかかったりする夢は、人生が思うようにいかない気持ちの現われかもしれません。また、親から自立して自由にいきたいという野心や、性的欲求を解消したいときなどにも見ることが多いでしょう。■心当たりの夢はありましたか?夢は、自分の今の心理状態に大きく左右されるものがほとんど。夢からのメッセージをうまく活用して、人生のヒントにしていってくださいね。
2020年05月04日カナダに住むブランドン・ルドウスキさんが町で見かけた光景に多くの人たちが驚いています。ブランドンさんが車に乗っていた時、近くの歩道を犬を連れた女性が歩いていました。その様子を見た彼は目を疑い、思わずカメラを回し始めます。撮影された動画がこちらです。I though for sure I seen this dog doing this the other day! Then I though no im just seeing things, here it is again today on video #socialdistancingPosted by Brandon Ryan Rudowski on Wednesday, April 1, 2020まるで人間のように2本足で歩く犬。その後ろを飼い主らしき女性がリードを持ってついていきます。誰もが二度見してしまいそうな場面に、ブランドンさんも「これはクレイジーだ」とつぶやいていました。動画を見た人たちもびっくり。たくさんのコメントが寄せられています。・この犬は俺より歩くのがうまい!・犬が後ろの女性を散歩させている。・犬の着ぐるみを着た人間かと思った!真相が気になるところですが、海外メディア『The Dodo』によると、動画に映っているのは間違いなく犬で、決して犬の着ぐるみを着た人間ではないとのこと。『The Dodo』が調べたところ、この犬の飼い主の友人が見つかり、犬は『イーライ』という名前のミニチュアプードルだということが分かりました。イーライはこのように歩く訓練を受けたわけではなく、自然と2本足で歩き始めたのだそう。普段から喜んでいる時などによく2本足で歩いているそうです。つまりこの時、イーライは散歩がよほど楽しかったのでしょう。イーライを連れて歩くと周りから注目されるものの、飼い主の女性は気にしていないのだとか。イーライの好きなようにさせているそうです。今回ブランドンさんが撮影したように、イーライの写真や動画を撮られることにも慣れているのでしょう。今日もイーライは機嫌よく2本足で散歩をしているかもしれませんね![文・構成/grape編集部]
2020年04月27日眠っているときの不思議な現象といえば、夢。よく見る人もいれば、まったく見ない人も…。そもそも、夢って何?睡眠との関係から、夢の秘密を解明します!子どもの頃に見ていた夢は楽しいものが多かった気がするけれど、大人になった今、たまに見るのは大抵、嫌な夢ばかり。また、思ってもいない場所や人が出てきたり、まさか正夢?と思った経験も。とても個人的であり、ぼんやりした占い的な意味合いで捉えられがちな夢。その夢に大脳生理学や心理学の視点で焦点を当てている松田英子先生によれば、「私自身、カウンセラーとして夢の話を聞く機会が多いのですが、人は訳もなく夢を見ているというより、夢の中で現実世界の問題を整理したり対処法を見つけ出そうとしていると感じます。たとえネガティブな夢でも、それはよりよく生きていこうと物事に向き合っている証拠かもしれないのです」夢には必ず、現実世界のその人の考え方や性格、物事への取り組み方が反映されているという。よりよい夢の捉え方を知り、よりよい睡眠に繋げるために、夢に関するその疑問を解き明かしていきましょう。Q. どうして夢を見るの?A. 起きているときの情報が脳で処理されているからです。「夢は自分の頭の中だけで上映されている映画のようなもの。また脳は、私たちが生まれてからこれまでの記憶を膨大な蔵書に収めた図書館のようなものです。その情報はすべて自分の脳の中にあります」起きているときに入ってくるさまざまな情報を整理すると同時に、脳にストックされている記憶や情動(感情)などが引っ張り出され、組み合わされる。大脳生理学的にはそれが夢、と考えられている。夢はただぼんやり上映されているのではなく、頭の中に詰まったものを処理するため、というのが“夢の情報処理仮説”と呼ばれるもの。「人は今日より明日、明日より明後日をよりよく生きるために学習していきます。その学習に必要な記憶を一生懸命分類している作業を夢と考えることもできます」頻繁に使う情報は手近な記憶の棚の上に出しておくから、分類作業中もアクセスしやすい。だから、現実世界でいま気になっている懸案事項が、夢に繋がりやすいともいわれる。Q. 夢の内容はどうやって決まる?A. 恋愛、仕事、気にしてること…。寝る前に触れた情報がトリガーに。「起きているときと寝ているときの脳は連続しているので、夢にはその人の世界観が出てきます。20~30代なら自分に関することがほとんどで、恋愛や仕事の評価に関わることが多いと思います」40歳以上になると自分のことよりまわりの人間、子ども、親、部下などに関する夢が多くなっていくという。もっと高齢になると自分の子どもではなく、地域の子ども、世界の子どもというように、どんどん世界観が広くなっていくことも。「夢の内容は寝る直前に見聞きしたことが大きなトリガーになると思います。スマホで話した人、寝る前に見たニュースや映像…。また、明日の仕事を考えながら寝ると遅刻する夢を見たりすることも。ただし、気になる案件が寝る前に解決すれば、その日の夢には出てきません」ちなみに、遅刻の夢を見る人は、遅れてはいけないというリスク管理の意識が高い人。もしかしたら遅刻魔の人はそういう夢を見ない可能性が。Q. どうして嫌な夢のほうがよく見る?A. 幸せな夢より不安な夢が記憶されやすいからです。嫌な夢は“不安夢”と“悪夢”の2つに大別される。前者は嫌な気持ちがしても起床時間まで寝ていられる夢、後者はあまりの怖さに寝ている途中で起きてしまう夢。起きているときにネガティブな心の状態になると、現実と同様に夢の中での問題整理や処理能力も落ち、限界を超えたときに見るとされる。「典型的な夢に出てくるテーマと不安夢のそれは大体決まっています。追いかけられる、落ちる、間に合わないなどです。そうしたネガティブな気分のほうが記憶に残りやすく、逆に幸せな夢は記憶に残りにくいのです」実は、恐怖、怒り、焦りといった夢で抱く感情は、現実のリスクに備えたシミュレーションという考え方もあるという。「昔であれば追いかけられる夢は動物に襲われたときに備えてのシミュレーション。現代では仕事でミスをしたり上司や部下と対立する夢は、仕事や人間関係をうまく運ぶためのシミュレーションと考えることができます」Q. せっかくいいところだったのに…。夢の続きは見られる?A. まどろんで浅い眠りにつけば続きを見られる可能性があります。とてもいい夢を見ていたのに、一番盛り上がりそうな場面で目が覚めてしまった。そんな経験は誰でもあるはず。続きを見たいと思ったときには、もう一度寝るのがおすすめ。「パッチリ目を開けて覚醒してしまったら夢の続きを見ることは難しいと思います。でも、まどろんだ状態で浅いノンレム睡眠や再びレム睡眠に陥れば、続きを見られる可能性はあります。ただし、深い眠りについてしまったら次のレム睡眠でまた違う夢を見るので、続きを見たいと思った夢は忘れてしまいます」二度寝の深入りは禁物。それよりは目を閉じて、いい結末を妄想し、イメージリハーサルをするほうがベターかも。まつだ・えいこ東洋大学社会学部社会心理学科教授。心理学の研究者と臨床心理士の両方向から夢に関わる睡眠障害の研究に携わる。著書に『夢と睡眠の心理学』(風間書房)などがある。※『anan』2019年9月11日号より。イラスト・SANDER STUDIO取材、文・石飛カノ(by anan編集部)
2019年09月09日彼氏が出来て、SNSで仲良しアピールするも、半年もすれば、「彼が浮気した」「彼に暴力を振るわれた」「お金を無心される」毎回こんなことやってる女友達いませんか?一度くらいなら同情されますが、毎度毎度なら、周りからこんなレッテルを張られます。「あの子、男見る目がないよね」男を見る目がない女が幸せになれないのは明確。あなたもそうならないように、どんな女が「男を見る目がない」のかその行動の特徴を見てきましょう!1. 惚れっぽくて尽くしすぎ (1) 男の人は自分が追いかけた女の人しか大事にしない男の人は「陽」である。・・・ということを聞いたことはありませんか?男の人が一番大事にする女の人は「自分が頑張って落とした女の人」です。女の人が言い寄って、それに男の人が答える・・・という図だと、男の人は怠け者に。この心理を知っておかないと、男の人に猛アタックして、何とか付き合ってもらっても「彼ったら照れ屋さんだから、私がデートの段取りをしないと」「彼に振り向いてもらうにはもっと尽くさないと」ということに。こうなってしまったら、「いろいろと尽くしてくれる」↓「俺が何もしなくていい」↓「こいつはどう扱ってもいいヤツ」この路線まっしぐら。昔から良く言いますね?「たくさん惚れたほうが負け」と。賢い女の人は、男の人に追わせます。男を見る目のない女は、「男の性質をよく知っていない女」と言えるのです。 (2) 感情のままに走りすぎるただ単に「あの人カッコいい!」・・・で終わればそれでいいのですが一目惚れをして、その人を知らないうちから突っ走って深い仲になってしまうのが「男を見る目のない女」のよくやること。声をかけたり、デートに行くのは良いのですが深い仲になるまでには、「相手からの告白を受けてから」「相手を良く知ってから」でも全然遅くありません。あまりにもあっさり深い仲になってしまうと「簡単な女」と思われてしまいます。そうなると男の人からは「誰にでもすぐ許す軽いヤツ(彼女にするなんてとんでもない!)」とみなされて大事にしてもらえません!私自身も、独身時代は感情のままに走る人でしたが、良い恋愛は出来ませんでした。それを反省してやめてからは、いい恋愛が出来て幸せな結婚することもできましたよ!女の人は感情に走るところがありますが、ちょっとこらえるだけで良くなることがたくさんあるので身に覚えのある人は気を付けてくださいね。2. 恋愛依存・恋愛中毒の気がある (1) 彼氏が変わるとすべてが変わる?たまに恋愛をすると服から髪型から、メイクから全部変わる人がいます。「彼に染まります」というのはけなげで良いのですがやりすぎると危険。そのうち何もかもを彼に合わせるようになり、彼は次第にそれがうっとおしくなって、邪険に扱うようになってきます。恋愛は確かに女の人をきれいにして、楽しくしてくれるものですが、幸せで永く続く恋は「バランスがとれている」もの。何もかもを彼に捧げていると、彼も息苦しいし、すぐに飽きられてしまいます。彼を離したくないからと、何もかも言いなりになったり、束縛したりするよりは、適度に自分の世界を持っていると妙な男の人にダマされたりしません。 (2) スリルが本当の恋だと思っている冷たくされたときにハラハラする。その後優しくされたらうんと嬉しい・・・。そんなアップダウンの激しい恋を、「ドキドキしてるから本当の恋だわ」「これがときめきだわ」なんて勘違いしていませんか?また、あまりにも束縛がきつい彼を「愛されてるからそこまで束縛するんだ」とも思っていませんか?でも本当の愛情はもっと安らかなもので、あなたを自由にしてくれるもの。ドキドキ、ハラハラ、束縛されること。こそが本当の恋だと思っていると、安らぎを与えてくれる男の人を退屈に感じたり、ただワガママで、あなたを振り回してるだけの男の人に惹かれるようになります。一度不倫をしてしまうと、普通の恋愛が物足りなくなるようなものですね。ハラハラ、ドキドキすることは恋愛以外にも沢山あります。そっちで見つけましょう!3. 押しに弱い押しに弱いことも男を見る目のない女の大きな特徴です。「NO」ということが出来ずに、男の人がマンションに転がり込んできても受け入れてしまい、そのままなぜか養ってしまうことになる・・・妻子持ちの男の人から言い寄られたら受け入れてしまう・・・「ずるい」男はNOと言えない女をかぎ分ける天才です。たいして付き合ってもいないのに、あなたに図々しいことを言ってくる男の人は断ってもいい人。自分を大事にして、自分を守るすべを持ちましょう!4. 行動より言葉を信じてしまう「次は絶対働くよ」「もうこんなこと辞めるよ」「もうすぐお金が入ってくるから」なんて言いながら、全く行動しない・・・。今日もゴロゴロしてるだけだった・・・。それなのに「彼はこう言ってくれたから」と、けなげにその「言葉」だけを信じている女は、間違いなく男を見る目がありません。私の友人が、いい歳してほとんど働いていない男の人に、付け入られたことがありました。その男の人は「作家を目指している」と言っていたそうですが、全く原稿を書こうとしない・・・・。そのことを言うと、「お前がいないときに書いている」「そんなにすぐ思いつかない」「口出しするな」などと言って、全く動こうとせず、しまいに友人のマンションに転がり込んできたそうです。なんとその男にはもう一人付き合ってる女がいたことがばれて、(そんな状況で二股かけてたんです!)そのことが原因で友人が追い出しましたが・・・・。何と結婚寸前までいっていたとか!目が覚めた友人は、今では別の人と幸せな結婚をしています。男の人の言葉にひたすらしがみつく女の人は、間違いなく男を見る目がありません。言葉より行動を信じてくださいね!5. まとめ男を見る目のない女の人の行動は良くわかりましたが、性格、気質として見られるのは「自立していない(自分の幸せを相手にゆだねている)」「衝動的・感情に走りすぎ」「男性心理をわかっていない」ということがあげられるかもしれません。男を見る目を持つ女の人になるためには、「自分の幸せは自分でつかむ決心」と「男性心理をよくわかること」が大事だということですね!written by 婚活小町
2018年11月23日文・沙木貴咲【恋愛メンタルアドバイザー:沙木貴咲の占い相談】お悩み2:よく目が合う同僚が気になっています。どう思われてるんでしょうか?職場でよく目が合う同僚がいます。直接に関わることがなく、最初は何とも思ってなかったのですが、毎日のように目が合うのでいつの間にか気になる存在になりました。ただ、気になるといっても恋愛として好きなのかどうかはわかりません。毎日、なぜか彼のことを考えてしまいます。彼は私のこと、どう思ってますか? 今後進展がありますか?(匿名希望さん)もう恋は始まっていますこんにちは。恋愛メンタルアドバイザーの沙木貴咲です。占い師もしていますので、占いも交えながらお答えしますね。同僚の方について、「気になるといっても恋愛として好きなのかどうかはわかりません」とのことですが、毎日彼のことを考えていたり、彼の気持ちが気になったり、今後の進展を知りたいと思ったりする時点で、もう恋は始まっています。それでも、よく目が合うことから気持ちが引っ張られて恋が始まっている状態なので、「今後の進展」を探る前に、彼についてもっとリサーチしたほうが良いかもしれません。ある程度親しくなってから「やっぱり違う」と思っても、引き返しづらくなるので……。「よく目が合う」ということ「よく目が合う」とは、心理学的に見ても好きだから無意識に見ている、好きだから気づいてほしいと思っている、恋愛感情とは別の関心があり気になっているなど、意図はいくつか考えられます。男性は女性に比べて、興味あるものをじっと見つめる傾向があるので、「目は口ほどに物を言う」状態になりやすいんですね。ここからは占いで見ていきます。彼の気持ちをタロットカードで見てみると……あなたに興味があるのは間違いないとわかります。ただ、その根拠は容姿が好みというだけで、彼自身も「タイプだけど、性格はよく知らない」と思っているようです。自分の気持ちがプラトニックなものだと自覚していて、あなたのことをもっと知りたいと考えています。まずはお互いを知ること先に好きになったのは彼だとしても、今はお互いに遠くから眺め合っているような状況なので、直接的な接点を持って「本当に好きなのかどうか?」を確かめたほうが良いと思いますよ。そうしないと今後の進展がないのは彼もわかっていますし、「このままでは踏み込んだ関係を築けない」と考えていますから。仕事ではあまり関わりがないとしても、同じ職場で働く同僚なので、話しかけるネタは探せばあるのでは? エレベーターやオフィスの出入り口で鉢合わせしたように装い、彼の仕事について質問するとか、共通の上司や社長を話題にする、業界の噂話をする、といった話なら不自然ではないはずです。また、時期的に歓送迎会があるようなら、参加して彼のそばに座ってみるのも良いですよ。お酒が入ったほうが、仲良くなりやすいかもしれません。彼の今の恋愛状況そして、カードをめくってひとつ気になったことがあったのですが……彼には現在、付き合っている彼女がいるか、いてもほとんど別れそうな状態になっているんじゃないかと。彼女がいたとしても彼のなかでは終わっているので、きっかけさえあれば新しい恋に目を向けるはずです(逆にきっかけがないと、一歩踏み出せない状態)。彼と直接に話してみて本当に好きだと思うなら、そのあたりを確認したほうが良いですよ。キチンと整理しないうちは、ちゃんと付き合えないと思います。曖昧なまま仲良くなると、セフレのような関係になるかもしれないので。まずは距離を縮めて、お互いを知ること。そうすれば、本当に彼が好きなのか、自分が関係の進展を望むのかどうかが見えてきますよ。(C)BraunS/Gettyimages(C)Viktor_Gladkov/Gettyimages(C)g-stockstudio/Gettyimages(C)Vasyl Dolmatov/Gettyimages
2018年03月25日毎日使う食器類。使用したはあとは必ず洗うので、汚れが残っていることはないはず。でも、長く使っているガラスのコップは、洗い終わってもなんだか汚い?よく見ると、白っぽい汚れがついていたり、透明感が薄れて、ちょっとくすんでいるようなくもっているような気がする…。そこで、くすんだガラスコップをピカピカする方法をご紹介します。ガラスコップのくすみや汚れの原因は?毎日使っているガラスコップのくすみやくもりが気になる。そんな悩みを持つママは少なくないはず。使用後はちゃんと洗っているのに、なぜくすんでしまうのか?原因は、水道水に含まれるカルシウムや通常の洗い方では落とし切れなかった油汚れや手の皮脂汚れなどと言われています。そのため、いくつかの方法を用いて、汚れを落とすのが有効なんです。重曹やクエン酸、メラニンスポンジでガラスコップを洗う前述のようなくすみや汚れを落とすためには、いくつか方法があります。まずは、もっとも手軽な方法として、メラミンスポンジで洗う方法。メラミンスポンジでガラスコップをやさしくこすることで、気になるくすみや汚れを落とせる可能性があります。前述の方法以外では、クエン酸水を作り、浸け置きする方法もあります。ぬるま湯1リットルに対して、クエン酸を大さじ1程度加えて、くすみの気になるコップをひと晩浸け置きしてください。そのあとは通常通りに洗えばOK。もし、浸け置きだけではくすみを落とし切れていない場合、スポンジにクエン酸を直接つけて、やさしく洗ってください。クエン酸のほかには重曹を使う方法もあります。重曹の場合もスポンジに重曹を直接ふりかけて、やさしくこすり洗いするだけ。こすり洗いをするときは、力を入れ過ぎてしまうと、ガラスコップに傷をつけてしまう可能性があるので、“やさしく”がポイントです。また、洗い終わったら、自然乾燥させるのではなく、すぐに水気をしっかり拭き取ることで、くすみづらくすることができますよ。コップは毎日使うものだから、ピカピカにしておきたいもの。「最近ちょっと透明感にかけるな」と感じている人は、ひと手間加えて洗ってみてください。(文・山手チカコ/考務店)
2018年02月18日