新たな年を迎えるための壱の重、大晦日の最後の宴を彩るための弐の重、参の重。今年も2日間に渡り祝いの場を盛り上げる「日本の伝統と世界の食の美しさ」を盛り込んだおせちをご用意しました。これまで旅して出逢った食材を盛り込み、趣向を凝らした3つのお重の味わいをぜひお楽しみください。DEAN & DELUCAのおせち2021DEAN & DELUCAのおせちは1年の最後である大晦日の宴を彩る二つのお重と、新たな年を迎えた祝いの場で味わうお重、2日間に渡りお楽しみいただける、とっておきのおせちとなっております。そして今年は、今までシェフたちが旅をして出逢った、日本各地のアーティザンの生み出す食材を盛り込んだメニューとなっております。壱の重 お品書き壱の重【日本各地からセレクトした伝統の祝い肴。古くから受け継がれる自然の恵みと職人の技で作られた日本の美味】一、車海老の酒蒸し:ふっくらと蒸しあげた鹿児島産車海老の酒蒸し二、紅鮭の昆布巻き:職人が手巻きで仕上げて柔らかく炊き上げた昆布巻き(北海道・やました)三、数の子:あっさりと仕上げた、素材の味わいを活かした数の子の白醤油漬け(北海道・井原水産)四、たたきごぼう:こだわりのだしで仕上げた牛蒡の食感と香りが活きるあっさりとした漬物(京都・野呂本店)五、イクラの柚子釜:柚子の香りが上品な北海道産の大粒いくら(北海道・丸亀)六、紅白かまぼこ:天然の白身魚と富山の地下水で作るかまぼこ(富山・河内屋)七、小鮎の佃煮:琵琶湖でとれた活きのいいあゆだけを使い丁寧に炊き上げた佃煮(滋賀・一湖房)八、黒豆:丹波産の上質な黒大豆を丁寧に炊き上げた上品な甘さの黒豆(東京・あんや)九、平伊達:良質のすり身と卵を丁寧に練り合わせたしっとりとした上品な甘さの平伊達(静岡・川雄)十、栗きんとん:昔ながらの製法で、茶巾でひとつひとつ丁寧に作られた栗の風味が存分に楽しめる栗きんとん(岐阜・松月堂)弐の壱 お品書き弐の重【これまでDEAN & DELUCAが旅して出会った味わい豊かなオードブル9選】一、幸福豚と小布施栗のパテ:味わいの濃い幸福豚のファルスに、ほっくりとした小布施の栗を合わせ香り高く焼き上げたパイ包み(鹿児島・ふくどめ小牧場、長野・小布施屋)二、牡蠣スモークとビーツのマリネ:程よい薫香を纏わせふっくら火を入れた牡蠣のスモークと甘酸っぱいビーツをマリネし合わせました(福井・ワトム農園)三、帆立と金柑のシャンパンビネガーマリネ:しっとりと火を通した北海道産ホタテと、爽やかな香りが特徴の金柑をシャンパンビネガーでマリネして盛り付けました(鹿児島・松田農場)四、ゴルゴンゾーラマスカルポーネ 生はちみつ添え:ドライフルーツとナッツを合わせたゴルゴンゾーラマスカルポーネのディップにOme Farmの香り高い桜のはちみつをあわせて(東京・Ome Farm)五、ズワイ蟹とフルーツトマトのフラン:ほぐしたズワイ蟹と高知県春野のフルーツトマトを卵と生クリームで合わせてしっとりと蒸し上げました(高知・おかざき農園)六、フランス産キャビア:フランス・アキテーヌ産のコク深い味わいのキャビア七、サーモンと紅芯大根のミルフィーユ:アトランティックサーモンの塩マリネ、大葉、紅芯大根を交互に重ね華やかなミルフィーユに仕立てました八、タコとセミドライトマトの煮込み:タコとセミドライトマトを白ワインで煮込んだ、タイム香るイタリア・ナポリで親しまれている前菜九、人参のムース 生雲丹添え:甘み豊かな高農園の人参ピューレと生クリームを合わせてムースに、濃厚な生雲丹を添えました(石川・高農園)参の重 お品書き参の重【DEAN & DELUCAのシェフが素材を活かし、丹精を込めて仕上げたメイン料理】一、クラシックミートパイ:赤ワインとフォンドヴォーで柔らかく仕上げた牛肉の煮込みを、パイ生地に詰めてさっくりと焼き上げました二、野菜のスチーム&グリル ディルマヨネーズ添え:食感を残しながら調理した新鮮な野菜に、フレッシュハーブで作ったマヨネーズを添えて三、オマール海老のテルミドール:オマールテールに、卵とバターのコクを活かしたオランデーズソースをかけ、香ばしく焼き上げたグラタン四、鹿児島県産和牛ヒレ肉のステーキ ドフィノワ添え:香ばしくグリルした福山牧場の和牛ヒレ肉をステーキに重ねて焼き上げたジャガイモのグラタンを添えました。赤ワインバターソースを溶かしてお召しあがりください。※おせちは冷蔵保存をお願いいたします。※仕入れ状況により食材の産地等がやむを得ず変更になる場合がございます。商品概要DEAN & DELUCA OSECHI 20214万5,000円 (税込4万8,600円)3~5名様用 / 限定300セット受付期間:10月1日(木)- 12月13日(日)まで (3~5名様用)※賞味期限:2021年1月1日※販売数に限りがございますので、品切れの際はご容赦ください。ご予約に関してのご案内店頭予約各店舗で承ります。店頭予約の方のお支払い方法・現金/カード各店の店頭申し込みで利用可能・銀行振込希望の方は六本木店へお電話ください(03-5413-3580)オンライン予約ウェブサイト上にておせちのご予約を承ります。オンライン経由でご予約の場合のお支払い方法・クレジットカード、あと払い(ペイディ)決済から選択※なお本商品は事前決済をお願いしており、入金後正式なご予約とさせていただきます。※数に限りがございますので、品切れの際はご容赦ください。店頭での商品の受け渡しのご案内お渡し日: 2020年12月31日(木)12:00-18:00お渡し場所: マーケット店舗六本木 / 品川 / 有楽町 / 新宿 / 恵比寿 / 広尾 / 吉祥寺 / 八重洲 / アトレ川崎 / シァル横浜 / 横浜 / 名古屋 / 栄 / 京都 /大阪 / 福岡配送のご案内(店頭、オンラインストア経由で予約可能)お届け日: 2020年12月31日(木)9:00-16:00の間 ※時間指定不可配達地域 :東京都23区内、武蔵野市、三鷹市、調布市のみ配送を承ります。※クール便送料1,100円(税込)を別途頂戴いたします。お重再利用及び回収のお願いお重のリユース[再利用]おせちのお重はリユース(回収・再利用)を行なっております。ご予約の際に、弊社オリジナルお重をご持参ください。再利用する際は、弊社が責任をもって、洗浄・保管を行い、おせちをお詰めしてご用意いたします。定価48,600円(税込)→ 割引後金額45,360円(税込)[新規交換]本年度、ご希望のお客様には衛生面を考慮し、お重の新規交換も行なっております。ご予約の際に、弊社オリジナルお重をご持参ください。新規のお重におせちをお詰めしてご用意いたします。定価48,600円(税込)→ 割引後金額46,980円(税込)回収期間2020年10月1日(火)~11月30日(月)回収受付店舗マーケット店舗六本木 / 品川 / 有楽町 / 新宿 / 恵比寿 / 広尾 / 吉祥寺 / 八重洲 / アトレ川崎 / シァル横浜 / 横浜 / 名古屋 / 栄 / 京都 / 大阪 / 福岡※ご予約いただきました店舗での回収とさせていただきます。回収品DEAN & DELUCAオリジナルお重一式・OSECHI2008-2020までのおせち・行楽重をお買い求めいただき、蓋・三段がそろっている場合のみ回収となります。(中に使用している黒仕切り板・黒小箱は回収対象外)※販売している「DEAN & DELUCA三段重 大」の各色(ホワイト・総黒・銀朱)は、回収及び割引対象外となります。注意事項・OSECHI2008-2020までのおせちをお買い求めいただき、本年の「OSECHI2021」のご予約いただいたお客様に限り実施させていただくサービスとなります。・回収いたします三段重は、個々に管理し、洗浄・殺菌し、お客様ご本人にお渡しする商品として再利用させていただきます。・キズ、凹み、汚れ、変色等、原型と留めていない場合、通常に使用できない場合は回収をお断りする事がございます。ABOUT DEAN & DELUCA (ディーン&デルーカ)— ようこそ、美しき食のミュージアムへ—DEAN & DELUCAは、世界中から美味しいものばかりを集めた食のセレクトショップ。ジョエル・ディーンとジョルジオ・デルーカによって1977年 NY マンハッタンのソーホーにオープンしたのが始まりです。「みるたのしみ、つくるたのしみ、食するよろこび」皆様のもとに食の美しさがもたらす豊かでよろこび溢れる美味しさをお届けします。WEB|||| | →公式LINEアカウントができました企業プレスリリース詳細へ本記事に掲載しているプレスリリースは、株式会社PR TIMESから提供を受けた企業等のプレスリリースを原文のまま掲載しています。FASHION HEADLINEが、掲載している製品やサービスを推奨したり、プレスリリースの内容を保証したりするものではございません。掲載内容に関するお問い合わせは、株式会社PR TIMES()まで直接ご連絡ください。
2020年10月07日シェラトン都ホテル大阪では、「お月見スイーツ重」を、2020年9月13日(日)から10月2日(金)まで数量限定で販売する。「お月見スイーツ重」は、満月やうさぎといった秋の風物詩がモチーフのスイーツなどを詰め合わせた、2段重ねのスイーツ重だ。満月のような柚子マカロンや月見団子に見立てた白玉チーズ、うさぎをかたどったクッキーなど、月見をイメージしたスイーツに加えて、紫芋のモンブラン、パンプキンパイ、栗のダクワーズなど、秋の味覚を使ったメニューもふんだんに取り入れた。月見とともに楽しむのはもちろん、手土産にもぴったりだ。【詳細】お月見スイーツ重〈前日までに要予約・数量限定〉販売期間:2020年9月13日(日)~10月2日(金)販売店舗:シェラトン都ホテル大阪 中2階 カフェ&グルメショップ カフェベル住所:大阪府大阪市天王寺区上本町6-1-55営業時間:9:00~19:00料金:5,400円+税※写真はイメージ※メニューは変更となる場合あり※営業日および営業時間は変更となる場合あり(詳しくはホームページを確認のこと)【予約・問い合わせ先】カフェ&グルメショップ カフェベルTEL:06-6773-5582
2020年08月29日学校の体育の授業にも取り入れられている縄跳び。前跳び、交差跳び、後ろ跳びなど、さまざまな跳び方があります。その中でも難しいのが、二重跳びです。挑戦したものの、跳べなかったという人も少なくないでしょう。そんな二重跳びが跳べるようになる、大人も子供も使えるコツや動画などをご紹介します。二重跳びのコツはまず縄跳び選びから適切な長さは?二重跳びを行う前に、縄跳びを適切な長さに調整する必要があります。まず、縄跳びを片足で踏んで、持ち手の部分を持ち上げましょう。その時に、持ち手の位置がヘソからワキの間に入るくらいの長さが適切です。それ以上や以下では縄跳びの長さが適切ではありません。ちょうどよい長さに調整しましょう。NG例また、縄跳びの持ち方も重要です。持ち手の真ん中をグッと強く握るのではなく、柄の端の方に小指が来るくらいに持ちます。親指は持ち手の上に立てるように置きましょう。こうすることで手首を柔軟に使うことができるようになるそうです。二重跳びのコツを知ろう大人も子供も使える方法二重跳びのコツはいくつかあります。どれも大人も子供も関係なく使えるので、ぜひ試してみてください。跳ぶ時の姿勢二重跳びに限らず、縄跳びをする時は背筋を伸ばして、まっすぐ前を見るようにしましょう。※写真はイメージ縄を回すことに集中しすぎて、ジャンプする時に身体が『くの字』に曲がってしまうと、跳びにくくなってしまいます。手の位置や回し方手は腰のあたりに持ってきて、手首を使って柔らかく縄跳びを回すといいようです。その時にワキは締めておくといいでしょう。反対に腕を使って大きく回したり、ワキが開いていたりすると縄跳びを早く回すことができなくなるため、二重跳びには不向きです。つま先を使うジャンプする時は足全体で跳ぶのではなく、つま先を使うようなイメージで跳ぶとよいそうです。ヒザは軽く曲がる程度にジャンプしましょう。こうした二重跳びのコツを意識しながら、段階的に練習を重ねていきます。二重跳びのコツを動画でチェック「こう跳べばよかったのか!」スポーツクラブの『コナミスポーツクラブ』が、YouTubeチャンネルに二重跳びのコツを投稿。実際に跳んでいる姿を見ると、よりコツがつかみやすくなります。ぜひ参考にしてみください。なわとび ~二重とびまえ~縄跳びを2周回すことを意識したり、高く跳ぶことを意識したりと段階的に難易度を上げることで、徐々に上達できるそうです。最初は縄跳びを持たずにジャンプして、滞空している間に腰やヒザを2回叩いてタイミングを学ぶという方法もあります。自分のレベルにあった練習方法から試すとよいでしょう。また、縄跳びを使った芸風でおなじみのお笑いコンビ『にゃんこスター』も、YouTubeチャンネルに二重跳びの跳び方を投稿しています。割り箸を使ったり、アニメのキャラクターになったりと、子供が楽しんで練習をできるような内容です。2重跳びできちゃう講座さまざまなコツを取り入れて二重跳びを練習してみると、跳べるようになるかもしれませんよ。[文・構成/grape編集部]
2020年08月21日一重・奥二重さんで、よくあるメイクのお悩みは、「目が細くて、きつく見えてしまう」であったり、「アイシャドウの塗り方が、わからない」など沢山あります。さらに、柔らかい印象にするためピンクのアイシャドウを使ってみたけれど、目の周りが腫れぼったく見えてしまったり、なかなか自分の目元に似合うアイシャドウのカラーを選ぶのも大変ですよね。今回は、その悩みを少しでも解決するために、一重の私が、実際に塗って試してみて良かった「アイシャドウ」をご紹介し、さらにアイラインの引き方や、眉毛の形、描き方もご説明します。一重・奥二重でも優しい目元に魅せるための2つのポイントとはそれは、『縦幅』を意識してメイクすることです。まつげをきちんと上げて縦幅を高くし、柔らかい印象に。アイラインを引くことで目力アップ。出典:byBirth今回使用するアイテムは、全てプチプラで試しやすく、ドラッグストアでも購入可能のアイテムです。上品なラメツヤの大人ピンクが可愛いコスメ出典:byBirthヴィセグロッシーリッチ アイズ NPK-4 モーヴピンク系全8色発売されていますが、この中で一番、一重・奥二重でも腫れぼったくみえないピンクはこちらです。出典:byBirth美容液成分入りで目元に密着しやすく、質感はふんわりとしていて、プチプラとは思えないほどの発色で、とてもカラーが綺麗です。上品なラメもほんのり入っており、柔らかい印象的な目元に仕上がります。腫れぼったくみえない塗り方左上のクリーミィベースを、まぶた全体にぼかします。その際、下まぶたにも薄らベースとして塗っておきます。右上の薄いピンクも、1と同様に目頭からアイホール全体にのばします。左下の発色のよいピンクを、目尻の方からアイホールの半分くらいまで塗り、ぼかすようにのばします。※目頭まで塗ってしまうと、全体的にピンクが強調されてしまい、腫れぼったくみえてしまうので気をつけましょう。最後に右下の締め色、バイオレット系のブラウンを上まぶたのきわにライン状に描きます。下まぶたには右上の薄いピンクを涙袋のラインに塗ります。マスカラは、まつげをしっかり上げてから塗る一重・奥二重さんは、ナチュラルメイクのときでもしっかりビューラーでまつげを上げる習慣が大事です。まつげを上げるだけで、かなり印象が変わります!自分のまつげに合うマスカラ下地を見つけ、マスカラ前に塗るだけで、カールの持続が違うので使うのをオススメします。アイラインは隙間を埋めパッチリした目元に今回使用したアイライナーはこちら。ヒロインメイクスムースリキッドアイライナー スーパーキープ03 ブラウンブラック出典:byBirth涙・汗・皮脂に強く、ウォータープルーフです。筆先0.1mmでとても描きやすいです。落とすときは、簡単にお湯でオフ出来ます。今回、柔らかい印象を演出するため、ブラックではきつめの印象になってしまうので、ブラウンブラックを使用しました。ブラウン系でもソフトな雰囲気になるのでオススメです。アイラインの描き方まつ毛の際にそって、隙間を埋めるように目頭から目尻までまず細くラインを描きます。黒目の上を少し太めに描くのもポイントです!目尻は、2mmほどはみ出し少し跳ねて描きます。アイライナーで、目の横幅を広く・大きく見せることによって、縦幅が強調されパッチリした目元に仕上がります。眉毛の形で印象は変わる今回使った眉パウダーはこちら。ケイトデザイニングアイブロウ3DEX-4眉はもちろん、涙袋やノーズシャドウにも使えるので、一つ持っているととても便利です。出典:byBirth眉毛の描き方ペンシルでまず、眉下、眉山から眉尻まで形を整えます。眉尻は最後まで、きちんと描くのがポイントです!顔を横にしたときに、眉尻がみえているのか確認しましょう。形を整えたら、パウダーで毛の隙間を埋めます。眉頭は、濃くならないように薄めにした方が、垢抜けた印象になります。髪色に合う眉マスカラで、眉毛の色を整えます。まず、眉尻から眉頭に向かって毛の流れに逆らって塗り、その後毛の流れに沿って塗り整えます。眉の形や太さで顔の印象が変わります。優しい雰囲気にしたいときは「平行眉」がオススメです。二重線をつけたいときにオススメ二重アイテープ日によって、片方だけまぶたの線が違ったりすることありませんか?一重さんにオススメなのがこのアイテープです。D-UPワンダーアイリッドテープエクストラうまく使えば、テープを貼っているのがわからないほど優秀で、汗・水にも強い。そして、「接着力」も強く、長時間持続します。オフするときは、簡単にクレンジングしている際にとることが出来ます。パッチリ二重を目指し、日中クセ付したい方にもオススメです。今回は、柔らかい印象のメイク方法のご紹介でしたが、一重・奥二重の方もどんなメイクでもチャレンジ出来ます!二重ではないからと諦めず、自分に似合う質感のコスメやカラーをいろいろ試して、なりたいメイクを追求してみませんか?
2020年06月13日筋膜リリースとは筋膜リリースというのは、“凝り固まった筋膜を解きほぐして、正しい状態に改善していくもの”です。私たちは普段足を組んで座ったり、荷物を持つ時に同じ方の肩で持ってしまったり、食事の時に同じ方で噛んで食べる習慣を無意識にしてしまいがちです。このように体の一部だけに負担がかかると、体全体に張り巡らされている筋膜の一部に負担がかかってしまい、筋膜のバランスが崩れてうまく機能しなくなります。これによって、リンパの流れや血行が悪くなり、むくみや凝りなどの原因を引き起こしてしまいやすくなります。筋膜は第二の骨格とも呼ばれている部分なので、ここがうまく機能するようにほぐしてあげることが大切になります。二重顎にさせない筋膜リリースのやり方その1. 肩回し出典:byBirth出典:byBirth猫背や巻き肩を矯正するために効果的な筋膜リリースが肩回しです。最初に両手を肩に添えたら、内回し、外回しをそれぞれ5回ずつ行います。回す時に肘をくっつけるように寄せたり、後ろに大きく肘を回す動作を繰り返すだけで肩甲骨の可動域が広がります。これによって、筋膜がほぐれて肩甲骨周りが動かしやすくなり、肩が正しい位置に戻りやすくなります。肩が正しい位置に戻ると、自然と肩甲骨も締まり、首を前のめりにしづらくなるので、首のシワ改善にも効果的です。また、回す時はゆっくり腹式呼吸をしながら肩回しを行うことが大切です。吸う時にお腹を膨らませて、吐く時にお腹を凹ませることにより、酸素を体全体に行き渡らせることができ、代謝アップやむくみ改善にも繋がりますよ。その2. エラ、首、鎖骨のマッサージ二重顎になる時は、エラ周りや首回りの筋膜が凝り固まってむくんでいるサインかもしれません。ここでは、むくみ改善に役立つマッサージを紹介します。朝のスキンケア時や日中の疲れた時など、気になった時にこまめに行ってあげましょう。(1)エラからエラ下に向かってマッサージする出典:byBirthエラ周りにたまった老廃物を流しやすくするマッサージです。最初に人差し指と中指をエラに置いたら、そこからエラ下に入れ込むように押し込んでいきます。力加減は少し痛気持ちいい程度で構いません。これを3~4回繰り返します。(2)顎先からエラに向かって押していく出典:byBirth(1)が終わったら、顎先からエラに向かってゆっくり親指で押していきます。これを3~4回繰り返します。痛気持ちいいくらいで押していきますが、物足りない方は顎の内側に親指を押し込むようにマッサージをすると、より筋膜がほぐれやすくなります。押している時にコリコリしている時は筋膜が凝り固まっている状態なので、その場合は少し長めにマッサージをしてほぐしてあげましょう。(3)エラ下に指を入れ込んでエラを剥がすように引っ張る出典:byBirth4本の指をエラ下にセットしたらエラを剥がすように指で引っ張っていきます。この時に指をエラ下の骨の部分に引っ掛けると、うまく引っ張りやすいです。強さは痛気持ちいい程度で、3~4回繰り返していきます。余裕がある方は、顎下からエラ下に向かってやってあげると、より筋膜がほぐれやすくなります。エラ周りは特に凝りやすく筋膜が硬くなりやすい部分なので、引っ張るだけで骨近くの筋膜が柔らかくなって、顔まわりがスッキリしてくれますよ。(4)エラ下から鎖骨に向かってさする出典:byBirthエラ下にたまった老廃物を流すのに効果的なマッサージ法です。手のひらをエラ下にあてたら、そこからゆっくりと鎖骨に向かってスライドしていきます。この時、無理やりさすってしまうと摩擦が起きてシワができやすくなったり、色素沈着の原因になってしまうので、優しくさする程度で構いません。心配な方は滑りを良くするオイルをつけたり、スキンケアで使う乳液やクリームなどをつけてマッサージしてあげましょう。(5)鎖骨をさする鎖骨部分には老廃物を流すツボがあります。そのため、マッサージの終わりに鎖骨部分をさすってあげると、老廃物が流れやすくなります。(4)までやった後に人差し指と中指、薬指の3本を使って3~4回さすっていきます。強さが物足りない場合は、親指で鎖骨を押してあげるのがお勧めです。老廃物が溜まっている方ほど痛く感じやすいので、そういう方は優しくさする程度から始めてみましょう。まとめいかがでしたか?筋膜をほぐしてあげるだけで、二重顎は改善できます。普段、筋膜が凝り固まる生活をしていないか見直しつつ、正しい姿勢やマッサージを無理なく続けていきたいものです。
2020年05月18日悩み多き一重や奥二重の目元をぐっと魅力的にできるアイメイクレッスン。寒色系カラー・暖色系カラー・ツヤ感を使ったテクニックをご紹介したPart 1.に続き、Part 2.の今回はアイラインやマスカラで目元に華やかさをプラスするテクニックをご紹介。人気のヘア&メイクアップアーティストの松田未来さんが伝授する、とても簡単なのに効果抜群なメイク術。ぜひ挑戦してみてはいかがでしょう?Part 1はこちら TOPICSLesson 04. yellow lineたまには目尻だけにアイラインをLesson 05. green mascaraカラーマスカラでまつ毛に遊びを Lesson 04. yellow lineたまには目尻だけにアイラインを目尻に仕込んだイエローで肌印象に明るさを目頭までアイラインを入れても、ラインが見えなくなったり、目が小さく見えたりしてしまうなら、アイラインはまぶたに沿って目頭まで描かなくてもOK。目尻だけにすっと描くだけで、印象的に見えます。細い綿棒(赤ちゃん用がおすすめ)を用意して、目尻にのみアイラインを入れる。目の丸みに沿って、ややハネ上げて描く。 Lesson 4.おすすめアイテム1_Celvoke ヴォランタリー アイズ 29(モデル使用色)植物由来オイル高配合で肌に溶け込むように密着。絶妙な発色と抜け感を叶えるアイカラー。やや赤みが混じったサフランイエロー。¥2,000/セルヴォーク2_ UZU ウズ アイオープニングライナー イエロー描き心地にこだわった鮮やかなリキッドアイライナー。どんな肌にも溶け込んで、ぱっと明るい印象を与えるブライトイエロー。¥1,500/ウズ バイ フローフシ Lesson 05. green mascaraカラーマスカラでまつ毛に遊びを毛先はグリーンで遊んで、根元はブラウンで引きしめるまぶたがまつ毛にかぶさり、隠れてしまう根元部分は黒やブラウンでしっかり引きしめて、毛先だけに遊びのある色をのせるのがコツ。ここでは深みのあるグリーンのマスカラをさっと仕込み、ツヤをたたえたニュアンスのあるまなざしを叶えます。毛先にグリーンのマスカラをつけてから、根元をきゅっと押し上げるようにしながらブラウンのマスカラを塗る。 Lesson 5. おすすめアイテム1_to/one ロング ラッシュ マスカラ 02(モデル使用色)長さとツヤ、カールキープのすべてを叶え、目元に鮮烈なインパクトをもたらすマスカラ。まつ毛になじむブラウン。¥2,800/トーン2_ to/one ロング ラッシュ マスカラ EX02(モデル使用色)毛先に使ったのはカラーパール配合のダークグリーン。お湯で落とせるフィルムタイプ。¥2,800/トーン SHOP LISTセルヴォークtel:03-3261-2892ウズ バイ フローフシtel:0120-963-277トーンtel:03-5774-5565 kiitos. vol.13「チャームポイントを増やそう!」よりphotograph:Yuya Shimahara (model), Yumiko Yokota [STUDIO BANBAN] (item)styling:Mina Takauehair&make-up:Mirai Matsudamodel:Jessicaedit&text:Chie Sakumare-edit:Midori Seki
2020年01月20日ぱっちり二重だったら…。もっと大きかったら……。顔のパーツのなかでもとりわけ重要な目には、誰しも悩みのひとつやふたつはあるもの。特に一重や奥二重の人は自分に似合うアイメイクに迷っている人も多いのでは??そんな悩み多き目元をぐっと魅力的にできるアイメイクのコツを人気のヘア&メイクアップアーティストの松田未来さんに教えてもらいました。難しいテクニックを使わずとも、定番のアイテムを使った簡単なステップで、コンプレックスに感じていた一重や奥二重をもっと素敵に! これまで気づいていなかった新たな自分の魅力を発見できるかもしれませんよ。 TOPICSLesson 01. blue color寒色カラーで涼しげな表情を引き立てるLesson 02. glossy eyesまぶたのツヤだけで存在感を放つLesson 03. pink color暖色カラーは涙袋に濃く塗って Lesson 01. blue color寒色カラーで涼しげな表情を引き立てるまぶた全体に水色をのせて涼しげに一見、野暮ったくなりがちな水色。もともと涼しげな一重や奥二重だからこそ、クールな寒色系のアイカラーがよく似合い、単色でふわっとのせるだけで知的なまなざしが完成します。 STEP1.アイカラーをまぶたの際にちょんちょんとのせる。STEP2.指先を使って、外側に向かって薄くなるようにアイホール全体に伸ばす。 Lesson1.おすすめアイテム1_THREE アルカミスト ツイストフォーアイ 04(モデル使用色)まぶたになじませて指でひとなでするだけでマットな質感を楽しめるリキッドタイプのアイカラー。まぶた全体に塗っても、ライン状に細く引いてもOK。透明感あふれるブルー。¥3,500/THREE2_ONLY MINERALS ミネラルピグメント N04 マジック透明感とツヤを自然に添えるシアーなミントグリーンが涼しげなメイクアップカラー。ミネラル100%で、目元や頬、唇など顔中どこでも使え、オフするときも石けんですっきりと落とせるのが嬉しい。¥1,800/ヤーマン Lesson 02. glossy eyesまぶたのツヤだけで存在感を放つハイライトのツヤ感で目元に立体感を一重や奥二重ならではの雰囲気ある目元を素のままいかすため、あえて色はのせずにハイライトをオン。濡れたようなツヤ感と立体感が生まれ、ナチュラルだけどこなれた印象に仕上がります。 アイホール全体にシャンパンゴールドのハイライトをのせる。やさしく指ですべらせるように塗り広げて。 Lesson2.おすすめアイテム1_shiro シルクハイライター 8H01 シャンパン(モデル使用色)濡れたようなツヤ感で透明感と立体感を演出するハイライター。ベーシックに使いやすいホワイトベージュ。明るさを足したいときに◎。¥4,400/シロ2_rms beauty ルミナイザークワッド4色のハイライターがひとつのパレットに。頬骨の上や鼻筋、目頭、デコルテなどマルチに使用可能。手軽にツヤ感や立体感を演出できる。¥6,200/アルファネット Lesson 03.pink color暖色カラーは涙袋に濃く塗って上まぶたは淡く、下まぶたは濃く入れるはれぼったくなりやすいピンクなどの暖色系のアイカラーを使うなら、上まぶたはアイホール全体に淡くさりげなくのせ、涙袋に濃く入れるのがポイント。下まぶたに陰影が生まれて、深みのある目元に。STEP1.淡いピンクを指先に取り、上まぶたのアイホール全体に広げる。 STEP2.濃いピンクを指先に取り、涙袋にのせて目元を引きしめる。 Lesson3.おすすめアイテム1_to/one ペタル アイシャドウ 01(モデル使用色)やわらかく透明感のあるまぶたに仕上げる。手持ちのアイカラーに重ねてニュアンスを楽しむのもおすすめ。¥2,200/トーン2_naturaglacé アイカラーパレット 03まぶたに溶け込むようななめらかなテクスチャーで、目元に美しい発色と立体感を与える。フェミニンで上品なピンクブラウン。¥3,600/ネイチャーズウェイ SHOP LISTTHREEtel:0120-898-003ヤーマン tel:0120-776-282シロtel:0120-275-606アルファネットtel:03-6427-8177トーンtel:03-5774-5565ネイチャーズウェイtel:0120-060802 kiitos. vol.13「チャームポイントを増やそう!」よりphotograph:Yuya Shimahara (model), Yumiko Yokota [STUDIO BANBAN] (item)styling:Mina Takauehair&make-up:Mirai Matsudamodel:Jessicaedit&text:Chie Sakumare-edit:Midori Seki
2020年01月17日自分では普通と思っている行動でも、男性にとっては「重いっ!」と思ってしまうことって結構あるんです。では、一体どのような行動や言動が重いと思われて居るのでしょうか?今回は、男性に重いな…と思われている行動や言動についてリサーチしてみました。この子、重いな…と思われる行動とは?(1) 頻繁に連絡がくる「ちょっと良いなって思っている子と仲良くなったのですが、連絡がとにかく多い。しかも長文で…正直重いなって思ってしまいました」(36歳/販売 )好きな人といつもつながっていたい気持ちもわかりますが、連絡を頻繁にするのはあまり良くありません。さらに長文となると相手も困ってしまいます。最初は彼も良いかも知れませんが、内容の重さに徐々にフェードアウトしたくなってしまうかも。伝えたいことは簡潔に、内容もライトにしておくのがベストです。その方が相手も返信しやすく会話が続けやすいでしょう。(2) 勝手に部屋を片付ける「いい感じになっている女の子が部屋に遊びに来たとき、いつのまにか勝手に部屋を掃除し始めて…。別に彼女でもなんでもないのにそこまでしてほしくないし、ちょっと重いなぁって思った」(30歳/IT)まだ交際してもいないのに、相手に了解も取らず、勝手に部屋を掃除してしまうのは男性がドン引きする対象に。女性側の好意がかえって重い印象を与えてしまうかもしれません。部屋のお掃除は付き合ってから。今よりもっと親しい間柄になれば、彼もきっとあなたを受け入れてくれるでしょう。(3) プレゼントの嵐&長文の手紙「会社のある後輩の子からよくプレゼントや手紙をもらいます。最初は、嬉しかったのですが、どんどん気持ちが重くなってきてしまって。どうしたらいいでしょうか?」(28歳/営業)好きな人ができるとアプローチしたかったり、相手の喜ぶ顔が見たくてなにかプレゼントするという女性もいるでしょう。だけど、それが毎回となると男性も気持ちが重くなってしまうものです。さらにプレゼントの内容によっては、お返ししなければ…と気を使ってしまうことも。なので、プレゼントでははなくちょっとしたチョコやクッキーなどの甘いものをたまに差し入れする程度にしておく方が良いかも。長文の手紙を添えるのも、男性にはとても重く感じてしまうポイントなので、やめておいた方が無難です。「お疲れ様です。コレどうぞ!」と軽い感じで伝えることができれば好印象ですね。この子、重いな…と思う言動とは?(1) 愚痴や文句が多い「愚痴や人の悪口、自己否定が多い女性。聞いているだけで気持ちが重くなって疲れる」(33歳/医療)仕事やプライベートでいろいろあってストレスが溜まっていても、人前で愚痴や人の悪口、ネガティブ発言はNG。共感してほしいという思いとは裏腹に、男性陣からはマイナス印象にうつっているかも。また、気分転換が上手くできず気持ちを引きずっているという状態が、余計に重い女性というイメージに繋がっているのかもしれません。(2) 結婚の話を持ち出す「合コンで会った女性がいきなり結婚観を語り始めて、即逃げ出したくなった。いきなり結婚の話題は重い!無理!!」(26歳/大学院生)初対面や付き合いが浅い女性に、結婚について話されたり、聞かれたりしたら、男性は誰でも引いてしまいます。結婚の話は交際が順調に進んでからするもの。結婚願望が強い印象を最初から男性に植え付けてしまうと、一気に重い女性のイメージになってしまいます。それが原因で、男性を近づきにくくしているのかもれませんよ。(3) すぐに連絡がないと怒る「同僚の女性は、すぐに連絡しないと怒るタイプ。重いし、めんどうくさい。彼女にするのはナシだな」(27歳/建設)気になる男性から返信がないと不安に思うこともあるでしょう。でも感情的になって返信をせかしたり、責めてはいけません。「親しき仲にも礼儀あり」。彼には彼のペースや生活があります。相手の気持ちや状況を考えないで突っ走ってしまうと、めんどうくさく、重い女性として男性にインプットされてしまいます。「重い」と思われないためには、相手の立場に立って物事を考えることを心がけましょう。これは恋愛だけでなく人間関係でとても大切なことですよね。あなたの大切な「想い」が「重い」に変わってしまわないように、ぜひ重いといわれるイメージを払拭して恋愛していきましょう。
2020年01月15日女性が結婚相手として警戒する男性のタイプのひとつに『マザコン男』があります。結婚には嫁姑の関係が必ず付いて回ります。姑とは出来るだけ関係を良好に築きたいと考えますが、その為には旦那さんとなる男性のサポートが必要不可欠です。マザコンとは・・・?マザーコンプレックスの略称で、精神分析上では母親の愛情を独占したいと考えて、無意識に父親を敵視してしまう状態をさします。これは、特殊な状態ではなく、子供から大人になる成長過程で誰しも経験することです。しかし、ドラマの影響などで、母親に強い依存状態を『マザコン』という蔑称として使われる傾向があります。ここで難しいのが、『マザコン』と一括りにしても本当は母親・家族思いなだけの男性の可能性があるということです。家族を大切にしている男性は、新しい貴方との家族も大切にしてくれる可能性が高く、結婚相手としては理想的な相手と言えます。では、どのようにして見極めれば良いのでしょうか?チェック① 男性の『父親』との関係性『マザコン』になる男性の多くは、『父親』が家庭内で機能不全に陥っている可能性が考えられます。それは例えば『父親』が家庭内のトラブルの原因となっていたり、逆に家庭で『父親』の存在感が異様に薄かったりします。気になる男性には「父親はどんな人だったか?」を聞いてみるようにしましょう。男性がもしも父親の話をせずに母親の話ばかりするならば『マザコン』の可能性があります。チェック② 母親が子離れできているか彼が30代を過ぎても実家暮らしの場合や母親がやたらと彼の家に来ているようであったり、彼から母親の話題がしょっちゅう出る場合などは、母親が子離れ出来ていない可能性が高いです。ここでは彼が自立して生活しているのか、自己選択が出来るのかを確認する必要があります。この場合は、洋服や持ち物などを『誰が買っているのか』を聞いてみると一目瞭然でしょう。特に下着類を未だに母親が買っている場合は自立心が低い傾向が有るので注意が必要です。適度なマザコン(親孝行)は家族を大切にする傾向適度なマザコン(親孝行)は家族を大切にする傾向なので問題にすることはありません。良い旦那さんになる可能性が高いです。しかし、母親への依存が強すぎるマザコン男は、結婚生活でも優柔不断で決断力が低かったり、問題や困難から逃げ出そうとする可能性があります。マザコン男かどうか、結婚前にしっかりチェックしましょう!
2019年12月21日・一重さん、奥二重さんにおすすめの、まぶたをあえてナチュラルに仕上げてラフな印象を残す、抜け感メイクをご紹介。濃密リップが主役の色っぽメイクを試してみて♡・・・◆How to【アイメイク】①グレイッシュなブルーを指先で優しくのせる②グレーのラインを合わせると、抜け感がでておしゃれに見える【チーク・リップ】③チークは低めに薄くのせてメイクの重心を下におく④鮮やかなピンクリップで唇に色っぽさをON・・・◆Item#セルヴォーク*ヴォランタリー アイズ22 Midnight Blue / 2,000円(税抜)・#クラランス*アイライナーペンシル WP06 smoked wood / 2,500円(税抜)・#クレドポーボーテ*ブラッシュクレーム2 Fig pink / 4,500円(税抜)・#SHISEIDO*モダンマット パウダーリップスティック518 Selfie / 3,600円(税抜)・この投稿をInstagramで見るGODMake.(@godmake_official)がシェアした投稿 - 2019年11月月6日午前12時54分PSTこのメイク動画の詳しい情報と使用コスメ詳細を見る
2019年11月06日整形級のセルフマッサージ10月17日、セルフマッサージにより二重やフェイスラインなどの憧れを実現しようという新刊『美容整体師が教える整形級セルフマッサージ 二重も涙袋もかわいい顔は自力でつくる』が発売された。著者は美容整体師で宮崎県宮崎市の「整体KAWASHIMA」代表、美容整体師系YouTuberとしても活躍している川島悠希氏である。A5判で96ページ、1,100円(税別)の価格で学研プラスが発行している。YouTube非公開のテクニックも収録川島悠希氏は多数のモデルや女優などを施術し、動画マーケティング事業やメディア事業を行うインフルエンサープロダクションのライアートプロモーションにも所属。雑誌「an an」「ar」「S Cawaii!」に登場、テレビ番組にも出演している。また、YouTubeの公式チャンネル「美容整体師川島さん。」では、頻繁に動画を公開しており、登録者数32万人、動画の総再生回数は1,900万回を超えている。新刊では二重やすっきりとしたフェイスライン、ぷっくりとした涙袋、目の下のたるみ解消といった願望をセルフマッサージで実現する方法を解説。紹介されているメインマッサージは全てQRコードから解説動画が見られるようになっており、YouTubeでは非公開のテクニックなども収録されている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※『美容整体師が教える整形級セルフマッサージ二重も涙袋もかわいい顔は自力でつくる』 - 学研出版サイト
2019年10月24日・一重・奥二重さんの多くが持つであろうお悩み…「アイラインが見えにくい」「アイラインが引きにくい」このお悩みを解決するメイク方法を伝授!上手にアイラインを引いて目力をアップさせて♡・・・◆How to【ペンシルアイラインを引くときは】まぶたの上を引き上げるとまつ毛の際が見えやすくなる・【目を開けてもラインが見えにくいときは】黒目の上を少し太くする同系色のアイシャドウでぼかすと自然に見える・【リキッドアイライナーを引くときは】目尻を少しだけ張ると引きやすくなる目尻は開けたまま引くと、長さを調整しやすい・この投稿をInstagramで見るGODMake.さん(@godmake_official)がシェアした投稿 - 2019年 8月月23日午前1時55分PDTこのメイク動画の詳しい情報と使用コスメ詳細を見る
2019年08月23日シェラトン都ホテル大阪から「お月見スイーツ重」が、2019年9月13日(金)から16日(月・祝)まで発売される。2段重ねの重箱にスイーツをたっぷりと詰め込んだ「お月見スイーツ重」。一の重には、満月をイメージした柚子のマカロンをはじめ、月見団子やうさぎを模ったクッキーなど、お月見を連想させるお菓子が入る。二の重には、抹茶と栗のパウンドケーキや秋の木の実とチョコレートのダクワーズ、安納芋のスイートポテトなど、秋の素材を使用したスイーツがラインナップ。お月見にはもちろん、手土産などにもおすすめの1品となっている。【詳細】お月見スイーツ重販売期間:2019年9月13日(金)~16日(月・祝) ※前日までに要予約。店舗:シェラトン都ホテル大阪 中2階 カフェ&グルメショップ カフェベル住所:大阪府大阪市天王寺区上本町6丁目1−55価格:4,000円(税込)※仕入れ状況によりメニューを変更する場合あり。【予約・問い合わせ先】シェラトン都ホテル大阪 中2階 カフェ&グルメショップ カフェベルTEL:06-6773-5582
2019年08月01日・一重さん・奥二重さんのメイクのお悩みでありがちな、①まつ毛がカールしにくい②目の縦幅がない③アイラインがうまく引けないを解決する、優秀コスメとメイク方法をご紹介♡・・・◆How to【まつ毛がカールしにくいを解決!】①まぶたを持ち上げながら、根元からしっかりカール②カールキープ力のあるマスカラで目力アップ・【目の縦幅がないを解決!】スティックシャドウを涙袋に入れてぼかす・【アイラインがうまく引けないを解決!】指でまぶたを張りながら、極細アイライナーでラインを引く・・・◆Item#アイプチ*アイプチ フィットカーラー1,500円(税抜)・#マキアージュ*ビューティーシルエットマスカラ2,800円 ※編集部調べ・#コスメデコルテ*ロングラッシュマスカラBK001 / 3,500 円(税抜)・#ローラメルシエ*キャビアスティック アイカラー33 / 3,000円(税抜)・#SHISEIDO*マイクロライナーインク01Black / 3,500円(税抜)・この投稿をInstagramで見るGODMake.さん(@godmake_official)がシェアした投稿 - 2019年 7月月4日午後11時52分PDTこのメイク動画の詳しい情報と使用コスメ詳細を見る
2019年07月05日・一重さん・奥二重さんのメイクのお悩みでありがちな、①まつ毛がカールしにくい②目の縦幅がない③アイラインがうまく引けないを解決する、優秀コスメとメイク方法をご紹介♡・・・◆How to【まつ毛がカールしにくいを解決!】①まぶたを持ち上げながら、根元からしっかりカール②カールキープ力のあるマスカラで目力アップ・【目の縦幅がないを解決!】スティックシャドウを涙袋に入れてぼかす・【アイラインがうまく引けないを解決!】指でまぶたを張りながら、極細アイライナーでラインを引く・・・◆Item#アイプチ*アイプチ フィットカーラー1,500円(税抜)・#マキアージュ*ビューティーシルエットマスカラ2,800円 ※編集部調べ・#コスメデコルテ*ロングラッシュマスカラBK001 / 3,500 円(税抜)・#ローラメルシエ*キャビアスティック アイカラー33 / 3,000円(税抜)・#SHISEIDO*マイクロライナーインク01Black / 3,500円(税抜)・この投稿をInstagramで見るGODMake.さん(@godmake_official)がシェアした投稿 - 2019年 7月月4日午前2時28分PDTこのメイク動画の詳しい情報と使用コスメ詳細を見る
2019年07月04日あなたは、一重や奥二重に悩んではいませんか?「二重になったらモテるかも」なんて思うこともあるかも。そんなとき活用したいのが「アイプチ」ですが、いいことばかりではなく、デメリットもあります。できれば失敗は避けたいところ。そこで、アチーブが実施した「一重まぶたと恋愛に関する意識調査」を元に「アイプチ」のデメリットをランキング形式で発表しちゃいます。一度使ったことがある人なら「あるある」と納得するかも!?■ 日本人の一重まぶたと二重まぶたの割合まず、下記アンケートの中で、全国10代~20代の女性1,065人に「あなたは一重まぶたですか?二重まぶたですか?」と質問したところ、「二重まぶた」と答えた人は54.4%と意外にも半数以上。次に「一重まぶた」は33.0%、「左右で違う」と回答した人は12.6%という結果になりました。それでは、一重まぶたで悩む人の味方「アイプチ」のデメリットを3位から見ていきましょう!■ 3位:水に弱いので夏場が大変(13.9%)上記のアンケート中「一重まぶた」と回答した女性に、「アイプチを使ったことはありますか?」と質問したところ、「はい」と答えた人が66.1%と、7割近い結果に。その中でデメリットを聞くと、3番目に多かった回答が「水に弱いので夏場が大変」(13.9%)でした。夏場に「海やプールに入る」「汗を大量にかく場面」などがあると、アイプチが取れてしまうこともあり、二重どころか、不自然になってしまいます。夏場は特に「海やプールに入るときは、アイプチしないと決める」もしくは「顔を絶対死守する」など、徹底すべき。気になっている彼に、アイプチが取れたボロボロになってしまった目を見られてしまったら「終わった……」と凹む可能性大です。■ 2位:メイクの時間が長くなる(16.5%)続いて、同アンケート内で2番目に多かった回答は「メイクの時間が長くなる」(16.5%)でした。「アイプチが絶対バレたくない」という思いから、完璧にしようと、メイク時間が長くなってしまうのかもしれませんが、そればかりに気を取られて、服装や髪型とバランスが取れていなかったら、もったいないですよね。アイプチに時間がかかりすぎる場合は、普段から時間があるときに、動画などを見て練習しておくことも必要でしょう。■ 1位:目を瞑るとバレてしまう(52.4%)さて、いよいよ同アンケート内で1位になった回答は「目を瞑るとバレてしまう」(52.4%)でした。こればかりはアイプチの性質上、仕方のないことかもしれませんね。「アイシャドウで上手にごまかす」など、技術を磨いていくと、不自然さも少なくなるかも。いかがでしたか?自分の目にコンプレックスがあって、モテないという思い込みがあるなら、アイプチをうまく活用することもありですよね!ただし、適当に使って大失敗しては意味がありません。使うなら徹底的に研究して、憧れのぱっちり二重になっちゃってください。(麻生アサ/ライター)(愛カツ編集部)【参考】「一重まぶたと恋愛に関する意識調査」(株式会社アチーブ)presented by愛カツ ()
2019年06月17日すっきりしたフェイスライン、シャープな顎の「小顔」に憧れる女性は多いのでは。近年、小顔を専門とするサロンも増えています。私のサロンもそのひとつ。これから小顔にまつわる美容法をお伝えするミニ連載をスタートします。まずは小顔を遠ざけてしまう、二重あごについて。その原因は身近な習慣にありました。■二重あごの原因は、脂肪が付いたからじゃない昔はすっきりしていたはずのフェイスライン。体重が増えたわけでもないのに、いつの間にかラインがぼやけて、二重あごになっていた……なんて悩んでいる方はいませんか?これは脂肪が顔についたわけではなく、顔の筋肉の衰えや慢性的なむくみが原因です。放っておくと顔の大きさ、しわやたるみなど、さまざまな悩みが増えていきます。皆さんは普段、スマホの操作やパソコンの作業を、1日のうち何時間くらいしていますか?デスクワークやスマホを見るときにしがちな前傾姿勢では、重たい頭を支えるために首や肩に負担をかけることになります。それが原因で、リンパの巡りが滞り、フェイスラインのむくみや、顔や首のたるみによる二重あごに悩むことに。大人の女性だけでなく、最近は高校生や大学生など、二重あごに悩みを抱える年齢が早まっていると感じます。「自分はまだ大丈夫」と思っている方でも、この習慣が続くと気づいたときには二重あごになっていた……なんてことになるかもしれません。■姿勢だけじゃない。二重あごの原因には「筋肉の衰え」も顔のたるみの原因は、顔の表情筋が衰えることにあります。無表情の状態が続き、一定の筋肉しか使わない顔は、筋肉が衰え、口周り・あご周りのたるみにつながります。また、柔らかいものばかり摂取して、咀嚼回数が少ない方も、筋肉が衰えやすくなるといえます。体と同じで顔の筋肉も使わないと、衰えていく一方です。衰えた筋肉は凝り固まり、老廃物やリンパの流れを滞らせ、むくみやくすみ、肌荒れなど、さまざまなトラブルへとつながります。筋肉の衰えは顔の老化に現れます。顔を引き上げる力が弱くなってしまうため、固まった筋肉をほぐし、重力に負けないよう、筋肉を意識して鍛えることが大切です。■加齢が二重あごの原因とは限らないと知って鏡を顔の下に置いて、自分の顔を見てください。顔がたるみ、二重あごが際立ちます。我ながら衝撃的な画像です。そう、どんな女性でも、思いっきり顎を引くと、一瞬で“二重あごになれる”のです。もし、常日頃から無意識にそれに近い動作をし、この状態になっているとしたら、今すぐ止めたいですよね。姿勢や筋肉の衰え、表情がクセになると、年齢に関係なくその顔が定着し、正面からでもフェイスラインや顔の老化が気になってきます。二重あごは加齢が原因と思いがちですが、加齢とは今まで蓄積されてきたものが浮き彫りになった姿です。確かに昔と比べて衰えてくる機能はいろいろありますが、あれっ?と感じたときから予防を習慣化し、きちんとケアをすることで、老化の進行を防ぎ、最小限に留めることができるのです。■二重あごは首のシワにつながる!二重あごが気になりだしたという方は、同時に「首」にも注目してください。首にたるみを感じたり、昔より首が短くなったように感じたり、太くなったような気がする、また、すでに首にシワができている……なんてショックなことも。首は最も年齢が出るパーツです。二重あごの悩みと首の老化はイコールと考えましょう。■二重あごの原因を見直そう小顔を遠ざける二重あごは将来的に、さまざまなエイジングの悩みにつながります。顔を大きく見せるだけでなく、筋肉の衰えや巡りを滞らせ、むくみやくすみ、肌トラブルを誘発してしまうのです。表情を豊かにするだけでなく、姿勢や日々の習慣など、二重あごになってしまう原因を見直し、ケアすることで、年齢を重ねても、すっきりとした美しい顔を保つことはできます。次回は二重あごを解消するケア方法をお伝えします。二重あごの方も二重あご予備軍の方も、日々のケアとして取り入れてみてください。2017年10月25日公開2019年6月3日更新
2019年06月03日前回のコラム「二重あごの原因は姿勢と習慣。年齢のせいじゃなかった……!」で、二重あごの原因についてお話ししました。二重あごの原因は姿勢や筋肉の衰えなど、普段の習慣や無意識の動作であり、肥満や年齢のせいではありません。私も仕事柄、施術のときやデスクワークのときも姿勢がとても良いというわけではありません。仕事に集中していると、どうしても前傾姿勢になってしまうし、施術中も圧をかけるため、姿勢を意識することが難しい。だからこそ、日々のケアでフェイスラインのケア、首のポジションを整えるケアをこまめに行っています。今回は私が普段から行っている二重あご解消エクササイズをご紹介します。■二重あご解消エクササイズの方法。首が細くなると顔もすっきり首のポジションや筋肉の収縮など、首からの影響を大きく受けてできてしまう二重あご。首が太く短く見えると顔が大きく見えるのとは逆に、首が細く長く見えると顔もすっきりと小さく見えます。また、首のたるみが気になる方は、フェイスラインもぼやけて見えていることが多いので、フェイスラインをケアするときは、必ず首までしっかりお手入れをしましょう。硬くなった筋肉を緩めて伸ばすエクササイズ筋肉を鍛えたわけでもないのに、首が太く短くなったと感じる方は、首の筋肉が収縮している可能性が大きいです。まずは、首の筋肉から緩めて、伸縮性を高める必要があります。首を支える「胸鎖乳突筋」が緊張・収縮してしまうと、首が短く太くなる原因につながってしまいます。胸鎖乳突筋は首を横にひねったときに出てくる首筋の筋肉。この筋肉をつかむように、内側から外側へ優しくほぐしましょう。首の大きな筋肉を緩めた後はしっかりと伸ばしていきます。1.左の鎖骨に手を添え支点にし、右にゆっくり首を傾ける。首筋が伸びるのを感じたら10秒キープ。2.右の鎖骨に手を添えて支点にし、左にゆっくり首を傾ける。首筋が伸びるのを感じたら10秒キープ。3.鎖骨の中心に手を添えて、ゆっくり天井を見上げる首筋が伸びるのを感じたら10秒キープ。これを3回、伸びを感じながらゆっくり行ってください。首や肩の疲労を感じている方や力みやすい方は回数を増やし、しっかり伸ばすことをおすすめします。たるみを解消し鍛えるエクササイズフェイスラインと首のたるみを解消し鍛えるエクササイズを行います。1.下を向くように頭を思いっきり前に倒し首の後ろを伸ばす2、頭を後ろに倒し、天井を見上げ顎を上に突き出し、顎から首にかけての筋肉の伸びを感じる3、舌を上に突き出し、さらに舌から首にかけての筋肉が伸びることを感じたら10秒キープ4、上を向いたまま舌を戻す5、3と4を3回繰り返すフェイスラインのトリートメントフェイスラインから首にかけては、頭と胴体をつなぐ重要な筋肉や血管・リンパが存在し、循環が滞ると二重あごやむくみ、肌荒れの原因にもつながります。顔太りや二重あごの原因は、むくみや滞りが大きく関係しているため、こまめにフェイスラインを流すことを心がけましょう。このトリートメントは、肌の摩擦を防ぐために、クリームやオイルなどを用いて滑りを良くして行いましょう。写真の右下のような手の形を作り、人差し指の関節と中指の関節で顎の骨を挟み、顎から耳の下まで流します。左右同時に15回行います。■二重あご解消エクササイズを毎日の習慣にスマホやデスクワークの姿勢のせいで、体重が増えたわけでもないのに、いつの間にか二重あごになってしまう現代社会。二重あごは実際の数字以上に太って見えるだけでなく、年齢までも老けて見られます。一連のケアを毎日行うことで、首のラインもほっそり、首やフェイスラインのたるみ・むくみが解消し二重あごを防ぐことができます。触ってみると痛かったり硬さを感じたり、ご自身の体の状況を把握し予防することで、5年後10年後の美しさを保つことができます。まずは1日1回を習慣にして二重あごを解消し、理想のフェイスラインを手に入れましょう!2017年11月22日公開2019年5月14日更新
2019年05月14日・アイラインやアイシャドウが見えにくいというお悩みをもつ一重さん・奥二重さんも多いのでは?そんなメイクで印象が変わりにくいと感じる一重さん・奥二重さんはまつげにこだわると目力がUP!・・・◆POINT①ビューラーをした後、コームでまつ毛の向きを整える②先端を縦に使うと下まつ毛の長さが変わる・・・◆Item#資生堂#SHISEIDO*コントロールカオス マスカラインク4,104円(税込)BLACK PULSE/01SAPPHIRE SPARK/02VIOLET VIBE/03EMERALD ENERGY/04・View this post on InstagramGODMake.さん(@godmake_official)がシェアした投稿 - 2019年 4月月26日午前2時06分PDTこのメイク動画の詳しい情報と使用コスメ詳細を見る
2019年04月26日・一重さん、奥二重さん必見!涼しげな目元を生かしたクールメイクを伝授♡ポイントを押さえてより魅力的な自分を演出して・・・◆How to…①ベルベットアイライナー 8179をまつげの際にのせ、乾く前にブラシでぼかす②チークは黒目より外側にシャープに入れる③ノーズシャドウ・ローライトを入れて顔の凹凸感をアップさせる④リップはチークに合わせたカラーでシアーに仕上げる・・◆Item#NARS#ナーズ*ベルベットアイライナー8179 ストーミーグレー / 2,700円 (税込) *ブラッシュ4013N / 3,996円 (税込) #GUERLAIN#ゲラン*ラプティットローブノワールリップ016 Blush Bustier / 3,600円(税抜)・View this post on InstagramGODMake.さん(@godmake_official)がシェアした投稿 - 2019年 3月月27日午前2時05分PDTこのメイク動画の詳しい情報と使用コスメ詳細を見る
2019年03月27日・クールに見られがちな切れ長の一重・奥二重まぶたを優しく見せるアイメイクを伝授♡其の1:優しい目元に見せるには色選びと下まぶたのアイカラーがポイント!其の2:アイラインにはアイシャドウを重ねると抜け感アップ!・・・◆How to…①切れ長まぶたにはハイライトをたっぷりのせふっくら立体的に見せる②中間色を黒目の上が一番高くなるようにのせ、目をまるく見せる③シアーなピンクのアイシャドウを下まぶたにのせさらに丸みをだす④アイライナーはブラウンでソフトに。目尻を下げて書くと優しく見える⑤赤みのあるマットブラウンのアイシャドウをアイラインをぼかすように入れる⑥黒目の上がしっかり上がるようにビューラーをかけ、まつ毛が扇状になるようにマスカラを塗って完成!・・・◆Item#アディクション#ADDICTION*アディクション ザ アイシャドウ17 デイトリップ31 タイニーシェル36 シアードレス63 トリュフ2,160円(税込)・View this post on InstagramGODMake.さん(@godmake_official)がシェアした投稿 - 2019年 3月月10日午前1時52分PSTこのメイク動画の詳しい情報と使用コスメ詳細を見る
2019年03月11日「血液型選手権」で有名な御瀧政子先生の血液型占いです! テーマは、「スキ」を伝えるアイメイクのポイント。血液型別にお伝えします! 運勢とあわせていますぐチェック!【#anan血液型占い】【2019年2月18日~2月24日の運勢】占い監修・御瀧政子心理研究家、スピリチュアルクリエイターの御瀧政子先生による血液型占い。あなたの2019年2月18日~2月24日の運勢は?ズバリ、診断します。【2019年2月18日~2月24日】血液型ごとの運勢テーマは、「スキ」を伝えるアイメイクのポイント。あなたの血液型は、どんな運勢なのでしょう。クリックしてみて!©Nikada/Gettyimage【#anan血液型占い】【A型】ベージュのアイシャドウですっぴん風メイクA型の基本傾向:几帳面。慎重。謙虚。根気強い。協調性が高い。総合運木曜日まで積極的に動いておこうウィークデーの間は落ち着いた運気。パワーは弱めでも、物事が順調に流れるでしょう。しかし、週末は荒れ模様で、普段以上に計画的な行動が肝心です。仕事運は安定状態。あなたの堅実でまじめな性格にピッタリの運気なので、サボらずに向き合えば仕事がはかどるでしょう。金運は週末がネックで、見栄を張って予定外の出費をしやすいかも。急な誘いはできるだけ断ったほうがよさそう。健康運は木曜日までは安定していますが、やはり心配なのは週末。急いで行動するとケガにつながりそうです。美容運は、消化器系のトラブルが美容に影響しやすいので気をつけて。A型の恋愛運恋愛運好材料に頼らず、週末は慎重に恋愛に関しては比較的好材料の多い週ですが、週末の運気が乱調なのは変わらないので、大切な予定がある人は慎重に。シングルの人は、過去の悔いが残る恋愛を、もう一度冷静に検証してみるとよさそう。片想い中の人は、彼に惚れ直すできごとがあるかも。その気持ちをさらに大切に育てていくと、後につながるはず。カップルの人は、結婚に向けて進展する反面、ケンカの火種もあるとき。感情で行動しないこと。「スキ」を伝えるアイメイクのポイントは、人気のすっぴん風メイク。ベージュと淡いブラウンのアイシャドウを目の形のタイプに合わせて使って。素顔で見つめられているようでドキッとするはず。【ラッキーアイテム】大きめのトートバッグ【出会いが多いスポット】ボランティア活動【週末love運】★☆☆☆☆なるべくていねいな言葉づかいで©gpointstudio/Gettyimages【#anan血液型占い】【B型】まつ毛を根もとから立ち上げ、デカ目を作ろうB型の基本傾向:好奇心旺盛。楽天家。マイペース。個性的。凝り性。総合運好調と不調が極端。冷静な行動を好調と不調が交互にくる乱調な週です。ラッキーなチャンスを本当にモノにするためには、安易に動かず冷静に検討すること。仕事運は、手を焼いていた問題が解決に向かうなど、明るい材料がある予感。最後まで油断せず、実力をだし切るつもりで対処すれば成功路線。金運は、かしこいお金の使い方ができるときですが、インスピレーションに頼らず、客観的に考えることが大切。健康運は平均レベルです。自分のウィークポイントをきちんとケアすれば元気に過ごせるはず。美容運は、たとえばホクロなど、気になっている部分に真剣に対処するとアイデアが浮かびそう。B型の恋愛運恋愛運その場の感情に流されないこと一進一退の運気です。特に週初めは状況の変化が激しいので、その場の感情に流されないように。シングルの人は、出会いが期待できますが、どんなに好みのタイプでも、恋愛観が合うかどうか、時間をかけて知っていって。片想い中の人は、告白のチャンスだと思える瞬間があるかも。でも、近くにいた人に聞かれてしまうなどの危険が高いので、もう少し様子見がよさそう。カップルの人は、ケンカと仲直りを繰り返す暗示。意地を張ると長引くので、譲れる部分は潔く。「スキ」を伝えるアイメイクのポイントは、根もとからしっかりまつ毛を立ち上げ、デカ目を作って表情を豊かに。【ラッキーアイテム】ハンドクリーム【出会いが多いスポット】婚活パーティ【週末love運】★★★☆☆明るいジョークでなごませて©vadimguzhva/Gettyimages【#anan血液型占い】【O型】まぶたを伏せるとキラリと輝くラメシャドウO型の基本傾向:頑固。楽観的。社交家。おおらか。負けず嫌い。総合運月曜日を無事に過ごせば絶好調に月曜日は要注意なので、早起きを心がけ、慎重に過ごしましょう。そうすれば、火曜日以降は絶好調が戻り、快適な毎日になるはず。仕事運は、上司からの査定や、取引先に実力を試されるなど、ちょっとした試練があるかもしれません。でも、それを見事乗り越えれば大きく評価がアップするので、気合いを入れて頑張って。金運は好調で、臨時収入の可能性もあり。その範囲なら予定外の買い物もOKです。健康運はおおむね好調ですが、月曜日だけは事故の暗示があるので、普段よりゆっくり行動するといいでしょう。美容運は輝きを増す最高の運気です。O型の恋愛運恋愛運自然体であなたらしさを発揮しよう恋愛パワーそのものは普通ですが、あなた自身の魅力が上がっているときなので、モテ度も自然に上昇するでしょう。シングルの人は、できるだけ大勢の人と話をしてみて。外国人も敬遠せず、どんどん言葉をかわして。片想い中の人は、2人きりになるチャンスは少なそうですが、彼を含めた複数で行動できるかも。あなたらしく明るく元気にふるまいましょう。カップルの人は、彼の家族や友人と積極的に接し、あなたを知ってもらうとよさそう。「スキ」を伝えるアイメイクのポイントは、まぶたを伏せたときにキラリと輝くラメシャドウ。チラっと光るくらいが好印象。【ラッキーアイテム】カードケース【出会いが多いスポット】順番待ちなどの行列【週末love運】★★★★☆大いに姉御肌を利かせてみよう©guvendemir/Gettyimages【#anan血液型占い】【AB型】ナチュラルな色みを使った涙袋メイクAB型の基本傾向:天才肌。合理的。平和主義。責任回避。クール。総合運落ち着いて過ごせる穏やかな運気穏やかな運気で、ほとんどのことが順調に進むでしょう。大胆な行動にはパワー不足ですが、ストレスが少なく気分良く過ごせそう。仕事運は、週始めに新しい仕事を任されたり、抜擢される可能性あり。少し自信がなくても、思い切って受けて努力することで、実力が上がるでしょう。金運は平均的。予算を守って堅実にお金を動かしていれば、トラブルの心配もなさそうです。健康運は、週半ばまでは好調で、自由自在に動けるはず。ただ、週末は疲れのせいでやや体調不良かも。無理せず体を休めて。美容運は、顔だけでなく手足のマッサージもしっかりするとよさそう。AB型の恋愛運恋愛運すぐの進展より次につながる行動を何もせずにいると、恋愛が足踏み状態になってしまうとき。理想をもって行動すれば、進展が期待できるでしょう。シングルの人は、あなたのことをよく知っている人の紹介に将来性がありそう。片想い中の人は、彼と接することができそうですが、あまり意識しすぎず普通にふるまうこと。クールな印象を与えないよう、微笑を忘れなければ次につながるはず。カップルの人は、おたがいに忙しくて会う時間が少なめかも。いってらっしゃいやおやすみのタイミングで、メールやLINEを。「スキ」を伝えるアイメイクのポイントは、涙袋メイク。自然に肌になじむ色を使って。目力アップで気持ちも伝わるはず。【ラッキーアイテム】化粧ポーチ【出会いが多いスポット】フラワーショップ【週末love運】★★☆☆☆ 一生懸命な姿が注目されそう©Andry5/Gettyimages
2019年02月15日「血液型選手権」で有名な御瀧政子先生の血液型占いです! テーマは、バレンタインチョコを渡すタイミング。血液型別にお伝えします! 運勢とあわせていますぐチェック!【#anan血液型占い】【2019年2月11日~2月17日の運勢】占い監修・御瀧政子心理研究家、スピリチュアルクリエイターの御瀧政子先生による血液型占い。あなたの2019年2月11日~2月17日の運勢は?ズバリ、診断します。【2019年2月11日~2月17日】血液型ごとの運勢テーマは、バレンタインチョコを渡すタイミング。あなたの血液型は、どんな運勢なのでしょう。クリックしてみて!©GeorgeRudy/Gettyimage【#anan血液型占い】【A型】偶然を装い、バッタリ会ったフリで渡そうA型の基本傾向:几帳面。慎重。謙虚。根気強い。協調性が高い。総合運地に足をつけて過ごせる安定週動きの少ない運気で、比較的淡々とした印象の毎日になるでしょう。でも、悪い要素がほとんどないので、のびのびと過ごせそうです。仕事運は順調です。目新しいできごとはなくても、努力がきちんと形になっていくので、やる気が途切れず集中できるはず。金運は良好。あなたらしい堅実なお金の動かし方がうまくいき、予算を守れるだけでなく、お得な買い物ができて余裕を残せるかも。健康運は、飲食の仕方で無理しなければ安定が続きます。好きなものばかり食べたり、お酒を飲み過ぎたりしないこと。美容運は、小さなイメージチェンジで上昇しそう。A型の恋愛運恋愛運今すぐの進展より、未来を信じて恋愛が活発に動く運気ではありませんが、明るい気持ちで未来を信じられそう。シングルの人は、来年彼と一緒に過ごすバレンタインデーを目指し、気持ちを新たにして。義理チョコは、お世話になっている人には渡したほうが好印象。片想い中の人は、バレンタインデーにはぜひ彼にプレゼントを。告白を焦る必要はないですが、存在をアピールするチャンスを逃さないで。カップルの人は、2人の友人を誘ってパーティをすると、周知度が上がって関係が前進しそう。いずれにせよ、バレンタインチョコを渡すタイミングは、偶然を装いバッタリ会ったフリでなら、シャイなあなたも大丈夫。【ラッキーアイテム】ワインカラーのラッピング【出会いが多いスポット】ヘアサロン【週末love運】★★★★☆恋愛エッセイや小説が元気を©Nomad/Gettyimages【#anan血液型占い】【B型】義理チョコを渡したあと、別に本命チョコをB型の基本傾向:好奇心旺盛。楽天家。マイペース。個性的。凝り性。総合運前半の頑張りが後半を助けそう前半はとても落ち着いた運気で、物事がスムーズに流れるでしょう。しかし、後半はややつまずきやすい暗示。用事はできるだけ早めに片付けるのが無難。仕事運は、前半の頑張りがポイント。なるべく進めておけば、もし何かあってもフォローする時間や余裕があるはず。金運は、お金を積極的に動かすには向かないとき。日常のショッピングのレベルに抑えれば問題ないでしょう。健康運は上下あり。特に週末にブルーデーが重なる人は、寒さ対策をしっかりし、無理せず過ごして。美容運は大きな動きがないときなので、日常のお手入れをしっかりすればOK。B型の恋愛運恋愛運バレンタイン当日に行動しよう特別な恋愛パワーのない週ですが、バレンタインデー当日はまずまず好調です。シングルの人は、1人でいるよりシングル仲間と出かけましょう。彼女を探している男性グループと出会えるかも。片想い中の人は、恋愛行動はバレンタインデー当日に集中が吉。勇気をだして彼にプレゼントを渡しましょう。カップルの人は、やはりバレンタインデー当日にデートをセッティングすると、2人で楽しく盛り上がりそう。バレンタインチョコを渡すタイミングは、本命の彼にも他の人と同じように義理チョコを渡したあとで、改めて本命チョコを渡すと、特別感が伝わるはず。【ラッキーアイテム】スエードの手袋【出会いが多いスポット】街コン【週末love運】★★★☆☆ハツラツとしたパンツスタイルで©Lacheev/Gettyimages【#anan血液型占い】【O型】会った瞬間を逃さず、自信をもって渡そうO型の基本傾向:頑固。楽観的。社交家。おおらか。負けず嫌い。総合運行動が結果につながる好調な運気週始めは動きが少ない運気ですが、その後はパワーが上がって絶好調になるでしょう。最初でちょっとつまずいても、ガッカリせず前向きに行動して。仕事運は、失敗のあとに大成功の予感。ミスをどうフォローするかが大切ですし、やる気を見せれば周囲も見直してくれるはず。金運はお金を上手に使える運気。ピンときたことなら、多少予定外でも後につながる価値のある出費になりそう。健康運はほぼ好調です。じっとしていないで体を動かしたほうが、さらに運気が活発になるでしょう。美容運は、いつもより少しおとなしめのメイクのほうが美しさを引き立てそう。O型の恋愛運恋愛運とても強い恋愛パワーに恵まれそう今週のあなたは、恋愛に関して最強。特にバレンタインデー当日はもっともパワフルなので、行動あるのみです。シングルの人は、注目度が上がり周囲に人が集まる運気。今週は適度な値段のチョコをもち歩いて、気になる人に挨拶代わりに渡すとよさそう。片想い中の人は、バレンタインデーは絶好の告白チャンスです。ただプレゼントを渡すだけでなく、思い切って熱い思いを伝えましょう。カップルの人は、この時期に2人でいられる幸せをかみしめるべく、都合の合う日で構わないのでデートして。バレンタインチョコを渡すタイミングは、会った瞬間がベストです。【ラッキーアイテム】カラータイツ【出会いが多いスポット】音楽ライブ【週末love運】★★★★★人に渡すチョコは味見しておこう©Ivanko_Brnjakovic/Gettyimages【#anan血液型占い】【AB型】意外性とインパクト大の前日渡しがいいかもAB型の基本傾向:天才肌。合理的。平和主義。責任回避。クール。総合運乱調だが、油断しなければ大丈夫運気はかなり乱調で、絶好調かと思うといきなりつまずくことがありそう。頭を素早く切り替えることが大切。仕事運は、基本的には絶好調です。実力を発揮でき、慣れたことでも新しいことでもパワフルに進めていけるでしょう。ただ、小さなミスを見逃す場合もありそうなので、確認を忘れずに。金運は、使うよりも貯めることに向いた運気。ただ節約するだけでなく、貯蓄方法を見直すのも有意義。健康運は安定しています。厳しい寒さもあと少しですが、油断せずきちんと対策すれば元気でしょう。美容運は、美的感覚が鋭いときで、気に入る春の新色コスメが見つかりそう。AB型の恋愛運恋愛運マイペースなら環境が整いそう恋愛行動もほぼ好調な週ですが、バレンタインデー当日だけは不安定です。当日にこだわらないフレキシブルな考え方をしましょう。シングルの人は、周囲のカップルのことは気にせず、普段どおりのマイペースで恋人探しをするのがいちばん。片想い中の人は、魅力がアップしていて彼に好印象を与えられるとき。2人きりになれれば、告白もOKでしょう。カップルの人は、心を込めて彼へのプレゼントを用意し、2人のお気に入りの場所で渡して。バレンタインチョコを渡すタイミングは、まさかの前日渡しがいいかも。運気が良く、意外性もあってインパクト大です。【ラッキーアイテム】ギフトボックス【出会いが多いスポット】料理教室【週末love運】★★★☆☆ 別れ際の笑顔で印象を残そう©GeorgeRudy/Gettyimages
2019年02月08日「血液型選手権」で有名な御瀧政子先生の血液型占いです! テーマは、彼の心をとらえるしぐさ。血液型別にお伝えします! 運勢とあわせていますぐチェック!【#anan血液型占い】【2019年2月4日~2月10日の運勢】占い監修・御瀧政子心理研究家、スピリチュアルクリエイターの御瀧政子先生による血液型占い。あなたの2019年2月4日~2月10日の運勢は?ズバリ、診断します。【2019年2月4日~2月10日】血液型ごとの運勢テーマは、彼の心をとらえるしぐさ。あなたの血液型は、どんな運勢なのでしょう。クリックしてみて!©Strelciuc Dumitru/Gettyimage【#anan血液型占い】【A型】会話中に言葉と動作でリアクションするA型の基本傾向:几帳面。慎重。謙虚。根気強い。協調性が高い。総合運自信をもって行動すれば成功路線多少の上下はありますが、大きく予定が狂うなどの心配はなさそう。やるべきことは自信をもって実行に移しましょう。仕事運は、週始めのケアレスミスに注意すれば、その後は実力を発揮できるはず。あなたらしく、細かいことも慎重に進めるとなおOK。金運は特別なラッキーはなくても、出入りともに平均的で安心していられそう。健康運は、やや不安定。生活環境を整えて過ごせば問題ありませんが、掃除をサボったりすると体調に影響するので気をつけて。美容運は、乾燥に要注意の週。漠然とではなく、部屋に湿度計を置いて正確に計るのが失敗を防ぐコツです。A型の恋愛運恋愛運穏やかに恋愛について考えよう恋愛関係には大きな動きがなさそうですが、その分自分磨きや気持ちの整理などを落ち着いてできるでしょう。シングルの人は、恋愛経験豊富な人の体験談、特に失恋からどう立ち直ったかを聞くと、勇気がわいてきそうです。片想い中の人は、バレンタインデーに向けて気持ちを高めていくとよさそう。一気に告白してもいいよう、プレゼントや行動予定を整えて。カップルの人は、現状維持の運気。2人の予定が無理なく合う範囲でデートを楽しめば平和です。彼の心をとらえるしぐさは、会話中の手や顔の動き。驚きや感心を言葉だけでなくしぐさでも表現してみて。【ラッキーアイテム】ファー襟のコート【出会いが多いスポット】スキー場【週末love運】★★★★☆スカートでエレガントに行動を©Vasyl Dolmatov/Gettyimages【#anan血液型占い】【B型】肩などへの軽いタッチで存在をアピールB型の基本傾向:好奇心旺盛。楽天家。マイペース。個性的。凝り性。総合運自分中心に世界が回る絶好調の週とてもパワーが強く、世界が自分中心に回っているかのような気分を味わいそうです。あなたの個性を発揮するのに絶好の週なので、積極的に行動して。仕事運は、アイデア力が鋭く、仕事上で困っていることや改善したい部分を解決するキッカケをつかめそう。考えてばかりいないで、どんどん試してみましょう。金運は、ラッキーの連続でふところが潤う予感。ずっと欲しかったものをゲットするチャンスも巡ってきそうですが、無計画な散財は避けて。健康運は、不安材料がなく絶好調。寒さに負けず動けるはず。美容運は気持ちの晴れやかさが肌や表情まで輝かせ、最高の状態。B型の恋愛運恋愛運モテ度急上昇で恋が進展しそうあなたの長所が輝き、誰もが振り向かずにはいられないときで、モテ度も急上昇しそうです。シングルの人は、出会いが向こうからやってくるでしょう。会話するチャンスがある人とは、先入観を捨ててできるだけ話してみて。きっと、ピンとくる男性がいるはず。片想い中の人は、彼と接するチャンスが多く、2人きりになれることもあるかも。今だと感じたら、迷わず告白あるのみ。カップルの人は、彼の魅力を改めて実感し、幸せに浸れそう。大好きだという気持ちを言葉にしましょう。彼の心をとらえるしぐさは、近くにいるとき、肩、腕、背中などに軽くタッチして。【ラッキーアイテム】スヌード【出会いが多いスポット】ショールーム【週末love運】★★★★★ハッとしたときは口に手をあてて©nd3000/Gettyimages【#anan血液型占い】【O型】さりげない上目使いが彼の心に響くO型の基本傾向:頑固。楽観的。社交家。おおらか。負けず嫌い。総合運小さな不安材料も慎重なら問題なし穏やかな中に、ときどき要注意の要素が混ざっています。物事が順調に流れていても、安心しすぎないで。仕事運は目新しい展開はなさそうですが、自分の責任を自覚し、まじめに進めていけば順調です。手抜きはミスにつながるので、面倒でも基本に忠実に。金運は、急に欲しいものを見つけてしまう暗示があり、どう行動するかがポイント。他の予定を先送りして買うかガマンするか、冷静に判断しましょう。健康運は、寒いせいでつい食べ過ぎる傾向が。ほどほどなら構いませんが、限度をわきまえて。美容運は、やや不安定。足指の爪など見えない部分のケアもしっかりと。O型の恋愛運恋愛運周囲への気配りが大切なとき恋愛力は週前半のほうが強そうです。後半は恋愛以外のことでいろいろあり、集中しにくいかもしれません。シングルの人は、あなたらしい明るさはOKですが、気になる人を見つけても強引な態度は控え、初対面の礼儀を守りましょう。片想い中の人は、恋が進展するにはパワー不足ながら、彼と顔を合わせることはできそうなので、それで満足しましょう。カップルの人は、2人で楽しく遊ぶことも大切ですが、彼の健康や仕事のことを気遣った会話を心がけて。彼の心をとらえるしぐさは、あごを引いて目線を上に。あからさまな上目使いではなく、さりげなくするのがオススメ。【ラッキーアイテム】梅の花【出会いが多いスポット】スポーツ観戦【週末love運】★★★☆☆人と会話するとき笑顔を心がけて©GlobalStock/Gettyimages【#anan血液型占い】【AB型】髪を結んだりほどいたり、ちょっと触ったりAB型の基本傾向:天才肌。合理的。平和主義。責任回避。クール。総合運ズレがちな軌道を慎重に修正して物事が考えと違う方向に流れやすく、慎重に調整していくことが必要となりそうです。冷静なあなたなら的確にできるはず。仕事運は、上下がある暗示。もしつまずいた場合は、力で押すのではなく、多少時間がかかっても安全な策を選べば解決するでしょう。金運は思わぬ出費が発生しやすいとき。予定外の買い物は控え、予算を残しておくことをオススメ。健康運は、体は元気ですが、精神的なプレッシャーが強そうなので、スケジュールをゆるめにして、リラックスできる時間を多めに作りましょう。美容運は悪くありませんが、目立つメイクやファッションは控えるのが正解。AB型の恋愛運恋愛運吉凶入り混ざる運気、受け身が吉明るい材料と不安材料が混在する週です。自分から働きかけるより、受け身でいたほうが結果はよさそうです。シングルの人は、恋人探しを目的とする行動は空回りしがちかも。自然な流れで声をかけられた場合は、将来性があるでしょう。片想い中の人は、彼が日常的に会える立場なら、普段どおりに接するのがベスト。あまり会えない彼なら、思いを大切に積み重ねましょう。カップルの人は、意見の食い違いに要注意。落ち着いて話し合えば、こじれることはないはず。彼の心をとらえるしぐさは、髪を結んだりほどいたりすること。ショートの人も、ときどき髪を触ってみて。【ラッキーアイテム】イヤーマッフル【出会いが多いスポット】セミナー【週末love運】★★☆☆☆ 背筋を伸ばし、良い姿勢を保とう©RgStudio/Gettyimages
2019年02月01日「血液型選手権」で有名な御瀧政子先生の血液型占いです! テーマは、内側から美しくなる健康習慣。血液型別にお伝えします! 運勢とあわせていますぐチェック!【#anan血液型占い】【2019年1月28日~2月3日の運勢】占い監修・御瀧政子心理研究家、スピリチュアルクリエイターの御瀧政子先生による血液型占い。あなたの2019年1月28日~2月3日の運勢は?ズバリ、診断します。【2019年1月28日~2月3日】血液型ごとの運勢テーマは、内側から美しくなる健康習慣。あなたの血液型は、どんな運勢なのでしょう。クリックしてみて!©jacoblund/Gettyimage【#anan血液型占い】【A型】ニュースや創作物に触れ、喜怒哀楽を活発にA型の基本傾向:几帳面。慎重。謙虚。根気強い。協調性が高い。総合運強いパワーに満ち、各方面で活躍週明けは予想外のできごとが起こりやすいので、普段より少し早起きをオススメ。運気はその後上昇し、ゴキゲンな毎日になる予感。仕事運は、周囲から頼られる運気。後輩はもちろん、上司や同僚からの評価も高く、プライドが満たされそう。ただ、許容量をオーバーするときはハッキリ断ることも大切。金運は絶好調で、臨時収入や懸賞に当たるなどのラッキーでフトコロが潤うかも。健康運は週明けがネック。小さな不調でも、感じたらすぐケアをすればその後は元気でしょう。美容運も好調。あなた自身のパワーが強いので、肌に張りがあり、メイクの乗りもバッチリのはず。A型の恋愛運恋愛運恋愛への希望がふくらむ好調な週恋愛に対して前向きになれるとき。心が望んでいるとおりに、積極的に行動しましょう。シングルの人は、恋人を作ることを目的にすると妥協につながるので、理想をしっかりもって。逆に、理想と違ってもすごく惹かれる要素がある人なら、もっとよく知る努力を。片想い中の人は、自分の長所に自信をもつと、彼と向き合っても堂々としていられるはず。カップルの人は、いろいろな相談がうまくいく運気。2人の間の問題解決に乗りだして。内側から美しくなる健康習慣は、感情を動かすこと。ニュースや映画、小説などに積極的に触れ、喜怒哀楽を活発にすれば表情が生き生きします。【ラッキーアイテム】電車の中吊り広告【出会いが多いスポット】博物館【週末love運】★★★☆☆あまり興味のないジャンルの本も手に取ってみて©gilaxia/Gettyimages【#anan血液型占い】【B型】朝食を毎日きちんと食べるようにしようB型の基本傾向:好奇心旺盛。楽天家。マイペース。個性的。凝り性。総合運早めのスタートが好調維持の秘訣週の前半は絶好調で、いろいろなことができますが、後半は運気の谷間に入るので、何事も早めにやってしまうのがよさそう。仕事運は、つまずいていた問題をクリアして先に進めるなど、明るい要素が多いでしょう。解決だけで満足せず、やる気を次につなげていって。金運は、週初めがラッキー。取りにくいチケットが手に入るなどしそうなので、トライしてみては。健康運はMAXから少しずつダウン。好調なときに突っ走りすぎると息切れが早いので、パワー配分をバランスよく。美容運は活発で、新しいもの好きのあなたの感性を刺激する、流行の兆しをキャッチできるかも。B型の恋愛運恋愛運良い気分が意外な進展を呼びそう仕事や趣味などで忙しく、恋愛行動はおとなしめになりがち。でも、気持ちがノっているときなので、思いがけない進展もありそう。シングルの人は、漠然と恋人を探すより、趣味や習い事など、興味を共有できる仲間と交流すると、自然に気になる人が見つかりそう。片想い中の人は、彼を意識しすぎず、いつものあなたらしくサバサバした態度で接するほうが好感度は高いはず。カップルの人は、遊ぶだけでなく、家事や何かを作るなどを一緒にやると、会話がはずみ相互理解が深まるでしょう。内側から美しくなる健康習慣は、朝食を毎日しっかり食べることです。【ラッキーアイテム】サラダボウル【出会いが多いスポット】駅ビル【週末love運】★★★★☆演出よりも素の自分で勝負しよう©LarsZahnerPhotography/Gettyimages【#anan血液型占い】【O型】発酵食品を積極的に食事に取り入れてO型の基本傾向:頑固。楽観的。社交家。おおらか。負けず嫌い。総合運行動を焦らなければ最後は成功に週明けはやや落ち込むものの、運気はその後上昇。焦らず腰を据えて行動していくと最後は満足できるはず。仕事運は、少し波乱含み。トラブルが起きやすいですが、すぐに対処すればフォローは難しくないし、やり遂げた達成感を味わえるでしょう。金運は週後半が絶好調。大きく予算をオーバーしなければ、クジを買うなどのチャレンジも成功路線です。健康運は、週明けは不安定なので、早めに帰宅して体を休めて。そうすれば週半ば以降は自由自在に動けるはず。美容運は、あなたのセンスが光るとき。オンとオフでメイクを変え、違う魅力を目指して。O型の恋愛運恋愛運注目度が高く、積極的に動くとき注目度が上がり、周囲に人が集まる運気なので、恋愛面も活発な展開が期待できそう。シングルの人は、シングル仲間と一緒に人の集まる場所にでかけると、いろいろな人から声がかかるかも。気さくに会話に応じて、気の合いそうな人を探しましょう。片想い中の人は、告白のチャンスです。彼への気持ちを素直に伝えればOKですが、押しつけがましくならないよう言葉をよく考えて。カップルの人は、彼の家族と会う機会があるなど、結婚への道が具体的になってきそう。まじめに対応しましょう。内側から美しくなる健康習慣は、発酵食品を積極的に摂ることです。【ラッキーアイテム】ランチョンマット【出会いが多いスポット】ゲームセンター【週末love運】★★★★★話しかけやすい雰囲気を心がけて©courtneyk/Gettyimages【#anan血液型占い】【AB型】7~8時間の適切な睡眠が美しさの基本AB型の基本傾向:天才肌。合理的。平和主義。責任回避。クール。総合運仕事や知識の吸収が絶好調インスピレーションがバツグンで、知的活動も好調な週。仕事運は絶好調。処理能力が高く、量、質ともにレベルの高い仕事ができるとき。また、吸収力も上がっていますから、新しい知識やスキルを身につける努力をすると収穫があるでしょう。金運も好調で、上手にお金を動かせそう。日常生活上で便利なグッズや、心が動いたものを見つけたら、大幅な予算オーバーでなければ買ってもいいでしょう。健康運は普通レベルですが、頭脳労働で自覚以上に疲れやすいので、休憩をきちんと取ること。美容運は特に上下はなく、お手入れやファッションは現状維持でOK。AB型の恋愛運恋愛運オンとオフをうまく切り替えて実務能力が上がっているぶん、精神的な活動は抑えぎみですが、恋愛運そのものは悪くありません。シングルの人は、仕事がうまくいって自信がついているので、自然に表情が明るくなって注目されそう。オンとオフで頭をキッチリ切り換え、週末は恋愛行動に集中してみて。片想い中の人は、デキる女をアピールしすぎると彼が引きそうですが、自然体でいれば好感度が上がる可能性大。カップルの人は、彼の悩みや迷っていることを聞いてあげて。きっと良いアドバイスができるはず。内側から美しくなる健康習慣は、適切な睡眠時間の確保。睡眠不足に弱いAB型の基本中の基本です。【ラッキーアイテム】電気敷布【出会いが多いスポット】地下商店街【週末love運】★★★☆☆ 鏡に向かいステキな笑顔の研究を©YakobchukOlena/Gettyimages
2019年01月25日「血液型選手権」で有名な御瀧政子先生の血液型占いです! テーマは、一緒に盛り上がりたい冬イベント。血液型別にお伝えします! 運勢とあわせていますぐチェック!【#anan血液型占い】【2019年1月21日~1月27日の運勢】占い監修・御瀧政子心理研究家、スピリチュアルクリエイターの御瀧政子先生による血液型占い。あなたの2019年1月21日~1月27日の運勢は?ズバリ、診断します。【2019年1月21日~1月27日】血液型ごとの運勢テーマは、一緒に盛り上がりたい冬イベント。あなたの血液型は、どんな運勢なのでしょう。クリックしてみて!©GizemBDR/Gettyimage【#anan血液型占い】【A型】真冬ならではの美しい自然風景が感動を呼ぶA型の基本傾向:几帳面。慎重。謙虚。根気強い。協調性が高い。総合運心配しすぎず思い切って実行を好調な要素が多く、さまざまなことが活発に動くでしょう。心配性のあなたですが、やると決めて必要な準備を整えたら、思い切って実行するのが成功のコツ。仕事運は頭が冴えて好調です。難しい局面も、違う角度から検討すると良いアイデアが浮かぶはず。金運はウィークデーの間は普通ですが、土日は活発で、良いショッピングができそう。健康運はやや上下があり、軽い頭痛や腹痛を感じる日があるかも。そのときは無理をせず、先送りやキャンセル可能な用事は、そうしたほうがいいでしょう。美容運は、発見がある運気。気になる美容法を見つけたらじっくり検討して。A型の恋愛運恋愛運変化する状況を注意深く観察して状況が変化しやすいときなので、ラッキーなことがあると同時に、少し注意も必要です。シングルの人は、好みのタイプと出会っても、第一印象だけでは不十分。早めに次の機会を作り、時間をかけてよく観察してみましょう。片想い中の人は、彼に関するウワサが入ってきそう。鵜呑みにせず自分の考えで判断して。カップルの人は、ちょっとした言い回しで彼と険悪になるかも。口にする前に、言葉を吟味すれば避けられるはず。一緒に盛り上がりたい冬イベントは、凍った滝、樹氷、ダイヤモンドダストなど真冬の風景の見学。寒くても、自然の美しさに感動するはず。【ラッキーアイテム】手編みのニット【出会いが多いスポット】初めて入る飲食店【週末love運】★★★☆☆大人のかわいらしさでアピール©AleksandarNakic/Gettyimages【#anan血液型占い】【B型】テーマパークなどの期間限定企画を探そうB型の基本傾向:好奇心旺盛。楽天家。マイペース。個性的。凝り性。総合運協調性と計画性で何事も好調に基本は好調な週ながら、ところどころに不安が見え隠れしています。おかしいなと思ったら、立ち止まって確認を。仕事運は、スタンドプレーは失敗しますが、協調性を心がけて基本に忠実に進めれば、良い結果が出るでしょう。個人的な仕事の人も、取引相手との意思の疎通をしっかりと。金運はやや不安定ですが、頭の使い方で好転します。いついくら必要かきちんとチェックし、計画的にお金を動かして。健康運は、食事の仕方に左右されそう。好きなものばかりでなく、栄養バランスを意識すること。美容運は、寒さで固まりがちな筋肉をほぐすストレッチで、血行を促進するように心がけて。B型の恋愛運恋愛運積極的な恋愛行動が成功しそう絶好調です。恋愛に関する行動が成功路線なので、動かないと損。シングルの人は、あなたに興味をもった人から誘われるなど、出会いが向こうからやってきそう。多少好みと違っても、話してみる価値は十分。片想い中の人は、彼との距離を縮められるとき。ムードが良ければ告白もありですが、趣味や仕事など彼の日常の話を聞くだけでも素晴らしい収穫のはず。カップルの人は、デートを楽しめる運気。希望をだし合って、どんどんいきましょう。一緒に盛り上がりたい冬イベントは、遊園地やテーマパークの期間限定企画。いろいろ調べて、面白そうなものを見つけて。【ラッキーアイテム】のど飴【出会いが多いスポット】雑貨屋【週末love運】★★★☆☆質問は相手と交互にするように©boggy22/Gettyimages【#anan血液型占い】【O型】ウィンタースポーツはするのも観戦も楽しいO型の基本傾向:頑固。楽観的。社交家。おおらか。負けず嫌い。総合運物事はスローペース、割り切りを運気の谷間に入り、物事が全体的にスローペースの週です。何事もどんどん進めたいあなたは、おもしろみに欠けるかもしれませんが、そういうときと割り切るのが吉。仕事運はまずまず順調。週半ばにちょっとしたつまずきがありそうですが、よく検討すれば解決は難しくないはず。金運は見栄を張って派手な使い方をするとピンチになりますが、堅実ならば安定するでしょう。健康運は特別に好調とは言えないまでも、寒さ対策をしっかりすれば大きなトラブルはないはず。美容運はやや精彩を欠くとき。顔立ちに合うメイクをしないと、せっかく頑張っても逆効果かも。O型の恋愛運恋愛運行動を急がず、今後を考えよう動きの少ない運気で、良くも悪くも大きな展開はなさそうです。これからどういう行動をしていくか、落ち着いて考えるといいかも。シングルの人は、恋人募集中だということをあまり宣伝しすぎると、軽く見られる場合も。肩の力を抜いて自分らしさを大切にしましょう。片想い中の人は、具体的な行動より彼への思いをじっくり積み重ねていきたい運気。おもしろい話題を集め、話せるチャンスを待って。カップルの人は、具体的でなくて構わないので、将来の夢を語り合いましょう。一緒に盛り上がりたい冬イベントはウィンタースポーツ。観戦して好きな選手を応援するのもOK。【ラッキーアイテム】ダウンジャケット【出会いが多いスポット】郵便局【週末love運】★★★☆☆寒くてもさっそうと行動しよう©asiseeit/Gettyimages【#anan血液型占い】【AB型】ロマンチックなイルミネーションを探そうAB型の基本傾向:天才肌。合理的。平和主義。責任回避。クール。総合運やりたいことをどんどんやろうジャンルを問わず好調な週。心が惹かれたことに力を注ぐと、好結果になるでしょう。仕事運は大躍進というわけではないですが、努力が確実に積み重なる運気。時間のかかる作業や細かい情報収集などがうまく進むでしょう。金運はどちらかというとためることに向いているときです。ただ節約するだけでもいいですが、増やす方法を検討するのも有意義。健康運は平均的な運気で、不調部分がなく、自由に動けるでしょう。時間に余裕があれば、気になっている部分の検査やケアもオススメ。美容運は日頃のお手入れが功を奏し、トラブルのないお肌の状態をキープできそう。AB型の恋愛運恋愛運理想の人との出会いがかないそう週を通して好調ですが、週末は特に活発な動きがある予感。シングルの人は、おたがいが求める条件のハッキリしている婚活パーティや、あなたをよく知る友人の紹介だと、回り道せずに理想に近い相手と出会えそう。片想い中の人は、思いがけないタイミングで彼と会うかも。服装やメイクを常にちゃんと整えておいて。カップルの人は、部屋にこもっているより、2人で相談して外にでかけたほうが楽しめそう。一緒に盛り上がりたい冬イベントは、イルミネーションの見物。評判のいい場所を探してみると、ロマンチックなムードを味わえて良い思い出ができるでしょう。【ラッキーアイテム】加湿器【出会いが多いスポット】旅行代理店【週末love運】★★★★★ やせてみえる着こなしを研究して©bernardbodo/Gettyimages
2019年01月18日窓からの冷気が厳しい季節ですね。二重窓があれば随分違いますが、後付けの二重窓は商品代だけでもウン万円、さらに取り付け費用を考えるとなかなかの出費です。そこで、今回はホームセンターにあるポリカーボネートを材料にした、DIY二重窓にチャレンジしてみることにしましょう♪費用は1つの窓あたり1万円もかからず、かなりの断熱効果を発揮してくれますよ。こちらが完成品です♪窓からの冷気をシャットアウトしたい!今回、DIY二重窓の製作にチャレンジするのはこの窓。よくある賃貸マンションの腰高窓です。比較的分厚いガラスが使われていますが、冷気も侵入しますし、結露も結構スゴイものがあります。ちなみにこのDIYは、掃き出し窓でも可能ですよ♪まずは綿密に採寸します!まずは、窓枠の内側の縦の長さと横の長さを正確に採寸します(ミリ単位までで大丈夫です)。できれば2人で作業するのがオススメですが、1人で作業する場合は念のため2回計り直すのがベターです。窓枠の左端から、もともとある窓のサッシの重なり部分までの長さを測ります。次は、同様に右端からサッシの重なり部分までの長さを測ります。この左右の採寸は多少アバウトでも問題ありませんが、見た目を気にするならキッチリ採寸しましょう♪採寸したら、図を描いてメモしておくといいと思います。採寸したら、お買い物です♪採寸が終わったら、ポリカーボネートの「クリア」が置いてあるホームセンターにお買い物に行きましょう。定番商品なので規模の大きいホームセンターにはたいてい置いてあります。ただ、よく売りきれる商品です。在庫を電話で問い合わせるときには、「4mm厚の中空ポリカーボネートのクリア(三六版)の在庫ありますか?」でいいと思います。今回購入したのは、4mm厚の中空ポリカーボネート板(幅910✕高さ1,820mm)を2枚、二重窓の枠となるアングル(20✕20✕1,820mm)✕8本(メーカーは〔光モール〕。後ほど説明しますが6本でもOK)、5.5mmのカブセ(1,820ミリ✕2本、1,000mm✕4本)、両面テープです。〔DCMくろがねや〕で購入し、全部で9,254円でした。ポリカーボネート板は、ホームセンターのカットサービスで窓の大きさに切ってもらいましょう。ピタリと切ってくれます。わざわざ「採寸後お買い物に行く」というのはこのためです。カットのポイントは、今回の窓枠材料で作る場合、ポリカーボネートの板は窓枠実寸より高さはマイナス14mm、幅はマイナス5mmに設定したことです。高さは窓枠とカブセの厚みを引き、さらに2mm引いてゆとりを持たせました。このあたりはアングルのメーカーによっても微妙なので、メジャーを持ってホームセンターに行き、カブセとアングルの高さを実測するのがオススメです。ちょっと難しかったら、店員さんに聞いてみましょう♪これがカットしてもらった寸法です。高さで14mm、幅で5mm窓枠実寸より小さくしてあります。二重窓の枠を作ります!アングルを4本、窓枠の幅に合わせてカットします。L字のアングルを2本ずつ組み合わせて、コの字のレールを作るためです。今回はキッチリとした窓の動きが欲しくてコの字レールを使った窓枠にしましたが、シンプルにガラス戸用のレールを使ったりする方法も考えられると思います。アングルに両面テープを貼り付け、コの字レールにしたところです。でき上がったコの字レールを両面テープで窓枠に貼り付けます。賃貸でなければ、皿ネジでビス止めしてもいいと思いますよ♪上側のコの字レールは、引力で落っこちやすいため3Mの超強力な両面テープを使いました。窓枠に塗料が塗ってある場合は、このテープだと原状回復のときに塗料が剥がれる可能性もあると思います。そういった窓枠の賃貸でしたら、一度大家さんに相談してみたほうが無難かもしれません。普通のウッドそのままの窓枠なら問題ないと思います。強度はバッチリでしたよ♪サイドの窓枠に一工夫しました!防寒のために作るのですから、すきま風がちょっとでも入るのはイヤですよね。そこで、サイドはコの字レールにするのではなく、上下のコの字レールにL字アングルを強引に差し込むことにしました。L字アングルが2本余ってしまいましたが、またほかのDIYに使うことにします。あまりに窓枠ピッタリでL字アングルが入らないときは、カッターでコの字レールを切ってしまいましょう。窓枠実寸マイナス3ミリにカットしたL字アングルは、上側もピタッとハマりました。すきま風とは無縁です♪右側のサイドも同様に作業して、窓枠作りは完了です。窓を作ります♪カットしてもらったポリカーボネート板には、中空部分に切り屑が入っています。これは掃除機で吸うのが一番簡単です。1,000mmのカブセをパチンと板の上下にはめ込みます。5.5mmのカブセを使うと、4ミリ厚のポリカーボネートはピタッと止まります。はみ出している部分は、ノコギリでカットしてしまいます。1,820ミリのカブセをカットして、ポリカーボネート板の左にハメます。これで左側の窓ができました。右側の窓も同様に作ります。センター部分にカブセを付けないのには理由があります。実際に窓をハメると、ポリカーボネートがほんの少しだけ室内側に張り出します。それで2枚の板がピタッとくっついて、すきま風をシャットアウトするという作戦です。見た目的にセンター部分にもカブセを付けたければ、付けても大丈夫ですよ。それでも断熱効果は歴然としていますから♪窓枠に二重窓をハメてみましょう!ポリカーボネート板には弾力があります。窓枠に窓をハメるときには、少し折り曲げて入れるとスムーズです。ピッタリの二重窓ができました!すきま風はありません。内窓と外窓の間に空気の層を作ることで、断熱だけでなく防音効果もあります。2重窓があるのとないのとでは、体感気温では4〜5℃違います。取っ手をつけて完成です!使い勝手を良くするために、取っ手があるといいと思います。これはホームセンターで購入した200円の取っ手をペイントしたものです。ホームセンターの取っ手コーナーに行くと、かわいいものがほかにもたくさんありますよ♪ドリルで穴を開けて取っ手を付けて……完成しました!作業時間は丸一日かかりましたが(その半分くらいはお買い物タイム)満足の行く仕上がりになりました。この空気層が、断熱効果を発揮します。できれば二重窓の取り付け位置は室内側ギリギリにしたほうが空気層を厚くすることができてオススメですよ♪いかがでしたでしょうか。窓からの冷気に悩まされている人には、オススメのDIYです。この窓は大通りに接しているのですが、室内に漏れてくる車やバイクのエンジン音もずいぶん低減しましたよ♪
2019年01月16日「血液型選手権」で有名な御瀧政子先生の血液型占いです! テーマは、彼が惹かれる香り。血液型別にお伝えします! 運勢とあわせていますぐチェック!【#anan血液型占い】【2019年1月14日~1月20日の運勢】占い監修・御瀧政子心理研究家、スピリチュアルクリエイターの御瀧政子先生による血液型占い。あなたの2019年1月14日~1月20日の運勢は?ズバリ、診断します。【2019年1月14日~1月20日】血液型ごとの運勢テーマは、彼が惹かれる香り。あなたの血液型は、どんな運勢なのでしょう。クリックしてみて!©Margaryta Basarab/Gettyimage【#anan血液型占い】【A型】石鹸の香りが清潔感をアピールしてくれそうA型の基本傾向:几帳面。慎重。謙虚。根気強い。協調性が高い。総合運淡々とした運気で落ち着いて過ごせそうマイナス要素はほとんどないですが、特別なパワーもない、淡々とした運気です。でも、波乱が苦手なあなたには過ごしやすいはず。仕事運は順調です。やるべきことをキッチリこなし、確認を怠らなければきちんと結果が出て満足度も高いでしょう。金運は週半ばに衝動買いの暗示。ガマンできれば安定が続きますが、誘惑に負けるとあとで調整できずに困るかも。健康運は安定しています。外から帰ったら手洗いとうがいをし、ウィルスを寄せつけなければ元気に過ごせそう。美容運は特別な動きのないとき。ケアは今までどおりに続けていれば問題ないでしょう。A型の恋愛運恋愛運ナチュラルな魅力が注目される盛り上がりは期待薄でも、予定がスムーズにいくのでマイペースでいられ、自然体の魅力を発揮できそう。シングルの人は、恋人探しばかりに懸命になるより、いろいろな人と会話を楽しんでみて。思わぬところでピンとくる男性がいるかも。片想い中の人は、そろそろバレンタインデーの準備を。自然に告白できる大チャンスを生かすべく、プレゼントを吟味しましょう。カップルの人は、平和な毎日の中で、彼がいてくれることの幸せを再認識しそう。好きという気持ちはちゃんと言葉で伝えて。彼が惹かれる香りはソープ系。お風呂上がりを連想させ、清楚でクリーンなイメージです。【ラッキーアイテム】フクジュソウの花【出会いが多いスポット】コンビニ【週末love運】★★★☆☆明確な受け答えが印象に残りそう©Tinatin1/Gettyimages【#anan血液型占い】【B型】男性にもなじみ深い柑橘系で親近感がアップB型の基本傾向:好奇心旺盛。楽天家。マイペース。個性的。凝り性。総合運冷静な対処で最小限のダメージにトラブルが起きがちな運気ですが、頭の回転がバツグンなので、よく考えて冷静に行動すればダメージは最小限ですむはず。仕事運は、邪魔や妨害が入りやすいため、常に確認を忘れないで。特に身近に不慣れな新人がいたら、気にかけてあげましょう。金運は予定外出費があるかも。延期できる買い物を後回しにするなどして、早めに調整を。健康運は、お正月に崩れた生活リズムが今頃影響し、スッキリしない体調が続きそう。ちょっと辛くても、頑張って早く元のリズムを取り戻すこと。美容運は派手なメイクやファッションだとダウンしますが、ナチュラル志向なら良好です。B型の恋愛運恋愛運ラッキーでも浮かれすぎには注意他のことがイマイチの中、恋愛運は好調です。ただ、物事の展開が予想外になりやすい傾向は同じなので、うれしくても突っ走らないこと。シングルの人は、週末に出会い運が上昇。ピンときたイベントや、シングル仲間に誘われた集まりなどには積極的に参加して。片想い中の人は、一気に彼との距離を縮めるのは難しいですが、親しく話ができるなど、ラッキーなできごとがありそう。カップルの人は、波乱の暗示がありますが、彼と協力して対処することで信頼度が深まるはず。彼が惹かれる香りは柑橘系。男性にもなじみの深いトーンなので、親近感をアピールできそう。【ラッキーアイテム】スノードーム【出会いが多いスポット】広場に面した店【週末love運】★★★★☆気さくさでその場を和ませよう©Eva-Katalin/Gettyimages【#anan血液型占い】【O型】大人の香りのムスクを、さりげなくまとおうO型の基本傾向:頑固。楽観的。社交家。おおらか。負けず嫌い。総合運絶好調の運気。行動は急がないで好調感の強い週で、さまざまなことができるとき。ただ、週明けは落とし穴もあるので、行動を急がないほうがいいでしょう。仕事運は周囲の人との関係が良好で、もり立ててもらえそう。多少困難に感じる仕事の依頼にも、チャレンジ精神でぶつかっていって。金運は、思わぬ臨時収入があったり、お土産をもらうなど好調です。あなたもお裾分けする太っ腹さがあれば、さらに活性化しそう。健康運は絶好調で、思いどおりに動き回れるでしょう。美容運は、あなたの魅力が輝くときで、気分に合わせてメイクやファッションを変えてみると注目度も上がるはず。O型の恋愛運恋愛運ハッピーなできごとが目白押しに恋愛か活発に展開する運気です。頭の中で公私をハッキリわけ、仕事などやるべきことをキッチリ片づけてから、思い切り恋に浸りましょう。シングルの人は、新しい出会いがあったり、以前会った人から誘われるなどうれしいできごとの予感。お試しデートはどんどんしていってOK。片想い中の人は、彼と2人きりで話せるなど、ハッピーな思いができそう。心が決まっていれば告白もOK。カップルの人は、自然に結婚の話題が出て、彼の本音がのぞけるかも。あなたも素直に気持ちを話して。彼が惹かれる香りは大人の魅力のムスクですが、さりげなく香るくらいがちょうどよさそう。【ラッキーアイテム】セミマットの口紅【出会いが多いスポット】ボーリング場【週末love運】★★★★★メイクはマメに直して抜かりなく©Eva-Katalin/Gettyimages【#anan血液型占い】【AB型】優しいイメージにしてくれるフローラル系AB型の基本傾向:天才肌。合理的。平和主義。責任回避。クール。総合運運気は安定、積極的に行動しよう週明けはやや停滞が残るものの、運気はすぐに回復してとても安定感の強い1週間になりそう。予定や計画が順調に進むときなので、どんどん実行しましょう。仕事運は絶好調です。普段やや手こずることも難なくこなせて気分が良く、周囲からも感心されるかも。金運は良いショッピングができるとき。お買い得品を探すのもいいし、高価なものを下見して購入計画を立てるのもよさそう。健康運はほぼ好調で、寒さに負けずに行動できるでしょう。ただ、ウィークポイントのケアは忘れずに。美容運は、気になっている部分を改善するコスメを研究すると収穫がありそう。AB型の恋愛運恋愛運自然体で流れに任せていれば順調運気は好調ですが、あれこれ忙しく、恋に費やす時間が少なめかも。恋愛は自然の流れに任せていたほうが順調でしょう。シングルの人は、あまり興味を感じない男性から誘われたりしそうですが、そっけなくしすぎず、感謝の気持ちを伝えて断りましょう。片想い中の人は、彼に対して緊張しすぎないよう、常に微笑を心がけると好感度がアップ。カップルの人は、おたがいの都合が合う限り、できるだけ会っていろいろな話をすると、相互理解が深まるはず。彼が惹かれる香りは、フローラル系。クールに見えがちなAB型の印象を和らげ、優しいイメージにしてくれます。【ラッキーアイテム】ファーの小物【出会いが多いスポット】スーベニールショップ【週末love運】★★★☆☆ 女友達と一緒に行動してみて©LightFieldStudios/Gettyimages
2019年01月11日「血液型選手権」で有名な御瀧政子先生の血液型占いです! テーマは、彼をいたわる、あったか料理。血液型別にお伝えします! 運勢とあわせていますぐチェック!【#anan血液型占い】【2019年1月7日~1月13日の運勢】占い監修・御瀧政子心理研究家、スピリチュアルクリエイターの御瀧政子先生による血液型占い。あなたの2019年1月7日~1月13日の運勢は?ズバリ、診断します。【2019年1月7日~1月13日】血液型ごとの運勢テーマは、彼をいたわる、あったか料理。あなたの血液型は、どんな運勢なのでしょう。クリックしてみて!©fotostorm/Gettyimage【#anan血液型占い】【A型】甘辛いすき焼きで、心も体もポカポカにA型の基本傾向:几帳面。慎重。謙虚。根気強い。協調性が高い。総合運上下が激しい週、あなたらしく慎重に最高の思いをしたかと思うと、急に失敗するといった、かなり乱調な週です。あなたらしく、何事も慎重に進めること。仕事運は特に上下が激しそうなので、頭の切り替えが肝心。悪いことは割り切り、明るい要素に目を向けると仕事に集中できるはず。金運は比較的安定しているものの、大きな金額を動かすより、日常レベルの消費が無難です。健康運は、油断大敵の運気。体調を崩しやすいので、規則正しい生活を心がけ、暴飲暴食を控えて。美容運は、真冬ならではのスキントラブルに要注意。保湿をしっかりして肌をいたわれば、大きな問題はないでしょう。A型の恋愛運恋愛運運気は現状維持でも、気持ちは前向きに恋愛に関しては、良くも悪くも大きな動きはなさそう。マイペースに過ごしていると、運気も自然に高まっていくでしょう。シングルの人は、お気に入りのお店など、自分がリラックスできる場所にいれば前向きな気持ちでいられそう。片想い中の人は、強気の行動には向かない運気なので、彼の好きな部分や惹かれた要素を思い浮かべ、気持ちを新たにしましょう。カップルの人は、今年行きたい場所ややりたいことを相談すると、2人の気持ちが高まるはず。彼をいたわる、あったか料理はすき焼き。甘辛い味が食欲を刺激し、締めのうどんまでガッツリ楽しめそう。【ラッキーアイテム】ペアの湯飲み【出会いが多いスポット】スポーツ用品店【週末love運】★★★☆☆どんなときでもふんわり笑顔でAleksandarNakic/Gettyimages【#anan血液型占い】【B型】アツアツトローリのチーズフォンデュが楽しいB型の基本傾向:好奇心旺盛。楽天家。マイペース。個性的。凝り性。総合運強気に行動するしかない、絶好調の週悪い要素がほとんどない、パワフルな運気です。何事も絶対成功させるという強い意志があれば、気持ちいいくらいどんどん進むでしょう。仕事運は、いろいろな意味で変化が現れやすいときで、人事異動や新しい仕事を任されるようなことがあるかも。実力を認められた結果なので頑張って。金運は特別に好調ではありませんが、お金の流れが順調で楽に予算を守れそう。健康運も好調。行動力が上がる分、疲れをためないようしっかり睡眠時間を確保すればずっと元気です。美容運は、ステキだなと思う女性タレントや有名人から、あなたらしいオシャレのアイデアをもらえそう。B型の恋愛運恋愛運自分から動いていくことで恋を勝ち取れる運気は週半ばから一気にMAXまで上昇し、恋愛行動がすべて吉とでる絶好のチャンスです。シングルの人は、方法は何でもかまわないので、自分から出会いを求めて動きましょう。ハツラツとしたあなたは注目の的になるはず。片想い中の人は、物事が好転するこのタイミングを逃さず、告白しましょう。告白の勇気がなければ、雑談でもいいのであなたから彼に話しかけ、次につなげて。カップルの人は、何をやっても幸せを満喫できるとき。逆プロポーズもありです。彼をいたわる、あったか料理はチーズフォンデュ。具材のバリエーションとつけながら食べる楽しさで盛り上がるはず。【ラッキーアイテム】抹茶のお菓子【出会いが多いスポット】スケート場【週末love運】★★★★★気配りを忘れなければ絶好調©gilaxia/Gettyimages【#anan血液型占い】【O型】彼への愛をタップリ込めておでんを煮込もうO型の基本傾向:頑固。楽観的。社交家。おおらか。負けず嫌い。総合運刺激不足を解消するのがポイントマイナス要素はほとんど見当たりませんが、ちょっと盛り上がりに欠ける運気。快適に過ごすには、工夫が必要かも。仕事運は好調ですが、上司やベテランの先輩から何らかのアドバイスがありそう。耳に痛いことを言われても、謙虚に受け止めれば実力を上げるキッカケになるでしょう。金運はややピンチ。予算オーバーのものにヒトメボレする暗示なので、予算を調整できるかどうか冷静に考えること。健康運は、刺激的なできごとがあまりないので、スポーツなどで体を動かすとストレスを発散できて元気でいられそう。美容運は、イメージチェンジの研究をするとピンとくるかも。O型の恋愛運恋愛運活発な展開より心のもち方が大切もともとあまり物事に動きのない週で、恋愛に関しても特筆するような展開は期待薄かもしれません。シングルの人は、具体的な動きはなくても、気持ちを盛り上げることができるはず。話題の恋愛映画を観たり、小説を読んでイメージをふくらませるのがよさそう。片想い中の人は、既婚女性や長く交際している彼のいる人に、体験談を聞いてみて。カップルの人は、激しい感情というより、おたがいを深く思いやる気持ちが大切。彼への感謝を新たにしましょう。彼をいたわる、あったか料理はおでん。数日前から彼の喜ぶ顔を思い浮かべながら具材を煮込めば、準備段階さえ楽しいはず。【ラッキーアイテム】丸いクッション【出会いが多いスポット】駅の待合室【週末love運】★★★★☆トラッド系アイテムが好印象に©RoBeDeRo/Gettyimages【#anan血液型占い】【AB型】旬の野菜としゃぶしゃぶで栄養に気を配ってAB型の基本傾向:天才肌。合理的。平和主義。責任回避。クール。総合運ポジティブ思考なら、成功路線良くも悪くも、パワーがとても強い週です。考え方や方法などによって、大成功したり思うようにいかなかったりしそうなので、普段以上によく検討することが大切。仕事運は、頭が冴えて集中できる反面、思いがけないつまずきも出てきやすい暗示。慣れた仕事でも初心を忘れず慎重に進めればOK。金運は、大きな金額を使うには向かない運気。予定していることでも、十分確認してからだしましょう。健康運は、精神的に不安定になりやすいとき。スケジュールを詰めすぎず、心身に余裕を残すことです。美容運は、精神面が肌に表れやすいので、ストレスをうまく解消して。AB型の恋愛運恋愛運自分磨きや気持ちの整理に最適恋愛に関しては、足踏み状態と言えそう。積極的な行動は、空回りや逆効果になりがちなので、焦らず現状維持がいいかも。シングルの人は、自分磨きに適した運気。得意分野を伸ばすのもいいし、コンプレックス克服のための努力も有意義です。片想い中の人は、あなたの彼への思いを知っている人に、現在の胸の内を聞いてもらうと前向きな気持ちをキープできそう。カップルの人は、自分の主張をする前に、彼の話をよく聞くことで、ケンカを避けられるはず。彼をいたわる、あったか料理はしゃぶしゃぶ。旬の野菜と一緒に食べれば栄養もバッチリです。【ラッキーアイテム】クリスタルの置物【出会いが多いスポット】図書館【週末love運】★★☆☆☆ 新しいアイテムで明るい気分に©fotostorm/Gettyimages
2019年01月07日「血液型選手権」で有名な御瀧政子先生の血液型占いです! テーマは、愛を伝えるプレゼント。血液型別にお伝えします! 運勢とあわせていますぐチェック!【#anan血液型占い】【2018年12月17日~12月23日の運勢】占い監修・御瀧政子心理研究家、スピリチュアルクリエイターの御瀧政子先生による血液型占い。あなたの2018年12月17日~12月23日の運勢は?ズバリ、診断します。【2018年12月17日~12月23日】血液型ごとの運勢テーマは、愛を伝えるプレゼント。あなたの血液型は、どんな運勢なのでしょう。クリックしてみて!©Merlas/Gettyimages【#anan血液型占い】【A型】個性的なデザインのセーターで特別な印象にA型の基本傾向:几帳面。慎重。謙虚。根気強い。協調性が高い。総合運マイナス要素が少なく、順調な毎日になりそうほぼ好調な運気で、楽しく元気に過ごせるでしょう。特別なラッキーを期待するより、いろいろな要素が順調に流れることを喜ぶと平和です。仕事運はやったことがきちんと形になり、気持ちよく今年の業務終了に向かっていけそう。その調子でがんばって。金運は安定してトラブルの心配はないでしょう。予定している出費は、ケチらないほうが運気をさまたげないはず。健康運はところどころに落ち込む日があるので、不調を感じたら、軽くても適切なケアをすること。そうすればすぐ回復するでしょう。美容運はコンディション良好で、メイクの乗りを実感できそう。A型の恋愛運恋愛運イベントにはできるだけ出席を好調です。忘年会やクリスマスパーティなど、季節のイベントでラッキーなできごとがありそう。シングルの人は、無理のない範囲で、できるだけいろいろな場に出席すると良い出会いが期待できます。第一印象だけで突っ走らず、時間をかけて相手を知って。片想い中の人は、告白を意識しすぎず、彼とさまざまな話をすることを目標にしたほうが、良い雰囲気になれそう。カップルの人は、彼にクリスマスや年末年始の行動についてプレッシャーをかけすぎないよう、彼の希望もよく聞きましょう。愛を伝えるプレゼントは、セーター。無難ですが、デザインで個性を目指せばOK。【ラッキーアイテム】マッサージオイル【出会いが多いスポット】クラシックコンサート【週末love運】★★★☆☆流行より似合うファッションで©Vasyl Dolmatov/Gettyimages【#anan血液型占い】【B型】プレミアムなスイーツ、お酒を探そうB型の基本傾向:好奇心旺盛。楽天家。マイペース。個性的。凝り性。総合運できごとの多い週、素早い切り替えが大切吉凶が混ざった運気で、さまざまなできごとが起こりそうです。切り替えの早いあなたらしく、テキパキ対応していきましょう。仕事運は、気を抜くと大きなミスをする危険がありますが、大胆な発想力で見事に切り抜けられそう。困ったときほど落ち着いて。金運は、出入りが激しいために、使える金額がわからなくなりがち。現金は持ちだす額を決めるとよさそう。カードの使い方は慎重に。健康運はパワフルで元気なときですが、中旬にケガをしやすい暗示。行動は急がず、ゆっくりした動作を心がけて。美容運は日によってお肌の状態が変動しそう。基礎化粧品を使いわけて。B型の恋愛運恋愛運週末のラッキー度が高そう、準備を整えてウィークデーは自重運ですが、週末は一気に運気が高まるでしょう。シングルの人は、イベントやパーティは数をこなすより、心が惹かれたものを厳選し、準備を万端に整えて出席したほうが良い結果になりそう。片想い中の人は、今週から来週にかけて、告白のチャンスが巡ってきそうです。今だと思ったら、タイミングを逃さず行動あるのみ。カップルの人は、おたがいに忙しい時期なので、譲り合って一緒に過ごせる時間を調整すれば、幸せな毎日でしょう。愛を伝えるプレゼントは、彼が甘党ならスイーツ、辛党はお酒がオススメ。手に入りにくいプレミアム商品を探して。【ラッキーアイテム】ファー素材のアクセサリー【出会いが多いスポット】クリスマスディスプレイのある場所【週末love運】★★★★★ファッションに適度なこなれ感を©Ivanko_Brnjakovic/Gettyimages【#anan血液型占い】【O型】次につながるチケットでチャレンジしようO型の基本傾向:頑固。楽観的。社交家。おおらか。負けず嫌い。総合運出だしを無難にこなせばすべてが順調に週始めはおとなしめの運気ですが、その後はほとんどの要素が絶好調となり、あなたらしくパワフルに過ごせるでしょう。仕事運は、出だしを無難にこなせれば、安定してそのまま順調にいきそう。普段より慎重にスタートしましょう。金運は、楽しくてもノリでお金を使うとすぐ行き詰まるかも。使う部分と節約する部分をよく考え、予算を守りましょう。健康運はほぼ問題ありませんが、元気なので暴飲暴食につながる危険も。ほどほどを心がければ快適に毎日を楽しめるでしょう。美容運は、オシャレに気合いを入れるのはOKでも、派手になりすぎると魅力が損なわれるかも。O型の恋愛運恋愛運好不調が激しい運気、状況をよく見ること好調と不調を繰り返す週。パワーで押すばかりでなく、周囲の雰囲気や相手の様子などをきちんと観察して行動しましょう。シングルの人は、運命の出会いも夢ではないかも。ピンときた人には積極的に自己アピールしてOKですが、進展を焦りすぎないで。片想い中の人は、告白できる運気。あなた自身の言葉で思いを伝えられるよう、十分吟味しましょう。カップルの人は、仲良く過ごせるときですが、彼と友達の彼を比べる発言は控えないと、思わぬ地雷になる場合もありそう。愛を伝えるプレゼントは、映画やイベントなどのチケット。次につなげる作戦です。【ラッキーアイテム】カードゲーム【出会いが多いスポット】水族館【週末love運】★★★☆☆ほのかで上品な香りをまとって©gilaxia/Gettyimages【#anan血液型占い】【AB型】定番の手袋でも、高性能なものを探してAB型の基本傾向:天才肌。合理的。平和主義。責任回避。クール。総合運頭を切り替えて、適切な対応を個人的なことはスムーズにいきそうですが、仕事や他人と関わることはつまずきやすいかもしれません。感情的にならず、冷静な対応が大切。仕事運は、上司から難しい課題を与えられるなどして、少し苦戦しがち。あなたならできるという信頼の現れと解釈して立ち向かいましょう。金運は平均的です。時期的に出費が多めになりそうですが、予算を守っている限り順調のはず。健康運は、体は元気でも気疲れしがちなので、ひとつのことを長時間やらないよう、ペース配分をよく考えて。美容運は良好です。忘年会などアフターファイブは、少し派手めのメイクでも場に映えて魅力がアップしそう。AB型の恋愛運恋愛運周囲に惑わされず、マイペースで周りが年末の盛り上がりを見せている中、あなたの運気はあまり活発とはいえないとき。もどかしく感じることもありそうですが、焦らずマイペースがいちばん。シングルの人は、出会いばかり求めると空回りしそう。楽しく過ごすことを優先してみて。片想い中の人は、彼が忙しくてあまり接点がないかも。遠くから見守ることも大切。カップルの人は、クリスマスや年末年始のことをよく相談しましょう。サプライズを狙うより、ちゃんと話し合って決めたほうがうまくいくはず。愛を伝えるプレゼントは、手袋。つけたままスマホ操作できるスグレモノがオススメ。【ラッキーアイテム】ポインセチアの鉢【出会いが多いスポット】歴史のある場所【週末love運】★★☆☆☆ 演出なしの自然体で十分魅力的©Natallia Sorokina/Gettyimages
2018年12月14日