返礼品情報No.1 横断比較サイト【ふるさと納税ガイド】主要16のポータルサイトを横断比較できる「ふるさと納税ガイド」は、ふるさと納税でもらえる「美容家電」の返礼品を徹底調査しました。特集名とURLふるさと納税「美容家電」おすすめ返礼品|美顔器や脱毛器など【2022年】 ふるさと納税でもらえる「美顔器・ヘッドケア」ツインバード 防水ヘッドケア機・寄付金額:58,000円・自治体:新潟県 燕市表情筋と直結している頭部の筋肉を和らげることであなたのあなたのフェイスラインを支えます。プロのヘッドスパをご家庭で。 ツインバード フェイススチーマー・寄付金額:33,000円・自治体:新潟県 燕市イオン化された微細スチームがお肌の角質層に届く!よりワイドなスチームが可能になったダブルスチーム仕様です。 LINKA 美顔器 マルチフェイシャルトリートメント・寄付金額:110,000円・自治体:茨城県 つくばみらい市自宅で本格エステ気分を味わえる1台5役のオールインワンタイプ。いろいろなお肌の悩みを1台でマルチにカバー可能です。 ふるさと納税でもらえる「ドライヤー」SHARP プラズマクラスタードライヤー・寄付金額:50,000円・自治体:大阪府 八尾市髪が受ける熱ストレスを抑えるために、熱くない大風量の風が、髪をやさしくドライ。カラーリングの退色を抑えながら、なめらかな手ざわりのヘルシーヘアへと導くプラズマクラスターです。 泉州タオルとDyson Supersonic Ionicヘアドライヤー・寄付金額:330,000円・自治体:大阪府 熊取町風圧と気流をバランス良くコントロールし、髪を速く乾かします。何千万ものマイナスイオンを放出して静電気を抑え、広がりを抑えます。 主要16サイトを横断した「美容家電」の返礼品もっと「美容家電」の返礼品を見たい方は特集ページをご覧ください。 ふるさと納税ガイドとは主要16のふるさと納税サイトを横断比較できる「ふるさと納税ガイド」。各ポータルサイトの徹底比較や解説記事に加えて、人気順や還元率順の返礼品ランキングもご用意。限度額計算シミュレーションやお金に関する記事は税理士が監修しています。誰もがふるさと納税をもっと身近に感じ、もっと楽しんでもらえることを、そして魅力ある自治体の財源確保につながることを目指します。【2022年3月】ふるさと納税 還元率ランキングベスト300を発表! : 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年04月20日私が産前・産後から続けていたいくつかの記録で、今になって本当に記録しておいてよかったと思うものがあります。記録しておいてよかったと思うことベスト3を紹介させていただきます。 妊娠がわかったらすぐ! 健診ごとのマタニティフォトパラパラマンガみたいになっておもしろいかもと思い、妊娠初期から始めた健診ごとのマタニティフォト。決してインスタ映えするようなきれいなものではなく、ただ同じ場所で同じ姿勢で立って横向きの姿を撮るというもの。おなかがどんなふうに大きくなっていったかがわかります。毎月同じ日に撮影するのでもいいのですが、私は忘れそうだったので健診から帰ってきたら撮影するようにしていました。生まれる前は、「こんなに大きくなったのかー」と自分で眺めていただけでしたが、こんな利用法もあるのか!と思ったのは娘が4歳になった最近のことです。 “赤ちゃんが生まれる前はお母さんのおなかが大きくなる”ということをなんとなく絵本やYouTubeなどから学んできて、「ママもおなかが大きくなったの?」と聞いてきたとき、撮影した写真を見せてみました。まだよくわからないながらも大興奮! もう少し娘が大きくなったとき、自分の生まれる前の状態をさらに興味を持ってみてくれる、と実感しました。 生まれたら始めたい、育児日記日々の生活に追われているうちに、子どもが大きくなるのは本当にあっという間。いつ立てるようになったのか、いつ歩けるようになったのか、いつ話し始めたのか……。1〜2年の前のことでさえ、すでに遠い記憶に……。5年日記や10年日記なら、毎日少しずつ書けばいいうえに、去年の同じ日に子どもがどんな状況だったのかをすぐに確認できます。同じ時期に風邪をひいていた……なんてこともわかるので、気をつけるきっかけにもなりました。 子どもと一緒に楽しめる! ムービー撮影今の時代、写真もムービーもデータで簡単に取っておけるので、「こんなものを撮影しても……」と思わずに、とにかくなんでも撮影しておきました。 写真ももちろんですが、特にムービーは「こんなときもあったなあ」と、見返すといつまでも見ていたくなります。1本が長いムービーよりもスマートフォンで撮影したような30秒から1分ほどのムービーのほうが子どもも飽きずに見てくれました。 そのときの記録はそのときにしかできないので、まさに後悔先に立たず、です。やろうかしら?と迷ったら、とりあえずやってみるようにして正解でした。 著者:ヒロコ ラメッシェ4歳女児の母。旅行雑誌編集デスク、アルバイト情報サイト編集長を経て、フリーのWEBプロデューサー&ライターとして活動中。現在、モロッコ在住。自身の経験からママたちと共有したい情報を発信中。
2022年04月16日「例年なら、夏のボーナス商戦前やクリスマス商戦前など、家電はシーズンごとに“買いどき”があります。しかし今年は、買い換えが必要な家電があるなら、“いま”買ったほうがいい」『情報ライブ ミヤネ屋』(読売テレビ)などでもおなじみの経済評論家・加谷珪一さんがこう話す。ソニーマーケティングは4月1日からブルーレイディスクプレーヤーやデジカメなどの主力商品の価格を3~31%値上げした。「ここ数年続く原油高や資材価格の高騰、新興国での人件費の上昇、そしてコロナ禍での物流の混乱などで、メーカーにかかる負担が増え続けています。それでも、どうにか企業努力で価格の上昇を抑えてきました。しかし、ここにきてのウクライナ戦争による世界経済の混乱で、家電価格の高騰は目前に迫っていると思われます」例年なら価格が下がっていた夏のボーナス商戦やクリスマス商戦の時期には、むしろ家電価格は上がっている可能性が高い。だから“いま”買う必要があるのだ。では、どんなことに留意して買うべきなのだろうか。「店頭のものをとりあえず買うのは間違い。『価格.com』などのサイトを活用し、できるだけ安く購入しましょう」(加谷さん)“日本ブランド”にこだわりを持つ人は多いが……。「そもそも、日本ブランドが生産を中国企業に委託したりしていますので、品質の差はなくなってきています。ハイアールやハイセンスなどの中国ブランドは比較的安くおすすめです」(加谷さん)選ぶ際は「なににこだわるのか」を明確にすべきだと加谷さん。「たとえば、炊飯器は『おいしく炊ける』高度な機能を備える高級志向の商品がはやっています。逆に機能は最小限で、価格は低く抑えられている商品もある。『なににこだわり、どこにお金をかけるのか』を明確にしておきましょう」
2022年04月13日美容家電や調理家電を中心に小型家電製品の販売をする株式会社テスコム(本社:東京都品川区 代表取締役:楠野 寿也)は、全国の美容室オーナー・店長601人に対して調査を行いました。その結果、テスコムのプロ用ドライヤーNobby(ノビー)が美容室で使われているドライヤーブランドとして過去4回の調査同様、5回目のシェアNo.1※を獲得しました。サロンシェアNo.1ドライヤーNobby■国内の約70%で使われるシェアNo.1※ドライヤーNobbyとはテスコムのドライヤー開発は美容室で使われるプロ用のドライヤーから始まりました。1969年に美容室での意見を元に、小型モーターを使い手持ちできる「軽くて静かなドライヤー」を開発。そこから50年以上にわたりドライヤーの開発に取り組んでいます。美容師が使いやすい重量バランスを考慮した設計や、お客さまの周りで使う際にうるさくなく、且つ、勢いのある風が出る遠心力を利用したファンの開発など、美容現場の声を聞きながら、プロの視点で開発・改良を続けてきました。その結果、多くの美容師からご愛顧をいただき、引き続きのシェアNo.1※の獲得となりました。特に半数近くの美容師が「理美容師が使いやすい」とNobbyを評価していることは、プロのためにNobbyを開発・製造することに拘り続ける当社への喜ばしい結果となりました。■シェアNo.1※の理由Nobbyの機能・性能について美容室オーナー・店長からは主に以下グラフの回答をいただいております。No.1の理由■シェアNo.1※獲得記念 美容師アンバサダー大募集NobbyドライヤーのシェアNo.1※を記念して、さらにNobbyを盛り上げてくれる美容師アンバサダーの100名募集キャンペーンを4月13日より開催いたします。Nobbyアンバサダー募集◆応募期間2022年4月13日(水)~2022年5月20日(金)23:59まで◆応募方法応募フォームより必要事項をご入力の上、応募。◆募集人数100名(現役の美容師・ヘアメイクアップアーティストの方)◆アンバサダー特典『Nobby史上、最も速い風』マイナスイオンヘアードライヤー NB4000(ブラック or ホワイト)をプレゼント◆活動内容任期期間中、1回以上提供商品をSNSに投稿◆任期商品お届けから3か月間*投稿いただいたお写真は予告なく、当社公式SNSやWEBサイトにて二次利用させていただく場合もございます。予めご了承くださいませ。◆キャンペーン詳細 ◆該当商品マイナスイオンヘアードライヤー NB4000 詳細Nobby史上最も早い風 NB4000《製品概要》製品名: マイナスイオンヘアードライヤー品番 : NB4000発売日: 2021年4月URL : 価格 : ¥25,300(税込) *プロ専売品カラー: (K)ブラック(W)ホワイト《製品特長》● Nobbyドライヤー史上、最もパワフルな風圧・風速● スリムなデザイン&軽量化設計● 耐久性が高く長寿命のブラシレスDCモーター搭載● マイナスイオンで髪の広がりの一因である静電気を低減● 日本製■各種お問い合わせ先<掲載時のクレジット及び読者の方のお問い合わせ先>テスコム〒141-0031 東京都品川区西五反田5-5-7 テスコム五反田ビルTEL: 03-4531-3932URL: ■会社概要株式会社テスコム所在地 :〒141-0031 東京都品川区西五反田7-20-9 KDX西五反田ビル6階資本金 :30,000千円代表者 :代表取締役 楠野 寿也事業内容:美容家電や調理家電などの販売※2022年2-3月 株式会社セイファート調べ 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年04月13日家のなかで長い時間を過ごす場所こそ、お気に入りの家具や雑貨でコーディネートしたいもの。今回は、ファッションや美容業界で活躍する、おしゃれに敏感なママたちがおすすめするインテリアショップをピックアップ! きっと素敵なお部屋づくりのヒントになるはず!業界人ママ行きつけのインテリアショップ 01シボネ ジャンルにとらわれず、ひとつひとつにストーリー性が感じられる国内外のクリエイターによるアイテムをセレクト。東京都渋谷区神宮前5-10-1 GYRE B1F03-6712-530111:00-20:00不定休lnstagram:@cibone_tokyo百冨友香理さん3歳・男の子のママbloc ヴィジュアルディレクターlnstagram:@yukarimomotomi「雑貨を購入することが多いですが、ソファやテーブルなどの大物家具も気になっています」。インテリアのこだわりは、テイスト感のあるものを置きすぎず、長く使っても飽きないシンプルなものを選ぶこと。 業界人ママ行きつけのインテリアショップ 02ユーアーウェルカム 世界各国から買い付けた、時代もジャンルもさまざまなアイテムが並ぶインテリアショップ。家具をはじめ、オブジェや花瓶といった手に取りやすい雑貨もある。東京都目黒区中央町1-3-2 ダイアン目黒ビル4F080-3425-860811:00-17:30不定休lnstagram:@youarewelcome.tokyo與賀田真理央さん2歳・男の子のママECHORD used&vintageディレクターlnstagram:@mario.yog「自分好みのおもしろいデザインのものが豊富です」。ディレクションを手がけるヴィンテージショップECHORD used&vintageの実店舗を2021年7月にオープン。 業界人ママ行きつけのインテリアショップ 03ヘイトーキョー デンマーク発のインテリアプロダクトブランド。1950~60年代のデザインを大切にしながら、新しいデザインを取り入れた商品を展開。東京都渋谷区神宮前5-10-1 GYRE B1F03-6427-9173 11:00-20:00不定休lnstagram:@hayjapan蒲原香菜さん4歳・男の子のママMAISON SPECIAL ヴィジュアルディレクターInstagram:@kana_kambara「ポップなカラーアイテムが好きで、いつ行ってもワクワクするショップです」。インテリアはカラーコーディネートを意識しつつ、全体に統一感が出るようなアイテムをチョイス。 業界人ママ行きつけのインテリアショップ 04ぺジテ 青山 栃木県益子に本店を構え、益子を中心とした作家ものの器や、明治~昭和初期の家具などが揃うアンティークショップ。東京都港区南青山5-6-9 サウス青山マンション10203-6427-613112:00-19:00木曜定休lnstagram:@pejite_aoyama岩渕早苗さん4歳・女の子、2歳・男の子のママ泥療法士lnstagram:@sanae___820「いつ伺っても素敵な空間で、あれこれ手に取ってしまいます。私にとって癒しの場所」。訪れた場所で出会ったものや、木の質感を活かした古道具を選ぶのがインテリアのこだわり。 業界人ママ行きつけのインテリアショップ 05ニック ホワイト ミッドセンチュリーの家具を中心に、国内外の雑貨やアートを販売。食べ物をモチーフにした布製オブジェや空気を入れて遊ぶオモチャなど、遊び心あふれるアイテムも。東京都港区南青山6-3-14-20303-3407-311012:00-19:00(火躍は予約制) 水曜定休lnstagram:@nickwhitetokyo三好文香さん1歳・男の子のママ元編集者lnstagram:@_ofumi「貴重なヴィンテージプロダクトが豊富です」。インテリアのマイルールは、子どもに引き継げるような長く愛用できるプロダクトをセレクトすること。 業界人ママ行きつけのインテリアショップ 06西洋民芸の店 グランピエ 東京店 世界各国の民芸の品々を扱うショップ。ほかではなかなか見つけられない趣深いアイテムが揃い、価格帯も良心的。東京都港区南青山3-4-4 カサビアンカ03-3405-726912:00-19:00無休lnstagram:@granpie山崎美穂さん3歳・男の子のママk3 プレス「訪れるたびに違う発見があります。わが家では食器やクッションカバーなどを購入」。民芸が好き。日本を含め世界中のアイテムから好きなものをセレクトし、自由に組み合わせて楽しんでいる。 業界人ママ行きつけのインテリアショップ 07青山キリムハウス 遊牧民の伝統的な平織りの織物・キリム。トルコ・イスタンプールから届く、高品質の絨毯やクッションカバーなどが常時2,500点以上揃う。東京都渋谷区渋谷2-8-3 1F03-5467-262211:00-20:00無休lnstagram:@ararattokyo春海茜さん5歳・男の子のママHarumi Showroom PRデレクターlnstagram:@harumiakane「鮮やかな配色とエキゾチックな模様がインテリアのアクセントに」。部屋の床や壁が白いので、大きな家具は黒やグレーで統一&小物で色をプラス。シーンに合わせて雰囲気をチェンジ。 業界人ママ行きつけのインテリアショップ 08プレイマウンテン シンプルかつモダンなデザインのオリジナル家具を中心に扱う。ほかに、ミッドセンチュリーの家具、国内外の工芸品やオブジェなどもセレクト。東京都渋谷区千駄ヶ谷3-52-5 原宿ニュースカイハイツアネックス#10503-5775-674712:00-18:00月曜定休lnstagram:@playmountain_tokyo足利碧さん3歳・女の子、1歳・男の子のママ美容師Instagram:@midori0502「インテリアに取り入れやすい、可愛い小物類が充実しています」。2021年5月に美容室「roll」をオープン。あたたかみのある北欧系インテリアが好み。 業界人ママ行きつけのインテリアショップ 09プエブコ 無骨でインダストリアルなテイストのオリジナル雑貨が人気。リサイクル原料やリユース素材を積極的に使い、環境に配慮しているのも嬉しいポイント。東京都世田谷区太子堂1-1-13 佐々木ビル1F03-5432-908111:00-19:00無休lnstagram:@puebco-japan塚田綾子さん3歳・男の子のママスタイリストlnstagram:@ayakotsukada「シンプルで使いやすいアイテムが揃います」。ママになって長い時間を過ごすようになったキッチンまわりのインテリアにハマっている。ベランダ菜園にもトライしたいと考え中。 業界人ママ行きつけのインテリアショップ 10イルゲート ライフスタイル ストア オールドアメリカンな雰囲気のライフスタイルショップ。〈ACME Furniture〉や〈ART WORK STUDIO 〉など、ハイセンスな家具や照明を扱うブランドをセレクト。神奈川県厚木市妻田東2-11-6046-297-371711:00-19:00水曜定休lnstagram: @illgate野海道理恵さん3歳・女の子のママSHIPS KIDSプレスlnstawam:@nokanon610「雑貨も豊富かつ手に取りやすい価格帯がうれしい」。インテリアのテーマはアメリカンヴィンージ。味のあるアイテムを取り入れつつ、すっきり見せる工夫も。 業界人ママ行きつけのインテリアショップ 11ブルペン 世界各地に足を運んで出会ったつくり手による、良質な家具や雑貨を扱う。家具はオーダーによる製作も可能。東京都渋谷区西原1-18-703-6407-052613:00-18:00無休lnstagram:@bullpenshop里深紗佑里さん1歳・女の子のママネイリストInstagram:@sayuringo「個性的なデザインや可愛い色合いのアイテムがたくさんあり、つい通いたくなります」。今年引っ越しをしたばかり。家具はシンプルで長く使えるもの、小物は遊び心のあるデザインのものが好き。 業界人ママ行きつけのインテリアショップ 12ベルブルーム べビーとキッズのためのインテリアショップ。ハンドメイドの家具やファブリック、インポートアイテムなどがラインナップ。ギフト選びにもおすすめ。東京都渋谷区鉢山町15-2 2F03-5456-036910:00-18:00水曜定休lnstagram:@belle__bloom蓮間衣里さん4歳・男の子、2歳・女の子のママ美容師lnstagram:@hasumaeri「行けば必ず何か見つかり、そこにいるだけで心躍ります」。近々引っ越しを予定。新居ではインテリアにとことんこだわるべく、あれこれ思案中。 ▼こちらの記事もチェック!【業界人ママ&パパが通う 行きつけのインテリアショップ】 vol.1 ビームス/安武恵理子さん&俊宏さん【業界人ママ&パパが通う 行きつけのインテリアショップ】 vol.2 セレクトショップ経営/酒田倫子さん&翼さん【業界人ママ&パパが通う 行きつけのインテリアショップ】 vol.3 e.m.営業・PR会社 代表/相澤利佳さん&上田大輔さんphotography/Masanori Kaneshita
2022年04月09日新生活応援フェアとして開催美容機器や生活家電の企画・販売事業を展開する株式会社KALOS BEAUTY TECHNOLOGY(カロスビューティーテクノロジー)は、新宿マルイ本館 8階(東京都新宿区)にてポップアップストアをオープンする。期間は、4月4日(月)から4月30日(土)まで。今回のポップアップストアのテーマは、「新生活応援」である。特典として、人気の美容家電と生活家電の特別価格販売や無料体験会などを行う。人気商品も最大30%オフで提供ポップアップストアでは、公式SNSのフォロー&投稿で、全商品が最大30%オフになる。Instagramのフォロー、LINEの友だち追加、「 #カロスビューティーショップ 」をつけてSNS投稿の中から、1つ達成するごとに10%オフとなり、3つすべて達成で購入金額から30%オフになる。また、Instagramをフォロー、もしくは、LINEの友だち追加した人には、商品購入の有無にかかわらず、全員にポーチをプレゼントする。期間中の週末には、無料体験会を実施する。実施日は、4月9日・10日・16日・17日・23日・24日・30日。時間は、11時から17時まで。気になる商品を、実際に手に取って試すことができるオススメのイベントである。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース株式会社KALOS BEAUTY TECHNOLOGY※KALOS BEAUTY TECHNOLOGY
2022年04月03日好きな人ができたら、その人と両想いになりたいと思いますよね。となると、彼が好きな人にどのような態度をとるのかや、彼を振り向かせる方法は把握しておきたいところ。そこで今回は、両想いなのか確かめる方法や男性が好きな人にとる態度、彼を振り向かせる方法のほか、彼女のことを大事にしてくれる彼の特徴、最後には両想いになるためのおまじないもご紹介します。Contentsあなたは好きな人と「両想い」の状態?「彼と両想いかどうか」を確認できる心理テスト男性が好きな人にとる態度とは?仕事中以外は「LINEの返信が早い」「会話」が終わらないすぐに「触れようとする」「本質的な部分」を褒める「どうやったら彼女できると思う?」と聞く女性たちに聞いた! 好きな人と両想いになる方法「誰にも言っていないんだけど」を使う会うたびに触れる回数を増やす彼の好みを調査して自分磨きをする彼のことを褒めまくる男性たちに聞いた! 気になる彼を振り向かせる方法同じ趣味を持つ遠回りして帰る「最近別れた」と伝えるライバルがいることをアピール彼女を大事にしてくれる男性の特徴とは?ロマンチストなタイプ「話し合い」ができる友達や物を大切にする自立している両想いになるためのおまじない月光浴のおまじないハートのラテアート画像のおまじないおわりにあなたは好きな人と「両想い」の状態?好きな人ができたら、その人と両想いなのかどうかが気になりますよね。そこで今回は、10の質問から気になる彼と両想いかどうかがわかる心理テストをご紹介します。「彼と両想いかどうか」を確認できる心理テストQ.あなたと彼の行動をチェックしてみて、下記に当てはまるものの数を数えてみましょう。1.下の名前やニックネームで呼んでくれる2.目がよく合う3.こまめに連絡をくれる4.あなたの前で、上着を脱いでいることが多い5.かわいいLINEスタンプをくれる6.頼っていい空気感を出している7.会話のときに身を乗り出して聞いてくれる8.お酒をやたらとすすめてくる9.距離が近くひざがよくあなたの方を向いている10.あなたのスケジュールを知りたがるあなたと彼には何個当てはまりましたか?さっそく結果を見てみましょう。・1~2個の場合友達として微妙な距離感を楽しんでいる状態でしょう。・3~5個の場合友達以上恋人未満のようです。恋が進展するのに少し時間がかかりそう。・6~7個の場合両思い一歩手前の状態。仕事やその他の理由で、交際が保留になっているのかも。・8~10個の場合まさに両思いの状態!幸せな恋人同士になれそうです。男性が好きな人にとる態度とは?彼と両想いかどうかを確認できたところで、ここからは男性が好きな人にとる態度を見ていきましょう。仕事中以外は「LINEの返信が早い」「本命女性からLINEがきたら、すぐに返信しちゃいます。たまには焦らしたほうがいいと言う人もいますが、そんなの我慢できないですね」(20代・男性・営業)好きな女性からのLINEの場合、気になりすぎてすぐに返信をしたくなるのでしょう。朝や夜など仕事以外の時間で常に彼の返信が早いのなら、あなたのことを大事に思っている可能性が高そうです。「会話」が終わらない「好きな女性とは、あまり興味がない話題でもずっと話し続けられます。というか、いつまでもその女性と話していたいというのが本音ですね」(30代・男性・不動産)会話でもLINEでもダラダラと長話をする男性は、あなたと過ごす時間を何よりも大切な時間と考えているのかもしれません。本気で好きだからこそ自分から会話を終わらせることはせず、できるだけ長く一緒に過ごせるように会話を続けようとしているのでしょう。すぐに「触れようとする」「相手のことが好きだからこそ、無意識にその人のカラダに触れたくなるんです。でも、“イヤがられるとどうしよう……”と思い、ギリギリのところで触れるのをやめてしまうことがよくあります」ショウヤ(仮名)/27歳相手のことが好きだからこそ、直接触れたくなるのでしょう。ただ、ボディタッチをしたい反面、「相手に嫌われたらどうしよう…」という気持ちもあり、触れる直前でためらってしまうこともあるようです。「本質的な部分」を褒める「本当に素敵だなと思っている女性には、自然と内面を褒めることが多くなります。そこには、僕に好感を持って欲しいという気持ちもありますね」(30代・男性・IT)外見ばかりではなく、内面の本質的な部分を褒めてくれるのなら、彼があなたのことを好きな可能性は高いでしょう。特にあなたの考え方や思い、置かれている状況などを踏まえて褒めたり、応援してくれたりするのであれば、彼からのあなたへの思いは強そうです。「どうやったら彼女できると思う?」と聞く「これを聞くのは、俺のことをどう思っているのか、モテそうだと思ってくれているのかをチェックしたいとき。目の前の女性を落としたいときにしか聞きません」(28歳・建築)好きだからこそ気になる女性の本心を探りたくなり、このような質問をしているのでしょう。彼が二人きりのときにこの質問をしてくるのなら、あなたに対し好意を抱いている可能性は高そうです。女性たちに聞いた! 好きな人と両想いになる方法ここからは、好きな人と両想いになるにはどうすればいいのかを、女性たちの体験談をもとに確認していきましょう。「誰にも言っていないんだけど」を使う「今まで好きな人ができたときに使っていたのが、『誰にも言っていないんだけど』という言葉です。そのあとにちょっとしたことを打ち明けます。言われた相手は自分だけが特別なのかもと感じて、かなり嬉しいみたいですね。相手からも秘密を打ち明けられて、一気に距離が縮まることもあります」ナツキ(仮名)/27歳誰にも言っていないことを打ち明けられると、彼としては秘密を共有しているような気分になるのでしょう。すると、自分が彼女の特別な存在であるかのように思え、彼女のことを意識せずにはいられなくなるようです。会うたびに触れる回数を増やす「やっぱりボディタッチは有効だと思います。でも、相手に触れるのって緊張しますよね。なので最初のデートでは、まず1回触れることを目標に!そこからだんだんと数を増やしていきます。すると、相手も触れてきてくれるし、そのうち自然と手をつなぐ流れになることがほとんどです」ユズキ(仮名)/26歳相手のカラダにさりげなく触れることで、心の距離を縮めていくわけですね。自分から触れるとなると勇気がいるかもしれませんが、最初の1回を乗り越えれば、自然な流れで触れられるようになるのでしょう。彼の好みを調査して自分磨きをする「まわりの力を借りて彼の言動を調査します! 彼の好みに合わせて服を着たりして、とにかく自分磨きに励みます!」(21歳・女性・学生)彼のことが好きでも、いきなり彼にアタックするのは気が引けるという人も多いはず。その場合は、まずは周囲の人の力を借りたりして彼の好みを調査し、彼が好きなファッションなどを取り入れていくといいかもしれませんね。彼のことを褒めまくる「褒めまくって、こっちからいろいろ聞いて、また会っていいか確認してデートする。あと、なぜかツーショットを撮ってしまう(笑)」(22歳・女性・学生)彼を振り向かせるために、まずは自分から色々と話題を提供したり、彼を褒めたりするわけですね。また、自分のことを異性として意識させるために、二人きりの時間をなんとかして作り出そうとしているのでしょう。男性たちに聞いた! 気になる彼を振り向かせる方法続いては、気になる彼を振り向かせる方法について、男性たちの意見をもとにご紹介します!同じ趣味を持つ「知り合ったばかりの女性に、最近ハマっていることを聞かれたんです。僕は海外ドラマをよく見ているので、最近見て面白いと思ったシリーズをいくつかおすすめしました。そうしたら次に彼女と会ったときに、“おすすめしてくれたシリーズ、全話見たよ”と言われたんです。全部合わせると50話くらいあるのに…!それをきっかけに彼女と話すのが楽しくなって、どんどん仲良くなっていきました」カナメ(仮名)/28歳趣味が同じなら話が盛り上がるでしょうし、共通の話題を持つことで二人の距離も縮めやすくなるはず。同じ趣味を持ったり、相手の好きなものを深く知ることは、距離を縮めるいい方法かもしれませんね。遠回りして帰る「職場が一緒の彼女と付き合う前のことです。仕事帰りに駅で買いものをしていたら、偶然、彼女と会ったことがありました。するとその1週間後、また駅前で会ったんです。そこで、これも何かの縁かなと思い、僕から食事に誘ったんです。すると、それをきっかけにデートを重ねて付き合うように。付き合った後に彼女から、実は毎日わざと遠回りをして帰っていたんだと告白されました。あえて僕の家の近くの駅を使うようにしていたみたいです」リク(仮名)/31歳彼に会えるとは限らないのに、毎日遠回りをして帰っていたわけですね。今回の場合、その努力が実を結び、彼とお付き合いすることができたようです。「最近別れた」と伝える「目の前の女性から、『最近別れた』と聞くとチャンス!って思う。今口説いとかないと次会ったときには彼氏ができているだろうしね」(26歳・男性・商社)「最近別れた」と伝えられたことで、「たまたま今だけ彼氏がいない」「次に会ったときには彼氏ができているかもしれない」といったことを彼は感じたのでしょう。その結果、彼は「この千載一遇のチャンスを逃すまい」と思い、彼女にアタックしたくなったようです。ライバルがいることをアピール「自分だけじゃなくて、他にもゴハンに行ってていい感じの男性がいるって聞くと、この場でなんとかしないといけないなって思う。他の男性にとられてたまるかってね」(27歳・男性・広告)彼のやる気スイッチをONにするために、ライバルの存在をちらつかせるわけですね。そうなると、彼としても「ライバルにとられる前にアタックしなければ…!」と本気を出してくれるでしょう。彼女を大事にしてくれる男性の特徴とは?両想いになる方法を紹介してきましたが、せっかく恋をするのなら自分のことを大切にしてくれる人と長続きしたいですよね。そのためここからは、付き合った後に彼女を大事にしてくれる男性の特徴をチェックしていきましょう。ロマンチストなタイプ「彼は付き合ってからすごく優しくなりました。いろんなところに連れて行ってくれるし、ちょっとしたプレゼントなんかもよくくれます。彼いわく、2人の思い出をたくさん作りたいんだとか!きっとロマンチストなんだと思います」アユ(仮名)/27歳ロマンチストな男性の場合、恋人と楽しい時間を過ごし、その雰囲気に酔いたいところもあるのでしょう。そのため、あの手この手で幸せな時間を作り出そうとしてくれるようです。「話し合い」ができる「付き合う相手を見極めるときに、なんでも話し合える相手かどうかはすごく大きなポイント。しっかり話し合えない人だと、お互いの不完全燃焼が積もって結局お別れすることが多いです」(30代・女性・商社)一緒にいる時間が長くなればなるほど、どんなに彼と仲がよくても、価値観の違いでぶつかって揉めることはあるはず。そういうとき、きちんと話し合いができる彼が相手だと、お互いにダメなところを改善することができ、二人の関係も深まっていくでしょう。友達や物を大切にする「彼氏はとにかく物持ちがいいタイプ。大切に扱うし、壊れたら修理に出すんです。いまの車も長く愛用しています。私との交際も3年目に入り、結婚の話もチラホラ出てきました」(27歳/接客)同じものを長く愛用していたり、友達との関係性が長かったりする男性は、人やものを大切にする傾向にあるのでしょう。その場合、彼女のことも大切にしてくれるため、自ずと彼との将来を考えやすくなるのかもしれません。自立している「自分のことが自分でできる男性は、付き合ってからも”ひとりの女性”として大事にしてくれるような気がします。特に一人暮らしで家事なども卒なくこなす男性は、要領がよく、女性に配慮できる人が多いですね。こういう男性とならもし結婚するとしても、お互いに自立した状態で暮らせそうです」(Yさん女性・32歳)どちらかに負担が傾いてしまうような恋愛は、いずれは破綻してしまいがち。だからこそ、お互いに自立していて、支え合っていけるような関係を目指せるといいですよね。両想いになるためのおまじないそれでは最後に、占い師直伝の両想いになるための“おまじない”を2つご紹介します。月光浴のおまじない満月は月のエネルギーが最大になっているタイミング。物事の完成や成就のパワーがあるので、大好きな彼とあなたの関係を進展させてくれるでしょう。そんな満月のエネルギーを取り込むためには、“月光浴”が効果的。やり方はとても簡単。まず、彼のことを思いながら、満月を見上げ、満月のフチを指でなぞり3回円を描きます。そして、彼と自分が満たされているイメージ(幸せな2人の姿など)を思い描き、全身で満月の光を浴びましょう。きっと彼との関係がより深まるはず。また、満月になる日は、彼にアプローチをかけるのにもぴったりの日。彼をデートに誘ってみましょう!ハートのラテアート画像のおまじない“ハートのラテアート”の写真を送ると、相手に安心感を与え、あなたに対する興味を湧かせることができると言われています。もしあなたがカフェなどでハートのラテアートに出会ったら、何枚かスマホで撮っておきましょう。そして、ここ一番というときに「この間行ったカフェで飲んだ~」と、その画像を送ってみましょう。そうすれば、彼との会話が弾み、急接近するきっかけになるはず。片思い中でモヤモヤしている女性は、ぜひお試しあれ。おわりにいかがでしたでしょうか。好きな人と両想いになりたい人は、今回ご紹介したものを参考にしてみるといいかもしれませんね。©Westend61/Halfpoint Images/LightFieldStudios/SolStock/Anna Bizon/Kontrec/Thanasis Zovoilis/ivosevicv/LightFieldStudios/Marco Antonio Rodríguez/gettyimages©DK samco/weedezign/shutterstock※この記事は2018年4月~2022年2月の期間で配信された記事を再編集したものです。文・とみー
2022年03月31日美容・健康・生活を軸に製品開発を手がける株式会社KALOS BEAUTY TECHNOLOGY(本社:東京都千代田区、代表取締役:高田 栄和)は、2022年4月4日(月)~4月30日(土)まで新宿マルイ本館にてポップアップストアを開催いたします。「新生活応援」をテーマに、人気の美容家電と生活家電の特別価格販売や無料体験会など、ポップアップストアだけの特典をご用意しております。新生活応援フェア■開催概要期間 :2022年4月4日(月)~4月30日(土)時間 :11:00~20:00場所 :新宿マルイ本館 8階アクセス:新宿三丁目駅A1口すぐ■特典1. 全商品対象!公式SNSフォロー&投稿で最大30%OFFInstagramのフォロー、LINEのお友達追加、「 #カロスビューティーショップ 」を付けてSNS投稿の中から1つ達成毎に10%OFF、3つすべて達成でお買い上げ合計金額から30%OFFになります。2. ポーチプレゼント!Instagramをフォロー、もしくはLINEをお友達追加いただいた方全員に、商品購入の有無に関係なく、かわいいポーチをプレゼントいたします。3. 週末無料体験会実施!気になる商品をじっくりお試しいただけます実施日:4月9日、10日、16日、17日、23日、24日、30日(11:00~17:00)場所 :新宿マルイ本館8階 スターバックス前Instagram: LINE : ■イチオシ商品【Stylish Steamer スタイリッシュスチーマー】¥8,780(税込)業界No.1のスチーム噴射量25g/min!※とっても細かい高温ナノジェットスチームが、絡まった繊維の奥まで瞬間浸透し、あっという間にシワを伸ばします。除菌に最適な100℃以上の高温蒸気が、わずか20秒で99.9%除菌。さらに、この時期お悩みの方も多い花粉やダニなどのアレルゲン物質の除去や、飲食臭やタバコ臭、汗の臭いなどの消臭にもお使いいただけます。衣類はもちろん、コートやクッション、ぬいぐるみなど、身の回りのあらゆる布製品のケアに大活躍!※2021年5月自社調べスタイリッシュスチーマー【KAZE nice Dryer Premium カゼナイスドライヤープレミアム】¥16,800(税込)「髪を乾かすのがめんどくさい」「つやサラ髪になりたい」「美肌になりたい」「頭皮環境を整えたい」…。そんなお悩みを解決します!「ダブル遠赤外線」「テラヘルツ波」「60℃低温風」「たっぷりマイナスイオン」により、髪を傷めず、かつ、頭皮やお肌をケアしながらドライ時間を最大約50%短縮。さらに、約500gの軽量に加え、業界初※の折りたたみ式ハンズフリースタンド付きで、スマホを見ながら、歯を磨きながらなどの「ながらドライ」はもちろん、冷風モードでスタンドに置けば、サーキュレーターとしても大活躍。※2020年11月自社調べカゼナイスドライヤープレミアム【Glister brush&iron グリスターブラシ&アイロン】¥8,280(税込)世界初※のUSBで使えるブラシアイロンと、史上最強パワー※のUSBヘアアイロンのセットです。お手持ちのモバイルバッテリーに繋げば、コンセントが無い場所でもお使いいただけます。ブラシアイロンで髪をとかすだけで、魔法のようにツルさらヘアに。こだわりの前髪やサイドの髪はヘアアイロンでなど、アレンジの幅も広がります。コンパクト&軽量(ブラシアイロン:85g、ヘアアイロン:73g)に加え、本体、USBコード、電源アダプタ―が全て収納できる耐熱ポーチ付きで、使った後はすぐにしまえるので、お出かけや旅行など持ち運びにも便利です。※2020年12月自社調べグリスターブラシ&アイロン【当社について】名称 : 株式会社KALOS BEAUTY TECHNOLOGY(カロスビューティーテクノロジー)所在地: 東京都千代田区外神田6-14-9 秋葉原MFビル28号館7階代表 : 代表取締役 高田 栄和設立 : 2017年11月8日URL : 私たちは、美容・生活・健康を軸に、製品の開発から販売までを行うメーカーです。代表の高田を筆頭に、元大手電気機器メーカーや美容家電メーカーの技術者が集い、「不便を便利に」「美しさを技術で創る」をモットーに、どの製品も最新の研究結果や専門家の知見をもとに検証を重ねています。社名の「KALOS」は、ギリシャ語で「美しい」という意味を持ちます。「美しさをさらに美しく、知識と技術で実現する」という意味が社名に込められています。 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年03月31日新生活で家電を新調する予定なら、インテリアになじむデザインの家電を取り入れてみては?おうち生活を快適にしてくれる、スリムなハンディクリーナー、北欧デザインの空気清浄機、スツール風フットマッサージャーの3つをご紹介!2022年春!新生活に取り入れたい新家電3月は、4月からの新生活の準備に忙しい時期。まだおうち生活が続きそうななか、よりいっそう、快適な暮らしをするために、スリムで収納性やデザイン性が高い、インテリアになじむ家電に注目が集まっています。そこで今回は、そんな新しいおうち生活にぴったりの最新家電を3つご紹介します。インテリアになじむ!思わず取り入れたくなる家電3選1.業界最軽量クラスのスリムボディ!SANKA「SHC-101WH充電式スリムハンディクリーナー」¥6,600(税込)テレワークのデスク周りやサッシ、家具の隙間のホコリなどが気になることってありませんか?気づいたときに、重たくて大きい掃除機を出してくるのはおっくうなことも。そんなとき、サッとお掃除できればいいですよね。そこで役立つのが、このスリムボディが魅力のハンディクリーナー。モノづくりの町・新潟県三条市の製造メーカーSANKAが2022年、長年培った経験と技術を活かし家電事業に参入して作った製品のひとつが、こちらです。業界最軽量クラスのスリムボディサイズは長さが41.3cmで縦横の幅が各6.5cmと超スリム。重量は500gでペットボトル飲料1本分と軽いので、サッと取り出してきて手軽にお掃除できます。スキマノズル・ブラシノズルが便利!付属のスキマノズルとブラシノズルを使い分けて、サッシや階段、家具、照明のほか、テレワークのデスク周り、車内など多様な場所でのホコリやゴミ取りに活躍します。収納性抜群!インテリアにも溶け込むお掃除が終わったら付属している壁掛けホルダーに掛けて収納できるので、インテリアにも溶け込んでスッキリした空間になりそう。この手軽に使えるハンディクリーナーがあれば、おうちの中がよりキレイになりそうですね。2.北欧デザインの空気清浄機は雰囲気抜群!エレクトロラックス・ジャパン空気清浄機「Pure A9.2 ウォルナットベージュ」¥78,980(税込)コロナ禍になってからは、おうちの中ではゴミやホコリをお掃除するだけでなく、空気もキレイにしたいですよね。新しい空気清浄機を迎え入れたいなら、ぜひ性能はもちろん、インテリアにもなる製品を!エレクトロラックス・ジャパンが手がける空気清浄機の最新モデル「Pure A9.2」の新色ウォルナットベージュには注目です。空気中のウイルス、細菌、カビを99%除去5ステップにより、空気中のウイルス(※1)、細菌(※2)、カビ(※2)を99%除去してくれます。5ステップとは、1.メッシュフィルター、2.抗菌層、3.HEPAフィルター、4.活性炭フィルター、5.イオナイザーのことで、この5ステップを含む空気清浄機全体で空気をキレイにします。広いお部屋にも対応可能な空気清浄力最大約43畳(~71平米)の広い部屋まで対応可能(※3)。8畳の清浄時間は約6.9分(※3)とスピーディ。空気の状態をモニターし、自動でファン・スピードをコントロールする機能も。新色「ウォルナットベージュ」で空間にあたたかみをプラスコロナ禍で外出時間が減り、ボタニカル、オーガニック、ナチュラルなどをコンセプトとした、自然を取り入れたインテリアの人気が高まっています。今回の新色ウォルナットベージュは、それらのインテリアによく用いられるグリーンやブラウン等とも相性の良いカラー。ハンドルはレザー調で、付属のキャスターは別売りのウッドレッグへ付け替えることも可能で、お部屋のインテリアにマッチします。空気がキレイになるのはもちろん、インテリアの格を上げてくれそうな一品。これはお部屋に置きたくなりますね。3.これがフットマッサージャー!?くつろぎ空間にセールス・オンデマンド「restool スツールフットマッサージャー」¥45,100(税込)セールス・オンデマンドが販売する韓国発Hutech Industry製のフットマッサージャー。「インテリアになじむデザインで身近に置けること」をコンセプトにしたブランド『restool(レスツール)』のひとつです。何やら従来のフットマッサージャーとはちょっと異なる雰囲気!どんな特徴があるのでしょうか?マッサージ器・スツール・オットマンの1台3役癒しタイムにはマッサージ器として、使わないときはインテリアを損ねることなく、腰掛け用スツールや足乗せ用オットマンとして、1台3役で使用できます。ボディカラーはアーバングレー、オリーブグリーン、パッションオレンジの3色で、いずれもインテリアになじみそう。家具調のテキスタイルが高級感と落ち着きをもたらしてくれます。4つの機能で足の癒しタイムマッサージ機器としては「指圧ローラー」「バイブレーション」「エア圧力」「ヒーター」の4つの機能を搭載。座面カバー部分のヒーターは腰掛けや足乗せ時のくつろぎタイムにも活躍しそう。3つのモードを気分に合わせて使い分けマッサージ機能は、エア圧力中心の「リラックスモード」、刺激が少なめの「ノーマルモード」、足裏中心の「しっかりモード」の3つのモードを切り替えて使えるので、面倒な操作も不要。気分に合わせてボタンを押すだけ。何より使い終わった後に片付けなくて良いのは、意外と大きいメリットになりそう!インテリアの雰囲気を変えたいときにもおすすめです。インテリアになじむ素敵な3つの最新家電をご紹介しました。どれもおうち生活をよりよいものにしてくれそう!※1:Guangdong Detection Center of Microbiology (GDDCM)にてJEM1467の附属書Dの試験方法を参考にして30㎥の試験空間で行った除去性能評価試験結果(試験実施日:2021年11月3日)に基づく。30㎥の密閉した試験空間による約90分後の浮遊ウイルスへの効果であり、実使用空間での実証結果ではありません。すべてのウイルスに対応するわけではありません。※2:Guangdong Detection Center of Microbiology (GDDCM)にてJEM1467の附属書Dの試験方法を参考にして30㎥の試験空間で行った除去性能評価試験結果(試験実施日:2021年10月28日)に基づく。30㎥の密閉した試験空間による約90分後の浮遊細菌、浮遊カビへの効果であり、実使用空間での実証結果ではありません。すべての細菌やカビに対応するわけではありません。※3:日本電機工業会規格JEM1467に基づき、第三者機関にて行った試験結果により算出。ご使用場所の状況や使い方により結果は異なります。(C)Oscar Wong/Getty Images文・椎原茜
2022年03月22日自宅で過ごす時間をより快適にしてくれる高性能な家電は、心に潤いを与えてくれます。日々が潤うプチ贅沢家電として、ここでは“キッチン家電”をご紹介。頑張っている自分のご褒美にしてみては?自宅で叶える本格調理。キッチン家電。毎日のことだから、妥協したくない日々の食生活。適材適所のキッチン家電を導入して、おうちごはんでも本格派な味わいを楽しもう。フルスペックではなく、マイスペックな選択を。パナソニック「オーブンレンジ ビストロ NE‐UBS5A」機能はレンジとオーブンとシンプルだが、別売りのアタッチメントを買い足すことでグリルやスチーム機能を追加できる。アプリから新しいレシピを登録すれば、おまかせ調理も。自分仕様にアップデートしよう。オープン価格(パナソニック)いつもの料理の出来をワンランクアップ!葉山社中「BONIQ2.0」しっとり柔らかいローストビーフなど、テクニックやコツが必要な料理を、家庭でも手軽に作れる低温調理器。タンパク質豊富な蒸し鶏なども簡単に作れるので、健康的な食生活の手助けにもなってくれるはず。¥22,000(BONIQサービスセンター TEL:0800・700・6123)1台5役のブレンダー。作りたかったあの料理も。ブラウン「マルチクイック 9 ハンドブレンダー MQ9145XS」本体ほか、ビッグチョッパーやステンレス製泡立て器などが付属したセット。業界最大級500Wのパワフルモーターで「つぶす」「混ぜる」「泡立てる」「きざむ」「砕く」の5役をこれ一つで担う。オープン価格(ブラウンハウスホールドお客様相談室 TEL:0120・998・879)調理を任せられるから心にも時間にもゆとりが。象印マホービン「STAN.自動調理なべEL‐KA23」材料を入れてセットするだけで幅広いレシピを自動調理、忙しい日々に頼れる一台。「無水調理」やジッパー付き食品保存袋に入れた材料で洗い物を減らせる「パック調理」も可能。ホーローの内鍋は冷蔵庫保存OK。オープン価格(象印マホービン TEL:0120・345・135)※『anan』2022年3月23日号より。写真・ITCHY(by anan編集部)
2022年03月18日【看護学校の友人に彼氏とられた話 第8話】同じ看護学校に通うクラスのキラキラ女子・トシエからイヤミを言われる日々を送るアオイ。トシエには「あまり関わらないでおこう」と決めた矢先、日誌を渡さなければいけなくなってしまいました。そのときのトシエの横柄な態度にアオイはイライラが爆発! 男友だちのタクヤに愚痴るも、「いい子のトシエがそんなことするはずない」と一蹴されてしまいました。そんなとき、トシエと仲のいいマサくんが現れて……。 看護学校の友人に彼氏とられた話 第8話 トシエからされたことを愚痴っても、トシエの裏の顔を知らないタクヤはまったく信じてくれません。そんなとき…… 「アイツわがままだからアオイが正しいよ」 タクヤとの会話中に横から入ってきたのは、トシエとも仲のいいマサくんでした。トシエと「付き合っているのかも!?」と思うほど2人でよく遊んでいるマサくんが、自分の言葉を信じてくれた――。トシエに踊らされる男子たちにうんざりしながらも、マサくんのフォローにうれしい気持ちになるアオイなのでした。そんなとき、友人から声をかけられ、アオイはあることに誘われて……? イルカさんのマンガは、このほかにもInstagramやブログで更新されています。ぜひチェックしてみてくださいね♪ ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者:マンガ家・イラストレーター イルカウミ君(1歳)のママで、ライブドアブログ公式ブロガーとして育児マンガや体験談マンガを連載中!
2022年03月12日私たちのカラダにあるツボは、ダイエットや小顔といった美容から、鼻炎、頭痛、肩こりなどの不調に効果的なものもあります。覚えておくと役立つツボを、東洋医学を専門としているもふねこ教授に講義していただきます。丁寧なツボの場所と押し方(ここ重要)が、もふねこ教授ならでは!今回は顔、頭、手、耳のツボまとめです。花粉症・鼻炎に効果的なツボ「上星」花粉症の原因となるアレルゲンはスギ花粉が有名ですが、人や地域や季節によってさまざま。原因を避けることは大事だけど、なかなかむずかしいですよね。アレルギー反応そのものを根本的に解消できるわけじゃないけど、鼻の症状、特に鼻づまりを一時的にラクにしてくれるのが、頭にある上星(じょうせい)のツボ。ひたいの真ん中、つまり鼻のラインで髪のはえぎわから頭の中に3センチほど入ったところ。はえぎわが後退している人はどうしたらいいかって?逆に、ネコは毛のはえぎわがないって?そのような人やネコはおでこに手をあてて、眉毛の上、指4本分のところを「はえぎわ」ということにしましょう!上星のツボは、人差し指の先で押さえてもいいんだけど、それよりも身の回りにあるボールペンの反対側とかキャップとか消しゴムなど、先端が丸いものを使うのが効果的だと思います。鈍痛を少し感じる程度にジワーッと10秒押さえ、10秒休む、まずはそれを1分間やってみましょう。頭皮が傷ついちゃうから、尖ったものや角ばったもので強く押さえてはダメ。圧迫した刺激がズーンと頭の中にしみ込んで、鼻の奥のほうに伝わってくるように感じるのが理想。ほら、鼻づまりが開通して鼻の中をスーッと空気が通りませんか!?※ 文 もふねこ教授 原案・イラスト 犬養ヒロ※ 2021年3月13日配信頭痛に効果的なツボ「風池」慢性で月に何度も繰り返す、そして病院で診てもらっても脳に異常がない「頭痛もち」の人はとっても多いですよね。そんな頭痛には大きく分けて、緊張型頭痛と片頭痛の二種類があります。実はもっと大変な頭痛もあるけど、多くはこの2種類です。緊張型頭痛は頭がしめつけられる感じ、片頭痛はズキズキと拍動する感じだけど、どちらにもよく使うツボといえば風池です。後頭部の真ん中って、くぼんでますよね。その外側には僧帽筋という筋肉の盛り上がりがあって、さらにその盛り上がりを越えて外側にいくと、今度はまた「くぼみ」があります。骨のある硬いところじゃなくて、ちょっと下ですね。その「くぼみ」の中央が風池のツボ。風池を押すときは、親指で反対側の目の奥の方向にジワーッと圧を強めていきましょう。たとえば右の風池だったら、左手で左のおでこを支えながら、右の親指で左の目の奥に向かってジワーッと約10秒。次は左の風池を約10秒。それを何度か繰り返しましょう。親指で風池を押さえると、頭の奥にズーンとひびきますよね。頭痛だけでなく、目の疲れや首のコリにも効き目があると思いますよ!※ 文 もふねこ教授 原案・イラスト 犬養ヒロ※ 2021年4月15日配信肩こりの時に押したいツボ「曲池」肩こりなんだから、もちろん首や肩のこっている部分を押したりもんだりしてもいいんです。たとえば今まで紹介してきたツボだと、風門とか風池とか、けっこう効くと思います。でも、肩のあたりは手が届きにくい場所も多いし、人前で何度もやってると何だかちょっと、ね。そんな時は、こっている場所から離れたところにある、手の届きやすいツボも使ってみましょう。ひとつ選ぶとしたら曲池(きょくち)のツボがオススメ。肘を曲げると内側から肘のほうに向かって、皮膚の谷間というか、スジができますよね。その先端が曲池です。曲池のツボを押さえるときは、反対側の手で肘を包み込むようにして支え、親指でギューッと押さえます。曲池は、ツボをさがすときの肘を曲げた状態で押さえてもあまり効きません。場所を確認したら、肘を少し伸ばしてから押さえてみてください。ほら! ズーンとくるでしょう? 10秒くらい押さえたら今度は反対の曲池を、といった具合で交互に何回かやってみてください。押さえながら首を前後左右に曲げてストレッチしてみてもいいかも。※ 文 もふねこ教授 原案・イラスト 犬養ヒロ※ 2021年9月12日配信小顔に効果的なツボ「觀髎と頬車」顔にもたくさんのツボがありますが、今回は厳選して2ツボ。ひとつは觀髎(けんりょう)。目じり(目の外側の端っこ)から顔の骨を押さえながら下に向かっていくと、頬骨(きょうこつ:ほおぼね)のすぐ下で急に骨がなくなって、へこんで軟らかくなりますね。そこが觀髎のツボです。もうひとつは頬車(きょうしゃ)。下顎角(かがくかく:いわゆるエラ)から顔のほうに入ってすぐのところ。頬車のツボに指を触れながら歯をグッとかみしめると、筋肉がポコッと盛り上がるのがわかります。両手でVサインを作って、中指を觀髎に、人差し指を頬車にあてて持ち上げるようにして押さえてみましょう。ちょっとズーンと鈍痛を感じるくらいの強さで、数秒押さえて数秒ゆるめ、その繰り返しを1~2分、1日数回。机やテーブルに頬づえをつくようにして押さえてもいいですが、かならず途中で圧迫をゆるめること。それから、爪を立てると顔の皮膚が傷つきますから、指の腹の部分で押さえましょう。あ、押さえるときは歯を食いしばらないで、顔の筋肉はゆるめたままで!※ 文 もふねこ教授 原案・イラスト 犬養ヒロ※ 2021年10月16日配信目が疲れた時に押したいツボ「攅竹」目の疲れのツボをひとつ選ぶとしたら攅竹です。眉毛の中央から内側に向かって押さえていくと、ちょっとした骨のくぼみに触れますよね?そこが攅竹のツボです。くぼみが一番わかりやすいのは親指で押さえたとき。たとえば右の眉毛を右の親指で押さえていくと、眉毛の内側のところで微妙にへこんでいる(前頭切痕といいます)のがわかるでしょう?そこです!右の攅竹は右の親指、左の攅竹は左の親指の先でジワーっと押さえていきます。重いような痛いような感覚がツボの周囲に広がりますよね? 10秒押さえたら10秒休憩、それを3回くり返します。でも、1度に繰り返すのは3回まで。このツボは三叉神経から枝分かれした神経が通っていて、押さえすぎると痛みが残るので注意! 次に押さえるのは数十分たってから。あと、大事なのは押さえる方向です。内上方に向けて、やさしく、少しずつ圧を加えていきましょう。ほら、何だか目がスッキリして目ヂカラが戻ってきませんか?!※ 文 もふねこ教授 原案・イラスト 犬養ヒロ※ 2021年11月14日配信上半身の痛み緩和に効果的なツボ「合谷」上半身のどこかが痛むとき、それを和らげるために一番よく使われるツボは合谷です。手の甲で、親指と人差し指につながる手の骨(中手骨といいます)がくっついているところから、人差し指のほうに向かって2センチほど上がったところ。合谷は、頭痛、歯痛、目の奥の痛み、首のうしろの痛み、肩痛などの鎮痛のときに必ずといっていいほど選ばれるツボです。合谷を押すときは、もう一方の手の親指の先で中手骨の下をくぐらせるように少しずつギューっと圧を強めていきます。うまく表現できない感覚だけど、重くてイヤーな鈍痛を感じたらアタリ!我慢できる範囲の鈍痛を起こしながら20秒押さえたら、次はもう一方の合谷を20秒。これを何回かやってみましょう。緩和したい痛みの強さや種類にもよりますが、基本的に合谷は鈍痛を感じない程度の押し方では効かないかも。※ 文 もふねこ教授 原案・イラスト 犬養ヒロ※ 2021年12月12日配信ダイエットに効果的なツボ「胃点」ダイエットでよく使われる耳のツボ「胃点」の付近を刺激してみましょうか。耳のへりのところを耳輪(じりん)と呼びますが、この耳輪の内側を上になぞっていくと、ぐる~っと回って下りてきて平たくなってきますよね。このあたりが胃点です。鍼をする場合は厳密に場所を決めることもありますが、自分の指先で刺激するなら、あまり細かいことは気にしないことにしましょう。この胃点のツボは、治療院ではとっても短い鍼や小さな金属の粒のついた絆創膏を貼るんですが、それは自分でやっちゃダメです。セルフで刺激するときは人差し指の指先で優しくグリグリと押さえてみてください。おっと、爪で傷つけないで、指の腹で優しくですよ! とりあえず毎回の食事の前、それと何か食べたくなった時に、1分くらいやってみましょうか。耳が異常にほてったり、気持ちが悪くなったりする場合は中止してください。もふねこ教授プロフィール某大学で東洋医学を担当しているリアル教授。実はキャリアも知名度も抜群。犬養ヒロ漫画家・イラストレーター。犬猫鳥魚と暮らす動物好き。「マンガ 鍼灸臨床インシデント 覚えておきたい事故防止の知識」/医道の日本社※ 文 もふねこ教授 原案・イラスト 犬養ヒロ※ 2021年1月15日配信思い立った時も、緊急時も役立つツボ押し実は先日、歯痛で目が覚めました。深夜なので歯医者に行くことも出来ず、とっさに「合谷」付近をギュ~っと押しました。すると、まるでスイッチのように押すと痛みが緩和されたんです。ツボの良さを実感した瞬間でした。このように「ツボ」は、覚えておくといざという時役立ちます。気になるツボと押しかたをぜひマスターしてみてくださいね。まとめ構成・小田原みみ
2022年02月22日大人気マンガシリーズ、今回はcandle(@candle.jp00)さんの投稿をご紹介! 「忘れ物」です。携帯を家に忘れてしまった友達。心配した姉がとった行動とは…?友達が忘れ物を出典:instagram優しい姉が…出典:instagram驚きの行動出典:instagramそりゃそうだ出典:instagram友達に連絡しようと、目の前の携帯に電話をかける姉。相当な天然ですね…!次回の配信もお楽しみに!(lamire編集部)(イラスト/@candle.jp00)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。"
2022年02月22日美容家電や調理家電を中心に小型家電製品の販売をする株式会社テスコム(本社:東京都品川区 代表取締役:楠野 寿也、以下 テスコム)は、マイナスイオン搭載の人気美容家電ブランドioneから、大風量・軽量化を実現した「マイナスイオン ヘアードライヤー TD330A」を、2022年2月下旬に全国の家電量販店・公式オンラインショップなどにて発売します。マイナスイオン ヘアードライヤー TD330A■大風量の軽量モデルで、時短ドライを実現。ダブルマイナスイオンでツヤサラ髪へ導く。「マイナスイオン ヘアードライヤー」は、マイナスイオン搭載の人気美容家電シリーズとして、従来機種の国内累計販売台数95.5万台※1を売り上げる人気機種です。今回新たに発売する「マイナスイオン ヘアードライヤー TD330A」は、「楽に、早く乾かしたい」というお客様の要望を叶えるため、1.7立方メートル/分の大風量※2、かつ腕が疲れにくい軽量タイプ※3を採用しました。さらに吹出口の2か所からマイナスイオンを発生させるダブルマイナスイオンを搭載。たっぷりのマイナスイオンで髪を乾かすことができます。●大風量1.7立方メートル/分※2の大風量を実現。髪の根元から乾かし、時短ドライを叶えます。1.7立方メートル/分の大風量●軽量ペットボトルより軽い435g※3。従来機種と比べて約10%軽量化※4しました。ロングヘアーでも疲れにくく、日常使いしやすいドライヤーです。軽量モデル●髪の広がりを抑えるダブルマイナスイオン吹出口の2ヶ所からマイナスイオンを発生させ、風にのせて髪全体に放出。髪の広がりの一因である静電気を低減し、髪のツヤを向上させます。ダブルマイナスイオン発生イメージ図マイナスイオン効果イメージ《製品概要》製品名: マイナスイオン ヘアードライヤー品番 : TD330A発売日: 2022年2月下旬URL : 販売先: 全国の家電量販店・公式オンラインショップなど価格 : オープン 市場想定価格 ¥3,300(税込)※価格を表記する際は「編集部調べ」とご記載ください。カラー: -P/ピンク・-W/ホワイト・-N/ゴールド-P/ピンク-W/ホワイト-N/ゴールド大風量×軽量で快適な時短ドライを叶える「マイナスイオン ヘアードライヤー TD330A」《製品特長》●大風量1.7立方メートル/分※2で、スピーディーに乾く●扱いやすい軽量タイプ、435g※3。約10%軽量化※4を実現し、ロングヘアーでも疲れにくい●ダブルマイナスイオンで髪の広がりの一因である静電気を低減。髪のツヤもアップ●ブローするときに便利なフード付き●TURBO-SET-COOL-OFFのシンプル操作●本体のボディとグリップの塗料に抗菌剤を配合※1:2015年9月~2022年1月の従来機種TID450/TID451売り上げ台数※2:スイッチポジションTURBO使用時。※3:フード付きの場合。本体のみの場合は420g。※4:従来機種(TID451)比■各種お問い合わせ先<掲載時のクレジット及び読者の方のお問い合わせ先>テスコム〒141-0031 東京都品川区西五反田5-5-7 テスコム五反田ビルTEL: 03-4531-3932URL: ■会社概要株式会社テスコム所在地 :東京都品川区西五反田7-20-9 KDX西五反田ビル6階資本金 :30,000千円代表者 :代表取締役 楠野 寿也事業内容:美容家電や調理家電などの販売 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2022年02月08日サントリーホールと日本フィルハーモニー交響楽団が平日の午後に開催しているシリーズ「日本フィル&サントリーホールとっておき アフタヌーン」の2022‐23シーズンの日程の内容が発表になった。本シリーズは、魅力的な指揮者とソリストたちの気さくなトークを交えたオーケストラ名曲コンサート。俳優の高橋克典がナビゲーターを務め、2022‐23シーズンは“心に音楽のエールを”がテーマになっている。いずれも14時開演で、6月2日(木)は指揮:鈴木優人、ヴァイオリン:石上真由子が出演。9月27日(火)には、指揮:太田弦、ピアノ:仲道郁代、来年2月1日(水)には指揮:広上淳一、サクソフォーン:上野耕平が登場する。全公演とも有料オンライン配信(ライブ&リピート配信)が実施されるほか、特典付きの3公演セット券も発売される。以下、出演者のコメント鈴木優人(指揮)平日のお昼にサントリーホールでオーケストラの生演奏を楽しみませんか?人気シリーズ「とっておきアフタヌーン」に今年も出演します。テーマは「心にエールを」。嬉しい時も悲しい時も、その気持ちに寄り添ってくれるのは音楽。こういう時期だからこそ聴きたい音楽を集めました。若きエース(?) 石上真由子さんのヴァイオリン、高橋克典さんの語り、日本フィルハーモニー交響楽団のフルオーケストラという豪華な布陣。楽しいトークも交えながらお送りします。どうぞお楽しみに♪石上真由子(ヴァイオリン)ヴァイオリンを始めたての頃、ソロのパートよりもオーケストラの間奏の部分が大好きで、オーケストラパートを聴き覚えでよく弾いていたブルッフのヴァイオリン協奏曲。この言わずと知れた名曲を、サントリーホールという素晴らしい空間で演奏できるのがとても楽しみです。幼少期から自分にとって特別な作品だったツィガーヌも、久々のオーケストラとの演奏です。温かい音色が大好きな日本フィルさんと、この半年間、様々な形で共演を重ねてきた鈴木優人さんとの化学反応でどんなアイデアが生まれるのか、今からとても楽しみです。太田 弦(指揮)日本フィル、そして、仲道郁代さんとサントリーホールで共演できますこと、今からワクワクしております。音楽が出来ることの喜び、サントリーホールでできることの幸せを音楽にのせ、お客様皆様にお届けしたいと思っています。そして、お客様がすこしでもワクワクしていただけたら、幸いです。サントリーホールで皆様にお目にかかれることを楽しみにしております!仲道郁代(ピアノ)日本フィルと最初にご一緒したのは1984年、今回演奏しますモーツァルトの第20番でした。オーケストラの音が鳴った瞬間、鳥肌が立ったことを覚えています。この曲は、弾くたびに、哀しみのその先にある天国のような美しい世界を見せてくれます。その世界は、年月を経て、より愛おしい、切ない世界と感じられるようになりました。美しさの受け止め方は人それぞれですが、音楽が見せてくれる様々な美しさは、ふっと心に入ってきて、心を温かくしてくれるものだと思います。フレンド・オブ・JPO(芸術顧問)広上淳一(指揮)「心にエールを!」オーケストラが奏でる音楽は「心のレストラン」です。レストランにご馳走を食べに行くときのように心躍らせてサントリーホールに足を運んでください。色とりどりのダンス音楽の名曲の数々をご用意し、若き素晴らしい才能の上野耕平さん、そして日本フィル一同、皆さんをお待ちしています。上野耕平(サクソフォーン)陽気なスカラムーシュ、1人の男の生き様が刻まれたような魅力が詰まったピアソラ作品。平日お昼のひと時をサクソフォーンとオーケストラの音楽で。いつものお昼がきっと特別な時間になるはずです。なかなか聴けない作品と空間の響き。是非"体感"しに来てください!日本フィル&サントリーホールとっておき アフタヌーン 2022~23シーズンVol. 19~216月2日(木)14:00開演(13:20開場)指揮:鈴木優人ヴァイオリン:石上真由子*ブルッフ:ヴァイオリン協奏曲第1番 ト短調 作品26*ラヴェル:演奏会用狂詩曲『ツィガーヌ』*メンデルスゾーン:『真夏の夜の夢』序曲/組曲 より9月27日(火)14:00開演(13:20開場)指揮:太田 弦ピアノ:仲道郁代モーツァルト:ピアノ協奏曲第20番 ニ短調 K. 466ベートーヴェン:交響曲第5番 ハ短調 作品67「運命」2023年2月1日(水)14:00開演(13:20開場)指揮:広上淳一サクソフォーン:上野耕平*ドリーブ:バレエ組曲『シルヴィア』より 第4曲「バッカスの行進」ミヨー:『スカラムーシュ』作品165c*ピアソラ:『エスクアロ(鮫)』*/『オブリビオン(忘却)』*/『リベルタンゴ』*ハチャトゥリヤン:バレエ組曲『ガイーヌ』よりビゼー:組曲『アルルの女』第2番Vol. 19~21共通日本フィルハーモニー交響楽団ナビゲーター:高橋克典会場:サントリーホール 大ホールチケット情報Vol. 19: 20: 21:
2022年02月04日■前回のあらすじ忙しい夫となんとか排卵日にタイミングを合わせることができたけれど、最後までできず…。■夫にプレッシャーを与えないようにタイミングをはかる夫にもっと一緒に妊活のことを考えて欲しいと思いつつも、それがプレッシャーになって排卵日に最後までできなくなった…というパターンが嫌だったのです。私自身もどうしても「妊活」が頭をよぎり、行為そのものを純粋に楽しめなくなっていきました…。■生理不順が気になり病院へ…病院で打ってもらった注射は排卵を促すhCGという注射。まさか1回目から注射を打つとは思いませんでしたが、妊娠への期待が高まります…!次回に続く「夫と私の話」(全40話)は17時更新!本記事はあくまで筆者の体験談であり、症状を説明したり、医学的・科学的な根拠を保証したりするものではありません。気になる症状がある場合は医師にご相談ください。
2022年01月28日「授乳=幸せ」。妊娠中の私はそう思っていました。でも、実際は母乳をあげると死にたいと思ってしまうほど、授乳は私にとってつらいものでした。まさか授乳をすることであんな症状に襲われるとは思っていなかったのです……。 すぐ治ると思い込み誰にも相談せず退院最初に何かおかしいと感じたのは出産後すぐ、入院中に授乳をしたときです。言葉ではうまく表すことのできない胸をぎゅーっとえぐられるような不安感と、足元からゾワッとくる気持ち悪さに襲われました。授乳を始めてから終わるまで継続してその症状に襲われるわけではなく、私の場合は授乳開始から1分ほどで症状が落ち着きます。 産後すぐのことだったので、ホルモンバランスが崩れているせいかな? 耐えられないほどのつらさではないし、すぐ治るだろうと授乳時に起こる不快感について誰にも相談せずに退院しました。 授乳をすると死にたくなるように帰宅してから何度か授乳をするうちに、明らかにおかしい症状に気が付きました。授乳をするとすぐに喉が異様に乾き、水を飲みたくてたまらなくなり、鳥肌が立つほどの不快感と吐き気が。さらに猛烈な不安感、急に倒れてしまいそうなほどの異様な眠気に襲われました。おっぱいを一生懸命飲んでいる赤ちゃんを突き放したくなるほど苛立ってしまうことも。 夜間は特に症状が重くなり、消えてしまいたい、死にたいと思いながら歯を食いしばって泣きながら授乳をし続けました。この症状の特徴は授乳をするときだけに起き、授乳が終わると治まることでした。 症状の正体はホルモンの影響?夜間授乳の際は、不快感を紛らわせるために赤ちゃんが起きないよう、音を出さずにYouTubeをよく見ていました。そのときにたまたま妊娠中から参考にしていた助産師HISAKOさんの動画が目に入りました。動画のタイトルは「授乳しようとすると不快感が…不快性射乳反射D-MER」。授乳の不快感、まさに私が今悩んでいることだったので、藁にもすがる思いですぐに動画を視聴。動画では、授乳中の不快感はホルモンによる影響ということや、D-MERの症状について詳しく説明されていました。そして、それらの症状は私が感じているものとほぼ一致。このとき初めて、自分はD-MERなのではないかと思いました。 私のD-MER対策方法私はD-MER かもしれないと気付いてから、自分なりに対策をすることにしました。私が実際にしたD-MERの対策方法は、とにかく他のことで気を紛らわせることです。好きなテレビやYouTubeを見る、好きなアロマの香りをタオルにつけて嗅ぎながら授乳をしました。特に私が心身ともに助かったのは、育児用ミルクをあげることと、誰かに協力してもらうこと。症状がつらいときは早めに母乳での授乳を切り上げて育児用ミルクをあげたり、授乳を一旦お休みして育児用ミルクだけを夫にあげてもらったりしました。うまくD-MERと付き合いながら授乳をし続けることができ、息子が生後6カ月になるころに症状はすっかり完治。 当時は症状について周りから理解が得られず、授乳がつらくて気持ち悪いと思う私を異常で母親失格のように思われることも。原因がわかってからは周りの反応が良い方向へ変わりました。自分なりにとった対策方法で症状は改善されましたが、授乳中の不快感を感じたときにすぐ、医師や専門家に相談したらあんなに苦しまずに済んだかもしれないと思う体験でした。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 監修/助産師REIKO著者:米久 熊代0歳男児の母。人材会社や人事の仕事を経験し、夫の転勤を機に退職。現在はフリーランスとして前職関係の仕事とライターをしながら、プレママ・新米ママ向けブログを運営中。
2022年01月28日生活を豊かにしてくれる家電。最近は便利なものがたくさん販売されていますね。コロナ禍におうち時間が増えたことで、時短や快適さを追求した家電の出番も増えています。そこで今回は、そんな“家電”に注目した心理学と風水の知識をコラボさせた風水心理テストをご用意しました。今欲しい家電から、あなたの「隠れた味方」を診断します。Q.今欲しい家電はどれ?A:お掃除ロボットB:自動調理器C:ドラム式洗濯乾燥機D:スマートスピーカーあなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストでわかるのは?「あなたの隠れた味方」“家電”は現代人が生きていく上で欠かせないものになりつつありますね。風水でも、家電を使うことで生まれる時間や心のゆとりは、人生にプラスに働くと考えられています。深層心理においても、家電は生活をラクにしてくれるサポーター的存在の投影。そのため、今欲しいと思う家電から、あなたの「隠れた味方」がわかるのです。A:「お掃除ロボット」を選んだあなた……お節介なタイプ掃除は、風水の基本。それを自動でやってくれる「お掃除ロボット」を取り入れるのは、風水的にも悪くはありません。しかしながら、掃除は自分自身でやったほうが効果が高まるのも確か。この答えを選んだ人の「隠れた味方」は、お節介なタイプ。特に頼みもしないのにあれこれ気を回して、勝手に世話を焼いてくれる人は、あなたにしてみれば面倒な相手に感じるかもしれません。でも、気づいていないだけで、その人に助けられていることも多いみたい。ありがた迷惑なんて思わず、素直にサポートを受けたほうが、お互い幸福度が高まるはず。B:「自動調理器」を選んだあなた……熱量の高いタイプ風水では、食べ物からパワーを取り入れる食事も、ラッキーアクションのひとつ。材料と調味料を入れるだけで、おいしいおかずが作れる「自動調理器」は、風水的にも頼れる存在だと言えます。ただ、より火の気が強いガスで料理したほうが、食べ物から得られるエネルギーはアップしそう!これを選んだ人の「隠れた味方」は、いつも元気で熱量の高いタイプ。一緒にいると暑苦しいと感じるかもしれませんが、その人のおかげで自然と前向きになれ、どんなこともやってみようと思える不思議な魅力とパワーをもらえるでしょう。あなたと本来のキャラは違いますが、避けたりせず、積極的に関わりを持って正解です。C:「ドラム式洗濯乾燥機」を選んだあなた……動じないタイプ「ドラム式洗濯乾燥機」はその名の通り、洗濯から乾燥まで一気にやってくれる非常に便利な家電。ただし、火と水の気がバッティングするため、風水的には気が乱れやすく、近くに観葉植物や盛り塩を置くなどチューニングが不可欠です。これを選んだ人の「隠れた味方」は、何があっても山のように動じないタイプ。愛嬌がある反面、少しウッカリ者なところがあるあなたが、イザコザを引き起こしてパニックになりそうなときに助けてくれるのがまさにこの人。静かにやってきて、落ち着くひと言をかけてくれたり、場を仕切ったりして、トラブルを鎮めてくれるに違いありません。D:「スマートスピーカー」を選んだあなた……マルチなタイプAIを搭載している「スマートスピーカー」は、今話題のアイテムですよね。リモコンを探す、スイッチをオンにするなど、日常のちょっとしたストレスを軽減してくれるという意味で、風水的におすすめな家電のひとつです。これを選んだ人の「隠れた味方」は、マルチな能力を持ったタイプ。あなた自身器用に立ち回る人は裏がありそうで、信用できないと思っているかもしれません。でも、イザというとき味方になってくれるのは、トラブルをゲーム感覚で楽しめるスーパーポテンシャルの持ち主。苦手意識を持たず心を開けば、深い絆が生まれるでしょう。家電は厳選するのが吉!あると便利な家電は、人間がラクに楽しく生きていくためのバディのような存在。とはいえ、たくさん持ちすぎると気が乱れて、不調の引き金になりかねません。自分にとって本当に必要なものが何か?考えて厳選することが大切です。また、SDGsに配慮したアイテムを選ぶのもいいこと。それによって時代の波にスムーズに乗れ、自然とステキな出会いやチャンスに恵まれる幸運体質へと近づけるはずです。©PROFFIPhoto/shutterstock©Olga Popova/shutterstock©AmaPhoto/shutterstock©Christian Horz/shutterstock文・月風うさぎ
2022年01月22日「女性は愛する恋愛よりも愛される恋愛の方が幸せになれる」とはいっても、はたして本当にそうなのでしょうか。愛される恋愛がしたいのにいつもうまくいかない人や、愛してくれる人には惹かれない人もいるかもしれません。今回は、「愛される恋愛」と「愛する恋愛」のそれぞれの視点から見た違いをご紹介します。あなたにピッタリなのはどちらなのか、チェックしてみてくださいね。■ 愛される恋愛彼からの愛を実感することで、安心感が得られます。浮気や冷められたのではと心配することも少なく、比較的に安定して日々を過ごせるはず。人は、愛されることで自信がつき、人に優しくできる余裕が生まれることも。愛する人からの愛なら、その喜びもひとしおでしょう。深い愛情を感じられるほど、人生が豊かになっていくはずですよ。■ 愛する恋愛恋愛にドキドキを求めたり、つねに自分から行動したいアグレッシブな女性は、愛する恋愛に幸せを感じやすいようです。「いつか彼に愛されなくなるのでは」と不安になることもなく、自分のペースで恋愛を楽しめるのだとか。彼に思いが届いて振り向いてくれたときや、同じように愛してくれたときには大きな充足感に包まれるでしょう。愛される恋愛よりも、ちょっぴり刺激的な恋愛かもしれませんね。■ 幸せかどうかは…この話題について多くの調査がなされていますが、「愛される派が幸せになれる」という結果が多いようです。しかし、幸せかどうかを決めるのは自分自身です。これらの視点を踏まえたうえで、自分にピッタリな恋愛スタイルを見つけ出せるといいですね。■ 決めるのは自分だからあなたを苦しみ、悩ませているのは「愛された方が幸せ」や「愛する人に愛されなきゃ意味がない」などの固定観念かもしれません。周囲の意見に耳を傾けることも大切ですが、そのときのあなたが本当に幸せだと思う道を選んでみてはいかがでしょうか。自分なりの幸せをアップデートしていきましょう。(森山まなみ/ライター)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年01月17日とっとり・おかやま新橋館2階ビストロカフェももてなし家において、『新春振る舞い酒』及び『とっとり・おかやまのご当地雑煮の限定販売』を実施します!ぜひ、この機会に鳥取・岡山両県のお正月気分を味わってみてはいかがでしょうか?<新年★『新春振る舞い酒』>期間:令和4年1月4日(火) 午前11時~7日(金)までの4日間限定内容:2階ももてなし家でお食事をされたお客様、各日先着100名様に「新春振る舞い酒」をサービスします。※なくなり次第終了します。ぜひお早目にご来店ください!<新年★『とっとり・おかやまのご当地雑煮の限定販売』>期間:令和4年1月4日(火) 午後2時~10日(月・祝)までの7日間限定※各日午後2時~のご提供となります。内容:とっとり・おかやまのご当地お雑煮の限定販売■鳥取県:「小豆雑煮」400円全国的にも珍しい、甘い小豆雑煮です。■岡山県:「ぶり雑煮」750円醤油ベースの具だくさん雑煮で体に優しい味わい、味だけでなく、見た目もお楽しみいただけます。<場所>東京都港区新橋一丁目11番7号 新橋センタープレイス1階・2階(JR新橋駅銀座口、東京メトロ銀座線新橋駅3番出口)電話03-6280-6474(1階ショップ)電話03-6280-6475(2階レストラン)<営業時間>1階ショップ:10:00~21:002階レストラン:11:00~22:00(L.O. 21:00)※東京都の方針に準じて営業しております。最新の情報はとっとり・おかやま新橋館の公式HP等をご確認ください。<とっとり・おかやま新橋館の公式HP> 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2022年01月03日『美少女戦士セーラームーン』をモチーフとしたネイルケア家電&ヘアーアイロンが、小型家電メーカー・テスコムから登場。ラフォーレ原宿や心斎橋パルコ、札幌パセオのセーラームーンストアなどで販売される。“5人のセーラー戦士”を表現したネイル家電ネイルケア家電「クリスタルパワーネイルシャイナー」は、5人のセーラー戦士の武器や変身用スティックを再現したもの。セーラームーンの“キューティムーンロッド”モデルと、セーラージュピター、マーキュリー、マーズ、ヴィーナスの“スターパワースティック”モデルの5種を取り揃える。セーラー戦士のシルエットを描いた“キラキラ”輝くパッケージや、守護星マークを散りばめた収納ポーチも付属。デザイン性はもちろん、ネイルケア家電としての機能性の高さもポイント。「甘皮ケア」「形づくり」「表面整え」「ツヤ出し」の4つのアタッチメントがセットになっている。2段階スピード切り替えを搭載しており、用途に合わせてスピードを調節できるため、初心者にも安心だ。“幻の銀水晶”モチーフや月チャーム付きヘアーアイロンヘアーアイロンの「ムーンクリスタルヘアーアイロン」は、セーラー5戦士のイメージカラーや、幻の銀水晶をイメージしたクリスタルストーン、煌めく月のチャームをあしらったもの。液晶パネルには、セーラームーンのシルエットが浮かぶなど、ファン垂涎のディテールを随所に盛り込んでいる。ベースのヘアーアイロンは、テスコムで累計320万台以上を出荷した人気シリーズ。ストレート&カールの2Way仕様となっており、スチーム機能でしっかりクセづけ。25秒で温まる高速ヒートのため、忙しい朝でも快適に使用することができる。【詳細】テスコム『美少女戦士セーラームーン』コラボレーション家電発売日:2021年12月10日(金)■クリスタルパワーネイルシャイナー 各5,500円(編集部調べ)アタッチメント:形づくり・表面磨きアタッチメント・甘皮ケアアタッチメント・ツヤ出しアタッチメント付属品:キャップ・ツヤ出しアタッチメントシール(交換用3枚)・アタッチメント収納ポーチ■ムーンクリスタルヘアーアイロン 各12,980円(編集部調べ)付属品:ポーチ※画像は実物と色が異なって見える場合がある。【販売店舗】・セーラームーンストア住所:東京都渋谷区神宮前1-11-6 ラフォーレ原宿 B0.5階・セーラームーンストア -petit- 心斎橋パルコ店住所:大阪府大阪市中央区心斎橋筋1-8-3 心斎橋パルコ 6F キデイランド心斎橋パルコ店内・札幌パセオ店 ※12月17日(金)より発売住所:北海道札幌市北区北六条西2丁目 パセオイーストB1F・テスコム公式楽天市場店【問い合わせ先】テスコムTEL:03-4531-3932
2021年12月20日家族で協力する家づくり整理収納アドバイザーsho.koさんの家族で協力する家づくりを紹介しています。家族みんなで助け合う家づくりは必見です!今回は「スマート家電」についてご紹介します。より使いやすくなる《スマート家電》間接照明も声でオンオフinstagram(@sho.ko_ie)さらにスマート家電化!スマートプラグを追加して間接照明も声でオンオフできるようになりました!めっちゃ便利◎ちょっとした手間が省けるinstagram(@sho.ko_ie)今までコードについたスイッチを引っ張り出して点けてたので使わない日の方が多かったけど声で点けられる便利さ最高!!テレビもエアコンもスマート家電instagram(@sho.ko_ie)他にはテレビとエアコンが使えます。エアコンは温度設定しておけば勝手にオンオフしてくれるからわんこのいるわが家には欠かせない。スマホからも操作が可能instagram(@sho.ko_ie)もちろんスマホからも操作できます。どんどん快適にしたくなる〜
2021年12月16日気温が下がり乾燥する冬は、さまざまな感染症が流行しやすく、美容面でも注意が必要な時期です。免疫力をしっかりつけてイキイキと過ごすためには、栄養面でどんなことに気を付けるべきなのでしょうか。予防医学と分子栄養学に詳しい黒田愛美先生によれば、免疫サポートはもちろんアンチエイジングにも良い栄養素があるといいます。どんな栄養素なのか、また、どのようにとるのが良いのかを聞きました。冬の季節、特にとりたい4つの栄養素は?免疫バランスを整えるビタミンD美容効果も高いビタミンC免疫サポートをより活性化させる亜鉛抗酸化作用のあるセレン免疫バランスを整えるビタミンD黒田先生が挙げたのは4つの栄養素。なかでも40代以降の女性は、ビタミンDとビタミンCはより積極的にとりたい栄養素だといいます。まず、ビタミンDはどんな健康効果が期待できるのでしょうか。「免疫は過剰になるとアレルギー反応などが出ることがあり、低すぎると感染症にかかりやすくなります。ビタミンDは免疫反応を調整して体のバランスを整える効果があります。ビタミンDを多く含む食品としては鮭、サバの水煮、しらす干し、干ししいたけなどがあります。推奨摂取量は1000IUとされています」(黒田先生)。ビタミンDは紫外線を浴びると体内で生成されることがわかっていますが、効果的な紫外線の浴び方はあるのでしょうか。「ビタミンDは紫外線を浴びることでもとることができます。ただ、紫外線からとれるビタミンDは食品に比べるとごくわずかではあります」(黒田先生)。紫外線を浴びると、シワやシミが気になる人も多いと思いますが……。「ビタミンDを紫外線から吸収するときは、肌の露出が多いほど効果的ですが、手のひらを日光に当てるだけも良いですよ。 なお、多くの日焼け止めクリームは、紫外線から得られるビタミンDの生成も一緒に阻害してしまいます。紫外線をカットしながらビタミンDの生成は阻害しない『ソーラーD』という日焼け止めクリームもあるので、チェックしてみても良いでしょう」(黒田先生)。美容効果も高いビタミンCビタミンCは免疫サポートだけでなく美容効果も高い栄養素だといいます。「ビタミンCは抗酸化作用と疲労回復、美肌効果が非常に高いのが特徴で、免疫力をサポートしたり、傷を治りやすくしたりする効果もあります。ブロッコリー、キウイ、キャベツなどに多く含まれます」(黒田先生)。そして、ビタミンCは摂取量で効果が変わるそうです。「例えば、傷を治りやすくするなら1日100mg、風邪予防なら1~10g、疲労回復(副腎疲労回復)なら10gくらいとると良いとされています。私は体調によって1日3~10gとるようにしています」(黒田先生)。より免疫を強化したいなら亜鉛、セレンもチェック亜鉛は聞いたことがありますが、セレンという栄養素は聞き慣れない人も多いのではないでしょうか。「セレンは、人間にとって必要不可欠な5大栄養素・ミネラルの一つです。体内のサビつきの原因となる活性酸素から体を守り、体の内側から若々しさを保ちます。かつおやかつお節、ほたて、たらこなどに多く含まれます。亜鉛は細胞の代謝を活発にして免疫力をサポートする働きがあります。かきや豚レバー、アーモンドなどに多く含まれます」(黒田先生)。この4つの栄養素以外にも、乳酸菌や食物繊維を積極的にとると効果的だそうです。次の章では、栄養素のより効果的な摂取方法を紹介します。栄養の摂取はサプリメントが効果的ビタミンDの推奨摂取量は1000IU、ビタミンCも風邪予防なら1g以上ということですが、この量は食事からだけで摂取するのは難しいそうです。「食べ物からとることはとても大切ですが、摂取できる量は限られています。サプリメントなら必要な栄養素を効率的に、かつ日々の摂取量を自分で確実に把握することができます。ただし、サプリメントなら何でも良いというわけではありません。選ぶときは目的成分の量や添加物がどのくらい含まれているかなどをチェックすることが大切です。信頼できるメーカーの商品を選ぶことも重要です。できれば栄養外来のあるクリニックでサプリメントを処方してもらうほうが確実です」(黒田先生)。まとめ忙しい毎日を送るなか、「できるだけ」食事の栄養バランスには気を付けたいと思いつつも、完璧にはなかなかいかないもの。食べるものに気を付けながら、サプリメントをじょうずに活用することは健康維持、アンチエイジングにつながるということでした。取材・文/mido(49歳)ライター歴25年。35歳で第1子、38歳で第2子出産。最近、たるみが加速して二重あごが悪化。身長153㎝なのにLサイズの服が少しきつくなってきて……人生最後のダイエットを計画中。★関連記事:「え? みそ汁に入れるだけ!?」腸内環境を整えるためにトッピングしたいものとは【管理栄養士解説】★関連記事:えっ!? どんなに「健康と美容に良い」食品でも、毎日食べると逆効果になる!?【美容専門医監修】★関連記事:「逆効果の場合も!」アンチエイジング&ダイエットのための飲料の選び方とは?【美容専門医監修】著者/監修/黒田愛美先生美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。Zetith Beauty Clinic副院長。1979年東京生まれ。2003年獨協医科大学医学部卒業後、東京女子医科大学内分泌乳腺外科に入局。2007年品川美容外科へ入職、2011年品川スキンクリニック新宿院の院長に就任。2013年同クリニック、表参道院院長に就任。その後、予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックの勤務を経て、現在に至る。著書に『アスリート医師が教える最強のアンチエイジング』(文藝春秋)。
2021年12月13日美容家電や調理家電を中心に小型家電製品の開発・製造をするテスコム電機株式会社(本社:東京都品川区 代表取締役社長:楠野 寿也)は『美少女戦士セーラームーン』をモチーフとしたネイルシャイナーとヘアーアイロンを2021年12月10日より数量限定でセーラームーンストア及びテスコム公式楽天市場店で発売します。美少女戦士セーラームーンとのコラボレーション商品■大人の乙女心をくすぐる、手にするだけで心が躍る細部まで拘ったデザイン憧れのセーラー戦士モチーフアイテムで指先も髪も美しく変身できます!1991年の月刊誌『なかよし』連載開始後、今も多くのファンに愛され続けている『美少女戦士セーラームーン』。5人のセーラー戦士のアイテムを再現したネイルケア商品、「クリスタルパワーネイルシャイナー」はセーラームーンのキューティムーンロッドモデルと、セーラー4戦士のスターパワースティックモデルを展開します。憧れのアイテムで気分を上げながらのネイルケアはもちろん、ディテールまでこだわり抜いた高級感あるメッキ素材が輝きを放ち、お部屋に飾ってもお楽しみいただけます。1本でカールヘアーもストレートヘアーもできる2Wayアイロンがセーラームーン仕様になった「ムーンクリスタルヘアーアイロン」は当社で累計320万台※以上を出荷した大人気シリーズの機能をそのままに、デコレーションパネルにはセーラー5戦士のイメージカラーをあしらい、本体には憧れの幻の銀水晶をイメージしたクリスタルストーンがきらめきます。本商品でしか手に入らないオリジナル収納ポーチが付属し、旅先や出張先への持ち運びにも便利にお使いいただけます。高い実用性とときめくデザイン性を兼ね備えたヘアーアイロンで毎日のスタイリングも心が躍ります。※:従来品 マイナスイオン2Wayスチームヘアーアイロン 累計出荷台数 2007年10月~2021年11月(当社調べ)■美少女戦士セーラームーンとは月刊誌『なかよし』(講談社刊)にて、1991年から連載を開始した武内直子原作の少女漫画。原作単行本は17ヶ国語に翻訳され、アニメーションシリーズは40ケ国以上の国で展開し、国内外で社会現象を起こしました。2012年より20周年プロジェクトが始動。原作完全版、文庫版、電子書籍、新作アニメ、ミュージカル、商品化、ファンクラブ、「美少女戦士セーラームーン展」など、25周年プロジェクトとして現在に至るまで幅広い展開を行っています。そして2021年には、25年ぶりの映画である劇場版「美少女戦士セーラームーンEternal」(前後編)が公開され、さらなる盛り上がりを見せています。セーラームーン25周年プロジェクトロゴセーラームーン25周年プロジェクト公式サイト 《製品概要》製品名: ムーンクリスタルヘアーアイロン品番 : SMW752A発売日: 2021年12月10日(金)URL : 販売先: テスコム公式楽天市場店●Sailor Moon store〒150-0001 東京都渋谷区神宮前1-11-6 ラフォーレ原宿 B0.5階●Sailor Moon store -petit-<心斎橋パルコ店>〒542-0085 大阪府大阪市中央区心斎橋筋1-8-3心斎橋パルコ6F キデイランド心斎橋パルコ店内<札幌パセオ店> ※12/17~〒060-0806 北海道札幌市北区北六条西2丁目 パセオイーストB1F価格 : オープン 市場想定価格 ¥12,980(税込)※価格を表記する際は「編集部調べ」とご記載ください。カラー: -P(ピンク)ムーンクリスタルヘアーアイロン製品特徴≪製品特徴≫●ストレート&カールの2Wayストレートとカールで多彩なヘアアレンジができます。テスコム独自のワンタッチボタンで切替もスムーズに。●スチーム機能でクセ付け力アップスチームにより髪に熱が伝わりやすく、しっかりクセ付け。●マイナスイオンで静電気を低減マイナスイオンが髪の広がりの一因である静電気を低減します。●すぐに使える高速ヒート25秒※で温まるから、忙しい朝でも快適に使えます。※100℃到達時間(最高温度設定時/ストレートアイロン使用)●11段階温度設定最高温度はプロ仕様の200℃。100℃から10℃ずつ設定できるから、自分の髪質にあった温度を選べます。●温度メモリー機能前回使用した温度に自動で立ち上がります。●温度ロック機能最終操作後5秒で設定温度がロックされます。●海外使用OK●最終操作後約30分で自動電源OFF●ねじれにくい回転式コード●オリジナルポーチ使い勝手にもこだわったオリジナル収納ポーチが付属。コンパクト設計だから、持ち運びも便利。耐熱素材※で、安心して使用できます。※:内側は熱に強い素材を使用しておりますが、製品が十分に冷めてから収納してください。*デザイン上、1つ1つ色や柄が異なります。ヘアーアイロン_オリジナルポーチ≪製品概要≫製品名: クリスタルパワーネイルシャイナー品番 : SMK250M(セーラームーンモデル)/SMK250S発売日: 2021年12月10日(金)URL : 販売先: テスコム公式楽天市場店●Sailor Moon store〒150-0001 東京都渋谷区神宮前1-11-6 ラフォーレ原宿 B0.5階●Sailor Moon store -petit-<心斎橋パルコ店>〒542-0085 大阪府大阪市中央区心斎橋筋1-8-3心斎橋パルコ6F キデイランド心斎橋パルコ店内<札幌パセオ店> ※12/17~〒060-0806 北海道札幌市北区北六条西2丁目 パセオイーストB1F価格 : オープン 市場想定価格 ¥5,500(税込)※価格を表記する際は「編集部調べ」とご記載ください。クリスタルパワーネイルシャイナー≪製品特長≫●初めてのネイルケアでも安心、HIGH/LOW 2段階のスピード切替HIGHは爪の形づくりや表面整えに。LOWはルーズスキンケアや細部の調整に●4種類のアタッチメントでキレイな仕上り(1)甘皮ケア電源OFFで甘皮をやさしく押し上げ。LOWでルーズスキンケアにも対応可能。(2)形づくり爪に沿わせて当てる形作りアタッチメントで、爪の形を自分好みにデザインできます。(3)表面整え形作りアタッチメントの反対側で、爪の表面を整えます。(4)ツヤ出し最後にツヤ出しアタッチメントで爪の表面のツヤを出し、完成です。(交換用シール3枚付属)4種のアタッチメント●セーラー戦士のシルエットがキラキラ輝くパッケージパッケージ●アタッチメント収納ポーチセーラームーンのアイテムや守護星マークがデザインされたオリジナルポーチ*デザイン・色は全種共通ですネイルシャイナー_オリジナルポーチ■各種お問い合わせ先<掲載時のクレジット及び読者の方のお問い合わせ先>テスコム〒141-0031 東京都品川区西五反田5-5-7 テスコム五反田ビルTEL: 03-4531-3932URL: ■会社概要株式会社テスコム所在地 :〒141-0031 東京都品川区西五反田7-20-9 KDX西五反田ビル6階資本金 :30,000千円代表者 :代表取締役社長 楠野 寿也事業内容:美容家電や調理家電などの販売 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2021年12月10日DENBA JAPAN株式会社(所在地:東京都千代田区、代表取締役:後藤 錦隆)の美容家電binno(ビーノ)は、美容室やサロンへの販売展開を開始いたしました。現在、都内の美容室やエステサロンなどでも使用されております。東京・青山にあるヘアサロン「AKKA」のオーナー兼スタイリストの佐藤 亜香里さんは、「トリートメントは仕上がった状態が全然いつもと違う。育毛剤はつけて立ち上がりが出る感じがするのですごく良いと感じます。」と、これまでとの違いを実感。binnoはお客様の満足度向上にも手放せないと言います。また、東京・表参道で美肌室ソラを経営する舘山 信子さんは、サロンの中で使用する化粧品をいつもbinnoに保管して使用しています。舘山さんは、「手のひらで全て行っていますが、(化粧品を)何回もお肌に回さなくてもスッと入っていく。ストレスなく、お肌に浸透させることができるのはとてもいいと思います。一体感が生まれる。化粧品がきちんと回っていかないとマッサージもうまく効きませんし、マッサージをきちんと届けることができる、binnoはそういう良さがあると思います。」と、プロの現場でも浸透の違いを実感いただけています。是非、その特許取得の「空間水分子活性技術」をご体感ください。ヘアサロンAKKA binnoを使用する佐藤様美肌室ソラ 施術中の舘山様■binno(ビーノ)とは化粧品の浸透力*を高める、新しい発想のコスメボックスです。世界45カ国で特許取得の「空間水分子活性技術」により、普段お使いの化粧品をただ入れておくだけで、化粧品の持つ浸透力*を引き上げます。その実力は驚異の1.8倍*。浸透*が高まった後も美容成分は変化しないことが実証されています。*角質層への浸透◆収納できるもの化粧水、乳液、クリーム、シートマスク、マスカラ、ハンドクリーム、ほか水分を含む化粧品類◆寸法W215xD165xH235mm◆重量2.4kg◆消費電力1.5W◆価格35,200円(税込)◆カスタマーサポートセンター0120-89-5323◆公式Webサイト binno(ビーノ)■会社概要社名 : DENBA JAPAN株式会社本社所在地: 東京都千代田区神田錦町3-15-6 名鉄不動産竹橋ビル5F代表取締役: 後藤 錦隆事業内容 : DENBA+ 製造・販売DENBA Fryer 製造・販売DENBA Health 製造・販売DENBA Charge 製造・販売DENBA Beauty binno 製造・販売DENBA加工食品製造・販売及び輸出入DENBA搭載コンテナ輸入及び販売DENBA Shop店舗運営業務用厨房機器の製造・販売業務用厨房設備 設計・施工セラミックス製品(活水器、その他)の製造・販売及び輸出入給排水機器の販売及び輸出入給排水設備工事の設計・施工請負会社URL : 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2021年12月10日山本未奈子氏の美しさの秘訣とは2021年12月1日、美容専門家の山本未奈子氏は、「若いときの美容、アラフィフを迎えた私からのアドバイス」というタイトルで自身のオフィシャルブログを更新。若いときからやっておくのがオススメな3つの方法について紹介している。1つ目は「毎日、日焼け止めを塗ること」。山本氏の周りにいる肌がキレイな人は必ずといっていいほど、若いときから紫外線対策をしっかり行っていたという。2つ目は「なるべく添加物の食品を避けること」。山本氏は人は食べるものからできている日々実感しているとしたうえで、添加物によってエイジングが進むと綴っている。3つ目は「運動の継続」。山本氏曰く、年齢を重ねても運動をしている人は、体の締まり方、エネルギーレベル、肌の透明感が異なり、運動は若々しくいられる秘訣だという。ブログでは、20代のときからやっておいて本当によかった3つのことも紹介。アラフィフになっても美しくいたい人は、チェックしてみてはいかがだろうか。3児の母でもある山本未奈子氏山本未奈子氏1975年生まれ。MNC New York 株式会社 代表取締役、株式会社Be-A Japan 代表取締役を務め、起業家、美容専門家として活躍している。インスタグラムのフォロワー数は37,000人以上。著書には『今まで誰も教えてくれなかった 極上美肌論』『輝いている女性は秘かにやっている NY発 全身美肌術』『美人になる食べ方』などがある。(画像は山本未奈子 オフィシャルブログより)【参考】※山本未奈子 オフィシャルブログ※山本未奈子 オフィシャルインスタグラム
2021年12月06日美容・アンチエイジングの専門医である黒田愛美先生によれば、どんなに健康に良い、ダイエットに効果があるとされる食品でも、毎日とり続けることはメリットよりもデメリットのほうが大きいといいます。そのデメリットとは、どんなことなのでしょうか。また、それではどんな食生活を心がけると良いのでしょうか。黒田先生に聞いてみました。毎日同じものを食べることの危険性健康に良い、ダイエットに良いとされる食品はこれまでたくさん取り上げられ、注目されてきました。そして、一時期は“ばっかり食べダイエット”として、1食を置き換えて毎日食べ続けるという方法が流行したこともありました。しかし、その方法では“ 遅延型アレルギー ”が起こりやすく、キレイに痩せることはできないと黒田先生はいいます。遅延型アレルギーとは、どのようなものなのでしょうか。「一般的に知られるのは卵、牛乳、小麦などによる即時型アレルギーですが、遅延型アレルギーは6~24時間と遅れて症状が出るのが特徴です。肌荒れや湿疹、疲れやだるさ、下痢や便秘、鼻炎、生理痛などハッキリとしない症状が多いため、食物アレルギーとは知らず原因食物を食べていることがほとんどです。しかも、遅延型アレルギーの抗原は、毎日食べているもの、好きでよく食べているものが原因物質になるケースが多いのです。ある特定の食物が毎日とり込まれることより、腸内で正常に分解されずに炎症を起こし、さまざまな体調不良を引き起こします」(黒田先生)。ただし、遅延型アレルギーは誰もが、そしてすべての食品が起こすものではなく、個体差があるといいます。4日に1回のローテーションがベストそれでは、健康に良い、ダイエットに良いとされる食品はどれくらいの周期でとるのが良いのでしょうか。「一般的には4日に1回といわれています。例えば、ゆで卵ダイエットも注目されていたときがありましたが、私は、卵は4日に1回のペースでとるようにしています。たんぱく質は特にアレルギー源になりやすいので、いろいろな肉や魚、大豆製品などをローテーションで食べるようにしています」(黒田先生)。そして、りんごやバナナ、さつまいもなどのダイエットも注目されてきましたが……。「果物やいも類は糖質が多く、脂肪肝や中性脂肪増加の原因になります。これらも4日に1回くらいのペースで取り入れるのは問題ありませんが、毎日食べていては栄養バランスが偏ります。炭水化物、たんぱく質、脂質、ビタミン、ミネラルといった5大栄養素をバランス良くとることでミトコンドリア機能が活性化されてアンチエイジングにも効果的です」(黒田先生)。ミトコンドリア機能とはどんなものなのでしょうか。「体の中には60兆くらいの細胞があって、その細胞の中にミトコンドリアというエネルギー産生器官があります。ミトコンドリアはATPというエネルギーを作って、私たちの行動や生命を維持し、支えてくれているのです。しかし、加齢などミトコンドリア機能が低下すると活性酸素処理能力が低下し、体内に炎症が起きたり、疲れやすくなったり、消化不良になったりと生命活動も低下してしまいます」 (黒田先生)。ただでさえ加齢で低下するミトコンドリア機能。バランス良く食べることが大切ということです。次に、黒田先生がローテーションに組み入れると良いメニューを紹介してくれました。ダイエット中なら葉野菜を取り入れて一方で、黒田先生はランチにほぼ毎日、葉野菜のサラダをとっています。「葉野菜はアレルギーになりにくいことがわかっています。とはいえ、同じ野菜にならないように、私は一つのサラダにキャベツ、レタス、ケール、ほうれん草など10種類ほどを組み合わせて偏らないようにしています。葉野菜は血糖値の上昇を抑える働きがあるので、食事の一番最初に食べます。カロリーが低いのはもちろん食物繊維が豊富な上にカサがあって食べ応えがあるのでダイエット中にもおすすめです。そして、葉野菜はなるべく旬のものを選ぶのがポイント。旬のもののほうが栄養価が高いことが知られています」(黒田先生)。さらに、葉野菜のサラダをとるときは、できるだけドレッシングを手作りすると良いということ。黒田先生はえごま油や、アマニ油、MCTオイルなど良質のオイルを使って手作りドレッシングを楽しんでいるそうです。まとめどんなに健康に良いとされる食品でも、毎日食べることで逆効果になることがあるとはショッキングでした。どんな食品にもメリットとデメリットがあるので、分散して食べる、つまりバランス良くいろいろな食材を食べることが大切ということでした。毎日のメニュー作りの参考にしてみてはいかがでしょうか。取材・文/mido(49歳)ライター歴25年。35歳で第1子、38歳で第2子出産。最近、たるみが加速して二重あごが悪化。身長153㎝なのにLサイズの服が少しきつくなってきて……人生最後のダイエットを計画中。★関連記事:「え? みそ汁に入れるだけ!?」腸内環境を整えるためにトッピングしたいものとは【管理栄養士解説】★関連記事:「痩せホルモン」を分泌して代謝をアップする話題の「飲むだけダイエット」とは【医師解説】#2★関連記事:「逆効果の場合も!」アンチエイジング&ダイエットのための飲料の選び方とは?【美容専門医監修】著者/監修/黒田愛美先生美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。Zetith Beauty Clinic副院長。1979年東京生まれ。2003年獨協医科大学医学部卒業後、東京女子医科大学内分泌乳腺外科に入局。2007年品川美容外科へ入職、2011年品川スキンクリニック新宿院の院長に就任。2013年同クリニック、表参道院院長に就任。その後、予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックの勤務を経て、現在に至る。著書に『アスリート医師が教える最強のアンチエイジング』(文藝春秋)。
2021年12月05日サントリーホール恒例の人気企画「日本フィル&サントリーホールとっておきアフタヌーン」 2021~22シーズン Vol. 18に注目したい(2022年2月2日:サントリーホール)。クラシック音楽の名曲を通じて平日の午後を優雅で豊かに過ごすライフスタイルを提案するこのシリーズ。今回は、注目の若手指揮者・坂入健司郎を迎えて、大迫力のレスピーギ『ローマの松』などの華々しいオーケストラ音楽が披露される。ソリストには2019年ミュンヘン国際音楽コンクールのチェロ部門で日本人初優勝を飾った期待の若手チェリスト佐藤晴真が出演。世界が認めた実力を堪能するチャンス到来だ。ナビゲーターには務俳優・高橋克典が起用され、独自の語り口で音楽の魅力をたっぷりと伝えてくれるというのも楽しみだ。公演チケットは、グループ割引、The Okura TokyoやANAインターコンチネンタルホテル東京がティータイムを彩る特別なプランが用意されるほか、コンサート前のリハーサル体験も開催予定。子育て世代のために、託児サービス(事前申込制、有料)も用意されているのは嬉しい限り。さらには、好きな時間、場所で「有料オンライン配信(ライブ&リピート配信)」でも楽しめるのは要チェック。クラシック音楽の新たな楽しみがここにある。●公演概要2022年2月2日(水)サントリーホール 大ホール日本フィル&サントリーホール とっておきアフタヌーン Vol.18
2021年11月21日美容・アンチエイジングの専門医である黒田愛美先生によれば、ダイエット中にとるもので一番気を付けたいのは飲料。健康や美容に良い、ダイエットに良いと思って飲んでいるものが逆効果になっているケースがとても多いと言います。アンチエイジングやダイエットためにはどんな飲料を選べば良いのか黒田先生に聞いてみました。市販の飲料には大量の砂糖が黒田先生が普段飲んでいる飲料は水、炭酸水、ハーブティなど。すべて砂糖が入っていません。「ダイエット中なので甘い物は食べていませんと言う人も、よく話を聞いてみると砂糖入りのカフェラテを飲んでいたり、美容のために美肌効果をうたう飲料を飲んでいたりすることがとても多いです。市販されている飲料の多くには砂糖が入っていて、気付かないうちに砂糖を過剰に摂取してしまうことがあります。飲料を買うときは無糖であるか確認して選ぶようにしましょう」(黒田先生)。また、運動時の栄養補給にと、スポーツドリンクを飲んでいる人も多いそう。スポーツドリンクも砂糖が多く入っているので、経口補水液など砂糖が入っていない、または少ない飲料を選ぶようにすると良いそうです。一番控えたいのがカロリーゼロ飲料ただし、無糖をうたっている飲料も油断できません。加糖飲料よりも、ダイエットやアンチエイジングのさらなる大敵が“カロリーゼロ”飲料なのだそう。「ダイエット中だからカロリーゼロ飲料に」としている人も多いと思いますが……。「カロリーゼロ飲料には人工甘味料が使用されています。人工ですから体内で分解されにくく、とり過ぎて過剰に体内に入ると細胞の代謝を悪くする性質が疑われています。 腸内細菌叢(腸内の細菌群)を変化させて耐糖能(血糖値の処理能力)を低下させ、太りやすく、また、細胞を老化させる可能性もあるとされています。詳しいメカニズムはまだ明らかになっておらず研究者の間でも賛否両論があります。糖尿病の予防や治療にも使われていますが、一方で多くの人工甘味料が体内へ及ぼす影響が報告され、慢性的な健康被害を及ぼす可能性が指摘されています」(黒田先生)。一見ダイエット中でも飲んでいいかなと思える飲料が、実は逆効果ということもあるのです。次に、飲料の選び方をお伝えします。甘みはできるだけ天然甘味料を選んで飲料を選ぶときは食品表示を見たほうが良さそうです。ほかにも控えたい糖分はあるのでしょうか。「果糖ブドウ糖液糖、高果糖液糖といった甘味料も、人工甘味料と同様に、肥満や老化を促進する性質があることがわかっています。これらは砂糖よりも安価という理由で、飲料だけでなくお菓子や調味料など甘みのある加工品の多くに入っています」(黒田先生)。砂糖や人工甘味料を控えたほうが良いとなると、ダイエット中は甘い物については飲まず食わずに。甘党の人にとってはストレスがたまりそうですが……。「私は甘党で、甘い物を食べるのが大好きです。自宅にはデーツシロップ、羅漢果、はちみつなど天然の甘味料があるので甘みはそれらでとっています。ですが、いただきもののお菓子などはありがたくいただきますし、外食をするときは気にしないようにしています。甘い物はもともと、生命維持に必須というわけではなくし好品ですよね。ダイエット中もストレスは禁物なので、息抜きに甘い物を少しとる分には問題ありません。バランスが大切です」(黒田先生)。まとめ健康と美容に良いものをと、選んで飲んでいたものが実は逆効果だった……ということにびっくり。加工品を買うとき、特に値段が安いものについては、原材料表示をしっかりチェックしてから買うほうが良さそうです。そして、黒田先生によれば、体に入れるものはできる限り手作りが良いということ。いつまでもきれいでいることを目指すなら、まずは食事、なかでも糖分の管理はとても大切ということです。取材・文/mido(49歳)ライター歴25年。35歳で第1子、38歳で第2子出産。最近、たるみが加速して二重あごが悪化。身長153㎝なのにLサイズの服が少しきつくなってきて……人生最後のダイエットを計画中。★関連記事:【40代・50代のダイエット】これだけはやりたい!効率的にキレイに痩せる運動の3つの秘訣【医師監修】★関連記事:運動すればするほど老化する!? 40~50代ダイエットのベストな運動量とは【専門医】★ウーマンカレンダー体型のお悩み記事をもっと読む著者/監修/黒田愛美先生美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。Zetith Beauty Clinic副院長。1979年東京生まれ。2003年獨協医科大学医学部卒業後、東京女子医科大学内分泌乳腺外科に入局。2007年品川美容外科へ入職、2011年品川スキンクリニック新宿院の院長に就任。2013年同クリニック、表参道院院長に就任。その後、予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックの勤務を経て、現在に至る。著書に『アスリート医師が教える最強のアンチエイジング』(文藝春秋)。
2021年11月16日女性にとって日々欠かせないのが、メイクやスキンケアなどの美容ケアですよね。「美容男子」が増えたといいつつも、まだまだ疎い男性は多いようです。そのため、女性にとっては当たり前のことでも、彼らには衝撃を受けるケースもあるよう。綺麗な見た目とは裏腹なガサツな面を知ってしまうと、今まで通り彼女を見られなくなるとの意見も……。そこで今回は、男性が思わず引いてしまった、彼女の「NG美容事情」を3つご紹介します。■ ポーチやブラシが汚い「顔はかわいいのに、化粧品やポーチがやけに汚かったこと。しかもブラシには埃が付いていて謎の異臭も……。『こんなのでメイクしているの?』と思ったら、彼女の見る目が変わってしまった」(27歳/通信)メイクは完璧なのに、ポーチのなかは液漏れや粉飛びがひどく、ボロボロになっている女性っていますよね。その事実を知った瞬間、「自分の見た目ばかり気にしている子なんだな」「ちょっとガサツすぎない?」と引いてしまいます。また、年季が入った、化粧品独特の香りが苦手な男性も多いもの。肌にのせるものだからこそ、衛生面には十分気を付けたいですね。■ 毎月の美容代が高すぎる「同棲している彼女が、月の美容代に7万近く使っていると知ったとき。俺が家賃を全額支払っていたので、『だったら半分出して』と思ってしまいました」(31歳/営業)同棲費用などを彼が負担している場合、自分のお金で美容代をやりくりしているとはいえ、なんとも言えない気持ちになるようです。「もう少し美容代を抑えて、生活費に回してくれないかな……」と思う彼の気持ちもわからなくもないかも。一度よく話し合って、妥協点を見つけるべき。そうじゃないと破局にもなりかねないでしょう。■ 似合わないメイクをかたくなにやめない「彼女にはこだわりがあるらしく、もう何年もカラコンと目の下のキラキラをやめないんです。ギャルっぽいメイクより、絶対ナチュラルなほうが良いと思うんだけどな」(33歳/医療系)歳を取ってファッションは変わったけれど、メイクは何年も昔からアップデートされていないタイプ。いくら周囲が「もっと大人っぽいほうが似合うのに」と言っても、変にこだわりが強いため、かたくなにやめようとしません。自分の顔を一番わかっているのは自分、コンプレックスを隠したくなるのは当然のこと。でも、そのこだわりを捨てる勇気も大切です。年齢にあったメイクは若々しく見え、「そっちのほうが良いよ!」と、周りからの評判も得られるかもしれません。■ 彼に引かれないように注意!もちろんキレイになるのって楽しいですし、メイクって一種の自己満足ですから、やめる必要はありません。ただ、モテを考えるのであれば、あまり彼の前で公にしない、そして時には周囲の意見を聞いたほうが良いのかもしれません。(和/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年09月24日