美容皮膚科医に聞く「この冬おすすめの潤いケア」！マスク荒れや手荒れを防ぐ方法

（慶田先生）



また、外からだけでなく、内側からの保湿ケアも重要だそう。

「最近の研究で、ヒアルロン酸やセラミドといった潤い成分は肌の表面からだけでなく、内側からも摂取することで肌の水分量が高まることが分かってきました」（慶田先生）

これは朗報！サプリメントは飲むだけと手軽なので、忙しい毎日でも継続しやすいのが嬉しい限り。

たとえば冒頭でご紹介した「からだ巡茶 モイスティア」には、ヒアルロン酸が配合されています。ヒアルロン酸には皮膚水分量を保持させる働きがあるので、スキンケアと合わせて内側からも取り入れたいですね。

急増中！ハンドクリームもお手上げの「手」の乾燥対策


イベント後半では、Q&Aコーナーの時間が。この機会にANGIEを代表して、今年とくに気になる手の乾燥悩みについてお聞きしました。

Ｑ．アルコール消毒や頻繁な手洗いによって、ハンドクリームを塗ってもすぐにカサつく手の乾燥対策はどうしたら良いでしょうか？

Ａ．「まずは必要以上に手洗いや消毒をしている人は適正な回数かどうかを見直すこと。

外から帰ってきたとき、トイレの後、料理をする前、屋外から屋内へはいる際などで良いと思うので、神経質になりすぎていないか見直してほしいと思います」