2人の子ども&夫と暮らす・ポメさん。VIO脱毛とシミ取りレーザーの体験をマンガにされています。レーザーを照射してシミを改善する「レーザートーニング」と、デリケートゾーンの脱毛「VIO脱毛」をおこなうことを決意したポメさん。1回目の施術では、両方を連続して受けることになりました。★前の話VIO脱毛の施術で渡されたものは…シミの他に「肝斑(かんぱん)」もあったポメさんは、レーザートーニングをしようと決めていました。VIO脱毛は「気になるな〜」くらいの感じだったのですが、自分でVIOの毛をハサミと電気シェーバーでカットしてシャワーを浴びたら快適でとりこになり、することを決意したのです。施術1回目は、両方を連続しておこなうことになり、まずはVIO脱毛から。「これをはいてください」と言われて渡されたものは……。VIO脱毛とシミ取りの施術1回目を受けてきました!まずはVIO脱毛から。ちなみに医療脱毛です。緊張していたのですが、クリニックのお姉さんがふわふわ系でリラックスできました。「ズボンと下着を脱いだらこれをはいてくださいね」と渡されたのが、Tバック紙パンツ!!これ、施術のときにあっけなくハサミで切られました(笑)。何のために、はいたんだろう??痛くない…と思ったらめっちゃ痛い!していよいよ照射!皆から「麻酔必須!」「バッタバタ暴れた!」と聞いていたから覚悟していたのだけど、音こそ大きいものの、ぜんっぜん痛くない。と思っていたら……めっちゃくちゃ痛いぃん!!!!!痛過ぎて、終始笑いが止まりませんでした(笑)。でも痛いのは、V(ビキニライン)の真ん中(体のY字の部分の真ん中)だけで、I(性器まわり)とO(肛門まわり)は痛くなかったです。Vの真ん中の痛さで感覚がまひしていた、という説もありますが……。そして、次にシミを改善していく「レーザートーニング」。先生に「痛いですよ」と言われたのですが、私は痛くなかったので書くことが特にありません(笑)。ただ、痛い人は痛いんだろうなぁ〜というピリピリ感(?)みたいなものは感じました。人によるみたいですね。-----------------------Vの真ん中がめちゃ痛いって、想像しただけでちょっと怖くなりますね。やはり美しくなるには努力と忍耐が必要ということでしょうか。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。著者/ポメ何かに生き急ぐ私・ポメと常にマイペースな夫べるさん、娘、息子の4人家族。占いは何をしても夫との相性最悪で、かつては夫婦仲がこじれていた。今は、自他共に認める仲良し夫婦。
2023年06月13日さまざまな料理に合う調味料として、日本人から長年愛され続けている、醤油。しかし、そんな醤油にも大きな欠点があります。それは…汚れが衣類につくと、目立つ上になかなか落ちないということ。使用する際に、うっかり飛び散ってしまい、お気に入りの服に茶色のシミがついてしまった時の悲しさは、言葉にならないほどですよね。そんな悲しい気持ちをリカバーする、Taka(taka_syufu)さんのライフハックをご紹介します!服についた醤油のシミは1分で落ちる!Takaさんが醤油のシミを落とす時に使ったのは、過炭酸ナトリウム!過炭酸ナトリウムは酸素系漂白剤であり、漂白剤として一般に流通しています。皮脂汚れや、あか汚れを落とす効能が高いため、掃除グッズとしても人気の一品です。醤油のシミを落とす時は、まず、コップにお湯を入れ、シミがついた部分に蒸気があたるよう、コップに服を被せます。あとは、歯ブラシを使って過炭酸ナトリウムをつけ、軽くこするだけ!実際にシミを取り除いた際の写真をご覧ください。最後は、ほかの洗濯物と一緒に洗濯機で洗える!Takaさんは、歯ブラシを使ってこする方法を、動画でも解説。過炭酸ナトリウムがついた歯ブラシで、ポンポンと軽くこすっていると、目に見えて醤油の汚れが薄くなっていることが分かります!ある程度汚れが落ちてきたら、お湯につけながら歯ブラシでこすりましょう。シミが見えなくなったら、あとは洗濯機で洗えばOKです。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る エコ掃除ママTaka(@taka_syufu)がシェアした投稿 汚れを落とすポイントは、シミがついたらできるだけ早く対応すること。服にシミがついてしまった時のショックで、呆然としてしまう気持ちは分かります。しかし、急いで対応すれば服を救済できるかもしれません!万が一の事態に備えて、この方法を頭の隅に入れておいてくださいね。[文・構成/grape編集部]
2023年06月12日2人の子ども&夫と暮らす・ポメさん。VIO脱毛とシミ取りレーザーの体験をマンガにされています。シミと肝斑(かんぱん)が気になっていたポメさん。レーザーを照射してシミを改善する「レーザートーニング」をしようと考えました。デリケートゾーンの脱毛「VIO脱毛」については……。シミ対策はしていたものの…レーザーを照射してシミを改善する「レーザートーニング」のカウンセリングに行ったポメさん。医師いわく、「言われたら気になるかな?」レベルのシミらしいのですが、ポメさんは肝斑もあるので気になっていました。私のシミは、女性ホルモンのバランスの崩れが原因と言われている「肝斑」もあるので、レーザーでシミを改善する「レーザートーニング」をしようと思いました。今までは、皮膚の再生を促す飲み薬「トレチノイン」と、シミの原因であるメラニンの生成を抑える成分「ハイドロキノン」が入った塗り薬でシミ対策をしていました。でも、休むとすぐにシミが出てきてしまうのです。VIOの毛をカットしてシャワーを浴びたら…一方、VIO脱毛は「気になるな〜」「生理のときとかラクだろうな〜」くらいの感じだったのですが、ふと「マンガのネタになる!」と気付いたのです。ちなみに、VIOとはデリケートゾーンのことで、V=ビキニライン、I=性器まわり、O=肛門まわりです。それで、早速VIOの毛をハサミと電気シェーバーでカット。その日の夜、シャワーを浴びたらおまたが熱い!でも、洗いやすいし、お手洗いもラク!これはもう一生ツルツルで良い〜!!ハイジニーナ(デリケートゾーンのアンダーヘアをすべて脱毛して無毛状態にすること)のとりこになりました。ということでVIO脱毛もすることを決意しました!-----------------------シミ取りは年齢を重ねるほど気になるポイントですが、VIO脱毛はしたらどうなるのかなど、あまり知られていないのではないでしょうか。毛がないとシャワーがそんなに熱いとは、ちょっとびっくりですね。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。著者/ポメ何かに生き急ぐ私・ポメと常にマイペースな夫べるさん、娘、息子の4人家族。占いは何をしても夫との相性最悪で、かつては夫婦仲がこじれていた。今は、自他共に認める仲良し夫婦。
2023年06月10日皆さんは、ママ友の言動に困ったことはありますか?今回は、自分勝手なボスママのエピソードを漫画で紹介します。保育園のボスママ堂々と割り込み!?園長先生の言葉姿を消したボスママ周りを巻き込み、好き勝手し放題なボスママ。最終的には旦那さんと離婚してしまったとは…。以上、自分勝手なママ友の迷惑エピソードでした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年05月31日産後、シミの濃さが増したことでシミ取りへの意欲が湧いた鳥野さんは美容クリニックでシミ取りレーザーを受けることに。施術直後は顔中が真っ赤っかになり、夫に心配されてしまうほどで……!?シミ取りレーザーを受けた直後の肌は真っ赤っかでしたが、次第に茶色くかさぶたにようになっていきました。施術から1週間ほど経過すると、シミ取りの跡はすっかり治りきれいになったのですが……。 悲惨な状態に シミ取りレーザーの結果、長年の悩みだったシミやそばかすはきれいになりました。しかし、色素沈着や後戻りを防ぐために、塗り薬を塗る必要があるとのこと。この薬はターンオーバー(肌が一定周期で生まれ変わる仕組み)を促進するものだったため、肌を新しく生まれ変わらせようと、鳥野さんの肌もボロボロと皮むけが起こったそうです。 結果的に、すこし後戻りした部分はあったものの、内服薬の服用と塗り薬を続けたことで、シミ取りの跡が色素沈着することもなく、長年の悩みが解決して鳥野さん的に大満足の結果となりました。 病院やクリニックを選ぶときには、施術内容や金額だけでなく、アフターケアまでしっかりおこなってくれるかチェックすることも重要なポイントかもしれませんね。 監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長) ※妊娠中はホルモンバランスの影響で皮膚が敏感になり、肌トラブルが起きやすい状態になっています。妊娠中のレーザー治療は控えましょう。 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター 鳥野とりこ
2023年05月28日産後、シミの濃さが増したことでシミ取りへの意欲が湧いた鳥野さんは美容クリニックでシミ取りレーザーを受けることに。心の中で叫んでしまうほどの痛みに耐えたシミ取りの結果は……!?医師に「ゴムで弾かれるような痛み」と言われたシミ取りレーザーの施術。麻酔をしていましたが、鳥野さんはそれ以上の痛みを感じたそうです。そして施術後に鏡を見てみると、なんと顔中が真っ赤っかに! 数日後、鳥野さんのシミの状態はどうなったのでしょうか……? シミ取りは成功? 施術直後は夫にも驚かれてしまうほどの状態で、鳥野さんは外出時にマスクやメガネを使ってダウンタイムを過ごしていたそうです。 シミ取りの跡は日数の経過とともに、真っ赤な状態から茶色いかさぶたに。そして、かさぶたが取れた場所はシミのないきれいな肌になっていたそうです! 個人差はありますが、鳥野さんの場合は施術を受けてから1週間ほどで、シミ取りレーザーの跡が治り、シミやそばかすのない肌になりましたよ。 監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長) ※妊娠中はホルモンバランスの影響で皮膚が敏感になり、肌トラブルが起きやすい状態になっています。妊娠中のレーザー治療は控えましょう。 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター 鳥野とりこ
2023年05月27日学生時代から顔中のシミに悩んでいた鳥野さん。産後、シミの濃さが増したことで再びシミ取りへの意欲が湧き上がってきて、ある美容クリニックを予約しました。カウンセリングをして施術を受けることになったのですが……!?看護師さんから説明を受け、ついにシミ取りレーザーを受けることになった鳥野さん。しかし、施術後に自分の顔を見て驚愕することに……。 施術後の顔を見てビックリ ※痛みには個人差があります 医師に「輪ゴムでパチンと弾かれたような痛み」と言われていましたが、鳥野さんにとってはそんなレベルではなく、麻酔をしていても「早く終わってぇぇぇぇ」と心の中で叫んでしまうほど痛みを感じたそうです。 痛みですっかり疲労困憊の鳥野さんは、看護師さんにパウダールームで施術箇所を冷やすように案内されました。そこでふと鏡を見ると……なんと顔面が真っ赤かに! レーザー治療の直後は、びっくりしてしまうような状態かもしれませんね。ダウンタイム中は、すこしつらいかもしれませんが、医師や看護師さんの指示に従って安静に過ごしたいですね。 監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長) ※妊娠中はホルモンバランスの影響で皮膚が敏感になり、肌トラブルが起きやすい状態になっています。妊娠中のレーザー治療は控えましょう。 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター 鳥野とりこ
2023年05月26日学生時代から顔中のシミに悩んでいた鳥野さん。いろいろな方法を試してもシミ自体が消えることなく諦めモードでしたが、ある美容クリニックの広告を見たことでシミ取りを決意しました。実際にクリニックへ行ってみると……!?鳥野さんは「シミ取りレーザー48,400円」というプランがあるクリニックの診察を予約。肌分析でシミの状態を確認したところ、医師から「濃いめのシミなので1回の照射で消すのは無理だと思います」と言われてしまい……!? カウンセリングで ※鳥野さんは「Qスイッチヤグレーザー」を提案されました ※金額は、病院によって異なります シミ取りレーザーの施術自体は、鳥野さんが広告で見た通り48,400円でしたが……。塗り薬や内服薬、施術時の麻酔クリームなどを追加すると、お値段は合計69,100円。 大幅にアップしたことで予算を超えてしまっていましたが、シミ取りの施術は初体験だったため、今回は看護師さんにおすすめされたものをひと通り揃えることにしました。 初めての施術は不安も大きいですし、まずは専門知識のある医師や看護師さんのアドバイスを聞いたり、カウンセリングをしてもらったりして、ひとつずつ疑問を解消していきたいですね。 監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長) ※妊娠中はホルモンバランスの影響で皮膚が敏感になり、肌トラブルが起きやすい状態になっています。妊娠中のレーザー治療は控えましょう。 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター 鳥野とりこ
2023年05月25日学生時代から顔中のシミに悩んでいた鳥野さん。いろいろな方法を試してみてもシミ自体が消えることなく諦めモードでした。しかし産後、シミの濃さが増したことで再びシミ取りへの意欲が湧き上がってきて……!?ある日、鳥野さんが見つけたのは「シミ取りレーザー48,400円」という広告でした。 予算に合った魅力的なシミ取りプランだったため、勢いで美容クリニックを予約してみると……。 カウンセリングを予約 クリニックに着くと、まずはカウンセリング用に肌を分析する機械でシミの状態を撮影しました。 そして表示されたのは、今あるシミとこれからシミになる予備軍の数々。 しかもそれは顔中に広がっていて……。 シミがあることはわかっていたものの、実際に目の当たりにするとまさかの状態に絶句。 さらに鳥野さんのシミの状態を見た医師からは「けっこう濃いめなので1回の照射で消すのは無理だと思います」と言われてしまったのです。 「何回くらいの照射で消えるのか」「どんなプランがあるのか」など、医師と患者さんの間ですれ違いが起きないように治療前にしっかりと確認しておきたいですね。 ※妊娠中はホルモンバランスの影響で皮膚が敏感になり、肌トラブルが起きやすい状態になっています。妊娠中のレーザー治療は控えましょう。 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター 鳥野とりこ
2023年05月24日小学生のときから顔のシミに悩んでいた鳥野さん。さまざまな治療を受けてきましたが、次第にコンシーラーでも隠せないほどの濃さに……。産後「満点の星空」ほど広がったシミを見て、鳥野さんはシミ取りレーザー治療を決意しました。そして美容クリニックを訪れると……!? 顔中のシミが悩み 学生のころから顔中のシミに悩まされていたという鳥野さん。 これまでシミを改善するためにさまざまなことに挑戦してきたそうですが、シミ自体が消えることはなく……。 レーザー治療を考えたこともありましたが、当時はとても手を出せるお値段ではなかったそうです。 半ば諦めモードでしたが、産後さらに濃さを増したシミを見て、鳥野さんの中で「なんとかしたい」という思いが再び湧いてきました。 そんなとき、目にしたのは「シミ取りレーザー無制限ショット48,400円」というシミ取りプラン。 鳥野さんは、ちょうどいいタイミングで予算に合ったシミ取りプランを扱うクリニックを見つけられたようです。 ※妊娠中はホルモンバランスの影響で皮膚が敏感になり、肌トラブルが起きやすい状態になっています。妊娠中のレーザー治療は控えましょう。 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター 鳥野とりこ
2023年05月23日皆さんは、ママ友の発言に困ったことはありますか?今回は、マウントを取るママ友のエピソードを漫画で紹介します。夫の年収一般的な金額マウント取りスタート!一度話し始めたら止まらない!夫の収入の話から、マウントが止まらなくなったママ友。互いに思いやりながら適切な距離を保てる関係でいたいと思えるママ友体験談でした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年05月23日皆さんは、ママ友とのお悩みはありますか?今回は「場所取りで横入りするママ友」を紹介します。イラスト:@美歌矢場所取りで横入りするママ友主人公の子どもが通う保育園には、いつも子分を従えて指図しているボスママがいました。ある年の運動会の日、場所取りのために朝早くから並んでいた主人公。そこへ遅れてやってきたボスママが、並んでいる子分に声をかけて列に横入りしてきたのです。周りの人が驚いていると園長先生がやってきて…。園長先生に注意されたら…出典:CoordiSnap園長先生に注意されたボスママは「あんたが悪い」と皆の前で子分を責め始めたのです。あまりにも横暴なボスママの行動に、この人とは関わりたくないと強く思った主人公でした。八つ当たりまでするなんてマナー違反をしただけではなく、注意されて八つ当たりまでするなんて…。ボスママの大人げない言動に、思わず距離を置きたくなる主人公の気持ちもわかるエピソードでした。※この記事はユーザーのエピソードをもとに作成しています。
2023年05月14日忍者ママさんの悩みは、満点の星空くらい顔に広がるシミ。そこで、51歳にして初のシミ取りに挑戦することに!顔中のシミを取った忍者ママさん、術後の経過は……!?美容皮膚科でシミ取りをした忍者ママさん。施術後、テープを外すとシミ取りの跡が驚きの状態に……!? シミ取りの結果は ※価格はクリニックによって異なります シミ取り後、1週間は施術箇所にテープを貼って生活していた忍者ママさん。 しばらくして、テープを外すとシミ取りの跡が驚きの状態に! 顔全体のシミを取ったということもあり、なんと大量の赤黒いかさぶたができていたのです。事前に医師から説明を受けていたそうですが、実際にそんな状況になると驚いてしまいそうですね。 しかしそれも、1カ月、3カ月と月日が経つにつれて、だんだんときれいになっていったのだそう。 初めてのシミ取りは、満足のいく結果になったという忍者ママさん。ずっと悩んでいたシミを取ることができてよかったですね。 ※妊娠中はホルモンバランスの影響で皮膚が敏感になり、肌トラブルが起きやすい状態になっています。妊娠中のレーザー治療は控えましょう。 監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長) ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター 忍者ママ
2023年05月08日忍者ママさんの悩みは、満点の星空くらい顔に広がるシミ。そこで、51歳にして初のシミ取りに挑戦することに!美容皮膚科でのカウンセリングを受け、ついに施術を受けることになった忍者ママさん。結果は……!?シミ取りを決意した忍者ママさんは美容皮膚科へ。シミ取りの施術中、レーザーを当てると焦げたような臭いが漂ってきて……!? レーザーでシミを… ※医師の黒田先生によると、施術後にばんそうこうを貼らない場合もあるそうです シミ取りレーザーの痛みは、輪ゴムでパチンとはじかれるような痛みで、忍者ママさんにとっては耐えられるくらいの痛みだったそう。 そして、顔全体のシミにレーザーを当てること約20分——。 ようやく施術が終わり鏡をみると、忍者ママさんの顔は“ばんそうこうだらけ”になっていたのです! シミ取り前は顔中に塗った麻酔クリームを気にして来院しましたが、帰りは顔中のばんそうこうを気にしてそそくさと帰ることになったのでした。 無事にシミ取りが終わってよかったですね。レーザーを当てて、施術箇所がきれいになるのが楽しみです! ※妊娠中はホルモンバランスの影響で皮膚が敏感になり、肌トラブルが起きやすい状態になっています。妊娠中のレーザー治療は控えましょう。 監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長) ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター 忍者ママ
2023年05月07日皆さんはママ友関係のお悩みはありますか?多くの方が気を遣うママ友との関係。今回は、そんな皆さんから集めたママ友エピソードを紹介します。お金の話が多いママ友ボーナスの季節になると「たくさんもらうでしょう?」など具体的な話へ持ち込もうとするママ友がいました。みんな苦笑しながら金額は濁していましたが、しつこく聞いてくる始末。また私が看護師なので、求人情報で基本給を見たと言い「年齢的に昇給してるから多いはず」と言い出すママ友。ママ友は「高給取りで羨ましい」とそのまま話を続けます。ママ友の言葉にモヤっと…!私は「羨ましい」と何度も言われることにモヤっとしてしまい…「努力して看護師免許を取ったからこそのボーナスです。理由がないわけではないです」と言い返しました。それ以来、お金の話を始めるとほかのママ友もそっとその場を離れるようになり…そのママ友は私のことを明らかに無視するようになりました。(匿名)こんなママ友だと…色々な人がいるとはいえ、こんな言動をされては不快な気持ちになってしまいますよね。互いに思いやりながら適切な距離を保てる関係でいたいと思えるママ友体験談でした。※こちらは実際に募集したエピソードをもとに記事化しています。
2023年05月07日忍者ママさんの悩みは、満点の星空くらい顔に広がるシミ。そこで、51歳にして初のシミ取りに挑戦することに!この日は、カウンセリングを受けるために美容皮膚科へ。医師が忍者ママさんに渡した物とは…。忍者ママさんによる実録・シミ取りレポマンガです。シミ取りを決意した忍者ママさんは美容皮膚科へ。診察後に渡されたクリームを塗ると、まるで「お化けのような顔」になってしまい……!? 医師に渡された物は ※麻酔クリームをあらかじめ自宅で塗るか、病院で塗るかなどは、クリニックによって異なります。医師の指示に従ってください。 シミ取りの当日、美容皮膚科で渡された麻酔クリームをシミに塗った忍者ママさん。 「ここも消したいな」 「ここ消すならここも消さんとな」 取りたい箇所すべてに塗ると、顔全体に白い点々が無数にできて、まるでお化けのような状態に……! それでもせっかくシミ取りをするなら、と妥協はできず、すべてのシミに麻酔クリームを塗って、美容皮膚科に向かったのです。 一瞬の恥は捨て、すべてのシミを取ることに決めた忍者ママさん。後悔しないためにも思い切った決断しました。 ※妊娠中はホルモンバランスの影響で皮膚が敏感になり、肌トラブルが起きやすい状態になっています。妊娠中のレーザー治療は控えましょう。 監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長) ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター 忍者ママ
2023年05月05日忍者ママさんの悩みは、満点の星空くらい顔に広がるシミ。そこで、51歳にして初のシミ取りに挑戦することに!忍者ママさんによる実録・シミ取りレポマンガです。 シミ取りを決意! 若いころから顔に広がる無数のシミに悩んでいたという忍者ママさん。 シミ取りを決意して美容皮膚科へ——。 お肌の状態を見た、この美容皮膚科の医師に言われたのは「お肌のケア怠りすぎ」「ストレス溜めすぎ」などなど、自分でもハッとしてしまいそうな言葉の数々でした! 正直すぎる医師の診断に忍者ママさんも思わずびっくり。お肌の状態は自分でわかっているつもりでも、実際に第三者からはっきり言われると「気をつけなきゃ」と思いそうですね。 忍者ママさんのシミ取りが無事に終わることを願っています! ※妊娠中はホルモンバランスの影響で皮膚が敏感になり、肌トラブルが起きやすい状態になっています。妊娠中のレーザー治療は控えましょう。 監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長) ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター 忍者ママ
2023年05月03日40代後半で急にシミが増えだしたころ、以前、皮膚科医から言われたことを思い出しました。私はメラニンの働きが普通の人よりも活発だそうです。これは皮膚のことだけを考えると保護機能が優秀で良いことなのですが、「何も対策しないでいると、更年期のころには体中シミだらけになる」と言われて……。これはシミ対策を本気でしないとマズイ!と、50歳を目前に決意しました。★関連記事:「やりがちだけどNG!」シミ、シワ、体調不良の原因ともなる「紫外線対策」とは【医師監修】更年期のシミの原因は?出産後の30代後半、シミができ始めました。若いころから粉白粉と頬紅、口紅ぐらいのメイクしかせず、ファンデーションを塗ることは年に数回程度。しかし、40代半ばを過ぎるとシミが目立ち、ファンデーションが必須になりました。そしてついには、ファンデーションを塗ってもシミを隠せなくなってしまったのです。シミをなんとかするため、まずは以前通っていた皮膚科に行きました。医師によると、私のシミはメラニンの働きが活発なことに加え、貧血による鉄分不足で活性酸素をやっつけてくれるカタラーゼという酵素が少ないのが原因とのこと。紫外線を浴びてシミの素となる活性酸素が発生しても、活性酸素をやっつけてくれるカタラーゼが作られるのですが、私の場合はカタラーゼが少ないのでシミができやすいようです。食事やサプリで体の中からシミ対策まずは、食事内容の見直しとシミ予防薬の服用を始めました。食事内容の見直しとしてシミ予防に良いと聞くビタミンや鉄分も積極的にとるように。ビタミンAと鉄分補給にはレバーの煮つけ、ビタミンCはピーマンやキウイなど、ビタミンEはナッツ類を少量でも毎日食べるようにしました。シミ予防のサプリメントや薬は薬局で1度購入したのですが、毎月1万円弱もするので値段的にキツイというのが正直なところでした。そこで皮膚科に相談して、同じ成分の薬を処方してもらえることになりました。処方薬なので効果も期待できるし、保険適用なので家計の負担も少なく継続して飲み続けられるのもよかったです。まずは紫外線対策。日焼け止めを毎日塗るように次にできるシミ対策は紫外線を予防することだと思い、今まで子どもとプールに行くときしか塗ってなかった日焼け止めを毎日塗るようにしました。雨や曇りの日、冬も、また出かけない日も、本当に365日、毎日塗りました。屋外だと直に日光が当たるので、紫外線を浴びている!と実感するのですが、晴れていない日でも紫外線は降り注いでいるんですよね。わが家のリビングはとても日当たりがいいので、日差しが強いときは部屋にいるときもカーテンを閉めることがありました。紫外線を意識し始めると、リビングで日なたぼっこをしていても紫外線を浴びている!と気になるので、日焼け止めを欠かさないようになりました。まとめ若いころは体が元気だから紫外線対策を何もせず、食事は偏ったものでも不調を感じなかったのですが、この年齢になるとちゃんと考えないといけないということを自覚しました。更年期はさまざまな体調の変化や不調を感じるようになりますが、シミを作りたくない!という思いから始めた紫外線対策と食事の見直し。始めて1週間ぐらいで、肌の調子が良いなぁと感じ、半年ぐらい継続していると効果を実感できるようになりました。シミは薄化粧でも目立たなくなり、くすみも消えたよう。頬のあたりはツヤが出てきました。これ以上シミを増やさないための紫外線対策と、今あるシミを薄くしていく体の中からのケアの両方が大切だと実感しました。この2つの習慣をこれからも続けて、肌の健康を保とうと思っています。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長)美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。1979年東京生まれ。2003年獨協医科大学医学部卒業後、東京女子医科大学内分泌乳腺外科に入局。2007年品川美容外科へ入職、2011年品川スキンクリニック新宿院の院長に就任。2013年同クリニック、表参道院院長に就任。その後、予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックの勤務を経て、現在に至る。著者/川口まみこ(52歳)中高生2児の母。バブル真っ最中に社会人になり、仕事もプライベートも充実。肌と体のケアには無頓着で不規則な生活送る。そのツケが今になって現れ、美容と健康を取り戻そうと頑張るアラフィフ。猫になりたい。
2023年05月03日Instagramやブログでエッセイ漫画を発信しているホニャララゆいさん。美意識の高い義母の美肌を見て、「シミ取りレーザー治療」を受けることを決意。いざ、施術開始! と思ったら、看護師さんから「日光角化症かもしれないから施術できない」と予想もしていなかったことを告げられ……? これって…シミじゃないの?! ※ホニャララゆいさんは、「顎下腺腫瘍」を患い摘出手術を受けた経験があります。(ベビーカレンダーではこのときのお話『コブをとって結婚した話』も連載中です。 長年気になっていたシミ取り手術を受けることにしたホニャララゆいさん。いよいよ施術だ! と意気込んでいたとき、看護師さんから「日光角化症の可能性があるから、施術できません」と言われてしまいます。 日光角化症とは、紫外線の影響で発症する皮膚疾患のこと。一見シミのように見えますが、じつは皮膚がんの一種なのです。シミ取りに行ったはずが、「がんかもしれない」と言われ不安にさいなまれながら、皮膚科を受診すると……? 「日光角化症」疑惑のあった箇所は、シミだと判明! こうして翌日、無事にレーザー治療を受けることができました。ゆいさんの場合、施術から15日ほどでレーザー照射部分のかさぶたが取れ、シミがうすくなったといいます。少し色素沈着が残ったそうですが、化粧をすればほぼわからない状態になったそう。 まさかシミ取りを受けに行って、「がんかもしれない」と言われるとは思いませんよね。「日光角化症」という病名を初めて聞いた方も多いのではないでしょうか。もし気になる症状がある場合は、早めに受診するようにしてくださいね! ※日光角化症とは:紫外線を浴び続けたことで発症する皮膚疾患のこと。薄紅色や褐色の斑点が現れることが特徴で、かゆみや痛みなどの自覚症状はほぼありません。一見するとシミのように見えますが、日光角化症の場合、放置すると皮膚がんに進行する可能性があります。表面がザラザラしていたりかさぶたを伴っていたりするシミは、日光角化症の症状である可能性があるので、皮膚科を受診し適切な治療を受けることが大切です。 医療監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長) ホニャララゆいさんのマンガは、このほかにもInstagramで読むことができます。ぜひチェックしてみてくださいね! ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター ホニャララゆい
2023年04月29日Instagramやブログでエッセイ漫画を発信しているホニャララゆいさん。美意識の高い義母の美肌を見て、「シミ取りレーザー治療」を受けることを決意。いざ、施術開始! と思ったら、看護師さんから予想もしていなかったことを告げられ……? 念願のシミ取り!と思ったら… ずっと「シミ取りレーザー治療」を受けたいと思っていたホニャララゆいさん。いつ見てもシミひとつない、美肌の義母に触発され、ついに美容外科の門を叩きました。 カウンセリングを受け、いざ施術開始!友人に聞いたレーザー治療体験談を思い出しながら、心の準備をしていると……看護師さんから「日光角化症かもしれないので、施術はできません」と言われます。 初めて聞いた病名と「施術できない」という事実に、驚き絶望するゆいさん。シミ取りできれいになるぞ!と思っていたのに、まさか病名を告げられるとは思いませんよね。みなさんは「日光角化症」という病名を聞いたことはありますか? ※日光角化症とは:紫外線を浴び続けたことで発症する皮膚疾患のこと。薄紅色や褐色の斑点が現れることが特徴で、かゆみや痛みなどの自覚症状はほぼありません。一見するとシミのように見えますが、日光角化症の場合、放置すると皮膚がんに進行する可能性があります。表面がザラザラしていたりかさぶたを伴っていたりするシミは、日光角化症の症状である可能性があるので、皮膚科を受診し適切な治療を受けることが大切です。 医療監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長) ホニャララゆいさんのマンガは、このほかにもInstagramで読むことができます。ぜひチェックしてみてくださいね! ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター ホニャララゆい
2023年04月28日仕事や勉強中、コーヒーをノートの上にこぼしてしまったことはありませんか。濃い色の液体であるコーヒーがノートに染み付くと、「汚れを落ち取るのは無理…」と諦めてしまうもの。そんな人に向けて、ノートを取り扱っている大栗紙工株式会社はTwitterで、ノートに付いたコーヒーのシミを取る方法を紹介しました。『上質紙』と呼ばれる素材で、50ページ以下のノートだという条件のもとで同社は説明。漂白、冷凍、ノートをプレスする3段階あるそうです。ツリー内で反響大きかったので、まとめます。ノートにコーヒーこぼしちゃったのレスキュー方法※上質紙50P以下でのテスト①漂白②冷凍③雑誌でプレス手順はツリーにて⬇他の公式さんからも良ワザ聞けるといいなという願いをこめて、タグつくりました! #企業公式からのライフハック pic.twitter.com/CkHe33p4Ga — 大栗紙工株式会社@ノートの会社です (@OGUNO_notebook) April 10, 2023 まずは被害範囲が1ページだけの場合。台所用、風呂カビ用などの塩素系漂白剤を薄めて、ティッシュペーパーに含ませ、こぼした箇所をトントンと叩きます。色が薄れてきたら、水に濡らしたティッシュペーパーで再びトントン。横や中のページまで被害がおよんでいた場合、薄めた漂白剤で振り洗いをし、その後水ですすぎます。①漂白▼1ページだけ薄めた塩素系漂白剤(台所用・風呂カビ用でOK)をティッシュに含ませて被害箇所をトントン。色がとれたら水を含ませたティッシュでトントン。▼横や中までガッツリやらかした薄めた漂白剤(洗面器1/3の水にカ〇キラー15プッシュほど)で振り洗い、落ちたら同様に水ですすぎ pic.twitter.com/rebKoRQNwt — 大栗紙工株式会社@ノートの会社です (@OGUNO_notebook) April 10, 2023 次に、ノートについた水分を、タオルやペーパータオルで取ります。こすらず、押し付けて水を吸わせることがポイントだそうです。水分を拭きとったら、封をせずにジップロックに入れ、冷凍庫に。濡れたページが多ければ、24時間以上入れることを、同社は推奨しています。②冷凍タオル(ペーパータオルでも)で水分を取ります。こすらず、押しつけて水を吸わせる感じで。ジップロックに入れ、口を開けたまま、立てて冷凍庫に入れます。濡れたページが多ければ24時間以上を推奨。(ジップロック、しっかりしてるので立てて口を開けた状態をキープしやすく張り付かない) pic.twitter.com/0qKqpecEhn — 大栗紙工株式会社@ノートの会社です (@OGUNO_notebook) April 10, 2023 最後に、表紙と裏表紙にペーパータオルやコピー用紙を当てて、雑誌に挟んで重しにします。濡れたページが少なければ1日、多いと3日程度経つと、きれいになるのだとか!③雑誌でプレス表紙・裏表紙にペーパータオル(コピー用紙でも)をあてて、雑誌にはさんで重しをします(実験ではジャンプ5冊のせました)濡れたページが少なければ1日、全体ぐっしょりなら2~3日でレスキュー完了です。薄くシミが残っていますが、かなり綺麗になりました! pic.twitter.com/twQG7JOU7t — 大栗紙工株式会社@ノートの会社です (@OGUNO_notebook) April 10, 2023 なお同社は、漂白剤が濃いと罫線が消えること、水洗いをすると水性ペンで書いた跡が流れるといった点に注意が必要だと説明しています。=注意点=⚠漂白剤が濃いと罫線も消えます。薄めて使いましょう(画像)⚠水洗いすると、当然ですが水性ペン(ラインマーカー・水性ボールペン等)は流れます⚠フリクションを使用している場合、冷凍すると消したはずの文字が浮かび上がることがあります⚠条件により失敗のリスクもある方法です pic.twitter.com/NJLuBpx574 — 大栗紙工株式会社@ノートの会社です (@OGUNO_notebook) April 10, 2023 コーヒーだけでなく、醬油のシミにも使えるというやり方に、「いいことを知りました!」「ノートの上にこぼしたら諦めて買い替えていたけど、もうその必要もなさそう!」といった反響が数多く上がりました。もし今後、ノートの上にコーヒーをこぼしてしまうことがあれば、思い出したいライフハックですね![文・構成/grape編集部]
2023年04月17日皆さんはママ友との関係で悩まされた経験はありませんか?そこで今回は、迷惑なママ友を描いた漫画「お下がりを押しつけるママ友」を紹介します!お下がりを押しつけるママ友主人公は、子ども服のお下がりを無理やり渡してくるママ友に悩まされていました。そのママ友がくれるのはシミやシワが目立ってもう着られない服ばかりです。主人公が断っても「捨てても良いから」と押し付けてきます。仕方なく受け取っていたものの、押し付けられるたびにイライラが募りすべて捨てることにしますが…。1年後、突然ママ友が…ところがその1年後、問題のママ友が出産。すると突然「前に渡したお下がりの服返してくれる?」と返却を迫ってきます。主人公が捨てたことを伝えると「現金で弁償して」と怒りだす始末。もう関わりたくないと思った主人公は、現金を渡して彼女とは縁を切るのでした。捨てていいって言ったのに服のお下がりを押し付けた上、自分の都合で返せと迫るママ友。そんなことを言われたら困ってしまいますよね…。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。
2023年04月15日登場人物■ほにゅ:2018年2月生まれ。泣くのが得意な男の子。薄毛。飽き性。笑顔で母をノックアウトできる。■ねむ:2020年7月生まれ。よく寝る女の子。■つぶみ:ほにゅ&ねむの母。すぐムリって言う。一応一生懸命取り組む。■ぺー:ほにゅ&ねむの父。効率的に動きまくる。優しい。声がでかい。GODな助産師さん編集後記夜泣きの多かった一人目のほにゅくんに比べて、夜泣きが少なくよく眠る子だった二人目のねむちゃん。授乳のタイミングの違いに戸惑っていたところベテラン助産師さんの「その子に合わせてあげて良いんだよ」という言葉に気持ちがかるくなったつぶみさんでした。産後は心身ともに不安定な状態がつづきます。育児書の情報や周囲からの助言に戸惑うこともあるでしょう。そんなときにママに寄り添った声かけをしてもらえると、心底ホッとしますよね。赤ちゃんにはそれぞれ個性があります。育児書通りにいかなくてもベテラン助産師さんの言葉を思い出してリラックスしたいですね。ままのて編集部つぶみさんの二人目妊娠のマンガはこちらままのて公式SNSアカウントままのてのTwitter・Instagramをフォローすると、最新マンガの更新情報をご確認いただけます。ぜひフォローしてください!つぶみさんが描く漫画が動画になりました!ままのてで大人気の育児漫画が動画でも楽しめるようになりました。今後もつぶみさんの漫画動画を随時更新していく予定です。その他の育児漫画や育児に関するお役立ち情報、生活の知恵がたくさん配信されていますよ。どの動画にも字幕が付いているので、赤ちゃんや子どもが寝ているときでも音声なしで楽しんでいただけます。ぜひチャンネル登録してみてくださいね。過去のエピソード著者情報
2023年04月12日都内屈指の桜の名所でブルーシートに座っている男性が。3月下旬の昼下がり、金髪に真っ赤な私服を着て満開の桜の下で花見をしていたのは、お笑い芸人のカズレーザー(38)だ。「ブルーシートのスペースにまだまだ余裕があり、人気芸能人なのに早めに来て場所取りをしている様子でした。トレードマークの赤い服を着ていたので、公園に訪れた人のほとんどがカズレーザーさんに気が付いていたと思います。男性だけのグループで、気心の知れた友人たちというより仕事関係者らを接待しているようにも見えましたね」(花見客)テレビに引っ張りだこのカズレーザー、’22年10月に計7本目のレギュラー番組として冠番組『カズレーザーと学ぶ。』(日本テレビ系)がスタートした。「特番がレギュラー化され、3月14日の放送回では、同番組の最高視聴率9.8%を記録しました。同時間帯で不動の1位だった『報道ステーション』(テレビ朝日系)に肉薄しています」(テレビ局関係者)すっかり売れっ子のカズレーザーだが、高く評価される理由とは。「とにかく頭の回転が速いんです。豊富な知識をもとに物事を解釈し、自分の言葉で視聴者にわかりやすく伝えられて、さらに自らの意見も発信できる。大物にこびない姿勢なども好感を集めていて、特に若い世代から人気を博しています」(前出・テレビ局関係者)実際に’22年にネットサイト「スタディサプリ進路」が高校生500人を対象に行った調査で、カズレーザーは人生相談をしたい芸能人ランキングでマツコ・デラックス(50)や、芦田愛菜(18)らに交じって5位を獲得している。さらにカズレーザーの人柄も芸能界で重用される理由だと、前出のテレビ局関係者は続ける。「カズさんが知ったかぶりをしたり、知識をひけらかしたりすることはありません。自ら資料を作り、定期的に後輩を集めてクイズ勉強会を開催したりもしているそうです。売れてからも、仲間と家飲みするときは率先して買い出しに出かけるなど、下積み時代と態度が変わらないので、周囲から人望が厚いのです」今年2月に開催されたイベントで、「今も将来の夢を決めていない。まだ何にでもなれる」と語っていたカズレーザー。学び続け、テレビ各局で咲き誇る日も近い!?
2023年04月06日イオンシネマは、新たにオープンする3つの劇場に「IMAXレーザー」を導入することを発表した。今夏までにIMAXシアター7劇場をオープン予定のイオンシネマ。そのうち、イオンシネマ シアタス調布(東京都調布市)、イオンシネマ各務原(岐阜県各務原市)、イオンシネマ福岡(福岡県糟屋郡粕屋町)の3劇場で、5月1日(月)に「IMAXレーザー」を導入。この「IMAXレーザー」は、革新的な4Kレーザー投影システムにより、鮮やかで明るく、コントラストが深い超高解像度の映像を、IMAXならではの大スクリーンで体験することができる。さらに、最新の12chサウンドシステムでこれまでの水準を超えるダイナミックレンジと精密度を実現。臨場感あふれるサウンドでシアター全体を満たし、圧倒的な没入感で、観客を映画の中へと導く。「IMAXレーザー」の料金は、IMAX2Dが+600円、IMAX3Dは+1,100円(IMAXレーザー専用3Dメガネ持参で+900円)となっている。なお、IMAX上映予定作品には、『名探偵コナン 黒鉄の魚影』や『ザ・スーパーマリオブラザーズ・ムービー』、『ガーディアンズ・オブ・ギャラクシー:VOLUME 3』、『ワイルド・スピード/ファイヤーブースト』がある。(cinemacafe.net)
2023年03月30日義実家とは仲良くしていきたいものですが、あまりに要求されすぎると困惑することも…!?そこで今回は、嫁が高給取りだと知らず家政婦のようにこき使う義両親を描いた漫画「散々な目に合わせた嫁が高給取りだった結果」を紹介します!『散々な目に合わせた嫁が高給取りだった結果』主人公のソラは夫とふたり暮らし。結婚当時、夫の実家が倒産してしまい2人は義両親に仕送りなどをしながら支えあって生きていこうと約束していましたが…。1年経過した現在、夫は先に家に帰っているのに家事もせず、残業で返ってきたソラに嫌味を言う始末。おまけにソラに相談もせず義両親への仕送り金額を増やしていました。毎週末は義実家へ出典:Youtubeなかでも特に嫌だったのが、毎週末の義実家訪問。義両親は、片付けや食事の支度などの家事を全部ソラに押し付けて文句ばかり言うのです。ソラはこれまでに何度もゲンに抗議しましたが「親のいないお前に親孝行させてやっている」と話になりません。ついに我慢の限界がきたソラは、離婚届を置いて自分1人で義実家から脱出。後日、義両親はソラが高給取りだということや今までの仕送りがソラのおかげだったことを知り「戻ってきてほしい」と何度も連絡しますが、ソラはすべて無視して自由な独身生活を満喫するのでした。嫁をこきつかった義両親の末路嫁が高給取りだと知らずに好き勝手こき使った挙句、逃げられてしまった義両親。嫁の稼ぎで態度を変えるのもよくないですが、人の厚意を踏みにじるような行動はもっといけませんよね。以上「散々な目に合わせた嫁が高給取りだった結果」の紹介でした。(イラスト/モナ・リザの戯言)※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。
2023年03月28日鏡を見たら茶色いシミがポツポツ……。化粧でなんとか隠している方もいるのでは? シミが気になったら一体どんな対策ができるのでしょうか? 今回はシミの治療やケア方法について、美容皮膚科と整形外科の観点から若さを目指す医師の中村光伸先生にお伺いしました。教えてくれたのは…監修/中村光伸先生(光伸メディカルクリニック院長・医学博士)整形外科医の知見から骨の仕組み、体の動かし方を活かした骨のトレーニングを提唱する骨の専門医。骨の強化と全身の機能回復を両立する「骨たたき」を考案。若々しい体を取り戻す「リバースエイジング」の専門家としてメディアにも多数出演。著書に『医者が考案した骨粗しょう症を防ぐ1分間骨たたき』(アスコム)。★関連記事:気になるおでこや目尻のシワ。原因は肌の老化!? シワ治療に有効なHIFUや糸リフトを徹底解説!シミの正体とは肌にメラニンが蓄積した状態シミは肌に蓄積したメラニンが、部分的に茶色く見えている状態のことです。シミがあると肌がくすんで見えたり、老けて見えてしまうことがあります。「メラニンはシミの原因であると同時に、紫外線による肌へのダメージを防いでくれる効果もあります。肌トラブルを防止する以外にも、皮膚がんなどの病気から身を守ってくれる機能を持っています。紫外線や外傷による肌へのダメージによって、メラニンが過剰に生成されてしまいそれがシミとなってしまいます。他にも、睡眠不足や栄養不足など生活習慣の乱れによって、肌の代謝が悪くなりメラニンの排出が遅れてしまうことがあります。30〜40代の女性によく見られる肝斑(かんぱん)というシミは、女性ホルモンのバランスが乱れることによってメラニンが多く生成されてしまうことでできるシミです。よく肝斑と似たものでADM(後天性真皮メラノサイトーシス)というものがありますが、ADMはメラニンを生成する細胞の活発化によって引き起こされるものです」(中村先生)治療はどんなもの?薬とレーザーの2種類「シミといっても老人性色素斑やそばかす、ADMなど種類がたくさんあり、その分だけシミができる原因もあります。どんな治療をするのかはシミの原因によって違います。例えば、皮膚の代謝が悪くてシミができている場合は、ビタミンA誘導体であるレチノイン酸の塗り薬や飲み薬を処方します。肝斑の場合は血流と抗酸化の薬を出しますし、メラニンの過剰生成に対してはハイドロキノン酸というメラニンの生成を抑える薬を選びます」(中村先生)レーザー治療はどんなシミにも有効なのでしょうか?「薬と同じく、レーザーもシミの種類によって使い分けます。もちろん、肝斑にも有効なレーザーはあります。レーザーの種類が違えば、治療期間も違います。ADMなんかは治療期間が1〜2年かかってしまうこともあります。中には2種類のシミが重なっている方もいらっしゃいます。そういう場合はどういった種類のシミなのか、先にどちらのシミを治療すべきなのか使用するレーザーの影響によって治療方針を決めています。1回で種類が違うレーザーを照射することも問題はありません。ですが、今後レーザー治療をした場所にどんなシミが出てくるのかも考えなくてはいけません。とにかく今すぐにシミを消したいからレーザーを当ててくれ! とよく言われるのですが、何も考えずにレーザーを当てる訳にはいきません。レーザーを当て過ぎてメラニンを作る工場ごと破壊してしまえば、色素が消えてしまい今度は逆にその部分が白く浮いてしまいます。せっかくシミを消したのに、白浮きしてしまったらシミを消した意味がなくなってしまいます」(中村先生)シミはこれまでの人生の証日に当たることも大切シミ予防にはどんなものがありますか?「紫外線ダメージから身を守るということで、日焼け予防は大切だと言えます。日々のスキンケアによっても、シミを予防することはできます。例えば、ビタミンAの一種であるレチノールやビタミンC配合の化粧品を使用したりすることですね。もちろん、サプリメントで栄養を補っても構いません。あとは正しい生活習慣。ビタミンを含んだ食品だけではなく、肌の劣化を防ぐたんぱく質や女性ホルモンと似た働きを持つイソフラボンなどをとることもシミ予防につながります。睡眠時間は8時間欲しいですね。全身へのホルモンサイクルを一定にするためにも、起きる時間は決めて一定にしておいたほうが良いでしょう」(中村先生)運動などで代謝を上げることも有効ですか?「ジョギングなどの全身運動も有効ですが、日焼け予防はしてもらいたいですね。ただ、その一方で1日に15分は日光に当たったほうが良いとされています。日光に当たらなさ過ぎると、今度は骨粗しょう症などのリスクが出てきてしまいます。美という意味ではシミは大敵かもしれません。しかし、これまで外で元気に活動してきたことがシミとなっているだけで、シミは健康に生きてきた証です。人間として、太陽と仲良く生活することもまた健康にとっては大切なことなのです」(中村先生)まとめ女性にとって、シミはとても気になるもの。ですがその半面、元気に太陽と一緒に生きてきた何よりの証拠でもあるのだとか。そう思うと、シミが1つや2つあることも自分らしくていいことなのかもしれませんね。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。※妊娠中はホルモンバランスの影響で皮膚が敏感になり、肌トラブルが起こりやすい状態になっています。また、体の変化も激しい期間なので治療は控えましょう。著者/監修/中村 光伸先生光伸メディカルクリニック院長。医学博士。整形外科医の知見から骨の仕組み、体の動かし方を活かした骨のトレーニングを提唱する骨の専門医。骨の強化と全身の機能回復を両立する「骨たたき」を考案。若々しい体を取り戻す「リバースエイジング」の専門家としてメディアにも多数出演。著書に『医者が考案した骨粗しょう症を防ぐ1分間骨たたき』(アスコム)。
2023年03月25日登場人物■ほにゅ:2018年2月生まれ。泣くのが得意な男の子。薄毛。飽き性。笑顔で母をノックアウトできる。■ねむ:2020年7月生まれ。よく寝る女の子。■つぶみ:ほにゅ&ねむの母。すぐムリって言う。一応一生懸命取り組む。■ぺー:ほにゅ&ねむの父。効率的に動きまくる。優しい。声がでかい。ままみたいに!編集後記ママが鏡に向かって支度をする様子を台にのって観察するねむちゃん。まだお化粧する必要がないことを伝えるつぶみさんですが「ままみたいに!」の猛烈プッシュに嬉しくなってしまうのでした。子どもからこんなにも憧れの眼差しを向けられると思わずニヤけてしまいそうですね。ママからすると子どものつるんつるん&ピカピカのお肌のほうが羨ましい限りなのですが…(笑)。※子どもの肌はデリケートなので、大人用の化粧品は避けた方が安心でしょう。お化粧の気分があじわえる木製のメイクセットなどのおもちゃで安全に楽しみたいですね。ままのて編集部つぶみさんの二人目妊娠のマンガはこちらままのて公式SNSアカウントままのてのTwitter・Instagramをフォローすると、最新マンガの更新情報をご確認いただけます。ぜひフォローしてください!つぶみさんが描く漫画が動画になりました!ままのてで大人気の育児漫画が動画でも楽しめるようになりました。今後もつぶみさんの漫画動画を随時更新していく予定です。その他の育児漫画や育児に関するお役立ち情報、生活の知恵がたくさん配信されていますよ。どの動画にも字幕が付いているので、赤ちゃんや子どもが寝ているときでも音声なしで楽しんでいただけます。ぜひチャンネル登録してみてくださいね。過去のエピソード著者情報
2023年03月23日2人のお子さんを育てるみすけさん。20代後半から顔のシミが気になりはじめましたが、コンシーラーで隠せる程度でした。しかし、産後から急激にシミが増加。化粧では隠せなくなり悩みのタネとなっていきます。そんなある日、友人の影響を受けシミ取り治療を受けることを決意。アラフォーママのリアルなシミ取り体験レポです。【あらすじ】20代後半になり気になりはじめた顔のシミ。産後、急激に濃くなったシミは化粧では隠せないほどになりました。そこでみすけさんは皮膚科でシミ取りレーザー治療を受けることを決意。 シミの数が多かったため、治療には予想以上の痛みが伴いました。激痛に耐え、なんとか治療終了……と思いきや、施術した箇所は赤みが強く出てしまい、その衝撃的なビジュアルに家族は絶句。しかしその後、数日間のダウンタイムを経て、施術から6日後にはシミが取れたツルピカたまご肌に大変身したみすけさん! それから数カ月経ち、みすけさんのお肌の状態はどうなったのでしょうか……? 若いころは平気だったのに… ※こちらにかかれている金額は、あくまでもみすけさんの場合です。 ※こちらでご紹介したメリット・デメリットはあくまでもみすけさんの場合です。すべての方にあてはまるとは限りません。施術中の痛みや、ショッキングな見た目に悩んだダウンタイムを乗り越え、ツルピカたまご肌へと生まれ変わったみすけさん。 ダウンタイム中の経過写真が紹介されていましたが、たしかに黒褐色の点々が顔中に広がっていて目立ちます。マスクが必須になりそうですし、ダウンタイム中は特別な予定などは入れないほうが無難ですね。 また、ダウンタイム中はUV対策も欠かせないといいます。レーザー治療後の肌はとてもデリケートな状態になっていて、紫外線があたるとシミの最初や肌トラブルにつながる可能性があるためです。季節問わずシミ取り治療後は日焼け防止が重要なのですね。 みすけさんの場合、今回のシミ取りレーザー治療で約65,000円程度の費用がかかりました。大きな出費ではありますが、これまでシミ隠しにかけていた時間的・金銭的コストを考えると、結果的にコスパがいいと感じているそう。なにより、鏡を見るたび濃いシミにげんなりしていたのが、ツヤツヤな肌になりメイクやおしゃれが楽しくなったのだとか! 毎日ご機嫌に過ごせるようになれば、いろいろなことがうまくいきそうな気がしますよね♪ シミ取りをして心も体もポジティブになったみすけさん。治療が気になっている方はぜひ参考にしてみてください! 監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長) ※妊娠中はホルモンバランスの影響で皮膚が敏感になり、肌トラブルが起きやすい状態になっています。妊娠中のレーザー治療は控えましょう。 ※この記事は実話に基づいた体験談であり、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 みすけさんのマンガは、このほかにもInstagramで読むことができます。ぜひチェックしてみてくださいね! ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター みすけ
2023年03月20日2人のお子さんを育てるみすけさん。20代後半から顔のシミが気になりはじめましたが、コンシーラーで隠せる程度でした。しかし、産後から急激にシミが増加。化粧では隠せなくなり悩みのタネとなっていきます。そんなある日、友人の影響を受けシミ取り治療を受けることを決意。アラフォーママのリアルなシミ取り体験レポです。【あらすじ】20代後半になり気になりはじめた顔のシミ。産後からどんどん濃くなるシミは、化粧では隠すことができなくなりました。そこでみすけさんはシミ取りレーザー治療を受けることを決意。 シミの量が多かったため、施術中は想像以上の痛みがありました。術後は赤みが現れ、少し衝撃的なビジュアルに気落ちしながら帰宅すると……? こんなに赤みが出ているけど、大丈夫なのかな… シミ取りレーザー治療を受けたあとのみすけさんを見て、驚く家族たち。それほど赤みが強く出ていたのでしょう。そしてダウンタイム開始! 赤みが出ていた部分は、赤黒くなったあと黒褐色への変化しました。 一時的にシミが濃くなったかのように見えて、とても目立つためダウンタイム中はマスクで顔を隠して過ごしていたというみすけさん。見る人によってはギョッとされそうな見た目だったといいます。 そして施術から3日経つと、黒褐色の部分がかさぶたになりました。はがしたい衝動にかられながらも、ここはグッと我慢。すると翌日、洗顔をしていると、一部のかさぶたがはがれていることに気づきます。きれいにシミがなくなって感動です。 ダウンタイム開始5日目には、しぶとく残っていたおおきなかさぶたもはがれ、 術後の衝撃ビジュアルから一変、ツルピカたまご肌がお目見えしました! 医師からはダウンタイムに1〜2週間ほど要すると言われていたようで、予想以上に早くシミが消え大喜びのみすけさん。 ダウンタイムの経過がとてもわかりやすく描かれていました。ポロッとかさぶたが取れる様子は爽快ですね♪ 監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長) ※妊娠中はホルモンバランスの影響で皮膚が敏感になり、肌トラブルが起きやすい状態になっています。妊娠中のレーザー治療は控えましょう。 ※この記事は実話に基づいた体験談であり、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 みすけさんのマンガは、このほかにもInstagramで読むことができます。ぜひチェックしてみてくださいね! ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター みすけ
2023年03月18日