生理痛は寝相で緩和できる!? 生理中も快眠を得る方法&お助けアイテム4選

【まもら騎士（ナイト）】生理用オーバーシーツ



万が一、経血がモレても寝具が汚れない！
敷布団を経血汚れから守る全面防水加工のセーフティシーツ。軽量・コンパクトだから旅行先でも重宝。汚れが目立たないネイビーカラー。165×70cm ￥2,178（西川お客様相談室 TEL：0120・36・8161）

【トゥルースリーパー】セブンスピロー ウルトラフィット



背中まですっぽり支えるビッグ枕で心地よい睡眠を。
低反発素材で頭から背中までやわらかく支え、仰向けにも横向きにもフィットする設計で睡眠時の体の負担を軽減。［シングル］約W90×D68×H10cm ￥16,800（ショップジャパン TEL：0120・631・096）
【ソフィ】超熟睡（R）ショーツ オーガニックコットン 特に多い夜用 MLサイズ



ショーツとナプキンが一体化。ズレやモレの不安を解消。
ショーツ型の、はくナプキン。腰まで全面ガードで後ろモレを防ぎ、デリケートゾーンの上層はオーガニックコットンを使用。肌にやさしいはき心地。4個入り￥660（ユニ・チャーム TEL：0120・423・001）

三橋美穂さんメディアや講演で睡眠の重要性や寝具の選び方、快眠メソッドを発信し、枕などの快眠グッズのプロデュースも。