何歳になってもキレイでいたいもの。でも25歳を過ぎる辺りからお肌にシミやシワがあらわれたり、ほうれい線が深くなったり……。老化には逆らえないの!?と頭を抱えている皆さんに朗報です♪女性ホルモンを保つためには、普段の生活習慣が大切。ポイントさえ掴んでおけば、年相応のキレイ美人でいられますよ!そこで今回は女性ホルモンを増やす3つの習慣をご紹介してまいります。■大豆イソフラボンを摂取しよう!女性ホルモンと似た作用があるといわれている「大豆イソフラボン」。いつまでも若々しくいたいなら、大豆イソフラボンが含まれている食材を積極的に摂取しましょう。おからや豆腐、納豆、豆乳などイソフラボンが含まれている食材は幅広く、アレンジもきくので、飽きずに食べ続けられますよ。ちなみに食品安全委員会ではイソフラボンの摂取量は1日に70~75 mgを目安としています。これ以上は摂りすぎないように、他の食材ともバランスをとりながら食べてみて♪■恋をする女性ホルモンをUPするには、やはり「ときめき」が必要♪最近は「恋愛が面倒くさい!」と言って放り投げてしまう人もいますが、若さを保つには男性にキュンキュンしないと、老けていくばかり……。たとえ今すぐ彼氏ができなくても、かっこいい芸能人を追いかけたり、漫画や映画を観て、疑似恋愛を楽しむだけでも効果アリ!せかせかと仕事や勉強ばかりしていないで、たまにはとことん胸キュンして、女性ホルモンを刺激してあげましょう♪■アロマテラピーでリラックスタイム最近は夜遅くまで頑張って、睡眠時間もまともにとらない酸欠気味な女子が増えてきていますよね。SNSには「睡眠1時間で頑張っています!」と大々的に睡眠不足をアピールしていますが、その投稿に添付されている画像をチェックするといかにも疲労困憊な様子。そんな頑張り屋さんには、アロマテラピーをオススメします♪アロマテラピーの精油の中には女性ホルモンに効果的といわれているものもあります。たとえば、ゼラニウム、ジャスミン、イランイランなどは、女性ホルモンをサポートしながらもリラックス効果を感じられる香り。お風呂上り、ほてった体を冷やしている間にアロマを焚いて、束の間のリラックスタイムを満喫してみてはいかがでしょう?きっと明日への活力もぐんぐんと湧いてくるはずですよ。いかがでしたか?女性ホルモンを活発化させるためには、とにかく自分の体を労わることが大切。たまには仕事も勉強も、やらなければいけないことは全部放り投げて、アロマを焚きながら恋愛映画を鑑賞するのもアリ!くれぐれも老化現象を加速させるようなことはしないでくださいね。
2015年09月20日「親が旅行でいないから泊まりにおいでよ。」こんな彼の誘いにドキドキしながら彼の家に泊ったら、なんと親が早く帰ってきて鉢合わせ!・・・・・・なんていうシチュエーションになってしまったら気まずいことこの上ないですね。もちろん、誘った彼の方が悪いのですが親は自分の子に甘いもの。こういったケースの場合、びっくりし過ぎてちゃんと挨拶もできなかったりして、たいがい彼女の方が「しつけが悪い」「礼儀がなっていない」と嫌われてしまったりします。また、「学歴」「出身地」「親の職業」「外見が嫌い」「理由はないけどイヤ」など、はっきりいってどうしようもない理由で嫌われてしまうケースもあります。いずれにしても、嫌われてしまったらそれを受け止めるしかありません。彼のご両親に気に入られるための作戦を立てたうえで時間をかけて仲良くなっていきましょう。■1.手紙や物を送る冒頭の鉢合わせの例もそうですが、何かやらかしてしまった時にメールで謝るのはNGです。メールは便利ですが、特に年配の方相手には直筆の手紙の方が効果的です。怒った彼の親の方も、きっと気まずいとは思っているはずです。「本当に申し訳ありませんでした。あの時怒って頂けたから、反省して自分を見直すきっかけになりました。」こう言われて印象がさらに悪くなる親はいないでしょう。また、手紙は早めに送るのもポイントです。■2.マナーや外見を見直す「常識がない!」と怒られた、または嫌われてしまった場合、家に近寄らないで外でだけ彼と会うというのは根本的な解決にはなりません。時間をかけて信頼を取り戻していきましょう。「靴を揃える」「手土産は袋から出して渡す」など基本的なマナーはできていますか?マナー本を1冊買って読んで反省してみるくらいの努力はしましょう!「あいつ反省してマナー本読んで勉強してるんだよ。」などと具体的な反省行動に出ていることを彼の口から伝えてもらうのも効果的です。■3.両親のどちらかに味方になってもらう彼の親に嫌われてしまった!というケースの殆どでは、両親のどちらかだけに嫌われていてもう片方は特に何とも思っていない場合が多いです。また、彼に兄弟がいる場合も同様です。味方になってくれそうな親や兄弟にコッソリ相談する機会を彼に設けてもらうなどして、うまく取り入りましょう。家族の中で賛成派が多数になってしまえば頑なに嫌っている方も分が悪くなって、丸く収まっていきますよ。■4.内面を磨く外見を清楚に変えたり、マナーをちょっと覚えたくらいではダマされないわよ!とあくまでも頑固な親であれば、時間はかかりますがギャップを磨きましょう。見た目は派手かもしれないけれど、家事は完璧。仕事や勉強の成績も抜群などの良いギャップがあった方が効果的です。「うちの息子にふさわしくない」なんて言わせないように中身を磨けばいいのです。頑張りましょう!■おわりに息子にべったりの母親だと、そもそもどんな彼女を連れてきても気に食わないものです。時間をかけて仲良くしていくしかありませんが、そこに彼の協力は不可欠です。男性はどうしていいか分からないと自ら動かないので、自主的に自分の味方をして欲しいと思ってもそこまで気が回りません。「親と会う機会をセッティングして欲しい」「私のことを親の前でよく褒めて欲しい」など「こうして欲しい」というのは具体的にはっきり言って動いてもらいましょう!(上岡史奈/ライター)(平尾優美花/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年09月16日いろんなことを詳しく知ってる人ってすごいよね。特に、自分の知らないことを教えてくれる人なんかはとっても尊敬できちゃう。女子だったらワインとかブランド品とかに詳しい人がいたり、男子ならバイクとかカメラとか他にもいろんな分野のウンチクを知っている人がいて面白い。ただ、周りが引いてるのにも気づかず延々とウンチクを語ってしまう困ったタイプのウンチク男子もいるよね。今回は、そんなウンチク男子の特徴について1つずつチェックしていこう。■1.自分の意見がないいくらウンチクをいっぱい知っていても、それはあくまで単なる情報。本に書いてあったり他人が発言したりしたことをそのまま披露しているだけであって、自分の考えた意見ではないんだね。ウンチクの世界では、個人で勝手に考えた主観的な意見ではなく、いかに客観的で正確な知識を持っているかが重視される。だから、自分の意見を持っていない男子でも勝負できるフィールドになるんだね。一方、自分の意見を語ることができる男子はそのままで楽しく充実した生活を送ることができるから、わざわざウンチクを勉強する必要はないんだ。■2.賢いと勘違い知識が豊富な人は賢い、と思っているのもウンチク男子の特徴だよ。たしかにウンチクの世界では知識が豊富なほうが高く評価されるんだけど、その特殊な基準がどこででも適用されるものだというふうに誤解しちゃってるんだね。だから、ウンチクをいっぱい知っていれば「自分すごいでしょ」アピールになるはず、と勘違いしてる。ときどき周りの人が言ってくれる「すごいね」という社交辞令を真に受けてしまい、そのたびに「知識が豊富なオレは賢い」という間違った思いこみを強めていっちゃうから、ますますウンチクの世界にのめりこんでいく傾向もあるよ。■3.モテない占いのウンチクは女子に人気。とくに手相占いなんかは絶対に盛り上がるから女子が集まってくる。これってモテてるじゃんと思うかもしれないけど、実はそうではない。いったん集まった女子も、すぐに飽きてどっか行っちゃうからね。飽きさせないようにするには、次から次へとどんどんウンチクを繰り出さなきゃならない。そのウンチクを勉強する努力は並大抵のものではないと思うかもしれないけど、逆に言えば、勉強するだけで女子の気を引けるならそのほうが楽だと思う男子もいるんだ。そのままの自分ではモテないと思っている男子はウンチクという道具の力を借りようとするんだね。■4.ヒマそんなにたくさんのウンチクを仕入れるには、それ相応の時間的余裕が必要になってくるよね。経済的余裕もあるに越したことはないけれど、現代ではインターネットでタダで情報を集められるし、無料で使える公共の図書館なんかもあるから、お金の有り無しよりもヒマな時間が多いか少ないかのほうが大切。そうやって自分の時間のほとんどをウンチク集めに費やしてしまうから、人間とちゃんと接して話したりする時間が作れなくなる。人と交流する経験が少ないと、コミュニケーションの技術は上達していかないから、それでますますウンチクに頼らざるを得なくなっていくんだね。■羽林由鶴さんからのメッセージスラスラと流ちょうにウンチクをしゃべっている姿を見ると、コミュニケーション能力が高い男子っぽく見えるかもしれないけど、そうとは限らないよ。ウンチクを語らないと間をもたせられないっていう、コミュニケーション能力が低い男子もいるからね。だけどウンチクに魅せられてそんな男子を好きになっちゃった場合は、ウンチクという道具を使っていないときの彼も見ていてあげよう。ウンチクに頼らなくてもあなたが受け入れてくれると気づいたら、彼の中にも素の自分のままであなたと接する勇気が育ってくるからね。(羽林由鶴/ライター)
2015年09月15日Epic Games Japanは、「Unreal Engine 4」のオフィシャル大型勉強会「アンリアルフェス2015横浜」開催することを発表した。開催日時は10月18日 9:30~19:00。会場は神奈川県・みなとみらいのパシフィコ横浜 会議センター3F。定員は約1,000人。参加費無料。同イベントは、去年3月にサブスクリプションを開始し今年3月に無料化が発表された、同社のゲームエンジン「アンリアルエンジン 4(Unreal Engine 4)」に関しての大型勉強会。今年は規模を拡大して2トラック13講演が組まれ、アンリアルエンジン 4を使い始めたばかりの初心者からベテランまで楽しめる内容となっている。また、基調講演はゲームクリエイター稲船敬二氏(comcept)をはじめ、アンリアルエンジン 4のスペシャリストを招いてのセッションが予定されている。リリースから1年半が経過し、数々のタイトルがリリースされた今年は具体的な内容のセッションが増え、家庭用ゲームやアーケードゲーム、インディーゲーム、VR、映像といった幅広いタイトル事例のほか、Epic Games Japanスタッフやコミュニティーリーダーらによるアンリアルエンジン 4を使いこなす具体的な秘訣が語られるということだ。また、展示ブースでは、書籍の販売や関連スポンサーによる展示のほか、現在開催中のミニコンテスト「第4回ぷちコン」の作品やユーザーの作品などが展示されるとのことだ。参加登録は、登録ページより行える。同ページでは13講演のタイムテーブルも確認できる。
2015年09月15日モテファッションで合コンに行ったり、占い雑誌や恋愛ノウハウ本を熱心に読んだり、恋に一生懸命な女子たちを見ると、「ついていけないかも・・・・・・」って思って引いちゃってる子はいないかな。国の調査によると20代女子の約4割は恋人が欲しいとは思ってないんだって。過半数ではないけれど、マイノリティってわけでもないから、恋愛に消極的な自分はダメなんて思わなくても大丈夫だよ。その調査で挙げられていた恋人が欲しくない理由はいくつかあるけど、どうして彼女たちがそんなふうに思っているのか詳しい事情を見ていこう。あなたと同じことを考えている女子が意外といるってわかるかもしれないよ。■1.自分の趣味に力を入れたい一番多かったのが、この「自分の趣味に力を入れたい」というもの。恋人が欲しくない20代女子のほぼ半数が理由として挙げているよ。自分の好きなことがある人は、恋愛よりもそっちを優先したくなるんだね。世間には休日に何をすればいいかわからないっていう人もいるくらいだから、何か一つでも趣味を見つけられたらそれはとっても幸せなこと。といっても、何もそこまで本格的に打ちこむ必要はない。単なる思いつきでやってみるっていう程度でオッケーなんだ。やりたいときだけやる、やりたいことがあったらやる。そのくらいの気軽さで取り組んでいれば、人生をますます豊かにする素敵な趣味を持てるようになるよ。■2.恋愛が面倒二番目に多かったのが、この「恋愛が面倒」というもの。恋愛をライフワークのように思っている人からすれば信じられないことかもしれないけど、現代では恋愛を面倒に感じる人が少しずつ増えてきているよ。たとえば休みたい日でもデートに付き合わなきゃいけないとか、デートするにしても何を話せばいいのかとか、彼を喜ばせるためがんばりすぎちゃうとか、もろもろ考えなきゃいけないことがあったりしてうっとうしくなってしまうんだね。すると、そうやって余計な気をつかわなきゃいけない彼氏よりも、気心の知れた女友達と一緒にいるほうが楽だってなってくるし、なんなら一人でのんびりしているほうがいいっていうふうにもなるんだね。■3.仕事や勉強に力を入れたい三番目の「仕事や勉強に力を入れたい」は、趣味に力を入れたいっていうのと似ているね。でも、趣味のほうは自分の好きなことっていうイメージが強いのに対して、仕事や勉強のほうは、好きっていうよりは「しなきゃいけない」とか「したほうがいい」っていう感じだね。昔は、恋愛をしてお金持ちの男性を彼氏にすればいいっていう考えの女性も少なくなかったけれど、今はお金持ちの男性も減ってきたし、お金を持っていても自分のことにばかり使う男性じゃしょうがないから、女性も自分で勉強や仕事をがんばって将来困らないようにしたいと考える人が増えてきているんだ。未来に不安を持っているから、恋愛どころではなくなってしまうんだね。■4.恋愛に興味がない四番目の「恋愛に興味がない」っていう意見も、最近ちらほら耳にするようになってきたよ。これは必ずしも男性に興味がないっていうことではなく、相手が誰であるかよりはむしろ恋愛という行為そのものに対する興味を失っているってことなんだ。いや、失ったのではなく、最初から興味を持っていないってことかな。なぜかっていうと、面白そうじゃないから。たとえばあなたがバンジージャンプを面白そうだと思わなければ、わざわざやってみようとも思わないよね。恋愛がいいもののように見えないから、恋愛しようとも思わないし、そうやって恋愛しないでいると恋愛の面白さを知ることもないので、ずっと興味がないままになるんだね。■羽林由鶴さんからのメッセージどうだろう、あなたと同じ意見はあったかな?恋愛が面倒だと思ったり、恋愛に興味がなかったりするのは、ぜんぜん悪いことじゃないよ。もちろん、恋人が欲しくない人が、趣味・仕事・勉強などを恋愛より優先しても全く問題なし。というより、実は恋愛だって趣味とかと同じで、やりたい人とか好きな人だけやればいいものなんだ。やりたくもないのに周りに合わせて無理にやる必要はないし、あとでもしやりたくなったときには周りに遠慮しないで堂々とやっちゃって大丈夫。バンジージャンプを一生しない人がいるのと同じで、恋愛を一生しない人がいてもいい。あなたの人生なんだから、あなたの自由に歩いていこうね。(羽林由鶴/ライター)(長谷川万射/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年09月14日佐々木希が白無垢姿を披露することで話題を呼んでいる映画『縁(えにし)The Bride of Izumo』が全国に先駆け、撮影地でもある島根県と鳥取県における3か所の劇場で先行公開されることが決定。併せて、本作の予告編が解禁となり、さらにキャスト陣からのコメントが到着した。東京都内の出版社に勤務する飯塚真紀(佐々木希)は大手建設会社勤務のエリート・中村和典(平岡祐太)との結婚式を控えていた。そんな頃、同居する祖母のあきゑが亡くなる。あきゑの遺品を整理した真紀は、桐の箱に納められた白無垢と婚姻届の束を見つける。婚姻届の夫の欄には「秋国宗一」と書かれ、ほかは空欄となっていた。祖母の納骨のため、真紀は生まれ故郷の出雲へ向かう。そして祖母の死を伝えるため、婚姻届の住所を訪ねたが「秋国宗一」は既に転居した後だった。真紀の人探しに協力する、しじみ漁師・大森充(井坂俊哉)は、かつて神楽の担い手として活動していたが、周囲の出雲に対する想いとの相違に、憤っていた。真紀は出雲で充と過ごす時間の中で、自分のなかの何かが変わっていくのを感じていた。それは充もまた同じだった。そんな頃、東京に居る婚約者・和典は真紀と「秋国宗一」を繋ぐ手紙を見つける。花火大会の夜、それぞれの縁がつながっていく。やがて、真紀は白無垢姿で嫁入りをする。そこで、出雲の花嫁・真紀を待っていたのは…。今回解禁された予告編は「私、結婚します」と言う佐々木さんの美しい白無垢姿から映像が始まる。結婚や家族、そして人と人との“縁”を探し求めて出雲の地へ訪れるヒロイン・真紀を中心に、様々な人物の想いが重なり、絡み合っていく様子が描かれている。本作は出雲大社による初の映画撮影全面協力により完成。神話の国・出雲を舞台に紡がれる人々を結ぶ“縁(えにし)”の物語を描いたヒューマンストーリーだ。主演には天使のような美貌から絶対的な人気を集め、映画やCM、バラエティにも引っ張りだこの佐々木希。そんな佐々木さんは「出演された沢山の地元のエキストラさんや、撮影現場で炊き出しをしてくださった地元応援団の方々など、撮影を通してみなさんとの数々のご縁を感じました。とても温かく撮影を応援いただきましたこと、いま改めて感謝の気持ちでいっぱいです。そんな地元の方々のご協力もあって完成したこの作品は、映像がとても綺麗ですので映画ならではの大きなスクリーンでご覧いただけることを私もとても楽しみにしています」とタイトルの“縁”にちなんだ現場でのエピソードを語ってくれた。予告編でも映っていた充役の神楽のシーンについて井坂さんは「神楽の稽古では日本の古典芸能に触れることができて非常に楽しかったですし、勉強になりました。教えていただいた地元の方々には、かなりの時間を割いていただき感謝でいっぱいです。充が舞う神楽のシーンにもぜひご注目して頂きたいです」と語った。さらに真紀との結婚を控えている和典役平岡祐太さんは「和典は、言葉をあまり語らないシーンが多かったので、その中で何を伝える、伝えないかを毎シーン悩み、そういう意味で今回の現場はとても勉強になりました」とコメント。また、出雲大社での挙式シーンついては「佐々木さんの白無垢姿はとても綺麗で、これが撮影じゃなければいいのにとも思いました」と本音を明かした。『縁(えにし)The Bride of Izumo』は9月26日(土)よりT・ジョイ出雲、松江東宝5、MOVIX日吉津にて先行公開、2016年春全国公開予定。(cinemacafe.net)
2015年09月14日秋は実りの季節。金運アップにもってこいの季節です。さて、金運と恋愛運、二つ同時にあげる方法があるって知ってましたか?今回は愛されリッチガールになる方法をご紹介します。■1金運アップはお財布から8月11日に幸運の星木星が獅子座から乙女座に移動します。乙女座は管理能力、整理整頓を象徴する星座。そこから2015年後半、お金に愛される女の子は「地に足をつけて、きちんとお金を管理できる女子」。お小遣帳アプリで家計簿をつけたり、お金の勉強もして手堅い運用先を見つけたりと、お金と賢くつきあう習慣を身につけましょう。またお金の管理はお財布から。お財布は言ってみればお金がくつろぐお部屋。そこを居心地よくしてあげることで金運があがります。逆にレシートでパンパンだったり、お札の向きがバラバラの整理されていないお財布では、お金も居心地が悪くてすぐに出ていきたくなるもの。お札の向きを揃える、毎日家に帰ったらレシートは整理する、無駄なカードは溜め込まないなど、お財布を綺麗にしましょう。■2金運をあげるお財布とは形はお札を折らない長財布がおすすめです。また小銭入と札入れを分けて使うのもいいでしょう。色は土のエネルギーを象徴する、茶色、茶色っぽいイエローがおすすめです。また黒も安定した金運なのでいいでしょう。逆に火のエネルギーを象徴する赤は避けたい色。お金との相性が悪く、赤字を連想のでNGです。もちろん、古びて、使い古されたお財布はNGです。お財布を買うときは、一粒万倍日や寅の日などの吉日を選んでみて。■3お金を引き寄せる魔法の言葉金運がいい状態とは、お金がきれいに巡っている状態です。実はむやみに溜め込んでばかりでは、何かが故障したなど、不本意な形でお金が出ていくことも。とはいえ、無駄に浪費をしていてはお金はたまりません。例えば将来に向けて勉強をしたり、信頼できる団体に寄付をすることもいいお金の使い方ですね。また女子はやはり美容にお金をかけるのも立派な自己投資。逆に、ストレス発散でコンビニでお菓子を買い込んだり、安いからとバーゲン品を漁るのは、浪費です。お金を使うときは「このお金が将来の投資になるか、無駄に終わるか」を考えて使うと良いでしょう。また、お金を支払うとき「ありがとうございます。倍になって返ってきてね」と心の中で声をかけてお金を払いましょう。■4愛情運と金運をあげるお金の使い方とは?さてここまで金運を中心にお話してきましたが、恋愛運と金運に愛される人にはある共通した特徴があるんです。それは一緒にいる人を楽しい気持ちにさせられる人。といっても可愛い女子が芸人さんばりに周りの人を笑わせる必要はありません。あなた自身が力を抜いて、ふんわりと毎日の生活を楽しんでいたらいいんです。美味しいもの、綺麗なもの、楽しいことに対する感性を高めてみて。自然に表情も明るく、柔らかく、そして人には優しくなりますよね。そんな一緒にいると居心地がいい、会話が楽しい、いい気分になれる、そんな人にはお金も愛情もよってくるのです。■5最後にいかがでしたか?2015年秋からはお金と賢くおつきあいして、愛されリッチガールを実践してくださいね。(ほしのえな/ライター)
2015年09月13日連載コラム『知らないと損をする「お金と法律」の話』では、アディーレ法律事務所の法律専門家が、具体的な相談事例をもとに、「お金」が絡む法的問題について解説します。【相談内容】私の友人の話なのですが、勤めている会社が昨年度から業績が悪化し、先日急にリストラにあったようです。前々からリストラが伝えられていた訳ではなく、本当に突然明日から来なくてよいと言われたそうです。そこで、友人の変わりに聞きたいのですが、リストラとはいえ急に解雇を言い渡されることがあるのでしょうか。また、退職を迫られたら断る事はできるのでしょうか。友人は退職の際に業績悪化を理由に退職金も出なかったそうなのですが、それって違法にならないのでしょうか。【プロからの回答です】リストラが不当解雇にあたるのであれば当然断ることができます。今回は十分な説明もなく急に「解雇」と言われているようなので、少なくとも「解雇のための適正な手続きがなされていない」として不当解雇にあたる可能性が高いでしょう。仮に、正当な解雇と判断された場合であっても、予告のない解雇については手当が支給されるべきことになっていますし、既に、会社の退職金規定により退職金を受給する権利を得ていたのであれば、退職金も請求することができます。○そもそも「リストラ」ってなに?リストラとは、会社側が、経営上の理由により人員整理のために労働者を解雇することをいいます。リストラは、労働者側に原因があって解雇を言い渡されるケースと異なり、あくまで労働者側の事情によって一方的に労働者を職場から退かせることになるので、相当に合理的な理由が必要とされます。最近の裁判例に従えば、(1)業績悪化等、人員を削減せざるを得ない必要性があるかどうか、またその程度(2)一時休業や希望退職など、解雇以外の方法を講じる努力をしたかどうか(3)労働者を解雇する必要性があるとしても、誰を解雇するかについて基準を設定して公正な選定をしたかどうか(4)解雇にあたり、労働者側にその必要性と解雇時期や人員削減の規模、方法等について以上4点をふまえ、十分な説明を行い、労働者にとっても適正な手続きが与えられたと言えるかどうかなどを考慮して、正当な解雇かどうか厳しく判断されることになります。いくら業績が悪化したとはいえ、企業として何ら努力せず、安易な選択肢として「リストラ・解雇」となったのであれば、このようなリストラは不当解雇として許されないことになります。○解雇とリストラ、希望退職との違いは解雇とは、会社側が労働者との雇用契約を一方的に解除することです。要は、会社が労働者をクビにするということです。リストラも解雇のうちの1つといえますが、人員整理の必要がない場合に、特定の個人を解雇する場合は、何らかの解雇理由があるのが通常です。例えば、会社の規律に関して重大違反があった場合や、無断欠勤が続く、といった場合は正当な解雇理由に当たる可能性があります。ただ、「解雇」というのは、労働者にとって職を失うという重大な結果を伴うため、使用者が労働者を解雇する場合には、就業規則に規定された解雇事由がなければならないほか、(1)30日以上前に予告するか、30日分以上の手当を支払う必要がある(労働者に相当の落ち度があった場合は別)、(2)解雇には相当な合理的理由が必要、など、相当厳しい制限がかけられています。これらの要件を満たさない限り、解雇は不当解雇として無効になります。希望退職募集制度とは、業績悪化などで人員削減が必要となる場合に、退職金の上乗せ支給を行うなどの動機付けを図ることで退職希望者を募り、自発的な退職を促す制度のことをいいます。労働者にとっても、「今後会社の将来が期待できないのであれば、再就職のためにむしろ資金調達をしよう」と考えて自発的に退職をするといった選択肢が生まれることになります。希望退職募集制度は、自発的に退職の意思表明をしているものの、あくまでその根底の理由は、「会社側の都合で人員削減をする必要がある」ということにあることから、あくまで「自身の都合によって自発的に会社を辞める」という自主退職とは、趣旨が異なります。○失業手当への影響について(自己都合になるのか、会社都合になるのか)失業手当は、自己都合退職の場合と会社都合退職の場合で、受給できる給付日数・金額や時期が大きく異なってきます。したがって、「会社を退職する」にあたり、「自己都合」となるか「会社都合」となるかどうかは、失業手当を受けるうえで大きな影響があるということになります。「会社都合」の離職者としての地位を得た方は「特定受給資格者」といって、雇用期間等に応じて、離職後まもなくして失業手当を受けることができます。一方、自己都合の離職者は、受給できる給付日数や金額が少なく、離職後3カ月間は受給できないという制限もついてしまいます。リストラの一環として「自発的な退職を促した場合(希望退職)」が自主都合となるのか会社都合となるのか、問題となります。ただ、通常は、希望退職の場合に、「会社都合による退職」という処理はしてくれていないはずです。離職票の離職理由欄が「労働者の個人的な事情による退職」にチェックが入ったまま、失業手当の手続きを踏めば、当然そのまま「自己都合退職」として処理されてしまうことになります。ここで知っておいていただきたいのが、特定理由離職者という制度です。例えば、「会社の人員整理などで、希望退職の募集に応じた」という場合などには、自己都合退職のかたちをとっていても、実質は会社都合と同視できる、ということから、「特定理由離職者」=「正当な理由のある自己都合退職」として、会社都合退職と同じ扱いとしてもらえる可能性があります。希望退職をした場合には、失業手当の手続きの際に、必ず、この特定理由離職者にあたる旨の説明を行うようにしましょう。○今検討されている金銭解雇制度って労働者にとってメリット? デメリット?現在検討されている「金銭解雇制度」とは、裁判で、会社による解雇が「不当解雇」と認められた場合に、会社から補償金を受けとることによって職場を離れることができる制度のことをいいます。現在の裁判では、「不当解雇」が認められた場合には、「解雇は無効なのだからいまだ会社との雇用契約が継続している」という地位が確認されることになるため、慰謝料のほか、これまでの賃金相当分と、「職場に戻れる地位」を獲得することができることになります。ただし、実際には「解雇騒動」で揉めた労働者は、職場に戻っても働きづらい環境におかれる可能性が高いです。ですので、実際には職場に戻らず、結局お金で解決して会社を辞めるという選択肢を選ぶ方も少なくありません。こういった経緯と照らし合わせ、解雇された人の選択によって、「職場に戻る代わりに会社から補償金を受け取ることで、会社を退職できるようにする」という制度が金銭解雇制度として検討されているということです。現在検討されている金銭解雇制度は、あくまで、「不当解雇」が認定された場合の事後的な制度であって、いわゆる「労働者に金銭を払えば正当に解雇することができる」という事前型の制度ではないようです。事前型の金銭解雇制度を導入してしまうと、不当解雇を誘発するおそれがあるため、現実的に見ても導入の可能性はほぼないといえるでしょう。実際に事後型の金銭解雇制度であれば、アメリカ、フランス等の主要国で利用されているようです。○制度が仮に制定されたらどうなる?金銭解雇制度が実際に導入された場合、同制度が労働者にとって優しい制度になるか否かは、その中身によるといわざるを得ません。実際に支払われる「補償金」が、あまりに低いということであれば、裁判をして現実に回収するという現在の制度にのっかっていたほうが経済的メリットは高いということになるでしょう。たとえば、厚生労働省発表による不当解雇の場合の2012年~2013年の会社の支払額の平均を見てみましょう。労働局のあっせんによる解決は、申し立て~合意成立まで1.4カ月(中央値)で、会社から支払われる額(中央値)は15.6万円となっています。労働審判は申立日から審判の終了まで2.1カ月かかり、支払額は110万円となっています。さらに、民事裁判の場合は、民事裁判の和解で終結した事案では、解決まで平均9.3カ月かかり、和解の場合に支払われる額は230万円となっています。そうであれば、あえて簡潔に表現するのであれば、裁判をした場合には、少なくとも230万円程度の補償金を受け取ることができるような制度でなければ納得できない、ということになります。実際には、「不当解雇されてから解決までの期間」も基準とせざるを得ないように思います。今回金銭解雇制度が検討されるのが「裁判」のみか「審判」も含むか、労働局のあっせんにも何らかの変更が加わるのかを含め、「労働者に正当な補償をしたうえで労働者の納得のもと職を離れることができる」制度になることが期待されます。ただ、実際には、さほど高額の補償金を払う制度にはならないのではという懸念の声も聞こえます。「裁判」や「審判」後、会社から金銭を回収する労力や金額との関係で、金銭解雇制度を利用した方が簡便でかつ経済的メリットが高いということであれば金銭解雇制度を利用した方がいいですし、逆に労力をかけてでもしっかり交渉した方がメリットは大きいということであれば、この制度を利用せず、金銭の回収を図るほうがよいともいえます。金銭解雇制度が労働者に優しい適正な内容になることを、今は見守るばかりというところでしょう。○まとめ(メッセージ)金銭解雇制度は、いまだ制度の構築中であり、その内容がどのようなものになるかは不明です。ただ、仮に同制度の運用が始まったとしても、リストラや希望退職に応じるべきか否か、また、裁判所に訴えるかどうか、同制度を利用するか否かは、裁判の見込みやこれによって得られるメリットデメリット等複雑な問題をはらんでいると言わざるを得ません。当然、職場に復帰すべきか離職すべきかの判断もケースバイケースと言わざるを得ません。「退職」というのは、人生の上でも極めて大きな問題といえます。「退職」問題に直面した場合は、今後の見通しやメリットデメリットを総合的に検討する必要がありますので、やはり、専門家である弁護士にご相談いただくことをお勧めします。<著者プロフィール>篠田 恵里香(しのだ えりか)東京弁護士会所属。東京を拠点に活動。債務整理をはじめ、男女トラブル、交通事故問題などを得意分野として多く扱う。また、離婚等に関する豊富な知識を持つことを証明する夫婦カウンセラー(JADP認定)の資格も保有している。外資系ホテル勤務を経て、新司法試験に合格した経験から、独自に考案した勉強法をまとめた『ふつうのOLだった私が2年で弁護士になれた夢がかなう勉強法』(あさ出版)が発売中。『Kis-My-Ft2 presentsOLくらぶ』(テレビ朝日)や『ロンドンブーツ1号2号田村淳のNewsCLUB』(文化放送)ほか、多数のメディア番組に出演中。 ブログ「弁護士篠田恵里香の弁護道」
2015年09月11日東京個別指導学院のCCDnetはこのほど、「新学期」をテーマにしたアンケート調査の結果を発表した。調査は中学生・高校生の子どもを持つ母親を対象に8月11日~17日、インターネット上で行い300人からの回答を得た。「あなたの子どもは今年の夏休み中に自主学習に取り組んでいましたか」と聞いたところ、60.0%の母親が「取り組んでいる」と回答した。一方、61.0%の母親が「夏休みボケ」について「実在すると思う」と答えている。また「あなたが思う夏休みボケの症状をいくつでもあげてください」という質問では「集中力がない(59.0%)」「夜更かししがち(59.0%)」が同率の1位。次いで「やる気がない(55.2%)」「寝坊しがち(52.5%)」「常にぼーっとしている(31.7%)」と続いた。半数以上の母親が夏休みボケがあると感じているという結果が出る中、新学期が始まる子どもに対しての不安は「生活リズムの乱れ(61.7%)」がトップになった。同社では「授業がない解放感から、つい夜更かししがちな夏休みの生活スタイルを新学期まで引きずってしまうことが多いのではないか」としている。また夏休み中にどのように過ごしてきたかがわかるため、ランクインしたのではないかと同社が分析しているのが2位の「夏休み明けのテスト(46.7%)」。次いで「終わらない夏休みの課題(38.3%)」「勉強の集中力が続かない(38.3%)」「勉強のやる気がでない(35.3%)」が上位に入っている。
2015年09月10日現代では、他の国の人と交流する機会も少なくありません。でもコミュニケーションの際、「スムーズに会話できたら、もっと楽しいだろうな」と感じることも……。そこで今回は、「外国語の習得」を科学的に分析してみましょう。■多言語話者・ポリグロットとは何か二ヶ国国語を話すことをバイリンガル(bilingual)、母国語を話す人をネイティブスピーカー(native speaker)といいます。母国語に加えて二つの言語を使える人は、三ヶ国語でトライリンガル(トリリンガル、trilingual)、もっと多くの言語を操れる人たちはマルチリンガル(multilingual)、あるいはポリグロット(polyglot)ともいいます。母国語と合わせて六ヶ国語以上話せる人たちは、ハイパーポリグロット(hyperpolyglot)と呼ばれるようです。ハイパーポリグロットの中には、五十ヶ国語以上も使いこなせる人もいるのだとか。それほど極端な例は別としても、世界では数ヶ国語を同時通訳し、十数ヶ国語も翻訳できるハイパーポリグロットが活躍しています。彼らの言語能力は、アスリートでいえば、オリンピック級です。■早く外国語を勉強させるのはダメ?ところで言語の習得には、臨界期(ある能力を発達させるためのタイムリミット)があるという説があります。一定の年齢(臨界期)までに目や耳に光や音の刺激が入らないと、視覚や聴覚の神経回路が発達しないということ。つまり臨界期を越えてしまうと、脳のレベルで見たり聞いたりできなくなるというのです。言語の習得も同じで、一定の年齢までに学習しないと難しくなるわけです。たしかに大人より子どもの方が、外国語の習得は早いですよね。でも注意していただきたいのは、「早めに外国語の勉強をさせればよい」という考えは少し単純すぎるということ。なぜなら、母国語が未発達なまま複数の言語に接していると、ことばが混乱し、どの言語も発達が遅れてしまうことがあるのです。これをセミリンガル(semilingual)といいます。年齢に応じて、ことばが心の発達に追いつかないと、周囲とうまくコミュニケーションが取れないわけです。子どもをポリグロットにしようと思う親御さんには、気をつけていただきたいと思います。そもそも外国語の語学力は、母国語を超えません。母国語の語彙や表現力が豊かでないと、外国語の表現も貧しくなるのです。■大人でも何ヶ国語も自在に操れるでは、大人になった私たちはもうポリグロットになれないのでしょうか?実は、言語習得の臨界期仮説は絶対的なものではなく、大人になってからポリグロットになれた人も少なくありません。もちろん才能に応じた努力は必要ですが、多くのポリグロットたちには、ことばそのものが好きで言語の習得を楽しんでいるという共通点があります。下手でも未熟でも、憶えたら使ってみることが大切。要するに、外国語に接する時間と、高いモチベーションを維持し続けることが大切だということ。残念ながら、言語の習得に近道はないわけです。(情報提供/サイエンスライター・丸山篤史)【参考】※World’s Greatest Polyglot
2015年09月04日調査機関「フリーキャア総研」を運営する「もしも」はこのほど、出産未経験女性の働き方意識についての調査結果を発表した。同調査は7月23日~24日、10~30代の出産未経験女性を対象にインターネット上で実施し、900名(未婚女性636名、既婚女性264名)から有効回答を得た。まず、「出産後、どのように働きたいと考えているか」という質問に対し、未婚女性は「フルタイム」を希望している人が34.3%で最も多かった。一方、既婚女性では「働きたくない」が最多の26.5%となっている。結婚前は「出産後も今と異なる働き方は想像できない」という理由からフルタイムを選択しているが、結婚し出産のイメージが膨らむと、働くのが難しいと考える女性が多いことがうかがえる。次に、「出産後の働き方に備えて取り組んでいることはあるか」を尋ねたところ、約3割が「取り組んでいることがある」と回答。出産未経験でありながらも将来のことを見据えて、備えを取っている人がおよそ10人中3人はいることがわかる。この結果は未婚・既婚に関わらず、ほぼ同一だった。そこで、「出産後の働き方に備えて取り組んでいること」の内容を聞くと、1位は「働きやすい会社への転職活動」(未婚51.4%、既婚40.7%)、2位は「資格取得の勉強」(未婚27.4%、既婚24.7%)が結婚前・結婚後ともに同順位だった。1位に入った「働きやすい会社への転職活動」は、未婚女性でも約半数を占めており、結婚前から出産後の働きやすい環境を求めていることが判明した。また、未婚女性の3位には「インターネットで収益をあげる勉強」(24.0%)、既婚女性の3位には「出産・育児中の会社制度の調査」(21.0%)があがっている。最後に、対象者全員に「自分が出産する頃、どのような社会環境になっているとうれしいか」と尋ねたところ、36.6%が「待機児童ゼロ / 保育施設の充実」と答えた。コメントでは「子供を施設に預けて働きたい」という声が寄せられている。2位以下には、「長期の育児休暇」(29.9%)、「男性の育児休暇取得がしやすい環境」(25.7%)が続いた。これらについては、「出産した友人の話を聞いていると大変そうなので不安」「社会環境が整えば高齢化対策にもなると思う」というコメントも見られた。
2015年09月03日サン=テグジュペリの永遠の名作「星の王子さま」のその後を描く物語『リトルプリンス 星の王子さまと私』。この度、本作の主題歌を松任谷由実が手がけたことが判明。これに伴い、主題歌入りの予告編が公開された。母親の言いつけを守って一生懸命勉強し、いい学校に入ろうとしている9歳の女の子は、引っ越した家の隣に住む奇妙な老人が気になっていた。昼間は壊れた飛行機を修理し、夜になれば望遠鏡で空を眺める。ある日、女の子は母親の目を盗み老人と仲良くなる。若い頃飛行機乗りだったという老人は、昔、不時着した砂漠で出会った不思議な男の子の思い出を女の子に語る。それは彼がこれまでに誰にも話した事のない話だった――。今回解禁された予告編は主人公の女の子がお母さんに「これはあなたの人生設計。あなたは素晴らしい大人になれるわ」と壁一面に貼られた良き大人になるためのスケジュール表を見せられるシーンから始まる。それに続いて、隣の家に住む、元飛行士のおじいさんが彼女に星の王子さまの物語が書かれた手紙を送り、勉強だけだった9歳の女の子と“星の王子さまのお話”が出会うシーンが映し出される。また、松任谷さんが描き下ろした日本語版主題歌「気づかず過ぎた初恋」の楽曲が流れるとともに、「飛行士さん助けて。あなたを見つけるわ」とおじいさんの飛行機に乗り、冒険へと飛び立つ女の子。「こんな場所、お話には出てこなかった」と彼女の想像を超える、誰も知らない感動と待ち受ける冒険とは…。過去にはスタジオジブリの『魔女の宅急便』や『風立ちぬ』など曲を提供してきた松任谷さん。「空を飛ぶテーマの映画のときにはご用命いただけるのかなと思っています(笑)」と語りながらも、「こんな世界観を歌に出来たらきっとみなさんも喜んでくださる、というものが浮かびました。『星の王子さま』は13歳の頃に読んで以来、私の大切な本のひとつです」と初めての洋画主題歌に決定した喜びを語った。そんな松任谷さんは本作を観て涙が止まらなかったという。「最後の方はぽろぽろ涙がこぼれて、この気持ちをそのまま歌にできたらいいな、と思いました。作画のエネルギーが濃い密度で作られていて、同じクリエーターとしてこれに負けない主題歌にしたいと思いました」と曲に込めた想いを語った。さらに松任谷さんは実際に楽曲制作に取り組んだ約半年間について“13歳の心を取り戻すための旅”のようだったと明かす。「あの感動した自分をどこに置いてきてしまったんだろう。とすごく焦ったのが正直なところでした。私自身が原作に触れたときの気持ちを忘れてしまっていたんですね。そんな自分すらも気づかずに過ぎてしまった“初恋”のような気持ちを、改めてこの歌に込めたかったんです」。名曲「やさしさに包まれたなら」の歌詞にある“目にうつる全ての物はメッセージ”と同じ想いを違う歌にも入れたかったと話す松任谷さんは、原作でも強く語られるメッセージ“大人になることで失ってしまう子供心”を意識して作詞したそう。詩的で美しい原作の魅力が詰まった本作と、松任谷さんの優しい歌声が生み出す温かな世界観をこちらから覗いてみて。『リトルプリンス 星の王子さまと私』は11月21日(土)より全国にて公開。(cinemacafe.net)
2015年09月03日今年の9月の全体運は、コツコツ努力し続けた結果が出る時期です。また、対人関係の変化も起きやすいので出会いや別れ、移動や変動が多いかも。勉強や試験などにチャレンジするには良い一ヶ月になりそうです。■【午年】全体運・・・今月は前半は穏やかで安泰ですが月末に新しい出来事やトラブルなど、変化の兆しが出やすい月です。基本的には問題の無い月ですので心配は要りません。開運ポイントはお部屋の整理整頓、必要の無いものの処分。仕事運・・・大きな契約やプロジェクトなどは動きづらいですが、今まで進めていた物事は全て順調です。今までの結果が出る月です。営業などの方は今月は問題ありませんので、来月への種まきを中心に行動してください恋愛運・・・結婚の準備や新居を探すなどの行動は全て吉ですので、恋人関係にある方や新婚の方は行動にうつしていただいて問題ありません。片思いの方は今月行動にうつさないと中々進展は難しいと思いますので当たって砕けろ乃精神で想いを伝えましょうチャンス日・・・9/14.9/26■【未年】全体運・・・なんだかモヤモヤしやすい一ヶ月になりそうです。思いつきで行動した事が思わぬ方向に展開する兆しが出ていますので、自棄になった行動は凶です。開運ポイントは辛いものを食べる、アクセサリーや装飾品を右手側に付ける事。仕事運・・・サービス業の方は盛運です、特に美容関係の方は思わぬチャンスが起き易いです。金融関係の方は大きめな契約の話は出ますが流れやすいので慎重に進めてください。恋愛運・・・燃えるような出会いやチャンスがありそうです。ただし長続きしない可能性があるので注意してください派手なデートや高額なプレゼントなどはオススメしません。お花や小物などのプレゼントは吉です。チャンス日・・・9/3.9/17.9/27■【申年】全体運・・・思わぬところから体調を崩してしまったり、あまり良い流れではありません。無理をせずゆっくりとした時間を過ごしていれば問題ありません。開運ポイントはおうちでゆったりとした時間を過ごす事、読書。仕事運・・・部下や後輩の失敗で翻弄されやすいので要注意です。建築・不動産関係の方は今月は守りに入っていた方が吉です。詐欺や損失に注意。恋愛運・・・男性に多数の異性トラブルが起き易いので、軽率な行動やお酒での間違いに注意です。結婚などの話は今月だけ進めないほうがよいですチャンス日・・・9/19■【酉年】仕事などのプレッシャーから体調を崩しやすい月になりそうです。きちんとスケジュール管理しても周りの人間関係で不規則な生活になりそうですので、食生活をきちんとしてください。無知は禁物な一ヶ月になりそうです開運ポイントはストレッチやマッサージ・お笑い番組を見るなどからだと心の緊張をほぐす事。仕事運・・・お互いの条件が折り合わず話や計画が流れやすいです。妥協点が見つからない場合は根本的な問題が大きいので無理に進めるより計画の建て直しをした方が被害は少ないです。恋愛運・・・ちょっとした口論からせっかくの関係が壊れやすくなってしまいそうです。野菜やお芋の料理を一緒に食べると良い流れに変わりそうですチャンス日・・・9/6.9/22■【戌年】自分の人生を左右するような決断ごとが出やすい一ヶ月です。下手な妥協は取り返しがつかないのでオススメしません。大きな買い物は吉です。開運ポイントは一生物の様な高価な買い物、旅行の計画。仕事運・・・小さなトラブルで交渉決裂になりそうですが、粘り強く立ち向かえば良い結果になりそうですので、弱気な発言をせず堂々と行動しましょう。恋愛運・・・お互いの好みや価値観の違いが大きく影響するので、譲り合いの心で相手と話をすれば吉です。片思いの方はお互いのスケジュールのタイミングが噛みあわないので、今月はのんびりペースで進めてくださいチャンス日・・・9/9.9/26■【亥年】控えめな行動が来月に大きな利益やチャンスを産むので守りの一ヶ月です。下手にでしゃばらず、大人しくしていると良いですが、24日前後に行動的にならなければいけないようなチャンス到来の予兆です。開運ポイントは聞き役に回る事、勉強などの参考書や資料をまとめる事。仕事運・・・地固めの時期になりますので、新規開拓の営業のお仕事は苦戦しやすいです。不動産売買関連の方は思わぬ有料物件が出てきそうですが、金額での折り合いがつかない可能性が高いです。恋愛運・・・互いに良い関係を作っていけそうな運気ではありますが、お互いに譲りあいすぎてなかなか進展し無そうです。片思いの女性は相手の男性にライバルが多数いそうですので、勇気を出してデートに誘うなら9/25以降がチャンスですチャンス日・・・9/25.9/30(一之瀬水希/ライター)
2015年09月01日大ヒットを記録した前作から3年、2014年開催の「SMTOWN LIVE WORLD TOUR IV」に完全密着し、華やかなライブ映像やオフショット、そして新たに撮影されたインタビュー映像満載で贈る映画『SMTOWN THE STAGE-日本オリジナル版-』。大ヒット公開中の本作から、まさにLIVEの真っ只中、出演アーティストたちが、舞台裏で本音を語る貴重な特別映像が到着した。2008年のツアー開始からの累計観客動員数が100万人を突破した記念すべきライブとなった「SMTOWN LIVE WORLD TOUR IV」には、KANGTA 、BoA、「東方神起」、「SUPER JUNIOR」、「少女時代」、「SHINee」、「f(x)」、「EXO」ら総勢50人ものアーティストが集結。彼らの臨場感あふれるライブ映像や、先輩から後輩へ受け継がれる「SM Entertainment」ブランドを担うアーティストとしての在り方、メンバーやファンの存在、そして大舞台に立つまでの苦悩と輝かしいステージへの夢が赤裸々に描かれ、日本版には「東方神起」と「EXO」の東京公演でのパフォーマンスが追加され注目を集めている。今回公開された映像では、まさにライブ真っ最中のステージ裏側で、アーティストたちがインタビューに答える姿が。「いつか先輩たちのようにステージを楽しめるようになりたい。少女時代のように余裕をもって歌える『Red Velvet』になりたい!」と笑顔で語り、先輩たちに追いつこうと強い決意を覗かせるのはジョイ(Red Velvet)。ミンホ(SHINee)も「先輩たちのステージは勉強になるし、自分たちのステージにも学んだことを生かしています」と話し、SMTOWNのステージが単なる先輩たちとの共演の場というだけでなく、勉強する場にもなっていることを明かした。またイトゥク(SUPER JUNIOR)は、東方神起の2人について、「2人で一生懸命頑張っているなと思います。彼らのパフォーマンスは、2人だけでも華やかで絵になり目が釘づけになります。『東方神起』ファイト、愛しているよ」と先輩たちを応援している様子。さらに、「SM Entertainment」のトップアーティスとして走り続けてきたユンホ(東方神起)は、「『SHINee』は僕たちとはステージカラーが違いますね。彼らの情熱を見習えば僕らも向上できる気がするし、互いに刺激になり高め合えますよね」と、後輩である「SHINee」を高く評価し、自己を高めるためには先輩後輩は関係ないと語る。また「(デビューして)11年目のステージでも自分が最高だと思うようにしています。自分に呪文をかけて、自分が見せられるすべてを数分に注ぎ込んでいます。永遠の課題です」と続け、彼のコメントからは常に挑戦、頂点を極めようとする姿勢が伝わる。煌びやかで巨大なステージを舞台に圧巻のライパフォーマンスを披露する彼らと、楽屋裏での彼らの素顔のギャップなど、貴重な映像満載の本作。歓喜と感動に包まれたライブ体験をぜひ劇場で体感してみて。『SMTOWN THE STAGE-日本オリジナル版-』は公開中。(text:cinemacafe.net)
2015年08月31日●自衛隊時代に培った知識を宇宙に国際宇宙ステーション(ISS)第54/55次の長期滞在搭乗員に決定した金井宣茂宇宙飛行士は東京都生まれの38歳。同宇宙飛行士は、防衛医科大学校を卒業後、自衛隊呉病院などを経て、海上自衛隊 第一学術科学校 衛生課に所属し、2009年に日本人宇宙飛行士候補者として選抜された。自衛隊時代は潜水艦などに搭乗し、乗組員の精神状態を管理していたという。2年後に予定されているミッションに向けて意気込む金井宇宙飛行士に話しを伺った。○水中医学というユニークな経歴を宇宙へ持っていく-- このたびはISSへの長期滞在決定、おめでとうございます。金井宇宙飛行士が、宇宙飛行士を目指したきっかけは何だったのでしょうか?もともと子供の頃に宇宙に興味があったわけではなく、当時は毛利さんとか向井さんのミッションが取り上げられていて「スペースシャトルってすごいな」くらいに思っていたので、まさか自分が宇宙飛行士になるとは想像していませんでした。大人になって海上自衛隊で仕事をするうちに、水中医学という特殊な環境での医学運用やオペレーションのサポート作業をしていくと、それが有人宇宙飛行のミッションサポートや医学的問題に通じることが多い事に気づきまして、だんだん宇宙飛行という潜水とは全く違う世界に自分がこれまで勉強してきたことを持っていったら何か面白い仕事ができるんじゃないかなと感じ始めたところから宇宙飛行士を目指すようになりました。--そうすると自衛隊に入隊されてからある程度時間が経った後に宇宙飛行士を目指したということになりますが、目指し始めてからどれくらいの期間で実際に宇宙飛行士になれたのでしょうか?私は2005年から2006年にかけて半年ほど米海軍に勉強に行かせてもらっていて、日本に帰ってきたくらいから宇宙飛行士を目指そうということを決めて勉強をしたり情報集めたりしていました。それから2008年4月に宇宙飛行士の応募があって、タイムリーに「宇宙飛行士になってみませんか」という話が舞い込んできたわけです。本当にご縁がご縁を呼んで、いつの間にかこの場所にいるという感じです。--金井宇宙飛行士の場合はタイミングもかなり良かったということなんですね。宇宙飛行士になるにあたって訓練などで、自衛隊時代の経験が活きているなと感じますか?自衛隊で仕事をしていて良かったなと思うのは、集団生活が全然苦にならないとうことです。ほかには入隊したばかりの新人教育でわざと理不尽なことを言われたりなどしたことは、メンタル面での鍛錬につながったと感じます。--そういったご経験は宇宙飛行士の選抜でも有利に働いたのでしょうか?私は採用する立場ではないのでなぜ選ばれたのかはわからないですが、「私は普通の人では体験できないような経験をもっているので、この経歴を宇宙業界でうまく使ってください」ということをアピールしたので、ユニークな経歴という点を買っていただいたのかなとは感じています。○普通の人が宇宙に安心して行けるように--そのユニークなご経験についてもう少し詳しくお伺いさせてください。海上自衛隊時代は潜水艦乗組員の健康状態や精神状態をチェックされていたそうですが、これまでの宇宙飛行士の訓練の中で、潜水艦と共通する点はあるのでしょうか?(海上自衛隊時代は)将来に不安を抱いている若い幹部候補生の悩みを聞いたり、人間関係に悩みを抱いて船を降りたいという隊員の心理状況を確認して、配置を変わってもらったりといったことをやっていました。なので閉鎖環境でどういう気の持ちようでいたらいいのかとか、孤独になったり寂しくなったりしないためにどうしたら良いのかという知識や自分なりの対処法などは、過去に学んだものが使えているんじゃないかなと思います。--逆に宇宙と深海で違う部分はあるのでしょうか?宇宙がユニークなのは無重力ということで、無重力がゆえのいろいろな体の問題があります。例えば体液シフトといって、地上では体の下半身にたまっている体液が相対的に上半身に分布するので、顔がむくんだり、ずっと鼻づまりがしているような感じがしたり、ひどい人では頭が痛くなったりします。そういう宇宙ならではの体の変化というものを自分で経験してみないとと思っています。宇宙にはこれまで限られた人しかいっていなくて、全てのデータがきちんと残っているわけではないし、昔は研究していなかったことが実は問題があるということがわかって、最近になって調べ始めたりしています。宇宙医学はまだ始まったばかりで、もっと色んな人が宇宙に行ってそこでどういうことが起きるのかを調べる必要があります。その始まりの部分に私は携わらせてもらっているので非常に面白いです。また、これは記者会見でも述べさせてもらったことなのですが、地球低軌道を色々な人に使ってもらうこと、もっと言うと海外旅行に行くような感覚で普通の人が宇宙空間に行って帰ってくることを考えると、「高血圧があるんだけど大丈夫なの?」「体に障害があるんだけどそれでも宇宙を楽しめるの?」と聞かれたときに「もちろんです!」と言えるだけの宇宙医学のバックグラウンドであったり安全な宇宙技術というものを先に進めたいと思っています。●「宇宙医学」は日本宇宙開発の強みとなり得る○アメリカとロシアは日本と違う感覚を持っている--宇宙旅行の実現というと、どうしてもロケットなどハードの部分が注目されがちですが、それを利用する人に対してのケアも重要なのですね。話は変わりますが、金井宇宙飛行士はソユーズロケットでISSへ飛び立つことになります。ロシアでは少し前に事故が続きましたが、同国の宇宙開発についてはどのような印象をお持ちでしょうか?宇宙飛行士の感覚としては非常に信頼感がある開発と言えますね。事故は続きましたが、それは有人ではないロケットでの事故でした。ロシアはそこを割り切っていて、全てのロケットを有人飛行と同じレベルでやろうと思うとすごいお金がかかってしまいます。(無人ロケットでは)そこまで求めずに、ある程度リスクは許容して安く、たくさん打ち上げると。逆に有人の方は多少お金がかかっても安全性をきちっとやります。特にソユーズは昔から使われている宇宙船で信頼性は高いと感じます。面白いのは米ロは失敗を悪いと思わないんですね。日本の場合は失敗すると大問題になりますが、彼らは「ロケットは難しいんだから落ちて当たり前でしょ」と、落ちても大丈夫なようなスケジューリングであったり安全管理をしています。もちろん、なぜ落ちたのかという点は厳しく追究して次に活かします。そういったところが合理的というか日本人とは違う感覚だなと感じますね。--日本と米ロでは宇宙開発に対する感覚の違いがあると。以前ある日本人宇宙飛行士の方が「アメリカの宇宙船は飛行機で、ロシアの宇宙船は潜水艦のようだ」と仰っていましたが、金井宇宙飛行士はそういった感覚はお持ちですか?空気清浄機であったり二酸化炭素を取らなきゃいけないとか、たしかに宇宙船と潜水艦ってテクノロジーの部分で似てますよね。またソユーズは信頼性の高い古典的な技術が使われているので、潜水艦でも使われている技術がソユーズでも使われていることも考えられます。あとソユーズには船長の足下に潜望鏡がついていて、それを覗きながらドッキングをします。そういった意味でも「ロシアの宇宙船は潜水艦のようだ」という比喩は面白いですね。○宇宙医学を日本宇宙開発の強みに--それでは最後のトピックについてお話を伺っていきたいのですが、医学分野のご出身という観点から、ISSでのミッション全体を通じて、どのようなことを期待していらっしゃいますか?宇宙開発は国際協調であると同時に国際競争でもあります。NASAとかロシアは組織の大きさであったり予算の多さでこれまで非常に良い仕事をどんどんやってきました。それ自体は非常に良い事なんですが、その中でJAXAが光っていくためには何をすれば良いのかと考えたときに、宇宙医学という分野で日本の強さを見せることができるのではないかと考えています。(宇宙医学という分野は)先輩宇宙飛行士の向井千秋さんが立ち上げて、古川さんが中心となって世界レベルの研究を推し進めようとしています。チームジャパンとして勝負していく中で、宇宙医学を宇宙飛行士としてサポートできれば良いなと思います。--「宇宙医学が日本の強みとなる」と仰るのはどのような技術が根拠となるのでしょうか?日本はタンパク結晶実験というのをスペースシャトルの時代から続けてきました。NASAもやっていたのですが、あまりうまくいかなかったので途中でやめてしまいました。日本だけが地道に続けてきて、それが今花開いてタンパクが実は筋ジストロフィーや歯周病の薬になるんじゃないかといった成果に結びつきつつあります。このノウハウは日本しか持っていないもので、この知見をもとにもっと効率良い方法でできないかというところを急ピッチで進めています。こうした強みを伸ばしていくということをやっていかなければならないと思います。また、マウスを宇宙へ連れて行って戻すという実験を油井さんが今やっていますが、2年後は宇宙でマウスの子供を作って、大人になってから地球へ戻すということができるかもしれません。ほ乳類は宇宙で生育できるのかということを検証するということは、月の周りにコロニーを作ってそこで人間が繁栄する、といった昔アニメで見たような世界が近い状況にあるということになって、そういう実験を担当するかもしれないと思うと非常に楽しみです。--2年後の科学技術の進歩によって可能性はさらに広がりますね。無重力って面白くて、例えばiPS細胞などでは3Dの臓器を作る上で重力が難しさを生んでしまっているところがあります。もし重力が無いことで機能する臓器をより手軽に作ることができれば、そのノウハウを重力下での臓器作成に活用できるかもしれません。アイデア次第で宇宙は色んなことに使えますので、より多くの研究機関を惹き付けるような営業活動もやっていかなければいけないと思います。実際、時代の流れとしてそういう方向に行っていますので、2年後いろいろな産業が宇宙に入ってくることで今では想像できないようなイノベーションが起こるんじゃないかなと期待しています。
2015年08月31日2015年7月より放送開始となったTVアニメ『がっこうぐらし!』より、第8話「しょうらい」のアフレコ終了後に行われた若狭悠里(りーさん)役のM・A・Oと直樹美紀(みーくん)役の高橋李依へのキャストインタビューが届いたので紹介しよう。○TVアニメ『がっこうぐらし!』、第8話アフレコ終了後のキャストインタビュー――第8話は、なにか大きな事件があるというより、じっくりと4人の姿が描かれたエピソードになりましたM・A・O「嵐の前の静けさ、という気がしました」高橋李依「ああ、確かに! 今回は全体を通して、すごく静かでした」M・A・O「今回、りーさんとみーくんがしっかり会話を交わすシーンがあったんですが……」――2人きりで正面から話し合うのは……M・A・O「これだけじっくりと会話をしたのは、たぶん初めてです。しかも2人とも、それほどはしゃぐタイプではないと思うので、すごくしっとりとマジメな感じになりました」高橋「やっぱり、空気が静かになりました(笑)。まさかあれだけしっとりと、2人での掛け合いが続くとは思っていなかったので、台本を読んだときはびっくりしました。あと実際に演じてみると、意外とりーさんはみーくんに不安に思っていることだったり、自分の過去を話してくれるんだな、と思いました。なんというか、みーくん自身は後から(学園生活部に)入ってきた『後輩』というポジションなんですけど、そこからひとつ壁を乗り越えたのかな? と。『この子になら話してもいい』という信頼関係が、2人の間には築かれていたのかな、と思いましたね」M・A・O「あと印象的だったのは、みーくんが学校の設備について話す場面ですね。あまりに設備が整いすぎていて『これは……』と悩んでいると、りーさんが『自分もそう思っていた』と話す。アフレコ用のV(ビデオ)チェックでその場面を観ていたとき、ふと、めぐねえがゆきを抱きしめながら『これから学園生活部のみんなで楽しく生活するのよ』と話していた場面が蘇ってきて」――なるほどM・A・O「みーくんに対して、めぐねえのように振る舞えるようになっているというか、少しあの場面がフラッシュバックしたんです」――あと今回は、回想シーンですけど、めぐねえとりーさんの会話がありましたM・A・O「はい。やっとめぐねえと会話ができました(笑)」高橋「あれ? 今まではまったくなかったんでしたっけ?」M・A・O「しっかりめぐねえと2人で話したのは、今回が初めてですね。あの場面を観ていて、相手がめぐねえじゃなければ、りーさんも学園生活部を提案することがなかったんだろうな、と思いました。めぐねえには、周囲を優しく包み込むような雰囲気があって、この2人は波長が合うんだろうな、と思いながら演じさせていただきました」――もう一方のみーくんにとっても、初めてめぐねえの存在に触れ合うことになる。そういうエピソードだったのかな、と思うのですが……高橋「そうですね、ちゃんと触れ合えたというか。『本当にここにいた人なんだな』『自分にも関係していることなんだな』と、初めて実感できた回だったのかな、と思います」M・A・O「りーさんとみーくんはきっと、2人で夜な夜な、自分たちを取り囲んでいる現実について、話していたりするんじゃないかと思っていたんです。それが今回、はっきりシーンとして描いていただけたので『よかった! 間違ってなかった!』と(笑)。やっぱり2人はそういうことなんだよね、と思いました」高橋「やっと言葉に出せた感じがありますね」M・A・O「将来の話をするときも、2人で窓の外を見て『まずはここから出ないといけないよね』と話す。この2人はそういう意思の疎通ができているんだな、と思いましたね」――いよいよ「卒業」というキーワードも出てきましたしM・A・O「出てきましたね」高橋「果たして、本当に『卒業』できるんですかね!?(笑)」――みーくんは過去の経験もあるので、「いつかはここも出て行かなければならない」という思いがありそうですよね高橋「きっとショッピングモールのときに、一度学んだんだろうなと思います。ただ、『卒業』に向けて、学園生活部のみんなの背中を押してくれるのは、きっとゆきちゃんだろうなとも思うんですよ。いくらみーくんが『行く!』と言っても、きっとみんなはついてきてくれないでしょうし――なるほど。劇中では今後の「進路」について頭を悩ませる場面がありましたが、お2人は「進路」で悩んだことはありますか?高橋「ありました。私は今、こうして声優のお仕事をしてるんですけど、きっかけになったオーディションを受けたのが、高校3年生の夏なんです。高校3年の夏というと、進路を決めるタイミングじゃないですか。大学に進むのか、専門学校に行くのか。あとはもう大学に行かずに養成所に通うのか……。学業の道を捨てて、声優一本で行くのか。そこは結構、悩みましたね。しかも通っていたのがちゃんとした進学校だったので、普通に受験勉強もしていたんですよ」――そこで一気に決断しなきゃいけなかったわけですね高橋「そうなんです。すっごく悩みましたけど、思い切りましたね。なんかこう、フラフラするより、一度決めて、ダメだったら戻ろう! というタイプなんです。とりあえずやってみよう! という」M・A・O「かっこいい……」高橋「いやいや!(笑) そんなM・A・Oちゃんはいかがですか?」M・A・O「どちらかというと、ずっとフラフラしていたほうなので(笑)」高橋「ええーっ!(笑)」M・A・O「東京に上京したいという気持ちと、専門学校でなにか免許を取って……という気持ちの間で、すごく揺れていた時期があるんです。とりあえずどちらにも行けるように勉強を頑張って……と思っていたんですが、そのときに母から『専門学校は、入ろうと思えばいつでも入れる。自分のいちばんやりたいことを一度頑張ってみたら?』『東京に行きたいなら行きなさい』と、背中を押してもらったんです」――そんな経験があったんですね! 上京してやりたいことは、もう決まっていたんでしょうか?M・A・O「お芝居をしたいという気持ちがずっとあったので、上京したら、そちらの道に進みたいと思っていました。……でも、いざとなると、今度は『お仕事がきちんと決まるまでは、上京は心配だからダメ』ということになって(笑)」高橋「えーっ! そうだったんだ」――あっ、M・A・Oさんは大阪出身なんですね。でも全然関西弁が出ないですねM・A・O「いえいえ、イントネーションが違うところが、いっぱいあるんです(笑)」高橋「でも、普通に会話してても、大阪出身って全然気づかないですよ。私なんかもう、普通に話してても『埼玉でしょ?』と言われるのに(笑)」――あはは(笑)。では最後に、今後の展開について、おふたりが気になるポイントを伺いますね。まずは高橋さんから高橋「やっぱり太郎丸ですね。太郎丸とみーくんの関係が、このまま終わってしまうのはすごくイヤで。まだちゃんと仲直りしていないので、どうにか最終話までに、2人の関係をもう一度、やり直したいなと思います」M・A・O「私はそうですね……。今回の第8話で重大なことがわかってしまったんですけど、わかったからといって何ができるのか……。あとお話が進むにつれて、徐々にりーさんの導火線が短くなっているような印象があるんです(笑)」高橋「わかる! きっとなってそうだなぁー(笑)」M・A・O「とんでもない爆弾を抱えているような気配がありますよね。その爆弾がいつ爆発するのか、ドキドキしながらも少し楽しみにしています」――確かに怒ったら一番怖そうなのは、りーさんですよねM・A・O「今までも冗談っぽく『ダメでしょ?』と怒る場面はあったんですけど、カッと怒るところまでは行ったことがないんです。でも、だんだん沸点が低くなってきているというか(笑)。例えば『どうして覚えてないの?』とか、今までであれば言わなかったであろうセリフが、少しずつこぼれてきているんですよね。そのあたりが、個人的には怖いけど、楽しみにしているところです」高橋「『怖いけど楽しみ』って、すごくわかります。……怖いけど!(笑)」TVアニメ『がっこうぐらし!』は、毎週木曜、TOKYO MXほかにて放送中。なお、2015年9月26日には、Blu-ray/DVDの第1巻がリリースされるので、あわせてチェックしておきたい。(C)Nitroplus/海法紀光・千葉サドル・芳文社/がっこうぐらし!製作委員会
2015年08月29日ジムに行って運動する時間がない・・・という人でも、日常のスキマ時間をエクササイズとして活用することができます。おすすめは、通勤・通学時間でウォーキングすること!消費カロリーが増えて痩せていきます。■ウォーキングの消費カロリー普通に歩く時の速度では、EX(エクササイズ)=Met’s ×時間消費カロリー=1,05×Ex×体重(kg)ウォーキング3.5Met’sとして、体重50㎏の人が朝晩30分(計1時間)歩いたとします。3.5×1×1.05×50㎏=183.75kcal毎日1時間歩くことで、183.75kcal消費することができます。■運動の効果この消費カロリーをみると、「少なすぎる!」と心が萎えますね。しかし、ウォーキングの効果はカロリー消費量が増えるだけではありません。1プロポーションの維持。2体脂肪が減る。3老化が止まる。4肌が綺麗になる。5頭が良くなる。6ストレス解消等。です。少し、心が動きましたか?■通勤・通学しない方へ中には自宅で仕事や勉強をしていて、通勤・通学しない方もいらっしゃると思います。気になるのは、いつの時間帯にウォーキングすれば良いのか?ということ。次に、朝型と夜型それぞれのメリット・デメリットをご紹介します。■朝型のメリット・デメリット*メリット1脂肪燃焼効果が高い朝は血糖値が低く、代謝は高いので、体脂肪が燃焼しやすい状態にあります。2体内時計がリセットされ、痩せやすい体質になる朝日を浴びると、25時間の体内時計を24時間にリセットすることができます。また、リセットと同時に幸せホルモン「セロトニン」の分泌が始まり、このセロトニンが脂肪燃焼効果を高め、痩せやすい体質にかえていきます。3生活習慣が改善する朝型に切り替えることで、生活のリズムが整い、健康的になります。*デメリット1早起きが辛い現代生活はどうしても夜型になりがち。仕事・勉強・友人との付き合い等で遅くなることもあります。その中で早起き習慣を身につけるのは大変ですね。2動きが鈍い朝はどうしてもエンジンがかからず、ぼーっとしがちです。また、動きが鈍く、事故にも合いやすいです。■夜型のメリット・デメリット*メリット1夕食のカロリーを使うことができる夜は代謝が低く、運動のエネルギー効率は悪いです。夕食を食べ過ぎた場合等、その分を消費するつもりで歩くとよいと思います。2時間に余裕がある朝は時間の制約が大きいですが、夜は比較的のんびりウォーキングできます。31日のストレス解消1日のストレスをウォーキングで解消しては如何でしょうか?音楽をききながら運動すれば、無になる時間が作れます。*デメリット1脂肪代謝効率が低い朝と比較すると、代謝が低いので効率が悪くなります。2危ない場所によっては危険です。暗い場所は避けでウォーキングしましょう!■最後に通勤通学で一駅歩く!となるとハードルが高く感じますが、わざわざ時間をつくる必要がなく、効率的に運動習慣をつくる事ができます。ダイエットは特別なことではありません。生活習慣を変えることが一番のダイエット法なのです。(林田玲子/ハウコレ)
2015年08月26日周りにどんどん彼氏が出来て、気付いたら自分だけ一人ぼっち・・・。そんな経験はありませんか?これから更に歳を重ねると、いつの間にか結婚ラッシュを迎えます。友達がどんどん結婚していく中、私だけ・・・というのはなかなか辛いかもしれません。そのため、今のうちに彼氏が欲しい!とつい焦ってしまいがちですよね。でも焦ったところでダメ男を捕まえても、自分が大変な思いをしてしまいます。そこで今回は「このまま一生独り身だったらどうしよう!」「何で私ばかり彼氏が出来ないの!」と焦る気持ちを抑える方法4つをまとめてみました。■1.必ず良い人が現れると信じる「人との出会いは縁だからこればかりはもうしょうがない。いつか自分にも素敵な人が現れると思って出会いの場に足を運ぶようにしています。」(27歳/銀行員)「どうせ私なんか・・・」と思ってしまっていると、運命の出会いを逃してしまうかもしれません。“信じる者は救われる”とはよく言いますが、「絶対に素敵な人が現れる」と根拠の無い自信を持つことも大切です。■2.自分を磨く「彼氏に振られてから自分に力をつけようと思って資格の勉強を始めました。」(23歳/派遣社員)「彼氏がいないうちに全身脱毛をやってしまいました。楽です。」(24歳/フリーター)彼氏がいると中々出来ないことを今のうちにやってしまいましょう。自分を磨くことで新たな世界が開け、あなたに釣り合った人と出会えるかもしれません。■3.彼氏がいる人のテクニックを盗む「何だかんだ言って彼氏が出来る人にはそれなりの理由があると思うから、友達から彼氏への甘え方などを聞いて合コンで実践しています(笑)」(20歳/学生)「今まで女子高育ちで男子への接し方が分からなかったけれど、友達の彼氏の前でのぶりっ子度合いを見てビックリした。彼氏はまんざらでもなさそうだったし、男の人はこうすれば喜ぶのだと良い勉強になりました。」(19歳/学生)必ずしも女性から見て良い子、可愛い子がモテるとは限りません。あなたのまわりの彼氏がいる子は、男性と女性の前で自分の顔を上手に使い分けていたりしませんか?彼氏持ちの友達を参考にして、モテる極意を学んでしまいましょう!■4.達観する「最初のうちは自分だけ彼氏がいないことに焦っていたけれど、友人の彼氏への愚痴を永遠と聞かされていたら男なんてもうどうでも良くなった。」(21歳/学生)「彼氏がいるからって良いことばかりではない。色んな経験を経て当分彼氏は要らないと思うようになった。」(24歳/公務員)彼氏がいないとつい隣の芝生は青く見えてしまい、彼氏持ちの友人を羨ましく思ってしまいがちです。でも付き合っていく上で男女のいざこざは付き物です。「彼氏が欲しい」という気持ちを越えて、一度達観してしまいましょう。同世代よりも一つ大人になれ、焦る気持ちも抑えることが出来るでしょう。その方が、案外素敵な男性が寄ってくるかもしれません。■おわりにいかがだったでしょうか。いつでも彼氏が途切れず、男性を手のひらで転がせてしまう女性はごく僅かです。恋愛で沢山悩んだ人の方が、次の恋を大切に出来る様になり相手を思いやる力が身に付くのかもしれませんね。焦らず次の恋愛に向けて準備をして行きましょう!(和/ライター)(長谷川万射/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年08月25日ここ最近のハッカソンブームに乗って、各地で趣向を凝らしたさまざまなハッカソンイベントが行われているが、今回取材したのは8月21日に江の島片瀬海岸東浜にて行われた海の家でのハッカソンだ。太陽が照りつける白い砂浜と青い海を横目にアプリ開発……というと少し違和感を抱いてしまう読者もいるかもしれない。このハッカソン「kintone beachCamp」は、サイボウズが主催する開発者向けの勉強会「kintone devCamp」の番外編企画で、同社提供のビジネスアプリ作成プラットフォーム「kintone」のカスタマイズ経験者を対象とした実践形式の勉強会という位置づけとなっている。なぜ今回、海の家で開催することとなったのだろうか。実は、会場となった海の家「SkyDream Shonan Beach Lounge」は、ほかの海の家とは一線を画したものになっている。同店を運営するのは、飲食店向けクラウド型ソリューションなどを提供するIT企業、セカンドファクトリーだ。同店では、食事のオーダーや、会計、仕入れの管理などにおいて、同社のソリューションを活用している。実際の店舗での業務や経営体験を自社のシステム開発に生かすため、アルバイトの従業員とともに同社の社員が交代で働いているという。セカンドファクトリー 代表取締役の大関興治氏は同店について、「ショールームとしての位置づけと、社員教育の一環という2つの目的があります。ITで海の家をやりますとか、唐揚げを売りますという意識でやっているのではなく、お客様の夏の思い出づくりのお手伝いをするというのがコンセプト」と説明する。「クラウドをつかって効率化できた分を、産地直送の食材を使うなどサービスレベルの向上にまわすという発想です。海の家には食べもののおいしさを期待していない人が多いですが、単純においしいものを出せばお客さんが来てくれるようになるんです」(大関氏)とはいえ、まだまだ課題もある。たとえば、同店で利用されている「極鶏売上仕入計算」というkintoneで開発されたアプリは、売り上げ目標金額を設定することで「ラーメンは何玉、ポテトは何Kg……」といったように、指定日に必要な食材とその量を割り出すことができるものだが、売り上げの目標金額はスタッフが勘を頼りに手動で入力しなければならないなど、管理が属人化されてしまっているという。そこで今回のハッカソンでは、この「極鶏売上仕入計算」アプリの機能改善を図るべく、kintoneアプリのカスタマイズ経験豊富な参加者たちが1~2名ずつのチームに分かれ、それぞれ店のスタッフにヒアリングしながら開発を行うこととなった。いくつかのチームは、天気や気温によって店の売り上げが大きく左右されることに着目。指定日の天気予報を手動で入力し、それを売り上げ目標に反映させる機能を追加したチームが多かったが、あるチームは、他サービスの外部APIから取得した天気予報のデータをもとに食材の発注量を決定できる機能を開発し、ほかの参加者たちから好評を得ていた。また、食材によっては一度に発注しなければならなかったり、発注できる曜日が限られていたりするという状況を店のスタッフから聞き出したチームは、発注する曜日と発注量を食材ごとに設定できる機能を作成。ほかにも、食材の在庫量を「たくさんある」「少し」などといったように“ざっくり”指定できる海の家ならではの機能を開発したチームもあるなど、参加チーム皆が同じアプリをテンプレートに開発を行ったものの、それぞれが特徴のある成果物となっていたのが印象的であった。ハッカソンの参加者は、「短時間で要件定義から設計まで行うのは大変でしたが、皆が同じテンプレートで開発していくので、ほかのチームの作品と比較することができとても勉強になりました。kintoneの新しい機能を使って開発している方もいて、自分も勉強して追いついていかなければ」と、充実した時間を過ごしたようだった。
2015年08月25日2014年春、14歳でカナダの名門5大学に合格して話題となった大川翔くん。両親の仕事の都合で5歳でカナダに渡り、9歳でカナダ政府にギフティッド(=天才児)に認定された彼は、中学を飛び級して12歳で高校生に。そして、14歳で大学を受験し、合格したのです。そんな天才少年の翔くんは、いかにして育まれたのでしょうか?勉強法や体験談を自身のことばで綴り、評判となった書籍が『ザ・ギフティッド14歳でカナダのトップ大学に合格した天才児の勉強法』(扶桑社)です。そして今年、母親の視点から天才児を育てる教育法を紹介した『9歳までに地頭を鍛える!37の秘訣』(扶桑社)が、発刊されました。■母親は司法界の伝説「リアルドラゴン桜」!実は、翔くんのお母さんである著者の大川栄美子さんも、ある伝説の持ち主。それは、翔くんが生まれる前のことでした。栄美子さんの職業は、弁護士です。超難関と呼ばれる旧司法試験で、ひとりも合格者がいない大学から講義の依頼を受け、なんと3年後に合格者を輩出!その実績を称し、「リアルドラゴン桜」という異名を持つほど指導力に定評のある人なのです。そんなスゴイ話ばかりを立て続けに持ち出すと、「蛙の子は蛙よ」……なんて、遺伝子のせいにしたくなりますよね。ところが書かれている37の秘訣は、すべて誰にでもできること。決して、特別なことではないのです。「9歳までに」というタイトルは焦りを感じさせますが、栄美子さんは「子どもが何歳であれ、思い立ったが吉日」と鷹揚です。しかも翔くん、歩き始めたのは、1歳5か月という出遅れ組。優秀な指導者でもある栄美子さんでも、育児書どおりに発達しない息子に心配することもあったようで、一気に親近感がわいてきます。■絵本の読み聞かせが心を育み知への扉を開く読み聞かせを実践している方は多いでしょうが、栄美子さんも翔くんが生後3カ月から始めたそうです。「なーんだ、そんなこと」と思った方、もう少しおつきあいください。「どんな本を、どんな声のトーンで、どんな姿勢で行っているかを意識して読み聞かせていますか?」「お子さんの表情を確認しながら読んであげていますか?」「同じ本を何度も読んでほしいとせがまれたら、どうしますか?」本書ではそうした、「細かいけれど大切なポイント」を秘訣としてていねいに紹介しています。子どもの脳によい刺激を与える読み聞かせは、親子ともに楽しい時間を過ごし、子どもの自己肯定感を高める時間として大切。だからこそ、共働きなどで忙しいときは、「親がやれるときからやってあげれば、それでいい」といいます。■お風呂場で遊びながら脳を鍛えるのも有効お風呂から上がる前に、「10、9、8~1、0」という、カウントダウン遊びをしているお宅も多いのでは?大川家でも「ゼロ~」のところを強調し、翔くんを湯船から持ち上げていたそうです。はしゃぐ翔くんの様子が目に浮かびますが、なんとこの遊びが、「0の概念」の入門だというのです。またお風呂の壁に世界地図を貼っておき、話の流れから「インドってどこかな?」といった質問をし、遊びながら脳を鍛えていたそうです。他にも、洋服は自分で選ばせたり、勉強場所はダイニングキッチンだったり……。毎日の生活を上手に活用し、脳を鍛える時間にしていた秘訣が次々と明るみになっていきます。■「勉強しろ」ではなく「早く寝ろ」をたくさんいう「勉強より睡眠のほうが大事」だという栄美子さん。「早く寝なさい」は家訓のようなもので、翔くんに向かっていちばん多く発していた言葉だったのでは……と振り返ります。睡眠時間が足りていると、心が安定し、集中力は高まり、モチベーションも維持できます。しかも寝ている間に記憶が定着するので、いいことづくめだというわけです。そして、寝る直前にテレビや携帯電話などの画面を見ないという生活スタイルは、睡眠の質を上げるために理にかなったことです。「息子は決して特殊ではない」と話す栄美子さんの「子どもの地頭を鍛えるコツ」は、当たり前のことを、当たり前に、目的を意識して毎日やるということだけ。でも実は、それこそがいちばん難しいことなのかもしれませんね。*コツコツと9年間続けた人と、続けなかった人……。小さな1歩が、年単位で見ると、大きな差になって表れるのです。37の秘訣のなかから、まずはできることを始めてみましょう。(文/山本裕美)【参考】※大川栄美子(2015)『9歳までに地頭を鍛える!37の秘訣』扶桑社
2015年08月24日元メガバンク支店長の著者が信用金庫への預金を薦めるなど意外性と説得力のある内容で40万部のベストセラーとなった書籍『お金が貯まるのは、どっち!?』(アスコム)。その第二弾でこちらもベストセラーとなっているのが、『家族のお金が増えるのは、どっち!?』だ。そこで以前掲載した第一弾の『お金が貯まるのは、どっち!?』のインタビューに続き、第二弾『家族のお金が増えるのは、どっち!?』について、著者の菅井敏之氏にインタビューした内容を紹介したい。同書は、お金に好かれる「親子」と「夫婦」の法則を解説。家族全員が安心して暮らすために知っておきたい「お金の話」を伝授する。巻末特別付録として「家族のお金が増える書き込み式ライフプラン表」が付く。主な内容は、「親は自分の『資産の内容』を子どもに教えるべきか?」「家計が苦しいとき、親は子にどんな説明をすべきか?」「自分と『同じ銀行』に、子どもに口座をつくらせなさい」など。○人生を生きる人々は皆「経営者」――前回インタビューさせていただいた『お金が貯まるのは、どっち!?』は今でも書店で平積みされてロングセラーになっていますが、その理由はどんなふうに思われますか?実はこの本は若い年代を意識して書いたのですが、実際手にとられて読まれたのは50代、60代の方も多くて、息子さんに読ませたいという形で広がっていったようなんです。――なるほど。中高年層の方々にも響いたわけですね。その方たちは、自分は70代、80代の親を抱えた子供であり、一方では夫であり、あるいは大学生の親であったりと、家族の中でいろいろな役割がある。子供としての自分、夫としての自分、親としての自分、それらをお金という面でどういう役割をもたなければいけないのか。読者がそういう事に関して関心を持っていることに気づき、第二弾として『家族のお金が増えるのは、どっち!?』を書いたわけなんです。――私もいま40代ですが、まさに高齢の親を持つ子供であり、夫であり、2人の子供の親でもあります。その中で、お金というものに関して向き合わざるを得ない局面は多々ありますね。お金といっても、投資信託の専門家、証券の専門家、不動産投資の専門家、そういった方々はたくさんいらっしゃいますよね。だけど、我々は自分が家族という会社の社長として、人生を歩んでいるわけです。経営者なわけです。そうした視点から、私が人生のコンサルタントといえば恥ずかしいですが、投資本とか、お金の教科書みたいなものではなく、人生を生きる"経営者"の方々が、自分の人生を豊かなものにするための、お金に関する全体最適を目指す本が必要だと感じたのです。僕の場合は、銀行員として、いろんな企業経営を見てきたし、人生経営を見てきたわけです。全体を俯瞰できるんですね。そこが違うんです、おそらく他の本と。○同じ信用金庫で口座を作ることで、家族3代の信用を引き継ぐ――そうかもしれないですね。菅井さんのプロフィールのところにも、お金を貸す側と借りる側の両方を経験されたのが強みと書かれていますが、私も銀行って何で特別な存在なんだろうと勉強していて、何で銀行員は特別な存在なのかということを考えたときに、今菅井さんがおっしゃったように全体を俯瞰できるという。立ち位置なんです。産業界でお金を血液としていろんな業界に供給していて、いろんな業界も見られました。個人の方を含めて。住宅ローンやアパートローンなど、どういう人がお金を貸していい人なのか、全体を俯瞰できるわけです。一様に成功している人というのは、銀行から信用されて、信頼されて、お金を上手に使って、資産を増やして、フローの収入も増えています。このロジックの中に銀行というのが組み込まれているんです。銀行員とうまく付き合う。信用されるというのが成功するための必須条件じゃないですか。であれば、そのロジックがどういうものかを言ってくれる人が今までいなかったですね。――結構赤裸々に書かれている部分もありますね。義侠心じゃないですけれど、友達、同期、先輩総スカンを覚悟で書きました。元はメガバンクにいながら、信用金庫と取引しろなんて、何言ってくれるんだという話ですよ。だけど、失ってもいいと、腹を括ったということなんです。――なるほど。『家族のお金が増えるのは、どっち!?』もそうした思いで書かれたわけですね。ただ、単身で生きることを選ぶ人も増えていると思うのですが、この本ではむしろ家族であるからこそ、お金が増えると書かれています。一人で300万円しか稼げない人が、お金を借りるのは難しいです。だけど、400万円の年収のある女性を妻にすると、世帯収入が700万円になるわけです。そうしたら住宅ローンが組めるんです。単純にいえば、そんな話です。年収300万円の人が単身で家を持つのは難しいですよね。奥さんも働いて、子供を実家に預けて教育してもらって自分も働く。昔は妻も野良仕事をしていて、祖母が子守をしていたんです。そうやって世帯収入を増やして、家計を維持していたわけです。家族が多いほどいいのです、この世の中。――やはり菅井さんのお話はいつも目から鱗(うろこ)ですね。前回の本では、元メガバンクの人が信金を薦めたというのが衝撃の一つだったと思うのですが、第二弾のこちらの本では、その信金を親子で、三世代で連結して活用するという方法が語られています。信用金庫に口座がある100坪の広い敷地を持つ高齢の方に息子さんがいる。これは息子さんにとって信用になります。ですがその息子さんがメガバンクに行って口座つくってくれといったら、ただの何とかさんです。どっちが有利でしょう、という話です。――菅井さんも山形で祖父の方が養蚕をされていたとか。そういうところからの発想ですか?いやいや、やっぱり銀行で成功している人を見ているからです。帝王学は代々つながっているものがあるんです。名家。地元の名士。商工会議所で代々会頭をやっている家とか、代々地主でその村の主みたいな人が確実にいるわけです。そうした方々は決して派手ではないですし、地味でむしろ質素です。しかしながら、心は豊かで社会貢献にも関心を持っているのです。そういう方々は、自分の築いた信用、築いた人脈をいかに自分の子供に継承させるかということに対してものすごくこだわります。それはお金、目に見える資産だけではない、自分の信用というのも自分の大事な財産だという認識があるからです。それを子供にも相続させたい、連続させたい、というのが帝王学です。それはお金持ちだけの特権ではありません。普通のサラリーマンでも、個人事業主として、自分を独立した経営者として位置づければ、自分の子供に信用を引き継いでもらったほうがいいですよね。――まじめにコツコツ生きてきた信用を、子供にも同じ信用金庫に口座を作ってもらうことで、継承させることができるわけですね。○悩みを聞いて解決する能力を親が付けてあげることが必要――ファミリーレストランで子供に「観察」させて「質問」をする話が出てきますよね。ファミリーレストランを経営する「経営者」やビルの「オーナー」の存在を感じさせるという。そうした"帝王学"もサラリーマンでもできますよね。教育というと、従業員として言うことを聞く、仕事を覚える、といったような雇われ根性みたいな教育がずっと行われてきているわけです。いっぱい知識を詰め込んで暗記した人が頭がいいというような。それは違いますね。そんなものはインターネットで検索すればすぐ出てくる話で、そうではなく、問題そのものを設定する能力だとか、あるいは問題を解決する能力だとか、答えが一つでなくてもそういう能力を子供に身に付けさせるのが"帝王学"となります。――自分はまったくやったことがないです。悩みを聞いて解決することとか、実社会においてはそちらの方が単に知識をもっていることより余程貢献度が高いわけです。不思議なんですけど、学校ではそういうことを一切教えないですよね。では学校で教えてくれないなら、誰が教えるんだと。親しかいないですよね。そういうことがわかっている人は、子供が若いうちから教えるし、"虎の穴"ではないですが、地獄の特訓で子供に筋肉をつけてあげたらいいのではないでしょうか。4万円も5万円もかけて子供に塾に通わせて、訳のわからない問題を解かせる一方で、稼ぐ力を付けてあげることなどは全く手つかずでしょう。このアンバランスさが不思議でしょうがないです。成功している人はそういうことを意識してやっているのを見てきましたので、世の中全体が豊かになるために多くの人に伝えたいのです、私からのメッセージとして。○お金についてもっと家族で話そうよ――まさにおっしゃる通りだと思います。また今回の本では、冒頭で息子がお父さんがいくらの生命保険を聞いたら怒ったという話が出てきますね。私も聞こうにも聞けないのですが、日本人はお金について話すことがいけないことというような雰囲気がありますよね。ありますね。それは絶対払拭しなければいけませんね。――なぜでしょうか。卑しいものという認識があるからでしょう。だけどお金というのは社会貢献によって得られる物というふうに教えれば、むしろお金を持っているということは、たくさん人に貢献したんだなと、子供に教えなければいけません。人に貢献した人だからこそお金を持ったんだよ、あの人はすごいねと。見習おうねと言わなければいけないのに、何悪いことしたんだろうとか。何だまくらしたんだと教えるから卑しい人、卑しいことになってしまうんです。――お金についてもっと家族で話そうよ、ということでしょうか。お金が欲しいからとお金を追いかけている人にはお金ってついてこないんだよと。人から信頼される、信用されるから、その結果としてお金を貸してもらえるし、お金を貸してもらえるから会社を興したりできるということです。元々の信用がなかったら、何でもお金ってついてこないんだよと。みんな信用、信頼にこだわっている。信用、信頼の残高が多い人のところにお金はよってくるんだよと。だから靴も磨けよ、机の上もきれいにしろよ、言葉使いもきれいにしろよ、立ち振る舞いをスマートにしろよ、よれよれの服を着てるなよ、髭を剃れよ、要するにそういうことですよね。人から信用されるためにはどういう服を選ばなければいけないのか。信用、信頼を大事に思っているからです。――お金というのは人に貢献しているから、人から信用されて、その結果もらえるものだと。そういう視点が日本にはあまりないですね。お金持ちはたくさんの人を豊かにし、悩みを解決した、その成功者です。愛をいっぱい与えたからああいうふうになったんだぞ、お前もああいうふうにならないとだめだぞと言わなければだめなんです。○妻への真の愛とは?――菅井さんが見られてきたのはお金持ちですけれど、普通の会社員も実践するべきということですね。65歳を過ぎたら、好むと好まざるとにかかわらず、いわゆる社長として放り出されるわけですから。あとは奥さんに投資をすることです。自分株式会社の"不稼働資産"なわけです。夫は65歳になったら伸びしろはないです。ガンガン働いて、50歳、60歳まで働いていたわけですから、そこから先は難しいです。だけど、奥さんは子育てを終えて、元々能力は高いですよ、この方々は。だけど、家庭で、あるいはパートで、ライターの技能でもいいし、美容師の資格でもいいし、そういった稼げる、50万円60万円じゃなくていいから、10万円、15万円稼ぐ。投資すれば世帯収入は増える。家としての世帯収入を考えたときに、不稼働資産、ものすごい言葉ですが、ポテンシャルが高い経営資源に投資し、そこでニューマネーを稼ぐという、これは価値のあることです。サラリーマンは特に、50万円の収入の人が70万円ってなかなか難しいですけれど、俺に社長になれよということかということになるわけです。残業なんてつかないし、だけど奥さんは余地があって、そういう人にちゃんと10万円働けるだけの力を身に付けてもらえれば安心ですよね。自分のことばかり考えているんじゃなく、きちんと奥さんの将来を考えてということです。60歳を過ぎても、自分がいなくなってもこれで食べていけるから、自分は安心して死ねると言えばいいのです。――本の巻末にあるこのライフプラン表ですね。どっちが先に80歳になるのですかという話です。女性の平均寿命は87歳というのはわかっている話です。ということは、自分が死んでも10年間は生きているわけです。妻の残りの人生に責任は持たないのですかということです。ライフプラン表を見ればわかるわけです。成り行きで放漫経営をしてはだめでしょうと。そうなったら、自分のためには働けないけど、妻のためだったらそれなりのことをしてあげなければと思うのが愛です。――本当の愛ですね。親や子供、妻に関する考え方、本当に勉強になりました。本日はありがとうございました。いかがだっただろうか。菅井さんの家族に対する愛、そして一家を経営する人としての覚悟がビンビン伝わってくるインタビューだった。皆さんもぜひ、書店で手にとってご一読ください。
2015年08月24日長女に届いた一通の手紙長女の大学の費用をやっとのことで準備したF家であったが、伏兵は思わぬところからやってきた。伏兵の名は、「国民年金」である。平成3年4月から、学生であっても20歳になった時から国民年金への加入が義務付けられたのであるが、当時すでに大学を卒業し、社会人になっていた両親はそのニュースに接することもなく、日本年金機構から長女あてに届いた「国民年金被保険者資格取得届書」を見て、初めてその事実を知ったのであった。1カ月15,590円(平成27年度)。これが、これから長女が毎月支払っていく国民年金の金額だった。長女の大学の費用をぎりぎり用意できたF家にとって、この金額は衝撃的であった。F家の台所事情は、長女の学資保険だけでは大学入学時の費用を賄うことができず、たまたま同時期に満期を迎えた次女の学資保険の高校入学祝い金を流用してしのいだことから、その切迫度がうかがえる。次女が公立高校を選んだことで、この「目的外使用」が可能となったわけであるが、今話題の祖父母等による「教育資金一括贈与」ではこのような目的外使用は許されない。使い道に制限のない学資保険だからこそできた「荒業」であった。いったいどうやって払うのか「どうしよう……。」ダイニングテーブルに置いた国民年金被保険者資格取得届書を前に、長女由里子(仮名)は途方に暮れてしまった。家計に余裕のないことは、由里子もよくわかっていた。「バイトを増やそうか?」由里子は力なくつぶやいた。実際は部活と授業のスケジュールがいっぱいで、いま以上にバイトに割ける時間はほとんどない。「でも、15,590円も稼ごうと思ったら、だいぶ働かないとだめなんじゃないの?」母も、由里子のスケジュールが過密であることはわかっていた。「時給900円だとして、約17時間働かないといけないわよ。」母が電卓で計算した数字を示しながら言う。「17時間か~、それは厳しいかも……。」由里子はため息をついた。「バイトのために勉強がおろそかになったりしたら、何のために大学に行ったのかわからなくなるぞ。」ここまで沈黙を守っていた父が突如として正論を吐いた。「学生納付猶予制度」とは「そんな本末転倒なことになっているはずがない。何か猶予制度のようなものがあるはずだ。どこかに書いていないか?」由里子は父のほうを見、日本年金機構からの書類を改めて見直した。確かに「学生納付猶予制度」という記述がある。「でもこれ、私も対象なの?」由里子は半信半疑な面持ちで書類を見直した。「よく読んでみなさい。大事なことなんだから。」父も横から書類をのぞきこんでいる。「<学生については、申請により在学中の保険料の納付が猶予される『学生納付特例制度』が設けられています。 本人の所得が一定以下の学生が対象となります。なお、家族の方の所得の多寡は問いません。>って書いてあるわ!もしかして、私も対象かも!」由里子ががぜん元気を取り戻し、はずんだ声で言う。「本当なの?」と母が心配そうに書類を手元にひっぱりよせながらつぶやく。「うまい話には必ず落とし穴があるものよ。よく読まないといけないわ。ここに書いてある、<老齢基礎年金を受け取るためには、原則として保険料の納付済期間等が25年以上必要ですが、学生納付特例制度の承認を受けた期間は、この25年以上という老齢基礎年金の受給資格期間に含まれることとなります。ただし、老齢基礎年金の額の計算の対象となる期間には含まれません。>このあたりがちょっと気になるわね。」由里子も母の手元から書類をひっぱり寄せながら、「どれどれ、そういえば……<将来、満額の老齢基礎年金を受け取るために、10年間のうちに保険料を納付(追納)することができる仕組みとなっています。>ここのところも気になるわ。大学を卒業した後、10年以内に大学時代に猶予された保険料を納めないといけないということ?」「それは違うと思う。『追納することができる』ということだから、義務ではないはずだよ。」父が由里子の手元の書類を見ながら言った。「じゃあ、この、『老齢基礎年金の受給資格期間に含まれるけど、老齢基礎年金の額の計算の対象となる期間には含まれない』というところは?」「老齢年金をもらうには、25年以上保険料を納めた実績が必要だけど、学生納付特例制度を使って保険料を納めなかった期間も、その実績に含めてくれる、でも、保険料を納めたことにはならないよ、という意味だろう。」「そういう意味か!お父さんすごい!」由里子が父を見て言った。「でもそれは、将来受け取る年金が少なくなるということでしょ?やっぱり無理をしても納めておかないと老後になって困るんじゃないの?」母はまだ浮かない顔をしたままだ。「保険料を後から追納できる制度だって、<保険料の後払い(追納)は、保険料が高くなることはあっても、安くなることはありません。>って書いてあるし、やっぱり由里子の将来のために何とかして納めておいたほうが安心なんじゃないかしら。」「……。」3人とも黙ってしまった。母が意を決したように、ややこわばった表情で話しだした。「今、本当に困ったときのための貯蓄が50万円あるの。そこから毎月半額の7,800円ほどを出して、それに、由里子が少しバイトを増やして、あとの半額を出して納める、というのは無理かしら?だって、老後は年金が頼りという人がとても多いらしいわよ。」「由里子が大学を卒業するまでの2年分は何とか賄えたとして、真由子(仮名・次女)の分はどうするんだ?」父が難しい顔をして言った。「そもそも由里子の大学入学のために、真由子の学資保険を使い込んでいる状態だろ?」借金してでも払うべき?「『教育ローン』は?!」由里子が突然思いついたように言った。「国の教育ローンを借りて、まとめて払ってしまうの。友達から、国の教育ローンの利率はかなり低いって聞いたことがあるわ。この書類に、国民年金は2年分前納すればおトクって書いてあるし、それに、後払いの場合保険料が高くなるんでしょ?教育ローンの利率によっては、借りてでも払った方が有利になるってこともあるんじゃない?」「確かに国の教育ローンは年2.15%の固定金利(※1) だから、利率はかなり低い。」父がいつの間にかノートパソコンを持ってきて、画面を見ながら言った。「仮に今、平成17年度の分を追納しようとすれば、保険料は約9.6%増し(下表参照)になるから、理屈の上では教育ローンを借りて、保険料を納めておいた方が有利だったかもしれない。平成17年の教育ローンの利率がわからないのではっきりしたことはいえないが。しかし、2年以内に追納すれば、追納による加算はないようだし、第一、お金を借りて保険料を払う、ということにお父さんは抵抗を感じるぞ。」母と由里子は顔を見合わせた。父が話を続ける。「もし、学生納付特例制度がないのだったら、お父さんも無理をしてでも払うことに賛成だ。しかし、せっかく特例制度があるのだから、ここは無理せず、この制度を利用したらどうだ?」父はさらに続ける。「この制度は、保険料を納めていない学生の間も保険料を払っていた期間と見なしてくれ、後から保険料の追納もでき、猶予期間中に万一重い障害を負った場合には、それまで保険料を納めたことがなくても障害年金が支給される、なかなかいい制度のようだぞ。それに、“保険料の追納は、保険料が高くなることはあっても、安くなることはない”、とはいっても、2年以内に追納した場合は、元の保険料のままで、高くなることはない。お母さんの言う50万円は、想定外のことが起こったときのために、手をつけるべきではないと思う。まだ真由子の進路も決まっていないこともあるし。お母さん、どう思う?」母も父の提案に納得した面持ちで、しみじみと言った。「真由子が進学するときは、もう少しゆとりのある資金計画にしたいわね。」父がため息をついて言った。「そうだな、やっぱり教育資金はぎりぎりではまずかったな。お父さんが大学生の頃は、学生は国民年金に入らなくてもよかったので、てっきり今もそうだと思い込んでいた。この国民年金の支払いがもし義務だったら、破綻していたかもしれない。本当に思いがけないところに死角があったな。」由里子が両親を励ますように、明るく言った。「真由子は優秀だから、きっと奨学金がもらえるよ!」父がたしなめるように言う。「由里子、奨学金だって借金なんだぞ!」「返済不要の給付型だってあるんだよーっ!」言い返す由里子。それを聞いた母が、「人のことを言っていないで、あなたももらえるように勉強しなさい!(※2)」「うわ、やぶへび、やぶへび!」由里子は部屋から逃げ出した。子どもの国民年金保険料を視野に入れた資金計画をこうして、F家の平穏を破る1通の手紙「国民年金被保険者資格取得届書」がもたらした波紋は収束した。猶予制度があるとはいえ、納付を希望する学生にとって国民年金の保険料は決して軽い負担ではない。親が代わって支払うとしても、1歳違いの兄弟が大学に進学した場合は、1年以上(※3)2人分の保険料を納付することになる。平成27年度なら月に31,180円となり、家計から捻出することが困難な家庭も少なくないのではないか。教育資金を準備するにあたっては、20歳からは学生であっても国民年金を納付する義務が生じることも視野に入れた計画になるよう、注意する必要がある。※1 2015年7月10日現在。※2 返済不要の給付型の奨学金は成績優秀者を対象にしていることが多い。※3 子どもの誕生月によって異なる。2人とも4月生まれなら2年間。※掲載されている情報は、最新の商品・法律・税制等とは異なる場合がありますのでご注意ください。
2015年08月24日猫背になりながら、デスクワークや勉強をしている方は多いですね。デスクワーク・通勤等での姿勢をただすだけで、痩せやすい身体をつくることができます。日々のちょっとした気遣いで痩せることができたらいいですよね。■筋肉の種類骨と骨をつなぐ筋肉である骨格筋には、二種類あるのをご存知でしょうか?インナーマッスル(赤筋・遅筋)とアウターマッスル(白筋・速筋)です。*インナーマッスル(赤筋・遅筋)持続性の高い収縮に適し、疲労しにくい筋肉。ミトコンドリアに富み、有酸素運動時に多く使われます。マラソン選手は、赤筋の割合が多いです。*アウターマッスル(白筋・速筋)瞬発的に収縮し、疲労しやすい筋肉。ミトコンドリアは少なく、長時間エネルギーを供給できません。短距離選手の場合は白筋の割合が多いです。そして、ダイエットに大きく貢献してくれる筋肉がインナーマッスルと言われています。■なぜ姿勢を良くすると良いのか?背骨周りのインナーマッスルは別名「姿勢保持筋」と言われていて「姿勢」と深い関わりがあります。有るべき位置に関節を固定する役割があるのです。常に姿勢を良くし、綺麗な姿勢を保持することで、インナーマッスルが鍛えられ、脂肪が燃焼し痩せていきます。■脂肪燃焼の仕組み有酸素運動で脂肪が燃焼される仕組みです。細胞内のミトコンドリアで、「ATP」(エネルギーの源)が作られます。このミトコンドリアを多く含んでいるのが、赤筋・インナーマッスルです。ATPをつくる材料は、グリコーゲン(糖)・脂肪・アミノ酸(たんぱく質)です。つまり、インナーマッスルを使い続けることが、ダイエットの近道なのです。背中を意識し、綺麗な姿勢を維持する「美姿勢」を習慣づけるだけで、ダイエット出来るなんていいですね。■インナーマッスルを効率的に鍛えられるスポーツは?インナーマッスルを鍛える効率的な方法は、ヨガ・ルーシーダットン等のようなゆっくりした動作を細く長く行うこと。ジョギング・水泳も良いですね。■美姿勢のさらなるメリット美姿勢はダイエットに役立つだけでなく、様々なメリットがあります。1腰痛改善背中側に傾いていた重心が、骨盤の中心に移動することで腰の負担が減り、腰痛が改善します。2肩凝り改善背中を丸めると、肩に余計な負担がかかり、肩凝りの原因になります。美姿勢で肩の力を抜くことで、肩凝りが改善します。3代謝があがり、お腹も凹む姿勢を維持すると腹筋に力が入ります。常に背筋と腹筋を使い続けるので代謝が上がります。4品位が上がる姿勢の美しい人は品良くみえます。■最後に忙しい皆さんは、ダイエットのためにスポーツクラブに通うのは難しいかもしれません。でも姿勢をよくするだけなら誰でもできます。明日から目線をあげ、姿勢を正して仕事・勉強に励んでくださいね。(林田玲子/ハウコレ)
2015年08月23日新入社員時代を経て、20代の後半からやっと仕事の真価がわかり始めたアラサー世代。仕事も人生もこれからという過度期は、様々な悩みも生じる。企業で働く、企業内独立、経営者など、ワークスタイルが異なる4人に、スキルの磨き方、キャリアアップや人脈の作り方、部下や上司との人間関係など、アラサーならではの悩みや、仕事で工夫していることを語り尽くしてもらう。○モチベーションの大きなバックボーンは"人生を変える圧倒的な挫折感"――前回は、経営者、企業の中間管理職、企業内独立といったワークスタイルがそれぞれ異なる4人に上司や部下、女性社員やクライアントとの円滑な関係になるための工夫を語ってもらいました。第2回目のテーマは「モチベーションとスキル磨き」です。モチベーションを常に高めるというのは、時と場合によって、至難な業だったりします。皆さんはどのようにしていますか。まず佐久間さん。ホテルマンの仕事が身近に感じられたと言っていましたが、いかがでしょう佐久間:身近というのは、好きだからと言ってもいいでしょう。好きだからこそ、モチベーションがぶれないような気がします。反町:ぶれないというのは、言い得ていますね。スキル磨きや人脈作りの大きなバックボーンになります。小堀:私の場合はまず仲間ですね。新しい事業を立ち上げるに当たって、共に生きる仲間の存在が大きいです。目に見えないところで繋がっている。魂の次元で彼らと一緒に新しい文化を生み出していきたいです。大げさですが、一緒に生み出せるなら死んでもいい。渋谷:僕は、組織に属しながら、組織から外れて動いています。セールスマンは『泥を拾って販売できる』くらい、人間性が大事です。それには、ここまでに至る自分の歴史というか、背景からモチベーションの理由も見えてきます。――モチベーションの背景となるものは、何ですか渋谷:小さい頃養護施設に入れられ、それから祖父母に育てられましたが、中学で家を出て、住まいを転々としていました。いわゆる住所不定です。妄想の中で、自分を捨てた両親を何度も殺してしまったことがあります。でも17、18歳ぐらいの時に、家がない、仕事がない、スキルがない、知識もないと、自分には何もないことに、震えるほどの恐怖感が心底湧いてきました。セールスマンの仕事に欠かせない分数も、その頃はできなかったんです。何が何でも知識を身に着けようと思い立ちました。それでまず英語をやろうと。Appleぐらいしかわからなかった。友達を訪ねたら不在だったので、友達のお母さんに事情を話して『教科書をください』とお願いしたら探してくれ、中学3年の英語の教科書をもらいました。落書きが沢山あるボロボロの表紙だったけど、ありがたかった。それから小学校の算数を勉強し直なおすなど、死に物狂いで勉強して、半年後に大検の数学で100点を取りました。その後法律の勉強をしたくなって、司法試験を目指そうとしたけど、お金がないことに気づいて、断念しました。理容師の資格をとって、転職して、今に至ります小堀:私の場合とすごく似ています。20代初めにDJになりたかった。でもレコード代だけで一か月20~30万円の資金がかかるとわかって、断念した。その後キャバクラのスカウトマンを2年やって体を壊し、ビジネスに手を出したものの1,200~1,500万円ぐらいの借金を作ってしまった。返済のため自販機の商品交換の仕事だけで足りなかったので、寝ないでバイトをしていた。工場のバイトでは、寝不足のため歩きながら寝ていましたよ。やっと借金を返してから、仲間との出会いがありましたね反町:僕も高校卒業後にプロサッカー選手の道が開けていたはずでした。それまでひたすらサッカーだけの人生。でも19歳の時に怪我をしてから道が閉ざされ、友達のプロ入団を見送りながら、次に何をするかを探す日々でした。一浪をして大学に入り、そこで会計士志望の友達と出会い、二人で切磋琢磨して会計士の試験に臨みました。彼は最初の職場である新日本有限責任監査法人の仲間です――3人に共通するのは、20歳前後に大きな挫折があったことですね。そこから這い上がってくる過程で、成功への秘訣を掴みとったことでしょう○「知らないことが怖い」。だから知識を身につける――では次にスキルの磨き方です。佐久間さん、企業で求められるスキルを教えてください佐久間:語学力、国際感覚、そして笑顔だと僕は思っています。語学力、特に英語の力を高めることによって、情報交換だけでなく、様々な人との交流も生まれ、そこから成長のチャンスも増えます。また笑顔は、これはもう、ホテルマンという接客業の根底にあるものです渋谷:英語力も大事です。時間がない時は、イメージの中で英語を喋っています(笑)。セールスマンという仕事は、最小限の活動で単価を上げることが要です。お客さんの開拓も自分次第なので、心と技術と知識の3つが必要なスキルだと思っています。おつきあいしたいお客様が求めているものを積極的に情報発信して、広めていくことも非常に重要です反町:スキルアップを考える上で、『知らないことが怖い』を知っておくべきでしょう。あるテレビ番組で跳び箱を飛べない4年生の女の子に、プロのトレーナーが教えると、30分で6段を飛べるようになった。知ることによって、フィールドが広がるでしょう。僕は、会計、税務、金融、映画の知識を身に着けて、融合させ、跳び箱でいえば、10段、15段と飛べるようになりたいですね。そのために様々な知識を結実したいです。また思いついたらすぐに実行するタイプで、寝ないで企画書を書いてしまうこともあります小堀:寝ないでやるというのは、オタク体質だよね、基本的に(笑)。私もそうです。眠くならないくらい夢中になる、興奮するというのが、究極のスキルの取得方法。言葉を換えると、スキルの取得は狂気じみているってことかな。――集中してスキルをアップするのは、強烈な努力が必要ということですね。ありがとうございました次回は人脈作りのコツについてです。
2015年08月22日誰にも言えない、けれど誰かに言いたい、そんな内緒の悩みやモヤモヤ、しょうもないグチからやりきれないつらさまで、穴を掘ってこっそり叫んでみたい気持ちを発散する、「感情の吹きだまり」……。そんな場所がこのコーナーです。あなたのやるせない気持ちを、安心してブチまけてみませんか?雨宮まみが聞き手をつとめます。長文の投稿歓迎いたします。(えん/10代/女性)私には友人がいません。過去にいたことはあるのですがいろいろあって疎遠になりました。現在浪人中なのですが、予備校には行っておらず、アルバイトもしていないので会話する他人は家族しかいません。これまではそのことを特に気にしたことはなかったのですが、今になって趣味のことを話し合える友人が欲しいと思いました。私はジャニーズが好きで、ついこの間コンサートに行きました。周囲に、楽しそうに好きなアイドルのことを話す人がたくさんいて羨ましくなったのです。どうすればいいのかと考えて、ツイッターを始めてみました。始める前は、面白い人がたくさんいるし、この人たちと話せたらいいなあなんて思っていました。しかし、そんな簡単にいくはずもなく、私が話すことはつまらないことばかりで、面白いと思う人のようにはいきません。フォローし返されることもなく、どうして興味を持たれるような面白い話ができないのかと自己嫌悪に陥りました。話をしたいのなら自分から話しかければいいと思うのですが、知らない人間に突然話しかけられたらどう感じるだろうかと考えて怖くなります。ツイッターを見てみると楽しそうに友人と話している人がたくさんいて、どうして私にはできないのか、何が足りないのか、という劣等感が溢れて気持ち悪くなってきます。ぐるぐるして、よくわからなくなってきて、私は本当に話をしたいのだろうかという疑問が浮かんできます。こんなくだらないことに頭を悩ませてまで好きなことの話を他人としたいのだろうか、と。結局、好きを共有したいというよりただの承認欲求な気がしてきて、そんな自分に嫌気がさします。友人がいない自分がとても駄目な人間に思えて苦しいです。もうやめようと思うけれど、もう少し続けたら何かあるかもと期待してしまいやめられません。そうしてまたいろいろ考えてしまいます。アルバイトやなんなりで外に出たほうがいいのではと思いつつも、経験のないことをするのは怖くてできません。言い訳ばかりしてほとんど動いていない自分にも、浪人中なのにこんなことに頭を悩ませている自分にも飽き飽きします。(※投稿内容を一部、読みやすいように編集させていただきました。)はい、若い子は麦茶でいいよね!飲み飽きてる?でも普通のジュースとかも飲み飽きてるでしょ?カルピスをコーラで割るとおいしいって知ってるかな?趣味悪いけどドリンクバーでときどきやっちゃうんですよね……。はい、カルピスコーラ、どうぞ。まず、これだけは最初に言っておきたい。えんさんが今、足を踏み入れたばかりのジャニーズファン、要するにジャニオタの沼って、面白さのレベルがハンパなく高い場所なんですよ。面白さのレベルも高けりゃ熱量とかテンションも高い。専門用語もバンバン出てくる。受験勉強に必要なぐらいの知識量をガツガツと自主的にインプットし続けている、いわばオタクのエリートのような存在、それがジャニオタです。身近にチラホラいるのでお見かけしますが、労力とか手間暇とかお金とかいったいどうなってんだ!?というレベルの人たちがバンバンいます。私はジャニーズに詳しくないので、内輪でしか通じないネタや世間一般で有名でない人の話はよくわからないですが、それでも、面白レベルの高い世界であることはビンビンに伝わってきます。正直、浪人もしてない大の大人が全力を注ぎ込んで追いかけ、学んでいるつもりもなくひたすら愛ゆえに情報を得て、上司の目を欺くソフトまでインストールしては仕事をする間も惜しんでSNSにいそしんでいる世界に、まだ10代で勉強もしなければならず、お金も時間も制約が大きいえんさんが飛び込んでゆくのは、オリンピックのトラックに間違って陸上部員が出てきちゃったぐらいの力の差があることなのです。やってる競技は同じでも、こう、レベルの差というか、走ってる姿が速すぎて見えないというか……。その差をえんさんは純粋に「面白さの差」「コミュニケーション能力の差」だと捉えて落ち込んでおられるようですが、ジャニオタの世界なんてレベルが高すぎて、もう多少の徳の積み方では歯が立たないですよ!それ普通ですからね!私なんて自分の主戦場である宝塚の世界ですら、全然ついていく自信、ないですもん……。濃度の高いファン同士の会話ってスピードがすごいんですよ。ラリーが速いし会話の基礎体力も熱量も知識量も全然違うんです。そこに飛び込んでいって、面白さで注目を浴びることができるのは、神を愛し、その神に愛された者だけなのでは……?と思います。常人ならば、会話の内容を追いかけて理解するだけで精一杯です。浪人されているえんさんに、あまりSNSのことを言うのもどうかと思いますが(SNSは時間泥棒ですからね)、せっかくツイッターを始められたのでしたら、ジャニーズ系の発言の多いアカウントを幅広くフォローしてみてはいかがでしょう。中心となっているように見える人、フォロワーが多い人は、十分ジャニーズに詳しく、面白い発言のできる人かもしれません。でも、中にはシンプルに情報を発信する人、自分の意見は最小限にとどめ、主にリツイートなどで情報を発信している人もたくさんいるはずです。「面白い」といっても、その面白さにはさまざまな種類がありますし、発言内容が面白いものでなくても的確な情報を伝えてくれる人もいれば、逆に変な噂を真に受けてしまう人もいるでしょう。たいしたことを書いているわけではないけど、なんとなく感じの良い人や、逆に読んでいて嫌な気持ちになるようなことを書く人もいると思います。世の中は「面白い人」ばかりではできていませんし、熱量の高い人ばかりでもできていません。面白い人同士の目にも止まらぬ勢いのやりとりは見ていて楽しいですが、ついていけないこともしばしばです。そして、「ついていけない」と感じる人は、自分のほかにも必ずいます。えんさんが「この面白さ、ついていけない」「仲間には入れないのかもしれない」と感じたなら、同じように感じている人が必ずいます。そして、「そんなに面白いこと言えない」人は、もっとたくさんいます。というか、それが世界の主流です。えんさんのご家族は、毎日なんか面白いこと言ってますか?そうでもないですよね(ものすごく面白いご家族だったらすみません)。でも、親しい関係だと、しょうもないことでよく笑うこともあります。えんさんがコンサートで目撃された、「楽しそうに好きなアイドルのことを話す人」と、それを受け止めている周りの人たちは、そういう関係なのでしょう。逆なんです。「面白い」から友達ができるのではなくて、友達になったからつまらないことでも面白く共有できるんです。そしたら、どっちも「特別に面白いわけではない人間」同士でも、お互いにとっては「面白い人」「話して楽しい人」になります。「面白い」人のツイッターやブログについて「あの人、本当に面白い!」と言い合う友達、という関係だってあります。いや、そんなことよりも中心人物になって、「面白い」という万人からの承認を得たいんだ、という気持ちもわかります。まぁ、ライターというのはだいたい、そういう欲求をもった人が選びがちな職業ですし、私はまさにそういう人間ですからね……。そういう野心のような承認欲求や、自分でも理由のわからない欲望に突き動かされて、ときには泣くほど苦しんだり、欲しいものが得られないから、自分はダメな人間なのだと思い込んだり、そういうこともありますよね。承認欲求と友情というのは、本来別の話のはずなのですが、密接なつながりがあります。友達なのに、その友達に認められたくて必死になってしまったり、自分よりもその友達のほうがみんなに人気があれば、嫉妬したり。それ以前に「友達ができない」という悩みを乗り越えるのが難しくて、誰にも認められていないように感じたり。でも、これは、どこかの時点で経験しておいたほうがいいことのように私には思えます。あの不器用な、自分で自分が何者なのかわかっていないままぐしゃぐしゃにもがいた期間がなければ、今頃どうなっていたか。そのぐしゃぐしゃの期間の自分の無様さを思い出すのも怖いですが、あの期間がないまま今まで来てしまった自分を想像するのはもっと怖いです。嫉妬や、誰にも相手にされないのではないかという不安、友達がいない悲しさや寂しさは、それを嫌というほど経験しないと、自分がいったいどういう関係を求めているのか、どういう欲望を持っているのか、どうなれば満足できるのか、いい関係を築けるのか、見えてこないものです。見えてこない時期も、失敗が続く時期も苦しいものですが、自分がどんな欲望に突き動かされているのか気づけないほうがよっぽど怖いです。はっきり「承認欲求なのだ」「いや、友情が欲しいだけなのだ」と言えなくてもいい。でも、「何か得体の知れない欲望が自分を振り回している」ということだけ把握できていれば、格闘の末に自分が何を望んでいるのかは見えてくるはずです。そして、不思議と、等身大の自分というものが見えてくると、人付き合いはぐっと楽になります。私のような年齢になっても、友達付き合いで悩むこともあれば、新しい友達ができることもあります。無理せずに付き合える友達ができるようになるんですよね。昔からこんなだったわけではなく、学生時代はクラス替えのたびに春休みいっぱい毎晩号泣してましたから、思えば遠くへ来たものです。自分も上手な付き合い方を少しは覚えてくるし、同じくらい年齢や経験を重ねた人たちも、上手な付き合い方を知っているので、楽になるんです。失敗した落ち込みから立ち直るのも上手になります。SNS上でのことで少しだけアドバイスすると、いきなり話しかけても「誰?」状態になるので、面白いと思った発言をふぁぼっていくことから始めましょう。フォロワーが大量にいる人や、発言はするけどいちいち反応はチェックしないという人以外だったら、「この人、自分の発言を面白いと思ってくれてるんだな」と気づくと思います。その上で共有できそうな話題があれば、できるだけ丁寧かつ簡潔に話しかけるといいのではないでしょうか。返答をしなければならない疑問形は、知らない人とやりとりをしたくない人にとっては負担になるので、例えばドラマの話題なら「初めまして!◯◯さんの話題なので思わず話しかけてしまいました。こういう役らしいですね。私も◯◯さん好きなのですごく楽しみです!」程度の軽さがいいのではないかと思われます。基本的に、SNSで知らない人から話しかけられても、それは道端で知らない人から話しかけられるようなもの。無視されても「自分が悪い」んじゃなくて、「知らない人とは話したくない」人のほうが多数であると心に刻んでください。SNSに時間を割かないようにしている人も大勢いますから、そういう人にとって、会話は負担なのです。でも、SNSで自分が好きなものについて発信していると、思わぬところでつながりができたり、普段の生活では知り合わないであろう友達と知り合えることもあります。あまり考えすぎず、人間関係の練習、友達を作る教習所に行くような感覚で、ツイッターを使ってみてください。友達や、承認欲求の問題は、長い時間をかけて向き合っていかなくてはならないことが多いです。これらのことを考えるとき、自分につらくあたることが「向き合う」ことだと勘違いしがちですが、本当に大事なのは、長い長いその期間を耐えるために「楽しく息抜きをすること」です。そのことをどうか、忘れないでくださいね。みなさまの愚痴を、雨宮まみが「穴の底」にてお待ちしております。長文大歓迎!恋愛相手の愚痴も、職場環境にまつわる愚痴も、誰にも言えない愚痴も、「スポーツジムのおじさんの汗がキモイ…」みたいなしょうもない愚痴も、なんでもござれ。大なり小なり吐き出して気を楽にしませんか?「どうしたらいいでしょう?」のような相談は受け付けておりません。ごめんなさい。雨宮まみ(あまみやまみ)ライター。アダルト雑誌の編集を経て、フリーライターに。女性の自意識との葛藤や生きづらさなどについて幅広く執筆。女性性とうまくつきあえなかった頃を描いた自伝的エッセイ『女子をこじらせて』出版後、「こじらせ女子」がブームとなる。他の著書に対談集『だって、女子だもん!!』(ポット出版)、『ずっと独身でいるつもり?』(KKベストセラーズ)、『女の子よ銃を取れ』(平凡社)、『タカラヅカ・ハンドブック』(新潮社)など。「キレイになりたい!」と言えないあなたに。『女の子よ銃を取れ』他人の視線にビクビクしたくない、自分らしく堂々としていたい、かわいい、キレイと言われてみたい……そう思っていてもどうすればいいのかわからないし、「キレイ」への道が怖くてたまらない。キラキラした「キレイになりたい」本を手に取ることすら怖いと感じるくらい、「キレイ」が重荷になっている人のための、自意識や他人の視線、自分の視線を解きほぐす本です。雨宮さんより一言:何をしても、何を買ってもうまくいかない、変われないしパッとしない……。そんな悩みは、本当は多くの人が持っています。それ以前に何をすれば、何を買えばいいのかもわからない人だってたくさんいます。この間まではわかっていたのに、急にわからなくなってしまった人も。そんなときに、自分を取り戻し、新しい自分を作り上げるヒントや、気持ちの持ち方の軸のようなものがあればいいなと思って書きました。落ち込んだときのおともにしていただけると嬉しいです。試し読みはコチラ
2015年08月21日連載コラム『知らないと損をする「お金と法律」の話』では、アディーレ法律事務所の法律専門家が、具体的な相談事例をもとに、「お金」が絡む法的問題について解説します。【相談内容】インターネットバンキングを利用していますが、先日、預金が勝手に引き落としをされていることに気づきました。インターネットバンキングで不正に預金が取られてしまった場合、銀行は補償してくれるのでしょうか?【プロからの回答です】あなたに過失がない限り、銀行により全額補償されるのが原則です。ただし、あなたに「パスワードを他人に知られてしまった」等の過失があった場合には、補償額が減額される可能性があります。「契約カードを他人に渡してしまった」など、重大な過失があると判断された場合には、全額補償されない可能性もあります。○ネットバンキングでの不正送金の実情銀行取引が、ネット上で24時間手軽に行えることから、インターネットバンキングの利用者は急増しているようです。しかし一方で、このインターネットバンキングを狙った犯罪被害も後を絶ちません。警察庁の発表によれば、インターネットバンキング利用者の情報を盗み取り、利用者の口座から不正送金する事案の被害は、平成24年には64件合計約4,800万円だった被害額が、平成25年には1,315件合計約14億600万円、さらに平成26年には1,876件合計約29億1000万円の被害額に達しており、平成26年は、前年比の2倍以上になっているとのことです。また最新のデータとして、全国銀行協会が発表した「インターネットバンキングによる預金等の不正払い戻しの件数・金額」に関するアンケート結果によると、平成26年10月~12月における被害件数・金額は、個人が210件合計2億6100万円(法人5件:合計1000万円)平成27年1月~3月における被害件数・金額は、個人が170件合計3億1100万円(法人1件:合計100万円)となっています。そして、最新の統計では、平成27年4月~6月の被害件数・金額は、個人が290件合計4億円(法人9件:合計7000万円)の被害となっています。このようにインターネットバンキングの被害件数・金額はいまだ減少するどころか増加の傾向を示しています。○ネットバンキングにおける預金者保護法従前より、偽造・盗難カードによる不正払い戻しの被害については、平成18年2月施行の「偽造カード等及び盗難カード等を用いて行われる不正な機械式預貯金払戻し等からの預貯金者の保護等に関する法律(預金者保護法)」に基づいて、被害者に補償が行われてきました。ただ、この法律による補償の対象は、「偽造・盗難カードによる払い戻し」のケースであったため、インターネット上の情報操作によって払い戻しがされてしまう被害のケースは補償対象外でした。したがって、インターネットバンキングによる不正送金のケースは、法律上の過失責任の原則に立ち戻り、「銀行側に過失があった場合のみ被害者に賠償責任を負う」のが原則となっていました。銀行側に過失がないのが通常なので、仮に預金者に過失がなかったとしても不正送金の補償はなされないのが当然だったわけです。その後、平成20年2月、全国銀行協会が「預金等の不正な払戻しへの対応」の申し合わせを公表し、「インターネットバンキングによる預金等の不正払戻しについては、銀行に過失がない場合でも、預金者自身の責任によらずに遭った被害については、補償を行う」ものとしました。それと同時に、インターネットバンキングによる預金等の不正払戻しは、銀行の管理が及びにくいことや、インターネット技術の進展と相まって複雑高度化することから、各銀行に対しセキュリティ向上、捜査当局との相互の協力体制の整備等を求める他、顧客に対しても捜査への全面的協力や被害状況の迅速な報告説明を義務付ける等の要件を整備しました。これにより、銀行側に過失がなくとも、預金者に過失がなければ、不正払戻しによる被害金額が補償されることになりました。○今回のケースでは?インターネットバンキングの不正送金の補償要件としては、預金者による(1)金融機関への速やかな通知、(2)金融機関への十分な説明、(3)捜査当局への真摯な協力、がなされることが前提です。そして、預金者に重大な過失ありと判断される場合は、補償を全額受けられない可能性がありますし、預金者に単純な過失ありと判断される場合でも、その補償額が減額される可能性があります。今回も、被害者が上記手続きを遵守し、かつ過失がないということであれば、被害額は全額補償されることになります。ここで、「預金者に重大な過失あり・単純な過失あり」と判断されるのはいかなる場合かが問題となります。全国銀行協会によれば、「インターネットの技術やその世界における犯罪手口は日々高度化しており、そうした中で、各行が提供するサービスは、そのセキュリティ対策を含め一様ではないことから、重過失・過失の類型や、それに応じた補償割合を定型的に策定することは困難である。したがって、補償を行う際には、被害に遭った顧客の態様やその状況等を加味して判断する」ものとしています。要は、個別判断ということになりますが、ここでは、「偽造・盗難カードによる不正払戻し」の過失の判断基準が参考になります。例えば、カードによる払い戻しのケースでは、他人に暗証番号を知らせた場合や暗証番号をキャッシュカード上に書き記していた場合、他人にキャッシュカードを渡した場合、その他これらと同程度の著しい注意義務違反があると認められる場合には「重大な過失あり」として補償が受けられないことになっています。また、「暗証番号の管理がいい加減だった場合」(生年月日などの類推されやすい暗証番号から別の番号に変更するよう個別的、具体的、複数回にわたるお願いをしたにもかかわらず、生年月日、自宅の住所・地番・電話番号、勤務先の電話番号、自動車などのナンバーを暗証番号にしていた場合や暗証番号をロッカー、貴重品ボックス、携帯電話など金融機関の取引以外で使用する暗証としても使用していた場合)や、「キャッシュカードの管理がいい加減だった場合」(キャッシュカードを入れた財布などを自動車内などの他人の目につきやすい場所に放置するなど、第三者に容易に奪われる状態においた場合や酩ていなどにより通常の注意義務を果たせなくなるなどキャッシュカードを容易に他人に奪われる状況においた場合)、その他これらと同程度の注意義務違反があると認められる場合には、「過失あり」として補償額を減額できることになっています。インターネットバンキングのケースも、これに準じて考えることになりますが、たとえば、(1)パスワードやインターネットバンキングの契約カードの内容を他人に知らせた場合や契約カードを他人に渡した場合、(2)パスワードを生年月日・住所の番地・電話番号・自動車のナンバー・同じ数字等他人に類推されやすい番号にしていた場合や同じパスワードを他の取引に使用していた場合、(3)契約カードを他人の目につきやすい場所に放置する、パスワードや契約カードの内容をメモなどに書き記す・パソコン等に保存する等、第三者に容易に奪われる状態に置いた場合などは重大な過失ありと認められる可能性が高いでしょう。同様の過失の例を参考として掲げる銀行も多いようです。重大な過失ありと判断される場合には補償しない、単純な過失ありと認められた場合の補償額は本来の額の4分の3と設定しているのが通常です。その他、被害の報告が被害発生日の30日後までに行われなかった場合、親族などによる払い戻しの場合、虚偽説明を行った場合、戦争暴動等社会秩序の混乱に乗じた被害の場合には補償しないとされているのが通常です。○不正送金を防止するためにしておくべきこと以上のように、不正送金の被害に遭われた場合でも、「全く過失なし」と判断されるのであれば、被害額が補償されることになります。ただ、実際には、「管理がいい加減だったからこそ情報を盗まれる」と言える場合も多く、過失が認められてしまうケースも少なくないと思われます。また、そもそも不正送金被害に遭わないための対策を講じておけるのであれば、これに越したことはありません。パソコン等のインターネット環境を最善の状況にしておくことがまず重要です。総務省のHPでは、(1)ウイルス対策ソフトを利用するとともに、更新を怠らないこと、(2)不審なホームページやメールは開かないこと、(3)制作者が不確かなソフトウェアは利用しないこと、(4)OSやソフトウェアを最新の状態にすること、(5)インターネット利用においては、パーソナルファイアウォールの利用も有効であること、などの対策が挙げられています。また、スマートフォンやタブレットなどの媒体でも、(1)アプリのこまめなアップデート、(2)セキュリティソフトの利用、(3)基本ソフトのアップデート、(4)正規アプリマーケットからの購入、等の対策が挙げられます。また、インターネットバンキングに必要となるパスワードや契約カード等の設定管理を今一度見直し、他人に絶対知られないようにしておくことも大切です。「忘れたら困るから」と思ってパスワードを手帳にメモしたり、スマホのメモに入力していたりしてもいけません。管理に過失ありと認められないように細心の注意が必要と言えそうです。○まとめ(メッセージ)こういったインターネットバンキングの不正送金被害については、「まさか自分が被害には遭わないだろう」と考えている方がまだまだ多いようです。しかし、実際に被害に遭ってしまった場合には、「預金が全てゼロになる」というような大きな被害に結びつきます。「他の取引で利用しているパスワード」をインターネットバンキングのパスワードとして利用している方は多いと予想されますが、この事情をもってしても過失ありと判断されてしまいます。また、インターネットバンキングの契約カードをうっかり紛失してしまっていた、車の中に放置してしまった等の事情では全額補償されない可能性も出てきます。日頃から「いつ被害に遭うか分からない」という認識で、契約カードやパスワードの管理等を心がけておくことが重要ですね。(※写真画像は本文とは関係ありません)<著者プロフィール>篠田 恵里香(しのだ えりか)東京弁護士会所属。東京を拠点に活動。債務整理をはじめ、男女トラブル、交通事故問題などを得意分野として多く扱う。また、離婚等に関する豊富な知識を持つことを証明する夫婦カウンセラー(JADP認定)の資格も保有している。外資系ホテル勤務を経て、新司法試験に合格した経験から、独自に考案した勉強法をまとめた『ふつうのOLだった私が2年で弁護士になれた夢がかなう勉強法』(あさ出版)が発売中。『Kis-My-Ft2 presentsOLくらぶ』(テレビ朝日)や『ロンドンブーツ1号2号田村淳のNewsCLUB』(文化放送)ほか、多数のメディア番組に出演中。 ブログ「弁護士篠田恵里香の弁護道」
2015年08月20日恋愛活動が盛んになる8月も、気がつけばそろそろ終わり。夏前には「今年の夏こそ素敵な恋がしたい」なんて胸ときめかせていた女子たちの中にも、夏の終わりを予感して寂しい思いを抱いている人がいるんじゃないかな。ほかの人は素敵な彼氏ができたりしてるのに、どうして自分の恋愛はうまくいかないんだろう・・・・・・こんなふうに落ちこんでいるとき、やってしまいがちだけどやってはいけないことがあるって知ってた?今回は、恋愛がうまくいかないときにやってはいけないことをチェックしてみよう。■1.恋愛の勉強うまくできないなら勉強すればいいはず・・・・・・なんて思って恋愛の勉強を始めちゃう女子がとっても多いんだけど、実はこれってやってはいけないことなんだ。勉強すると恋愛の正しいやりかたが書いてあったりするんだけど、それと違う過去の自分の恋愛を思い出して「ダメだぁ」って思ってますますヘコんじゃうからね。前向きに次の恋愛に進もうっていうふうには、なかなかなることができないの。それよりはまず自分の気持ちを立て直すことが優先だよ。失敗しそうで緊張する怖いもの、ではなく、興味があってやってみたい楽しいもの、っていうイメージを恋愛に対して持てたらいいね。■2.やけっぱち恋愛の勉強もしたし実践でも色々がんばってきたのに結局ダメ。「もうだれでもいいや」と思って、そのへんの大して興味もない男子と付き合っちゃう・・・・・・こんなふうにやけになってはいけないよ。大嫌いというわけでもないなら、友達として付き合う分には全然オッケーなんだけど、よくわからない相手といきなり恋人同士にはならないようにしよう。よくわからないまま始めると失敗する確率が上がってしまい、またもう一つうまくいかない恋愛を積み重ねる結果になるよ。失敗し続けるとますます恋愛に対するマイナスイメージを強めてしまうから、とりあえず失敗しそうな方向へは行かないようにしようね。■3.神頼み自力ではもうどうしようもないって思うと、つい何か超自然的なパワーみたいなものに頼りたくなってしまうよね。たとえば恋愛成就のご利益がある寺院にお参りしてみたり、恋愛に効くという怪しげなグッズに手を出してしまったり。イベントとかネタとして気軽に楽しむ分には問題ないけれど、本気で信じてしまうと精神力や経済力がどんどん消耗していってしまうから注意しようね。恋愛なんて運次第だから個人の努力ではどうにもならない・・・・・・なんて思っている人はいないかな?確かに運もあるけれど、めぐってきた運をつかむために自分でできることっていうのもあって、これが意外とあなどれないんだ。■4.遠慮恋愛面ではダメダメだから、その代わりに別の分野でがんばるしかない・・・・・・なんて思って自分を奮い立たせている人はいないかな。別に全ての女子が恋愛しなきゃいけないなんて決まりはないもんね。したい人だけ恋愛すればいいし、したくない人はもちろんしなくて大丈夫。でもね、本当は恋愛したいけどどうせ自分にはできないからしない・・・・・・なんて思っているんだとしたら、それはもったいないなあ。今までの恋愛がうまくいっていなかったとしても、それはあなたが恋愛できない体質だからってわけじゃないよ。ただやりかたがうまくなかっただけであって、やりかたを変えればちゃんと恋愛できるんだ。■羽林由鶴さんからのメッセージ恋愛がうまくいかないことなんて、だれにだってあるよね。いま素敵な彼氏とラブラブになっている周りの友達だって、過去にはきっとうまくいかない恋愛を経験してきたはずだよ。ってことは、いま恋愛につまずいている女子も、将来的には素敵な彼氏とラブラブになっていてもおかしくないってこと。昔の失敗は関係ない。成功したことがなくてもいい。ただ恋したい素直な気持ちがあればいいだけ。それさえあれば、他人にも運にも頼ることなく、あなた自身の行動と考えで素敵な恋を実らせることができるよ。(羽林由鶴/ライター)(長谷川万射/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年08月19日「神様が与える幸せの量は万人に平等だ」という言葉があります。未来に待っている幸せを信じて頑張り続ける力を筆者は“幸せ力”と呼んでいます。そして、未来の幸せを信じ続け、本当に幸せをつかんだ“幸せ力”の強い友人の話をご紹介しましょう。■大きな幸せを勝ち取るには大きな不運や試練を乗り越える力が必要彼女は昔からおっとりした女の子で、優しくて、自分のことよりも周囲のことを考えるタイプだったので、いつも損ばかりしていました。競争や野心なんて言葉から最も縁遠い性格だったと思います。そんな彼女が、大学時代に恋をしました。地味な彼女が初めて表舞台に出たのかもしれません。お相手は大変目立つ男性で、イケメンで頭もよく、しかもスポーツ万能。彼女は、そんなステキな彼と大学を卒業してすぐに結婚することになりました。彼のお家は建築会社を経営していたので、3年間ゼネコンで修行して、親の後を継ぐのだとか。そして、彼女は、お約束通り、結婚して3年後に大きな会社の副社長の奥様となりました。このとき、彼女は25歳。独身の女友達の間で噂の人となりました。そんな彼女の幸せは長くは続きませんでした。彼女のご主人は結婚3年目に亡くなってしまったのです。子供に恵まれていなかったせいで、夫の3回忌に離縁を余儀なくされてしまいました。就職せずに結婚してしまった彼女の人生再出発は大変なものでした。まず、不景気のさなか、就職が大変でした。彼女は資格を取得するために勉強して、一生生きていけるだけの仕事に就こうと決めたのです。先の見えない勉強の中、仲良かった友達の結婚の知らせも毎年誰かから届きました。彼女はそれらに全て出席していました。どんな気持ちでいたのでしょう。彼女の心の中は定かではありませんが、彼女が31歳の時、自分で会社を立ち上げたと国家資格の個人事務所の開業のお知らせ葉書をいただきました。数年で彼女の会社は30社の顧問契約を持つ立派な事務所に成長しました。さらに数年経って、彼女から結婚の招待状が届きました。彼女の今度のお相手は、一回り年下の20代後半の一流企業サラリーマンだそうです。盛大な結婚式で、彼女は皆から祝福されていました。それから5年、彼女は現在3歳の男の子のママです。彼女は2度目にして本当の幸せを手に入れたようです。■不運を幸運に変えるには笑顔が重要彼女が無職だったとき、学生時代の女友達の結婚ラッシュだったと思います。彼女とは、友人の結婚式でいつも隣の席でしたが、彼女は本当に楽しそうに、友人とおしゃべりしたり、写真を撮ったりしていました。友人代表のスピーチや受付にも活躍していました。そんな彼女に、「次があるわよ」とか「就職決まった?」とか、余計な言葉をかける人も多く、中には、彼女の人生について様々なことをいう心ない人たちもいたように思います。でも、彼女は「なんとか頑張ってるわよ!(ニコッ)」と笑ってスルーし、小さくなることも隠れることもなく、「幸せ気分はおすそ分けしてもらわなくちゃ!」とブーケキャッチに励んでいる微笑ましい姿も見せていました。こんな彼女が、子育てやパートに忙しい女友達(主婦)の中には、人生楽しく、楽に過ごしているように見えたのか、「慰謝料で遊んで暮らせるんじゃない?お気楽だよね~」なんて無責任な辛口批評をする人もいました。筆者は、結婚式の帰りに「人の幸せは、人生終わるまでわからないのよ。私の人生まだまだこれから!」と彼女が誰に言うでもなく呟いたのを偶然耳にしました。そして、彼女は本当に再度幸せを手に入れたのです。資格も、一生の仕事も。結婚も。子供も。彼女は見事に幸せな家族を手にしたのです。■笑顔は福を呼ぶ!自分の未来の幸せを信じる力を持ちましょう!「いつもにこにこしているだけで福相になれる」、反対に「いつも不平不満だらけで眉間にしわを寄せていたら貧乏神が寄ってくる」と古くからいわれています。「幸運の女神は前髪しかない」という言葉があります。いつも前を向いていないとチャンス(幸運の女神の前髪)はつかめないということだそうです。彼女の人生を見て、私はこれらの言い伝えは本当だと確信できた気がします。彼女は、どんな時も人前では笑顔を絶やさず、他人と比べることなく、いつかやってくるだろう未来の幸せを信じて、ただひたすら地道な努力を続けてきました。だからこそ、時を経て、自分の望む全ての幸せのチャンスをゲットできたのではないでしょうか。今自分が不運だと思っている人も、未来の自分の幸せを信じて、諦めずに頑張ってくださいね。神様は、頑張った人にはご褒美をくれるんですよ。(鶴山あずさ/ライター)(こいずみさき/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年08月18日初めての就職活動、エントリーシートに必ずある「出身大学」の欄。どこまで採用に影響するのか、不安な人も多いだろう。今回はマイナビニュース会員のうち男女300名に、社会人としての目線から、新卒採用に学歴は必要だと思うか考えてもらった。Q.新卒採用に学歴は必要だと思いますか?はい 64.7%いいえ 35.3%Q.そう思う理由を教えて下さい○学歴は必要■採用にものさしは必要・「学生のレベルを測るのに一番簡単な方法だから」(23歳女性/医療・福祉/事務系専門職)・「フィルターをかけてある程度の選別をする必要があるから」(25歳男性/運輸・倉庫/事務系専門職)・「社会経験がなければ判断材料として学歴は大事だと思います」(33歳女性/医療・福祉/専門職)・「なんらかの選抜は必要だし学生がすべき事の筆頭である勉強をものさしにするのは理にかなう」(49歳男性/情報・IT/技術職)■努力を見る・「最低限、受験という節目に努力した経験があるかないかがわかるから」(40歳男性/学校・教育関連/営業職)・「どこかで受験勉強という努力をしたかどうかだと思う」(28歳女性/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)・「学歴はある程度の我慢と努力の結果だと思っているので、最低ランクは必要かと思います」(30歳女性/通信/事務系専門職)・「そこまで努力してきたから学歴があるわけで、学歴に反対するのは努力してこなかった人間の言い訳だから」(36歳男性/機械・精密機器/営業職)■仕事で求められる学力・「基礎学力がないと、求めている仕事の質に追いつけない」(30歳男性/機械・精密機器/技術職)・「専門的な知識を醸成する基礎能力が求められるため」(50歳以上男性/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)・「ある程度の学力がないとできない仕事も多いから」(34歳女性/情報・IT/事務系専門職)・「当然学力が全てではないことは分かるが、ある程度ないと外部の人と話すときに困る」(23歳女性/金融・証券/販売職・サービス系)■実際のところ……・「就活時に明らかに足切りがあったことがわかったから……切られる側の大学だったから」(27歳女性/金融・証券/事務系専門職)・「大学によって説明会の予約ができる/できないという話を聞いたことがあります」(23歳女性/金属・鉄鋼・化学/秘書・アシスタント職)・「学歴がないとESすら通らない」(22歳女性/金属・鉄鋼・化学/営業職)・「学歴がないとそもそも面接に呼ばれない」(31歳女性/機械・精密機器/事務系専門職)・「会社内では『どこの大学出身?』と聞かれる事が多い……最低、大学卒の学歴はビジネスでは必須だと思う」(43歳男性/その他/事務系専門職)・「学閥とまではいかないが、やはり卒業生同士のつながりも優位に働くし、働きぶりが想像できない新卒だと学歴で判断されても仕方ないから」(27歳女性/団体・公益法人・官公庁/その他)○学歴は必要ない■学歴があっても……・「学歴が高いイコール優秀な人材ではないから」(28歳男性/警備・メンテナンス/技術職)・「どこの大学の学生も似たり寄ったりだと思う」(32歳男性/医療・福祉/専門職)・「社会にでて役立たない人を多く見た」(38歳男性/団体・公益法人・官公庁/営業職)・「学歴と仕事の優秀さは相関関係ではあっても比例関係ではないと思うから」(22歳女性/金融・証券/営業職)■必要なのは・「そんなことよりも真面目か否かだから」(28歳男性/金属・鉄鋼・化学/技術職)・「まずはやる気」(50歳以上女性/商社・卸/販売職・サービス系)・「結局その人の資質だと思う」(50歳以上男性/ホテル・旅行・アミューズメント/技術職)・「学歴で見る会社はブラックだと思う、人柄が一番大事」(22歳女性/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)・「『学歴』ではなく何を学んだ結果としてどのような能力が身についているかが重要……どこで学んだかということは関係ない」(50歳以上男性/学校・教育関連/事務系専門職)■仕事内容による・「実務では学歴はあまり関係ないから」(25歳男性/団体・公益法人・官公庁/その他)・「一部の知識が必要な職業は別として一般的な仕事は特段学力は必要ないから」(34歳女性/その他/その他)・「学校で学んだことはたいして役に立たないし、入社後の努力で十分越えられるため」(50歳以上男性/情報・IT/技術職)・「少なくとも自分の環境下では経験がすべて」(45歳男性/商社・卸/販売職・サービス系)■総評新卒を採用する際に学歴は必要だと思うか、という問いに「はい」と答えた人が6割強という結果になった。学歴偏重に対しては諸手をあげて賛成というわけではないが、ある程度学生を見る指標として必要、という声も多かった。学生の本分は勉強、その勉強を頑張ってきた成果としての学歴を見るのは適当、という声も理解できる。大企業だと膨大な新卒応募者の中から選り分けるのに、最初の判断材料として学歴を見るケースもあるようだ。実際に就職活動をしてみた経験から、学歴が低いと「足きりがある」「大手会社の説明会の予約ができないことがある」「エントリーシートすら通らない」なんて報告もあった。また会社に入ってからも学閥が役に立ったり、『どこの大学?』なんてビジネストークのとっかかりになることもあるらしい。対して、3割強の「学歴不必要」派の人の意見は、「どこの学生も似たりよったり」「できない・使えない人も大勢いる」「優秀な人材とは限らない」など、学歴だけで判断することに否定的だった。仕事に必要なのは「やる気」「真面目さ」「人柄」で、入社してからの努力で学歴はいくらでも乗り越えられるという声も。仕事内容によっては、学歴うんぬんよりも経験が大事、という場合も多いのかもしれない。「学歴と仕事の優秀さは相関関係ではあっても比例関係ではないと思う」「何を学んでどのような能力が身についているかが重要で、どこで学んだかということは関係ない」という先輩たちの含蓄ある意見もあった。学歴に自信がある人もそうでない人も、いつまでも学生時代のものさしにこだわることなく、会社内で評価される人材になるためには、また一から努力だ。調査時期: 2015年7月8日~7月12日調査対象: マイナビニュース会員調査数: 男性145名 女性155名 合計300名調査方法: インターネットログイン式アンケート
2015年08月17日皆さん初めまして。ライターの和です。高校三年生の夏といえば、運動部の彼が今までで一番力を入れていた大会を終える時期です。そう、つまりそれは引退を意味します。高校生活、部活動に全力を注いできた彼。「負けてしまった・・・」と肩を落としている彼を元気づける方法を4つまとめてみました。■1.とにかく彼を褒めてあげる「○○君が一番かっこよかったよ、と言ってくれて嬉しかった」(19歳/学生)「負けてしまったけれど彼女が褒めてくれて、頑張ってきたことは無駄じゃなかったのかな、と思えた。」(18歳/学生)男性はやはり“褒められる”ことに弱い生き物。負けて落ち込んでいる彼も彼女から褒められることによって少しは気持ちが救われるのではないでしょうか。また、褒めることによって「今まで応援してくれていたんだな」ということも伝わります。■2.今まで出掛けられなかった所へ一緒に遊びに行く「気分転換に彼女が花火大会に誘ってくれた。今まであまり遊べなかった分、リフレッシュすることが出来た。」(20歳/フリーター)今まで部活動第一優先でほとんど遊びに行けなかった彼。少し遠出をして二人だけの思い出を作ってしまいましょう。特に夏は花火大会や海・プール、フェスなどイベントが盛り沢山です。落ち込んでいた彼も、夏の力を借りてきっと元気になれるでしょう。■3.勉強を教えてあげる「当時は部活一本だった為、勉強が疎かになっていた。彼女が先生になってくれて受験への切り替えが出来た。」(23歳/会社員)「彼女が分かりやすく丁寧に教えてくれたので益々好きになってしまった。」(20歳/学生)高校三年生の部活動引退は受験への切り替えでもあります。部活動から勉強へと新たな目標を作ることで自然と立ち直ことが出来るかもしれません。また、彼と一緒に居られて、しかも受験勉強も出来るので一石二鳥です。ただ、自宅だと彼がイチャイチャしたくなってしまい勉強に身が入らない可能性がある為、放課後の教室や図書館などがおススメです。■4.そっとしておく「何だかんだ言ってそっとしておいてくれるのが一番いい。」(19歳/学生)今までありったけの情熱を注いで行ってきた部活動。特に野球やサッカーなど小学校から高校まで一貫して取り組んできたという人も少なくないはず。これから趣味やサークルなどで行うことはあっても10代のように時間をかけて取り組むことは出来なくなる人も多いのではないでしょうか。一度彼から離れてそっとしておいてあげることも一種の優しさかもしれません。再び元気を取り戻した彼はこれまで以上に良い男になっていることでしょう。■おわりにいかがだったでしょうか。彼の中で大きな節目となる夏の引退。全てに当てはまることは彼に「うざい」と思われないように適度な距離感をもって接することです。「辛い・悲しい・悔しい」とネガティブになっている彼に上手に寄り添うことによって彼氏・彼女の信頼関係もより一層良いものになっていくでしょう。(和/ライター)(新部宏美/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年08月16日