愛あるセレクトをしたいママのみかた
子育て
くらし
レシピ
ビューティ
占い
プレゼント
メニュー一覧
ウーマンエキサイトトップ
エキサイト
ビューティトップ
スキンケア
ボディケア
ヘルスケア
ヘアケア
メイク
まとめ
ウーマンエキサイト
>
ビューティ
>
ananニュース
>
おすすめアイテムも! PMSと前向きに付き合うためのTIP…
ビューティ情報『おすすめアイテムも! PMSと前向きに付き合うためのTIPSを産婦人科医が伝授!』
2023年10月30日 21:00
おすすめアイテムも! PMSと前向きに付き合うためのTIPSを産婦人科医が伝授!
Facebook
Twitter
PMSは“外界からの刺激を避ける母性本能”ではないかと思っています。まずは食事や睡眠、運動など生活習慣に留意し、自分の体をいたわってください。そしてライフプランを立て、婦人科医を味方につけ、女性として素敵に生きてほしいです」
※『anan』2023年11月1日号より。写真・石沢義人
(by anan編集部)
この記事もおすすめ
予防からニキビ痕のお手入れまで! ニキビ対策におすすめのアイテム6選
<<
1
2
3
4
関連リンク
女性はもっと自分の快適さに“わがまま”になっていい…フェムケアブランド『SOLUME』に込めた想い
ラジオパーソナリティ・石山蓮華「女性の心身に関しても自分の意見を積極的にお話ししていきたい」
わたなべ麻衣「生理などの体の不調は夫にいつも伝える」 “隠れ我慢”をしなくてもいい世界へ
伊藤千晃「生理は我慢と気力で乗り越えるものと思っていた」 フェムケアを学んで変わったこと
宇賀なつみ「毎日2~3時間しか寝られなかった時期に、生理が半年近く止まってしまった」
この記事のキーワード
ananニュース
Beauty
ananNEWS
PMS
フェムケア
アイテム
生理
症状
生理前
睡眠
あわせて読みたい
「ananニュース」の記事
tofubeats「AIを楽曲制作にどう取り入れるかって今後の音楽家のひとつの課題だと思う」
2024年05月11日
小島秀夫「歳を重ねていくと映画の見方は変わるものの、好きなものは永遠だ」 “リバイバル”の魅力
2024年05月11日
城田優「目指しているのは、すべてにおいてハイクオリティな舞台」 東京をテーマにしたショーを演出
2024年05月11日
恋愛、仕事、出産への焦燥感…高学歴女子あるある物語『東大の三姉妹』
2024年05月11日
「Beauty」の記事
朝はパン、昼は麺、慢性疲労… 「どんどん老化していく人」の特徴と対策
2024年05月11日
夏までにツルすべボディに! “ザラつき・くすみケア”アイテム5選
2024年05月07日
ぷよぷよの二の腕を引き締めたい! 効率よくケアできる“むくみ・たるみケア”アイテム5つ
2024年05月07日
肌、髪、ボディのケア、どうしてる? 美容好きたちがリアルな愛用品を公開
2024年05月07日
「ananNEWS」の記事
横澤夏子、おかずクラブ・ゆいPの行動に感心 「ちゃんと伝えなきゃダメだなと反省」
2024年05月09日
注目のアジア俳優、シュー・グァンハン「台湾でも時々、山や海に行って、心を落ち着かせたりしている」
2024年05月09日
chelmico・Rachel「そういう人物にあたしもなりたいよ」 手に入れたい“スキル”とは?
2024年05月08日
『バジーノイズ』でW主演! JO1川西拓実と桜田ひよりが明かす、互いの第一印象は?
2024年05月08日
関連記事
頭皮や髪にも日焼け止めはマスト! 進化した“UVケア”アイテム4つ
夏までにツルすべボディに! “ザラつき・くすみケア”アイテム5選
うまく解凍できない、一度で温まらない… 電子レンジの“地味なストレス”は解決できる時代! 頼れる相棒「四ツ星レンジ」って? [PR]
白や黒のポツポツ、陥没…“毛穴”のお悩み別、おすすめケアアイテム7選
ぷよぷよの二の腕を引き締めたい! 効率よくケアできる“むくみ・たるみケア”アイテム5つ
ビューティランキング
1
「仕事に行くのが辛い…」心の不調を感じたら? 女性約100人に聞いた【自分のメンタルを保つコツ】
2
NARS人気チーク「ブラッシュ」24年夏リニューアル、ルースパウダーのように纏うシアー発色の全20色
3
腸の元気を応援する大正製薬『肥満に関する意識調査』を実施
4
45歳から取り入れるべき! 美容家が教える「劇的に変わる老け見え対策メイク」
5
【メンズスタイル】大人メンズがやりたい『ツーブロック×ショート』リピート確実大人気髪型特集!
もっと見る
新着ビューティまとめ
ながらヨガで簡単ダイエットまとめ
万能アイテムが見つかるかも! 夏の着回しテクニックまとめ
2018年夏トレンドのワンピースコーデまとめ
もっと見る
コミックエッセイランキング
1
「一番いらないのはあなた!」妻から突きつけられた…
2
義姉の理想のお相手が降臨!? でも紹介できない理…
3
飲み会は本当に必要? 子どもが熱を出してもメッセ…
4
婚約者から出産報告! 意味深なメッセージに困惑す…
5
「私が素敵な人と結婚するのが嫌なの?」義姉の見当…
もっと見る
特集
AQUAのある暮らし[PR]
やさしいママのヒミツ[PR]
もっと見る
記事配信社一覧
おすすめまとめ
ながらヨガで簡単ダイエットまとめ
万能アイテムが見つかるかも! 夏の着回しテクニックまとめ
2018年夏トレンドのワンピースコーデまとめ
白髪ケアは早めの対処が大切! 予防と改善方法まとめ
2018年のトレンド眉は? アイブロウメイクのポイントまとめ
白く輝く歯に! ホワイトニングの効果と注意点まとめ
夏にこそ始めたい! ホットヨガで効果的なダイエット法まとめ
もっと見る
facebook
Facebook
Instagram
Instagram
X
X
YouTube
YouTube
ピックアップ
子どもの英語習得のカギは何? 英語系YouTub…[PR]
うまく解凍できない、一度で温まらない… 電子レン…[PR]
上へ戻る
予防からニキビ痕のお手入れまで! ニキビ対策におすすめのアイテム6選