これから夏にかけて日の出時刻も早くなり、朝日を肌で感じやすい季節。この時期に朝の目覚めに子どもと触れ合う「ふれあいマッサージ」を取り入れて、親子ともにスッキリ目覚める生活を始めてみませんか?朝一番に子どもと触れ合うコミュニケーションを取ることで親子ともに一日の始まりがハッピーに。ベビーマッサージや産前産後のヨガに関する著作の執筆や講座、ワークショップを開催している、たらちね助産院院長の大坪三保子先生に、「ふれあいマッサージ」についてうかがいました。お話をうかがったのは…大坪三保子さん(たらちね助産院院長)久留米大学看護専門学校、熊本大学医療技術専門短期大学助産学科卒業。たらちね助産院院長、助産師・看護師。子育て支援グループamigo顧問。母と子のウェルネス研究会幹事。『はじめてのベビーマッサージ』(保健同人社)、『安産のための体と心をつくるHappyマタニティ・ヨガDVD付』『キレイで元気なママになるHappy産後ヨガDVD付』(共に高橋書店)など著書多数。 ・たらちね助産院 ■「気持ちいいね」“第二の脳”といわれる肌をタッチ! 赤ちゃんとふれあいマッサージ首が座った赤ちゃんからできる、乾布摩擦の技法を取り入れた「ふれあいマッサージ」。起き抜けにやさしくさすってあげることで赤ちゃんの代謝があがり、朝の目覚めがよくなります。スッキリ目覚められると日中も好奇心旺盛に活動でき、生活リズムがつきやすくなります。寝起きの体に働きかけてあげることで、食欲もアップ。腸も刺激を受けて便通もよくなることにつながるでしょう。「赤ちゃんとの生活を楽しみながら、小さな子どもとの暮らしのリズムを家族で作っていくといいですね。赤ちゃんが受け入れてくれるところ、お母さまがやりやすいところから始めてください。お日様の光や気温、湿度などを感じながら、赤ちゃんの機嫌や体の様子も一緒に感じていくことにだんだんと慣れていってください。ママやパパの手の感覚やぬくもり、声のトーンを赤ちゃんも楽しんでいますよ」と大坪先生。■歌いながら楽しみながら「ふれあいマッサージ」乾布摩擦の手順赤ちゃんが目覚めてきたら、布団の上からやさしく歌いながらさすってあげることから始めます。好きな歌に合わせてさすってもいいですし、下の歌詞に適当にメロディを付けて歌ってあげてもいいでしょう。1 赤ちゃんが目覚めてきたら、やさしく掛け布団や毛布にくるんだまま揺らしてあげます。♪おーいもほりゴーロゴロ、おーいもほりゴーロゴロ、おいしいおいもはできたかな~?2 左腕から順番に四肢を軽くタッチしていきます。♪よっこらしょ、どっこいしょ おいしいおいもはできたかな~?3 左脚をタッチ。♪おいしいおいもはできたかな~?4 次に右脚をタッチしてから、右腕もタッチします。♪おいしいおいもはできたかな~?5 両足、両手を一つずつ先から中心に向かってさすりあげます。♪あ~できてる、できてるきれいにしようね 6 腕を真ん中から外に向けて開くようにさすります。♪ゴシゴシ、ゴシゴシ7 うつぶせにして背中とおしりをさすります。8 背中からおしりにかけてぱこぱことタッピングしてあげましょう。9 最後は子どもが大好きなくすぐり遊びでしめましょう。大坪先生によると、お母さんはもちろん、お父さんが子どもにやってあげるのもおすすめとのこと。「お母さんとお父さんでは『おはよう』と声かけるのでも、子どもの反応は変わります。子どもにとって安心・やすらぎの存在であるお母さんに対して、お父さんは社会性を感じる存在。朝にお父さんが声をかけて触れてあげることで、子どもはパッと目覚めのスイッチが入ります」(大坪先生)赤ちゃんからお年寄りまで、何歳になってもできる「ふれあいマッサージ」。少し大きくなった子どもには、「おはよう」と声かける時にちょっとさすってあげる程度でもOK。代謝を上げるので、朝起きれなくなる思春期にもおすすめです。■「朝からふれあいマッサージ」で生活リズムをととのえる子どもの目覚めをよくする「ふれあいマッサージ」ですが、子どもだけでなく、親の体、心にまで次のような好影響があるそうです。1 親子のかかわりを深め、親子間で安心や安定が生まれる。親子で楽しくふれあうことで一日の楽しいスタートが始まり、自立神経のバランスもととのうでしょう。2 子どもへの理解が深まる。毎日触ってあげることで、子どもの体調や気持ちの変化もよくわかるように。3 親子のセルフケア力を高める。親が子どもの体を意識してあげることは、子ども自身も自分の体の状態に関心を持つようになり、結果として自分に対してのセルフケア力もアップ。「子どもの成長をうながしたい」「子どもとの生活リズムをどうしたらいいのか」「親子のコミュニケーションを楽しみたい」などと考えていたら、ぜひ試してみてください。取材協力:NPO法人子育て支援グループ amigo 世田谷区松原を拠点に 2001年から「産前産後」に特化して活動、2014年5月より特定非営利活動法人に。“一緒に楽しく子育てしようよ!”を合言葉に、助産師や保育士と連携しながら、生まれてくる子どもたちとその親が、地域の温かい人間関係の中で支えられ、すこやかに成長していくことができるよう、出産・育児を支援。本マッサージは「あみーごのよみものnagi2」に掲載されており、amigoネットショップにて購入可能です。取材・文/まちとこ出版社 石塚由香子
2018年06月11日横浜赤レンガ倉庫では、2018年7月13日(金)から16日(月・祝)までの4日間、朝時間の充実をテーマにした朝活フェス「みんなの朝」を開催する。イベントのメインコンテンツとなる「みんなの朝食」には、日本の定番朝食や世界各国の朝食を提供する11店舗が出店。イベント当日は「ワールド・ブレックファスト・オールデイ」のイギリス・メキシコ・マレーシアの朝食、湘南平塚の人気フレンチ「アッシュ×エム」のフレンチトースト、神奈川米を使ったおにぎり朝食など、バラエティ豊かな朝食メニューが楽しめる。また、「みんなの朝食」以外にも、横浜市を中心とする神奈川県産の野菜・果物や加工品、全国各地の食材を取り扱う約50店舗が集結する「マルシェ」や、部屋の雰囲気に合う観葉植物が探せる「グリーンマーケット」も開催。そのほか、500冊の本を取り揃える移動型本屋「ブックトラック」や、ドライフラワーを活用する「お花のワークショップ」、現役のNHKテレビ・ラジオ体操講師による「ラジオ体操」、横浜赤レンガ倉庫の歴史を学ぶ「朝の赤れんが散歩」など、“朝活”にまつわる様々な企画が用意されている。【開催概要】朝活フェス「みんなの朝」開催期間:2018年7月13日(金)〜7月16日(月・祝)※荒天の場合、中止する場合あり。時間:9:00〜17:00※14日(土)・15日(日)は9:00〜19:30※エリア毎に営業時間が異なる料金:入場無料(飲食・物販代は別途)場所:横浜赤レンガ倉庫イベント広場
2018年06月10日全国のバラエティショップで販売4月27日、朝専用の洗顔シート「ジョテキ 朝のふくだけ10秒シート」が株式会社サンスマイルより発売され、全国のバラエティショップとサンスマイル公式オンラインショップで販売されている。たった10秒で洗顔+保湿+スキンケア「ジョテキ 朝のふくだけ10秒シート」は、バタバタとした忙しい朝にサッとひと拭きし、たった10秒で洗顔+保湿+お化粧前のスキンケアまで完了できるアイテム。ラインナップは2種類で、メントール配合で爽快感を与えてくれる「さっぱり爽快タイプ」と12種類の保湿成分配合でしっとりとした肌に整えてくれる「しっとり保湿タイプ」が用意されている。また、肌にやさしい弱酸性で、肌に負担をかけないで使用することができる。【バタバタ朝が楽になる3つのPoint】1, 洗顔寝ている間の汗や皮脂、毛穴汚れをオフ!2, ピーリング古い角質によるザラつき、くすみを拭き取ってクリアな肌へ。3, 保湿拭き取りながらも、お肌に必要なうるおいをたっぷりチャージ!でも、べたつかない。(プレスリリースより)コスパの高い大容量の32枚入りで、価格は800円(税抜)。なお、サンスマイル公式オンラインショップでは、発売記念として通常2個で2158円(税、送料込)のところ送料無料で1500円(税込)のキャンペーンを実施している。忙しくてバタバタしてしまう人に是非「ジョテキ 朝のふくだけ10秒シート」での時短美容をおすすめしたい。(画像はプレスリリースより)【参考】・「ジョテキ 朝のふくだけ10秒シート」紹介ページ・株式会社サンスマイル公式オンラインショップ
2018年05月06日活動量計カロリズムスリム「AM-122」2018年5月1日、タニタから、ビジネスシーンでも使える、薄型の活動量計カロリズムスリム「AM-122」が発売される。ファッションのシルエットを崩さないように、カロリズムシリーズ史上最薄であることこだわり、厚さ9.4mmを実現。1日の総消費エネルギー量を計測できる他、ユーザーの要望に合わせてダイエットプランを自動作成する機能も搭載されている。カラーは、「ホワイト」、「ブラック」、「ブルー」の3色を用意。タニタ独自の3Dセンサーによって、家事やデスクワークなどのわずかな身体の動きも見逃さず、消費エネルギーとして正しく計測。上半身を中心とした身体の動きも、しっかりと計測することできる。自己管理に役立つ「カロリズム」2009年4月に誕生した「カロリズム」は、身に付けるだけで、身体の動きを正しく計測。「活動エネルギー量」と「安静時代謝量」から、1日の総消費エネルギー量を把握することができる。月経管理機能が搭載されている、女性のための「カロリズム Lady plus」や、ハイスペック型の「カロリズム エキスパートプラス」、効率的なダイエットをサポートする「カロリズム DIET」など、ラインアップも豊富だ。(画像はプレスリリースより)【参考】※タニタ※カロリズム
2018年05月04日忙しいアンジー世代の私達にとって、朝の洗顔保湿スキンケアはできる限り手短に済ませたいもの。だけど、パーフェクトなメイクを1日中キープするためには、朝のスキンケアを適当に済ませるのはNG。時間がない中でも、テカりや崩れが起こらないようにしっかりと素肌の土台作りをしておくことが大切です。そこで今回は、今もう一度見直しておきたい、「最低これだけやっていればOK!」の、朝の超簡単保湿ケア方法について詳しくご紹介します。朝の洗顔や保湿ケアって本当に必要?朝の洗顔や保湿ケア、みなさんどうされてますか?何となく「夜に洗顔をしているから、朝起きた時の肌はキレイなはず!」と思ってしまいがちだけど、実はコレは大きな間違い。眠っている間も肌は汗や皮脂、肌のターンオーバーによって出て来た古い角質を分泌し続けているのです。また、枕や布団カバーに顔が触れることで、ホコリやダニなどの汚れが付着してしまっていることも。朝メイクの前には、必ず洗顔で顔の汚れをキレイにオフするのを習慣にしましょう。夜の洗顔とは違い、基本的には全てぬるま湯で落とせる程度のものなので、極度なオイリー肌でない限りは、特別洗顔料を使う必要はありません。洗顔料を使って、無理やり全ての皮脂汚れを落とそうとすると、逆に肌のバリア機能が乱れてしまうことがあるので注意が必要です。ぬるま湯の代わりに、アツアツの蒸しタオルを顔にあてながら優しくふき取っていくのも効果的ですよ。洗顔料を使わない洗顔だけでも、かなり時間の短縮になりますね。朝の保湿ケアは簡単に化粧水+乳液朝、ぬるま湯や蒸しタオルで顔の汚れを落とした後は、しっかり保湿ケアを。手のひらを使って化粧水を優しく顔に馴染ませていきます。肌につける前に、手のひらで温めると浸透率がUP。その後、潤いを肌に閉じ込めるために、乳液を上から塗るだけでOKです。化粧水の後、すぐにリキッドやクリームタイプのファンデーションを塗ってしまう人が多いようですが、必ず間に、スキンケア用の乳液を取り入れ保湿するのが大切です。化粧水だけで終わらせてしまうと、肌の潤いがすぐに外に逃げてしまい、肌が乾燥してしまうことに。必ず化粧水+乳液の組み合わせは守るようにしましょう。時間を短縮する意味で、アイクリームや美白美容液などは飛ばしてOK。朝はとにかく、保湿重視のスキンケアを実行していれば問題ありません。洗顔・保湿ケアの後、メイクの前に一呼吸そして、1日中フレッシュな肌をキープするためには、洗顔や保湿ケアの後、すぐにメイクを始めないこと。肌にしっかりスキンケアが馴染む前にメイクを始めてしまうと、ファンデーションのヨレやテカりの原因になってしまいます。肌とファンデーションをよりしっかり密着させるためにも、朝の保湿ケアのが終わった後は、服を着替えたり朝食を摂るなどして、少し時間を置きましょう。朝のルーティーンの時間配分も、もう一度見直した方が良さそうですね。「会社のランチ休憩前には、もうファンデーションがヨレて化粧直しが必要」という場合は、メイク前のスキンケアが馴染んでいないのが原因かもしれません。時短保湿の救世主、簡単に肌の保湿ができるおススメアイテム朝は1分1秒でも無駄にできないのが本当のところ。「とにかくパパっと保湿できるアイテムが欲しい!」という時におススメなのが、やっぱり頼りになるオールインワンタイプのもの。TATCHAこれから暑くなってくる季節にもピッタリなのが、ウォーターベースのアイテムです。日本人女性の美をテーマにしたブランドTATCHAのベストセラーTHE WATER CREAMは、バラやユリなど、植物のエキスがタップリ配合されているオールインワンタイプのクリーム。肌を保湿してくれるのと同時に、肌のキメを整え、余分な皮脂をコントロールしてくれるので、朝のベースとなる素肌作りに最適。また、緑茶や米ぬか、海藻などの成分が、肌のエイジングへも働きかけてくれます。忙しい朝にエイジングケアもまとめてできてしまうのは、有り難い!肌に乗せた感触がとても軽いので、これからの季節に是非取り入れたいアイテムの1つです。Peter Thomas Roth驚異の保湿効果を持つと海外のビューティーサイトで話題の、Peter Thomas Rothから出ているWater Drench Hyaluronic Cloud Cream。エイジングケアにとって欠かせないヒアルロン酸が30%も配合されているクリームで、肌の潤いが72時間も続くと話題のアイテムです。さらに、ポリフェノール、ビタミンCを大量に含むエルダーベリーの効果で、シミの撃退にも◎。これから紫外線が気になってくるので、美白機能が付いている保湿クリームはかなり重宝しそうです。肌にこれでもかというくらい、たっぷりヒアルロン酸を与えられるのが嬉しいですよね。朝の洗顔保湿…本当に時間がない時は、フランス女子を見習うべし朝寝坊してしまった……という本当に時間がない時は、「塗らないスキンケア」を実践しているフランス女性のスタイルを真似してみるのもアリかも。その立地から日本に比べ乾燥が激しいフランスでは、女性のスキンケアの中心となるのは保湿。「Less is more(少なければ少ないほどイイ!)」がモットーの彼女達の間では、スキンケアだって、無駄を抑えてシンプルにするのがお約束。洗顔でサッと顔を洗った後は、化粧水を飛ばしてそのまま乳液を塗って終わり!ということがとても多いのです。「今すぐ家を出なければ間に合わない!」という時は、フレンチスタイルを真似してみてもいいかも。余計なものを塗らないことで、「逆に肌のバリア機能が上がり、肌が自然に潤う」というこのセオリー。何度か試してみたことがありますが、1週間に1,2度の頻度で行えば、肌そのものがピシッと生き返ったような感触がありました。切羽詰まった時の奥の手として、何もしないスキンケアを実行するのもアリですよ。メイクのノリが良いと、その日1日気分良くハッピーにすごせますよね。そういう意味でも、朝のファンデーション前のスキンケアはとっても重要。疎かにはできないけれど、そんなに時間だってかけられない時に、大切なのはコツと時間配分。夜寝ている間に溜まった汚れだけはキチンとオフして、後は臨機応変にその時々で必要な方法を取り入れましょう。【参考文献】『Women’s Health』
2018年04月29日日本人女性は、朝からバタバタと忙しい人が多いですよね。しかし、忙しいとはいえ朝の美容にも手を抜くわけにはいかない…。今回は、そんな時間との勝負な“朝”にできる、時短美容テクニックについてご紹介します。マスクをつけて寝る出典:Shutterstock次の日の朝のスキンケアを効率化するために、寝るときはマスクをつけましょう。朝から肌が乾燥していると、浸透率が悪くスキンケアにも時間がかかってしまいます。マスクをつければ、寝ているときの自分の寝息の蒸気によって、自然と顔周りが保湿されます。そのため、朝のスキンケアでの保湿力がアップし、効率的かつ時短でスキンケアを行うことができます。スキンケア前から肌自体がうるおっていれば、自然とメイクのりもよくなり、ベースメイクもリップメイクもばっちりと決まります。スキンケアの効率化もできて、メイクも一発でキマる時短美容テクのひとつです。寝る前にオイルやトリートメントで髪を保湿出典:Shutterstockこちらも次の日の朝のために夜から準備しておきたいことですが、寝る前に必ず髪の保湿ケアをしておきましょう。髪を洗ってドライヤーで乾かしただけだと、髪が乾燥してしまい寝癖がつきやすくなります。また、寝癖だけでなく、髪の毛が縮れたり折れ曲がってしまうことも。お風呂上がりに髪を乾かすときに、オイルや洗い流さないトリートメントを髪になじませておくようにしましょう。高保湿できるもので、なおかつ指通りが良くなるようなものを選ぶのがおすすめです。朝洗顔はやりすぎない出典:Shutterstock朝起きて顔を洗うときは、石鹸や洗顔料を使わずにぬるま湯だけで洗うようにしてみましょう。朝は、寝ている間に分泌された皮脂や汗を洗い流す程度で充分です。逆に、洗顔料などで洗うと、必要以上に顔の油分を洗い流してしまい、乾燥の原因にもなりかねません。その結果、スキンケアにも時間がかかり、メイクのりも悪くなることがあります。ぬるま湯で洗い流すだけでもきちんと顔の汚れはとれるので、必要以上に洗い過ぎないようにしましょう。もちろん、夜はメイク汚れや外気による汚れが肌や毛穴に付着しているので、クレンジングと洗顔料でしっかり洗ってくださいね。ぬるま湯洗顔でいいのは、朝だけなのでそこには注意しておきましょう。朝はオールインワンタイプを駆使出典:Shutterstock時間のない朝にはうってつけの「オールインワン化粧品」。世間からのイメージ的には、オールインワンは配合されている成分それぞれのレベルが低いのではないかと思われがちですよね。しかし、きちんと質のいいものを選べば、保湿力や美容成分それぞれの機能のレベルが高いものがたくさんあります。洗顔後のスキンケアには、オールインワンゲルやオールインワンクリームなどで一気にケアしてしまいましょう。ベースメイクでは、BBクリームやCCクリームを駆使して、時短メイクを叶えることができます。朝から化粧水、美容液、乳液など、何種類ものスキンケア商品を使ってケアするのは、時間があっても足りないですよね。そして、ベースメイクも、下地やファンデ、コンシーラーなど、こちらも時間を費やすものばかりです。こういったときは、質のいいオールインワンタイプの化粧品を使用して、時短かつ手抜きと思われない肌づくりをしましょう。最終兵器はシートマスク出典:Shutterstockシートマスクといえば、夜のスキンケアに使うものだと思われがちですよね。しかし、意識の高い人は朝からシートマスクを使ってケアしているようです。抜かりないスキンケアができて、時間もかかりません。また、朝起きてシートマスクをつけているあいだに、歯を磨いたりトイレを済ませたり、ながら美容ができる魔法のアイテムでもあります。今では、朝の洗顔から最終スキンケアまですべてを担ってくれる「朝専用シートマスク」なども登場しており、愛用している人も非常に多いようです。朝の時短美容には、絶対に活躍するアイテムのひとつです。“時短かつ完璧”を目指して脱!手抜き肌出典:Shutterstockいかがでしたか?朝は忙しいからと、スキンケアやメイクを完璧に仕上げられなかったりすると、周りから手抜きしているように見られてしまいます。しかし、前日の夜からの準備や、時短美容にぴったりのハイブリット化粧品を駆使すれば、“時短かつ完璧”な肌づくりは叶うのです。ただの時短は手抜きに見られるだけなので、そのぶんアイテム選びにはとことんこだわるようにしましょう。質のいい化粧品を使った時短美容で、朝から美しい女性を目指してくださいね!
2018年04月19日懐かしのデザインが体組成計に株式会社タニタは、家庭用ゲーム機「セガサターン」とコラボレーションした異色の体組成計「セガサターン体組成計」を発売する。タニタとセガが、それぞれのTwitterアカウントで交流を深めたことが開発のきっかけだという「セガサターン体組成計」。セガの監修の下、カラーリングをはじめとしたセガサターンのデザインを忠実に再現した本体となっている。パッケージには、初代セガサターンのパッケージをモチーフにしたオリジナルデザインを採用。その完成度の高さは、体組成計なのかゲーム機なのか、一瞬迷ってしまうようなパッケージだ。計測も楽々便利とはいえタニタが手がけた体組成計であるだけに、「体重」、「体脂肪率」、「BMI」、「内臓脂肪レベル」と4つの計測が行え、健康管理にも最適。表示画面は大きく、見やすいサイズだ。乗るだけで電源が入るタイプで計測も簡単。家族など5人分のデータが記録でき、乗ると自動で測定者を識別してくれる機能も備えている。価格は6000円(税別)。初回生産台数は、セガサターンの発売日である11月22日にちなみ、1122台となっている。4月13日より書籍・雑貨店ヴィレッジヴァンガードの一部店舗で先行販売がスタートし、4月26日からはタニタオンラインショップでも発売される。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース※セガサターン体組成計
2018年04月16日サカイ(sacai)は、2018年春夏コレクションから計8型のカプセルコレクションを4月21日より発売する。ウィメンズ スウェットパーカー(4万8,000円)サカイの定番素材やテクニックを使いながら、これまでにないハイブリッドの手法で新たなシルエットを作り出す。ウィメンズは、MA-1をベースにしたバックフレアのベスト、サイドのレースアップから繊細なプリーツがのぞくプルオーバースウェット、シャツドレス、Tシャツドレス、MA-1がドッキングしたスウェットパーカーの5型。メンズ スプリングコート(7万8,000円)メンズは、コーチジャケットにN-3Bをハイブリッドさせたスプリングコート、柄も素材も異なる2種類のシャツを組み合わせたショートスリーブシャツ、テープをあしらい製品染めにしたポケットTシャツの3型を展開。なお、取り扱いは青山の旗艦店と、ドーバー ストリート マーケット ギンザ(DOVER STREET MARKET GINZA)、伊勢丹新宿店、銀座三越店、阪急うめだ本店、伊勢丹新宿メンズ館にて。
2018年04月13日暖かい日も増えてきて、気になるのが肌のテカリ。テカリはメイクが崩れやすくなるのはもちろん、見た目も良くないですよね。そんなテカリを1日中防ぐ勝負は、朝のメイクの段階から始まっています。絶対にテカらせないためのベースメイクテクを駆使して、テカリとは無縁の肌になりましょう。どうして肌はテカるの?出典:Shutterstockまずは肌がテカってしまう原因をおさらいしましょう。乾燥によって過剰な皮脂が分泌されるから乾燥と皮脂は一見相反するものに見えますが、実は大きな関係があるのです。皮脂は肌内部の水分の蒸発を防ぐために存在する必要なものです。しかし、肌が乾燥してしまうと「皮脂が足りないから、もっと皮脂を作らないと!」と肌が勘違いをしてしまい、余分に皮脂を分泌してしまうのです。そのため日中の乾燥は皮脂の過剰分泌へと繋がってしまいます。メイク前のスキンケアで皮脂を取り除きすぎている普段から皮脂が気になるオイリー肌の方は、メイク中にテカらないようにと、メイク前のスキンケアでふき取り化粧水などで皮脂を取り除いていませんか?その間違ったスキンケアがテカリへと繋がってしまうのです。先ほどお伝えした通り、皮脂は肌に必要なもの。取り除きすぎてしまうと肌が過剰に分泌してしまうのです。そのため、皮脂の取り除きすぎには注意しましょう。メイク中に肌がテカってしまう原因を理解していただいたところで、テカらせないためのベースメイクテクをご紹介します!絶対にテカらせないためのベースメイクテクメイクの前にはスキンケアで十分な水分と適度な油分を与える出典:byBirth(左:ビオデルマセビウム ローション右:エトヴォスモイスチャライジングセラム)テカりやすい肌だからって保湿を怠ると、皮脂の過剰分泌に繋がってしまいます。テカりやすい肌をお持ちの方も、メイク前にはしっかり水分を与えて、適度な油分でふたをしましょう。また、夏は冷房や厳しい紫外線によって乾燥しがちなので、乾燥を防ぐためにもメイク前の丁寧なスキンケアは必須です。化粧水をつける際にはコットンを使うのがおすすめ。コットンを使ってパッティングすることで毛穴がきゅっと閉じて皮脂が出にくい肌になります。十分な水分と適度な油分をスキンケアで与えることができたら、メイク開始をする前に10分ほど時間を置きます。こうすることで油分によるヨレを防ぐことができます。10分経ったらティッシュで肌表面についた油分を軽く押さえてメイク開始です!下地は皮脂吸着タイプのものを出典:byBirth(左:セザンヌ皮脂テカリ防止下地右:エテュセオイルブロックベース)下地は必ず皮脂を吸着してくれるものを仕込んで、特にテカりやすい小鼻周りや鼻の頭には部分用の皮脂吸着下地と、Wづかいをしましょう。部分用の皮脂吸着下地は日中のテカリを抑えてくれるため、万が一テカってしまった時のためにポーチに忍ばせておくのも◎!頬やフェイスラインは乾燥するのにTゾーンはテカるという混合肌の方は、顔全体に皮脂吸着の下地を仕込むと余計に乾燥してしまうため、テカりやすいTゾーンのみに仕込んで頬やフェイスラインには保湿タイプの下地を使いましょう。ファンデーションはパウダー一択!出典:byBirthテカりやすい肌をお持ちの方は、油分が多いリキッドファンデーションではなく油分が少ないパウダーファンデーションを使いましょう。通常のパフではなく、水を含ませて硬く絞ったスポンジで付けると、よりテカりにくい肌へと仕上がります。また、ファンデーションを付ける際は薄く叩き込むことを意識しましょう。ファンデーションをたくさんつけてしまうと、万が一テカって崩れてしまった時に汚い崩れ方になってしまうためです。フェイスパウダーも必須!出典:byBirth(カネボウミラノコレクション)フェイスパウダーは、余分な油分を抑えてファンデーションの密着を高めてくれるため、テカらせないベースメイクには必須です。ふんわり肌に仕上げたいときは大き目のブラシで、マシュマロ肌に仕上げたいときはパフを使ってつけましょう。また、小鼻の周りなど崩れやすい部分にはより丁寧に、ブラシを使う場合は小さく毛が密集したものを使い、パフの場合は折りたたんでつけることでテカりにくさが格段にUPします。万が一テカってしまった場合には・・・・・・“絶対に”テカらないベースメイクテクをご紹介しましたが、コンディションによってはテカってしまう日もありますよね。そんなときには、脂取り紙では皮脂を取り除きすぎてしまうため、脂取り紙を使うのではなくティッシュを使って皮脂を押さえましょう。その後、先ほど紹介した部分用の皮脂吸着下地を付けてお直し完了です。万が一ベースメイクが崩れてしまった場合には、軽くファンデーションを付けましょう。テカりとおさらばするためには、スキンケアも見直してみて!出典:Shutterstock絶対にテカらないベースメイクテクをご紹介しました。肌のテカリは、皮脂の過剰分泌によっておこってしまうのですが、そもそもその原因の多くは、間違ったスキンケアによる皮脂不足によって起きてしまいます。日中テカらせたくない!と思っている方は皮脂を取り除きすぎていないか、保湿不足ではないかということも見直してみてくださいね。
2018年04月11日朝からご機嫌よく起きていたい…。でも実際は、慌ただしく一日がスタートして、朝からイライラモード。そのまま満員電車に揺られ、すでに疲れたまま出勤。きっと今の暮らしがベストな状態とは言えないはず。今回は、朝からご機嫌よく過ごすための4つのヒントをご紹介します。身体をゆったり動かす出典:Shutterstock朝からテキパキと動ける人だけとは限りません。低体温や低血圧のように、自力だけではなかなか解決できない朝ならではの悩みをもっている人もいるでしょう。それでも出勤しなければいけないし、家事だってしなければ、生活が成り立ちません。少しでも朝からご機嫌よく起きるためには、身体をゆったり動かしてから起きるのがベストかも。いきなり飛び起きるから、動悸もドキドキとしてくるはず…。自分だけのオリジナル朝儀式を作っておくのがベストですが、その中に身体をゆっくり動かす、というのも一つのメニューとして採用するのもあり。「ヨガ」や「瞑想」となると、人によってはハードルが上がるでしょう。軽いストレッチ程度に身体をほぐしてから起きれば、少しは目覚めがよくなるかも!?起きてから一番初めにする儀式を決めておく出典:Shutterstock朝は一日の始まりです。朝からご機嫌でいれば、その日予想外のことが起きても何とか対処できるでしょう。朝起きてから、いきなりテキパキと動けないなら身体が完全に起きるまでの儀式をいくつか用意しておくといいかも。たとえば、朝起きたら白湯を飲んだり、新聞に目を通したり、観葉植物に水をあげたりと、朝にやりたいことを考えてメニューをつくります。自分の習慣として定着させるまでが、やや大変かもしれませんが、ルールとして生活に馴染めば、逆にこれらの動作をしないと気が済まない状態になるはず。いわゆる朝のルーティンを味方につけて、朝から活動的に過ごす流れへと変えてみましょう。ルーティンの中でも一番初めにすることを決めておけば、さらに起きやすくなるかもしれません。部屋の換気をするだけでも気持ちがいい出典:Shutterstock朝はどうしても気持ちが落ちてしまう人も多いでしょう。どんなに前日に朝早く起きる準備をしても、朝になると何もかもが嫌になってしまう…。会社へ行くのも面倒だし、何をするのも嫌、というときは誰にでもあります。そんなときは、とりあえず起きてみて、部屋の換気をするだけでも、身体が目覚めてくる場合があります。特にこれからの季節は、窓を開けるとカラッとした新鮮な空気が部屋に入り込みます。部屋の中がクリアになれば、頭も起き始めてくるかも。何もせず、ただ眠気が去っていくのを待つのは、なかなかハード。窓を開けて、朝日を浴びるだけでも身体が少しずつ朝モードへと切り替わるはず。朝からモチベーションを上げるための専用ファイルを用意しておく出典:Shutterstock朝からモチベーションを上げるためには、自分で対策をしておかなければいけません。たとえば、今の自分を鼓舞してくれる偉人の名言を集め、コピーしてファイリングしておくだけでも、かなりモチベーションアップに繋がるでしょう。自分がどんなライフスタイルを目指しているのか、理想とする暮らしに関する雑誌の切り抜きをファイルでまとめておくだけでも、朝からシャキッと目覚められます。最終的にモチベーションを上げてくれるのは自分自身。そのためには、モチベーションを上げるための「きっかけ」をつくっておく必要があるのです。好きなもの、励みになるものをスクラップしてファイリングをしておけば、モチベーションが下がったときも見返すだけで、すぐにいつもの状態に戻れるでしょう。朝からご機嫌よく過ごすためには「工夫」が大事!何もせずに、朝早く起きても自分自身を支える仕組みがなければ、早起きも三日坊主で終わります。朝早く起きる習慣を継続できるように、もっと暮らしを工夫してみて。
2018年04月09日レッグウェア製造卸販売・岡本株式会社は、フットカバーの課題だった「脱げる不快感」を独自技術で解決した「脱げないココピタ」(350円+税)を3月より全国のスーパーマーケットおよび量販店にて発売開始しています。■フットカバーの「かかとが脱げる」問題2009年に大ブームとなったレギンスファッションに合わせる靴下として、フットカバーが登場し始めました。その後、フットカバーは着実にユーザーを増やし、2016年時点で321億円にまで市場規模が拡大し、パンストよりも大きな市場になりました。岡本自社売上も3年前と比較して約1.5倍の伸びを示しています。※1「一般財団法人 ボーケン品質評価機構 大阪事業所」調べフットカバーが履かれている理由としては、「素足で靴を履きたくない」「足のベタつきやムレを防いでくれる」といった共通の理由があげられます。当社の消費者調査では、フットカバーの人気が加速する一方で、約9割の人が「脱げてしまう」ことに不満を持っており、約5割の人は「脱げたフットカバーが邪魔で歩きにくい」と感じていることがわかりました。さらに、フットカバーが靴の中で脱げてストレスになったことがある人は、9割以上もいました。レッグウェアメーカーとしてもフットカバーの「薄くて・浅くて・脱げない」を実現することが課題でした。フットカバーの理想を岡本独自の技術で実現したのが「脱げないココピタ」です。足の動きと生地の伸縮を研究した独自開発の「コの字型ストッパー」が、かかとをしっかりホールドし「脱げにくい」を実現。ココピタを履いて朝通勤前から帰宅までの1日を過ごしてもらう実験を行ったところ、96%の人が「1回も脱げなかった」と回答しました※1。※1「一般財団法人 ボーケン品質評価機構 大阪事業所」調べ※2自社調(お問い合わせ先)岡本株式会社TEL 0120-551-975
2018年03月31日朝に使用する大容量シートマスクが登場医薬品事業・化粧品事業などを展開する常盤薬品工業株式会社は、スキンケアブランド『なめらか本舗』から、『朝用モイストシートマスク』を5月15日に限定発売することを発表した。同製品は、同社のブランドサイトのほか、全国バラエティショップ・ドラッグストア・量販店などで販売する。本体価格は、32枚入りで1,200円となっている。シートマスクでスキンケアが完了『朝用モイストシートマスク』は、起床後に行うスキンケア(洗顔・化粧水・美容液・化粧下地)をシートマスク1つでこなして、時間を短縮できる商品である。マスクは、顔の形で取り出せるため、開けて5秒で装着できる。約180%横に伸びるシートを採用しているので、顔に合わせた装着が可能である。マスクを外した後は、肌がベタつかないので、すぐにメイクが始められる。同製品は、『なめらか本舗』オリジナルの豆乳発酵液のほか、AHA(リンゴ酸 角質柔軟成分)も配合しており、肌の保湿をしながら毛穴汚れや古い角質を取り除き、メイクのりをアップさせる効果がある。メントールも配合しているので、マスクを装着するとほのかな清涼感があり、朝の目覚めをさわやかにサポートする。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース常盤薬品工業株式会社なめらか本舗常盤薬品工業
2018年03月29日一日の始まりである朝。気持ちよくスタートを切りたいものですよね。カラスが鳴いているのを聞いたり黒猫を見かけたりすると、それだけでテンションが下がってしまいがち……。でも待って!意外とそれは“幸運の前触れ”なのかもしれません。そこで今回は、占い師の脇田尚揮さんに“朝遭遇すると、いいことが起きるかもしれないこと”をご紹介いただきます。文・脇田尚揮■鳥が民家や建物の敷地内に入るのを見る甲高い鳥の鳴き声が聞こえて、ふと見上げると電柱にカラス……。朝からそんなシチュエーションに遭遇すると、気分が落ち込みますよね。でも、そのカラスが民家や建物の敷地内に入っていったとしたら、それは幸運の兆し。鳥が家の中に入る=「取り込む(鳥込む)」と言われ、実は縁起が良いことなのです。たとえ一般的に不吉の象徴とされるカラスであっても、問題ありません。■空気が澄んでいて、電車や車から高い山が見える朝の空気は、太陽の光を取り入れて、最も澄んでおりパワーがあると言われています。その空気の向こう側に高い山が見えたら、それはあなたの向上心が高まっている証拠です。夢が叶う日が近づいていると言えるでしょう。特に、車や電車など乗り物で移動中にくっきりと見えたら、素敵な一日になるでしょう。風景はあなたの心を映し出すのです。■朝の黒猫は「富」と「幸運」の兆し朝から黒猫が道路を横切った。それが“不吉”だなんてとんでもありません! 実は、朝の黒猫は“富”と“幸運”の象徴なのです。古来より猫は、“招き猫”に代表されるように、人やお金を引き寄せるものとされてきました。黒猫はその色から不吉などと言われますが、“朝の黒猫”は別です。目撃したら、思い切ってくじを買ってみましょう。もしかしたら、当たっちゃう……かもしれません。■朝の蜘蛛は縁起がいいけど…蜘蛛は一般的に“益虫”とされていますが、見ていてあまり気持ちの良いものではありませんよね。見るだけで、背筋がゾワッとする人もいるでしょう。でも、もしあなたが“朝”に蜘蛛を見かけたとしたら、それは幸せの前触れです。特に人間関係において嬉しい報告があるかもしれません。ただし、“夜”に見かけたら、それは不吉の象徴。戸締りをしっかりして、火の元には十分注意してください。何かを失う暗示ですので……。吉凶というのは、実は表裏一体のものと言われています。縁起のいいものを見かけたからと言って、それに慢心していては、せっかくの良い運気を台無しにしてしまいます。もちろん逆も然りです。縁起の悪いものを見かけても、身を正していれば厄は避けられるのです。要するに、あなたの心構え次第で物事は良くも悪くもなるというわけですね。(C) Hristo Peshev /shutterstock(C) Galyna Andrushko /shutterstock(C) Helenelcg /shutterstock(C) Garmasheva Natalia /shutterstock
2018年03月19日忙しい朝でもできる短時間美容テクニック今回は、短時間でできる美容テクニックをご紹介します。朝のちょっとしたひと手間でその日一日のメイクが変わりますよ!3分でできる♪首を温めて顔色をよくする方法顔色が悪いということは、血流が悪いということ。そんな時の即効改善できる方法とは、“首を温めること”なんです!首の側面には、頭部と体をつなぐ頸動脈が通っています。その頸動脈を温めることで、血流がよくなり、顔色もよくなるんです。首に蒸しタオルを巻き、蒸しタオルが冷めるまで3分ほど置いておくだけ!蒸しタオルは首に巻くと顔色がよく、透明感もUP!また首や肩周りの疲れも和らげてくれて、気持ちよく1日をスタートできます♪蒸しタオルを作る時間がない場合は、ドライヤーの温風を当てるだけでもOK。ドライヤーの温風を、首から15センチほど離して心地よく感じるくらいに当ててみてください。どちらも顔色がよくなり、メイクのノリもよくなります。5分でできる♪むくみをとる、メイク前のマッサージ方法顔のむくみやお肌のカサつき、血色の悪さなど、多くの女性はお肌の状態でその日のメイクノリが変わり、1日の気分も左右されてしまいがち。そんな時におすすめなのが、メイク前のマッサージ!これはお肌のお手入れだけではなく、メンタルのケアにもつながるんです。むくみを取り、すっきりした顔立ちにして肌ツヤを整えるテクをチェックしてみて!5分でできる♪トレンド太眉のお手入れ&描き方①眉コームなどで眉毛をとかして毛流れを整える。②眉頭は1目頭の延長線上、2眉山は目尻の延長線上、3眉尻は眉頭の延長線上が美バランス③②のバランスに基づいて、眉ペンシルパウダーを使って完成形の眉の形の輪郭を薄くとって。④×の部分をハサミでカット。○の部分をシェーバーでカット。③で描いた輪郭からはみ出る長い毛は眉バサミでカット。眉間、眉尻下、眉上のうぶ毛は電動シェーバーで処理して。今回の美容テクニックはプロのメイクアップアーティスト新見千晶さんの著書「ミーハー美容」からご紹介しました。ご紹介した方法以外にも、他にもマネしたくなる美容情報が満載!フェイス、ベースメイク、ボディ、ヘアなどジャンルごとに毎日使えるおうち美容法が紹介されています♪モデルさんや女優さんも実践している秘密のテクニックが、ギュッと詰まった一冊。ぜひチェックしてみてくださいね。AUTHORs編集部
2018年03月18日朝食でこころも体もすっきり目覚める!朝食を食べると、目覚めもすっきりしてその日一日の元気が湧いてきますよね! 朝ごはんをきちんと食べることは、健康や美容にとっても大切なことだと言われています。そこで今回は、朝からテンションが上がるような女性に嬉しい朝ごはんレシピをまとめました。前の日に作りおきできる! オートミール入り蜂蜜ヨーグルト【材料(1人分)】・オートミール、牛乳(無調整豆乳でも可)……各100ml・プレーンヨーグルト……200ml・バナナ(スライス)……1/2本・はちみつ(好みの砂糖)……大さじ1・好みのグラノーラやドライフルーツ……大さじに山盛り2※他にもナッツ類(アーモンド、カシューナッツ)、ドライフルーツ類(ドライマンゴー、ベリー類、レーズン、ドライプルーン、ドライアンズ)などでもOK!・好みでシナモン……少々【作り方】① カップにオートミールと牛乳を入れてよく混ぜる。② その上にヨーグルトと好みのドライフルーツを入れて軽く混ぜる。③ 冷蔵庫に一晩(4~7時間)置きます。④ バナナ、好みでグラノーラ、ナッツ類やシナモン、はちみつをかけ、全体をよく混ぜたら完成!はちみつの量は、ドライフルーツの甘さによっても変わってくるのでお好みで調整してみてください。前の日の夜に仕込んでおけば、翌日の朝に手間なく簡単に食べられるオーバーナイトオーツの完成です。ドライフルーツをヨーグルトに入れて一晩寝かせることで、ドライフルーツが水分を吸い込んで柔らかくなり生に近い食感で味わうことができます。食物繊維たっぷりのオートミールが入っているので、ヨーグルトだけ食べるよりも腹持ちが良いですよ!レシピ監修/藤井 香江身体の芯からあったまる! 鶏肉と野菜の生姜スープ【材料】・野菜(玉ねぎ、キャベツ、ピーマン、セロリなど冷蔵庫の余りもので大丈夫です!)・きのこ・鶏肉・ホールトマト・チキンコンソメ・生姜【作り方】① 食材を食べやすい大きさに切ったら、鶏肉、野菜類、生姜の順に炒める。生姜はスライスに、他の野菜は大きめにカットしましょう。大きめにすることでよく噛み、満腹感を感じやすくなります。② ホールトマトを入れてひと煮立ちさせる。③ 最後にチキンコンソメと塩コショウで味を整えて出来上がり。生姜とトマトが実は美味しい組み合わせ。生姜で体の中からぽかぽかするから、朝には嬉しい一品です。レシピ監修/管理栄養士 朝倉隆(Beautyfood.labo)休日にはとっておきの朝食を! いちご&レーズンのサンドイッチ【材料(1組分)】・角食パン(8枚切り)……2枚・いちご……5粒・レーズン……10粒・生クリーム(ホイップタイプ)……50g~80g・キャラメルソース……大さじ1・てんさい糖(ORはちみつ等)……小さじ1・シナモンパウダー(お好みで)……適量【作り方】① いちごは洗ってヘタを切り落とし、縦にスライスする。いちごの水分をしっかり取ると、時間が経ってもべちゃっとしにくくなります。② 食パン1枚にキャラメルソース、半量の生クリームを塗ります。生クリームは食パンのはしまでしっかり塗ります。③ いちごをバランスよく並べ、隙間にレーズンを置いていく。いちごを生クリームに軽く押し込むように並べます。サンドイッチを十字に切るのか、三角形に切るか、カットの断面を考えながらいちごを並べると美しいです。④ てんさい糖とシナモンパウダーを振りかける。てんさい糖を振りかけると甘味とざらっとした食感で、素材のおいしさが引き立ちます。シナモンパウダーを振りかけると味が引き締まります。⑤ もう1枚のパンに残りの生クリームを塗ってサンドして、4等分に切る。サンドイッチを切る前にラップで包んで1時間ほど冷蔵庫で冷やすと、クリームが固まって切りやすくなります。切るときは包丁ですうっと引くように、切るごとに包丁をふきながら切りましょう。包丁を少し温めると、切りやすいです。<生クリーム(液体タイプ)を使う場合>生クリーム100mlに対し砂糖小さじ2~3が目安です。ボウルを氷水にあててゆっくり泡立てると、きめの細かいクリームになります。固めに泡立ててください。もう少しボリュームのあるサンドイッチにしたい場合は、いちごのスライスは、2段~3段と重ねてもOKです。いちごの大きさや生クリームの量は好みでOKですが、いちごの高さを揃えることと、生クリームをいちごの隙間を埋めるようにしっかり塗ることが大事です。カットするラインがフルーツの中央を通るように並べるとよいでしょう。いちごの他にも、バナナ、マンゴー、キウイ、ブルーベリーなどでもおいしいですよ。レシピ監修/藤井 香江
2018年03月12日アイドルグループ・嵐の二宮和也と、女優の篠原涼子が1日、都内で行われた「サッポロ 麦とホップ」新CM発表会に登場した。新CM「だけがいい人・二宮和也 そのままの良さ篇」「だけがいい人・篠原涼子 中身で選びたい篇」は6日より全国で放映される。同商品は「サッポロ 麦とホップ The gold」をリニューアル。CMでは、”麦”と"ホップ"だけでつくることにこだわり続けてきた味について、2人がストレートに伝えていく。CMで着用していたシンプルな衣装で現れた二宮は「今まで良さを伝え続けてきた先輩方もいますので、思いを受け継いで頑張っていきたい」と意気込んだ。二宮は撮影中の篠原について「非常に現場でもお綺麗で、凛としているような感じでよかったなあと思ってます」と語る。一方篠原は「すごく楽しすぎて、笑ったりしすぎちゃって。(二宮は)それを紳士のように見守ってくれて、心の広くて素敵な方なんだなと思いました」と撮影時を振り返った。実際に本わさびを乗せた松坂牛ステーキを一口食べ、「麦とホップ」を飲んだ二宮は、「あぁ……」と嘆息し、午前中から「お疲れ様でした!」と元気に一言。「終わっちゃいますね、1日が。麦とホップを飲むときは仕事をし終わった後。家に帰った時に飲んで1日が終わるんです」と明かし、「条件反射で1日が終わっちゃうな」と笑顔を見せた。「口の中がわかりやすくていいです。お肉・麦とホップ・おいしい、これですね!」と語った。篠原も、蒸したウニを海苔で巻いた料理を食べて麦とホップをゴクリ。「本当に(1日が)終わっちゃいますね。何にもできなくなる」と苦笑しつつ、「ワインのように、グラスに入れて、味わいながらいただく事ができるような深みがある」と語った。また、発表会には特殊な音響装置を使い、耳を澄ませると2人の声が聞こえる「耳打ち缶」も登場した。篠原は「子供が喜びそう!」と驚いた様子に。「耳打ち缶」は3月9日、10日に新宿駅新南改札外「Suicaのペンギン広場」で行われるサンプリングイベントにて設置される。
2018年03月01日今日は一日化粧直しのチャンスがない!そんな日はとにかく崩れないメイクで挑むしかないですよね。ですがちょっと待ってください。メイクをする前の朝のスキンケアでも、メイクの崩れやすさは相当に変わってくるものなのです。まずはスキンケアを変えて、メイク崩れを防ぎましょう。ここ一番で使いたい朝のスキンケアのコツ伝授します。メイクを崩さない!朝スキンケアのコツは“浸透力”!メイク崩れの原因のひとつが、スキンケア商品が肌にきちんと浸透せずに、肌表面に残ってしまっていることです。とくに残ってだまになっていると、ファンデーションがよれやすくなり、崩れる以前に、メイクがきれいに仕上がりません。朝のスキンケアの時は、とにかく肌への浸透がよいアイテムを使用し、肌表面をサラッと仕上げるようにしていきましょう。浸透力が低く、肌の上に残りやすいジェルは使用しないスキンケア製品の中でもジェルタイプのものは肌の上に残留する部分が多いので、メイクをくずしたくないのであれば使用しないようにしましょう。とくにオールインワンクリームの少し濃度の濃いものなどは、どうしても肌の上でだまになりやすいため、メイク直しができない日には、おすすめできません。保湿は可能な限り「化粧水」で行う肌の保湿は可能な限り、肌への浸透力が高い化粧水で行うとよいでしょう。化粧水を何度も重ね付けし、肌がもっちりとするまでしっかりと浸透させれば、十分な保湿力効果があり、むしろ化粧も乗りやすくなります。このときはコットンを使用してしまうと、コットンの毛羽立ちが肌に残ることもありますので、手で行いましょう。肌の上に毛が残ると、これもメイク崩れの原因になります。化粧水での保湿は、メイク崩れ防止のため、他のアイテムを減らすためには必須ですので、しっかりと使用するようにしましょう。ここは非常に重要なポイントですので、とばさないように念入りに行いましょう。「乳液」で肌を柔らかくして!「クリーム」は使用しなくてもよい化粧水で肌の保湿を十分に行えたら、肌を柔らかくして日焼け止めや化粧下地ののりがよくなるように乳液を使用しましょう。いつもはクリームを使用していたとしても、今日は使用せずともOKです。肌にのせるものが増えるほどにメイク崩れの可能性は高まりますので、乳液のみにしておき、乳液に日焼け止め効果があるものを使用するようにすると、より使用アイテムを減らすことができます。日焼け止めや下地を使用する際は、さらりとした質感の、肌のくすみをとばすパールなどの効果が配合されたものがよいでしょう。化粧下地は高機能なものを使用したほうが、化粧崩れは防げますので、お金を投じる価値のある部分です。“油分”が欲しい時は、クリームよりも「オイル」の方がなじみやすいどうしても肌に油分が足りずに、クリームをつけたいという人は、クリームよりも浸透の良いオイルを使用しましょう。植物性のさらっとしたオイルで油分を足してあげ、手でしっかりと押し込むように浸透させるとよいです。オイルも固形のものでは無く、とにかくさらさらとしたものを使用しましょう。肌の上に残さない。これが崩れにくいメイク時のスキンケアの条件です。ファンデーションはパウダーよりも「リキッド」にして“崩さない”メイク完成崩れにくいメイクですが、基本的にパウダーメイクはパウダーがよれやすく、崩れも目立ちやすいため、ファンデーションはリキッドタイプのものを使用したほうがよいでしょう。そして、ファンデーションを使用する際は、スポンジをつけてメイクをしっかりとなじませるようにしていきましょう。必ず仕上げにポンポンと全体的にスポンジでたたいて、ムラがないように仕上げます。これで、かなり崩れにくくなるはずです。仕上げにパウダーを使用する際は粒子の細かいものを選んで、大きめのパフかブラシでつけてください。スキンケアアイテムをうまく使って、一日中“崩れ知らず”に!スキンケアを意識して、一日中崩れないメイクの土台をつくって行きましょう。どうしたってメイク直しが頻繁にできない時はあるもの。そんな時でも慌てないテクニックをしっかりと習得して、その日に備えておきましょうね。また、この方法はナチュラルメイクにも使用できますので、うまく応用・活用してみてください☆
2018年02月23日中目黒で開催される「朝食付きの朝ヨガレッスン」2018年4月8日(日)、中目黒 アロマカフェにおいて、「朝食付きの朝ヨガレッスン」が開催される。開始時間は、朝9:00。講師は、ポジティブスターヨガ代表取締役の庄司ゆうこが務める。参加費は男性が4,000円、女性が3,000円。定員は10名。メールにて、予約を受け付けている。詳細は、庄司ゆうこ オフィシャルブログを確認。庄司ゆうこは、1984年2月22日生まれ。兵庫県出身。ヨガインストラクター、グラビア、タレント、会社経営など、幅広い分野で活躍している。ヘルシーメニューが充実している「中目黒 アロマカフェ」「中目黒 アロマカフェ」は、中目黒駅から徒歩5分程度の場所にある。住所は、東京都目黒区東山1-3-6 #203。電話番号は、03-6452-4676。定休日は月曜日。営業時間は、11:30から23:00まで。店内23席。テラス席は5席あり、ペットの同伴が可能。薬膳カレー、旬野菜のキッシュプレート、ハーブティー(カモミール、ローズヒップ、レモングラス、ペパーミント)、自家製フルーツビネガー、フレッシュスムージーなど、カラダが喜ぶメニューも充実している。(画像は庄司ゆうこ オフィシャルブログより)【参考】※庄司ゆうこ オフィシャルブログ※中目黒 アロマカフェ
2018年02月16日朝のんびり寝ている休日もいいけど、せっかくなら30分早起きして充実した1日を過ごしてみたくありませんか?そんな早く起きて朝にやりたいことをご紹介します。新しい自分に出会えるチャンスかも?!休日だけどいつもより30分早くアラームをセットして♩寒い冬の朝、暖かい布団から出たくなくて、寝坊しがちなんてことよくありますよね。特に休日はゆっくり寝ていたいところですが、そんな休日だからこそいつもより30分早く起きてみませんか?たった30分、されど30分!少し頑張ってみるだけで休日を有意義に過ごすことができるのです。その30分早く起きた朝にオススメする”やりたいこと”を「ゆったり編」「アクティブ編」に分けてご紹介します。休日をいかに過ごすかで、その日、さらには次の1週間を楽しく乗り切れるようになるはず。いつもダラダラして過ごしがちな方、要チェックです♩ゆったり編1.リラックスしてティータイムまずトライしやすいのが、ティータイムを設けるということ。まだ寝起きでぼーっとしている状態をゆっくりと目を覚ますために、自分の好きな飲み物でいいのでそれをゆったりとした気持ちで飲んでみてください。温かい紅茶やハーブティー、白湯なんかが特にオススメですが、ストレスなく楽しむことが目的なので自分が飲んで落ち着く飲み物がベストですね。カーテンを開けて朝日を部屋に取り入れて何も考えずリラックスした気持ちでいるだけで、心や頭が不思議とスッキリします。充実した休日を過ごすためのスタートとしてスイッチを入れてくれるようなティータイムは、30分早く起きたらぜひやっていただきたいこと。今の時期ならブランケットにくるまって、ぬくぬくしながらリラックスムードを高めてみるとほっこり幸せな気分になりますよ。2.読書30分あれば読書だって楽しめます。いつも読んでいる本の続きを読んだり、普段読まない人は休日の朝に読む習慣をつけてみるのもいいかもしれません。金曜日の仕事終わりに本屋さんや図書館に行って休日の朝に読む本を選ぶといった流れを作ると、起きるのが楽しみになるかもしれません。本のジャンルは自分が読みたいと思える内容でOK。女性に人気の自己啓発本やエッセイ、好きな作家さんの新作を読んでみたり、普段忙しくてゆっくりと読めない本を選ぶとより良い時間を過ごせることでしょう。ゆっくりとした時間を使うことがもったいないと思ってしまう人こそ、こういった時間を作ることが必要。ぜひ休日の朝に取り入れてみて。アクティブ編3.ウォーキング30分早く起きたなら体を動かしたい!そんな方はウォーキングをしましょう。寒い朝にはつい外に出たくなくなるものですが、朝のキリッとした空気は冬ならでは。気持ちもシャキッとして1日のスタートにはもってこいなのです。毎日のデスクワークや不摂生で運動不足になっていると感じる方は、朝にウォーキングをして体を動かすと良いですね。四季や自然と触れ合う時間は、日本人なら大切にしておきたいもの。気持ちを切り替えるために、ウォーキングウェアを揃えて、形から入ってみるのも女性にはオススメです。パートナーやお子さまがいるなら、朝のお散歩として会話しながら楽しい時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。4.水周りのお掃除早朝から掃除なんてやる気しない!そう考えがちですが、特に水周りのお掃除はとても気分良く取り組めるので、朝のお掃除としてやってみるなんていうのもアリ。トイレや洗面所などサクッと終わらせれる程度で良いので、30分早く起きたなら朝掃除を取り入れてみてください。きっと気分良く1日を過ごすことができますよ。そのまま掃除モードに突入してお部屋をピカピカにする休日になったとしても、良いリフレッシュになるかも。5.カフェミュージックをBGMにノリノリで朝ごはんづくり♩いつもより早く起きた休日は少しこだわった朝ごはんを作るのも素敵女子♡気分をアゲるためにもBGMはカフェミュージックを流して。カフェっぽさを出すためにワンプレートに盛り付け、野菜やフルーツも添えて栄養や彩りも意識した、いつもよりちょっぴりこだわった朝ごはんを準備してみましょう。パンケーキやフレンチトースト、普段パン派の方は和食にしてみても◎平日は忙しくて簡単に済ましがちな朝食も、休日は朝から料理をして健康的にスタートしましょう。せっかくの休日は気持ちよくスタートして充実した1日を眠い朝も30分早起きするだけで普段できない時間の使い方ができ、気持ちに余裕が持てる分、リフレッシュや有意義な1日を過ごすことにつながります。毎日早く起きることは難しくても休日だけ意識することなら始められそうですよね!子育て中のママなら、パパがお休みの日に実践してみましょう。なかなか自分の時間を確保できないからこそ、朝という時間に30分でも時間を作ることで気持ちの良いスタートをきれる予感がしませんか?これを機に趣味や好きなことに出会えるとさらに楽しい日々を送ることができます。時間を大切すれば新たな自分に気付くチャンスが訪れるかも?!♩
2018年02月11日6つ子と一緒に健康管理株式会社タニタは2月8日、TVアニメ「おそ松さん」とコラボレーションした体組成計(たいそせいけい)「おそ松さんオリジナル体組シェー計」の予約受け付けをスタートさせた。大ブレイクした「おそ松さん」が、あなたの健康管理をサポートしてくれる「おそ松さんオリジナル体組シェー計」は、6つ子の描き下ろしイラストがそれぞれデザインされた全6種類のラインナップ。体組成計らしく、医者コスチュームをまとった6つ子がキュート。お気に入りの「推し松」が見守ってくれると思えば、憂鬱な計測も楽しみになるかも?!毎日使うものだから、デザインだけじゃ選べない!信頼の厚いタニタ製は、デザイン以外の機能も充実。「体重」、「体脂肪率」、「BMI」、「内臓脂肪レベル」と4つの計測が行え、乗るだけで測定者を自動で識別する機能も持っている。価格は税抜き6000円。本体と同じデザインを用いたBIG缶バッヂがついてくるほか、タニタオンラインショップでは3月21日までの期間限定で、「体組シェー計」がすっぽり入るオリジナルトートバッグがプレゼントされる。商品は6月発送予定。数量限定商品なので、早めに予約をしておこう。(画像はプレスリリースより)(C)赤塚不二夫/おそ松さん製作委員会【参考】※プレスリリース※おそ松さんオリジナル体組シェー計商品ページ
2018年02月11日エネルギーの源は、朝一番の採れたて卵!六本木ヒルズ・メトロハット1Fを奥へ進むと、ひときわハッピーなオーラに満ちた店があります。「eggcellent(エッグセレント)」は「朝文化発信基地」をコンセプトに、こだわりの卵料理を提案しているカフェレストラン。朝7時の開店直後、昇り始めた朝日が店内を明るく照らします。六本木にこんなに清々しい朝があったなんて。居心地が良く、それだけでなんだか素敵な人間になれた気がするから不思議です。そして、ただキレイなだけでなく、その店内には卵やニワトリをモチーフにしたアート作品やインテリア雑貨をたくさん見つけることができます。充実した朝は充実した1日の始まり「店にある小物はすべて私が世界で見つけてきたこだわりのアイテムなんです。」と話すオーナーの神宮司希望さん。かつてフライトアテンダントとして世界を飛び回っていた神宮司さんにとって、朝食はハードな仕事を支える元気の源でした。せわしなく職場へ向かうだけの朝は味気なく、現代の女性にとって朝食は簡単に済ませるどころか食べないことだって珍しくはありません。充実した朝を過ごすことでその日1日のパフォーマンスが高まると確信した神宮司さんは、豊かな朝文化を届けたいという熱い想いで店をオープンさせました。なるほど、と店内を見渡すとそのこだわりとコンセプトへの愛が感じられなんともかわいらしいのです。パンケーキ、サラダ、エッグベネディクトが人気メニュー手書きのイラストが素敵なメニューを広げて、朝ごはんを食べに来たことを思い出します。もう既に気分が良いのでいろいろ食べてしまいそう。パンケーキ、サラダ、エッグベネディクトといった人気メニューが並び目移りしてしまいます。隔週でメニューが変わる「特製グリーンスムージー」はクセがなく飲みやすいので忙しい女性には外せない一杯です。「ハーフ&ハーフ ベネディクト」を注文すると王道のエッグベネディクトのほかに、珍しいキヌアライスべネディクトが味わえます。麦味噌ソース・マグロ・アボカドの美味しいコラボレーションに舌がとろけそう。大人気のココナッツパンケーキは、ソースがたっぷりかかっているけれど軽い口当たりで、また食べに来たくなるはず。オーダーごとに仕上げる、あたたかくてしあわせなメニューです。「六本木の朝」をまぶしく照らすeggcellentで心と体を満たす朝文化を始めてみませんか?スポット情報スポット名:eggcellent 六本木ヒルズ店住所:東京都港区六本木6-4-1 六本木ヒルズメトロハット ハリウッドプラザ1F電話番号:03-3423-0089
2018年02月09日地元の人に愛される、朝カフェの火付け役朝日の差し込む東京体育館の敷地内。場所柄、ランや犬の散歩などで、ヘルシーな空気をまとっている人が多く行き交う千駄ヶ谷エリアで生活する人にとっておなじみなのが、朝7時からオープンしている、このグッドモーニングカフェ千駄ヶ谷店です。「いつかティファニーで朝食を」にも登場人気コミック「いつかティファニーで朝食を」の第1話でも登場したこのカフェは、”朝一生活”をコンセプトにいちはやく朝のライフスタイルを提案してきたお店で、都内でも朝カフェの先駆者的存在として知られるほど。2015年1月末に一度、地元の人に惜しまれつつ閉店したものの、半年後に再び、東京体育館の敷地内に戻ってきて、さらに人気となっています。「居心地のいいゆるい空間」「健康的な朝メニュー」を提供するというだけあって、体育館帰りの人、ノマドワーカー、ファッション関係者など、朝早くから多くの人で賑わっています。朝カフェ初心者にぴったり豊かなグリーンが生い茂った爽やかな外観。白や木目をとりいれたおしゃれな店内は、大窓一面から光が差し込み、開放感たっぷり。カラフルなファブリックで彩られた、広々としたソファシートは、朝の時間をのんびりくつろいで過ごすには最適です。オープンエアーのテラス席ではペット同伴可なので、お散歩がてらの朝食にも。朝カフェ初心者がまず、おさえておいて「間違いない」のが、このグッドモーニングカフェ千駄ヶ谷店といえるでしょう。スポット情報スポット名:GOOD MORNING CAFE 千駄ヶ谷住所:東京都渋谷区千駄ヶ谷1-17-1 東京体育館プール棟電話番号:03-5775-4800
2018年02月09日セレクトショップ、ハブ ア グッド タイム(have a good time)とリーボック クラシック(Reebok CLASSIC)が初のスペシャルコラボレーションを発売。アパレル3型とスニーカー2型の5型からなるカプセルコレクションを展開する。アパレルでは、トラックトップとトラックパンツ、ロングスリーブTシャツがラインアップ。90年代のリーボックを象徴するベクター(Vector)ロゴが入った「have a good time VECTOR TRACK TOP」(1万4,000円)と、「have a good time VECTOR TRACK PANT」(1万1,000円)のセットアップは、ハブ ア グッド タイムオリジナルのカラーリングにアレンジ。トラックトップの襟を高めに設計したことでよりヴィンテージ感を醸し出し、ゆったりとしたシルエットに仕上げ、トラックパンツは股上を深めにしたシルエットに。「have a good time VECTOR LONG SLEEVE TEE」(5,990円)は、胸元に両ブランドのロゴ、袖にリーボックのベクターロゴが肩から手首にかけて連続でプリントされたデザインとなっている。スニーカーは、1985年にテニス専用コートシューズとして誕生した「クラブC(CLUB C)」から「CLUB C 85 HAGT」(1万2,000円)と、1983年にランニングシューズとして発売された「クラシックレザー(CLASSIC LEATHER)」から「CL LEATHER HAGT」(1万2,000円)を展開。サイドとシュータン、ソックライナーにハブ ア グッド タイムのアイコニックなロゴを配し、シンプルながらインパクトのあるモデルに仕上がった。付属のシューレースにはハブ ア グッド タイムのロゴの縁部分をデザインし、ソックライナーには直営店で使用されているマットカラーが使用されているなど、細部までこだわりが詰まっている。NYで撮影された今回のルックは、ピーター・サザーランド(Peter Sutherland)をフォトグラファーに採用。NYのエクスペリメンタルジャズバンド、オニキス・コレクティブ(ONYX COLLECTIVE)のドラマー、オースティン・ウィリアムソン(Austin Williamson)と、昨年コラボレーションのカプセルコレクションを展開したNYの気鋭ブランド、ザグッドカンパニー(The Good Company)のクマシ(Kumasi)をモデルに迎えた。取り扱いは、リーボックオンラインショップ、リーボック クラシックストア、ハブ ア グッド タイム、ビームス(BEAMS)にて、2月9日より発売。
2018年02月07日しっかりと朝食をとれば、一日を元気に過ごすことができます。しかし、朝起きてから出勤するまで時間がない、新しい献立が思い浮かばない、なんて人もいるでしょう。そこで簡単に作れる朝食レシピを5つご紹介。朝食メニューのバリエーションを増やして、パワフルな一日を過ごしましょう。■デザートとしても最適、黒ゴマきな粉バナナヨーグルト出典: E・レシピ デザート感覚で食べられる栄養満点な朝食メニューはいかがでしょうか? このレシピはすり黒ゴマきな粉を混ぜ合わせてバナナとからめたシンプルなものです。作り方もとっても簡単で、ボウルですり黒ゴマときな粉を混ぜ合わせ、バナナを加えてからめます。器にプレーンヨーグルトを盛り、黒ゴマときな粉、バナナをからめたものをのせて黒みつをかければ完成。ヘルシーなデザートとして美味しくいただけます。お好みでコーンフレークを少量加えると、ボリュームがアップ。朝から元気になれそうなレシピですね。■時間のない朝にピッタリ! たまごトースト出典: E・レシピ 忙しい朝に食べたいのがこちらのレシピ。トーストにゆで卵とキュウリ、ハムをのせた簡単な朝食です。ゆで卵を作る時間がないようなら、スクランブルエッグに代えてもオッケー。またハムを炒めたソーセージにしてもいいでしょう。粒マスタードの酸味が卵のまろやかさを引き立て、大満足できる朝食です。お好みでドライパセリを振っていただきましょう。マスタードが苦手なお子様がいる場合は、マスタードを省いて作っても美味しいです。ゆで卵を前日の夜に作っておくと、さらに時短できて便利かもしれませんね。■トロッとしたあんをかけていただく、キヌアのあんかけおにぎり出典: E・レシピ キヌアは栄養価の高いミラクルフード。タンパク質やミネラル、食物繊維が豊富で大変バランスの良い食材です。そんなキヌアを、ご飯にサケフレークを混ぜ合わせたおにぎりにまんべんなくつけ、フライパンで全体がカリッとするまでじっくり焼きます。焼きあがったおにぎりに麺つゆ、水、片栗粉で作ったあんをかけて、刻みネギを散らしていただきましょう。カリカリのキヌアのおにぎりが香ばしくたまらない味わいです。麺つゆ味のあんとの相性もバツグン。このレシピで麺つゆは2倍濃縮のものを使用しています。■まるでカフェの朝食のよう、オシャレなサラダパンケーキ出典: E・レシピ 少し余裕のある朝に食べたいのがこちらのパンケーキ。ホットケーキミックスで簡単に作れるオシャレな朝食です。ホットケーキにお好みでベビーリーフ、生ハム、プチトマトを盛って、自家製のマヨネーズソースをかけていただきましょう。生ハムは、炒めたソーセージやベーコンに代えても良さそう。またプチトマトはカットしたトマトでも代用可能。盛りつけに少し工夫を加えるだけで、カフェで食べる朝食のようになります。マヨネーズソースを作る時間がない場合は、市販のフレンチドレッシングをかけて食べても美味しいです。■前夜に下準備しておくとより簡単に作れる、レモン風味のホイル焼き魚朝定食出典: E・レシピ 和朝食で定番の焼き魚が食べたい朝もありますよね。そんな日にはこちらのレシピがおすすめ。タラとエノキ、白ネギを使用したこのホイル焼きは、レモンの風味で爽やかな味わい。前夜のうちに作っておき、翌朝温めてから、レモンを添え、しょうゆをかけていただくのもいいでしょう。このホイル焼きとおにぎりだけでも満足できますが、納豆和え、簡単梅スープと一緒にいただくとよりバランスの良い朝食に。また時間に余裕のある休日の朝などは、一品一品、違うお皿に盛って食べると朝から優雅な気分を味わえそうです。時間がないとつい抜いてしまいがちな朝食ですが、一日を元気に過ごすためには欠かせないものでしょう。一日の始まりに美味しい朝食を食べれば、その日一日が良い意味で変わりそうです。
2018年01月20日デートって、だいたいランチやディナーですよね。なぜでしょうか。SNSで「ランチデート!」とか「ディナー楽しかった」とかつぶやく人はいても、「これから、彼とブレックファーストだっ!」みたく言う人がいないんでしょう。せっかく、メリットはたくさんあるのに。デートで大事なのは、もちろんふたりの気持ち(中身)なので、どんなデートをするか(箱)はあくまでおまけなはずです。だけど、やっぱりディズニーとかでデートをしたらすごく盛り上がることが多いと思うし、逆にタバコで煙すぎる居酒屋では、盛り下がりますよね。そんな意味で、デートはその環境も大事で、たかが箱、されど箱だとも思うんです。そこで今日は、男子とブレックファースト・デートをあえてすべき理由について紹介したいと思います。■1.必然、長い!「彼とお泊まりするときには、翌朝はきちんと起きて、その辺のファミレスとかでもいいから一緒に朝ごはんを食べに行くよ。1日長いから、お泊まりの翌日もたっぷり楽しめる」(大学生/22才/女性)お泊まりデートの場合には、起きたその日はもう午後で、あっという間にバイバイなんてこともありがちですよね。まあ、意識なくてもただ一緒に眠っている時間も幸せは幸せなんでしょうけど、たまには早起きしてめいっぱい1日を楽しむのもいいと思います。お泊まりでなくとも、普通に朝10時とかに集合して朝ごはんデートから始めたら、そのままカフェでだべって、長~くまったりと彼とのデートが楽しめるでしょう。■2.一緒に頑張る感「朝ごはんデートなんてしたら、絶対にめちゃめちゃ頑張って早起きしないとだから、集合できたときのふたりの感動というか、『ふたりで一緒にがんばりましたよね!』感がすごいと思う。連帯感みたいな」(公務員/23才/男性)朝ごはんデートが少ない理由のひとつには、やっぱり「起きるの大変」というのもあると思います。お泊まりデートの翌朝だろうと、そうでなかろうと、休日の朝というのは、なかなかね。でも、それを一緒に達成することで乗り切る連帯感や、次に紹介するような「こんなデートはじめて」という感覚は、他のデートではなかなか味わえないものかもしれませんね。■3.とにかく、新鮮「朝ごはん食べるデートなんてしたこと今までかないから、普通に絶対印象的だと思う。早起きしてごはん食べるところからはじまる休日って、なんか有意義で建設的だしね!」(大学生/19才/男性)おそらく、多くの人が未体験なのではないでしょうかこのデートは。男子も女子も。「はじめて」っていうのが恋心を開花させる大事な要素というのは散々いろんなハウコレ記事でも書いてるところですが、これが朝ごはんデートのメリットのひとつですね。「こんなデート、したことないよ!」と。■4.おいしいっ!「朝ごはんをちょっといいもの食べるって、すごくリッチな経験だよね。エッグなんとかとか、そういうのを食べたり。ホテルの朝ごはんとか、超おいしいけど、外食で食べる朝飯ってうまいんだよな」(コンサル/25才/男性)エッグスラットか、エッグベネディクトかな・・・・・・?他にも、ホテルのブレックファーストブュッフェなんかもおすすめですね。泊まったら財布が吹き飛びそうな一流ホテルでも、これだけならわりとリーズナブルに楽しめます。単に朝食べるっていうだけじゃなく、朝しか食べれないものを食べる経験をともにすることで、より楽しさが増してきます。■おわりに今の季節は、外に出るどころか、布団から出ることすらキツいような寒さですよね、朝は。でも、寒ければそれを言い訳にして手を繋いでもらったりすればいいですので、「えーっ」て最初はためらわれるかもしれないけど、「食べに行く朝ごはん、絶対おいしいから!」とゴリ押しで。気になる男子や彼氏とのデートに多少マンネリ感や頭打ち感を覚えているとき、朝ごはんデートをしたからってガラッとふたりの関係性が好転するはずとまではさすがに言えませんが、いつもとは違った趣向の楽しみ方をすることで「一緒にいると楽しいな」とか「特別だな」とか感じ合えるきっかけとなりうるひとつの選択肢として、覚えておいてもらえたらと思います。(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)
2018年01月07日体重計、どこにしまってる?株式会社ドリテックから、収納に便利なスタンド付き体重体組成計「レイズ」が発売される。12月上旬発売予定の「レイズ」は、自立スタンドが付いた体重体組成計。洗面所などの狭い場所でも邪魔にならず、スッキリと保管することができるのが特徴だ。家族みんなでボディをチェック!もちろん機能性も充分。体重のほかに、BMI、体脂肪率、体水分率、筋肉量、推定骨量、基礎代謝量、内臓脂肪レベルといった計8項目の測定が可能で、より詳しく総合的に体をチェックできる。最大5人までユーザー登録ができ、測定した時に誰が乗ったのかを自動で判別。各自のデータを保存してくれる。本体は角のない丸み帯びたデザインで、フラットな表面は足を乗せやすい。薄暗い場所でもしっかり数字を確認できるよう、大きめの画面にはバックライト機能が付いている。キュートな3つのカラー展開カラーはホワイト・ピンク・ベージュの3色。マットな質感で、インテリアにも馴染みやすい落ち着いたデザインだ。新年に向けてダイエットを考えている人は、まずかわいくて便利で片付けやすい体重体組成計を準備してみるのもいいのでは?(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース
2017年12月13日「フィンランドの朝ごはん」(1,500円)“朝ごはんを通して世界を知る”がコンセプトの、東京・外苑前にあるカフェレストラン、ワールド・ブレックファスト・オールデイ(WORLD BREAKFAST ALLDAY)は、「フィンランドの朝ごはん」(1,500円)を12月5日から2018年2月4日まで提供する。クリスマスシーズンに合わせてスタートする、ワールド・ブレックファスト・オールデイの「フィンランドの朝ごはん」。フィンランドでは、寒くて小麦がよく育たないため、寒さに強いライ麦を育てており、朝ごはんにはライ麦で作ったパンを数種類食べる。中でもフィンランドの国民的な料理として人気なのが「カルヤラン・ピーラッカ」。ミルク粥をライ麦の生地で包んだパイに、卵とバターで作るムナボイをのせていただく。今回はクリスマスシーズンによく食べられるビーツと根菜のサラダの「ロソッリ」に、サーモンの塩漬けやチーズと合わせてワンプレートにした。期間中はクランベリージュースにスパイスを入れたホットドリンク「グロッギ」といった、フィンランドの国民的なドリンクやデザートも。また、ワールド・ブレックファスト・オールデイではフィンランドにまつわるイベントも開催予定。
2017年11月29日「朝、お茶を飲む時に茶柱が立っていると、その日は良いことがある」という話はよく聞きますよね。実はそれ以外にも、朝起こる“幸せが舞い込む前兆”というものがあるのです。そこで今回は、占い師の脇田尚揮さんに“朝起こるとHAPPYなこと”をご紹介いただきます。文・脇田尚揮■意図せず服を裏返しに着てしまう…嬉しいハプニングが朝急いでいる時なんかは、服を裏返しに着てしまうことがありますよね。実はこれ、“嬉しいハプニング”があなたの身の回りで起こる予兆なんです。といっても、もちろんわざと裏返しに着てはいけません。なかなか気付かず、何かの拍子に気づいたり、他人から指摘されて気付けばさらに吉。まもなく非常に嬉しいニュースが届くでしょう。恥ずかしがらず、「間違えちゃった!」くらいのポジティブな気持ちでいきましょう。■手のひらや耳がむず痒い…大金が入ってくるいつも通り清潔にしているはずなのに、朝になって手のひらや耳がむず痒い時ってありませんか?これ実は大きなお金が動くサインなのです。高額宝くじが当たったり、まとまったお金が入ったりするタイミングなので、心構えをしておきましょう。ユダヤ人の言葉に「耳の裏を綺麗にしていれば、お金が舞い込んでくる」というものがあります。それに近い現象なのかもしれませんね。■鳥のフンが身体に落ちてくる…天から豊かさが降ってくる朝から、鳥のフンが服にポタッと降ってきた日は、なんだか気分がブルーになっちゃいますよね。でも、落ち込んでいる暇なんてありません!なぜなら、最高に運がいい一日の始まりだからです。“フンがつく=ウン(運)がつく”とされており、また鳥は“幸運の象徴”であると言われています。そのため、鳥のフンがつくことは、あなたに天から豊かさが降ってくることを意味するのです。今回ご紹介した幸運の予兆は、きちんと“運気の流れ”に則ったものだと言えます。偶然と言ってしまえばそれまでですが、実は目に見えないHAPPYなタイミングなのかもしれませんよ。(C) VGstockstudio / Shutterstock(C) S_L / Shutterstock(C) I’m friday / Shutterstock
2017年11月27日エッグセレントは11月1日から、モーニングタイムの7時〜10時半の間、野菜メインの朝食「朝ベジ」をテーマにした新メニューを期間限定で販売します。■「朝ベジ」とはエッグセレントは、「朝文化発信」をコンセプトに六本木ヒルズに1号店をオープンし、以降さまざまな形で朝活を推進しています。今回、お客様により良い朝の時間を過ごしていただくべく、“朝ベジ”メニューを期間限定で提供することとなりました。“朝ベジ”とは、最近SNSでも話題になっているNY発の野菜メインの朝食トレンドのことを指し、新たな朝食トレンドとして注目を集めています。日本でも朝ベジが広まりつつあり、Instagram上では「#朝ベジ」の投稿が増えています。(2017年10月26日時点で5687件)エッグセレント六本木ヒルズ店では、朝ベジメニューとして、野菜たっぷりの「赤の朝ベジトースト」と、旬なキノコと新鮮な卵を使った「キノコたっぷりスクランブルエッグの朝ベジトースト」、2種の朝ベジメニューを11月1日から1月10日までご用意。お客様に朝ベジを楽しんでいただきたいと考えています。■朝ベジメニュー・赤の朝ベジトースト1200円(税込)オリジナルのロメスコペーストはじっくりローストしたパプリカと玉ねぎとトマトを煮詰めた野菜の栄養素たっぷりのペースト。上にはローストしたなすとズッキーニをオリーブマリネしたものを飾りました。・きのこたっぷりスクランブルエッグの朝ベジトースト1300円(税込)オーガニック卵で作ったスクランブルエッグの中にもきのこを入れ、さらにきのこの味わいを生かしたソテーしたきのこをたっぷりのせました。ケールで作ったスーパーグリーンペストとともにお召し上がりいただけます。■店舗情報店舗名 :エッグセレント六本木ヒルズ店住所 :東京都港区六本木6-4-1六本木ヒルズメトロハット/ハリウッドプラザ営業時間 :平日7:00〜21:00, 土日祝8:00〜21:00電話番号 :03-3423-0089(お問い合わせ先)エッグセレント 六本木ヒルズ店TEL 03-3423-0089
2017年11月01日デバイスタイルマーケティングが、アナログ式温度計を装備したdeviceSTYLE(デバイスタイル)グースネック式電気ケトル『KA-800C』を11月1日(水)より発売します。グースネック式注ぎ口を採用『KA-800C』はコーヒードリップなどに最適なグースネック式注ぎ口を採用し、ホーローのようなホワイトカラーのステンレスボディーに木目の把手を組み合わせた新しいデザイン仕様の電気ケトルです。淹れ頃の温度を確認するのに便利な、アナログ式の温度計を蓋部分に装備しています。また、1200Wのハイパワーで、800CC満水時でも沸騰までの時間は4分~4分30秒程度の短さです。(※室温・水温ともに25℃時。)傾け方によって湯量がコントロールしやすいグースネック式なので、コーヒードリップのみならずお茶やインスタント食品など、生活の様々なシーンで活躍します。製品仕様型名:KA-800C容量:800CC外形寸法:135mm(幅):255mm(奥行き):250mm(高さ)※外形寸法はプレート込です。本体質量:0.72Kg電源コード長:約0.7m定格消費電力:1200W定格電圧/周波数:AC100V50/60Hz<付属品>取扱説明書<据え付け場所について>取扱説明書をよくお読みいただき、以下の点に注意のうえご使用ください。・ケトルに水が入っていないときは、スイッチをオンにしない→故障の原因になります・ふたを開けた状態では、お湯を沸かさない・本製品に保温機能はついていません・本製品は一般家庭用です・本製品は必ず室内で使用してください商品ページ
2017年10月31日