株式会社インクシス・ジャパンは、2023年3月より、2色カラー表示OLEDゴルフレーザー距離計 Xtreye SQ1を販売開始いたします。ゴルフレーザー距離計開発としては、Xtreye RF600→Xtreye Q1→Xtreye SQ1を得て改良を加えて、今回4作品目となります。2色のOLED採用で昼夜問わずハッキリ見えます。手ぶれ補正機能搭載でぶれにくく、スロープ補正モードで正確な距離を測定可能。台数限定「超早期割キャンペーン」開催中【URL】 SQ1本体画像■2色カラーOLEDによる抜群の見やすさ、高透過レンズ搭載によるクリアな視界画像1画像2■軽量でポケットにも入るコンパクトサイズ、多様な測定モード搭載によりスコアも大幅アップ!!画像4■製品仕様画像5■現行モデル販売先ビックカメラヒマラヤゴルフコトブキゴルフスポーツオーソリティAmazon他■ブランド紹介韓国では「eye navi」というブランド名で既に展開しています。日本・アメリカ・カナダ・イギリス・ヨーロッパでは「Xtreye」で展開致します。Xtreye(エクストレイ)とはもう一つの目(Extra eye)の意味を込めた造語で、我々の目の手助けする本製品のコンセプトを現したネーミングです。■会社概要社名 : 株式会社インクシス・ジャパン本社所在地: 東京都港区赤坂1-3-5 赤坂アビタシオンビル3F,8F代表取締役: 宣 相友事業内容 : 情報通信機器の製造、販売及び 輸出入、コンピュータソフトウェアの製造販売及び輸出入電子部品の製造販売及び輸出入、家庭用 電気製品の製造販売及び輸出入、その他物品の製造、販売 及び輸出入設立 : 2016年11月HP : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年11月29日今年もあと1カ月!師走に向けて忙しくなっていきますよね。そんな多忙なあなたにぴったりな、時短で簡単飯!ごはんのお供を紹介致します。時短なのにおいしい!朝ごはんに食べたくなるようなラインナップです。(2022年11月24日更新)今年もあと1カ月!師走に向けて忙しくなっていきますよね。そんな多忙なあなたにぴったりな、時短で簡単飯!ごはんのお供を紹介致します。時短なのにおいしい!朝ごはんに食べたくなるようなラインナップです。(2022年11月24日更新)のどぐろ入り!浜田港水揚げの脂がのった干物セットお手頃な価格と枚数ながら、高級魚ノドグロが2枚入っており、お世話になった方への贈り物として重宝されるセットです。「アジ」「ノドグロ」「カレイ」こちらの3魚は浜田漁港を代表する「どんちっち」ブランド魚になります。【シーライフの干物】干物は、浜田港で水揚げされた魚に国産の天然塩のみを加えた、“素材の味”になります。シーライフは、量販店等への販路を持たない為、酸化防止剤(日持ち、色持ち目的)を使用していません。その為、お年寄りやお子様の居るご家庭、大切な方・お世話になった方へのご贈答用にもご注文頂けます。ご自宅へは1枚ずつ丁寧に個包装した冷凍状態で届くので、そのまま冷凍庫で保管してください。魚を焼くのが苦手な方や、贈り物をする際にも安心な「フライパンでの簡単な焼き方レシピ」を同封して発送しています。【どんちっちアジ干物】干物の定番魚。浜田のマアジ他産地のアジと比べるとやや小型ですが、アジとは思えぬ程、脂がのっていて丸丸太っています。脂質含有量10%(全国平均3.5%)を誇る旬の初夏の時期にとれたマアジを薄塩仕立てで干物にしています。【どんちっちのどぐろ干物】島根県のプライドフィッシュであり、浜田市指定の魚である「ノドグロ」は、まさに浜田漁港とシーライフの顔。ノドグロの特徴はとにかく脂がのっているので、身質がなめらかしっとり。旬の秋頃にとれるノドグロは絶品の「どんちっちノドグロ」です。身にしっかり焼き目を付けると噛みしめた時のジューシー感が増します。※水揚げ状況によっては、どんちっちノドグロがとれる山陰西部沖と同じ漁場である、お隣山口県下関漁港水揚げのノドグロを仕入れる場合があります。ご了承ください。【どんちっちかれい干物】その昔、浜田市を支えたのはアジの干物でもノドグロの干物でもなく、カレイの塩干し。今もなお日本一のカレイ塩干品の産地として、豊洲や大阪市場への多く流通しています。地元でとても人気のエテカレイの一夜干しは、身の甘さと焼いた時のほどよいクセがたまりません。→商品ページへ進む出汁をひいた上品な味わい。京都らしいご飯のお供セット京都の花街・宮川町に店舗を構える「津乃吉」。看板商品である山椒じゃこをはじめとした、京都らしいご飯のお供が詰合せになりました。“大切な人に薦められる商品を商う”という想いで、出来る限り作り手の顔が見える素材を使用。丁寧にお出汁をひき、手間を惜しまず作られています。作り手自身が美味しいと思えるように仕上げられた滋味深い味わいを、皆さまでお楽しみください。ギフト箱にも吟味を重ね、シンプルな中にも上品さと気品を感じられる京都らしい装いに。軽くかさばらないところも、様々なシーンの贈り物として最適です。→商品ページへ進む柚子の風味がクセになりご飯が止まらない一品トラフグの味が活きるように、控えめな塩で食べ飽きない塩造り。さらにほのかに鼻腔に残る柚子の風味が爽やかでクセになります。また、冷凍のままで180日も保存が可能なので、とても便利。日本酒好きな方への特別な贈り物に。お刺身用のトラフグを職人が手切りし、焼き塩と柚子風味でまろやかな味にして瓶詰しました。ご飯のお供やお酒の肴として最適です。→商品ページへ進む採れたて新鮮野菜を漬け込んだ、体に優しいお漬物自然豊かな京都・亀岡盆地で、店主自ら丹精込めて育てた野菜を漬けた漬物の詰め合わせ。手塩にかけて育てた野菜の中から、特にうまく出来た野菜だけを吟味して使用しています。一つひとつ丁寧に漬け込み素材の味を活かした漬物です。冬の季節風に棚干しした三年漬沢庵をはじめ、山椒沢庵・しば胡瓜・刻みすぐき・京干し漬け・ぶぶ漬胡瓜・うり山椒が40~70gに小分けされ、2~3袋入っています。多彩な種類を少しずつ楽しめるほか、賞味期限も3ヶ月と日持ちするのも喜ばれます。「穫れての新鮮な野菜をすぐにお客様に届けたい」と言う店主の強い想いが詰まった商品です。お中元・お歳暮はもちろんビジネスの手土産にも向いています。→商品ページへ進むおにぎりにぴったり!離島隠岐の伝統的な手前味噌島根県隠岐郡海士町は島根県の離島です。その海士町で古くから食されている手前味噌。その味噌をおにぎりにつけて食べる「焼きめし」は、古くは後鳥羽上皇も食していたと言われ、醤油の代わりにも使われていました。焼き魚や、お刺身など、幅広くご活用頂けます。味の深み・後味のうま味がしっかりと感じられる味噌で、上澄み液は良質なお醤油です。麹菌も殺さずに活かしているので、日を追うごとに旨みがアップします。→商品ページへ進むアレンジ無限大◎小分けで冷凍保存もできる!博多の味明太子博多屋こだわりの明太子です。大きさ、形状、色、つやで合格点を与えられたすけとうだらの卵巣(成熟卵)を本仕込み前にゆっくりと熟成させ、それらをさらに酒度数が異なる二種類の日本酒でじっくりと漬け込むことで明太子の一粒一粒までじっくりと旨みが浸透し、豊かな味わいに仕上げました。本漬の辛子調味液は水を一滴も使用しないことで、明太子独自のコクと旨味を逃がさない博多屋こだわりの技法で美味しい明太子に仕上がります。口の中で広がるコクと旨みは絶品。粒は炊きたてのご飯のようにふくよかでみずみずしく弾けます。大切な方へ、最高級の贈り物としても最適です。弾ける食感をお楽しみください。※一度に召し上がらない時は、小分けしラップに包んで冷凍保存しておき、お召し上がりの際は、冷蔵庫で自然解凍してください。→商品ページへ進むおすすめの特集ぐるなびふるさと納税
2022年11月24日朝目覚めて、「体がこわばっている」と感じることはありませんか? 更年期なのかなんなのか、私は1年くらい前から、朝起きたときに体が硬くなっていると感じるようになりました。そして、その解消に役立ったのは、なんと子どものころに母がおこなっているのを横目で見ていた「体操」だったのです。★関連記事:「手指がこわばる」「指の関節が痛い」50歳前後に感じる手指の異変は更年期の影響?【医師監修】朝目覚めると、体のこわばりが…目覚め良し、気分も良し!と起き上がった瞬間に感じる、体のこわばり。それは、アラフィフの年代になったと同時に感じ始めた体の変化の1つでした。寝過ぎたときの体の痛みではなく、筋肉痛とも違うこわばりは、動き出せるけれど不快なもの。体がギスギスすると思いながらも動いていると解消されるので、気にはなるけれど、どうにもならないことくらいに捉えて日々を過ごしていました。友人が勧めたのは母がしていた体操だった!ちょうどそのころ、学校を卒業してから25年というタイミングで、学生時代の友人たちと会う機会がありました。久しぶりに会う友人たちとは、懐かしい話や近況報告など話題はつきません。そしてそのあとは若いころには出ることのなかった、体の不調の話。そこで私が、朝、体がこわばることを話すと、友人はあるものを勧めてきました。「良い体操があるよ、ゴキブリ体操! 起き抜けにあお向けで手足を上げて、1分くらいブラブラするだけ」それは、私が10代のころに母がよく朝ベッドの上でおこなっていて、体勢やネーミングから、冷ややかに横目で見ていたものでした……。昔も今も続くものは、それ相応の意味がある私「何やってるの?」母「ゴキブリ体操! これやると、良いんだよ」こんな会話をしながら、何が良いんだかと冷ややかに眺めていたゴキブリ体操。でも、良いと聞いたからには試してみるべきと、翌朝おこなってみることにしました。言われた通りに、そしてかつての母のように、手足を上げて、ブラブラブラ~。すると、こわばりは手足ブラブラでほぐれるのか、起き出すのに気にならないほどに軽減するではないですか。この瞬間は、お母さん、鼻で笑ってごめんなさいと心から思いました。誰かが「良い」というには、それなりの理由がある、そして、昔から「良い」といわれるものにも、それ相応の理由があると、納得した瞬間でした。まとめ起き抜けの約1分で体がほぐれた「ゴキブリ体操」は、アラフィフ女子の私にはぴったりな体操で、効果を実感できました。ネーミングや体勢から若いころは冷ややかに見ていたものでしたが、おこなっている人たちと同じ年ごろに自分がなってみて初めて、その良さに気付きました。今回の経験を通して、この年になったからこそ見つけられる「良いこと」がまだまだあるのではないかと思いました。子育てもひと段落したことですし、そういった「良いこと」探しを1つの楽しみにしてもいいのかな、と思っています。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/粒来拓先生(よしかた産婦人科分院綱島女性クリニック院長)日本産科婦人科学会 専門医・指導医。日本女性医学学会 女性ヘルスケア認定医・指導医。日本女性心身医学会 認定医。患者一人ひとりの症状と考え方に寄り添い、サポートしている。著者/おび(48歳)高校生と中学生の母、3歩あるけばイヤなことを忘れるアラフィフです。近ごろハマっているのは、近隣の観光地やお気に入りのカフェまでランニングで行くことです!
2022年11月07日各施設が独創的なテーマで、圧倒的非日常を提供する「星のや」。東京・大手町の日本旅館「星のや東京」は、2022年12月1日~2023年2月28日の期間、炬燵舟で朝焼けを望みながら、発酵ねぎま鍋を堪能する「朝鍋舟あそび」を提供します。これは、朝の澄み渡る空気のなか、桟敷席の炬燵で暖をとりながら、星のや東京総料理長 浜田統之(はまだのりゆき)(以下、総料理長・浜田)が、発酵食品とフレンチの技法を基に、まぐろとねぎを使用した発酵ねぎま鍋を楽しむことのできるアクティビティです。まぐろの部位にあわせたペアリングも堪能できます。ゆったりと進む舟の上で、朝焼けを眺めながら奥深い味わいに浸れます。背景江戸の町は、物資や人を運ぶために水路が整備され、水運が発達し、水の都として栄えていました。水路を中心に問屋や市場が生まれ、周辺には飲食店が広がり、活気にあふれた江戸の町で、人々は水辺に多くの楽しみを見出しました。四季折々の豊かな水辺の風景を舟から眺める「舟あそび」がその一つです。冬は空気が乾燥し、大気が安定しているため遠くまできれいに景色が見えます。江戸の人々は冬だからと言って家の中に引き籠らず、外に出て、冬の寒さを楽しんでいたそうです(*)江戸の風情を感じながら、貸切舟の開放感あふれる桟敷席で、冬の時季を堪能して欲しいという思いから、今年も本アクティビティを提供します。* 双葉社「旧暦で読み解く江戸」2013 年「朝鍋舟あそび」の特徴1星のや東京特製の発酵ねぎま鍋を味わう船上では総料理長・浜田考案の発酵ねぎま鍋を提供します。冷蔵庫のない江戸時代、まぐろの脂部分は傷みやすく、トロといわれる部分は食べずに捨てていました。そのように捨てられるまぐろを、当時の人々が何とかして食べようと工夫し、生まれた食べ方がねぎま鍋です。本アクティビティでは、総料理長・浜田が手掛ける免疫力を高めるといわれる発酵食品とフレンチの融合を楽しめるコース料理「Nipponキュイジーヌ ~発酵~」の要素を取り入れ、一般的なトロを使用したねぎま鍋とは一味違ったものを楽しめます。鴨のコンソメに、ねさし味噌を使用し旨味を加えたスープに、ねぎとトロだけではなく赤身やカマの部位にあわせた野菜を一つずついれて提供します。まぐろを部位ごとに堪能するコース仕立てにすることで、スープの味の変化や部位によるまぐろの味の違いを堪能できます。2料理にあわせた日本のワインペアリング発酵ねぎま鍋に合わせて、日本のワイナリーにこだわったワインペアリングを堪能します。魚料理には鉄分や亜硫酸が少ないワインが合うといわれています。数ある日本のワインの中から、ソムリエが料理に合うワインを選定しました。各ワイナリーの個性ある味わいの組み合わせの妙味を堪能できます。<提供予定のペアリング>・「パワローねぎのムースと赤身のタルタル」「赤身とねぎ」×甲州スパークリング(MGVsワイナリー)・「中トロとセリ」「大トロとクレソン」×ブランドノワール 樽発酵(タケダワイナリー)・「カマトロとわかめ」×メルロー(蔵王ウッディファームY)・「金柑のオランジェット」×黒文字のヴァンショー3 炬燵で暖をとりながら、東京の冬の朝ならではの景色を望む朝に勝どき橋から出航し、江戸時代の代表的な庭園・浜離宮恩賜庭園や高層ビルを望みながら、レインボーブリッジまで向かいます。暖かな色合いの行灯を設えた舟の桟敷席では、炬燵で暖を取りながら、ゆったりと水辺の景色を一望できます。朝焼けに向かってゆったりと進む舟からは、澄み渡る空気のなか、越冬のためロシアから飛来したオナガカモやホシハジロといった冬鳥の群れを望めます。公共桟橋が開く前の朝は、他の舟がほとんどいないため、昼夜と比較して景色を独占しやすい時間帯です。<スケジュール例>6:00星のや東京 出発6:15勝どき桟橋から乗船、朝焼けを眺めながら、前菜を味わう6:45東雲運河の壮観な眺めとともに、総料理長特製の発酵ねぎま鍋とペアリングを堪能する7:15江戸東京の風景を眺めながら、雑炊を楽しむ7:45勝どき桟橋にて下船8:00星のや東京 到着「朝鍋舟あそび」概要■期間:2022年12月1日~2023年2月28日■定員:1日1組(2~4名)■料金:2名140,000円、3名164,000円、4名188,000円(税・サービス料込、宿泊料別)■含まれるもの:クルーズ(貸切)、発酵ねぎま鍋、金柑のオランジェット、ワインペアリング■予約:公式サイト([ ]{ })にて14日前まで受付■対象:星のや東京宿泊者■集合・解散場所:勝どき桟橋■備考:星のや東京~勝どき桟橋間の交通費は料金に含まれません。天候や潮位の状況によりスケジュール、内容が一部変更になる場合があります。仕入れ状況により料理内容や食材が一部変更になる場合があります。■星のや「夢中になるという休息」をコンセプトに、各施設が独創的なテーマで、圧倒的非日常を提供する「星のや」。国内外に展開する各施設では、その土地の風土、歴史、文化が滞在時間を豊かにするものとしておもてなしに織り込み、訪れた人を日々の時間の流れから解き放ち、特別な非日常へいざないます。[ ]{ }星のや東京現代に合わせて進化した「塔の日本旅館」。地下2階、地上17階の塔型の空間は、畳敷きの玄関、伝統的な和室や各階のお茶の間ラウンジ、最上階の温泉で構成されています。日本の歳時記に合わせた室礼、日本文化を身近に感じられる体験や日本旅館らしいおもてなしを提供します。〒100-0004 東京都千代田区大手町一丁目9番1/客室数 84室[ ]{ }<最高水準のコロナ対策宣言>【1】衛生管理星野リゾートでは、コロナ対策の一環として、お客様の健康と公衆衛生を考慮し、以下の対応を行っております。・チェックイン時の検温実施・通常の客室清掃に加え、ホテル館内のアルカリ電解水による清掃と拭き上げ・館内各所に除菌用アルコールを設置・全客室に手指消毒用アルコールを設置・レストラン入店時に全てのお客様へ手指のアルコール消毒を実施・食器類(お皿、グラス)やカトラリーの高温洗浄(80度以上)、食事用トレイの除菌洗浄・フロントにパネルやビニルシートなどのパーテーションを設置・館内での接客業務の際にマスクを着用・スタッフの健康と衛生面の管理徹底(出社前の検温と記録確認)・湿度40%以上を保つ加湿器を全客室に設置(星のや東京、沖縄県内の施設を除く)・レストランにおけるメニューのQRコード化(界ブランド全施設)・館内での接客業務の際にマスクを着用【2】3密回避密閉、密集、密接の3つの「密」を回避する滞在を作るべく、以下の対応を行っております。・大浴場の混雑度がスマートフォンで分かる3密の見える化および混雑予測サービス実施(一部)・滞在中、混雑が確認された場所での、入所・入店規制・レストランの混雑状況を管理し、入店時間の分散化・チェックアウトのフロント精算時に、入列規制を適宜実施・客室でのチェックイン対応(星のや・界)・パブリックスペースへのCO2(二酸化炭素)濃度測定器の配備・自然換気、機械換気など、建物の設計にあわせた換気の徹底関連資料:[【星野リゾート】コロナ対策まとめ]{ } 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年10月26日休日、何も予定がなくても、ゴミを出す日は朝早く起きる必要があるでしょう。オムニウッチー(omni_uttii821)さんも、休みの日の朝、ゴミ出しのため早起きをした1人。その日は雨が少し降っていたため、傘を持ち出すか悩んでいました。傘を持ち出すかどうかに気を取られ、うっかり鍵を忘れて外に出てしまったオムニウッチーさん。住人が出てこないためドアが開かないのはもちろん、管理会社にも電話できず、引っ越したばかりで土地勘がないので交番にも行けず、八方塞がり状態に!そんな時、オムニウッチーさんの頭をよぎったのは、マンションの廊下で挨拶をしたことがある若い男性だったのです。若い男性の厚意により、中に入ることができたオムニウッチーさん。心の中で感謝しつつも、自分の容姿を客観視し「よく開けてくれたなあ」としみじみ思ったのでした…。オムニウッチーさんは自らの失敗談を漫画化し、Instagramに投稿。多くの人をクスッとさせています。・オートロックあるある。3連休の早朝に、男性がインターホンに反応してくれてよかった…!・これは勇気がいる決断!優しい男性に助けを求めたのは正解でしたね。・私の場合はすっぴん、首元が伸びきったTシャツでした。エントランスで誰か出てくるのをひたすら待ったなあ…。・神対応!きっと挨拶をしていたから、顔を覚えてくれていたのでしょうね。男性の行いを見習いたい。ピンチな時ほど、人の優しさは心にしみるもの。オートロック式の家に住む人は、ちょっとしたお出かけでも鍵を持っているかを念入りに確認したほうがよさそうですね![文・構成/grape編集部]
2022年10月26日ドイツの高級時計メーカーであるダマスコは、センター同軸積算計や24時間計を持つパイロットクロノグラフのDC76を発表します。60秒と60分積算計を同軸に持つ本作は、優れた視認性、そして何よりも素早い読み取りを可能にしたクロノグラフです。DC76はパイロットに限らず、日常生活でもスポーツでも使える真のオールラウンダーであり、あなたの完璧なパートナーとなるでしょう。●ユニークなセンター同軸積算計DC76が搭載するC51-6は、60秒と60分積算計を文字盤の中心に備えたユニークなデザインを持ちます。これは、ミリタリークロノグラフ用ムーブメントとして知られるレマニア5100のデザインを踏襲したもので、高い視認性を誇ります。ダマスコはベースムーブメントに定評のあるETA7750を採用し、そこに改良を加えました。しかし、文字盤側に付加機構を加えるのではなく、ムーブメントそのものに改良を加えることで、60秒と60分積算計をムーブメント内に組み込むことに成功しました。このユニークな一体構造により、60分積算計は、普通のクロノグラフに同じく1分ごとにジャンプするほか、不具合も起こりにくくなりました。加えて、ケースの厚みが抑えられたのも特徴です。プロフェッショナルの使用を考慮して、文字盤の3時位置には24時間計を追加しています。●プロフェッショナル仕様の外装エアバス社との協力で開発されるダマスコのパイロットウォッチは、プロフェッショナルの使用に耐えうる機能を備えています。これはDC76も同様です。ダマスコの自社工場で製造されたケースは、ブラスト処理で硬度を高めたほか、ダマスコ独自のダマスコシステムは、クロノグラフにもかかわらず100m防水を実現しただけでなく、どのような環境でもクロノグラフを操作できます。また、急激な減圧時でも風防が外れないよう、ケースとベゼルは一体成型されています。ドーム状のサファイアクリスタル製の風防も、使用時の傷を考慮して、内側にのみ無反射コーティングが施されました。●用途を選ばないオールラウンダーパイロット向けのアビエーションウォッチとして製作されたDC76は、時間の読み取りやすいセンター同軸積算計と、約50時間のパワーリザーブ、100m防水のケースを持つパイロット向けのアビエーションウォッチです。しかし、これらの高いパフォーマンスは、日常使いでも有用であることは間違いありません。●ムーブメントダマスコ自社製C51-6(ETA7750トップグレードを自社で全面的に改良)、2万8800振動/毎時、パワーリザーブ約50時間●機能時、分、スモールセコンド、クロノグラフ、センターに秒・分・60秒と60分表示、24時間計、クイックチェンジ機能付きの日付表示●ケースダマスコ自社製。ビーズブラスト仕上げを施した工業用ステンレススティール、長期間に渡って気密性を保つ「ダマスコシステム」を採用したリュウズとプッシュボタン、急激な減圧に対応するケースと一体化されたベゼル、10気圧防水、直径41.00mm(ラグを含む全長49.7mm)、厚さ14.60mm(風防を除くと13.70mm)、ラグ幅20.00mm、ストラップ及びブレスレットをのぞいた時計部分の重量89.50g●文字盤及び針文字盤はペイントによるマットブラック仕上げ。針と文字盤のインデックスには長い発光時間を持つ夜光塗料のスーパールミノバ C1 X1を塗布●風防片面に無反射コーティングを施したドーム状のサファイアクリスタル製●ストラップレザー、幅20.00mm、スティール製のピンバックル●価格61万6,000円(税込) (レザーストラップ付)ABOUT DAMASKO■ドイツのマニュファクチュールDAMASKO(ダマスコ)は1994年にドイツのレーゲンスブルクで創設した金属加工会社を母体にした時計メーカーです。創業者のコンラッド・ダマスコ氏は金属加工のスペシャリストであり、同社では潜水艦やスペースシャトルに使用される先進の素材や技術をもとに一般的な時計ブランドとは違ったアプローチ方法での開発に挑戦し続けています。■公式サイトURL:■公式SNSInstagram:■本件に関するお問い合わせ先株式会社ブレインズ〒103-0027東京都中央区日本橋1-2-10 Toyo Building 6Fpr@brains-corp.com
2022年09月11日Twitterユーザーの、さとけー(@satok_23)さんが投稿した1枚の写真に、感動の声が上がっています。ある日の朝、山梨県甲州市にある、柳沢峠の山道を車で走っていた、さとけーさん。「朝からやべぇ景色を見た」さとけーさんがそうつぶやいた、実際の光景をご覧ください。朝からやべぇ景色見た。 pic.twitter.com/SP7qzNJCKo — さとけー (@satok_23) June 6, 2022 美しい緑の山々にかかる雲を突き抜けるように、堂々とそびえ立つ富士山。まるで絵画のようなコントラストに、目を奪われます。ちなみに、さとけーさんいわく、左側に写っているのは旧道なのだとか。「数か月前だったら、車を停めるスペースがなかった。新しい道ができたことで、車を停車して撮影ができた」とつづっています。さとけーさんが撮影した絶景に「神様がいるみたい」「一瞬、絵かと思った」「最高すぎる」など、絶賛の声が寄せられました。朝にこのような景色が見られたら、最高な気分で1日をスタートできそうです![文・構成/grape編集部]
2022年06月21日朝ごはんは一日の活力!そこで今回は、子どもも喜ぶかわいいキャラものパンアレンジを紹介します。市販のパンにちょっと手を加えるだけで、いつものごはんがランクアップ!思わずマネしたくなること間違いなしです。■クロワッサンにちょこんと顔をのぞかせるドラえもんいちご@mi_____monさんは、クロワッサンの間に水切りヨーグルトクリームといちごをプラス。ホワイトチョコとチョコレートでドラえもんに変身させたいちごが、顔をのぞかせています。フルーツとともに盛りつければ、おしゃれなワンプレート朝ごはんの完成です。■ちぎりパンをくまのがっこうのジャッキーに大変身♡@kae0904さんが使用しているのは、市販のちぎりパン。真ん中の部分をチョコレートで「くまのがっこう」のジャッキーに変身させています。キャラメルと相性の良いバナナも、花の形にしてトッピング。市販のパンもひと手間でこんなにかわいくアレンジできます。■かわいいの渋滞!チョココロネにうじゃうじゃジャッキー市販のチョココロネも、@xaya106xさんの手にかかればごらんのとおり!一段ずつジャッキーの顔をプラスして、まるでジャッキーが列になって並んでいるような仕上がりになっています。あまりのかわいさに、食べるのがもったいなくなってしまいそう!■パンの色と形を活かす!ミニメロンパンがマイクに変身丸くて緑のキャラクターといえば、「モンスターズインク」のマイクです!@enu1231さんは市販のミニメロンパンを、チョコレートでマイクにアレンジ。表情豊かなマイクがそのままメロンパンになっており、見ているだけで楽しい気分になりますね。■優しい表情にほっこり♡ピカチューポンデケージョ@akiiitchenさんは、手作りポンデケージョに耳をつけて、娘さんが大好きなピカチューにアレンジ!ポンデケージョの優しい色味が、ピカチューにぴったりです。かわいい表情に癒される、幸せな朝ごはんになりそう♡■ひと口サイズで食べやすさも◎ミッフィーパンケーキ@1224heartさんは、手作りパンケーキをミッフィーや雲に型抜きして、ひと口サイズのミニパンケーキに♡ちょっとしたアレンジでも、かわいさは満点です。たくさんのミッフィーに、いつもより食も進みそう!■かわいい朝ごはんで一日をハッピーに♡いつもの朝ごはんも簡単なアレンジで、かわいいメニューに大変身!朝から笑顔になれれば、一日のスタートダッシュは成功したも同然です。キャラクターアレンジで、朝ごはんをランクアップしてみてはいかがでしょうか。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいて掲載しております。※本記事では@ mi_____mon様、@ kae0904様、@enu1231様、@xaya106x様、@ akiiitchen様、@1224heart様のInstagram投稿をご紹介しております。あわせて読みたい🌈罪深い美味しさ【ディーン&デルーカ】の極上ジャムを見かけたら即買って!
2022年06月08日■前回のあらすじ紆余曲折を経て断乳を決意したえなり。断乳1日目は夫に息子の寝かしつけをお願いし、産後初めて1人でゆっくり寝ることができたのでした。朝起きて鏡を見ると衝撃が…!?■恐れていた事態がついに発生!!恐れていた乳腺炎にもならず、このまま順調に断乳2日目に…と思いきや、とんでもないことが!!※この作品は個人の体験を元に描かれており、特定の授乳方法を提案・否定する意図はありません。気になる症状がある場合は、専門機関へご相談ください。次回に続く「えなりの断乳奮闘レポ」(全10話)連載は12時更新!
2022年06月03日急いで家を出なくっちゃ!出典:byBirth筆者は普段、朝7時半に仕事に出かけます。美容学校でメイク講師の仕事をしているので、ヘアやメイク、ファッションに手を抜くことはできません。が、お弁当の準備や洗濯などの家事もあるので、朝5時半に起きてもバタバタです。(要領が悪いのでしょうか…)今は「この時間、もったいないな」と感じる地味ストレスを解消するテクニックを駆使し、少し時間に余裕ができました。朝の1分、いえ、1秒はとても貴重。気持ちにも余裕ができ、立ったままトーストにかじりつくことなく、座ってコーヒーを飲みながら朝食をとることもできるでしょう。そこで今回は、少しでも時間を節約したい!と感じる筆者が実践している、地味ストレスを解消するメイクテクニック、時短コスメを厳選してご紹介します。地味ストレスを解消!メイクテクニック出典:byBirthベースメイクは「手のひら全体」を使って仕上げるのが鉄則いきなり「そんなこと?」と思われるかもしれませんが、化粧下地、リキッドファンデーションやクリームファンデーションを使っている方は、塗り方に注目してみてください。指の先を使って広げていませんか?塗りやすから、と指の先で少しずつ、もしくは1本指で丁寧に広げている方が実は多いんです。伸ばす時には指の腹全体を使って、2本指を使って広げていきましょう。指の第3関節まで駆使し、複数の指を使うことで一気に全体に広げることができます。指の先で少しずつ広げているとムラになりやすく、塗り残しの原因にもなります。また、特に化粧下地はベースメイクの仕上がりを左右する土台になるので、しっかり密着させることが重要です。指の腹全体を使って馴染ませた後、手のひら全体を使ってしっかりおさえるように密着させてください。上から重ねるファンデーションも馴染みやすくなり、短時間で綺麗なベースメイクが完成します。塗り方もぜひ工夫してみてくださいね。まぶたも頬も唇も、指を駆使してナチュラルに仕上げる時間がない時は、思いきってほぼ全ての過程で指を使ってメイクを完成させましょう。アイシャドウ、チーク、リップを全てブラシではなく指で馴染ませれば、ブラシを持ち替える手間が省けますし、指に取る量や力加減で色の濃淡の調節もしやすいので、簡単にメリハリのあるメイクが完成します。アイシャドウは力が入りにくい中指や薬指を使って塗りましょう。クリームタイプだと伸ばしやすいので、指塗りメイクには向いています。また、ラメが入ったアイシャドウであれば境目をごまかしやすいので、適当に塗ってしまってもサマになります。チークも指塗りなら、ぜひクリームタイプを使用しましょう。クリームチークはフェイスパウダーを馴染ませる前に塗ると、ムラなく綺麗に馴染み、内側から滲み出るような血色感を再現できます。今はリップとチーク両方に使えるコスメもたくさん揃っているので、このタイプはチークを塗ったらそのまま唇にもポンポンッと馴染ませてしまいましょう。一番時間のかかる眉メイクはアイテムにこだわってみて眉サロンに通って形が完成している、という方は別ですが、やはり眉は形を整えたり、ムラをなくしたり、左右で揃えなければならないなど時間がかかるパーツです。お顔の額縁と言われるほど目立つ部分なので、手を抜くことはできません。眉はやっぱり時間がかかる!という方は、眉だけはぜひ自分にあったツールをとことん探してみてください。筆者のおすすめは、「パウダーのような質感のアイブロウペンシル」です。立体感のある美しい眉は、ペンシルとパウダーの両方を使って完成します。ですが、2つを駆使するのは面倒ですし、時間もかかります。今はパウダーのようなふんわりとした線が描けるアイブロウペンシルも豊富です。不自然な線をぼかす手間が省け、ベタっと付かないので眉が海苔のように濃くなることも防げます。また、ペンシルの反対側にスクリューブラシが付いているのがさらにおすすめ。眉の毛流れが整うだけでも仕上がりの美しさに差が出るので、ぜひこのタイプを選んでみましょう。地味ストレスを解消!時短コスメ3選エリクシール ルフレバランシング おしろいミルク C〈朝用乳液〉出典:byBirth筆者も朝が早い日には重宝している朝用乳液。こちらは一般的な乳液とは違い、紫外線カット効果プラス肌色補正効果が備わっています。化粧水の後に馴染ませるので、乳液の段階で日焼け止め、毛穴の凹凸をなめらかに整えるところまで完成します。これでかなり朝のメイク時間が短縮されました。ある程度の肌色補正効果は得られるので、あとは必要な部分だけにコンシーラーを馴染ませてフェイスパウダーを乗せれば、きちんとメイクしている感が十分出せるのでお仕事メイクにもぴったり。もちろん、ファンデーションはしたくないけど肌をきれいに見せたい!というお休みの日にもおすすめです。ルナソルスタイリングアイゾーンコンパクト出典:byBirthこちらはアイブロウパレットとして販売されているコスメですが、アイシャドウやアイライナーにもなる優れもの。アイブロウ、アイシャドウ、アイライナーとアイテムを持ち替えるのも忙しい日には地味にストレスを感じます。こちらはベーシックなベージュ~ブラウンカラーが5色セットになっており、フォーマルなシーンでもカジュアルなシーンでも使いやすいのが特徴です。粉質もしっとりサラサラでムラになりにくく、色の濃淡も調節しやすいです。セルヴォークインフィニトリー カラー出典:byBirthこちらはアイシャドウ、チーク、リップとマルチに使えるカラーアイテム。時短コスメとしてはとても優秀です!カラーバリエーションがとても豊富で、なりたいイメージに合わせて選びやすく、コンパクトなので持ち運びにも便利です。この「インフィニトリー カラー」、クリーム状になっていますが馴染ませるとサラサラになるので、使用感もとても良いです。筆者のおすすめは、温かみを感じるブラウンカラー。肌馴染みがよくお仕事メイクにも重宝しますし、トレンドのワントーンメイクも簡単に完成します。《番外編》コスメの保管は「ワゴン収納」がおすすめ!出典:byBirthこれまで色々なコスメ収納を試してきましたが、一番取り出しやすいのが「ワゴン収納」。大容量のコスメボックスは、ファスナーを開閉したり別の場所に移動させるのが面倒でした。引き出し収納も、いちいち開閉するのも面倒ですし、中が見えないので必要なものを出しづらいという難点もあります。そこでたどり着いたのが、ワゴン収納。お洒落でコンパクトなワゴンにアクリルケースで仕切りを作り、そこにコスメを並べます。キャスター付きであれば、テーブルに移動させやすいですし、どこに何が入っているかが見やすい、そして取り出しやすいです。筆者のおすすめは、「IKEA ロースコグ ワゴン」。マット質感のホワイトカラーは高級感があり、デザインもシンプルでどんな部屋にもなじみやすいです。写真に写っているのは「アイリスプラザ キッチンワゴン」。こちらも同じようなデザインですが、よりコンパクトな大きさです。ぜひ皆さんも試してみてくださいね!
2022年04月25日動物病院で保護された子猫を引き取ったAKR(@bou128)さん。子猫を、ろん(本名:くろあん)と呼び、暮らし始めて知った予想外な出来事を『ろんの絵日記』として描いています。ろんの絵日記体重計から測定開始の音が聞こえ?AKRさんが自宅にいると、計測された体重を液晶画面で確認できるデジタル体重計から、測定を開始する電子音が聞こえました。「誰が体重を測っているのだろう」と思ったAKRさんが、体重計のあるほうを振り向くと…。「ピッ」って音がして振り向いたら、体重を測っている子がいて笑ってしもた(この後ピピピッて測定完了の音がしてちゃんと体重が表示されていた) pic.twitter.com/xeRgWq3GIN — AKR (@bou128) April 16, 2022 ろんちゃんが、体重計の上に乗り測定をしているではありませんか!デジタル体重計では、測定を開始してから、完了した時の音が鳴るまで待つ必要があります。また、AKRさんによると、この体重計はペットの体重も測定することができるのだとか。通常、ろんちゃんの体重を測定する際は、AKRさんが体重計の上で抱っこをする必要があります。ところが今回、ろんちゃんは足で測定開始のボタンを押してしまい、測定完了までお座りをしていたようです。AKRさんは、「今日のろんさんは抱っこされずともセルフ測定していました」とコメント。ろんちゃんの姿に、多くの人が癒されたようです。・猫も測定可能なんだ!そこに驚いた。・かわいいだけでなく、自分で体重を測定するなんて…!天才か?・自ら健康管理をするなんて、お利口だなぁ。ろんちゃんは、自分で体重計を使って測定してみたくなったのかもしれませんね![文・構成/grape編集部]
2022年04月16日1秒も無駄にしたくない“朝”だからこそ、賢く手を抜きたい!出典:byBirth肌悩みが増えるにつれて取り入れるスキンケア製品の種類も増え、日焼け止めやファンデーションなど、朝はなにかと塗り重ねなければいけない大人の肌。そんな“なるべく塗り重ねることなく、乾燥対策も紫外線対策もしっかり行いたい”という願いに応えてくれるのが、「日焼け止め」と「保湿クリーム」の機能が融合した日中用クリームです。メイク前の工程を短縮することができるだけではなく、これまで塗り重ねるたびに肌にかかっていた摩擦も軽減され、在庫管理や収納が楽になるといったメリットも。仕事やお出掛けの朝だけに限らず、1日すっぴんで過ごしたい日や、美容皮膚科やエステサロンでの施術後にも重宝すること間違いなしです!忙しい朝だからこそ取り入れたい、乾燥も紫外線も1本でカットする「日中用クリーム」5選1.Boots(ブーツ) リストア & リニュー マルチ アクション フェイス & ネック デイクリーム SPF30 この投稿をInstagramで見る No7 USA(@no7usa)がシェアした投稿 最新技術を生かしたスキンケア製品や、バス製品、日用雑貨などを取り揃える、イギリス最大の老舗ドラッグストア「Boots(ブーツ)」。プライベートブランドである“No7”から展開されているこちらの日中用クリームは、顔全体~首にかけて塗布することで、乾燥と紫外線から守りながら肌を引き締めてくれるという優れものです。軽やかに伸びるなめらかなテクスチャーで、「コラーゲンペプチド」「ビタミンC」「エンブリカ」など、くすみやシワに働きかける独自の複合体を配合しているため、エイジングサインが気になり始めた方にもおすすめ。2.COOLA(クーラ) リフレッシング ウォーター クリーム オーガニック フェイス サンスクリーン SPF50 この投稿をInstagramで見る COOLA(@coola)がシェアした投稿 オーガニック認定された天然素材をふんだんに使用したサンケア製品を主に取り揃える、カルフォルニア発の人気ビューティーブランド「COOLA(クーラ)」。電子機器から発せられるブルーライト、大気汚染、紫外線から肌を守るこちらの日中用クリームは、「ヒアルロン酸」「ココナッツウォーター」を配合し、みずみずしいテクスチャーでありながらも高い保湿力を誇ります。容器の上部を押すことで1回分のクリームが出てくる仕組みになっているため、成分の劣化を気にすることなく、最後まで安全に使い切ることができるのも特筆すべきポイント。3.ELEMIS(エレミス) プロ コラーゲン マリン クリーム SPF30 この投稿をInstagramで見る ELEMIS(@elemis)がシェアした投稿 贅沢な香りと至福のテクスチャー、目に見える効果を探求し、高級ホテルや豪華客船内のスパにも採用されているほどの実力を誇る、イギリス発のスキンケアブランド「ELEMIS(エレミス)」。「パディナパボニカ(海藻)」「クロレラ(海藻)」「イチョウ」など、希少な美容成分が贅沢に凝縮されているこちらの日中用クリームは、肌に負担をかけることなく紫外線をブロックし、潤いに満ち溢れたふっくら肌へと整えてくれる逸品です。べたつきを残すことなく肌に素早く密着し、エイジングサインが気になる肌や、季節の変わり目で敏感に傾いた肌にも効果的。4.JLo Beauty(ジェイロー・ビューティー) ザット ビッグ スクリーン SPF30 この投稿をInstagramで見る JLO BEAUTY by Jennifer Lopez(@jlobeauty)がシェアした投稿 “美しさには賞味期限がない”というテーマをもとに、歌手や女優として活躍するJennifer Lopez(ジェニファー・ロペス)が立ち上げた、ビューティーブランド「JLo Beauty(ジェイロー・ビューティー)」。高級感のあるパッケージに目を奪われるこちらの日中用クリームは、電子機器から発せられるブルーライト、紫外線、大気汚染などの外的刺激から肌を守りながら、濃密な潤いと活力をチャージしてくれるというものです。美肌成分として「甘草の根」「マリンバンブー」「ヒアルロン酸」などを配合し、白浮きすることのない柔らかなテクスチャーにもうっとり。5.Embryolisse(アンブリオリス) プロテクション クリーム SPF20 PA+++ この投稿をInstagramで見る Embryolisse Japan アンブリオリス(@embryolisse_japan)がシェアした投稿 “美しさの原点に立ち戻り、肌に必要なものだけを与えることで皮膚科学に基づくスキンケアを誰でも手の届くものにする”という皮膚科医の想いから生まれた、フランスで半世紀以上の歴史を持つスキンケアブランド「Embryolisse(アンブリオリス)」。2022年3月4日に発売されるやいなや、美容賢者たちの間で大きな話題を呼んでいるこちらの日中用クリームは、紫外線やブルーライトから肌を守りながら潤いを補給し、メイク下地としての役割も果たしてくれるという逸品です。「アロエベラ」「ダイズタンパク」「シアバター」「ビタミンE」など天然由来の保湿成分を配合し、ホイップクリームのようになめらかな使い心地にも定評あり。いかがでしたか?肌質や年齢に関係なく、毎日欠かせない「紫外線対策」と「乾燥対策」。ベースメイクの仕上がりを大きく左右する重要なステップでもあるからこそ、ぜひこの機会に見直してみてください。
2022年04月02日朝起きて鏡を見たら、顔がむくんでいてガッカリ…。朝からコンディションが整っていないと、1日中ブルーな気持ちになることもありますよね。そこで今回はヨガインストラクターの筆者が、むくみケアにおすすめの“簡単膣トレーニング”をご紹介します。朝から顔をスッキリとさせるなら、寝る前に取り入れてみて!膣トレをするとリラックスできるわけ膣トレをした日は、軽い運動後に訪れるほどよい体の疲労と、心地よい眠気があり、心がほっとした感覚になることも。それは、膣トレによって骨盤底筋がしっかりと動き、骨盤周りの血流がよくなるためです。下半身の血行が悪いと感じる場合でも、膣トレを行うことで血液のめぐりがよくなり体全体がぽかぽかと温かく感じる人は多いかもしれません。さらにひと手間、股関節周りもストレッチすることでむくみケアに繋がるため、翌朝の変化も感じやすくなるかも!翌朝のむくみが全然違う!寝る前の簡単膣トレーニング1.床の上で正座し、両手を前方、少し遠くの位置へ下ろします2.お尻を持ち上げて四つ這いの姿勢になりましょう3.右ひざを両腕の間に滑り込ませます4.お尻を床に下ろしてください。このとき、右のかかとをお尻で踏まないように体の内側へずらします5.両手で床を押し、上体を起こしましょう。肩がすくまないように注意してください6.左脚の付け根と、右のお尻から太ももの裏にかけてある外側の筋肉が気持ちよく伸びているかを確かめましょう7.お尻が下ろせなかったり上半身を立てるのが辛い場合は、両手の位置を前方へずらし、上半身を起こす角度を緩めてください8.息を吐きながら膣を引き上げ、お腹を凹ませます9.息を吸うタイミングでお腹周りを緩めましょう。お腹や腰周りが膨らんで自然と息が入る感覚を意識してください10.8~9を6呼吸程度ゆっくり行い、反対側も同様に取り組みます休憩しながらゆっくり行い、自律神経にもアプローチ膣トレは全身の筋トレとは違い、ゆっくり行うことをおすすめします。焦って力任せにすると、心身が興奮状態になってリラックスできないことも。片方を終えて少し休むことで副交感神経が優位に働くようアプローチ。体がリラックスする感覚を味わうために、ぜひ意識してみてくださいね。©BDLook/shutterstock上村由夏「マナヨガ」代表。20代の頃、ストレス過多で喘息が再発。心身の調和こそ健康だと痛感し、ヨガセラピーを学び始める。また姿勢と歩き方から整え頑張らなくても、自然と痩せてキレイになっていく“マナメソッド”を発案。現在は女性の体の巡りを目覚めさせるレッスンをテーマとし、エネルギーワークのエッセンスが残る古代ヨガをベースにした【マナメソッドセラピー】と【ゆる痩せマナメソッド】でボディ・マインド・スピリットの調和を大切にし外側も内側も本質的な幸せを見出セルレッスンを展開中。生徒は全国にわたり、個人レッスンはキャンセル待ちが出るほどの人気。文/上村由夏
2022年03月29日2022年のイースターは、4月17日(日)。イースターといえば、みんなが大好きなウサギモチーフ! イースターの朝ごはんにぴったりなウサギのトーストのつくり方を、著書『アートな朝ごはん』(すばる舎刊)が話題のインスタグラマー・valoさんに教えてもらいました。イングリッシュマフィンを使った簡単レシピで、可愛い&楽しいイースターの朝ごはんを演出しよう!【材料】ウサギ1匹分・イングリッシュマフィン……1/2個(厚さ1/2にカットして、バタートーストにする)・ハム……適量・スライスチーズ……適量・スナップエンドウ(加熱済み)……1個・豆苗……適量・ケチャップ……適量(ジップ付きビニール袋に入れる)パーツづくりにあると便利な道具・ハートの型抜き(4cm型)・絞り口など、小さな丸が型抜きできるもの型抜きがない場合は包丁やハサミなどでカットでもOKつくり方1.顔のパーツをつくるハムはハート型で抜く。スライスチーズは小さな丸(写真は絞り口を利用)に抜く。スナップエンドウは剥がして2枚にし、豆をひとつ取り出しておく。ひげ用の豆苗は、約3cmの長さに切ったものを6本つくる。2.組み立てる器の上の方にスナップエンドウを耳に見立て並べて、イングリッシュマフィンを置く。1でつくった顔のパーツをそれぞれ配置して、ケチャップが入ったジップ付きビニール袋の端を小さく切り落として絞り出し、口と目を描く。くりくりおめめのキュートなウサギが完成! valoさんの可愛いトーストレシピで、とっておきの朝食の時間を。(教えてくれた人)valo(ヴァロ)さん2016年よりInstagramに朝食をpostし始めて注目を集める。「パンの上におかずを乗せて一緒に食べたら時短になる!」と思ったのをきっかけにさまざまな食材でトーストを飾るように。某パンメーカーのレシピ考案や、雑誌のレシピページなどを手掛けながら、2021年に初の著書『アートな朝ごはん』(すばる舎)を出版。趣味は、可愛いものを集めること、おやつづくり、工作。Instagram:@mekkoja_valoedit&text/Riho Abe
2022年03月23日【材料】ウサギ1匹分Virgo・イングリッシュマフィン……1/2個(厚さ1/2にカットして、バタートーストにする)・ハム……適量・スライスチーズ……適量・スナップエンドウ(加熱済み)……1個・豆苗……適量・ケチャップ……適量(ジップ付きビニール袋に入れる)パーツづくりにあると便利な道具・ハートの型抜き(4cm型)・絞り口など、小さな丸が型抜きできるもの型抜きがない場合は包丁やハサミなどでカットでもOKつくり方1.顔のパーツをつくるScorpioハムはハート型で抜く。スライスチーズは小さな丸(写真は絞り口を利用)に抜く。スナップエンドウは剥がして2枚にし、豆をひとつ取り出しておく。ひげ用の豆苗は、約3cmの長さに切ったものを6本つくる。2.組み立てるSagittarius器の上の方にスナップエンドウを耳に見立て並べて、イングリッシュマフィンを置く。1でつくった顔のパーツをそれぞれ配置して、ケチャップが入ったジップ付きビニール袋の端を小さく切り落として絞り出し、口と目を描く。Capricornくりくりおめめのキュートなウサギが完成! valoさんの可愛いトーストレシピで、とっておきの朝食の時間を。教えてくれたひとvalo(ヴァロ)さん2016年よりInstagramに朝食をpostし始めて注目を集める。「パンの上におかずを乗せて一緒に食べたら時短になる!」と思ったのをきっかけにさまざまな食材でトーストを飾るように。某パンメーカーのレシピ考案や、雑誌のレシピページなどを手掛けながら、2021年に初の著書『アートな朝ごはん』(すばる舎)を出版。趣味は、可愛いものを集めること、おやつづくり、工作。Instagram:@mekkoja_valo▼合わせてつくりたい!イースターの簡単朝ごはん。 Vol.2【イースターエッグのスープ】list_recipe_ttl野菜の栄養たっぷり&ハムとチーズのイースターエッグが浮かぶスープのレシピをご紹介!
2022年03月23日「芸能人ママの1日のルーティン公開」シリーズが始まります! ママたちに人気の芸能人ママの1日の過ごし方や、お気に入りアイテムなどを教えてもらう新企画です。今回は1児ママでモデルの舟山久美子さんに1日のルーティンを見せてもらいました! 芸能人・有名人ママのインタビュー連載がスタート!ママたちに人気の芸能人・有名人ママに、妊娠・出産・育児エピソードのリアルを教えてもらいました。 SNSの総フォロワー数は350万人超え!YouTubeでは、旦那さんと一緒に楽しそうに育児をする姿が話題のくみっきーこと、舟山久美子さん。ご自身も“自分時間”にはYouTubeを観て、先輩ママのルーティンを参考にするそう。そんな舟山さんと生後5カ月の息子さんとの1日をご紹介します! 舟山久美子1991年4月29日生まれ。16歳の時にモデルデビュー。雑誌「Popteen」の専属モデルを6年間勤め、連続表紙17回、通算37回の表紙起用を記録。またファッションやビューティー関連を発信をしているSNSの総フォロワー数は約350万人を突破。2013年に立ち上げたファッションブランド「MICOAMERI(ミコアメリ)」は9年目を迎え、“骨格診断アナリスト協会認定骨格診断アナリスト”や“日本化粧品検定協会認定コスメコンシェルジュ”の資格を取得し、今までの経験も活かし様々な分野でのプロデュース業にも精力的に取り組んでいる。2021年9月に男の子を出産。 舟山久美子さんの1日のルーティン6:00授乳6:30起床毎日6:30〜7:00ごろに起床、最初に息子のお風呂準備をします 7:00お風呂の準備ができたら、息子を起こして遊ぶ リビングのベビースペースで1時間ほど息子と遊びます。息子の成長を見守る大切な時間です♡ 8:00パパと息子のお風呂タイムパパ起床。毎朝旦那さんと息子は朝風呂に入るのが日課。その間に朝食の準備をします 9:00みんなで朝食、授乳 生後5カ月を過ぎたので、最近離乳食を始めました。10倍がゆを1日1回あげています。離乳食はよく食べてくれて、1週間経ったころには、ごはんの時間になると嬉しそうなのが伝わってきます。写真は、使い始めたばかりの離乳食グッズたち。 離乳食用のスプーンは、リッチェル×アカチャンホンポの「適温がわかる やわらか育児スプーン」。40℃以上の熱さだと色が変わる優れもの。 お食事エプロンは人気の「ベビービョルン」。お手入れがしやすくて便利で、つけている姿がかわいいです♡ マグはコンビの「ラクマグ はじめてストロー 240」。生後4カ月のときから少しずつ練習で持たせています。はじめは、お風呂上がりにお水やベビー麦茶を飲ませたりしていました。 大人の朝食は、夜に作っておいた作りおきおかずに、納豆とごはん、お味噌汁。いま作りおきにハマっていて、最近ではニンニクとニラたっぷりのスタミナゆで卵や、皮ごと使ったしゃきしゃき大根を作りました♪ 10:00家事や身支度、SNSの更新息子が寝ることが多い10時前後は、SNSの更新やLINEの返信、家事などをする時間。朝の家事は、洗濯物を畳んだり、掃除機をかけたり、哺乳瓶を洗ったり…… お仕事は9:00~16:00の間に入れることが多いです お出かけする日は、この時間にメイク 忙しい朝は、FEMMUE(ファミュ)の「ローズインフューズド トーニングパッド」だけで、ケアを完結させることもあります。貼るだけで化粧水、シートマスク、角質ケアができてお気に入り♡ 12:00 昼食、授乳撮影がある日は現場で済ませます。自宅にいるときは、最近スープストックーキョーの冷凍にはまっています♪ 午眠のタイミングでは、眠そうになったら抱っこしてゆらゆら揺れながら、エーデルワイスを歌うと寝てくれます 15:00 授乳16:00〜19:00夕食作り、息子の一人遊び ちょっと長いですが、息子の様子を見ながら1~2時間かけて夕食の準備をしています。 最近は、ベビージムなどで一人遊びができるようになってきました。息子の体力を消耗させるためにうつ伏せ遊びをさせたりしています 18:00授乳19:00 夕食旦那さんが帰宅する19時ごろに夕食。旦那さんはお鍋が好きなので助かります♪ キムチ鍋に牛肉とホルモンを入れてみたら、大喜びで、よくリクエストを貰うようになりました♡ 20:00寝かしつけ、授乳ミルクは寝かしつけ前に飲みたそうにしていれば追加であげます。寝室にベビーベッドを置いて、寝かせています。安心していた方がスッと寝てくれることが多いので、寝る前はできるだけ肌を密着させて、落ち着かせて「ねんねするよ〜」って言って、毎晩ほっぺにチュウしてから寝かせます♡ 早いときは、お気に入りのガーゼを持って5分くらいで寝ます。リズムが崩れたときは30分くらい抱っこで寝かしつけることも 21:00自分時間 夜はできるだけゆっくりしたいから、夜の家事は洗濯機を回すだけ! ベビーモニターをお風呂に持ち込んで、ゆっくり入浴します。 この時間にYouTubeを観ることが多いです。ママさんがアップしている育児ルーティンやメイク動画、ごはんものをよく観ます。先輩ママの菊地亜美ちゃんや、篠田麻里子ちゃんのYouTubeも育児系が多いので参考にしています。最近は、海外の5つ子を育てている家族のドキュメンタリーもよく見ていて、幸せな気持ちをお裾分けしてもらっています 0:00 授乳、就寝一度、授乳しますが、6時間ほど寝てくれるようになりました くみっきーからママたちへ♡ルーティンを全部こなせた方が1日スッキリするとは思うし、私も出来るように心掛けてはいるんですけど、時には「あ〜疲れた! 今日は頑張れない!」っていう時もありますよね。そういうとき、私は「今日、家汚いけどごめんね」って言いながら、何もしない日を作っています。そうすると、次の日からまたいつものルーティンを楽しめます。「頑張りすぎない」っていうのが、ママには大事なのかなって思います。 一日のルーティンを丁寧に教えてくれた舟山さん、ありがとうございました! お子さんのことを第一に考えているのが、すごく伝わってきました! 朝に家事や仕事を終わらせて、夜はしっかり休むというルーティンでした。オンオフの切り替えがしっかりできていて、見習いたいですね。 次回は、そんなベビーママの舟山さんのバッグの中身を見せてもらっちゃいます! お気に入りのアイテムを大公開♡ お楽しみに♪ 著者:ライター 廣瀬尚子二児の母。女性誌の編集を経て、フリーランスに。広告やアパレルブランドの撮影、雑誌やWEBマガジンの執筆などを手がける。
2022年02月28日Aimerの新曲「朝が来る」が今夜1月9日24時より先行配信される。「朝が来る」はテレビアニメ『鬼滅の刃』遊郭編エンディングテーマに起用されており、Aimerの代表曲の数々を手掛けてきた梶浦由記が楽曲提供&プロデュースを担当。妖艶な“闇”と希望を感じさせる“光”が混在した梶浦由記とAimerらしさが凝縮された楽曲となっている。併せて、今夜24時より「朝が来る」のMusic Videoがプレミア公開される。本MVは、Aimerの作品を手掛けてきた映画監督・三木孝浩と、MV・CM・映画など幅広い活躍を見せる加藤ヒデジンによる共作で、プレミア公開時にはAimer自身もライブチャットに参加予定とのこと。Aimer「朝が来る」MV※1月9日24時プレミア公開<番組情報>テレビアニメ『鬼滅の刃』遊郭編毎週日曜 夜23時15分より放送『鬼滅の刃』遊郭編 メインビジュアル ©吾峠呼世晴/集英社・アニプレックス・ufotable【スタッフ】原作:吾峠呼世晴(集英社ジャンプ コミックス刊)監督:外崎春雄脚本制作:ufotableオープニングテーマ:Aimer「残響散歌」エンディングテーマ:Aimer「朝が来る」アニメーション制作:ufotable【キャスト】竈門炭治郎(かまど・たんじろう):花江夏樹竈門禰豆子(かまど・ねずこ)※:鬼頭明里我妻善逸(あがつま・ぜんいつ):下野紘嘴平伊之助(はしびら・いのすけ):松岡禎丞宇髄天元(うずい・てんげん):小西克幸堕姫(上弦の陸)(だき):沢城みゆき※禰豆子の「禰」は「ネ+爾」が正しい表記となります。公式サイト公式ツイッター<リリース情報>Aimer20th single『残響散歌/朝が来る』2022年1月12日(水) リリース●初回生産限定盤【CD+DVD】価格:1,760円(税込)※MUSIC VIDEO収録『残響散歌/朝が来る』初回生産限定盤ジャケット●通常盤【CD Only】価格:1,320円(税込)『残響散歌/朝が来る』通常盤ジャケット●期間生産限定盤【CD+DVD】価格:1,760円(税込)※テレビアニメ『鬼滅の刃』遊郭編描きおろしジャケット※テレビアニメ『鬼滅の刃』遊郭編描きおろしイラスト使用ミニポスター『残響散歌/朝が来る』期間生産限定盤ジャケットAimer「残響散歌」MV関連リンクAimerオフィシャルサイト Twitter Official YouTube Channel
2022年01月09日定番になりつつある「糖質制限ダイエット」。でも、1日の始まりである朝ごはんは、糖質を気にしつつも、しっかり食べたいですよね。ダイエット中だからと朝ごはんを抜いたり、手軽に食べられる菓子パンでお腹を満たしたすと、午前中のパフォーマンスにも響きそうです。そこで今回は国際中医薬膳師の筆者が、『セブン-イレブン』で買える「低糖質朝ごはんの組み合わせ」を2パターンご紹介します。知ってた?セブン-イレブンでも低糖質パンが増えています糖質を抑えるなら、パンよりお米のイメージが強いですよね。おにぎり1個の糖質は40gほど。サラダチキンや豆腐バー、たんぱく質が摂れるシリーズなど、ダイエッターに嬉しい商品が充実している『セブン-イレブン』ですが、今年は“低糖質パン”が続々と発売されているのをご存じですか?低糖質ダイエットでの朝ごはんの狙い目は、低糖質パンとの組み合わせ!パンだけでは物足りない人におすすめの組み合わせを2パターン紹介します。パターン1:具だくさんのサラダロール+ゆでたまごで満足感もボリュームたっぷりの海老とブロッコリーが入った「海老ブロッコリーサラダロール」。糖質たった8.9gの筆者イチ押し商品です。海老がごろごろ入ったタルタルソースの裏には、人参マリネがぎっしり!爽やかな酸味も楽しめます。とにかく具がたっぷり!パンは具をこぼさないように存在しているかのように感じるほどのボリューム。原材料を見るとパンは国内製造としか触れられていないのですが、ややパサつき感があるので小麦以外の穀物が使われているのかも。それでも全く気にならないほどのおいしさです。これだけでも十分なボリュームですが、栄養も考慮して「味付き半熟ゆでたまご 1個入」をプラス。糖質0.6gだから気兼ねなく食べられますよ。サラダロール+ゆでたまごで、合計たったの252kcal・糖質9.5g。余裕のある人はスープをプラスすると、より満足感が高まるはず。【商品情報】セブン-イレブン「海老ブロッコリーサラダロール」価格:¥386セブン-イレブン「ゆでたまご」価格:¥73パターン2:糖質を抑えたパン+チキンバー+もずくスープでガッツリダイエット中は避けたいデニッシュ。生地の糖質が高そうなイメージですよね。でも、「糖質を抑えたハムチーズデニッシュ」なら、糖質たったの8.6gだから安心!食べる前は「パサパサしているかな?」と思ったのですが、デニッシュ生地は想像以上にしっとり。バターの香りもふんわりしていて、普通のハムチーズデニッシュと遜色ないおいしさです。低糖質パンを2個食べるだけでお腹が満たされそうですが、できるならいろんな味を楽しみたいですよね。そんなときにおすすめしたい、お腹に溜まるおかずをご紹介します。『セブン-イレブン』といえば外せないサラダチキン。食べやすいバータイプは袋からそのまま食べられるため、忙しい朝にぴったりです。今回選んだ「たんぱく質20gチキンバー スモークペッパー」は、100kcal・糖質0g。家で作ってもなかなかできないしっとりした口当たりがおいしい!そして、食物繊維ファーストを実践するために、ぜひおすすめしたいのが「茎わかめ入りもずくスープ」。フリーズドライタイプで、お湯で戻すともずくと茎わかめがたっぷり!つるつる食べられると思いきや、意外としっかり噛んで食べるタイプのスープです。あっさりしたシンプルな塩スープで、想像以上に食べ応えがありますよ。11kcal・糖質2.0gは夜食としても罪悪感がないため、買い溜めしておきたいスープです。ハムチーズデニッシュ+チキンバー+もずくスープの組み合わせは、計382kcal・糖質8.8g。ボリュームがもっとほしい人は、もずくスープをミネストローネに変えると、満足感が高まるでしょう。【商品情報】セブン-イレブン「糖質を控えたハムチーズデニッシュ」価格:¥159セブン-イレブン「たんぱく質20gチキンバー スモークペッパー」価格:¥168セブン-イレブン「茎わかめ入りもずくスープ」価格:¥105低糖質パンで朝食をしっかり楽しもう!店舗によって品揃えが異なりますが、シナモンロールやチョコブレッド、ミルククリームなどスイーツ系の低糖質パンも販売されています。年末年始でごちそうが増えるこれからのシーズン、食べ過ぎた翌日のコントロールにも役立ちそうですね。ぜひ店頭でチェックしてみてくださいね。【参考】『セブン-イレブン』公式美容ライター・国際中医薬膳師/坂本雅代
2021年12月22日現代フランスを代表する作曲家の一人、ブルーノ・ジネールによる『シャルリー~茶色の朝』日本初演が目前だ(10月30日、31日:神奈川県立音楽堂)。この作品を演奏する「アンサンブル K」は初来日。ストラスブールを本拠にユニークな活動を拡げ、フランス国立ヴァンドゥ―ヴル=レ=ナンシー舞台芸術センターとの共同プロダクションで同作品を世界舞台初演した団体だ。「ある日とつぜん茶色のペット以外飼ってはいけない」という法律ができたら?シャルリーはだれ?私?それともあなたのこと?刺激的なテーマの下、フランス社会を動かし、全世界で読みつがれてきた小さな物語に注目したい。今回の上演は以下の3部構成第1部:室内楽コンサート第2部:シャルリー(ポケット・オペラ)第3部:作曲家ブルーノ・ジネールを囲むクロストーク(通訳付き)*第一部の室内楽コンサートでは「禁じられた音楽」をテーマに1933年ベルリンのキャバレーの雰囲気ではじまるというのも興味深い。公演詳細10月30日(土)、31日(日)神奈川県立音楽堂(木のホール)ブルーノ・ジネール『シャルリー~茶色の朝』●ブルーノ・ジネール(作曲)1960年生まれ。パリのコレージュ・ド・フランスでブーレーズのクラスに学び、ルイス・デ・パブロ、ブライアン・ファニホウ等のもとで作曲、電子音響などを研究。多くの国際音楽祭でアンサンブル・アンテルコンタンポランやアルディッティ・クァルテットなど世界的アンサンブルにより作品が演奏される。作曲形式と音響への見識に裏付けられた厳しい作曲姿勢が生み出す、高い技術と人間の身体感覚に訴えるエネルギーに満ちた作品が評価され、フランス著作権協会SACEMからエルヴェ・デュガルダン賞(1998)、フランス学士院芸術アカデミーからポール=ルイ・ワイラー賞(2014)を受賞。フランスを代表する作曲家の一人。●アンサンブルK(演奏)ストラスブールに本拠地を置き、声(ソプラノ)、ヴァイオリン、チェロ、クラリネット、ピアノ、打楽器で構成する、室内楽と文学や演劇等様々な他の芸術表現の結合をめざして探求を続ける気鋭のアンサンブル。2008年「退廃芸術プロジェクト」をきっかけに結成。以来「収容所の音楽」「音楽のレジスタンス」などのプロジェクトを通じ、全体主義の中で迫害された知られざる曲の発掘に努める。20世紀音楽の創造と研究にも力を注ぎ、2012年ジョン・ケージのプロジェクト、2016年CCAMでの舞踊と音楽のプロジェクト、2016-18のメシアン「世の終わりのための四重奏曲」のビジュアルアートとの協働プロジェクトは高く評価される。●フランク・パヴロフ(原作)1940年生まれ。フランスとブルガリアの国籍を持つ心理学者、小説家、詩人。特に子どもの権利と心理の専門家で、アフリカやアジアの国でのフランス政府による協力プロジェクトのプロジェクト・マネージャーや非行やドラッグの危険にさらされる青少年の支援組織の中心人物、「ストリートの教育者」として司法と執筆活動の両面で活動。フランス国内で若者から大人まで広い読者を対象にした小説、詩を著し、特に1999年、全体主義に対する抗議行動として出版し、フランス国内で190万部を売るベストセラーとなって話題となった短編小説「茶色の朝」で世界的に知られる。
2021年10月21日一日のはじまりである朝。朝のちょっとした行動で、運気アップできちゃうルーティンを、12星座別に紹介します。気持ちのいい一日を過ごすことができますので、ぜひやってみてくださいね。■ おひつじ座(3/21~4/19)【アロマで脳を休ませる】行動力バツグンでいつも前向きなおひつじ座の女性は、朝から頭がフル回転。脳を休めるアロマをほのかに香らせ深呼吸、もしくは、半身浴で15分程度浸かりましょう。おすすめアロマはジンジャーオイル。鋭さのなかにも優しい残り香を放ち、仕事運を高めます。■ おうし座(4/20~5/20)【気持ちのいいモノに触れる】生まれながらにして優れた感覚の持ち主である、おうし座の女性。起きてすぐに、お気に入りの気持ちのいいモノに触れると全体運が上がります。触り心地が最高のシーツやお布団でもいいし、目覚ましサウンドに大好きなアーティストの曲などを取り入れるなども◎。■ ふたご座(5/21~6/21)【ノドのケア】社交性が魅力であるふたご座の女性。思う存分に話すことが、運気アップの生命線と言えるでしょう。ノドが大事なのですが、じつはふたご座はノドが弱い星座。朝は常温のお水を飲んで適度に湿らせ、カフェインドリンクは控えめが◎寝ている間も加湿を忘れずに!■ かに座(6/22~7/22)【食べたいものを食べる】かに座の女性は、自分の身体に合った朝食を食べることで全体運がアップします。とくに、恋愛運は著しく上昇するでしょう。朝ごはんに適していないようなメニューでもOKなので、その朝食べたいものというのがポイントです。そうすることで、もともとの愛情深さに磨きがかかるのです。■ しし座(7/23~8/22)【ちょっとした読書】しし座は、じつは勉強と相性のいい星座。でも、ガリガリ地味に勉強するのはカッコ悪い気がしてイヤで、あえて勉強しないタイプでもあります。そこでオススメなのが、朝起きてのちょっとした読書。ビジネス書を1ページでも読めば、仕事運がアップするでしょう。■ おとめ座(8/23~9/22)【トイレ掃除】おとめ座は、きれい好きできちっとしていると落ち着く星座です。朝起きてコレ?と思うかもしれませんが、運気アップにはトイレ掃除が効きます。そんなに本格的でなくてもOK。毎朝、ひと区画拭くだけでいいのです。金運がめきめき上がるでしょう。■ てんびん座(9/23~10/23)【瞑想】てんびん座の女性は、朝起きたらしばし瞑想しましょう。頭の中を真っ白に、そして、財布の中や通帳など自分のお金もまっさらになっている状態を想像してください。無欲の境地を得ることで、金運を底上げできます。■ さそり座(10/24~11/21)【植物のお世話】時として愛情が深すぎて、トラブルを引き起こしてしまいがちなさそり座の女性。朝起きたら、水をあげたり葉を拭いてあげたり、植物のお世話をしてリラックスをしましょう。気持ちを適度に鎮めることで、恋愛運はもちろん、人間関係の運をよくできます。■ いて座(11/22~12/21)【国際性を取り入れる】いて座の女性は、世界に羽ばたくことで運気が上がります。そこで、朝に「国際性」を取り入れましょう。遠い国の朝食メニューを食べたり、国際ニュースを見たり、とにかく「世界を感じられること」をすると、全体運が上がります。狭い世界でじっとしていてはダメなのです。■ やぎ座(12/22~1/19)【パンチorハグ】やぎ座の女性は辛抱強くマジメですが、知らず知らずガマンを重ねています。朝起きて、なんか気分が沈んでいたら、枕かクッションにパンチを一発!起きて気分爽快だったら、お気に入りのぬいぐるみか布団をハグ。こうすることで、人間関係運がアップします。■ みずがめ座(1/20~2/18)【好きなように】定刻に行動するのが、性に合わないみずがめ座の女性。魅力運をアップしたいなら、毎日気分に合わせた時間に起き、朝食も食べたり食べなかったりするのがよいでしょう。食べるときも、いわゆる朝食メニューは無視してOKです。しかし、宝くじ運を上げたいなら、定刻に起きて決まったメニューを食べるのが◎。■ うお座(2/19~3/20)【フレッシュレモンジュース】うお座の女性に、朝起きてまず飲んでほしいのがフレッシュレモンジュース。意識の深部をリセットし、恋愛運をアップ!恋愛への集中力が上がり、相手の気持ちを見抜けるようになりそう。真剣な言葉選びができるようになり、相手は不思議と嘘が言えなくなります。■ 開運したいなら試してみて!朝起きて、星座によってやることはバラバラですが、ひとつだけ共通する開運法をお教えします。それは、朝日を吸収すること。曇っていてもいいので、外に出て日光を取り込んでみてください。きっと運気が向上するでしょう!(芦田イングリット/占い師)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年10月10日一日のはじまりである朝。朝のちょっとした行動で、運気アップできちゃうルーティンを、12星座別に紹介します。前編に引き続き、後編として、てんびん座(9/23~10/23)〜うお座(2/19~3/20)までをご紹介。気持ちのいい一日を過ごすことができますので、ぜひやってみてくださいね。■ てんびん座(9/23~10/23)…瞑想てんびん座の女性は、朝起きたらしばし瞑想しましょう。頭の中を真っ白に、そして、財布の中や通帳など自分のお金もまっさらになっている状態を想像してください。無欲の境地を得ることで、金運を底上げできます。■ さそり座(10/24~11/21)…植物のお世話愛情が深すぎて、トラブルを引き起こしてしまいがちなさそり座の女性。朝起きたら、水をあげたり葉を拭いてあげたり、植物のお世話をしてリラックスをしましょう。気持ちを適度に鎮めることで、恋愛運はもちろん、人間関係の運をよくできます。■ いて座(11/22~12/21)…国際性を取り入れるいて座の女性は、世界に羽ばたくことで運気が上がります。そこで、朝に「国際性」を取り入れましょう。遠い国の朝食メニューを食べたり、国際ニュースを見たり、とにかく「世界を感じられること」をすると、全体運が上がります。狭い世界でじっとしていてはダメなのです。■ やぎ座(12/22~1/19)…パンチorハグやぎ座の女性は辛抱強くマジメですが、知らず知らずガマンを重ねています。朝起きて、なんか気分が沈んでいたら、枕かクッションにパンチを一発!起きて気分爽快だったら、お気に入りのぬいぐるみか布団をハグ。こうすることで、人間関係運がアップします。■ みずがめ座(1/20~2/18)…好きなように定刻に行動するのが、性に合わないみずがめ座の女性。魅力運をアップしたいなら、毎日気分に合わせた時間に起き、朝食も食べたり食べなかったりするのがよいでしょう。食べるときも、いわゆる朝食メニューは無視してOKです。しかし、宝くじ運を上げたいなら、定刻に起きて決まったメニューを食べるのが◎。■ うお座(2/19~3/20)…フレッシュレモンジュースうお座の女性に、朝起きてまず飲んでほしいのがフレッシュレモンジュース。意識の深部をリセットし、恋愛運をアップ!恋愛への集中力が上がり、相手の気持ちを見抜けるようになりそう。真剣な言葉選びができるようになり、相手は不思議と嘘が言えなくなります。■ いい1日のスタートを切ろう!一生は1日の積み重ね。いい1日を過ごすことはいい一生を過ごすことにつながります。今回の記事を参考にして、ぜひいい1日のスタートを切ってみてくださいね!(芦田イングリット/占い師)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年09月27日■前回のあらすじなんとなく結婚する流れになり、プロポーズをしないまま済まそうとした夫。そこは見逃すまいと、やんわりオーダーしました。■ついに記念日当日…!■もしかして記念日を忘れている…?花屋がどうこう言ったのは確かに野暮でした。しかし、スマホばかりいじっていて、完全に記念日を忘れていそうだったんです。すでに頭にきていたので「思い出させてやれ!」と思ってしまい、ついつい…。「普通にお花とかくれればいいよ」とは言ったけれど、さすがに何かしら渡すシチュエーションは考えてくれていると思ったのですが…。あえて記念日どうする? どこ行く? と聞いておかなかったのがいけなかったのでしょうか…!いや、でもこの流れで家はないでしょ…。次回に続く「へっぽこ父ちゃんのプロポーズ」(全8話)は12時更新!
2021年09月23日株式会社アウルEC事業部 RUA-aoyama-(所在地:東京都港区南青山、代表取締役:森脇 弘之)は、日本初上陸となる、目覚まし機能が搭載された体重計「PipitBody(ピピットボディ)」のクラウドファンディングを2021年9月13日にMakuakeにて開始しました。日本初上陸【プロジェクト開始の背景】おうち時間が増加する現在の状況から、不規則な生活、運動不足やストレスから来る肥満が問題となってきています。規則正しい朝の起床と、毎日欠かさず体重をはかることで自身の体重の変化を把握し、その変化の原因を認識し、食事や運動といった体重管理に欠かせない行動の改善をすることで、ダイエット効果を生み出すことができる製品がないかと考え、体重をはからないとアラームが停止しない、目覚まし機能が搭載された体重計を、今回日本で初めて販売することにしました。当社は、製造元である中国工場と日本での独占販売契約を結んでおります。【商品の特長】1) 目覚ましアラーム機能が搭載された体重計であるため、毎日体重をはかる習慣が身につく!2) 起き上がって体重計に乗らないとアラームが停止しないため、確実な起床と体重測定が同時に実行可能!3) 毎日体重を測ることで、体重管理や、ダイエットへの意識が促進される!ダイエットの基本は、毎日の体重測定を習慣化することです。肥満がある人は、肥満の原因が生活習慣の中にあることが考えられます。体重を記録することで、体重が増えたり減ったりする原因に気づきやすくなります。体重は1日の中でも変動するため、毎日同じ時間、同じ状況で測ることが重要です。朝、起床して、朝食をとる前に体重を測るのが理想的です。基本の3要素がダイエットの基本となります。(1)毎日体重をはかる(2)食事の見直し(3)運動の継続おうち時間の増えた今だからこそはじめましよう!メタボ対策&健康促進!製品スペック製品スペック【リターンについて】リターン :2022年1月下旬開始一般販売予定価格:9,800円(税込)→超早割35%OFF 6,370円(税込)【プロジェクト概要】プロジェクト名: 【PipitBody日本初上陸!】「目覚まし」×「体重計」実施期間 : 2021年9月13日から10月28日までURL : ■会社概要商号 : 株式会社アウル代表者 : 代表取締役 森脇 弘之所在地 : 〒151-0001 東京都港区南青山4-17-3設立 : 2011年6月事業内容: 広告企画制作・デザイン制作・EC事業資本金 : 100万円URL : 【クラウドファンディングに関するお問い合わせ先】株式会社アウル EC事業部Tel:03-6434-5312 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2021年09月13日季節は秋に差しかかり、過ごしやすい気候が増えてくる今日この頃。そんな心地よい休日の朝は、ベッドや布団の中でついだらだらとしてしまうことはありませんか?せっかくのお休みなのに、お昼頃までボーッと過ごしてしまい、後悔することもしばしば。今回はそんな休日の朝にフォーカスして、心地よく穏やかな一日を始める方法をお伝えします。甘いものが恋しくなる秋におすすめの、おいしくヘルシーな朝食アレンジレシピのほか、秋に差しかかる今の時期にこそ使いたい、お肌をいたわるスキンケアや香りを楽しむボディケアといった、お家時間をちょこっと豊かにする方法をアイテムと共に紹介します。ユーグレナからだにユーグレナ グリーンパウダー30本入り4,536円(税込)出典:byBirthこちらは、石垣島のユーグレナに、ビタミンと食物繊維、ポリフェノールに富んだ明日葉と大麦若葉がブレンドされたパウダーです。石垣島のユーグレナは、ビタミンやミネラル、食物繊維、カルシウム、鉄などといった、毎日を元気に過ごすために必要な栄養素が59種類含まれています。また、ユーグレナには「パラミロン」という成分が配合されています。パラミロンは、食物繊維と似たはたらきをするユーグレナ独自の栄養素で、日々健康的に過ごすために大切な成分です。水や牛乳、豆乳に溶かして飲むと、まろやかで優しいお茶に近い味わいを楽しめます。時間に余裕のある秋の休日の朝食タイムは、こちらを使って手作りフレンチトーストを作るのもおすすめです。丁寧に朝食を手作りすると、心に余裕が生まれて穏やかな一日をスタートできますよね。出典:byBirthSINN PURETE(シンピュルテ) ピュアブースターオイル a30ml4,840円(税込)出典:byBirth紫外線の多い夏を過ごしたお肌には、いつもの朝スキンケアにアイテムをプラスしてじっくりといたわってあげてください。こちらは、天然由来成分による透明感のあるブルーのオイルです。ブラックビーのハチミツ発酵エキスのほか、エンピツビャクシン油やオニサルビア油、オレンジ果皮油、ユーカリ葉油、ラベンダー油などといった自然由来成分が配合されています。洗顔後すぐのお肌に優しくなじませると、角質層のすみずみまで潤いが行き渡り、もっちりとした健やかな素肌を育みます。皮脂と水分のバランスが乱れたお肌は、ゆらぎやすく、肌荒れを起こしやすいです。こちらのオイルを使用すると、お肌がたっぷりの潤いで満ちあふれるため、お肌のコンディションが整い、キメの整ったシルクのような美肌へ導きます。出典:byBirthいつものスキンケアの前に使うブースターオイルなので、軽やかなつけ心地でお肌なじみがいいです。その後のスキンケアが角質層までしっかりと浸透していくのが実感できます。そして、こちらのオイルを使いたくなる最も大きな理由が、香りです。始めに、フレッシュなユーカリとみずみずしいオレンジが香り立ちます。次に、落ち着きのある優しいラベンダーに心が癒されていきます。最後には、セダーウッドやパチョリ、クラリセージが深く香ります。まるで森林浴をしているかのように心が自然に満たされ、ストレスフルな日常から抜け出し、穏やかな優しさに包まれるような感覚を味わえます。KANEBO(カネボウ) フレッシュ デイ クリーム40ml6,600円(税込)出典:byBirthこちらは、カネボウが独自開発した「ベビーソフトオイル処方」を採用した朝用クリームです。ベビーソフトオイル処方とは、デリケートな赤ちゃんのお肌を包みこむクリーム状の物質である「胎脂」に着想を得て、カネボウが独自に開発した処方です。水分をたっぷり抱え込んだ潤いのヴェールがお肌を包む膜となり、しっとりとした保湿感がキープされます。アルテア根エキスやゴールデンカモミールエキス、フカスセラツスエキス、グリセリンといった保湿成分(モーニングボタニカルコンプレックス)をたっぷりと含んだクリームは、お肌にのばしたところからじんわりと潤い渡るようになじみ、しなやかで柔らかな素肌を叶えます。出典:byBirth軽やかなつけ心地なので、これから活動を開始する朝に使って心地よい使用感です。乾燥を防ぎつつ、みずみずしい潤いが夕方頃まで続き、ハリのあるつややかなお肌を保ちます。また、SPF15・PA+++の紫外線カット効果を持つため、一日のほとんどをお家で過ごす日などにぴったりです。香りは、可憐でピュアなティートピアを中心に、シトラスやローズマリー、ユーカリなどの新鮮なハーバル調の香り楽しめるモーニングガーデンの香りです。みずみずしい草花を彷彿する清々しい香りで、気持ち良い朝のスタートを切ることができます。秋でも紫外線ケアは大切です。一日中家にいるときであっても、洗濯やゴミ捨てなど紫外線にさらされるシーンはあります。こちらは紫外線ケアができるので、秋の朝スキンケアにおすすめです。track(トラック) Oil No.3(オイル ナンバースリー)90ml3,520円(税込)出典:byBirth秋の休日の朝には、心地よいしっとり感と、心が落ち着く秋にぴったりの香りを楽しめるアイテムでボディケアするのがおすすめです。こちらは、天然由来成分99.19%のマルチ美容オイルです。オリーブ果実油やヒマワリ種子油、ヒマシ油、ブロッコリー種子油、レモン果皮油、ラベンダー油、ローズマリー葉油などといった植物由来オイルを贅沢に使用しています。ボディになじませながらマッサージをしたり、乾燥しがちな髪の毛のケアとして使用するのもおすすめです。コクのあるリッチな使用感のオイルをお肌になじませると、しっとりなめらかな「つきたてのおもち」のようなお肌に整えます。乾燥が気になりだす秋の素肌を優しく包み込んで、ハリのあるつやめいた美肌を叶えます。何よりも魅力的なのが、秋を感じさせる金木犀(キンモクセイ)の香り。金木犀が咲き誇る道を散歩しているときに感じる、少し甘くて繊細な柔らかい香りをそのまま感じることができます。Laline(ラリン) ボディオイル100ml3,200円(税込)出典:byBirthこちらは、ピュアでクリアなボディオイルです。お肌なじみの良いホホバオイルとアーモンドオイルが配合されているため、お肌になじませると、角質層のすみずみまで潤いが浸透して、しっとりつややかに整えます。軽い使い心地で、ベタつかずぬくもりのあるつやめきをお肌に残すため、朝の使用にぴったりです。バイオレットアンバーの香りは、センシュアルな魅力溢れるアンバーとバイオレットやジャスミンのマリアージュによって、エレガントでラグジュアリーな雰囲気を醸し出してくれる香りです。オイルで整えた後の素肌はとても香り良く、フレグランスオイルとしての使用もおすすめです。大好きな香りに包まれて、穏やかでゆったりとした一日をスタートさせてください。お気に入りのアイテムで豊かな秋の一日を始めよう今回は、休日の朝にフォーカスして、心地よく穏やかな一日を始める方法をお伝えしました。普段なら簡単に済ませてしまう朝食やスキンケア、ボディケアを、自分をいたわる丁寧で豊かな時間に変えてみてくださいね。
2021年09月11日「万歩計」を作りつづけて50年以上の実績を持つ、歩数計のパイオニアメーカー、山佐時計計器株式会社(本社:東京都世田谷区、代表取締役社長:加藤 研)は、2013年に発売して以来、累計販売台数50万台を突破したヒットシリーズ、電波時計内蔵・腕時計タイプ万歩計「ウォッチ万歩計 DEMPA MANPO」4機種10カラーすべてを完全リニューアルして2021年9月16日に発売いたします。※TM-460・TM-510は一般販売モデル、TM-610・TM-660は通信販売限定モデルとなります。万歩計(R) 『ウォッチ万歩計 DEMPA MANPO』シリーズ詳細URL: 『ウォッチ万歩計 DEMPA MANPO』シリーズは、電波時計を内蔵しており、日本標準時刻電波を受信して自動的に正確な日時を表示する腕時計タイプの万歩計です。従来品は、歩数を感知するセンサーが左手首装着時のみ正確にカウントするモデルのみでした。本製品は、高性能の3D加速度センサーを搭載することにより、左右どちらの手首につけても計測可能になりました。データのメモリー日数は7日分から30日分にアップし、画面の表示も見やすくなり、またお客様ご自身で電池交換をすることもできるようになりました。歩数・歩行距離・消費カロリー・歩行時間・時刻・カレンダーを表示し、1秒単位のストップウォッチ機能を搭載しています。また雨・手洗いの際の水しぶきに耐えられる3気圧防水(日常生活防水)を採用しています。メイン画面が「時刻・カレンダー」表示なので万歩計とは気づかれず、外れたり、落としたりする心配もなく、いつでも、どこでも気軽にデータをチェックできます。敬老の日のプレゼントにも最適です。【「万歩計(R) ウォッチ万歩計 DEMPA MANPO」シリーズの主な特長】■電波時計内蔵の腕時計タイプ万歩計(日本国内専用)■3D加速度センサー搭載で、左右どちらの手首につけても計測可能■表示が大きく、見やすいレギュラーモデル(TM-510、TM-660)■女性の腕にフィットするスモールモデル(TM-460、TM-610)■歩数・歩行距離・消費カロリー・歩行時間・時刻・カレンダーを表示■30日分の大容量メモリー■1秒単位のストップウォッチ機能搭載(最大99時間59分59秒)■雨・手洗いの際の水しぶきに耐えられる3気圧防水(日常生活防水)■歩行判定機能が歩行以外の振動計測を抑制■お客様ご自身で電池交換可能万歩計(R) ウォッチ万歩計 DEMPA MANPO 機能万歩計(R) ウォッチ万歩計 DEMPA MANPO TM-460万歩計(R) ウォッチ万歩計 DEMPA MANPO TM-510万歩計(R) ウォッチ万歩計 DEMPA MANPO TM-610万歩計(R) ウォッチ万歩計 DEMPA MANPO TM-660【希望小売価格】TM-460、TM-510:6,050円(本体価格5,500円)TM-610、TM-660:7,150円(本体価格6,500円)【主な仕様】■商品名万歩計(R) ウォッチ万歩計 DEMPA MANPO■型番TM-460、TM-510、TM-610、TM-660■カラーTM-460:ブラック×シルバー(B/S)・ブラック×レッド(B/R)・ホワイト×ピンク(W/P)TM-510:ブラック×シルバー(B/S)・ブラック×レッド(B/R)・ホワイト×ピンク(W/P)TM-610:ブラック×シルバー(B/S)・ホワイト×ホワイト(W/W)TM-660:ブラック×ブラック(B/B)・ブラック×シルバー(B/S)■表示液晶5桁デジタル2段表示■検出方式3D加速度センサー■表示内容歩数 :0~99999歩歩行距離 :0.00~999.99km消費カロリー :0.0~9999.9kcal歩行時間 :0H00M~23H59Mストップウォッチ:0:00 00~99:59 59カレンダー :1月1日~12月31日時刻 :時・分・秒※24時間制または12時間制(午前:A/午後:P 表示)メモリー :今日、1~30日前(午前2時にオートリセットしてデータを自動的にメモリー)■設定歩幅 :30~180cm(1cm単位)体重 :30~120kg(1kg単位)カレンダー:2021年1月1日~2099年12月31日時刻 :時・分・秒(秒はゼロリセット)※24時間制または12時間制(午前:A/午後:P 表示)選択電波受信 :ON/OFF■受信機能自動受信/強制受信■受信電波日本国内専用 JJY(40kHz/60kHz)■自動受信時刻2時30分、3時30分、4時30分に受信を開始■使用温度範囲0℃~40℃■歩数精度±3%以内(当社規格の振動試験器による)■時計精度電波受信による時刻修正がない場合:平均月差±30秒以内(常温にて)■電源TM-460、TM-610:CR1632 リチウム電池1個TM-510、TM-660:CR2032 リチウム電池1個■電池寿命約1年(1日1万歩または1日4時間使用にて、電波受信1日1回にて)■外形寸法TM-460:約36×45×13.4mm(幅×高×厚 バンド部は除く)TM-510:約43×49×13.7mm(幅×高×厚 バンド部は除く)TM-610:約36×43×13.4mm(幅×高×厚 バンド部は除く)TM-660:約42×49×14mm(幅×高×厚 バンド部は除く)■適応手首周りTM-460:約12.5~20cmTM-510:約14.5~20cmTM-610:約11.5~17.5cmTM-660:約14~20cm■質量TM-460:約31g(バンド、電池含む)TM-510:約39g(バンド、電池含む)TM-610:約29g(バンド、電池含む)TM-660:約39g(バンド、電池含む)■防水3気圧防水(日常生活防水)■材質本体:ABS樹脂、透明部:アクリル、裏フタ:ステンレス、バンド:強化ポリウレタン■付属品TM-460:お試し用電池(CR1632×1個)本体に内蔵、取扱説明書(保証書付き)TM-510:お試し用電池(CR2032×1個)本体に内蔵、取扱説明書(保証書付き)TM-610:お試し用電池(CR1632×1個)本体に内蔵、取扱説明書(保証書付き)、基本ガイドTM-660:お試し用電池(CR2032×1個)本体に内蔵、取扱説明書(保証書付き)、基本ガイド■企画・設計日本■原産国中国【製品詳細URL】TM-460: TM-510: TM-610: TM-660: 【会社概要】会社名 : 山佐時計計器株式会社本社所在地: 〒158-0093 東京都世田谷区上野毛2-4-9設立 : 1957年(昭和32年)8月資本金 : 80,000,000円代表者 : 代表取締役社長 加藤 研URL : 【製品に関するお問い合わせ】山佐時計計器株式会社 お客様サービス室TEL:03-5706-5400(受付時間 10:00~17:00、土・日・祝祭日などを除く)※新型コロナウイルス感染拡大防止の為、当面の間11:00~15:00とさせて頂いております。『万歩計』は山佐時計計器株式会社の登録商標です。当社の“歩数計の商品名”です。当社は商品区分第9類指定商品の歩数計に商標登録第1728037号で「万歩計」を所有しております。よって当社に無許可で、当社商品以外の歩数計、歩数計に準ずる商品(歩数計機能のアプリケーション含む)に『万歩計』の名称は使用できません。また歩数計の“区分名”や“カテゴリー名”での使用も認めておりません。 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2021年09月09日一日のはじまりである朝。朝のちょっとした行動で、運気アップできちゃうルーティンを、12星座別に占いました。今回は前編として、おひつじ座(3/21~4/19)〜おとめ座(8/23~9/22)までをご紹介します。気持ちのいい一日を過ごすことができますので、ぜひやってみてくださいね。■ おひつじ座(3/21~4/19)…アロマで脳を休ませる行動力バツグンでいつも前向きなおひつじ座の女性は、朝から頭がフル回転。脳を休めるアロマをほのかに香らせ深呼吸、もしくは、半身浴で15分程度浸かりましょう。おすすめアロマはジンジャーオイル。鋭さのなかにも優しい残り香を放ち、仕事運を高めます。■ おうし座(4/20~5/20)…気持ちのいいモノに触れる生まれながらにして優れた感覚の持ち主である、おうし座の女性。起きてすぐに、お気に入りの気持ちのいいモノに触れると全体運が上がります。触り心地が最高のシーツやお布団でもいいし、目覚ましサウンドに大好きなアーティストの曲などを取り入れるなども◎。■ ふたご座(5/21~6/21)…ノドのケア社交性が魅力であるふたご座の女性。思う存分に話すことが、運気アップの生命線と言えるでしょう。ノドが大事なのですが、じつはふたご座はノドが弱い星座。朝は常温のお水を飲んで適度に湿らせ、カフェインドリンクは控えめが◎寝ている間も加湿を忘れないようにしましょう!■ かに座(6/22~7/22)…食べたいものを食べるかに座の女性は、自分の身体に合った朝食を食べることで全体運がアップします。とくに、恋愛運は著しく上昇するでしょう。朝ごはんに適していないようなメニューでもOKなので、その朝食べたいものというのがポイントです。そうすることで、もともとの愛情深さに磨きがかかるのです。■ しし座(7/23~8/22)…ちょっとした読書しし座は、じつは勉強と相性のいい星座。でも、カリカリ地道に勉強するのはダサい気がして、あえて勉強しないタイプでもあります。そこでオススメなのが、朝起きてのちょっとした読書。ビジネス書を数ページずつでも読めば、仕事運がアップするでしょう。■ おとめ座(8/23~9/22)…トイレ掃除おとめ座はの女性は、きれい好きできちっとしていると落ち着く人が多いです。朝起きてトイレ掃除?と思うかもしれませんが、運気アップには効きます。そんなに本格的でなくてもOKで、毎朝少し拭くだけでいいのです。金運がめきめき上がるでしょう。■ 1日の運気は朝に決まる!運気を上げるためには朝の行動が大切です。今回ご紹介した、オススメの朝の行動はどれも簡単にできるものばかり。一度試してみると、その効果を実感できるかもしれません。ぜひ試してみてくださいね!(芦田イングリット/占い師)(愛カツ編集部)●てんびん座からうお座の朝すると運気がアップする行動は?presented by愛カツ ()
2021年08月26日赤坂【GoodTime東京赤坂】神保町【サクラカフェ&レストラン神保町】代々木公園【PATH】丸の内【ビストロCLEANTETOKYO】六本木【セダーザチョップハウス&バー】赤坂【GoodTime東京赤坂】スタイリッシュな店内で朝食を優雅に楽しめるテラス席には4人掛けのテーブルが2つ。天気のいい日は外の空気に触れながら気持ちよく朝食をとることができます【GoodTime東京赤坂】は赤坂駅から徒歩5分にある多国籍料理のお店です。平日は朝7時から営業。出勤前においしい食事を味わえるという贅沢な時間を過ごせます。カウンター席、テーブル席、テラス席そして個室を完備。カウンター席に座ればオープンキッチンの臨場感が伝わり、朝から楽しい気分に。『Eggs Benedict Set』は季節のサラダと果物、バゲットそしてドリンク付きこちらのお店の自慢の一つが豊富な種類のセットメニュー。『Eggs Benedict Set』や『Cheese Omelette Set』は朝定番の玉子メニューにサラダやフルーツが付き、バランスもいいのが特徴。目にも鮮やかで、朝から気分を盛り上げてくれます。GoodTime東京赤坂【エリア】赤坂【ジャンル】ビストロ【ランチ平均予算】1000円【ディナー平均予算】5000円【アクセス】赤坂駅 徒歩5分神保町【サクラカフェ&レストラン神保町】陽気な雰囲気の店内と多国籍料理から元気をもらえる!にぎやかな雰囲気の店内には朝からさまざまな言語が飛び交い、いるだけでも退屈しません世界中から旅行者が集まるサクラホテル神保町に併設されているのが【サクラカフェ&レストラン神保町】です。神保町駅から徒歩2分にあるこちらのお店は24時間営業。多国籍感のある陽気な店内で、世界の食卓を集めたようなメニューを見るだけでも心が躍ります。『卵かけご飯』はお茶と漬物付きで880円。食欲がない朝でも、濃厚な卵の味わいに箸が進みます朝からでも食べやすい和食メニューに『卵かけご飯』があります。このメニューの特徴は、赤玉と青玉の食べ比べができること。平飼いでストレスなく飼育された鶏の卵を使用。他にも『サクラ焼きカレー』や『イエロータイカレー』といった料理も朝から食べることができます。サクラカフェ&レストラン神保町【エリア】神保町【ジャンル】ビストロ【ランチ平均予算】1000円【ディナー平均予算】1500円【アクセス】神保町駅 徒歩2分代々木公園【PATH】絶品の朝食メニューを求めて訪れる人が後を絶たないフレンチのお店料理に使用する器だけでなく、インテリアや小物、流す音楽と細部にまでこだわりが詰まったオシャレな店内代々木公園駅から徒歩4分、流行に敏感なこの地域で評判を呼んでいるのが【PATH】です。訪れる時間帯によって異なる顔を見せてくれるのが、このお店がゲストを飽きさせない理由。朝の雰囲気は都会のスタイリッシュなカフェ。極上と名高い朝食メニューを食べれば、洗練されたひとときを過ごせます。メープルシロップをかけて食べる『ダッチパンケーキ生ハムとブッラータ』は甘じょっぱさがたまりません30分かけて焼き上げる『ダッチパンケーキ生ハムとブッラータ』は訪れたら絶対に食べたい朝食メニューです。外はサクサクしているけど、中はしっとりとしていて、食感の違いも楽しめます。『トレビス、キヌア、ザクロのサラダ』や『安納芋のポタージュチャパタ付』といった個性的なメニューもお試しください。PATH【エリア】新宿南口/代々木【ジャンル】フレンチ【ランチ平均予算】2000円【ディナー平均予算】7000円【アクセス】代々木公園駅 徒歩4分丸の内【ビストロCLEANTETOKYO】平日の通勤日以外にも出張や旅行の際に大活躍間違いなしのビストロオープンで入りやすいカウンター席。出勤前はもちろん出張や旅行で新幹線に乗る前の腹ごしらえもできます東京駅八重洲口を出てすぐ、東京駅一番街の地下にあるのが【ビストロCLEANTETOKYO】。店内はテーブル席を中心としたスペースとカウンター席のみのスペースに分かれています。カウンター席のみのスペースを利用する場合は券売機で購入するセルフサービスに。忙しい朝はこちらの利用がオススメです。『昔ながらのオムライス(チキンライス)』は正統派のオムライス。使用する材料がシンプルで懐かしい味に仕上がっています昼と夜は肉料理を中心としたビストロになるこちらのお店、朝に提供されるメニューも洋食になります。朝は7時半から営業。トーストにドリンクが付いたセットやホットドッグなどの安心できる定番メニューがうれしいですね。手頃な価格も訪れやすい理由の一つです。ビストロCLEANTETOKYO【エリア】丸の内【ジャンル】洋食【ランチ平均予算】1000円【ディナー平均予算】2000円【アクセス】東京駅 徒歩1分六本木【セダーザチョップハウス&バー】陽光差し込む明るい店内で健康を意識した食事を六本木駅から徒歩1分にあるお店。天気のいい朝は陽光が差し込み、気持ちのいい時間を過ごせますホテル・レム六本木のメインダイニングである【セダーザチョップハウス&バー】は朝7時から営業しています。夜のモダンでシックな雰囲気から一変、木のぬくもりを感じられる雰囲気に。店内にはテーブル席とカウンター席があり、どちらに座っても充実した朝食時間を保証してくれます。健康を意識し、こだわり抜いた食材を使用した朝食を楽しむことができます(写真はイメージです)朝食はビュッフェ形式。さまざまな国のゲストが楽しめるよう工夫を凝らしつつ、健康を意識した和食も取り入れています。新鮮な食材と豊富な種類のドレッシングを選んで組み合わせることができる『チョップサラダ』は自分好みに調節できるため、朝は食欲がないという人でも手に取りやすいですね。セダーザチョップハウス&バー【エリア】六本木【ジャンル】ダイニングバー【ランチ平均予算】1000円【ディナー平均予算】5000円【アクセス】六本木駅 徒歩1分
2021年07月08日静岡全域にて、“お茶”を使ったかき氷の「茶氷プロジェクト」が2021年7月1日(木)からスタート。伊豆から浜松まで、計71店舗が「茶氷」を提供する。静岡茶の魅力を味わう「茶氷」伊豆から浜松まで「茶氷」は、日本一の生産量を誇る静岡茶の魅力を楽しむかき氷のプロジェクト。2018年にスタートして以来、徐々にエリアを拡大してきた。東は伊豆から西は浜松に至るまで、2021年から初参加の店舗も含め、静岡県内各店の個性的な「茶氷」が登場する。静岡東部の「茶氷」とらや工房(御殿場市)御殿場のとらや工房では、御殿場産みくりや在来の抹茶蜜をたっぷりとかけたかき氷に小倉餡を添えて提供。深緑に囲まれた涼やかな店舗の中で、ゆったりとかき氷を味わえる。【詳細】とらや工房「かき氷(抹茶蜜)」単品 800円、煎茶付き 1,100円販売期間:7月1日~9月30日住所:静岡県御殿場市東山1022-1営業時間10:00~18:00(LO 17:30)定休日:※4月~9月 火曜日(祝日の場合は翌日)雲上かき氷(富士宮市)富士宮の雲上かき氷からは、静岡産ほうじ茶を使ったかき氷「ほうじ茶練乳」が登場。いでぼく牛乳を使用した自家製練乳とほうじ茶を組み合わせ、富士山の天然氷を使ったふわふわかき氷にたっぷりとあしらった。【詳細】雲上かき氷「ほうじ茶練乳」800円販売期間:7月1日(木)~9月30日(木)住所:富士宮市山宮3362-1営業時間:10:00~17:00(火曜日は12:00~17:00)定休日:日・火AM※テイクアウトあり静岡中部の「茶氷」SANOWA 丸玉園登呂田店(焼津市)2020年開催時も人気を博した、焼津にあるSANOWA 丸玉園登呂田店の「静岡抹茶づくし」は、静岡抹茶を自分で点てて楽しむ体験型かき氷。牛乳を加えて2層の抹茶ラテを作るなど、自分好みに風味をアレンジしながら味わうことができる。【詳細】SANOWA 丸玉園登呂田店「静岡抹茶づくし」1,280円販売期間:7月1日(木)~9月26日(日)住所:静岡県焼津市東小川5-9-17営業時間:10:00~18:00(LO 17:00)年中無休※テイクアウトあり浜佐商店(静岡市)竹筒に入ったかき氷が見た目にもインパクト大の静岡・浜佐商店からは、煎茶の旨味、コク、渋みを堪能できる「氷・煎茶」がラインナップ。シロップには“お茶”をふんだんに使い、本格派の味わいを楽しめる。【詳細】浜佐商店 「氷・煎茶」店内飲食 450円、テイクアウト 490円販売期間:7月初旬~9月末住所:静岡県静岡市葵区安西3-11営業時間:10:00~17:00定休日:日・祝※テイクアウトあり静岡西部の「茶氷」カフェトスカ(浜松市)浜松のカフェトスカは、枡入りのふわふわかき氷「抹茶クリーム」を提供。乳脂肪100%純正生クリームと抹茶を合わせ、色鮮やかに仕上げたかき氷だ。【詳細】カフェ トスカ「抹茶クリーム」1,080円販売期間:4月中旬~10月初旬住所:静岡県浜松市中区板屋町104−1営業時間:11:30~18:00 土 11:30~20:00定休日:火Fucucafe(浜松市)浜松・Fucucafeからは、「和紅茶シロップ」かき氷が登場。茶空民 天空の紅茶「茜」を中心に、遠州地方の農家の和紅茶を厳選したシロップを、天然氷のかき氷にたっぷりとかけて仕上げた。【詳細】Fucucafe「和紅茶シロップ」1,200円販売期間:4月中旬~9月末住所:静岡県浜松市天竜区二俣町二俣1242-1営業時間:10:00~19:00 ※当日の氷が無くなり次第close定休日:月・火(祝祭日は営業)クロッシュ(浜松市)クロッシュの「茶氷」は、遊び心にあふれたおいりやあられトッピングの「ウス茶糖のかき氷」。静岡県民にとって懐かしの味である「ウス茶糖」を天然氷にあしらった、清涼感のある夏らしい味わいが魅力だ。【詳細】クロッシュ「ウス茶糖のかき氷」940円販売期間:7月1日(木)~9月30日(木)(無くなり次第終了)住所:静岡県浜松市北区初生町1208-1営業時間:11:30~17:30/18:30~21:00(営業時間変更の場合あり)定休日:水(臨時休業あり)※テイクアウトあり【イベント開催概要】2021年 茶氷開催期間:2021年7月1日(木)~9月30日(木)エリア:静岡全域(伊豆~浜松まで)、静岡中部エリアは5市2町(静岡市、島田市、焼津市、藤枝市、牧之原市、吉田町、川根本町)店舗数:71店舗 ※うち中部エリアは39店舗〈東部〉café brunch TAMAGOYA、下山商店かき氷部、とらや工房、ノリさんのカキ氷、雲上かき氷、食酒甘味茶屋 天竺屋、お食事&かき氷 キッチンZEN、常盤木羊羹店 茶房 陣、ふわふわかき氷 HELLO〈中部〉茶町KINZABURO、足久保ティーワークス、茶の芽、T’s green、T’s green omachi、雅正庵 千代田本店、雅正庵 おやいづ本店、パティスリー46、GREEN∞CAFE、ニガクナイコウチャ、MARUZEN Tea Roastery、天然氷のかき氷ふわり山ふわり、浜佐商店、CHA10 静岡鷹匠店、望月竹次郎商店、佐藤園 お茶カフェ、chagama、洋風料理屋 くぼぢ食堂、cafe restaurant BOSCO、茶房 夢テラス、tea+deli、SANOWA 丸玉園登呂田店、SANOWA for kids、長峰製茶 花カフェ、ななや、藤枝市陶芸センター、aima、朝日園 茶房遊、お茶のさすき園、蓬莱橋897.4茶屋、MATCHA MORE、茶の都ミュージアム、森木農園、自家焙煎珈琲屋コスモス、天然氷のかき氷 音沙、農家カフェそらべじ、CAFE&BAR きまぐれおいちご、フォーレなかかわね茶茗舘、cafeうえまる〈西部〉san grams 菊川本店、きみくら本店、CAFE FRAIS、Tea time まるは、法多山名物だんご企業組合、This Is Cafe袋井店、おさだ苑本店、小國ことまち横丁 ことまちカフェテリア、太田茶店、いしだ茶屋、cafe azure、お茶のかねまつ 角打ち茶屋、まるよ茶屋、kiki CAFE&BAR、カフェ トスカ、むつみ屋 有玉店、Fucucafe、菓子巧房 ほほえみ、お茶の間 のおと、HARUICHI STYLE、クロッシュ、茶ッ葉屋、CHA10 Hamamatsu 店※情勢によって、販売期間の変更、延期、中止や、販売形態の変更となる場合あり。
2021年06月26日SHIHOの「朝のルーティン」をチェック!2021年6月14日(月)、モデルのSHIHOは、SNSを通じて、実践している「朝のルーティン」を公開した。SHIHOは、朝起きたら、スプーン1杯のオーガニックココナッツオイルを5~10分程度、口に含ませることからスタート。これは、インドの伝統医学アユールヴェーダの「オイルプディング」という自然療法で、寝ている間に汚れた口内をスッキリ洗浄効果があるという。うがいをして口をすすいだら、日焼け、シミ、シワ対策にレモン水1杯(水素水+オーガニックレモン1個分を絞ったもの)を摂取。スッキリ目覚めたら、ヨガ&瞑想をして「朝のルーティン」は完了となる。SHIHOオフィシャルインスタグラムのフォロワーからは「朝のルーティン素敵です」「ココナッツプディングスッキリしますよね~」「やってみます!」などのコメントが寄せられている。美しさにこだわり続けているSHIHOSHIHOは、美しさにこだわり、賢明に、そしてユーモアを持ちながら、ファッション、ヘルス&ビューティーなど暮らしが豊かになるライフスタイルを提案している。オフィシャルブログのフォロワー数は2万人以上。オフィシャルインスタグラムのフォロワー数は78万人を超えている。著書には『SELFCARE セルフケア 今すぐ始められる40のアンチエイジング法』『SHIHO loves YOGA ~おうちヨガ~』などがある。(画像はSHIHOオフィシャルブログより)【参考】※SHIHOオフィシャルブログ※SHIHOオフィシャルインスタグラム※株式会社SHIHOスタイル オフィシャルサイト※Amazon.co.jp
2021年06月19日なぜ香りが心に響くのか出典:byBirthまずは、なぜ香りで気持ちが変わるのか?を簡単にお伝えしていきます。主に香り(芳香成分)は、嗅覚として神経系へと伝わっていきます。鼻の中の嗅毛という部分で、芳香成分が電気信号に換わり、脳の中へと伝わっていきます。そこから、記憶や学習に関わる〈海馬〉、自律神経やホルモンの働きを調節する〈視床下部〉に伝わることで、気持ちが落ち着いたり、明るくなったり、穏やかになったり…という心理効果が得られるのです。アロマテラピーの楽しみ方出典:byBirthアロマテラピーの楽しみ方や道具は色々ありますが、今回は時間がない朝でも手軽に取り入れられる方法をご紹介します。1.ディフューザー水の中に精油を垂らし、超音波の振動で霧化粒子にして香りを拡散する超音波式ディフューザーや、パットに精油を染み込ませてファンで風を起こし香りを拡散するファン式ディフューザーなど、形状や大きさは様々。製品の取り扱い説明書を確認し、どれくらいの広さ・範囲で使いたいのか?を目安に選びましょう。お部屋全体に香りを広げたい場合は、超音波式ディフューザーがおすすめです。2.アロマストーン素焼きストーンに精油を垂らすだけの簡単アロマテラピー!香りが広がる範囲は狭いですが、朝のメイク中に机に置いておくなど、手軽に小スペースで楽しめるのでおすすめ。また、ベッド脇に置いて、目が覚めたら精油を垂らして、スッキリとした気分になったら動き出す…というのも◎。3.ティッシュやコットン特別なアイテムがなくても、ササっと楽しめるのがアロマテラピーの良いところ。アロマストーンの要領で、折りたたんだティッシュやコットンに垂らすだけ。サッと気分転換したい時や、あれこれ使うのが面倒な時におすすめです。朝におすすめの精油出典:byBirth朝の気分を明るくしてくれたり、集中力を高めるもの、暑くなる時期におすすめの爽やかで清涼感のある香りをピックアップしました。是非、活用してみて下さいね!ハッカ冷感効果をもたらす成分メントールは、ペパーミントの約1.5倍。スーッと清涼感のある香りは、朝にぴったり!ストレスを和らげる作用も。シャキッと目を覚ましたい朝、じめじめ暑い朝、ストレスを感じる時におすすめです。柑橘系の香りと組み合わせると、みずみずしさも加わり使いやすいですよ。グレープフルーツ気持ちを明るくしたり、幸福感を与えてくれるグレープフルーツ。爽やかでフレッシュな香りは、朝の空気を心地良く演出してくれます。一日のスタートに是非使いたい香りのひとつ。ローズマリー朝にぴったりのシャープな香りはもちろん、脳を活性化させ、集中力・記憶力を高める作用もあるといわれるローズマリー。眠気覚ましならお任せ!の香りです。仕事が始まる前にティッシュに垂らして、集中力を高めるのも良いですね。香りが強いので、グレープフルーツやレモンなどの柑橘系と合わせると柔らかくなります。レモンおなじみのすっきりとした香り。集中力・理解力を高める作用や、意識をクリアにする作用があるので、こちらも朝に活用したい香りのひとつ!空気の浄化もしてくれるので、ディフューザーで使用すると拡散力が高くてさらに◎。朝のための、夜のアロマ出典:byBirth次は、朝を心地良く迎えるために、夜使っておきたい香りをご紹介します。朝すっきりと目覚めるためには、穏やかな気持ちで眠ることが大切。ということで、眠る前におすすめの香りをピックアップしました。オレンジ・スイートどこかホッとする穏やかな柑橘の香りは、安眠のためにもおすすめ。一日の出来事を振り返ったり反省しがちな夜ですが、そっと暖かく励ましてくれるような、元気の出る香りです。是非、枕元で香らせてみて下さいね。ラベンダー眠りのための香りというと、ラベンダーを思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。色々な感情になりながら、一日頑張り続けた“心”。鎮静作用によって、こわばった心を鎮めながら眠りを促してくれます。ラベンダーは様々な種類があるので、実際に香りを試しながらお気に入りを見つけて下さいね。また、ラベンダーの香りが苦手な方は、上記のオレンジ・スイートと組み合わせると、フルーティーになるので是非お試しを。出典:byBirthいかがでしたか?良い一日にするためには、まずは自分自身が心地良くなることから。自然の力で、自然に気分を上げていく。是非、朝の気分を上げる自分のお守りアロマを見つけて下さいね。明日も良い朝を迎えましょう!
2021年06月15日