2020年5月に大腸がんが発覚した、おさしみ1番さんの体験を描いたマンガを紹介します。大腸に腫瘍があり、さらに腸閉塞になりかけていることが発覚したおさしみ1番さん。再度大腸カメラ検査をすることになり……。★最初から読む:「もしかして新型コロナ?」体調不良とおなかの違和感がずっと続いて… #大腸がんらしい 1正確な診断結果を出すために、大学病院でも大腸カメラ検査を受けることになりました。クリニックで検査を受けたときは、自宅で下剤を飲んで行く方法だったのですが、私が行った大学病院では病院内で下剤を飲むとのこと。前回も余裕で下剤を飲めたので、きっと今回も大丈夫だと思っていました。そう、このときはまだ、下剤の本当の(?)恐ろしさを私は知らなかったのです。検査当日、大学病院で受付をしていざ検査へ。検査結果次第で腸閉塞の処置もすることになっていたので、その場合は短期入院することになります。まずは下剤を飲みます。そして、便のチェックをするとのことで、専用のトイレを利用するようにと言われました。……人さまに排泄物を見られるとは想定外。恥ずかしい。けれど、便をチェックする看護師さんも大変だなと思いました。次回に続きます。※大腸カメラは大腸内視鏡検査ともいいます。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/里村仁志先生(里村クリニック院長)消化器疾患が専門。2003年 獨協医科大学医学部卒業、2005年獨協医科大学第1外科、2016年さいたま赤十字病院外科を経て、現在に至る。著者/おさしみ1番(38歳)2020年5月、それまで自分の人生には無縁だと思っていたガンになる。病気の自分に向き合いつつ、楽しいこと・体に良いことを探し求める日々をブログにて更新中。4歳と7歳の姉妹に翻弄されて今を生き抜く38歳。Instagram:@osashimi111
2022年03月22日2020年5月に大腸がんが発覚した、おさしみ1番さんの体験を描いたマンガを紹介します。大学病院で、大腸がんの可能性があると告げられ、想定外だったけれどあまりショックを受けていない自分に少し驚いたおさしみ1番さん。詳しい説明を医師から聞くことになって……。★最初から読む:「もしかして新型コロナ?」体調不良とおなかの違和感がずっと続いて… #大腸がんらしい 1私の場合は、大腸の下行結腸の下のほう、ほぼS状結腸に近い部分で腫瘍が見つかりました。その腫瘍が大きくなり過ぎて、腸閉塞を起こしかけていたため、便の通りが悪く、腹痛を起こしていたとのこと。がんの切除よりも、腸閉塞になりかけているほうが緊急度が高いということで、まずは便の通り道を広げる処置をすることになりました。そして、事前検査としてまずは採血とレントゲンをすることになったのですが、採血ルームの規模の大きさにびっくり!毎日どのくらいの血液を採っているんだろう……と、若干震える私。診断結果を聞かされたときよりも衝撃が大きかったです。次回に続きます。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/里村仁志先生(里村クリニック院長)消化器疾患が専門。2003年 獨協医科大学医学部卒業、2005年獨協医科大学第1外科、2016年さいたま赤十字病院外科を経て、現在に至る。著者/おさしみ1番(38歳)2020年5月、それまで自分の人生には無縁だと思っていたガンになる。病気の自分に向き合いつつ、楽しいこと・体に良いことを探し求める日々をブログにて更新中。4歳と7歳の姉妹に翻弄されて今を生き抜く38歳。Instagram:@osashimi111
2022年03月21日2020年5月に大腸がんが発覚した、おさしみ1番さんの体験を描いたマンガを紹介します。前回大学病院で、大腸がんの可能性があると告げられたおさしみ1番さん。率直な感想は……。★最初から読む:「もしかして新型コロナ?」体調不良とおなかの違和感がずっと続いて… #大腸がんらしい 1大学病院で先生から大腸がんの可能性を聞かされました。大半の人が、まさか自分ががんになるとは思っていないだろうし、私もポリープくらいかな? と思っていたので想定外でした。受け止め方は人それぞれだと思うのですが、私の場合は「そうかぁ、がんだったのかぁ」というのが率直な感想でした。あまりショックを受けていない自分に少し驚く……。痛みがなかったので、他人事だったのかもしれません。次回に続きます。※大腸カメラは大腸内視鏡検査ともいいます。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/里村仁志先生(里村クリニック院長)消化器疾患が専門。2003年 獨協医科大学医学部卒業、2005年獨協医科大学第1外科、2016年さいたま赤十字病院外科を経て、現在に至る。著者/おさしみ1番(38歳)2020年5月、それまで自分の人生には無縁だと思っていたガンになる。病気の自分に向き合いつつ、楽しいこと・体に良いことを探し求める日々をブログにて更新中。4歳と7歳の姉妹に翻弄されて今を生き抜く38歳。Instagram:@osashimi111
2022年03月19日2020年5月に大腸がんが発覚した、おさしみ1番さんの体験を描いたマンガを紹介します。前回、大腸カメラ検査後に、大学病院を紹介されたおさしみ1番さん。内科外来を受診することになって……。★最初から読む:「もしかして新型コロナ?」体調不良とおなかの違和感がずっと続いて… #大腸がんらしい 1大学病院で初診受付をして、内科外来を受診しました。「紹介元のカメラ画像を拝見しました。結論から言うと、あまりよくないですね」と先生。そして、「悪性の腫瘍の可能性が高く、いわゆるがんだと思ってください」と言われました。次回は、そう告げられたときに私が思ったことについてお話しします。※大腸カメラは大腸内視鏡検査ともいいます。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/里村仁志先生(里村クリニック院長)消化器疾患が専門。2003年 獨協医科大学医学部卒業、2005年獨協医科大学第1外科、2016年さいたま赤十字病院外科を経て、現在に至る。著者/おさしみ1番(38歳)2020年5月、それまで自分の人生には無縁だと思っていたガンになる。病気の自分に向き合いつつ、楽しいこと・体に良いことを探し求める日々をブログにて更新中。4歳と7歳の姉妹に翻弄されて今を生き抜く38歳。Instagram:@osashimi111
2022年03月15日2020年5月に大腸がんが発覚した、おさしみ1番さんの体験を描いたマンガを紹介します。前回、大腸カメラ検査をしたところ、何やら異常が見つかったらしいと感じたおさしみ1番さん。検査のときに自分の内臓を見て、「これは白子だなぁ。白子ポン酢をつまみにして日本酒を飲みたい」とのんきに思っていましたが、検査後に、医師から話があって……。★最初から読む:「もしかして新型コロナ?」体調不良とおなかの違和感がずっと続いて… #大腸がんらしい 1大腸カメラ検査が終わったあと、「うちだと対応が難しいので、大学病院を紹介します。この後すぐにいけますか?」と医師から言われました。そして「今すぐタクシーで」と指定されたので、紹介状を持ってタクシーで大学病院へ。初めて入った大学病院はとても大きくて、きれいで、人も多かったです。みんな紹介状をもらってきているのかな?病気の人は案外多いのだとびっくりしました。次回に続きます。※大腸カメラは大腸内視鏡検査ともいいます。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/里村仁志先生(里村クリニック院長)消化器疾患が専門。2003年 獨協医科大学医学部卒業、2005年獨協医科大学第1外科、2016年さいたま赤十字病院外科を経て、現在に至る。著者/おさしみ1番(38歳)2020年5月、それまで自分の人生には無縁だと思っていたガンになる。病気の自分に向き合いつつ、楽しいこと・体に良いことを探し求める日々をブログにて更新中。4歳と7歳の姉妹に翻弄されて今を生き抜く38歳。Instagram:@osashimi111
2022年03月13日2020年5月に大腸がんが発覚した、おさしみ1番さんの体験を描いたマンガを紹介します。人生初の大腸カメラを入れることになったおさしみ1番さん。ドキドキの中、ついにカメラを入れられて……。★最初から読む:「もしかして新型コロナ?」体調不良とおなかの違和感がずっと続いて… #大腸がんらしい 1※実際の検査では、検査を受ける側の頭の位置は逆になり、体の左側を下にして横になります。検査する側は患者の足側に立ち、大腸内視鏡を右手で挿入します。ついに大腸カメラを入れて検査することになりました。検査について、事前にいろいろ調べていたのですが、やっぱり緊張しますね。心配していた痛みはほとんどなく、自分の内臓を見られるのが楽しく、テンションが上がる私。ですが、突然先生たちが慌て始め、何やら異常が見つかった様子……。その慌ただしさから、「多分、これはあまり良くないことが起こっているのだろうな」と感じました。が、そのときの私は麻酔が若干効いていることもあり、自分の内臓を見て「白子だなぁ、白子ポン酢をつまみにして日本酒を飲みたいなぁ」とのんきに思っていたのです。次回に続きます。※大腸カメラは大腸内視鏡検査ともいいます。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/里村仁志先生(里村クリニック院長)消化器疾患が専門。2003年 獨協医科大学医学部卒業、2005年獨協医科大学第1外科、2016年さいたま赤十字病院外科を経て、現在に至る。著者/おさしみ1番(38歳)2020年5月、それまで自分の人生には無縁だと思っていたガンになる。病気の自分に向き合いつつ、楽しいこと・体に良いことを探し求める日々をブログにて更新中。4歳と7歳の姉妹に翻弄されて今を生き抜く38歳。Instagram:@osashimi111
2022年03月12日2020年5月に大腸がんが発覚した、おさしみ1番さんの体験を描いたマンガを紹介します。病院に到着したおさしみ1番さん。検査の前にまずしたことは……。★最初から読む:「もしかして新型コロナ?」体調不良とおなかの違和感がずっと続いて… #大腸がんらしい 1大腸カメラ検査当日、病院に着いてまずはおしり周りに穴が開いたパンツに着替えました。その後、麻酔をするため、点滴の準備をすることに。実は私、点滴も注射も嫌いじゃないんです。なぜかというと、「いい血管してますね~」「両腕、どっちでもいいなあ」と、毎回褒めてもらえるから(笑)。なので、注射される瞬間を見るのも好きです。好きだと思ってたんですが……。っていう話の続きはまた別の機会に。次回は、ついに大腸カメラを入れたときのお話をします。※大腸カメラは大腸内視鏡検査ともいいます。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/里村仁志先生(里村クリニック院長)消化器疾患が専門。2003年 獨協医科大学医学部卒業、2005年獨協医科大学第1外科、2016年さいたま赤十字病院外科を経て、現在に至る。著者/おさしみ1番(38歳)2020年5月、それまで自分の人生には無縁だと思っていたガンになる。病気の自分に向き合いつつ、楽しいこと・体に良いことを探し求める日々をブログにて更新中。4歳と7歳の姉妹に翻弄されて今を生き抜く38歳。Instagram:@osashimi111
2022年03月08日2020年5月に大腸がんが発覚した、おさしみ1番さんの体験を描いたマンガを紹介します。大腸カメラ検査当日を迎えたおさしみ1番さん。朝から下剤を飲み始めたのですが……。★最初から読む:「もしかして新型コロナ?」体調不良とおなかの違和感がずっと続いて… #大腸がんらしい 1検査当日の朝、下剤を1.8リットル飲み始めました。下剤は10分間で200ml、90分くらいかけて飲んでいきます。看護師さんには「冷えた水じゃないと飲みにくいですよ」と言われたり、大腸カメラ検査の経験者に、「下剤が本当につらい……」と聞いていたので、非常にビビりまくって飲んだのですが……。むしろおいしい。スポーツドリンクみたいにおいしい。「ゴクゴクイケるぜ! 私、下剤と相性良いかも! この調子でどんどん飲んで、ガンガン出すぜ~!」となってからの40分後……。出ない、出ない、出ない。スクワットやもも上げ、家の中で歩きまくっても便が出ない。その後、無事出ましたが、焦りました(笑)。尿意と違って便意はあまり感じないものなんですね〜。次回は、病院に着いてからのことについてお話をします。※大腸カメラは大腸内視鏡検査ともいいます。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/里村仁志先生(里村クリニック院長)著者/おさしみ1番(38歳)2020年5月、それまで自分の人生には無縁だと思っていたガンになる。病気の自分に向き合いつつ、楽しいこと・体に良いことを探し求める日々をブログにて更新中。4歳と7歳の姉妹に翻弄されて今を生き抜く38歳。Instagram:@osashimi111
2022年03月07日2020年5月に大腸がんが発覚した、おさしみ1番さんの体験を描いたマンガを紹介します。大腸カメラ検査に向け、腸を空っぽにしなければいけないと説明を受けたおさしみ1番さん。検査までの4日間の食事事情は……。★最初から読む:「もしかして新型コロナ?」体調不良とおなかの違和感がずっと続いて… #大腸がんらしい 1検査の日まで数日あったので、私は「好きなもの食べちゃおーっと」と、過ごしていました。検査の4日前。まだ余裕。肉をバシバシ食べる。揚げ物やっほーい! お酒も飲んじゃえー。スパークリングワインだー! と通常の宴を開催。検査の3日前。まだまだ余裕。ヘルシーだしおさしみとか食べちゃおーっと。今日は魚介で宴だー! と通常運転で宴。検査の2日前。若干看護師さんの顔がチラついてきた……。いや、……揚げていなければ大丈夫! アルコールは水分だから大丈夫! と言い訳しながら控えめに好きなものをよくかんで食べる。前日。3食パウチ食。間食も言い訳もせず、パウチ食だけをよくかんで食べる。明日の検査で自分の便が写るかもしれない不安と闘いながら……。この数日間、いろいろ食べたけれど、明日はちゃんと写りますように。次回は、検査当日の朝したことについてお話をします。※大腸カメラは大腸内視鏡検査ともいいます。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/里村仁志先生(里村クリニック院長)消化器疾患が専門。2003年 獨協医科大学医学部卒業、2005年獨協医科大学第1外科、2016年さいたま赤十字病院外科を経て、現在に至る。著者/おさしみ1番(38歳)2020年5月、それまで自分の人生には無縁だと思っていたガンになる。病気の自分に向き合いつつ、楽しいこと・体に良いことを探し求める日々をブログにて更新中。4歳と7歳の姉妹に翻弄されて今を生き抜く38歳。Instagram:@osashimi111
2022年03月05日2020年5月に大腸がんが発覚した、おさしみ1番さんの体験を描いたマンガを紹介します。大腸カメラでの検査を受けることになったおさしみ1番さん。検査に向けてしなければいけないことがあったそうで……。★最初から読む:「もしかして新型コロナ?」体調不良とおなかの違和感がずっと続いて… #大腸がんらしい大腸カメラでの検査を受けるために、腸の中を空っぽにしなくてはいけないそうです。なので、3食ともおかゆなどドロドロしたパウチ食を食べることに。そして、当日の朝は2リットルの下剤を飲んでおなかを空っぽにして、検査のときはおしり周りに穴が開いた不織布の半パンをはくと説明を受けました。検査を受けるだけなのに、病人感が強めのアイテムに「私、病気しているわぁ」と感じる私。パウチ食でおなかが満たされる気がまったくしないけれど、「カメラに自分の便が写ったら恥ずかしいから我慢しよう」と思いました。恥ずかしいとかの問題ではなく、正しく検査ができなくなることが問題なのですけれどね……。次回は、検査までの数日、どう過ごしたかのお話をします。※大腸カメラは大腸内視鏡検査ともいいます。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/里村仁志先生(里村クリニック院長)著者/おさしみ1番(38歳)2020年5月、それまで自分の人生には無縁だと思っていたガンになる。病気の自分に向き合いつつ、楽しいこと・体に良いことを探し求める日々をブログにて更新中。4歳と7歳の姉妹に翻弄されて今を生き抜く38歳。Instagram:@osashimi111
2022年03月01日2020年5月に大腸がんが発覚した、おさしみ1番さんの体験を描いたマンガを紹介します。おなかの違和感がずっと続いていたおさしみ1番さん。大腸カメラでの検査を受けることを決心して……。★前回:「もしかして新型コロナ?」体調不良とおなかの違和感がずっと続いて… #私、大腸がんらしい 1おなかの違和感が続いていたため、一度検査をしようと決心した私。以前、ピロリ菌検査で胃カメラをしたことのある病院を受診することにしました。最近の不調を伝えると、「血便とかはありましたか?」と先生。「……多分、ないです」というか、見たことないので、わかりません……。「CTっていう方法もありますが、結局大腸カメラじゃないとわからないってなると思うので……。カメラで……大丈夫ですかね??」と先生に聞かれ、一瞬ひるみながらも「……はい」と答えました。いや、やるんですけどね。むしろ、やらせてください。受診から4日後に検査の空き枠があり、これを逃すと検査を受けられるのが数週間後になってしまうらしいので、予約することにしました。おしりからカメラを入れる……。痛いのかなぁ。次回は、検査までの説明を受けたときお話をします。※大腸カメラは大腸内視鏡検査ともいいます。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/里村仁志先生(里村クリニック院長)消化器疾患が専門。2003年 獨協医科大学医学部卒業、2005年獨協医科大学第1外科、2016年さいたま赤十字病院外科を経て、現在に至る。★関連記事:「痛っ!」寝返りをしたら右胸がズキン!として… #40歳独身で乳がんになりました 1★関連記事:「え? 血尿!?」脇腹が痛く、頭痛に吐き気、悪寒まで… #43歳で腎がんになった話 1★ウーマンカレンダー連載マンガをもっと読む著者/おさしみ1番(38歳)2020年5月、それまで自分の人生には無縁だと思っていたガンになる。病気の自分に向き合いつつ、楽しいこと・体に良いことを探し求める日々をブログにて更新中。4歳と7歳の姉妹に翻弄されて今を生き抜く38歳。Instagram:@osashimi111
2022年02月27日2020年5月に大腸がんが発覚した、おさしみ1番さんの体験を描いたマンガを紹介します。今回は、おさしみ1番さんが、おなかの違和感に気付いたときのお話。体調が悪い日が続き、微熱が続いていたそうで……。2020年2月末から体調がずっと悪く、微熱も続いたので、「もしかして、新型コロナウイルスにかかってしまったのかな……」なんて思っていたのですが、3月に入ると熱はなく、今度は胃腸の調子がとても悪い。ごはんを食べるとすぐに腸がゴロゴロするし、なんだか下痢気味だし、と思ったら便が出なくて超ド級の腹痛に襲われて2時間ほどトイレから出られないし、ずっとおなかが安定していませんでした。3週間ほどたっても、なんだか違和感が続く私のおなか……。食欲もあるし、おいしいものを食べたり、お酒を飲んだり、それなりに普通に過ごしていたのですが、食べたあとになんとなく違和感を覚えていました。「精神的なものかなー」「飲み過ぎで胃腸が疲れてるのかなー」「年のせいもあるかもなー」といろいろ考えた結果、大腸カメラでの検査をこの機会に受けてみようと決めました。次回は、検査を申し込むために病院に行ったときのお話をします。※過敏性大腸は以前の病名で、今は過敏性腸症候群(IBS)といわれています。大腸に炎症がないけれどおなかに痛みがあったり調子が悪く、それに関連して便秘や下痢などが数カ月以上続く状態のときに考えられる病気で、ストレス、暴飲暴食や過度の飲酒、不規則な生活などにより腸が知覚過敏になり、引き起こされると考えられています。※大腸カメラは大腸内視鏡検査ともいいます。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/里村仁志先生(里村クリニック院長)★関連記事:「え? 血尿!?」脇腹が痛く、頭痛に吐き気、悪寒まで… #43歳で腎がんになった話 1★関連記事:「痛っ!」寝返りをしたら右胸がズキン!として… #40歳独身で乳がんになりました 1★ウーマンカレンダー連載マンガをもっと読む著者/おさしみ1番(38歳)2020年5月、それまで自分の人生には無縁だと思っていたガンになる。病気の自分に向き合いつつ、楽しいこと・体に良いことを探し求める日々をブログにて更新中。4歳と7歳の姉妹に翻弄されて今を生き抜く38歳。Instagram:@osashimi111
2022年02月20日「23歳でがん!?」第22話。23歳のときに不正出血があったえみこさん。婦人科を受診すると異常が見つかり、大病院を紹介されます。すると、なんと子宮頸がんの疑いがあることが判明! 5年間の闘病体験をつづったマンガです。23歳でがん!? 第22話※このマンガは実話に基づいた体験談です。必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 5年経過したことで、やっとひと安心。でも、がんは子宮頸がんだけではないし他の病気にかかる可能性もあります。 今回のことで私が学んだことは、がんに関わらず早期発見早期治療が自分の身を守る一番の方法だということ。 皆さんも不調を感じたら、放置せずに医療機関を受診してくださいね。 ※このマンガは実話に基づいた体験談です。必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師REIKO 著者:イラストレーター えみこクリスマス生まれ。3人の子どもを育てる、ポンコツワーママ。夫のしでかしをキッカケに、エッセイ漫画を描き始める。温泉と食と読書が好き。お菓子は大好き。
2022年01月08日「23歳でがん!?」第20話。23歳のときに不正出血があったえみこさん。婦人科を受診すると異常が見つかり、大病院を紹介されます。すると、なんと子宮頸がんの疑いがあることが判明! 5年間の闘病体験をつづったマンガです。23歳でがん!? 第20話※このマンガは実話に基づいた体験談です。必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 手術は成功したし、経過も順調だと言われていたけど、やっぱり不安でした。 悔いのない人生を送りたい。そう思い退職を決意したのがこのころです。(病気が判明したとき、職場でパワハラ被害にあっていました) ※このマンガは実話に基づいた体験談です。必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師REIKO 著者:イラストレーター えみこクリスマス生まれ。3人の子どもを育てる、ポンコツワーママ。夫のしでかしをキッカケに、エッセイ漫画を描き始める。温泉と食と読書が好き。お菓子は大好き。
2022年01月01日3児の母でブロガーのマメ子さんによる、43歳で腎がんになった体験を描いたマンガを紹介します。今回は、前回に続き子宮がん検診について。結果を聞きに行ったのですが後悔したことがあり……。★前回:「なんだか切ない…」子宮がん検診で内診台に緊張していたけれど… #43歳で腎がんになった話 26子宮がん検診に行った約1週間後、結果を聞きに再び婦人科へ行きました。このクリニックで検査をしてもらったのはやさしくて痛くないと評判の若先生だったけど、今回は結果を聞くだけだったのでこの先生のお父さんである大先生の診察へ。実は若先生と反対に大先生の評判はすこぶる悪く、大先生の時間帯はすいています。診察に呼ばれて入るとあいさつ、聞こえなかったかなと思って2回言ったけど大先生、こちらを見ることもなく……1分もたたず診察終わり。結果が問題ないなら、別にいいか。と、思って帰ってから、渡された結果の紙を見てみる。これだけじゃさっぱりわからないな……。紙とスマホを見比べながら、調べてみたら異常なしのなかでも、いろいろ分類があるみたい。異常ないならまあいいんだけど、ちょっとくらい説明して欲しかったかも……。それに、次は普通に1年後でいいのかしら。何も言われてないからいいのかな?事前に大先生の悪い評判を知人からいろいろ聞いてたので、あんまり長々しゃべって嫌なこと言われるのが怖くて、余分なことを聞こうとしなかったのは失敗だった。やっぱり、せっかく行ったら病院ではわからないことをちゃんと聞くべきだし、たいていはいきなり何を聞いていいのかわからないから、事前に調べておくべきだったな。ちなみに、悪い評判というのはいろいろあるけど、ある知り合いは大先生の診察で、生理不順か何かの相談の際にって言われたそうだ!お前に関係ないやろ!!と憤ってらっしゃった。ちなみに知人は当時おひとり。結婚していたとしてもそんなことは言われたくないけど、さすがにこれはありえない言葉……!!いろいろな先生がいるけど、聞きづらくてもちゃんとわからないことは聞くようにしよう!と思いました。来月はそのほかのがん検診……。こちらもちゃんと毎年行かなくちゃね!(しつこい)次回は、胃がん検診に行ったときのことをお伝えします。監修/窪田徹矢先生(くぼたクリニック松戸五香院長)★最初から読む:「え? 血尿!?」脇腹が痛く、頭痛に吐き気、悪寒まで… #43歳で腎がんになった話 1★関連記事:乳がんで右乳房を全摘。だいたひかるさんインタビュー「抗がん剤治療中、太らないようにサウナスーツでレンタルDVD店へ(笑)」#2★ウーマンカレンダー連載マンガをもっと読む著者/マメ子(43歳)2021年3月血尿と疼痛から腎がんとの診断を受け、4月21日に右腎摘出、経過観察中。3児の母。ブログ「そらマメ絵日記(腎がん経過観察中)」を日々更新中。Instagram:@sora_mameko.628
2021年12月31日「23歳でがん!?」第19話。23歳のときに不正出血があったえみこさん。婦人科を受診すると異常が見つかり、大病院を紹介されます。すると、なんと子宮頸がんの疑いがあることが判明! 5年間の闘病体験をつづったマンガです。23歳でがん!? 第19話※このマンガは実話に基づいた体験談です。必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 その後も続く不安。 身近に再発をした方がいたからなのか……。そうでなくても感じるものなのかもしれません。 数日後には仕事復帰だけど……。 ※このマンガは実話に基づいた体験談です。必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師REIKO 著者:イラストレーター えみこクリスマス生まれ。3人の子どもを育てる、ポンコツワーママ。夫のしでかしをキッカケに、エッセイ漫画を描き始める。温泉と食と読書が好き。お菓子は大好き。
2021年12月31日3児の母でブロガーのマメ子さんによる、43歳で腎がんになった体験を描いたマンガを紹介します。今回は、医師からがん検診はしっかりしたほうがいいと言われて、子宮がん検診に行ったときのこと。久しぶりの内診台に緊張していたのですが……。★前回:「ヒィィー」腎臓を摘出後、むくみが気になり対策をしたらおぞましいことに… #43歳で腎がんになった話 25以前、腎がんのことを書いたときに「体に違和感があったらぜひ受診してください」と、偉そうなことを言ったくせに(ごめんなさい)現在43歳で、子宮がん検診を一度も受けたことがありませんでした。胃、肺、乳、大腸のがん検診は市のほうで1日でまとめてできるのに、子宮がんは別で婦人科で予約取って……っていうのが面倒なのと、そもそも婦人科って気が進まないんですよね。でも、腎がんの手術にあたり、ちゃんとがんの有無を調べたのは転移の可能性のある部位(肺と骨)だけ。だから、今年のがん検診も肺以外はちゃんとしたほうがいいと先生には言われていたし、今回のことでさすがに私も心を入れ替えて、復職前に婦人科に行ってきました(手術のため、しばらく会社をお休みしていました)。私の住む田舎はどんどん産婦人科が減っているなか、1件だけ、感じの良い先生が月曜日の午前中だけいると評判の婦人科へ。内診はなるべく痛くないほうがうれしいですが、そこの先生は知り合いいわく「やさしくしてくれるから痛くないよ!」とのことで……、早速、月曜日の午前中にロックオンです!子宮がん検診といえば普通は頸がんだそうですが、せっかくなので体がんも一緒におこなってもらうことに。診察室に入ると、なるほど当たりのやわらかい、やさしそうな先生です!そして、検診ですが何しろ10年ぶりの内診台、緊張する…!ああ思い出す、この無力感!大げさじゃなく、ほんとにこれぐらいに感じるのよ!そして、いよいよあの冷たい器具のなんとも言えない鈍痛、嫌だな……と身構えるも痛くない!そういえば、頸がんの細胞を取るのは痛くないって聞いた気が。問題はこのあとの体がん。やさしいと評判のこの先生、申し訳なさそうに「ごめんなさい」を連発してくれる。そんなに痛いのか……!?深呼吸して構える!が、無でした!強いて言えば、体がんの組織を取る前に器具が入るとき、一瞬「ウッ」って痛かったくらいで組織を取ってるであろうときは、無感覚……。とってもじょうずにやってくださったに違いない!思えば、初めて妊娠検査で内診台に上がった20代のときは、不安と緊張もあってすごく痛く感じたけれど……。あれから20年、心も体も緩んでしまったのでしょう。まったく痛みを感じないのも、なんだか切ないと思ってしまう43歳の乙女心でした……!!(伝われ)次回は、子宮がん検診の結果を聞きに行ってきたときのことをお伝えします。監修/窪田徹矢先生(くぼたクリニック松戸五香院長)★最初から読む:「え? 血尿!?」脇腹が痛く、頭痛に吐き気、悪寒まで… #43歳で腎がんになった話 1★関連記事:乳がんで右乳房を全摘。だいたひかるさんインタビュー「抗がん剤治療中、太らないようにサウナスーツでレンタルDVD店へ(笑)」#2★ウーマンカレンダー連載マンガ著者/マメ子(43歳)2021年3月血尿と疼痛から腎がんとの診断を受け、4月21日に右腎摘出、経過観察中。3児の母。ブログ「そらマメ絵日記(腎がん経過観察中)」を日々更新中。Instagram:@sora_mameko.628
2021年12月29日「23歳でがん!?」第18話。23歳のときに不正出血があったえみこさん。婦人科を受診すると異常が見つかり、大病院を紹介されます。すると、なんと子宮頸がんの疑いがあることが判明! 5年間の闘病体験をつづったマンガです。23歳でがん!? 第18話※このマンガは実話に基づいた体験談です。必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 緊張と恐怖と痛みで下半身はガッチガチでしたから、おかげさまで(?)真っ直ぐ立てないほどに足はガクガクでした。 行きのお姉さんが言っていたのは、このことだったのか……。 ※このマンガは実話に基づいた体験談です。必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師REIKO 著者:イラストレーター えみこクリスマス生まれ。3人の子どもを育てる、ポンコツワーママ。夫のしでかしをキッカケに、エッセイ漫画を描き始める。温泉と食と読書が好き。お菓子は大好き。
2021年12月29日「23歳でがん!?」第16話。23歳のときに不正出血があったえみこさん。婦人科を受診すると異常が見つかり、大病院を紹介されます。すると、なんと子宮頸がんの疑いがあることが判明! 5年間の闘病体験をつづったマンガです。23歳でがん!? 第16話※このマンガは実話に基づいた体験談です。必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 手術の記憶?痛みが強烈すぎて、他は結構かすんじゃってます^^;人によっては痛くなかったー!!という意見も聞くので、あくまで私の場合は……です! ※このマンガは実話に基づいた体験談です。必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師REIKO 著者:イラストレーター えみこクリスマス生まれ。3人の子どもを育てる、ポンコツワーママ。夫のしでかしをキッカケに、エッセイ漫画を描き始める。温泉と食と読書が好き。お菓子は大好き。
2021年12月25日3児の母でブロガーのマメ子さんによる、43歳で腎がんになった体験を描いたマンガを紹介します。今回は、最初の診察から退院までのがんにかかった費用を全部計算した結果について。合計金額というと……。★前回:「放置していた…」気になる症状があればすぐに受診するべきだった! #43歳で腎がんになった話 23私は、がんかもしれないと思ったとき、最初に頭に浮かんだのは「お金、どうなる?」でした。1回の手術や入院費用だけならまだしも、今までどおりに働けなくなったら、この先必ず厳しくなってくる……。最初はがんという病気のことは何もわからず、治療を続けながら仕事を続けてらっしゃる方がこんなにもいるとは知らなかったため、余計に不安でした。初めて病院に行った日から退院までにかかった費用を、忘れないうちにまとめておこうと思います。私は最初どれくらいかかるか心配だったので、数多くの中の一例として紹介します。(記述がおかしかったらすみません)■ 通院1回目(2021.3.15)10,510円初診料、尿検査、血液検査、エコー、CT、頓服薬■ 通院2回目(2021.3.22)7230円尿検査、血液検査、MRI、文書料■ 通院3回目(2021.3.30)10,910円尿検査、血液検査、CT、頓服薬、抗アレルギー薬■ 通院4回目(2021.4.2)17,840円全身シンチグラム(骨)、頓服薬■ 通院5回目(2021.4.5)5080円手術前検査(血液検査、肺スクリーニング、レントゲン、心電図)■ 通院6回目(2021.4.13)250円PCR検査■ 入院(2021.4.20〜4.29)114,820円(限度額適用認定証利用)内訳:入院、手術等57,600円+差額ベッド台10日分47,100円+食事10,120円当初は3日くらいで大部屋にと思ってましたが、いろいろあってずるずると最後まで個室に……!■ 入院中のレンタルパジャマ、タオルなどのセット代(1日370円×10日分+税) 4,080円病院によって違うと思いますが、これのおかげで持っていくものは下着類だけでよかったので、助かりました!そして、入院説明のときに聞いたのに紙をなくしてしまいましたが、私の手術費用(腹腔鏡下右腎摘除術)は36万円くらいと記憶してます。それが、限度額適用認定証を出したことで(私の)限度額の57,600円に!ありがとう、健康保険様!最初はホントに何も知らなくてよくわからないまま申請したけど、申請して3日くらいで限度額認定証が届きました!ちなみに保険適用前の請求額(だと思うんですが)は、入院費用の総額が1,229,880円……!!日本に生まれてよかったーー!!ここまでの自己負担分を全部合わせると…170,720円でした。恐れていたほどではなかったのが本音!しかも、つい2年ほど前にがん特約を付けていたので、入院1日プラス5000円のほか、がんと診断を受けた際の保証(初回のみ)として100万円入ります。本当にありがたい……。ですが、ここからまずは3カ月に1回の検査、もし転移などがあればまた手術か治療が始まることになります。もちろん何もなければいいけど、この先10年、もっとかな?油断しないで、お金は大事に取っておこうと思います……!がん保険も生命保険も、お早めに…!!次回は、気になっていた足のむくみが手術後、どう変わったのかをお伝えします。監修/窪田徹矢先生(くぼたクリニック松戸五香院長)★最初から読む:「え? 血尿!?」脇腹が痛く、頭痛に吐き気、悪寒まで… #43歳で腎がんになった話 1★関連記事:室井佑月さんインタビュー「乳がんが見つかったことはいろいろな意味でラッキーでした」#3★ウーマンカレンダー連載マンガをもっと読む著者/マメ子(43歳)2021年3月血尿と疼痛から腎がんとの診断を受け、4月21日に右腎摘出、経過観察中。3児の母。ブログ「そらマメ絵日記(腎がん経過観察中)」を日々更新中。Instagram:@sora_mameko.628
2021年12月24日「23歳でがん!?」第15話。23歳のときに不正出血があったえみこさん。婦人科を受診すると異常が見つかり、大病院を紹介されます。すると、なんと子宮頸がんの疑いがあることが判明! 5年間の闘病体験をつづったマンガです。23歳でがん!? 第15話※このマンガは実話に基づいた体験談です。必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 手術室の入り口で、母と別れるときは心細かった~……。母のおかげで気が紛れている部分もあったんだろうな。人生初の大きな手術。信頼できるゴッド先生(神)がいるから大丈夫! と思っていたのに……。まぁ、仕方ないですよね^^; ※このマンガは実話に基づいた体験談です。必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師REIKO 著者:イラストレーター えみこクリスマス生まれ。3人の子どもを育てる、ポンコツワーママ。夫のしでかしをキッカケに、エッセイ漫画を描き始める。温泉と食と読書が好き。お菓子は大好き。
2021年12月23日「23歳でがん!?」第14話。23歳のときに不正出血があったえみこさん。婦人科を受診すると異常が見つかり、大病院を紹介されます。すると、なんと子宮頸がんの疑いがあることが判明! 5年間の闘病体験をつづったマンガです。23歳でがん!? 第14話※このマンガは実話に基づいた体験談です。必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 ヒソヒソ話しているつもりでも、筒抜けなんだよな~。心の中で言って??って母に忠告する場面。これまで何万回も繰り返してます……。 ※このマンガは実話に基づいた体験談です。必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師REIKO 著者:イラストレーター えみこクリスマス生まれ。3人の子どもを育てる、ポンコツワーママ。夫のしでかしをキッカケに、エッセイ漫画を描き始める。温泉と食と読書が好き。お菓子は大好き。
2021年12月21日3児の母でブロガーのマメ子さんによる、43歳で腎がんになった体験を描いたマンガを紹介します。今回は、前回に続き、手術で取った腎臓の病理検査の結果について。がんの転移のこと、転移したときのステージのこと、知らなかった事実がわかり……。★前回:「アボカドみたい…」手術で取った腎臓の病理検査の結果を聞いてみたら #43歳で腎がんになった話 20この診察の前に、この先どうなるかなと旦那と話をしていてこんなことを言ってました。今まで一度も腎臓をエコーで調べたことなんてなくて、血尿と疼痛があったからたまたま発覚しただけの腎がん。とりあえず手術で取れたし、運良く転移もなかった。いつからあったかわからないようながんでも取り切れたんだから、この先は頻繁に検査するなら、転移したとしても見つかる腫瘍は初期の初期のはず……。そんなに怖がる必要なくないか?というのが旦那の見解。……っていうことなんですかね?と、診察で先生に聞いてみた。そしたらそ、そうですか……。何にも知らなかったな。しかも、もう一つ最近まで知らなかったことだけど、腎がんが転移して肺に腫瘍ができたとしても、それって最初に肺がんに腫瘍ができた場合とはまったく別物なんですね。どこに転移しても、腎がんが原発なら腎がんの性質を持っているということ……。そしたら、腎臓から転移した腫瘍には、放射線が効かないってことなのかな?※あくまでイメージあと、最後にこれも聞いておきたい。「転移を防ぐために、できることは何もないんですか?」誰もが気になるところかと思います!先生によれば、予防治療?みたいな方法はなくはないけど、効果が確立されていないので特に推奨はしないとのこと。「生活習慣レベルで自分でできることもないですか?」それについては転移しないようにというよりも、とにもかくにも残った腎臓を大切にしてくださいということでした。私がもともと血圧高めだったこともあり(低くて110-70、ちょっと調子が悪いと上が150超え。かかりつけ医の先生とは、まだ薬は飲まなくてもいいけど、様子を見て必要なら考えましょうという話をしていた)、これからの食事はまず塩分を気を付けるように言われました。うぅ……もう坦々麺とか食べれないのか。でも、転移しないためにできることは少なくても、腎臓を長持ちさせるためにできることは多いし、確実に自分でなんとかできる。それに、術後の痛みさえこのままなくなれば、もうあとは何でもしていいとのこと。フルマラソンレベルでなければ、運動もオッケー!腎臓片っぽでも、あまり支障ないんだな。最後に先生、力強くあ、ありがとうございます……!と、今までの私なら素直に喜ぶところだが、いろいろ調べているうちにすっかり疑心暗鬼になってしまっていて……。9割以上っていっても、残り1割あるよね?5年はいいとして、10年はわからない?(腎がんは10年以上、油断できないので)生存率はともかく、再発率ってわからないの?と、いろいろ思ってしまう面倒くさいおばさん。そんなことを言い出したらキリないですけどね……。「では、次回3カ月後ですが、予約は取って行かれますか?」はい……3カ月……3カ月、放置プレイですか……初めて血尿が出たその日から、毎週のように病院に通っていたので、3カ月放っておかれるなんて不安なんですけど。予約を取ってお礼を言って、後ろ髪引かれる思いで診察室を出る……とその前に、もう一度あいさつしようと振り返ると先生、早っ……。ま、とにかく一段落しました。次回は、腎がんの症状が出る前に思い当たることがなかったかについてお伝えします。監修/窪田徹矢先生(くぼたクリニック松戸五香院長)★最初から読む:「え? 血尿!?」脇腹が痛く、頭痛に吐き気、悪寒まで… #43歳で腎がんになった話 1★関連記事:室井佑月さんインタビュー「シングルマザーだった35歳のとき、膵臓に腫瘍が見つかった」#1★ウーマンカレンダー連載マンガをもっと読む著者/マメ子(43歳)2021年3月血尿と疼痛から腎がんとの診断を受け、4月21日に右腎摘出、経過観察中。3児の母。ブログ「そらマメ絵日記(腎がん経過観察中)」を日々更新中。Instagram:@sora_mameko.628
2021年12月18日日本では大腸がんや潰瘍性大腸炎、クローン病など大腸に関する難治性の病気が年々増加し、日本人の「大腸劣化」は深刻化しつつあると言われます。「大腸劣化」対策委員会では、「大腸」の機能が衰えることで、全身の健康リスクが高まっている状態を示す「大腸劣化」の認知を広げ、毎日の生活のなかで対策に取り組んでいただくための活動を行っています。新型コロナウイルスの感染拡大防止を目的とした「緊急事態宣言」や「まん延防止等重点措置」による外出自粛などの行動制限は、10月1日(金)にすべての都道府県で全面的に解除されました。「大腸劣化」対策委員会が12月に実施した年末年始の行動に関する調査では、今年の年末年始には、買い物や初詣、帰省など、昨年と比べると人が密集する場所への外出機会も増えそうな結果がでています。消化器学の専門家であり、「大腸活のすすめ(朝日新聞出版)」の著者でもある、帝京平成大学教授 松井輝明先生によると、「冬はウイルスが活発になる季節で、冬の寒さから来る『運動不足』『水分不足』『乾燥』が『免疫力低下』や『便秘』、『肥満』などの健康リスクを高める要因になり、感染症や脳血管疾患など様々な疾病につながる危険性がある」と指摘します。また松井先生は「いまだ新型コロナウイルスもオミクロン株など新しい変異株が出現し、まだまだ安心できる状況ではありません。今後もちょっとした気のゆるみや油断が冬の健康リスクを更に拡大する可能性が考えられます。マスク、手洗い、消毒を心掛けて冬本番を前に注意が必要です」と呼び掛けています。■初詣や帰省など人が集まる場所に行く人は増える?20代から50代の男女1,600名に「年末年始の行動に関する調査」を実施したところ、『今年の年末年始(2021年12月末~2022年1月初め)にやろうと考えていることを教えてください』という質問では、4人に3人は何らかの外出をするという結果がでています。「買い物に行く」が27.4%で最も多く、続いて「初詣」が26.8%でした。「外食」は23.3%、「帰省」は19.8%、と続く結果になり、年末年始に人が集まる場所へ外出をする方は多くなりそうです。一方で、「すべて我慢する」という方も25.9%おり、外出自粛などの行動制限が解除されたいまも慎重な行動を心掛けている人もいることが分かりました。年末年始の行動に関する調査■冬の寒さから来る「運動不足」、「水分不足」、「乾燥」に要注意!『この冬に心がけたいことを教えてください』という質問では、「マスクをする(61.6%)」、「手洗い(57.4%)」、「うがい(42.8%)」と回答する人が多く、コロナ禍で行っていた対策をこの冬も継続しようと考えている方が多いようです。一方で、「乾燥を防ぐ(36.9%)」、「水分をとる(36.1%)」、「運動をする(27.6%)」と回答した人はマスクや手洗いと回答した人と比べると多くありません。しかし、帝京平成大学教授の松井輝明先生は、「そもそも冬は健康リスクが高くなる季節なので、マスク、手洗いなどを心掛けたうえで、『運動不足』、『水分不足』、『乾燥』にも注意が必要」だと話します。年末年始の行動に関する調査【運動不足】冬期は寒さで運動量が少なくなります。運動量が減少すると、「肥満」や「便秘」になる可能性は高くなります。行動制限が解除されても、外出自粛によって起きていた「コロナ太り」や「巣ごもり便秘」などと同じ症状が冬の寒さによって起こります。これまでの巣ごもり生活で大腸や便の不調を感じた経験のある方はより一層、気をつけなければなりません。【水分不足】一般的にヒトは1日に約1,000ml~1,200mlの水分を飲料水から摂る必要があると言われています。夏の暑い時期に比べ、冬は水分を摂る意識が低く、水分量が不足しがちです。そのため、便が固くなり「便秘」になるリスクが高くなります。【乾燥】冬は空気が乾燥しているため、口や喉のなかの粘液も乾燥しやすくなります。すると粘膜で作用して、ウイルスや毒素などの異物を排除してくれるIgA抗体がどんどん少なくなり、「免疫力」が低下して、風邪やインフルエンザなどいろいろな病気にかかりやすくなってしまいます。このような冬の寒さが原因となる、行動や環境の変化が「免疫力低下」「便秘」「肥満」や「高血圧」などの健康リスクを高めてしまうのです。そのような健康リスクを抱えた状態で、初詣など年末年始に人が集まる場所へ外出したり、室内でも寒いからと換気を疎かにしたり、多人数でお酒を飲んで気がゆるみマスクを長時間外してしまったり、といったことがあると危険性は更に高くなってしまいます。■「免疫力低下」、「便秘」、「肥満」の3大健康リスクは大病につながる危険信号!「免疫力低下」は怖いけれど、「便秘」や「肥満」くらいなら・・・と考える方がいるかもしれませんが、決してそうではありません。「免疫力低下」「便秘」「肥満」はすべてがお互いに関係しているスパイラルの関係と言えるのです。大腸ではビフィズス菌などの善玉菌がエサを発酵させてつくり出す「短鎖脂肪酸」によって、腸壁の内側にあるムチンという粘液が増やされバリアを張り、有害菌が入らないようにブロックする役割をはたしています。便秘が続いて腸内環境が悪くなると、このバリアが弱まるため、「便秘」が引き金となって「免疫力低下」が起きます。逆に「免疫力低下」によって「便秘」になってしまうこともあります。免疫力が落ちると解毒作用や毒素排泄が妨げられて腸の正常な運動が妨げられてしまうことから「便秘」になってしまうことがあるのです。また「便秘」が原因で「肥満」になってしまうこともあります。便とは摂取した飲食物が胃や小腸で吸収された後の残りカスなので、そのなかには吸収されなかった脂肪分や糖分なども含まれています。便が便秘で排出されずに腸内に留まってしまうと、水分と一緒に体内へ再吸収され、脂肪として蓄えられてしまうため、便秘になると食べ物の消化吸収にも影響がでます。便秘で直腸の出口に食物残渣が滞ってしまうため、消化管の運動が妨げられます。通常、小腸での栄養吸収部位では5~6時間で通過するところが、7~8時間かかり、そのため余分に栄養の吸収が起こり「肥満」になると考えられています。また「肥満」によって免疫機能の調節をするサイトカインという生理活性物質のバランスが崩れて、免疫機能が不調になったという研究なども報告されています。※1「肥満」の人は脂肪やタンパク質が多く食物繊維の少ない食事をしているケースが多く、「肥満」の人の腸内細菌の特徴として「短鎖脂肪酸」を産生する善玉の腸内細菌が少なくなってしまいます。そのため腸を動かすエネルギーが減少してしまい、「便秘」になりやすくなります。「便秘」が肥満や免疫力低下につながることも、「肥満」が免疫力の低下や便秘の誘因となることも、「免疫力低下」によって便秘や肥満になってしまうこともあり得るのです。まさに負のスパイラルと言えるのです。「免疫力低下」、「便秘」、「肥満」の症状は「大腸劣化」の分かりやすいサインでもあります。放っておくと糖尿病などの代謝系のトラブルやうつ、記憶など神経・脳関連のトラブル、大腸がんを発症する可能性も考えられます。※1 出典:日本栄養・食糧学会誌(0287-3516)59巻1号 Page7-14(2006.02)負のスパイラルイメージ■冬の3大健康リスク「免疫力低下」、「便秘」、「肥満」のスパイラルを根本から防ぐ方法とは!?「免疫力低下」、「便秘」、「肥満」はそれぞれが引き金となりえるスパイラル関係にありますが、根本から防ぐことが可能です。その鍵を握るのがビフィズス菌が大腸でつくり出す「短鎖脂肪酸」です。「短鎖脂肪酸」の役割は、腸内を弱酸性に保って悪玉菌の活動を抑制したり、大腸のぜん動運動を促進して便通を良好にしたり、殺菌・抗炎症作用とともに腸のバリア機能を高めたり、腸管の粘液の分泌や水分・ナトリウムなどの吸収を促したりと、多岐に渡ります。普段からビフィズス菌や酪酸菌などの有益な菌をおなかの中に増やし、大腸内で「短鎖脂肪酸」が活躍できる環境を整えておくことで、「免疫力低下」、「便秘」を防ぐことにつながります。「短鎖脂肪酸」の効果はそれだけではありません。ビフィズス菌や水溶性食物繊維を摂取することで「肥満」の抑制に効果があることが試験で分かっています。これは、大腸にすむビフィズス菌など特定の善玉菌が、水溶性食物繊維をエサとして「短鎖脂肪酸」が産生するためと考えられています。「短鎖脂肪酸」は脂肪細胞に働きかけて脂肪の蓄積を防ぎ代謝を上げて、やせやすい体質へ導く働きも担っているのです。短鎖脂肪酸イメージ【ビフィズス菌や水溶性食物繊維の摂取による肥満抑制効果】ヒトの肥満度を表す指標であるBMI(Body Mass Index)が高めの男女52名(BMI24~30)が、ビフィズス菌を12週間摂取したところ、体脂肪量・体重ともに12週目には摂取前と比較して、有意な減少が認められたという試験結果が報告されています(図1)。※2 また、食物繊維を豊富に含むスーパー大麦の摂取による抗肥満効果についての評価試験では、肥満傾向の成人男女50名が、スーパー大麦含有食品(グラノーラ形体で、スーパー大麦の摂取量として12g/dayに設計)を12週間摂取したところ、腹部内臓脂肪面積(VFA)の有意な減少が確認されています。※3ビフィズス菌摂取による試験結果※2出典:Bioscience of Microbiota, Food and Health 37(3):67-75(2018)※3出典:薬理と治療 Volume 46,Issue 12,2099 - 2110(2018)大腸内でビフィズス菌や酪酸菌などの善玉菌が不足すると短鎖脂肪酸がつくられなくなってしまいます。まずは腸内細菌叢を「短鎖脂肪酸」を産生しやすい理想的なバランスになるようにビフィズス菌などの善玉菌を増やすことを心掛けましょう。腸内環境を良くすることは、冬の3大健康リスク「免疫力低下」、「便秘」、「肥満」のスパイラルの根本を断つことにつながるのです。【ビフィズス菌は“ビフィズス菌入りのヨーグルト”で補給】ビフィズス菌を手軽に摂るには“ビフィズス菌入りのヨーグルト”がおすすめです。ビフィズス菌は酸素を嫌う特性から、一部のヨーグルトやサプリメントにしか含まれていません。すべてのヨーグルトに含まれるわけではないため、スーパーやコンビニでビフィズス菌入りヨーグルトを選ぶときはよく確認して選ぶようにしましょう。普通のヨーグルトとビフィズス菌入りヨーグルト摂取による整腸作用の違い【冬の基本的な健康対策でさらにリスク軽減】腸内環境を良好な状態にすることも重要ですが、冬の基本的な対策として、体を温める、乾燥を防ぐ、水分を摂る、適度に運動することを意識しましょう。ヒトは寒さを感じると交感神経の働きにより体温を逃がさないように血管が収縮して血圧が高くなり、血流も滞ってしまい、その影響で腸の働きが悪くなり「便秘」になります。体を温めると腸の動きが良くなって免疫力も活性化しますので、日頃の食生活から温かいものを食べるようにしましょう。また、寒いと暖房を使いがちです。窓をしめきってしまうので乾燥対策が難しくなりますが、加湿器などを上手に活用して、室温が20℃、湿度が50%~60%になるように工夫しましょう。そうすることで粘膜の免疫力が高まります。水分は飲料水から1日に約1,000mlは摂るように心がけましょう。そして、室内でできるストレッチのような運動で構いませんので毎日行うことで、さらに健康リスクの軽減につながります。帝京平成大学 松井 輝明教授帝京平成大学 健康メディカル学部 健康栄養学科 教授健康科学研究科 健康栄養学専攻長松井 輝明先生日本大学医学部卒業。医学博士。1999年 日本大学板橋病院消化器外来医長就任。2000年 日本大学医学部講師、2012年 准教授。2013年 帝京平成大学健康メディカル学部健康栄養学科教授就任、現在に至る。「大腸活のすすめ」(朝日新聞出版)近年注目される腸内フローラは、その乱れにより全身のトラブルを引き起こす。食トレンドの変化、運動不足などにより、日本人の大腸は劣化していると著者は指摘。しかし、腸は自分で変えられる。おすすめの「大腸活」習慣を伝授する。<調査概要>■調査主体 :「大腸劣化」対策委員会■調査方法 :インターネットによるアンケート調査■調査期間 :2021年12月6日(月)~8日(水)■調査回答者:20歳~59歳の男性800名、女性800名 計1,600名(20代 男性:200名、女性:200名30代 男性:200名、女性:200名40代 男性:200名、女性:200名50代 男性:200名、女性:200名) 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2021年12月15日「11月10日、国立がん研究センターの調査で、がんの10年生存率が過去最高の58.9%だったことが明らかになりました。2人に1人が罹患するといわれているがんですが、医療の発達により生存率は上昇傾向が続いています」こう語るのは『がんになったら知っておきたいお金の話』(日経メディカル開発)の著書もある“看護師FP”の黒田ちはるさん。「一方で、療養期間が長引けば治療費がかさんだり、仕事に影響が出て収入減につながるケースもあります。闘病が長期戦になることも想定して、健康なうちから『がんとお金』の問題を考えなければなりません」医療ガバナンス研究所理事長で内科医の上昌広さんも、がん治療が発展すると同時に、治療費も増加傾向にあると指摘する。「治療が長期化すれば定期検診を受ける回数も増えます。しかし画像診断においては、自己負担額が数百円程度のX線検査ではなく、精度の高い数千円のCTやMRIが主流になってきました。さらに転移を確認するため、1~3万円のPET検査も増えています。治療薬においても、1回10万円以上もするような抗がん剤が次々に開発されている。こうした医学の進歩が“高額化”につながっているのです」■乳がんの場合は5年以上治療が続くたとえば、女性の罹患数が最も多い乳がんの場合、外科的手術などを行う1年目には高額療養費制度を適用しても53万円がかかる。さらに2年目に17万円、3年目に15万円、4、5年目に7万円の治療費が発生する。「乳がんはステージ1で治療を行っても、10年後に再発、転移が見つかるケースがあります。そのため、乳がんの増殖を促す女性ホルモンを抑制する治療を5~10年にわたって行う必要があるのです。また抗がん剤を続けるケースでも、同様に長期戦を覚悟する必要があります」(上さん)このような治療費の大半はがんと診断されてから3カ月で一気に必要となることが多いと黒田さんは指摘する。「しかし、一般的な収入の家庭なら、自己負担額が約9万円を超えた分は、高額療養費制度を申請することで還付されます。がんの治療においては必ず利用したい制度です」高額療養費制度とは、1カ月(1日から月末まで)にかかった医療費について、一定の金額(自己負担限度額)を超えた分が払い戻される制度。ただし、自己負担限度額は、年齢や収入によって異なるので確認を。また、1年間に3カ月以上高額療養費の支給を受けた場合には、4カ月目から「多数回該当」となり、自己負担限度額がさらに軽減される。自己負担限度額は、70歳以上で年収156万円~約370万円の場合、5万7,600円(外来:1万8,000円、多数回該当なら4万4,400円)。70歳未満で年収約370万円~約770万円の場合は8万100円+(総医療費-26万7,000円)×1%(多数回該当なら4万4,400円)となる。さらに、高額療養費制度と合わせて使いたいのが「限度額適用認定証」だ。高額療養費制度を使えば実際の負担額は減らすことができるが、いったんは窓口で医療費を支払わなければならない。あらかじめ健康保険組合などに「限度額適用認定証」を申請し医療機関で提示すれば、窓口での支払い金額が自己負担限度額までとなるのだ。■治療費以外に年間55万円かかるという調査もただし、これはあくまでも保険診療への助成。“がんは治療費以外にもお金がかかる”のだ。ニッセンライフなどががん患者らを対象に行ったアンケート調査によると「がん治療費以外の年間費用」について「20万円以上50万円未満」と答えた人が最も多く全体の24%を占めた。しかしなんと「100万円以上」と回答した人が全体の17%も存在したのだ。 「治療以外にかかる費用として代表的なものが差額ベッド代。患者本人が望まなくても、病院の空きベッドの状況で差額ベッド代がかかる部屋が割り当てられてしまうことは珍しくありません」厚生労働省の調査によると、’19年7月時点での差額ベッド代の平均額は1日6354円だった。「また、抗がん剤による脱毛で、医療用ウイッグを利用する人も多いでしょう。病院と家の往復ならば、数千円のウイッグで対応している人もいます。しかし直接人と会う仕事をしているなどの場合、自分の頭の形状に合わせてウイッグを作るとなれば、費用も20万円ほどかかってきます。自治体によっては、助成金を出している場合もあるので確認してみてください」抗がん剤治療による体力の消耗も、家計の負担につながる。「行きは電車を利用しても、治療後は、タクシーでなければ帰れない人もいます。さらにふだん料理をする人ならば、治療日は総菜を買ったり、出前を頼むかもしれません。このようにして、じわじわと出費が重なっていくんです」サプリなどの健康食品への出費も、考慮しておくべきこと。前出のニッセンライフの調査では、サプリの購入にかかった年間平均費用は15.3万円だったが--。「相談者の中には健康食品に50万円、100万円と出してしまう方も少なくありません。親戚や友人から紹介され、やめたくてもやめられないと悩んでいる人もいるのが実情。効果が医学的に証明されない商品もあるので、要注意です」このように多額の出費が見込まれるがん。当座をしのぐためには、準備金として100万円ほどが必要だといわれている。「いつでも使える100万円の貯蓄があれば安心ですし、蓄えがなければ、がんと診断されると一時金100万円が給付される民間のがん保険も検討材料です」■支出以上に負担となる収入の減少また、がん治療が長期化した場合は、収入が減るリスクにも対応しなければならない。「これまで相談を受けた中で、がん治療をしていて収入が増えたという人はいませんでした。会社員の場合、最長1年6カ月間は傷病手当金が受けられますが、支給されるのは給与の3分の2のみ。自営業にいたっては傷病手当金がありません」がんは就労への影響も大きく、がん対策情報センターの調査によると、がんによって退職、廃業した人は約20%、休職、休業した人は約55%もいるという。このようながんによる困窮を防ぐためにできることはあるのだろうか?上さんはこう助言する。「胃がんはピロリ菌を除菌、大腸がんは内視鏡検査でポリープを切除すれば、そもそもがんになるリスクを大幅に減らせます。さらに胃がんの場合、がん治療費.comによれば内視鏡で除去できるものであれば5日ほどの入院で1年目の治療費も12万円で済みます。しかし、胃の3分の2を切除するような手術になると、入院日数が17日、費用も43万円に跳ね上がります。つまり予防、早期発見、早期治療が、治療費増や収入減のリスクを抑えることにつながるのです」■女性の5大がんでかかる最新費用今回編集部では、「がん治療費.com」の調査をもとに、女性がなりやすい5つのがんでかかる費用を一覧にした。
2021年12月08日「23歳でがん!?」第9話。23歳のときに不正出血があったえみこさん。婦人科を受診すると異常が見つかり、大病院を紹介されます。すると、なんと子宮頸がんであることが判明! 子宮頸がん判明後の5年間の闘病体験をつづったマンガです。23歳でがん!? 第9話※このマンガは実話に基づいた体験談です。必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 若い人ほど細胞分裂の速度も早いので、がんの進行も早かったのか……。治療も頑張っていたけれど、転移が見つかってしまったそうです。母が聞いたマイちゃんの様子はここまででした。 この話を聞いて、私も他人事ではないと、急に現実に引き戻されました。 第10話に続きます。 ※このマンガは実話に基づいた体験談です。必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師REIKOムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:イラストレーター えみこクリスマス生まれ。3人の子どもを育てる、ポンコツワーママ。夫のしでかしをキッカケに、エッセイ漫画を描き始める。温泉と食と読書が好き。お菓子は大好き。
2021年11月29日「23歳でがん!?」第8話。23歳のときに不正出血があったえみこさん。婦人科を受診すると異常が見つかり、大病院を紹介されます。すると、なんと子宮頸がんであることが判明! 子宮頸がん判明後の5年間の闘病体験をつづったマンガです。23歳でがん!? 第8話※このマンガは実話に基づいた体験談です。必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 マイちゃんは妊娠のあと、子宮頸がん(高度異形成だったのかは不明)が判明したそうです。赤ちゃんは諦めることになってしまったけれど、手術をして再度妊娠。 しかし、またガンが再発するという事態に……。 第9話に続きます! ※このマンガは実話に基づいた体験談です。必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師REIKOムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:イラストレーター えみこクリスマス生まれ。3人の子どもを育てる、ポンコツワーママ。夫のしでかしをキッカケに、エッセイ漫画を描き始める。温泉と食と読書が好き。お菓子は大好き。
2021年11月28日「23歳でがん!?」第7話。23歳のときに不正出血があったえみこさん。婦人科を受診すると異常が見つかり、大病院を紹介されます。すると、なんと子宮頸がんであることが判明! 子宮頸がん判明後の5年間の闘病体験をつづったマンガです。23歳でがん!? 第7話※このマンガは実話に基づいた体験談です。必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 マイちゃんから脱毛の話が出て、ようやく雰囲気が違う理由がわかりました。まつ毛が長くてロングヘアーが特徴のお姉さんだったので、どこか違和感があったのです。 抗がん剤治療が原因だったと知って驚きました。結局、マイちゃんと話せたのはそれだけで旦那さんに呼ばれてお別れしました。 でも本当に、明るくて元気な様子だったので「治療もうまくいっているのかな?」と思っていました。 まさか同じ子宮頸部の癌だったとは思いもしませんでした。 第8話に続きます! ※このマンガは実話に基づいた体験談です。必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師REIKOムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:イラストレーター えみこクリスマス生まれ。3人の子どもを育てる、ポンコツワーママ。夫のしでかしをキッカケに、エッセイ漫画を描き始める。温泉と食と読書が好き。お菓子は大好き。
2021年11月27日「23歳でがん!?」第6話。23歳のときに不正出血があったえみこさん。婦人科を受診すると異常が見つかり、大病院を紹介されます。すると、なんと子宮頸がんであることが判明! 子宮頸がん判明後の5年間の闘病体験をつづったマンガです。23歳でがん!? 第6話※このマンガは実話に基づいた体験談です。必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 泣いてばっかりの診察を終えて会計を待っている間、知らない人に声をかけられた……! と思ったら近所に住んでいるお姉さんでした。 小学生のころはよく遊んでいたけど、最近めっきり会う頻度が減っていたので全然わかりませんでした。 というのも、ロングヘアーが印象的だったお姉さんはニット帽を深々と被っており、イメージがガラッと変わっていたから。 久々に会った私は、診察内容を言えるはずもなく……。モゴモゴしているとお姉さんからサラッと「ガン」という言葉が。 あまりにも明るく口にしたので、ガン=癌だと理解するのに時間がかかりました。 第7話に続きます。 ※このマンガは実話に基づいた体験談です。必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師REIKOムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:イラストレーター えみこクリスマス生まれ。3人の子どもを育てる、ポンコツワーママ。夫のしでかしをキッカケに、エッセイ漫画を描き始める。温泉と食と読書が好き。お菓子は大好き。
2021年11月26日「23歳でがん!?」第5話。23歳のときに不正出血があったえみこさん。婦人科を受診すると異常が見つかり、大病院を紹介されます。すると、なんと子宮頸がんであることが判明! 子宮頸がん判明後の5年間の闘病体験をつづったマンガです。23歳でがん!? 第5話※このマンガは実話に基づいた体験談です。必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 ※(誤)短かい→(正)短い このとき言われた言葉は、いまでも忘れられません。 ガン。高度異形成。手術。悪性なのか、良性なのか……。不安でショックで信じたくなかったけれど、まだ早期。 あのとき検査したから、こうやってわかってよかったんだ。ちゃんと治療をすればどうにかなるかも。前向きに捉えられるよう気づかせてくれた主治医の先生のことばは本当に忘れられないです。 ほっとしてまた泣いちゃいました。 第6話に続きます。 ※このマンガは実話に基づいた体験談です。必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師REIKOムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:イラストレーター えみこクリスマス生まれ。3人の子どもを育てる、ポンコツワーママ。夫のしでかしをキッカケに、エッセイ漫画を描き始める。温泉と食と読書が好き。お菓子は大好き。
2021年11月24日