過去の恋愛を引きずってしまい、なかなか次に進めない人もいますよね。今回は、こんなお悩み相談です。■「過去の恋愛の未練から抜け出すには?」(Yさん・27歳)同僚の男性と毎日会うようになり、体の関係も持ちました。でも、「私たち、付き合っているの?」と聞くと、「んーどうしようね。わかんない」とはぐらかされました。そんな関係が1年続き、勇気を持って「付き合いたい」と言うと、私とはちゃんと付き合う自信がない、私のことを全て受け止められないと言われました。でも、私のことは好きだから、会うのは嫌ではないと言って、家にある荷物を持っていってくれません。最近は、出会いの場に行ったりはしていますが、イマイチ気乗りしません。どうしたら、前に進めるでしょうか?■Yさんへの回答なるほど。まずはその彼の荷物を処分しましょう! 彼の住所を聞いて、送ってみては? そして、スッキリしたところで、彼のことをもっと冷静に見るようにしましょう。ハッキリ言ってしまえば、彼はどうしようもない人です。だらしがなくて、思いやりがない残念な人です。要は、“付き合う気がなくて、受け止めたいとも思わない女性”の好意を利用して、体の関係を続けていたわけですしね。そんな人を将来的に結婚相手として考えられますか? 考えられないなら、関わるだけ時間の無駄です。次に行きましょう! ■学び、成長すると、未練がなくなる不思議なもので、人と縁ができるときって、やはりなにかしら相手との関係において、自分が学ぶことがあるから出会っていたりします。そこを学び、成長すると、その時にいくら好きでも、だんだんその人を素敵に思えなくなってくるものなんです。今回、Yさんが学ぶべきことは、「なし崩しに関係を持たないこと」「人の見る目を養うこと」、さらに「相手に受け止めてもらうことばかりを求め過ぎないこと」でしょうね。■受け止め上手になってみては? 実は彼が「受け止められない」と言ったことに少しひっかかりました。わざわざその言葉をチョイスするだけの理由はあるはずなんです。彼はYさんが寄りかかってくることに対して、負担を感じているのかもしれません。もしかして、Yさんは「男性は女性よりも強くて、守ってくれる存在だ」と思いすぎていませんか? いくら男性だからといって、女性は頼ってばかりいられるかというと、現実的には自分の人生にいっぱいいっぱいな男性も多いもの。だから、むしろ女性はそんな男性を受け止めるだけの包容力はあった方がいいでしょうね。Yさんが受け止め上手だったら、むしろ彼は付き合いたいと思ったかもしれません。Yさんが今回の経験から学び、成長したときには、この彼のことは何とも思わなくなるはずです。そのときには、彼よりももっと素敵な人と縁ができると思いますよ! ▼あなたの恋のお悩み&エピソードを教えてください!・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中
2014年08月27日トラウマが恋愛の障害になることもあるものです。今回は、こんなお悩み相談です。画像:(c)beeboys - Fotolia.com■「トラウマがあって、恋愛ができません!」(Cさん・33歳)私はお付き合いをしたことがありませんし、今まではデートしたこともありませんでした。でも最近、気になる人ができました。最初からお互いに好意を持っていたようで、彼からとても熱烈なアプローチを受けました。一度デートをし、すんなり交際がスタートするような雰囲気だったのですが、まだ何も始まっていないのに、自分から彼との関係に身を引いてしまいました。実は私は過去に父親からの虐待を受けていたことがあり、10代の頃からずっとカウンセリングを受けています。未だに男性が怖いし、自分は弱い、汚いとどこかで思っています。彼は父親とは全く違う人ですが、女性は「父親と(嫌な部分も)似ている人を選ぶ」といいますよね。彼も裏切るような人だったらと思うと、彼だけでなく誰も信用できません。付き合ってみなければ何も分からないのですが……。私が陥りやすい心の闇との付き合い方を教えてください。■Cさんへの回答なるほど。心の病やトラウマは個人差があるので、カウンセリングを受けている先生のアドバイスを聞きながら、慌てないでゆっくり治していくことが、まずは大事でしょうね。自分を苦しめている色々なことに対して、自分の心に決着をつけられたとき、Cさん自身も変わってくると思います。私から言えることは限られますが、ただ「思い込み」だけは捨てた方がいいでしょうね。「父親と(嫌な部分も)似ている人を選ぶ」かどうかというと、そうではない人もいます。あまり決めつけない方がいいですよ? 例え統計的にはそういう人が多くても、100パーセントそうだなんてことはないはず。自分は少数派にいけばいいだけのことです。■物事は考え方次第物事は考えようです。その出来事に対して、自分が何を思うかで、結果が変わってきます。例えば今回の件に関しても、「せっかくの恋のチャンスを失ってしまった。私ってやっぱりダメなんだぁ」と落ち込んでいると、“不幸な出来事”になってしまいますが、「やったー!今までデートをしたことないのに、今回はデートすることができた。進歩したわ。さらに、アプローチしてくれる男性が現れるなんて、私って女性としてイケているのね!」と思えば、“ラッキーな出来事”になります。思考は、訓練で変えられます。ネガティブな人も意識を変えれば、ポジティブな思考を持てるようになります。なぜなら、どんな出来事も「幸せと不幸せは表裏一体」で、不幸だけということはないからです。失敗も辛い経験も、それによって自分が人生で大事なことを学べたら、自分の魅力に変わります。その出来事を成長の糧にするのかどうかは、自分次第なんですよね。もちろん親からの虐待に対しては、簡単に心の決着がつけられる問題ではありませんが、日常的な出来事に関しては、常にデメリットではなく、メリットの方に目を向け、「よかった!」と思えるクセをつけてみては? それによって、もっと日々を楽しく過ごせるようになると思いますよ? ▼あなたの恋のお悩み&エピソードを教えてください!・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中
2014年08月20日“都合の良い女”から抜け出せない人は少なくありません。今回は、こんなお悩み相談です。画像:(c)denebola_h - Fotolia.com■「“都合の良い女”から抜け出せる?」(Eさん・26歳)好きな人がいます。会ってすぐに体の関係になってしまいました。この関係を修復したいと思い、自分の気持ちを伝えたのですが、「付き合うのは、面倒臭い」「仕事で余裕がない」と言われてしまいました。一度は関係を断ち切ろうと思いましたが、今も尚、続いています。相手から連絡が来ることはないし、自分からの発信のみで会っている状況です。言い換えれば私が連絡をしない限り会うことはないでしょう。正直、彼と離れるのは怖いです。でも、このような関係を続けているのは、女として情けないです。彼の仕事の邪魔もしたくないし、幸せになってほしいと思っているのですが、どうすればいいでしょうか? ■Eさんへの回答なるほど。なぜEさんは、彼と離れるのが怖いのでしょうか? 「愛情があるからなのか?」と言うと、そうではないでしょうね。そこにあるのは、愛情というよりは依存や執着です。もしかしたら、彼と一緒にいることで、“女である自分”を実感しているところもあるのかもしれませんね。ただ、もしそうであるならば、もっと自分を大切にしてくれる男性を探した方がいいでしょう。余程マゾっ気がある人ではない限り、こんな関係を続ければ続けるほど、どんどん自分に自信をなくしてしまうでしょうしね。なるべく早くこんな関係を解消しないと、“不幸オーラ”を醸し出す魅力のない女性になってしまいますよ? ■本当に彼に幸せになってほしい? 「付き合うのは、面倒臭い」「仕事で余裕がない」というのは、要は「付き合うほど、Eさんのことは好きではない」ということです。そんなことを言う彼でも、好きな女の子が現れると、さっさと付き合ってしまうこともあると思いますよ? それに、本当に「彼に幸せになってほしい」と思っているのであれば、この関係は早く止めた方がいいでしょうね。なぜなら、自分の存在があるからこそ、「彼をズルい男にさせてしまっている」からです。この関係は、お互いに割り切ったセフレの関係とは違います。余程、冷淡で自分勝手な男性でない限り、いくらエッチができるからと言っても、自分に好意のある女性に対してズルズルと関係を続けるのは、彼にとってもあまり気分の良いことではないかもしれません。だから、彼からは連絡してこないというのもあると思いますよ? ■関係を終わらせる方法は2つ関係を終わらせる方法は2つです。「1.連絡しないこと」「2.会わないこと」。これしかありません。しばらくは辛いと思いますが、時間が経つと会わないことに慣れてくるし、今の状況をもっと冷静に見られるようになると思います。そろそろこの関係に、決着をつけてみては? ▼あなたの恋のお悩み&エピソードを教えてください!・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中
2014年08月13日婚活女性の中には、好きではない人との結婚のチャンスができて、迷う人もいます。今回は、こんなお悩み相談です。画像:(c)taniho - Fotolia.com■「好きではない人と結婚できる?」(Rさん・34歳)46歳の男性・Aさんとお見合いをしました。条件がよく、見た目も爽やかです。今、1週間に1回のペースでお食事に行っています。ただ、Aさんには何も感じませんし、まだ交際のお返事をしていない状態です。実は元彼Bとは、彼の結婚願望のないことが原因で、私から別れを切り出しましたが、今も関係が続いています。Bは収入が不安定にも関わらず、ブランド物をポンポンかってしまうような人ですが、私はソウルメイトのような絆を感じています。BにAさんのことを話すと、「Rが幸せならそれでいい」と言います。Bとはすぐの結婚は無理でしょうし、子供も産めなくなる可能性もあります。Aさんだったら、子供を産みたいという、私の理想的な生活を与えてくれるような気がします。Aさんと愛はなくても、結婚すべきでしょうか? ■Rさんへの回答なるほど。まずはAさんとBさんをそれぞれ別に考えてみたいと思います。まずは元彼Bさんについて言うと、ハッキリ言ってしまえば、結婚できる可能性はほぼないでしょうね。Rさんが他の男性と結婚しても構わないと言っている時点で、そこまで愛されていないと言えるのでは? 別に2人の間において、結婚に大きな障害があるわけではないですしね。気を付けないといけないのが、意外とこういうタイプは、結婚願望がないと言っておきながら、ビビビッとくる女性に出会ってしまうと、さっさと結婚してしまうこともあるということです。それでもAさんとの結婚を止めてBさんと一緒にいたいと思うのであれば、それはそれでRさんの人生なので、リスクを覚悟の上で貫き通す道もあるでしょう。もちろん推奨はしませんが。■人生観によって、結論は変わる次にAさんに関して言うと、Rさんにとって「人生で大事にしているものはなにか?」によって変わってきます。つまり、「何が何でも自分の子供が欲しいのか」「許容範囲内の相手であれば、愛情がなくても結婚したいのか」、それとも「愛していない人と結婚をするくらいなら独身でいたいのか」。前者2つだとしても、結婚したところで子供ができないこともありますし、今は条件が良くても、会社が倒産したり、大病で働けなくなったり、親の介護問題でモメることもあるかもしれません。それでもAさんと結婚生活を営んでいこうという覚悟を持てますか? もしそんな覚悟がないまま結婚したら、幸せにはなれないかもしれません。■結婚の決断に必要な3つのこと好きではない人と結婚したら幸せになれるのか? というと、それは人それぞれです。はじめは好きではなくても、共に生活をするにつれて夫に愛情を持ち、幸せになる人もいます。結局、結婚の決断に必要なのは、「その結婚に自分が納得できるか」「幸せになれると信じられるか」「どんなことがあってもやっていこうという覚悟を持てるか」「相手を生涯愛する決心を持てるか」です。どうか、自分が納得できる選択をしてくださいね! ▼あなたの恋のお悩み&エピソードを教えてください!・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中
2014年08月06日米倉涼子・主演のフジテレビのスペシャルドラマ「アウトバーン マル暴の女刑事・八神瑛子」の完成披露試写会が、8月4日(月)に行われ、主演の米倉さんを始め、渡部篤郎、斎藤工ら共演者が出席。登壇者たちのトーク中、斎藤さんは「いま日本一エロい男優」という称号を与えられ、苦笑いを浮かべる一幕があった。組織犯罪対策課の刑事・八神瑛子(米倉さん)が、本業とは別に副業としてしている裏社会の悪人退治に奮闘する姿を痛快に描いた本作。斎藤さんが本作で演じるのは、西田敏行扮する組長率いる印旛会千波組の若手幹部・甲斐道明。米倉さん演じる瑛子との恋愛も(?)という色気漂う役どころだ。この日、斎藤さんは「いい意味でTV向きではない原作(深町秋生の『組織犯罪対策課八神瑛子』シリーズ)を、米倉さんをリーダーに作る、ということにプロジェクトとしてワクワクしましたし、自分がその一員になってもいいのかなと、撮影初日まで思ってました」と恐縮気味に挨拶。そんな斎藤さんは現在、上戸彩が“不倫妻”を演じることで話題のドラマ「昼顔~平日午後3時の恋人たち~」で上戸さんの不倫相手も務めていることもあり、プロデューサーの栗原美和子氏から「いま日本一エロい男優です」と称号が与えられると、女性ファンからは「キャ~」という黄色い歓声が上がった。斎藤さんは「役柄も、私もそれなりにエロいです」と照れ笑いを浮かべていた。そんな斎藤さんと共演した陣内さんは、「(斉藤)工が凄くなじんでたんですよね」とそのハマりっぷりを絶賛。ヤクザの若頭ということで「普段、Vシネに出てる人たちの中で凄い馴染んでて、工って分からなかったんですよ。いま、見ると『昼顔』に軸足を置いてるんだなって分かるけど、僕と会ったときは、肉も付いてうっすらヒゲもあってこんだけ化けるんだこいつって、ちょっとビックリしました」とベタ褒めだった。様々なトークを共演者やMCから投げかけられても終始、真面目に答えていた斎藤さん。終盤には、その真面目っぷりに米倉さんは「渡部さん、酔わせてボロボロにしてみたいでしょ?酔ったところが見てみたい」と渡部さんを巻き込みながら、謎の願望をカミングアウトしていた。土曜プレミアム・スペシャルドラマ「アウトバーン マル暴の女刑事・八神瑛子」は8月9日(土)21時~23時10分、フジテレビにて放送。(text:cinemacafe.net)
2014年08月04日気にある男性が元カレと知り合いだったりすると、過去の恋愛を知られるのでは?と不安になるものですよね。今回は、こんなお悩み相談です。■「彼に過去の恋愛を白状すべき?」(みみさん・36歳)現在、仕事で知り合った男性と何度か二人で食事をする機会があり、私はその人とお付き合いしたいと思っています。でも、同じ仕事で出会った別の男性と少しの間不倫の関係だったことがあり、お付き合いしたい彼と、昔関係のあった彼は一緒に仕事をすることがあります。付き合いたい彼との距離が縮まると、いつか過去の恋愛のことがバレてしまうのではないかと思ってしまい、なかなか積極的になれない自分がいます。やはりそういう過去の恋愛事情を知ったら、印象は悪くなりますよね。過去の恋愛のことは、付き合いたい彼に言うべきなのでしょうか? 別に言わなくてもいいとは思うのですが、玉砕覚悟で言ってみた方が、今後グチグチ悩まなくなるのではないか? と思うときもあります。■みみさんへの回答まず考えなくてはいけないことは、「元カレは過去の不倫相手についてペラペラ人に話すほど、残念な男性なのか?」さらに、「意中の彼と元カレは恋愛話をするほど、仲が良いのか?」ということです。これが当てはまるようであれば、正直、自分が先手を打って彼に話したとしても、うまくいかない可能性は高いです。逆に当てはまらないのであれば、ジタバタしないで様子を見た方がいいでしょうね。つまり、どちらにしても下手に動かない方がいいということです。ハッキリ言ってしまえば、まだその意中の彼と付き合ってもないのに、わざわざそんな自分を窮地に立たすようなことを白状する必要はありません。バレたときはバレたときだと、腹をくくった方がいいのではないでしょうか? 不倫ではなくても、気になる女性が自分の身近にいる男性と付き合っていたと思うだけで、テンションが下がる男性は少なくありません。つまり、まだ恋人にもなっていない男性にそんなことをわざわざ白状して、「自分を受け止めてくれ」というのは、ある意味、無謀な行為とも言えるでしょう。■まずは彼との関係を築くことが先決その彼のことが本当に好きなのであれば、まずは2人の関係をきちんと築くことの方が重要です。彼が「自分にはこの人しかいない!」と思ってくれるほど、2人の絆が深まっていれば、例え過去の不倫を知ったとしても、過去のことだと割り切ってくれるかもしれません。もしそれで離れていく場合は、彼の器と自分への愛情はそれだけだった、とも言えますし、その場合は、「縁がなかった」と思って、諦めるしかありません。ある意味、不倫の代償とも言えます。ただ、少なくとも、まだ付き合っていない今の状態でバレるよりは、乗り越えられる可能性は高いでしょう。■恐れると、悪い結果を導く思いの中で、最高に尊いものは「愛」で、その対極にあるものは「恐れ」です。「愛」の思いに基づいた行動であれば、自分も相手も幸せにしますが、「恐れ」の思いに基づいた行動の場合は、自分も相手も不幸にする可能性は高いです。今回、みみさんが、彼に過去の不倫を告白しようとする思いにあるものは「恐れ」の方です。彼のことを思って白状したいわけではなく、単に自分が悩みたくないだけの話です。もし彼に愛情を持っていたら、することは違うはずですよ? なにはともあれ、「恐れ」の感情というのは、人を誤作動させてしまうものなので、一旦、手放して冷静に考えることも大切です。心配性な人は、自ら墓穴を掘らないように、気を付けたいものですね。▼あなたの恋のお悩み&エピソードを教えてください!・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中
2014年07月30日「恋愛と結婚は別」だと言う人がいますが、実際はどうなのでしょうか? 今回は、こんなお悩み相談です。■「恋愛と結婚は別ものですか?」(さちこさん・28歳)恋人ができても、いつも長続きをしません。2~3年ほど経つと、彼のことが面倒くさくなったり、どうでもよくなったりします。よく「結婚と恋愛は別」と言いますが、具体的にはどう違うのでしょうか? 一生を添い遂げたいと思うような恋愛を、自分でもできるのでしょうか? ■さちこさんへの回答なるほど。まずは、さちこさんがどうして恋愛が長続きしないのか? についてですが、おそらく「相手のことを愛せていないから」です。恋と愛は違います。恋は「この人は素敵だから、もっと知りたい、自分のものにしたい」という感覚です。でも愛は、その後、「相手をよく理解し、リスペクトし、深く受け入れたい」と思うところから始まります。そのときは、相手の長所だけではなく、欠点も含め、きちんと受け止めたくなります。今まで付き合った人が、さちこさんにとってそこまで愛せるほどの魅力がなかったのか、それともさちこさん自身が人を愛せるまでに至らないのかは分かりませんが、前者が理由であれば、自分の「見る目のなさ」を直していくことが大切ですし、後者が理由であれば、それだけの“心の器”も必要です。もしかしたらさちこさんは、人を愛すること以前に、自分のことも愛せていないのかもしれません。■人を心から愛してみては? 人は、自分のことをきちんと愛していないと、人を愛する余裕はありません。また、自分を大切に思えていない人は、人のことも大切に思えません。恋人は自分のためだけに存在しているわけではありません。「自分の気分をよくするために恋愛をする」くらいの感覚だとうまくいかなくなるでしょう。人と関わるというのは、そんなライトなことばかりではありません。深く関わっていくからこそ、面白いのです。■「恋愛と結婚が別」と言われる背景「恋愛と結婚が別」だと思っている人は、そこまで本気で人を愛したことがない、とも言えます。現代は、一昔前のように身分の違いによって結婚できないなんてことはめったにないので、基本は、本気で人を愛してしまったら、やはりその人と人生を共にしたいと思うものです。だから、恋愛=結婚になります。ただし、自分も相手も生活力がなければ、結婚しても共倒れをしてしまいます。その場合は、どんなに好きな相手だとしても、冷静に判断をしなくてはいけなくなることもあります。「恋愛と結婚が別」というときの、「結婚」は「=生活」を指しています。だから、自分にきちんとした生活力があり、余程問題のある相手でなければ、恋愛と結婚を別にする必要はありません。つまり、人にとって、「恋愛と結婚が別」が当てはまる人もいれば、当てはならない人もいる、というわけです。ちなみに男性が「恋愛と結婚が別」という場合は、「“恋人(Hしたい相手)”と“一緒に暮らしたい妻”は違う」というパターンが多く、この場合で言う恋人というのは、愛する相手というよりも、単に“性欲を満たすための相手”だったりします。ただ、それでも本当に相手に愛してしまったら、結婚に踏み切る人は多いでしょう。■一般論は、やはり一般論に過ぎないつまり、「恋愛と結婚が別」なんてものは、自分の生活力によって当てはまらなくなるものです。そんな一般論に振り回されていないで、まずはきちんと自分を愛し、人を愛し、生活力を持つことを目指しましょうね。▼あなたの恋のお悩み&エピソードを教えてください!・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中
2014年07月23日恋のライバルが現れたときは、誰もが負けたくないと思うものです。そんなとき、どうしたらいいでしょうか? 今回は、こんなお悩み相談です。■「気になる彼に急接近してくる女性が出現」(まゆさん・30歳)私は恋愛が苦手なのですが、今年になって気になる男性ができました。その人は、3つ年下の草食系で、落ち着いていて、気配りもできて、優しい人です。でも同じサークルに所属している女性(30代後半のバツイチ子持ち)も彼に恋愛感情がある事が分かりました。彼女は、明るくて男友達も多く、グイグイいくタイプで、彼のことを下の名前で呼んだりして、上手に近づいています。そんな彼女の行動や彼が楽しそうに話している姿を見ると落ち込んでしまいます。彼とは、好きな音楽が一緒だったので、CDを貸したりしていますがまだ仲良くはありません。これからゆっくりと彼と距離を縮めていけたらいいなと思っていたのですが、突然のライバル出現に焦ってしまいます。こういうときは、どのように行動すればよいのでしょうか? ■まゆさんへの回答ライバルのことなんて気にしないで、まゆさんは彼との関係をじっくり深めていけばいいんじゃないでしょうか? そんなに素敵な彼だったら、まゆさんの知らないところでもアプローチしている女性はいるかもしれませんよ? 世界中にそのライバル女性とまゆさんの2人しか女性がいないのであればまだしも、そうではないのであれば、まゆさんがいくらその女性と張り合ったとしても、彼は別の第三者と付き合うことだってあるはず。さらに言えば、例えライバルが1人もいなくても、まゆさんが彼に好かれなければ付き合えません。つまり、そんなライバルの存在はどうでもいいことなんです。■彼にとって一番魅力のある女性になるしかない恋愛においては、一般的に見た「自分の女性としての魅力」なんて関係なく、相手にとってタイプかタイプじゃないのか、相性が合って一緒にいたいと思うかどうか? の方が重要です。彼とコミュニケーションをとりながら「どんな女性が好きなのか?」などを探っていき、彼に自分と付き合いたいと思ってもらうように努めてみてはどうでしょうか? 音楽の趣味が合うのであれば、ライブに誘ってみてもいいでしょうしね。■その嫉妬心が美しくない! 正直言うと、今回のお悩み相談の内容を読んだとき、まゆさんのそのライバルの女性に対する嫉妬心を感じてしまいました。恋愛下手なまゆさんとは違う魅力が彼女にはあるからこそ、余計に嫉妬してしまうのでしょう。ただ、彼女に素敵な部分があればリスペクトして、自分に取り入れられるような魅力はどんどん取り入れていく方が、自分の幸せにもつながるのでは? ライバルに嫉妬して、自分に自信をなくしたり、比べて焦ったりしているようでは、正直、魅力ある女性とは言えません。結局、人生はいつだって、自分との戦いです。ライバルなんて関係ないんです。自分の魅力を磨き、さらに彼をきちんと愛せる女性になることが大切なんです。ライバルの女性がどんなに彼にアプローチしたとしても、自分が彼にとって唯一無二の存在になれば、そんなことは問題ないことです。ライバルではなく、常に自分の“心の弱さ”と戦える人でありたいものですね。▼あなたの恋のお悩み&エピソードを教えてください!・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中
2014年07月16日恋人の浮気疑惑に悩んでいる人は少なくありません。もし「彼が浮気をしているかも?」と思ったときは、どうしたらいいでしょうか?今回は、こんなお悩み相談です。■「彼が浮気を…でも聞けない」(ゆうかさん・30歳)現在付き合っている彼氏が浮気をしている気がします。でも、怖くて言い出せません。本当に浮気をしていることを知ってしまったら、自分でもどうなってしまうか分かりません。でも、このまま1人で悩んでいるのも、心身に良くないと思います、どうしたらよいでしょうか? ■ゆうかさんへの回答この場合、「彼とがっちりとした絆のある関係を築けているのか、否か」「関係が壊れるリスクを負っても、状況をハッキリさせたいのか、関係は壊したくないのか」「浮気をしているのであれば、別れたいのか、別れたくないのか」によって、対策は変わります。ゆうかさんが彼にがっつり惚れられているという自信があれば、「私はあなたの浮気を疑っていますよ」というアピールをして、相手の様子を見る方法はありますが、そこまでの関係ではない場合は、それが別れるきっかけになる場合も無きにしも非ずです。だから、まずは浮気うんぬんの前に、自分と彼との関係がしっかり結びついているのか、というのが一番重要です。■聞き方も大切! 基本、証拠がない限り、仮に浮気をしていても「していない」と言うものです。それでも、このままモヤモヤしたまま付き合うのが嫌であれば、ストレートに聞くのはアリだと思います。少なくともそのときの彼の様子で分かることもあるでしょう。ただ、そのときの聞き方は大切です。「あなた、浮気しているでしょ?」と疑いながら言うのか、彼を信じたいという目をしながら「浮気をされているような気がして、不安だ」と言うのか。証拠がない場合は、後者の方法で可愛らしく言った方がいいでしょうね。前者の場合、「疑われている」「信用されていない」という事実が、相手に不信感を与えてしまうこともあるので、浮気をしていなくても関係が揺らいでしまう可能性はあります。また、後者のように聞いたら、おそらく「どうしてそんな風に思ったの?」と聞かれると思います。そのときに事細やかに彼の怪しい言動について話したら、彼は監視されているような恐怖感を抱くこともあるし、逆に「彼の携帯を盗み見した」などの場合はもれなく信頼関係が壊れるので、「女の勘」くらいにとどめておいた方がいいでしょう。■浮気をされても、別れたくない場合は? さらに、もし彼が浮気をしていたら、「別れたいのか」「それでも別れたくないのか」で対策は変わります。浮気するような人とは別れたいのであれば、確固たる証拠を見つけて、叩きつけて、別れればいいだけのことです。ただ、現実問題として、浮気されたとしても「やっぱり彼と付き合い続けたい」と思う女性は意外と少なくありません。もしそうなのであれば、確固たる証拠が出てくるまでは、「浮気をしていない」と信じていることも大切だと思いますよ? 結局、男性に大事にされる女性は、一緒にいて居心地の良い人である場合が多いです。浮気を疑ったり、いつも不安がったりしているような人よりは、いつも笑顔でいてくれる人の方が、幸せな恋愛ができるものなんです。仮に確固たる浮気の証拠が出てきてしまったときも、別れたくなければ、相手にトドメを刺さないこと、“逃げ道”を与えてあげることも大切です。そのときは、ヒステリックになって相手を責めたてるのではなく、冷静に話し合って、最終的には許してあげる方向に持っていきましょう。ハッキリ言ってしまえば、浮気する人は、バレようが、怒られようが、浮気をやめないパターンが多いです。それでも付き合い続けたければ、「そういう人」だと腹をくくって付き合った方が、現実的かもしれませんね。▼あなたの恋のお悩み&エピソードを教えてください!・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中
2014年07月09日彼が自分の理想とは違う人生を選択しようとするとき、どうしたらいいでしょうか?今回は、こんなお悩み相談です。■「彼に起業したいと聞かされ…」(みささん・29歳)つきあっている彼氏が、会社を辞めて起業したいと言っています。本心としては、安定やリスクを考えると、サラリーマンでいて欲しいのですが、でも彼の夢のためには応援してあげたいし、そうすべきなのでは? という気持ちもあり、なんと言ってあげたらいいのかわかりません。私は彼と結婚したいけど、きちんと彼と話あったことはありません。今起業するとなると、しばらくは仕事に没頭してしまい、結婚する気にならなくなるのでは…という懸念もあります。どうしたらいいでしょうか? ■みささんへの回答結婚している場合は、配偶者の転職は2人の問題になりますが、まだ婚約をしているわけでもないのであれば、正直、みささんの理想とは違って、彼が今の仕事を辞めて起業しようとしても止められないでしょうね。人にはそれぞれ人生があり、それは自分自身のものです。彼が人生において成し遂げたいことがあるのであれば、それは誰にも止めることはできません。他人の人生をコントロールすることはできないのです。もちろん、彼の起業に対する考えが甘い場合は、アドバイスをした方がいいこともあります。でも、実際は、起業してみないと分からないこともあるもの。単に自分の理想を押し付け、彼の可能性を狭めてしまう行為には、本当の愛情はありません。もし、彼の起業を止めたくて仕方がない場合は、みささん自身が実は“彼そのもの”ではなく、“安定した企業の社員である彼”を気に入っていて、自己愛の延長のような愛情しか抱いていないことを理解した方がいいでしょう。■彼のホンネを聞いてみたら? 責任感のある男性であれば、やはり起業後ビジネスが軌道に乗るまでは、結婚を考えられないことは多いでしょう。一度素直に、彼に結婚についてどう思っているのかを聞いてみてはどうでしょうか? 「まだ考えられない」という答えが返ってくる可能性は高いですが、それでも結婚適齢期の女性と付き合っている男性として、どう思っているのかについて、彼の気持ちをきちんと聞いておくことは大切です。結婚について何も考えていなければ、“自分のことだけでいっぱいいっぱいな人”という判断をしてもいいと思います。その中で、みささんにとっても彼は結婚する相手にふさわしいのかどうかを、きちんとジャッジすることは重要です。■彼と付き合い続けるのかどうかは、自分次第みささんが彼の人生に口出しできないのと同様、みささんが自分の理想の生活のために、彼の元を去ることも彼は止めることはできません。彼が起業すると決めたときに、今後も彼と付き合っていくかどうかは、みささん次第です。ただ、もし本当に彼を愛しているのであれば、彼の起業を応援し、仮に彼の仕事が失敗したときには支えてあげられる自分になろうとは思いませんか? もしかしたら、そこまでの思いを抱くことができたときには、彼にみささんの本気の思いが伝わるし、より2人の絆が深まることもあるかもしれません。そうなったときは、彼はみささんと共に生きることを考慮した上での、人生プランを再検討するようにもなるかもしれません。ただ、無理に彼を支えようと思う必要もありません。みささん自身が、「自分が理想とする人生を歩みたいのか」「彼と人生を歩みたいのか」を含め自分の未来をもう一度しっかり考えてみてくださいね。▼あなたの恋のお悩み&エピソードを教えてください!・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中
2014年07月02日突然ですが、日本で最も未婚率が高い都道府県ってご存知ですか?それは福岡県。福岡は全国の主要都市の中でも最も女性比率が高く、女性の未婚率もトップなのだそうです。理由は、男性たちが上京してしまい、女性は親の意向で家に残るケースが多いから。以前、テレビでそんな“女余り”の状況を伝えていたので、ご覧になった方もいるかもしれませんね。ところで、筆者は最近、『県民性マンガうちのトコでは』(飛鳥新社)にハマっています。47都道府県を擬人化したキャラクターが登場する大人気シリーズなのですが…。はんなり美人の京都さんや、おっとりした沖縄さんなど、「あるある!」と思える県民性キャラクターが魅力的なんですよ。その中で福岡県は“福岡の姉御”というモテ女として描かれています。“福岡の姉御”は名前のとおり姉御肌で、他の都道府県の男性をグイグイ引っ張っています。彼女の魅力は、実際の福岡女性にも当てはまるのでしょうか?気になったので、福岡女性と会う機会の多い男性たちに“福岡の姉御”の魅力と、実際の福岡女性の魅力を比べてもらうことにしました。取材に協力してくれたのは、福岡に本社がある食品メーカーで働く良太さん(27歳)と、転勤で福岡に2年間住んでいた啓介さん(29歳)。彼らのお話を紹介しつつ、男心をくすぐる福岡女性のモテ技を探っていきましょう!<おもてなし精神がスゴイ!>――“福岡の姉御”はとても世話好きです。実際の福岡女性もそうですか?良太さん:「そうですね。飲み会のとき、女の子の面倒見の良さに驚きました。お酌したり食事を取り分けたりするのはもちろんですが、『栄養が偏ってるからこれも食べて』とか『飲み過ぎはダメ』とか、母親みたいに世話を焼いてくれることが多かったです」啓介さん:「転勤して早々、『ちゃんとごはん食べてる?』『慣れない土地に来てるんだから、無理しないで』など、職場の女性からお節介すぎるぐらい言われた記憶があります」“福岡の姉御”同様、女性たちはかなりの世話好きなんですね。こういった気質が生まれた理由について、『県民性の日本地図』(文春新書)の著者で“県民性博士”と呼ばれる武光誠さんは「福岡が大陸や朝鮮半島との交流がさかんな土地柄だったため」と指摘しています。外から人が入って来ることが多いので、おもてなし精神が根づき、それが世話好きな気質に結びついたみたいですね。<男性のあやつり方がスゴイ!>――“福岡の姉御”はいつもは強気なのに、時には弱いところを見せたりして、男性の心をうまく操縦しています。実際の福岡女性にもそういう部分があるのでしょうか?良太さん:「彼氏に浮気された子が、わんわん泣いてるのを見たことがあります。彼がひたすら謝って『二度と浮気しない』と誓うと、泣きやんで『わかればいいんだよ!』とガツンと一言かましてましたが」啓介さん:「福岡にいる遠恋中の彼女は、たまにグワーッと怒ることがあるんです。だけど僕が謝るとすぐに優しくなって、『わかってくれてうれしい!さすがは啓介くん!』と僕を持ち上げることも忘れません」実際の福岡女性も、男性をコントロールするのが上手なよう。この気質についても、武光誠さんは「酒と祭り好きな福岡男性を支え続けた福岡女性特有のもの」と説明しています。<積極的でスゴイ!>――“福岡の姉御”は、男性に対して積極的にアプローチします。時には玉砕覚悟でアタックすることも。実際の福岡女性にもそんな傾向はありますか?良太さん:「一人で飲んでると、女性に話しかけられることがあります。『東京の方ですか?』『福岡は何度目?』と気さくに声をかけてくれるのでうれしかったですよ」啓介さん:「今の彼女と付き合い始めたのも、彼女のほうからコクってきたのがきっかけなんですよ!」出会いのチャンスが少ない分、いい男を見つけたら逃さず、何とかモノにしよう!と思う人が多いのかも!?たとえ出会いがなくても諦めない。そんな福岡女性を見習っていれば、「出会いがない」と嘆いている全国の女性にも、素敵な出会いがすぐにやってくるかもしれませんね。あと、口を開けば「女の子紹介して」と言う男友達には「福岡にはいい女が多いらしいよ」と教えるのも一つの手。それにしても、“天使すぎるアイドル” 橋本環奈さんをはじめ、元AKBの篠田麻里子さん、歌手のYUIさん、モデルの山本美月さん…福岡って本当にかわいい人が多いですよね。にも関わらず未婚率が高いって。福岡の男性たち、もったいないことをしてるぞ!(文=三浦由子)出逢い運が好調な時期がわかります!2014年下半期にある出逢いの全て【無料占い】
2014年06月30日素敵な恋愛をするためには、何を心がければいいのでしょうか? 今回は、こんなお悩み相談です。■「周りは彼氏と楽しそう…私も恋をしたい」(ぶきっちょさん)良い恋愛がしたいです。好きな人ができてもすぐに諦めてしまうし、頑張ってアプローチをしても相手にされないことが多いです。周りの友達は彼氏がいて幸せそうなのに、自分だけ取り残されていると思うと、とても悲しくなってしまいます…。良い恋愛をするためにはどうしたら良いのでしょうか? ■ぶきっちょさんへの回答相思相愛って、簡単なことではありませんよ? ある意味、奇跡です。自分が好きになった相手が自分のことを好きになってくれて、尚且つ、お互いに恋人がいないなんてことは、縁とタイミングがあってのこと。巷のカップルがみんな相思相愛か? というと、やはり付き合っているという形であっても、どちらかが片思いに近いことだってよくあることです。ただ、せっかく人を好きになれたのに、すぐに諦めてしまうのはもったいないので、ダメ元でもアプローチはした方がいいでしょうね。うまくいくものだと思うから傷つくわけで、誰もがみんな、付き合う前はどちらかの片思いからスタートすることも多いものなので、ダメ元で頑張ってみることは大切です。■比べると、魅力が損なうそれから、そろそろお友達と自分を比べるのは止めませんか? 人と比べて劣等感を抱けば抱くほど、魅力が損ないます。お友達は“お友達の縁のある相手”と恋愛をしているに過ぎないので、ぶきっちょさんとは関係ないことです。自分は自分のペースで幸せを掴むようにしましょう。■良い恋愛をするためには? では、本題として、良い恋愛をするためにはどうしたらいいのか? 簡単です。「1.自分が輝くこと」「2.人を愛すること」。これに尽きます。自分さえ輝いていたら、自らアプローチなんてしなくても、向こうからやってきてくれます。輝くというのはどういうことか? というと、普段から、自分をきちんと愛し、自分がイキイキとすることにチャレンジすることです。そういう人は魅力が増すし、楽しそうな雰囲気を醸し出しているので、周りの人は「彼女と一緒にいたら楽しそう!」と思って、寄ってきます。■人を愛すること「2.人を愛すること」について言うと、愛は外からもらって増えるものではなく、自分が愛することで自分の内側(心)から増えるものです。先ほどの相思相愛の話にもつながりますが、たとえ付き合うという形をとったとしても、相手のことを好きではなかったら、それは恋愛とは言えません。むしろ片思いであったとしても、相手のことを本当に愛していれば、それこそが恋愛です。恋愛は表面的な形ではなく、自分のハートの状態こそが大事だからです。ぶきっちょさんは、人から愛されることや付き合うという形ばかりにこだわっていませんか? それではまだ恋愛とは言えません。自分が愛することでようやく恋愛になるのです。だから、「良い恋愛は何か?」と言うと、それは「相手をきちんと愛せる恋愛」です。さらに言えば、本当の愛であれば、相手の心を動かすだけの力もあります。愛されることばかりを望むのは、愛は愛でも“自己愛”ですよ? 自分を愛し、人を愛することのできる魅力的な女性になって、素敵な恋愛をしましょうね。▼あなたの恋のお悩み&エピソードを教えてください!・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中
2014年06月25日“残念な男性”を好きになってしまい、振り回されてしまうこともよくあること。今回は、こういったお悩み相談です。■「絶対に彼の本命になりたい!」(ゆらのさん)好きな人がいます。最初のうちは、彼からLINEや電話をしてきてくれたり、お出かけに誘ってくれたりして、何回か遊んでいるうちに、体の関係とまではいきませんが、キスや体を触られたりしました。でも、それから少しすると、全く連絡が来なくなりました。私から連絡してもすごくそっけなくて、なんだかすごく悲しいです。 それは私が都合のいい女、軽い女に見られているからだと思います。遊ぼうと言われたらすぐに飛んでいくし、彼からのキスも拒まなかったからだと思います。このままだとずっと彼から連絡が来ないような気がします。でも絶対に本命になりたいです。どうか、アドバイスお願いします。■ゆらのさんへの回答ハッキリ言いましょう。この彼は止めといた方がいいでしょう。誠実な人ではありません。今回の場合、ゆらのさんが簡単にキスをさせて軽い女性だったから連絡が来ないというよりは、むしろ「エッチをさせなかったから、連絡が来なくなった」という可能性はありませんか? もしくは、「ほかに好きな女性が現れたから、ゆらのさんとの関係を切った」というパターンもあるでしょうね。■この彼、微妙ですよ? 男性は、本当に好きな相手であれば、きちんと段取りを踏んで、キスをする前に「付き合おう」と言ってくることは多いもの。さらにキスをしたら、気分は盛り上がり、今まで以上に会おうと言ってくるはずです。つまり、気付かなくてはいけないのは、LINEをしてきたり、デートに誘ってきたりしたのは、別にゆらのさんのことを好きだったからではないということです。もしかしたら彼は、適当に遊べる相手を探していて、ゆらのさんが本気で自分を好きになってしまったからこそ、逃げるように距離を開けている可能性もあります。本気の相手に対して遊んでしまうと、罪悪感を抱くからです。■相手をよく観察してみて! ゆらのさんはもう少し、男性を見る目を養いましょう。今回のように「自分が悪かったんだ」と責めるのではなく、むしろ男性のズルさを知った方がいいです。その上で、相手が信用できるどうかをきちんと見抜くことが大切です。もちろん今後は、相手が「付き合おう」と言ってくるまでは、キスをしない方が無難でしょう。恋愛を通して、「自分が相手にどう見られているか?」ばかりを気にしてしまうと、うまくいかなかったときも、やみくもに自分が何か悪いことをしたからだと思いがちです。でも、その恋愛がうまく進まないのは自分だけではなく、相手にも必ず理由があります。今後、デートをするときは、相手をきちんと観察し、どういう人なのか、何を求めているのかをきちんと見るようにしましょうね。▼あなたの恋のお悩み&エピソードを教えてください!・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中
2014年06月18日不倫関係をズルズルと続けてしまい、抜け出せない人も少なくありません。今回は、こういったお悩み相談です。■「不倫は最低ってわかってるけど…」(ゆかりさん・26歳)私は16歳年上で同じ職場の既婚者の男性と付き合っています。付き合い始めて1年が経ち、辛いことも多く、この関係を終わらせた方が良いのかと悩んでいます。ただ、彼と別れると思うと、その寂しさにとても耐えきれる気がしなく、具体的な行動はまだ起こせていません。 彼には子供はいなく、最近、関東郊外に転勤になり単身赴任になりました。自宅は売り払い、別居状態です。彼曰く、奥さんも不倫をしているらしく、仮面夫婦だとよく言っていました。そんな言葉を鵜呑みにし、甘い言葉にのり、あっという間に1年経ってしまいました。彼とはあまり先の話はしなく、お互い不満をぶつけることなく、正直、都合の良い不倫相手だと自分でも思います。不倫なんて最低だし、平気でしている自分も最低だと思っています。ただどうやっても彼を嫌いになれません。連絡は毎日とっていて、誘われれば会いに行き、その時間を楽しんでしまいます。頭では分かっているけど気持ちがついていきません。この状態からどうすれば抜け出せるでしょうか。■ゆかりさんへの回答終わらせなくてはいけない関係をストップさせる方法は、この2つです。「1.連絡をとらないこと」「2. 会わないこと」それしかありません。もう子供ではないのだから、寂しいなんて自分の弱さに甘えていないで、理性で行動することも時として大切です。 それができなければ、ズルズルと関係は続き、長引けば長引くほど、ゆかりさんもやり直しがきかない状態になってしまいますよ? それでもいいのでしょうか? 彼は別居中とのことですが、それでも離婚しないのには、理由が必ずあります。彼との未来を期待する前に「彼と奥さんの関係は終わってない」ことをよく理解しましょう。■不倫の代償は大きい自分の行いは、どんな形であれ、必ず自分に返ってきます。相手の奥さんが浮気しているから、自分も彼と不倫をしてもいいのか? といえば、そんなはずはありません。それが本当かどうかも分からないし、少なくとも人を傷つけることをやっていることへの代償は必ず自分に返ってきます。それは、一緒にいて楽しかった分、失うときの苦しみかもしれません。場合によっては、子供ができてしまい、産むことを諦めなくてはいけない状況になるかもしれません。少なくとも、不倫をしている女性で幸せな人はほぼいません。大体が魅力を損なわれ、雰囲気も含め美しくなくなっていることがあります。それは、自分自身が自分の気持ちに嘘をついている恋愛をしているからなんですよね。■もっと素敵な20代を楽しんで! 不倫をしていて、罪悪感を抱かずに楽しんでいて、さらに「自分を大好き」だと言い切れる女性は、ほぼいません。大概の人は、相手にとって一番大切な女性になれないことでプライドは傷つき、愛する相手を独占できない切なさに、心がいつも泣いています。なによりも、寂しさに負けてしまう弱い自分に対して、嫌悪感すら抱いてしまいます。客観的に見て、人生においてそんな不毛な時間を過ごすのは、もったいなくありませんか? まだゆかりさんは26歳。20代の若さを持ってキラキラ輝けるときに、そんなつまらない男性との恋愛に費やしてしまっていいのでしょうか? そのうち、周りはどんどん結婚し、独身者は減っていき、恋愛、結婚のチャンスはどんどん減っていきますよ? はっきり言ってしまえば、そんな残念な不倫男性よりも素敵な独身男性は、ごまんといます。今、抜け出すときですよ! ▼あなたの恋のお悩み&エピソードを教えてください!・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中
2014年06月11日セクハラやパワハラ、最近ではマタハラ(マタニティハラスメント)といった言葉をよく耳にしますが、あなたの職場ではどうですか。女性が働きやすい環境が整っていますか。もしかすると職場に関する悩みを抱えている人もいるかもしれません。依然としてセクハラやパワハラに関する相談の割合は、女性からの相談内容の約2割を占め、マタハラを含めて女性を取り巻く 3 大ハラスメントとして多の女性が悩んでいるのだとか。もしかすると身近にもそういう問題はあるかも。 今の日本では、女性が妊娠・出産後も働き続けることができる環境の整備、社会の理解は、ますます重要になっています。一方、昨年5月に労働組合の「連合(日本労働組合総連合会)」が実施した「働く女性の労働相談」では、マタハラに関する相談が多く寄せられたそうです。 5月29日に厚生労働省が発表したデータによれば、平成25年度における結婚や妊娠、出産を理由にした仕事上の不利な扱いの相談が約15%増加(前年度比)、妊娠中の健康に関わるようなマネジメントのトラブルなど(母性健康管理)に関わる相談は約19%増加(前年度比)したそうです。さらに、行政による「母性健康管理」の是正指導件数は前年度の1,957件に比べ4,101件と2倍強に増加したとのこと。まずは、相談するという一歩を踏み出すことが、大きな前進につながるんですね。 とはいっても、これらのハラスメントはセンシティブな問題で、職場の同僚はもとより、家族や友人にも相談しづらい内容であることも多く、ひとりで悩みを抱えている女性が多くいます。昨年は、労働組合の「連合」としては初となる「働く女性」をメインターゲットとした全国一斉労働相談ダイヤルを行ったところ、大きな反響がありました。 そして、今年も6月10日、11日の2日間、「連合 女性のための全国一斉労働相談ダイヤル(0120-154-052)フリーダイヤル行こうよ連合に」を実施。ぜひ活用してみてはいかがでしょうか。専門の相談員が秘密厳守で悩みの相談に乗ってくれます。ひとりで悩みを抱えていないで、まずは打ち明けてみることが大切ですね。 特にマタハラでは、妊娠中の正社員の30代女性に対して、つわりのために遅刻をすると「届けを出さないと懲戒にするぞ」、年休を申請すると「妊娠してしんどいというのは許さない。年休も半休も認めない」「俺は男だからわからない」と言って暴言を吐く上司がいたりといったひどいケースもあるそう。また、切迫流産の恐れがあるので医師から入院を勧められたにも関わらず、会社から退職勧奨や嫌がらせを受けているパートの30代女性や、妊娠を告げると上司から「立ち仕事であり販売接客業務はみっともないので早めに休んでくれ」と言われた小売業で働く30代の正社員女性など、さまざまなケースがあるようです。妊娠・出産できるよう、法律では産休など様々な権利が定められています。このようなマタハラを受けたり、マタハラを受けている女性が身近にいたりするときには、ひとりで抱え込んだり、泣き寝入りせず、きちんと対処することを考えましょう。会社に労働組合や専任窓口がない、パート・アルバイトなのでどこへ相談していいのかわからない、という声も多く聞きますが、まずは毎年 16,000件強の労働相談対応の実績をもつ連合に、気軽に相談してみては?今回の「連合 女性のための全国一斉労働相談ダイヤル(0120-154-052)フリーダイヤル行こうよ連合に」は、労働組合の有無や雇用形態によらず、全ての「働く女性」が相談することができるので、派遣社員やパートやアルバイトといった人も、ぜひ活用してみることをオススメします。この番号は、連合なんでも労働相談ダイヤルとして常設されていますが、期間中は「受付時間の拡大」、「女性相談員の増員」など、女性の労働相談の受付態勢を強化しています。女性が少しでも働きやすい環境のため、お気軽にご相談してみてはいかがですか。「連合 女性のための全国一斉労働相談ダイヤル」特設サイトは こちら ・日本労働組合総連合会 公式サイト
2014年06月09日男友達との“距離感”って難しいものですよね。今回は、こんなお悩み相談です。■「男友達は、いったいどういうつもり?」(あみかさん)普通に仲がいい男友達の家に行った時に、やたらと体を触ってきました。何回か家に行ったり、私の家に来たりしたことがありますが、毎回触ってきます。どういう気持ちでそういうことをしているのかが気になります。教えて下さい。ちなみに、よく二人で出かけたりしています。私はその男友達のことが好きです。■あみかさんへの回答お互いの理性がどれだけ強いのかにもよりますが、原則的に異性の友達と密室で2人っきりになるのは避けた方がいいでしょう。恋愛感情抜きにして、本能的にムラムラきてしまう可能性はありますし、お互いが望まない形で関係が深まるのを避けるためです。ただ今回は、あみかさんは彼のことが好きだということなので、だったら素直に、付き合うという形をとってから関係を深めたらどうでしょうか? ■“付き合ってないのに、エッチ”のリスク巷では、「エッチをすれば、なんとかなる!」と思って、付き合う前にエッチをしてしまい、結局、彼女にしてもらえないまま、体の関係だけがズルズル続いてしまって、悩んでいる女性が少なくありません。女性が、「自分にとってエッチは特別な行為だから、相手にとっても特別な行為に決まっている!」と思っていても、エッチに対する価値観は、男女でも違いがありますし、個人差もあります。今回の彼がどうして体を触ってきたのか? について、率直な意見を言えば、「エッチがしたいから」というのが一番の理由かもしれません。ただそこに、あみかさんを好きなのか、恋人にしたいという気持ちがあるのかについては不明です。さらに基本、男性は「自分の家に来るくらいだから、彼女もエッチをしてもいいと思っているんだろう」とは考えるもの。あみかさんは、「男性の家に女性1人で行く」ことの意味を、きちんと自覚していますか? 押し倒されて、「そんなつもりじゃなかった!」では通用しませんよ? つまり、あみかさんが自分の行動に対して、どれだけ客観視できているのかどうかというのは、大人の女性の心得として、とても重要なことです。■なし崩しに行かない方がいいもちろん、中には体の関係から始まって付き合うカップルもいます。でも、本当に彼のことが好きなら、なし崩しに行かないで、正々堂々付き合ってから関係を深めましょう。今度、お互いの家に行くという話になったら、彼に聞いてみたらどうでしょうか? 「私のこと、どう思っている? 単なる友達?」って。それで、彼が友達としか思っていないようなら、もうお互いの家の行き来をするのはやめましょう。■男友達との距離感同性、異性に限らず、友達関係にはお互いが心地よいと思う“距離感”が大切です。中でも異性の友達の場合は、男と女である限り、お互いが臨む形とは違うのに欲望に負けて関係を深めてしまうリスクが付きもの。大切な友達を失わないためにも、程よい距離感を保つことはとても大切なことだと思いますよ? ▼あなたの恋のお悩み&エピソードを教えてください!・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中
2014年06月04日元カレとズルズルした関係を続けてしまう人は意外と少なくありません。今回は、こういうお悩み相談です。■「元彼と別れてからも甘えられると…」(ありんこさん・29歳)付き合っていた彼に、去年の夏にフラれました。理由は、私が結婚のことで彼にプレッシャーを与えてしまったからでした。別れ話のとき、彼は私の前で号泣しました。本当は別れたくない、と。でも、別れてから3ヶ月後に彼から電話があり、会うことに。彼は膝枕してって甘えてきたりして、いつもと変わらない笑顔。お互い我慢できなくて、体の関係を持ちました。そのあとも月に3回は会って、色々なところに行きましたが、あるとき、彼には彼女ができました。ただ、そのときも、「おまえといたい」と言って、1ヶ月で別れてくれました。私はできるなら彼と一緒にいたいです。でもまたフラれるかも、と思うと勇気は出ません。どうしたらいいのでしょうか。■ありんこさんへの回答なるほど。ありんこさんは、目がハートの状態で彼のことを見ているから、分からないこともあるでしょう。正直言うと、私から見たら、「彼はずいぶん心がブレた人だなぁ」ということです。こういう男性は、長い目でみた冷静な判断をしたり、自分の心を深く見つめたりすることなく、上っ面の感情だけでしたいことをしてしまうタイプなので、その分、周りの人は振り回されるでしょう。元カノとズルズルした状態でありながら、1ヶ月間付き合った女性にとっては、かなり迷惑な話です。この彼は自分のことしか見えてないタイプなので、いつか、ありんこさんがこの女性と同じような扱いをされても、おかしくはありませんよ? 実際に、別れてからも月3回も会って、体の関係を持っているのにも関わらず、他に彼女を作るくらいですからね。■振り回されない自分に! 正直、こういう男性はオススメできませんが、もしありんこさんがそれでもこの彼と付き合っていきたいのであれば、いつ彼がまたブレても、自分は一人で立っていけるくらいの強さを持つことでしょうね。そうではないと、今後も彼のブレた言動に振り回されていきます。また今後やり直す時は、結婚の可能性は低いことを覚悟するか、それが嫌なのであれば、彼がやり直したいと言うまで待って、「今度やり直すとしたら、結婚を前提にしてほしい」とハッキリ言うのもありだと思います。ただ、その交渉をうまくいかせるためには、ズルズルと会わない方がいいでしょう。■本気で結婚したい? 「結婚したい」と言いつつ、結婚をリアルに考えていない人は少なくありません。現実的に幸せな結婚とはなにか? をきちんと考えた時には、選ぶ相手というのは、変わってきますしね。ありんこさん自身、年齢的なことも含め、単に世間一般の風潮に流されて結婚したいと思っているのか、それとも本気で結婚を望んでいるのかを、自分の心にきちんと聞いてみることは大切だと思いますよ? ▼あなたの恋のお悩み&エピソードを教えてください!・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中
2014年05月28日結婚は恋愛とは違って、現実を見ることが大切です。今回は、こういったお悩み相談です。■「親が反対する結婚をすべき?」(まき・28歳)4歳年下の契約社員の彼と同棲しています。私は結婚したいのですが、親に反対されています。理由は、彼の将来性が不安だから。彼のほうも、「結婚したい」と言ってくれてはいますが、私の親が反対していることを知っていて、それをはねのけてまで結婚しようとは言ってくれません。そんな彼の煮え切らない態度に、最近不安を感じはじめています。親の言うように、やめた方がいいのでしょうか。■まきさんへの回答なるほど。彼は、ご両親の反対をはねのけてまで結婚しようとは思ってないようですが、まきさんはどうなのでしょうか? 彼ではなく、まずはまきさんです。まきさんはいくら両親が止めても、「私には彼しかいない。彼と結婚したい」と本気で思えているのでしょうか? まきさんがそこまでの意思がなければ、今回のパターンは、ちょっと厳しいかもしれませんね。■“将来性の不安”以上の問題あたりまえですが、人生が安泰な人は、そうそういません。大企業に勤めるエリート社員だって、時勢が変われば、会社が倒産したり、リストラになることだってあるでしょう。それ以外にも、大きな病気になって働けなくなることもあれば、親の介護の問題、子供の教育など、人生には乗り越えなくてはいけない壁は色々と出てくるものです。そんなときに、現段階で親が反対しているのを理由に結婚を躊躇するくらいの意思であれば、その後、仮に結婚してもやっていけるのかどうか、ちょっと疑問です。■結婚生活に重要なものって? 派遣社員でも、立派に家庭を持っている人もいます。契約が切れたとしても、どんな仕事をしてでも、自分が家族を守るぞ! と思える男性もいます。逆に、「夫の稼ぎが不安定でも、自分も働いて支えていくんだ」と思える奥さんもいます。まきさんの彼にそんな男気があるのか。さらにそんな彼を自分も支えていくんだと思えるくらい、まきさんが彼に対して愛情があるのか。結婚してもうまくいくかどうかは、そこにかかっているでしょうね。■結婚の本質を見ることが大切単に経済的に安泰だから、結婚生活がうまくいくとは限りません。結局、夫婦も含め、人間関係が壊れる理由は、そのときのトラブルよりも、その人が持つ「人としての未熟さ」だったりします。たとえば、「仕事がうまくいかなくなったから、夫婦関係が壊れた」と思える状況でも、実際は、仕事がうまくいかないことで精神的に腐ってしまって、周りの人に八つ当たりをするから、関係がおかしくなっていたり。本質を見ないと、表面的な部分で条件さえ合えば、幸せになれると勘違いしてしまいます。結局、今回のご相談で見えるのは、将来性うんぬんではなく、2人の本質的な部分で、現段階では結婚してもうまくいきにくいということです。もし本気で彼と結婚したいのであれば、自分の思いから変えてみては? ▼あなたの恋のお悩み&エピソードを教えてください!・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中
2014年05月21日結婚では、“お金の価値観”が合うかどうかは、意外と大切なことだったりします。今回は、こういったお悩み相談です。■「私はお金をかける価値がない女?」(きょうこさん・30歳)つきあって2年になる、結婚を考えている彼がいるのですが、お金にとても厳しいんです。おごってくれたり、プレゼントをくれたりすることはほとんどありません。デートの食事はいつも安めのチェーン店ばかりで割り勘。たまにはときめくような体験をしたいのですが、彼にそれを求めるのは間違っているのでしょうか? ときどき、お金をかける価値がない女だと思われているのか? と不満に思うこともあります。しかし、金がかかる女だと思われ、今さら別れられるのも辛いです。■きょうこさんへの回答彼の収入などが分からないので何とも言えませんが、チェーン店の料理と雰囲気が大好きだったり、お金に余裕がないわけではない、さらに自分の趣味などにもお金を使わないのに、そういう状態の場合は「お金を使うことがあまり好きではない人」ということなんでしょうね。付き合っている分には、自分が贅沢な思いをしたいときは、彼がいないところで楽しむこともできますが、いざ結婚となると、その価値観に合わせなくてはいけないことも出てきます。「今日は思いっきりゴージャスに過ごしたい!」というときも、彼の「もったいないよ」という一言で却下されるなんてことも、無きにしも非ず。それでもきょうこさんが耐えられるかどうか、ですよね。■結婚=日常の生活逆に、世の中には、気前が良くて、お金持ちではないのに、どんどん人に奢ってしまって貯金がない人もいます。それはそれで、結婚したときには、2人のお金が湯水のように流れ出てしまうので、問題は出てきます。もし今後、結婚を考慮するなら、自分だったらどれくらいであれば許容範囲なのか、また「夫婦で財布を別管理する」など、どういう方法をとれば折り合いをつけられるのかをきちんと考えた方がいいでしょうね。結婚は恋愛とは違って“日常の生活”なので、その部分の問題をきちんとクリアできないと、関係は壊れていきます。■出さなくてはいけないときに、出せる人かどうかお金の問題は、すごくデリケートで難しいものなのですが、出さなくてはいけない場面のときにも気前よく出せない場合は、お金の問題というよりも“気が利かない人”とも言えます。たとえば、相手に何かをしてもらったときや相手のお祝いのときにも出せないとなると、それは、お金の問題とは違います。相手がお金を出さない背景に、なにがあるのかをきちんと見ておいた方がいいでしょう。■今さら別れられるのも辛い? ただ、最後の一文が気になりました。「今さら別れられるのも辛い」なんて、そんなつもりで付き合っているのであれば、結婚してもうまくいくのでしょうか? もしかしたら、そんな思いが彼に伝わっているから「大切にしなくても逃げられないだろう」と思われてしまっている可能性もあります。きょうこさんが「今後も一緒にいたいと思える人と、自分は結婚したい」という意識になったとき、彼の方も少しは変わってくることもあるかもしれませんよ? ▼あなたの恋のお悩み&エピソードを教えてください!・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中
2014年05月14日恋愛をいくつか経験していくと、ときには失恋の古傷が痛むこともあるものです。今回は、こういったお悩み相談です。■「過去の恋愛のトラウマが忘れられない」(たえさん・29歳)恋愛経験が少なかった頃、男性に対するガードが甘かったのだと思いますが、遊ばれていたのに気付かず、深追いをして傷ついていました。そのときの嫌な気持ちを時々思い出して、叫び出したくなることがあります。もう10年位経つのに、いつになったら忘れることができるのでしょうか。いまだに恋愛は得意ではありません。■たえさんへの回答恋愛に限らず、思い出すだけで恥ずかしくなって、穴があったら入りたくなるような出来事なんて、おそらく誰もがあるんじゃないかな? 叫び出したくなるなら、カラオケボックスなどに行って、叫んじゃったらどうでしょうか? (笑)スッキリすると思いますよ! 自分のフツフツとした感情をきちんと表に出してあげることは、時として大切だったりします。私自身のことで恐縮ですが、私は20代のころは、ずっと家庭環境によるトラウマがありましたが、演劇を通して過去の自分と向き合い、そのときの悲しみ、くやしさを舞台の上で思いっきり出したら、いつの間にか、その感情は過去のものとして消化できるようになりました。■過去の自分を許してあげる思い出すと、自分が自分ではいられなくなるくらい恥ずかしくなる出来事は、誰にでもあります。ただ、そんなときでも、「そのときはそのときで、自分は精一杯だったんだ」と思うことができると、もっと過去の自分に対して、優しい目で見ることができるんですよね。それは、「過去の自分を許してあげる」ということ。そして、自分を許してあげるためにも、そのとき関わった人への思いも、自分の中からきちんと手放すことが大切です。人って、ちゃんと忘れるようにできているんです。逆に今までの記憶がすべて残っていたら、多くの人が苦しくて生きてはいられなくなる、と聞いたことがあります。つまり、その忘れる能力をきちんと利用することが重要。何度も何度も過去の出来事を思い出す行為で、むしろ自分自身が忘れなくさせていることにも気づいた方がいいでしょうね。■その失敗を生かすことで、未来は変わる私も失敗だらけですが、そのときに思いっきり反省することで、その後、同じような失敗はしないので、今となってはうまく物事が進むこともあります。人って、大切なことに気づかないと、人生でつまずくようになっているんですよ。その気づくタイミングが過去なのか、現在なのか、未来なのかの話で、過去に気づけたのであれば、もう現在や未来では、同じところでつまずかずに済むわけなんです。過去の失敗は、現在と未来をより快適にするために起きた出来事だと思えるようになれば、残念な出来事ですらも、感謝できるようになると思いますよ? ▼あなたの恋のお悩み&エピソードを教えてください!・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中
2014年05月07日恋人が忙しくてなかなか会えないことに不満を持っている女性は少なくありません。今回はこういったお悩み相談です。■「仕事が忙しい彼と険悪ムードに…」(ようこさん・35歳)彼は仕事が忙しく、なかなか会えません。急な出張も度々あります。申し訳ないと思ってくれているようですが、私の本音としては、もっと自分のことを大切にしてほしいです。でも彼の仕事を邪魔するわけにはいかないだろうし…というとろで我慢を重ねてしまいます。でも時々彼にあたってしまい、険悪ムードに。なにかアドバイスをお願いします。■ようこさんへの回答なるほど。質問なのですが、仕事が忙しくて会えないと、恋人を大切にしていることにはならないのでしょうか? 彼が仕事そっちのけでようこさんとデートをするのがお望みであれば、ようこさんはその彼が今の職場をクビになっても養えるくらいの経済力も必要でしょう。そうしたら、今度はようこさんの方が、仕事が忙しくて会えなくなっちゃったり…?(笑)そのときにようやく、ようこさんは彼の気持ちが分かるかもしれませんね。何が言いたいかというと、仕事が忙しくて会えなくて辛い思いをしているのは、ようこさんだけではないでしょ? ってことです。彼だって彼女とデートしていたいのに、仕事が終わらなくて、なおかつ出張まであったら、楽しいわけはないはずです。その気持ちを汲まないで、自分が寂しい気持ちばかりをぶつけているのは、子供っぽい行為ではありませんか? ■彼をちゃんと愛せてる? 自分の人生を快適にするためのオプションとして、彼の存在を見ていると、自分の思い通りにならないと不満を持つものです。人を愛するってそういうことではないですよね? 相手が大変なときは理解をし、負担をかけないようにする方が愛情ではないですか? 結局、ようこさんは彼を好きなわけではないんです。“自分の寂しさを埋めてくれる彼”が好きなだけなんです。■彼が会いたくなる女性になってる? 会えない彼を責めてばかりいると、本当に彼は会うのが億劫になって、時間を作らなくなるかもしれません。まさに、童話「北風と太陽」のパターンです。「どうして会えないの? 私は寂しいの! 」と北風をピューピュー吹いていたら、旅人(彼)は負担になり、「この人は自分のことを分かってくれてない!」と思って、だんだん会いたくなくなってくるでしょう。逆に太陽のように「疲れてない? 大丈夫? お仕事頑張ってね。今度会ったときに、肩をマッサージしてあげるね」など、相手の心をポカポカと温め、癒すような人であれば、彼は無理に時間を作ってでも会いたくなるものです。ようこさんは今、彼がどんなときも会いたくなる女性でいますか? ■彼を支えられる女性になってみては? 彼と会わない時間、充実させられない人ほど、会えなくなると不満を抱きます。それは彼に依存しているのです。さらに、相手が会ってくれないと、「大切にしてくれてない」と感じているのは、相手がしてくれることで自分の存在意義をはかっているからなんです。だから不安になるのです。彼がなにをしてくれなくても、ようこさんはようこさんです。価値が下がるわけではありません。ようこさんに今、大切なのは、“精神的な自立”です。彼に依存するのではなく、支えてあげられる女性になりましょうね! ▼あなたの恋のお悩み&エピソードを教えてください!・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中
2014年04月30日受け身でいたら、恋は掴めないの? そうは思っても、なかなか一歩を踏み出せない方も多いのでは。今回は、こういったお悩み相談です。■「内気で30歳前後から声も掛からず、恋愛も億劫に」(みささん・32歳)内気な性格なので、自分から男性に接近するのが苦手です。20代半ば過ぎまでは、それでも男性から口説かれることが多く、彼氏は常にいました。でも、30歳前後からぱったり声がかかることがなくなり、4年も彼氏がいません。さすがにまずいと思うのですが、新しい出会いもなく、仕事が忙しく疲れていて、恋愛が億劫になっています。この状況はどうしたら打破できるでしょうか? ■みささんへの回答30歳過ぎたら、男性から声がかかることは減るとのことですが、それは個人差あると思いますよ?30代でも40代でもモテモテの女性はいます。おそらく年齢ではなく、今のみささんが声をかけにくくさせているのではないでしょうか? 今は「仕事が忙しく疲れていて、恋愛が億劫」とのことですが、そんな状態では、男性だって声をかけにくいでしょう。■恋のテンションを上げる! 現状を打破する方法は色々とあると思うのですが、まずは、自分の恋のテンションを上げることも大切です。そんなときは、恋愛映画を観るのもいいと思いますよ? 主人公に感情移入して、2時間、疑似恋愛を体験してみてはどうでしょうか。リアルに恋愛をしたくなるかもしれませんよ? ■気分転換も兼ねた出会いの場に参加を! 恋愛が億劫なのは、「今、好きな人がいないから」というのもあると思うんです。人は恋に落ちてしまったら、仕事が忙しいだろうが何だろうが、無理にでも時間を作って相手に会いたくなりますしね。ただ、好きな人は無理やり作れるものではないので、すぐに恋に直結しなくても、友達から誘われた飲み会、イベント、異業種交流会、街コン、趣味のコミュニティのオフ会、習い事など、気分転換も兼ねた場で新たな出会いを探してみてはどうでしょうか? ■まずは男友達を作るくらいな気持ちで! すぐに恋に結びつけなくては! と思うからこそ、「男性に接近しないといけないのかな?」と思ってしまうもの。出会える場に顔を出して、友達を見つけるくらいの感覚で、色々な人と話してみてはどうでしょうか? 友達から恋愛に発展することもありますしね。■“大人の女性”の魅力を! 最初に、「今のみささんが声をかけにくくさせているのでは?」とお伝えしましたが、その原因はもう1つあるかもしれません。20代と30代では、モテるために必要な魅力が変わってきます。20代のときは“若さ”そのものが魅力でしたが、30代になれば若くなくなる分、“大人の魅力”が必要です。恋愛対象者が大人になればなるほど、相手は表面的な魅力だけではなく、もっと中身の深さを見るようになりますしね。表面的な若さは努力なしで誰にでも一定期間与えられるものですが、大人としての魅力(=精神的な成熟)は、努力なしでは手に入りません。色々な本を読んで、“大人の女性”の魅力を身につけると、20代以上にモテることもあるかもしれませんよ? 現在、発売中の新刊『愛される人の境界線 -「子供おばさん」から「大人女子」に変わる方法』(KADOKAWA)も、ぜひ、参考にしてみてくださいね!(笑)▼あなたの恋のお悩み&エピソードを教えてください!・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中
2014年04月23日「好き」という気持ちが強すぎると、自分の願望から現実を曲げて見てしまうこともあるものです。今回は、こういったお悩み相談です。■「カラダの関係になり、10年以上も経ちます」(もにょにょさん)気になる彼に食事に誘ったりして、結構アプローチしたら、ある日、食事の後にホテルに誘われ、その後、会えば食事してエッチをする関係になりました。彼は明らかに私のことは好きではないという感じでした。そのままの関係が10年続いた時に、転勤で彼が東京へ異動になりました。でも、それを彼からではなく社報で知りました。転勤後、連絡がないままでしたが、また社内でばったり再会したのをきっかけに、関係が復活し、続いています。ただ、このままお付き合いを続けて行っても良いのか不安です。遊ばれているとは思いませんが、色々な気持ちが複雑に入り混じって、どうしていいのか分かりません。■もにょにょさんへの回答すいません。もにょにょさんのためにも、ハッキリ言ってもいいですか?それは恋人ではなく“都合の良い女”状態です。関係が10年続いたとき、結婚話が一度も出なかったこと、さらに転勤のことすらきちんと報告がなかった時点で、恋人という扱いではありません。■関係をハッキリさせてみては? もにょにょさんは、今後、どうしたいのでしょうか? 彼といつか結婚をしたいと思っているのでしょうか? それとも、このままの関係がただ続けばよいのでしょうか? 彼にハッキリと聞いてみたらどうでしょうか? 「私たち、付き合っているのかな? 今後のこと、どう思っている?」と。そのとき、彼の本心が分かるはずですよ? もちろん、それをハッキリさせないまま、ズルズルと関係を維持したいのであれば、それも一つの方法でしょう。ただ、彼は覚悟も責任もないまま、ただ体の関係を続けているので、今後も「最近、連絡がこないなぁ」と思っていたら、他の人と結婚していた、なんてことも無きにしもあらずですよ? ■ 現実から逃げちゃダメ! もにょにょさんも、「彼との関係は普通ではない。なにかがおかしい」と思うから、今回、お悩み相談をくださったんですよね? 人は誰しもが自分の人生に納得をしないと幸せになれません。極端な話、「都合の良い女でも、私は幸せだ。彼を愛しているから、ただただ彼のそばにいられるまで一緒にいられれば、そこに自分の人生を捧げてもいい」とまで思えるのであれば、このまま関係を続けるのはアリと言えばアリです。それはその人の生き方であり、人生観だからです。ただ、現実から目を背き、都合の良い解釈し、「彼は私を恋人として大切にしてくれている」と思ってしまうと、いつか自分に嘘を付けなくなってくるときが来ます。それは自分を騙す時間が長ければ長いほど、さらに歳を重ねれば重ねるほど、現実を受け入れるのは厳しいものになるでしょう。■自分が誇れる自分になれる選択を! もにょにょさんは、今の自分をきちんと愛せていますか? そして、彼のことを本気で愛せていますか? 相手を愛するというのは、相手にズルイ人間でいさせることを許すことではありませんよ? それは大きな意味で、彼にとっても幸せなことではないからです。▼あなたの恋のお悩み&エピソードを教えてください!・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中 。どうか自分が誇れる自分になれる選択をしてくださいね。
2014年04月16日婚活に疲れている人は意外と少なくないようです。今回はこういったお悩み相談です。■「婚活にストレスを感じるように…」(じにぃさん・39歳)現在、結婚相談所で婚活しています。土日祝日全てにお見合いを入れまくって頑張りましたが、あまりピンと来ず、お断りをするのが続くと、相談所から「人は一回会うだけではわからない」と注意をされてしまいました。しかし、気の乗らない相手とのデートは、かなりのストレスが溜まります。ぶっちゃけ、好きでもない異性とのデートは気持ち悪いです。もっと相手を知る努力をしなければならないのは分かっていますが、どうも身体が受け付けません。こういうストレスが溜まると日常生活や仕事にも悪い影響が出ます。私は1人でも平気なタイプなんです。今後、どうしたらいいでしょうか? ■じにぃさんへの回答無理に結婚しなくてもいいんじゃないでしょうか? 好きでもない人とデートするのは、相手が自分に対して期待する気持ちがあればあるほど気が重くなるものですし、相手を生理的に受け付けないのであれば、思わせぶりなことをするのは、かえって失礼ですしね。1人で過ごすのが平気なタイプであれば、将来的に1人でも楽しく生きられる人生設計も考慮しつつ、異性と出会うチャンスがあれば、顔を出すようにしてみては? それは、「独身でいる未来」「好きな人と結婚する未来」のどちらになっても幸せになるための準備をすることです。■自分に合う婚活方法を探す「好きな人と結婚する未来」の可能性を広げるには、できるだけ人と会うことをオススメします。ただ、やみくもに会うよりは、自分と合いそうな人と出会えそうなシチュエーションは何か? を少し分析した方がいいかもしれません。友達からの紹介、仕事つながりの出会い、趣味などのコミュニティのオフ会、パーティー、SNSを利用した出会いなど、出会う方法は色々ありますし、それを利用する人の傾向も意外とあるものです。もしかしたら、じにぃさんは「婚活で結婚相談所を利用する人」と価値観が合わないこともあるかもしれません。■結婚は、畑仕事のようなもの結婚は縁とタイミングなので、努力すればできるというわけではありません。結婚は、“畑仕事”のようなものです。田畑を耕したり、種を蒔いて水や肥料をやったりするのは、自分でもできますが、天気だけはどうすることもできません。その天気にあたるのが、縁やタイミングなんです。ただ太陽が出る時までの準備(出会いの場に出向く、魅力を磨く等)は、日々しておくといいでしょう。ただし、「楽しみながら」というのがポイントです。そうでないと、素敵な雰囲気を醸し出せなくなるので、むしろ縁遠くなってしまいます。■独身でいても、幸せでいましょう! 独身であるということは、これから先、どんな恋だってできるもの。それって、楽しいことではありませんか?自由であるというのは、実はとても貴重で価値のあることなんです。「寂しい」と思うのか、「自由があって幸せ」だと思うのかは、人それぞれの人生観によっても変わるでしょう。結婚は、20代、30代だけのものに限りません。60歳で初めて結婚して幸せになった人もいますしね。人生も結婚も人それぞれです。40歳になろうが、50歳になろうが、独身の異性はいます。自分さえ素敵な人でいれば、タイミングが来た時に、恋や結婚のチャンスは訪れるものなんです。とにかく、自分に合わない婚活をしてストレスを溜めるよりも、今、独身でも幸せな人でいましょう! その方がきっと素敵な縁が訪れると思いますよ。▼あなたの恋のお悩み&エピソードを教えてください!・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中
2014年04月09日「“ありのままの自分”でいると、なかなか男性に受け止められない!」と悩んでいる人もいます。今回は、こういったお悩み相談です。■「アイドル好きだと男性に引かれる?」(柊さん)私は少し男の子っぽい性格をそのままさらけ出してしまいます。だから、男性から女性扱いされなくて、今、いいなと思っている人からもそのような態度・対応しか返ってきません。さらに、自分が色々な男性アイドルが好きということも少し引かれています。やはり少し取り繕った方がいいのでしょうか?そして男性が引かないような言い回しはありますか? ■柊さんへの回答当たり前のことを言ってしまうと、「女性扱いされたいのであれば、女性らしく振舞った方がいい」でしょうね。人は相手から醸し出す雰囲気で、どういう対応をしたらいいのかを測ることも多いので、ボーイッシュな振る舞いをしたら、その通りの反応が返ってくることは、当然と言えば当然です。もちろん中には、その人のボーイッシュな中からチラリと見せる女性らしさに気付く男性もいますが、お気に入りの男性がそういうタイプでなければ、やはり女性らしさを出すようにした方が、より女性として対応してくれるものですよ。■自分の内側にある女性らしさを受け止めて! 元々の性格もありますが、ボーイッシュな一面ばかり見せてしまう人は、ある意味シャイな人とも言えます。それがその人なりの社交術であることも時としてあるので、いけないことではありませんが、それで恋愛のチャンスを失うのであれば、少し変わる必要があります。自分の女性らしさを見せるのに照れがあるのであれば、せめて今後から、気になる男性に対してもう少し“男性として”扱ってみてはどうでしょうか? 相手を男性としてリスペクトし、立場を立ててみたり、頼ってみたりするのです。それによって、随分、相手の態度も変わってくると思いますよ? ■わざわざ言わなくていいことは、言わない! “男性アイドル好き”に関しては、わざわざ言うことはないでしょう。別に恥ずかしいことでもなんでもありませんが、そのアイドルに対して熱く語れば語るほど、受け入れてくれる人は限られてくるかもしれません。「好きなアイドルがいる」くらいであれば言ってもいいですが、それ以上のことはわざわざ言わなくてもいいもの。例えば、化粧上手な女性が、お気に入りの男性に「私、スッピンは可愛くないから!」なんてわざわざ言う必要がないように、「言わなくてもいいこと」はあるのです。■「人に見せる自分」と「わざわざ見せない自分」を調整するただ、今回の件で誤って解釈してしまうと、「自分らしさを失う行動」に出てしまうことです。女性らしさを出そうとして“演じてしまう”と、自分が辛くなってきます。また、「男性アイドルを好きではない」なんて、嘘をつく必要もありません。つまり、“ありのままの自分”は大切にしながらも、「人に見せる自分」と「わざわざ見せない自分」を調整することが大切なのです。■“ありのままの自分”を見せるには、タイミングが大切! たとえ「見せない自分」があっても、関係性が深まっていくと、段々見せられるようになっていきます。相手が自分を好きになる前だったら受け入れられないことも、好きになったら後なら受け入れられることもありますしね。相手のハートを掴んでから、今まで見せなかった自分も少しずつ見せるようになってみては? ▼あなたの恋のお悩み&エピソードを教えてください!・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中
2014年04月02日あなたは、悩まなくてはいいことに対して問題提起して、勝手に悩んで物事を大きくしていませんか? 今回はこういったお悩み相談です。■「好きでいたら、傷つけてしまうのでは…」(おとはさん・25歳)2年前に、片思いしていたAさんが自殺をしました。自殺の原因は直接的には私に関係の無いことです。Aさんが生きていた時、私はAさんのことが好きなことを素直に認めることができませんでした。Aさんにすでに恋人がいたらかも知れませんが。好きなのに逆に傷つけるようなことも言ってしまったので、今はとても後悔しています。その後、次の恋をしなければ前に進めないと思って、行動した結果Bさんを好きになりました。でも、とてもAさんに似た雰囲気を持つ人で、会うたびAさんを思い出します。しかも偶然、Aさんの知り合いでした。これは、本当にBさんのことが好きといえるのかと考えると、違うんじゃないかと、すごく苦しくなります。考え方、価値観、感性はすごく魅力的でかっこよくて、もっと2人で話していたいと思う人です。でも、このまま好きで居続けたら、結局Bさんを傷つけることになって、とても失礼になるんじゃないかとも思います。どうしたらいいでしょうか。■おとはさんへの回答ごめんなさい。ハッキリ言ってしまえば……意味が分からないです(苦笑)。好きだった人が自殺してしまった出来事は悲しいことです。でも原因は、おとはさんではないんですよね? おとはさんが好きであることを認めなかったとしても、Aさんにはちゃんと愛する恋人がいたわけですし、もちろん傷つけるようなことを言ってしまったのは後悔することもあるでしょうが、だからと言って、そこまで感傷的になるような問題でしょうか? おとはさんに傷つけられたことを彼が苦しんでいた事実というのは、実際にあるのでしょうか? さらに、BさんがAさんの知り合いだったとしても、だから何だ? という話です。別にBさんとお付き合いしているわけではないんですよね? だったら、仮にBさんに対してAさんの面影を感じて好きになったとして、なぜ悩む必要があるのでしょうか? さらに、なぜ好きでいたら、Bさんを傷つける結果になるのでしょうか? そんなにおとはさんは、彼に影響を与える存在なのでしょうか? ■“悲劇のヒロイン”タイプはロマンチスト“悲劇のヒロイン”タイプは、ロマンチストな人が多いので、問題ではないことに対してもドラマティックに考えすぎです。今回の2つの話の共通点は、「私は人を不幸にする女よ!」というアピールです。でも現実的には、AさんにもBさんにも、良くも悪くも、そんなに不幸な影響を与えていません。人は、自分の存在意義を感じたいものなので、「誰かに影響を与える存在でありたい」と思うものです。でも、どうせ自分の存在をアピールしたいのであれば、人を不幸にする女よりは、“幸せにする女”を目指してみては? その方が周りから好かれますよ? ■現実こそ、面白い! 「事実は小説よりも奇なり」とはよくいうものです。つまり、ある出来事をわざわざドラマティックにしなくても、本当に現実を深く見つめる目があれば、面白いことはたくさんあるものなんです。逆を言えば、ドラマティックな出来事に変換しようとしてしまうと、現実が歪んで見えるので、その面白さには気付けません。人の魅力について深く理解できるようになると、その人の言動1つ1つにその人の“生き方”が見えます。それこそがドラマなんです。リアルに物事を見られる目を持って、もっと現実を楽しみましょうね。▼あなたの恋のお悩み&エピソードを教えてください!・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中
2014年03月26日(画像はプレスリリースより)無料の女性向け体調管理アプリ『ラルーン』株式会社エイチームは、生理日予測や悩み相談が無料でできる、女性向け体調管理アプリの『ラルーン』が月間1億PVを突破した。『ラルーン』は、サービス開始当時より、女性の気持ちを第一に考えて運営を行った結果、多くの女性からの高い支持を得て、会員数も順調に推移し、このたびスマートフォンで月間1億PVを突破した。(画像はプレスリリースより)ずっと無料で生理日予測!ラルーン女性会員を対象に行った“満足度アンケート”でも93%が今後も使い続けたいと回答している。80%の利用者が周りの友達や知り合いに教えてあげたいアプリと答えた。「無料なのに充実している」「参考になるうえ体調管理がしやすい」「毎日の楽しみにもなっている」などの意見もあり、今後も『ラルーン』は女性にとって安心、安全、落ち着く場所の提供を実現できるよう努めていく。【サービス概要】アプリ名:ラルーン<生理日・排卵日の予測から生理・妊娠の相談まで>料金:基本無料対応OS:iOS 6.0以降Android(TM) 2.2以上(PR TIMESプレスリリースより引用)【参考リンク】▼株式会社エイチームプレスリリース/PR TIMES▼株式会社エイチームラルーン公式Facebook
2014年03月07日付き合っているという関係を持ちながらも、“一人相撲”をしてクタクタになってしまう恋愛というのも多いものです。今回は、こういったお悩み相談です。■「彼が浮気しそうで不安です」(あずささん・26歳)付き合って8ヶ月の彼氏がいます。 同じ趣味や価値観を持っていて、大好きで尊敬できる彼氏です。実は私と付き合って間もない頃に、一度だけ浮気をしたことが発覚しました。彼は謝罪してきました。私は許し、次やったら絶対に別れると釘を刺し、元に戻りました。今は彼とは仲良くやっています。毎日連絡もくれるし、彼の両親、会社の人達にも私のことを紹介してくれています。彼のことを信じたいと思う反面、やはり一度浮気をした男性はまた繰り返すのではないか? と、疑う自分もいます。私が言うのもなんですが、彼は男らしくかっこいいです。それに引き換え、私は自分に自信がありません。このまま彼と付き合っていていいのか。彼を信じたいけど、疑う自分もいる。自分がどうしたいのかわかりません。■あずささんへの回答なるほど。人って、信じられない人のことは愛せないものなんですよ。つまり、別にあずささんは彼を愛しているわけではないんです。自分の思い通りに動いてくれる彼が好きなだけですしね。もちろん浮気を許容しろと言っているわけではありません。でも、基本男性は、目の前に魅力的な女性がいたら、どんなに妻を愛していても、結婚指輪を隠してみたり、愛しい彼女がいても、その人の前では彼女がいないフリなどをしちゃったりするものなんですよ。モテたい生き物というか。もちろん、個人差はありますよ? ただ、そんな風に外でいい顔をしていても、最後戻ってきたくなる女性というのは、彼のハートをきっちり掴んでいる女性だったりします。彼の浮気をいつまでも根に持って、信じていない女性が、彼にとって魅力的な女性でしょうか? ■その“思い”が、恋愛を壊す! 愛するとは、「ありのままの相手を受け止め、成長を願う」ことです。いつまでも浮気したことを気にしていて、自分の理想を押し付けていたら、彼の方もたまったものではありません。それこそ外にオアシスを求めて浮気したくもなってくるでしょう。あずささんの今の思い、言動は、むしろ2人の恋愛を壊す方向に進めてしまうのでは? それでは、本末転倒ですよね。■“一人相撲”していない? 自分に自信がないとのことですが、それは自分自身が向き合うべき問題です。彼があずささんを魅力的に思わなければ付き合ってないでしょうし、浮気をしたって戻ってくることはなかったはず。さらに今は、改心して、浮気をしないことを誓い、毎日連絡をくれたりして、安心させてくれているんですよね?つまりあずささんは、彼との関係とは違うところで、悩み、苦しみ、“一人相撲”をしてしまっているのです。自分を愛せない人は、人のことを愛する余裕はありません。今のあずささんは、彼を愛しているようで、まだまだ自己愛の延長の恋愛をしているだけです。まずは自分をありのままに受け止め、コンプレックスを克服し、自信を持てるようになることが、意外と恋愛をうまくいかせる秘訣だと思いますよ? ▼あなたの恋のお悩み&エピソードを教えてください!・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中
2014年03月05日草食系男子は少なくはないものですが、もしかしたら、関係が進まないのは、「彼が草食系だから」だけではないかもしれませんよ? 今回は、こういったお悩み相談です。■「彼は草食系? 2人の関係が進まない」(もぞさん・23歳)私はSNSで出会って連絡を取り始め、数回遊んでいる気になる男性がいます。クリスマスはイルミネーションを一緒に見に行きました。そのあと、「ホールケーキを一人で食べられないから」という誘いで、初めて一人暮らしをしている彼のお家に遊びに行きました。正直、私の中では覚悟はして遊びにいったつもりです。しかし、夜中なのもありましたが、一緒に添い寝をしただけで、なにもなく終わりました。今まで出会ったことがないタイプなので、すごく悩んでいます。彼は私のことに興味がないのでしょうか。その後も連絡はとっています。そろそろ決着をつけたいなと思っているのですが、勇気がでません。アドバイスを下さい。お願いします。■もぞさんへの回答まあ! こういう男性っているんですね! 付き合う気がなくても、添い寝だけでは済まさない男性だっている中、この彼は、ある意味、貴重ですね。彼はなぜ、Hをしなかったのか? について、考えられる理由はいくつかあります。「もぞさんと付き合う踏ん切りがまだついていないから」「エッチの経験がなく、勇気がなかったから」「ゲイだから」などなど…。私は彼に実際に会っていないので、ハッキリしたことはわかりませんが、おそらく今回のパターンだと、「もぞさんには好意はあるけど、まだ付き合う踏ん切りがついてない」という可能性が高いかもしれません。■なし崩しに行かない方がいいただ、今回はむしろ、なし崩しに関係を持たなくてよかったのでは? と思います。恋愛相談で多いのは、「付き合っていないのに、エッチをしている関係に悩んでいる女性」からのお悩みです。つまり、「エッチさえすれば何とかなる」という考えは、誤りなんです。個人差はありますが、男性の中には、相手と真剣に付き合う気がなくても、エッチをし相手の女性の好きという気持ちを利用する人もいます。相手のことを好きなのであれば、きちんと付き合うことを決めてから、関係を持った方がいいでしょう。■草食な行動をするには、理由がある実は、女性側では相手を草食系だと思っていても、男性の方では、本気で相手を好きになったら、自分から積極的に行く人は少なくありません。つまり、そのとき行動を起こさなかったのは、彼の今の「もぞさんに対する答え」とも言えるわけです。■告白するのもアリ! ただ、彼とはクリスマスを一緒に過ごす仲で、その後も連絡を取り合っているとのことなので、彼がもぞさんに好感を抱いているのは間違いありません。すでにもぞさんの気持ちにも気づいているでしょう。だから、きちんともぞさんから「付き合ってほしい!」と告白してみるもの、アリです。そうしたとき、ようやく彼の本心が聞けますし、モヤモヤしないで済みます。たとえフラれたとしても、そこから始まる彼との関係もあります。相手が何を考えているのか分からないままだと、手の打ちようがないですしね。とにかく、なし崩しに関係を進めようとするのではなく、きちんと相手の気持ちを知ってから、関係を深めるようにしましょうね! ▼あなたの恋のお悩み&エピソードを教えてください!・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中
2014年02月26日「もうあの頃のように、人を好きになれないかもしれない…」と思う人は意外と多いようです。今回はこういったお悩み相談です。■「また好きな人ができるのか、すごく不安」(キイコさん・30歳)初めてちゃんと好きになれた人と2年前に大失恋しました。彼とは8年続いたのですが、風の噂では他に好きな人ができたようです。私にも悪い所もあったので毎日泣いて暮らしましたが、一年後には忘れられました。でも、彼は一年後にその彼女との赤ちゃんが生まれたようで、かなりビックリしました。私の心はあの時で止まってしまい、好きな人ができず悩んでいます。ずっと愛してくれる人はいないんだろうなって、漠然とした不安に襲われてしまいます。どうしたら、また好きな人ができるのか、すごく不安です。 ■キイコさんへの回答大丈夫! 大丈夫! 過去の恋愛にこだわりすぎなければ、また素敵な恋はできるものです。過去の恋愛を引きずりすぎる人って、新しく出会った人と過去の恋人を比べたがるんですよね。「あの時の元彼はこうだった」とか。長く付き合えば付き合うほど、自分の恋愛の習慣というのができてしまうものですが、そこを取っ払うことも大切です。■元彼は元気でなにより! 私も以前、大好きだった彼と別れ、その後彼から、結婚し子供が生まれた報告をもらったことがあります。もちろん、ちょっとはショックでしたが、「不幸でいるよりは、幸せでいてくれてよかった」と思えました。昔好きだった人が不幸でいるなんて、ちょっと気分悪いですしね。幸せでいてほしいものです。■暇だと、不安になりますよ? ただ、そう思えるようになるためにも、まずは今自分が幸せでいることが大事なんですよね。新たな恋愛をする、しないに関わらず、今、自分の生活が充実していることが大切なんです。人間、暇だと考えすぎて、不安になります。今、キイコさんが不安になっているのは、それだけ暇だということと、「愛してくれる人はいないのでは?」と思うほど、自分の魅力に自信がないことが原因です。■別れたときから、自分は成長している? 別れたときの自分と今の自分を比べてみて、どうでしょうか? 外見、内面、どちらも少しは向上したところはありますか? 人って成長すると、過去の自分には戻りたくなくなります。だから、元彼に対する未練も自然となくなっていくものなんですよね。成長しないまま、ウジウジ過去を引きずっていたら、なにも変わらないですよ? 変わらないどころか、状況は悪化します。別れたころよりもより魅力をパワーアップさせて、「もっと、良い男をみつけるぞ!」くらいの気合いがあった方が、新たな恋を掴みやすくなりますよ? ■行動すれば、もっと素敵な人が現れる! 行動を起こし、自分を磨き、色々な人と出会えば、元彼よりも素敵な人も現れるし、自分を素敵だと思ってくれる男性とも出会えるものです。キイコさんの元彼は、世界一の美男子で、世界一の富豪で、世界一の気配り上手、というわけではないですよね? だったら、もっと素敵な人と出会えるはずですよ。不安になる暇があったら、行動しましょ! ▼あなたの恋のお悩み&エピソードを教えてください!・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中
2014年02月19日