編集部:学研キッズネット編集部総合教育サービス事業を展開する株式会社やる気スイッチグループは、新型コロナウイルスの感染拡大防止のための学校の一斉休校期間中の過ごし方に関して、やる気スイッチグループのスクールに通う生徒の保護者約500名のアンケートを実施。休校期間中に困ったことや不安に感じたことは「運動不足」が全体の7割以上(71.5%)で、最も多い結果となった。一斉休校で困ったこと・不安に感じたのは子どもの「運動不足」一斉休校による困ったこと・悩みが「運動不足」と答えた保護者が最も多い結果となった。「運動不足」の次に困ったこと・悩みは、多い順に「生活リズムの崩れ」、「部活や習い事がなくなった」、「自宅学習で集中力が続かない」、「学校で勉強できなくなった」、「楽しみにしていたイベントの中止」となった。一斉休校時間中の自宅学習について感じたことは、「悩みや不安」が全体の8割自宅学習の悩みや不安「集中力が続かない・集中できない」(抜粋)・「小学校高学年はそこそこ自主学習が出来るが、低学年は1時間も持たない」(未就学児・小学校1~3年生・4~6年生)・「(家には)テレビ、ゲームなどがある為、勉強に集中できなかった」(小学校4~6年生)・「自宅学習では集中力が続かない事を一番感じました」(中学生)自宅学習の悩みや不安「自ら進んでやらない・自発的にやらない・やる気が入らない」(抜粋)・「提出しなければいけないものなど、必要最低限の学習のみにとどまり、子供が自発的に学習を進めることは無かった」(小学校1~3年生)・「学校から配られたプリントを自主的にやれるものではない。学習時間が極端に少なく大変不安に感じた」(小学校4~6年生)・「こどもの性格によって、やる気と自律が全然違う」(未就学児・小学校4~6年生・中学生)自宅学習の悩みや不安「学習時間が短くなってしまう」(抜粋)・ 「学校では一通り新しい単元は終わっていてまとめの時期だったので良かったが、家ではせいぜい15分ほどしか集中できない。漢字ドリル1枚と算数ドリル1枚が精一杯」(小学校1~3年生)・「ドリルなどを購入し、取り組ませたが、学校のように長時間勉強させるのは困難」(小学校1~3年生)・「学校に行っているぶんの学習時間を確保することは難しいので、勉強時間は極端に減り、先が不安です」(小学校4~6年生・中学生)「結果的に良かった」という前向きな回答も一部あり一部の回答には、「好きな教科はすすんでやるのですが、嫌いな教科は全くやりません」「学習内容が心配!写すだけ?」「オンライン学習と教材に取り組ませましたが、基本的に一方通行なので、不明点があったときや解き方がわからないときにわかりやすく教えてくれる先生がいないのが困りました」といった子どもが一人で勉強する場合の問題点や、「一年の復習を学校使用、市販のドリルなどで毎日続けていますが、このやり方で果たして新学期が始まった時についていけるか心配」「人それぞれ差が出来てしまう事」など新学期やこれからについての悩みも挙げられた。また、「時間がある分、落ちついて勉強できた」など前向きな回答も一部あった。やる気の科学研究所の庭野所長コメント株式会社やる気スイッチグループのシンクタンク、やる気の科学研究所の庭野匠所長は、子どもの自宅学習について「自律的に学習に取り組むためには、計画設定~実行管理~振り返りの3つのプロセスが大事だと言われていますが、これら全てを初めから自分一人だけでこなすことは難しく学習計画の提示、声かけなどのコーチング、一定の強制力など、何らかの外的な働きかけや環境作りが必要となってきます。多くの方が一斉休校中の自宅学習に悩みや不安を感じているという今回のアンケート結果は、教材を与えることと同じくらい、学習を続けられる環境を整備することが重要だと示しているのではないでしょうか」とコメントしています。やる気スイッチグループ 一斉休校中の過ごし方に関するアンケートについて■調査対象・方法:やる気スイッチグループのスクールに通う生徒の保護者、非公開型インターネット調査■調査期間:2020年3月27~29日■有効回答数と回答者の属性: 522名、2歳~18歳の生徒の保護者【スクールブランド】スクールIE、チャイルド・アイズ、Kids Duo、WinBe、忍者ナイン、Kids Duo International、i Kids Star【職業】会社員206名、専業主婦・主夫 140名、その他(自営業・自由業など)176名(やる気スイッチグループのスクールに通う2歳~18歳の生徒の保護者向けオンラインアンケートとして2020年3月27~29日実施、複数選択回答・自由回答)株式会社やる気スイッチグループ【会社概要】やる気スイッチグループは、個別指導学習塾「スクールIE」や知能育成(知育)と受験対策の幼児教室「チャイルド・アイズ」、子ども向け英語・英会話スクール「WinBe(ウィンビー)」、英語学童教室「Kids Duo(キッズデュオ)」、幼児・小学生向けスポーツ教室「忍者ナイン」、バイリンガル幼児園「キッズデュオインターナショナル(KDI: Kids Duo International)」、バイリンガル幼児園「アイキッズスター(i Kids Star)」の7つのスクールブランドを展開する総合教育サービス会社として、現在国内外で1,700以上の教室・ラボを展開し、およそ10万人の子どもたちの学びをサポートしています。やる気スイッチグループは、一人ひとりが持つ”宝石”を見つけ、その無限の可能性を引き出すことで、世界中の子どもたちの夢と人生を応援します。 やる気スイッチグループではサービスやカリキュラムの改善を目的に定期的にお客様調査を実施しています。今回の一斉休校中の過ごし方に関する保護者アンケートの内容についても、保護者の課題や学習ニーズなどを分析し、各スクールブランドでのプログラムや会員向けメールマガジンのコンテンツに役立ててまいります。【やる気スイッチ公式サイト】■「学研キッズネットFor Parents」のニュース一覧はコチラ■学研キッズネット編集部(がっけんきっずねっと)『学研キッズネット』は、1996年にオープンした小・中学生のためのWebメディアです。学研の子ども向け書籍や雑誌の編集ノウハウを活かし、子どもたちが安全に楽しめるサイトとして運営しています。子どもたちのしあわせのために、家族のしあわせのために、有益な情報やサービスをお届けできるよう、いつも精一杯がんばっています。すくすく伸びる子どもたちのために
2020年04月09日休校前までは大体6時~6時半くらいには起きていたんですが、休校になってからは7時半頃に起きます。子どもの方が先に目覚めて、毎朝馬乗りになって起こしてくれます(笑)朝食や着替えなどを済ませ、しばしのテレビタイムの間に昼の準備。(具入りのおにぎり率高し)車で20分ほどの場所にある新居へ移動。まだ荷物がないので広く、子ども達はいつもここで大暴れしています。散々暴れた後は、持参したおにぎりで昼食タイム。まだ2歳の末っ子は昼寝必須。しかし、上の子達が起きているのでなかなか寝ない(笑)寝かしつけの間、上の子達は勉強したり読書したり。昼寝が終わってから、おやつタイム。その後再び大暴れ。18時頃自宅に帰ってきて、そのままお風呂に直行。常に常備してある汁物を温め、肉なんかをザザッと焼いて夕食タイム。全員の食事が終わって台所をザッと片付けてから母ちゃん晩酌タイム。この時間が一番ほっとする。その後歯磨き&寝かしつけ。子ども達が寝た後に洗濯やら仕事やらをこなし、寝るのは大体日付が変わってから。なので休校になってから毎日のように寝坊してます(笑)私の仕事が立て込んでいるときなどは私だけが自宅に残って仕事、夫が新居へ子ども達を連れていき、夕方まで見てくれます。休校になってからはほぼ毎日、自宅と新居の往復です。長期戦になってきたましたね…いつになったら普通に学校へ通えるようになるのでしょうか…。もうしばらくは往復生活が続きます。
2020年04月08日こんにちは! グラハム子です。みなさま、いかがお過ごしでしょうか。いまの大変な事態の影響で、子どもたちが家にいる時間がグッと増えたというご家庭も多いのではないでしょうか。わが家もまさにそうです。毎日毎日、「今日は何をしよう…」という状態。そんな最近のわが家の過ごし方をご紹介いたします。それは、お菓子づくり!■ズボラでもかんたん! ミックス粉でお菓子づくりお菓子づくりといっても、本格的なものではありません。というか、私ができません。なのでごくごくかんたんなもののみ。小学生であれば、1人でできるかもしれません。それでも、親子で一緒にやるとなかなか楽しいんです。とくにうちの子たちが好きなのが、ホットケーキデコレーション。それぞれ思い思いにデコレーションをして楽しんでいます。実際の写真がこちらです。しかも、これになにかちょっと足せば、お昼ごはんにもなるし。私も楽だし、子どもたちも楽しいし、一石二鳥です。あとは、もうすぐ小学生になる息子の部屋を作る計画を進めています。今は店舗に行かなくてもネットで何でもそろう時代。助かります。■部屋の模様替えでスッキリ過ごす息子の新生活グッズがどんどんそろってきました。息子の部屋ができていくのを見ていると、つい欲が出てきてしまいます。せっかくこんなに時間があるのだから、普段やりたくてもなかなかできないリビングの模様替えも行うことにしました。思いきって部屋の模様替えをすると、気分も良い! ごきげんで過ごせます(私が)。子どもたちがごきげんで過ごせることも大切ですが、それと同じくらい母がごきげんでいられることも大切だと思います。ふさぎこみがちな状況ですが、家の中でできる楽しみがあるとうれしいですよね。いまは外出レジャーはなかなかできないかわりに、普段やりたかったことがかなった絶好の機会でした。また「外でのレジャーは避けたい」とはいっても、お外が大好きな子どもにとって完全にこもりきりなのも難しい…。わが家の場合、人が大勢集まるような人気の公園は避けますが、近所の公園までくらいまでは散歩しています。外に出ると、ところどころに春を感じられます。こんな状況ですが、春の訪れを感じるとやっぱりうれしいものです。いつまで自粛が続くのか、先のことは、なかなかわかりません。そして私と子どもが気をつけていても、夫は仕事の都合上、毎日のように電車通勤しています。どこから感染するのかも、もうかんたんにはわからない状況になっているように思います。考えてもわからないものは仕方ない。できるだけの備えをしたら、あとは不安になりすぎず、「イマ、ココ」の幸せを十分に楽しみたいと思います。
2020年04月06日出産によって、女性は心身共に大きな変化やダメージを受けます。産後1カ月の過ごし方によって、その後に大きく影響してくることがあります。 今回は、助産師がすすめる産後1カ月までの過ごし方や気を付けることをお話ししていきます。産後のママだけでなく、サポートするパパや祖父母たちにも知っていただきたい内容です。 産後1カ月はどんな時期?出産により、体に起きるダメージは大きく、会陰部の傷だけではなく分娩により赤ちゃんが生まれ、胎盤が排出された子宮内も大きな傷を受けているのと同じ状態です。また、子宮が大きくなったことで上下に圧迫・移動していた胃や腸などの臓器が元の位置に戻る回復の時期です。妊娠によって大きくなったおなかをカバーするために姿勢も変わり筋力が落ちた状態でもあります。 また出産により、会陰部や帝王切開の傷、後陣痛、痔、体や肩のこり、足のむくみ、寝不足による疲労、おっぱいの張り、乳頭痛など様々な痛みや苦痛がある時期です。上記による精神的負担に加えて、育児への不安や産後のホルモン変化により気分が落ち込みやすい時期です。 おすすめの食事は?産後の体の回復のためにも、食事は大事になってきます。母乳分泌にための不足するカロリーをしっかりととることも大切です。しかし、赤ちゃんのお世話でゆっくり食事をとれなかったり、栄養のバランスも崩れやすく、自分の食事は後回しになってしまうことも多いかと思います。産後の食事におすすめなのは、育児や授乳の合間でとれるフィンガーフードと呼ばれる「片手で食べれる食事」です。小さめなおにぎりやサンドイッチなどを作っておいて、授乳の合間などに食べるようにします。その他、具だくさんのお味噌汁や豚汁、スープなどはメインのおかずにすることもでき、体を温めて水分も一緒にとれます。消化の良い食べ物や温かい食べ物は疲れた胃腸を回復させてくれます。栄養価の高いナッツやドライフルーツなども手軽にとれる食事になります。 赤ちゃんとママはどのように過ごせば良い?産後1カ月は、ママは基本的には横になって過ごすようにしましょう。意外と元気に過ごせてしまう人もいて、家事などで無理をしがちですが、この時期にしっかりと休養をとることが大切です。無理をすると体の回復が遅れて不調が続いてしまうことがあります。例えば、子宮の戻りが悪くなり悪露が長く続く、貧血が進行する、腰痛が強くなるなどがあります。赤ちゃんの授乳などのお世話、自分の食事やトイレ、シャワー浴など最低限のものにしましょう。 里帰りをしたり、親に家に手伝いに来てもらったり、夫の育児休暇などが理想ですが、難しい場合はヘルパーさんや宅配の食事なども検討されてもよいかと思います。混合栄養の場合はミルクの補足、おむつ交換、泣いたときの抱っこ、沐浴などは手伝ってもらってもよいかと思います。眼精疲労は寝つきが悪くなりやすいので、長時間テレビやスマホの画面を見たりするのは避けましょう。産後1カ月は巣篭もりの時期といわれていて、体の苦痛や母になる不安の中で、周りの人に甘えてお世話をしてもらって、労わってもらうことがママにとって大切といわれています。周りの方は、「頑張ってるね」「赤ちゃんも元気に育ってるね」とポジティブな労いの声かけをしてあげてください。 周りの家族に大切にサポートされて、産後1カ月をできるだけ安静に過ごすことによって、体の回復だけでなく、その後の育児へ前向きに取り組めるようになったり、心の安定につながったりするとも言われています。無理せずに、どうぞご自愛くださいね。 <引用・参考文献>メディカ出版 ベルナデット・ド・ガスケ著「赤ちゃんと一緒に!ペリネのエクササイズ」 監修者・著者:助産師 国際ラクテーションコンサルタント・おむつなし育児アドバイザー 榎本美紀2001年に助産師免許取得後、杏林大学医学部付属病院・さいたま市立病院・順天堂大学練馬病院の勤務を経て、2013年に埼玉県さいたま市に訪問型の助産院「みき母乳相談室」を開業しました。病院勤務での経験を元に、母乳育児支援の国際ライセンスである国際ラクテーションコンサルタントとして、地域の母乳育児を支援しています。訪問時の相談は、母乳だけではなく離乳食や抱っこひも、スキンケア、寝かしつけなど多岐にわたることも。また、おむつなし育児アドバイザーとして、トイレトレーニングなどの相談も受けています。自身も一児の母として奮闘中です。HP:「みき母乳相談室」
2020年04月05日編集部:学研キッズネット編集部総合教育サービス事業を展開する株式会社やる気スイッチグループは、新型コロナウイルス感染拡大防止のための学校の一斉休校期間中の過ごし方に関する保護者522名のアンケートを実施した。(やる気スイッチグループのスクールに通う2歳~18歳の生徒の保護者向けオンラインアンケートとして2020年3月27~29日に実施、複数選択回答・自由回答)一斉休校期間中は「子どもと一緒に過ごした」保護者が6割以上在宅勤務も含み「自宅で子どもと一緒に過ごした」保護者が全体の61.1%と最も多く(会社員・契約/派遣社員38.8%、専業主婦・主夫 95.7%、自由業などその他 59.7%)、続いて「子どものみで留守番してもらった」(28.2%)、「学童保育・保育施設を利用した」(17.2%)、「親に子どもを預かってもらった」(15.7%)。「預かり先として開放していた学校を利用した」(3.4%)、「友達(ママ友など)に預かってもらった」(3.1%)という結果となった。回答者全体の約4割(39.5%)を占める会社員の保護者については、「自宅で子どもと一緒に過ごした」と回答した人の割合は38.8%と全体平均(61.1%)から2割ほど少なく、主婦・主夫の95.7%と大きな格差がみられた。会社員の「子どものみで留守番してもらった」(40.3%)、「学童保育・保育施設を利用した」(38.8%)、「親に子どもを預かってもらった」(35.4%)割合も全体平均を大きく上回りました。また、会社員の約6割(59.2%)は一斉休校期間中に子どもが過ごす場所について複数の方法を組み合わせていることが分かった。一斉休校中の子どもとの具体的な関わりは、保護者の4人に1人が「一緒に勉強」休校期間中に具体的にどのように子どもと関わったかについては、全体の4人に1人(24.5%)が「一緒に勉強(宿題/復習/ドリル/実験や工作/時間割づくり)」という回答が最も多く、次いで、「一緒に散歩や公園で運動」が(11.1%)、「料理やお菓子づくり」が(9.4%)、その他にも、「ふだんより子どもの話をゆっくり聞くようにした。マッサージなどでより多くスキンシップを図った」「『映画館ごっこ』と題して、毎日違う映画を1本ずつ鑑賞。ポップコーン付き!」「工作や絵画、絵日記など、時間をかけて取り組めることを増やしました」など、充実した親子の時間を過ごすためのさまざまな工夫も見らた。また、具体的な回答の中には、「生活のリズムを崩さないよう工夫した」「できるだけ普段の生活を変えたりしないことが子どもも安心する」、「勉強は子どもの自主性に任せた」、という回答も複数ありました。後日発表予定の本アンケートのシリーズ(2)では、一斉休校期間中に困ったことや悩みに関する結果をまとめる予定だ。やる気スイッチグループではサービスやカリキュラムの改善を目的に定期的にお客様調査を実施している。今回の一斉休校中の過ごし方に関する保護者アンケートの内容についても、保護者の課題や学習ニーズなどを分析し、各スクールブランドでのプログラムや会員向けメールマガジンのコンテンツに役立てていく。やる気スイッチグループ 一斉休校中の過ごし方に関するアンケートについて調査対象・方法:やる気スイッチグループのスクールに通う生徒の保護者、非公開型インターネット調査調査期間:2020年3月27~29日有効回答数と回答者の属性:522名、2歳~18歳の生徒の保護者【スクールブランド】スクールIE、チャイルド・アイズ、Kids Duo、WinBe、忍者ナイン、Kids Duo International、i Kids Star【職業】会社員206名、専業主婦・主夫 140名、その他(自営業・自由業など)176名添付資料)やる気スイッチグループ 一斉休校中の過ごし方に関する保護者500名アンケート(1)参考データ【株式会社やる気スイッチグループ】やる気スイッチグループは、個別指導学習塾「スクールIE」や知能育成(知育)と受験対策の幼児教室「チャイルド・アイズ」、子ども向け英語・英会話スクール「WinBe(ウィンビー)」、英語学童教室「Kids Duo(キッズデュオ)」、幼児・小学生向けスポーツ教室「忍者ナイン」、バイリンガル幼児園「キッズデュオインターナショナル(KDI: Kids Duo International)」、「アイキッズスター(i Kids Star)」の7つのスクールブランドを展開する総合教育サービス会社として、現在国内外で1,700以上の教室・ラボを展開し、10万人以上の子どもたちの学びをサポートしています。やる気スイッチグループは、一人ひとりが持つ”宝石”を見つけ、その無限の可能性を引き出すことで、世界中の子どもたちの夢と人生を応援します。【やる気スイッチグループ公式サイト】■「学研キッズネット」のニュース一覧はコチラ■学研キッズネット編集部(がっけんきっずねっと)『学研キッズネット』は、1996年にオープンした小・中学生のためのWebメディアです。学研の子ども向け書籍や雑誌の編集ノウハウを活かし、子どもたちが安全に楽しめるサイトとして運営しています。子どもたちのしあわせのために、家族のしあわせのために、有益な情報やサービスをお届けできるよう、いつも精一杯がんばっています。すくすく伸びる子どもたちのために
2020年04月05日新型コロナウイルスの感染予防で外に出かけにくい日々が続いていますが、みまさまいかがお過ごしでしょうか。わが家はもう子どもたちが大きいので、仕事に出かける子も入れば、お休みの子もいてそれぞれ過ごしています。わが家の子どもたちが小さな頃は、こういった事態は起こりませんでしたが、梅雨時など外に出れなくて飽き飽きしてた時におうちで盛り上がった遊びを紹介したいと思います。その名は『豪快お絵描き』始める前に床が汚れないようにブルーシートや新聞紙など敷いてからスタートします。こんな感じ↓終わったカレンダー使うのには理由があり、紙が厚いので下まで水が沁みて汚れるってことが少ないためです。紙の上を歩き回ってもそう簡単には破けないし。絵具もそのままだと硬いので水を混ぜて使います。(※図参照)絵筆を使ってもいいですし、なんなら野菜のハンコなどもできるので野菜を切った物を用意しておくのも楽しいです。わが家は途中から必ず足や手になりましたが…(笑)普段はやっていいことじゃないという特別感も良かったみたいです。床に紙敷いてますが、壁にも紙を張り付けてもいいですね。このように準備から一緒にやって遊ぶと、準備もしてない時に勝手に絵具で床や壁まで汚すというようなことはしなかったです。そして満足するだけ遊んだら~これ…やってみるとそこまで大変ではなかったですよ。よかったら…たかがお絵描きですけど思いっきり遊んでみてくださいね!次回はまた別の遊び紹介できたらと思います。
2020年04月05日編集部:学研キッズネット編集部「オンライン独学コーチング」サービスを提供するセンセイプレイス株式会社は、新型コロナウイルス感染拡大防止に伴う都立高校の休校期間延長の発表を受け、2020年4月6日(月)から5月1日(金)の期間中、3月に実施したネット自習室企画を再開することを発表しました。東京都教育委員会の都立高校や特別支援学校など全253校の休校期間をゴールデンウィーク明けまで延長することが決定したことを受け、センセイプレイスでは学生の生活リズムおよび学習リズムを改善する支援策として3月に実施したネット自習室企画を「センセイプレイスのネット自習室」として4月6日(月)から5月1日(金)まで再開する。生活・学習リズムを改善し、学生の#休校中の過ごし方 を支援!センセイプレイスでは3月の一斉休校の際に、学生や親御さんたちから「朝から勉強するという学習リズムが乱れてしまう」という課題が多く寄せられたことへの支援策として、3月9日(月)から19日(木)までの期間にネット自習室を企画し、学生に向けた休校中の過ごし方の支援を行った。学生たちは毎朝8時45分から11時の間にZoomを活用したネット自習室に集まり、1日の目標を定め学習を開始。学習終了後には1日の振り返りを行うという学習リズムを植え付けることで休校中でも継続的に学習するという生活リズムを取り戻すことに貢献し、延べ852名の学生が参加。今回、都立高校の休校期間延長を受け、長期間の休校により、改めて学生たちの生活リズムや学習リズムが再び乱れてしまうことを懸念し、また前回アンケートで「また実施してほしい」という学生の声が100%だったことも後押しとなり、継続的な生活・学習リズムの確立を目的に「センセイプレイスのネット自習室」の再開が決定し、学生の休校中の過ごし方を支援していく。参加方法についてはコチラセンセイプレイスのネット自習室公式LINEで自習室の参加方法をご案内しています。公式LINEはコチラ休校中の過ごし方 を支援する「センセイプレイスのネット自習室」概要・時間:8時45分スタート、11時終了自習の前後に10分間の「朝会」と「ふりかえり会」を実施・期間:4月6日(月)から5月1日(金)まで※土日祝日は除く・対象:新高校1年生、新高校2年生、新高校3年生、浪人生・自習環境:ビデオ会議サービスZoomを活用・自習室の管理人:センセイプレイス学習責任者馬場センセイセンセイプレイス学習コーチ陣(現役の早稲田生・慶応生)・内容:①朝の会:自習前の目標宣言(学習時間、やること、決意表明)②帰りの会:自習後のふりかえり(学習時間、やったこと、ふりかえり)馬場センセイ・学習コーチ陣による有益な情報の学習情報の提供【会社概要】2015年にCEO庄司裕一とCLO(学習責任者=Chief Learning Officer)馬場祐平の2人で創業した教育スタートアップ。3度の資金調達を経て、現在は社員8名を中心に、学生インターン30名・学習コーチ40名が在籍する規模に拡大。2017年にスタートした大学受験生向けYouTubeチャンネルは、開始2年半でチャンネル登録者数約2万人、視聴回数約700万回の人気チャンネルとして成長中。会社名:センセイプレイス株式会社所在地:〒169-0075 東京都新宿区高田馬場2丁目13-3 橘ビル5階代表者:庄司裕一(しょうじゆういち)設立:2015年4月【会社概要URL】【センセイプレイス公式サイト】学研キッズネット編集部(がっけんきっずねっと)『学研キッズネット』は、1996年にオープンした小・中学生のためのWebメディアです。学研の子ども向け書籍や雑誌の編集ノウハウを活かし、子どもたちが安全に楽しめるサイトとして運営しています。子どもたちのしあわせのために、家族のしあわせのために、有益な情報やサービスをお届けできるよう、いつも精一杯がんばっています。すくすく伸びる子どもたちのために
2020年04月04日こんにちは!3歳の息子きっくんと、毎日育児に奮闘中のねここあんな。です。新型コロナウイルスの感染予防のために学校が休校になり、我が家のきっくんも自宅保育に。そこで前回は 「突然の自宅保育、不器用でズボラな私でもできる手作り満載な過ごし方」 をご紹介しました。▼前回のお話今回も前回に引き続き、“自宅でできる子どもと夢中になったもの”を描かせていただきました!題して「子どもと一緒にバスボールを作って、楽しくお風呂に入っちゃおう!」でございます!そもそもバスボールとは、お風呂に入れるとシュワシュワと溶け出す発泡性の入浴剤のことです。物によっては中にオモチャが入っていたりするので、子どもの好奇心がくすぐられますよね!しかし…このバスボール…、ちょっとお高いんですよ。一瞬でお湯に溶けてしまうのに、1つ100円…いやそれ以上のものも。毎日だったら、正直高い。まだ買ってあげたことはないのですが、きっくんもどんなものかは把握しているようでいつもゴネられます(笑)ということでレシピを調べて、作ってみました!きっくんもとても楽しそうに作ってくれたので、そのときのことをご紹介したいと思います!■コツを押さえれば簡単! バスボールの作り方必要なもの・重曹(食品添加物)・クエン酸(食品添加物)・片栗粉・アロマオイル・食紅・氷やクッキーの型(シリコンがおすすめ)もし自宅に余っている入浴剤(粉のタイプ)があれば、クエン酸と同じ量を入れてもOKらしいです!(その場合はアロマオイルや食紅は入れない方が良いですよ)ここからは手でやった方がやりやすいと思います!食紅の色移りが嫌な人は、ビニールの手袋などがあるといいかもしれません。お子さんが小さくて手で混ぜるのが不安な場合は、ジップロックに入れて揉んでも良かったかなと思います。それなら手が汚れないし、周りに飛び散ったりしにくいはず!最後は一緒にお風呂に入って堪能できます!うちは半日も待てなくて、最初の日だけは乾燥時間まだ2時間しか経っていないのにお風呂に入りバスボールを投入していました(笑)たしか14時頃でした。早い。お昼過ぎからお風呂に入っちゃうのもなんだか特別な感じがして楽しかったです!レシピはたくさんあるみたいなので、慣れてきたらいろいろな種類も試そうと思います。自由研究にしてみたり、ラッピングしてちょっとしたプレゼントにしてもかわいいですよね!お風呂嫌いなお子さんにもオススメなので、ぜひ試してみてください~!<参考サイト>youtube(こちらは片栗粉を入れない作り方): 「【100均】超簡単にできるバスボムの作り方【DIY】」 noco(こちらは片栗粉を入れる作り方): 「100均の材料でバスボールの作り方!簡単で安全な作り方とは?」
2020年03月31日ここ最近、いろいろな場所へ遊びに行きにくくなりましたね。仕事をしながら自宅で子育てをしなくてはならない環境の方もいらっしゃるそうで…。保育園も、登園自粛を促しているところも増えているそうです。わが家も、時々公園や近所に買い物に出るくらいで、家の中で子どもと過ごすことが増えました。そんな中、買って良かったなと思うものがあります。それは、ビーズクッションです。中にビーズが入っており、クッションを立てて椅子のように使えたり、寝かせてソファーのように使ったりと、自由に形状を変えて使用できるもので、ここ最近持っている人も増えてきたアレです!元々わが家ではL字のソファーを使用していたのですが、息子が生まれて歩き出すようになってからは部屋が狭く感じるようになり、思いきって捨ててしまいました。その代わりに買ったのが、ビーズクッションでした。わが家では大きめのサイズを使っているのですが、息子と家の中で遊ぶときにも大いに役立ってくれています。よく保育園では、足腰を鍛えるためなのか、マットを重ねてお山のようにしそこをハイハイで上り下りするという遊びのような運動をしているのですが、それがビーズクッションでもできるためとても重宝しております。ビーズクッションとはいえ比較的しっかりとした作りになっているため、子どもが登るのにちょうどいい感じになっています。あまり高さがあると危ないので、寝かせて低めに置き、そこをハイハイをしながら登っております。そして疲れると、ビーズクッションの上にポスン! と勝手に横になっている息子。外に出られないときでも、こうして体を使った遊びをすることで、息子も楽しんでいる様子。2人で座るときにはソファーのように腰かけ、そのまま絵本を読んだりしています。ソファーを捨てるのは少し勇気がいりましたが、今となっては少しも後悔しておりません。これからも、変わっていく環境にその都度適応しながら、家族で楽しんでいけたらいいなと思いっています。
2020年03月30日わが家も新型コロナウイルス対策のため、息子の通う幼稚園が休園となった。どこにも出かけられないし、お友だちとも遊べない。落ち込む毎日である。…が!!■突然の休園でズボラ母が熱くなる!?なんだかウイルスのために、毎日ネガティブに過ごすのも悔しくなってきた。コロナウイルスが…コロナウイルスが憎い!!ちなみに私の性格。日ごろの投稿からジワジワと伝わっているかもしれないが「ズボラかつ、意識はあまり高くない系」である。そんな私がここまで「この休暇を無駄にしたくない!」と、熱くなる理由は「息子の年少最後の1学期がコロナウイルスによって奪われた」これに尽きる。大好きな担任の先生、大好きなクラスメイトと過ごす、母子ともに貴重な最後の1ヶ月が、コロナウイルスによっていきなり奪われたのだ。この行き場のない悔しさは、ズボラ&意識低い系母をも奮い立たせた。自宅待機という名のとつぜんの休暇…なんとしてでも無駄にはせんぞぉぉぉ!毎日をメキメキ充実させるのに手っ取り早い方法のひとつは、「目標をつくること」である。休暇に入って我が家がしたことのひとつ。「やってみたいことリスト」の作成。いっけん、なんか意識もハードルも高そうに見えるが、心配はいらない。「自分で立てた目標をやりきる」ということに意味があるので、書くことは何でもいいのだ。なので、うちの息子の「かいじゅうを覚える!」のように、「え…? それなんか意味があるの…?」なんて目標も、どんどん書いていいと思う。■母と息子の休園中の「やることリスト」は?ちなみに「やりたいこと」を子どもと一緒に考えていると「うちの子、今、こんなことに興味があったんだ! 知らなかったー!」なんて、意外な息子情報のおこぼれにあずかれたりもする。これがちょっと楽しい。ちなみに。もちろん、このリストは「家でできること限定」にしないと大変なことになる。私はうっかり息子に伝えるのを忘れていて「トー●スランドに行く」なんて、本末転倒な目標を立てられてしまった…。これは夏休みに持ち越し…ということで、なんとか手を打ってもらった。▼息子編現在、息子は特撮シリーズの沼にどっぷりとハマっているので、まずはそのシリーズに出てくる怪獣に詳しくなりたいらしい。休みに入る直前に怪獣図鑑なるものを買ったので、テレビで新しい怪獣が出るたびに「あった!」と、一生懸命調べている。勉強している内容はどうであれ、なかなか勤勉な息子だと思う。▼母編華がない。というか夢がない。が、夢見る少女ではいられないアラサー30代。毎日自分の体のため、コツコツ手堅くいきたい。自分にしてはなかなか意識の高いリストができたのではないか、とホクホクしている。親子でそれぞれたてた目標。コロナウイルスによる休暇&春休みが終わるときには、「目指せ全部達成!」を目標に過ごしている。■母の宣言の行方はどうなる?他人から見たら小さいものでも、毎日何かやることがあると生活に張りが出るってなもんである。休みも2週目に突入し、息子は前より特撮ヒーロー愛が深まり、ビーズやブロックでの作品も増えてきた。そして母も息子と一緒に特撮沼にハマっている。根がオタクだと、こうして息子と一緒に何でも楽しめるのがいい。オタクは最高だ。さー! 今日も息子と一緒に楽しむぞ!いや…どうしたーー!私の中に潜むズボラ&意識の低さ、プラス根性のなさよ…。これを「撃退する必殺技をあみ出す」をやりたいことリストに追加したい。春休みが終わっても、私のリストの項目が全てやりきられることは多分ないだろう…。
2020年03月29日今回は「休園中の家での過ごし方」についてです。新型コロナウィルス拡大防止対策のため、小中高の学校が休校になり、保育園や幼稚園でも、短縮保育や自宅保育、早めの春休み突入になった方も多いのではないでしょうか…。甥の通う幼稚園も例外ではなく、少し前から短縮保育になりました。甥はおうちで遊ぶのが大好きなので大喜びしているのですが…。違う…!おうち遊びってそうじゃないだろ…!!男子あるある…?で、ハードに体を動かすのが大好きなので、大人は…こちらの体力が持つか脅え震え上がりました…!!しかし、このタイミングで甥に「座って! 遊べる」あのブームが到来してくれたのです。そのブームとは…すごろく!大人には簡単すぎるくらいの内容ですが、サイコロの目を見てコマを進め、イベントで逆転したりするのが楽しくてたまらないみたいです。戦隊ヒーローのぬりえについていたすごろくがブームのきっかけでしたが、あまりにもよく遊ぶのでインターネットでダウンロードできるものや100均のすごろくなども手に入れました。他には迷路にもハマっており、こちらは難問すぎると思った問題もスイスイ解いていくので驚いています。甥はあまり1人遊びをしないのですが…迷路は熱中してくれるので、図書館で大量に迷路の本を借りてきました(笑)体を動かす遊びも今までは大人が主体になって動かないといけなかったのですが、最近は洗濯かごに貼り付けた的にボールをぶつける的当てなども楽しめるようになりました。ルールがある「ゲーム」はあまり好きではなかったのですが、この1年ですっかり遊びの幅が広がっていたようです。まだまだ子どもたちと過ごす時間がたっぷりありそうなので、オセロにトランプ、ボードゲーム…新しいゲームにチャレンジしようと思っています。まだまだ先が見えず、ストレスも多くなる時期なので、大人も子どももできるだけ楽しい時間を過ごせればと思います!
2020年03月29日こんにちは! ニタヨメです。休校中、皆さまはどうお過ごしでしょうか?わが家も長女と長男が小学生なので、休校中です〜、ちなみに次女も心配で休ませています。今回はわが家の休校中の生活をご紹介。ダラダラなので恥ずかしいのですが、こんな家庭もあるんだと思って読んでもらえるとうれしいです! 笑いざ休校となると、生活リズムが崩れるのは間違いなし!そこで、1日のスケジュールをつくることにしました。■1日のスケジュールをつくってみたできたのがこちら。かなりのざっくりスケジュール!!まず起床時間からゆるい 笑親の気の緩みを感じますね。ざっくりと言えども、うちの場合は決めた方がいい気がしたので子どもたちにも守るように話しました。ですが…■スケジュールを決めた2日目から…!?決めた2日目から長女は寝坊〜、オーイ!長男も勉強に身が入らず休憩時間が長〜い!!注意する母もイライラします…!このままじゃいかんと思い少し工夫することに。長女は自分から携帯アラームをかけて起きるようにしています…でもまだ寝坊してる。これからがんばろう! 笑長男は学校とは違う環境なので、集中力が途切れやすい。だったら、集中する時間を短くして飽きたら楽しみを入れるといいかもしれない、と思いクロスワードや間違い探しなどをはさむことにしました。めんどうくさそうにしていた勉強も以前より楽しくできるようになったかな? と思います。 ■それでもダメな場合は諦めてみんなで遊ぶ!風船キャッチボールやまと当てゲームをしたり、おやつの時間は宝探し形式にしたり…。子どもたちも休校で友だちと会えなくなったり、外出も思うようにできないのでやっぱりストレスがたまっています…。大人もそうだけど、いつもとは違う状況に不安もあると思う。ダラダラしすぎるのは避けたいけれど、楽しく悲観的にならないようリフレッシュさせてあげたいです。いつもの日常が取り戻せるよう心から願います、1日も早く終息しますように。
2020年03月28日ウーマンエキサイトをご覧のみなさまピンキーです。今年は、感染症拡大の影響で、春休みがとても長くなってしまいましたね。■テレビや動画を観る4歳の息子も、幼稚園が休園となり長い春休み、一体、息子と一緒になにをして過ごそうか…と、日々考えていました。そんななか、テレビや動画はとてもありがたいですね。本当に助けられています。しかし、テレビや動画ばかり見せておくこともできないので、この機会に、息子にお手伝いをしてもらうことにしました。基本的に私がやっていることはやりたがる息子。■お手伝いしてもらう息子と一緒にやると、時間は倍かかります。自分ひとりでやったほうが、断然早く終わるのですが、どうせ時間はたくさんあるのだから…と、いろいろやってもらいました。息子は、何をするにも楽しそうでした。普段から、こうしてお手伝いをしてもらうのも、私に余裕があるときはいいかな、と思いました。まだ時間はたくさんあるので、に時間のかかりそうな工作もやってみることにしました。 ■時間のかかりそうな工作をする息子は工作が好きなようで、無駄に作品づくりをしています。紙をハサミで切ったり、セロテープをたくさん使ったり、やりたいことをやらせるのですが、危なっかしい! もったいない! と、心の声が止まりません。ケガをしないよう見守りつつ、なるべく口をださずにいるのが難しいところですが、本人はとても楽しそうです。そして、息子と一緒に遊ぶのに疲れたら、またテレビや動画にお世話になるのでした。家で過ごす時間が増えるということは…部屋が散らかる頻度も増えるということで、そこが難点ですね。いろいろお手伝いをしてくれる息子ですが、部屋の片づけは一緒にやってくれません。片づけやすいようなおもちゃ収納を本格的に考えようと思う、今日この頃です。
2020年03月27日ウーマンエキサイトをご覧のみなさまこんにちは。ありまです。感染症拡大の影響で休園、休校になった子どもたちのために、SNSやネットでおうち遊びについての投稿をよく見かけるようになりました。今回は私も、私が子どもの頃によく遊んでいた「おうち遊び」を2つご紹介します ■さかなつりごっこ割りばし、タコ糸、磁石で作った釣りザオで、自分が描いた魚を釣る遊びです。用意するもの:割りばし、タコ糸、磁石、クリップ、テープ絵は魚以外でも、もちろんオッケー!うさぎパンダ、キャラクターなどいろいろなものが釣れる海です。お絵かきやぬり絵に飽きてきたら、遊んでみてください! ■暗号ごっこ(宝さがしゲーム)我が家では「暗号ごっこ」と呼んでいましたが、いま考えるとネーミングが不思議…用意するもの:紙、お宝(おもちゃ)ゴールにはお宝が! (ビー玉とか、人形とか)例えばこんな暗号があります。暗号を難しくすれば、それだけ解くのに時間がかかるので、家事や仕事をする時間が稼げると思います。 ■Twitterからダウンロード可能なフリーイラストを描きましたさかなつりごっこ、暗号ごっこ用に、イラストを描かせていただきました。Twitterからダウンロードは コチラ 少しでもお役に立てれば幸いです!
2020年03月26日ウーマンエキサイトをご覧の皆さん、こんにちは。新型コロナウイルスの影響で小中高や幼稚園が休校、休園になっていますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。わが家でも娘の幼稚園が3月初めから休園になってしまい…お別れ遠足もお別れパーティーもなくなってしまいました。最後の幼稚園生活がこんな形で終わってしまったことが残念でなりません。でもこればっかりは仕方ないですね…■休校・休園中のおうちでの過ごし方さて、皆さんは休校・休園中、子ども達と何をして過ごされていますか?わが家ではやることがないので、動画やテレビに頼ることもしばしば…でも動画やテレビばかり見せているのは心身ともに良くない!!!そこで母ちゃん考えた…お手伝いカードを作って、1日1つお手伝いをしてもらうことにしました。こんな感じでできました!!年少さんはうさぎ組なのでうさぎ、年中さんはゆり組なのでお花、年長さんはうぐいす組なので鳥さんの絵を描いてもらいました。これだけで2時間近く過ごせました!子ども達も楽しめて、ごちゃごちゃしていた作品も綺麗に整理できたので一石二鳥!!作品をまだ整理していない方はぜひやってみてください。※ちなみに収納しきれない作品達は写真を撮って残念ながら破棄しました…■ただ遊ぶよりやりがいを感じるお手伝い料理のお手伝いは定番ですよね。子供用の包丁でも切れるバナナやこんにゃく、かまぼこなどをよく切ってもらっています。弟をお風呂に入れるお手伝いは、娘が息子を洗ってくれるので本当に助かります。ちゃんと洗えているのかは微妙なので、これは時々やってもらってます。目的のないお絵かきや折り紙などのあそびは、すぐ飽きてしまってなかなか継続して取り組んでくれないことが多いのですが、「◯◯のために〇〇して」と、何か目的を作ってあげると結構長い時間遊んでくれる気がします。お手伝い(という名の遊び)をさせつつ…動画やテレビも見せつつ…おやつを食べつつ…なんとか過ごしています!!皆さんも母子ともにストレスの少ない日々が過ごせますように…もうすぐ新学期!新型コロナウイルスの収束を切に願います…
2020年03月25日こんにちは!あん子です。感染拡大防止のため、全国の小中学校、高校と臨時休校すると要請があったとママ友が電話で教えてくれたときは突然のことで本当にビックリしました。子どもの預け先の心配や仕事など戸惑うママも多くいたと思います。我が家も例外ではなく小学生、中学生の娘も休校となりました。休校になって小学生の次女から出た言葉はでした。ですよね~。ずっと家にいるとひまですよね。今回のお休みは、感染拡大防止のためであって、不要不急の外出は控えるように言われています。我が家の場合、上2人のお姉ちゃんは中学生、小学5年生と大きいので私が何か提案しなくても自分の時間を楽しんでいるようです。今回は、次女の休校の過ごし方をご紹介します。■小学5年生の次女の過ごし方次女は昔から読書が好きでした。休みになっても1日3冊は本を読んでいるようです。今、ハマっているのは、歴史と科学の本。宿題以外に「影がなぜ黒いのか」や「桜の木の周辺に雑草が生えにくいのはなぜなのか」など、日常で気になったささいなことを本で調べてまとめたりしているようです。ほんの数年前までは、ゲームや動画をみたりもしていたのですが今はほとんど見ません。そのかわり、休みになって見だしたものは、えーーーっ!そこーーー?!おばあちゃん家にでも来たのかと思うような懐かしさ。次女の場合、一度みたらおしまいではなく、録画して何度もエンドレス再生しようとするんです。ひぃい!勘弁して~(白目)ほかには…、2歳の妹のためにレンジや冷蔵庫、コンロやシンクなど、おままごとの小道具を段ボールで作ったりしています。姉妹で年の差がある我が家ですが、次女が工作をし、その助手としてシールを貼り付けたりと手伝う三女。いつも昼間いないお姉ちゃんがいる! 休校で一番喜んだのは、三女でした。作ったあとは、おままごとを早速していました。妹想いの次女に感謝です。工作や読書など、本人が興味があることをやっていると意外と時間もあっという間に過ぎるみたいです。遊ぶことも大事ですが、休みになって一気に気がゆるんで夜更かししてしまっている娘たち。新学期始まってから本人が大変な思いをするので、早寝早起きを徹底して規則正しい生活を送ることが休みの中で何より大切だよと娘たちには伝えてたところ、「そうだよね。早く寝て早く起きるようにしよう」と娘たちも素直に受け入れてくれました。こんな休みは、滅多にないこと。新学期が始まった時、振り返ってみて有意義なお休みだったと思える毎日を過ごしてくれたらと思います。
2020年03月25日自主休校から始まった今回のコロナ休校も3週間が過ぎました。前回( 【休校中の過ごし方】子沢山ならではのメリットも!わが家の場合 )も記事に描かせていただきましたが、兄弟が多い分、兄弟同士で遊んでくれるというのはとてもメリットなのですが、これだけ長期にわたって四六時中兄弟で過ごしていると、やはり大変な部分も出てくるわけで…。学校のように同年代の友達と遊ぶのとは違い、兄弟同士で遊ぶ場合は年齢の差があるため、年長者である長男が下の子達に合わせて遊ぶことになります。つまり【手加減をする】ということが必要になってくるため、毎日続くとフラストレーションが溜まっていくわけです。特に、同性である次男とぶつかりやすく、喧嘩が絶えなくなってくるので…長男だけを、下の子達と分けるようにしています。(下の子達4人だけの場合はまだ幼いためか喧嘩などはほとんど起きません)私が自宅で仕事をしている横で、1人の時間を静かにゆっくりと過ごしています。(写真に洗濯物がごっちゃり写っているのはスルーでお願いします 笑)子どもを分けて過ごさせることが出来るのは、夫の協力と場所が二カ所あるから。前回も書きましたが、そういった意味では大変ながらもとても恵まれている環境だと思います。一カ所だけで5人を見る場合は、やはりそれなりの工夫をしないといけません。今回のコロナはまだまだ先が見えず、4月からの新学期も現段階ではどうなるか分かりませんし、状況は日々変化していて、その都度親である私たちが判断して決断していかないといけません。考えることや対応しないといけないことが多すぎて、それでも日々の生活は待ったなしで、キャパオーバーで度々思考が停止しがちです(笑)みんながそれぞれ疲れがでてきていると思います。一日でも早く元の生活に戻れるように祈るばかりです。
2020年03月25日ウーマンエキサイトの読者のみなさんこんにちは! まつざきしおりです。娘は好きなアニメのキャラをマネして描いたり、お人形をつくって遊んだり、塗り絵をしたりしています。コピー用紙を用意してあげたら、わりとずっとそれに絵を描いて遊んでいるのですが、さすがにそれだけじゃ飽きる模様。というわけで、今回は、お絵描きが好きな子どもにオススメなおうち遊び「漫画家・作家さんごっこ」をご紹介します!A4サイズのコピー用紙があればすぐにできる遊びです。ちなみに、私、島の小学生にお絵描き・漫画教室をしているのですが、みんな楽しんでくれた遊びなので、ぜひやってみてください…!それでは、まずは絵本づくりから紹介します。■絵本のつくり方こちら、昔遠足のしおりなどでつくったことがある方もいらっしゃるんじゃないでしょうか?私も大人になって久々につくり、子どもに絵を描いてもらったのですが、子どもの絵のアルバムみたいな、とってもステキな作品になりました。小学生になると、それこそちゃんとストーリーをつくって絵と文で作品になるので、読む方もめちゃくちゃおもしろいです!!定期的に描いてもらって、子どもの成長が見える絵本として置いておくのもいいですね~。そして次にご紹介するのが、4コマ漫画づくりです。 ■4コマ漫画のつくり方これも、要はA4用紙にコマ線を描くだけです。こちらは、子ども向けイベントやワークショップでもさせていただいたのですが、大人じゃ想像もできないような、創造力にあふれた作品を描いてくれるので、これまためちゃくちゃおもしろいです!!小学校中~高学年になると、4コマ漫画をつなげてストーリー漫画を描く子もいるので、漫画好きなお子さんがいらっしゃる方は、ぜひ試して遊んでみてください~!とにかく、この事態が早く収束して、安心して暮らせる日々が来ることを切に願います。みなさんも本当に大変かと思いますが、どうか、どうか元気にお過ごしください。
2020年03月25日新型コロナウイルスの影響による臨時休校から春休みに突入、というお宅も多いかと思いますが、毎日の食事の準備に疲れていませんか?日刊Sumaiライターのトノエルさんが、食事に関するアンケートを実施しました。その中身を紹介します。■ みんな3食自炊しているの?臨時休校が決まって、「毎日お昼ご飯まで作らないといけないの?」と、負担に思う方も多いのではないでしょうか。「みんなに聞いてみたいことある?」という問いかけに、「3食つくりますか?」という質問をいただいたので、聞いてみました。この質問には740名のママがお答えくださり、「がんばるよ!」は37%(272名)、「ムリ」は63%(468名)でした。三食ちゃんと作ろうと思われている人のほうが少ない結果になりました。新型コロナウイルスの感染リスクを考えると、混雑するお店での外食は避けたいところ。ときにはレトルトや簡単メニューを組み合わせて、乗り切りたいものです。■ みんなのおすすめ昼食メニュー「子どもが喜ぶ簡単メニューが知りたい!」というご要望をたくさんの方からいただいたので、質問してみました。寄せられたアイデアの中からいくつかご紹介します。丼物、ごはん(しらす丼、三色丼、そぼろ丼、納豆丼、タコライス、ビビンバ、カレーピラフ、オムライス)麺類(肉うどん、餃子うどん、焼きそば)粉物(たこやき、お好み焼き)カンタン酢で作った寿司飯に、冷蔵庫にある食材(たまご、かにかま)をのせたちらし寿司ホットプレートでチーズフォンデュ具を子どもに切ってもらってのせて焼くだけのピザご飯と海苔と具材用意してセルフおにぎり野菜やチキンにオリーブオイルと塩をかけてオーブン焼きサンドイッチのパンを用意して冷蔵庫にある適当なものを自分で選んで作らせるチャーハンをホットプレートで作る今日のお昼ごはんに、ちょうどいいメニューはありましたか?このメニューの中からピックアップしてローテーションさせるのもよさそうです。ykokamoto / PIXTA(ピクスタ)※調査期間/2020年2月28日~3月1日。※調査方法/Instagramストーリーズのアンケート機能を利用。
2020年03月24日こんにちは、もりりんパパです。感染症拡大の対策として政府が小中高校の休校を要請し、世間はバタバタしているかと思いますが…我が家ももちろん例外ではありません。あまりの期間の長さにびっくりしてしまいましたし(^^;中学校なんかは途中終業式として出校日があったんですけどね。それも中止になってしまいました。こういった状況ですからね…仕方ないなぁというのが個人的な考えです。まぁ長女の中学校は進学校なので宿題がたんまりと出て、あんまり遊ぶ時間もないでしょうしね。大きいので基本的なことは自分でしてくれるので任せるとします。次女もなんだかんだで宿題があるみたいですしね。日々活動的に過ごしているのでこのまま様子をみるでいいかなぁ…といった感じです。感じ、でした。だがしかし( ̄▽ ̄;)休みが始まって数日後にはこのような感じになっておりました。そう、宿題は確かにたくさん出ているんですけどね。いつもならば途中で買い物に行ったり友達と遊びに行ったりなど、予定が入ってきてスムーズに終わらない宿題。だけど今は可能な限り家で過ごさなくてはなりません。なのである意味ジャマも入らずノンストップで宿題が終わってしまう。つまり夕方には遊ぶのも飽きてグダグダしてしまうことに。とはいえ、これ以上勉強の量を増やしても意味がない…長時間たくさん量をすれば良いとは限らないないですからね。そこで、こんなに時間がありあまっている時にしか出来ないようなことを、普段だったらしたくても出来ないことを提案してみました。思いのほかの展開に目が輝きだす2人。そしてその日以降、様々なものを作り出していました。まずは次女。わざわざ買い物に行くとあまり意味がないので、基本的には家で通常であればゴミになるような物を使っています。でも何をどのように使うのかは次女しだい。ペットボトルやタマゴのパック、段ボールや折り紙で色々な物を作っていましたね。てか、タマゴのパックの中にニワトリとヒヨコを住ませるとは。その発想はなかった(笑)そして長女。(食材はさすがに数点購入しています)この子はたまに嫁さんと夕ご飯をいっしょに作りますが、嫁さん似なのか料理がうまい…。親の僕が言うのもアレですが、ホットケーキもアイスクリームも絶品でした。インターネット上にあるレシピを見ながら作ったそうですけどね、いやぁお見事です。こんな感じで我が家は楽しく休みを過ごしています。工作の場合はゴミが活用出来ますし、あるもので作るので発想力が豊かになると思います。…時間もかなりかかりますが、その間本人が楽しいならそれで良いと思いますし。料理は…純粋においしくて食べさせてもらうコチラも楽しいです( ̄ー ̄)ニヤリいつまで休みが続くか分かりませんが、今決まっている環境の中で出来ること・楽しいことを見つけていきたいと思います。それでは、ここまで読んで頂きありがとうございました!!
2020年03月24日こんにちは! ねここあんな。です! 3歳になりたてホヤホヤの息子きっくんと、ドタバタの毎日を送っています。新型コロナウイルスの感染予防のために学校が休校になりましたね。うちの子は保育園に通っているのですが「テレワークや在宅ワークの方など、自宅にいられる場合は自宅保育をお願いします」とのお知らせがありまして…私は普段から在宅ワークなので自宅で息子を見ることにしました。が、もちろん息子がいたら仕事に手を付けられず。かといって感染のリスクを考えると、息子とお出かけもできず…。そして息子と一緒に家にいるのが、想像以上に大変だということを痛感しました…。ちなみに保育園は完全に休園になったわけではないので、仕事が滞るようなら受け入れてくれるのですが、ちょうど私の体調不良と重なり保育園に送迎することすらままならなかったので、「自宅保育」という決断に至っておりました。そんな1ヶ月で、子どもが退屈せず夢中になった家遊びをご紹介します。とはいえ、「それ、とっくにやってるけど!?」と言いたくなるような簡単なものばかりかもしれませんが…■自宅で思いっきりミュージカル映画の世界に!まずは、一緒にポップコーン作り!今は本当に便利で、電子レンジでチンするだけでできちゃうポップコーンのレシピがあるんですよ!以前はフライパンで作っていたのですが、電子レンジで作れることを知ってから、あまりの「簡単さ」と「洗い物が少なく済む」というメリットからレンチン一択です!そして、ポップコーンといえば映画館! ポップコーンを作った日は映画館ごっこをします。セレクトする映画(おもにミュージカル)はというと…、息子は現在、大ヒットしたディズニー映画に大ハマり中。なのでエンドレスでDVDをつけて、2人で歌って踊っていました。これが意外と汗だくになるぐらい体力を使うのですが、自分自身の運動不足を解消していると言い聞かせています。誰も見ていないのを良いことに、恥ずかしげもなくミュージカル女優になったつもりで歌います。ちなみにこれができたのは私の体調が崩れる前。さすがに体調が万全じゃないとしんどいです(笑)■子どもが集中してやってくれる! 楽しんで学べる教材そしてこのほかに、息子が家で夢中になったのが学習教材です。・「くもん」の学習教材・「100円ショップ」のシールブックや塗り絵、迷路・付録付きののりもの雑誌とくにお受験させたいわけでも勉強熱心な親でもないのですが(笑)以前夫の上司から「くもん」のパズルをいただいたのですが、乗り物の絵だったこともあり息子のお気に入りに!そこで「くもん」に注目するようになったのですが…ある日、本屋で「くもん」の「2歳 もじかずちえ」というドリルのようなものを見つけ試しに購入したところ、「勉強」というコテコテの感じではなく、2歳の子が「楽しんで学べる」し、「子どもが興味を抱く工夫」がされていました。きっくんはこちらも夢中でやるようになり、保育園に行けないときや雨の日によくやっています。ほかにも、付録付きのりもの雑誌「最強のりものヒーローズ」(出版社:学研プラス)なども大活躍。お金はかかってしまうけど、本屋さんでまとめ買いしておいて本当に良かったなと思いました。それから、100円ショップにも迷路の本などが充実しているので、これを機に大量に購入(笑)これまたすごく楽しそうにやってくれます!集中しすぎて汗を流している姿を見たときは、息子の集中力に感心しました。また、おうちにある迷路を全部やってしまったときは私が作ることもあり… これが結構楽しかった!買うばかりだとお金も手間もかかるので、一緒になって作っちゃうのもありだなと!■簡単キットで楽しくお菓子作り!それと、自宅でやったことと言えば、お菓子作りも何度かしました。とはいえ息子にやってもらったのは、本当に簡単な作業のみです。「親がイライラしてしまうようなことは避ける」のがポイント!重さを計るものは最初に計っておいたり、卵も割ってお皿に出しておいたり。包丁は危ないから、バターを先に切ってしまっておくなど…。それらすべて整ってから、きっくんをキッチンへ呼ぶようにしていました。そこで欠かせないのが…こちらです! 本当におすすめです!おうちにお菓子作りの道具がなくても大丈夫なレシピを選んでいますが、たまに「あ、粉振るいなかった!」なんてときもあります。そんなときは茶こしを使ったり、意外となんとかなりますよ! (うちはお菓子作りに必要な道具は、はかりとボール以外ありません。型も100円ショップで買いました)上手くできないときに「やらせて」って言うと、「嫌!」と言われそうなので…「やり方をみててね、こうやって、こうやるともっと上手に混ぜられるんだよ」と言いながら、ほとんど混ぜ切っちゃったりします(笑)そしてきっくんに代わってもらったら、うんと褒めてみたり。このとき気を付けるのは、「絶対に怒らない」ということ。正直2歳~3歳の子とお菓子作りなんて、「うまくいかないのが当たり前」なのです。それを叱ってしまったら、たぶん息子は二度とやりたくなくなるだろうし、息子も私も楽しい時間にはならないから…。最後には出来上がったお菓子を一緒に食べて、至福のお菓子タイムを過ごしています。正直私はお菓子作りなんてガラじゃないぐらい、ガサツでズボラな性格なんですが…100円ショップのお菓子キットと出会ってからは、むしろ休日の趣味がお菓子作りになっています。100円でこのおいしさ、クオリティ、そして息子との楽しい時間が過ごせるなら、十分すぎると思います!以上、手作り満載の自宅保育でした!モットーは「無理しない」「手を抜けるところは手抜きする」です!そのほうが「もう一度作りたくなる!」「楽しい」につながると思うから。
2020年03月22日こんにちは、そんたんママです。新型コロナウイルスの影響で早めの春休みを迎えた子どもたち。リモートワークになった方々、子どもと一緒にいて仕事できていますか…?わが子の通うこども園は休園にはならないまでも午前保育のみとなり、在宅ワークをする私は今、まさしく頭を抱えています。■子どもを相手しながら仕事するのは無理!もともと在宅ワーカーで子どもを預けていた身としては、家で子どもを見ながら仕事をする大変さは承知していました。パソコンを立ち上げればまとわりついてくるきーちゃん。仕事は進まないし構ってあげられないし、お互い欲求不満に…同時進行はやっぱりムリ!!■在宅ワーク、タイムスケジュールを立てたら…だらだら仕事してもイライラするだけなので、タイムスケジュールを立ててリビングの良く見える場所に貼りました。わが家の場合はこんな感じ(午前はこども園&パート勤務なので午後のみ)。仕事をする時間と、子どもに向き合う時間をはっきり分けました。ポイントは、必ず「一緒に遊ぶ」→「仕事」の順番にすること!一緒に遊ぶのは息子にとって愛情の回復アイテムみたいなもので、一緒に遊ばない間にメーターがぐんぐん減っていってしまうみたいです。いきなり仕事から始めるとマイナスになってひたすら構うはめになるので、まず満タンにしてからスタート。晴れていれば公園で遊んで弱らせてからの、おやつ&映画タイムです。映画を見せている間にこちらはギュッと集中して仕事!お休みの時は朝も公園に行って、その分午後の公園タイムを減らし、映画タイムを長くとります。ただしこの作戦、インターネットがつながらないと何にもできません。映画も仕事もネットが頼りのわが家は、つながりが悪い日はひたすら室内遊びをするはめになりました。■運動不足なこの時期、室内で体を動かすにはこれ!問題は雨の日など、室内で過ごさなければならない時。映画ばかり見せていると子どもの体力がありあまって夜全然寝ないので、そんな時は運動ゲームの出番です。これは本っ当~~に助けになっています。かわりばんこでやって、大人も運動不足解消!■休園中の家事はのんびり一緒にやるこれまで洗濯など夜にすることが多かったのですが、夜はまるまる仕事にして、昼間家事をすることにしました。子どもがやりたいと言えば一緒にやるし、やりたくなければ1人で遊んでて、というスタンスです。ただせっかく時間があるので、料理は教えたいと思います。子どもの料理の手伝いって、時間がない時は正直ジャマなのですが、今は時間がたっぷりあるのでむしろチャンス!失敗しても時間がかかっても、この春で簡単なものをひとつ覚えられれば自信になるし、ちゃんと役に立つはず。ザラザラ米つぶを落としながら、今日もきーちゃんはお米をといでくれます。ありがとうね。■ストレスを抱えないためにいろいろと書きましたが、仕事にしろ家事にしろ、うまくできないことの方が多いです。結局一番必要なのは、できなくても「まぁいっか」とどこかで割りきる心なのかもしれません。先が見えない不安はありますが、こんな時だからこそ根を詰めすぎずに、子どもと一緒にできることを楽しみたいものですね。
2020年03月21日こんにちは!! おにぎり2525です~新型ウイルスの影響で、小中高や幼稚園などもどんどんが休校・休園になっていますね…。■息子の保育園からもお便りが…なかなか仕事を休めないので、保育園の対応には本当に感謝です。なるべく休める日は休んで、家で息子と過ごす日々が増えました。ただ…■子どもと遊ぶって…ハードすぎるお絵描きや工作。絵本やパズルにひらがなの練習。リングフィットを一緒にやって体力づくり(笑)もうママはヘトヘト~1番息子に好評だった遊びは…作品作りから、販売まで行うので結構時間がつぶれます!!息子も絵を描いたり、粘土でなにかしら作ったり(笑)売るために色々と努力しています~。毎日色んな遊びを考えて、何人もの子どもたちと遊んでいる保育園の先生。正直、尊敬と感謝しかありません…もうすでにめげそうですが、保育園でしている遊びも取り入れて乗り切りたいと思います!!
2020年03月20日こんにちは、モンズースーです。急に決まった学校の休校…みなさんはどうお過ごしですか?長期連休だけど、どこかへ出かけたり集まったりすることも難しく、家の中や近所で過ごすしかないこの状況…。かといって夏休みのようにドリルや課題がたくさん用意されているわけでもなく(学校にもよるようですが)、しかたないとはいえ子どもたちは退屈そう…。■子どもたちと庭や近所の植物を観察してみようと考えたとはいえ、めったにない春の長期連休。普段の春休みは夏休みほど時間が取れないので、自由研究や自然観察など時間のかかる学習はできないけど、今回は時間がたくさんある。夏休みの自然観察は「ひまわり」「あさがお」「かぶとむし」など、定番で有名なものが多く、観察する前から知識として知っていることも多かったのですが、春の植物は意外と知らないこともたくさんありそうなので、子どもたちと庭や近所の植物を観察してみようと考えました。まずはその中でも、私が大人になって一番驚いた「つくし」について話してみました。春によく土手などで見るつくしは、実はスギナという植物の一部。知っている人も多いかもしれませんが私は子どもの頃、「つくし」と「すぎな」は別の植物だと思っていたので驚きました。子どもたちにも、この話を教えてあげたくて、つくしを探して話してみました。 ■春の自然観察の結果は…!?私が大人になってから知り、おもしろいと思ったつくしの正体ですが、子どもたちには不評でした…。学校で植物の生態を学んだ小学校高学年くらいなら興味を持ってくれたのかもしれませんが、いまはまったく興味を持ってもらえず…春の自然観察はイマイチな結果に…。そもそも、つくしって題材が地味だったのかも…。まだ時間はあるので、つぎは子どもたちが好きそうな題材を探してみたいと思います。
2020年03月20日ウーマンエキサイトの読者のみなさん、こんにちは! 8歳と5歳のやんちゃ兄弟を育児中のなーみんです。感染拡大防止のための休校で、いつもの3月とは違った過ごし方をされている方も多いと思います。保育園は開園していますが、小学校は休校…。学童はやっているのですがお弁当持参必須…。私はパートをしているのですが、PCがあればほぼ仕事ができてしまうので在宅で仕事をさせてもらう事になりました。学童と保育園は週1~2回ほど行かせていますが、体力があり余った子どもたちと1日ずっと家いるのには限界が見えてきました。そこで今回は、試行錯誤した我が家の【休校中の過ごし方】をご紹介します。■我が家の休校中の過ごし方運動不足解消のため眠っていたトランポリンを出してみました!結構楽しく飛んでいます! 私も飛んだら運動不足解消になりそうです(笑)工作系もいろいろやってみました!粘土、折り紙、塗り絵、プラバン。散らかるのでなるべくやらせたくない粘土を解禁。これだけで結構時間が稼げています(笑)折り紙はちょっとお高くて難易度高めの折り紙を買って時間をかけて折っています。塗り絵はネットでダウンロードしています。プラバンは子どもも大好きで、色々な絵を描いて楽しんでいますが一番ハマってるのは私です(笑)そして一番好評なのは…、お菓子作り!クッキー、パンケーキ、カップケーキなどなど。簡単なお菓子を作っています。全て計量すると面倒なので100均で売っているMIX粉を使うと時短にもなるし量がちょうど良くていろいろ作れるので楽しいです!小学生の長男はお菓子作りが一番楽しいみたいです! 男の子って意外と料理作りたがったりしますよね~。ゲーム、YouTubeもOKにしていますが〇時~〇時までは“違う事をやる時間”と決めてみました。そうしないと1日中ゲーム、YouTube漬けになってしまう気がするので…!その時間は私も仕事を中断して子どもと遊ぶようにしています。■長男の勉強面は…長男の勉強面ついて、我が家の場合はこんな感じです。学校から宿題のプリントが40枚出ているので「1日2枚は終わらよう!」と言ってがんばっています。普段やらない事をやるのは疲れますが、やってみると意外と楽しかったりしますよね!でもやっぱり通常通りの日常が一番と実感する今日この頃です…。早くこの大変な時期が終わり、安心して外に出られる日が来るといいですね。
2020年03月19日新型コロナウイルスの影響による臨時休校。これについて、全国のママはなにを感じているのでしょう?また、子供の預け先は?そこで日刊Sumaiライターのトノエルさんが、アンケートを実施しました。その中身を紹介します。■ 全国の小中高が臨時休校…第一印象は?政政府の衝撃的な要請。ママたちに、その第一印象をお聞きしました。この質問には1,005名のママがお答えくださり、「感染リスク減る!」は31%(311名)、「マジか困ったな」は69%(694名)でした。多くのママは、この決定に「困った」ことになってしまったようです。一人で留守番できるくらいの年齢のお子さんなら問題なくても、小学校低学年以下のお子さんがいらっしゃる方は、仕事の調整などが必要になりますよね。子どもの健康や安全は誰もが願うことだとしても、この先、3週間程度の予定がガラッと変わってしまうことには頭を抱えてしまった方も多いのではないでしょうか。■ 小学校の臨時休校…学童なしの場合普段はお子さんが学校に行っている間だけ、パートやアルバイトでお仕事をされていて、学童を利用していない方も少なくないですよね。「みんなに聞いてみたいことはある?」という問いかけに、「普段学童を利用していない場合は、どうしますか?」というご質問をいただいたので、聞いてみました。寄せられた回答の中から、いくつかご紹介しますね。仕事を休む学童に受け入れてもらうお金が許す範囲で使えるものは使う高学年の姉がいるので留守番在宅に切り替える友だちママと曜日担当を決めて子守り実家に協力要請子連れ出勤苦渋の選択を迫られている方もいらっしゃいますね。みなさん、どんな日々を過ごされたのでしょうか。■ 幼稚園・保育園・こども園が自由登園の場合お子さんの園が臨時休園になった場合は休ませるしかありませんが、自由登園になった場合は、仕事を休むべきか悩みますよね。「コロナ対策で自由登園になった場合どうしますか?」というご質問をいただいたので、聞いてみました。この質問には745名のママがお答えくださり、仕事を休んで「自宅待機させる」は28%(207名)、仕事を休まず「登園させる」は72%(538名)でした。7割以上のママが、仕事を休まずに登園させるようです。MAPS / PIXTA(ピクスタ)職種や雇用形態によっては、勤務時間の変更や在宅勤務が難しいこともありますよね。子どもの健康や安全を祈る気持ちは、みんな同じ。万が一のことを考えると、うしろめたさを感じてしまう方もいらっしゃるかもしれませんが、そんな気持ちになっているのはあなただけではないようです。※調査期間/2020年2月28日~3月1日。※調査方法/Instagramストーリーズのアンケート機能を利用。
2020年03月18日休校中や休園中…もちろん普段の生活でも、子どもを飽きさせず過ごすには親の体力も精神力も時には財力も必要ですよね。しかしそのどれも尽きるときは尽きる。もうダウン寸前!でも子どもを放っておくわけにはいかない!そんな中、うちでは先日子ども達がいたく喜んだ遊びがありました。■くだらないけど楽しい! 子ども大喜びのゲームなんだかんだ、子供はこういう類いのくだらなさ大好きですよね。大笑いしながらおしりを叩かれているうち、あまりのくだらなさに私自身だんだん疲れがどうでもよくなって、自然と心が軽くなっていました(笑)工作やごっこ遊びなども好きではあるんですが、ずっとは無理な性分なので…こうしてダラけつつ平和に過ごせればいいかなと、ゆる~く考えています。
2020年03月18日新型コロナウイルス感染予防のための休校により、長い春休みとなった家庭は多いのではないでしょうか。「子どもの起床時間はいつも通り?」「何をして過ごしているの?」…。他のご家庭の様子も気になるところです。そんななか、日刊Sumaiライターのトノエルさんが、インスタグラムでアンケートを実施。その結果を紹介していきます。■ 子どもの起床時間はいつも通り?本当なら、毎朝登校していたはずの日々。いつも通り規則正しい生活を送らせたいと思いつつも、ついお休み気分にもなってしまいますよね。「みんなに聞いてみたいことはある?」という問いかけに、「臨時休校中、朝は普段通り起こしますか?」というご質問をいただいたので、聞いてみました。この質問には875名のママが回答し、「起こすよ!」は65%(568名)、「起こさないよ~」は35%(307名)でした。3分の1のママは、いつも通りの規則正しい起床時間を守ろうとしているようです。今回の新型コロナ対策として、時差出勤になったり、在宅勤務になったりしている方もいらっしゃるのではないでしょうか。生活時間が変化するのは子どもだけではないですよね。家族みんなにストレスが溜まらないように、各ご家庭で、無理のない、ちょうどいいスケジュールで生活していきたいものです。■ 臨時休校中の家での過ごしかたは?臨時休校で、突然、長時間家で過ごすことになり、「何をしたらいいの~?」とお困りではありませんか?そこで、子どもと家で何をして過ごすのか、ママたちのアイデアを聞いてみました。お子さんの年齢や性格によって、向き不向きはあるかもしれませんが、たくさんのアイデアが寄せられたので、いくつかご紹介します。プラナ / PIXTA(ピクスタ)調理(料理、お菓子作り、パン作り、弁当作り)ゲーム(ウノ、ボードゲーム、すごろく、オンラインゲーム)工作・手芸(粘土、折り紙、プラ板、お絵描き、段ボールハウス、手芸キット)動画、映画鑑賞(amazonプライムビデオ、DVD、YouTube)大掃除、片付け、整理おもちゃ(ジグソーパズル、LEGOブロック、室内用大型遊具)勉強(宿題、ドリル、検定)読書(読書感想文)外出(牧場、ポケモンGO散歩、誰もいない公園で弁当、外遊び、シャボン玉、縄跳び、畑を耕す)手紙を書く「料理や掃除などの家事を一緒にする!」「子どもの持ち物を整理します!」といった回答が多く、印象的でした。これを機に家事の戦力になってくれると助かりますよね。あなたのご家庭に取り入れられそうなアイデアはありましたか?※調査期間/2020年2月28日~3月1日。※調査方法/Instagramストーリーズのアンケート機能を利用。
2020年03月17日新型コロナウィルスによる突然の休校・休園にはびっくりしました。我が家の場合、学校は完全に休校になりましたが、幼稚園は自主登園となりました。息子だけ登園させるか否か悩んだのですが、息子と私は呼吸器疾患もちのため、重症化するリスクが高いと思われるので、お休みすることにしました。■最初に決めたのは生活ルール1か月間の長い春休み・・・それも不要不急の外出を控えるという但し書き付き。一日中、家の中で体力を持て余した子どもたちとどうやって過ごすか、大変悩みました。今回は急な決定だったため、何も準備もできていないし・・・。決定した日の夜は、この一か月間の過ごし方のことで頭がいっぱいに。皆からしたら当たり前のことなのですが、根っから怠惰な私なので、朝夕の送迎が無いことでどんどん堕落した生活になっていってしまいそうで。あえて「目標」にすることで、子どもたちにも意識してもらうようにしました。そして、簡単な「時間割」のようなものを作り、メリハリを持って生活を送るように心がけています。いつもの長期休暇と違うところは、基本的に外出ができないこと。動きたくて仕方のない小学生と幼稚園児にとってはなかなか酷なことです。運動不足にもなってしまう。そこで我が家が取り入れたことは、あとは、子どもを体によじ登らせたり、年甲斐もなく本気鬼ごっこをしてみたり(そして私がバテる)、何かのタイミングにつけ、体を動かすように心がけています。もう一つの問題、肝心の「勉強」については■我が家で実践している学習法まずは、一人ずつに可愛いスケジュール表をつくり、学習計画や予定を書き込む。休校が始まった週末には、自宅学習のプリントが各々の家にポストインされました。急いで作ったんだろうなぁ・・・先生方、ご対応お疲れ様です。休校になり、勉強の遅れなども心配でしたが、このプリントにはそれなりのボリュームがあり、大変助かっています。ただ、親のサポートも必要となるため、お外でのお仕事を持っている親御さんにとっては、負担になりそうな気はしましたが・・・。また、大阪府教育センターが公開している 「学べるリンク」 に、休校中の学習について大変有用な情報がありました。この中でも「NHK for scool」が、子どもの好奇心を刺激するものが満載で、我が子たちはお気に入りです。みなさんもよろしければ参考にしてみてくださいね。■とにかく、親子で楽しみながら乗り切る!我が家の場合はありがたいことに、姉弟揃って家にいるため二人で遊んでくれることも多く、親が付きっきりで遊ぶ必要がない点では助かっています。その分、姉弟ゲンカも増えるのが難点ですが・・・(笑)あとは、一緒におやつにクッキーを作ったり、夢を見たといったらその夢を画用紙に色付きで描いたみたり、たまにひと気のない公園へ出かけてみたり(帰宅後のうがい手洗いは念入りに!)、なんとか退屈しないよう工夫しながら、この一か月を走り抜けようと思っています。私の仕事は、基本的に子どもたちが寝静まってからとなるため、体調を崩さないようサプリメントなども取り入れて、健康管理に留意しながらがんばろうと思います。最初、休校と聞いたときは「どうすんねん! 大変だーーー」という感情しか沸いてこなかったのですが、小学校や幼稚園に行き始めると、こんなふうに子どもたちとじっくり向き合って、一日中一緒に過ごせる機会も、なかなかないと思うのです。大変なことには変わりはないのですが、嘆いていても現状は変わらないから、この状況を楽しむっきゃない! 世のお父さんお母さんも大変ですが、気分転換もしながら一緒に乗り切りましょう!フレーフレー、パパママ!(自分にも言い聞かせつつ)
2020年03月16日男性にとって、彼女が休日にどんな過ごし方をしているのかは、気になるところでしょう。派手な遊びをしてるんじゃないか……なんて疑ってしまうこともあるよう……。そこで、「男が愛おしくなる休日の過ごし方」を、男性の意見をもとにご紹介しておきます。■ 穏やかに読書「彼女が、すごくおっとりしているタイプで。休日とかに『今日は何してるの?』ってLINEを送ると、たいてい『本読んでる』と返ってきます。雰囲気通りの休日の過ごし方。なんか安心します」(25歳/IT)休みの日に、アクティブに遊び回られるのは、彼氏としてはやっぱり不安に思うことも……。読書が趣味というのは、安心する要素です。部屋で穏やかに本を読んでいる姿を想像すると、どこか愛おしくも感じます。■ たまにはお料理を「彼女とは同棲しているんですが、普段は帰る時間もまちまちなので、料理とかはしません。そのぶん、休日に作ってくれたりします。『たまにはやらなきゃね』と作っている姿を見ると、幸せな気分になる」(26歳/介護)料理をする女性の姿というのは、男性からするとすごくいいもの。それは、毎日お弁当なんかを作っていれば、偉いと思いますが、そこまで無理をする必要はありません。ただ、たまに作っているというだけでも、十分に女性らしさを感じます。■ 家族とお出掛け「家族思いの女性っていいですよね。旅行とか一緒に行っていると、素敵だなって思います。だから、休日に家族とお出掛けしているなんて理想的。そんな女性と付き合いたいと思う」(31歳/イラスト)家族というのは一番身近な存在ですから、それを大事にしている女性は、周りの人を大切にするイメージがあります。そんな人が、浮気などの裏切り行為を働くとは思えない。交際相手として、そういった女性を望む男性は多いですよ。■ 冬眠と称した居眠り「彼女が休みの日、夜に『今日は何してたの?』って聞いたんです。すると、『冬眠』という返事が来ました。ようするに、部屋で寝てただけ。ものぐさな感じはしますが、可愛いなって思います」(32歳/文房具)冬眠という言い方が可愛いですよね。休みの日をのんびりと、過ごしている姿が想像できます。男性を、「しょうがねぇな」と軽く呆れさせるぐらいが、うまく気を引き続けるポイントにもなるでしょう。■ おわりに休みの日に何をしているのか、すごく気にする男性もいます。そこで、可愛らしい過ごし方、安心させるような過ごし方をしていると、イメージアップ。一緒に過ごしたいな……と思ってくれるはずですよ。(大木アンヌ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年03月15日