浮き球

海やプールで浮き輪を使った後、そのまま持ち帰ろうとするとかさばってしまいます。空気を抜いて畳んでおくのが一番ですが、空気を抜くのは意外と体力を使います。素早く、そして少しでも楽に空気を抜くためにはどうすればよいのでしょうか。数々のライフハックを紹介するInstagramアカウント『soeasy（soeasy.hacks）』の動画より、簡単に空気を抜く裏技を紹介します。 この投稿をInstagramで見る soeasy - 困った時の15秒動画コミュニティ(@soeasy.hacks)がシェアした投稿 浮き輪の空気を抜くには、つまようじを用意！１日レジャーを楽しんだ後に、パンパンに膨らんだ浮き輪の空気を抜くのは、意外と重労働ですよね。そんな時、スマートに解決する方法があります。用意するのはたった１本のつまようじです。浮き輪の栓を開けたら、つまようじのお尻部分を差し込んでいきましょう。後はそのまま、浮き輪をやさしく押していくだけでＯＫです。さらに、つまようじが刺さっている部分に向かってクルクルと浮き輪をまとめていくと、あっという間に空気が抜けます。つまようじ１本で空気が抜ける理由とは普段、浮き輪から空気を抜く際には、空気弁の根元をつかみながら、浮き輪をつぶし空気を押し出している人も多いでしょう。たった１本のつまようじで作業をラクにできるのは、差し込むことで内弁を開けるからです。差し込んだままにしておけば、力を加えなくても内弁を開きっぱなしの状態でキープできます。浮き輪をつぶして空気を押し出すのがもっとも素早い方法ですが、つまようじを刺したまま放置すれば、少しずつ空気は抜けていきます。ただ置いておくだけでよいので、片付けの手間を最小限にできます。つまようじを刺した状態で置いておく場合、とがっている部分が突き出ている状態のため、ケガをしないよう注意してください。また浮き輪をつぶして素早く空気を出す場合、つまようじがビニール素材にひっかかって破れてしまう可能性もあります。ある程度小さくなったらつまようじを抜いて、後は普段通り人力で作業するのがおすすめです。つまようじ１本だけなら、持ち運ぶのに手間もかかりません。また、海の家やコンビニで提供される割り箸とセットになっているケースも多いでしょう。この方法なら、水から上がった後の面倒な片付けも、手早くささっと終えられそうですね。手軽に実践できる裏技をぜひ試してみてください。[文・構成／grape編集部]

ビニール製の浮き輪を畳んで片付ける時、「素材同士がくっ付いてしまうのが嫌だ…」と感じている人も多いのではないでしょうか。保管期間が長くなれば、べったりと貼り付いてしまい、はがす時に穴が空いてしまう可能性もあります。浮き輪を長持ちさせるためにも、くっ付かない畳み方を実践するのがおすすめです。数々のライフハックを紹介するInstagramアカウント『soeasy（soeasy.hacks）』の動画より、おすすめの片付け方を紹介します。 この投稿をInstagramで見る soeasy - 困った時の15秒動画コミュニティ(@soeasy.hacks)がシェアした投稿 浮き輪の片付けに活躍するのはゴミ袋浮き輪を畳む時に用意するのはゴミ袋です。浮き輪がすっぽり入れられるサイズのものを用意しましょう。空気を抜いた浮き輪を、半分だけゴミ袋に入れるようにします。露出しているほうの浮き輪を、ゴミ袋の上に重ねるようにして折り畳んでください。余っている部分のゴミ袋を、浮き輪の上に重ねるようにしてさらに畳みます。好みの大きさまで小さくできたら、片付けは完了です。ゴミ袋が表面になるよう調整すれば、ビニールが空気に触れず、劣化もしにくくなります。ゴミ袋以外で収納する方法ビニール袋を使う以外にも、浮き輪全体にベビーパウダーを振りかけておくのもおすすめだそうです。ゴミ袋ではなく、新聞紙をはさんでおくのもよいでしょう。手軽に用意できるアイテムを使って、くっ付き対策をしてみてください。また、シーズン終わりに浮き輪を片付ける際には、来年も楽しむため、しっかりとメンテナンスしておくのがおすすめです。プールや海で畳んだ浮き輪を、そのまま片付けてしまうのは避けてください。きれいに見えても、浮き輪の表面には水分や水垢、汚れなどが付着しがちです。中性洗剤や重曹を使って、優しく汚れを落としておきましょう。長時間紫外線にさらすのは、素材を傷める原因になります。細部まで完全に乾燥させた後は、早めに取り込み片付けてください。ゴミ袋を使って収納しておけば、来年また使う際にレジャー中に出るゴミをまとめるのはもちろん、空気入れなしで浮き輪を膨らませたい時にも役立ちます。ゴミ袋で浮き輪を膨らませるライフハックと合わせて活用してみてはいかがでしょうか。[文・構成／grape編集部]

フットケア専門店の東京巻き爪センター(所在地：東京都港区、代表：鈴木洋)は、浮き指・外反母趾・偏平足など子どもの足のトラブルが増加していることから、欧米では一般的に行われている子どもへの靴教育を開始しました。施術中に足教育【間違った靴の履き方で寝たきりになることも】子どもの約8割に浮き指、外反母趾、偏平足などの足の変形が見受けられます(エコチル調査甲信ユニットセンター事務局 )。主因は、間違った靴の選び方と履き方です。中学生くらいまでは、骨が固まっておらず軟骨の状態です。その状態で、日ごろから靴の中で足が遊ぶような動きをしていると、骨が変形して固まってしまいます。大き目サイズの靴を履くことや靴ひもを締めずに履くことがその原因となります。放置すると姿勢が悪化し走るのが遅くなったり、怪我をしやすくなったりします。巻き爪・タコ・魚の目になり、さらに悪影響が出てきます。また、加齢とともに痛みが生じ、その結果歩くのが苦痛となり筋力が低下します。さらには転倒がキッカケとなって骨折し、寝たきりになることがあります。【元金メダリスト帯同トレーナーの靴の啓蒙教育】東京都港区の東京巻き爪センターでも、浮き指、外反母趾、偏平足の子どもの患者が増えてきました。そこで、子どもへの靴の選び方や靴の履き方の無料指導を開始しました。どんな靴を選び、どのような履き方をしているのかをヒアリングし、痛みや変形の原因と対策を丁寧に説明します。足の変形が見られる子どもの多くは、大き目サイズの靴を履いていたり、脱ぎ履きしやすいよう靴ひもを緩くしたりするなど、間違った履き方をしています。無料指導を行うきっかけとなったのは、代表の鈴木が東京五輪フェンシングチームの帯同トレーナーを務め、金メダル獲得に貢献した時の経験です。スポーツ選手は足を酷使するため、足のトラブルで苦しんでいる人をたくさん見てきました。足のケアをすることで、予防になり、発生しても痛みから開放され、パフォーマンス向上につながります。足の研究を進めていると、靴の歴史が長い欧米では成長期の子どもに靴教育が行われていることがわかりました。靴が体に及ぼす影響が一般的に理解されており、ドイツでは「整形外科靴マイスター」という国家資格まであります。家庭でも親が靴の指導をする欧米に比べて、日本では専門家が少なく知識が浸透していません。子どもの時から間違った靴の履き方をして、足だけでなく体を痛めてしまうことに危機感を持ってこの指導を始めました。【日本でも靴の教育を当たり前にしていきたい】患者さんからは、「靴の紐など結んだことがなかったが、毎回履く前に結んで足と靴の隙間を無くすことが大切だと分かった。」「子どもの靴はつい大き目サイズを選びがちだが、それが良くないことが分かった。」などの声をいただいています。鈴木代表自身もスポーツ畑を歩んできて、27歳でアメフトの実業団チームから引退するまで何度も怪我に泣かされ、そのたびに整骨院や鍼灸院にお世話になりました。引退後、今度は自分がスポーツマンを支える側になりたいと専門学校で学び直し、2012年に整骨院を開業しました。同時に巻き爪矯正も施術するようになりました。国家資格の柔道整復師、鍼灸師、あんまマッサージ指圧師や、巻き爪ケア技術者の資格を持っており、足に関する患者のあらゆるお悩みに応えています。靴教育に加え、巻き爪の矯正やインソールを使用することで、杖が手放せなかった女性が、気が付いたら杖が不要になったなどの事例があります。「正しく歯磨きしないと虫歯になり自分の歯が残りにくくなるように、正しい靴知識がないと足のトラブルから寝たきりにもなりかねない。子どものころから大人が適切に教えて、大人になっても健康でいられるように日本でも靴の教育を当たり前にしていきたい。」と鈴木代表は語っています。《靴の履き方選び方無料アドバイス サービス概要》価格 ： 無料場所 ： 東京都港区東麻布3-8-10 バーリータワーズ1001問合わせ： 東京巻き爪センター〈電話〉03-6447-4084(11:00～14:00／16:00～20:00)〈問合わせページ〉 《会社概要》会社名： プライムタイム株式会社(代表取締役：鈴木洋)本社 ： 〒223-0062 神奈川県横浜市港北区日吉本町1-20-9 重田ビル2階URL ： 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

猫の愛らしいチャームポイントの１つ、『肉球』。プニプニとした感触はもちろんのこと、個体によって異なる色や模様も、猫好きたちを魅了しています。多くの飼い主は、愛猫の肉球に骨抜きにされていて、隙あらば「触りたい」と思っているはず。しかし、猫のほうはそんな人間をどう思っているのでしょうか。猫の肉球は『国宝』２匹の『ネコ様』との日常を、猫目線で描いた漫画がXで人気を集めている、キジネコ様（@Motidukineko）さん。投稿者さんにとって愛猫たちの肉球は『国宝』に等しいとのことですが、一方でネコ様は…。「触ったら、許さニャい」肉球に触れようとする人間を冷たい目で見下ろす、ネコ様。どうやら、大事な肉球をそう簡単に人間に触れさせる気はなさそうです！肉球を触られたくない猫は少なくないようで、投稿には「国宝、触ると豹変するもんな」「分かる～。この表情するよね」「毎回処されています」などの声が寄せられていました。しかし、中には「例え処されようともやめられない」「命を差し出す価値があるからな」などのコメントも続出しています。肉球を触るために、命をかける猫好きは多い模様。人間にとってネコ様に処される刑は、『幸せの刑』なのかもしれないですね。[文・構成／grape編集部]

株式会社プレックスでは、ドラゴンボールの四星球を虫かごにした「ドラゴンボール虫かご」(1,595円 税込／送料・手数料別途)を、バンダイナムコグループ公式通販サイト「プレミアムバンダイ」、株式会社キャステムの販売サイト「IRONFACTORY」、実店舗では「meta mate 誠品生活日本橋店」、その他全国のショッピングセンターや雑貨店などにて、2024年6月21日(金)より販売開始いたします。(発売元：株式会社プレックス／販売代理店：株式会社キャステム)※商品詳細ページ：・バンダイナムコグループ公式通販サイト「プレミアムバンダイ」 ・IRONFACTORY ドラゴンボール虫かご■商品特長「ドラゴンボール」シリーズに登場するドラゴンボール「四星球」がモチーフの虫かごです。ナメック星のドラゴンボールを彷彿とさせる大きさで、昆虫採集に出かければまるでドラゴンボール探しの冒険をしている気分も満喫できます。・持ち運びしやすい肩紐・捕まえた虫が逃げ難いように開けることができる窓・上面のパーツをスライドさせれば大きく全開・球体でも安定して置くことが可能な形状など、虫かごとしての機能もしっかり充実！また工夫次第で、小物の収納やディスプレイ用途など別の使い方もできます。さぁ、ドラゴンボールを持って冒険へ出発だ！商品正面画像商品オープン画像■商品概要・商品名 ：ドラゴンボールZ ドラゴンボール虫かご・価格 ：1,595円(税込)(送料・手数料別途)・対象年齢 ：3才以上・商品サイズ：直径約17cm・重量 ：約278g・材質 ：本体…ポリプロピレン、ポリカーボネート／紐…アクリル・生産エリア：日本・販売店舗 ：バンダイナムコグループ公式通販サイト「プレミアムバンダイ」( )株式会社キャステム販売サイト「IRONFACTORY」( )実店舗「meta mate 誠品生活日本橋店」(東京都中央区日本橋室町三丁目2番1号 コレド室町テラス2階)、全国のショッピングセンター・雑貨店、他・販売開始日：2024年6月21日(金)より順次・発売元 ：株式会社プレックス・販売代理店：株式会社キャステム(C)バードスタジオ／集英社・東映アニメーション※商品仕様等は予告なく変更になる場合があります。※掲載している写真は開発中のため、実際の商品とは多少異なる場合があります。【一般のお客様からのお問い合わせ先】株式会社キャステムTEL：080-955-2221 電話受付時間：8:30～17:30 [土日祝日を除く] 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

身体が小さくて線の細い子ばかりだからか、浮き球のボールが蹴れない。大会だと他のチームは蹴れているし、シュートのバリエーションとして教えたいが、どうしたら浮き球を蹴れるようになる？とのご相談をいただきました。今回もジェフユナイテッド市原・千葉の育成コーチや、京都サンガF.C.ホームタウンアカデミーダイレクターなどを歴任し、のべ60万人以上のあらゆる年代の子どもたちを指導してきた池上正さんがアドバイスを送ります。記事の最後で浮き球を蹴れるようになるトレーニングも紹介します。（取材・文島沢優子）サカイク公式LINEアカウントで子どもを伸ばす親の心得をお届け！（写真は少年サッカーのイメージです。ご相談者様、ご相談内容とは関係ありません）＜＜「相手のマークを外す動き」U-11年代にどう教える？説明下手な指導者でも選手に伝わる方法を教えて＜お父さんコーチからの質問＞こんにちは。地方の少年団で保護者コーチをしている者です。長年指導されていた代表の方が、年齢もあって現場を退くことになり、数人のお父さんたちと一緒にコーチを始めることになりました。サッカー経験はなく、ライセンスは持っていません。息子の学年だけでなく、いろんな学年を持ち回りで見ている感じなのですが、今回の相談はU-10年代への浮き球のシュートの身に付けさせ方です。身体が小さく細い（筋力がない）子も多いためか、どうしてもボールが浮きません。試合で対戦すると他のチームはゴロのシュートだけでなく、浮き球のシュートを打てる子もいます。シュートのバリエーションとして教えたいと思っているのですが、この年代への教え方としてどんなアプローチが良いのでしょうか？おすすめの方法があればぜひ教えてください。＜池上さんからのアドバイス＞ご相談ありがとうございます。どうしたら蹴られるようになるかという話の前に、まずは小学生年代で浮き球のシュートを打つ技術が必要かどうかを考えてみましょう。■身体的な成長で考えるとU-10年代でパワー系の練習は避けた方が良い私は日本全国さまざまなところで講習会を行っています。集まった子どもから「遠くからシュートを決めるにはどうしたらいいですか？」と質問を受けることは多いです。そこで「君、ちょっと来てくれる？」と小学生を立たせて、私の横に並んでもらいます。「みんな、池上コーチとこの子では、どっちがボールを飛ばすと思う？」そう尋ねると、全員が「池上コーチ！」と声をそろえます。私は「そうだね。でも、みんなも体が大きくなれば、遠くに蹴られるようになるよ」と伝えます。子どもの身体的な成長という点で考えると、パワー系の練習は避けたほうがいいでしょう。例えば、小学生に筋力トレーニングが必要ではないことはずいぶん前から言われています。なぜならば、小学生はまだ骨格がしっかりしていないからです。この点から考えると、小学生のときから浮き球の強いシュートを打つ練習は必須ではありません。決して軽くはないサッカーボールを空中に飛ばすには、相当な筋力を要するからです。サカイク公式LINEアカウントで子どもを伸ばす親の心得をお届け！■小さくてもサッカーはできるゴールに流し込むのも得点私が講習会で子どもを並ばせて「どっちが飛ばすかな？」と尋ねるのは、コーチにも理解してほしいからです。それは「今は違うことをやればいいんだよ」というメッセージです。パワー系の練習よりも、パスで崩してシュートに帰結するものをやってほしい。そういった練習が子どもたちのサッカーキャリアを明るく照らすことにつながります。保護者の方からは「うちの子は小さくて......やっていけるでしょうか？」と相談されることも少なくありません。私は「小さくても生きる道はありますよ。そういう指導者に出会えればいいですね」と答えます。テレビでサッカーの試合を実況するアナウンサーが「ゴールに流し込みました」という言い方をしますね。そのように得点はできます。もっと言えば、高校生くらいになるとある程度の強いシュートはみんな蹴られるようになります。■体が大きく早熟な子たちは後年に晩熟型の子に負けるようになったりするご相談文にあるように、体が大きな早熟な子どもたちは強いシュートを蹴ることができます。小学生の間はゴールが小さく、ゴールキーパーも大きくはないため、そういった早熟な子たちは簡単にゴールを決められます。そういった子たちが強いチームに集まる傾向はあるようです。ところが、小学生時代はたくさん勝てた早熟な子どもたちが、高校生になると晩熟の子たちに負けるようになります。体格やパワーが全員そろってくる中学、高校と進むと、封じ込まれてしまうのです。パワーを使って勝っていた子たちはテクニカルの勝負ができないからでしょう。小さい頃からできていたためプライドもあるのかもしれません。負けたり、試合に出られなくなるとあっさり折れてしまいます。挫折から立ち直れない傾向が見られます。■小さいころから考える習慣が出来ている子は判断力があるのでのちのち頭角を現す対する晩熟型の子どもたちは、身長やパワーがないためしっかりした技術を身につけながらじっくり育ってきます。おおむね賢い。自分から考え出す力があります。パワー以外のスピードという能力で言えば、飛びぬけた子を除くと皆そんなに遜色なく速く走れるようになります。差は出ません。そうなると、小さいころに「自分は足が速くないからどうしたらいいかな？」と考えた子どもは、いろいろなことにトライできているようです。技術や判断力などプレーに幅があり、どんどん頭角を現してきます。私自身、晩熟型です。サッカーを本格的に始めたのは高校からです。身長が170センチ台で体が小さいセンターフォワードだったので「身長があともう５センチ高かったらなあ」と思ったこともありました。そんなときに祖母井秀隆さんという素晴らしい先輩に出会い、サッカーを教えてもらえました。■ゴールに入ればどんなシュートも同じ1点浮き球のシュートはかっこいいです。子どもも大人も「すごい！」と思ってしまいますね。でも、冷静に考えてください。ゴールに入ればどんなシュートも同じ1点です。浮かせて蹴らないとゴールできないわけではありません。ご相談者様が教えているのは10歳以下なので4年生でしょうか。上述したようにゴールキーパーは大きくありません。浮かせて蹴れると得点しやすいので試合に勝つ確率は上がるでしょう。しかし、そうではない方法で得点するやり方、つまりパスをつないで相手を崩すサッカーを教えたほうが子どもたちのためになります。サカイク公式LINEアカウントで子どもを伸ばす親の心得をお届け！■浮き球を蹴れるようになる練習法（写真は少年サッカーのイメージです。ご相談者様、ご相談内容とは関係ありません）最後に、強いシュートにならなくても浮き球でゴールできたり、パスをする技術の磨き方をお伝えしましょう。2人1組で互いに10メートルほど離れて立ちます。対面パスです。片方はグランダーのパス。反対側は浮き球で返します。正面から来たボールをダイレクトで蹴って浮き球にしやすいので、試してみてください。逆の子は浮き球を止めておさめなくてはならないので、ボールコントロールの練習になります。自分のほうに転がってくるボールを蹴ると浮かしやすいです。ボールの下のほうを足先でポンと上げます。どう蹴るとボールが浮くか。やりながら子どもたちに見つけさせてあげましょう。少年用のボールよりも小さいハンドボールを使ってもいいでしょう。ゴール前にコーンを立て「コーンに当たらないように蹴ってごらん」と説明します。当てずに入れたら1点です。このように練習すれば、転がってきたボールをキーパーの頭越しに蹴ることができるようになります。強いシュートでなくても得点できます。池上正（いけがみ・ただし）「ＮＰＯ法人Ｉ.Ｋ.Ｏ市原アカデミー」代表。大阪体育大学卒業後、大阪ＹＭＣＡでサッカーを中心に幼児や小学生を指導。2002年、ジェフユナイテッド市原・千葉に育成普及部コーチとして加入。幼稚園、小学校などを巡回指導する「サッカーおとどけ隊」隊長として、千葉市・市原市を中心に年間190か所で延べ40万人の子どもたちを指導した。12年より16年シーズンまで、京都サンガＦ.Ｃ.で育成・普及部部長などを歴任。京都府内でも出前授業「つながり隊」を行い10万人を指導。ベストセラー『サッカーで子どもがぐんぐん伸びる11の魔法』（小学館）、『サッカーで子どもの力をひきだす池上さんのことば辞典』（監修／カンゼン）、『伸ばしたいなら離れなさいサッカーで考える子どもに育てる１１の魔法』など多くの著書がある。

夫はお笑い好きなのですが、人の容姿や性格をいじるお笑い動画を好んでよく観ています。私はそういうのが苦手で…。でも、夫は何かと私をいじってはからかってきます。子どもを産んでから太ったこともあり、最近はめっきりぽっちゃり体形をいじられるようになって…。夫は「欠点は自分で笑いにしていく」とか「笑いのセンスを鍛えろ」とか言いますが、別に私は芸人を目指しているわけではないし、正直、余計なお世話です。夫の学生時代の友だちもみんな同じノリで、容赦のない言葉が飛び交います。あの人たちとのバーベキュー、行きたくないな…。次回に続く（全10話）毎日更新！※この漫画は実話を元に編集しています

ミルフィー(MilleFée)の2024年春コスメとして、肉球をモチーフにしたアイシャドウ「ミャオパウズアイシャドウパレット」が登場。2024年3月1日(金)から順次全国のロフトにて先行販売、4月1日(月)より全国のバラエティストアにて順次販売される。肉球モチーフの新作アイシャドウパレットミュシャやゴッホなどの名作絵画をモチーフにした「絵画アイシャドウパレット」を手掛けるコスメブランド・ミルフィーから、新たに“肉球モチーフ”のアイシャドウパレットがお目見え。“猫の性格”をイメージした4種のカラーカラーは「甘えんぼ」「わがまま」「ツンデレ」「気まぐれ」と、猫の愛らしい性格をイメージした4種類を展開。それぞれベースカラー、締め色、ラメなどを揃えた5色構成のため、1パレットでその日の気分に合わせた様々なアイメイクを楽しむことができる。柔らかな発色＆テクスチャーテクスチャーは、ミルフィーのアイシャドウに特徴的な“粉質の柔らかさ”を感じる質感に。ふんわりと色づく淡めな発色で、一気に春らしい目元を演出してくれる。＜カラー展開＞01 甘えんぼ：優しくて淡いピンクカラー。シルバーのラメ入りピンクも。02 わがまま：使いやすいベージュやブラウンが中心。粒が大きいラメカラーも。03 ツンデレ：スモーキーさのあるピンクカラーやバーガンディをセレクト。04 気まぐれ：ブラウンカラーをベースに、様々な色に輝くブラウンラメも。【詳細】ミルフィー「ミャオパウズアイシャドウパレット」全4色 各1,760円発売日：2024年4月1日(月)～順次取扱店舗：全国のバラエティストア※公式ECサイトやオンラインショップでは2月21日～販売開始※3月1日(金)～順次全国のロフトにて先行販売

オレンジ色に光り輝くほど、熱された鉄球。普段あまり見る機会はないと思いますが、熱々の鉄球を氷の上に置いたら…あなたはどうなると予想しますか。実際にこの実験をおこなったのは、シート状製品の製造工程で発生する、シワや縮みを除去するためのロールを取り扱う、大阪染織機械株式会社（osakasenshoku）。同社による実験動画が、１千万回再生を超える大反響を呼んでいます。結果を予想しながら、実際の動画を見てみましょう！ この投稿をInstagramで見る 大阪染織機械株式会社【公式】(@osakasenshoku)がシェアした投稿 あなたの予想は当たっていましたか。コメント欄では、「氷が溶け切る」と予想する人が多いようでしたが、実際は大部分が残るという、視聴者の予想を裏切る結果となりましたね！同社の担当者に聞いてみたところ、このような回答がありました。氷が大きかったため、溶け切る前に鉄球の熱さを冷ますことができたのではないかと思われます。ただし、「専門家ではないため詳しいことは分からない」とのことでしたが、多くの人が驚く結果でしたね。とても興味深い投稿内容ですが大変危険なので、くれぐれもマネしないでください。大阪染織機械株式会社のアカウントでは、氷以外にも、保冷剤、フロアワイパーシート、こんにゃくなどの上に１千度の熱球を置く実験を公開しています。気になる人は覗いてみてくださいね。[文／AnyMama（エニママ）・構成／grape編集部]

ロート製薬の日焼け止め「スキンアクア」から、「スーパーモイスチャー バリアUV」シリーズが2024年1月31日(水)に発売される。白浮きしにくい日焼け止め「スーパーモイスチャー バリアUV」「スーパーモイスチャー バリアUV」シリーズは、汗をかいた肌でもうるおいUV膜がしっかり密着し、スキンアクアシリーズ内最高クラスのUVカット効果がある日焼け止め。今回は、みずみずしいジェルタイプとなめらかなエッセンスタイプの2種類が登場する。水と馴染みやすい界面活性剤を極力減らすことで、製剤が水に触れると起きる「白浮き」が起こりにくい処方に。また「光耐久カプセルNEO」を採用し、優れた紫外線カット力と使用感の良さを両立させた。さらに、肌のことを考えこだわったヒアルロン酸Naなどの3種の美容成分を配合。肌の上で均一なうるおいUV膜としてぴたりと密着することで、強力な紫外線から肌をしっかり守ってくれる。詳細スキンアクア スーパーモイスチャー バリアUVジェル SPF50+ / PA++++ 100g 869円スキンアクア スーパーモイスチャー バリアUVエッセンス SPF50+ / PA++++ 70g 869円発売日：2024年1月31日(水)

葛西臨海公園では、約５万７千球のスイセンの開花に合わせ、2月3日（土）と2月4日（日）に「水仙まつり」を開催します。園内にはスイセンの名所である静岡県下田市、福井県福井市、千葉県鋸南町、兵庫県洲本市から集まったスイセンの花が咲き誇り、圧巻の景色となります。また、各名所の物産品販売コーナーやストリートパフォーマーによるステージ演出などもお楽しみいただけます。清らかな香り漂う葛西臨海公園に、ぜひお越しください。葛西臨海公園のスイセン（令和５年２月の様子）葛西臨海公園のスイセン（令和５年２月の様子）葛西臨海公園のスイセン（令和５年２月の様子）１．日時令和６年２月３日（土）～２月４日（日） 10時～15時※雨天時は、一部内容を変更することがあります。※荒天中止。※荒天中止の場合は葛西臨海公園の公式X(旧Twitter)にてお知らせします。【葛西臨海公園公式X（旧Twitter）】 ２．場所葛西臨海公園スイセン畑、芝生広場３.内容当園にスイセンを寄贈していただいた全国のスイセンの名所による出展ブースや、楽器演奏、ストリートパフォーマンスのステージを実施します。※天候等により開催内容・時間を変更する場合があります。変更する場合は、葛西臨海公園の公式X(旧Twitter)にてお知らせします。（１）スイセンの名所、特産品販売と観光案内内容：スイセンの名所の特産品の販売や、観光名所の案内をします。協力：一般社団法人 下田市観光協会、福井市、鋸南町過去開催時の様子(２)公益財団法人 えどがわ環境財団みどりの普及啓発コーナー内容：花とみどりの販売、花とみどりの啓発ゲーム、公益財団法人 えどがわ環境財団の事業ＰＲパネル掲示協力：公益財団法人 えどがわ環境財団(３)ステージパフォーマンス※荒天中止時間：各日11時～15時の間（１ステージ30分程度）※詳細時間未定参加費：無料出演：ＳＯＢＵＫＩ（大道芸・東京都認定ヘブンアーティスト）宮里英克（三線奏者）ほか※その他の出演者・実施時間については、決定次第、葛西臨海公園の公式X(旧Twitter)にてお知らせします。≪ストリートパフォーマーＳＯＢＵＫＩ≫ジャグリング・マジック・バルーン・バランス芸などを行うマルチパフォーマー！会場を盛り上げるマシンガントーク！芸歴23年の赤い髪の東京都公認のパフォーマンスをお楽しみください♪（４）鳥類園のいきもの展示と野鳥のガイドツアー内容：鳥類園で暮らす、魚類などのいきものを生体展示します。また、イベント会場から、鳥類園スタッフのガイドによる、園内を巡るバードウォッチングツアーを行います。双眼鏡の貸し出しもありますので、バードウォッチングに興味のある方はぜひご参加ください。※小学生以下は保護者同伴でお願いします。※バードウォッチングツアーの参加方法、開催時間などについては決定次第、葛西臨海公園の公式X(旧Twitter)にてお知らせします。参加費：無料過去開催時の様子葛西臨海公園について葛西臨海公園は、大空のもと紺ぺきの海が広がる東京湾に、緑と水と人のふれあいをテーマに五つのゾーンを配して誕生した公園です。昭和60年1月から葛西沖開発土地区画整理事業の一環として着手され、平成元年度にその一部約38ヘクタールがオープン。平成6年4月には鳥類園ゾーン、平成7年7月には展望レストハウス「クリスタルビュー」、平成13年春には観覧車がオープンしました。葛西海浜公園にも隣接しており、行楽地としての色あいの濃い公園となっています。【所在地】江戸川区臨海町六丁目【開園日】常時開園※サービスセンター及び各施設は年末年始は休業となります。※葛西臨海水族園やダイヤと花の大観覧車などの園内施設は、定休日がございますので、各施設にお問合せ下さい。【入園料】無料（一部有料施設あり）【交通案内】・JR京葉線「葛西臨海公園」下車徒歩1分・東京メトロ東西線「西葛西」、「葛西」から都営バス葛西臨海公園行き終点（約20分）・「お台場海浜公園」から東京水辺ライン（水上バス）約50分（東京水辺ライン 問合せ先：TEL 03-5608-8869）・車利用：首都高速湾岸線葛西ＩＣ下車すぐ（駐車場：有料TEL 03-3877-0725）※お願い：行楽シーズンの休日は駐車場が大変混雑し、長時間お待ちいただく場合がございます。できるだけ公共交通機関をご利用ください。【問合せ先】葛西臨海公園サービスセンター〒134-0086江戸川区臨海町6-2-1TEL：03-5696-1331葛西臨海公園公式HP : 葛西臨海公園公式X（旧Twitter） : 詳細はこちら プレスリリース提供元：NEWSCAST

浮き輪を膨らませようと思った時に、空気入れがなくて困ったことはありませんか。家のどこかにはあるはずだけれど、探すのが面倒だったり、空気入れが壊れてしまったりなど、いろいろなケースがあるでしょう。そんな時、家にあるもので簡単に浮き輪に空気を入れる裏技を紹介します。浮き輪はもちろん、ビーチボールなどにも使えるので参考にしてみてくださいね。浮き輪に空気を簡単に入れる方法用意するものは、浮き輪とストローです。予備としてストローは２本用意しました。やり方はとても簡単です。ストローを空気入れの穴に差し込み、口で数回息を吹いて入れるだけ！なぜストローを差し込むだけで簡単に空気を入れられるのでしょうか。通常、空気を入れる穴には弁が付いていて、空気の逆流を防ぐ役割をしています。何もしていない時は弁が閉じている状態なのですが、ストローを差し込むことによって弁が開き、簡単に空気を入れられるようになるのだとか。それでは早速、やってみましょう。写真のようにストローを空気を入れる穴に差し込みます。数回ストローから息を吹き、空気を入れたら完成です！口で直接空気を入れると、最後のほうは酸欠になって頭がくらくらすることもありますが、この裏技ならとても楽に感じました。今回は家にあったストローをそのまま使用しましたが、少し短く切ったほうがスムースに空気を入れられたかもしれません。家族分の浮き輪があってもそこまで負担にならずに空気を入れられるので、空気入れがなくて困っている人は試してみてください。[文／AnyMama（エニママ）・構成／grape編集部]

海やプールのお供として、「浮き輪」を思い浮かべる人が多いのではないでしょうか。そんな浮き輪から、実は“あること”がわかるのです。そこで今回は、どの浮き輪が好きかにより「あなたが幸運を掴むきっかけ」がわかる心理テストをご紹介します。Q．あなたはどの浮き輪が好きですか？ 次からひとつ選んでください。A：ブルー系の浮き輪B：グリーン系の浮き輪C：オレンジ系の浮き輪D：ピンク系の浮き輪あなたはどれを選びましたか？さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは？「あなたが幸運を掴むきっかけ」深層心理において“水遊び”は、流れを連想させることから、あなたの元にやってくる運命を暗示するものです。そして浮き輪は、あなたに差し伸べられる救いのチャンスを意味します。そのため、どの浮き輪が好きかにより「あなたが幸運を掴むきっかけ」がわかるのです。A：「ブルー系の浮き輪」を選んだあなた……ひらめきをメモすることあなたが幸運を掴むきっかけは、ひらめきをメモすることと言えます。インスピレーションが降りてきたときに書き留めておくと、幸運な選択ができるようになるでしょう。選択に迷ったときも、書き留めておいたことをヒントにすれば進むべき方向が見えてくるはず。自分の役割が見え、人生を輝かせるための原石を発掘できるかもしれません。ひらめきをメモしておくこと以外に、日記をつけるのも吉です。B：「グリーン系の浮き輪」を選んだあなた……良い習慣を継続するあなたは良い習慣を継続することで幸運を掴めるようです。地道な努力を続ければ、頑張りが実を結んで大きな幸運がもたらされるでしょう。対人関係の面では、他者と共通の夢や目標に向かって努力することにもツキがありそうです。努力の積み重ねによってチャンスを引き寄せることができ、思いがけない結果が訪れるかもしれません。また、不要なものを捨てて身の回りを整理し、新たな気持ちで物事に取り組むことも大切と言えます。C：「オレンジ系の浮き輪」を選んだあなた……挑戦と行動を続けることあなたが幸運を掴むきっかけは、向上心を持って何かにチャレンジすることと言えます。過去には、心が折れるような挫折を経験したこともあるでしょう。それでも諦めずに挑戦し続ければ、あなたが求めている幸運を引き寄せられそうです。挑戦と行動を続けるうちに、あなたが経験すべき出来事が起こるかもしれません。そのときは駆け引きせず、ありのままに進んでみてください。幸福との巡り合わせを感じられる出来事があった際は、素直に受け入れると良い結果に繋がるはずです。D：「ピンク系の浮き輪」を選んだあなた……周囲の人たちから学ぶことあなたは周囲の人たちから学ぶことで、幸運のきっかけを掴めるでしょう。あなたが出会う人のなかには、あなたの人生を変える力を持つ人も存在するはず。その人から何を学ぶかはあなた次第ですが、新しい考えを取り入れることができれば、幸運を引き寄せる転機となりそうです。人との繋がりを大切にすれば、きっと素晴らしい情報を得られるでしょう。また、ネガティブな気持ちは吉運を逃してしまうので、必ず成功すると念じることも大切だと言えます。おわりに運の良し悪しは、「自分は幸運である」という主観を持っているかどうかに左右されるとも考えられます。自分の強運を信じていれば自ずと目線がポジティブになり、幸せな方向へ進めるのかもしれませんね。脇田尚揮／占い・心理テストクリエーター株式会社ヒューマン・ライフ出版代表取締役社長、企業占術鑑定士、大学講師、秀心寺住職。©Belle Hung/shutterstock文・脇田尚揮

劇場版『美少女戦士セーラームーンCosmos』のショートキャラPV企画第8弾「セーラー火球＆セーラーちびちびムーン編」が公開された。1991年から1997年にわたり少女漫画雑誌「なかよし」（講談社）で連載され、日本のみならず40カ国以上でTVアニメが放送された『美少女戦士セーラームーン』。今回の劇場版では、前編・後編と2部作連続で物語の最終章が描かれる。公開された映像は、本作の重要人物でどちらもセーラー戦士のセーラー火球／火球皇女（cv.水樹奈々）とセーラーちびちびムーン／ちびちび（cv.三石琴乃）の魅力が詰まった内容となっている。火球皇女は、セーラースターライツが守護するキンモク星のプリンセス。おしとやかで奥ゆかしい性格だが、プリンセスとしての芯の強さも兼ね備えている。母星をセーラーギャラクシアに襲われ、命からがら地球にやってきたところをちびちびに救われる。またセーラー火球に変身すると、気概にあふれ力強く敵に立ち向かっていく。一方ちびちびは、突然空から舞い降りてきた不思議な女の子。何を聞いても「ちびちび」としか答えない不思議な存在でありながら、うさぎたちと一緒に暮らし始める。しかしその正体はセーラー戦士で、セーラーちびちびムーンに変身すると不思議なパワーを発揮する。劇場版『美少女戦士セーラームーンCosmos』ショートキャラPV企画第8弾「セーラー火球＆セーラーちびちびムーン編」■劇場版『美少女戦士セーラームーンCosmos』TikTok：＜作品情報＞劇場版『美少女戦士セーラームーンCosmos』前編：6月9日(金)、後編：6月30日(金) 公開(C)武内直子・PNP／劇場版「美少女戦士セーラームーンCosmos」製作委員会関連リンク映画公式サイト：：：

薄着の季節になった途端、ウエスト回りの脂肪が気になることもありますよね。そんな浮き輪肉を解消するためには、背骨にアプローチするのがポイント！今回は、ヨガインストラクターの筆者が、ごろ寝のついでにできる「ながらエクササイズ」をご紹介します。背骨まわりが硬くなっていませんか？ダイエットをしても残りがちな、腰まわりの“浮き輪肉”と呼ばれる脂肪。ふとしたときに脂肪がついていることに気付き、どうすればいいのか悩んでいる人もいるでしょう。腰まわりのぜい肉をどうにかしたいときは、背骨に注目することが大切です。背骨をひねる動きで、背中と腰まわりの張りやコリを緩めてみて。背骨がスムーズに動くように柔軟性を養いながら、体幹を使って引き締めていきましょう。ごろ寝ついでにできる簡単エクササイズ1．仰向けに寝ます。2．腰からお尻を丸め込むようにして、両脚を持ち上げます。3．両脚はくっつけた状態で、膝は軽く曲げましょう。4．息を吐きつつ、背骨の動きを意識しながら両脚を右側へ倒します。このとき、最後まで倒す必要はありません。※両脚が離れないようにしつつ、首から胸、腰までの背骨をひねるようにしながら骨盤を右側へ倒す意識をしましょう。5．息を吸いながら、お腹が膨らむ反動で脚を持ち上げるようにして元の位置に戻ります。6．反対側の動きも同様に行います。左右で1セットとし、10セットから始めてみてください。胴体と骨盤を連動させるのがポイント腰だけをひねる動きをすると、腰が反って肝心な部分に負荷をかけにくくなります。背骨を上から下へひねるように意識しながら、骨盤を転がすように動かしてみてください。体の仕組みに応じて動かすことで、同じエクササイズやストレッチでも効果が変わると考えられます。背骨の動かし方と腰を少し丸めることを意識して、ぜひやってみてくださいね。©Prostock-Studio/gettyimages上村由夏「マナヨガ」代表。20代の頃、ストレス過多で喘息が再発。ヨガセラピーを学び始める。また姿勢と歩き方を整えることで健やかな心身を作る“マナメソッド”を発案。現在はヨガで重要なエネルギーワークのエッセンスが残る古代ヨガをベースにした【マナヨガセラピー】でホリスティックな視点で幸せを見出すレッスンを、名古屋、湘南、東京にて開催。フルオーダーメイドで作るパーソナルレッスンは対面、zoomレッスン共に毎月予約が殺到。2021年夏より、福島県会津にてホリスティックセラピーリトリートをフィトテラピーの専門家とタッグを組んで開始。2023年6月より植物療法とヨガセラピーを組み合わせ「心と体と性化学」講座としてフェムケア、セクソロジーに特化した講座を開講する。文/上村由夏

４チームの主将インタビュー動画＆全試合で１球速報前回、優勝を飾った東芝ナイン球春到来を告げる、スポーツニッポン新聞社が主催する社会人野球大会「スポニチ創刊75周年記念 第77回JABA東京スポニチ大会」が、 3月6日（月）から9日（木） まで、神宮球場、大田スタジアム、等々力球場、浦安市運動公園野球場で開催されます。前回覇者・東芝など16チームが出場。11月に行われる日本選手権への出場権をかけ、熱戦を繰り広げます。ニュースサイト「スポニチアネックス」では、特集ページを開設！全試合を１球速報配信しますニュースサイト「スポニチアネックス」はコチラ : 活躍が期待される４チームの主将にリモート取材！インタビュー動画を公開中今大会に出場する「東芝」「TDK」「鷺宮製作所」「Honda熊本」の各主将にリモート取材を実施。今シーズンのスローガンや期待する選手などを答えていただきました。その模様は、YouTube「スポニチチャンネル」で公開中です。主催：ＪＡＢＡ関東地区連盟・スポーツニッポン新聞社後援：毎日新聞社、協賛：アサヒビール 詳細はこちら プレスリリース提供元：NEWSCAST

お腹や腰回りに余計な脂肪がつき浮き輪のように見える「浮き輪肉」。男女ともにお悩みの方も多いのではないでしょうか。今回は現役ヨガインストラクターの筆者が、浮き輪肉にアプローチする簡単トレーニング方法をご紹介します。ぜひチャレンジしてみてくださいね！浮き輪肉になりやすいNG習慣ダイエットをするなら、まずは「なぜ余計な脂肪がついてしまうのか」を知ることが大切です。もちろん理由は人によって様々なので一概には言えませんが、主な「NG習慣」には以下のようなものが挙げられます。・運動不足・姿勢が悪い・食生活の乱れ・睡眠時間が短い浮き輪肉に限らず、まずは「基礎代謝」を上げることがダイエットには重要。NG習慣を改善して「基礎代謝」を上げ、太りにくく痩せやすい体質を目指していきましょう。一回たった30秒でOK！ 簡単「浮き輪肉解消トレーニング」今回はお腹と背中を鍛えて、効率よく浮き輪肉にアプローチする2つのトレーニングをご紹介します。ぜひ両方チャレンジしてみてくださいね。お腹アプローチ編やり方をチェック！1．肩の真下に手をつき、股関節の真下に膝をついて四つん這いになる2．右足を後ろに伸ばし、左手を耳の横へ伸ばす3．お腹にグッと力を入れ、骨盤を平行に保つ4．息を吐きながら右膝と左肘を体の下で寄せる5．息を吸いながら手足を伸ばす6．最後にお腹を更に引き上げてキープ7．6までを5〜10回丁寧に繰り返し、反対も同様に行う8．最後にお尻を踵に乗せてリラックス背中アプローチ編やり方をチェック！1．うつ伏せになり両手を前に伸ばし、足を腰幅程度に開く2．お腹にグッと力を入れ、息を吸いながら両手足を浮かせる3．手足を遠くに伸ばし一呼吸する4．息を吸いながら肘を曲げ肩甲骨を寄せる5．息を吐きながら両手を伸ばす6．5〜10回ゆっくり繰り返す7．最後に手足を伸ばした状態でキープして一呼吸する普段から痩せ習慣を意識しよう代謝を下げてしまうNG習慣を見直しつつ、効率よくトレーニングを行うことでスタイルアップや姿勢の改善が期待できるでしょう。ご自身の体調に合わせて、ぜひ続けてみてくださいね。©︎takeuchi masato/PIXTA(ピクスタ)NATTY／池田夏子YES TOKYO STUDIO中目黒スタジオマネージャー兼インストラクター。 2014年ヨガインストラクターとして活動開始。翌年2015年インド・ケララ州にあるアシュラムにてヨガ哲学を深め、帰国後都内スタジオでグループレッスン、パーソナルレッスンを中心に、オフィスヨガや企業主導型のイベントなどにも出演。2019年インドにてRYT500トレーニングを終了。ヨガインストラクターとしての実績はもちろん、雑誌や広告のヨガポーズ監修、「anan Beauty +」ライターとしての記事連載やウェルネスコミュニティ「The Wellness Laboratory」主宰、マッサージセラピストなど多岐に渡って活動中。文/NATTY

サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる！サッカー３分間トレーニング』。今回はサッカー初心者の悩み「浮き球のコントロール、浮き球を蹴れない」を克服するトレーニングをご紹介します。試合中、味方からロングパスが飛んでくることがあります。縦に早い展開をするときや、大きくサイドチェンジをする際に有効な手段です。しかし、ロングパスは遠くに飛ばすために強く蹴るので勢いがあり、高さもある浮き球なので、初心者のうちは飛んでくるボールへの恐怖心もあり、どうコントロールすればいいかわからないもの。今回は、試合の中で使われるロングボールを落ち着いて上手にコントロールして次のプレーに繋げられるようになるトレーニングを紹介します。【やり方】１．親子で対面して立ち、親がスローインのボールを投げる。子どもは足でコントロールして親にボールを返す２．最初は相手選手が背中側にいる状態でのスローイン。ボールを受ける子どもは背中で（イメージの）相手選手をブロックしながら足元でコントロールして親に返す３．逆サイドにボールを展開するコントロール。身体を開いてスローインのボールを受け、逆サイドをむいてから親にボールを返す４．前にスペースがある状態でのスローイン。前方に走ってボールをコントロールし、親にボールを返す。次のプレーでボールを前に運ぶイメージで行う慣れてきたらノーバウンドのボールでもやってみるなど難易度を上げる【トレーニングのポイント】・どんなボールが飛んでくるのかよく見て足を合わせる・背中に相手選手がいる場合は、身体で相手をブロックする・逆サイドに展開する場合は、身体を開いてボールを受ける・前方スペースへのボールは、自分の体と一緒にボールを持ち運ぶイメージで行う・力まずリラックスして行う・慌てずゆっくり、慣れてきたらリズム良く行う・失敗しても気にせず、親子で楽しみながら行う次回もサッカー初心者のお悩みに応えるトレーニングをお届けしますのでお楽しみに！お父さんコーチに役立つ練習メニューを公開中＞＞

サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる！サッカー３分間トレーニング』。今回はサッカー初心者の悩み「浮き球のコントロール、浮き球を蹴れない」を克服するトレーニングをご紹介します。試合中、味方からロングパスが飛んでくることがあります。縦に早い展開をするときや、大きくサイドチェンジをする際に有効な手段です。しかし、ロングパスは遠くに飛ばすために強く蹴るので勢いがあり、高さもある浮き球なので、初心者のうちは飛んでくるボールへの恐怖心もあり、どうコントロールすればいいかわからないもの。今回は、試合の中で使われるロングボールを落ち着いて上手にコントロールして次のプレーに繋げられるようになるトレーニングを紹介します。【やり方】１．親子で対面して立ち、サッカーテニスの要領でボールをバウンドさせ、相手の近くにパス２．親子で得点を競うなど勝負形式にして、相手の陣地のどこに蹴るか駆け引きをする。駆け引きをすることで想像と違う方向にボールが来たりするので、それに反応する力がつく【トレーニングのポイント】・ボールに合わせて移動し、しっかりと体の正面で捉える・浮き球を蹴るときも、ボールに体を合わせて蹴る・蹴れる状況を作ってから、しっかり狙ったところにボールを蹴る・力まずリラックスして行う・慌てずゆっくり、慣れてきたらリズム良く行う・失敗しても気にせず、親子で楽しみながら行う次回もサッカー初心者のお悩みに応えるトレーニングをお届けしますのでお楽しみに！お父さんコーチに役立つ練習メニューを公開中＞＞

堺・緑のミュージアム ハーベストの丘(大阪府堺市南区、運営：株式会社堺ファーム)では、現在約100万球のイルミネーションが彩るイベント「Wonder Night Hill 2022」を開催しています。2023年2月26日(日)迄の指定日に開催しており、南大阪では最大規模となります。テーマは「絵本の世界のような楽しいイルミネーション」。全10エリアそれぞれに世界観が広がり、大人もこどもも一緒に楽しむことができるイルミネーションです。またスモークとレーザーを使用した5分間の「オーロラビューイングショー」も同時開催。18時30分から21時迄、30分毎にご覧いただけます。煌めく虫たちのエントランス輝きのプレイ広場◆Wonder Night Hill 2022 概要・開催日程2022年10月29日(土)～2023年2月26日(日)の指定日＜12月開催予定＞1日(木)～6日(火)8日(木)～12日(月)16日(金)～20日(火)22日(木)～30日(金)＜1月開催予定＞2日(月)～10日(火)12日(木)～15日(日)20日(金)～23日(月)27日(金)～29日(日)＜2月開催予定＞3日(金)～5日(金)7日(火)9日(木)～13日(月)17日(金)～19日(日)21日(火)23日(木)～26日(日)・営業時間17時30分～21時30分(20時30分最終受付)・チケット料金おとな(中学生以上)1,500円こども(4歳以上) 800円障がい者おとな 800円障がい者こども 400円介添え 800円※障がい者割引きは「障害者手帳」「療育手帳」「精神障害者保健福祉手帳」「ミライロID」をお持ちの方を対象とさせていただきます。介添え割引きは、手帳をお持ちの方1名につき大人1名を対象とさせていただきます。※ハーベストの丘年間パスポートでの入場はできません。※ワンちゃんの入場はできません。・チケット販売当日券 ：入口ゲート前券売機にて17時15分より販売開始電子チケット：公式HPより日付指定で購入可マップ◆Wonder Night Hill 2022の見どころ・動く昆虫ロボットのいる「煌めく虫たちのエントランス」光輝くイルミネーションの中に動く昆虫ロボットを設置。ただ光るだけではなく、巨大な昆虫ロボットがお客様を楽しませてくれます。煌めく虫たちのエントランス・光り輝く巨大なセコイアの木の下で遊べる「輝きのプレイ広場」最大約20メートルのメタセコイアとセンペルセコイアの木の先までイルミネーションを設置。巨大なセコイアが立ち並ぶ広場の下には、様々な遊びの仕掛けをご用意。乗って遊べる光るシーソーやブランコ、鍵盤や円形のライトを踏むと色が変わったり、音が鳴る仕掛けなど光と音のコラボレーションをお楽しみいただけます。輝きのプレイ広場輝きのプレイ広場・30分毎に現れるオーロラビューイングショートナカイのオブジェが設置されている「ノースマウンテン」では、斜面の上部より、所定の時間になるとレーザーとスモークを用いてオーロラを出現させる「オーロラビューイングショー」を開催。幻想的な雪国の世界観を表現しています。オーロラビューイングショー開催時間：18時30分、19時、19時30分、20時、20時30分、21時(各開催時間より約5分間)ノースマウンテンオーロラビューイングショー・70メートルの光のトンネル！「光の道」70メートルの道をイルミネーションでトンネルにしました。光に包まれた中、歩くことができ、写真スポットとしても一押しです。光の道・シンボリックなヤマモモの木「大樹の広場」にある太いヤマモモの木を約5万球のイルミネーションで装飾しています。枝の先までイルミネーションがあり、キャンディや蝶々などの楽しいイルミネーションのほか、木の根元には「HARVEST HILL」の文字のイルミネーションを設置。記念撮影ができるスポットです。大樹の広場◆堺・緑のミュージアム ハーベストの丘 施設概要施設名 ： 堺・緑のミュージアム ハーベストの丘所在地 ： 〒590-0125 大阪府堺市南区鉢ケ峯寺2405-1電話番号 ： 072-296-9911公式サイト： ※堺・緑のミュージアム ハーベストの丘では、新型コロナウイルス感染予防策を講じております。詳しくは公式サイトをご確認ください。※表示価格はすべて税込ですチューリップ畑カピバラシルバニアパークゴーカートハーベストの丘風景◆株式会社堺ファーム 会社概要所在地 ：大阪府堺市南区鉢ケ峯寺2405-2代表 ：高井 裕二(代表取締役社長)設立 ：平成11年7月資本金 ：100百万円事業内容：体験型農業公園の運営管理 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる！サッカー３分間トレーニング』。今回はサッカー初心者の悩み「バウンド（弾んだ）ボールの処理が上手くできない」を克服するトレーニングをご紹介します。試合中、浮き球のパスが来たり、相手のリフレクション（相手にボールが当たり、軌道が変わること）により、バウンドしたボールを素早く足元でコントロールして収め、次のプレーに移らなければならない場面があります。 早くボールを押さえることで、パス、ドリブル、シュートなど次のプレーのスピードも上がります。しかし、初心者のうちは弾んだボールの処理が中々難しいもの。 今回は、広いスペースがなくても親子で遊びながら、バウンドしたボールの処理が上手くできるようになるトレーニングを紹介します。【やり方】１．親がボールを持ち対面して数メートル離れて立つ２．距離をキープしながら歩き、子どもの足元に弾んだボールを投げる。子どもはバウンドしたボールをコントロールし、親に返す３．親が手を叩いたら、バウンドしたボールを押さえた後、素早くドリブルに移る。叩かなかったらパスで返す４．高く弾むボールを押さえる。親が手を叩いたらドリブルで運び、叩かなかったらパスで返すなど難易度を上げる【トレーニングのポイント】・ボールを素早く押さえることで、ドリブルもパスもシュートもできる状態にする・高いボールに早く寄せすぎると頭上を越してしまうので、まずはボールの近くに行く・バウンドした瞬間に足をかぶせてコントロールする・最初は低いボールから動きに慣れる・力まずリラックスして行う・慌てずゆっくり、慣れてきたらリズム良く行う・失敗しても気にせず、親子で楽しみながら行う次回もサッカー初心者のお悩みに応えるトレーニングをお届けしますのでお楽しみに！お父さんコーチに役立つ練習メニューを公開中＞＞

デニムやパンツの上に乗る浮き輪のような腰まわりの肉は、なかなか落としにくいですよね。今回はそんな“浮き輪肉”にアプローチするエクササイズをご紹介！無理なく自然な動きで股関節をほぐす簡単習慣なので、ぜひ試してみてくださいね。骨盤の後傾姿勢に注意ウエスト部分にメリハリがないと、後ろ姿が“もたっ”とした印象になってしまいます。腰まわりの肉が落ちにくいと感じているなら、関節の動きが悪くて筋肉が使われにくい状態になっているのかもしれません。骨盤が後傾して上半身が丸まったような猫背姿勢の方は、股関節まわりの動きが悪くて筋肉が硬くなり、骨盤が歪みがち。スッキリと腰を伸ばした美しい姿勢になりたくても、股関節の硬さが邪魔をして骨盤が立ち上がりにくくなっています。股関節の後ろ側を意識して動かそう動きが悪くなっていたり、筋肉が硬くなっていたりする方は、股関節を動かすエクササイズを取り入れてみましょう。とくに股関節の後ろ側の動きをスムーズにさせることで、腰回りからヒップライン、太ももまでの後背部をスッキリさせることが期待できます。寝ながらできる“浮き輪肉”すっきりエクササイズ1．仰向けに寝て、両膝を曲げます。2．両足首辺りをクロスして足の裏を床に下ろします。3．両腕の力を抜いた状態で、両腕を天井方向へ持ち上げます。4．肘を軽く緩め、両腕で大きな風船を抱えているようなイメージを作ります。5．息を吸います。6．息を吐きながらお尻と背中を持ち上げていきます。7．横から見た時に、肋骨横、腰骨、太もものラインがまっすぐに揃うように意識しましょう。8．お尻と太ももの内側に自然と力が入っているかを確認します。9．息を吸いながら浮かせた体をゆっくりと下ろしていきます。10．腕は持ち上げたまま、再び繰り返します。11．丁寧にゆっくりと9回行ったら、10回目は持ち上げたポジションで3呼吸キープしましょう。12．終えたらリラックスして休みます。どこの力を使っているかを意識していかがでしたか？シンプルな動きなので、慣れてくると早くこなしてしまいがちですが、体のどの部分を使っているか、ゆっくり丁寧に全身を意識して行いましょう。肩がすくんだり、腕が肩より顔の方に上がってしまったりするとNG。鎖骨より下の位置から、大きな風船を抱えているようなリラックスしたポジションを意識することが大切です。まずは2週間、試してみてくださいね！©tbradford/gettyimages文 / 上村由夏

クリスピー・クリーム・ドーナツ(Krispy Kreme Donuts)から、“アザラシ”と“浮き輪”をモチーフにした夏季限定ドーナツが登場。2022年8月3日(水)から9月13日(火)まで、クリスピー・クリーム・ドーナツ店舗にて発売する。“アザラシ”のふわふわドーナツが復活！2021年に人気を博した、“アザラシ”モチーフのドーナツが復活。2022年は、ソーダ味のコーティングがクールなドーナツ「アザラシ ヨーグルト ソーダ」となって再登場する。ふわふわの生地には、爽やかな酸味を感じるヨーグルトクリームをイン。ビターチョコで描いたヒゲと、丸いホワイトチョコの口元で、水族館の人気者・アザラシのキュートな表情を表現した。ストロベリー風味の“浮き輪”ドーナツもアザラシが遊ぶ“浮き輪”をイメージしたドーナツ「ストロベリー ビーチ リング」にも注目。人気No.1ドーナツ「オリジナル・グレーズド」に甘酸っぱいストロベリーチョコを重ね、カラフルなシュガースプレーとミルキーなホワイトチョコのラインで可愛らしくデコレーションした。【詳細】クリスピー・クリーム・ドーナツ「FEEL SWEET SUMMER」発売期間：2022年8月3日(水)～9月13日(火)商品価格：・「アザラシ ヨーグルト ソーダ」 テイクアウト 313円、イートイン 319円・「ストロベリー ビーチ リング」 テイクアウト 248円、イートイン 253円※店舗により価格が異なる場合あり。※店舗により取り扱い商品が異なる場合あり。※なくなり次第終了。【問い合わせ先】クリスピー・クリーム・ドーナツ・ジャパン株式会社 お客様サービス室TEL：0570-00-1072(土日、祝祭日を除く)

2022年８月３日（水）放送※広島エリア広島ホームテレビ（本社：広島市）では、第104回全国高校野球選手権広島大会を振り返る特別番組『夏詩2022 ～それぞれの球譜～』を放送します。【番組内容】第104回全国高校野球選手権広島大会は、盈進高校の優勝で幕を閉じました。東部勢同士の対決となった尾道高校との決勝戦を制し、1974年以来3度目の夏の甲子園出場です。今大会は、３年ぶりに全校参加で開会式が行われたものの、コロナ禍の真っ只中…。感染防止対策のため、大会前の練習から様々な制限がありました。それでも球児たち、球児を支える人たちの情熱は、いつの時代も変わることはありません。灼熱の太陽のもと、憧れの「甲子園」を目指した全力プレーはもちろん、熱戦の裏側にあった思い、最後の夏を終えたラストミーティングなど、様々な角度から球児たちの姿を総力取材。情熱がみなぎった大会を振り返る、見ごたえある１時間です。広島ホームテレビのカメラがおさめた球児たちの“熱い”夏をもう一度！【ナビゲーター】昨年に引き続き、番組進行役としてＳＴＵ４８甲斐心愛さんが登場。同世代の目線で球児たちの熱戦をお届けします。ＳＴＵ４８甲斐心愛さん【放送日時】2022年８月３日（水）深夜０時15分～１時間の特別番組※広島エリア【特設サイト】全ての情報はここに！HOME高校野球特設サイトへ : 【関連番組】■『熱闘甲子園』2022年８月６日（土）～月～金 ：よる11時10分～11時40分土日 ：よる11時～11時30分※試合開催日決勝まで連日放送※放送時間変更の場合あり8月6日スタート！熱闘甲子園ホームページはこちら : ■『第104回全国高校野球選手権大会』開会式：2022年８月６日（土）決勝：2022年８月22日（月）※大会日程変更などに伴い、放送日が変更になる場合があります。 詳細はこちら プレスリリース提供元：NEWSCAST

まるで肉球を触っているみたい！？可愛い立体肉球スティックカバーで狩りを楽しんじゃおう！今なら、プレゼントキャンペーンも実施中！！ゲーム周辺機器メーカーの株式会社アローン(本社：埼玉県下小坂、代表取締役：近藤 嘉則、以下 アローン)は、肉球のように立体的でぷにぷに感触が癒される『デカぷに肉球アナログスティックカバーハンティングver』を新発売しました。狩りのお供に最適なネコとオオカミの肉球を装着して狩りへ向かえば、気分を上げてプレイできること間違いなしの商品となっております。※『デカぷに』は、意匠登録済み(登録第1686525号)のアローン完全オリジナル商品です。「コントローラー用デカぷに肉球アナログスティックカバー ハンティングVer」の特徴【狩りに最適なハンティングバージョン! 】ぷにぷに感触が癒されるデカぷに肉球アナログスティックカバーにハンティングバージョンが登場。お供に最適なネコとオオカミの肉球を装着して狩りへ向かえば、いつも以上に楽しくプレイできること間違いなし! ?本製品は意匠登録済み(登録第1686525号)であり、弊社だけの完全オリジナル商品となっております。【つけるだけで操作性アップ】【つけるだけで操作性アップ】本製品は滑り止めの効果があり、操作性が向上します。大きめサイズのため力を入れずにスティックの操作が可能。また肉球部分が盛り上がっているためはじく操作を素早く簡単におこなえます。指への負担も軽減され、長時間のプレイでも疲れにくい設計となっております。かわいいだけではない本製品は操作性の高いゲームにもおすすめです。【つけるだけで操作性アップ】【アナログスティックを傷から守る】本製品は、傷つきやすく壊れやすいアナログスティックを保護します。装着することによってスティック部分にかかる負荷が軽減され、コントローラーをより長く大切に使用することができます。また、シリコン素材のため汚れてしまった場合は洗うことも可能です。【アナログスティックを傷から守る】【簡単装着】本製品はプロコンやPS4/PS5のコントローラーに最適なサイズに設計されています。軽く押して回しながらはめ込むだけの簡単装着であり、装着後は高い伸縮性のおかげでしっかりとフィットします。そのため操作中に外れてしまったり、ずれてしまうことはありません。【簡単装着】【安心の日本メーカー】アローンでは、お客様にご満足していただけるよう、出荷前の検品作業は、丁寧に行っています。また、充実したサポート体制を整えておりますので万が一不良品などがあった場合は、すぐに新しいものと交換させていただきます。(※生産が終了してしまっている商品などに対しては、ご購入代金を全額返金させていただきます。)【サイズ】W65mm×H140mm×D20mm【素材/重さ】シリコン/22g【バリエーション】ネコ/オオカミ【対応コントローラー】Proコン/PS4/PS5/弊社ワイヤレスコントローラー【サポート体制】ALLONEアプリにより、24時間チャットサポート対応型番：ALG-NSPDAHN(ネコ)、ALG-NSPDAHO(オオカミ)商品概要名称：Switch Proコン用デカぷに肉球アナログスティックカバー ハンティングVer ネコ／オオカミ販売状況：発売中価格：680円（税抜）販売店：オフィシャルショップ、Amazon、イトーヨーカドーなどURL： パッケージ画像（ネコ）パッケージ画像（オオカミ）オフィシャルショップオフィシャルショップ : AmazonAmazonサイト : プレゼントキャンペーンも実施中Twitter、Instagramの両方にて、デカぷに肉球アナログスティックカバーハンティングverのプレゼントキャンペーンを開催中です。Twitterではネコ、Instagramではオオカミ。気分に合わせて交換できるので、両方持っていても◎2022/7/7(木)までのキャンペーンとなっていますので、ご希望の方は是非この機会にご応募ください。Twitterではフォローとリツイート、Instagramではフォローといいねで簡単に参加できるので、興味のある方は下記リンクよりご応募お待ちしております。TwitterキャンペーンTwitter投稿 : Instagramキャンペーンinstagram投稿 : 弊社製ワイヤレスコントローラー(ALG-NSWCシリーズ)にも対応本製品は、Proコン・ＰＳ４/ＰＳ５コントローラーに対応しているのに加えて、弊社製ワイヤレスコントローラー(ALG-NSWCシリーズ)にピッタリなサイズになっております。これからコントローラーを買う人も、既にコントローラーを持っている方も『デカぷにハンティングver』を付けて一緒に狩りを盛り上げましょう♪アローンのコントローラーについては、オフィシャルショップや、各販売店にて取扱中です。※画像のコントローラーは、型番：ALG-NSWCBKオフィシャルショップURL : 種類豊富なデカぷにシリーズデカぷに商品は、意匠登録済み(登録第1686525号)のアローン完全オリジナル商品。今回発売するコントローラー用に加えて、Joy-Con用のアナログスティックカバーも取り揃えており、種類豊富となっております。【バリエーション】コントローラー用：にくきゅうVer、ハンティングVerJoy-Con用：にくきゅうVer、にくきゅうクッキーVerデカぷにシリーズ : 「ALLONE」アプリでは、サポートチャットにて２４時間いつでも問い合わせ可能アローンでは、サポートチャットにて２４時間いつでも問い合わせいただける環境が整っており、お客様により安心してアローンの製品を使用していただける環境作りのお手伝いが可能になりました。チャットのみで解決しない場合は、サポートセンターへ直接問い合わせすることもできます。アプリ内では安心のサポートサービスのほか、新商品情報・商品カタログの閲覧もでき、オフィシャルショップで使えるクーポンなど様々な情報を発信いたします。下記リンクより、アプリのダウンロードしてみてください。ダウンロードはこちら : ALLONE(アローン)についてロゴ株式会社アローンは、ゲームのアクセサリーを中心に企画、開発、製造を行っている、埼玉県川越市にあるメーカーです。①安心安全を第一にお客様目線のモノづくり②「無いもの」へのチャレンジを忘れない③アイディアをアイディアで終わらせないこれら３つをコンセプトに、デザインから製品の品質までこだわり抜いたモノづくりを行っております。また、近年ではゲームアクセサリーだけでなく、今までのモノづくり経験を活かして、イラストレーター様とコラボしたぬいぐるみの企画製造も行っております。お客様に安心・安全・快適なプレイ環境を提供するとともに、新たな需要を見つけ、「こんなのが欲しかった！」と喜ばれる確かな企業としてアローンは進み続けてまいります。URL ： 株式会社アローンホームページ : 本サービスに関するお客様からのお問い合わせ先株式会社アローンTel：049-298-8273 詳細はこちら プレスリリース提供元：NEWSCAST

ぷにぷにとした肉球は、猫の魅力の１つ。猫の肉球に癒しを感じる人は多く、疲れた時やストレスを感じている時などに触ると、嫌なことが一瞬で吹き飛ぶという声もあるほどです。ある日、２匹の猫と暮らしている飼い主（@neko_wagaya）さんは、「『肉球の見せ方』のお手本のような写真が撮れた」とTwitterに投稿しました。写真を見た多くの人が納得した１枚がこちらです！これは肉きゅうの見せ方のお手本にしてもいいと思う #猫 #cat pic.twitter.com/gE5usRIWkV — わがやのねこ (@neko_wagaya) June 7, 2022 写真には前脚を持ち上げ、ドアのガラスに押し当てている猫の姿が。「ほら、見て！」といわんばかりに、きれいなピンク色の肉球を見せつけているようです…！投稿には、肉球にメロメロになってしまった人からのコメントが多く寄せられていました。・表情も肉球もたまらない！・時代劇『水戸黄門』の印籠のようですね。・さては自分がかわいいことを分かっているな！心を奪われそうになる柔らかそうな肉球を写した１枚。まさに『見せ方の模範解答』といえるでしょう！[文・構成／grape編集部]

サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる！サッカー３分間トレーニング』。今回は苦手意識を持っている選手も多いバウンドしたボールを上手く扱えるようになる、楽しみながらできるトレーニングをご紹介します。試合中浮き球が飛んできた時に、地面に落下して跳ねあがってくるボールが怖かったり、空間把握能力が低く落下地点に入れなかったりで苦手意識を持つ人も少なくないもの。このトレーニングは遊びを通して楽しみながら行うことで、バウンドしたボールの苦手克服をして、自分の思った所にコントロールすることができるようになります。親は難しい動きはありません。【やり方】１．親がボールを持ち、数メートル離れて対面して立つ２．落下地点を予測しながら動き、手でボールを手でキャッチ３．慣れたら弱くバウンドしたボールを腿など足でコントロール４．身長より高くバウンドしたボールの落下地点に入り、腿など足でコントロール【トレーニングのポイント】・最初は落下地点の予測を優先・ボールの落下地点を予測するためにしっかりボールを見る・コントロールの際に勢いをつけると次の動きまで時間がかかるので、しっかり足元に収める・次にプレーしやすい場所を意識してボールをコントロールする・力まずリラックスして行う・慌てずゆっくり、慣れてきたらリズム良く行う・失敗しても気にせず、親子で楽しみながら行う次回もサッカー初心者のお悩みに応えるトレーニングをお届けしますのでお楽しみに！お父さんコーチに役立つ練習メニューを公開中＞＞

サカイクがお届けする『親子で遊びながらうまくなる！サッカー３分間トレーニング』。今回は苦手意識を持っている選手も多い「胸」でのコントロール、いわゆる「胸トラップ」を身につける楽しみながらできるトレーニングをご紹介します。試合中浮き球が飛んできた時に胸でボールを受けてコントロールすることがあります。しかし、痛かったり、怖かったりして最初は苦手意識を持つ人も多いもの。 今回は、広いスペースがなくても親子で遊びながら、胸トラップができるようになる方法を紹介。このトレーニングは遊びを通して楽しみながら行うことで、胸でのコントロールに自然と慣れて、胸トラップの苦手克服をすることができます。親は難しい動きはありません。【やり方】１．親がボールを持ち、数メートル離れて対面して立つ２．最初は手でボールを手でキャッチ３．肘を張るように手を横にして、より胸に近い位置でキャッチ４．優しく山なりに投げたボールを片方の胸に当てて落とす５．胸に当てて落とす動きに慣れてきたら、少しずつ距離を離してみる【トレーニングのポイント】・子どもの胸に向かって優しい山なりのボールを投げる・相手を交わしやすいよう、動きの幅を大きく取る・最終的に、前方向に運び出すプレーなので、ゴールは少し前に設置・プレッシャーをかけに来た親を交わすイメージで行う・力まずリラックスして行う・慌てずゆっくり、慣れてきたらリズム良く行う・失敗しても気にせず、親子で楽しみながら行う次回もサッカー初心者のお悩みに応えるトレーニングをお届けしますのでお楽しみに！お父さんコーチに役立つ練習メニューを公開中＞＞

有限会社トラッド(所在地：大阪府東大阪市、代表：松本 裕多)は、通常のバックパックに、「浮き」に変身する新しい機能を付け加えたバックパックを発表します。浮きになるリュックC【商品の特長】1) 通常のバックパックに加え常時フローティング機能を持たせることができた。従って、防水は完璧を目指しています。常時2リットル強のエアーをバックパックに入れておくと「人間の身体は浮く」。緊急時には頼もしい存在になります。出典： 従来品の多くのバックパックは、縫い目にコーティングを施し防水としていることが多く、実際には防水としては機能しないこともあるようです。また、ジッパー部分の漏水率が多い事からアクアシールジッパーを使用することで防水性能を著しく向上させることに成功しました。2) 本製品はTPU(Thermoplastic Polyurethane resin)材を使用(例：スマホケース)メリット・伸縮性がある・引張、引裂、摩耗に強い・弾性があり、衝撃吸収性がある・水蒸気を通しやすい(水透過性がある)デメリット・水に弱く、加水分解しやすい(常時水没させるのではないので大丈夫)・黄変しやすい3) シンプルで且つ軽量(Thermoplastic Polyurethane resin)URL： 【商品概要】商品名：FB-5、「浮き」に変身するバックパックサイズ：40×40×22cm価格 ：￥18,800カラー：ブルーとグリーン販売 ：オンラインURL 掲載中 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

2022年2月、舞台「球詠 〜vs 影森・梁幽館編〜」の上演が決定した。原作は、マウンテンプクイチによる日本のコミック『球詠』。『まんがタイムきららフォワード』にて、2016年6月号より連載中である。女子野球が女性らしいメジャーなスポーツとして認知されているという設定の現代日本を舞台に、埼玉県越谷市から全国高校野球大会への出場を目指す美少女たちの青春を描く。さらに『球詠』は2020年4月〜6月にAT-X、ABCテレビ、メ～テレ、TOKYO MX、KBC九州朝日放送、NCC長崎文化放送にてアニメが放送され、現在も各種ストリーミングサイトで配信されている人気作である。そのアニメ版を舞台化し、2021年6月に上演。キャストは、2017年12月20日にCDデビューし、バトルと称されるオーディションシステムや高難度企画への挑戦を特徴とするアイドルグループである“ラストアイドル”メンバーのみで構成され、大きな話題となった。そんな舞台「球詠」がパワーアップして帰ってくる！！今回もキャストはもちろん全員“ラストアイドル”のメンバーである。前作では、野球未経験のキャストが多いため、日本女子プロ野球リーグの現役選手から本格的な野球の所作指導を受けるなど、細部までこだわり、舞台といえども野球の試合を観戦しているような臨場感ある作品に仕上がった。そして今回その物語の続編となる舞台「球詠 〜vs 影森・梁幽館編〜」が上演される。前作から続投するメンバー、初参加となるメンバーもいるが、これまでの彼女たちの“挑戦する力”を持ってすれば、きっとまた新たな感動を巻き起こすことだろう。公演は2022年2月17日（木）〜2月23日（水・祝）まで新宿村LIVEにて。物語の続きをお見逃しなく！！舞台『球詠 ～vs 影森・梁幽館編～』【作・演出】伊勢直弘【出演】武田詠深役大森莉緒山崎珠姫役籾山ひめり中村希役小澤愛実藤田菫役松本ももな藤原理沙役篠原望川﨑稜役米田みいな川口息吹役大場結女岡田怜役高橋みのり大村白菊役栗田麻央川口芳乃役岡村茉奈藤井杏夏役奥村優希中山役白石真菜田西役久保田沙矢香中田奈緒役 鈴木遥夏吉川和美役 相澤瑠香陽秋月役 山本愛梨高橋友理役 宇田川桜夢小林依織役 高橋美海白井莉子役 高木美穂【公演日程】2022年2月17日 19：00～2月18日19：00～2月19日 13：00～18：00～2月20日 13：00～18：00～2月21日 19：00～2月22日 14：00～19：00～2月23日14：00～※受付開始45分前/開場45分前【会場】新宿村LIVE〒169-0074東京都新宿区北新宿2-1-2(新宿村ＣＥＮＴＲＡＬ地下２階)【料金】特典付き9,900円（税込）特典無し8,800円（税込）※特典は非売品集合写真になります【リピーター特典】3回特典：お好きなキャストの未販売ブロマイドＡ5回特典：お好きなキャストの未販売ブロマイドＢ7回特典：お好きなキャストのサイン・コメント入りブロマイド10回特典：全員のサイン入りパンフレット※特典をご利用のお客様には、初回ご観劇時にスタンプカードを発行いたします。※スタンプは必ず、半券記載の観劇回ごとに押してください。チケット1枚につきお一人様1公演1スタンプとなります。複数の捺印などはできません。半券の不正利用を防ぐため、その後の公演に半券をお持ちいただきましても、押印できません。あらかじめ御了承ください。【チケット発売】一般発売日2022年1月29日(土) 10：00～ ※各種先行発売あり。【公式HP】 【公式Twitter】@tamayomistage【問い合わせ先】 tamayomistage@gmail.com 【ラストアイドル】秋元康氏がプロデュースする女性アイドルグループ。2017年にスタートしたアイドルオーディション番組「ラストアイドル」（テレビ朝日）で7つの椅子を奪い合う前代未聞の“入れ替えバトル”の末、デビュー。その後、2018年4月からの3rdシーズンで2期生が加入。2019年4月発売の6thシングル『大人サバイバー』では、全メンバーで団体行動に挑戦、振付に取り入れ、オリコン週間シングルランキング1位を始め3冠を達成した。同年9月に発売した7thシングル『青春トレイン』はバブリーダンスの仕掛け人であるakane氏が振付を担当し、「最高難度のダンス」に挑戦し話題を呼んだ。2020年4月に発売された8thシングル『愛を知る』では初の選抜制を取り入れ、オーディションバトルで18名を選抜、オリコン週間シングルランキング1位を再び獲得。 11月に発売した9thシングル「何人(なんびと)も」では、メンバーが本格的な”殺陣”に挑戦し、刀をダンスに取り入れた振付で注目を集めた。2021年4月に10thシングル「君は何キャラット？」を発売。ボリウッドダンスを取り入れた振り付けと、霜降り明星せいやとのコラボで話題となった。2021年12月８日リリースの「break a leg!」では、メンバー32名の過酷な１対１総当りバトル全496試合を行い、上位17名が選抜メンバーとなった。現在、テレビ朝日にて「ラスアイ、よろしく！」を毎週金曜25：20～放送中。＜公式サイト/SNS＞公式サイト： 番組公式サイト： 公式Twitter： 公式Instagram： 公式TikTok： 詳細はこちら プレスリリース提供元：NEWSCAST