今年3色買い(!)した、私の中で大ヒットしているハイネックがあります。それはUNIQLOの「メランジタートルネックセーター」です。太めでしっかりした糸をざっくり編み上げた質感とシルエットが今風でとても素敵。今回はメランジタートルネックセーターを使ったコーデをご紹介します。■ざっくり感とこなれ感を一度に叶える今年イチオシのハイネックは?と聞かれたら、迷わず「メランジタートルネックセーター」と答えます。たっぷりシルエットなので大きく見えるかと思いきや、丈が短いため簡単にこなれ感を出せます。とくに、ニットをインする必要がないため、かぶるだけでスタイルがキマる点も好印象です。ネックもしっかりしていて防寒性が高いのも嬉しい特徴。■すっきりシルエットのスカートで細見えを叶えるメランジタートルネックセーターがたっぷりとしたシルエットなので、ボトムスはすっきりスタイルがおすすめ。今回は、すとんと落ちるシルエットが気に入っている、UNIQLOのクレーププリーツスカートをあわせました。上下淡い色同士で相性抜群です。■小物類はコーデに合わせて淡い色をバッグとブーツはコーデに合わせて淡いグレーを選びました。ピンクとグレーは相性が良いので、全体のバランスが整います。スカート / UNIQLOバッグ / NOLITAブーツ / outletshoesメランジタートルネックセーターは店頭で品薄になっているようです。気になる方はお早めに手にとってみてください!
2018年12月06日子どもの誕生とともに始まるママ友とのお付き合い。気心の知れた友人でもなく、家族でもない。それでいて子育てのつらさや子どもの成長をタイムリーに共感してくれるとても近い存在、それがママ友というもの。とても曖昧(あいまい)な関係だからこそ、どの程度距離をとってお付き合いすべきか戸惑ってしまいますよね。一方、職場での人間関係に悩んでしまうことも。保育園に子どもをお迎えに行くために早退・定時帰宅する毎日。どんなにまわりに気を使っても心苦しく感じるワーキングママも少なくありません。「子育て中の人間関係は、期間が限られています。長く続くものではないので、うまくいかないからといって落胆することはありませんよ。コミュニケーションを円滑にしたいのであれば、特定のキャラを作ることをおすすめします」とアドバイスするのは作家・心理カウンセラーの五百田達成さん。最終回となる連載4回目は、ママ友・職場での上手な付き合い方を教えていただきます。五百田達成さん プロフィール作家・カウンセラー。東京大学教養学部卒業後、角川書店、博報堂を経て独立。鋭い視点から「コミュニケーション」「人間関係」を分析し、そこから導き出す実践的なアドバイスは高い評価を受けている。「コミュニケーションのプロ」としてメディア出演多数。著書にベストセラーとなった『察しない男 説明しない女』『不機嫌な長男・長女 無責任な末っ子たち』(ともにディスカヴァー・トゥエンティワン)、『特定の人としかうまく付き合えないのは、結局、あなたの心が冷めているからだ』(新潮文庫)など。米国CCE,Inc.認定 GCDFキャリアカウンセラー。HP: 五百田達成オフィシャルサイト ■ママ友は“期間限定”「広く浅く」と割り切りを――公園、保育園、家の近所…さまざまなシーンでママ友と話す機会があります。彼女たちと付き合う上で意識すべき点はどこでしょう?五百田達成さん(以下、五百田さん):まず言えるのが、広く浅く付き合う。そんなに仲良くなる必要はないんじゃないかな、ということです。家族や親友は自分にとって大切な存在ですが、極論を言うと、ママ友はいなくても困りません。ただ、日頃の子育てについて共感し合えるし、しゃべることでお母さんも発散できる。そういった意味ではありがたい存在ですので、期間限定のおしゃべり相手ぐらいの感覚で付き合うのがベストでしょう。基本的には広く浅く。その中から本当に気の合うお友だちが出てきたら、とことん仲良くなって長く付き合えばいいのですから。――ママ友全員と深く付き合う必要はないのですね。なんとなく肩の荷が下りました! では、ママ友とトラブルにならないための効果的な話し方はありますか?五百田さん:子ども同士のケンカやお誘いをキャンセルしたがために関係が悪化…ママ友とのお付き合いは本当に大変ですね。広く浅く付き合っていればトラブルに巻き込まれる機会も減ると思いますが、ひとつ言えることは、ママ友の悪口は言わないことです。よく、わが子と仲良くしてもらいたい、嫌われないために我慢して、ママ友の悪口に乗っているお母さんがいますが、私に言わせれば、それは母親の欺瞞(ぎまん)です。そこはひとりの大人として自覚を持ちましょう。悪口を振られて「そうですね〜」と賛同した瞬間に、あなたは悪口に加担したことになります。注意してくださいね。では、どう対応すべきか? たとえ「あの人◯◯だと思わない?」と悪口を振られてきても、「私にはわからないわ〜」とシラを切ってください。そう、あえて「わからない、知らない」フリをすることが大事なのです。人のウワサ話になったら、毎回“私にはわからない”キャラを演じていれば、じきに「このママは話が通じない人」と思われるようになり、結果としてトラブルに巻き込まれることもなくなります。お母さん方が守るべきは夫と子どもであって、ママ友との関係は二の次でOK。そこまで深入りしないことをおすすめします。■職場の人間関係「誘ってもムダ」と思われたほうが得――職場での人間関係について。ワーキングママが上司や同僚、部下と良好な関係を保つ上で、心がける点はどんなところでしょう?五百田さん:職場での人間関係は、ママ友以上に割り切りが必要になってきます。例えば、子どもが保育園で急な発熱。職場を早退する際になんとか上司に理解してもらったとしても、同僚の男性社員が良く思わないかもしれません。つまり、どんなに周りに気を配っても、時短・定時退社するワーキングママを、職場のみんなが快く受け入れてくれるわけではないのが事実なのです。――うーん。ワーキングママにとって知りたくない現実ですね…。五百田さん:だからこそ、割り切ることが大切なのです。仕事も育児も家事もフルでこなすのは不可能に近いことです。現代のワーキングママは働いて育児して、美しくて若くなくちゃいけない。そんなにたくさん世間から求められたら、僕だったら発狂しちゃいますね(笑)。どちらも頑張りたいという気持ちはわかりますが、夫やご両親など、まわりにサポートしてくれる人がいないのであれば、一人で頑張りすぎないで。育児期間中は、仕事は二の次というのも一つの考え方です。フルタイムでバリバリ働いている人と同じ土俵に立つ必要はありません。たかが数年の間だけです。子育て中はまわりからどう思われようと気にすることはないと思います。育児をしながら働いているだけで十分すごいことなのですから。――ワーキングママたちはつい頑張りすぎてしまいすからね。なかには会社の歓送迎会も断りづらいと感じる人もいます。でも育児中はできれば出席したくない…。上手な断り方はありますか?五百田さん:ここでもキャラを作ってしまいましょう。会社では“歓送迎には出席しない人”というキャラ設定にしてみては?「行けるかな?」という印象を与えてしまうから、まわりも声をかけてくるわけで、そこは迷いを見せず毅然(きぜん)とした態度で断ることが大事です。最初から行けない人と認識させればお誘いもなくなります。「あの人は付き合いが悪い人」と思われた方が結局は気も楽です。職場には腹を割って話せる人が1~2人いるだけで十分だと、私は思います。まわりの人の顔色をうかがいすぎて頑張りすぎ、そのしわ寄せが夫や子どもにいくのでは本末転倒! ママ友や職場の人とは、ほどほどのお付き合いがちょうどいいようですね。参考図書: 『話し方で損する人 得する人』 (ディスカヴァー・トゥエンティワン)ベストセラー著者であり、話し方のプロフェッショナルである五百田氏渾身の話し方の決定版。話し方のちょっとした違いで、「損する人」にも「得する人」にもなる。よかれと思ってやっていたこと、ダメだなと思いつつ言ってしまっていること、その「損する話し方」を「得する話し方に」変えるだけで、こじれていた人間関係が改善したり、あたらしい出会いが広がる!? 本書では、各項目で「損」「得」2つの話し方を紹介。取材・文/長谷部美佐
2018年11月21日“何かと自分は損する性格だな”と感じていませんか?どうせなら「得する性格」になって世渡り上手になりたいもの。そんな得する性格になるためには、ざっくり言えば“単純”に物事を捉えればいいのです。深く考え込みすぎていては、損ですよ!損する人生は嫌!出典:byBirth「得する性格」になるためには何をすればいいのでしょうか?その答えはいたってシンプル。とにかく難しく考えすぎないことが大切なのです。すべてのことを気楽に受け止め、単純な解釈をするようにすれば考えすぎてしまうことはありません。あれこれ難しく考えてどんどん悩みがふくらみ、自分を追い詰めていってしまう人が多いですが、それでは何かにつけて損をしてしまいます。一度きりの人生、せっかくなら楽しく過ごしたいですよね?“世渡り上手”と聞くとずる賢く聞こえるかもしれませんが、誰かを陥れたり傷付けたりするわけでないのであれば、それでもOKなのではないでしょうか。上手に波に乗って人生を充実させることの方が、きっと自分のためになるからです。そこで、得する性格の人の特徴をご紹介します。深く落ち込まない出典:byBirth落ち込むことは誰にだってあると思います。悩んだり反省をして自分を成長させることにつながるので、決していけないことではありません。ただ問題なのは深く落ち込みすぎること。食事も喉を通らない、誰とも会いたくない、やる気が出ない、となるまで落ち込んでしまうのは、自己嫌悪に陥ってしまったり自信喪失することにもなりかねません。そうなると次に踏み出す勇気が持てなくなり挑戦する気持ちが失せて、何事にも頑張れなくなってしまいます。そんな自分に嫌気がさして再び深く落ち込むという負のループにはまってしまうこととなるので、何日も落ち込み続けたり深く自分を責め続けるのはやめるべき。その落ち込み続けている時間は無駄な時間と捉え、気持ちの切り替えをするようにしましょう。自分の中で何がいけなかったのかをしっかり考えたら、もうそこで考えるのは終わり。いつまでもクヨクヨしたり後悔するのではなく、きっぱりと気持ちを決別することが得だと言えるでしょう。寝たら忘れる出典:byBirth人に言われて不快に思ったこと、ショックだった出来事、イライラしたことなどは全部寝たら忘れるようにしましょう。もちろん記憶として残っているため完全に忘れるのは不可能ですが、その時の感情を次の日にまで持ち越すことは避けるべきです。そのマイナスの感情を常に持っていると、徐々にストレスが溜まっていきます。それってとても損をしていると思いませんか?生きていれば嫌なことも当然起きます。でも1日が終わる度にリセットして、またフレッシュな気持ちで次の日をスタートさせた方が良いですよね。寝たら忘れるというのは気楽な人のように思われてバカにされがちですが、実はこのような人の方が人生をエンジョイしているのです。素直である出典:byBirth世渡り上手になるには人から好かれることも大切です。その条件として素直さは欠かせないこと。「ありがとう」や「ごめんなさい」などの基本的な言葉は大人になると言わなくなってしまいがちですが、特に謝るというのは誠意を見せることになるのできちんと伝えなくてはいけないことです。素直な態度を心掛けていると、信頼されることにもつながります。そうすると人脈が広がり責任のある仕事を任せられ、有意義な毎日を送ることができるでしょう。得する性格な人に、嘘つきや意地悪を言う人はいません。頼り上手出典:byBirth人との関わり方や距離感のつかみ方がうまい人は、頼り上手であると言えます。自分で抱え込みすぎて無理をするのではなく、できないことやわからないことは周りの人に頼って助けてもらうのです。全てを任せっきりにせず、バランスを見て頼るべき所だけ頼ります。ただ頼りすぎるのは逆効果となるので気を付けましょう。人は頼りにされることで自分の価値を見出だし、それを喜びややりがいに変えることができます。それは頼られて嫌な人はいないということ。女性なら甘え上手というのもかわいがられるので、さじ加減をしながら周りの手を借りてみましょう。楽しいことを見つけられる出典:byBirth得する性格である人は、楽しいことを見つけるプロ。どんな些細なことでも楽しいという感情に変換することができ、あらゆることを満喫できるのです。一方損する性格な人は、すぐにネガティブな感情が発動してしまうため何をしても楽しめずテンションが上がらないまま。同じことをするのなら思いっきり楽しんだ方がきっと良いはずです。その好奇心とポジティブさは見習うべき考え方だと言えますね。懐に入る出典:byBirth相手の懐にさっと入れる人は、得することが多いものです。先輩や上司、男性や友人からも愛されやすく、人気者になれることでしょう。あざといかわいさや、いやらしさのあるかわいさは相手に見透かされます。いくら自分を取り繕ったところで本性がバレバレではとても恥ずかしいこと。そのためどんな人に対しても平等で、尊敬する気持ちを持って接することが大事。相手のことをもっと知りたいと思えば自然と懐に入るテクニックを身に付けられるでしょう。シンプルに考えれば得をする人生に!出典:byBirth得する性格の特徴は、とにかくシンプルな考えを持つこと。いろいろな感情を持って歪んだ見方をしていると、ややこしくなり結果的に損をしてばかりの人生に。そんなさみしい人生にならないように、単純な生き方をしてみるのも悪くないかもしれませんね!
2018年11月13日ふだん、何気なく発している言葉は、良くも悪くもまわりに影響を及ぼします。「うれしい」「楽しい」などのポジティブな言葉は、周囲をハッピーな気分にさせますし、「つまらない」「めんどくさい」といった言葉は、周囲を良い気分にはさせません。家族の中でも、とくにママと過ごす時間の多い子どもの場合はどうでしょう? ママがポジティブな言葉をふだんから発していれば子どもも安心しますし、逆にネガティブな言葉ばかりでは…言うまでもありません。ならば、ママたちはふだんからどんな言葉を意識すれば良いのでしょう? 知らず知らずのうちに、子どもに影響を与えている親の口癖について、 『話し方で損する人 得する人』 (ディスカヴァー・トゥエンティワン)を出したばかりの作家で心理カウンセラーの五百田達成さんにうかがってみました。五百田達成さん プロフィール作家・カウンセラー。東京大学教養学部卒業後、角川書店、博報堂を経て独立。鋭い視点から「コミュニケーション」「人間関係」を分析し、そこから導き出す実践的なアドバイスは高い評価を受けている。「コミュニケーションのプロ」としてメディア出演多数。著書にベストセラーとなった『察しない男 説明しない女』『不機嫌な長男・長女 無責任な末っ子たち』(ともにディスカヴァー・トゥエンティワン)、『特定の人としかうまく付き合えないのは、結局、あなたの心が冷めているからだ』(新潮文庫)など。米国CCE,Inc.認定 GCDFキャリアカウンセラー。HP: 五百田達成オフィシャルサイト ■子どもへのNGワード「なんでするの!?」子どもへのNGワード――子どもがかまってほしいのに、忙しくてつい言ってしまう「ちょっと待ってね」。なにか失敗をした直後に口に出してしまう「だから言ったのに」。ほかにも、つい発してしまう何気ない言葉で、じつは子どもを傷つけているNGワードってありますか?五百田達成さん(以下、五百田さん):会話全般にいえるのですが、否定的な言葉は極力避けたほうがいいですね。「〜しちゃダメよ」ではなくて「〜するといいよ」。「騒いじゃダメよ」ではなくて「静かにしようね」のほうが、大人だって言われて嫌な気分になりませんね? 子どもも5〜6歳になれば立派な人間です。大人に会話するのと同じように、丁寧に、相手を気づかった言い方を意識すべきでしょう。冒頭の質問のように、「ちょっと待ってね」と言われても、ある程度成長した子どもでも、どのくらい待てばいいのかさっぱりわかりません。たとえて言うならば、職場で上司から「なる早でお願い」と仕事を頼まれたときと同じです。“なる早”の感覚は今日だったり、1週間後だったり、人それぞれ違います。こんなあいまいな会話ではコミュニケーションとしては成立しませんよね。だから、子どもにお願いされたときもいい加減な返答はせず、「◯分待ってね」とか「片付けが終わるまで待ってね」ときちんと状況を説明してあげる。そうすれば、子どもも納得して待つことができるはずです。「だから言ったのに」という一言も、なるべく使いたくないフレーズです。なぜなら、終わったことをグチグチ言い続けるのは、生産性のない会話だから。時間は戻せませんからね。たとえば、子どもがレストランで水をこぼしてしまったとき。「なんでこぼすの!」と叱るのは、親としてイマイチな対応といえます。とても純粋な人間である子どもは、どうしてこぼしたのかと親に問い詰められたら、怖くて黙ってしまうか、もしくは原因をあれこれ言うでしょう。でも、親は言い訳を聞きたいわけではなく、反省の弁を聞きたいわけで、子どものウジウジした態度にますます腹が立ってしまうのです。つまりこの質問は不毛なわけです。では、どうすればいいか? もっと前向きな言葉がけをすればいいのです。水をこぼしてしまったら、まずは「さあ、このテーブルをどうしよう?」と子どもと一緒に考えます。その後、店員さんに台拭きを持ってきてもらい、テーブルをきれいにしたら、「これから水をこぼさないようにするためには、どうしたらいいかな?」と、じっくり話し合えばいいのです。子どもにガミガミ言わなくても、親が親身になって話を聞いてあげれば十分反省しますし、ある程度大きい子なら、今後注意するようになるでしょう。ポジティブな会話の方が、お母さんにも子どもにとっても“得”なのです。■「そうだね、すごいね」ママの共感が子どもを育てる――つい怒ってしまいそうな場面でも、前向きな声がけを意識するのですね。さっそく実践してみます! ちなみに、子どもの実力や個性を伸ばすOKワードはありますか?五百田さん:特別これといったワードはありませんが、子どもの自信につながるコミュニケーションの取り方はあります。それは、子どもをよく見て、最後まできちんと話を聞いてあげること。保育園や幼稚園でのエピソードや好きなキャラクターのことなど、大人にはたいした内容ではなくても、子どもにとっては重大な話題です。子どもが話しかけてきたら、適当に対応するのではなく、しっかり顔を見ながら最後まで話を聞いてあげてください。子どもも、大人と同様に誰かに共感してほしいのです。このとき、「そうだね」「すごいね」などの言葉をかけてあげると◎。お母さんは僕・私に共感してくれるという安心感は、心の安定をもたらし、結果として自信につながるのです。余談ですが、子どもはなにか上手にできると「ママ、見てー」と何度でも言ってきますね。お母さんもやることがたくさんあって大変かと思いますが、そこは忍耐が必要です! 鉄棒だったり折り紙だったり、子どもが自信をもってなにかに取り組んでいるときは笑顔で見守り、そして一言「すごいねー」と褒めてあげてください。子どもとのコニュニケーションにおいて“聞く”姿勢も大切ですが、“見守る”姿勢も大切です。――最後に、子どもとの会話で心がけるべきはどのような点でしょう?五百田さん:子どもとコミュニケーションをとるうえで愛情が第一だと思われがちですが、それはちょっと違う気がします。愛情を前面に出しすぎると、どうしても感情的になってしまい、場合によってはコントロールがきかなくなってしまいます。ヒステリックになってしまうんですね。我が子は愛すべき存在だからこそ、あえて戦略的に向き合うのが大切。良好な親子関係を築くためにも、意識して得する言葉を選び、そして心から褒めてあげる。このバランスがポイントになってくるのです。子どもと会話するたびに感情的になっていたら、たしかにママも疲れてしまいますね。大人ならではの知恵を上手に使って、戦略的に言葉を選ぶ。これは試してみる価値がありそうです!参考図書: 『話し方で損する人 得する人』 (ディスカヴァー・トゥエンティワン)ベストセラー著者であり、話し方のプロフェッショナルである五百田氏渾身の話し方の決定版。話し方のちょっとした違いで、「損する人」にも「得する人」にもなる。よかれと思ってやっていたこと、ダメだなと思いつつ言ってしまっていること、その「損する話し方」を「得する話し方に」変えるだけで、こじれていた人間関係が改善したり、あたらしい出会いが広がる!? 本書では、各項目で「損」「得」2つの話し方を紹介。取材・文/長谷部美佐
2018年11月03日どうもあかりです。彼氏に不満やイライラが募ったタイミングで、あなたが彼に「こういうのやめてよ」と素直に伝えたとします。そういうとき、彼から「それはそうかもしれないけど、もうちょっとなんか言い方あるんじゃないの?」と言い返されたことはあるでしょうか。私はあります。彼と一緒に住んでいるのですが、私が夜遅く帰ったとき、夕飯の支度をしてくれていないことはまだいいとして、朝ご飯のお皿洗いすらもしてくれていないような場合には、「私だって、働いてるんだけど?」とはっきり言って明らかに「かわいくない言い方」をしてしまいがちです。だから、後で「あー、私明らかにかわいくなかったー」って反省することが多いです。でも、こういうことを繰り返しているうちに、後悔するよりも、ちゃんと「言い方で得する彼女になろう。言い方で損しない彼女になろう」と思って、とくに失敗を繰り返してきてしまった部分については「言い方」に細心の注意を払えるようになりました。みなさんは例えばこれから紹介する3つの場面で、言い方で損しちゃってないでしょうか?一緒に振り返ってみましょう。■■寂しいとき、なんて伝えてる?冒頭とはまた少し違った場面ですが、私がとくに言い方に気をつけるようにしているひとつが、「寂しい気持ち」の伝え方です。理想論は簡単ですよね。「寂しいな。会いたいの」これでイチコロギャフンです。間違いなく。好きな「おなご」にこれを言われて喜ばない男子がいるとしたら、それはもう「好き」ではないんでしょう(というか「おなご」って・・・・・・)。それなのに一般的に「寂しい」という気持ちを伝えられると、男子は「重い行為」だと感じます。なぜ?それは簡単で、「寂しい」と伝えるのが下手な女子が多すぎるからです。私も含め。私たちは「寂しい」という気持ちを伝えようとするとき、「寂しい」気持ちプラスアルファで「余計なアイツ」を伝えようとしてしまいがちだから。「余計なアイツ」とは何を隠そう、「なんで私がこんなに寂しいのにお前は察してくれねんだアホがオラ」という例の気持ちです。もちろんこんなにヤバい奴みたいな発言はしないと思いますが、「どうして最近会ってくれないの?」みたいな感じで、暗に彼を責めるような感じを出してしまいがちです。だから、重くなる。言い方で損しちゃう。先ほど書いたとおり、「寂しい」気持ちそれ自体は、彼にとってはとてもかわいいものなのです。だから純粋にこの気持ちだけを伝えられるようにしようね。不純物なしで。■■嫌なとき、正念場今度は冒頭で書いた「嫌なことを彼に伝えて、できればそれをやめてもらおうとするときの言い方」の工夫です。こういう「嫌なこと」を伝えるときは、やっぱり彼女にとって、「正念場」です。本来とてもポジティブな存在であるはずの彼女の口から、ネガティブなことが飛んでくるんですから、それなりの配慮が必要になるわけです。今、私はヒントを言いましたけど? 気が付きましたか? 気付いてないの?(ウザすぎる)カギは、「彼女」というのが「ポジティブな存在」であるべきというところです。つまり「嫌なこと」を伝えるときでも、「ポジティブ」を意識する。「それをやめてほしい」「それは私は好かんぞ」(どういう口調)と「否定」するんじゃなくて、「それをやめてくれたら私は嬉しい」「こうやってくれたら気持ちいい」と、「肯定」の表現で伝えてあげる。冒頭の例なら、「こういうときにお皿洗いだけでもしててくれると、めちゃくちゃ嬉しいかも!」と(嫌味や皮肉っぽくならないように)言ってあげる。口調やトーンの問題なんだけど、それだけでだいぶ「言い方」で得するようになるはずです。■■愚痴を「聞いていただく」姿勢最後は、愚痴です。これは不満やイライラをぶつけるのとは違いますが、また違った意味で、「嫌なこと」ではありますね。だけど恋人である以上、愚痴も言い合える関係じゃなくちゃ薄っぺらになっちゃいます。ここで、愚痴を気持ちよく話し合うことができているカップルというのは、私が思うに、「聞いていただく」という姿勢を、愚痴る側がちゃんと持っていることなんじゃないかなと思う。いくら「恋人なら、愚痴を聞いてあげるべき」という建前があっても、愚痴を聞くのはメンタル的にきついことです。少なくとも「やべー。恋人の愚痴聞くのマジで快感だわ」と素で思えるようなものじゃありません。このことを踏まえて、「聞いていただく姿勢」、つまり、「聞いてくれてアリガト」の姿勢を持つこと。より具体的には、「愚痴ってもいいかな?」と(断るわけはないけども)ちゃんと許可をもらうこと。そして終わったら、「聞いてくれてありがとう」「楽になった」と、「ぶっちゃけ辛かったけど、聞いてよかったわ」と思えるような環境づくり。大事ですよ。■■おわりに「たかが言い方、されど言い方」とよく言います(私が)。「伝え方ひとつでなんだよ大げさな!」と思うかもしれませんが、ただの「伝え方」なんです。それだけ些細な問題です。だったら、「万が一にも言い方のせいで損しちゃったら嫌だし」という気持ちで、これからは少し言い方にも気を付けるようにしたとしても、全然大変じゃないでしょう? 得することはあっても、損することはないんですよ。(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)
2018年11月01日「いつも笑顔で子どもと対話していたいのに、気づくとガミガミ言っている」「子どもが親の言うことを聞かず、いつもイライラ…」。子育ての理想と現実に悩んでいるママも少なくないのでは? 冷静にならなければと頭では分かっているのに、なかなか思うようにいかないのが育児ですよね。「子どもも大人と同じ、ひとりの人間です。だから相手が子どもだからと、コミュニケーションをサボらないで。ピュアな人間だからこそ、丁寧な会話が必要なのです」と語るのは、 『話し方で損する人 得する人』 (ディスカヴァー・トゥエンティワン)を出したばかりの作家・心理カウンセラーで五百田達成さん。 前回 は夫と円満な関係をキープするためのコミュニケーション術を教えていただきましたが、連載2回目は育児に効果的な会話の仕方を伝授していただきます。五百田達成さん プロフィール作家・カウンセラー。東京大学教養学部卒業後、角川書店、博報堂を経て独立。鋭い視点から「コミュニケーション」「人間関係」を分析し、そこから導き出す実践的なアドバイスは高い評価を受けている。「コミュニケーションのプロ」としてメディア出演多数。著書にベストセラーとなった『察しない男 説明しない女』『不機嫌な長男・長女 無責任な末っ子たち』(ともにディスカヴァー・トゥエンティワン)、『特定の人としかうまく付き合えないのは、結局、あなたの心が冷めているからだ』(新潮文庫)など。米国CCE,Inc.認定 GCDFキャリアカウンセラー。HP: 五百田達成オフィシャルサイト ■「あなたのためを思って」は単なる親のエゴ――育児をしていると、つい感情的になって子どもに当たってしまいます。親子が健やかな関係でいるために、日頃からどんな心持ちでいるべきでしょう?五百田達成さん(以下、五百田さん):まず言えるのが、子育て中のお母さんは、「子どもには、自分の思うように行動してほしいと思っている」という考えが根底にあることを自覚しましょう。よく、「◯◯ちゃんのことを思って言ってるんだよ」なんて子どもを叱っているお母さんを見かけますが、あれは完全に親のエゴ。例えば、お風呂に入りたがらない子どもに「入らないとバイキンがつくよ」などと言ってなんとか入らせようと必死になりますが、冷静に考えれば、単にお母さんが子どもにお風呂へ入って欲しいだけで、あれこれ話を盛る必要はないのです。――なるほど。「親がそうして欲しい」のだと、割りきることが必要なのですね。五百田さん:そうです。子どもがかわいいうえに将来のことを案じ過ぎて、ついついお母さんは感情的になってしまいますが、残念ながら子どもに親の気持ちはそこまで理解できていません。「ママ、そんなに怖い顔をしてなにを言っているのだろう?」ぐらいしか思っていないのです。だから、子どもになにかしてもらいたいのであれば、「私がそうして欲しい」と自覚して割り切ったうえで、子どもに対して効果的な話し方をすべきです。同時に、ここでポイントになってくるのが、お母さんが明るく、表情豊かに振る舞うこと。 第1回目 でも話しましたが、人はネガティブな発言よりもポジティブな会話を好みます。これは子どもも同じで、お母さんがニコニコ笑顔で楽しく話してくれれば、子どもも機嫌よく聞く耳をもつはず。また、子どもになにか言い分があるのであれば、最後までしっかり聞いてあげることも大事。些細なことでもいいのです。まずは意識して「そうなんだ」と共感してあげることで、子どもはお母さんに対して安心感を抱き、素直に行動するようになるのです。■片付けも勉強もやらない「子どもなら当たり前!」――お母さんの悩みで多いのが、遊んだおもちゃを片付けなかったり、学校の宿題になかなか手をつけなかったり、やるべきことをやらない子どもに対する不満。このような状況にはどのように対処すればよいでしょう?五百田さん:子どもがおもちゃを片付けないのも、学校の宿題をやらないのも当然です。だってやりたくないから(笑)。親がどんなにわが子の将来を思ってガミガミ言っても、子どもにはほとんど通じていませんよ。自主的にやってもらいたいのであれば、まずはお母さんが一呼吸して。そして笑顔で声をかけてみましょう。「◯◯くん、大切なおもちゃが散らかっているね〜」と。ここで相手が話をしてきたら、最後までしっかり聞いてあげます。そして、子どもが片付けたくなるような声がけをしてみましょう。「◯◯くんとママ、どっちがおもちゃを片付けるのが早いか競争だよ〜」というのはどうですか。これで動くかどうかは子どもの気分次第です。毎回、同じ声がけではなく、その時々の相手の様子をうかがいながら、やる気になる言葉を適宜選んでくださいね。――子どもの食べ物の好き嫌いで悩むお母さんもいます。苦手な食べ物が好きになる、魔法の言葉なんて…ないですよね?五百田さん:はい、ありません(笑)。お母さんが一言発しただけで子どもが心を入れ替える、そんな理想的な言葉はないですよ。ただ、ポジティブな言葉を継続的に発することで、子どもの自己肯定感が高まり改善されることはあります。もし、苦手な食べ物で悩んでいるのであれば、ポジティブな声がけテクニックを応用すればいいのです。例えば、ピーマンが嫌いならば、まずはほんの少量からトライ。この時、お母さんは身構えずにリラックスして、明るく笑顔で話しかけましょう。子どもが少しでも食べられたら、ウソでもいいから大喜びしてほめてあげてください。大げさなくらいのオーバーリアクションがいいですね。そんなお母さんの姿を見て、子どもは「そんなにすごいのか」「もうちょっと食べてみよう」と思うようになり、ストレスなく苦手を克服できるはずです。■子どもと関係悪化「上から目線で理づめの説教」――最近はゲームやスマホに依存してしまう子どもも少なくありません。ほどほどの付き合いをしてもらいたいのが親の心情です。五百田さん:その通りですよね。 ただ子どもとしては、こんなに楽しいのにどうしてセーブしなくてはいけないのか、意味が分からないわけです。子どもにゲームやスマホに執着してほしくない時、それを上から目線で理路整然と説得するのは“損な言い方”です。親から理づめで追いつめられたら、子どもはますますゲームやスマホの世界に逃げ込んでしまいますからね。こんな時は、まず子どもの話を聞いてあげましょう。どうしてゲームやスマホがそこまで好きなのか、とことん聞き共感してあげることで、お母さんは信頼され、子どもとの距離も縮まります。子どもの心の内を聞いた後は、ゲームやスマホ依存から脱するための効果的な会話の実践です。まずは雰囲気作り。お母さんは笑顔で朗らかムードで、「◯時まで楽しんだらやめようね」「(遊ぶ時間を守れたら)ちゃんと約束守れてえらいね」などの声がけをして、子どもがゲームやスマホにハマる手前でやめられるようなクセづけをします。ストレートに言ったり、ほめちぎったり、相手の反応や変化を見ながら、その都度、使う言葉を選んでくださいね。ただ、忙しい毎日、そこまで言葉に凝れない日もあるでしょう。つい感情的になって「いいからやって!」と怒鳴ってしまうこともあるかもしれませんが、そんな時も自分を責めないで。お母さんだって人間なのですから。いつも完璧である必要はありません。日頃から使う言葉を“意識”するだけで、子どもとのコミュニケーションの質は十分高くなるはずです。子どもになにかをさせたい時、ポジティブな会話を心がけることが“得する言い方”だと語る五百田さん。子どもは気分よく能動的に行動でき、結果としてお母さんの眉間にシワも寄らず、健やかな親子関係が築けるようになるのかもしれませんね。子どもの前では、イラっとしても、まずは笑顔をキープ。ここから始めてみましょう。参考図書: 『話し方で損する人 得する人』 (ディスカヴァー・トゥエンティワン)ベストセラー著者であり、話し方のプロフェッショナルである五百田氏渾身の話し方の決定版。話し方のちょっとした違いで、「損する人」にも「得する人」にもなる。よかれと思ってやっていたこと、ダメだなと思いつつ言ってしまっていること、その「損する話し方」を「得する話し方に」変えるだけで、こじれていた人間関係が改善したり、あたらしい出会いが広がる!? 本書では、各項目で「損」「得」2つの話し方を紹介。取材・文/長谷部美佐
2018年10月25日あなたは「恋愛上手な人」と聞いてどんな人をイメージしますか?男を手のひらで転がしているような人でしょうか?それとも何人ものイケメンを落としてきた、百戦練磨のような人でしょうか?僕は、「彼とうまくいっていない時期を何回も乗り越えたことがある」人が恋愛上手な人だと考えています。■恋愛がうまくいかない人の言い訳あるある男性でも女性でも、経験人数ばっかり多くて、一向に幸せにならない人の口癖はいつだって同じです。・思っていたのと違った・そもそも本気じゃなかった・他にも好きな人ができた・相手が自分のことを大切にしてくれない・私とは釣り合わないと思うなどなど、何かとうまくいかない理由を見つけ、自分以外の何かしらのせいにして次の恋愛に行こうとします。こういう行動パターンを取っていてうまくいった人を、僕は見たことがありません。結婚ぐらいまでは行くかもしれませんが、パートナーに対して不満ばっかりでちっとも幸せそうじゃありません。(ホント、なんで結婚したんでしょうね)■最初は誰だってラブラブになれる付き合いたてというのは、お互いが初めてだし、アドレナリンやドーパミンの効果もあって、ドキドキやラブラブが続きます。しかし人は「慣れる」生き物。その「慣れ」が生まれた瞬間に、ドキドキやラブラブが減ってしまい、「なんか違うなぁ」と思ってしまうもの。別にディスってるわけではなく、大体の人はそうなるんです。逆に、ここまでは割と誰でも経験できます。ですから「何人もの異性と付き合ったことがあります」みたいなことって全然自慢にならないんですね。■人の本性は「うまくいかない時」に出るこのドキドキが減ってきたときに、自らドキドキポイントを生み出してさらにラブラブになる努力をする人間になるか、それとも外部にドキドキを求めて同じことを繰り返す人間になるか、そこで人間としての差が生まれます。前者はうまくいかないことがあっても、工夫すれば対処できる(ときには別れる決断をする必要もある)ということを知っています。だから、次うまくいかないことがあっても大抵のことは対処できるようになります。後者は、うまくいかない理由を見つめずに「彼がどう」とか「親がどう」とか「友達がどう」とか文句と言い訳ばっかり言い始めるので、うまくいかない時の対処が一向に上手になりません。どちらの方が長続きするのか?一目瞭然ですよね。恋愛においてあなたが試される瞬間は、彼とうまくいっている時ではなく、彼とうまくいっていない時なのです。ここを無視するかしないかで、その先の人生の幸せが全部決まると言ってもいいでしょう。■「うまくいかない時」は上手な人に聞き、本を読もう恋愛につまづいたときには、「誰にアドバイスを求めるのか」がとても大事です。間違っても普段の女子会のメンバーに相談してはいけません。そういう時は、長いことを関係が続いている幸せそうな人にアドバイスを求めましょう。(実際の相談事例はこちら「」)それでも納得のいく方法が見つからなければ、本を買いましょう。自分の頭で考えても解決しない時は自分の頭の中に答えがあると思わないで、誰かの脳みそをお借りした方が断然結果が出るのが早いです。繰り返しになりますが、もしもうまくいかないことがあるなら、そして将来幸せになっていたいなら、そこを無視しないことです。言い訳をして投げ出すのではなく、ドキドキを自ら生み出したり、トラブルにもしっかりと向き合える人だけが幸せを手に入れることができるんですよ(川口美樹/ライター)※個別の相談はTwitterまでお気軽にどうぞ
2018年10月25日夫から言われた言葉に「カチン」ときたことはありませんか? 逆に、自分が発したなにげない一言に夫がイライラ。そんな最悪な状況、子育て中のママなら一度は経験したことがあるのではないでしょうか。新婚当初はラブラブで、夫とはなにを話しても楽しかったのに、出産を機に、話題は子どもの話が中心に。仕事や育児に追われていると、気づけば夫との会話は乏しくなり、夫婦仲も冷めてしまい…と、負のループにおちいってしまうことはよくあります。一番近い存在だからこそ、本当はケンカなんてしたくないのに…。夫との良好な関係を保つための“ヒント”を、 『話し方で損する人 得する人』 (ディスカヴァー・トゥエンティワン)を出したばかりの作家で心理カウンセラーの五百田達成さんに教えてもらいました。「夫のことは愛しているけれど、今さら口に出して自分の気持ちを伝えるなんて気恥ずかしい。でもやっぱり、ずっと仲良くしていたい」。そんな夫婦間のジレンマを解消するには、「日常の会話を意識することが大切」だと五百田さんはおっしゃいます。一体、どんな会話が効果的なのでしょう?五百田達成さん プロフィール作家・カウンセラー。東京大学教養学部卒業後、角川書店、博報堂を経て独立。鋭い視点から「コミュニケーション」「人間関係」を分析し、そこから導き出す実践的なアドバイスは高い評価を受けている。「コミュニケーションのプロ」としてメディア出演多数。著書にベストセラーとなった『察しない男 説明しない女』『不機嫌な長男・長女 無責任な末っ子たち』(ともにディスカヴァー・トゥエンティワン)、『特定の人としかうまく付き合えないのは、結局、あなたの心が冷めているからだ』(新潮文庫)など。米国CCE,Inc.認定 GCDFキャリアカウンセラー。HP: 五百田達成オフィシャルサイト ■コミュニケーション障害?「敵をつくらない」回りくどい言い方――日常生活を送るうえで欠かせない「会話」。あまりにも当たり前すぎて見逃しがちですが、そもそもなぜ会話に着目したのですか?五百田達成さん(以下、五百田さん):私は普段から言葉の本来の意味や正しい使われ方を気にしていて、例えば、レストランでの注文時に「◯◯でよろしかったですか?」と店員さんに聞かれると、すごく不自然に感じてしまうんです。ほかにも、「五百田さんのためを思って言うけど」と相手から言われても、内心「本当に私のことを思って言っているの?」と疑問に思ってしまったり。じゃあ、どうしたら心がザワつかない言い方になるのか? 自分なりにずっと考えていたのですが、どうやら、ストレートに言った方が相手は不快にならず、かつ明確に伝えられることが経験上分かりました。例えば、コーヒーが飲みたい時。カフェの店員さんに「おい、コーヒー」ではあまりにも無礼ですが、かといって「なんだか、のどが渇きました」では、回りくどくて相手にはまったく伝わりません。ここは「コーヒーを一つお願いします」と注文すればいいわけです。特に、大人の女性はとても気をつかうので、なるべく角の立たない会話をしがちですが、もっと主観的に気持ちを伝えてもいいのではと、よく感じるんですよ。――確かに最近、回りくどい言い方をよく耳にする気がします。現代の社会背景が関係しているのでしょうか? それとも、もともとの国民性なのでしょうか?五百田さん:おそらくSNSの定着が理由のひとつでしょうね。失礼なこと、変なことを言うとすぐ炎上してしまう昨今、穏便で無難なゆるい人間関係が好まれるようになりました。つまり、面と向かってストレートに話すこと、生のコミュニケーションに多くの人が逃げ腰になっているので、会話も遠回しな言い方になってしまう。「◯◯してもらうことって可能ですか?」なんて言わずに、ストレートに「◯◯してください」と言えばいいのに。日本人の和を重んじる国民性も関係していると思います。確かに、日本人特有の角の立たない会話もいいですが、もう少しストレートに言っても問題ないと思いますよ。要は伝わり方がすべてですからね。回りくどく言って相手に理解してもらえないのでは、コミュニケーションとしては失敗です。それよりも、ストレートに、フラットに伝えて相手に思い通りに動いてもらう。これこそが本来のコミュニケーションであって、得する話し方なのですから。それと、会話するうえで意識したいのが、明るくポジティブであること。毒舌を売りにしている芸能人やコメンテーターがもてはやされていますが、彼らはプロ中のプロ。素人の私たちが皮肉や悪口ばかりを言っていたら、相手はうんざりしてしまいます。それよりも、いつも前向きな会話をしているほうが、結局はみんなに好かれます。■察しない夫「わかっているはず」は禁物!――ストレートでフラット、そして明るくポジティブな会話が、円滑なコミュニケーションには大切なのですね。でも、肝心の夫に、今さらそんな話し方ができるかどうか心配です…。五百田さん:大丈夫です。どのご家庭も、同じような悩みを抱えていらっしゃいますから! まず言えるのが、世の夫は奥さんの心情を察しない、ということです。残酷な言い方ですが、これが事実です。夫婦はもっとも近い関係なので、つい阿吽(あうん)の呼吸で会話をしがちですが、相手には通じていないことが多いのですね。例えば、「今日よろしくね」と奥さんがお願いしたとしても、夫にはほとんど意味が通じていません。ここはもっと具体性を持たせて、かつストレートに「今日、◯◯時に子どものお迎えよろしくね」と言うのが正解です。大事な相手だからこそ、コミュニケーションをサボってはいけないのです。初めての仕事の取引先と同じように、状況や要望をきちんと説明する。しかも毎回。それが大事です。■妻が社長、夫はアルバイト!?「言いすぎず、やり過ぎず」――相手はわかってくれているだろうと、つい会話に手を抜いてしまいますが、家族だからこそ真剣に話す必要があるのですね。五百田さん:その通り。特に夫には120%の気持ちで話すようにしましょう。長年一緒にいると会話が乏しくなる夫婦もいますが、ここも120%の会話を意識すればいいのです。「今日は何時に帰宅?」「雨が上がったね」、どんな些細(ささい)な内容でもいいんです。とにかく声をかけ合ううちに、新婚当初のような会話のたえない夫婦に戻れるはずですよ。また、子育て中のママから、「夫が家事や育児に消極的」なんて嘆きの声を聞きますが、これも当然のこと。なぜならやりたくないから(笑)。なかには家事も育児も進んでこなすイクメンの方々もいらっしゃいますが、基本、夫というものは家では働きたくない生き物です。だから、夫が家でゴロゴロしていたとしても、いちいちイラっとしないように。ここは冷静に、「◯◯やってくれる?」とストレートに、笑顔でお願いするのが賢い会話の仕方です。家の中では、妻が社長、夫はアルバイトぐらいの気持ちでいれば、相手に高いパフォーマンスを求めることもなくなりますよ。――仕事の取引先のようにフラットに付き合う。そうすれば余計な感情も生まれず、結果として夫と衝突することもなくなり、夫婦仲も良好な関係が保てそうですね!五百田:特に女性は感情的になりがちですが、常に冷静さをキープして。たとえ夫が仕事で疲れて帰ってきても、過度なやさしさは必要ないと思います。おだてたり、持ち上げたりすると夫は家庭で手を抜くようになるので、結果として奥さんにタスクが増えて疲れるだけ。仕事も育児もしているのに、これ以上負担をかかえないためにも、夫にはフラットな対応がベストではないでしょうか。「◯◯までに◯◯してほしい」などとストレートに伝えれば、夫もひとりの大人として、甘えることなく奥さんの要望に応えてくれるはずです。夫は唯一無二の存在だからこそ、真剣に、丁寧に対応することが大切だと思います。仕事や育児で日々追われていると、夫との会話をおろそかにしがちですが、そんな時は深呼吸。いったん冷静になって伝えたいことをストレートに言えば、相手も不快に思うことなくすんなり受け止めてくれることでしょう。一番近い存在だからこそ、全身全霊で会話につとめる。ぜひ今晩、ご主人と今日あったできごとで盛り上がってみませんか?参考図書: 『話し方で損する人 得する人』 (ディスカヴァー・トゥエンティワン)ベストセラー著者であり、話し方のプロフェッショナルである五百田氏渾身の話し方の決定版。話し方のちょっとした違いで、「損する人」にも「得する人」にもなる。よかれと思ってやっていたこと、ダメだなと思いつつ言ってしまっていること、その「損する話し方」を「得する話し方に」変えるだけで、こじれていた人間関係が改善したり、あたらしい出会いが広がる!? 本書では、各項目で「損」「得」2つの話し方を紹介。取材・文/長谷部美佐
2018年10月20日「実家の両親と離れて暮らしている家庭は多いですよね。いっしょに暮らしていないから、扶養家族と見なされないと思い込んでいませんか?じつは、別居している親でも、生活費の面倒をみていれば、『扶養控除』の対象になるんです」こう話すのは経済評論家の加谷珪一さんだ。’19年10月には消費税が10%に引き上げられる予定のため、「税金額は上がるのに、受け取れる年金額は下がるかも」という、家計の圧迫感が“半端ない”時代に突入することに。「所得から徴収される税金額を少しでも減らすことは、自分と家族の家計を守るために必要な手段といえます。その節税のために知っておくべきなのが『所得控除』。所得控除とは、医療費や保険料をはじめ、社会生活を送るために負担した額を、課税対象となる所得から差し引くことです。差し引いた額に税率をかけることで所得税が決定されますから、控除額が多いほど所得税は低くなるわけです。冒頭に挙げた扶養控除のほかにも、さまざまな控除がありますよ」(加谷さん)所得にまつわる主な控除には次のようなものがある。【1】基礎控除所得のあるすべての人が対象。控除額は年額一律38万円。【2】社会保険料控除社会保険料を納めた人が対象。控除額は1年間に納めた社会保険料の全額。【3】生命保険料控除生命保険の保険料を納めた人が対象。控除額は、保険の種類ごとに年額最大4万円(生命、医療、年金それぞれで最大12万円)。【4】地震保険料控除地震保険の保険料を納めた人が対象。控除額は年額最大5万円。【5】DC(確定拠出年金)の控除掛金を払った人が対象。控除額は年間掛金の全額。【6】扶養控除所得が一定金額以下の満16歳以上の親族を扶養している人が対象。控除額は扶養親族の年齢によって諸規定あり。【7】配偶者控除年収103万円以下の配偶者がいる人が対象。控除額は70歳未満であれば最大38万円。【8】配偶者特別控除年収103万円超の配偶者がいる人が対象。控除額は最大38万円。年収150万円を超えると控除額は減額。【9】医療費控除年間10万円以上の医療費を支払った人が対象。10万円を超えた部分が控除対象額。【10】雑損控除災害・盗難で損害を受けた人、保険でカバーできなかった分が対象。控除額は所得に応じて諸規定あり。【11】寄付金控除特定の寄付をした人が対象。控除額は「寄付金額−2,000円」(所得に応じた上限あり)。では、この控除を利用できるかできないかで、どれほどの差が生まれるのか。シミュレーションして、パターン別で「得する家×損する家」を見てみよう。■パターン1「高齢の両親」A:生活費を日常的に支援している親がいる家庭B:元公務員の親がいる<Aの場合>・親の年金収入が150万円の場合、親の社会保険料は11万6,000円(自治体によって異なる)となり、この分は全額控除できる。・親を扶養している場合には扶養控除も使うことができ、70歳以上で別居なら48万円、同居なら58万円まで控除可能。→社会保険料控除11万6,000円と扶養控除58万円を合わせると最大で約70万円控除可能。<Bの場合>・親が元公務員の場合には、十分な年金があるので、生計を一にしている可能性は低く、年金収入が158万円超の可能性が高いので扶養控除の対象とならない(最大約70万円の差)。結果:Aのほうが約70万円多く控除が可能!■パターン2「子ども」A:子どもが25歳で会社員B:子どもが22歳でニート<Aの場合>・子どもの年齢が25歳で会社員の場合には、103万円超の年収があるので控除できない。<Bの場合>・扶養する子どもがいる場合には扶養控除が使える。・子どもの年齢が19歳以上23歳未満で、年収が103万円以下であれば63万円が控除できる。結果:Bのほうが63万円多く控除が可能!■パターン3「パート妻」A:妻の年収が100万円B:妻の年収が165万円<Aの場合>・妻の年収が103万円以下の場合には配偶者控除が使える。・妻の年収が100万円で、夫の年収が1,120万円以下の場合、配偶者控除は38万円。・妻の年収が103万円超の場合には配偶者特別控除が使えるが、配偶者控除より金額が小さくなる。<Bの場合>・妻の年収が165万円で、夫の年収が1,120万円以下の場合、配偶者特別控除は26万円。結果:Aのほうが12万円多く控除が可能!まずは自分の家族の状況をしっかり把握し、どのような控除を受けられるかを確認することからはじめよう。
2018年07月25日美人な人ってついつい目で追ってしまいますよね。美人な人ほど努力をしているのではないかと思いました。そこで今回の記事では、美人な人が、キレイになるために努力していることについてお話します。同性ながら「あの人は美人だなー」と見とれてしまうことってありますよね。私は、美人さんについつい目を奪われてしまうことがあるんです。そんな美人の方って、生まれながらにして持ち合わせている骨格などもあると思うのですが、人が見ていないところで美しくなる努力を重ねていらっしゃるはず!!そこで今回の記事では、そんな美人な人がキレイになるために努力していることをお話していきたいと思います。美人こそ自分に対してストイックな可能性がある!美人な人は美に対する意識が高いから、自分に合う合わないがわかる!出典:byBirth美人だなと思う人は自分を見つめ直す機会を作っていることが多く、美しくなるためにいろいろと研究をしていることが多いことから、自分に合う合わないを見極める力が優れていることが多いのです。それはきっと日々美に対する意識が高く、色々と試したり耳を傾けて知識を得たりしているからこそ。そのため自分自身に合うのか合わないのかを判断できることが多いです。合うものをしっかり取り入れて、美を追求される姿勢には脱帽するばかりですよね。美人な人は外見磨きだけではなく内面磨きもしている!出典:byBirth美人な人こそ外見ばかりに気を遣うのではなく、内面の凛とした女性らしさを極めて磨かれていることが多いのです。人として、女性としての美しさは、外見ばかり気を使っているだけじゃ出てくるものではありません。外見と内面のバランスが取れてこそ、真の美しい女性といえるでしょう。内面も一緒に磨かれることにより、心が豊かになり心の美人にもなれるんですよ。美人の方が普段の生活で取り入れている「努力」出典:byBirth美人の人が常日頃から美に対しての努力を重ねているのは分かったのですが、具体的にどんなことを心掛けているんでしょうか。そのことについてお話したいと思います。女性らしさが引き出される立ち居振る舞いを心掛ける出典:byBirth凛とした立ち居振る舞いが出来る女性って、ついつい目で追ってしまいませんか?どんな立ち居振る舞いに目がいってしまうかというと、姿勢がピシッとしていたり、キレイな歩き方をしていたり、ちょっとした仕草に女性らしさを感じたり。そういった立ち居振る舞いが出来る人からは、美人なオーラを感じ取ることが出来るんですね。まず立ち姿が様になっている女性を見ると、格好よさと美しさを感じることが出来ますよね。つい緩んでしまいがちな、電車の中とかでもピシッと背筋が伸びている方を見ると、女性から見ても素敵だなと思ってしまうんですよね。出典:byBirth歩き方についても、ピンと伸びた姿勢だととても美しいですよね。まるで天井から糸で頭を引っ張られているかのようにまっすぐラインが伸びていると、とてもきれいな歩き方をされているなと思ってしまいます。歩きながら美しい姿勢がキープできていると、女度も増すこと間違いなしですね!!ちょっとした仕草についてはたとえば男性から見ると「ポニーテールにサッとする仕草」だったり、「イヤリングやピアスをつける仕草」だったり、「物を拾う仕草」などが気になる方が多いみたいです。ちょっとしたなにげない仕草もどんな人に見られているかわかりません。常に女性らしさを意識することがいいでしょう。笑顔が素敵な人に引き込まれる出典:byBirth笑顔が素敵だと、ついその笑顔に引き込まれてしまいそうになりますよね。整った美しさを感じる笑顔も無防備なくしゃっとした笑顔も、元気がもらえたり、癒されたりしますよね。そんな笑顔を常にできると、尚いいですね。笑顔でいることは安心感も与えることが出来るので、男性からも好印象を持ってもらえるのではないでしょうか。美に対して敏感な人はやっぱり素敵!出典:byBirth美について常にセンサーを張り巡らせて、合うものがあれば取り入れてみる人ってやっぱり女性として素敵だなと思うんです。そうやって気を使う習慣があるからこそ、自分を美しく見せることがとても上手なんです。美しさを持ち合わせている女性はついつい見とれてしまうこと間違いなしですよね。美しさを追求するからこそ、美人だなと思える!出典:byBirth美しく見える美人の人こそ、毎日美に対する追求を欠かさなかったり、美しく自分を魅せることに余念がありません。そんな美人の人を見習って、自分が取り入れられることから取り入れて、美しさを引き出すことが出来たらいいですよね。
2018年07月01日「フットボールアワー」の後藤輝基と羽鳥慎一がMCを務め、“旬なニュース”を「得か損か」というシンプルな視点で学ぶ「得する人損する人」。その5月24日(木)放送回に女優の小松菜奈と俳優の大泉洋がゲスト出演。2人が驚愕した一流シェフの得ワザとは!?『近キョリ恋愛』や『黒崎くんの言いなりになんてならない』などの“胸キュン”映画から『バクマン。』『ジョジョの奇妙な冒険 ダイヤモンドは砕けない 第一章』などの“ジャンプ”コミックの実写映画ほか、主演作『溺れるナイフ』や『ぼくは明日、昨日のきみとデートする』では繊細な演技力を披露し、女優としてその才能を覚醒させた小松さん。人気劇団「TEAM NACS」の“顔”であるとともに、日本アカデミー賞優秀主演男優賞を受賞した『探偵はBARにいる』や『駆込み女と駆出し男』『アイアムアヒーロー』など数々の映画から連続テレビ小説「まれ」などドラマまで、幅広い分野で活躍する大泉さん。今回2人は番組の名物企画「シェフなんとかして!」コーナーに登場。カップ焼きそばの美味しい食べ方を教えてもらうために、ラーメン界の異端児といわれる「GENEI.WAGAN」の入江瑛起シェフのもとを訪問。出汁やドレッシングなど、どこのご家庭にもあるものを使って簡単に真似できる格上げワザを披露する入江さんのカップ焼きそばを試食し驚愕の声を上げる。「いや~凄い!食べたことがない食感です」という大泉さん、「カップ焼きそばとは思えない」と驚く小松さん。2人が食べたカップ焼きそばに駆使された“得ワザ”に注目。さらに新レギュラーになった水野美紀も、麻婆豆腐をもっと美味しくするためのワザを教えてもらうべく、ミシュラン二つ星の中華料理店へ…今回も知って得する「シェフの得ワザ」が満載だ。小松さんと大泉さんが“年の差”恋愛を繰り広げる映画『恋は雨上がりのように』は5月25日(金)より全国東宝系にて公開。小松さん演じる陸上の夢を怪我で絶たれてしまった主人公の女子高生・橘あきらがバイトを始めたファミレスで、大泉さん演じるバツイチ子持ちで、ずっと年上のサエない店長・近藤正己に恋してしまう…というストーリー。「得する人損する人」は5月24日(木)19時~日本テレビ系で放送。(笠緒)■関連作品:恋は雨上がりのように 2018年5月25日より全国東宝系にて公開Ⓒ 2018映画「恋は雨上がりのように」製作委員会© 2014 眉月じゅん/小学館
2018年05月24日恋愛と結婚は違うものである。これが私の今のところの認識です。ハウコレ読者の中には、「今の彼のことは大好きだけど、このまま結婚することが本当に正解なの?」と不安を感じている人がいるかもしれません。それはおそらく恋愛の延長線上に結婚があると思っているからなのではないかと思います。実は結婚は恋愛の延長線上にあるゴールではありません。恋愛と結婚は全くルールの違うスポーツである、ぐらいの認識を持っていた方がいいと個人的には思います。まず結婚相手にすべき人と恋人にすべき人の条件が違います。■結婚すべき人、恋愛すべき人の違い一緒にいて安心だなと思える人は恋愛すべき人であり、一緒にいないときに安心できる人が結婚すべき人です。着飾った自分をアピールしたくなる人は恋愛すべき人であり、着飾らない自分をさらけ出せる人が結婚すべき人です。この人にならなんでも話せちゃう!と思える人は恋愛すべき人であり、この人のことをなんでも聞こうと思える人が結婚すべきです。彼だけを愛していたいの!と思える人は恋愛すべき人であり、彼が大切にしたい人も皆全て愛していたいと思える人は結婚すべき人です。この人のことは信頼できるわ!と思える人は恋愛すべき人であり、この人に信頼される人間になりたいと思える人が結婚すべき人です。好きなところがたくさんある人は恋愛すべき人であり、許せるところがたくさんある人が結婚すべき人です。■必ずしも恋愛したい人=結婚したい人、結婚したい人=恋愛したい人、ではない。しかし、結婚すべき人は恋愛すべき人ではない、ということではありません。結婚すべき人と恋愛すべき人が同時に成り立っている場合もあります。大事なのは、恋人にするのにぴったりな相手でも、結婚するのにぴったりな相手であるとは限らない、ということを知っておくということです。これを知らないと、「結婚した途端に彼が優しくなくなった」現象の餌食になってしまいます。逆もしかり、結婚するのにぴったりな相手であったとしても、恋人にするのにぴったりな相手ではない可能性があるのです。これを知らないと、セックスレス問題や婚外恋愛(いわゆる不倫)問題に直面することになります。■お互いにとっての理想のパートナーに努力で近づけるここまで説明すると「彼はやはり結婚すべき相手ではないのか」とか「そんなレア人材に会えるかどうかなんて運じゃないか!」と嘆きたくなっているころかもしれません。しかし私がこの記事で伝えたいことの本質は、運命を嘆き悲しむことではありません。二人の努力次第では、お互いにとっての理想のパートナーになることができるよ、ということなのです。結婚してもいつまでもラブラブなカップルというのは、上図でいうところの「レア人材」に出会えた運のいいカップルだと言えるかもしれませんが、その正体は「結婚しても恋人同士でいる努力をしてきたカップル」であり、「恋人同士の時から結婚相手として接してきたカップル」なのです。恋人であることにあぐらをかかずに、結婚してもいい相手として見てきたかどうか。結婚したことにあぐらをかかずに、恋人として相手を見てきたかどうか。その二つの努力をしてきたカップルだけが「いつまでもずっとラブラブ」な関係を続けられるのではないでしょうか。その努力をできる人が世の中にあまりいない、という意味で「レア」なのです。もう一度、結婚すべき人、恋愛すべき人の違いを見てみてください。あなたのパートナーは両方を満たす人でしょうか。あなたは両方を満たせる関係になるような努力をしたでしょうか。その自分への問いかけに対する答えこそが、おそらくあなたの望む関係を手に入れるために必要なことなのだと私は思うのです。(川口美樹/ライター)(ハウコレ編集部)
2018年04月22日いつも人が集まってきていて、みんなから慕われている「引き寄せ力」がある人。そんな人ってとても憧れますよね。かっこいいその魅力のヒミツに迫ってみましょう。人気者にはヒミツがある!出典:Shutterstock仕事をしていて、この人になら付いていきたいと思える存在の人っていませんか?後輩や仲間からも慕われていて、とても魅力を感じますよね。そんな「引き寄せ力」がある人ってどんなヒミツがあるのでしょうか。なぜそんなに人気があるのかそのヒミツを探って、自分も引き寄せ力を身につけましょう!芯が通っている出典:Shutterstock引き寄せ力のある人に共通するのは、芯が通っているということ。物事の考え方や決め事に関して、ブレることなく何でもこなせる人ってとてもかっこいいですよね。それはポリシーや自分の考えがきちんと整理されていて、将来のビジョンも明確にされているから。そんな風になるためには、日頃からいろいろなことを見て、学んで、経験することが大事。いま自分がやるべきことが何なのか、何がしたいのかをしっかりと考えて向き合うことで、答えが導かれていきます。不安に思うこともありますが、自分の決めたことなら信じてあげることも大事。そうするとただの頑固者?と思えそうですが、芯の通っている人は周りの意見をきちんと聞ける人。客観的に見たこともちゃんと受け入れて自分の意見を生み出せれば、それは自分の強みになり、ブレない女性へと成長できるはず。人を引き寄せるにはまずは自分自身を知り、ブレない心を保つことが必要になります。リーダーシップがある出典:Shutterstock引き寄せる力がある人はリーダーシップがあります。様々な意見を聞いて、みんなをまとめることが上手なのです。ワンマンな自己中心的なリーダーではなく、一人一人の相談に乗ってあげて親身になることができるリーダー。そんな人にはつい何でも打ち明けたくなりますよね。そうやっていつでも周りの状況を見て、相手のことを考えられると、自然と人が寄ってくるものです。自分の感情を優先している人には付いていきたいと思いませんよね。いつ怒られるのだろう?とびくびくさせてしまうようなリーダーにならないためにも、まずは相手のことを考えられる人を目指したいですね。基本は優しく、時には厳しくできる人こそ、本当のリーダーシップがあると言えるでしょう。吸い込まれるような目力出典:Shutterstock引き寄せ力は外見においても大切なことです。つい吸い込まれてしまいそうな目力がある人っていますよね。もちろん目が大きい人は目力が強く感じられますが、そうでなくても目力は作り出せます。女性ならメイクで目力をアップさせることができますよね。ポイントとなるのは濃淡のあるアイメイク。単調なアイメイクよりもグラデーションにして深みのあるアイメイクを目指しましょう。それだけで引き込まれるような目元を演出できます。カラーはブラウンやグレーなどのダークトーンがオススメです。さらにキリッとシャープな目元の方が目力が出るので、アイラインを引くことも忘れずに。目尻を上に跳ね上げるように描くとクールな雰囲気になります。やりすぎるとNGなので、バランスを見てベストな長さを見つけましょう。マスカラはボリュームタイプよりも、ロングタイプを選んでスッキリとしたまつげを意識。また、むくんだ目元に魅力は感じないので、特に、ここぞ!という勝負の日の前日は、塩分や水分を控えてむくみを防止しておきましょう。朝はホットタオルで血流を良くしてからメイクをするとより◎。吸い込まれるような目元は、ケアやメイクでも作り出せるので、ぜひ日頃から意識しておきたいですね。ポジティブな考え方出典:Shutterstock一緒にいてもネガティブな発言ばかりしている人とは、つまらなく感じますよね。マイナス思考だと負のオーラが放たれて、そのオーラに飲み込まれてしまいそうにもなります。やはりポジティブであることが一番!ポジティブな人には人が集まってきやすく、引き寄せ力もアップします。それでも根っからのマイナス思考だという人は、捉え方を少しずつ前向きに考えるようにするだけでだんだんと変化してきます。心のリハビリとまではいかなくても、自分の考え方や人に対する接し方などは変えていくことができます。ポジティブはプラスの効果を生み出してくれるので、いい影響を与えられるような存在になりたいですね。基本的な礼儀がある出典:Shutterstock「おはよう」「ありがとう」「ごめんね」「いただきます」などの基本的なあいさつや礼儀がある人。当たり前のようなことですが、これをきちんと徹底できている人って案外少なかったりします。どうしてもなあなあになってしまったり、テキトーにしてしまったり。人として基本的なこれらのことは、相手の目を見てはっきりと伝えるべきですよね。自分では言ったつもりでも、相手にちゃんと届いているかが肝心。心を込めて伝えるべきことはしっかりと伝えられる人は、人が集まってくるものです。改めて自分の生活態度を見つめ直してみましょう。意識次第で誰でも「引き寄せ力」を身に付けられます出典:Shutterstock引き寄せ力がある人になるためには、まずは自分に自信を持って愛してあげること。そうすると余裕ができて人にも優しくできます。みんなに憧れられるような存在感のある人になって、毎日をハッピーに過ごしたいですね。
2018年04月17日2月15日(木)今夜放送の日本テレビ系情報バラエティー「あのニュースで得する人損する人」に俳優の高橋一生と斎藤工がゲスト出演。映画『blank13』を共に作り上げた2人が公開クッキング企画に挑戦。スタジオ大絶賛の料理の腕前に注目。「フットボールアワー」の後藤輝基と羽鳥慎一がMCを務め、日々飛び込んでくる“旬なニュース”を「得か損か」というシンプルな視点、そして適度なアカデミックさで楽しく学んでいく本番組。今回高橋さんと斎藤さんは初のスタジオ公開30分クッキング企画「ウル得マンは一体何品の白菜料理を作れるのか?」にウル得マンのお手伝いとして参加。テーマとなる食材は高橋さんと斎藤さんのリクエストで「白菜」が選ばれ、野菜が高騰しているいま、白菜一玉を無駄なく使い切るレシピが続々登場する今回の企画にスタジオでは驚きの声が上がる。高橋さんは週2~3回は自炊するそうで「作り慣れているので、作っているときは無心になれる」とその料理の腕前を披露。斎藤さんも「頼んだオニオングラタンスープがあまりに美味しくて、どうやって味を再現するか…」と料理に対してもストイックに取り組む姿を見せると、その“イケメンすぎる”料理の腕前にスタジオも大絶賛。また今夜は、プライベートでも斎藤さんと仲良しだという「トレンディエンジェル」斎藤が、家庭でできるアイロンがけの技を紹介するほか、スマホのパノラマ機能を使って簡単に撮れる“心霊写真”を実践する。高橋さんと斎藤さんが共演している映画『blank13』はシネマート新宿にて公開中、2月24日(土)より全国にて順次公開する。斎藤さんにとって出演作というだけでなく長編初監督作ともなる同作。主演に高橋さんを迎え、松岡茉優、リリー・フランキー、佐藤二朗ら個性派キャストが集結している。「あのニュースで得する人損する人」は2月15日(木)19:00~日本テレビ系で放送。(笠緒)
2018年02月15日お笑いコンビ・オードリーの春日俊彰(38)が2月8日、『得する人損する人』(日本テレビ系)に出演。東大受験挑戦の第1段階選抜の結果が発表された。その結果に、受験生を中心に驚きの声が上がっている。 昨年6月からという急なスケジュールで始まった今回の東大受験。春日は試験直前には正月も関係なく、1日13時間勉強していたという。 この日の放送では、二次試験に進めるかどうかがかかる、1月に受験したセンター試験の結果が発表された。 春日が出願したのは、東大文系のなかでも最も難しいと言われている文科I類。2月7日に東京大学公式HPで発表されていた文科I類の合格者最低点は582点。東大の科類の中で唯一の500点台だったため、「この点数、もしかして春日なのでは?」とネット上で噂になっていた。 だが、この日の放送で発表された春日の得点は900点満点中、約5割の448点。 内訳は、国語148点(現代文92点、古文35点、漢文21点、200点満点)、英語76点(200点満点)、数学IA32点(100点満点)、数学IIB20点(100点満点)、地理B66点(100点満点)、日本史B51点(100点満点)、生物基礎30点(50点満点)、地学基礎25点(50点満点)だった。 現代文では92点と高い数字を叩き出したものの、ボーダーラインには届かず。また東大合格に必要なセンター試験の得点は8~9割と言われているため、必ずしも惜しいとは言えない結果となった。 ただTwitterでは《春日に国語ぼろ負けしたんだけど笑笑》《すげぇよ春日は……》《半年で時間ないなかすごい。お疲れさまでした》と、結果に衝撃を受ける受験生の声が続出。Yahoo!急上昇ワードランキングにも、「春日」が1位に輝いた。 共演の羽鳥慎一アナウンサー(46)から「他の大学なら行けているかもしれない点数」と告げられると、「いや、やっぱり東大って言ったから」と潔く答えた春日。「無謀」と言われていたなかでの挑戦だったが、この結果を受けて《自分も勉強やろうかな》というツイートも。春日の挑む姿は、少なからず学生を勇気づけたようだ。
2018年02月08日「婚活で出逢う男に良い人はいない」という人もいれば、「婚活で夫と出逢った」という人もいる。人それぞれですが、婚活でうまくいく人とそうでない人に何か大きな違いでもあるのでしょうか? 今回は、婚活という場で良い出逢いに恵まれるために必要なことについてご紹介いたします。婚活でうまくいかない原因は?【リアルな夫婦生活】vol. 66せっかくパーティでめでたくカップルになってもその後、お付き合いに進展しない…という経験はありませんか? パーティという場であれば、うまくいくのになぜか、そのあといろいろと考えてしまって、お相手の男性とお付き合いを進める気がなくなってしまうという方もいます。その原因は人それぞれですが、多く考えられるのはパーティでは彼が他の人と比較して、一番魅力的だったけれど、対一人の男性として考えたときに自分がOKサインを出せる男性かといえばそうではない。……という判断が下ったことによって、男性に魅力に感じなくなったことが原因になっているのかもしれません。もともと、好きという感情で相手を選んでいるわけではないので、恋愛フィルターがかかりにくく、小さなことでもダメだと思う部分を見つけてしまうとテンションが下がってしまうパターンは、婚活にはよくあることなのでしょう。婚活でうまくいく人の特徴そうはいっても、婚活で素敵な男性と結婚できた! という人も少なからずいらっしゃいます。その人とうまく行かなかった人は何が違うのでしょうか。単純に運というお話もあるでしょう。しかし、婚活やお見合い婚を成立させた友人・知人の話を聞くと女性側にある共通点が浮かび上がりました。婚活を成功させた女性たちの多くは、良い意味でおおざっぱな性格の持ち主ばかりでした。細かいことはあまり気にしない、相手に求める条件が少ない、楽観的というサバサバした方が私の周りには多かったです。出逢う人に対して、どうしても合わないと最初から決めつけずに何度かデートを繰り返してみる。また、パーティでカップル成立したその直後に、二人きりでご飯を食べに行くなどのフットワークの軽さがあるなども、仲を進展させるポイントなのだとか。選り好みをせずに、目の前に現れたご縁を大切にする姿勢が異性との結びつきを強くしていくのかもしれません。一度のデートで相手を判断しないとはいえ、気乗りしない相手と一応は何度かデートを重ねている方もいることでしょう。それでもなお、相手を好きになれないときはどうすれば良いのでしょうか。恐らくこうした場合は、最初の段階で男性に対して何かしらのマイナスイメージを持っていて、それを払拭できていないのかもしれません。そんなときは彼の中のこういう欠点は好きではないけれど、こういう良い部分はある。というように、悪い部分を見つけたら良い部分を1つ見つけてみてください。彼の良い部分を見つけることで、アナタの中の彼に対してのマイナスイメージを自らで払拭していきましょう。どうしても人として許せない! という地雷さえなければ、長い目でお付き合いを続けていくと、自然と結びつきが強くなっていきます。小さな出逢いも大切にしよう出逢った瞬間に「この人だ!」とピンと来る相手と結婚できる確率はどれくらいなのでしょうか。実際に結婚した夫婦の出逢いを聞いてみても、最初から直感で結婚相手だとわかったというカップルはほとんどどいません。むしろ「最初は好きになれなかった」などのマイナスイメージを持っていた人も多く、どんな出逢いが、どんな結果になるかは誰にもわからないのですよね。だからこそ、小さな出逢いも大切に育てていく気持ちが大切。もしかすると、アナタの周りにもすでに将来につながる出逢いがあるのかも♡ 丁寧に、身近な人との関係を育んでいってくださいね。
2018年01月25日「フットボールアワー」の後藤輝基と羽鳥慎一がMCを務め、“旬なニュース”を「得か損か」というシンプルな視点で学ぶ「得する人損する人」。1月11日(木)は2時間SPでの放送となり「トドメの接吻」から山崎賢人、志尊淳らがゲスト出演する。今回山崎さんと志尊さんは「出張!ウル得マン」コーナーのVTRゲストとして出演。“ウル得マン”が山崎さんと志尊さんに冬に余りがちなお餅の活用術を伝授する。溶かした餅で和洋中様々なメニューに変化、美味しく焼ける得ワザも紹介される。また横澤夏子の母校の不用品をリメーク。自転車がベンチに、跳び箱がテーブル、イスになって生徒が大喜び。そのほかにも一流シェフが余ったおでんを絶品イタリアンにリメークしたり、芸能人の定番レシピに一流シェフがダメ出し。スタジオには俳優の上川隆也も登場、上川さんが絶賛した簡単(秘)カルボナーラもお楽しみに。注目の「オードリー春日は東大に合格できるのか!?」も見逃せない。山崎さんと志尊さんが出演しているドラマ「トドメの接吻」は毎週日曜22時~日本テレビ系にて放送中。連続ドラマ初主演となる山崎さんが今回演じるのは幼少期の水難事故がきっかけで誰も愛さず成り上がることだけを追う、孤高のホスト・堂島旺太郎。100億の資産を持つといわれる社長令嬢・美尊みことを落とそうとする旺太郎だが、クリスマスイブの夜、突如現れた“キス女”にキスされ死んでしまい、そこからタイムリープを繰り返すようになってしまう…という物語。志尊さんは旺太郎の弟分的なホスト・小山内和馬を演じ、そのほか、門脇麦、新木優子、新田真剣佑、佐野勇斗、菅田将暉ら“旬”なキャストが勢ぞろいした。またスタジオゲストの上川さんは1月19日(金)から公開の映画『ジオストーム』で日本語吹き替え版声優を務めている。上川さんのほか山本耕史、ブルゾンちえみら日本語キャストの演技にも注目。また1月11日(木)より毎週木曜23時59分~読売テレビ・日本テレビ系にて放送開始となる木曜ドラマF 「リピート~運命を変える10か月~」に主演する女優の貫地谷しほりもスタジオゲストとして出演。同作は貫地谷さんと本郷奏多、ゴリ(ガレッジセール)という異色の組み合わせでミステリー作家・乾くるみの傑作長編をドラマ化する。「得する人損する人」2時間SPは1月11日(木)19時~日本テレビ系で放送。(笠緒)
2018年01月11日12月23日、綿谷りささん原作、松岡芙優さん主演の映画『勝手にふるえてろ』が公開されます。絶滅動物を愛する非モテ女子ヨシカは、彼氏いない歴=年齢。中学時代の初恋の相手「イチ」のことが忘れられず、思い出を噛みしめたり、「イチ」との恋愛を妄想したりするのがライフワークでした。そんなヨシカに会社の同期「ニ」が突然告白します。でも「ニ」は彼女の好みとはほど遠く…。■恋愛における究極の選択片思いの切なさを一番理解しているヨシカは、「ニ」の告白をムゲにできず。「ニ」の想いと向き合うためには自分の片思いにピリオドを打たなければいけない、と中学の同窓会を開催します。同窓会を通してわかったのは、「イチ」にとってヨシカは顔見知り以下だったということ。結局、自分が好きなのは「イチ」ではなく「妄想の中のイチ」であり、自分が想い続けた「妄想の中のイチ」は存在しない、という現実をつきつけられるのです。ヨシカは「ニ」と付き合うことをOKしますが、「ニ」の強引さに嫌気がさし、また「ニ」から驚くべき事実を知らされ、反射的にフッてしまいます。「好きな人」と「好きになってくれた人」と、どちらを選ぶべきか?これはある意味、恋愛における究極の選択といえるでしょう。どんな人にも人生で3回モテ期があるといわれていますから、もしかしてあなたにもそんな選択をしなければいけないときがくるかもしれません。今回は、自分のパートナーを選択するにあたって押さえるべきポイントを徹底解説します。■恋愛以前の問題「イチ」と「ニ」の間で揺れ動くヨシカですが、その悩み方が「イチと結婚したら、彼がずっと傍にいてくれるか不安な毎日になりそう…」「ニと結婚しても、子どもの顔がどんなふうになるとか一切興味持てないだろうな…」というもの。これらは、全部「ヨシカの目線」ですよね。「イチ」の立場で考えたとき、結婚した相手から痛くもない腹を探られ、いつまで経っても信用してもらえない結婚ってどうでしょう?また「あなたの顔が好みじゃないから、生まれてくる子どもに希望が持てない」といわれた「ニ」は、結婚に前向きになれるでしょうか。ヨシカは、「イチ」や「ニ」がどう考えどう感じるか、その点について全く考えていません。どう選択するべきか?で悩んでいる人は、「相手と自分にとってよい結果を出せるのか」という視点で考えていないケースが多いのです。たいていは、自分だけに必要な結果を得られる妙案を求めて悶々としているんですよね。そもそも、相手と向き合えてない。こんなのは恋愛以前の問題です。自分だけでなく相手の目線に立って考える、そうして初めて「選択」のスタートラインに立つことができるのです。■二人ともが幸せになる道を模索する恋愛であれ結婚であれ、長期的な関係を築くためにはどうしても「歩み寄り」が必要になります。逆の言い方をすれば、人間性や価値観や好みを知り合う機会を持たずして、建設的な「歩み寄り」は難しいです。大事なのは、相手と自分の個性をつなげることで「二人ともが幸せになる道」が見えるかどうか。どっちが自分を想ってくれているかなど、愛情の量は結局のところわかりません。スタートがどうあれ、「お互いが深く愛し合う」というゴールに向けて一緒に進んでいく気概を持てるかどうか。それを持てる相手があなたのパートナーです。■まとめ選択のポイント、ご理解いただけましたでしょうか。よく「愛されるほうが女性は幸せになれる」なんていわれますが…。愛してくれる人を全く愛せなかったら、遅かれ早かれその関係は崩壊します。あなただけでなく、相手も満たされる関係が築けるかどうか。目を凝らして見定めるべきは、そこではないでしょうか。ライタープロフィール黒木蜜一般企業に勤めながら執筆した作品が日本文学館のオムニバス本に掲載され作家デビュー。古事記への造詣が深く、全国300ヶ所以上の神社紹介記事を執筆。現在、古事記の観点から紹介する神社コラム/恋愛コラムなども手がけている。
2017年12月23日こんにちは、あなたの恋愛をアップデートするコラムニスト、川口美樹です。突然ですが、あなたは「好き避け」という言葉をご存知でしょうか?読んで字のごとく、「好きなのに避けてしまう」行為のことをそう呼びます。好き避けの一番の特徴は、相手が振り向いてくれるまでは「好き好きアプローチ」できるのに、相手が自分のことを気にし出した瞬間に、その人のことが好きじゃないような言動をとってしまったり、さらに、場合によっては本当に好きじゃなくなってしまうことです。そう聞いて「何をバカな。好きな人が振り向いてくれたらチャンスじゃん」と思う人はこの記事は必要ないかもしれません。それよりも「あ、私、心当たりある」と思った方にぜひ読んで欲しい内容です。その状態をほうっておいたたままにしてはいけません。■好きなのに避けてしまう心理好きな人に対して、あえてイジワルな態度を取ってしまったり、できるだけコミュニケーションを取らないようあえて避けるような行動を取ってしまう。こういう人の特徴として、●恋愛に関してコンプレックスを感じている●自分に自信がないといったことが共通点としてあげられます。好きという気持ちは確かにあるのにも関わらず、「傷つくのが怖い」「自信のない自分と向き合いたくない」「本心を相手に探られないようにしたい」という自己防衛の心理が働いてしまっているんです。■恋愛は同じステージの人しか付き合えないでは、なぜ「自分が好きであることが相手にバレることで傷つく」と考えてしまうのでしょうか?恋愛というものは良くも悪くも、自分と同じレベルの人としかうまく行かないようになっているんですね。それは収入や肩書きなどのレベルではなく、人間性のレベルです。相手とコミュニケーションを取った時に、自分が劣等感や優越感を感じないような、自然なままでの自分でいられる恋愛が、自然で無理のない恋愛です。しかし人は得てして、自分よりも上のレベル、つまり人間的に憧れるような人のことを好きになってしまいがちです。そうなると、自分よりも上のレベルの人を好きになってしまうと、その人とコミュニケーションを取ろうとするたびに、自分に劣等感を感じてしまうことなります。だからこそ、好きになった人とできるだけコミュニケーションを取らないようにしようとしてしまうんですね。■好き避けをしてしまう人は「比較」をやめるそう考えると、好き避けをしてしまう人は、人を見る時に「自分より優れている人か、劣っている人か」あるいは、自分を見る時に「他人よりも優れているか、劣っているか」で判断しようとしている人だと思われます。この自分と他人との「比較」をやめない限り、永久的にコンプレックスに悩まされることになり、一生自分らしい恋愛をすることができません。逆に、他人との比較をやめて「自分は今の自分のままで素晴らしい。私は今の私が好きである」という認識を持てれば、優劣感を感じることなく、裸の自分のまま目の前の人とお付き合いできるようになります。■どうしたら自分を好きになれるのか?自分を好きになる方法はいくつかありますが、もっとも簡単な方法は「思い込み」です。毎朝鏡を見ては「私可愛い」と思い込み毎日仕事をしては「私仕事ができる」と思い込み恋愛市場においては「私モテる」と思いこむこれをひたすら根気強くやれると自分を好きになれます。「そう思えないから自分を好きになれないんだよ」と思う人は、「顔が綺麗なら」自分を好きになれ「仕事で実績が出れば」仕事ができるようになり「多くの人から好かれれば」モテると考えおり、条件付きで自分を好きになろうとしているので、いつまで経っても自分を好きになることができません。「可愛い」と思い込むから可愛くなるのであり「仕事できる」と思い込むから仕事ができるようになり「モテる」と思い込むから実際にモテるようになるのです。自分に自信がないが故に、好き避けをしてしまう人は、毎日鏡の前で笑顔を作ることから始めてください。半年も経てば自分がちょっとずつ好きになってきて、好き避けをしないようになりますよ。(川口美樹/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年12月19日こんにちは。フリーママライターの横山かおりです。あっという間に2018年。みなさんはどんな年にしたいですか?家の中のインテリアを変えてみたい、という人もいるのではないでしょうか。北欧インテリアで大人気のIKEAですが、子連れに優しいというのを知らない人がまだまだ多いよう。そこで今回は実際に子連れでIKEAに行ったママたちに、体験談を聞いてみました !読み終えたとき、週末はIKEAに行ってみたくなっちゃうかも!?●無料託児サービス「スモーランド」なんといっても大人気なのがIKEAの託児サービス、スモーランド です。60分無料という嬉しすぎるサービス!休日は行列ができるほどの大人気…!「スモーランドに入るためにオープン時間にあわせて行くようにしています。子どもたちを預けて大人だけでゆっくりまわれるなんて最高!」(6歳女の子と9歳男の子のママ)「スモーランドは中もすごく楽しいそうで、子どもたちも大好き。『スモーランド行きたい!』と子どもたちが言うので、IKEAに行くこともあります。」(4歳、6歳女の子のママ)親子に大人気のスモーランド 。とにかく人気で待ち時間がかかることも多々あるので注意しましょう。預けられるのは4〜10歳の子どもたち。受付時間は店舗によって異なります。買い物に興味のない子どもたちには最高のスポットですよ!●ごはんもおやつも子どもが喜ぶものばかり!IKEAのレストランではおいしくてリーズナブルなごはんがたくさん揃っています。キッズメニューもあるので小さな子連れでも安心。ベビーチェアも完備 されているので、何も心配ありません。「息子がIKEAのミートボールが大好きで、毎回それを頼んでいます。IKEAのレストランはお財布にも優しいので親としてもありがたい!」(8歳男の子のママ)「お会計が終わると必ず食べるのがソフトクリーム。買い物に疲れて甘いものが食べたい、という心理をうまくついてくるなぁといつも感心してしまいます。ついつい子どもだけではなく私まで購入(笑)」(2歳女の子と6歳男の子のママ)IKEAではお会計が終わった後、ビストロという小さな売り場でソフトクリームやホットドッグを食べる ことができます。これがまた大人気!小腹が減ったお父さんたちや買い物に疲れた子どもたちでいつも大人気のスポットです。●買い物中も楽しめる仕掛けがいっぱい!買い物についてきたがらない子どもはたくさんいますが、IKEAでのショッピングは退屈することがありません。「店内の随所に、子どもたちが遊ぶ仕掛けが設置されています。本当に色々なところにあるので『つまんないーもう帰ろうよー』という声をあまり聞きません。むしろ『次は何があるかな?』というくらい。」(6歳男の子のママ)「キッズの売り場では自分の部屋をイメージしたり、おもちゃで遊んでみたりととても楽しそう。かわいいアイテムが多いからついつい買ってしまうこともしばしば…。」(4歳と8歳女の子のママ)買い物につきあうのが難しい子どもでも、IKEAのショッピングは別物 のようです。本物のお部屋のようなレイアウトがたくさん並ぶなか、大人と一緒にワクワクしながらまわる子どもたちをあちこちで見かけます。----------とにかく子連れに優しいIKEA。「あまりIKEAに行ったことがない」「最近子どもが生まれたばかりでサービスを何も知らない」という人は、ぜひ次回からIKEAをもっと楽しんでみてくださいね。行くだけでも楽しい気分にしてくれるIKEA。週末は家族みんなで出かけてみてはいかがでしょうか?参考:●ライター/横山かおり
2017年12月19日私は、数々の恋愛相談に乗ってきた経験から、いい恋愛ができる人といい恋愛ができない人の差は「考え方」にあると考えています。その考え方の差がどんなところに出てくるのか、具体的な事例を交えながらお話ししていこうと思います。■相手がどう思うかを考えるか、自分がどう思われるかを考えるか、の違い例えばLINEの返信一つとっても、いい恋愛をできる人といい恋愛ができない人に、明確な違いがあります。いい恋愛ができない人は、「なんて返信したら好きになってくれるかな?」「こんなこと言ったら嫌われるかな?」と考えるタイプです。この人は相手から見られている自分にしか興味がなく、自分がどう思われるかに頭を悩ませています。いい恋愛ができる人は、「なんて返信したら喜んでくれるかな?」「こんなこと言ったら、嫌な気持ちにならないかな?」と考えるタイプです。この人は自分のことは脇に置いて相手のことを第一に考え、相手がどう思うかに頭を悩ませているのです。■自分の短所を認められる人か、相手の短所を否定する人か、の違い。自分の強みを前面に出して押し通そうとする人は、得てして相手の欠点を見てしまう傾向にあります。自分が当たり前にできることができない相手を見ると、フラストレーションがたまってしまうんです。逆に、自分の弱みを認めている人は、相手の長所に目が行きます。なぜなら自分ができないことができる人のことを素直に尊敬できるからです。そうなれば自然と相手の短所に対しても寛容になります。その分自分の長所でカバーしようとするのです。その短所すらも愛おしいという気持ちがわき、結果的にいい恋愛ができるようになります。■恋より真剣になれるものがあるか、恋にしか真剣になれるものがないか、の違い。恋に真剣になれることは素晴らしいことですが、恋以外に真剣になれるものがないというのは問題です。いい恋愛ができる人は、恋愛をしていないときでも十分に充実しています。そういう人同士がお付き合いできると、お互いの存在がそれぞれにとってのエンジンとなって、より一層生活が充実して行きます。一方、恋以外に真剣になれるものがないと、恋愛すること自体が目的になってしまいます。恋愛していない自分が自分らしくないと感じ、無理して恋愛しようとします。恋に恋するタイプの典型と言えるでしょう。■支えたい人を探しているのか、支えてくれる人を探しているのか、の違い。「自分のことを支えてくれるような人がいい」。そういう全てを包み込んでくれるような人を望んでいる人には、「素直に諦めた方がいい」と言わざるを得ません。なぜなら、自分のことを全身全霊で支えてくれる人は、究極的には自分しかいないからです。自分にしか歩めない人生を他の誰かに依存するのは、前提から破綻している行為なのです。そうではなく、あくまで自分の人生の責任において、「この人のことを支えたい」と思える人に全身全霊を尽くす。そういう人の方が、辛いことももちろんありますが、結果的に豊かな人生を送ることができます。世の中は面白いようにできていて、そういう時に「自分がそういう対象に選ばれればいいのでは?」と思ってしまう人には、そういう人は現れないようになっているようです。■いい恋愛をするにはどうしたらいいのか?では、自分にとっての「いい」恋愛をするにはどうしたらいいのでしょうか?前述の違いから導き出せることがあるとすれば、・自分がどう思われるかは脇に置いて、相手がどう思うかに興味を持とう・相手の欠点を見るのではなく、自分の欠点を認めてあげよう・恋愛よりも真剣になれるものを見つけよう・支えてくれる人ではなく、支えたくなる人を見つけようということでしょうか。いきなり全部は難しいよ、という人は、一番最初の「自分のことは脇に置いて、まず相手のことを考える」ことを実践してみてください。これだけであなたのする恋愛は全く違ったものになるはずです。いい恋愛に恵まれなかったと思う人は、ぜひチャレンジしてみてくださいね。(川口美樹/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年11月01日日本テレビ系のバラエティー番組『得する人損する人』の企画で、東大受験に挑戦することとなったお笑いコンビ「オードリー」の春日俊彰(38)。過去にもボディビルやフィンスイミング、レスリングなど多くの挑戦を続けてきたが、受験勉強は20年ぶり。最終学歴は日本大学商学部卒。現役時代から古文は得意だったが、英語と数学は大の苦手。最初に手渡されたのは、小中学生レベルのドリルだったという。 受験勉強を開始したのは、3カ月前。さすがに今回は難しいのでは……。だがそんな下馬評をよそに、“超人”春日は自信満々。「偏差値35の生徒を現役で東大に合格させた」というカリスマ講師・時田啓光氏も驚くほどの成長ぶりをみせているという。いったいなぜ、彼は無謀な挑戦を続けるのか。そこには学生時代の経験が影響していた。 「春日は学生のころから本気を出せば東大に合格できると思っていました。でも当時は勉強する意味が見出せず、本気を出さなかったんです。日大系の附属高校だったので大学に上がるには内部進学試験で合格点を取れればよかったのですが、それがダメだったので一般受験に切り替えることに。試験はより難しくなりましたが、結局、合格できました。勉強したのは3カ月くらい。だから本気を出せば、もっと上に行けると思っていました」 高校時代から“超人”の片鱗を見せていた春日。その意志の固さは、同級生だった相方の若林正恭(39)をも驚かせるほどだった。春日は当時をこう振り返る。 「若林が後ろの席にいて、毎日少しずつハサミで春日の髪を切ってくるんです。でもここで反応したら負けだと思って黙っていました。ほかにも学生時代に『絶対死なない』と言ったら、友だちに『だったら立ちこぎした自転車から飛び降りろ!』といわれたこともありました。もちろん、やりましたよ。渓流の渦に放り込まれたこともありましたが、無事生還。友達の運転する車でひかれそうになったこともありましたが、ボンネットに飛び乗ってピースしてやりました。まあ友だちというのは全部、若林ですけど(笑)」 一歩間違えれば“殺人事件”レベル……。だがそんなドン引きするほど無茶な経験も笑って話す春日。そして当時の経験も、今と繋がっているのだという。 「春日には昔から“受ける美学”があるんですよ。たとえ何があっても、耐えることができます。今回の受験やエアロビ挑戦も同じです。無理なことを言われても『そっちがその気なら、やってやろうじゃないの!』と思ってしまう。決して楽ではないですが、できたら逆に面白いでしょう?だから言われたことは、全部やってみようと思っています」
2017年09月30日ネットショッピングなどが増えている昨今、実店舗での買い物が好きという人もまだまだ多いですよね。中でも百貨店での買い物は贅沢な雰囲気を感じられることもあり、好んで定期的に訪れるという人も多いでしょう。そんな百貨店の多くで行われているのが、『デパート積立』。おトクな積立制度 として人気を集めていますが、注意しなければならない点も少なくありません。今回は、デパート積立のメリット・デメリットについてご紹介したいと思います。●デパート積立とはデパート積立とは、基本的に12か月かけて一定額を積み立てた後、1か月分をボーナスとして上乗せした13か月分 を、商品券やプリペイドカードとして受け取ることができるというものです。多くの百貨店で、『○○友の会』という名称でデパート積立が行われていますね。たとえば、1か月2万円の積み立てをした場合、24万円が積み立てられ、1か月分(2万円)が上乗せされた26万円分の買い物が可能になるというわけです。金利の低い現在、ほとんど利息の付くことがない銀行に預けておくよりもずっとおトク。いつも決まった百貨店で買い物をするという人は、ぜひとも活用したいサービスと言えるでしょう。●デパート積立のメリット2つ●(1)税金が取られない銀行の定期預金などは、発生した利益に対して税金がかけられます。しかし、デパート積立では、上乗せされた金額に対して税金は一切かかりません。丸々1か月分が、ボーナスとしてそのまま手元に入ってくる ことになります。●(2)優待セールでの買い物ができる友の会の会員になると、一般の人は受けることのできない優待セールなどで買い物をすることができる ことがあります。また、提携しているお店や施設などで友の会のカードを提示することで、安く購入できるということもあるようです。積み立てているお金以外の面でも、メリットを受けることができると言えるでしょう。●デパート積立のデメリット4つ●(1)積み立てたデパートでしか使えない積み立てたお金は、商品券という形で還元されることになります。つまり、積立を行ったデパートでしか使うことができません。当然のことではありますが、これは大きなデメリットと言えるでしょう。必ず決まったお店でしか買い物をしないという人であれば問題ありませんが、複数の百貨店を使う人にとっては悩ましいところ。事前によく考えて積立を始める必要があります。●(2)使いすぎてしまう受け取った商品券は、すでに積立のお金を払い終わっているため、なんの負担もなく使うことができるお金 となります。そのため、それほど必要性の高くない商品をつい買ってしまうということをしがちになるでしょう。せっかく割の良い積立をしていても、いらないものまで買ってしまってはマイナスに……。現金を使うような気持ちで使うことが大切です。●(3)お店が倒産すると積立金が戻らないことも元本1,000万円とその利子に対して保護される銀行預金に対し、デパート積立は、デパートが倒産してしまうと全額戻ってこない可能性 があります。「つぶれることなんてない」と安易に考えず、積立を始める際には経営状態などをしっかりと確認し、リスクを把握した上で始める必要があるでしょう。●(4)紛失のリスク商品券ではなく、プリペイドカード式で金額を受け取るシステムの場合、大金が1か所にかたまってしまうことになります。それだけ紛失したときのリスクも高い と言えるでしょう。紛失した場合は手続きを行うことで再度チャージしてもらえることもありますが、盗難によってすでに使われていた場合にはそれも困難に。取り扱いには十分に注意する必要があると言えます。----------いかがでしたか?なにも問題がなければおトクに使うことのできるデパート積立ですが、注意すべき点も少なくありません。特に、計画的にお金を使うのが苦手という人は、まとめて受け取った積立金を無駄遣いしがちな傾向にある ため、しっかりと管理する必要があるでしょう。リスクも理解しつつ、うまく活用していきたいものですね。●文/パピマミ編集部●モデル/KUMI(陸人くん、花音ちゃん)
2017年06月19日6月3日より『屋根裏の恋人』(フジテレビ系)がスタートします。義父が亡くなり、家族と義父の後妻と共に大きな洋館で暮らすことになった西條衣香。新居で催すパーティの最中、突然かつての恋人・瀬野樹が来訪。借金取りに追われているのでかくまってほしいとお願いされ、衣香はきっぱり断ります。しかし、いつの間にか屋根裏に住み着いている樹。元カレをかくまう日々の中、だんだんと家族の秘密が暴かれていき…。ストーカーの定義そもそも引っ越したことはおろか連絡すら取っていなかったのに、なぜ洋館に住んでいることを知っているのか。彼は、ストーカーなのかもしれない。心が警鐘を鳴らす一方で、衣香はどこか満たされない日々に妖しい花が開くような予感を覚えます。ストーカーは英語の「stalk」(ストーク)から生まれた言葉で、「stalk」は肉食動物が狙い定めて獲物に忍び寄る様を表すもの。そこからつきまとい、またそのような行動をする人を「ストーカー」と称するようになりました。実は統計上、自分と全く関わりのない人がストーカーするケースは大変少なく、知人、特に交際相手であることが圧倒的に多いのです。では、ストーカーをする人は、いったいどのような心理なのでしょうか。詳しく解説していきましょう。ストーカー心理の実態例えば職場の人で、全く好みじゃない男性から告白されたとしましょう。あなたは付き合う気がないので、失礼がないように、でもきっぱりとお断りします。多少ゴタつくことはあるかもしれませんが、通常であれば脈なしと諦めるでしょう。しかし、中には断られることを不本意と感じ、なんとしても受け入れてもらいたい、いや受け入れなければいけないのだ、と思い込む人がいるんですね。相手の関心を惹くため、何百通とラブレターやメールを出したり後をつけたり、つきまといを始めます。そこにあるのは、何度も何度も伝えることでいつか相手が根負けして、自分を受け入れてくれるんじゃないか、という期待。そして、なんとしても自分の思い通りにしたいというゆがんだ幼児性です。今まで普通に接していた知人が、突如ストーカーへと変貌。それは「拒絶」「否定」「別離」を引き金としていることが多いのです。根源にあるもの「自分の欲求はかならず受け入れられてしかるべきだ」とするストーカー心理の根底には、何があるのでしょう。環境や状況にもよりますが、「マザー・コンプレックス」であることが多いです。自分がどんなに困らせたとしても、最終的には自分のすべてを受け止め、絶対的に保護してくれる女性。そうした「理想の母性」を女性に投影し、期待し、要求しているのです。これは、男性のみならず女性にも同じことがいえます。女性の場合は「エレクトラコンプレックス」です。「エレクトラコンプレックス」とは、父親への性愛感情と母親への憎しみが抑圧されたまま、ゆがんだ異性願望を築く心理状態を表す心理学用語。自分を絶対的に保護し、何をしても愛情を注いでくれる異性であることを期待し、他の女性が少しでも近づくことを許しません。このような女性が、「好きだから」という免罪符を掲げて男性にストーカー行為を働きます。どちらにも共通しているのは、つきまといをしているという自覚がない点です。まとめストーカー心理、ご理解いただけましたでしょうか。他人事だと思うかもしれませんが、今一度思い返してみてください。自分の思い通りになるのが当然として、相手が根負けするまでそれを求め続けたことはありませんか?相手が笑って理解してくれたら、それは「ちょっとしたワガママ」で済むかもしれません。でも、相手があなたに脅威を感じていたら…?自分の行動が「思いやり」からなのか「自分を満たすため」からなのか。改めて考えてみてくださいね。ライタープロフィール黒木蜜一般企業に勤めながら執筆した作品が日本文学館のオムニバス本に掲載され作家デビュー。古事記への造詣が深く、全国300ヶ所以上の神社紹介記事を執筆。現在、古事記の観点から紹介する神社コラム/恋愛コラムなども手がけている。
2017年06月03日5月11日(木)今夜放送の日本テレビ系情報バラエティー「あのニュースで得する人損する人」に「劇団EXILE」青柳翔と「EXILE/三代目 J Soul Brothers from EXILE TRIBE」小林直己がスタジオゲストで出演。ドラマ「恋がヘタでも生きてます」から田中圭、高梨臨もVTRゲストで登場する。本番組は「フットボールアワー」の後藤輝基と羽鳥慎一がMCを務め、日々飛び込んでくる“旬なニュース”を、「得か損か」というシンプルな視点と適度なアカデミックさで楽しく学んでいくというもの。今回は青柳さんと小林さんのほか、坂上忍、「第62代横綱・大乃国」芝田山康、森泉、「平成ノブシコブシ」吉村崇もゲストとして出演する。大好評企画の「坂上忍の“あのお役立ちテクって得ワザ!?損ワザ!?”」では冷蔵庫で一週間以上レタスの新鮮さをキープできる得ワザを紹介。犬の心・いけや賢二が得損ヒーロー“ウル得マン”として制限時間30分で何品作れるかに挑戦する「ウル得マン~恋がヘタでも生きてます編~」では、ドラマ「恋がヘタでも生きてます」のメインキャストである田中圭、高梨臨を出張料理でおもてなし。しかも今回は「出演者、スタッフおよそ50名分のケータリングを作る」という難題に挑む。今夜も“ウル得マン”のスゴ技が炸裂する。今夜のスタジオゲスト、青柳さんと小林さんが出演している映画『たたら侍』は5月20日(土)より新宿バルト9、TOHOシネマズ新宿ほかで全国にて公開。昨年のカナダ・モントリオール世界映画祭で最優秀芸術賞を受賞し、今年もアメリカ・バイユー映画祭をはじめ世界各地の映画祭で多数の受賞を果たしている本作は、EXILE HIROが映画初プロデュースを手掛けた原作なしのオリジナルストーリーで“たたら”とは島根の奥出雲の伝統製鉄技術のこと。青柳さん演じる主人公・伍介が“たたら”を受け継ぐ家に生まれながらも、運命に逆らい侍になろうとする心情を描いた物語となり、共演にはAKIRA、田畑智子、石井杏奈らをはじめ、津川雅彦、奈良岡朋子、宮崎美子、甲本雅裕など豪華ベテラン俳優陣も名を連ねる。またVTRで登場する田中さん、高梨さんが出演しているドラマ「恋がヘタでも生きてます」は毎週木曜23時59分~日本テレビにて放送中。土村芳、淵上泰史、小関裕太らが共演し“恋ベタ”主人公たちの不器用すぎる恋愛模様を赤裸々なガールズトークも交えて描いた、女性の理想と本音が入り乱れた大人のラブコメになっている。話題の映画、ドラマから豪華ゲストを迎える「あのニュースで得する人損する人」は5月11日(木)19時~日本テレビ系にて放送。(笠緒)■関連作品:たたら侍 2017年5月20日より新宿バルト9、TOHOシネマズ新宿ほか全国にて公開(C) 2017「たたら侍」製作委員会
2017年05月11日羽鳥慎一とフットボールアワー・後藤輝基がMCを務め、旬のニュースを「得なのか、損なのか」というシンプルな視点で紹介していく番組「あのニュースで得する人損する人」の3月16日(木)今夜放送回に波瑠、神木隆之介、石川恋ら豪華ゲストが出演する。巷にあふれる“お得な情報”の数々が本当に“お得”なのかを、日本一疑い深い男である坂上忍が自ら実践して検証する「あのお役立ちテクって得ワザ!?損ワザ!」では、“三ツ星タマリエ”の資格を持つ卵料理のスペシャリスト・タマミちゃんが登場。たった5分で親子丼を作れる超お手軽な得ワザを紹介。スタジオの神木さん、波瑠さんらも実演する。また人気の家事芸人・家事えもんが冷凍うどんにひと手間加えたアレンジレシピに挑戦。大物料理人と野菜ソムリエの資格を持つ芸人を相手に“冷凍うどん10分レシピ”対決を繰り広げるほか、“ウル得マン”の異名を持つ芸人、犬の心・いけや賢二が、料理の腕前を競う全国大会で優勝したスゴ腕高校生たちの高校に出向き、完全アウェイのなか料理バトルを繰り広げる。今回のゲストである波瑠さんは俳優の岡田将生とともに金曜ロードSHOW!特別ドラマ企画「北風と太陽の法廷」にW主演する。冷徹で容赦なく相手を叩きのめす、イソップ童話「北風と太陽」の“北風”のような無敗の冷徹弁護士・櫻川風香を波瑠さんが、温かく癒し系で相手の心をほどいていく“太陽”のような無冠の仲裁弁護士・麹谷陽太を岡田さんが演じ、市村正親、キムラ緑子、八嶋智人、大谷亮平、川島海荷、山本裕典、温水洋一らバラエティに富んだ俳優陣が集結。仕事の仕方も正反対の“最強”弁護士2人の法廷ラブコメ「北風と太陽の法廷」は3月17日(金)21時~日本テレビ系でオンエア。同じく今回ゲストで登場した神木さんは、羽海野チカ原作の人気コミックを実写映画化する『3月のライオン』に主演。神木さんが中学生でプロ棋士としてデビューした桐山零を演じ、有村架純、清原果耶、倉科カナ、佐々木蔵之介、加瀬亮、伊藤英明、豊川悦司と共演。幼い頃に交通事故で両親と妹を失い棋士のもとで育てられた零が、ある3姉妹と出会い彼女たちとのにぎやかな食卓に居場所を見出し、様々な人生を背負った棋士たちと頭脳と肉体と精神の全てを賭けた戦いに挑む――という物語で前篇が3月18日(土)、後篇が4月22日(土)より全国にて公開。石川さんはドラマ「東京タラレバ娘」に出演中。吉高由里子、榮倉奈々、大島優子が大人になりきれない“タラレバ娘”を演じる同作で、石川さんは鈴木亮平演じるドラマプロデューサー・早坂哲朗の元カノでADの芝田マミを演じている。吉高さん演じる倫子と鈴木さん、坂口健太郎の関係にどんな決着が着くのか、注目の最終回は3月22日(水)22時~日本テレビ系にてオンエア。豪華ゲストを迎える「あのニュースで得する人損する人」は3月16日(木)19時~日本テレビ系にて放送。(笠緒)
2017年03月16日相談全文を読む(ガールズレスキューへ移動します)こんにちは!恋愛カウンセラー/占い師のあやかです。今回はこちらの高校生の女の子から寄せられたご相談についてお答えしていきます。「今さらすぎて、友達に聞けないのですが、最近、彼氏が欲しい願望が強いです。ちょっと話しただけで『この人いいな』と思ってしまい、自分の好きな人がわかりません。好きって何ですか?」恋したいな~!という恋愛モードのときは、いろんな人に目移りしてしまうことも多いですよね。好きな人が定まらないときは、どんなことを試してみるべきなんでしょうか?一緒に考えて行きましょう。■【気になる人が多いのは良いことです】「たくさん好きな人がいるなんて、私は浮気者だ」なんて、自分を責めることはありません。10代、20代の女性は、いろんな人の魅力にときめくのが当たり前!自分にはどんな人が合うのかを見極めるチャンスが訪れていると考えましょう。男性を“いいな”と思うのは、恋の始まりではなく、「恋の入口」だと考えてみて。つまり、気になる人が多い=恋の入口をたくさん持っている、ということです。いろいろな扉を開けてみて、自分に合う人、心の底から大好きだと思える人を探すことを楽しんでみましょう。■【気になる人と接近してみましょう】“いいな”と思う人と、いろんな話をしたり、遊んだり、接近してみることが大切です。恋の入口に立っただけでは、誰が運命の人なのかを見極めるのは難しいのです。相手の性格や考え方、キャラクターを知っていく中で、「もっとそばにいたい!」と思える人を見つけていきましょう。実際に遊びに出かけてみたり、学校で話すタイミングを増やしてみて、気になる人との交流で相手を知ることを楽しんでみて。■【本当に好きな人と出会うために】片思いの気持ちだけ盛り上がって勢いで相手を選んでしまうと、付き合い始めてから「あれ?イメージと違う」「こんなはずじゃなかったのに・・・」と、気持ちが冷めてしまうこともあるでしょう。本当の恋は、急発進では見つけにくいのです。あとで後悔したり、トラブルのもとにもなってしまうので、恋をしたいからといって焦るのはNG。相手を知る、一緒に楽しむ、まずはこの過程をしっかり体験することが大事。そこでときめき以上の「大好き」を感じる相手が、あなたにとっての運命の人でしょう。(あやか/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年02月18日SNSを使ったマッチングサービスや、ネットで告知される出会いイベント。昔と比べると、出会いの場は格段に増え、出会う人の数も増えているはずなのに、なかなか自分にぴったりの人と出会えずに悩んでいる女性もいるのではないでしょうか?出会いが増えたからこそ、選択肢も増え「本当にこの人でいいのかな・・・?」なんて不安になったりもしますよね。どんなにモテても、たくさんの人と出会っても、結局付き合えるのは1人。いったいどうやったら、自分だけの運命の人に出会えるのでしょうか?■■1条:自分にとっての「幸せ」を知ること自分にとっての運命の人を知るためには、まずは自分のとっての「幸せ」が何かを明確にしなくてはいけません。なぜかというと、運命の人は、自分と幸せを一緒に共有する人だからです。「幸せ」の基準は人によってさまざま。だからこそ、「自分の幸せ」を明確にしておくことで、ずっと運命の人を見つけやすくなるのです。でも、自分にとっての幸せってわかっているようで、案外わかっていないもの。これを知るのが意外と難しいんです。たとえば、付き合いたい相手の条件として「身長が175センチ以上」「年収600万以上」「スポーツができるイケメン」なんて答えている場合。「相手の身長が高いと自分の幸せにつながるのか」「その年収があれば自分は幸せになれるのか」をもう一度考えてみましょう。「うーん?」と悩んでしまう人もいるのではないでしょうか?考えたうえで、「幸せになれる!」と思えば、もちろんそのままでOKです。■■2条:コンプレックスを埋めてもらおうとしないこと相手を見つけるとなると、どうしても自分を幸せにしてくれそうな条件にばかり目を向けてしまうもの。でもそれって、自分が持っていないものだったり、コンプレックスとして抱えているものだったりする場合が多いんです。「絶対にイケメンがいい!」という女性は、もしかしたら、自分の容姿に対するコンプレックスを付き合うことで「私はこれくらいのレベルの人と付き合える」と自信を持ちたいだけなのかもしれません。「年収1,000万以上の人!」という女性は、もしかすると自分の収入に自信がないため、相手に生活を担保してほしいだけかもしれません。しかし、自分のコンプレックスは自分でしかその穴をうめることはできません。の意思でしか変えられないので、コンプレックスを埋めてもらいたいと思っている人は、結局はいつも満たされない感覚になってしまいます。■■3条:一緒にいる時間に無理をしていないことせっかく好きな相手と付き合っても、相手にいい印象を持ってもらおうとして、つい自分を取り繕ってしまう人も多いのでは?本当は疲れているのに彼の身の回りの世話をしたり、女の子とふたりで出かけてほしくないのに「男女の友情は成立するよね」と無理やり自分を納得させて、寛大に振舞ってしまったり・・・。運命の人は、自分が無理せず自然体でいられる相手です。一緒にいる時間に、無理して笑っていないか振り返ってみましょう。■■4条:心から信用できる人か見極めること運命の人は、「一緒に幸せになれる人」です。どちらか一方が我慢したり、耐えたりするものではありません。そのためには、相手は「一緒にいて自然な気持ちでいられるかどうか」が重要です。尽くさないと不安だったり、隠れてLINEをチェックしないと心配だったりする人は、相手のことを信頼できていない証拠。自分の気持ちに予防線を張るのではなく、相手を信頼する自分の意思に責任を持ちましょう。■おわりに自分にとっての「幸せ」を知り、それに合う人を見つけることができれば、運命の人に気付けるはずです。決まった条件だけで相手を判断するのではなく、一緒にいるときの自分がどんな気持ちになるか、自分自身に問いかけることで、気づくことがあるはず。運命の人は、案外近くにいるのかもしれませんね。(小林リズム/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年11月29日先日母と電話で話していて、ひとつ気づいたことがありました。母は「身近な人には厳しく、そうでない人には優しいほうが良い」。僕は「身近な人には優しく、そうでない人には厳しくても良い」。まったく逆の考えですが、よくよく話すと実は同じ考えかたをしていることに気づきました。みなさんは身近な人には優しいですか?それとも厳しいですか?そう聞かれても自分のことなんてわからないですよね。僕も自分のことはわからなかったのですが、母がなんとなく「身近な人には厳しく。そうでない人には優しく」と話していて「僕とは違う」と返しました。「僕は身近な人には優しくしたいし、そうでない人には厳しくても構わないって思うけど」「そう? 関係ない人とは当たり障りないほうがいいじゃない。今後付き合わないんだから」「当たり障りあってもいいじゃない、そのあと付き合わないんだから」「身近な人はずっと付き合っていくから厳しく(優しく)、そうじゃない人はどうでもいいから優しいほうがいい(厳しくても構わない)」。真逆のように見えて、対応は違うけど実は考えかたは同じなのかもしれない。不思議だなーと思いながら、そのまま話していてひとつ大きな違いに気づきました。母は身近な人をライバルと捉えている。僕は身近な人を仲間だと捉えている。「これは世代もあるかもしれないね」母は団塊世代で四人姉弟の次女、おかずひとつでも厳しい競争を勝ち抜いて来ていますが、僕は子どもの頃はバブル。一人っ子だったので、誰かと競争した記憶があまりない。ゲームで言えば母は“対戦”モードを好み、僕は”協力”モードを好む。母はお互い衝突しながらも高め合っていくのが楽しい。僕はお互いフォローしながらクリアしていくのが楽しい。相反する性格なので喧嘩もよくしましたが、30代も半ばになってきて「母がそういうタイプだったから良かったのかも」とも思います。もし母が身近な僕をライバルと思ってくれなければ、のんびりしていて悪い人に騙されやすかったかもしれない。結局、「これはどっちが良い悪いはないね」と。実は別の話でも似たようなことがありました。僕はとても子どもが大好きなんですが、「自分は子どもが嫌いです」と話すかたがいたのでいろいろお話しを聞いてみました。結果、考えていたことは一緒。僕は子どもにも個性や考えがあるから対等に接する。嫌いですと仰っていたかたもまったく同じで「対等に接しているからこそ」と話してくれたものです。これも「どっちが良い悪いはないですね」と。実は考えていることは同じだけど捉えかたが違うのかもしれない。そして、意外と長い目で見れば良い結果に向かっているかもしれない。そう思ってもやっぱり、僕は自分と同じ「身近な人に優しい人がいいなぁ」と思ってしまいます。でも、いまの自分や以前ある記事にあったSM論を思い出すと「身近な人に厳しい人もいいなぁ」と思うトコロも。「Sの人は厳しく接する自分を受け入れてもらいたい。Mの人はそんな人を受け入れてあげたい」SがいるからMもいる。補い合えれば、自分とタイプが違う人もいいのかもしれません。経験上、タイプが違えば喧嘩になることも多くなりますが、お互い「身近な人」と考えているからこそ起きる「良い喧嘩」だと思います。ライター:山川 譲
2016年08月29日「自分ばっかり損してるなあ」そんな風に思う場面、ありませんか?きっと意識して努力している人ほど、そう感じてしまうこともあるでしょう。でもそんな風にばかり思っていたら、気分もネガティブになってなかなか幸せに辿りつけません。大人気カウンセラー・心屋仁之助さんのアドバイスで、心を切り替えてみませんか?Case1:損な役回りばかり引き受けて、幸せな人にイライラするたとえばこんな時に:人の尻拭いをしてあげてしまう、面倒な仕事や時間外の仕事でも引き受けてしまう、いつもいっぱいいっぱいで頑張ってしまう。気楽そうな人、幸せそうな人を見るとイライラする。自分だけうまく行かないときにイライラするのは当たり前。我慢しているからそうなるのかもしれません。「我慢しない勇気を持ちましょう」Case2:横から持っていかれるパターンが多いたとえばこんな時に:ずっと好きだった人が、ぽっと出の相手に持っていかれてしまったり、ずっと努力してきたことをあっさり他人に抜かれてしまったり。そういうパターンが多くてやりきれない。2番手癖がついてしまっているのかも。意識を変えてみましょう!「私が一番なのよ、と言ってみて」包み込むような心屋さんの言葉は、ご自分の境遇に当てはめると、また一層深く感じられるかもしれません。『心屋仁之助 ひかりの言葉』ではこの他にも、様々な悩みに対するメッセージをお届け中。あなたの悩みを投稿することもできます。恋、仕事、家族、人間関係…悩んでいること、苦しんでいることがある方、とってもオススメです。監修者紹介心屋仁之助「自分の性格を変えることで問題を解決する」という「性格リフォーム」心理カウンセラー。現在は京都を拠点として、全国各地でセミナー活動やカウンセリングスクールを運営。その独自の「言ってみる」カウンセリングスタイルは、たったの数分で心が楽になり、現実まで変わると評判。著書多数、累計で250万部を超える。
2016年08月21日